查爾斯河畔的沉思

❝「創業時，我們會擬定營運計畫書，想要活出精采的人生，難道不該花同樣心力好好規劃嗎？」❞ 【把人生當成事業來經營】 你想過要把人生當成事業來經營嗎？當我看見此書的第一章節提到，我們在工作上，常常會擬定計畫，評估做每件事情的效益與成果，把所有流程細節都做出厲害分析，但是對於自己的人生卻沒有同事業一般精心規劃，豈不是很可惜。 面對自己的人生，是不是應該比面對事業要更加用心呢？畢竟工作應該只是人生的一部分而已，我們應該花更多的心力回到自己。 但是要怎麼好好規劃人生，好像還有些模糊⋯ 【以終為始】 ❝「以終為始是指先花時間勾勒出未來願景，工作和生活裡所做的決定，都以這個願景為依歸。」❞ 假設，我們希望年老的時候，自己可以是健康的，那麼我們現在的行為便要以這個目標做選擇，像是：規律的運動、正常的飲食、充足的睡眠、謹慎的行動，每一個小小的決定，都是為了未來的健康做努力。 那麼，你希望未來的自己是什麼樣子的呢？或是想完成什麼目標呢？ ❝「如果你想過得幸福美滿而充實，不要只想著下一步怎麼走，應該要先問：『我想成為什麼樣的人，我的人生想留下什麼樣的足跡？』」❞ / 《查爾斯河畔的沉思》原書名為《做自己生命的主人：哈佛大師教我的幸福人生管理學》，英文書名為Howard’s Gift，作者以他的人生導師也是最要好的朋友霍華為主角，藉霍華對人生的幸福哲學寫出這本書，期望更多人可以找到人生的幸福學。 ❝「人生最後的得分，不在於走得多快多遠，而是在過程中有多享受。」❞ - 書名｜#查爾斯河畔的沉思 作者｜#艾瑞克賽諾威 #梅瑞爾梅多 譯者｜#連育德 類型｜#生涯規劃 #自我成長 出版日期：2017/11/30 - #bookstagram #妮啵閱讀 #妮啵2022 #閱讀 #閱讀筆記

《打造爆紅集客力》很適合品牌方行銷人員或自營業者讀｜Gi閱讀輸出筆記

想要顧客變鐵粉、品牌一夕爆紅，就要精準打造「集客力」！ 《打造爆紅集客力》書籍資訊 📖《打造爆紅集客力：成功新創企業都在用的19種行銷密技》Traction: How Any Startup Can Achieve Explosive Customer Growth 🖋Gabriel Weinberg／Justin Mares 📚商業周刊 《打造爆紅集客力》一書共分為兩大部份共二十四個章節，並有前言與附錄。 書本章節架構 從前言到第五章是集客力、思考模式、「正中紅心」聚焦架構與設定關鍵路徑的介紹。 第六章開始到第二十四章則分別介紹集客的十九個管道，並說明操作手法與分享成功案例。 書本介紹的管道有：瞄準部落格、公關宣傳、非典型公關宣傳、搜尋引擎行銷、社群廣告和展示型廣告、離線廣告、搜尋引擎最佳化、內容行銷、電子郵件行銷、病毒式行銷、工程技術行銷、業務開發、銷售、策略聯盟、現有平台、商展、離線活動、演說、建立社群。 《打造爆紅集客力》閱讀筆記 Gi 的 13 大重點 1、集客力漏水理論 在新產品開發或新事業經營之初，將早期投入「集客力」的心力比喻為：往一個正在漏水的水桶加水。 因為一開始產品還無法為顧客解決所有問題，所以會大量漏水，因此花在集客力的錢也會隨之漏出去。 這時漏出去的水不是浪費，而是幫助找出「水桶的洞在哪裡」的過程，因此要持續注水，找出問題。 2、集客力三階段 第一階段：做出人們想要的東西。 第二階段：將產品推廣給想要的人。 第三階段：讓公司成長。 