出國必備ikiiki伊崎國際電壓調溫魔法杯 IK-TK4208，快速享有各種溫度的熱水！

我喜歡在辦公室沖泡熱飲，或是出門旅行時其實也常需要熱水，最近入手一款方便攜帶型快煮杯：ikiiki伊崎國際電壓調溫魔法杯 IK-TK4208，主打隨時隨地都能煮水，以前孩子還小的時候，泡奶最需要這種可調溫度的快煮杯了，今天就和大家分享我的開箱過程、實際使用心得，現在它是我的好夥伴囉！ ikiiki這個品牌其實很常見，品牌風格主打日式簡約風，生活周遭許多小家電都能見到ikiiki的身影，無論是今天要分享的快煮杯，還是循環扇、吹風機、烤麵包機、氣炸烤箱、空氣清淨機等等，都是家中不可或缺的對吧，而且每樣產品都精心設計，擺在家中看了也能賞心悅目，不愧是美型家電的扛霸子！ 型號：IK-TK4208 額定容量：500ml 智能溫控：40～100度 面板：觸控式 保溫：24小時 內膽：食品級304不鏽鋼 尺寸：約W107×D84×H212(mm) 我喜歡ikiiki的貼心，打開產品外盒後，快煮杯的上下端都用泡棉固定住，避免運送中的損壞，收到可以先檢查一下杯身、杯蓋、電源線及說明書。電源線收在杯中，柔和粉嫩的顏色看了真開心，但別急著使用，還是要先看一下說明書，以及首次使用的注意事項，跟著文章看下去，後面直接教你。 ikiiki調溫魔法杯除了可打開杯蓋倒水之外，杯蓋上方也有直飲孔，非常方便，如果要倒入的杯口較小，我就會打開直飲孔將水倒出，要開蓋倒也沒問題，就是要留意一下溫度不要燙傷了。 第一次使用時杯身外部用微濕的布擦拭即可，然後確認杯子下方的防水蓋有蓋上，避免將接電處弄濕了，再開始清洗內膽與杯蓋，洗淨後第一次煮水至100度，等水稍微涼一點後開蓋倒掉，之後就可以正常使用啦。 無論想要煮幾度的水，一定都要用可飲用水喔！ 杯身下方有兩個觸控點，左右分別是溫控與煮沸開關，中間會出現液晶數字，目前溫度與想要調整的溫度，都是在此顯示。 大家知道嗎，泡奶粉或是泡飲品，分別有各自合適的溫度，例如我們泡麵肯定是用100度熱水，但泡茶或泡奶粉就不需要這麼高溫，不然會破壞原有的食品結構，90度沖咖啡、70度沖牛奶、60度泡花茶，若是要DIY檸檬水補充維生素C的話，只需要45度左右。 ikiiki調溫魔法杯不只可以變出熱水來，還能幫我們保溫，就算關閉電源也能長效保溫約一天，如果要出遠門或是玩水，我覺得超方便，就算要去的地方不方便插電，也能在出門前先煮沸，然後直接帶出門，想用的時候隨時都有溫熱水，超方便的對吧！ ★國際雙電壓，攜帶很方便★ 喜歡出國或旅行的話，應該都會像我一樣有個困擾吧，飯店的水壺我真心不敢使用，完全無法確保上一位住客的道德品質，所以要外宿只好自己想辦法，無論是扛個電熱壺或是找超商，我都覺得麻煩，如果有帶小孩需要泡奶的話，更是無法避免。 而且ikiiki調溫魔法杯的尺寸只比手搖飲再大一些些，自帶彈性提繩，放在行李箱或是隨身手提袋也不會太佔空間，直接提在手上好看又方便。 ★操作簡便，長效保溫★ 入手小家電別怕不會用，雙鍵觸控+溫度顯示，一切就是這麼簡單，一鍵是煮沸開關，另一鍵是溫度控制，而且杯身還有雙層防燙，家中長輩也能輕鬆上手。 24小時保溫，出門前煮沸帶走，一整天都能有乾淨的水可以飲用，不管是自己喝，還是像我一樣帶小孩出門，不敢隨便喝外面的飲水機，ikiiki調溫魔法杯帶給我更舒適方便的生活美學。 ★13段觸控調溫，因應各種生活需求★ 前面有提到我很喜歡喝溫熱飲，畢竟年紀越來越大，加上體態管理，其實喝熱的對身體很不錯，所以在辦公室泡茶或飲用溫水，對我來說是常態，但每次煮熱水沒那麼方便，放沒多久也就涼了，有了ikiiki調溫魔法杯，不只煮水超快，想要幾度都沒問題，13段的溫控可以符合各種需求。 momo就有賣！快點我看看～

朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！

每天朝九晚五工作的上班族或還在唸書的女生們，會不會有想減肥，但卻又不知道該怎麼安排一天的行程，⁠才能達到減重效果的煩惱呢！工作忙碌或是在學校上課的你，會不會總是覺得沒有時間運動，煩惱該怎麽擠出時間減肥？⁠一天有24個小時，我們可以學著把握零碎的時間運動，⁠或是在一天空出半小時的空檔來運動，⁠讓自己維持運動的好習慣，保持健康的體態！下面dora會告訴你們如何在忙碌的一天裏，好好的規劃自己的運動時間，讓自己的生活變得更充實吧！ 把EXERCISE加上ING，讓運動這件事不再是過去式，也不是未來式，而是現在進行式。 目錄： 上班怎麽瘦？OL女孩們的每日減重時間表 朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ 早餐的飲品： 黑咖啡：能夠幫助快速提神，如果擔心空腹喝咖啡會造成肚子不舒服，也搭配健康無負擔的早餐。 豆漿：含有豐富的膳食纖維，對於想要減肥降體重的女生來說，是最理想的選擇之一！豆漿低熱量的特點，還能減輕身體的負擔，不過，記得要喝無糖的豆漿才有效噢！ 優酪乳：不僅可以提供益生菌，還可以幫助提高人體的免疫力，幫助改善我們的體態！ 低脂/高纖牛奶：有很高的膳食纖維，不但可以幫助腸胃蠕動，改善便秘問題，還能補充一天所需的能量唷！ ⁠推薦的早餐： 燕麥：燕麥片中有豐富的膳食纖維，可讓我們長時間保持飽腹感，防止攝入過多的油膩和鹹味食物，達到減肥瘦身的效果噢！ 優格：吃優格的好時機就是在早餐時段啦！可以在優格上面鋪放一些水果，再搭配地瓜或麥片等豐富的纖維，有助於幫助消化喔！ 蘋果：早餐飯前1到2小時吃蘋果，可以幫助增加飽腹感，不容易餓！ 如果沒時間自己準備早餐，要到早餐店去買早餐的話，也要記得避開油炸類的早餐，像是葱抓餅、卡拉雞漢堡、油條等超高熱量的食物。親愛的女孩們，要記得早餐雖然很重要，但吃對的早餐更重要噢！ 吃了早餐以後，建議盡量到12點午休前不要進食，千萬不要因為嘴饞而去吃一些零食、或是攝取一些沒必要的熱量噢！ 相信到了午餐時間，女孩們一定都餓扁了！但Dora在這裏還是要提醒女孩們千萬不能因爲太餓而吃過量的午餐，也不要因爲擔心會變胖而選擇只吃水果來當作午餐噢！吃得太多或太少都對減重無益處，還會導致越減越肥的反效果！建議可以攝取大約600大卡的午餐，記得控制各種營養的攝取，才能幫助減肥，身體也才會健康，更有充足的體力和精神上班。 下午的時候，總是會讓人好想睡個午覺。這時候如果覺得累或肚子餓了可以吃點健康的小零食。 推薦的小零食： 水果：肚子餓的時候，將一份水果當下午點心，不但健康而且也能有飽腹感。 堅果：不喜歡吃甜食的，可以選擇非油炸或是額外調味的原味花生、杏仁、核桃等各式堅果。堅果含有植物性蛋白質、健康的不飽和油脂及纖維，也可以讓女孩們覺得有飽足感！ 零食點心的份量不宜太多，熱量控制在70～100卡，相當於一片全麥吐司麵包、2～3片高纖蘇打餅乾，或一份水果（如芭樂1/3個、香蕉半根、一顆蘋果等）。這些東西不但能解嘴饞還能幫助補充能量，讓女孩們能夠有精神繼續努力工作！ 下班了！先別急著回家，或直接和朋友約去吃大餐！可以趁著剛下班還有一些體力，⁠在吃晚餐前先到健身房運動訓練。 沒時間到健身房運動的方式：也可以試著以騎單車，步行，或早幾站公車，捷運站下車的方式回家。這些運動方式雖然看似很簡單很日常，但其實長久下來就會變成習慣，而妳就會發現到自己也會不知不覺中瘦下來了！推薦女孩們也可以在晚上下班后約幾個好友，家人或伴侶到河堤去跑步，夜騎，打球，散步，不但能聯絡感情，還能一起變健康呢！在健身房運動的方式：對於沒有健身基礎的女生，哆啦會建議你們初次到健身房運動的時候可以先訓練自己的心肺功能，像是跑步機或飛輪都是很不錯的選擇！跑步時間從15分鐘開始，一週三天以上，慢慢逐步增加時間與天數，當你能夠在跑步機上慢跑30分鐘，一周大約運動4-5天，基本的心肺能力就已經擁有了。等到女孩們有了基本的心肺功能以後，可以進階到做一些肌力訓練，嘗試拿一些重訓器材來運動！ 減肥是3分靠運動，7分靠飲食。 運動結束後，相信女孩們一定覺得又累又餓了！所以這時候一定要記得吃晚餐，好好把握運動後的黃金30分鐘！如果不好好補充飲食，肌肉不但養不出來，我們體內循環的代謝能力也可是會大大降低的噢！當然訓練結束後的晚餐也不能亂吃一堆沒營養的食物，女孩們要記得多多補充蛋白質⁠，攝取一些健康無負擔的晚餐。至於沒時間自己煮晚餐，但想快速的買到食物的女孩們，便利商店就是妳最方便，而且也是不錯的好選擇噢！ 晚上睡覺之前，女孩們可以計算一下今天一整天下來有沒有攝取到自己⁠每日所需的熱量以及蛋白質的補充，培養每日記錄的習慣，會讓減肥效率更好噢！如果女孩們肚子餓的話也可以吃點小點心，像是優格，鷄蛋，牛奶等比較健康的食物當作宵夜。 妳知道嗎？其實熬夜是會讓我們發胖而且還會導致我們的代謝率下降呢！建議女孩們堅持每天睡至少6-7小時，充足的睡眠是維持健康身材的關鍵之一哦！那爲什麽熬夜會讓我們變胖呢？這是因爲熬夜不只會引發長痘痘、黑眼圈、視力下降等症狀，也很容易導致女性內分泌失調、月經不規律和孕激素分泌不平衡。而且到了深夜，熬夜還會讓身體一種叫做"Ghrelin"(飢餓素) 的生長激素激增，它會讓人食慾大增，進而導致肥胖。 如果女孩們想試試看用8/16間歇性斷食法來達到減肥的效果，那這裏建議女孩們晚上8點后就不要進食，利用斷食的時間來燃燒卡路里來達到減重的效果喔！ 在2020年發生了很多事情，讓很多人開始重視了自己的身體，開始注意自己吃下去的食物。但除了飲食上需要注意之外，運動也是非常重要的。希望女生們願意把自己的時間分一點給運動，讓自己變得更好更健康！這是Dora第一次發文，之後還會發更多文章！如果喜歡我的文章，記得幫我按個喜歡加追蹤，也可以追蹤我的個人IG唷😝！ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#上班族女孩#OL#減肥#減重#運動#生活#每日減重行程表#早九晚五#上班時怎麼瘦#運動後怎麼吃

澎湖旅遊｜澎湖三天兩夜旅行詳細小攻略(Day1)

