銀髮族與AI共生生活正夯：3大智慧照護科技，認識未來感養老方式！

隨著高齡社會來臨，「銀髮族與AI共生」已不再是遙不可及的科技幻想，而是正在你我生活中真實發生的變革。從AI機器人擔任照護員、超智能的自動洗浴機，到實體陪伴機器人，這些AI科技正一點一滴改寫我們對老年生活的想像。 本文將帶你認識3種最具代表性的銀髮族AI科技應用，並分析它們如何改善照護品質、減輕人力壓力與提升銀髮族生活自主權。無論你是家中有長者的子女，或是正在思考未來的退休生活，都值得一讀！ 為什麼「AI 照護員」成為全球趨勢？ 根據聯合國報告，全球65歲以上人口已突破10億，高齡照護需求爆炸性成長。傳統照護人力卻供不應求，「AI 照護員」正迅速崛起。 在台灣，工研院與澄風科技合作開發的「高隱私 AI 照護員」，是首套由我國自主研發高隱私、高精準、非接觸的異常行為AI識別系統，並針對養護與遠距照顧中心設計，能將跌倒通報時間從1小時縮短至1分鐘內，抓住黃金救援時間。結合熱影像與毫米波技術，24小時以非接觸式監測呼吸、心率、體溫、血氧、血壓等健康數據，輔助遠距醫療並主動提醒照護人員，提升照護效率與品質。 自動洗浴機是什麼？讓長者洗澡變得安全又自在！ 對許多長者而言，洗澡會是一場滑倒風險的冒險！自動洗浴機的出現，讓長輩可以在坐姿中完成淋浴、洗髮、沖水，全程免彎腰、不滑倒，提升安全也守住尊嚴。這台自動洗浴機於大阪世博正式亮相，結合了AI技術，能監測使用者脈搏和情緒等生理數據，並調整水溫和水流，同時在透明罩上播放影片，提供洗澡和心靈療癒的雙重體驗。網友紛紛表示「能大大的降低看護工作會想買」、「這個東西放在醫療體系與長照應該很有用」等肯定。 銀髮族AI科技的未來：除了照護還能陪伴與學習！ AI科技不只能照顧身體，還能陪伴銀髮族的心靈與學習需求。近年流行的AI語音助理，如Alexa、Google Assistant，越來越懂得「與長者對話」的節奏與用語習慣。他們可以播放懷舊歌曲、帶讀報紙、語音學習英語，甚至玩記憶遊戲。這類「生活型AI」正在讓許多長者找回生活節奏與心理安定感。 AI讓銀髮生活更有尊嚴與可能性 面對超高齡社會的來臨，AI不僅是補足人力的工具，更是打造更有尊嚴、更自主銀髮生活的關鍵力量！無論是陪伴性AI機器人、自動洗浴設備、或生活輔助語音助理，這些銀髮族AI科技都正在改變我們對「老」的想像。 與其抗拒科技，不如學會共生。當長者能主動選擇自己的生活方式、學習新事物、被科技溫柔照顧，未來的老年，其實可以活得很有型！ #銀髮族與AI共生 #AI機器人接棒照護員 #自動洗浴機 #銀髮科技 #樂齡AI #智慧照護生活 #高齡社會科技 #AI照護員 #未來生活趨勢 #科技照顧父母

2020夏季日劇推薦｜綾野剛、星野源主演｜MIU404｜跟著紅心看戲去

大家好！我是愛看電視的紅心～今天介紹的是…因為疫情的關係，原本排定為春季日劇，最後卻成為夏季日劇的 #MIU404 此次劇中的兩位主演： #綾野剛 、 #星野源 的搭配想必很多人會因兩人曾共演《 #產科醫鴻鳥 》而為卡司買單吧～不過紅心這次則是因為這部劇的幕後團隊《 #法醫女王 》的製作班底以及編劇 #野木亞紀子 而來，主演兩人也先後在《 #飛翔公關室 》及《 #月薪嬌妻 》和野木老師合作過，因此在三月時紅心就很期待這部劇的到來！ 本文圖片引用自TBS MIU404官方網站 待在機搜真好！可以阻止事情發展到最壞情況啊！簡直是超棒的工作呀！ 雖然延遲了一季，但是MIU404就是禁得起這樣的等待。故事背景設定在架空的單位，簡稱機捜的「機動捜査隊」，只要接獲報案就會緊急趕往現場做初步搜查，再依案件性質轉往所屬單位，目標希望在24小時內解決案件。 通常在刑事劇中的第一集，基本上就是簡單的透過劇情去了解每個角色的特性，這也直接定調了綾野剛（飾 #伊吹藍 ）在這部劇就是跑跑跑向前跑的衝動特性啦！而牽制衝動型的綾野剛就需要星野源（飾 #志摩一未 ）講求各種規則的理智型。 不管對方是什麼樣的人渣、無論他多麼讓人火大，動手殺人的就輸了啊！ 第二集的故事，反轉、反轉、再次反轉，讓觀眾難有停歇的狀態結束。那對失去兒子的夫婦將過去沒能在兒子身上給予的信任，全部放在了曾經想要挾持他們的嫌疑犯，就連過去總是得不到信任的伊吹也被說動了，然而野木老師的劇情線路可不是那麼好猜的——伊吹對著嫌疑犯那一句「我多希望你是無罪的呀！」淡淡地帶出自己的信任遭到崩解。 但是當伊吹看著那對夫婦向嫌疑犯說出嫌疑犯未曾從自己父親口中說出的那句「對不起」，嫌疑犯轉身向那對夫婦鞠躬，或許在他們各自的故事中，也稍稍弭平了那些後悔吧？ 嘿！笨蛋代表，為什麼覺得他們會繼續犯案？因為他們還想跑，就這樣。 讓腳速快的伊吹也無法戰勝的田徑隊高中生接力賽，第三集裡面埋下後面劇情的伏筆，在家人的預備中走上菁英路線的警察九重（ #岡田健史 飾）與破格行為不斷的警察伊吹兩人聽到發生真實案件發生後，對惡作劇報案的兩位高中生有著作法上的不同，從九重手上溜掉的漏網之魚成川岳可能即將走往岐路？而在網路上不斷爆料的小哥是否也有背後的故事？或者只是想要成為網路英雄而不斷爆料呢？ 在第三集裡面也算是首次展現出MIU404的團隊合作，在《法醫女王》中飾演警察的演員大倉孝二也來助陣啦！劇情中的配樂也搭上了《法醫女王》的硬幣掉落聲，這一集想必會讓《法醫女王》粉絲感到開心吧！ 要想知道她是怎麼樣的人，只要看她面對生死一瞬的反應就行了！ 第四集承接第三集的團隊合作，更加增添了MIU404的團隊默契，九重與MIU404的成員的年齡層有所不同，網路世代的他會有他年齡層發現的東西，同時也成為第四集劇情中走到死巷時的一個關鍵。在第四集的特別嘉賓請到 #美村理江 （紅心比較習慣她的舊藝名： #ミムラ ）很強大，由她所飾演的青池發現到無論怎麼逃也無法擺脫為黑社會工作的命運時，她的眼神死了、心境麻木了，開始運用自己的職務之便將骯髒錢洗到自己的口袋；當她做的事情被組織識破被槍擊逃亡的路上，她來到藥局為自己找緊急包紮藥之外，紅心認為她在監視器中留下那副向警察挑釁的眼神才是主要目的；哭點放在了結案後，最後的最後有點意想不到，但是正因為看到了那閃閃發光的眼眸，就更容易因為青池最後的選擇而留下眼淚。 青池透子（美村理江飾）她是個不願意沈淪的女子，卻身不由己；直到最後她拯救了她心中最最脆弱的女孩子，是不是也讓自己被拯救了呢？ 日本這個國家他們想要的只是：沒有怨言、不會亂說、不用花錢的工作機器人！ 第五集探討了外國工作者，外國人喜歡、嚮往著日本，各個懷揣著日本夢而來，然而現實馬上就將他們壓在地上；政府心知肚明，卻對這些以留學名義來日實則為賺錢維生的外國人假裝不知，第五集的最後，犯人直接在大街上的作案告白挺令人難過的⋯ 雖然承認自己的沒用，感覺很恐怖…但是無論是錯誤或者失敗，都要直接地說出來，從一開始便坦誠相見，之後什麼都能一起做到！ 從第三集開始，不斷不斷的強化MIU404的團隊感，兩兩一對的默契以及四人團夥的配合，也在第六集裡面做了短暫的交代。第六集裡伊吹和九重合作，透過重新搜查志摩前搭檔的舊案，讓團隊之間更加緊密，搭檔與團隊、信任與理解。在劇集的剛開始，紅心本以為九重預備走菁英路線的設定很可能會在MIU404中成為團隊合作的阻礙，沒想到九重竟然在與陣馬班長（ #橋本潤 飾）搭檔的過程中慢慢地與MIU404培養出默契，甚至在第七集裡面也成為陣馬與家人之間溝通的小橋樑，這點讓紅心很意外！ 九重就像是含著金湯匙出生的寶石，家人為他安排一個安穩無虞的出仕之路，而他很幸運的來到MIU404，有如學長般的伊吹和志摩讓他學習修改了他對案件格式化的應對，還搭檔了如父親般的陣馬前輩為他慢慢調整對搜查的執行，他沒有拿出優秀的身家來壓制團隊，更在與團隊合作之間慢慢摸索自己的定位，在未播的最終回，紅心開始期待或許能透過九重的身份拿到助力於MIU404的破案關鍵！ 而故事走到第八集也就說明這部劇集即將來到重頭戲，紅心必須說第八集必看！紅心超超超喜歡的老戲骨 #小日向文世 和綾野剛飆戲那一段，絕對是必看片段！ 沒有一開始就罪孽深重的人，我們透過逮捕犯人來阻止他們的惡行、而被逮捕的人通過服刑來贖罪，這就是給予他們的寬恕。 第八集的第一個亮點就是《法醫女王》裡UDI成員的助陣啦！先是跟在中堂醫生旁的臨床檢查技師阪本（ #飯尾和樹 飾），然後是中堂醫生（ #井浦新 飾）聲音出演，最後是所長（ #松重豐 飾）說明屍體呈現的不自然疑點，沒想到也是這一集超級核心，這個不自然疑點推翻連續殺人案的可能性，而小日向文世（飾退休警官蒲郡）對著伊吹自白的那一段中，一層又一層疊起的憤恨，從平靜卻捎帶緊張的日常作為開端，一直到被銬上手銬，那充斥在胸腔內滿滿的怨恨，就連信仰都已無法拉回親自走向地獄的他⋯ 臨上警車前走到志摩面前，依舊死咬著那無法消解的憤懣，蒲郡托志摩對伊吹說「無論他做什麼都無法阻止我，無論如何。」 蒲郡警官因無法原諒而越線，伊吹雖然先是裝傻不拆穿到最後的無能為力，曾經因被蒲郡警官相信著逐漸茁壯，而今那一份信仰被狠狠摧毀如大廈瞬間傾頹⋯⋯綾野剛最後哭的像是找不到方向的孩子，就像回到當初遇見蒲郡警官時，年少輕狂的伊吹少年⋯ 接下來第九集開始就是準備與本劇最大BOSS，早早在第三集現身的菅田将暉決一死戰啦！紅心也決定先將推薦寫到這邊，我們下次見囉！ #綾野剛 #星野源 #MIU404 #2020日劇推薦 #法醫女王 影評推推>>結合奇幻與寫實手法拍攝出的時下愛情觀點電影《怪胎》 在空中飛的魚評電影#12 : 怪胎 影評推推>>英美合拍科幻動作諜報片《天能》 有雷影評｜《天能》TENET：時空的旅人，穿梭過去，改變未來。

