清爽不黏膩！網友愛用妝前隔離霜推薦，簡單打造夏日完美底妝！

最近天氣越來越熱，大家是不是也有底妝土石流的困擾?一支好的妝前隔離不只能讓後續底妝服服貼貼，不同的產品也能針對不同膚質需求達到保濕、持久、校色、控油等效果。近期網友們票選出了十大人氣愛用妝前隔離霜推薦!這裡一次整理大公開~快來看看你平常愛用的妝前產品上榜了沒?想入手的話又推薦哪些呢？ 妝前隔離霜推薦TOP 10.香奈兒 珍珠光感新一代防護妝前乳 SPF40/PA+++ 這款質地相當輕盈，抹上立即滋潤直達肌底，全新配方添加「矢蝶梅精萃油」，保濕更升級，搭配 SPF 40 / PA+++ 高防曬係數，夏日出門可增強肌膚防禦力，此外成分內含的陶瓷粉體，原理為將光線反射後擴散，使肌膚能夠呈現出立體的光澤感!這款妝前乳一共有三種色號，玫瑰粉:擊腿暗沉疲累膚色，打造從肌膚內透出來的天生粉嫩清透感/紫玉蘭:特別適合東方女性提亮膚色去除蠟黃，打造晶透美肌/蜜桃:校正黑眼圈、暗沉膚色，增加些微遮瑕提升妝容完整度。 妝前隔離霜推薦TOP 9.ALLIE 濾鏡調色UV防曬乳 SPF50/PA++++ 防曬霸主ALLIE推出的這款校色防曬妝前乳，主打塑造輕底妝、彷彿套過濾鏡一般的好氣色，單擦這款防曬水凝乳也能擁有漂亮的肌膚透明感，除了超高防曬係數SPF50/PA++++，夏天出門在外能輕鬆抵禦紫外線傷害之外，更通過80分鐘強力防水測試，具備高效防水抗汗的效果，也擁有抗摩擦機能，可以抵抗口罩摩擦，全面提高持久力!此款防曬乳推出兩個色號，分別是「紫陽明妍」與「杏桃茜妍」。 紫陽明妍能夠修飾暗沉、中和蠟黃打造透明感美肌，更具有「紫陽花露滴&鼠尾草」的香調，給予清新澄淨的舒適氣息，杏桃茜妍則能夠修飾黑眼圈及臉部暗沉，適合熬夜疲憊肌使用，讓肌膚看起來更健康有元氣!結合杏桃丹桂甜蜜清新的好感香氣，讓妳舒緩放鬆增添好心情! 妝前隔離霜推薦TOP 8.理膚寶水 全護清透亮顏防曬隔離乳(瑰蜜霜) SPF50+/PA++++ 主打「超越素顏霜，進化妝前乳」的瑰蜜霜，不僅擁有超高防曬係數等級，經實測證實，更可以達到八小時保濕不脫妝的持妝效果，戴著口罩也不易沾染，其優秀的校色修飾能力，更能喚醒肌膚活力，掃除疲憊、修飾泛紅，一抹即亮!達到訴求「輕、裸、亮」的健康亮顏美肌! 妝前隔離霜推薦TOP 7.Sofina漾緁 控油瓷效妝前隔離乳 SPF16/PA++ 油肌摯愛開架控油妝前王就是這罐Sofina的妝前隔離乳，具有基本的防曬係數等級，校色效果能夠修飾肌膚暗沉、膚色不均的問題，抹上提升整體透亮度，更添加隔離皮脂定妝成分，讓底妝乖乖待在原位防止土石流!最讓人感嘆的就是它的控油力!能夠防止肌膚泛油光，輕鬆維持完美妝感!給妳自信不脫妝的持久底妝! 妝前隔離霜推薦TOP 6.ELIXIR 怡麗絲爾 多效彈潤美肌乳 SPF50/PA++++ 連楊丞琳也推薦的這支「小金管」，是擁有高防曬係數的日間防護乳液，好推勻，超強吸收力，擦在臉上不會有任何黏膩油感，讓臉部肌膚清爽、無負擔!更能提升肌膚彈力，潤澤肌底，達到同時抵禦紫外線、乾燥的環境傷害，防止引起日曬色斑生成，同時針對細紋的護理表現也相當優秀! 妝前隔離霜推薦TOP 5.蘭蔻 超輕盈UV水凝露 SPF50/PA++++ 蘭蔻這支主打首創「凍齡防曬」的水凝乳，使用100%玫瑰水精萃，水感清透的質地在臉上能夠達到長效保濕、清爽舒適不油膩的效果，更添加「高山雪絨花精萃」高效抗老配方及高防曬係數，阻絕陽光帶來曬黑、曬老的傷害，同時保養增強肌膚防禦力，抵抗都會空汙環境帶來的危害因子，而成分內含冰鎮舒緩因子，夏日塗抹讓你感受清涼一整天！ 妝前隔離霜推薦TOP 4.植村秀 極保濕輕感防護乳 SPF50/PA+++ 主打為亞洲肌膚設計的掃黃特攻隊4色妝前隔離乳，擁有最高防曬係數輕鬆隔絕紫外線傷害，經實測證實更擁有24小時長效保濕力，在妝前打底的部分，具備抗暗沉貼妝科技，讓你完美呈現天生水光肌!四個色號也有不同功用，紫色:去暗掃黃秒提亮/透明:晶瑩透亮天生美肌/膚色:潤色隔離好氣色/粉色:粉嫰晶亮美肌。 妝前隔離霜推薦TOP 3. 1028 Oil Control!超控油UV校色飾底乳 SPF50+ 1028這款飾底乳從控油防曬的角度出發，強化「校色潤亮」的效果，猶如打開濾鏡補光模式一般，打造不泛油光兼具光澤潤度的質感美肌!輕水感的質地能夠讓底妝更加服貼，長效持妝一整天!這款飾底乳一共有出4個顏色，粉色:修飾暗沉提亮/紫色:去黃嫩白柔亮/綠色:修飾泛紅亮白/藍色:去黃透明潤亮。 https://www.instagram.com/p/BkMTlDBH1yN/ 妝前隔離霜推薦TOP 2. PONY EFFECT 水透光妝前防護乳 SPF50+/PA++++ 出自美妝大神PONY之手的這款妝前防護乳，妝效也是神級厲害!經專業團隊測試能達到48小時超長效持妝，添加大馬士革玫瑰、積雪草、仙人掌等保濕、修護精萃，讓底妝服貼一整天，滋潤深達基底同步保養!輕透的乳液質地吸收快速不黏膩，更添加長效持妝粉體能緊緊包覆皮脂去油光~ 同時是精華液、乳液、防曬乳、妝前乳 > 能夠1瓶抵4瓶的神級妝前乳! 妝前隔離霜推薦TOP 1. ZA 美白隔離霜 SPF33/PA++ 來了來了第一名冠軍寶座!來自ZA的這罐美白隔離霜!首創美肌濾鏡科技，將自然光在肌膚上轉換為暖調光澤，讓膚色看起來更加柔亮，彷彿被PS過一樣的勻透美肌!更增加持妝磁力科技，能緊緊吸附底妝讓妝容更加服貼持久!一整天都不掉妝!其中更添加美白成分能夠阻斷黑色素或色斑生成，完美抵禦日常紫外線!這款隔離霜推出了三個顏色，透亮紫:修飾蠟黃+透亮美肌/勻透綠:修飾泛紅+勻亮透白/柔光粉:修飾蒼白+紅潤血色，完全是CP值高到破表的神級好物! 看到這裡你平常在使用的妝前乳是不是上榜了呢?沒有的話想趁炎炎夏日購入妝前防曬，抵抗紫外線傷害更提升底妝續航力的女孩，也可以參考排行榜內的產品手刀購入去!想擁有水水的漂亮底妝，打底功夫不能少!心動就趕快行動吧~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯:#Belinda布拎達 ##ZaTaiwan #1028 #ELIXIR多效彈潤美肌乳T+ #Ponyeffect水透光妝前防護乳 #SOFINA漾緁控油瓷效妝前隔離乳 #植村秀 #極保濕輕感防護乳 #珍珠光感新一代防護妝前乳 #理膚寶水 #瑰蜜霜 #美白隔離霜 #蘭蔻 #超控油UV校色飾底乳 #超輕盈UV水凝露 #香奈兒 