📍Day 1: 原定13:40下飛機(但後來飛機延誤)->至澎湖復興租車取車-> 晚餐馬公市區覓食(海之味熱炒)->中央老街閒逛->21:00觀音亭園區 澎湖國際海上花火節（海上專船賞煙火 優惠價:300元/成人)->住宿:喵喵魚客舍 -------------------------------- -------------------------------- ❤️復興小客車租賃 📬地址： 880澎湖縣馬公市仁愛路73-2號 📬營業時間：7:00-19:00 📬電話： 06 927 6541 這家租車行在google評分雖然只有2.9分，但當天租車的整體感受以及車況都非常良好， cp值蠻高的，還車當天要去機場時，老闆還開車送我們去機場，我給他5顆星 -------------------------------- ❤️喵喵魚客舍 📬地址：884澎湖縣白沙鄉大赤崁186之2號 📬電話：06 993 1250 當時因為臨時決定要去澎湖，很多民宿都被訂完了，上網隨意找了一家民宿，結果訂到超棒民宿!! 老闆娘很客氣，店狗雞腿(是柯基犬)也超可愛! 房間大，衛浴乾淨，還有免費早餐! (唯一小缺點是隔音稍差) 如果以後還會去澎湖，一定會住這家 -------------------------------- 市區美食： ❤️許媽媽道地海產鄉村小吃 📬地址：澎湖縣馬公市樹德路16-1號(惠民醫院旁) 📬電話: 06-9274836 📬營業時間：14：00~凌晨2：00 - ❤️玉冠嫩仙草 📬地址：澎湖縣馬公市民福路32號 - ❤️鹹水號-早餐/宵夜 （看完花火節可以買回去吃） 📬地址：澎湖縣馬公市三多路162號 📬電話：06-926-4955 📬營業時間：6:00~10:00、18:00~23:00 - ❤️馬路益燒肉飯 📬地址：澎湖縣馬公市中正路7巷5號 📬電話：(06)9262996 📬營業時間：11:00~22:00 - ❤️金鎖港飲食店 📬地址：澎湖縣馬公市鎖港里1671號 📬電話：(06)995-2868 📬營業時間：8:00～20:00 - ❤️郵局口蔥油餅 📬地址：澎湖縣馬公市惠民一路36號 📬營業時間：16:00-1:00 📬電話：06 927 3180 - ❤️海之味熱炒 📬地址： 880澎湖縣馬公市仁愛路27號 📬營業時間：14:00~售完為止 📬電話：06-927-2021 -------------------------------- ❤️中央老街 📬地址： 880澎湖縣馬公市中央街 📬營業時間：24 小時營業 - ❤️澎湖國際海上花火節 📬活動日期：2020年7月6日至2020年9月3日 (每周一及四) 📬地點：主場地馬公市觀音亭園區 📬觀音亭場次煙火施放時間為 21：00 -------------------------------- - 💜第一天心得💜 首先! 原本第一天安排了很多行程，但因為颱風的緣故，班機延誤了兩小時哈哈哈(先慶幸沒有被取消班機) 所以到澎湖的時候已經傍晚了，於是就在市區覓食! 馬公市區美食真的很多，炸粿跟仙人掌冰品必吃!❤️❤️❤️ - 另外，晚餐的海產店真的必推(海之味)!!!!!因為很多海鮮熱炒餐廳太熱門預定不到 所以隨意地找了一間，每道菜都有中上的水準💜 第一天跟第二天晚餐都在這吃(因為太喜歡他的蚵仔酥、清蒸螃蟹跟鐵板豆腐) 而且這家餐廳非常貼心的每道菜都有小 中 大的分量，想多嘗試料理的話可以點小份的❤️ (因為當時太餓都忘記拍照哈哈哈哈) - 吃完晚餐後前往中央老街，中央老街是澎湖群島開發最早的市街， 那裏有賣好喝的風茹茶，精美的飾品店，還有百年歷史的藥膳店(乾益堂藥膳蛋) - 晚上的澎湖國際海上花火節在觀音亭施放，施放時間約為10分鐘。 施放前會在空地上的大螢幕播放電影，當天我們釋放復仇者聯盟四，大家可以先到現場找好觀看煙火的地點，順便看電影殺時間! 澎湖花火節的煙火非常令人震撼，煙火融合科技、燈光藝術以及音樂曲目，打造震撼人心的視覺與聽覺效果 煙火在眼前施放漸層的美，盡興享受煙花的感動！ - #澎湖 #澎湖景點 #澎湖美食 #澎湖民宿 #澎湖花火節 #澎湖之旅 #澎湖旅遊 #澎湖必吃 #澎湖住宿 #澎湖景點📍 #澎湖美食地圖 #澎湖國際海上花火節 #澎湖秘境 #澎湖三天兩夜 #澎湖三日遊 #penghu

持續續航的秘密武器，卡蘿琳高濃度魚油！

身體健康是本錢，延長續航力的秘密武器，這瓶真的不一樣👉🏻 https://carloine.tw/魚油買一送一 我們不是天生會講話，也不是天生會剪片。 只是一點一點把想法變畫面，把畫面磨成作品， 背後都是一堆熬夜、重拍、和腦袋斷電的瞬間。 而這些過程，說真的，超級耗身體😵‍💫 所以我開始每天固定補充——卡蘿琳高濃度魚油 不是那種市售大罐卻吸收率超低的款， 這瓶真的完全不一樣：💯 🔸Omega-3 濃度高達 93%， 是市面上少見的一顆抵三顆。 🔸使用rTG型態，人體吸收率高達 124%， 不只是有吃下去，是身體真的有「利用到」。 🔸黃金比例：EPA 540mg + DHA 350mg， 幫助穩定情緒、加強專注力，對創作的我超有感 🔸來源來自挪威六星級魚油工廠， 全程無氧製程，不只高純度，也超新鮮。 🔸24小時黃金鮮封技術， 鎖住營養、減少氧化，品質真的吃得出來。 而且它真的完全不腥味，這點對我超重要。 膠囊小顆，才1.5cm，滑順好吞， 連早上匆忙都能快速補上。 💬 我自己的感覺是： 精神比較穩，恢復體力， 剪片時不會一下子就昏沉； 整體專注力真的比較能撐住。 以前靠咖啡撐，現在是咖啡＋魚油雙軌進攻 （我也不是聖人，還是得喝啦😂） 現在官網剛好有👉 買一送一優惠， 一盒只要700元，直接幫自己囤起來。 如果你的工作也是需要長時間思考， 我真心推薦卡蘿琳漁油👉🏻 carloine.tw #卡蘿琳魚油 #魚油 #Omega3 #高效營養 深海魚油好處價值高！有哪些功效？4大選購推薦不踩雷

