為何創作

很高興參加了靈感日日村，相信這趟旅途一定會愉快又充滿驚喜。從2019年開始開書帳，從一開始發一篇都要深思很久，還要請身邊的朋友逐一校對才敢發，到現在靈感爆棚，對世界多了一份觀察，因為要創造，就會更多的注意日常的人事物，也因此發現日常不日常，每天都有驚喜等待我們發覺，開始寫作吧。 因為創作，在看待所有的影視作品、書籍、文章，都如同在跟作者對談，如果同頻就可以更深刻的交流，如果不對頻也可以嘗試理解對方為什麼這樣想，提供一個全新視角。 過去汲汲營營的找尋方法想要解決眼前的問題，現在有空會去理解創作者的整個生平、創作當時的時空背景，有空甚至把作者的所有作品都看過一輪，因為那是他們活出來的人生，從方方面面散發出的信念。 接下來30天會把過去對我影響深遠的書、電影、影劇介紹一下，歡迎加入創作的行列。 DLC:今日叫醒我的是靈感 自從我只要想到什麼就會稍微紀錄一下開始，想寫的東西就多到來不及寫，我們所見的事件、所碰到的人、所擁有失去的物品，都可以成為靈感來源。 當下有感覺是最好的寫作時刻，也可以簡單紀錄關鍵詞，等有空暇在完成文章，覺得不適合發表也可以放一放，讓他在腦中再醞釀一下，有時候寫完也就只是釐清腦中思考的過程，不一定要發表。 最後永遠不知道自己的創作在哪天會幫助到誰，有時候朋友會給我回饋，說某天的某句話幫助了他，或是某篇文章幫助了某個讀者，意外之喜。 #靈感日日村 #慎獨 #日更

鯤島Khuntor：柳營牛奶、麻豆碗粿化身調酒，透過餐酒品嚐最道地的臺南味🍸｜台南北區

［ 杯底會當飼鯨魚，好漢剖腹來鯤島。 ］ 店家資訊 📍鯤島Khuntor｜inline訂位｜IG 台南市北區東豐路257號 ☎️06-2089453 ⭕營業時間：17:00-01:00(週五週六營業至02:00)⭕無固定店休，請關注FB粉專⭕低消平日：350元/人週五、六、國定假日：500元/人(另收10%服務費)⭕現金、刷卡皆可 🍸鯤島坐落於相對不那麼熱鬧的街區附近比較像住宅區，店面整體走昏暗風，看起來相當低調 餐點介紹 🍸柳營牛奶 350元雪莉桶威士忌/香料蘭姆酒/牛奶/香蘭喝起來就像是有酒精的牛奶（認真）微量的牛奶成分，即使沒有牛奶特有的油脂感與濃厚，搭配香蘭葉的香氣彷彿真的在喝牛奶再加上玻璃牛奶盒容器，完全就是牛奶本人啊！酒感中等，是會越喝越醉的那種。 🍸麻豆碗粿 380元琴酒/柚子/荔枝/蛋白 外觀白白綿綿的，是不是很像碗粿呢？這一「碗」酒因為打發蛋白，所以喝起來蓬鬆蓬鬆的柚子味滿滿，荔枝反倒不是很突出，整體相當解膩順口 🍸酥炸安平港 400元高粱/蝦/淡菜/透抽/干貝/杏鮑菇 沒記錯的話是炸麵衣加了高粱，入口時有淡淡的高粱酒香頗特別搭配沾醬一個接一個不知不覺就吃完了雖然因為黑色麵衣無法得知內容物，但也滿有趣的 🍸煙腸蛋黃義大利麵 370元香腸/蒜苗/乾辣椒 以香腸取代蛋黃麵的培根，以台式風味呈現吃起來並沒有蛋黃麵那種超級濃郁的感覺但調味還是相當不錯的，帶點微辣很涮嘴 🍸金沙拉差翅 420元雞翅/鹹蛋黃/辣醬 會取名為拉差翅，我想應該是使用了「是拉差辣椒醬」是拉差辣椒醬的原料以辣椒、蒜頭、糖、鹽、醋為主是一位美國越南裔一手打造出的辣椒醬（是拉差是泰國的一個地區）這道雞翅並不是用炸的，雞翅個頭頗大、肉多，可以吃得相當滿足可惜的是醬汁讓雞翅越吃越膩口，就算我是個嗜鹹蛋黃如命的人，到最後我們各吃了一隻便就此罷休……不知道改用炸的，醬汁放在小盆內供顧客沾取會不會更好呢？🍽️鯤島菜單🍽️🍽️鯤島酒單🍽️ 痣言自語點評📝 鯤島開幕於2019年末，至今已來到第5個年頭鯤島把臺南與台式風味都很好的表現在調酒與食物上有種「這就是有臺灣特色的酒吧！」的感覺兩人各含一杯酒水與服務費大約兩千出頭以餐酒館來說算是滿正常的價位，個人覺得會再回訪，也會想帶外國友人來～ 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG #鯤島Khuntor #鯤島 #台南餐酒館 #台南酒吧 #台南美食 #台南美食2024 #台南晚餐 #台南餐廳 #台南 #台南400

