爸媽必收！北中南9個『必去親子景點』，遛小孩的放電好去處通通在這裡！

每到了週末都在煩惱要帶家裡寶貝去哪玩嗎？妳們的心聲媽咪邊聽到囉！今天媽咪編就要來介紹來自台灣9個北中南一去的親子景點！有的好玩有趣、有的免費玩一整天、有的可以學習科學小知識、有的還能體驗動手DIY！超適合帶家裡寶貝去玩一整天，超適合放電的好去處！這週末還沒安排好去哪玩嗎？以下10個景點，隨便挑都好玩！ 親子景點推薦一：新北｜大都會公園 全台最大溜滑梯樂園「熊猴森樂園」全新啟用！小孩面對滑梯的誘惑瞬間失去了克制能力，這裡有超過30多座各式各樣的滑梯、黑熊盪鞦韆、大樹攀爬牆、瀑布滑草場、樹蛙滑索等遊樂設施等待著小朋友投怀送抱，爸媽們在短時間內別想回家了！（誤） 景點地址：新北市三重區疏洪東路一段 營業時間：24小時開放 親子景點推薦二：台北｜國立台灣科學教育館 想要找一個既有靜態、又有動態的親子景點嗎？那就對了！這是CP值相當高的室內親子景點，館內壯觀的建設，等著小朋友們來體驗各種神奇的挑戰，感受科學的奧妙。讓小孩腦力體力同時耗盡，還能達到寓教於樂的效果，也太讚了吧～不定時會有些適合小孩去的展覽，像是先前有粉紅豬小妹、企鵝家族等等，即使天氣不好也適合帶小朋友去放電！ 景點地址：台北市士林區士商路189號 營業時間：週二～週五9:00～17:00 週六、週日9:00～18:00 親子景點推薦三：桃園｜蛋寶生技不老村 全台第一間雞蛋的觀光工廠，在環境設計上有著濃濃的日式風情，漫步在街道上彷彿到了日本旅遊，一點都不誇張！沿路的小吃店鋪和網紅打卡景點都很值得留下一組親子紀念照，特別的是有傳自日本的靈驗長壽尊，聽說拜了可以保佑全家大小長壽平安，回家前記得拜拜喔～ 景點地址：桃園市平鎮區金陵路三段105號 營業時間：週一～週日 8:30～16:30 親子景點推薦四：台中｜赤腳丫生態農莊 喜歡與大自然親密接觸的爸媽們注意了，這個景點包你喜歡！這裡有一望無際的大草坪，小孩子肆意狂奔根本不是問題，天氣晴朗的話還可以放風箏呢～農莊當然少不了一群可愛的小動物，如果不喜歡戶外的爸媽們不用擔心，室內也有球池和沙坑，肯定有一個是你喜歡的。走走停停看看享受一家人的親子時光。 景點地址：台中市大雅區雅潭路三段500號 營業時間：週一～週五9:30～18:00 週六、週日9:30～19:00 親子景點推薦五：台中｜大坑—紙箱王創意園區 快看！這不就是現實版的童話世界嗎？熟悉的電影畫面一一都實現啦～紙王國裡的每一樣東西幾乎都是由瓦楞紙組合而成的。從水杯到世界各國的特色建築都是紙做的精緻藝術品，簡直太神奇了！這裡沒有指定的打卡景點，隨便站哪拍都好看，全方位零死角，愛怎麼拍就怎麼拍。夜空中的紙王國夢幻到極致，美哭了～帶上小孩來一趟親子之旅絕對不虧。 景點地址：台中市北屯區廊 子 路 六五一巷2號 營業時間：週一～週日 9:00～19:00 親子景點推薦六：新竹｜湖口好客文創園區 對於復古風情有獨鍾的爸媽們看過來啦～這絕對是你適合帶上寶寶的景點。牽著寶寶踏在懷舊的紅磚老街上簡直就像穿越回80年代，這裡古色古香的氣息完全抵擋不了。走累了還可以停下腳步與沿路旁的水果造型裝置留下合影一張，怎麼舒服怎麼來～ 景點地址：新竹縣湖口鄉中平路一段510號 營業時間：週一～週五8:00～16:30 週六、週日9:00～17:30 親子景點推薦七：南投｜妮娜巧克力夢想城堡 採用巴洛式風格華麗呈現，歐洲古堡的外觀，這不就是童話故事裡的城堡嗎？這個有台灣版霍格華茲之稱的熱門景點，讓小朋友了解巧克力從無到有的生產過程，有興趣的話還可以報名巧克力DIY課程喔～好看好玩又好吃還有誰不心動啊！準備好帶上你家小公主和小王子來一場夢幻的童話之旅了嗎～ 景點地址：南投縣埔里鎮桃米路32號 營業時間：週一、週二、週五～週日 10:00～17:30 親子景點推薦八：台南｜十鼓仁糖文創園區 2021最新的魔法工廠，高度還原電影的場景，帶你走進哈利波特的魔法學院。還可以免費體驗巫師袍加上魔法棒，小小魔法師的心願立馬實現，果然是今年最夯的景點網友們都大推的親子出遊首選。你以為只有魔法工廠嗎？園區裡還有玩樂的兒童館與VR體驗館，腳酸了還可以到咖啡館享受親子的tea time，吃喝玩樂一次滿足，小朋友們肯定玩得不亦樂乎。 景點地址：台南市仁德區文華路二段326號 營業時間：週一～週五 10:00～20:20 週六、週日 9:30～20:20 親子景點推薦九：高雄｜鳳儀書院 已被列為第三級古蹟的風儀書院是全台現存最大清代古書院，在整修後竟然出現了Q版人偶，敲可愛的～趕快來一探究竟清朝的生活，與人偶們交個朋友體驗一天科舉制度的考生。有時間的話不妨到後院的文昌祠為小朋友祈福，保佑學業順利。寧可信其有，不可信其無～ 景點地址：高雄市鳳山區鳳明街62號 營業時間：週二～週五 10:30～17:30 週六、週日 10:30～18:30 小編推薦的這些親子景點裡有沒有你pick的呢？擇日不如撞日就趁這個週末來個久違的family trip吧～小孩現階段最需要也最期待的就是父母的陪伴，準備好在那些景點留下足跡了嗎？ 延伸閱讀：更多「親子景點」相關文章 👉🏻最新嘉義親子景點TOP10推薦，全台最長U型溜滑梯讓孩子電放光光！ 👉🏻精選彰化親子景點Top10｜全台唯一恐龍遊樂園、超佛心免費牧場玩到不想回家！ 👉🏻精選台北親子餐廳推薦！高級遊樂設施、網美裝潢、超讚美食通通有～全部加入口袋名單！ 撰文編輯 #xinnix #北中南必去親子景點 #親子打卡 #親子旅遊 #親子景點 #親子景點推薦 #親子生活 

