想提升工作效率？了解「番茄鐘工作法」：『25+5』法則搭配APP，有效幫你時間管理！

你常常覺得自己在學業、工作上的效率不好嗎？其實並不是你不夠努力，而是有可能用了不適合的方式！我們有時會求好心切，想趕快完成手頭上的事，而讓自己的專注力燃燒殆盡，但編輯今天要介紹的「番茄鐘工作法」，可以有效幫助大家效率提升和有效時間管理外，還可以維持專注續航力。這麼好用的番茄鐘你不能不知道，一起來了解！ 什麼是番茄鐘？ 番茄鐘工作法是一種時間管理法，創立於1980年代，名字起緣於「廚房內的番茄形狀計時器」，將工作時間分割為25分鐘工作時間，加上一段5分鐘的休息時間，並以30分鐘為一個段落，並不斷持續下去。精髓在於短時間內的高效集中工作和有彈性的休息時間，這能讓你的大腦保持超高生產力！對於工作，這可是個超級實用的技巧，可以提升你的效率，同時減輕疲勞感，讓工作井井有條。 （圖片來源：tvN） 如何實施番茄鐘？ 當你知道25+5的黃金法則後，接下來就是實施番茄鐘了！以下編輯就整理了番茄鐘的實作步驟，讓大家可以先初步開始規劃： （圖片來源：ENA） 但其實番茄鐘的時間長短不會都是固定，可以隨著你實行之後做個人調整，可能會是1小時工作時間搭配10分鐘休息，或是更短的時間，這些都可以讓你自己客製化，找出最有效率的番茄鐘方式。 實施番茄鐘需注意？ 但你可能會說：「我一天中會有開會、去買飯、突發事件等情況，也太難完整實施番茄鐘了吧？」不用擔心！其實在實施番茄鐘法前，這邊有4點需要你特別注意，若你考慮完後，就可以確保你的計畫順利運作： （圖片來源：JTBC） 看完後是不是躍躍欲試呢？以下編輯也推薦你評分超高的番茄鐘APP，不僅有計時功能，有幾款還可以搭配白噪音等功能，幫助你更加專注，從聽覺、視覺完整提升工作效率，不藏私快收藏起來！ 番茄鐘APP推薦｜Forest：專注森林 由台灣研發團隊創造的Forest：專注森林以「種樹」遊戲來讓使用者實施番茄鐘。玩法很簡單，當你啟動專注時間（例如25分鐘的番茄時間），APP會種植一顆虛構的樹，而在此期間，如果你離開介面來使用其他應用程式，樹就會枯萎。如果你能在專注時間內保持不分心，你就能看到一片茂盛的「專注森林」。概念既有趣又實用，成為許多人在提高工作效率和專注力上的得力助手！ （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜潮汐 潮汐最大特點就是提供各種自然環境的聲音，像是海浪、雨聲等白噪音，幫助你保持冷靜和專注。同時支援番茄鐘法，可以設定工作和休息時間，讓你工作效率翻倍，同時保有放鬆的感覺。潮汐就像是你的私人放鬆管家，幫你找到工作和休息的最佳平衡點。如果你渴望一個能改善生活品質的APP，潮汐絕對是個不容錯過的好選擇！ （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜Flow Flow則是全面支持電腦版，頁面相當簡單還可以在背景運作。其中最受人稱讚的功能，就是工作與休息時間可以分開指定要不要自動開始，這非常適合需要更多彈性運用時間的番茄鐘使用者，同時也因為簡潔的使用功能，幾乎不佔記憶體容量，不管是新手老手都愛不釋手！ （圖片來源：Apple App Store） 番茄鐘APP推薦｜小番茄 小番茄也是一款評分很高的APP，同樣具備番茄鐘計時功能外，通過註冊電子信箱也可以取得自己的報表，裡面包含專注時間、品質以及目標執行進度，讓使用者可以隨時紀錄和評估番茄鐘的使用情況，以確保是否順利執行段落目標。 （圖片來源：Google Play） 番茄鐘APP推薦｜Flat tomato Flat Tomato是一款專為iOS打造的APP，主畫面結合了時鐘和計時器，呈現出極具視覺吸引力的風格。令人印象深刻的是，這款應用擁有豐富的手勢操作功能，減少了必須拿起手機的次數，使使用者體驗更加便捷。這種創新的互動方式使Flat Tomato在眾多計時應用中脫穎而出，讓用戶可以更自由地掌控計時任務，提高工作效率。 （圖片來源：Apple App Store） 以上就是番茄鐘的詳細介紹和5款APP推薦啦！提供給想打破工作、學業困局，並試試看番茄鐘工作法來提升效率的你～現在就跟著這篇一起來試試看吧！ 延伸閱讀｜更多「番茄鐘工作法」相關文章 👉什麼是「番茄工作法」？減少內外在對意識流的影響！ 👉學生必備5大App！療癒放鬆、睡眠品質、時間管理一把罩，開學調時差就靠它們！ 👉繁忙的生活如何管理？4款自我管理app推薦給你！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #3C少女 #Flattomato #Flow #Forest #Forest專注森林 #專注森林 #小番茄 #居家生活 #工作 #工作法 #潮汐 #生活精選 #番茄鐘 #番茄鐘APP #番茄鐘工作法 

療癒萌主咖波來了！ Logitech X 貓貓蟲咖波聯名鍵盤滑鼠，狂掀「憑實力軟爛」熱潮

眾所期待Logitech羅技再獻聯名插畫產品！攜手網路票選超高人氣療癒萌主，不費吹灰之力就收服廣大肉肉們的「咖波｣，聯手推出「Logitech X 貓貓蟲咖波憑實力軟爛日記」聯名無線滑鼠組合與鍵鼠禮盒。從工作、生活到想像，插畫捕捉各種超卡哇伊「咖波式」耍廢哲學，手握滑鼠就能為「壓力山大」的煩悶生活帶來滿滿正能量。K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組更超值加贈療癒咖波滿版插畫滑鼠墊與造型鍵盤掛件，讓懶洋洋咖波時時刻刻陪伴你！ 小心！軟爛風潮即將來襲！多款Q萌聯名無線滑鼠上蓋讓你「手」無招架之力 繼馬來貘Laimo、毛毛蟲文創，Logitech持續引領風潮，在消費者敲碗期盼下，2021與超人氣貓貓蟲咖波聯名，以「憑實力軟爛日記」為主題，繪出肉肉們生活日常心聲，各種情境萌到讓人眼冒愛心，包括：人在公司心不在的「宇宙漫遊」、吃飽想睡的「飽睏躺躺」、體重如浮雲的「發福甜點」、懶得出門的「居家健身」與整個世界都是咖波演唱會的「森林巨星」。5款咖波手繪插畫搭配仿鵝卵石外型、圓潤光滑的Pebble M350無線滑鼠，讓滑鼠不只是辦公用品，更是軟爛辦公時療癒身心的好萌友，將再次吹起貓貓蟲宇宙搶購風潮！ 肉肉們必buy！超萌咖波宇宙K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組 Logitech與貓貓蟲咖波更推出K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組，提供「咖波肚白」 與「狗狗鼻黑」雙色任你選！組合中包含擁有超薄便攜、可透過Easy-Switch功能在裝置間輕鬆切換的K580多工藍牙鍵盤，及禮盒限定「跳跳咖波」款式Pebble M350無線滑鼠，提供最安靜無聲、舒適流暢的使用者體驗。此外，禮盒更獨家加贈－滿版咖波日常滑鼠墊與背著滑鼠貓蟲的咖波造型鍵盤掛件，光盯著就能為壓力山大的你大大紓壓！ （圖片來源：廠商提供） 準備好跟貓貓蟲咖波一起耍廢了嗎？Logitech與貓貓蟲咖波聯名「憑實力軟爛日記」系列將於10月13日上市，Pebble M350無線滑鼠上蓋組將於Logi網路旗艦店PChome、momo、Yahoo、Shopee、燦坤、順發、三井、良興等限定通路開賣，每組建議售價價$799元；K580+Pebble M350鍵鼠禮盒組將獨家於momo購物網、燦坤門市與購物網販售，更提供「我就軟爛！」通路限定價$1,990元，肉肉們快手刀蒐集全款啦！更多詳情請見活動網頁：https://reurl.cc/Q66o2p Logitech最暢銷K580輕薄靜音鍵盤與Pebble M350無線滑鼠最IN時尚風潮 具備專業科技與時尚美學的Logitech為提供消費者最高品質的使用者體驗，特別將最暢銷K580超薄跨平台藍牙鍵盤與輕巧美型Pebble M350無線滑鼠結合，推出超人氣咖波聯名的鍵鼠禮盒組，滿足更多時尚與插畫迷們的期待。 Logitech K580跨平台藍牙鍵盤擁有超纖薄時尚外型，剪刀腳按鍵設計，提供安靜、無聲的打字體驗及舒適的鍵盤回饋。透過藍牙與Logitech Unifying接收器雙模式連接，可同時連接兩個裝置，並支援Windows、Mac、iOS、Android、Chrome 等多作業系統，Easy Switch一鍵切換更方便。精簡的鍵盤設計提供最完善快捷鍵內容，包含螢幕存取、媒體控制等15個快捷鍵，大幅提升辦功效率，讓使用者完美發揮卓越生產力。長達約24個月的電池續航力，不論居家辦公、出門在外都無須擔憂電力問題。 輕巧美型的Pebble M350無線滑鼠，擁有極簡時尚風格及仿鵝卵石圓潤舒適手感，搭配無線滑鼠功能，提供輕巧、高便利感受。靜音按鍵可降低超過90%的噪音干擾，更提升安靜、專注空間。搭載Logitech獨家光學追蹤技術，精準迅速追蹤滑鼠定位，提供更穩定的使用體驗。Pebble M350支援Windows、Mac、iOS、Android、Chrome等多種作業系統，可同時連結兩台裝置，並搭載藍牙輕鬆連線，更支援Logitech Unifying技術，一鍵切換帶來更高效率。擁有省電模式與自動睡眠功能，搭配長達18個月的電池壽命，展現極佳續航力。 #3C少女 #生活精選 #羅技 