[教育日記-求學篇]少子化浪潮來襲，我唸的學校會倒閉嗎? 選錯科系學校，人生要花更多力氣，6大破解方式避免踩雷

01. 別聽大人的話 先前在學校任職的時候，發現很多新生，都是不知道自己要幹嘛，但是因為父母或是聽科主任／老師說唸這個科系很有前途，不然就唸這間學校或這間科系吧! 不管你是國中升五專或是高中升大學，建議都要對自己未來的學校多做功課，再去就讀，最好是這間學校/科系的發展方向或是資源設備等等是自己所喜愛的，這也是對自己人生負責的一種表現。 「選錯系所/學校真的毀一生！」 如果家裡沒有礦，讓你去國外洗學歷，請好好思考，這個會影響你一生的決定。 雖然話說的很重，但身為窮苦人家的小孩試錯機會是比一般富裕家庭來得要少的，因為時間跟金錢成本都很稀缺。 02. 善用網路平台資源蒐集資料 現在網路資源非常發達，除了可以上FB跟Dcard去看這個學校/科系的靠北文多不多，另外也可以上教育部的大專校院校務資訊公開平臺，去查詢這間學校（包括科系）的註冊率等等，低於8成都有危機，那註冊率低於6成又更危險了 這些都是公開資訊，筆者認為家長跟學生不善用這個平台實在很可惜。 平台上亦會公布公私立學校註冊率 可以看到部分私校跟離都會區較遠的學校，註冊率表現不太好。 (圖片來源: 大專校院校務資訊公開平臺) 03. 眼見不一定為憑 私立學校在建築上掛的布條，可能是10年前國考的通過率，如果強調自身的考照率很厲害，那麼應該要以近三年的考照率作為基準，而不是用以前的考照率。 招生網頁傳單跟房地產廣告一樣，看看就好。 有實力的學校，本身就會吸引學生趨之若鶩的前往，你有聽過台大醫學系還是電機系教授還拋頭露臉去招生的嗎? 04. 評估自身經濟能力 如果家庭經濟比較拮据，需要畢業能就業，就要去思考自己唸的科系和目前台灣產業趨勢是否符合，根據國發會2019-2030 年經濟情勢及產業趨勢分析，台灣未來略分為6大產業。 若學校有提供獎學金或學雜費補助，對於弱勢家庭的學生也很有幫助。 05. 未來出路的評估 假設這個科系說他畢業後能夠年薪百萬，或是月薪10萬等，其實上一下人力銀行，搜尋一下相關的職缺，你就知道到底是誇大不實還是真有實力了。 這邊可以輸入你想從事的行業名稱 (圖片來源: 104薪資情報) 口腔衛生師查不到資料，可以換其他關鍵字看看。 再輸入前一陣子很夯的數據分析師看看 06. 在媒體的曝光是正面還是負面? 如果該校名字，網路搜尋出來的新聞是負面消息比較多，可能代表該校存在許多問題，校務人員難以控管，所以才會導致負面消息出現在媒體上（董事會的角度都是能掩蓋就掩蓋），千萬不可忽略這個不起眼的訊號。 願所有學子都能考上理想的學校。 *無聊小知識: 口腔衛生學系不等於牙醫系，想當牙醫師的要報牙醫系(分數很高的)。