|  教練最怕遇上的問題 Part 1  |﻿  少吃多動可以嗎？

#跳針式教練日常此問題幾乎頻繁地跳針式出現於個案諮詢中教練，少吃多動可以嗎？ 當然可以！ 全端看你的目的是什麼？ 根據妳的目的， 而有不同規劃與概念 常遇到的需求為減肥＆減脂 （思考一下，在乎的到底是體重還是體態線條？） 看官啊！這兩者是截然不同的走向 #減肥 想除掉脂肪，不在乎體態外形， 只看數據上，因應情緒、內分泌，身體水分等等外在因素而有所變動的體重． 女孩每月總會有令人髮指的幾天 這也足以讓施嬌貴的身體動盪一番 #減脂 關乎身體肌肉量與脂肪比例，緊實的線條． 只需透過生理外顯可觀察到． 單就外型探究，好似無關年齡，體型依然不向外擴展 好似馬甲衣 24 小時不間斷套身上 想脫也不會有異物（？）抖動溢出 #拿出時間 【想要的身材】根本囊中之物 其餘的就別庸人自擾了 只想用懶人法嘗試各種『分鐘瘦身法』，『斷食法』之類的短期具風險的方式！ 重點全在於妳【如何規劃】及【投入時間】 無論妳是不是新手， 試過多種維持身材方式都無效坐收 在妳問十萬個為什麼的當下 #都不如你起身走進健身房那１秒不到的決心 如何透過僅需分配時間將工作後、不得推託聚餐間、育兒崩潰大哭間、 一日結尾在糊里糊塗間來到凌晨僅存的保養時間， 抓緊這些空檔，讓身體保持應有的保養義務 以最小的細節開始持續維持身材的目標 儘管直接私訊，索取免費的#享身規劃表 讓我與各位一起開始，#客製化建立屬於您的訓練規劃 🉐IG：Millytelu 【敬 請 追 蹤 每 週 最 新 發 文 內 容】 💌：immiu713@gmail.com #Millycanhelp#米有做不到的事#重訓#健身#健身女孩#squat#deadlift#好好生活#好好吃飯 IG：Millytelu 【敬 請 追 蹤 每 週 日 最 新 發 文 內 容】 ：immiu713@gmail.com#Millycanhelp#米有做不到的事#重訓#健身#健身女孩#squat#deadlift#好好生活#好好吃飯