Madi Paidi Bangkok-曼谷萬豪旗下傲途格

©V妞的旅行 2023年底開幕的Madi Paidi Bangkok Autograph Collection，是萬豪集團首間進駐曼谷的傲途格品牌飯店，地點選在熱鬧又質感兼具的通羅Thong Lo區，走路只需約3分鐘就到BTS通羅站。雖然規模不大，僅有9層樓、57間客房，但從踏入飯店大廳開始，就能感受到與一般連鎖酒店截然不同的氛圍與設計巧思。 飯店名稱「Madi Paidi」源自泰文，意為「愉快抵達、一路順風」，整體設計風格也融入大量泰式圖騰與手工竹編元素，充滿文化氣息。大廳空間雖然不大，但採光好、動線順、配色溫暖，入住時不僅能坐著辦理Check-in，還有迎賓飲料與冰毛巾貼心服務，加上服務人員態度親切，很容易讓人產生賓至如歸的感受。 ©V妞的旅行 客房部分則以泰國寶石為靈感，分為黃玉、藍寶石、綠寶石三大色系，無論是布草、茶包還是小裝飾都延續主題色調，視覺統一又不失活潑感。每間房型至少33平方公尺起跳，基本配備包含智能馬桶、浴缸、膠囊咖啡機等，部分房型還享有行政禮遇，如雞尾酒、小食與洗衣服務。此次入住的藍寶石大床房約40平方公尺，空間寬敞、光線充足，視野能眺望城市天際線，是一個既時尚又舒適的下榻選擇。 設施方面，雖為精品規模，但該有的設施一樣不缺。最吸引人的就是頂樓的無邊際泳池與健身房，白天能晨泳、晚上能看夜景；健身空間24小時開放，器材新穎且有提供風味水與毛巾。若想放鬆，也可預約SPA療程或前往屋頂酒吧享受一杯調酒，讓人完全忘記身處鬧市之中。 ©V妞的旅行 早餐供應於一樓的EKKALUCK餐廳，形式為半自助+單點主餐。自助區有起泡酒、沙拉、起司、小麵包等精緻品項，主餐則可選泰式粥、蟹肉歐姆蛋或優格碗，不但食材新鮮，擺盤也像高級餐廳等級。水果由服務員現切送上桌，讓整個早餐用餐體驗更顯細緻有溫度。 除了硬體優秀，飯店的位置也是一大亮點。步行可到BTS通羅站、周邊有文青小店、咖啡館與米其林餐廳，生活機能與觀光機能兼具。若自駕也提供免費停車位，巷弄寧靜、不吵雜，對旅客來說非常友善。 總結來說，Madi Paidi是一家將泰國文化與設計語彙融入住宿體驗的小而美精品飯店，非常適合喜歡文青風格、重視服務品質又希望有點距離感的旅人。無論是曼谷新手還是老手，都會對這家低調卻充滿魅力的飯店留下深刻印象。 延伸閱讀：台北住宿、橫濱住宿 原始文章：曼谷Madi Paidi傲途格精選酒店-評價9.2分，房間、早餐開箱！小而美的精品飯店 

｜廚房必備家電｜美國百年品牌GE奇異家電 買了絕不會後悔的家庭主婦好幫手！鐵胃廚餘機😈

｜廚房必備家電｜美國百年品牌GE奇異家電 買了絕不會後悔的家電！主婦好幫手！鐵胃廚餘機😈

自從公司茶水間多了台廚餘機，小小的空間不在瀰漫食物味道，也大大減少小強的蹤影時，這麼好的東西我怎麼現在才發現！心底暗自握緊拳頭未來一定要入手一台！總算在我弟新居落成時候機會來啦😆雖然現代大樓都有24小時的垃圾集中管理，但廚餘這種東西，一旦偷個懶擱置至隔天，發酵腐臭的味道就蔓延出來了，重點還會招致一群不速之客超崩潰！ 剛好現在台北有家電展，立刻網路惡補資訊做點功課該怎麼選擇廚餘機？ 我根據以下方向去挑選： 🔸家庭人數 🔸烹飪習慣 🔸環境適合安裝桌上型還是廚下型 因為之前接觸的是桌上型，雖然搬移方便，但總覺得容量有限還要一直清潔有些麻煩，再者，雖然小倆口成員簡單，但都很愛研究食譜熱愛料理，廚餘種類眾多外份量也不少，最後綜合評估決定選擇廚下型！ 因為弟弟是理工男，追求的是功能性，看到有人分享美國品牌 GE奇異家電 除了百年歷史之外，已深耕廚餘機多年，居然還是飛機引擎的供應商之一，光這點就無敵吸引我家理工男！馬達耐用程度肯定無需質疑😆果然，當天去現場就好幾組客人正在了解！ GE廚下型廚餘機有兩款機型： 🔸GFC720N 馬力3/4HP 轉速2700RPM 🔸GFC1020N 馬力1HP 轉速2800RPM 雖然1HP適合4人以上大家庭使用，但相較之下它的馬達運轉聲真的差很多！再加上展場人聲鼎沸，我要彎下腰來靠近才能聽到它的吵鬧聲，靜音技術有讓我驚艷！絕對會是我的首選啊！但比較安靜不知道粉碎功能一樣給力嗎？協助我的先生非常專業，馬上奉上洗淨的蛤蠣硬殼讓我試驗！ 廚餘丟入時，記得一併開水龍頭讓水流增加潤滑，也能加速排出，還能降低引擎的聲音，超方便！ 運作前記得把防溢蓋蓋上，避免廚餘飛濺，好貼心的設計🤍 最厲害的是幾秒鐘的時間，蛤蠣殼和蘿蔔們就呈現粉末狀，能夠這麼快速是因為先利用渦輪絞碎再快刀削切，雙管齊下把廚餘切小塊，讓馬達更不容易卡住！之後再高速輾細末，流入排水管也不用擔心會造成堵塞！簡單明瞭，像是家裡養了一個大鐵胃，幫你把不需要的食物都吃下去🥺 基本上大部分的廚餘，包含骨頭、海鮮蚌殼都是可以被處理的，一氣呵成消滅難搞的廚餘，每個家庭應該都要一台！還能堆肥一舉數得😆 資料來源：官方資料截圖 但還是要特別提醒，因為廚下型廚餘機有空間上的限制，需要特別注意： ✅洗手槽下方空間是否夠容納 （至少寬：24CM 高：43CM 還需預留10CM空間安裝水管） ✅水槽類型（太老舊容易破裂） ✅水槽落水口不能小於11公分，且需圓形狀 ✅電源確認 以上都可以詢問專業又親切的工作人員進行確認喔！ 家電還是強烈建議現場體驗感受，也能諮詢專業的顧問，了解適不適合自己的生活習慣，如果有想入手廚餘機的朋友我強力推薦GFC1020N這台！馬力夠又安靜！送他這台真的被我弟賺到🤣 因為2026年1月才上市，現在優惠價$15900 🔸募資期間享 免運費 / 免安裝費 🔸享全機「３年保固服務 」 現場有跟廠商要到小小的折扣碼： Sunny-CP 希望有幫助到想入手的大家！（划算到爆欸🤔） 官網: https://www.trusting.com.tw/ FB : https://www.facebook.com/trusting.tw IG: https://www.instagram.com/geappliances.tw/ #廚餘機 #鐵胃 #GE