燙髮趨勢分析:打造時尚髮型的首選POLY.ALI 髮廊 xMielle韓國米樂絲專業髮品 


 2019年，一個年輕而充滿活力的髮型設計品牌——POLY.ALI 於台中市北區錦新街誕生。由當時僅27歲的美髮界經營鬼才 Showta 所創立，POLY.ALI 髮廊在短短四年內已經培育出無數美髮新生代人才，成為了美髮界的佼佼者。這一切的成功，都源於對於專業技術的追求和對於品質的堅持。 在 POLY.ALI 髮廊，您將會找到來自各個設計師的精彩作品，他們不僅擅長把握時尚趨勢，更能根據每位顧客的需求，打造出獨一無二的髮型。這裡也來聽聽幾位專業設計師對於燙髮趨勢的分析以及對於米樂絲燙髮藥水的推薦吧!!! 圖:設計師Shane的作品 https://www.instagram.com/poly.ali_shane/ 圖:設計師Peggie的作品 https://www.instagram.com/peggie_poly.ali/ 圖:設計師Kenny的作品 https://www.instagram.com/poly_ali_kenny/ 圖:設計師Kash的作品 https://www.instagram.com/poly.ali_kash/ 除此之外，米樂絲激光燙髮藥水能賦予秀髮如珠寶般閃亮的光澤感，可用於所有頭髮狀況，從沒有頭髮護理史的健康頭髮到因頻繁漂白、染色、燙髮等而受損的超損傷頭髮，具體取決於頭髮的情況。激光溫塑燙髮產品陣容共有「H」、「D」、「N」3 種類型，以及多用途的珠光冷熱塑燙髮藥劑「Z」。 特別是激光燙髮藥水系列中的主要產品抗拒髮H1劑和正常髮D1劑，含有獨特的深海礦物泥『黑科技』能滋養及燙出耀眼秀髮，以半胱胺酸為主軸燙髮同時能修補受損頭髮，添加多種植物萃取物，補充秀髮養分、改善髮質，礦物泥富含礦物質和氨基酸，有助於修復燙髮過程中受損的頭髮結構。 此外，與一般規定的鹼性頭髮護髮產品不同，受損髮N1劑被設計為中性（PH7.0)，即使對於因嚴重問題而無法進行進一步燙髮治療的顧客來說，也可以創造自然的波浪。 最後，珠光冷熱塑燙髮Z1劑、Z2劑，具有令人驚豔的燙髮速度！使用了高質感還原劑（半胱胺游離鹼），大幅減少頭髮受損，胱氨酸具切斷和結合能快速、有彈性並穩定維持秀髮曲線，透過無鹼還原給予秀髮滑順無損壞的好髮質。產品不含讓頭皮損傷及殘留氣味的化學成分，並再度滋養頭髮，維持好髮質。 米樂絲激光燙髮藥水以其專業的配方和卓越的效果受到設計師們的一致好評。無論是對於各種髮質的適應性，還是對於頭髮的修護功效，都能得到充分的發揮。這款產品不僅能夠賦予秀髮如珠寶般的光澤感，還能夠修復受損的頭髮結構，使您的髮型更加迷人。 如果您也想體驗米樂絲燙髮藥水帶來的美麗髮型，歡迎來一中商圈找POLY.ALI，以專業的技術和最優質的產品，為您打造出最滿意的髮型，讓您散發自信與美麗。 關注米樂絲官方Instagram，獲取更多美髮資訊和時尚趨勢。 官網:https://www.mielletaiwan.com/ FB: https://www.facebook.com/mielletaiwan IG: https://www.instagram.com/mielletaiwan/ POLY.ALI: 官方IG:https://www.instagram.com/poly.ali.official/ 地址:台中市北區錦新街22號 #燙髮推薦 #韓式燙髮