【日本編10月報報】最新最快的日本資訊都在這裡，咪那桑千萬別錯過啦！

撰文編輯#GiGi 雖然目前疫情仍然持續發生中，大家都不能飛到日本家鄉旅遊，但相信還是澆不熄各位喜愛日本的心，這一篇編輯會不斷幫大整理、更新日本的各種最新資訊、活動消息給大家，讓你在台也能持續追蹤、接收最夯的日本話題，人不能在日本，但是心永遠屬於日本！ 👉【日本編9月報報】最新最快的日本資訊都在這裡，咪那桑千萬別錯過啦！ 小魔女DoReMi20週年紀念快閃店 為歡慶《小魔女DoReMi》20週年，全台首間小魔女DoReMi20週年紀念快閃店，免費入場參觀！此次快閃店推出了一系列20週年紀念的限定商品，除了有日本空運來台的商品、公仔外，還有一推出話題度就爆表的美妝一番賞，都讓現場粉絲為之瘋狂。同樣讓人少女心大噴發的還有上百種台灣首度公開的獨家商品，像是文具、3C、服飾與各類生活雜貨等，設計都極富巧思，每樣商品都想通通帶回家。現場還特別設置了大頭貼機、拍貼機與IG機等夢幻機台，快約好你的閨蜜與伴侶來到現場，創造屬於你們的甜蜜回憶。 👉霹靂卡霹靂拉拉！小魔女DoReMi20週年紀念快閃店，在台灣夢幻開張啦！ info. 活動日期：2020.10.22(四)~2020.11.23(一) 活動地點：新光三越南西店 9F 七龍珠大型主題快閃店 活動以七龍珠Z為主軸，再現納美克星、天下第一武道會、融合等名場景，集結各篇章的經典，絕對能喚起那童年的共鳴。還有全新精心打造悟空、達爾、普烏、布羅利等1:1公仔，此外還有空運來台高達7公尺的震撼神龍氣球，讓你不必蒐集七顆龍珠，也能許下3個不會達成的願望。 👉龍珠迷甦醒吧！台灣首度七龍珠快閃店，納美克星、美食周邊熱血登場！ 除了有超搶手的公仔及一番賞外，還有超多活動限定商品及獨家聯名合作商品，嘻哈潮牌MJ Fresh限定T-shirt及配件、台灣乳清第一品牌Mars的限定乳清組等，都是絕對是不可錯過的單品。另外，與「紅玉滿赤心雞蛋糕」合作的神龍雞蛋糕、以及「日日裝茶」聯手推出元氣彈冰淇淋紅茶等超強跨界合作。 週週推出不同的限定人物印章，還有不容錯過的每日限量滿額贈隨機徽章；於全館蒐集七顆龍珠印章，即可召喚神龍鎖匙圈；開幕首四日，拍照打卡即贈刺繡鎖匙圈；10/31-11/01日賽亞人的血統，消費滿額即贈角色小立牌。11/07-11/08日消費滿額贈送限定仙豆袋，讓你隨時都可以充滿能量。11/14-11/15日，人氣角色人偶裝的見面會，11/19-11/23滿額即送悟空各形態立牌，身為粉絲的你，不收藏怎麼可以。快快坐上膠囊公司的飛船，一起來一趟七龍珠之旅 info. 活動日期：2020.10.22(四)~2020.11.23(一) 活動地點：新光三越南西店 9F Pinkoi x SNOOPY 經典美國漫畫《Peanuts》迎來70週年，其中主要角色Snoopy可愛療癒的形象深植人心。這次「亞洲領先設計購物網站Pinkoi」更別出心裁攜手《Peanuts》推出「輕熟大人系」聯名，將帶有濃濃台式茄芷袋風情的紅、綠、藍三色注入設計，讓淘氣的Snoopy多了幾分成熟，豐富聯名內容從日常用品、居家佈置到服飾配件，超過150件獨家商品和你一同好好生活！ 👉這次一定要跟到！Pinkoi x SNOOPY「輕熟大人系」聯名，用經典紅、綠、藍滿足你的台味日常，實用到每件都必需包走！ 鬼滅之刃台版限定娃娃 《鬼滅之刃》在今年席捲全球動漫界，幾乎可以說是帶動漫界的命脈！而絨毛玩偶選購網「KHtoy拼出你的絨毛圈」推出全台唯一鬼滅之刃「正版授權」絨毛玩偶，一系列鬼滅之刃絨毛玩偶和周邊商品，由最受歡迎的人氣角色組成，一共推出了四款角色、三種不同尺寸的可愛坐姿玩偶，以及四款超實用零錢包，另外還推出嘴平伊之助的限量絨毛側背包，鬼滅粉絲快來收集！ 👉讓鬼殺隊陪你上山下海！鬼滅之刃娃娃初登場，台灣獨家周邊預購開跑啦！ 官網：khtoy.com.tw 7-ELEVEN – 角落小夥伴主題店 角落小夥伴超萌再一發！7-ELEVEN 攜手療癒系明星Sumikkogurashi角落小夥伴打造「7-ELEVEN -角落小夥伴主題店」，於10月16日暖萌開幕！門市提供23個座位，超過40坪的打卡體驗空間，以及角落小夥伴的周邊商品及主題店限定專屬CITY系列飲料杯、關東煮碗等，讓角落迷們彷彿來到專屬主題園區。 👉可愛到犯規! 首間「7-ELEVEN – 角落小夥伴主題店」療癒登場 地址：7-ELEVEN塔城門市(台北市大同區長安西路271號) 座位數：23個座位 藏壽司 藏壽司宣布將於11月3日進駐大直ATT啦！於 10月27日試營運期間，只要消費滿1,500元，就能把動感巨星蠟筆小新娃娃抱回家！另外藏壽司首度於松江南京分店，推出8款台灣限定的外帶專屬「KURA弁」便當，來犒賞忙碌的上班族群，隨時都能享受美味的海鮮。其他縣市的蠟筆小新粉絲，別擔心！在高雄、新竹、台北市信義區等九家店鋪，也有滿額贈活動，快把限定蠟筆小新與巨大化「鱷魚山先生」收納盒帶回家！ 👉內湖大直藏友有福了，藏壽司大直ATT店鋪10月27日試營運開始！ 7-ELEVEN鬼滅之刃 掌握日本超人氣漫畫鬼滅之刃風潮，將於1 0月17日於國際精品專櫃引進味覺糖袋裝軟糖-鬼滅之刃，隨機附贈一款貼紙，共有13種驚喜圖樣，更在10月21日起於3千間7-ELEVEN門市推出8款鬼滅之刃文具週邊，包含兩大主角禰豆子和炭治郎的肖像海報、桌曆、花牌耳飾造型皮質證件套、資料夾、筆記本等，要讓鬼滅迷們工作、上班都可有鬼滅週邊圍繞的幸福感。 👉7-ELEVEN萬聖糖果節搶先開跑！超過30款肖像零食大比拚！ Coffee.Tea.Or x 櫻桃小丸子期間限定店 歡慶櫻桃小丸子動畫30週年，人氣飲料店 Coffee.Tea.Or 品牌總監Lulu黃路梓茵，將台北中山店的二樓空間變身成為小丸子主題咖啡茶飲店，推出兩款超有口感的聯名飲品「狂人百香QQ」、「蜜曬醇奶QQ」，更有精美完整周邊可以購買！ 👉櫻桃小丸子慶祝動畫30週年，來到Coffee.Tea.Or 買茶買咖啡！ 限定期間：2020/10/9~2020/11/1 地址：台北市中山區南京西路23巷3號2樓（中山站四號出口「心中山」線形公園旁） 營業時間：pm12:00~22:30 Niko and… 日本知名風格編集品牌 niko and … 迎向在台灣的 3 週年，今年邀請到已經陪伴大家 50 個年頭的兒時經 典回憶——台灣速食麵品牌王子麵聯名合作！這是王子麵首次與服飾品牌合作，niko and … 特別設計要 將長久深植人心王子麵的經典形象一改，聯手推出超越經典的新復古潮流。總計 16 款商品包含雜貨以及 服飾 niko and … 3 週年限定活動 活動內容：帆布袋絹印 單筆消費滿 1500 元，贈送手作體驗絹印帆布袋一個，每日限量 100 位 活動日期：2020 年 10 月 8 日－2020 年 10 月 9 日 活動地點：niko and … 台北旗艦店 活動內容：小王子現場同樂 時段 14：00 – 18：00 （預計出場四次） 活動日期：2020 年 10 月 17 日－2020 年 10 月 18 日 活動地點：niko and … 台北旗艦店 角落小夥伴 寶貝麵 角落小夥伴首度出沒於在美味的麵食上啦！「賈以食日」兩週年全新用心之作，推出融合營養、視覺與趣味， 打造最適合小朋友的麵食料理，以角落小夥伴裡的人氣角色，白熊、企鵝、炸蝦尾作為可愛的包裝外觀，而口味一共有三種經典原味、綜合蔬菜、南瓜地瓜，健康又美觀，讓角落小夥伴陪伴小寶貝一起開心吃麵！ info 【販售時間】：2020/10/7開始販售 【商品售價】：經典原味 NT$159/綜合蔬菜 NT$159/南瓜地瓜 NT$159/綜合三入組NT$499 【官網連結】：點我 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #10月 #711 #周邊 #商品 #壽司 #小丸子 #快閃資訊 #新品發售 #日本最新消息 #活動資訊 #玩偶 #美食 #角落小夥伴 #鬼滅之刃 