《魷魚遊戲2》終於上線！7部2024「12月韓劇清單」，朴寶英、李政宰、任時完回歸！

大家在11月都看了哪些精彩又有趣的韓劇呢？隨著12月份來臨，又有不少韓劇要開播，許多男女神也都在此刻回歸。除了眾人期待已久的《魷魚遊戲2》準備上線外，韓劇女神朴寶英也即將帶著新作回歸啦！今天泡菜編為大家整理了7部「2024年12月韓劇清單」，究竟有哪些作品、大勢演員陣容呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 2024年12月韓劇｜1、《灰姑娘遊戲》 播出：12/2—KBS 主演名單：羅映姬、韓可露、崔上、池秀媛、金惠玉、崔鐘煥、朴悧媛、權度亨 《灰姑娘遊戲》是KBS於2024年12月2日播出的治癒復仇劇，劇情講述一位充滿生活力和責任感的導遊兼業務具河娜（韓可露 飾演），有天發現被自己的仇人當作「假女兒」利用、犧牲後，決心開始展開復仇的故事。該劇探討了復仇、成長和治癒的主題，展現了主角如何在痛苦的旅程中逐漸找到自我和心靈的救贖！ https://www.instagram.com/p/DCnM2WHIv9s/ 2024年12月韓劇｜2、《照明商店》 播出：12/4—Disney+ 主演名單：朱智勛、朴寶英、金雪炫、裴晟佑、嚴泰九、李姃垠、金敏荷、朴赫權、金大明、申銀秀、金善華、金基海 《照明商店》是Disney+於2024年12月4日播出的懸疑驚悚劇，改編自姜草創作的同名網路漫畫。講述在一家隱藏於巷弄的燈具商店裡，雖然外觀看似販售照明燈具，但其實這裡卻是「連接陽間與陰間的生者與亡者」的通路，只要「位於生死邊緣的人」在這裡買到燈泡就能夠繼續活下去。店長鄭遠永（朱智勛 飾演）一年365天、24小時不間斷地迎接來到店鋪的神秘客人，劇情發展將呈現出5位有著不同故事、介於生死邊緣的顧客們發生的故事！ https://www.instagram.com/p/DCMIeyPNoug/ 2024年12月韓劇｜3、《松理不Sorry》 播出：12/5—KBS joy 主演：全昭旻、孔敏貞、張姬領、崔丹尼爾、金武俊 《松理不Sorry》是KBS joy於2024年12月5日播出的浪漫愛情喜劇，劇情講述松理（全昭旻 飾演）原本計畫與男友結婚並貸款買房，卻在婚禮前發現對方出軌而解除婚約。為了償還房貸，松理成為姪子的保姆，沒想到姪子在路上突然叫「媽咪」，讓她從此展開一段「虛假已婚婦女」的生活。在複雜的角色生活中，松理要同時面對離婚律師、前男友以及交友軟體上認識的對象，愛情生活變得異常曲折。究竟松理將如何收場，誰又會陪在她身邊直到最後呢？ https://www.instagram.com/p/DCDOXFWTYS2/ 2024年12月韓劇｜4、《奇怪的她》 播出：12/18—KBS 主演：金海淑、鄭知蘇、振永、蔡元彬 《奇怪的她》是KBS於2024年12月18日播出的溫馨親情劇，改編自2015年韓國電影《回到二十歲》，劇情講述七旬奶奶吳末順（金海淑 飾演），竟在與女兒吵架、離家出走後，一夜之間變回20歲的模樣！重回50年前的年輕時期，吳末順（金海淑 飾演）再次追逐自己過去未能實現的歌手夢，成功進入娛樂公司並擔任偶像練習生，開啟第二人生的她將展開一場溫馨又有趣的演藝故事！ https://www.instagram.com/p/DCnJameBgHA/ 2024年12月韓劇｜5、《入住漢陽》 播出：12/21—Channel A 主演：裴仁爀、金智恩、鄭乾柱、朴宰燦 《入住漢陽》是Channel A於2024年12月21日播出的浪漫古裝劇，劇情講述朝鮮最大的客棧「龍泉樓」，有著來此處實習的「三男一女」年輕人們的成長故事。王的兒子無影君—李恩（裴仁爀 飾演）隱藏自己的真實身分，以「李恩浩」的名義進入龍泉樓，希望能夠找到自己的人生方向；金智恩飾演女扮男裝的洪德秀，憑藉才智和過人智慧在龍泉樓生存。此外，還有龍泉樓的繼承人千俊華（鄭乾柱 飾演）、來自沒落經商家族的高秀拉（朴宰燦 飾演），四人將一同在龍泉樓實習並成長！ （圖片來源：Channel A） 2024年12月韓劇｜6、《星星閃耀的夜晚》 播出：12/23—ENA 主演：高賢廷、厲雲、尹相鉉、李津宇 《星星閃耀的夜晚》是ENA於2024年12月23日播出的溫馨成長劇，劇情講述一名被解僱的娛樂經紀公司代表姜秀賢（高賢廷 飾演）在被公司趕出後，決定培養具有潛力但遲遲未能出道的劉振宇（厲雲 飾演）。而其實，劉振宇最初是為了還清父母債務而成為練習生，一練就是十年，正打算放棄夢想時遇到姜秀賢。此外，姜秀賢的丈夫沈俊錫（尹相鉉 飾演）成為了劉振宇的音樂製作人，該劇將圍繞著他們講述夢想、成長與互相扶持的奮鬥故事！ （圖片來源：ENA） 2024年12月韓劇｜7、 《魷魚遊戲2》 播出：12/26—Netflix 主演：李政宰、李炳憲、魏化儁、任時完、姜河那、朴圭瑛、朴成焄、梁東根、曺柔理 大家敲碗已久的《魷魚遊戲》第二季終於在2024年末回歸啦！還記得第一季尾聲，編號「456」的參賽者成奇勳（李政宰 飾演）生存到最後、獲得鉅額獎金嗎？不過成奇勳在參加遊戲並存活後，一直對於遊戲背後的組織耿耿於懷，希望能夠找出設計這場遊戲的背後真相，並終結這個看似無止盡的殘酷競賽，因此又再次回歸遊戲！曾完整參與過遊戲的他，不停善意提醒大家遊戲規則，不過新一輪的參賽者卻反過來質疑他的意圖和居心，究竟成奇勳能不能徹底追查出遊戲的動機，以及背後的種種謎團呢？ https://www.instagram.com/p/DC2jXQOTa1G/ 以上就是「2024年12月韓劇清單」的整理介紹啦！看完之後，是不是也覺得12月份有非常多有趣又令人期待的韓劇呢？若是對以上介紹的韓劇感興趣的朋友們，千萬別忘了記下首播時間，準時收看啦！ 延伸閱讀： 👉🏻擊中觀眾的心！網票選「第一集就入坑」韓劇TOP10，《VOICE》、《德魯納酒店》上榜！ 👉🏻《魷魚遊戲2》演員陣容介紹一次看！任時完、朴圭瑛、姜河那、李陣郁、T.O.P！ 👉🏻《魷魚遊戲》劇情評價、必看亮點整理！孔劉客串神秘大叔、李政宰演技大爆發！ 👉🏻史上最年輕影帝！7點認識《魷魚遊戲》李政宰，曾為公司還債、與集團千金交往15年！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 ##任時完 #ChannelA #Disney＋ #disneyplus #ENA #KBS #KBSjoy #NetFlix #全昭旻 #厲雲 #可疑奶奶 #嚴泰九 #姜河那 #孔敏貞 #尹相鉉 #崔上 #崔丹尼爾 #崔鐘煥 #張姬領 #振永 #星星閃耀的夜晚 #曺柔理 #朱智勛 #朴圭瑛 #朴宰燦 #朴寶英 #朴悧媛 #朴成焄 #朴赫權 #李姃垠 #李政宰 #李津宇 #李炳憲 #松理不Sorry #梁東根 #權度亨 #池秀媛 #泡菜精選 #泡菜追劇 #灰姑娘遊戲 #照明商店 #申銀秀 #羅映姬 #蔡元彬 #裴仁爀 #裴晟佑 #鄭乾柱 #鄭知蘇 #金善華 #金基海 #金大明 #金惠玉 #金敏荷 #金智恩 #金武俊 #金海淑 #金雪炫 #韓可露 #高賢廷 #魏化儁 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲2 #魷魚遊戲2陣容 #나미브 #체크인한양 