5部醫療韓劇推薦清單《監獄醫生》、《Kill Me Heal Me》經典必追之作！

10部醫療韓劇推薦清單，《監獄醫生》、《Kill Me Heal Me》經典必追之作！

韓劇常以醫生作為拍攝題材，而有幾部經典之作，這篇企鵝要來推薦大家必看以下五部韓劇，不僅可以看到歐巴、歐膩一起同台飆戲，劇情也是相當精彩呢！ 醫療劇推薦－《愛在異鄉》 播出年份：2014年 主演：李鍾碩、陳世娫、朴海鎮、姜素拉 劇情介紹：朴勛是天才胸腔外科醫師，童年時期和父親一起被綁架到北韓，在父親的培養之下，成為傑出的醫生，就算處於危急時刻，也能鎮定地完成手術，也遇到了初戀宋在熙，但某一天在熙卻突然消失了，為了尋找初戀，朴勛離開北韓踏上艱困旅程，成為徹頭徹尾的異鄉人。 醫療劇推薦－《監獄醫生》 播出年份：2019年 主演：南宮珉、權娜拉、金炳哲、崔元英、張鉉誠 劇情介紹：醫術高超的急診醫生羅以載，因為財閥的關係被陷害入獄，為了復仇而再度踏入監獄，除去在監獄稱王的醫療科長並取代一職，和女子監獄婦科負責人韓素錦兩人為了同個目的奔走，合力伸張正義、對抗邪惡財團的故事。 醫療劇推薦－《醫生耀漢》 播出年份：2019年 主演：池晟、李世榮、李奎炯 劇情介紹：疼痛醫學科醫生車耀漢能於10秒診斷出病患的狀況，雖然是無痛症患者，但仍努力治療每一位病患，並擁有一套生死哲學，並且勇於捍衛理念。 醫療劇推薦－《Doctors》 播出年份：2016年 主演：朴信惠、金來沅、尹均相、李聖經 劇情介紹：生活一團糟的高中生劉慧靜與因手術失誤的陰影，選擇逃避成為生物教師的洪智弘之間萌生好感，卻被嫉妒慧靜的同學陳瑞雨誣衊兩人有超乎師生的不當關係。13年後慧靜與瑞雨均成為國日醫院的神經外科研究醫生，而智弘則成為神經外科的醫學教授，三人與鄭允道醫生及醫療團隊一起克服與面對各種醫學難題與醫療個案。 醫療劇推薦－《Kill Me Heal Me》 播出年份：2015年 主演：池晟、黃正音、朴敘俊 劇情介紹：富三代車道賢因兒時創傷形成七重人格，不時陷入與其他人格搶奪身體與時間的混戰，更無法完整記住發生在他身邊的一切，只能小心翼翼地生活著。在與他的秘密主治醫師吳俐珍相遇之後，他神秘而殘酷的家族史逐步揭開，兩人間深刻的緣分與羈絆，也在時而爆笑、時而揪心的互動中揭曉。 延伸閱讀 #韓劇 #影集 #韓流 #醫生題材 #題材 #醫生 #醫師 #推薦 #經典作品 #經典之作 #歐巴 #歐膩 #沙發馬鈴薯

精華油推薦【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油 不黏膩好吸收 真正的燕窩做的保養品

【李向月連】燕窩胜肽保養品是辣媽愛用的品牌，因為他們的高品質深得人心， 從2019年創立以來，一直堅持用真正的燕窩做成保養品， 其中辣媽用過好幾種不同品項，像是逆齡重生系列的精華液及乳液， 感受都非常棒，這回要跟大家推薦極致重生系列的精華油， 不只是非常適合熟齡的辣媽，更適合每一位愛美的女性 #精華油推薦✨【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油​✨ 【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油非常厲害哦， 榮獲​✨比利時 2023 世界品質評鑑大賞 金獎​✨ 同時也獲得​✨BAZAAR 抗老大賞 得獎推薦​✨ 雙重肯定，讓我們用得更加安心！ 【李向月連】以高品質燕窩起家，有全台唯一五星級燕窩下午茶， 讓大家能享用專屬的輕奢時光，更製造了多項極致好用的燕窩胜肽保養品！ 自古以來，燕窩就是一項頂級奢華且珍貴的保養聖品，因此它的價格居高不下， 一般人對於燕窩是不太了解的，所以也變得不太敢買，有鑑於此， 只做真正的燕窩的【李向月連】，為顧客打造透明、安心的燕窩禮品， 資訊公開、產品真材實料，持續食用及使用，超有感！ 【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油非常有質感， 包裝採用了霧面燙金外盒，送禮體面大方， 恰巧母親節也快到了，送給自己或婆婆媽媽非常適合~ 抽屜式的禮盒一拉開，就可看到漸層式的瓶身，超美的，真的讓人驚呼連連啊~ 來自真正的燕窩​【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油，主要特色： ​✅每瓶添加市面最高濃度燕窩胜肽 ​✅無添加合成香精、酒精、防腐劑與色素 ​✅分子小好吸收，保養更有感 包裝裡附上一張小卡，掃描QR Code可連接到官網，就能了解更多資訊~ 除了有極小分子的專利燕窩胜肽，裡頭更含有天然植萃的抗老原料， 像是補骨脂酚、白芒花籽油、荷荷芭油，獲得多國專利的有機認證， 保濕滋潤並修護肌膚，提供全方位的保養~ 採用的是滴管式瓶口設計，代表產品本身相當滋潤，用量無須太多， 用滴管可以更精準用量~ 呈現淡金色的精華油，質地滋潤但也輕透~ 辣媽輕輕滴個2滴，感受到它的延展性非常好，很好推開，整個手背都獲得滋潤~ 雖說是精華油但一點都不黏膩，而且吸收力很好， 乾燥的肌膚獲得保濕，顯現出光澤~ ＊極致重生．燕窩撫紋精華油＊是用在保養步驟的最後一步， 取適量擦拭臉部肌膚，輕輕劃圓的方式並按摩， 會感覺到肌膚很快就吸收精華油，摸起來滑Q細緻，觸感真好~ 頸部肌膚更是容易洩露年齡秘密的地方， 也可以取適量＊極致重生．燕窩撫紋精華油＊ 滋潤一下，按摩一下~ 持續使用後感覺真好，原本辣媽還擔心涼爽的天氣突然變得爆熱會影響膚質， 但因為＊極致重生．燕窩撫紋精華油＊的燕窩胜肽及植萃成分， 提供了非常好的保濕力及修護力，膚況穩定，氣色自然紅潤！ 年齡不是問題，保養到位真是關鍵，高品質， 非常好用的燕窩保養品推薦給大家！ 想了解更多產品資訊，請點擊： 【李向月連】極致重生．燕窩撫紋精華油​https://leeselect.tw/renewOil 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