厭世情緒OUT！精選13部「韓國搞笑電影」推薦，《極限逃生》、《開心鬼上身》必看！

大家心中最愛的韓國電影是哪一部呢？其實近幾年韓國電影在國際上逐漸獲得重視，從《寄生上流》到《夢想之地》都讓國際看到韓國電影的潛力！所以今天就為大家準備了13部韓國的搞笑電影，保證讓你看完後，鬱悶心情肯定會一掃而空！話不多說，大家趕緊收藏起來吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1313720 https://www.popdaily.com.tw/korea/1308839 韓國搞笑電影推薦|1. 雞不可失 2019年上映的《雞不可失》是一部動作喜劇電影，講述五位主角一支緝毒小隊的警員，由於辦事不力，整天跑來跑去卻無法破案，小隊因此面臨解散危機，認為再沒有退路的小隊大哥「高尚起」（柳承龍 飾演）決定放手一搏，為了抓住國際犯罪「李武裴」（申河均 飾演），便在毒販據點附近開了一家炸雞店，想要24小時全天候監視毒販，但卻意外做出非常美味的炸雞，更被廣泛報導。受到關注的炸雞店讓「李武裴」搬離原來的據點，組員也因此被停職，但沒想到後來「李武裴」主動找上他們，表示願意投資炸雞店，事實上卻藏着巨大的陰謀，到底組員們能否把握機會抓住大毒梟呢？ （圖片來源：雞不可失） 韓國搞笑電影推薦|2. 極限逃生 《極限逃生》於2019年上映，由潤娥和曹政奭搭檔出演，講述無業多年的「李永南」（曹政奭 飾演）在母親70大壽的宴會上與在那裏工作的初戀情人「鄭意珠」（潤娥 飾演），重逢後的尷尬沒有持續多久，他們竟然遇上了極大的危機，神秘的煙霧從市中心升起，一瞬間，整個城市都被毒氣籠罩，陷入一片混亂。沒有受過特殊訓練的精英士兵，只有富有同情心的小市民，在手無寸鐵的情況下，一同逃離這個城市。這是一部不一樣的災難片，是富驚險、歡笑、情感於一身的電影！這也使電影得到高度評價，當時觀影人次累積至942萬！ （圖片來源：極限逃生） 韓國搞笑電影推薦|3. 特務搞飛機 2020年上映的《特務搞飛機》是一部搞笑動作電影，故事主要圍繞着麻花捲店老闆娘「李美英」（嚴正化 飾演）和電腦維修專家「吳石煥」（朴誠雄 飾演），「吳石煥」憑着他的實力贏得夏威夷之旅，夫婦倆迎來了人生第一次的海外旅行，卻意外捲入了騎劫飛機的事件，他們決定拋開平凡的過去，施展隱藏的實力，拯救被劫持的乘客！ （圖片來源：特務搞飛機） 韓國搞笑電影推薦|4. 大畫特務 《大畫特務》於2020年上映，故事以韓國國家情報局秘密組織「防牌鳶」為背景，這個秘密組織專門培訓失去雙親的小孩成為頂尖的特務，而「金奉俊」（權相佑 飾演）因有着精湛的武術而被抓去當特務，可是他的夢想是成為一名網路漫畫家，於是他心生一計，決定在一次任務中裝死脫身。但他當上網路漫畫家後，生活並不如意，他的作品一直被網友嫌棄，還面臨下架的危機。一個晚上，借酒澆愁的他把他的特務人生畫出來並上傳了，他因這作品而一夜爆紅，但也因此被情報局和恐怖分子同時盯上。 （圖片來源：大畫特務） 韓國搞笑電影推薦|5. 我的特務女友 《我的特務女友》於2009年上映，電影講述女主角「秀智」（金荷娜 飾演）是一位資深的國家情報員，由於身份特殊，所以不能向別人透露自己的行蹤，也因此經常向男友「才俊」（姜至奐 飾演）撒謊。一次，「才俊」意外知道「秀智」對他撒謊而提出分手，後來「才俊」前往俄羅斯留學了。回到韓國後，表面上他是一個國際會計師，但實際上卻是情報局海外分局的新人，由於兩人的工作性質類同，而且又剛好接手了同一個任務，所以他們經常在執行任務時碰見對方，漸漸地開始懷疑對方的身份。 （圖片來源：我的特務女友） 韓國搞笑電影推薦|6. 奶奶強盜團 2010年上映的《奶奶強盜團》的體裁特別，講述三個與眾不同的奶奶，她們抽煙喝酒，而且都來自貧窮的家庭，她們的夢想是到夏威夷旅行，為了這個夢想，她們省吃儉用，甚至到超市偷竊，終於攢夠旅費後，她們便按照旅行社的指示到銀行存錢，卻被強盜打劫一空。後來，她們偶爾發現了其中一名強盜「俊錫」（李昌正 飾演）的藏身之地，同時亦得知巨款全數被另一名強盜私吞了。最後，她們決定效法「俊錫」打劫銀行，並讓「俊錫」當她們的「教練」，打劫前有着讓她們苦不堪言的體能訓練，究竟她們能否順利前往夏威夷旅行呢？ （圖片來源：奶奶強盜團） 韓國搞笑電影推薦|7. 開心鬼上身 2010年上映的《開心鬼上身》是由車太鉉主演。電影以主角「相滿」（車太鉉 飾演）吞服安眠藥自殺的場面作展開，無依無靠的「相滿」被公司裁員，寂寞和絕望讓他走上絕路，但他自殺失敗了，在他醒過來後，他相繼被「好色爺爺」、「菸鬼大叔」、「吃貨小鬼」、「愛哭大嬸」四個亡靈附體，他以不同的身份經歷和體會了很多，也逐漸找回人生的意義。這是一部既感人又搞笑的電影，現實中難免會遇到挫折，但我們要相信，在孤獨的背後，總會有支持和愛着我們的人，電影在歡快的氣氛中也為觀眾帶來溫暖的希望。 （圖片來源：開心鬼上身） 韓國搞笑電影推薦|8. 菜英文沒在怕 2020年上映的《菜英文沒在怕》是一部熱血復古電影，故事背景設定在90年代的首爾，講述3個只有高中畢業的女職員，即使是入社8年，業務能力也非常不錯，但她們總是處於公司的最底層，永遠在做跑腿的工作，為同事泡泡咖啡。她們不甘安於現狀，決定報讀公司的多益英文班，希望藉此能得到晉升機會，卻在過程中發現公司的不法勾當。電影中描述了90年代經濟起飛所為人們帶來的嚮往，但同時存在對女性的歧視，既有歡快搞笑的場面，亦讓觀眾有着深刻的反思。 （圖片來源：菜英文沒在怕） 韓國搞笑電影推薦|9. 歡迎來到東莫村 《歡迎來到東莫村》是2005年的作品，故事以韓戰為背景，講述聯合部隊的美國空軍、3個打算逃回北韓的軍人和2個南韓軍人先後來到猶如「桃花源」的「東莫村」，幾位軍人的身份本就存有衝突，氣氛一度非常緊張，但看到村民們如此的淳樸善良，他們避免傷害到村民而不起衝突，最後他們放下成見，一起生活，更共同抵禦外來的入侵。電影中有不少非常溫暖、歡快的場面，同時也讓人反思戰爭的意義，以及帶出朝鮮半島和平統一的思考。 （圖片來源：歡迎來到東莫村） 韓國搞笑電影推薦|10. 偷狗的完美方法 《偷狗的完美方法》於2014年上映，講述天真爛漫的10歲女孩「智素」（李甄 飾演）和她的弟弟「智石」（洪恩澤 飾演）在爸媽的悉心照顧下快樂地成長，但有一天，她的爸爸突然離家出走了，由於房子也沒有了，媽媽「正賢」（姜惠貞 飾演）只好帶着孩子住在一輛小型貨車，「智素」為了找到爸爸，找回以前過的幸福，她想到了綁架老奶奶（金惠子 飾演）的狗，藉此拿到巨額的贖金。這樣天真的想法是否能成功讓「智素」找回爸爸呢？ （圖片來源：偷狗的完美方法） 韓國搞笑電影推薦|11. 陽光姐妹淘 2011年上映的《陽光姐妹淘》是講述在真德女子高中裏的7個女生，她們的性格各有不同，在一次與不良少女們對決後，組成了「Sunny」的團體，一起度過了快樂的高中時期。多年後，成為家庭主婦的「娜美」（沈恩敬 飾演）到醫院探望母親時，與身患絕症住院的「春花」（姜素拉 飾演），而「春花」希望在生命的最後階段能再見到「Sunny」的成員，「娜美」便透過不同的方式尋找其他的成員，在尋找的過程中，一幕幕的青春回憶再次浮現。 （圖片來源：陽光姐妹淘） 韓國搞笑電影推薦|12. 我的野蠻女友 2001年上映的經典之作《我的野蠻女友》相信大家也不陌生～電影講述純情的「牽牛」（車太鉉 飾演）在機緣巧合下遇上了「她」（全智賢 飾演），「她」長相甜美，有不少男生把她當作是「夢中情人」，可「她」非常野蠻。但即使「她」很霸道，「牽牛」也願意跟「她」交往，心甘情願地被「她」欺負。後來「牽牛」發現了「她」是因為受過傷害，所以才這樣沒有安全感，「牽牛」便加倍努力地對「她」好，希望用愛去撫平「她」內心的傷痛。電影中有不少搞笑的場面，同時看到一個男生為了心愛的女生默默付出，又會覺得十分溫暖～ （圖片來源：我的野蠻女友） 韓國搞笑電影推薦|13. 急速醜聞 《急速醜聞》是2008年上映的賣座喜劇電影，故事講述「南賢秀」（車太鉉 飾演）曾是偶像明星，現在的他則是一個收聽率最高的電台DJ，仍是一個非常受歡迎的藝人。三個月前，他的節目聽眾「黃靜楠」（朴寶英 飾演）與「南賢秀」分享心事，「黃靜楠」提到她的生父並不知道她的存在，她在糾結該不該與生父相認，而「南賢秀」在節目中開導她，並鼓勵她去尋找父親。有一天，「黃靜楠」在節目中告訴「南賢秀」將要去見她的父親，隨即引來網友的熱烈討論，「南賢秀」也相當贊成。結果，在當天晚上，「黃靜楠」帶着自己的兒子（王錫賢 飾演）找上了「南賢秀」，跟他說自己是他的女兒。「南賢秀」突然多了音樂天賦極高的女兒和外孫，他感到很驚訝，想要埋藏這個秘密，結果他已經被記者盯上了，這宗「醜聞」即將被揭發！ （圖片來源：急速醜聞） 以上就為大家整理了13部韓國搞笑電影，有不少都是必看的經典之作！防疫在家感覺無聊鬱悶時，不妨找來看看，記得乖乖地待在家裏防疫啊！ 撰文編輯 #阿嚶 #偷狗的完美方法 #全智賢 #大畫特務 #奶奶強盜團 #姜素拉 #急速醜聞 #我的特務女友 #我的野蠻女友 #曹政奭 #朴寶英 #極限逃生 #權相佑 #歡迎來到東莫村 #沈恩敬 #泡菜影劇 #泡菜精選 #潤娥 #特務搞飛機 #菜英文沒在怕 #車太鉉 #金荷娜 #開心鬼上身 #陽光姐妹淘 #雞不可失 #韓國搞笑電影 #韓國搞笑電影推薦 #韓國電影 #韓國電影推薦 

