2024金針花花季總整理：全台10大最佳賞花地點、花況，夏季最浪漫的金黃花毯

2024金針花季來啦！繼繡球花季後緊接著就是金黃色的金針花海即將席捲全台！這次整理出全台10大賞金針花的園區的花期與交通資訊，依照花季開花時間與最佳賞花的時間順序一一做介紹，準備好要拍美照了嗎？趕緊將這些今夏不可錯過的賞金針花景點，通通收入口袋名單吧！ 金針花季園區│花期4月開始 1.彰化｜花壇鄉 虎山巖金針花園區 info. 花期：4月中旬~6月中旬 營業時間：08:00-20:00 地址：彰化縣花壇鄉虎山街1號 邊坡上一株株金針花層層堆疊，形成大片金黃花海，醒目的紅色愛心裝置藝術更添活潑氛圍！漫步在步道上可以輕鬆取景，吸引許多遊客前往。 https://www.instagram.com/p/Cds0Nt4p5Ew/ https://www.instagram.com/p/CPgG-x7nEt4/ https://www.instagram.com/p/CPN2ROAHKFX/ https://www.instagram.com/p/CdR9JQjLT_9/ 2.台東｜知本天山農場 info. 花期：4月中旬~6月中旬 門票：成人$80；兒童$40（可折抵園內消費） 營業時間：08:00-17:00(週二公休) 地址：台東縣卑南鄉溫泉村33鄰樂山92號 在遠方碧綠山景的陪襯下金針花顯得更加閃耀。「知本天山農場」在規劃上相當用心，園區設有停車場，購票後即可享免費停車；也在知本火車站提供接駁服務（以人數區間計價）。園區內步道寬敞，即便是嬰兒車或輪椅也能通過，不妨全家大小一同前往吧！賞完這片美景後還能品嚐特色金針花小點呢！ https://www.instagram.com/p/CeA1l4tBaK5/ https://www.instagram.com/p/CBLMHB8H2tv/ https://www.instagram.com/p/CBnXESvFDR7/ 3.台中｜沐心泉休閒農場 info. 花期：2022金針花花季期間04/30-06/30 門票：$150(金針花花季期間不折抵消費)/110cm以下孩童、80歲以上年長者、持身心障礙手冊本人免費 營業時間：平日09:30-18:00/假日09:30-18:30 地址：台中市新社區中興街60號 「沐心泉休閒農場」種植多樣花卉，淡藍色繡球花、金黃色金針花、雪白色油桐花等等，一年四季都有不同的花海美景可以欣賞。園區內還提供了簡易餐點！金針花花季期間入園採預約制，想造訪的遊客記得要提前一週利用FB專頁上的連結預約入園喔！ https://www.instagram.com/p/BlpgribHTzx/ https://www.instagram.com/p/CdLUesbv_SM/ 金針花季園區│花期5月開始 1.苗栗｜大湖鄉 社寮角堤防 info. 花期：5月下旬~7月初 營業時間：24小時 地址：苗栗縣大湖鄉堤防 位於苗栗縣大湖鄉的「社寮角堤防」在大湖鄉公所的規劃下種植了金針花美化環境，800公尺的金黃色金針花廊道吸引許多人紛紛前往拍照打卡。現場有規劃了小石階讓遊客們在花海中盡情拍照，大家前往要小心避免花朵被踩踏的情況再發生。 https://www.instagram.com/p/Cc1bOgIhAiv/ https://www.instagram.com/p/CeYeSD_L5Ys/ 目前花約開四-五成左右，2024年的花季預計從5月25日至7月登場進入最佳賞花期，大家可以再等等滿開時前往觀賞。 https://www.instagram.com/p/CdZ1yAAJ5zB/ 2.南投｜日月潭 頭社金針花園區 info. 花期：5月中旬~8月中旬 門票：$100 營業時間：08:00–17:00 地址：南投縣魚池鄉平和巷70號 「日月潭頭社金針花園區」是全台唯一的水田金針花園區，得天獨厚的地理環境適合培育多品種金針花 ，到了盛開期宛如一張橘黃色地毯。七彩金針花於五月綻放後，緊接著原生種也會在七月底陸續盛開。 https://www.instagram.com/p/CACw9kYn0IW/ https://www.instagram.com/p/Boa9toOD4BT/ https://www.instagram.com/p/CASff48pDi2/ https://www.instagram.com/p/Cc2Osh4LlEP/ 金針花季園區│花期7月開始 1.花蓮｜赤科山 林家園 info. 花期：7月~9月 地址：花蓮縣玉里鎮觀音里14鄰高寮282號 每逢金針花季赤科山的「林家園」總是擠滿了人潮，園區內除了有免費停車場外，也販售餐飲小點、開放住宿與露營。甚至還提供打工換宿呢！詳情可以參考園方FB專頁。這裡的金針花種植在坡地上，以金黃色的小丘作為背景，不論怎麼取景都能輕鬆拍出美照呢！ https://www.instagram.com/p/BnQ36RNBorK/ https://www.instagram.com/p/CTEtekJnxTE/ 2.花蓮｜汪家古厝 info. 花期：7月~9月 營業時間：07:00-22:00 地址：花蓮縣玉里鎮赤柯山277號 並稱赤科三景的「千噸石龜」、「三巨石」、「汪家古厝」都是著名的賞金針花好去處。「汪家古厝」原本是因空間不足而將金針花曬於屋頂上，遂成了著名的打卡景之一呢！園區裡有得以眺望花東縱谷的觀景台以及大片的金針花海，也販賣各式農特產。想體驗鄉村住宿或大啖金針花料理的你，千萬別錯過了！ https://www.instagram.com/p/CTrazUCFD3U/ https://www.instagram.com/p/CTo7OhRBjv6/ 金針花季園區│花期8月開始 1.花蓮｜六十石山金針花季 info. 花期：8月~9月 開放時間：全天 地址：花蓮縣富里鄉竹田村 (臺九線293K處) 與其他地方的觀賞方式不同，來到六十石山時遊客們總會到最高點俯瞰金針花，穿透雲層灑落的光芒、遠方山景與縱谷、眼前大片金黃花海，彷彿就像在欣賞一幅畫作呢！如果想一窺此處著名的雲隙光，建議於15:00-17:00間前往。 https://www.instagram.com/p/CTcLKUhPcPl/ https://www.instagram.com/p/BY4k3BMgRkf/ https://www.instagram.com/p/BZQ-l8yFQIN/ 2.台東｜太麻里 金針山休閒農業區 info. 花期：8月~10月 開放時間：全天 地址：台東縣太麻里鄉292號 提到「金針花」大家一定都會想到太麻里！「太麻里金針山休閒農業區」在高低起伏的坡道上種植大片金針花，像是金黃浪花般，是大家爭相拍照打卡的熱門景點。建議想造訪的遊客可以利用平日前往，或居住在附近民宿避開熱門時段。園內規劃了三條登山步道以及多個涼亭，不妨趁著花季與朋友們規劃一趟大自然之旅吧！ https://www.instagram.com/p/CFFKVZmnP5T/ https://www.instagram.com/p/BoTdemvFoz7/ https://www.instagram.com/p/CEqjjU9jhKr/ 3.台北｜竹子湖 故鄉金針花農園 info. 花期：8月~9月 門票：$100 營業時間：09:30-17:00 地址：台北市北投區 不必遠到花東地區，陽明山竹子湖就有夢幻金黃花海！除了自行駕車，也可以選擇搭乘129、小8、小9路線公車，於「湖田區民活動中心站」下車後即可步行抵達。「故鄉金針花農園」是竹子湖故鄉餐廳的自有農園，金針花季時特別開放遊客前來賞花。園內採梯田式設計，穿梭在其中便能輕鬆拍出花牆景觀，還有許多裝置藝術，其中蝴蝶造景是最受歡迎的呢！ https://www.instagram.com/p/CET_j1qHaLt/ https://www.instagram.com/p/CEdhlUxH4TM/ 文章內選用的照片多為往年花季。以上雖整理出最佳賞花期，但由於景色與花況易受天氣影響，建議出發前先到各園區的官方網頁參考最新消息喔！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀： 👉全台音樂節總整理：超強演出陣容/璀璨煙火秀/市集啤酒喝到飽，讓音樂釋放壓力 👉北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹最新打卡點，沒去過別說你懂玩 👉【花蓮】三天二夜行程TOP15推薦！海洋公園壽星免費，今夏超多厲害新景點住宿等你踩點 撰文編輯# Sumina #六十石山金針花季 #故鄉金針花農園 #日月潭頭社金針花海 #林家園 #汪家古厝 #沐心泉休閒農場 #知本天山農場 #社寮角堤防 #秘境 #竹子湖花季 #花季 #虎山巖金針花園區 #赤科山 #金針山休閒農業區 #金針花 #金針花秘境 #陽明山花季 