開工就進入24hr待命模式？營養師籲：「新三高行業」首重提升身體耐受度！

年輕時的你，是否也曾希望成為高薪水、高智商、高顏值的「三高人」？但隨年紀增長，以前想要的「三高」變成夢裡才有。如今在數位轉型與高強度競爭浪潮下，工程師、科技業與新創產業等「新三高行業」快速崛起，「高工時、高壓力、高專注」已是現代職場的日常。才剛開工沒多久，你是否有又回到戰場上的感覺？如何讓身體撐住，是許多上班族最實際的課題。 一開工就開始日夜顛倒壓力爆棚，身體要如何撐得住？ 年輕時的你，是否也曾希望成為高薪水、高智商、高顏值的「三高人」？但隨年紀增長，以前想要的「三高」變成夢裡才有。如今在數位轉型與高強度競爭浪潮下，工程師、科技業與新創產業等「新三高行業」快速崛起，「高工時、高壓力、高專注」已是現代職場的日常。才剛開工沒多久，你是否有又回到戰場上的感覺？如何讓身體撐住，是許多上班族最實際的課題。 開工即戰場！ 新三高行業的「生理極限」在哪裡？ 你也身處一到假日就瘋狂補眠的「新三高行業」？光睡覺不夠，身體還必須有好的營養才能面對上班日的忙碌。 對許多科技業工程師而言，「開工」即意味又要回到24小時on-call模式！長假後的生理波動不僅帶來心理壓力，更會加速損耗身體「耐受性」。林俐岑營養師表示，許多高壓上班族以為累了就喝咖啡、每天吃B群，假日再睡到飽，就能讓精氣神充電完成？卻忽略了真正關鍵是「身體是否有足夠營養基礎」來應付高耗能工作型態。長期日夜顛倒、睡眠不足、又專注忙碌的狀態下，一旦身體「耐受性」崩盤，很容易引發身體各種不適。 營養師深度解析：想要撐得久、撐得穩，關鍵在於「養好身體的底子」 忙到三餐隨便吃？記得早晚餐可搭配「瑞穗極制鮮乳」，慢慢為身體養出好底子。 多喝咖啡、多睡覺，只解決了表面疲勞。林俐岑營養師：想要撐得久、撐得穩，真正的關鍵在於「養好身體的底子」。（photo from FB/林俐岑營養師的小天地) 天天身處高壓環境，單靠「強大意志力」來支撐是不夠的！想維持身體耐受性，關鍵在於優質蛋白質與重要營養素的穩定補充。而喝「瑞穗極制鮮乳」，就是一個最簡單的獲取方式！林俐岑營養師分享：「身為營養師，同時也是一位每天在工作與孩子間切換的職場媽媽，非常懂這種『雙倍消耗』的感覺。如果沒有注意，最直接的反應就是身體『耐受性』下降了。」而瑞穗極制鮮乳裡不僅有優質蛋白質，其中更保留被視為支持身體耐受性重要因子的「乳鐵蛋白」與「免疫球蛋白」，在壓力大與作息亂的情況下，蛋白質可協助組織修復。對於新三高行業族群來說，天天喝比突然間的飽餐一頓更有效！ 乳鐵蛋白 X 免疫球蛋白 ＝ 高壓族群穩定體能的基礎選擇 林俐岑營養師指出：「身體防護核心需要精準的補給。所以我一直堅持喝瑞穗極制鮮乳」，相較一般鮮乳採130 °C超高溫殺菌，瑞穗極制鮮乳透過72°C巴氏殺菌與膜過濾除菌，除了能確保鮮乳飲用安全，還能保留生乳的營養與珍貴成分，使乳鐵蛋白及免疫球蛋白均能保有活性。很特別的是，紙盒內部真實呈現紙漿原色，且使用歐洲進口阻光包材，能隔絕99％以上光線，讓鮮乳從殺菌包裝開始到喝進口中，都能保有如生乳般風味，瑞穗極制鮮乳真的是內外在都超級講究。 瑞穗極制鮮乳的外盒能隔絕99％以上光線，讓風味不受到光照影響，每口都能喝到生乳般風味。 與加工補充品相比，營養結構相對完整的鮮乳，更能貼近人體吸收需求，也可長期飲用，是高壓族群穩定體能的基礎選擇。「乳鐵蛋白」及「免疫球蛋白」能調整體質，維持身體耐受性。這也是為何近年來，越來越多健康專家建議，將保留營養活性的鮮乳納入日常補給。 許多想控制熱量攝取的女孩兒，都會選擇以沙拉或水果當作一餐，記得配上一罐瑞穗極制鮮乳吧！雙重蛋白質的攝取也不能少唷！ 天天喝瑞穗極制，是調整體質、打好「抵」氣的第一步 每天飲用兩罐保留免疫球蛋白及乳鐵蛋白的瑞穗極制鮮乳290ml，不僅能補充身體所需，也有助於維持身體機能穩定，為長時間高壓工作準備好「抵」氣。在高壓職場中，撐得久，比撐得快更重要，真正的強者，是懂得照顧身體、建立耐受力的人。今天就開始吧～為身體補好底子，才能在新三高行業中，長期保持最佳戰力。 瑞穗極制鮮乳有930ml及290ml兩種容量，辦公室和家裡都必備，天天為身體建立良好耐受性！

《燒鳥狂想曲Birdy》  以專屬品牌雞與四季旬鮮 打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴  7月起於春大直 呈獻究極炙燒饗食體驗