不好意思我的春天已經來了！這些自帶粉色濾鏡的專櫃春妝降臨，我已經準備好來場戀愛了！

春神來了妝先知道！雖然天氣還在冷颼颼，各大彩妝品牌已先春暖花開就定位了，你們慢慢玩味冷冬妝容，姐要先去跟春天大談一場戀愛了！ 1. 蘭蔻Lancôme－限量春妝系列那馬卡龍竟然是小海綿！跟馬卡龍造型的腮紅霜簡直是絕配，天生一對啊！蘭蔻真的是很會啊～今年春天把法式甜點變身彩妝，腮紅霜變成馬卡龍，繽紛的十色眼彩盤獨特的細膩粉質將眼妝化為法式水果軟糖，還有神奇的雙色氣墊，用在底妝之前就能有白裡透紅好氣色，粉嫩的四支小可愛們則是棒棒糖眼彩筆呢！ (圖片來源：妝同學) 重頭戲是這支浮誇的玫瑰果凍唇蜜！你沒看錯真的就是玫瑰花瓣本人在裡面飄呀飄，輕抹就是玫瑰果凍般的粉粉光澤，單擦很美，也可以搭上手邊隨便一支唇膏玩出專屬玫瑰色，看著看著都讓人心情好好！ 2. DIOR－粉漾潤唇膏護唇控們一定認識的粉漾潤唇膏！能持續24小時的保濕，特別要說說的是這兩位新朋友，帶來少女好氣色的#101粉霧粉紅以及亮眼的莓果色#102漿果粉霧，呈現出特別的粉嫩霧光，有點像是嘴唇本身所散發的柔和光澤，並帶出立體度，沒有上妝習慣的女孩們更別錯過，建議在唇峰多點個兩下打造嘟嘟感，別說男友我都想親了。值得一提的還有左邊這支校色用的粉紫色，不僅能改善唇部黯沉還能中和膚色，用在眼周也可以喔。 3. 倩碧－花漾腮紅天啊這顆小花腮紅竟然來了兩個新色！這系列天殺的多好用不用多說，加入陣容的兩款分別是米色以及帶點橘的米色，妝感就像從肌膚底層滲透出來的優雅光澤，還有巧妙的修容效果，也可以疊擦上其他顏色，搭配搶眼的眼妝及唇妝，這春日最時尚的妝容非你莫屬，看樣子這小花旋風還會持續下去啦！ 4. Jill Stuart－粉彩柔光頰彩粉Jill Stuart全新推出的頰彩真的太過分了，半圓球的外型加上棉花糖般鬆鬆軟軟的頰彩棒，這次的粉體很輕盈搭配細細的珠光，而且還有油脂吸附的效果，打造持久的自然柔和的頰彩，一共推出六色，妝還沒上完就先融化一票少女心啦。 5. LUNASOL－晶巧繽紛眼彩LUNASOL也來了8顆繽紛又可愛的限定馬卡龍單色眼影，從亮橘、鮮黃、粉藍到實用咖啡色都有，一貫的細緻質地與顯色度，加上柔軟的觸感輕點便能完成讓人好想要咬一口的漂亮眼妝！ 6. MAQUILLAGE－絕色精華油唇膏MAQUILLAGE全新力作誕生了一系列絕色精華油唇膏，斜面設計能輕鬆描繪出唇線，獨特的聚光效果帶給雙唇閃耀又柔和的光澤而且充滿精緻感，不敢嘗試金屬光澤的女孩們可以選擇這系列喔，珍珠薄紗般的唇妝太美了！ 7. ADDICTION－春妝限定色由紫禁城及西藏聖地所啟發的磚頭色以及神秘暗紫，沉穩又鮮明，別小看這回限定的這兩色喔！將磚頭色腮紅液少量輕拍於臉頰就是輕透又自然的血色感，而另外長得像唇膏的其實是修容棒來著，輕抹於肌膚再用手指推開就是自然優雅的修容，當然也能拿來上於嘴唇則是非常時尚的帶點棕的紅～ （圖片來源：妝同學） 這些來勢洶洶的春妝們，從色彩、質地、包裝到妝感滿滿都是新話題啊！不收個一兩樣真的要輸在起跑點了啦，即將到來的春天美麗鮮艷是必須，但時髦優雅也很重要呢！準備好要怎麼迎接這春天了嗎？ #ADDICTION #Dior #JILL STUART #lunasol #MAQUILLAGE #倩碧 #春妝 #蘭蔻 

超甜新劇《打扮的戀愛是有理由的》劇情演員介紹，網紅女子川口春奈vs極簡直男橫濱流星！

2021春季日劇陸續開播，大家也都開追了嗎？如果你還在猶豫，絕對不要錯過由川口春奈和橫濱流星主演的《打扮的戀愛是有理由的》。劇情有俊男美女演員卡司組合，加上廣受好評的幕後團隊，相信本劇質量也不會讓我們失望。努力經營外表的亮麗女孩與崇尚極簡生活的鋼鐵直男，到底會擦出什麼樣的火花呢？ https://www.popdaily.com.tw/japan/899696 （圖片來源：tbs） 《打扮的戀愛是有理由的》（着飾る恋には理由があって） 一、《打扮的戀愛是有理由的》劇情簡介 ➤播出日期：2021年4月20日 主角真柴胡桃是人氣品牌「el Arco Iris」的宣傳公關，同時她也是粉絲數將近10萬的網紅。她每一天都努力的經營自己的外在與生活表面，維持大家眼中「憧憬的存在」的形象。然而事業繁忙的她卻忘記向房東更新租約而被趕出家門，在好友的幫忙下來到位於表參道的一間合租公寓。在那裡她遇上了崇尚極簡主義又我行我素的餐車老闆藤野駿，價值觀完全相反的人擦出了意想不到的火花。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/949084 二、《打扮的戀愛是有理由的》演員卡司 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹1.川口春奈（飾演 真柴胡桃） 從設計學校畢業後，進入憧憬的「el Arco Iris」工作。負責廣告宣傳的她，為了幫助公司宣傳開始經營SNS，五年以來每天都會更新三篇貼文從不間斷，是擁有10萬粉絲的超級網紅。同時她暗戀著公司社長長達7年之久，為了公司及粉絲甚至社長，她每天都努力維持著自己的形象，就是想成為大家眼中「憧憬的存在」。官方甚至為這個角色，真的創了一個IG帳號呢！ （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） （圖片來源：IG@mashiba_room） https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/832827 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹2.橫濱流星（飾演 藤野駿） 經營著餐車「Fuji Bal」，不過他是個非常隨心所欲的店長，只在自己高興的時間營業，有時候下雨天甚至直接不營業。