H&amp;M網路商店登台！夏季女裝、泳裝新上市，帶你一同冒險去～

H & M, H&M Hennes & Mauritz AB, 榮幸地宣佈其備受期待的網路商店和新版H&M APP(數位應用程式)於11日正式登陸台灣地區。隨著網路商店的推出，H&M 將於HM.COM 24 小時全天候以優惠價格及永續的方式呈獻高品質時裝給予熱愛時尚的台灣地區顧客。 網路商店開幕期間，將推出超過百件網路專屬的服飾，為網路門市提供更多獨家的款式和尺寸。不僅如此，H&M Edition 亦是網路商店獨家發售的全新高端男裝系列。此系列除了採用100%軟羊絨、皮馬棉花等高品質材質之外，更加入絲綢來平衡毛料的重量。整個精選系列將會在未來的每一季推出新的配色與更多的經典設計。 為慶祝網路商店正式登陸，H&M 將為顧客們奉上多重驚喜優惠： 5月11日至5月28日提供不限金額免運費服務，及下載使用新版H&M APP(數位應用程式)用戶將獲得單件商品七五折及免運費的優惠(優惠使用期限至5月28日)。 H&M網路商店將完美提升H&M的整體購物體驗，顧客們不僅可以瞭解最新的產品資訊，從H&M Magazine中尋找時尚靈感，還可在社交媒體上與H&M官方帳號以及其他顧客進行互動。在台灣，無論身在何處，亦可輕鬆購買喜愛的H&M產品。 本季H&M女裝展現出探險精神，嬌柔無比並精緻饒富的風格。「我們希望創造一個嶄新的實穿態度，強而有力並渾然天成的探險精神，搭配立體剪裁與垂墜風上衣，縮的設計展現身體曲線，及薄紗材質與細肩帶上衣 。」一個柔中帶剛的女性魅力系列。」H&M設計及創意總監 Pernilla Wohlfahrt 表示。 從慵懶的波西米雅沙灘至蔥鬱的熱帶雨林，H&M 2017 夏季泳裝系列為生活帶來多樣性選擇。可任意混搭的兩件式比基尼至時下繽紛色彩、滿版印花及剪影圖樣的連身泳裝，為夏日增添迷人風情。 資料來源： 整理報導 #H&m #波波報 