台灣首家從訂製專屬品牌雞開始，悉心打造無菜單套餐式燒鳥（焼き鳥，Yakitori）創作盛宴的《燒鳥狂想曲Birdy》，於2022年七月進駐台北市新興餐飲戰區春大直二樓。《燒鳥狂想曲Birdy》由黃晨睿、楊富雄兩位經驗豐富、對燒鳥富有專業知識與飽滿熱情的主廚領軍，從食材到全雞分切拆解技術、從講究備長炭直火對決的烹炙手法到以套餐式創作料理與甜點搭配燒鳥的獨特呈獻方式，無不傳遞雙主廚對於燒鳥一生懸命、始終如一的熱情、專注與用心。 燒鳥是日本具代表性的庶民美食，最早的文獻可追溯至1785年的《万宝料理秘密箱》中關於紀載「以串烤炙禽鳥」的料理方式，真正普及則是到了明治維新之後，人們才擺脫了日本千百年來禁食肉類的文化，開始將禽畜肉品與內臟類視為營養來源。二次大戰後百業蕭條之際，只要有食材與烤檯就能營業的燒鳥攤商在黑市應運而生，1960年代隨著日本經濟起飛，隨著可大量生產的肉雞上市使得燒鳥更加普遍，下班後到燒鳥店用餐淺酌後才回家的形式成為上班族的日常活動。隨著消費者更加重視風味，日本全國各地開始出現名古屋鬥雞、比內地雞、薩摩若軍雞、天草大王等由日本舊有雞種與外來雞種培育的「地雞」，以及從飼料與飼養環境著手改良肉雞的櫻雞、大山雞、伊勢赤雞等「銘柄雞」（品牌雞），促使燒鳥發展出精緻化路線。 設備、食材、技術、心，這四者是打造美味燒鳥的關鍵，缺一不可。黃晨睿與楊富雄曾分別於香港「Yardbird」、日本「焼鳥 市松」等兩家米其林一星餐廳修業，累積且掌握了扎實的分切技術與烹炙手法，透過量身訂製的專屬品牌雞，勢必能呈現前所未有的燒鳥體驗。高溫的備長炭炭火、以科學化飼養方式量身訂製的夢幻精品級雞種，以及追求燒鳥極致風貌的一心一意，雙主廚以台灣的食材與技藝，秉持fine dining的究極精神將來自日本的傳統佳餚，在開放式的烤台前演繹為更純粹、直接且具有在地風情的樣貌，以繚繞燻炙氣息的燒鳥及精緻的創作料理，在最恰當的火候與溫度之間、在粗獷與優雅之間，合奏吟詠出結構完整而又即興自由的狂想曲。 亮點一：品牌專屬飼養模組，量身訂做Birdy獨家精品雞種 《燒鳥狂想曲Birdy》認為，唯有從食材的源頭掌握肉質狀態與品質，才能完整呈現理想的風味。為了追求最符合的肉質、風味與油脂度，雙主廚試遍目前市場上所有等級的品牌雞，最終決定委請專業的永續經濟發展公司「岩生築見」，以其永續產區食材客製化服務，協助主廚打造心中最理想的滋味，為其飼育專屬的雞隻規格。 《燒鳥狂想曲Birdy》專屬雞來自屏東縣來義鄉的產區，是「岩生築見」花費半年調整與測試，以岩生・雪巖系列雞種為基礎，為主廚設計的專屬飼養模組；「雪巖雞」（詳細介紹請見附件三）的養成，是以細膩照顧的環節成就了目前的風味與樣貌，這些細節也堆砌起主廚心目中精品級串燒應有的質感。 《燒鳥狂想曲Birdy》選用的雞蛋來自南投縣名間鄉，在產卵後24小時內立即配送，以保持在最新鮮的狀態。對於食材的堅持，從起點就不接受妥協。 亮點二：2.5分鐘完成全雞專業分切拆解，從源頭掌握食材品質與燒鳥精神 燒鳥有趣的部分在於從常見的食材裡展現口感和風味，為了最忠實表達出《燒鳥狂想曲Birdy》的理想，也為了發掘雪巖雞的無限可能，雙主廚發揮在專業分切廠與香港Yardbird、大阪市松等燒鳥殿堂級名店修業時養成的全雞分切拆解技術，不僅在2.5至3分鐘內即可完成大部拆解，在每次的套餐中提供11個品項的精選部位，並能提供特殊部位單點的服務讓食客嘗鮮、感受燒鳥的極致與無限可能。 以雞頸為例，除了頸肉之外主廚便可拆出淋巴、食道、氣管、頸皮等特殊部位，淋巴帶有綿中帶彈的特殊口感與脂肪香氣、食道和氣管則脆口彈性足；背部則可取出拇指大小、俗稱背肝（せぎも）的雞腎，口感與風味近似雞肝卻更加清爽甘甜；腿肉則可分切為正肉、阿基里斯腱、腿內肉等部位，就連小小的雞胗也能取出口感嫩中帶脆的雞胗側緣。也由於自行進行全雞分切拆解，全雞從冠到尾、自皮至骨，使用率高達98%，真正做到從頭吃到尾。 亮點三：雙主廚攜手，傳達屬於台灣的燒鳥風土故事 曾為大學學長與學弟的雙主廚基於對燒鳥的狂熱與執著，為了習得更專業、更精緻的技術與精神，在台灣的燒鳥名店與專業分切廠累積經驗後，分別踏上了追尋極致燒鳥的朝聖之路。負責烤檯的黃晨睿主廚曾於第一家進入亞洲50大餐廳的香港米其林一星燒鳥名店「Yardbird」修業，負責創作料理的楊富雄主廚則曾前往大阪米其林一星餐廳「焼鳥 市松」工作。 「我在Yardbird學到最多的是全雞的分切拆解，不但學到不一樣的方式，也掌握了速度。」黃晨睿認為學習技藝就要從最高等級開始學起、從最高的強度入手，在一流的廚師身邊觀察手法、吸收觀念，才能在日復一日的累積之中養成習慣，形成底氣與眼界。楊富雄在以「鶏懐石」聞名遐邇的市松除了精進拆解全雞的技法，更是在燒鳥殿堂中感受到頂尖的狀態、風格以及文化差異。將習自國外的知識與技藝內化之後，兩人從台灣出發，用本地一流飼育技術培育的雞種輔以在地四季旬味，在烤檯與餐盤上傳達屬於台灣的燒鳥風土故事。 亮點四：視好食材為美味之本，追求極致燒鳥純淨風味 燒鳥是藉由炭火烤炙呈現一串串不同部位、油脂度、口感風味的烹飪方式，追求純粹才是極致之道。《燒鳥狂想曲Birdy》為了強調雞肉純淨的味道與炭烤時產生的煙燻氣息，使用備長炭作為唯一的串燒熱源。《燒鳥狂想曲Birdy》使用的調味料8成以上為日本進口精選食材，如日高昆布、新潟妙高寒造里3年熟成辣椒醬、三河味醂、丸米米麴、阿波和三盆糖、Mitake本葛粉等等，並使用許多日本燒鳥專門店的首選「伯方之鹽」，其質地細緻、風味醇厚，適口性佳，可以快速融合在串燒之上，也能展現主廚追求的純淨風味。左右了燒鳥風味與個性的醬汁，濃郁醇厚度的主要來源則是由全雞分切拆解取下的雪巖雞雞骨。《燒鳥狂想曲Birdy》將雞骨架烤過、濃縮風味後加進醬汁中同煮的做法，將豐富的層次建立在雪巖雞的雞骨上，風味純淨而醇厚。 亮點五：「IF OFFICE」創意總監暨創辦人馮宇主理品牌識別 《燒鳥狂想曲Birdy》以 Logo type 為主的品牌識別由馮宇領軍IF OFFICE團隊設計。年輕且充滿創意的兩位主廚曾分別於負責香港米其林一星燒鳥名店「Yardbird」及大阪米其林一星餐廳「焼鳥 市松」修業， 因此品牌識別運用黑體透過厚度均勻的筆畫帶出現代感，英文字母如同串燒樣貌以扁長的方式作出變化。「b」與「d」象徵東方西方的雙主廚結合，各有不同風格在《燒鳥狂想曲Birdy》完美融合；線條的彎曲弧度代表滑順口感，「i」與「y」在筆劃中加入斜角，增添視覺變化也代表品牌的創意驚喜，擁有更多想像空間。「YAKITORI」相對於品牌名稱使用大寫做出對應，平衡的文字編排帶出主廚創意背後擁有的扎實功夫，而英文「O」則以蛋型呈現，藏入趣味也傳達燒鳥本源。 亮點六：有靚設計操刀室內設計，從細節營造極致盛宴場域 由曾操刀台北時代寓所、橘⾊餐飲集團、偉⾨智威廣告公司、和牛研究室等室內設計的「有靚設計」團隊執行《燒鳥狂想曲Birdy》的空間規劃。餐廳入口處先以狹長走道，創造出客席區隱密的氛圍。以⼿⼯訂制的⽔波磚紋玻璃，作為場域轉換，其隱隱透出的光與影，引動著客⼈對於燒鳥盛宴的想像與期待。空間設計以孔明⽻扇作為發想主軸，天花板的弧型⽊⽪造型板仿似⿃⽻般的層疊感，透過間接照明表達出⽻⽑深淺的⽣動；8席包廂區則以⽇式牆紙搭配厚實的原⽊餐桌，並以⽻扇牆⾯裝飾呼應設計理念。 主要⽤餐空間以開放式廚房為餐廳的視覺核⼼，主廚立於⼿作煙燻紋理⾦屬板前料理的過程如同一場兼具聲色味香的展演，因此特意將光線匯聚於烤檯與灰色系大理石吧台桌面的佳肴之上，讓精湛的廚藝與精緻的美食成為這場盛宴的主角；環繞烤檯周圍的架高客席區則是主廚與客⼈交流及互動的場域，在輕鬆愉快的氣氛中享受酒食俱佳的極致奢華體驗。 燒鳥狂想曲 地址：台北市中山區樂群三路303號2樓 電話：（02）8502-0308 營業時間及餐點供應時間：週一至週五18:00-23:00；週末及例假日17:45-23:00（用餐時間２小時，最後出餐時間20:30） 價格：晚間套餐2,580元起；建議酒款搭配1,480元起 座位數：22席，含6-8人包廂；包廂低消4萬元、包場吧檯低消12萬元 訂位網址：https://inline.app/booking/wagyulab/birdyyakitori Email：birdyyakitori@gmail.com （以上價格均需另加一成服務費。）