不要再只知道南怡島了！盤點11個「韓國秋天必去景點」，《雲畫的月光》、《她很漂亮》都來過這裡！

秋天是一年四季中泡菜編最愛去韓國的季節！從9月底到11月初，整個韓國會像被染上水彩一樣，陸續地開始變黃變紅，浪漫氛圍滿分！除了可以在市區欣賞到紅葉、金黃銀杏的景點外，首爾郊區也不遑多讓，大家所熟悉的南怡島更是許多遊客必訪勝地。但誰說秋天只能賞楓葉呢？泡菜編這就幫大家整理了幾個「韓國秋季必去景點」，趕快筆記起來準備出遊啦！ https://www.popdaily.com.tw/korea/478238 https://www.popdaily.com.tw/korea/542834 1、首爾天空公園 #紫芒花 #波波草 #粉黛亂子草 說到秋天，除了想到楓葉，在韓國SNS上的打卡熱點就屬天空公園的芒草莫屬了，紫芒花盛開的10月，正是首爾紫芒節舉辦的時節，天空公園也會特別在這個時候開放夜間參觀入場，欣賞由五光十色燈光所打造出來的紫芒花海。但是無論搭公車或是地鐵，要前往天空公園都必須要走一段路以及爬上無數的階梯，才能欣賞到一整片數大便是美的「紫芒花」，泡菜編建議可以在傍晚的時候去，夕陽餘暉照耀下的美景，隨風搖擺的芒草在金黃色夕陽底下拍起來更有感覺！ 而相對於白茫茫一片的芒草，超夢幻的波波草及粉紅黛子草也是韓妞洗版必拍的景點之一，波波草的另一個名稱是「掃帚草」，原本掃帚草是綠色的，但在秋天時顏色會漸漸轉紅至黃咖啡色，顏色相對粉紅黛子草較深，多為偏桃紅色。整片排開非常壯觀之外，一球一球的形狀更是超級可愛～難怪每到波波草轉紅的季節就會掀起一波熱潮！而粉紅黛子草又稱「粉黛亂子草」，不像波波草是一叢一叢的，通常會長滿整片，是芒草的品種之一所以高度幾乎是人的半身高，夢幻的色澤加上特別的觸感就像是一片粉紅海！ 地址：首爾特別市麻浦區天空公園路95 （서울특별시 상암동 마포구 하늘공원로 95 ） 交通：首爾地鐵6號線世界盃體育場站1號出口 2、奧林匹克公園 #波斯菊花海 奧林匹克公園是一個四季都可以賞花的美麗公園，每年的9月中到10月中是波斯菊、醉蝶花以及玫瑰花的盛開季節！因為公園腹地非常大，記得要走到「들꽃마루」才可以看到一整片的波斯菊喔！橘色花海佈滿在走道的兩側，橘澄澄地拍起來讓你的秋天跟別人不一樣，賞完花之後也不要忘記去看看奧林匹克公園最有名的「孤獨的樹」。除了秋季限定的波斯菊，還有代表浪漫的「玫瑰花海」，在台灣沒看過整片玫瑰花田的你，來到首爾千萬不要錯過！ （圖片來源：奧林匹克公園） 地址：首爾特別市松坡區奧林匹克路424 （서울특별시 송파구 올림픽로 424） 交通：奧林匹克公園3號出口出來後走大約15分鐘到達賞花處「들꽃마루」 營業時間：05:00-22:00（廣場地區至24:00） 票價：免費入園 3、楊州Nari Park #粉紅黛子草 #波波草 #千日紅花 #波斯菊 說到粉紅黛子草跟波波草最壯觀的地方就是Nari公園了！雖然交通相較天空公園較不方便，但整片壯觀的花海絕對值回票價，花季時間為9月初至10月底，整片粉看過去根本是人間仙境！就算你不是少女，去到這邊也會少女心瘋狂冒泡泡！除了秋天超火紅的粉色波波草和亂子草，也有大片的大波斯菊、千日紅花田等，怎麼拍怎麼美，要來這邊的話建議預留2-3個小時拍照才夠喔！ 地址：京畿道楊州市廣沙洞131-66號（경기도 양주시 광사로 131-66） 交通：弘大地鐵站2號出口搭乘80號公車 (公車站在對面馬路) 開放時間：09:00-20:00（星期六休園） 門票：2,000韓元 4、德壽宮石牆路 #楓葉 #銀杏 首爾五大宮之一的德壽宮，宮殿周圍的石牆路有著韓國「最美的街道」之稱，大家應該對於這條街道不陌生吧？沒錯！就是因為有著《鬼怪》的加持，所以成為了觀光客來韓國必造訪的景點之一，除了是賞楓好所在，更是必訪的韓劇拍攝景點！如果時間充裕建議可以在附近租韓服到街上拍照，銀杏將整條街道染成金黃色，配上古色古香的古城牆，秒上演穿越劇！最後再繞到附近的「貞洞展望台」從上俯瞰全景，將市區的整片紅盡收眼底！ 交通：1、2號線市廳站1、2、3號出口 開放時間：09:00~21:00 門票：入德壽宮門票1,000韓元 5、江原道九臥牛村 #向日葵花海 每年的夏季是太陽花的盛開季節，但向日葵的花期會一直持續到9月底10月初，而韓國最盛大的向日葵田就位於江原道太白市的九臥牛村，多達100萬株的向日葵組成一片熱情的太陽花海，也因為數量之龐大，每年都會舉行「太白向日葵節」可以手工印製向日葵毛巾、美食攤位餐車、限定的向日葵咖啡廳，在這邊度過一個下午體驗各種活動也是一個好選擇！ 地址：江原道黃池洞太白市九臥牛街38-33 강원도 태백시 구와우길 38-33 交通方式：東首爾巴士客運站乘市外巴士至太白市(태백시)，下車後轉乘巴士至九臥牛村 開放時間：2019/07/26~2019/11/8 6、南山首爾塔 #楓葉 首爾地標級景點南山首爾塔（N首爾塔）應該沒有人沒去過吧！一定會來這邊鎖一個屬於自己的情人鎖祈求幸福，或是登上展望台居高臨下看盡首爾美景，但泡菜編告訴你，秋天來的人才真正懂他的美！