【捷運南京復興美食懶人包】居酒屋/牛排/火鍋/燒烤/港式料理/咖哩飯，同場加映-遼寧街夜市小吃推薦

捷運南京復興站周圍根本是美食集散地， 想找居酒屋、牛排、火鍋、燒烤、港式料理、咖哩飯 附近通通都都有，距離捷運站也很近， 每一家約步行10分鐘以內即可抵達， 另外，周圍還有遼寧夜市， 光是一整條街上就有超多小吃和海鮮餐廳， 這篇先收藏起來，下次就能派上用場啦~ 饕酒窩居酒屋 地址：台北市中山區遼寧街109之1號 每樣料理具有特色又好吃，像是：南蠻炸雞、豆腐雞塊、舒芙蕾烘蛋.... 還有～將近30公分長的一夜干鯖魚，一上桌我們整桌人看傻眼！！！🤣 餐點確實和以往在其他居酒屋吃到的不一樣，快來看文章介紹吧～ 點我看詳細全文 鬥牛士經典牛排（長安店） 主打販售👍最厲害的美國特優級牛排， 自助吧有將近30款冷熱飲、濃湯可無限暢飲，以及每日現烤麵包可續加！ 🎉當月壽星還會贈送一份鬥牛士神秘蛋糕，揪朋友來這聚餐就對了😝 點我看詳細全文 鐤極宴-鍋料理 地址：台北市中山區長安東路二段218號2樓(近捷運南京復興站、微風廣場) 裝潢漂亮之外，食材也相當新鮮， 提供各式頂級食材和生猛活海鮮，最後還會有店員幫忙煮粥， 整體味覺、視覺都有兼顧到(｡˃ ᵕ ˂。) 情侶約會💏來這就對啦😝 點我看詳細全文 阿三汕頭牛肉麵 地址： 台北市中山區八德路二段312巷7號 這家我幾乎每個禮拜都會光顧一次，在我心中比附近的明星牛肉麵好吃阿～ 牛肉湯麵（大碗）＄１００ 這家牛肉麵至少是我認為排名在前三名的店， 牛肉麵條類似陽春麵，而湯頭帶有淡淡的中藥香，喝起來很順口不會太膩！ 雖然這碗湯麵沒有牛肉，但私心覺得這裡的牛肉也超讚， 每一塊都很軟嫩好咬，大人小孩都很適合吃！ 牛肉湯餃＄１００ 這碗就沒有分大小碗了，裡頭湯餃共有１０顆， 每一顆大粒又飽滿，水餃餡料統一都是韭菜口味！ 其實我以前蠻抗拒吃水餃是韭菜口味， 但自從吃過阿三之後，就覺得韭菜水餃也很好吃耶！ 咬下去還帶有微微的肉汁，寫到這邊又讓我開始流口水了．．． 「阿三汕頭牛肉麵」菜單 林東芳牛肉麵 地址：台北市中山區八德路二段322號 半筋半肉麵每一塊牛肉幾乎帶筋，燉至相當軟嫩， 牛筋呈現半透明狀態，跟湯匙差不多大小，軟Q又柔嫩，不會有那種軟爛的感覺… 而湯頭以大量牛雜燉煮20小時，帶點中藥香，喝起來很溫潤，還可以免費加湯一次唷！ 點我看詳細全文 糰粥舖 地址：台北市中山區遼寧街63巷25號 新店報到！！最近發現捷運南京復興站巷內開了一間 #九宮格定食 環境佈置的溫馨，餐點以健康為訴求， 主要提供九宮格定食（每週更新主菜菜色）、養生粥、創意飯糰和手工有機豆漿！ 點我看詳細全文 牛易館 地址：台北市中山區八德路二段284號 最近發現公司附近有間新開的牛肉麵，牛肉軟嫩之外，份量也給的大方， 員工態度也很親切，筷子都是用殺菌設備，還有冬瓜茶可無限暢飲！ 點我看詳細全文 行運冰室 地址：台北市松山區復興北路81巷12號 除了火鍋～港式料理也是我喜歡的吃的之一，這次發現在南京復興捷運站附近有間「行運冰室」 是由香港老闆開的港式茶餐廳，口味道地之外，連店內裝潢都很有復古味～ 而且平日早上９：３０就營業，可以說是從早吃到晚的餐廳（笑） 點我看詳細全文 日好咖哩 地址：台北市松山區南京東路三段256巷28弄1號 一份咖哩飯竟然不用150元就能吃到 ⸍⚙̥ꇴ⚙̥⸌（必須吃！CP值很高✔️） 店內小小一間，座位數不多~咖哩口味有黃咖哩和黑咖哩，還可以加49元升級套餐! 點我看詳細全文 七輪炭火燒肉 地址：台北市中山區八德路二段292號 「七輪炭火燒肉」點餐方式採單點式，隨便點都超好吃， 個人推薦必點：牛五花、豬頸肉、牛肋條、干貝、魚下巴… 用餐環境舒適，桌邊還有USB充電， 服務部分也超優，換網、收空盤和換新盤子速度超快，很適合下班後和同事來聚餐!! 點我看詳細全文 同場加映-遼寧街夜市小吃推薦 ［遼寧夜市交通方式］ 捷運可搭乘至文湖線以及松山新店線上的「南京復興站2號出口」， 出站後沿復興北路往南直行， 右轉朱崙街即可抵達遼寧街。(步行時間約10分鐘) 停車可至遼寧停車場（$50 / 小時），距離夜市171公尺。 公車：「中興中學」站－42、52、202、203、205、257、1191、2021 「長安龍江路口」站－41、52、202、203、205、257 - 四鄉五島馬祖麵店 地址: 臺北市中山區遼寧街7號 營業時間２４小時的馬祖乾麵，完全是夜貓族的喜愛啊！！ 個人比較常點的是沙茶麵和麻醬麵（圖片中是麻醬麵小碗＄４０）， 再搭配個湯品和小菜就是一大滿足～ 蛋花湯小碗＄２０ 「四鄉五島馬祖麵店」菜單，請直接點圖看放大圖 除了販售招牌乾麵之外，也有湯麵、水餃、湯類、小菜可選擇， 上次還有點過酒糟雞排也很不錯，雞排炸得很酥香， 加上淡淡的酒糟香氣，超美味！ 阿圖麻油雞 地址：台北市中山區遼寧街39號 每次經過遼寧夜市的 #阿圖麻油雞 都忍不住被麻油香氣吸引꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡ 冬天吃很暖和，夏天吃也不會太燥熱！ 麻油乾麵線＄４０ 麵線裡頭加了點麻油，所以吃在嘴裡蠻濕潤~ 淡淡的麻油香氣，麵線吃起來不會太乾，整碗給他吃光光！ 麻油豬肝湯＄６５ 每次來這裡我都會點碗 #麻油豬肝湯 裡頭的豬肝份量給的很大方，而且吃起來沒有腥味~ 湯頭喝起來不是油膩類型，溫和但酒味偏重... 