新手必收!｜4款一次性即可拍底片相機分享

踏入初夏，天氣晴朗，適逢是花季及漫步海灘最佳時間; 賞花時，陽光灑在草叢中，自覺更悠閒了，心情自然變好。到戶外活動時，隨身行李當然要輕便為主，又要帶瓶裝水，又想要拍個有fu的美照怎麼辦呢? 以下是4款最近美眉接觸到的一次性即可拍底片相機，機身設計不單時尚輕巧，還附帶了閃光燈方便隨時使用，值得成為大家必備出行時尚單品~~ 北村相機是日本一間鏈鎖相機店，美眉已經在他們家沖洗過數卷底片了，效果還不賴，這次就發現了他們推出了自家的一次性即可拍底片相機，當然要果斷買下來試看看~~ 不知道大家有沒有覺得它的用色很像養樂多，老實說美眉就是被它的配色吸引了，哈哈! 這相機過片順暢，手指不疼，很加分!! 雖然不是電影除碳式片，底片的顏色是有復古色彩啦，美中不足的是顏色呈現整體比較淡，有點可惜! 2. Filmhill Belle一次性即可拍底片相機 之前一直都是出品一次性即可拍特效底片相機，這是Filmhill他們家首台無特效的一次性即可拍底片相機，相機採用了深藍色和桃紅色為雙主調，藍藍的和桃紅的色彩鮮艷奪目，深深吸引了眼球，一定是時尚單品之選，使用袋子包裝，它的操作跟北村的同樣簡單易用，對攝影新手有善; 最讓人驚喜之地方是它採用了富士底片，性價比很高，簡直是買不到日版富士即可拍底片相機人士的福音，這絕對是誠意之作。 3. Yashica x Sanrio 一次性即可拍底片相機 相信大家最近也對Sanrio推出一次性即可拍底片相機不陌生，之前也有文章寫過不要買12張的那款。Yashica他們家的Sanrio 一次性即可拍底片相機雖然有底片老大哥Yashica的底片品質保證，但作為一次性即可拍底片相機來說，價格的確偏貴了一點，包裝也只是貼了一張上面有Sanrio角色的彩色，又沒有特效加持，是有一點遜色。 4. Fujifilm 一次即可拍底片相機 (写ルンです) 在剛剛的4月1日，日本富士底片向底片市場投下了震撼的消息，宣佈因為原材料、零件還有物流成本價上漲，即可拍底片相機價格上調44%，不單改成盒裝，還有生產地包裝直接顯示美國，不知道是否直接改用了美國製造的底片，就直接等於歐美版的Fujifilm 一次即可拍底片相機，美眉還沒有買到改版後的Fujifilm 一次即可拍底片相機，如果沖洗出來的顏色比較黃的話，那日本Fujifilm的味道就只能回味了...哭 歡迎推薦新奇有趣的底片給美眉，美眉將不定期實測底片，請多多支持並留意更新，謝謝支持！ #柯達#特效底片#底片#3C少女 #kodak #lomography#傻瓜相機 #底片相機 #即可拍#小資女相機#底片相機入門 #底片相機推薦 #生活精選#相機入手 #復古風潮 #文具小物 #FUJI#復古 #旅行必備 #日本相機 #日本相機推薦 #生活娛樂 #輕巧 生活精選3C少女底片相機相機推薦傻瓜相機