2024美國電影｜《瓊拜雅：三重人格》觀後感｜想要痊癒首先得把自己拆解再重塑

謝謝朋朋攜帶！ 後來詢問母上有沒有聽過這位歌手，連她聽不懂英文都知道這個人，還聽過她的歌，想必當年很紅，就只是不是我們這個年代而已。 瓊拜雅：三重人格 Joan Baez: I Am a Noise 片長：113分鐘 上映年份：台灣2024年，美國2023年 劇情簡介 自1959年於新港民謠音樂節初試啼聲便一炮而紅，瓊拜雅深受跨世代、跨族群、跨國樂迷間的推崇。她用歌聲拯救全世界，卻從未真拯救過自己。直到瓊拜雅在決定要告別 55年的樂壇生涯時，才毅然同意公諸於眾，所有外人從不知曉的內心黑暗面與多重人格病徵，意圖讓自己與「所有的瓊拜雅」作一個徹底的和解。 IMBD：7.1/10 湘評分：7/10，雖然不認識她，但在這麼困難的情況下還能做到這麼多事情很厲害，甚至是自我剖析的紀錄片。 慣例10點心得 1.看到那個「往前踏側跳打腿」的舞步就盲猜有墨西哥血統，還真的猜對了XD真心推薦雲門舞蹈課程，身體學過的過多久都不會忘。 2.狗狗一起發聲練習好厲害。 3.健康的老看起來很難，因為要運動QQ 4.她跟她妹妹自述曾被性騷擾過，卻被當作亂講話有點慘，人跟人的界線本就因人而異。 5.穿插的插圖很漂亮。 6.人都有三個面向，公開的、私下的、秘密的。 7.看完覺得瓊拜雅可能是表演型人格吧，又或者是死於安樂派，享受社會秩序亂時吸引大眾目光的人。 8.有兄弟姊妹的人好像很容易被影響。 9.有點混亂紀錄片，待在體育外套口袋一天耳機線的亂。 10.在她的特殊情況下能有這樣厲害的成就很厲害。 唱的不只是歌 是希望是期待 提到美國種族隔離政策，大概會對「I have a dream」演講有印象，詳細可能忘了，然而革命、學運、抗爭在歷史上都少不了音樂。好比以法國六月革命為背景，《悲慘世界》的音樂《Do You Hear the People Sing?》，2019年香港反送中的《願榮光歸香港》，2014年反服貿的太陽花學運有《島嶼天光》、香港雨傘革命有《海闊天空》，只要有聽過哼上一句以上基本沒問題，瓊拜雅就是唱這種歌曲的人，所以在電影裡會看到許多歌迷，覺得她的歌聲救贖了他們，一種情感寄託，一首首帶來希望的歌。 時代造出來的英雄 1960年代是個嬉皮當道的時代，但凡沒有非裔美國人民權運動（1964年）、沒有反越戰（1965-1973年），可以推測很大機率瓊拜雅不會紅，或者仍然會紅但是她的標籤不會是現在這些，根據維基百科寫道，甚至連隔個太平洋發生的中國六四天安門事件，她都有為此作首歌，可見她享受那個動盪不安激情滿滿的年代，也很享受人們的關注。 揭開心理陰影 以華人觀點看的話一定罵聲連連，不過現在黃姓藝人事件後會不會有改善呢？瓊拜雅和她妹妹咪咪自述曾經被家中唯一有Y染色體的人的人騷擾過，但連她們姊姊、媽媽都覺得是想太多，甚至是心理諮商師、治療師的陰謀，誰知道呢？過往又沒有監視器可以佐證，但兩姊妹講出來其實可信度很高，畢竟變態不一定長得像變態，也不會時時刻刻都是個變態，她就這樣把她們家的秘密講出來（雖然看來公開時已團滅）。