周邊的山色美景，就算是韓國本地人也很常上山走走，走上南山塔的路上沿路有滿山的紅葉相伴，在首爾逛街逛累了就來南山塔親近大自然吧！ 地址：首爾特別市龍山區南山公園街105 交通方式：乘地鐵至明洞站後，步行前往南山纜車搭車處購買纜車票，再搭乘纜車上首爾塔。 開放時間：週一～五、週日 10:00～23:00 (最後入場22:30)週六 10:00～24:00 7、梨花大學 #銀杏 #楓葉 韓國第一所女子大學、也是歷史最悠久的大學之一梨花女大，周邊有超好逛、超好買的「女人街」之外，校園美景以及必拍的梨花白牆也讓它成為遊客必造訪的景點，到了秋天更是別致，學校裡一次可以看到金黃銀杏與火紅楓葉！比起一片紅紅的楓葉景色，反而多了顏色的層次，拍起來特別好看，在這裡唸書到底誰會想翹課啊！秋天時來好好感受一下學生青春的氣息吧～不拍過癮實在太可惜了！ （圖片來源：SBS news） 地址：首爾特別市 西大門區 大峴洞 11-1番地 (서울특별시 서대문구 대현동 11-1번지) 交通方式：搭首爾地鐵２號線，在梨大站下車，直走３分鐘即抵達校門口。 8、首爾林公園 #銀杏 #楓葉 首爾林公園是由5個主題園區所構成：分別為文化藝術公園、自然生態林、自然體驗學習園、濕地生態園、漢江水邊公園。除了可以運動之外，走在公園內隨處可見情侶、朋友野餐或是帶毛小孩來散步，這裡的銀杏美得像老天爺不小心打翻顏料，撒在這一片公園內，銀杏隨風飄落在地，像是踩在黃金地毯上，身在其中才懂得當下的浪漫美好～如果公園逛夠了也可以去首爾林旁邊的Under Stand Avenue貨櫃廣場，度過一個悠閒愜意的下午！ 地址：首爾特別市城東區纛島路273 （聖水洞1街、首爾林管理事務所） 서울특별시 성동구 뚝섬로 273 （성수동1가, 서울숲 관리사무소） 交通方式: 盆唐線首爾林站3號出口，沿著停車場人行步道走；或2號線纛島站8號出口 9、晨靜樹木園 #楓葉 晨靜樹木園泡菜編建議可以參加一日遊包套行程，因為它位於首爾郊區，交通時間約為一個小時初頭，自行前往的話較為不方便，但是這個賞楓園林可是編輯的韓國朋友強烈建議我一定要去的！一進到園區內果然沒讓我失望，不說還以為來到了仙境，說他是天堂真的不為過！晨靜樹木園裡共有4500多種植物，鮮豔繽紛卻又不紛亂的絕美花園，除了可以看到紅黃橘交錯的楓葉美，還有其他在台灣看不到的溫帶植物，夜晚還有精彩的燈光秀，更是韓劇《她很漂亮》、《雲畫的月光》拍攝場景，四季都有不同美景的晨靜樹木園不管甚麼時候來都非常值得！ 交通：於龍山站/清涼里站搭乘ITX青春列車；或搭乘京義中央線、7號線至上鳳站，再轉搭往春川的京春線地鐵→清平站下車→2號出口前公車站搭乘加平觀光循環巴士(A路線)至晨靜樹木園 開放時間：08:30~19:30 門票：9,500韓元 10、洪川銀杏林 #銀杏 位於江原道的「黃金秘境」是韓國秋天10月限定開放的景點，林內栽植了2000株的銀杏樹，在大片美麗銀杏林的背後其實有個浪漫的故事喔！源自於一對住在城市的夫婦，因為妻子長年受消化不良的病症所苦，丈夫聽聞飲用「三楓湧泉」的泉水具可以改善症狀，因此移居到五台山，而為了讓妻子早日康復，丈夫便種起了銀杏樹，就這樣過了30年，這片銀杏林在愛底下茁壯成了最美的風景，而主人也希望將這片景色讓天下人也能看見，於是自2010年開始每年10月對外開放。被黃色覆蓋的銀杏林，就像這世上除了黃色再也看不見其他色彩了，快來感受跟童話一樣浪漫的美景吧～ （圖片來源：韓國觀光公社、IG） 交通：於首爾地鐵2號線江邊站的東首爾巴士客運站，乘搭前往「洪川」的巴士，轉乘前往「內面」的巴士至終點，再轉乘往廣院里明開里的巴士，至 「三峰休養林」下車。 地址：江原道洪川郡內面內麟川路 686-4 강원도 홍천군 내면 광원리 686-4 時間：僅限每年10月開放 10:00~17:00 11、南怡島 #楓葉 #銀杏 南怡島也是泡菜編推薦一定要包車或一日行程的景點，可以跟晨靜樹木園排在同一天！建議賞楓時間為10月初至11月中，它是一個美麗的半月型小島，步行繞島一圈只需兩到三小時，建議大家行程中安排一個上午或一個下午來這裡走走、拍拍，度過悠閒的時光，必拍的銀杏大道就是韓劇《冬季戀歌》的拍攝景點，我想這個沒有人不知道吧？楓紅美的不像話之外，同樣也有銀杏可以欣賞，景色絕對不會讓你的相機失望！ 地址﹕京畿道加平郡加平邑北漢江邊路1024 / 경기도 交通方式： 再轉搭乘的士或巴士到南怡島渡口，從渡口再搭渡輪到南怡島 看了這麼多韓國限定美景，是不是又心動了呢？秋天真的是泡菜編最推薦去韓國的季節，天氣涼爽不用包很厚，隨處拍都彷彿是時尚大片一般的景色，加上機票又便宜，到底有甚麼理由不去？ #南山首爾塔 #南怡島 #向日葵 #天空公園 #德壽宮 #德壽宮石牆路 #晨靜樹木園 #梨花大學 #楓葉 #泡菜旅遊 #波斯菊 #波波草 #洪川銀杏林 #秋天 #秋天景點 #秋天韓國景點 #秋季景點 #秋季韓國景點 #粉紅黛子草 #紅葉 #芒草 #賞楓 #銀杏 #韓國旅遊 #韓國秋天 #首爾林公園 