3、正中紅心架構 幫助企業找到最佳集客管道的三步驟架構： 靶心外圈：思考所有管道的可能性。 靶心中間：測是最有可能的管道。 靶心內圈：找出核心管道。 4、找出最有利 KOL 6 個協助找出自己的企業所處領域中最有影響力的部落客與 KOL 的方法。 5、寄給媒體的宣傳信範例 2 個寄給媒體／記者的宣傳信範例，並列出宣傳信撰寫要點與技巧。 延伸閱讀：《文案大師教你精準勸敗術》是文案新手不錯的寫作指南｜Gi閱讀輸出筆記 6、宣傳噱頭與顧客回饋案例 包括產業發表會、記者會、特殊現場活動、回饋活動等國外實際案例。 7、SEM 包含搜尋引擎行銷的基本名詞解釋、輔助工具介紹與測試方法說明。 8、建立網站連結的方式 4 個幫住獲得企業網站外聯內連結的方式。 9、Email 行銷案例 幾個產業用郵件留住顧客的方法與案例。對某些公司來說，電子郵件行銷是將用戶帶回公司網站的最佳方式。 10、病毒週期、係數、測試 病毒係數公式與測試方法。 K = 𝓲* 轉換率百分比= 𝓲* 點擊率百分比 * 註冊率百分比 （K 為病毒係數，代表能藉由一位顧客取得的額外顧客數量， 𝓲 代表每位用戶寄出的推薦邀請，而轉換率百分比則是收到邀請後確實註冊新顧客的比率） 延伸閱讀：《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記 11、工程技術行銷案例 幾個國外工程技術行銷實際案例。 12、業務開發合作模式 業務開發合作關係的6種主要模式。 13、銷售流程與技術 運用四階段的問題與潛在顧客交流： 情境式問題（Situation Questions）探究性問題（Problem Questions） 暗示性問題（Implication Questions） 解決性問題（Need-playoff Questions） 提升集客力筆記 幫助企業打造「集客力」的書 這本書在2014年發行初版（作者在書裡表示這本書2009年就誕生了），台灣出版一刷是2017年3月。雖然距今也已經超過五年，但對於品牌方的行銷人員來說非常值得一讀。 但是因為兩個作者都是美國人，所以書中提到的一些行銷工具、網站都是全英文的，較難應用於臺灣國內行銷，關於離線廣告的價格與應用技術也會有所落差，這點比較可惜，希望未來能有人寫出屬於臺灣的《打造爆紅集客力》。 這本書其實是在台北市立圖書館的自助借書兌換二手好書活動換回來的，一開始看到它只是想說看起來還新新的，又是行銷類的書，就換回家了，沒想到在看的過程深深覺得好多策略都可以應用在現在的工作上。 再加上當時老闆剛好約了我談調薪，所以就用書上學到的擬了一些集客策略跟老闆提案。不過老闆還是比較想用自己的方法，只採用了一個。 回歸到書名《打造爆紅集客力》，在我的理解集客力就是流量、名單、品牌知名度與好感度，就是一個企業如何聚集起一個喜歡自己的產品、自己的品牌的客戶社群。 本書詳細列出可以產生集客力的 19 種管道，並且針對每個管道，作者訪問了許多成功的案例，從這些案例解析可以如何運用。 在最後的附錄，作者還貼心結合一開始提到的「靶心中間」，告訴讀者如何將正中洪新架構應用到這 19 個管道，找出最符合自己企業的核心行銷管道。 整體而言，對品牌方的行銷人員或自營業者來說非常實用，建議還不是行銷超級高手的這兩類人一定要看過。 如果是正任職這些職位，可以趕快去買來看；若是未來想擔任品牌方的行銷人員、或正在開發自己的產品，請先詳細閱讀這本書，相信會對你未來的工作或經營有很大的幫助。 我是拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。 如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦閱讀影片