假日和晚上也絕對不工作，過著把工作、休息分得很徹底的生活。對許多事都有自己的堅持，也很愛惜自己的東西，是個追求簡單生活的極簡主義者。由於這次要飾演一名廚師，不會做菜的橫濱流星還特地到料理學院學習呢！ （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/679718 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹3.丸山隆平（飾演 寺井陽人） 合租公寓的成員之一，同時也是駿的從堂兄弟，職業是線上心理顧問，24小時都要待機接受諮詢。大學畢業後原本在東京知名醫院工作，但想要更加理解患者的想法，退職後成為線上心理顧問，致力幫助為壓力所苦的現代人們。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/461050 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹4.中村杏（飾演 羽瀨彩夏） 合租公寓的成員之一，在附近的高級超市兼職打工。立志成為藝術家的她熱衷於創作，靠自己努力舉辦個展，也會在線上藝廊刊登作品，雖然成果所得無法維持生計，她還是廢寢忘食的埋首於創作當中。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/945168 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹5.向井理（飾演 葉山祥吾） 「el Arco Iris」的創業社長，目前公司開始朝電商發展，自己也以「年輕社長」的名號在媒體上露面，一旦有想做的事情就會立刻付諸行動的類型。對真柴抱著刮目相看的欣賞態度，不過其實他在30歲結過婚，大約3年後便離婚了。 （圖片來源：tbs） （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/820222 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹6.山下美月（飾演 茅野七海） 「el Arco Iris」廣告宣傳部的員工，文字能力極佳，擅長撰寫正式文書，是真柴的得力後輩。看到能幹的前輩後，不禁喪失自信並負面起來，不過她卻不會輕易將感情展現出來。表面上看似冷靜沈著，內心卻默默隱藏著熱情。 （圖片來源：IG@mizuki.yamashita.official） https://www.popdaily.com.tw/japan/767670 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹7.高橋文哉（飾演 秋葉亮） 「el Arco Iris」廣告宣傳部的員工，大學畢業後的入職第一年，總是笑容滿面的療癒系男子，備受女社員的疼愛，不過至今為止都沒有戀愛運因此自我評價相當低。雖然常常失誤為周遭帶來麻煩，不過總是能在危機時刻發揮潛能打出逆轉全壘打。 （圖片來源：IG@fumiya_0_3_1_2） （圖片來源：IG@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/903724 《打扮的戀愛是有理由的》人物介紹8.夏川結衣（飾演 早乙女香子） 合租公寓的主人，也是真柴唯一的女性朋友，同時也是人氣的食物設計師。靠著料理技巧及企劃能力，為餐廳與飛機餐執行企劃。一年前離婚，為了重新開始享受人生，決定出國留學一年，留學期間便將房子以便宜的價格租給年輕人們。 （圖片來源：tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/932629 三、《打扮的戀愛是有理由的》幕後團隊 編劇由《戀愛可以持續到天長地久》的金子亞里沙原創打造，導演則是由《MIU404》、《我要準時下班》、《法醫女王》的新井順子，以及《MIU404》、《Grand Maison東京》的塚原亞由子共同擔任。廣受好評的劇組團隊，製作出來的拒絕對是品質保證啊！ （圖片來源：twitter@kikazarukoi_tbs） https://www.popdaily.com.tw/japan/941951 四、《打扮的戀愛是有理由的》預告、播出時間 《打扮的戀愛是有理由的》播出時間為2021年4月20日第一集為加長15分鐘，台灣線上平台從21日起跟播，大家要準時收看啊！ 五、《打扮的戀愛是有理由的》主題曲：星野源「不思議」 主題曲是由星野源為此劇量身打造的《不思議》，睽違三年為日劇獻唱主題曲，是一首聽了都會心動的甜蜜歌曲！ https://www.popdaily.com.tw/japan/857443 主題圍繞著SNS網紅的生活，真的很貼近現代生活。目前已經播出第一集，大家趕快跟上啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021春季日劇打扮的戀愛是有理由的 #不思議 #打扮的戀愛是有理由的 #打扮的戀愛是有理由的中村杏 #打扮的戀愛是有理由的丸山隆平 #打扮的戀愛是有理由的主題曲 #打扮的戀愛是有理由的主題曲星野源 #打扮的戀愛是有理由的人物介紹 #打扮的戀愛是有理由的劇情大綱 #打扮的戀愛是有理由的劇情簡介 #打扮的戀愛是有理由的向井理 #打扮的戀愛是有理由的山下美月 #打扮的戀愛是有理由的川口春奈 #打扮的戀愛是有理由的播出時間 #打扮的戀愛是有理由的星野源 #打扮的戀愛是有理由的橫濱流星 #打扮的戀愛是有理由的演員介紹 #打扮的戀愛是有理由的演員卡司 #打扮的戀愛是有理由的結局 #打扮的戀愛是有理由的預告 #打扮的戀愛是有理由的高橋文哉 #星野源 #星野源不思議 #着飾る恋には理由があって 