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受到武漢肺炎和寒流影響，民眾到公共場合都戴上口罩自保，然而口罩戴整天居然也會戴出毛病？ 聖彤莎 保養品寵愛女人， 這款居家呵護保養組， 正是最適合奇肌抗疫情的禮物!!! 為預防交叉感染， 正確防疫， 減少接觸傳染機會， 加強宣導全面配戴口罩及勤洗手， 而口罩戴整天造成皮膚的負擔 就由人氣經典產品 痘趣修護霜(配戴口罩時預防皮脂發炎感染)來為你呵護。 組合包括經典產品： 24小時補水 銀杏嫩白玻尿酸原液， 柔敏修護精萃， 微分子平紋原肌眼霜， 頂級抗老撫紋 深海魚子修復精華液， 銀杏嫩白胎盤素原液， 駐顏活膚乳霜， 防曬 SPF50 秋葵玻尿酸保濕精華乳 1號 (乳白色) 2號(膚色) 用了這個組合，將開始擁有晶瑩剔透的肌膚。 #武漢肺炎 #寒流 #口罩 #保養品 #寵愛女人 #居家保養 #奇肌組合 #聖彤莎 #Santosa

華人冰王蜷尾家經典熱賣雪餅強勢回歸，打造南北首次數位快閃即點即送到你家！結合LINE TAXI、KKday 雙平台，獨家

華人冰王蜷尾家首度攜手LINE TAXI、KKday雙平台，推出兩款「沒錯，就是蜷尾家愛的雪餅」禮盒，重現暢銷經典商品，一次滿足全台灣冰淇淋愛好者的心！蜷尾家於2015年奪得世界冰淇淋大賽銀牌獎，成為首位獲獎的華人品牌，自2012年創立以來，擅長運用各種在地食材，研發超過上百種屬於華人風味的冰淇淋口味，掀起風靡海內外的冰淇淋浪潮。2018年蜷尾家推出手工漢餅與冰淇淋組合—綠豆椪雪餅，限量1500組開賣當天立即售罄。睽違三年後，蜷尾家將經典熱賣雪餅再升級，於今年獨家重現！翻玩童年回憶三明治冰淇淋，限量打造兩款夢幻組合，8月26日同步上線LINE TAXI安心快送打造台北台南雙城線上快閃，以及KKday全台地區預購，在今年秋季重新詮釋經典雪餅，繽紛滋味療癒人心！ 復刻美好童年記憶，夏末秋初蜷尾家獨家獻上兩款雪餅禮盒，創意玩味再創驚喜 今年八月華人冰王蜷尾家精心獻上兩款全新口味「沒錯，就是蜷尾家愛的雪餅」禮盒，打造LINE TAXI安心快送「糖漬柚香牛奶＋脆脆花生巧克力」口味，以及KKday平台「糖漬柚香牛奶＋花生海鹽焦糖」口味，希望透過童年記憶，翻轉經典冰淇淋三明治，每一口都帶領大家重回兒時純真悸動。 為呼應中秋節氣氛，蜷尾家特別推出全新口味「糖漬柚香牛奶」，以經典牛奶冰淇淋浸泡柚子24小時、加入選自日本愛媛縣的柚子果乾，牛奶的醇厚順口與柚子的清爽果甜完美交融，並搭配馬茲卡彭起司，提升整體濃郁滑順口感，成為月夜下最溫柔的療癒感受。「脆脆花生巧克力」口味以巧克力牛奶冰淇淋為基底，加入KitKat餅乾碎增加酥脆口感，花生醬抹於消化餅，濃醇的巧克力與鹹甜的花生抹醬達到絕佳平衡，驚喜的滋味徹底滿足挑剔的味蕾。「花生海鹽焦糖」口味以經典牛奶冰淇淋巧妙混合大人小孩都喜愛的焦糖醬，加入海鹽提味，消化餅上的花生抹醬完美提升整體味覺層次，每口伴隨著鹹甜海鹽焦糖與花生香氣的尾韻在口中蔓延。 攜手線上兩大平台LINE TAXI及KKday，8/26即訂即送、限量預購同步開賣！ 今年夏天華人冰王蜷尾家首度突破傳統門店形式，攜手多元派車服務領導品牌LINE TAXI、亞洲最大旅遊電商平台KKday，推出即訂即送、預購兩種訂購方式，限量2000份兩款不同雪餅禮盒同步於8月26日下午3點正式上線！ 蜷尾家結合LINE TAXI安心快送推出蜷尾家品牌首次「數位快閃」！解決人流接觸、排隊時間、冰品運送難度問題，保證運送品質，以全新販售方式，從訂購、金流、到計程車專車配送LINE App一站包辦。LINE TAXI於8月26至8月29日台北、台南雙城限定時段，即訂即送線上快閃！9月3日台中、高雄單日限定時段即訂即送。亞洲最大旅遊電商平台KKday亦於8月26日下午3點開放全台消費者預購獨家口味禮盒，居家品嚐全台最炙手可熱的夢幻雪餅！ 8月26日起於LINE TAXI安心快送及KKday雙平台，限量推出兩款「沒錯，就是蜷尾家愛的雪餅」禮盒，由蜷尾家重現創意口味雪餅，賦予童年記憶全新感受！ 「沒錯，就是蜷尾家愛的雪餅」購買方式/連結 