台南也有道地的星馬國民美食｜超好喝美祿｜BULA冷奶油咖椰吐司

期待已久的咖椰吐司，終於找到機會去吃了 這間店是楠希家人大推👍🏻 果真，在許多細節上很用心 ✨讓我們一起進入星馬異國美食之旅✨ Bula創立於2015年，起初僅在開山路設立攤車 2017有了現今的小店面 📍鮮奶咖椰吐司 $60 📍美祿咖椰吐司 $60 📎生熟蛋沾醬 $20 第一次吃咖椰吐司一定要先認識一下這個星馬國民點心 介紹板上有特別表示「咖椰」是一種椰奶為基底 加入糖、蛋、香蘭葉，4小時慢火熬煮的香甜醬料 據老闆所述，咖椰醬是特別到馬來西亞學習 「吐司」部份本身有分鮮奶與美祿兩種口味 因為太好奇了，小孩才做選擇，我兩種都點！ 沒想到，連吐司都是老闆自己製作 炭火烤過的吐司外表帶點酥，內裏還帶點濕潤柔軟感 抹上店家自製咖椰醬，再夾入一片手工調製的冰奶油 如果沒有拍照需求，建議快點吃掉它吧！ 奶油淡淡的香氣真的非常讚 敢吃生蛋的朋友們也務必點上用醬油與胡椒調製的生熟蛋沾醬 讓整個咖椰吐司更有層次感 📍南洋烤雞肉串/鹽烤/咖哩/沙嗲/檸檬 一支$40 店裡共有七種口味，除了上述還有迷迭香、蜂蜜芥末、辣味 店家超級貼心，如果每種口味都想來一支 點餐項目還有個七個口味各一讓你直接選 他們家的雞肉串真的務必點！ 現場烤製烤的非常鮮嫩多汁 我點的四種口味都超級讚，無雷！ 搭配香料醃漬過的洋蔥又更清爽了 📍美祿/冰 $60 其實本來沒有點美祿，但聽到老闆跟隔壁客人介紹 好奇心讓我們也忍不住點了一瓶嚐鮮 原本以為會是死甜感的美祿 沒想到因為他們家採用的是馬來西亞進口 入口非常濃郁，但！完全不死甜！😳 喝一口清爽感湧入，第二口絕對接著喝，然後就喝光了… 與台灣的美祿絕對不同！ 📌除了台南，還有 #小琉球 有一間分店 去到小琉球也務必來一份南洋風～🏖 // 店家資訊 // 🏠台南市中西區新美街18號 ⏰12:30-22:30 ❌週一、二 歡迎追蹤我的IG/nancy.0307 https://www.instagram.com/p/CjnAtN8sV6V/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #台南美食 #台南 #台南小吃 #台南甜點 #台南宵夜 #台南宵夜 #台南必吃 #台南中西區美食 #台南中西區 #台南美食地圖 #台南美食推薦 #台南美食之旅 #新美街 #馬來西亞美食 #馬來西亞 #新加坡 #新加坡美食 #tainan #tainanfood #tainanfoodie #tainancity #台南點心

就是要跳舞！跟著 P!nk 新專輯首波主打〈Never Gonna Not Dance Again〉跳起來！