還是會想讓人一口接一口喝~ 「阿圖麻油雞」菜單 魯肉飯‧黑白切‧米苔目 地址：台北市中山區遼寧街65號旁夜市 最近很喜歡吃ＱＱ軟軟的東西，剛好發現夜市裡有在賣米苔目，就來試試囉！ 這裡的米苔目是加上肉燥提味，味道剛好不過鹹， 記得當時點這三樣，價格好像是＄１２５左右～ 這裡的粉腸湯比較不是我的菜，粉腸煮得太軟了，吃起來會有點怕怕的．．． 燙地瓜葉 郭家擔仔麵 地址： 台北市中山區遼寧街79號（福聚宮旁） 除了販售乾麵之外，也有滷肉飯、關東煮、黑白切等等 當天點了一碗乾的米苔目（＄３５）、貢丸湯（＄２５）！ 很佛心的是米苔目裡頭竟然加了一顆滷蛋耶！！ 可惜加了香菜，感覺米苔目味道有些被破壞掉，哈．．． 遼寧福州乾麵 地址：台北市中山區長安東路二段171號 這家是我吃過一次後，就納入口袋名單的店家！ 肉燥粄條（乾）＄５０ 他的肉燥粄條讓我超喜歡，扁條類型比較寬，和一般的客家粄條不太一樣， 吃起來特別Ｑ，搭配香氣十足的肉燥、蔥花，整個讓人大愛啊！ 魚丸湯＄３５ 一共有兩顆魚丸，大顆又鮮美，咬下去還帶點微微的肉汁！ 另外，綜合湯也很推薦點，裏頭有魚丸、蛋包、餛飩～點這碗絕對超飽足！ 「遼寧福州乾麵」菜單，請直接點圖看放大圖 除了販售乾麵類，也有雞魯飯、各式湯類、糖醋抄手及小菜 而且中午用餐時段可是滿滿人潮，可見餐點真的很美味阿～～ 雖然遼寧夜市名為夜市，但其實有些店家從白天就開始營業了， 可以說是從早到晚都有得吃（灑花） 遼寧夜市不大卻有許多小吃和海鮮餐廳， 這篇趕快收藏起來，下次逛遼寧夜市就派上用場囉！ - 推薦閱讀 【捷運龍山寺站美食】艋舺夜市/화서가관광야시장/(廣州街/華西街夜市)必吃美食 - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #南京復興美食 #捷運南京復興美食 #南京復興 #台北美食 #南京復興懶人包 #遼寧夜市 #遼寧夜市美食

【芯睿媽咪聊天室】 EP1全職媽咪的斜槓人生

今天不分享親子景點，芯睿媽咪想跟喜歡芯睿的大家聊聊天😊😊😊 粉專上幾乎百分之99.999%都是芯芯睿睿兩個小寶貝的照片，真的很難得有機會看到芯睿媽咪的照片😂（順便幫自己圈個粉🤣🤣🤣） 其實芯睿媽咪我也是很愛拍照當「偽網美」的，但是因為通常都是芯睿媽我一人獨自帶著芯芯睿睿兩個小皮蛋3人一起出遊，光是捕捉他們兩個的可愛模樣都來不及了，哪裡還有時間自拍或是讓自己入鏡😅😅 今天來跟大家聊聊，「為什麼要成立芯睿的粉專」？ 芯睿媽咪一名全職媽媽。而在此之前，芯睿媽是在報社從事「行銷企劃、編輯」相關工作，簡單來說，就是一名「文字工作者」 自從懷睿睿後期開始頻繁宮縮甚至出血，因此決定提早請產假在家休養。睿睿出生後，又向公司請了半年的育嬰假。半年時間過去了，由於找不到適合的托嬰對象，毅然決然辭掉工作，打算在家專心照顧寶貝睿睿 沒多久，小愷芯出生了！若想重返職場，那勢必要將兩個寶貝同時送托，這項任務比只有睿睿一個寶貝的時候還有要困難，就連送托的費用都是原先的2倍！因此，在跟芯睿爸商量討論後決定夫妻倆分工合作，爸爸負責付出勞力賺錢養家，媽媽我則在家專心照顧兩個小寶貝 全職媽媽的生活，就這樣一直到現在 在當全職媽媽的期間，深刻體會到全職媽媽真的xx的難當！不僅要照顧兩個寶貝的生活起居，還有堆積如山的家事，還要24小時被小孩疲勞轟炸！ 而且有一段期間，我跟芯睿爸爸很常吵架。因為爸爸有一人撐起整個家的龐大工作和經濟的壓力，而我曾因自卑感作祟，一度以為自己除了顧小孩其他什麼事都幫不上忙⋯由於雙方都希望被體諒，所以經常發生口角 加上我跟芯睿爸兩人都是超愛玩的天性（一個雙子、一個射手），但因爲生活中多了兩個小寶貝，變得不能再像以前談戀愛時期那樣「說走就走、想去哪就去哪」當時我完全能理解為什麼這麼多媽媽都會有「產後憂鬱症」 如今，小孩們漸漸長大，睿睿「後天」就要去上幼兒園（看得出來媽媽非常期待的心情嗎🤣）覺得是時候該為自己而活、為自己的未來做打算了 但是想想自己都脫離職場這麼久，現在去工作又有誰會想雇用一名「二度就業的中年婦女」呢？ 就是這樣才決定成立「芯睿帶路！親子出遊就醬玩」的粉專！一方面當作自己重返職場的暖身運動，還可以順便紀錄兩個小寶貝最可愛且珍貴的童年時光 另一方面，芯睿媽希望可以藉由帶著兩個小寶貝到處玩，讓跟更多跟我一樣的全職爸爸媽媽們感受到，「全職育兒」其實是非常幸福和快樂的一件事！（苦中作樂的概念？😆） 嗯，好像說太多了！不知道有多少人看到最後 而且其實今天主要想跟大家聊的是另外一件事情，一不小心離題又忍不住滔滔不絕講太多😂 那就留到下次再聊吧！ 大家有什麼問題，或者大家想跟芯睿媽咪聊什麼話題，都開放在下面留言問我唷！ 喔對了！這張照片是在關島的魚眼公園拍的 當初睿睿來的太突然、肚子大太快，芯睿爸媽來不及拍婚紗照🥺🥺🥺所以才特意準備這套「輕婚紗」，順便來一趟「海外自助婚紗」之旅，彌補沒有拍婚紗照也缺憾🥰🥰🥰 不知道下一次出國是什麼時候⋯ 希望疫情趕快平息 因為⋯ 我！好！想！岀！國！啊！ 📣芯睿新創立『好物分享』社團囉！ 👉🏻趕快加入：https://pse.is/SMZZL 📣#團購預告：8/10～8/18，芯睿出遊必備！ #Hugger 防走失背包 #關島景點 #關島旅遊 #魚眼公園 #fisheye #guam