H&amp;M網路商店登台！夏季女裝、泳裝新上市，帶你一同冒險去～

H & M, H&M Hennes & Mauritz AB, 榮幸地宣佈其備受期待的網路商店和新版H&M APP(數位應用程式)於11日正式登陸台灣地區。隨著網路商店的推出，H&M 將於HM.COM 24 小時全天候以優惠價格及永續的方式呈獻高品質時裝給予熱愛時尚的台灣地區顧客。 網路商店開幕期間，將推出超過百件網路專屬的服飾，為網路門市提供更多獨家的款式和尺寸。不僅如此，H&M Edition 亦是網路商店獨家發售的全新高端男裝系列。此系列除了採用100%軟羊絨、皮馬棉花等高品質材質之外，更加入絲綢來平衡毛料的重量。整個精選系列將會在未來的每一季推出新的配色與更多的經典設計。 為慶祝網路商店正式登陸，H&M 將為顧客們奉上多重驚喜優惠： 5月11日至5月28日提供不限金額免運費服務，及下載使用新版H&M APP(數位應用程式)用戶將獲得單件商品七五折及免運費的優惠(優惠使用期限至5月28日)。 H&M網路商店將完美提升H&M的整體購物體驗，顧客們不僅可以瞭解最新的產品資訊，從H&M Magazine中尋找時尚靈感，還可在社交媒體上與H&M官方帳號以及其他顧客進行互動。在台灣，無論身在何處，亦可輕鬆購買喜愛的H&M產品。 本季H&M女裝展現出探險精神，嬌柔無比並精緻饒富的風格。「我們希望創造一個嶄新的實穿態度，強而有力並渾然天成的探險精神，搭配立體剪裁與垂墜風上衣，縮的設計展現身體曲線，及薄紗材質與細肩帶上衣 。」一個柔中帶剛的女性魅力系列。」H&M設計及創意總監 Pernilla Wohlfahrt 表示。 從慵懶的波西米雅沙灘至蔥鬱的熱帶雨林，H&M 2017 夏季泳裝系列為生活帶來多樣性選擇。可任意混搭的兩件式比基尼至時下繽紛色彩、滿版印花及剪影圖樣的連身泳裝，為夏日增添迷人風情。 資料來源： 整理報導 #H&m #波波報 

IPSA全新水光粉底家族  底妝界CHAT GPT 回答你的專屬色號 70%流金水注入 1+1亮出水霧光

水光家族粉底液+粉餅 自帶清新水霧光感 量身打造完美濾鏡 美出新高度 底妝專家IPSA提出底妝新革命!為即將到來的炎炎夏日提早做好準備,今夏當個精緻女孩! IPSA堅信針對每個人獨一無二的膚況,通過「量身訂製」讓妝容都能綻放專屬光澤。以獨家全新升級IPSALYZER CHECK專業肌膚檢測,藉由臉頰和頸部的膚色及肌膚缺乏的色光,分析出專屬底妝色號,找到最適合你的個人化完美底妝。自帶光芒的秘密武器,真實無瑕的肌膚色澤之美,誕生! 全新上市輕裸水光粉底液,擁有70%流金爆水精華膠囊,如水精華般保濕肌膚,完美實現保水養膚的全新境界。底妝保濕關鍵,非它莫屬!定妝再用持久控油水光粉餅,添加玻尿酸保濕成分及獨家光澤粉末,達到最佳服貼度與零粉感效果,營造自然薄透又無瑕的清新妝感,一整天怎麼補妝都不乾,讓完美妝容24小時不斷電! 流金粉底 X IPSA魔術空氣海綿 流金粉底上妝小撇步!絕佳底妝好幫手,底妝保濕光澤關鍵,輕鬆打造如原生般清新光澤美肌! IPSA獨家研發空氣海棉,仿生如手指觸感,棉彈柔軟的彈性觸感,均勻空隙吸取適量粉底液,上妝時完美貼合肌膚每個角落、水潤保濕,打造前所未有的輕盈水霧光澤妝效。 *海棉(彩妝蜜專用) $260 第一支! 爆水持久粉底液 #輕裸水光粉底液 #流金粉底液 特製70%流金爆水精華 自帶水霧光濾鏡 添加獨家調製「流金爆水精華微囊」,深度滋養肌底長效鎖水保濕。質地如水精華般薄透,隨手一推細緻服貼肌膚,薄薄一層即能展現水潤輕透妝效,一抹瞬造水霧光澤! 以光遮瑕瞬柔焦 清透感偽素顏底妝 顛覆一般持久粉底「靠粉遮瑕」的厚重妝感,運用獨家光亮柔瑕因子來折射光線,「靠光遮瑕」來完美隱形毛孔、修飾肌膚瑕疵,就像套上一層柔霧濾鏡,清新妝感彷彿自然原生美肌。 AI智能膚質調控科技 夏日持妝防溶妝 智慧膚質偵測技術,隨時補水抗油抗汗,對抗暗沉、蠟黃,底妝光澤維持一整天不反黑,輕盈漾出高級水霧光! 市場上唯一!保濕定妝粉餅 #持久控油水光粉餅 保濕精華添加 完美定妝不卡粉 添加玻尿酸保濕精華,平衡肌膚油水,擺脫乾燥脫妝、厚重妝感,整體妝感更輕透持久,打造柔霧無瑕肌。 獨家自然光澤粉末 輕盈無瑕透光肌 特製自然光澤粉末,質感如空氣般無重透光,一拍完美修飾肌膚瑕疵,高遮瑕的細緻妝感,美肌程度就像自帶濾鏡般擁有透亮光澤。 AI智能吸油科技 夏日持妝不黯沉 運用『皮脂轉換技術』,將多餘油光轉化融合粉底成分,細緻緊貼肌膚,層層疊擦也不厚重,夏日底妝也能清透呼吸! 輕裸水光粉底液 SPF25+ PA++ 25ml/ $1,600 超保濕水霧光感 70%流金爆水精華膠囊添加,一抹保濕瞬造水霧光澤 柔霧濾鏡偽素顏 巧妙以光線折射隱形毛孔瑕疵,輕薄底妝也能細緻無暇 底妝神器防溶妝 AI智能膚質調控技術自動補水控油,底妝光澤維持一整天 找到你的命定色 5款亞洲膚色專屬色號,溫和不致痘痘粉刺,敏感肌安心用 持久控油水光粉餅 SPF25+ PA++ 7g/ $1,400 (粉餅盒另售 $550) 保濕超輕透 添加玻尿酸保濕成分,幫助平衡肌膚油水,極度保濕不卡粉 清新柔霧光 獨特『自然光澤粉末』擺脫粉餅厚重印象,打造柔霧無瑕美肌 持久零暗沉 『皮脂轉化技術』智能吸油將皮脂及粉底完美融合,延長妝效 專屬命定色 5款亞洲膚色專屬色號,溫和不致痘痘粉刺,敏感肌安心用 六月限定 打造水霧光原生裸肌 選對粉底+工具 高級感輕透底妝透持久關鍵 美妝界最新流行「底妝輕薄武器」 讓底妝超輕薄均勻、完全沒粉感,簡單步驟即可完成天生麗質的原生無瑕肌 6/1起至IPSA專櫃消費輕裸水光粉底液及持久控油水光粉餅 即贈「流金粉底皮套工具組」 內含: IPSA銀色皮套、手指粉撲、粉底刮棒、粉底調色盤 ※贈品數量有限,贈完為止 MOMO獨家限定禮盒組 內含: 輕裸水光粉底液+ 30ml流金水+ 流金粉底皮套工具組 #IPSA #持久控油水光粉餅 #流金粉底液 #輕裸水光粉底液 