【京都最新住宿必看】去年最新開幕 5 家CP爆棚飯店夯到訂不到！超划算&交通便利總整理快筆記！

「我要住最新、CP最高的人氣京都飯店！」如果你有這樣的願望，就一定要看完整篇重點整理！這次編輯將現場直擊京都 5 大全新開幕住宿飯店，網路評價一級棒外，有些更是開幕至今一房難訂，搶手程度大破表，話不多說，請直接看下去吧！ 1.東急STAY 京都両替町通（2017年11月27日開幕） 「交通方便、價格合理、環境舒適」，光是符合以上三點，就足以讓大家手刀預定飯店！在全國擁有多家分店的東急STAY飯店，相信大家一定對它不陌生，這次他們首次踏足京都開業，可說是大家的天大喜訊！ 從「京都站」乘坐地下鐵烏丸線，三個站就到達「烏丸御池站」，出站後從6號出口走約2分鐘就抵達飯店，交通方便，非常適合初來京都的遊客！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 進入飯店大廳，眼前就有滿滿日用品免費提供給租客使用，像是洗衣粉、面膜，以及泡澡入浴劑更是提供八款任君選擇，而且還有免費飲料喝到飽，一次滿足大家多個願望！ 房間設計採簡約時尚風格，空間雖不大，但五臟俱全，飯店負責人表示，以兩人房為例，淡季最便宜時只需一萬日幣一晚，換句話說一人只要五千日幣，價格非常合理！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 房間提供「Double」（18平）單/雙人房、「Twins」雙人房（23平）及「Garden Twins」家庭套房（41平），房間內皆提供洗衣機及微波爐，對旅客來說完全是超加分元素！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 另外值得一提的是，當中餐廳更是意外被網友大讚CP值滿分的亮點之一！採主餐搭配自助形式吃到飽的番菜套餐為主，一份約一～兩千日幣上下，價格可說非常划算！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 負責人透露，飯店預計將於明年2019月1即將開幕以2～4人房形為主的全新別館，相關資訊可以到東急STAY 官網查詢唷！ 【東急STAY 京都両替町通】INFO： 地址：〒604-8173 京都府京都市中京区両替町通姉小路下る柿本町 392番 【官網資訊】http://www.tokyustay.co.jp/hotel/KR/ 2. 22PIECES（2017年12月新開幕） 什麼！這麼高級的飯店，竟然一人一晚只要兩千多日幣就能住到？這家剛在去年12月開幕的22PIECES，距離京都車站只有4分鐘路程，鄰近還有Aeon Mall商場，藥妝、餐廳樣樣齊全，光是生活機能及交通已經令人非常滿意。 飯店提供共四種以2～4人為主的房型選擇，設計走簡約文青路線，完全瞄準一眾年輕族群。淡季價格一晚落在一萬一千日幣到一萬八千日幣不等（實際請參考官網），編輯調查發現，淡季最便宜時，一人只要2750日幣一晚，根本比一般青年旅館還便宜，這麼佛心的房價，實在是划算到讓編輯無法相信自己眼睛啊！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 每間房間均有微波爐、煮食台等，另外某些房型更有陽台或小花園，環境舒適寬廣，適合一家大小或跟好友們來停留休息幾天。另外，PIECES飯店集團也有在京都車站及京都三條開設主打平價&高質感的青年旅館「piece hostel」，相關資訊可以至官網查詢唷！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【22PIECES】INFO： 地址：〒601-8001 京都市南区東九条室町9-4 【官網資訊】http://www.22pieces.jp/jp/ 3. 坂之飯店京都（2017年12月1日新開幕） 坂之飯店京都（「坂のホテル」）於去年12月開幕，開業不到3個月，可說是2018年熱騰騰全新的飯店選擇！徒步約5分鐘，直接就到京都著名景點清水寺，而鄰近週邊也有許多家傳統日式餐廳及紀念品商店，如大名鼎鼎的京都勝牛炸牛排、及相關租借和服專門店，全都在飯店附近而已，超讚地理位置完全吸引遊客目光！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 除一般住宿外，飯店也有露天風呂湯屋出借給住客，讓住客享受恬靜舒適的泡湯體驗。特別的是，這裡將提供京都產日本酒給客人泡澡使用，在嚴寒之中，與好友泡在微醺氛圍的熱湯裡頭，身心同時達到療癒的舒緩效果。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 另外在「Guest Lounge-音羽廳」中，更有各種免費冰品等零食飲料讓你吃爽吃滿，下午時段（16:00～18:00）還有免費的氣泡酒提供給住客，這麼好的福利當然也不能錯過！ 【坂之飯店京都】INFO： 地址：〒605-0862 京都市東山区清水4-200 【官網資訊】：http://www.saka-hotel.com/ 4.町家HOTEL 京都 高瀬川別邸 榮獲2018年《米其林指南》京都 · 大阪二星等級、更曾被日本電視台NHK報導介紹，這家位於京都的「町家HOTEL 京都 高瀬川別邸」，絕對是近年遊京都必朝聖的飯店之一。 離開繁華鬧區，沿著高瀬川，一路散步欣賞河畔兩旁古色古香的宜人風景，最後來到了這家擁有傳統日式建築風格的町家飯店，採訪當天因飄著微微細雨，穿著端莊和服的飯店老闆娘隨即撐起雨傘，熱情的迎接我們一行人進到飯店大廳，貼心舉動已經在心中大大加分！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 於2016年開業，飯店保留傳統町家的環境特色，一共23間房間，每一間都以沈實而古典的木質設計作主調。空間寬敞舒適外，裡頭從信樂燒洗手盤，到京都著名的清水燒水杯，每樣家具都是老闆精挑細選，下重本特別訂製。 （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 當中最吸引編輯的，就是連NHK都特地來採訪、使用靜岡天龍檜木所製造的「檜木浴室」！一拉開門把的瞬間，檜木那獨特清香馬上直冲嗅覺，其散發之濃厚優雅而清新的氣味瀰漫於空氣之中，獨個兒在這享受休閒自在的泡澡時刻，簡直療癒至極！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 窗外正前方就是高瀬川，三月底除了能從房間中看到滿天櫻花，六月更能看到閃閃發亮的螢火蟲，絕美風景叫人難以忘懷！而早晨所提供的泉仙精進料理，精緻擺盤加上美味無負擔的素食，也是讓人元氣滿點！ （攝 / 日本編輯Christy Cheung） 【町家HOTEL 京都 高瀬川別邸】INFO： 〒600-8137 京都市下京区十禅師町196番地3 【官網查詢】：http://kyoto-takasegawabettei.com/ 5.庵町家STAY 平野町町家（2017年12月開幕） 真實住在「町家」不是夢！如果想體驗古都中的傳統生活，這全京都第一家以「獨棟町家出租」為住宿特色的「庵町家STAY」，或許能滿足你的願望。 （圖片來源：庵町家STAY提供） 「庵町家STAY」一共有十四家町家，散落在京都各處，每一家的木造傳統建築，都是歷史所留下來回憶印記。他們保留著町家傳統的面貌，並把其重新修復，塑造出典雅而充滿懷舊氣息的居住空間，賦予老屋全新的生命。像去年12月完成翻新的「平野町町家」，配合現今居住設備，讓擁有九十年歷史的老屋，煥然一新。 （圖片來源：庵町家STAY提供） 「庵町家STAY」負責人表示，他們希望能夠提供一個悠閒寧靜的町家環境，讓遊客感受「Living Like A Local」的京都生活體驗。另外，他們也非常細心的提供了中文導覽短片，讓遊客可以了解更多京都町家背後故事，以及相關住宿體驗的流程。 ” style=”height: 370px;”> 【庵町家STAY 平野町町家】INFO： 想知道更多，也可以到他們家的中文繁體官網查詢細節，【詳情請按我看看】。 http://www.kyoto-machiya.com/zh-tw/machiya/hirano.html – 更多資訊可參考【京都旅遊指南】https://kyoto.travel/tw – 【延伸閱讀】 住在蔦屋書店不是夢！新宿「這兩家」全新24小時文青書店兼住宿盛大開幕！編輯帶你一探究竟！ 東京小資旅行出發！只要3000円內、地點方便，超質感背包客旅館精選懶人包！ 拜託不要搶！日本人暗藏5間大阪、京都、神戶滿滿叉燒肉鍋蓋級拉麵，冬天就要熱呼呼大口喝湯吸麵！ 圖/文：日本編輯Christy Cheung京都採訪報導 #日本 