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這陣子室外溫度真的太高啦🌞 出門一下子臉上妝容立馬土石流.... 還好近期無意間在網路上發現了OCENSE這個台灣品牌，打著以『海洋珍貴元素為基底之天然優質保養品，並以專櫃規格為要求』的品牌理念在經營！ （看到台灣品牌 立馬先加5顆星🌟！） 既然原料天然又是專櫃規格的保養品馬上就讓我想看看價格親不親民了？！ 於事～手刀在官網上滑了一遍，哇塞～～～價格完全不貴，而且超值組更划算🤩 正為面膜煩惱的我馬上先試了#藻潤肌秘面膜 （一盒5片裝/290$） 帶著期待又怕受傷心情的我終於要來試這款MIT的美白保濕面膜了！ 咦？面膜紙是我喜歡的輕薄服貼感欸，敷在臉上幾乎不會位移要一直喬來喬去，精華液也讓人覺得清爽不黏膩～使用上的感覺還不錯欸👍 再來看看使用前後對比的效果⬇️ 皮膚變白、變亮了，而且還有緊實的感覺（？！ 原來是裡面這些成分在助攻呢⬇️ * 海藻玻尿酸可以為肌膚注入保濕活水能量，維持水分跟張力 * 軟毛松藻萃取液能給肌膚24小時的水潤修復，使肌膚水潤有光澤 * 神經醯胺可防止肌膚乾燥，並抑制發炎現象的發生。 * 海月水母萃取進入體內後直接形成膠原，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。 看到敷完的效果一整個開心呀！ 睡前敷或妝前敷效果都好棒，尤其妝感變得超服貼，就算流汗也不至於會馬上變成土石流的慘樣😂 不愧是MIT品牌沒讓我失望啊！效果好價格又親民，下次一定會回購還要多加其它產品來孝敬我的肌膚！ OCENSE官網🔗 https://www.ocense.com/ OCENSE IG⬇️ https://instagram.com/ocense_tw?igshid=1k9bgtkslymnc 以上分享OCENSE台灣品牌給大家‼️ #OCENSE#天絲膜材質#軟毛松藻#海藻玻尿酸、海月水母萃取#有感保濕#精準滲透#保濕#水潤#輕透#保水#鎖水#清爽#不黏膩#MIT

「惜惜(Sio-Sioh)康普茶」 清爽順口無負擔，風靡歐美時尚系飲品即日起清新登場！

今夏最熱門的時尚系飲品你跟上了嗎？由台灣新生代組成的「Fooko馥可」專業飲品團隊，推出融合科學與美學的飲品「惜惜(Sio-Sioh)康普茶」，主打飲品成分你全都認識，以天然的水、糖、茶及益生菌四種天然原料共同發酵而成，口感酸甜順口，清爽解膩！且富含耐酸耐熱的益源質，幫助維持生理機能、減輕身心負擔，一次推出清爽茶香與醇厚果香兩款風味，滿足消費者不同喜好！惜惜康普茶為首支在超商販售的康普茶，即日起在7-ELEVEN清新登場，更推出新品嚐鮮價優惠，5/19-6/2購買惜惜康普茶單件$29元(原價$35元)、兩件合購僅$46元，此外，亦同步於兩大電商平台momo購物網及PChome線上購物網販售，讓消費者輕鬆享用風靡歐美的時尚新飲品。 「給點時間發酵 自然會給你禮物」 惜惜康普茶擁有益源質有利腸道好菌生長 圖說：惜惜康普茶是以四種天然原料水、糖、茶及益生菌共同發酵而成，富含有益於身體的益源質，能幫助維持生理機能，減輕身心負擔。 「康普茶」既不是茶、也不是酒，而是一種在歐美風靡許久的自然發酵飲品，惜惜康普茶將之比喻為自然的禮物，經過時間淬鍊出美好的滋味與養分，讓生活順利不卡關。在後疫情時代之下，健康意識抬頭，人人都追求原料單純且清爽健康的產品，而康普茶在「少添加多健康」的消費趨勢中，更有機會成為下一個明星飲品。惜惜康普茶由四種天然原料發酵而成：水、糖、茶、益生菌，無任何香料及添加物，將益生菌與加了糖的茶湯混合，酵母和細菌會與之作用產生醋酸，使發酵後的茶呈現自然獨特的酸甜滋味，清爽又解膩。 惜惜康普茶在菌種的使用上經特別篩選，加上特殊的發酵工法與製程，發酵過程不產生任何酒精，低糖、低熱量、低咖啡因，且純素、無麩質，適合飲用的族群廣泛；此外，多數傳統製程的康普茶需要全程冷藏，以防止變質或二次發酵，而惜惜康普茶則透過UHT殺菌技術，使飲品能室溫保存維持飲品品質，同時也保留對於身體有益且耐酸耐熱的益源質(Postbiotic)，益源質容易到達腸道，創造有利好菌生長的環境，能幫助維持生理機能，減輕身心負擔。經發酵創造出的營養元素還包含維生素及有機酸，可調整體質找回原有的自信風采。陳嫚羚營養師表示：「康普茶兼具好喝和健康的元素，當中的維生素和礦物質多少能補充一些外食族飲食缺口，益源質更能幫助調整腸道菌相，維持上班族消化道健康。相較於一般飲料，是更健康但不減美味的新選擇！」 惜惜康普茶酸甜好滋味 低糖低熱量輕鬆喝無負擔 圖說：時尚系飲品「惜惜康普茶」共推出兩款風味，分別是甘甜爽口的「清爽茶香」及香醇渾厚的「醇厚果香」，兩款風味入口後爽口不膩，冰飲風味更佳。 惜惜康普茶共推出兩款風味供選擇，包含清爽茶香、醇厚果香，「清爽茶香」以茶香為基底，入口甘甜爽口、風味明亮，尾韻帶有清新的茶香風味，酸甜適中；而「醇厚果香」風味香醇渾厚，酸甜而不嗆口，帶有雅緻的果香風味，入口後爽口不膩，冰飲風味更佳。且兩款惜惜康普茶熱量均不到100大卡，讓你輕鬆喝、無負擔，不管是大餐後解油膩、運動後消暑解渴或是休閒時刻想來杯療癒飲品，惜惜康普茶都是你的好選擇。廣告合作藝人娃娃魏如萱也分享親身體驗：「一直都有飲用康普茶的習慣，最近接觸到惜惜康普茶，其口感比較溫柔，一點點的甜，一點點的酸，不小心就會喝完一整瓶。惜惜康普茶含有可以顧好菌的益源質，你們看看我笑得有多開心，我的腸道也很開心。」 惜惜康普茶祭出新品嚐鮮價 即日起7-ELEVEN、電商強勢開賣 圖說：惜惜康普茶即日起於實體通路7-ELEVEN開賣，5/19至6/2更推出新品嚐鮮優惠；不想出門也沒關係，在兩大電商平台momo及PChome也可以輕鬆將惜惜康普茶買回家！ 惜惜康普茶全新上市，即日起於7-ELEVEN開賣，5/19至6/2 更提供新品嚐鮮優惠，消費者只要到7-ELEVEN購買，即可享單瓶$29元，兩瓶$46元優惠，易攜即飲、輕鬆無負擔。若不想出門也沒關係，惜惜康普茶在兩大電商平台momo購物網及PChome線上購物網也同步販售，可以購買4入裝或24入裝產品，24小時內送達，天天飲用讓身體更輕盈，快用惜惜康普茶寵愛自己吧！ #7-ELEVEN #惜惜康普茶 