專業北漂族口碑認證！微風台北車站必吃帝王蟹火鍋、最夯甜食伴手禮總盤點！搭車前絕對要衝一波吃爆！

相信大家週年慶應該都已經爆買一輪了吧～小編就不再推坑大家美妝和服飾了，身為專業吃貨最最不能錯過的就是趁著優惠期間去猛吃一頓啦！今天就來介紹4家連視北車為第二個家的北漂族都認證的微風台北車站必吃美食！從超鮮鍋物到異國甜點一次帶你吃到爽！超夯人氣的回鄉伴手禮也通通包辦！馬上準備好鹹食胃和甜食胃，跟著小編一起吃爆吧！！ 肚子餓了馬上衝！超唰嘴巨飽海鮮鍋、正點港味甜品，正餐點心一次滿足你！ #八海食潮當代鍋物 第一站填飽肚子先！海鮮控、火鍋控千萬不能錯過給料超霸氣的八海食潮！來到這裡海鮮絕對是第一首選，看這重頭戲帝王海鮮總匯拼盤，彈牙干貝、軟嫩鱸魚、爆汁蛤蜊和孔雀貝已經厲害到讓人想直接續盤，更不用說甜到心坎裡的帝王蟹還有一隻隻排排站的蝦子大軍，從巨無霸天使紅蝦、口感超綿密的野生深海紅蝦、巨甜的無毒白晶蝦及大尖蝦、甜蝦、劍蝦等季節野生蝦，到南美白蝦、無毒黑鑽草蝦，大肆嗑完一輪認真超過癮！ 小編這次點了4人份的食潮帝王海宴套餐，兩大鍋鴛鴦鍋光是湯底就有麻辣、奶香、昆布、藥膳、泡菜、東北酸菜、香菇素食可以任選四種，小編自己私心激推香濃滑順的牛奶鍋和香氣四溢的麻辣鍋，湯頭溫潤又超唰嘴，來個十碗也不為過！而主食部分除了超狂的海鮮拼盤外，還有肉肉控會愛爆的PRIME雪花牛、黃金松阪豬和頂級小羔羊，軟嫩中帶有嚼勁，重點是超大片，飽足程度可以無異議打滿分！就連菜盤也給料給的很豐富，甜點紫米紅豆粥、手工熬煮桂花釀誠意滿滿又解膩，整套SET讚到不行啊！ 味蕾和胃口都大大過癮，原價$4,370已經覺得很划算，微風台北車站週年慶期間再特價，這麼狂的豪華海鮮大餐居然只要$2,480耶！！而且還加碼送價值880元的食蝦拼王拼盤，佛到炸裂阿！平均下來一個人只要600出頭就能海鮮嗑到飽，不趁現在大開吃戒絕對後悔啦！！ 如果只有兩個人也沒關係，11/14前只要加入八海食潮北車店會員APP並於GOOGLE評論留言5星，還享有原價$399麻辣浪人鍋內用買一送一的優惠唷！說什麼都必須衝一波吃爆！ 📍八海食潮當代鍋物／微風台北車站2F ☎️服務專線：02-2375-1088 #佳佳甜品 主食吃完後當然要來點甜的呀～來自香港佐敦的四十年中式甜品店，到今年已經連續6年獲得米其林推薦了！每一碗甜品的食材用料都非常新鮮、非常講究，吃的到十足的道地港味，而且還很養生呢～ 小編知道有太多選擇大家反而會選擇障礙發作，今天就來介紹兩碗必點的招牌明星甜品－川貝燉蜜梨和桃膠雪耳露！有在接觸食補的朋友應該都知道梨子潤燥，是秋季絕佳的養身聖品～這碗川貝燉蜜梨加入了超大塊的新鮮台灣梨，連同冰糖、香港進口的新鮮桂圓及紅蘿蔔，還有珍貴滋補的中藥材川貝一起慢火燉煮，湯頭喝起來甜而不膩、順喉又清爽，再搭配鬆綿地恰到好處的雪梨，一口喝下就連平常很排斥養生的小編都超驚艷！立刻秒殺整碗喝到見底呀～ 對養顏美容很有幫助的桃膠雪耳露，裡頭的靈魂就是這浸泡了12小時、擁有亮麗琥珀色的超級養顏食材桃膠！除了滋陰、養津液以外，還擁有豐富的膠質，再加上滿滿的雪耳、紅棗和枸杞，整碗吃下去感覺膠原蛋白都補滿滿了呀～嘴饞想吃下午茶點心時，養生的佳佳甜品也是個好選擇，來到北車絕對別只是路過，吃一次就上癮的滋味強力推薦大家來嚐嚐！ 📍佳佳甜品／微風台北車站2F ☎️服務專線：02- 2388-1605 此生必嚐的人氣爆棚伴手禮！香濃奶油肉桂捲、高顏值法式甜點，錯過絕對會後悔！ #捲捲人生 肉桂奶油捲控尖叫！到了北車怎麼可以錯過人氣爆夯的捲捲人生呢？多達15種口味的肉桂捲，特別選用了帶有淡淡花香味的馬達加斯加肉桂粉、紐西蘭進口天然奶油及日本進口的特高級麵粉製成，吃起來就是跟一般肉桂捲不一樣，特別夠味、口感又超讚啊！ 雖然每一個口味都難以抗拒，但還是硬精選出了4種必吃的經典人氣口味！其中鋪滿了新鮮草莓及藍莓果肉果醬的士多啤梨和布魯貝梨最擄獲小編和同事們的少女心了！顏值高到讓人一看就口水直流，完全是少女系甜點冠軍呀～一口咬下鬆軟的肉桂捲搭配上新鮮水果的香甜，裡頭還有爆量的核桃增加口感和香氣，真的有種來到天堂的感覺，雖然罪惡但是好吃到一個人全部嗑完也願意啦！！ 