【雅漾極光C亮白系列】你的秋冬美肌調光師 由內而外 勻淨、透白、亮澤

拯救暗沉蠟黃肌 一掃色差 肌底素顏光耀眼重生 肌膚夏日長時間接觸紫外線照射，造成不同程度的光損傷，加速肌膚水分流失、變得暗沉無光，伴隨著年齡增加，肌膚新陳代謝力下降，加上日常熬夜或疲勞等因素，導致表層堆積過多老廢角質，造成膚色不均、暗沉蠟黃…等困擾，若只在乎「保濕」，久而久之不僅會讓肌膚黯淡無光、氣色不佳更會看起來顯老。 秋冬季是美白修護黃金期，告別盛夏的豔陽，日常除了做好「防曬」、「保濕」工作外，肌膚更需要「美白」，雅漾2024年重磅推出【雅漾極光C亮白系列】你的秋冬美肌調光師一掃色差暗沉——「雅漾極光C亮白特潤精萃」#發光瓶 和「雅漾極光C亮白特潤精華霜」＃白晳霜，【雅漾極光C亮白系列】 2步驟由內而外擺脫暗沉，打造膚色勻淨、透亮煥白、撫紋亮澤，素顏也能展現自信極光白！ 三重調光複方｜1天*膚色均勻、透亮有感 「雅漾極光C亮白特潤精萃」(#發光瓶)，亮白關鍵【三重調光複方】直達肌底，實測95%*透亮有感，肌膚勻亮從潤打底，改善肌膚暗沉蠟黃、淨透亮白、淡化斑點**，提亮均勻膚色，1天*有感養出燈泡肌。再搭配「雅漾極光C亮白特潤精華霜」(＃白晳霜)全方位密集保濕、透亮美白、撫平細紋能力、淡化暗沉斑點＃，24##小時持久保濕！不只校正老化所帶來的肌膚困擾，更能幫助肌膚找回細緻滋潤的白皙感。 雅漾極光C系列 亮白關鍵【調光複方】 「雅漾極光C亮白特潤精萃」(#發光瓶)嚴選美白和保濕成分調和最佳比例，滴管設計精準將亮白水潤精華帶至肌底層層釋放，三效合一保濕潤澤、提亮肌膚光澤、淡化斑點，每天早晚使用，妝前打底美肌讓妝感更提亮，睡前保養滴滴透亮養肌必勝瓶。「雅漾極光C亮白特潤精華霜」(＃白晳霜) 絲絨質地深入肌底，不易油膩、不易黏膩，每天早晚使用，由內而外改善暗沉，養出水煮仙女肌。 自帶美肌濾鏡養成術～交給雅漾極光C亮白系列！ 雅漾【極光C亮白系列】你的秋冬美肌調光師一掃色差暗沉，每天早晚2步驟由內而外揮別老化的蠟黃暗沉膚色，讓你素顏自帶彈潤亮白光澤濾鏡，不必在意真實年齡，素顏肌守住你的自信美。 擁有歐洲藥妝連續20年銷售NO.1^的雅漾，由皮耶法柏皮膚科學研究室帶來全新亮白力作「雅漾極光C亮白特潤精萃」#發光瓶 和「雅漾極光C亮白特潤精華霜」＃白晳霜，強力擊退暗沉蠟黃，打造健康白皙勻亮煥白肌。新品上市優惠體驗價85折登場！康是美、屈臣氏、寶雅、特約藥妝店/藥局、醫療通路及網路品牌旗艦館 12/26起陸續上市。 產品資訊 雅漾極光C亮白特潤精萃30mL 建議售價NT$1,980 雅漾極光C亮白特潤精華霜50mL 建議售價NT$1,980