香港國際機場「飛遇世界鉅賞」機票禮遇活動開跑啦！ 台北、高雄、台中直飛香港機票大放送，76,000個名額等你拿

近期打算出外旅遊的民眾千萬別錯過！香港國際機場（Hong Kong International Airport）今（21）日宣布，「飛遇世界鉅賞」機票禮遇送贈活動即將於7月25日在台灣啟動，送出約76,000張由台北、高雄、台中直飛香港來回經濟艙機票！機票將經國泰航空、香港航空、HK Express、大灣區航空送出。請即鎖定香港國際機場活動網頁，就有機會成為免費暢遊香港的幸運兒。 「飛遇世界鉅賞」機票禮遇活動由香港機場管理局贊助，由今年3月起分階段向世界各地旅客送出一共50萬張來回香港免費機票。贈送機票活動繼在東南亞市場推出後，陸續於中國內地、東北亞及其他市場進行，為期約六個月。獲取免費機票的旅客亦可在香港享有由香港機管局業務夥伴提供的酒店住宿、購物及娛樂優惠。 香港機場管理局首席營運總監張李佳蕙表示：「我們十分高興透過這個活動，希望鼓勵更多旅客暢遊香港，體驗香港文化、美食與購物魅力。隨著航空旅遊業復甦，香港國際機場客運量已恢復至疫情前的60%，機場亦新設許多不同設施及服務，正期待更多台灣旅客到訪，體驗機場新面貌。」 香港國際機場是國際航空樞紐，擁有廣闊的航空網絡，更一直致力提升設施及服務，讓旅客感受非凡旅程。新開幕的「天際走廊」是全球最長機場禁區行人天橋，旅客可透過玻璃幕牆及地板感受飛機在腳下滑行經過；全面翻新的精品購物區，設有三家兩層高的旗艦店，為旅客提供琳瑯滿目的購物選擇；全新24小時美食廣場、兒童遊戲空間，以及登機閘口前不同主題的設施所帶來的多元體驗，都讓香港國際機場不只是機場，更是旅遊香港必訪清單之一。 現在，準備好感受香港的魅力了嗎？即刻鎖定香港國際機場飛遇世界鉅賞機票禮遇活動網頁。 美好香港之旅，即將啟程！https://bit.ly/44uKXDo ### 關於香港國際機場 (Hong Kong International Airport) 香港國際機場是連接全球逾220個航點，由超過120家航空公司營運。憑藉優越的地理位置優勢，從香港國際機場出發，五小時內可飛抵全球一半人口的聚居地。香港國際機場多年來是全球領先的貨運機場，更於2022年在國際機場協會（ACI） 的全球機場排名中，再度成為2022年全球最繁忙貨運機場，全年共處理420萬噸空運貨物。疫情前，香港國際機場每年處理逾7,000萬旅客人次。