她在差不多踏入棺材的年紀，憑著自己的社會影響力，把過往的傷痕揭開，或多或少有想「再推社會一把」的念頭吧。 年紀大了聲帶不好用 電影開始是發聲練習，提到她老了唱不出曾經的歌聲，人到了年紀身體功能都退漸漸退化，連聲音都會，所以看到偶像、推還在辦演唱會就快衝！演唱會買的都是一期一會，錯過就真的失去了。不過國小時合唱團老師年近65歲，聲音還是很宏亮，可能她年輕時聲音更美吧。 一對多OK一對一不行 看起來不只是跟情人相處無法長久，直系血親尊親屬、二等旁系血親、直系血親卑親屬都一視同仁，但在歌迷眼中她卻是充滿魅力的人，到底什麼問題呢？她有沒有可能因為童年陰影，在抗拒所有一對一的親密關係，但是在舞台上的她，是給人勇敢的歌手，用歌聲帶來希望（天啊這句好像真珠美人魚），因此才說得出「她習慣一對兩千」這種厲害的話。 大量的家庭紀錄 不管是影片、照片、錄音帶，這部片幾乎把她和她們家的私領域扒開來看，可能是文化使然，或者是家庭背景導致，看起來她們家很注重回憶，很看重親密關係，很喜歡享受、記錄生活，雖然搭配上瓊拜雅自述的童年陰影，一切看起來就很諷刺。 公開的、私下的，與秘密的 片頭引用《百年孤寂》作者馬奎斯所說的「每個人都有三種生活（人生），公開的、私下的，與秘密的」，這樣把私領域的事情擺到大眾面前會發生什麼事呢？因為觀影前完全不認識這個人，於是撰寫時邊看谷歌評論，還真的有她的粉絲表示「看完這部片感到失望」、「這不是身為歌迷想看到的」，距離產生美誠不欺我，至少身為7歲就去兒童心智科做心理治療的人來說，她示範即使有恐慌症、焦慮症等，在多種精神疾病困擾的情況下，仍然能做出點「什麼」來影響這個世界。別神格化這種偶像，他們至少都還是人。 題外，當年三浦春馬離世後，他的各種精神狀況、家庭背景被一一扒開，身為粉絲只覺得想要拍拍他，參加見面會握手時，一位不到30歲的男性手是冰冷的，臉是憔悴的，跟螢幕上完全不一樣，所以當他私下的情況遭爆出來後，還真是跟著同好一起哭。

IU即將來台開唱！「日期曝光」時隔4年再度訪台

IU要來台開唱了！將在小巨蛋連唱2天😍IU在16日凌晨突然於IG發布超美海報竟然是2024年世巡的行程表❗️❗️❗️IU也在貼文中開心宣布「2024 IU H.E.R. World Tour Concert🔥」沒想到仔細一看 裡面竟然有台灣!!!還是連續兩天 小編真的差點原地昏倒😱 IU這次世巡將從3月2日於首爾起跑經過新加坡 馬尼拉 橫濱 大阪 雅加達 香港 吉隆坡 曼谷 倫敦 柏林 亞特蘭 華盛頓D.C. 洛杉磯 奧克蘭等台北場則是於4月6日、7日在小巨蛋開唱🥰而這次也是IU自2019年來台於林口體育館開唱後時隔4年多再度訪台 看來之後搶票又是一場大戰啊~~~💪圖片取自 @dlwlrma IG#iu#아이유#bts#偶像#idol#아이돌#solo#歌手#singer#가수#演唱會#concert#콘서트#世巡#worldtour#월드투어#kpop#everywantkpop