【藍芽喇叭推薦】2022精選12款超人氣品牌推薦，必買款式全在這！

不管是居家辦公、在家看電影、朋友喝酒聊天聚會、出門在外露營，都需要用音樂來調適氣氛或炒熱氣氛～但光用手機放音樂還不夠，這時候配上一台優質的「藍芽喇叭」就更完美了！耳朵直接懷孕！編輯精選了2021超人氣「藍芽喇叭」，喜歡聽音樂的朋友們，絕對不能錯過！ https://www.popdaily.com.tw/life/1094238 小資族該如何下手？ 說到小資族需要的藍芽喇叭絕對堅守三大原則「輕巧、便宜、音質好」，就是要集結這三大原則的高CP值藍芽喇叭才是是折合小資族們，帶上山、去野餐或是海邊露營、在家嗨歌都可以使用的藍芽喇叭！ （圖片來源：pexel） 藍芽喇叭推薦一｜JBL GO2 JBL這個系列的特色就是體積小，但音量及音質並沒有因此而被減弱。外觀設計上帶點潮流感，深受不少年輕人喜愛。輕巧、方便好攜帶，推薦給喜歡到處跑跑跳跳的朋友，隨身帶著～ 藍芽喇叭推薦二｜JBL GO 3 這款就是結合了JBL Go跟JBL Go2的優點於一身，雖然重量多了一點點，但多了防水、防塵、聲控功能，超級適合帶去海邊、泳池遊玩，甚至能帶下水，在水中聽音樂真是一大享受啊！ （圖片來源：JBL） 藍芽喇叭推薦三｜Monster Superstar S110 這家的產品一直以來都是主打重低音的喇叭，超適合喜歡聽重低音音樂的搖滾、嘻哈夥伴們購買，播放中低音音樂就能感受到它的音質！但相對的，可能要避免撥放女高音等等的歌曲，相對來說沒有這麼享受喔～ （圖片來源：智選家） 藍芽喇叭推薦四｜Ultimate Ears Wonder boom2 Ultimate Ears推出的Boom系列主打重現音樂本質，希望帶給聽眾正在 LIVE 現場的感受。音質非常乾淨俐落，重音也不失渾厚感。而且它的續航力高達13小時，以這樣的價位來說，非常划算！小缺點是沒有手持MIC，稍顯可惜。 （圖片來源：Ultimate Ears） 藍芽喇叭推薦五｜SONY SRS-XB12 SONY的音響商品儘管只有內建單顆喇叭，但在房間的每個角落，都能清楚聽到無比清晰的音樂聲，讓人不敢相信這只是單顆喇叭所發出的聲音。只要有兩顆這個迷你喇叭，根本就可以開個音樂Party啦！ （圖片來源：PChome） https://www.popdaily.com.tw/life/1082713 藍芽喇叭推薦六｜小米戶外藍牙喇叭2 這款是小米非常有名的藍芽喇叭，最特別的就是音量旋鈕，用轉的去調整音量大小，轉起來超療癒～人聲表現很不錯，適合用來播放流行歌曲，讓人會跟著哼上兩句！最後，小米真的是價格殺手。 （圖片來源：小米官網） 該從何下手？ 給我高質感音樂享受！說到高質感的藍芽喇叭除了上面的三原則的以外，當然還需要兼顧「顏值」以及更有質感的音質傳播囉～花錢不手軟，那就來點高檔貨吧！說到高質感的藍芽喇叭除了上面的三原則的以外，當然還需要兼顧「顏值」以及更有質感的音質傳播囉～ （圖片來源：pexel） 藍芽喇叭推薦七｜JBL Flip 5 這款的續航力超過12小時，出門遊玩都不用怕氣氛乾掉～兩個JBL PartyBoost相容喇叭搭配，製造出效果絕佳的立體聲。同時也支援JBL Connect APP控制調節，重點！它有11款顏色任君挑選！出門帶上這台就全場焦點啦～ （圖片來源：JBL） 藍芽喇叭推薦八｜SoundLink Mini 揚聲器 II – 特別版 Bose這個牌子在喇叭界有一定的地位。而這款算是Bose的喇叭內Cp值非常高的！在Costco的熱銷款。這顆喇叭帶出有厚度的聲音，走耐聽型，每個細節都穩定發揮，不會聽久了耳朵就疲乏～同時具備語音功能，會直接提醒您電量及連結狀況，使用上相當方便！ （圖片來源：BOSE） 藍芽喇叭推薦九｜SONY XB33 EXTRA BASS SONY這款藍芽喇叭有著最猛續航力！最長可達24小時，開趴要連續嗨24小時都不是問題～看看是它先沒電還是你先沒電！除了防水防塵外，開啟 EXTRA BASS模式還會有燈光特效，真的是嗨咖聚會的最佳選擇！ （圖片來源：SONY） 藍芽喇叭推薦十｜HomePod mini 除了是藍芽喇叭外，它還是個小助手，iOS系統的Siri功能一定有，但更厲害的是它能幫你「廣播」，若家中有多台HomePod mini，是可以透過聲控廣播到家裡的其他角落。重點！它還能連結多項裝置，請它檢查大門鎖了沒等等…如果全家都是果粉，就更有必要入手這台啦！ （圖片來源：Apple） 藍芽喇叭推薦十一｜LIBRATONE ZIPP 2 長得超像水壺的啦（笑）不怕被偷走囉！這款的功能鍵是一個觸控面板，並且有語音提醒功能。音量開到一定程度，音質就會完美展現。在音樂表現上特別適合喜歡聽大鼓、bass這類樂器的人購買～ （圖片來源：BigGo） 藍芽喇叭推薦十二｜Marshall Emberton 攜帶式藍芽喇叭 Marshall是英國經典音響老牌，外觀設計質感良好，近年來深受許多年輕人喜愛。無論音量或音質，簡單來說就是享受完美的音樂體驗～除了長達20小時的續航力外，更厲害的是快充20分鐘就能有5小時的持續播放時間！必須入手一台呀！ （圖片來源：Marshall） 以上這幾款推薦給猶豫不決的你～（笑）各有優缺，看是要防水，還是要嗨一整天，上面幾款就讓你選不完啦！ 撰文報導 ©️PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #肥肉娜Florona ##SONY #3C少女 #Apple #bose #JBL #Marshall #喇叭 #喇叭推薦 #生活精選 #藍芽喇叭 #藍芽音響 #音響 