 Hi there，在月初時 P!nk 釋出了即將到來新專輯的首波主打〈Never Gonna Not Dance Again〉(2022)，為了新專輯的預熱，這首歌情緒高昂的程度讓人很難不跟著起舞。在今年其實他也為了人權訴求釋出了一首單曲〈Irrelevant〉(2022)，這首歌的品質也非常不錯，其中也帶著他滿滿的自身理念，但根據網友及媒體的討論，這首歌很明顯地應該不會收進新專輯，因此這次的〈Never Gonna Not Dance Again〉就很受到網友們的討論，並且 P!nk 也在歌曲釋出的同一天同步釋出 MV。 👉 推薦閱讀：為自己也為大家發聲，P!nk 最新搖滾單曲唱出對聯邦法院的不滿！ 在這首歌當中，P!nk 維持了和近年發行相同的、很純粹的流行樂，他在某陣子的作品難免地帶著搖滾的因素，畢竟以他的聲音特質就非常適合唱搖滾樂，不過這次的歌曲卻是延續上一張專輯、很乾淨的流行風格，在各大網站也將這首歌曲單單掛上流行的標籤，而我對這首歌的第一印象也覺得非常地流行，而且就是 P!nk 的這種流行，像是一種雖然是流行樂，不過卻覺得如果做成流行搖滾也並無不可的那種感覺。 個人覺得這首歌對於 P!nk 來說應該是輕而易舉，和他先前的作品類似、以聲音撐起了整首歌，並且在歌曲當中也非常展現唱功，不過和他之前兩張專輯主打例如〈What About Us〉(2017)、〈Walk Me Home〉(2019) 相比，新歌給我比較和樂器聲相互配合的感覺，尤其在副歌的部分依靠鼓聲更是明顯，而這也正是我這次覺得非常好的地方，在我們都習慣 P!nk 很會唱之後，他丟出了和樂器互相掩護、配合的作品，這在同樣的流行風格中做出了一點不一樣的東西。 而前面說的副歌部分的鼓點配合，是我很喜歡這首歌的一個很大的重點，我想在這首歌當中應該會是很搶眼的一個地方吧，同時也是唱出歌名的副歌第一句，這句包攬了歌曲所有激情的起點。不過說到歌名就不得不討論一下，對於我們使用中文的人來說，雙重否定真的每次看都得要思考一下啊，不過言簡意賅地表示就是他不能不跳舞！這在歌詞中也可以很明顯地反映出來，這首歌的歌詞並不複雜，意境也不算很有深度，就只是表達自己無論如何都不會停止跳舞的想法。 一定得跳舞的想法在 MV 中也展現得淋漓盡致，一開始在超市採買的 P!nk，和很多人交錯、擦肩，經過了一些片段之後，最後的演變是在超市裡變成一個大型夜店的感覺，雖然在明亮的超市大家已經開始忍不住舞動了，但在較昏暗又有七彩燈光的環境中，可以看得出大家更加解放自己，我們也能看到 P!nk 同樣在這樣的人群當中。這部 MV 對歌曲的幫助是有的，但我個人認為加分效果沒有想像中來得好，雖然情緒、氣氛都不錯，但就是太過合理了，出現的是可以預期得道的內容。 距離 P!nk 發行上一張錄音室專輯《Hurts 2B Human》(2019) 也已經三年多了，中間雖有單曲和紀錄片《Pink: All I Know So Far》(2021) 的歌曲發行，不過我認為還是要發張專輯才有足夠的歌可以聽啊！像是這次的〈Never Gonna Not Dance Again〉就算是開始吊粉絲們的胃口了，一次放出歌曲和 MV，也讓人期待會不會也會快速釋出接下來的單曲呢？ 👉 推薦閱讀：20年來始終如一，粉紅大砲 P!nk 威力絲毫未減！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

【追劇看重點】今年度絕不可錯過的大戲《財閥家的小兒子》攜手李聖旻、申鉉彬展開燒腦的重生復仇