日劇《搖擺法庭》好看嗎？松山研一從《死亡筆記本》L變自閉症法官，只吃番茄醬拌飯的他為何讓人越看越心疼？

最近社群上討論度慢慢升溫的日劇《搖擺法庭》，不少人第一句都是：「欸這部好看嗎？會不會太悶？」結果點開第一集之後，反而開始默默補進度。這部由松山研一主演、改編自直島翔原著小說《テミスの不確かな法廷》的NHK冬季日劇，把主角設定成患有自閉症譜系障礙（ASD）與注意力不足過動症（ADHD）的法官，光聽設定就知道不走一般律政爽劇路線。 但也正因為這種「不典型」，讓《搖擺法庭》變得很耐看。以下一次幫你整理劇情重點、角色關係、劇名意思與必看亮點，追劇前看這篇就夠。 （首圖source:nhk.jp） 《搖擺法庭》劇情在演什麼？宇宙人當法官，卻意外更懂人心 故事主角安堂清春（松山研一 飾）是一名任職七年的特例候補法官。從小被診斷出具有ASD與ADHD特質的他，在醫師建議下努力學習如何像多數人一樣生活、工作與溝通。對他來說，融入社會不是理所當然，而是一場長期練習。 他常被形容像「宇宙人」努力在地球生存——明明很努力模仿，但總有一點格格不入。偏偏這樣的人，成為了審理他人糾紛的法官。面對襲擊市長的青年、讓好友陷入昏迷的高中生、控訴「父親是被法律殺死的」少女等案件，安堂在情理法的拉扯中，不只在審案，也在審視自己。 因為他對細節的驚人執著與獨特視角，往往能察覺他人忽略的矛盾。但同時，他也必須不斷與自己的衝動、焦慮與執念相處，甚至懷疑自己是否真的能勝任這個角色。 這部劇的迷人之處就在於——它不是看誰贏，而是看一個人如何在制度裡努力站穩。 （圖片source:nhk.jp） 《搖擺法庭》意思是什麼？正義女神，也會動搖 《搖擺法庭》的日文原名為「テミスの不確かな法廷」，其中「テミス（Themis）」是希臘神話中象徵正義的女神。直譯可理解為「正義女神不確定的法庭」。 為什麼是不確定？ 因為本劇反覆拋出一個問題：判決真的等於正義嗎？在日本刑事案件中，檢方勝訴率高達99.9%，律師幾乎難以翻盤。在這樣的體制下，所謂的「公平」是否真的完整？ 《搖擺法庭》沒有急著給答案，而是讓你看見法律與人心之間那條其實一直在晃動的界線。 松山研一演技為何被大讚？細節密到讓人不敢快轉 如果你對松山研一的印象停留在《死亡筆記本》的L，那這次的安堂清春會讓你再次被驚艷。他沒有用誇張演法詮釋ASD或ADHD，而是把重點放在「24小時都在演正常人」的疲勞感上。那種隱隱壓抑、努力控制自己的狀態，比任何台詞都來得震撼。 幾個讓觀眾印象深刻的細節包括： 還有他日常只吃番茄醬拌飯、對對稱特別敏感、總是穿相似材質衣服的習慣，這些都不是刻意搞怪，而是角色世界裡的秩序感來源。 松山研一曾提到，他更在意的不是表現「障礙」，而是表現安堂努力在社會框架中生存的狀態。這種拿捏分寸的細膩感，讓角色既真實又令人心疼。 （圖片source:nhk.jp） 主要演員角色一次看 除了安堂清春，劇中的群像也很有看點，每個人都像是正義不同面向的投射。 （圖片source:nhk.jp） （圖片source:nhk.jp） （圖片source:nhk.jp） （圖片source:nhk.jp） （圖片source:nhk.jp） 這些角色並非單純對立，而是在彼此碰撞中，讓「正義」呈現出多層次樣貌。 （圖片source:nhk.jp） 《搖擺法庭》為什麼值得追？ 總結來說，它好看的原因不是因為劇情多刺激，而是因為它夠真實。 它不是一部急著讓你拍手叫好的作品，而是一部會讓你在安靜的夜晚慢慢想很久的日劇。 《搖擺法庭》不把主角拍成英雄。安堂清春不是救世主，他只是一直在努力理解這個世界，也努力讓這個世界理解他。當他站在法庭中央時，你會發現他判的不只是他人的案件，也在一點一點審視自己。 如果你也曾有過「努力融入卻很累」的時刻，這部劇可能會給你一種被理解的感覺。它不喧嘩，但會在你心裡留下很安靜的一段餘韻。 追完之後，不妨問問自己：如果正義真的會動搖，那我們是不是也可以，對彼此多一點耐心？ #搖擺法庭 #テミスの不確かな法廷 #松山研一 #日劇推薦 #NHK日劇 #法庭劇 #鳴海唯 #遠藤憲一