不止Zoom！2023精選TOP10「免費視訊平台」推薦，功能、優缺點比較一次報你知！

過去武漢肺炎病毒大肆擴散，疫情越來越嚴重，因為這樣讓許多公司、學校開啟了防疫新生活，遠端視訊教學及開會是現代人必學的過程，就算到了疫情趨緩之後線上會議的使用頻率還是很高，對國際事務溝通上也有很大的幫助，而今天編輯幫大家分析了10大免費視訊APP，讓你可以選擇適合的平台使用，快一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/983356 2023精選免費視訊平台｜1. Zoom Zoom的介面相當簡單，參加會議的參與者可以藉由邀請網址或是利用會議ID的方式進入會議，系統也可以幫你把會議過程錄成MP4格式的影片，讓你可以輕鬆留檔；而原本免費版只提供40分鐘的會議時間，但因為疫情關係延長至24小時。 優：簡單的介面較容易上手，不用花過多時間學習操作 缺：曾傳出資安的疑慮，教育部公布公部門機構禁止使用Zoom來教學 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜2.Skype Skype可以直接綁定Outlook和Hotmail用戶的帳號，視訊軟體中Skype算是非常成熟的的品牌！在市場已經服務很多年，所以也有一定的穩定性，而用戶也可以購買儲值方案讓自己的Skype成為商務電話，加入方式也非常簡單，在任何型態的系統上都可以使用！ 優點：功能性多樣，操作方便，許多大公司愛用軟體之一 缺點：通訊品質可能因為系統的關係而有點不穩 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜3.LINE 市佔率相當高的通訊軟體LINE，除了免費以外，操作方便到連長輩都可以輕鬆使用；而其中一項功能就是可以開啟視訊功能，隨時都可以使用文字與影像的方式來處理公事，對於電腦或平板都可以同步更新內容，讓你隨處都可以成為你的辦公室！ 優點：可以傳送任何檔案，貼圖和濾鏡甚至是背景都可以更換使用，視訊人數最多可達200人 缺點：視訊品質較差，常常會出現斷斷續續的狀況，開啟視訊必須拉到同一群組才可以使用 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜4.Google Duo 現代人幾乎都有一、兩組Google的帳號吧！而你只要把通訊錄匯入Google Duo裡面，那通訊錄裡的人就可以直接跟你語音通話、文字傳送和視訊囉～甚至可以設立群組組成小會議，非常方便！ 優點：介面簡單操作像手機通話一樣，可以直接連到網頁版繼續使用，能創立黑名單，讓特定人士不能與你通話 缺點：有人數上的限制，最多只能12人加入會議，較適合小團體使用 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜5.Facebook Messenger Messenger是Facebook的附加功能，只要開啟Facebook就可以使用Messenger的即時通訊軟體囉！相信不管是年輕人還是年長一點的叔叔阿姨一定都有Facebook帳號，所以基本上是不用在額外註冊帳號的。 優點：可以傳送各種檔案，內建貼圖相當多樣，還有濾鏡可以使用，甚至連遊戲都可以連線競賽 缺點：沒辦法使用開會專用帳號，視訊畫質較差，特殊功能不多 （圖片來源：AppStore） https://www.popdaily.com.tw/life/988938 2023精選免費視訊平台｜6.TeamViewer TeamViewer除了有基本的視訊會議功能外，還可以傳送各種類型的檔案，也擁有「白板」的附加功能！讓你在會議中也能夠透過白板給參與會議的人，能夠更清楚知道你想表達的事物。 優點：擁有遠端控制的功能，連線方式只要透過代碼即可加入 缺點：視訊會議參與人數最多25人，介面設計需改善，輸入文字時會看不太到功能視窗 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜7.FaceTime 專屬於iOS系統的用戶使用，而且都是免費使用，功能相當簡單易懂，像是一般視訊通話一樣使用就可以了，在網路訊號正常的地方基本上畫面和聲音都沒有太大的問題。 優點：內建遊戲、濾鏡相當多元，通訊品質佳，Apple用戶都可以使用 缺點：功能性相對較少，只限定是Apple的產品使用，有人數限制最多到32人，沒辦法同時使用文字訊息 （圖片來源：appstore） 2023精選免費視訊平台｜8.Microsoft Teams Microsoft Teams是Microsoft 365一樣的應用程式，有分成免費、商務基本和商務標準版這三種版本。目前Microsoft Teams因應疫情期間可以「免費試用」商務基本版，可以體驗到完整的功能！Microsoft 365系列文件的共享還有不限人數的視訊會議等，只要向窗口取得推廣碼就可以使用囉～ 優點：文件都是使用微軟系統時，互通相當方便，免費版的會議人數限制也相當足夠 缺點：會議發起人需要有帳號，設定較為困難 （圖片來源：AppStore） 2023精選免費視訊平台｜9.Slack Slack 是一款非常適合於中小型企業溝通的協作平台，波編個人很推薦，但是Slack 免費版的視訊功能目前僅提供一對一，要進階使用群組會議就要額外再多收錢，且如果需要對外如客戶或供應商視訊，則需串接其他視訊軟體如 Zoom 或 Microsoft Teams 。不過能夠建立不同頻道與小群組這方面來說是很方便的，公司可以依任務編組進行檔案分享與訊息傳送。 優點：非常適合於中小型企業，可建立不同頻道小群組。 缺點：進階使用群組會議就得收費，外部視訊要串聯其他視訊軟體。 （圖片來源：Slack） 2023精選免費視訊平台｜10.Cisco Webex 想要使用Cisco Webex首先需要先註冊一個帳號，Cisco Webex有網頁版所以可以不用下載使用，擁有相當嚴格的控管，會議時間未到知道會議連結的參與者也是沒辦法進入會議的，其中還有鎖定的功能，在會議開始期間為了不要一直被打擾，會議主持人可以使用「鎖定」將知道會議連結的參與者暫時先管理在大廳裡，之後再統一許可進來會議裡面。 優點：較少的資安問題，擁有嚴格的權限控管，付費後可以使用分組討論的功能 缺點：功能較為複雜會議主持人開啟會議前需要學習使用，較難上手 （圖片來源：webex） https://www.popdaily.com.tw/life/1012528 延伸閱讀： 👉交友軟體Tinder推出「面對面視訊」聊天功能！雙解鎖啟動機制不用怕被陌生人騷擾～ 👉和朴敘俊視訊、車銀優自拍！韓星「IG限時動態濾鏡」懶人包，馬上來試玩！ 👉遠端、防疫在家要幹嘛？這16件事讓你放長假不發慌，別再整天滑手機啦！ 以上就是編輯整理的TOP10視訊APP，不僅實用又方便，有些附加功能可是一大幫手呢！經過這些詳細的介紹和優缺點的分析，你也更了解自己適合哪個了，趕快去使用吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #3C少女 #CiscoWebex #FacebookMessenger #Facetime #googleduo #GoogleHangouts #googlemeet #LINE #MicrosoftTeams #onlinemeeting #Skype #TeamViewer #Zoom #會議app推薦 #生活精選 #視訊APP #視訊app推薦 #視訊軟體 #視訊軟體推薦 #開會app #開會軟體推薦 