 【美食】天然食材製作的天使級甜點，吃一口就充滿幸福感！-起士公爵CHEESEDUKE

今日的消夜時間是減肥也能吃的低卡乳酪蛋糕，起士公爵的乳酪蛋糕不加奶油、鮮奶油、澱粉、水，更不添加香精和防腐劑，身為乳酪蛋糕控的我怎麼能錯過起士公爵呢! 因為健康和熱量的考量平時對於甜點很忌口的我，看到了起士公爵的成分後讓我能放心且大口的吃，這楓糖蔓越莓乳酪蛋糕吃來真的沒有太大的負擔，甜度不像一般的乳酪蛋糕那麼高，且乳酪的奶甜讓人超級滿足，乳酪的軟度與稠濃度含入口中慢慢化開的口感，吃來濃郁但卻爽口，吃一口絕對會立馬就愛上。 提拉米蘇甜而不膩的口感很適合搭配一杯熱美式，會讓人一口接著一口停不下來呢！#像極了愛情 看到起士公爵的蛋糕成分和經營理念後發現其實不是所有的甜點都很可怕，只要挑選優質的甜味來源，讓吃甜點不再是負擔的事。 ---原本只在百貨專櫃販售的起士公爵，現在在7-11就可以買到這天使級的甜點，滿足臨時想吃好吃甜點、家中突然有客人來訪、單身吃不了六吋蛋糕或者是在公司突然想吃好吃的下午茶這些需求的人。--- 活動資訊:✔憑包裝和發票，可以到起士公爵門市出示並依服務人員引導註冊為「起士公爵會員」後，就能再交換小禮物。✔每次來門市交換禮物都會加碼再加碼！（一個帳號ID限領4次喔！）✔小禮物於全台起士公爵門市消費滿300元以上皆可使用。✔8/12起至9/8，在7-11購買任一起士公爵的甜蜜小夥伴，搭配City Café 中冰拿/中冰美或指定飲料，就能省下15元唷！ 情人節將至，如果你的另一伴是甜點控，那就很適合買個起士公爵的蛋糕給他驚喜，擄獲他的胃，一同渡過甜蜜蜜的夜晚。❤️ 🔍IG: @cheeseduke 🔍官網 : https://www.cheeseduke.com.tw/ 🔍粉專 : https://www.facebook.com/pg/cheeseduke.fans/posts/ - 門市銷售據點👇🏼👇🏼 📍台北門市 🍰京站:京站時尚廣場B3F 🍰A11:台北新光三越信義新天地A11 B2F 📍台中門市: 🍰台中中港:台中新光三越中港店 B2F 📍南部門市: 🍰台南西門:台南新光三越西門店 B2F 🍰台南永康:台南市永康區中山南路436巷11號 🍰高雄明倫:高雄市鼓山區明倫路59號(漢神巨蛋旁) #起士公爵 #乳酪蛋糕 #夏日最強起司大賞 #楓糖蔓越莓 #提拉米蘇 #24小時 #無負擔甜點 #統一超商 #小七 #暑假最強起司大賞 #起士公爵X711 