雅詩蘭黛重磅鉅獻 全新「特潤冰導緊緻眼部精華」 引進全球專利獨家點‧線‧面彈力支撐網Ｘ年輕關鍵科技 超緊緻X超拉提X超撫

NEW！雅詩蘭黛 特潤冰導緊緻眼部精華15ML/NT$2,700 將於2021年8月 1日全台上市 雅詩蘭黛研究團隊發現，眼部肌膚比臉部還薄40%，每天眨眼更高達15,000次，在手機滑不停的世代，眼部老化速度與過往相比竟然高達5倍！關鍵在於動態紋路與動態黑眼圈加速形成，促使膠原蛋白與彈性纖維流失。日常表情與看手機所連動眼周肌膚所產生紋路皺褶，容易讓眼周顯現出歲月的痕跡。保養權威雅詩蘭黛2021年在眼部保養中有了劃時代突破性的新發展，隆重推出全新「特潤冰導緊緻眼部精華」，創新使用全球獨家專利點．線．面彈力支撐網，全方面找回眼周微勞動流失的彈性，撐起眼周核心肌，結合小棕家族明星成分年輕關鍵科技 ChronoluxTM Power Signal Technology，有效迅速修護肌膚，幫助撫平細紋。搭配領先業界首創－塑眼冰棒，執行360度零死角按摩術，幫助眼部肌膚緊緻、拉提、撫紋，締造年輕雙眼。 全面啟動獨家專利點‧線‧面彈力支撐網 改善泡泡眼細紋暗沉 練出眼部緊實核心！ 由於每日眨眼逼近15,000次，加上日常臉部動作和情緒，都會連動眼周微勞動，造成細紋與皺紋生成，此外長時間用眼過度也加速眼周肌膚老化，導致暗沉、疲憊感甚至下垂眼袋。雅詩蘭黛全新「特潤冰導緊緻眼部精華」使用全新成分點‧線‧面彈力支撐網，全方面穩固因為眼周微勞動受損流失的彈性，並協同膠原蛋白以及彈性纖維，幫助眼周肌膚重新練起重要核心，迅速回歸緊實亮眼巔峰。 小棕瓶巨星修護成分年輕關鍵科技 協同眼周膠原蛋白 締造年輕彈力 全新「特潤冰導緊緻眼部精華」使用與修護霸主小棕瓶同款最強修護成分年輕關鍵科技 ChronoluxTM Power Signal Technology，能快速修護因眼周微勞動疲倦的肌膚，並幫助眼周肌膚加強維持健康並協同自然的膠原蛋白作用，協助淡化眼周細紋，賦予肌膚青春能量讓肌膚彈潤更緊緻，讓你一抹撫紋緊實，啟動年輕關鍵。 最強輔助上場！領先業界唯一設計！ 首創塑眼冰棒 強化眼周緊緻拉提 雅詩蘭黛全新「特潤冰導緊緻眼部精華」不僅在科技與成份上做出劃時代突破，獨家附有「塑眼冰棒」更是領先業界，針對眼周的角度所設計，藉由棒狀圓形筆頭，輕鬆輔助360度深入眼周輪廓、眼角甚至太陽穴，唯一設計採用醫療鋼材質，能一秒降溫三度(華氏)，減少泡泡眼，並搭配獨創「冰鎮塑眼棒式」，達到眼周肌膚活化暢通，居家也能享受大師級紓壓按摩。 眼周棒式練起來！ 雅詩蘭黛冰鎮塑眼棒式正式開課 第１招 改善動態黑眼圈－鐘擺式 首先取出塑眼冰棒，先均勻將精華抹在兩眼下方，接著從眼下至眼尾來回５次擺盪，可改善因長期用眼過度的疲憊泡泡眼所產生的動態黑眼圈。 第２招 撫平細紋－畫圈式 以眼窩為起點順時鐘繞小圈３次，接著再以眉心為起點一樣順時鐘繞大圈３次，可撫平眼下細紋、預防魚尾紋形成。 第３招 舒緩眼周壓力－太陽式 最後，從眼下滑至太陽穴位置按壓畫圈，能舒緩眼周壓力，活化肌膚，創造亮眼。 雅詩蘭黛 特潤眼部家族 產品介紹 最強眼周健身教練！練出完美眼型 特潤冰導緊緻眼部精華15ML/NT$2,700 獨家使用點．線．面彈力支撐網，找回流失的肌膚彈性，撐起眼周核心，結合小棕瓶明星修護成分年輕關鍵科技，有效迅速修護肌膚，幫助撫平細紋。搭配領先業界首創具有溫和不刺激塑眼冰棒，幫助眼部肌膚緊緻，締造逆齡年輕雙眼。 眼霜銷售冠軍！ 特潤眼部超能量修護霜 15ML /NT$2,600 內含三大成分獨家專利ChronoluxCB™、10倍濃縮修護科技+三重高效藻類萃取物、抗環境傷害防禦科技，協同超導能量提供24小時保濕，完美打造3週淡化黑眼圈。 #No1修護精華 #塑眼精華 #小棕瓶 #眼周教練 #雅詩蘭黛 #顏值教練 

雅詩蘭黛重磅鉅獻 全新「特潤冰導緊緻眼部精華」 引進全球專利獨家點‧線‧面彈力支撐網Ｘ年輕關鍵科技 超緊緻X超拉提X超撫紋 搭配業界唯一塑眼冰棒 變身眼周核心教練 一抹撐起眼周核心重現完美眼型

榮登@cosme的水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲！洗+卸全包下，植萃保養祕技早晚清潔秒帶肌膚「上天堂」～看見透亮水光

愛美的的心情大家都明白！特別是打開IG看到韓國歐膩的美照，就好羨慕她們臉上飽滿光澤，人家可是把「早C晚A」用得非常徹底，定期前往皮膚科、醫美報到外，想要肌膚養出像玻璃一樣光滑透亮，「清潔」步驟絕對比保養更佳重要！因為台灣濕悶天氣、空污影響，臉上容易因奔波而油光滿面，灰塵髒污卡在毛孔內還會引發痘痘，這時候沒有做好臉部清潔，後續保養完全可以說是白費了，想要清潔到位又不會太過刺激，波編發現這款榮登@cosme的水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲（波編私心把它取名為小藍罐雲朵慕絲！），溫和清潔幫助臉上老廢角質代謝，而且還能同步做到卸妝的功效，讓你在洗完臉之後感受到滿滿的水感保濕力，還沒擦保養品就看見「彈、潤、光」的膚況，照鏡子就被自己素顏的飽滿好膚質給美到了呢～ 想學歐膩「早C晚A」，清潔不確實難養出崇拜燈泡肌！ 「早C晚A」、「油敷法」、「化妝水濕敷」等流行保養秘訣都嘗試了好幾次，但總是不見效又或者不明顯，在嘗試這些深層保養之前，認真做好臉部清潔才是關鍵！如果臉上角質太厚、毛孔髒污沒清乾淨，後續保養品就沒辦法好好吸收。但選擇清潔用品也是一大考驗，要清潔力足夠又保濕鎖水不緊繃，這罐水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲絕對是近期漂亮編的心頭好，不僅主打無患子植萃成分，能照顧到高敏人「害怕受傷害」的需求。使用時更感受到泡沫如雲朵般綿密的慕絲質地，毫不費力帶走毛孔內髒污及多餘油脂～ https://www.instagram.com/p/C7-2CrzSAIK/?igsh=eG9qcjZyeGZua2lu&img_index=4 用水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲洗完臉就像擦過化妝水，水潤感簡直不可思議～ 洗完臉覺得沒洗乾淨、不然就是清潔力太強，導致臉部乾繃不舒適讓負擔感更重，加上每次卸妝後還要再次清潔，重複清潔的動作肌膚會讓肌膚水分不斷流失，因此精挑細選後，漂亮編終於遇到了人生的清潔好物啦～水恩沛AN PUR以熱愛大自然、海洋為初衷，特別重視永續環境議題，保養品堅持使用不含人造致癌物的成分打造，完好守護臉部肌膚屏障，維持健康膚況生態。這支小藍雲朵慕絲好用程度可不是漂亮編自己有感，甚至登上了美妝界的@cosme排行榜中，收穫滿滿好評的厲害之處就在成分是無患子果實萃取，無患子果實作為天然的起泡劑泡泡細緻綿密，能有效分解毛細孔油脂。再來有蘆薈與尿囊素能調節油水平衡，維持肌膚保水感，月見草、黃蘖樹皮、菜薊葉這些植萃成分，除了肌膚感受到滿滿保濕力、細緻觸感，甚至連女生在意的抗氧化與預防黑色素沈澱的神奇功效都一次顧慮到，難怪一推出就受到廣大歡迎！ https://www.instagram.com/p/C8EpJBSymxx/?igsh=eXc4Y3ExdHVmeTZn&img_index=5 水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲保留果皮裡植物性油脂，親膚之外讓泡泡維持在PH值5.5弱酸性，與肌膚相近的天然成分萃取，身為敏感肌也不用害怕用完洗淨之後肌膚會和你抗議啦～另外臉上有痘痘的朋朋也能安心使用，菜薊葉植萃成分有抗炎效果，幫助抑制痘痘持續生成。 就連防曬淡妝也能靠慕絲卸除！outdoor衝浪女孩最愛～ 平常如果是習慣淡妝，又或者只擦防曬就出門，晚上在洗臉前就不用多一步卸妝動作了，洗顏同時做到卸除彩妝效果，肌膚表面的彩妝、防曬都能被代謝乳化掉，洗＋卸全部一瓶搞定～也因為如此，平常喜歡跑海邊的衝浪系outdoor也不用擔心，水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲全用植萃成分打造，絕對不會對海洋造成任何負擔，為永續0污染盡一份心力！ 怎麼做到清潔保養1+1>2？兩款保養聖品同步入手就對了！ 洗淨後漂亮編在教你一招保養法，讓你輕鬆達到1+1>2的效果！使用「保濕泡泡洗顏慕絲」清潔之後，拍上水恩沛魔膚水為肌膚做打底，補水同時更能讓後續保養更好被吸收，再來使用「完美抗氧修復精華液」做深層保濕，裡面含有維他命B5、B3都是高濃度的抗老配方。也因為全系列不添加額外成分，所以像肌膚敏感、痘痘肌膚以及醫美術後都能安心使用，短短幾天就能感受到泛紅肌膚、修飾蠟黃暗沉改善。再以「鎖水防護精露」按摩全臉完成最後鎖水步驟，精露形成24小時的防護膜，鎖住前面保養的保濕因子，還持續做補水動作，在保養完之後看見淨透水光的高「顏」值不是做夢！ 下班就可以衝去屈臣氏購買，高雄快閃店美到少女心噴發～ 水恩沛AN PUR 從5月一直到7月在高雄漢神巨蛋百貨都有舉辦快閃店，從5/1到5/31就會看到滿滿植物和超美乾燥花圍繞在整間店面，超適合拍照打卡～第一波沒跟到的朋朋也別擔心，從6/12到7/2在高雄漢神巨蛋的B1也有快閃活動，除了可以在櫃上體驗產品領取小禮乙份之外，還讓你用超優惠的限定價錢把明星商品小藍雲朵慕絲帶回家，現在想入坑水恩沛AN PUR的你，去屈臣氏就可以直接購入，或者前往水恩沛AN PUR官網、康是美網站購買都超方便，快把小藍雲朵慕絲、完美抗氧修復精華液和鎖水防護精露，通通變成愛用品吧～ https://www.instagram.com/p/C78PeZayrNk/?igsh=MWs5dm85M2E2cDR6Yw%3D%3D&img_index=1 #好物真心話 