這些學校都...？11部Netflix「暗黑校園劇」推薦，血腥、懸疑通通有！

校園生活是人生中很重要的階段，也是讓我們學習與群體相處的必經過程。不過在新聞報導中時常能耳聞，不論是同儕還是師生之間，都存在各種校園問題，這也成為了許多影劇的拍攝題材。今天編輯就整理出11部Netflix「暗黑校園劇」，不論是霸凌、師生戀、性侵、自我認同等議題通通有，喚起大家對校園議題的關注！快一起看下去吧！ 暗黑校園劇推薦｜韓劇 暗黑校園劇推薦｜韓劇：1.《人性課外課》 通常提到校園類韓劇，許多人腦中一定浮現滿滿粉紅泡泡，不過《人性課外課》可是完全顛覆這樣的印象！《人性課外課》故事講述講述一群學生，白天在學校認真學習，放學之後卻在背地裡從事非法打工，成為援交轉介人，漸漸走向不可收拾的犯罪之路。這部劇節奏快速，氣氛血腥又陰沉，對於校園爭議議題更是毫不手軟地切入，看完真的會陷入強大的衝擊與失落感！ 暗黑校園劇推薦｜韓劇：2.《Law School》 《Law School》劇情講述韓國大學法學院所發生的離奇命案，校園中的師生們運用所學的法律，一同解開謎底。透過調查這起命案的過程，帶出法律與正義的真實意義，同時也體現出在韓國校園內的高壓與課業競爭。超級燒腦的劇情，以及法庭上一來一往的犀利發言，不只能學到許多法律知識，也讓人很佩服這群法學院新生啊！ 暗黑校園劇推薦｜韓劇：3.《非常校護檔案》 《非常校護檔案》是由鄭有美、南柱赫主演，講述神秘的校護擁有看見鬼怪的能力，並透過光劍保護學生免於怪獸的攻擊。看似充滿繽紛可愛的特效，但其實切入許多社會議題，像是校園霸凌、性別、問題學生等，也算是另類的暗黑校園劇！這部奇幻的驅魔劇，評價比較兩極，但是喜歡這種風格的人可以追看看喔！ 暗黑校園劇推薦｜韓劇：4.《金字塔遊戲》 2024引起話題的校園劇一定有《金字塔遊戲》的一席之地吧！主演是宇宙少女的苞娜（本名金知妍）和IVE張員瑛的姊姊張多雅，講述著白切黑的財閥千金白夏凜（張多雅 飾）操控著白蓮女高二年級五班，並進行著一種叫《金字塔遊戲》的階級遊戲，階級越高的人權力越高，而轉學生成秀智（金知妍 飾）的到來反抗了這樣的規則。複雜的心理戲與反轉再反轉的劇情節奏，讓人深深陷入對真相的猜疑中，最終的結尾讓人意想不到！ （圖片來源：IMDb） 暗黑校園劇推薦｜泰劇 暗黑校園劇推薦｜泰劇：1.《轉學來的女生》 故事講述名為娜諾的神秘女孩，看似甜美可愛的外表，骨子裡卻留著惡魔的血液，每集都會以轉學生的身分到新學校，制裁人們貪婪的慾望，掀開人性的黑暗面！劇情驚悚又血腥，快節奏的短劇集形式，許多人看完直呼太過癮！以黑色幽默的方式，演繹出各種能發生在我們身邊的校園案件，也引起觀眾的反思與共鳴。 暗黑校園劇推薦｜歐美劇 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：1.《漢娜的遺言》 《漢娜的遺言》講述女主角漢娜某日突然割腕自殺，僅留下她死前錄製的一系列錄音帶，親口道出她自殺的十三個原因。隨著音檔的內容與時間的推進，一層層揭露校園的陰暗面，包括：校園霸凌、性侵、墮胎、毒品等青少年議題。這部懸疑影集不只揭示了受害者的心理，也帶觀眾重新審視校園性別認同與同儕霸凌等現象，讓人忍不住心疼劇中角色的遭遇啊！ 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：2.《菁英殺機》 《菁英殺機》是一部西班牙驚悚影集，以倒敘手法敘述發生在貴族學校的謀殺案。金錢權力的介入和情感與道德之間的拉扯，讓整起案件越來越複雜，也讓越來越多的學生捲入這個未解之謎。在劇中除了有許多大尺度的議題和情節，演員們的顏值跟身材都超吸睛！ 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：3.《復原行動》 《復原行動》是一部墨西哥驚悚影集，故事講述在這個人手一機的網路世代，一名駭客潛入校園把不可告人的祕密散播出去，將整個校園鬧得人仰馬翻！校園中獨來獨往的女主角索菲雅，於是默默抽絲剝繭，試圖找出駭客的真實身分。劇中結合大量校園霸凌的議題，使身在3C世代的我們不禁反思網路帶來的負面影響，更有人將這部形容為校園版《安眠書店》！ 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：4.《美國高中破壞公物事件》 惡搞偽紀錄片影集《美國高中破壞公物事件》，完全就是「一本正經說幹話」！但千萬別以為這只是喜劇！雖然充斥著滿滿笑點，不過其中傳達的反思和批判可是不容小覷，更讓觀眾忍不住推理起這些惡作劇的校園案件！荒唐搞笑的事件諷刺著各種校園議題，呈現故事的方式很特別，看膩一般影劇的人可以看這部！ 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：5.《河谷鎮》 Netflix的高評價影集《河谷鎮》，應該大家都有聽過吧？故事講述發生在河谷鎮一所高中，接連不斷發生的命案。主角群的個性鮮明，劇中也談及青春期的愛情、學業、家庭、性等議題，搭配上峰迴路轉的劇情，忍不住讓人一集接著一集看到最後！雖然隨著新季數的推出，許多人表示劇情發展「越來越瞎」，不過前兩季還是很值得一看！ 暗黑校園劇推薦｜歐美劇：6.《正義高材生》 最後一部是女力集結的《正義高材生》，其實這部蠻有趣的，內容講述四名女學生因為看不慣校園裡的不公不義，勇敢集結起來並攜手解決校園惡霸的精彩劇情！而且她們個性及家庭背景皆有不同，有上流富家女、乖乖牌資優生、邊緣宅女、暗黑陰沈妹，但誰會想到她們竟然組成了（D.G.M.）這個神秘團體！再一次機緣後，決定要一起挺身而出，揭開所有人包含校長不為人知的祕密！看到她們合力解決一個一個惡行，看得超過癮，這部值得追起來啊！ 以上就是編輯推薦整理的11部Netflix暗黑校園劇囉！這幾部影集都帶有蠻沉重的色調與氛圍，打破大眾對校園劇的浪漫、熱血的想像。假日待在家如果有時間的話，不妨挑幾部來看看，大家看完後也能有所反思就更好啦！ 延伸閱讀 👉享受深夜的火辣時光！歐美情慾影集Top13推薦，超大尺度絕對讓你慾火焚身！ 👉【盤點大學校園韓劇】學長我來了～一起重溫甜滋滋的青春浪漫史Top5，回到歐爸的懷抱吧！ 👉一顆心撲通撲通狂跳！7部必看「心動系校園韓劇」：《女神降臨》、《繼承者們》是經典！ 撰文編輯 #Jenny 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #LawSchool #NetFlix #Netflix影集 #Netflix推薦 #人性課外課 #影劇音樂 #復原行動 #暗黑校園劇 #正義高材生 #河谷鎮 #漢娜的遺言 #生活精選 #美國高中破壞公物事件 #菁英殺機 #轉學來的女生 #金字塔遊戲 #非常校護檔案 

2021最新療癒心靈測驗！6張「植物盆景圖」解開香氛密碼，找到你內心的小小願望！

對於大家來說2021是怎樣的一年呢？相較於去年經歷的種種低潮今年更多的困境，似乎來自於疫情的擴散。在這經濟的不穩定、人心慌慌的時代，我們更需要的就是安定自己的心。而今年《約翰森林》似乎看見了大家動盪的心，要帶大家一同種下心中的種子，靠自己的力量灌溉，使他成長茁壯。然而每個人適合的植物香氣都不同，透過今天直覺的插畫心測，找到最適合療癒像在的你的氣味！ https://www.popdaily.com.tw/life/889984 點這邊做測驗！ 👉2021最新療癒心靈測驗！6張「植物盆景圖」解開香氛密碼，找到你內心的小小願望！ 憑直覺選出以下最喜歡的「植物盆景圖」 測出屬於你的「香氛植物密碼」 （圖片來源：約翰森林） . . . 選好了嗎～如果準備好了，請點擊看答案👉🏻這邊看答案 https://www.popdaily.com.tw/life/698380 伊聖詩 20 週年，為主題「種一個願望」邀請到台灣插畫家川貝母，創作了 6 幅主視覺。川貝母融合形態各異的花果草樹，甚至毫不違和地結合了植物、動物與人的形體，全部收攏進一個盆景之中，形成一片看似無限奇想，其實和諧而多樣、生機無窮的園地。每個人的心中都是一塊的土地，然而我們自己能夠為自種下一顆種子，待它茁壯發芽，成為那片話果草數 1.燦爛明亮的園地 （圖片來源：約翰森林） 花朵是許多植物的面容與繁衍部位，寓意著愛、情感與寬容。懷疑自我時，就像畫中朵朵盛開的花卉，自然地真誠地為自己而綻放。自信除了對自己誠實，從容飽滿的內在，也來自懂得接納自己的脆弱和勇敢。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 大馬士革玫瑰：花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，呈現盡情敞開自我的特質 ② 橙花：花朵純白優雅，帶有細緻、清朗的柑橘果香，能讓人感到舒適與安定 ③ 印度茉莉：花朵潔白小巧，陽光、純潔的氣質，給人撫慰與再生的力量 2.純淨自在的園地 （圖片來源：約翰森林） 茶葉蘊含潔淨滋潤、勇健柔韌的能量，常用於養顏、安身、強體與舒心。忙碌是現代的日常節奏，匆匆奔走運轉，每天昏頭昏腦，疲憊乏力時，如同畫中的採茶人，讓一天被困住的壓抑身心，如茶葉在一注湯水裡舒張醒來般，慢慢釋放。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 茶葉：融合紅茶、綠茶、烏龍茶葉等天然清淨能量，讓沉悶的身心獲得清新潔淨與撫慰 ② 蜜柑：甜美的柑橘香與微微花香，讓人感到溫暖與安心 ③ 檸檬：氣味清爽，讓人在腦筋混沌阻塞時，帶來清醒的感受 ④ 佛手柑：翠綠外皮如山巒起伏，味道清新，兼具果香與花香的氣息，給人支持與親近感 3.活力開朗的園地 （圖片來源：約翰森林） 渾圓飽滿的柑橘果實，象徵圓滿與豐收，橙黃色的果皮，給人充滿元氣的印象。心有煩悶時，有如畫中飄香果園裡發現的無數喜悅，去享受每一段時光累積的果實，透過陽光般的柚橙力量，讓自己慢慢恢復活力。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 葡萄柚：果形飽滿，呈現出愉悅、溫暖的特質，給人親和力與安全感 ② 甜橙：橙黃如陽光，散發飽滿的活力和樂觀的能量，給人開心愉悅的感受 ③ 佛手柑：翠綠外皮如山巒起伏，味道清新，兼具果香與花香的氣息，給人支持與親近感 ④ 苦橙葉：深綠色葉片，交替散發出柑橘香與木質香，能讓人放鬆，感受到愛的支持 4.開闊踏實的園地 （圖片來源：約翰森林） 葉片為植物運行光合作用，而看似不起眼的藥草，氣味飽滿，總是給予支持和陪伴。失去方向時，在綠葉青草間慢步透透氣，其實是每一天平常卻非常重要的小事，就像畫中青草綠葉細細的呼吸般，好好活在當下，每一個今天都會是全新的一天。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 澳洲尤加利：獨木舟狀樹葉，散發清新氣息，帶來思緒清晰、舒暢的感受 ② 茶樹：葉片散發清新、微嗆的木質香調，生命力極強 ③ 真正薰衣草：紫藍色小麥穗狀花朵散發母愛般溫馨、柔和的氣息，給人撫慰與安全感 ④ 歐薄荷：熱時清涼，冷時暖身，葉片帶有透明感、清新醒腦的香氣 ⑤ 洋甘菊：散發淡淡的青草混合酸甜的蘋果香，帶有穩重堅定的特質 ⑥ 山芙蓉：花瓣似白色浪沫舒展開來，被用作青草藥，質地溫和，有助消除疲勞 5.安穩依靠的園地 （圖片來源：約翰森林） 樹幹如同植物的中樞與關節，給予安定支持的力量。缺乏安全感時，讓身體擁抱脆弱也擁抱陽光，自己就是自己的那棵堅毅大樹，就像畫中昂揚挺立的絲柏，面對強風逆境，年復一年也能練就堅定柔韌的身段。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 絲柏：樹身高大堅實，散發陽剛的氣息，寧靜祥和的特質給人恆久支持的力量 ② 杜松漿果：藍黑色漿果，散發木質調潔淨氣息，能讓環境和內在得到淨化與紓緩 ③ 歐薄荷：熱時清涼，冷時暖身，葉片帶有透明感、清新醒腦的香氣 ④ 大西洋雪松：散發淡淡樹脂香氣，讓人感到堅實、強韌的適應力與生命力 6.平靜安寧的園地 （圖片來源：約翰森林） 根部為植物的養分通道與支撐。急躁焦慮時，感受一花一木一石一草的從容氣息，你和我都能細細發掘內在的寧靜，有如畫中根部向下生長可達八英尺的岩蘭草，只要願意深探、傾聽內心，就會找到安穩與踏實的根源。 👉🏻適合的你植物香氣： ① 岩蘭草：根部抓地力强，生命力旺盛，穩定扎實的土香氣息，讓人感覺安心 ② 檀香：經數十年才能由木心開始散發香氣，香甜木質調給人溫暖醇厚沉靜的感受 ③ 橡木苔：生長在橡樹枝幹上，帶有濕潤及穿透力的木質香氣 https://www.popdaily.com.tw/life/1125011 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯#艾比Abby #3C少女 #心測現況 #心理測驗 #植物測驗 #生活困境 #生活精選 #約翰森林 #約翰森林跟著植覺走 #香氛 #香氛推薦 