檸檬香十足的雷檬乳酪和鋪了滿滿卡士達牛奶的卡士達像極了愛情也是不管誰吃了都會中的兩種口味！香醇的肉桂和上頭甜而不膩的醬融合地剛剛好，誰也不過度搶戲，就連不敢吃肉桂的朋友也絕對能接受！小編自己私心喜歡拿去烤箱烘烤後再吃，口感更酥脆、咬起來更紮實、香氣當然也更濃郁～週年慶來到北車一定要買個幾顆帶回家當伴手禮，保證連家中長輩也會很喜歡呀！ 📍捲捲人生／微風台北車站1F ☎️服務專線：02-2314-7777 #Aposo艾波索法式甜點 有在看各大美食節目的朋友應該都對艾波索不陌生，尤其是可可味濃郁到不行的黑金磚，真的是每次經過北車都要掃個幾條回家，身為巧克力控的小編一次就可以吃完半條不誇張！！ 首推當然是巧克力口味！嚴選來自比利時頂級莊園的72%巧克力及法國CACAO BARRY巧克力，再加入特製手工榛果巧克力餅乾層層堆疊，和綿密的巧克力蛋糕體一口咬下，口感層次超豐富，香氣十足卻不會過於甜膩，是很適合大人的巧克力味！另外還有加入特製手工焦糖慕斯的海鹽焦糖黑金磚，濃郁焦糖香跟巧克力蛋糕搭在一起，每吃一次都覺得太銷魂啦～家裡有小朋友的也超推薦草莓黑金磚和北海道生乳黑金磚，加入了酸甜草莓慕斯餡和香濃北海道奶霜，在濃郁的可可味外再多了一些草莓和牛奶的香甜，真的會欲罷不能耶！！重點是有了上面那片畫龍點睛的食用金箔，立刻晉升高級伴手禮了呀～好吃又不失面子很可以！ 熱愛巧克力的朋友這顆極光醇黑巧克力蛋糕也超推！！除了顏值激高、各種節日慶祝都超適合之外，入口後綿密滑順的蛋糕和濃厚的可可香氣認真太讓人上癮了～巧克力鮮奶霜入口即化、法國米歇爾巧克力晶片增添口感，保證誰吃都會愛上呀！至於起司控千萬別錯過無限乳酪起司蛋糕！嚴選紐西蘭頂級乳酪和日本北海道乳酪以黃金比例製作而成，獨特的乳酸香氣搭配酥酥脆脆的奶油餅皮，外酥內綿、入口即化，一想到口水就先原地流一攤（笑） 這次艾波索也有推出超划算的週年慶組合，當然要趁機滿足一下甜點胃呀！ ＊巧克力黑金磚+草莓乳酪4吋+牛奶千層冰心泡芙3入+南法經典檸檬派6吋／原價$1,775，特價$1,111 ＊巧克力凹蛋糕／原價$480，特價$430 ＊厚黑芝麻乳酪6吋／原價$700，特價$520 📍 Aposo艾波索法式甜點／微風台北車站1F ☎️服務專線：02- 2314-0338 週年慶優惠盛大開跑！超狂好康一次整理給你，快筆記下來別錯過！ 想必大家看完已經食指大動了吧～小編在這直接幫大家總整理微風台北車站週年慶的好康優惠！快快筆記下來衝一波吧！ #天天享優惠 11/11 春上布丁蛋糕－原味布丁蛋糕／原價100元，特價20元（限量20份，每人限購1份） 11/15 韓虎嘯－消費雙人套餐以上贈肉鬆紫菜裸飯捲1份（限內用每桌限點1份，限量20份） 11/16 阮的肉干－筷樂小物一盒／原價100元，特價16元（限量16份） 11/17－11/21 星球工坊－紅烏龍煉乳40g買一送一／原價150元，特價129元/包 11/23 阿聰師－流芋小芋仔／原價75元，特價14元（限量20份，每人限購1份） 11/24 關北紅豆餅－紅豆餅系列任選2個（紅豆、奶油、芋頭、巧克力、水晶芝麻、水晶花生、玉米起司，口味依現場為主）／原價50元，特價14元（限量30份，每人限購1份） #安心出遊微風挺 12/1前微風積點禮遇會員，憑台鐵及高鐵當日車票票根，即可兌換「50元餐飲消費抵用券」1張，限量200份，每會員每日限兌換1份，當日單筆消費達250元即可使用50元餐飲消費抵用券 #會員滿額禮 11/11－12/1微風積點禮遇會員，憑當日於微風台北車站、微風機場捷運A1站累積消費$2,000元以上之發票，即可兌換「會員滿額禮」1份，限量300份，每會員每日限兌換1份 #振興獨享禮 11/11－12/1於微風台北車站、微風機場捷運A1站當日單筆消費$500以上振興券，即可兌換「匙碗湯100元抵用券」1份，限量75份，每人每日限兌換1份 2021最新北車美食地圖就在這！內行人推薦的超鮮火鍋、銷魂甜點和必買話題伴手禮大家都記好了嗎？下次來到北車千萬別錯過這幾家超人氣美食，一定要好好停下來吃一頓、買個伴手禮再走啦～當然別忘了把握週年慶優惠，就算專程去一趟大飽口福也絕對值得呀！ ＞＞快點我看更多微風週年慶超猛優惠！