護髮油推薦｜LISO全時光感組｜日防禦夜修補｜沙龍級24小時精準呵護

愛美是天性！所以我每天都很努力保養臉蛋兒 那麼身為第二門面的秀髮當然也要好好呵護啊！！！ 除了定期專業護髮，自己在家也要下足功夫，自己的頭髮自己顧XDDD 選擇適合的洗護髮及免沖洗護髮油，這樣才能全面細緻呵護秀髮 之前我也是一瓶護髮油hold全場！ 後來才知道呵護秀髮跟臉部保養一樣，要分日夜 LISO全時光感組是沙龍級護髮油！ 透過日防禦夜修補進行24小時精準呵護，更能呈現出完美髮況！ reels 我大概一年會染燙一次 雖然次數少，但染燙帶來的破壞力不容小覷 而且如果工作上有拍照需求，我也會自己用電捲棒、直板夾或蛋捲棒來做造型 所以秀髮真的是承受了不少呢QQ 之前頭髮長度超～長，看起來非常亂，我實在受不了，就剪短了 就順便把一些較NGGG的部分也剪掉了，目前頭髮長度是及肩 因為天氣一下超級熱，一下又爆雨 膚況都搖擺不定，髮絲當然也不太OK，看起來很亂、毛毛躁躁 因此我一定會使用護髮油來進行保養！！！ LISO 全時光感組是日防禦夜修補的護髮油，分別是 白色瓶身的緞羽輕質護髮油，白天以防禦紫外線、防曬為主！ 黃色瓶身的凝萃豐潤護髮油，夜間則是以深層修護為主！ 以護髮油來說，兩瓶質地都很輕盈，滋潤度恰到好處，不會過於油膩厚重 淡淡的香味很加分，就算是像我這樣較短的頭髮也能在走動間感受到髮香 洗完澡後，我會在半乾的頭髮擦上凝萃豐潤護髮油 滋潤又不厚重的質地深得我心！ 因為中段到髮尾處是受損重災區，所以會先進行重點加強 掌心剩餘的護髮油會再帶過上半段(這樣可以避免頂部過於滋潤) 接著再用吹風機吹乾就OK了！ 我完全沒有特別用梳子輔助，吹出來就是這樣柔順蓬鬆有光澤感！真是令人超滿意！ 散發的香味聞著很舒服，有點像是潘海利根Luna月亮女神，相當有質感～ 在睡眠時，AC Repair Oil與黃金海藻油能充分發揮滋養修護 難怪起床的狀態很好！我才會邊刷牙邊欣賞自己的秀髮XDDD 及肩的長度就是會亂翹orz 因此有時候我會用直板夾稍微整理一下頭髮 在造型前，使用護髮油打底，用量無需太多就能稍微減輕熱傷害 緞羽輕質護髮油一抹秒吸收的質地，輕盈不油膩 在保護秀髮的同時，也能讓造型看起來有光澤，整體呈現不會過於死板 並以HairFlux阻隔了紫外線帶來的毛躁與乾澀，是呵護秀髮的防線！ 淡淡的香味有點類似Chloe同名女香，讓我不用噴香水，憑藉著髮香也足夠迷人XDDD 不管是臉部保養還是呵護秀髮，通通都要選擇適合的產品 透過日防禦夜修補進行24小時精準呵護，我對髮絲的改變相當有感！ 能明顯感受到凝萃豐潤護髮油在夜間呈現出的柔順蓬鬆；緞羽輕質護髮油賦予白天的光澤與防護 沒辦法常常到髮廊進行保養也沒關係！LISO 全時光感組就是沙龍級護髮！ 在輕盈不油膩，一抹秒吸收的質地包覆下，秀髮能得到最全面且精準的呵護！ 跟我一樣很重視護髮、對護髮油有需求的話，可以參考看看LISO 全時光感組哦～ reels ➤官網：LISO LITHE & SOFT ➤IG：沙龍好物推薦 LISO Professionl

中和驚見24H秘密基地！IN FUN自助包廂，電動麻將、超過60款桌遊無限暢玩，還能爽帶外食！夜貓子、聚會懶人絕對愛死的

姐妹們，你們是不是也跟我一樣，每次想跟朋友臨時起意揪一團，就開始為了「要去哪」而無限焦慮？🤯 咖啡廳聊天怕吵到別人，待一下就被眼神關切；去餐廳又有時間限制，話都還沒講完就要被趕走；想打個麻將或玩桌遊，家裡又沒那麼大空間… 那種「全世界都找不到一個完美容身之處」的感覺，真的讓人超emo的！🥲 但！是！如果我跟妳說，我找到了一個超級無敵神的秘密基地，一個專屬於我們自己的小天地，24小時不打烊，想待多久就待多久，還能光明正大帶外食進去爽吃，妳相信嗎？嘿嘿，別再懷疑人生了，這個夢幻逸地真的存在！就是它——IN FUN 中和24小時包廂式自助桌遊店！🎉 踏入未來世界！高科技感自助冒險啟程 第一次聽到「自助桌遊店」，我腦中還想說是不是像自助洗衣店那樣，自己投錢、自己拿遊戲？nonono，各位觀眾，這裡的「自助」是充滿科技感跟絕對自由的代名詞！😎 一走進 IN FUN，迎接你的不是店員，而是一台超有未來感的自助機台。整個空間明亮乾淨，設計感十足，完全沒有傳統桌遊店那種昏暗擁擠的感覺。操作起來也超級簡單，就像在電影院買票一樣，在螢幕上點選你想要的包廂大小、預計使用時間，然後用手機支付掃個碼，就搞定了！整個過程不到三分鐘，連跟人對話都不用，對於我這種有時候只想跟朋友獨處、不太想社交的人來說，簡直是天堂級的設計！🙌 當然，如果你是個計畫通，也可以直接下載他們的專屬APP，在家裡翹著二腳、敷著面膜就把包廂預約好。時間一到，人直接出現就好，是不是有夠懶人福音？😂 想像一下，半夜三點突然想打麻將，或是跟另一半吵架需要一個冷靜的空間（？），隨時隨地APP按一按，一個專屬你的避風港就準備好了，這安全感真的無價！ 「喀！」一聲，專屬於我們的世界誕生了 拿到機台印出來的收據，上面會有你的包廂號碼跟一組密碼。找到對應的門牌，按下密碼，「喀」的一聲門鎖打開，那一瞬間真的有種「即將進入專屬小天地」的儀式感！✨ 推開門，我真的忍不住「哇～」了出來！🤩 這根本不是什麼桌遊店，這是一個五臟俱全的私人招待所吧！柔軟舒適的沙發讓人想立刻陷進去，牆邊的藍牙音響已經準備好要播放我們的專屬歌單，還有最重要的，獨立的變頻冷暖氣！不管是夏天熱到融化還是冬天冷到發抖，這裡永遠都是最舒服的溫度。 而最最最吸睛的，絕對是那張看起來就超厲害的「過山車電動麻將桌」！ 洗牌的聲音嘩啦啦的，聽起來比任何ASMR都還療癒。牌自動堆疊、升上來的過程，順暢到不行，完全是科技改變生活的最佳典範。就算你像我一樣，只是個麻將幼幼班，光是看著它運作，都覺得超級好玩！🤣 大包廂裡甚至還有50吋的連網大電視，下次姐妹們的慶生派對，直接帶來接個Switch打Just Dance，或是投影播放偶像的演唱會，氣氛絕對嗨到最高點！而且，最重要的一點是，這裡的收費是算「包廂」而不是算「人頭」，所以不管你是自己一個人來享受寧靜時光，還是揪了三五好友一起來開趴，價格都一樣，CP值直接衝破天際！🚀 無限暢飲吧台與桌遊山，快樂就是這麼簡單 把包包安頓好後，我們的下一個目標就是公共區域的探險！IN FUN 最佛心的一點，就是提供免費的自助飲料吧。☕️ 從提神的咖啡、暖心的熱茶，到冰涼的汽水、果汁，冷飲熱飲一應俱全，而且是無限暢飲！不用再邊玩邊算飲料錢，想喝什麼，走出去按一下就有，這種隨心所欲的感覺真的太棒了。 1F放置的是讓人選擇困難症發作的「桌遊牆」！ 整整齊齊地陳列了超過60款免費的桌遊，從考驗心機的策略遊戲、炒熱氣氛的派對遊戲，到簡單好上手的闔家歡樂款，應有盡有。每次來都可以挑戰一款新的遊戲，完全不用怕玩膩。我們那天就抱了三四款遊戲回包廂，準備來一場腦力與友誼的終極大考驗！🧠 整個流程就是這麼順暢自然：開好包廂，放好東西，去倒杯飲料，再選個喜歡的桌遊，關上門，接下來的時間就完完全全屬於我們自己了。沒有外人打擾，想大笑就大笑，想聊八卦就聊八卦，這種百分之百的隱私跟自由，實在太奢侈、太享受了！ 宵夜場的最高境界：美食配麻將，人生無憾！ 說到聚會，怎麼能少了美食呢？這就是 IN FUN 最讓我感動到想哭的超級大優點——可以攜帶外食！而且是「任何外食」！🍕🍣🍔 這代表什麼？這代表你可以叫你最愛的鹹酥雞、訂巷口最好吃的麻辣燙、或是請外送平台送來一杯全糖的珍珠奶茶，然後在你的專屬包廂裡，一邊打麻將、一邊玩桌遊、一邊大快朵頤！再也不用遷就餐廳的菜單，想吃什麼就吃什麼，這才是真正的「賓至如歸」啊！ 更扯的是，吃完的垃圾完全不用自己處理！🤯 只要把它們好好地放在包廂內的垃圾桶，就可以拍拍屁股走人。不用分類、不用追垃圾車，這對於我們這種玩樂一時爽，整理火葬場的懶人來說，簡直是上帝派來的禮物！IN FUN 真的把「讓你好好的放鬆享樂」這件事，做到了極致。 那天我們從下午兩點待到五點半，打了八圈麻將，玩了兩輪桌遊，叫了一大袋鹹酥雞配冰火茶，聊了好多平常沒空說的垃圾話。在那個與世隔絕的小空間裡，時間好像都變慢了，所有的壓力跟煩惱都被隔絕在門外，只剩下最純粹的快樂跟陪伴。 IN FUN 真的徹底顛覆了我對聚會場所的想像 它不只是一個桌遊店或麻將館，它更像是一個「24小時營業的共享客廳」，一個隨時為你敞開大門的秘密基地。用科技解決了預約跟入場的麻煩，用貼心的設計提供了絕對的隱私跟舒適，再用無限暢飲、免費桌遊跟外食友善的規則，給了我們最大的自由。 如果你厭倦了每次聚會都要想破頭找地點，如果你渴望一個能跟朋友徹底放鬆、不受打擾的空間，那請你務必、立刻、馬上！把 IN FUN 加到你的口袋名單裡。相信我，只要體驗過一次，你絕對會愛上這個讓人嗨到不想回家的快樂天堂！💖