西巴丹在哪裡？西巴丹潛水旅遊安排懶人包，行程如何安排、潛點介紹、預算費用收錄！

西巴丹 Sipadan 在哪裡 西巴丹島（Pulau Sipadan）位是馬來西亞沙巴州的東南方，西巴丹是潛水人一生一定要朝聖一次的潛水勝地。 如何到達西巴丹Sipadan 前往西巴丹所需交通時間 旅程將包含國際班機（約3.5小時）、國內班機（約1小時）、車輛接駁（約1.5小時）以及快艇轉運（約40分鐘）。 貼心提醒：若自行規劃西巴丹潛水行程，從台灣啟程前往西巴丹，請記得選擇飛往沙巴（亞庇國際機場）的航班，而非吉隆坡國際機場。 西巴丹的海洋永續之路 I have seen other places like Sipadan, 45 years ago, but now no more. Now we have found an untouched piece of art. — Jacques Cousteau 1989年一位雅克‧庫斯托（Jacques Cousteau）的科學家、水下攝影師拍了一部電影（Borneo: Ghost of the Sea Turtle）介紹西巴丹島，當時為西巴丹島下了這樣的評論：「我曾看過像西巴丹島一樣的地方，那是45年前，但現在已經找不到了。我現在找到一件無與倫比的藝術品。」也因此讓西巴丹島一夕成名。 隔年(1990)年底，島上就已經有5間度假村。遊客快速增加，1992年開始有科學家進駐研究遊客對於環境、珊瑚礁的影響。遊客大量的拜訪及產生的廢水讓西巴丹島上清澈的海水不復在，浮潛的粗心遊客及船隻的行進擾動泥沙也讓西巴丹島的珊瑚礁窒息。1996年一次強烈颱風過後，珊瑚礁無法恢復以往的榮景，所以在1997年馬來西亞政府開始限制上島的旅客人數。 為了海洋生態保育，馬來西亞在2004年底要求所有潛水活動與度假村遷出西巴丹，於2005年將西巴丹列為海洋保護區進行封島。 2008年開始每天只開放120位潛水員進行潛水活動，且須支付登島費用，時間為早上8點至下午3點，最多4潛（480潛）。後來不斷希望有增加名額的請求，後來增加至每天開放176個潛水名額進入水域，限制3潛（528潛）。 2023年放寬至200人，限制2潛（400潛）。 西巴丹封島一個月的決議是由當地潛水業者主動提出，希望提供珊瑚與海洋生物一個月的休養期。從2020年12月開始，不排除每年12月停止所有潛水活動。 剛好遇上疫情封島18個月，沙巴國家公園研究發現，封島期間對海洋資源產生了正面影響，珊瑚生長和稀有魚類的出現。 西巴丹潛點介紹 西巴丹終年水溫平均28度，能見度約20米，水深將近600米，最適合的潛水季節是3–11月，雨季在11–1月，7–8月遊客與潛客較多。 西巴丹共有13個潛點，最熱門的潛點為barracuda point、south point、turtle tomb/cave，最多人追求目睹傑克魚風爆、梭魚風爆、龍頭鸚哥、鯊魚等豐富的海底生態。每個潛點能夠看到的魚種略有些許差異，海底地形全都是幾乎垂直的峭壁，這座島是海底火山造成的島嶼，最大深度達600公尺。 西礁的特色包括了黑珊瑚，還有海龜、石斑魚、鯊魚等等。這裏適合海洋生物研究，浮潛，自由潛水，水底攝影以及峭壁潛水。 北角因爲其豐富的海洋多樣性而吸引了許多潛水者。同樣的，這裏也是峭壁潛。 陡坡是另一個靠近碼頭的潛水據點。 梭魚角位於西巴丹島的北岸邊，以梭魚群聚形成令人震撼的旋渦景象著稱。潛水人在這個據點也曾發現白頂鯊魚、灰礁鯊魚、鷹鰩、海龜，甚至隆頭鸚鵡魚。貼心告誡：此處海水水流湍急，潛水人切忌泅潛得太深。 珊瑚園是相當適合活珊瑚及海洋生態生活的地方，孕育着豐富的物種。地形:從珊瑚園開始，便是一個陡峭的海壁，讓您可以馬上潛到深海，觀賞魔鬼魚，海龜，白鰭鯊等等。整個旅途將持續，直到一個淺海的珊瑚礁附近。 白頂通道著名的地方，就是海域裏散布著的鯊魚，魔鬼魚及海龜。這裏是30米的峭壁潛，驚人的灰頂鯊及白頂鯊伴隨著斑斑的海柳及黑珊瑚，都叫人驚艷。 在中礁，有着西巴丹島周圍最偉大的珊瑚陣型。