必利勁心得分享、必利勁讓我重振雄風

 先簡單介紹一下我的狀況：今年35歲了，從事軟體開發&技術服務工作，178公分，體重80kg，算是標準體型喔。16歲開始有了第一次性體驗，是跟我第一任女友，雖然有些緊張，還是堅持了15分鐘，還算滿意。第二次第三次…慢慢可以增加到30分鐘以上，偶爾可以達到40分鐘。交了2年多分手了，後來陸陸續又跟3任女友交往，表現都還算可以。 情況開始不好是24歲那年，由於我的工作性質，要經常出國提供技術支持。國外出差，熬夜，抽菸，喝酒真是一樣都沒落下。，女友也不經常見面，時常在煩躁的時候打手槍解憂，一週有時性致來了，要打3次以上，逐漸的身體開始透支。跟女友做愛時間大不如前，一開始也沒在意，居然有一次五分鐘不到，大概也就三分鐘吧…前戲的時候就有忍耐不住的感覺。心情開始一落千丈，自信心一下都沒了，到後來自卑心就來了。 期間有通過各種管道瞭解早洩信息，以爲攝護腺的問題。到醫院檢查，醫生說沒有問題，有點腎虛，多補補多運動。由於工作實在是忙，沒有遵照醫囑，結果你也知道——不了了之了。 後來有想找中醫調理，一直沒好意思去找，又怕中藥煎服太麻煩，我本身又怕苦。拖着拖着就過了三十而立之年！幸好現任女友對我很好，沒有埋怨，一直支持鼓勵我，真的很感恩！ 107年，又緊張又興奮，一位好友從印度回來，說給我帶來了好東西——priligy必利勁（1板10顆 60mg）。剛開始我還茫茫然，不知道是幹什麼用的。好友說，用了就知道很厲害的，1小時沒問題。想到自己早洩的狀況，臉就刷紅了！ 回到家，還是猶豫了很久，吃還是不吃，要不要試試看呢？那麼多年了，一直沒改善，這個藥真的有效果嗎？Google了一下POXET-60的訊息，成份是達泊西汀，中文名[必利勁]。原來在台灣已經經過了人體試驗，是批准進口的早洩治療藥物，所以就放心了一點！問題又來了，藥局都是賣德國版本的，好友帶來的印度版同樣有效果嗎？特意賴了好友，好友回覆：成份一樣，OK的！ 照着好友說的，吃了半顆，半個小時後有點頭暈微微發燙，很好接受（應該是因人而異吧）…(中間就不用講了，嘿嘿) 果然出乎意料，居然將近10分鐘，高興壞了！半夜興致來了，又做了一次8分鐘，之前都是5分鐘不到草草了事也沒有第二次。我和我女友都特別開心！ 3天后第二次吃15分鐘（還是破半吃），那天只做了一次 又過了幾天第三次吃上升到了25分鐘左右（吃了一整粒，頭暈發熱狀況更強烈了一些，也算可以接受）重振雄風啊！！！ 就這樣吃了1個半月，10顆必利勁，自卑感完全沒有了，必利勁效果真的很棒！吃必利勁基本能維持在25分鐘以上！沒吃的時候最少也有15分鐘。 去醫院諮詢過醫生，醫生說是已經建立了新的射精反應，建議繼續服用一段時間。打算再買20顆回來吃，去藥局問德國版本的30mg 3粒就要1200，好貴喔，問問好友，印度版的實惠好多（而且是60mg的）！透讓好友的印度生意夥伴代發，順利到手！ 那20粒吃了有三個多月，中間的體驗還是很棒！到後來不吃藥都有半小時以上，看來治療早洩，不只是藥效起作用，心理的自信心也特別的重要！自信心來了也變得積極很多，經常跟朋友去南部遊玩鍛鍊身體。 需要購買的朋友可以點擊必利勁代購鏈接：https://www.twsex19.com/priligy

NYX彩妝平價好入手，好看又超值

大家都知道，平時我是一個超級注重外表的人，就是人家說得很有"偶包"。 因為我從不認為當了媽媽的人，就能對自己的外貌隨便，相反的，還要更在意外表才是， 所以對於粉底、彩妝眼影盤、口紅、修容、刷具和保養品，我的要求可以說是非常高。 是否持妝?是否會浮粉?是否一遇水會變成熊貓眼?我非常在意。 今天，要跟大家分享的是NYX彩妝 超持久不斷電特霧粉底液(色號06)VANILLA、澎澎泡芙氣墊唇釉(色號12)、 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX(色號09)以及專業後台霧感定妝噴霧(迷你版) NYX是來自美國的專業彩妝，目前台灣專櫃販售地點都在各大百貨公司 這款號稱24小時都持久的粉底液，大家如果看過我其他篇寫粉底液的評論就知道， 我對粉底液有多要求，不能浮粉、不能脫妝、不能乾燥! 所以我迫不及待來試試超持久不斷電特霧粉底液的妝感。 妝感呈現的是霧感妝，色調很適合我，我的皮膚是中等偏白，所以超持久不斷電特霧粉底液的 06 VANILLA香草色使用起來剛剛好，大家可別以為要用成這樣的妝感會很難，其實非常簡單喔! 我只用平常的三角海綿，輕輕推推推，就上完妝了。 而且遮瑕、遮毛孔的能力很好，讓我的臉看起來毫無瑕疵 (這款粉底液總共有45色，不管什麼膚色的美眉都能挑到適合自己的粉底) NYX 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX 不囉嗦，直接上16色， 色調從冷色系的金屬光，到溫暖系的豆沙色，以及搖滾冶豔系的藍紫色， 全都收錄在一個眼影盤裡面，重點是售價才NT$800，隨身帶上一盒，什麼場合都能應付 從上班到下班，從午宴到派對 要溫柔有溫柔，要性感有性感，讓你想怎麼玩色就怎麼玩色!! 我先選擇有金沙亮感的亮粉打底，接著再疊上右邊的粉嫩橘色調，讓美美媽咪看起來好溫柔 自然毫無違和感的妝容，很適合上班，也很適合跟朋友日常出遊 澎澎泡芙氣墊唇釉，也是我第一次使用NYX的口紅，但是我超喜歡的。 怎麼說呢? 第一:NYX價格實在太親民了，一支唇釉才賣NT$360， 我真的沒看過專櫃有這種價格，這叫開架式彩妝怎麼活啊? 第二: 澎澎泡芙氣墊唇釉這支唇釉上起色來，一抹就化為霧感，天啊我超愛的啦!! (我喜歡霧感口紅，不喜歡油嘴又超怕口紅沾牙齒) 而且霧感的唇色，讓我的嘴唇看起來飽滿又性感，超適合想要有豐滿唇的小妞 眼妝完成，再次噴上專業後台霧感定妝噴霧，就不擔心眼妝花花^^ 第一次使用NYX的彩妝，真的很滿意。 而且我還打算再去購入其他顏色的澎澎泡芙氣墊唇釉， 因為價錢實在太划算，一次包色也沒問題! 推薦給您，NYX專業系列彩妝， 超持久不斷電特霧粉底液(色號06)VANILLA、澎澎泡芙氣墊唇釉(色號12)、 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX(色號09)以及專業後台霧感定妝噴霧 喜歡這篇文章記得追蹤美美媽咪喔! FB粉專: https://www.facebook.com/abouthsuan/ IG: https://www.instagram.com/about_hsuan/ 