眾所期待的男神宋仲基終於回來啦！由宋仲基、李聖旻、申鉉彬等實力派演員主演的《財閥家的小兒子，即將在11月18日開播！故事講述一個被財閥家誣陷私吞資金而被將其殺害的尹炫優（宋仲基飾），「魂穿」重生後竟成為殺死自己的財閥家的小兒子，為了侵吞整個財閥家族，展開一場華麗復仇的故事。 睽違近兩年回歸！宋仲基一人分飾兩角來復仇 宋太太們~你們老公「宋仲基」終於回來啦！(尖叫聲+掌聲~) 宋仲基繼去年《黑道律師文森佐》收視爆棚，成功擺脫婚變陰霾，穩居「一線男神」寶座！眾粉絲們無一不期待他的新作，雖然前不久才特別客串《小女子》引起話題，苦等多時的宋太太們總算盼到老公回歸螢光幕，而且這次宋仲基還一人分飾兩角，劇中分別飾演忠誠於財閥家「順洋集團」10年以上，被冤枉涉嫌侵吞資金而遭殺害的「尹炫優」以及莫名醒來後發現已成為殺害自己的「順陽集團」，順揚家中第三代中最小的兒子「陳道俊」；重生後的他帶著滿滿的恨意，即將展開一場復仇計畫！ 久違的宋仲基在受訪時表示，會選擇接演《財閥家的小兒子》的理由是因為與編劇金泰姬作家的緣分，兩人在2010年《成均館緋聞》曾合作，也認為故事具有相當吸引人的宇宙觀，這並非單純的奇幻穿越劇，讓劇迷們都相當期待男神對於分飾兩角的表現。 眾所期待~「魂穿重生」的人氣漫改劇 這部劇故事是改編自山景的同名網路小說，並由《她很漂亮》、《W－兩個世界》的導演鄭大胤與《成均館緋聞》、《60天，指定倖存者》的編劇金泰姬合作打造；故事以劇變的 80 年代爲背景，劇情講述忠誠於「順陽家」10 年以上的祕書被冤枉私吞資金慘遭財閥家殺害，卻奇蹟般的以順陽家的小兒子重生，憤怒的他決心復仇打擊順陽家，而即將展開一場超乎想像的集團繼承鬥爭。 原著小說在2017年開始連載，由於精彩的故事內容造成話題，同時改編成網路漫畫及電視劇作品，網漫搶先韓劇已於9月份上架，這部作品也受到不少網友極力地推薦！ 實力派「信看演員」李聖旻同場尬演技 演技實力無須質疑的「信看演員」李聖旻，主演的《舊案追兇》才開播沒多久，又一部新作要上檔，而在《財閥家的小兒子》中飾演順陽集團的創始人兼會長「陳養喆」，對錢有著無止境的貪婪和慾望，「金錢就是人生的一切」。如此勢力的他卻對自己的孫子陳道俊愛護有加，但全然不知自己的愛孫已經搖身一變成了他曾經慘忍殺害的仇人，自己心愛的人事物即將煙消雲散... 溫柔「冬天醫生」申鉉彬將在下一代表作 透過《機智的醫生生活》展現深刻演技的申鉉彬，隨後陸續出演《妳的倒影》、《怪異》等作品，在這部劇中她飾演反腐敗搜查部的首爾地方檢察官「徐旻渶」，為了體現正義，她不擇手段的執著於勝負，被稱為「順洋家的陰間使者」，在追蹤順洋家非法繼承的過程中，與順洋家的小兒子陳導俊展開追逐的比賽，在愛情和憎惡之間來回穿梭。 不過，拍攝期間有小插曲！9月劇組正如火如荼地趕拍進度時，沒想到申鉉彬卻突然驗出陽性，拍攝中的所有工作也暫時中斷拍攝，幸好其他接觸的人員都沒大礙(當然，也包括大家的男神，果然有帥有波比)。 黃金等級演員陣容讓故事更緊張刺激 除了三位主演之外，配角演員的陣容也可以說是黃金等級，就連才剛巡演完音樂劇「芝加哥」的少女時代主唱「Tiffany」飾演陳道俊的好友「Rachel」，是奇跡投資公司CEO、剛下檔的《依法相愛吧》中大反派「趙漢哲」飾演渴望上位的次子「陳東基」、《地獄公使》最後復活的演示者「金信祿」飾演「順洋家」第二代「陳華英」...等，演員名單排開，演技實力不在話下。 