榮登@cosme的水恩沛AN PUR保濕泡泡洗顏慕絲！洗+卸全包下，植萃保養祕技早晚清潔秒帶肌膚「上天堂」～看見透亮水光肌不是在做夢！！

【2020金馬57🎞】金馬獎台灣電影PK推薦 戰況預測分析☝典禮懶人包（補充得獎名單）

華人電影圈一年一度的盛事「金馬獎」，再過24小時就要準備登場了！你心目中的最佳電影、準影帝影后是哪位呢？ 今年適逢疫情肆虐，全球電影娛樂產業大受影響，台灣是難得防疫模範生，得以如期舉辦電影盛事。今天更有多部台灣電影叫好又叫座，入圍多項金馬獎項，網路上也掀起不少討論。 以下推薦近期上映過的4部台灣電影，分析我對入圍得獎的小預測，和分眾推薦觀眾進戲院欣賞電影喔！ 【親愛的房客】Dear Tenant 電影簡介： 林健一不只看護生病的房東周秀玉，還收養她9歲的孫子王悠宇。他的行為看似超出普通房客，但其實這都是他思念一個人的方式。 然而在周秀玉過世之後，他的動機開始受到質疑。在檢警調查之下，發現越來越多對健一不利的證據…… 擅於處理人際關係及身分認同的導演鄭有傑，睽違五年的新作挑戰在陰暗的故事線下，刻畫愛的極限與界線，懸疑中暗藏他擅長的溫暖基調。觀眾隨著敘事遊戲峰迴路轉、抽絲剝繭，現實亦或記憶，是真是假，孰善孰惡，世界豈是非黑即白？由莫子儀、姚淳耀、是元介等全演員陣容，引領觀眾親身深入眾角色矛盾的內心世界。 (取自Yahoo電影簡介) 金馬入圍: 6項大獎 (滿分5分) · 最佳劇情長片 －《親愛的房客》5分 · 最佳導演－鄭有傑 4分 · 最佳男主角－莫子儀 5分 （恭喜影帝⭐） · 最佳女配角－陳淑芳 5分 （恭喜影后⭐） · 最佳原著劇本－鄭有傑 4分 · 最佳原創電影音樂－法蘭 4分 （恭喜法蘭⭐） 個人心得與分析 《親愛的房客》最被看好在劇情長片上拿下金馬，因為探討的面向很廣泛，包含家庭／愛／多元成家／同志等議題，且設定也相對新穎。也希望原著劇本也能夠受到評審青睞。 演員獎項部分，國民阿嬤陳淑芳最被看好拿下最佳女配角，不得不說阿嬤在這部戲表現太強眼，設定和轉折都非常有利，特別有一幕得獎場讓人直起雞皮疙瘩，絕對是我心目中女配角第一！ 最佳男主角獎莫子儀呼聲也很高，這部戲基本上是跟隨男主角的心境和陳述回想來推進，男主的個性又是非常壓抑，要演出很內斂收放的演技。劇中多場哭戲，小莫表現不但不煽情，還非常有層次，更有渲染力讓大家和他一起落淚。 個人非常喜歡莫子儀，跟隨他從劇場和大小螢幕，一直是非常認真且有原則的演員，雖然他在業界和劇場界的地位相當高，但大眾應該是今年才正式認識這位演員，非常希望他能在北影稱帝之後，再拿下金馬，打破北影影帝魔咒！ 正如鄭有傑導演在金馬前哨站採訪所說，這部電影是集合眾多優秀的電影工作者，但都是默默耕耘許久，今年才一次被金馬和大眾看見。包含從影60多年的陳淑芳阿姨，和入行20年的莫子儀都是第一次入圍金馬，電影配樂法蘭沒入圍金曲，第一次就是入圍金馬，溫柔療育的旋律，很希望他們能在金馬上大放異彩！ 👉十大金句和專題分享：電影「親愛的房客」十大金句 催淚推薦 推薦指數：5星⭐ （關心台灣社會、家庭和同志議題的朋友，千萬不可錯過！這是集鄭有傑和莫子儀多年演藝表演經歷的圓融成熟之作。） 【刻在你心裡的名字】Your Name Engraved Herein 電影簡介： 電影《刻在你心底的名字》故事聚焦在80年代剛解嚴的台灣，一對遊走在友誼，愛慕之間的高中同窗－張家漢（阿漢）和王柏傑（Birdy），他們在青春的騷動與性啟蒙的渴望牽引下冒險，因為學妹的出現而讓曖昧關係產生變化。 (取自Yahoo電影簡介) 金馬入圍：5項大獎 · 最佳男配角－戴立忍 3.8分 · 最佳新演員－陳昊森 5分 · 最佳攝影－姚宏易 3.9分 · 最佳原創電影歌曲－侯志堅、黃雨勳 4分 · 最佳原創電影音樂－〈刻在我心底的名字〉 4.6分 （恭喜作詞作曲＆廣仲和昊森⭐） 個人心得與分析 這部青春同志電影，是今年台灣討論度高且最賣座的國片。看完電影之後，完全能了解這部片走紅的原因，兩位男主角的青春樣貌、演技和明星魅力，完全鋒芒畢露啊！覺得見證台灣新一代男神的誕生（哈） 這部電影我看好在新演員陳昊森，因為他的明星魅力很強，看得出來也有用心詮釋，未來發展性也不可限量。男配角獎是我也很喜歡的演員戴立忍，但可惜他這部片的篇幅和角色發揮較少，沒有機會讓大寶哥發揮他完全的演技實力。 電影的音樂和歌曲很強，加上電影中的強力置入，看完電影三天腦中都是這首〈刻在我心底的名字〉這首旋律啊！覺得電影歌曲應該是孤味和刻你的車拚，就要看評審喜歡什麼口味了。 推薦指數：4.2星⭐ （推薦給關心同志議題或想看青春愛情片的觀眾，或朝聖新一代鮮肉男神的女性／同志觀眾。） 【無聲】The Silent Forest 電影簡介： 學校裡很寧靜，但卻充斥著詭異氛圍。天真無邪的學生一起在玩一個遊戲，但這個遊戲卻是不能說的秘密，可是到底為什麼不能說…在這個遊戲中，什麼才是勝利？誰勝誰負？又或，大家口中不能說的遊戲只是一種無助的求救訊號？在孤寂的無聲世界中，聽不見，不代表看不見，其實，你並不孤單。 新銳導演柯貞年的首部長片以大膽敘事方式探討「愛與救贖」，現實雖然未能盡如人意，但世界上的每個人都是值得被愛的。「他們只是在玩」一句輕描淡寫的話，在無聲的世界中蔓延，究竟什麼是一起玩，卻不能說的遊戲？ (取自Yahoo電影簡介) 新馬入圍：8項大獎 · 最佳新導演－柯貞年 4.6分 · 最佳男配角－金玄彬 5分 · 最佳新演員－陳姸霏 4.5分 （恭喜新人獎⭐） · 最佳原著劇本－柯貞年、林品君 4分 · 最佳美術設計－李天爵、劉怡如 3.8分 · 最佳原創電影音樂－盧律銘 3.8分 · 最佳剪輯－蘇珮儀、陳俊宏 3.8分 · 最佳音效－郭禮杞、李東煥 4分 （恭喜音效⭐） 個人心得與分析 說實話看這部片前有點掙扎，因為雖然對真實事件改編的議題感興趣，但很怕太寫實沉重。但看完覺得導演的角度和取鏡抓得很好，有點出議題但不會讓人感覺太壓迫，怕案件太沉重寫實的觀眾，可以放心觀賞。 覺得柯貞年導演敢挑戰這個敏感的社會議題，非常勇敢！個人很希望她在新導演獎有所斬獲。演員陳姸霏今年還有兩部片入圍，這部片的發揮比較大，在新人獎和陳昊森是兩大熱門人選。 另外最有話題的男配角獎，金玄彬大魔王演技讓人印象深刻，影評觀眾一致認為他很可能創下金馬第一位韓國得獎者，年齡也才16歲（拍攝時14歲）未來應該是韓國忠武路演員強力候選人。 推薦指數：4.5星 ⭐ （關心社會議題，想要了解社會案件真相的觀眾。看完希望喚起更多人關心社會上的弱勢族群，還有對台南啟聰學院集體性侵事件，盡後續關心監督之責。） 【孤味】Little Big Women 電影簡介： 林秀英（陳淑芳 飾）是台南赫赫有名的餐廳老闆，在丈夫（龍劭華 飾）無聲無息地離家後，便靠著賣蝦捲，獨自撫養三個女兒長大成人，不僅把蝦捲從路邊攤賣到開餐廳，三個女兒更是成就非凡，大女兒阿青（謝盈萱 飾）是國際舞者，二女兒阿瑜（徐若瑄 飾）在台北當整形醫生，小女兒佳佳（孫可芳 飾）則接手自己的餐廳事業。 眼看就要苦盡甘來，秀英卻在70大壽當天接到丈夫離世的噩耗，在替這位有名無實的丈夫籌辦喪禮的同時，竟意外迎來了另一位陪伴丈夫度過晚年的女人，令她不得不再次面對內心埋藏已久的怨懟…… (取自Yahoo電影簡介) 金馬入圍：6項大獎 · 最佳改編劇本－黃怡玫、許承傑 4分 · 最佳新導演－許承傑 4分 · 最佳女主角－陳淑芳 4.6分 （恭喜影后⭐） · 最佳女配角－謝盈萱 3.8分 · 最佳原創電影歌曲－柯智豪 4分 · 最佳原創電影歌曲－〈孤味〉 4.5分 個人心得與分析 這部片從預告片釋出時，就被我加入必看電影清單。這部片給我的感覺比較四平八穩，演員陣容很華麗（還有一位讓我沒料想到的女神客串），每個角色也展現恰如其分的演出。 但因為劇情算是較家常的故事，演員的演技也是偏自然派的演出，個人覺得相較演技表現比較沒有驚豔感。最有希望的應是國民阿嬤陳淑芳的女主角獎，這個角色宛如是她本色演出，讓人不禁想起自己那個愛碎念的阿嬤。希望淑芳阿姨有機會創下金馬女主角和女配角雙料影后紀錄。 謝盈萱的角色設計我很喜歡，也有感覺到她為角色增添不少個人風格特色。不過今年女配角獎堪稱死亡之組，遇上阿嬤在＜房客＞中精采的演出，個人覺得贏面較小，但表現不俗。 歌曲部分，孤味不僅是片名，歌詞也呼應阿嬤波折辛苦的一生，唱起來特別有感情，賺人熱淚。個人覺得電影歌曲得獎機會也高。 👉十大金句和專題分享：電影「孤味」十大金句 三代女人人生課題 推薦指數：4.8星 ⭐ （推薦給喜歡探討家庭劇情的觀眾，這部電影可以說是台灣本土家庭的縮影，光是三代女神和國民阿嬤出演，就值得你進戲院支持！） 【第57屆金馬獎】典禮資訊 典禮時間 11月21日(六) 17:30 星光大道 19:00 頒獎典禮 典禮地點 台北國立國父紀念館 轉播單位 今年的金馬獎頒獎典禮由「台灣電視台」製播，可由台視頻道同步收看直播， 網路直播部分則委由myVideo影音獨家播出，LINE TODAY共同轉播。 金馬獎主持人、星光大道主持人 今年的金馬獎沒有主持人，由引言人串場。星光大道由楊千霈和「大鶴」林鶴軒主持。 頒獎嘉賓 金馬主席李安、坎城金棕櫚導演是枝裕和、本屆評審團主席李屏賓、 李心潔、桂綸鎂、謝盈萱，徐若瑄、邱澤、林柏宏、郭書瑤、陳柏霖、陳竹昇、蔡振南、吳慷仁、納豆、林暐恆（阿KEN）、林美秀、劉冠廷、范少勳、王淨、湯湘竹以及伍佰。 曾敬驊、黑嘉嘉、白潤音、施名帥、陳健朗也將特別為參與的電影擔任引言。 一起來期待週六晚間的金馬獎頒獎開獎吧！☝ 你心目中的金馬獎得獎名單是那些呢？歡迎留言討論喔！ 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，歡迎追蹤我💗 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #金馬獎 #2020金馬獎 #金馬獎入圍 #金馬57 #親愛的房客 #刻在我心底的名字 #無聲 #孤味