除了基本的黑珊瑚，海柳及紅扇珊瑚，還有形狀各異的捲心菜皮革珊瑚、鹿角珊瑚、綠樹珊瑚、以及各種各樣的石珊瑚 — — 一起構成一幅壯觀的畫。同時，您還可以和綠蠵龜、玳瑁龜及白鰭鯊在海中同游。 龜罩的吸引之處除了海龜之外，還有白鰭鯊，鸚哥魚群及大面積的鹿角珊瑚。 這個潛水據點是以綠龜和玳瑁的“人口”眾多見稱。它臥據了在水底廿公尺深的地方，一般相信這裡是海龜的最後安息地點。潛水人受促在這裡探勘穴洞時要格外小心，因為粉質砂岩在遭到干擾時，混濁的海水可能驟變至零能見度。 這裡是罕見鯊魚類如□頭鯊及長尾鯊最常出沒的據點之一，它們的踪影通常是在南角周遭四十公尺範圍出現。這個據點海流湍急，潛水人須特別留意。 鹿角峰是一個壯觀的淺水珊瑚花園，並有着一個十五米的深崖。 龍蝦壁無疑是馬布島最出色的潛水據點。這裏除了佔據了整面壁崖的龍蝦之外，還有更多其他的寄居生物。 以巴比倫空中花園為名的話懸浮花園，地勢涵括了一個傾斜兩公尺至七十公尺，繼之插人深不可測深淵的重疊層礁岩。這是一個觀賞附著在斜礁岩上，粉彩般艷麗柔軟珊瑚與無脊刺胞動物的絕佳妙境，無以計數的微型生物，在這裡等候著潛水人逐一鑑賞。 潛點參考資料：https://www.joytravel.com.tw/product_d.php?lang=tw&tb=8&cid=195&id=3501 西巴丹行程如何安排 西巴丹的交通時間較長，通常會在第一天晚上先搭飛機至沙巴，第二天早上前往到馬布島，下午就可以先進行岸潛與夜潛。 一般來說會安排6天行程，第2–5天安排8支船潛，安排2支西巴丹船潛（入島許可限制度假村有數量限制），住宿在馬布島可以免費無限岸潛。 千萬別忘記潛水完後要24小時才能搭飛機唷～ 詳細行程可參考此文章 2024西巴丹潛水旅遊(招募中) https://kuroshiodive.com/2024-sipadan-diving-tour/ 西巴丹潛水費用 出國潛水的費用一直是大家最關心的部分，影響費用最大的是機票與入島許可費用。 自從疫情之後機票費用就不斷調整，通常機票費用就佔了1/3；其次是入島許可費用逐年調整，如果連續三天都安排到西巴丹潛水，費用就會相對也較高。（2023入島許可費用為100令吉/天、潛水費350令吉/天） 潛旅團費的高低，潛點的地點安排會有影響。當然，如果希望費用可以不要那麼高，也可以安排在馬布島附近的潛點，畢竟馬布島的最大優勢是免費無線岸潛。 每個度假村、旅行社每天分配到西巴丹的入島許可證數量6–12張不等，如果想規劃到西巴丹潛水，建議提早安排將許可證的額度保留！ 西巴丹潛水可以自行安排也可以參加有帶團潛水經驗的專業潛水中心，想了解西巴丹潛水旅遊費用或詳細行程，請洽黑潮潛水訓練中心LINE 延伸閱讀：2024 探秘帛琉洛克群島：藍洞、藍角、德國水道潛水饗宴 資料來源 A Brief History of Pulau Sipadan https://www.facebook.com/islander.taiwan/photos/a.1141694072548358/1138684319516000/?type=3&theater 6 Facts You Probably Don’t Know About Sipadan https://asiadivingvacation.com/blog/6-facts-about-sipadan 11月起封岛一个月 西巴丹岛进入休养期 https://www.orientaldaily.com.my/news/east-malaysia/2023/10/29/606983 Increased diving permits for Pulau Sipadan https://www.nst.com.my/news/nation/2019/05/489774/increased-diving-permits-pulau-sipadan

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