你會翻花繩嗎？我們的童年VS現在孩子的童年！原來現代小孩都流行這個

還記得你的童年時光嗎？那些在泥巴地裡玩的好玩遊戲，那些跟兄弟姊妹、鄰居好友一起玩的時光，隨著科技的進步，這些經典遊戲也默默被冷落在深處，取而代之的是更豐富精緻的玩具或3C產品。我們的童年和現在的孩子童年究竟有多少差異呢？讓我們一起來看看各自的童年到底都在玩什麼吧！ （圖片來源：Pexels） 10個童年遊戲 童年遊戲一：打陀螺 在地上畫一個圓圈，把兩個或兩個以上的陀螺打進圈圈裏面，任由陀螺們互相碰撞，在場上轉最久的陀螺就獲勝，是個很簡單卻帶給我們許多歡樂的好遊戲！ 童年遊戲二：翻花繩 大家應該都玩過翻花繩吧？翻花繩完全就是兒時的創意大賽，手上能變出最多種不同的圖案的小朋友，總是能一秒變成孩子王！ 童年遊戲三：劍玉 其實劍玉可以說是從日本傳來的童玩，甩動圓球，使之停留在尖端處，亦可轉動手腕嘗試使球體停在側邊的杯口，是個看似簡單，其實一點都不簡單的高難度遊戲！ 童年遊戲四：電子雞 90年代由日本萬代公司發行的電子雞，也是許多七八年級生的回憶，就像養了一隻真實的寵物，要餵他吃飯、清理便便、陪他玩，外型可愛再加上玩法新奇，在當時可說是馬上掀起一股風潮。幾年前還出過復刻版，雖然不如當年那麼火紅，但也吸引許多想買來懷舊、收藏的人購入。 童年遊戲五：太空氣球 太空氣球的外型長得很像牙膏，擠出小小一球包在吹管的外面，用嘴吹出不同大小的氣球然後將封口處捏起來即可，但要注意的是別讓年紀較小的小朋友誤食了，聞味道就知道太空汽球是化學的東西，有著濃濃的臭味。 童年遊戲六：鬥片 先前曾在臉書社團引起討論的「鬥片」，據說在全台各縣市都有不一樣的叫法，常見的像是「拼拼」、「尪仔鏢」、「扁扁」、「ㄅㄧㄚˋ公」。壓住別人的鬥片就算獲勝，贏家還可以拿走輸家的鬥片，據說打鬥片也不像看起來簡單，裡面藏有許多技巧，簡單的塑膠片就凝聚了7年級生的童年，這大概是現在小孩很難想像吧！ 童年遊戲七：打達摩 利用小木槌敲擊木頭積木，有點像是之後史萊姆好玩遊戲出現的敲鞋跟的遊戲，不過敲擊實際的積木要比線上電玩有趣多了，還可以疊高積木來加高難度喔！ 童年遊戲七：竹筷槍／竹蜻蜓 利用竹筷製作成槍，將橡皮筋綁上竹筷可發射出去，竹筷的連結部分也用橡皮筋，簡單來說就是不用任何膠水只用橡皮筋固定，做出竹筷槍，更厲害的還可以再加以改良，製作更複雜的槍。媽咪編小時候都會拿冰棒棍根竹籤自己做竹蜻蜓，記得童年時期總喜歡跟爸爸和姊姊做一個，將冰棒棍折一折，折出不同角度可以讓竹蜻蜓往不同方向飛行喔！很適合全家一起來動手做實驗。 童年遊戲八：紙娃娃 誰小時候沒有過一本紙娃娃！雖然比不上真實的芭比娃娃，但因為有好幾套衣服可以替換，完全滿足了小女生愛美的心。此外還可以買自己喜歡的卡通人物，7年級生一定就是美少女戰士，8年級生大概是小魔女Do Re Mi，真的好懷念啊~ 童年遊戲九：毽子 大家踢過毽子嗎？媽咪編小時候都會偷拔雞毛撢子上的毛再將５０元硬幣用塑膠袋綁在羽毛下方，跟羽毛綁在一起製作成毽子，毽子可以很好的訓練孩子的反應、眼睛跟腳的協調以及視覺上距離變換的速度，是非常好的童玩喔！ 童年遊戲十：打彈珠 打彈珠其實跟撞球有點類似，但目的是把對方的彈珠給打出界線，所以可以在任何地方玩，紙上、地上都可以，年紀較小的小朋友可能會把彈珠當成糖果誤食，因此爸媽若要帶孩子重溫童年的打彈珠遊戲，務必要有大人陪同才比較安全。 （圖片來源：Pexels） 現代孩子們的10個童年遊戲 童年遊戲一：豐富的扮家家酒 現在的幼兒扮演類商品種類繁多又精緻，過去的孩子扮家家酒要炒菜往往是撿起地上幾顆石頭來當菜炒，現在則是有很多的玩具鍋鏟、食物模型讓寶貝們的扮演遊戲更豐富！ 童年遊戲二：史萊姆 近幾年才流行起來的史萊姆是許多孩子們的最愛，這在我們這時代是真的沒有！不過，雖然史萊姆捏起來很舒壓，但也要提醒孩子不要黏到頭髮、注意玩後手部清潔喔！ 童年遊戲三：軟軟 大家有聽過近年在國小生之間很流行的「軟軟」嗎？其實就是一坨軟趴趴的舒壓小物，做成各種可愛的造型。雖然軟軟本身並沒有什麼特別的玩法，但可愛的外型就能讓小朋友們為之瘋狂！ 童年遊戲四：各種手作玩具 現代的爸媽越來越重視「陪玩」這件事，比較有心、有空的父母甚至還會經常去思考每週末要帶孩子動手做什麼，讓他們多了很多動手做玩具的機會！ 童年遊戲五：各種卡通周邊玩具 現在的孩子相較於我們來說，童年的卡通選擇多了不少，甚至還有許多卡通衍生而出的眾多周邊玩具選擇，讓孩子也能「追星」，像冰雪奇緣的艾莎商品就是孩童們炙手可熱的明星商品！ （圖片來源：Unsplash） 童年遊戲六：手機遊戲 智慧型手機在約2010年後才逐漸普及，因此現年超過25歲的爸媽童年應該都是沒有玩過手機遊戲的，現在的孩子則是幾乎在幼兒時期就接觸過手機遊戲。而為了方便聯絡，大多數的孩子在國小時就會獲得屬於自己的手機，使得現在孩子接觸手機遊戲的時間可能還比實際玩玩具的時間還多！ 童年遊戲七：磁力片 磁力片是現在幼兒界很夯的玩具，許多家長都會自行購入一組，即便家長沒購入，大多數的幼兒園教室也會出現此玩具，對這一代的孩子來說應該會成為人人都有玩過的童年回憶吧！ 童年遊戲八：聲光玩具 現在的孩子玩具種類豐富，功能也越來越多，出現了許多我們小時候沒有玩過的聲光玩具，多了更多的刺激，也讓玩具變得更耐玩了！ 童年遊戲九：網上社群發起的各種跟風遊戲 隨著網路平台的崛起，越來越多的短影片充斥在孩子們的日常生活中，其中也不乏一些挑戰影片或跟風影片，像是近期很紅的「科目三」以及「滑步舞」挑戰，也許也是這一代孩子們長大後會回想起的共同回憶。 童年遊戲十：火車軌道 以前的積木造型和功能沒有這麼多元，大多都是常見的方形積木，至少媽咪編小時候沒有印象自己玩過軌道積木呢！但現在軌道積木卻是孩子們人人愛的積木類型，還有許多可以搭配的可愛配件，真的豐富許多呢～ （圖片來源：Pexels） 以前的孩子跟現在的孩子童年回憶大不同！也許有些爸媽會感慨現在的孩子很可惜，少了很多過往的純粹，不過卻也因為他們接收的資訊多，所以腦部發展也很快～不同的時光背景本就會造就不同的童年，如果爸媽希望孩子也可以體驗自己兒時的樂趣，也不妨帶著孩子一起體驗看看自己的童年喔！ 【延伸閱讀】 愛你在心口難開！還不會說話的寶寶做出的肢體語言，你知道代表什麼含意嗎？ 大人也超愛的小孩零食大PK！米餅、飛機餅乾…來盤點你的童年經典有哪些！ 三歲以前，孩子一定會記得的一件事！利用三個小撇步，增強孩子的童年記憶～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #古早味 #好玩 #童年回憶 #童年遊戲 #童玩 #遊戲 