感恩日記 05 與Sasha的療癒紀事 2020/07/24

我把自己的黑暗面想得太簡單了 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 這篇文章實在被我拖了好久呀，完全遺忘了它的存在，直到要預約下一次療癒的時候才想起來。 我是透過西斗先生的影片認識Sasha姊姊，動念跟她預約療癒是在我滿十九歲前後，當作給自己的生日禮物。因為覺得Sasha的療癒在各方面都很適合自己，所以我決定以後每半年就回去找她一次。 我覺得能量療癒就像去看心理諮商師，如果沒有真正地在生活中落實，就像是把老師在課堂上講的東西留在教室裡一樣，所以我才選擇半年這個比較長一些的週期。 接下來我會分享自己個人的療癒經驗，希望能對你有所幫助。 為什麼療癒 那個時候我剛接觸靈性半年，我也已經服用憂鬱症的藥物半年了，病情得到控制的我從表面上已經完全看不出異狀，但我並不希望自己透過服藥解決這件事，我想從源頭治癒它。 此外那時候的我也正好遇到了一些家庭的難題，包括我父親，我母親。 我剛開始的時候並沒有想到自己會跟Sasha說出那麼多不堪回首的待療癒課題，但我很幸運，她是能夠讓我敞開心扉的療癒師。 我遇過許多不適合自己的諮商師，要找到適合自己的療癒師也是同樣的不容易，我很感謝，也很珍惜。 如何療癒 每個療癒師都有自己接待客戶的事前流程，Sasha請我提供自己的照片、姓名給她，療癒的前一天，她要我準備一杯水，在睡前對著水吹氣，隔天起床之後馬上喝下去。我問她為什麼，她說這是要讓Creator提供我需要的能量喚醒以及修復細胞。 我還記得我那時候就像個興奮的好奇寶寶，好期待隔天會有什麼好玩的事。 第二天晚上，我戴上耳機開始用手機跟Sasha視訊，早知道我就應該用電腦的，本來Sasha的療癒只有一個小時，但當我們結束的時候已經超過半小時了，一直舉著手機手臂有點痠。 Sasha先詢問我有沒有什麼想問的問題，我就跟她說了前面關於憂鬱症和父親的事。接著她告訴我那時我能量的色彩以及守護動物，還有我的高我對她說的話。我的守護動物是象徵蛻變的蛇喔，剛好就是我的生肖，能量的顏色則是像霓虹燈一樣會在紫色和綠色之間變化。 Sasha說高我的聲音跟我本人有點像，但那也是我嘛，所以很正常。高我很喜歡我燦爛大笑的樣子，我從前因為牙齒的關係，對自己的笑容和外貌其實是自卑的，也謝謝高我提醒我，我是很漂亮的。 透過Sasha的引導，我很順利地進入冥想狀態。儘管當下的我是非常清醒的，但對於催眠過程中的記憶，我幾乎想不起來，這也是催眠很常見的現象。 Sasha其實有跟我說，如果想要紀錄的話，可以準備筆記本跟筆，但在那種狀態下，其實我根本很難寫下什麼。我只記得自己在過程中一直流眼淚，但不是大哭大鬧的那種，我自己都不知道從哪裡來那麼多眼淚。 印象最深刻的是最後Creator告訴我的話：「妳是怎麼跟自己合作的呢？妳怎麼對待自己，就會怎麼對待別人。」 療癒筆記 療癒結束後，我才知道自己實在把自己內心的黑暗想得太太太簡單了！ 許添盛醫師在書裡寫過，人們會得憂鬱症，其實不外乎是因為憂鬱症會給他們帶來好處，我也不例外。 在高雄的時候，我跟媽媽不會講電話，這跟一般的家庭很不一樣。我只有連假才回家，所以其實很想念媽媽。即使壓力很大，大到我想去死，我也不願意回家，但我很渴望媽媽來找我，如果憂鬱症會讓媽媽來陪我看病的話，那生病好像也挺划算的不是？ 我一直對母親有虧欠感，直到現在我都沒能跟母親聊聊這件事。我對母親有種崇拜，崇拜到不覺得她有任何不完美，因此我無法接受她跟父親依然同房的事實。 但這些並不是我課題的根本，只是我內心的自卑與缺乏力量顯化成的問題。 Sasha在療癒結束後給我傳了一張力量小卡，上面寫了我的能量顏色、力量、課題，以及一句她給我的祝福。 「細細品嚐勇氣與力量，在行動中回歸自我，感受內在的光。」 我常常用這句話提醒自己，不要忘記，行動的同時也別離開自己。 如果你對Sasha的能量療癒有興趣，我會把她的IG等等聯絡方式放在下方。下一次的療癒是一月底，我也會寫文章紀錄，可以期待一下。 在這篇文章的最後，我想送給正閱讀這些文字的你一個祝福。如果你喜歡，你可以配合著深呼吸，輕輕地讀出來，或者在心中默念也可以。 你是否也有過相同的感受？感覺自己失去了力量，深深陷入無邊無際的黑暗，迷失了自己。 其實你從來沒有離開自己，你的力量也從來沒有失去。 只要你注意、留心，靜靜地觀想，你會發現，原來一切就在這裡。 不來，不去。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下次見。 By 梓鹿 2020/12/13 去哪裡找療癒師Sasha？ Sasha的IG（她主要出沒在這裡） Sasha的FB粉專 Sasha的Podcast（不定期更新） 也許你會想看 別為了打翻的牛奶哭泣 感恩日記 04 挫折是生命的期中考 調頻音樂療癒 平衡身體能量 隱形的療癒師┃頌缽音療體驗！ 和 敬 清 寂 茶道初學者的五個注意事項 #梓鹿#織夢人 #梓鹿的感恩日記 #梓鹿的半刻絮語

護髮油推薦｜LISO全時光感組｜日防禦夜修補｜沙龍級24小時精準呵護

愛美是天性！所以我每天都很努力保養臉蛋兒 那麼身為第二門面的秀髮當然也要好好呵護啊！！！ 除了定期專業護髮，自己在家也要下足功夫，自己的頭髮自己顧XDDD 選擇適合的洗護髮及免沖洗護髮油，這樣才能全面細緻呵護秀髮 之前我也是一瓶護髮油hold全場！ 後來才知道呵護秀髮跟臉部保養一樣，要分日夜 LISO全時光感組是沙龍級護髮油！ 透過日防禦夜修補進行24小時精準呵護，更能呈現出完美髮況！ reels 我大概一年會染燙一次 雖然次數少，但染燙帶來的破壞力不容小覷 而且如果工作上有拍照需求，我也會自己用電捲棒、直板夾或蛋捲棒來做造型 所以秀髮真的是承受了不少呢QQ 之前頭髮長度超～長，看起來非常亂，我實在受不了，就剪短了 就順便把一些較NGGG的部分也剪掉了，目前頭髮長度是及肩 因為天氣一下超級熱，一下又爆雨 膚況都搖擺不定，髮絲當然也不太OK，看起來很亂、毛毛躁躁 因此我一定會使用護髮油來進行保養！！！ LISO 全時光感組是日防禦夜修補的護髮油，分別是 白色瓶身的緞羽輕質護髮油，白天以防禦紫外線、防曬為主！ 黃色瓶身的凝萃豐潤護髮油，夜間則是以深層修護為主！ 以護髮油來說，兩瓶質地都很輕盈，滋潤度恰到好處，不會過於油膩厚重 淡淡的香味很加分，就算是像我這樣較短的頭髮也能在走動間感受到髮香 洗完澡後，我會在半乾的頭髮擦上凝萃豐潤護髮油 滋潤又不厚重的質地深得我心！ 因為中段到髮尾處是受損重災區，所以會先進行重點加強 掌心剩餘的護髮油會再帶過上半段(這樣可以避免頂部過於滋潤) 接著再用吹風機吹乾就OK了！ 我完全沒有特別用梳子輔助，吹出來就是這樣柔順蓬鬆有光澤感！真是令人超滿意！ 散發的香味聞著很舒服，有點像是潘海利根Luna月亮女神，相當有質感～ 在睡眠時，AC Repair Oil與黃金海藻油能充分發揮滋養修護 難怪起床的狀態很好！我才會邊刷牙邊欣賞自己的秀髮XDDD 及肩的長度就是會亂翹orz 因此有時候我會用直板夾稍微整理一下頭髮 在造型前，使用護髮油打底，用量無需太多就能稍微減輕熱傷害 緞羽輕質護髮油一抹秒吸收的質地，輕盈不油膩 在保護秀髮的同時，也能讓造型看起來有光澤，整體呈現不會過於死板 並以HairFlux阻隔了紫外線帶來的毛躁與乾澀，是呵護秀髮的防線！ 淡淡的香味有點類似Chloe同名女香，讓我不用噴香水，憑藉著髮香也足夠迷人XDDD 不管是臉部保養還是呵護秀髮，通通都要選擇適合的產品 透過日防禦夜修補進行24小時精準呵護，我對髮絲的改變相當有感！ 能明顯感受到凝萃豐潤護髮油在夜間呈現出的柔順蓬鬆；緞羽輕質護髮油賦予白天的光澤與防護 沒辦法常常到髮廊進行保養也沒關係！LISO 全時光感組就是沙龍級護髮！ 在輕盈不油膩，一抹秒吸收的質地包覆下，秀髮能得到最全面且精準的呵護！ 跟我一樣很重視護髮、對護髮油有需求的話，可以參考看看LISO 全時光感組哦～ reels ➤官網：LISO LITHE & SOFT ➤IG：沙龍好物推薦 LISO Professionl

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