其實，這部劇已經悄悄地在韓國媒體圈中試片過，受到媒體們的稱讚，故事可說是精采萬分，特別是男主角重生後所發生的事，但劇情是否會和前不久也造成收視熱潮的《Again My Life》相似呢？就讓劇迷們去判斷！ 而這次《財閥家的小兒子》不只破天荒與多家OTT平台同步播出，更破格編成播出時間，打破以往韓劇播出時間的慣例，首播「一週播出3集」，屆時11月18日起週五、六、日天天都能看到宋仲基，就是走一個看到好、看到滿、看個夠的路線！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【人物】讓中殿娘娘頭疼的闖禍精們！韓劇《王后傘下》9位王子統整介紹，裴仁爀、文相敏、柳善皓各個都是高顏值！

韓劇《王后傘下》上週末播出第四集，飾演中殿娘娘的金憓秀四處為王子們奔忙的樣子真的讓人好心疼，一方面為了世子遲不見好的病情煩惱，另一方面又得為調皮貪玩的嫡子們操心，還得孤身迎戰來自大妃娘娘、其他嬪妃的攻擊，真的是一刻都不能鬆懈下來。 此劇除了看中殿娘娘如何使出渾身解數來守護自己的孩子，王子們的超高顏值也是一大看點！以下就讓我們來看《王后傘下》9位王子的介紹，一起認識讓中殿煩惱的闖禍精們是哪些演員飾演的吧！ 「王后傘下」嫡子：世子/ 裴仁爀 飾演 中殿的長男—「世子殿下」由演員裴仁爀飾演，劇中他才貌雙全、允文允武且十分自律，是個不可多得的帝王之材，可惜體弱多病的他因患有「血虛厥」讓中殿操心不已，眼看著昏厥的症狀越來越頻繁，世子病危的消息也不脛而走... 裴仁爀2019年以網路劇演員身分出道，近兩年活躍於電視劇的演出，2021年他以《我的室友是九尾狐》喜歡惠利的「桂善友」學長聲名大噪，劇中因被惠利拒絕而陷入單戀的他捨下校園風雲人物的光環，默默守護心上人的樣子，深受觀眾的喜愛。而今年裴仁爀除了透過《王后傘下》首次以古裝造型與觀眾見面，在《為何是吳秀才》、《青春應援Cheer Up》中也可以看到他的身影！值得一提的是，裴仁爀在《青春應援Cheer Up》中飾演啦啦隊隊長「朴正宇」，此角為他首次擔任電視劇男主角的作品。 「王后傘下」嫡子：成枏大君 / 文相敏 飾演 文相敏飾演中殿的次男「成枏大君」，成枏大君兒時在西村度過庶民式的童年生活，後在中殿的安排下與世子相認，因此與世子格外親近。他的性格看似自由不羈，實則是一位仁民愛物、有同理心的王子，在前四集的劇情中，成枏大君因兄長之言，毅然決然地參加「陪童」的考試，他跳脫框架的思維讓他跌破眾人眼鏡擠進複試之中。而得知兄長為「血虛厥」病症所苦，他更勇敢前進疫區探訪名醫求藥，愛護兄長之情讓人十分感動。 2019年以PLAYLIST網劇《我討厭聖誕節的四個理由》出道，年僅22歲的他，目前就讀於成均館大學表演藝術系，還擔任成均館大學校方的公關大使。2021年，他參演Netflix戲劇《以吾之名》漸開知名度。文相敏此次在《王后傘下》飾演的「成枏大君」戲份頗重，可他以穩定的演技將此角的沉穩和衝動的性格兩面詮釋得很好，維護母親與兄弟心切的表現也十分討喜。上週在Good Data Corporation機構所統計的「10月第二週搜尋關鍵字」排行榜中，「文相敏」打敗眾人奪得第一，連話題度超高的中殿娘娘「金憓秀」都只拿到第二，可見他隨著戲劇逐漸上升的高人氣！ 「王后傘下」嫡子：武矸大君 / 尹相鉉 飾演 成天掛著陽光燦笑、對於愛情充滿美好幻想的「武矸大君」由新人演員尹相鉉飾演，為中殿的三兒子。武矸大君是眾皇子之中最開朗、調皮的一個，雖說讀書他總敬陪末座，但為了達成母親的心願還是乖乖參加了「陪童」考試。