響應世界地球日！Booking.com調查：「8成台灣人將進行永續旅遊」

（台北訊）2021/04/22 – 2021年的地球日將會是全球旅客反思的時刻，除了回憶過去12個月的旅程之外，同時也是別具意義的時刻，反思未來的旅程如何能夠為環境以及當地社區帶來更多正面的影響。數位旅遊領導品牌Booking.com 深入了解近期的調查報告，發現旅人對永續旅遊意識提升的趨勢，這代表在2021年以及未來的日子旅客將會更重視環保！ 全球疫情終止了旅客的出遊計畫，超過半數的台灣旅客（60%）坦承，由於新冠肺炎疫情的關係，希望能以永續的方式旅行。當旅客對於永續旅遊的意識升高，旅客都希望能盡一份心力來採取行動保護地球環境。70%的台灣旅客表示想要遠離擁擠的觀光景點，而有過半數（66%）的台灣旅客會避開旺季出遊，更有58% 的旅客想在選擇目的地時避開人潮。 而旅客不只有考慮到出遊地點的選擇而已，也會想著如何讓自己的旅程對於重建社區有更長期、更全面的幫助。根據 Booking.com新的調查發現，台灣有超過三分之二（68%）旅客希望旅行中所花的錢能夠回到當地的社區註2，更有30%的台灣旅客考量以更周全的旅遊選擇來支持當地的社區和經濟。 全球旅客都承諾將持續為永續發展盡一份心力，而這份有環境意識的決心也影響了旅客抵達目的地之後的行為。Booking.com的調查發現93%的台灣旅客會爭取至少入住環保住宿一次，來自越南的旅客在此項作答的數字更高達 100%！同時，泰國（94%）、克羅埃西亞（91%）、巴西（91%）和台灣（86％）皆有高比例的旅客表示希望在造訪目的地時能減少垃圾並回收塑膠製品。 調查顯示，在出國旅遊都暫停的情況下，有88%的台灣旅客希望在未來能以永續的方式旅遊。並且有樂觀的指標顯示，旅客在未來出遊時會更加審慎，而心中也會想著採取的每一個永續行動，減少環境的碳足跡！ 如要深入了解Booking.com對於未來旅遊的預測，請前往： https://www.booking.com/articles/category/future-of-travel.html 【關於 Booking.com】 Booking.com B.V 成立於 1996 年，從小型的荷蘭新創公司發展為全球最大的旅遊線上平台之一，並隸屬於 Booking Holdings Inc.（納斯達克上市公司：BKNG），Booking.com 目前有超過 17,500 名員工，在全球 70 個國家設有 198 間辦公室。 Booking.com 的願景是要讓每個人都能盡情探索世界，因此我們致力於發展數位科技，為顧客打造便利無礙的旅程。Booking.com 以全球最多的絕佳住宿選擇連結所有旅客，住宿選擇包含公寓、度假屋、家族經營 B&B，到 5 星級豪華渡假村、樹屋還有冰屋。Booking.com 網站支援 44 種語言，提供超過 2,900 萬間房源，包括超過660萬間民宿、公寓等特色住宿。無論是商務差旅或是休閒旅遊，顧客都可以透過 Booking.com 即時預訂理想住宿；除了快速方便外，本站不收任何手續費，而且提供買貴退差價保證。如遇到任何問題，顧客可以隨時連絡 Booking.com 24 小時客服，共 44 種客服語言供您選擇。 歡迎到Twitter和Instagram追蹤最新消息，到Facebook按讚，或前往台灣媒體訊息中心了解更多。