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最新6月『彩妝新品懶人包』時間到！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ 👉🏻超神準心理測驗！透過這7個情境選擇題，解析出你潛意識中真正的自己！ LANEIGE NEO型塑霧感/光感氣墊 X BIGWAVECOLLECTIVE LANEIGE蘭芝5月底超受歡迎的小方塊氣墊_NEO型塑霧感/光感氣墊與來自韓國的設計師街頭時尚潮牌BIGWAVECOLLECTIVE合作，以「Be the sunshine，Blooming again」為設計概念，以綻放微笑的太陽搭配繽紛盛開的小花，宣告強大的正能量，希望能在疫情混沌不明的黑暗中，讓自己成為充滿能量、帶給他人希望的一道陽光，照亮世界的同時也溫暖了你我的心房！接連不斷的大動作跨界合作，為的就是希望能在因為疫情而一片低迷的氣氛中，為女孩們帶來一波心動又充滿期待的悸動。 KISSME花漾美姬 超！持久極細抗暈眼線液筆 眼妝專家KISSME花漾美姬秉持職人精神耗時五年研發，在2021年正式宣告「超！持久」新系列誕生，首發新品「超！持久極細抗暈眼線液筆」主打2大突破「持久x柔滑」，一筆打造持久顯色的完美眼線；眼線液墨水更添加了美容液和溫水可卸配方，上妝、卸妝都零負擔！ Milani森系女神植萃系列、全臉多功能彩妝盤 來自美國LA、總是以傾聽消費者心聲並致力帶來更精采好用產品的高人氣開架彩妝品牌Milani，陪你在家善加利用黃金變身時期，勤保養進階成為膨潤光澤感的美肌、學習妝容擺脫手殘新手區寶寶！運用屈臣氏24小時不斷線的線上購物，就能快速又安心的在家收取下訂的單品囉！ 富含大麻籽油等天然植萃的Milani森系女神植萃系列，能有效舒緩、修復、平衡、保濕及療癒肌膚，即使為了民生外出而必須把口罩戴緊緊，籠罩於疫情、缺水與高溫三重警報下，仍可快速滋養，解救口罩底下被悶壞的肌膚！全系列有光煥精華油、晚安面膜+妝前乳、護唇膏和屈臣氏獨家販售卸妝膏。 Milani全臉彩妝盤The All Inclusive 這盤匯集打亮、修容、眼影、腮紅於一盤，真的是超方便啊！容易上手毫無廢色，三個高顯色眼影(霧面及珠光色)、兩個腮紅(霧面及珠光色)、打亮和修容色。有兩款色號：110. Light to Medium、120. Medium to Deep。特別設計用於眼部、雙頰與臉部的全臉彩妝盤，打造從自然輕透到精緻耀眼的各種妝容！ INTEGRATE 櫻特芮 初戀微醺腮紅霜、光透素裸顏美肌乳限定組 INTEGRATE櫻特芮延續引起高人氣的初戀肌系列，全新推出『初戀微醺腮紅霜』，一抹融入肌膚，透出戀愛般地紅潤好氣色！霜狀質地潤澤好推勻，可以均勻密著於雙唇或臉頰，實現具透明感的粉嫩色澤。 專科 超微米潔顏乳 專科超微米潔顏乳針對不同膚質與肌膚困擾，閃耀版升級控油、淨荳、透亮功能的潔顏乳，同時還有壓一下就有超濃密泡泡的專科潔顏慕絲，不需再起泡、更快速方便！獨家保濕有效成分(蠶絲蛋白、雙重玻尿酸)更易進入肌膚， 洗臉時不僅帶走多餘油脂髒污，同時持續為肌膚注入保濕力。 洗後肌膚清爽、潔淨、水嫩，擁有明亮淨透素顏肌！ 肯夢AVEDA 頭皮淨瑕沁涼平衡膜 AVEDA夏日涼感新品『頭皮淨瑕沁涼平衡膜』，就像是頭皮消暑退熱貼，不僅幫助體感降溫，緩解頭皮的敏感不適，一併幫助舒緩心情！最適合炎炎夏日，在家避暑躲疫情，少開冷氣節省電力也能維持舒適涼感哦～提供頭皮舒適涼感，擺脫頭皮悶熱，讓煩躁心情也快速降溫；在家工作，兩天洗一次頭依舊清爽，為頭皮保濕，減少出油，清爽過夏日；在家也能享受到SPA沙龍級限定產品，解放頭皮束縛的暢快感！ innisfree re-stay秘境洗沐保養系列 innisfree於近期推出全新質感洗沐保養『re-stay秘境系列』，是由innisfree研發團隊及專業調香師一同調製， 萃取自椰子的天然潔淨成分 x 草本木質調香氛，居家防疫期間，在每次洗手、沐浴時除了做好清潔，也能有片刻舒壓放鬆的時光。 全品項包含：洗手乳、沐浴乳、洗髮乳、身體乳、按壓瓶 台灣官網5/20搶先上市且消費滿520元免運(活動至5/31)，全台innisfree門市、百貨專櫃6/1開賣。 肌研 極潤健康調理凝露 夏日悶熱高溫，正是肌膚不安定的時刻，加上天天戴口罩，更讓出油、粉刺、敏感、泛紅等惱人問題一一浮現。日本大人氣品牌肌研，深知問題肌的各種困擾，推出肌研第一支膚質調理的極潤健康化粧水後，以和漢植物萃取卓越的舒緩效果，深受日台女性歡迎。今年肌研全新推出『極潤健康調理凝露』，嚴選薏仁精華、甘草酸二鉀，能改善肌膚油光、敏感、泛紅、粗糙等問題，長效舒緩不穩定膚況，重現水潤透亮的細緻膚況！ Visée夏季彩粧新品、底粧限定品 Visée推出集合多種咖啡色彩的可可奶霜眼線筆，，6款咖啡色系的防水型眼線筆，添加可融於膚溫的蠟體，柔滑筆觸自由描繪，宛如融入肌膚般的自然深邃感，一筆勾勒自然柔和印象，揮灑各式各樣的棕彩，呈現理想的自我。搭配新推出的魅惑星河眼影蜜，全新8款宛如行星般閃耀繽紛的色彩，如星空閃耀的光澤及透明感呈色，緊密服貼肌膚，疊擦眼粧上，可賦予雙眸不同粧效的閃耀感；作為眼影打底，加強眼影吸附，能讓眼彩色澤更加持久不易脫粧，實現各式憧憬粧容！ NARUKO 果萃酵素保濕噴霧 想讓肌膚一年四季都處在水感滿點又充滿元氣的完美狀態，少不了一瓶兼具補水、舒緩及提振活力亮澤的多效保養噴霧！NARUKO新推出『果萃酵素保濕噴霧』，富含維他命C的柑橘精油及玻尿酸、鎖水靈等超能保濕成分為基底，再以沁涼清爽的薄荷精油、苦薄荷萃取，搭配擁有優異舒撫作用的SymCalmin®德敏舒、白夏菊萃取，隨時隨地幫全臉均勻補足能量，噴走黯沉乾荒！ 鉑翡斯Prophecy Morocco 夏季能油保養嗎？其實只要選對美容油，夏季一樣可以享受清爽油保養！夏天比其他季節更需要注意肌膚的油水平衡，在室內長期吹冷氣，如沒有適時補充水分，不小心就會因為過油而冒痘或過乾等肌膚失衡問題。植物純油能夠幫助調節肌膚的油脂，恢復平衡。植物純油中內的強大天然活性成分，可以解決皮膚問題，所以選對適合自己膚況的美容油，能改善肌膚問題，也能提供肌膚所需。 今年夏天鉑翡斯針對不同肌齡及需求的族群推出限量減法保養套組，還有加贈封存青春心型多功能拉提板，大家可將拉提板冰鎮於冰箱，等保養品上完全臉後取出，輕柔按摩於全臉，冰涼消暑，更可緊緻毛孔，柔化面部線條！ DR.WU 超完美保濕DD霜 DR.WU針對亞洲女性膚質，推出全新超完美保濕DD霜，防曬X隔離X裸妝X遮瑕X保養五大功效一次到位！嚴選韓國親膚技術，一抹瞬間柔焦，神隱毛孔瑕疵，勻亮暗沉膚色，搭配保濕精華成分，長效保濕源源不絕，肌膚自然水潤透亮，打造完美裸妝！ FANCL 煥白全效夏季限量套組 疫情之下，面對夏日高溫、艷陽與口罩挑戰，來自日本的無添加領導品牌FANCL推出『煥白全效夏季限量套組』，以3步驟全方位滿足肌膚修護、淨白、保濕與緊緻需求！只要1,750元即可購得(原價3,140元)，購買2組還可再享95折優惠，全台僅限量200組，將在6月1日販售。 COFFRET D’OR 8心8箭胭脂十年顛峰之作 x 4大單色眼頰彩霜 COFFRET D’OR的微笑腮紅一直是熱賣且CP值超高的人氣商品！今年將圖案＆刷具都大大改版了！今年推出腮紅十年顛峰之作 8心8箭果凍光腮紅 + 4大單色眼頰彩霜 ，過一顆顆凍凝粉體技術，升級出極致親膚的服貼力，把腮紅刷得漂亮、有質感一點也不難！ SK-II 青春露冬奧特別版 全球頂級專櫃保養品牌SK-II，作為2020東京奧運官方贊助品牌，以旗下經典暢銷的青春露推出全新特別版設計，全力支持 2020 東京奧運。全新2020年東京奧運官方指定青春露特別版，以奧林匹克五環的經典色彩瓶蓋搭配全白瓶身，裝飾著代表東京的「Tokyo」字樣，象徵著希望和團結，表達對奧運賽事和全球運動員的支持！ KIEHL’S契爾氏 冰河醣蛋白吸油水感凝凍 KIEHL’S契爾氏推出全新『冰河醣蛋白吸油水感凝凍』，不只無添加油脂，更導入獨家微分子氨基酸成份，實驗證實能有效吸附油光，成為史上第一瓶會主動吸油的凝凍，達到一抹24H控油超清爽！使用溫和配方，無添加酒精、化學香精、Paraben，敏感肌使用也超安心！ THREE 精油香氛噴霧 有鑑於居家時間變長， THREE推出結合『生活習慣x 呼吸 x 空間』的精油香氛噴霧 HOME FRAGRANCE，依照空間行為模式，分為3款香氛： 敞開心懷 / 喚醒潛能 / 舒緩安眠 ( for entrance / for study room / for bed room ) ，3款香氛天然由來成分100%，並通過法國ECOCERT GreenLife 居家香氛有機認證。THREE的全方位保養，不僅單純只想運用精油的香氣，而是以『全面性多機能貼近生活』為目標，解放心靈、集中精神、放鬆的安穩入眠！ 蘭蔻新品 超未來肌因亮眼精粹霜 已蟬聯10年眼部精華銷售冠軍的蘭蔻大眼冰珠『超進化肌因大眼精粹』，憑藉著360°彈力冰珠×豐睫修護科技，可說是榮登眼部保養級專家啊！。2021年夏天推出全新超未來肌因亮眼精粹霜，從修護肌膚微生態環境平衡的基本面開始，強化眼周肌膚的對外屏障力、保護肌膚免於外界環境的傷害，同時淡化黑眼圈、細紋等瑕疵，帶給容易流失水分且纖薄脆弱的眼周肌最完整的高效保養效果，呈現2倍最強超速撫紋表現！ 克蘭詩 全新『大眼冰湯匙』V型抗引力大眼精華 有著『大眼冰湯匙』暱稱的V型抗引力大眼精華，把最強排水植萃愛爾蘭紅藻和鋅合金冰鎮按摩頭結合為一體，輕輕鬆鬆一鍵按壓就能輸出神奇配方到冰鎮按摩頭，還有神奇植萃有機冰草萃取排除眼部困擾並把眼周肌膚緊緻提起來。真空包裝、按壓設計新鮮又衛生，輕鬆方便達成眼睛變大、變亮、變有神！ ORBIS 和漢淨肌深層卸妝露、極緻抗陽防曬水凝乳 ORBIS將於2021年6月1日推出的『和漢淨肌深層卸妝露』，內含毛孔深清成分能對應多種汙垢的卸妝成分，深入且確實將殘妝雜質融出清除，掃蕩痘痘預備軍，搭配漢方植物精華「紫草根精華」、「甘草萃取精華」、「薏仁精華」強化肌膚抵抗力，調配出潤澤成分高達40%的無油卸妝，敏弱肌膚也能安心使用，留下水嫩清爽的素顏美肌！ ORBIS極緻抗陽防曬水凝乳，凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，更為身體肌膚著想，添加4種植萃保養成分，守護肌膚不受紫外線侵害並散發透明光澤，膚觸飽滿彈潤！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #6月新品 #專櫃彩妝 #彩妝保養新品 #彩妝新品 #開架彩妝 

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