端午節連假接地氣北海岸一日遊行程推薦♡戶外、室內&美食一網打盡♥

連假待在台北也能好好玩一波！這篇要跟大家分享的是端午節接地氣北海岸一日遊行程，接地氣就是要吃粽子啦～行程推薦包括了戶外和室內的網美打卡景點，當然少不了在地美食喔！가자！ 行程1: 萬里高家繡球花田 第三園區 5月10開始到7月15的繡球花季，把握最後的時刻來拍一波更新臉書和IG人比花嬌的網美照。 大人＄100、小朋友＄50、商業攝影＄200；預約時段一般攝影＄150、商業攝影＄300。 距離園區入口300米處開始沿路有好幾個停車場（農作地做為臨時停車區）。建議繼續開到更靠近園區才停車（大熱天的能停得越靠近越好XD）。停車費用落在＄100／次左右。 在園區入口處有設置了幾個臨時廁所。記得帶自己的衛生紙／濕紙巾。 盡量不要穿白鞋、高跟鞋、注意防曬和適時補充水分喔！ 萬里高家繡球花田 第三園區 營業時間：08:00–19:00（05:00-08:00為預約時段） 電話：0930 956 271 地址：https://goo.gl/maps/YPcjZFbLgn3xyXh8A 萬⾥第三園區 (經緯度25.1714440,121.6317780) ，未⽀援Google 導航系統可以導（萬⾥⼤ 坪國⼩），後續依指⽰牌指⽰。 高家繡球花田臉書專頁 行程2: 仙草龍 韓妹真心覺得仙草龍的仙草蜜茶是目前喝過最好喝的！！推薦外帶仙草布丁，假日建議在上午11點前先到店上購買，仙草布丁可以先寄放在店家，逛完老街後才來帶走。店家不提供宅配服務，目前只能到店裏做購買喔！ 仙草龍 營業時間：10:30–18:00（星期二至五），10:30-20:00（星期六和日） 電話：02 2408 2108 地址：新北市萬里區萬里加投212號 行程3: 金山老街吃午餐 拍完網美照就順路到金山老街醫肚子拍美食照。由於天氣太熱了，韓妹和友人決定先吃冰，降溫後再來吃鹹的正餐。 金山老街必吃冰品：雪豹冰城 冰淇淋3球＄80、綿綿冰3球＄35 當天我們都點了綿綿冰，對於女生來說那3球的份量有點大，我們都吃不完>,< 推薦口味：檸檬、酸梅 雪豹冰城 營業時間：10:00–20:00 電話：02 2498 7331 地址：新北市金山區金包里街54號 金山老街必吃美食：金山鴨肉 這是位在漳聖王廟前永遠人山人海的那一攤位。金山鴨肉採自己餐點自己端，飯後結帳的概念。 購買步驟：排隊購買鴨肉（只有分半隻／4分之1隻的選項）》往前移動是菜單上固定的菜色，任君端走喜歡的菜色》再往廟口的前方是炒麵區塊，小份＄30的炒麵剛剛好是兩位女生的份量》遠離漳聖王廟前進到用餐區共有3個店面，員工們會幫你找位子。 喜歡吃鴨肉的友人覺得很好吃，平時沒什麼吃鴨肉的韓妹覺得就這樣，不懂得欣賞。炒麵就是，中規中矩，吃粗飽是OK的！ 金山鴨肉 營業時間：09:00–18:30 電話：02 2498 1656 地址：新北市金山區金包里街104號 行程4: 石門俞家肉粽／十八王公劉家肉粽 端午節就是要吃粽子應景！！原本想外帶十八王公劉家肉粽的結果賣完了！！所以韓妹這次要分享的是俞家肉粽！這兩家的粽子在當地都非常出名，是韓妹以前每到石門必買的美食之一。 俞家肉粽不同口味的價格分別是＄25／顆、＄30/顆或3顆＄100。俞家有素粽、裸粽、南部粽、蛋黃粽和大肉粽。韓妹最喜歡的口味是裸粽，對於女生而言份量剛剛好！ 石門 俞家肉粽 營業時間：24小時營業 電話：02 2638 3961 地址：新北市石門區尖鹿里尖子鹿104號 行程5: VILLA SUGAR 一整天就期待的網美打卡景點就是VILLA SUGAR了！因為大熱天裡終於終於終於可以坐下來好好吹冷氣喝飲料納涼了😍 韓妹從2013就開始光顧的VILLA SUGAR，每次來都覺得很RELAX。一樓峇里島VILLA級享受的咖啡廳，2樓有室內冷氣座位區，夏天建議坐樓上，想要拍照的話再去樓下就好。餐點的部分PIZZA是CP值最高的，飲料的話在夏季很推薦氣泡飲系列喔！ VILLA SUGAR 營業時間：11:00-21:00 電話：02 2636 1585 地址：新北市三芝區土地公坑54-16號 希望你們會喜歡這篇分享的端午節接地氣北海岸行程推薦！ 接下来會不定期跟大家分享更多關於美妝、減重和吃貨旅人的資訊唷！ #端午節接地氣行程推薦 #北海岸行程推薦 #北海岸一日遊 #萬里高家繡球花 ▶︎更多白羊韓妹的DAILY台北吃貨旅人、美妝減重分享◀︎ ‣‣ Instagram ‣‣ Facebook ▶︎訂閱韓妹的頻道，第一時間通知你最新台北吃貨旅人、美妝減重情報 ◀︎ ‣‣ https://bit.ly/arieshanmeiyoutube

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