通勤族的福音！北捷共享雨傘「Raingo」8月底上路，收費標準、租借流程懶人包一次公開

下大雨不用再擔心出不了捷運站了！台北捷運與Raingo合作將在8月底推出「共享雨傘」，以後在每個捷運站出口刷卡處都可以便宜借到雨傘，租傘還傘都透過APP超方便，還可以A地租B地還，租借費用每小時只要19元，單日最高也才39元，自此之後就不用再回家淋成落湯雞了，今天波編就幫大家整理了共享雨傘懶人包，快來看看要怎麼租借吧～ （圖片來源：編輯拍攝） 「Raingo」共享雨傘哪裡租？ 共享雨傘「Raingo」與台北捷運合作，將在台北捷運全系統的117個站別都設置智慧傘樁，自8月開始搭建，預計將在8月底完成共266座智慧傘樁，未來旅客都可以透過智慧傘樁便宜的租借到雨傘，並且可以在A地租借B地還，解決臨時需要用到傘的需求，不必再淋成落湯雞，完全就是捷運族的一大福音呀！ （圖片來源：編輯拍攝） 「Raingo」共享雨傘收費標準 Raingo共享雨傘收費標準大公開！每次租借雨傘第一個小時將收費19元，第二個小時29元，以此類推，但最高單日上限只會累積39元，代表租借雨傘單日這24小時內都只收39元。超過1天後接著將會再以日計算，每多一日增加20元，最多只能租借14天，一但超過14天就等於逾時未還，除了租借費用的299元，還必須加上未還費用500元，共799元，等於是直接買斷這隻雨傘。 （圖片來源：Raingo） 除此之外，Raingo還支援多方付款方式，不過初期階段只有跟Apple Pay、Line Pay以及信用卡三方合作服務，根據官網的消息指出，後期應該會陸續增加其他付款方式。 （圖片來源：Raingo） 「Raingo」共享雨傘租借流程 租借方法就跟目前的租借行動充電站一樣簡單，首先先下載Raingo官方APP，認證身份註冊之後，接著手機綁定付款方式。透過APP可以找到共享雨傘租借處，還可以看到剩餘的雨傘數量，再走到你想租借的智慧傘樁前，透過APP操作點擊掃描，接著掃描捷運智慧傘樁上的QR Code，確認付款、想使用的優惠券，指示音響起後，就可以租借到雨傘啦～ （圖片來源：Raingo） （圖片來源：編輯拍攝） 另外注意，智慧傘樁是以右邊取傘，左邊還傘，當指示音響起後，將雨傘推入智慧傘樁的左側，指示音響第2次，代表成功歸還雨傘，Raingo APP也會通知歸還成功呦。 （圖片來源：Raingo） 「Raingo」共享雨傘弄丟怎麼辦？ 那問題來了！竟然是租借的，那萬一有一天弄丟了怎麼辦？這時候就可以立即連繫客服停止計算租借，費用會收取到你停止租借的那一刻，接著廠商就會由你APP綁定的支付方式，從內額外扣款500元，等同於買斷了這支傘，因此別因為是租借就不愛惜搞丟了，那可是非常傷荷包的呀… 以上就是共享雨傘的相關介紹，八月底上線之後各位通勤組可要好好利用啊，以後出捷運不用再當隻落湯雞了～ 延伸閱讀｜更多相關文章 👉小資族理財超方便！2023年最新6款「免費記帳APP」推薦，存錢還能線上聊天？ 👉成為自己的時間管理大師！2023行事曆App推薦Top10，每一款都有專屬合適的族群！ 👉手機電池續航不夠力？iPhone「省電妙招」Top10，原來超耗電元兇是它 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #阿迪仔 #APP #Raingo #下大雨 #下雨 #便利性 #共享雨傘 #北捷共享雨傘 #台北捷運 #弄丟雨傘 #懶人包 #收費標準 #生活小物 #生活精選 #租借 #租借流程 #雨傘 

不要再羨慕日本的郵局啦～北中南三間特⾊郵局，存錢的時候還可以打卡，⼀舉兩得！

小時候對郵局的印象就是郵差穿梭在各個巷弄當中，不論四季怎麼變換，他們都⾟辛苦地將每封信跟每個溫暖送到每個⼈的⼿中。今天我們不羨慕花招百出的⽇本郵局，今天就來盤點北中南三間特色郵局，搞不好最夯的打卡郵局就在你家旁邊！ #歪腰郵筒 在開始介紹全台特色郵局之前，絕對要介紹的是兩個遭受蘇迪勒颱風⽽在一夜之間成為全台最夯的歪腰郵筒，小時候的回憶有沒有湧上⼼頭？ 那時候可是⼈人都搶著跟他們排隊合照，不要跟我說你那時候沒有跟上熱潮！ INFO. 地址：台北市⿓江路104號 營業時間：24小時 #台北 北⾨郵局 在台北車站北⾨旁的郵局，除了是郵政總局之外，整體建築超吸睛，是由日本人栗山俊一所設計的。來到這就像一秒來到歐洲，因為是採⽤用⻄式古典的風格，牆⾯及樑柱上的雕花更是精細，給⼈一種肅然起敬的感覺。 INFO. 地址：台北市中正區忠孝⻄西路1段120號 營業時間：8:30-17:00 「推薦閱讀」放假不要廢在家了～這五家靠著捷運和雙腳通通都能到！台北大安區約會地圖 「推薦閱讀」少女系已經有點膩，是時候來點個性！充滿歷史斑駁的痕跡，5個景點給大家換換口味 #南投 中興郵局 蒐集郵票是大家的回憶，身為雲林人的我印象最深刻的是小時候都還搶著蒐集鄧麗君的郵票，現在更是⼀冊難求！南投的中興郵局已經把郵票都集好集滿，匯集成⼀一⾯面牆，除了創意之外還可以重溫兒時的回憶！ 這邊的郵票可以仔細看看，搞不好就是你家裡有的那張！ INFO. 地址：南投縣南投市中學路4號 #屏東 枋⼭郵局 ⼤家對於枋山郵局應該都不陌生，這是中華郵政⾸度將地⽅特色融⼊入建築，郵局儼然成為⼀個超大型的便利箱，⾨口的伯勞鳥也象徵著郵差辛勤。吸引人的外觀還不夠，這次還結合了綠能，屋頂上是採用太陽能，十分環保減碳 INFO. 地址：屏東縣枋山鄉舊庄路47號 生活中不缺少美，只是缺少發現，下次經過家裡附近的郵局也可以注意⼀下有沒有什麼特別的地方哦！ 「推薦閱讀」好山好水景點玩不完！精選5個南投景點，下個月的端午連假就決定去南投玩了 「推薦閱讀」去墾丁之前不要忘了枋山停一下！屏東的隱藏景點都在枋山這裡！ #北門郵局 #打卡 #枋山郵局 #歪腰郵筒 #特色郵局 #郵局 

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