感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24

我把自己的黑暗面想得太簡單了 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 這篇文章實在被我拖了好久呀，完全遺忘了它的存在，直到要預約下一次療癒的時候才想起來。 我是透過西斗先生的影片認識Sasha姊姊，動念跟她預約療癒是在我滿十九歲前後，當作給自己的生日禮物。因為覺得Sasha的療癒在各方面都很適合自己，所以我決定以後每半年就回去找她一次。 我覺得能量療癒就像去看心理諮商師，如果沒有真正地在生活中落實，就像是把老師在課堂上講的東西留在教室裡一樣，所以我才選擇半年這個比較長一些的週期。 接下來我會分享自己個人的療癒經驗，希望能對你有所幫助。 為什麼療癒 那個時候我剛接觸靈性半年，我也已經服用憂鬱症的藥物半年了，病情得到控制的我從表面上已經完全看不出異狀，但我並不希望自己透過服藥解決這件事，我想從源頭治癒它。 此外那時候的我也正好遇到了一些家庭的難題，包括我父親，我母親。 我剛開始的時候並沒有想到自己會跟Sasha說出那麼多不堪回首的待療癒課題，但我很幸運，她是能夠讓我敞開心扉的療癒師。 我遇過許多不適合自己的諮商師，要找到適合自己的療癒師也是同樣的不容易，我很感謝，也很珍惜。 如何療癒 每個療癒師都有自己接待客戶的事前流程，Sasha請我提供自己的照片、姓名給她，療癒的前一天，她要我準備一杯水，在睡前對著水吹氣，隔天起床之後馬上喝下去。我問她為什麼，她說這是要讓Creator提供我需要的能量喚醒以及修復細胞。 我還記得我那時候就像個興奮的好奇寶寶，好期待隔天會有什麼好玩的事。 第二天晚上，我戴上耳機開始用手機跟Sasha視訊，早知道我就應該用電腦的，本來Sasha的療癒只有一個小時，但當我們結束的時候已經超過半小時了，一直舉著手機手臂有點痠。 Sasha先詢問我有沒有什麼想問的問題，我就跟她說了前面關於憂鬱症和父親的事。接著她告訴我那時我能量的色彩以及守護動物，還有我的高我對她說的話。我的守護動物是象徵蛻變的蛇喔，剛好就是我的生肖，能量的顏色則是像霓虹燈一樣會在紫色和綠色之間變化。 Sasha說高我的聲音跟我本人有點像，但那也是我嘛，所以很正常。高我很喜歡我燦爛大笑的樣子，我從前因為牙齒的關係，對自己的笑容和外貌其實是自卑的，也謝謝高我提醒我，我是很漂亮的。 透過Sasha的引導，我很順利地進入冥想狀態。儘管當下的我是非常清醒的，但對於催眠過程中的記憶，我幾乎想不起來，這也是催眠很常見的現象。 Sasha其實有跟我說，如果想要紀錄的話，可以準備筆記本跟筆，但在那種狀態下，其實我根本很難寫下什麼。我只記得自己在過程中一直流眼淚，但不是大哭大鬧的那種，我自己都不知道從哪裡來那麼多眼淚。 印象最深刻的是最後Creator告訴我的話：「妳是怎麼跟自己合作的呢？妳怎麼對待自己，就會怎麼對待別人。」 療癒筆記 療癒結束後，我才知道自己實在把自己內心的黑暗想得太太太簡單了！ 許添盛醫師在書裡寫過，人們會得憂鬱症，其實不外乎是因為憂鬱症會給他們帶來好處，我也不例外。 在高雄的時候，我跟媽媽不會講電話，這跟一般的家庭很不一樣。我只有連假才回家，所以其實很想念媽媽。即使壓力很大，大到我想去死，我也不願意回家，但我很渴望媽媽來找我，如果憂鬱症會讓媽媽來陪我看病的話，那生病好像也挺划算的不是？ 我一直對母親有虧欠感，直到現在我都沒能跟母親聊聊這件事。我對母親有種崇拜，崇拜到不覺得她有任何不完美，因此我無法接受她跟父親依然同房的事實。 但這些並不是我課題的根本，只是我內心的自卑與缺乏力量顯化成的問題。 Sasha在療癒結束後給我傳了一張力量小卡，上面寫了我的能量顏色、力量、課題，以及一句她給我的祝福。 「細細品嚐勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。」 我常常用這句話提醒自己，不要忘記，行動的同時也別離開自己。 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在下方。下一次的療癒是一月底，我也會寫文章紀錄，可以期待一下。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 你是否也有過相同的感受？感覺自己失去了力量，深深陷入無邊無際的黑暗，迷失了自己。 其實你從來沒有離開自己，你的力量也從來沒有失去。 只要你注意、留心，靜靜地觀想，你會發現，原來一切就在這裡。 不來，不去。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/13 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 別為了打翻的牛奶哭泣 感恩日記 04 挫折是生命的期中考 調頻音樂療癒 平衡身體能量 隱形的療癒師┃頌缽音療體驗！ 和 敬 清 寂 茶道初學者的五個注意事項 #梓鹿#織夢人 #梓鹿的感恩日記 #梓鹿的半刻絮語

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大家都知道，平時我是一個超級注重外表的人，就是人家說得很有"偶包"。 因為我從不認為當了媽媽的人，就能對自己的外貌隨便，相反的，還要更在意外表才是， 所以對於粉底、彩妝眼影盤、口紅、修容、刷具和保養品，我的要求可以說是非常高。 是否持妝?是否會浮粉?是否一遇水會變成熊貓眼?我非常在意。 今天，要跟大家分享的是NYX彩妝 超持久不斷電特霧粉底液(色號06)VANILLA、澎澎泡芙氣墊唇釉(色號12)、 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX(色號09)以及專業後台霧感定妝噴霧(迷你版) NYX是來自美國的專業彩妝，目前台灣專櫃販售地點都在各大百貨公司 這款號稱24小時都持久的粉底液，大家如果看過我其他篇寫粉底液的評論就知道， 我對粉底液有多要求，不能浮粉、不能脫妝、不能乾燥! 所以我迫不及待來試試超持久不斷電特霧粉底液的妝感。 妝感呈現的是霧感妝，色調很適合我，我的皮膚是中等偏白，所以超持久不斷電特霧粉底液的 06 VANILLA香草色使用起來剛剛好，大家可別以為要用成這樣的妝感會很難，其實非常簡單喔! 我只用平常的三角海綿，輕輕推推推，就上完妝了。 而且遮瑕、遮毛孔的能力很好，讓我的臉看起來毫無瑕疵 (這款粉底液總共有45色，不管什麼膚色的美眉都能挑到適合自己的粉底) NYX 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX 不囉嗦，直接上16色， 色調從冷色系的金屬光，到溫暖系的豆沙色，以及搖滾冶豔系的藍紫色， 全都收錄在一個眼影盤裡面，重點是售價才NT$800，隨身帶上一盒，什麼場合都能應付 從上班到下班，從午宴到派對 要溫柔有溫柔，要性感有性感，讓你想怎麼玩色就怎麼玩色!! 我先選擇有金沙亮感的亮粉打底，接著再疊上右邊的粉嫩橘色調，讓美美媽咪看起來好溫柔 自然毫無違和感的妝容，很適合上班，也很適合跟朋友日常出遊 澎澎泡芙氣墊唇釉，也是我第一次使用NYX的口紅，但是我超喜歡的。 怎麼說呢? 第一:NYX價格實在太親民了，一支唇釉才賣NT$360， 我真的沒看過專櫃有這種價格，這叫開架式彩妝怎麼活啊? 第二: 澎澎泡芙氣墊唇釉這支唇釉上起色來，一抹就化為霧感，天啊我超愛的啦!! (我喜歡霧感口紅，不喜歡油嘴又超怕口紅沾牙齒) 而且霧感的唇色，讓我的嘴唇看起來飽滿又性感，超適合想要有豐滿唇的小妞 眼妝完成，再次噴上專業後台霧感定妝噴霧，就不擔心眼妝花花^^ 第一次使用NYX的彩妝，真的很滿意。 而且我還打算再去購入其他顏色的澎澎泡芙氣墊唇釉， 因為價錢實在太划算，一次包色也沒問題! 推薦給您，NYX專業系列彩妝， 超持久不斷電特霧粉底液(色號06)VANILLA、澎澎泡芙氣墊唇釉(色號12)、 專業後台百變玩味十六色眼影盤PHOENIX(色號09)以及專業後台霧感定妝噴霧 喜歡這篇文章記得追蹤美美媽咪喔! FB粉專: https://www.facebook.com/abouthsuan/ IG: https://www.instagram.com/about_hsuan/ 

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