【VPN推薦】2022精選10款「好用VPN」推薦！讓你暢通解鎖兼具隱私安全

當你在一個較為封閉的國家，想要看看其他國家影集時，你就需要翻越網路的防火牆來達成目的，或是想看看受地區限制的影片，這時候你最需要的就是VPN的幫助，想要好用又具有保護力的VPN該怎麼選擇呢？今天編輯向大家推薦十款VPN，一起來看看吧！ 什麼是VPN？ VPN的中文就是虛擬私人網路「virtual private network」的簡寫，為的是讓使用者可以在共享或是公共網路上可以傳送或接收資料，並且提供了在公共網路上無法存取資源的遠端辦公人員。VPN簡單來說就是利用現有的網路去建立一個隧道來做虛擬的連接。 （圖片來源：Pinterest） VPN推薦一│Nordvpn Nordvpn在安全及隱私的部分可是相當不錯的，而且還有足夠的伺服器可以提供會員使用，並且還有一個月的免費試用期限，全天候的客戶支援讓你不擔心問題沒辦法解決，現在正是Nordvpn的10週年，還有更多優惠等你去了解喔！ （圖片來源：nordvpn） VPN推薦二│Vyprvpn Vyprvpn提供了會員無限數據的使用，用戶也可以享受到全天候的支援，擁有自己的服務器及軟件，讓用戶不用擔心隱私權的問題，介面設計簡單，每個人都可以輕易操作，就算你使用不滿意，30天內還可以退費喔！ （圖片來源：vyprvpn） VPN推薦三│Norton 使用諾頓時你可以不擔心自己的私人資訊如：密碼、銀行帳號、信用卡資訊被竊取，進階版會員更包含了裝置安全功能，可以預防病毒及其他威脅，甚至可以匿名瀏覽忘夜不怕被追蹤，還可以封鎖不必要的廣告視窗，依照不同數量的裝置，諾頓推出不同優惠方案，實在划算喔！ （圖片來源：norton） VPN推薦四│Ivacy Ivacy推出優惠，付費即可以同時連接多達10台的設備，並且可以訪問16個地區，輕鬆解鎖各串流平台的地區限制，像是Netflix、Disney+都包含在內，想再個地區購物也不是問題喔！ （圖片來源：ivacy） VPN推薦五│Purevpn purevpn的伺服器已遍佈140多個國家，各區皆擁有無限數據，相容的設備多達20多種，Netflix、Hulu、HBO GO等其他地區串流平台都可以使用。 （圖片來源：purevpn） VPN推薦六│Protonvpn protonvpn是由歐洲一個核子研究中心的科學家所創建，提供了用戶一流的安全及隱私保護，簡單的操作，卻可以使用最快VPN速度！ （圖片來源：protonvpn） VPN推薦七│Ipvanish Ipvanish擁有非常快速的伺服器，並且在連線及加密部分擁有不錯的表現，並且遍佈多達75個國家，讓用戶們就像是擁有軍事級安全保護，同時連結也沒有問題！ （圖片來源：ipvanish） VPN推薦八│Privatevpn Privatevpn具有強大的安全性及零日誌政策，使他成為性價比最好的VPN之一，選擇Privatevpn可以連接到世界63個國家，包括美國、亞洲及歐洲，不選他可能會後悔喔～ （圖片來源：privatevpn） VPN推薦九│atlasvpn 擁有多達750台伺服器的atlasvpn，讓你使用順暢，24小時支援用戶，也不用擔心購買後沒辦法退費，只要在30天的期限內，都可以退費喔！ （圖片來源：atlasvpn） VPN推薦十│surfshark 想要用最優惠的價格購買VPN，surfshark是你不錯的一個選擇喔！不僅可以保護你所有的設備安全，也可以使用開放式互聯網，現在購買還有送2兩個月喔！ （圖片來源：surfshark） 以上就是編輯向大家推薦的十款VPN，每一個VPN都相當優秀，依照自己需求去做選擇就可以找到最適合自己的那一個喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #3C少女 #atlasvpn #Ipvanish #Ivacy #Nordvpn #Norton #Privatevpn #Protonvpn #Purevpn #surfshark #VPN推薦 #Vyprvpn #生活精選 #虛擬私人網路 

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