對於愛情有美好幻想的他，對任何科目都不關心，唯有夫子在講授男女之事才會認真聽講，是個讓中殿十分頭痛的王子。 尹相鉉為新人演員，過去曾拍過廣告展現出溫暖正能量的面貌，此次參演《王后傘下》為他作為「演員」的出道作品。雖說是首次出演戲劇作品，卻將「武矸大君」一角完美消化，展現出不俗的演技實力，備受觀眾認可，網友評論他是「不會使人生厭的麻煩製造機」。 「王后傘下」嫡子：啓晟大君 / 柳善皓 飾演 由柳善皓所飾演的「啓晟大君」為中殿的四兒子，他長相俊美，氣質出眾，還擅長書畫、繪畫、撫琴，是中殿心中感到窩心的乖兒子。然而，讓母親十分放心的啓晟大君卻隱藏著自己喜歡易服、化妝成女性的秘密。護子心切的中殿為了不讓兒子落人口舌，情急之下焚毀了啓晟大君擺放女裝、化妝品的屋子，讓啓晟大君情緒崩潰，可中殿卻告訴他：「每個人的心中都難免有個異於他人的自己，但是，我們並不能事事都攤在陽光底下」、「我從未感到生氣，因為不管你是什麼樣子都是我孩子」母子真情相待的一幕，使人深深動容。 飾演「啓晟大君」的演員柳善皓為CUBE娛樂公司旗下歌手，2017年曾參加《PRODUCE 101 第二季》獲得17名成績，在節目中人緣極佳，出道後他曾發行個人專輯與為電視劇原聲帶獻唱。2017年，他同時參演網路劇以演員身分出道，近年來也逐漸累積電視劇作品，今年除了在《王后傘下》細膩詮釋貼心柔美的啓晟大君之外，在《醫法刑事》中也可以看到他的演出。 「王后傘下」嫡子：日映大君 / 朴賀浚 飾演 中殿的么子「日映大君」由童星朴賀浚飾演，他雖然對「宗學」裡所教的科目不興趣，卻對天文學、命課學十分著迷，時常通宵做實驗，是個十足的小小科學家，但也因此房間裡總是堆滿了各式各樣的發明物品、凌亂不堪。古靈精怪的他時常跟著哥哥們四處遊玩，當然也總是跟著一起受罰。但不論如何，他都是母親心中的可愛老么。 年僅16歲的朴賀浚為童星出身，6歲時以KBS獨幕劇《別擔心，我是鬼》出道，參演過《海德、哲基爾與我》、《夜行書生》、《月之戀人—步步驚心：麗》、《殺人者的購物目錄》等25部電視劇作品，也曾拍攝過兒童服裝、健康食品等多部廣告，作品量相當豐富。 「王后傘下」庶子：義聖君 / 姜澯熙 飾演 姜澯熙所飾演的「義聖君」雖然是皇上的長男，但因為是庶出，沒有被封為世子。他的母親是當朝將領之女「黃貴人」，母子二人都對屈居人後心有不甘，一心想扳倒中殿，爭奪未來的掌政權。義聖君的內心底認為自己流著尊貴的血統，因而看不起非名門出身且行為大而化之的中殿，也常因說中殿壞話而與中殿的二兒子「成枏大君」發生衝突。 姜澯熙9歲時即以童星演員身份出道，客串演出《善德女王》其中一位花郎，後成為男團「SF9」成員，為團體內的主舞、副Rapper。姜澯熙的舞蹈實力相當卓越，他能將高難度的動作輕鬆呈現，舞姿流暢而輕柔，而同時他也兼顧了影劇演出與綜藝事業，可以說是全方位的藝人。過去他曾在《Sky Castle 天空之城》、《Signal 信號》擔當過男配角，也曾特別出演《女神降臨》、《結過一次了》等電視劇，此次首度在《王后傘下》擔當主演，也讓人更加看好他未來的發展。 「王后傘下」庶子：寶芡君 / 金珉基 飾演 金珉基所飾演的「寶芡君」為太昭容的長男，他聰敏、善於分析，在學習表現上十分的優秀，他也相當的自信，寧可自學研讀，也不須母親請來的名師教授。在「陪童」的考試中，他以兩度第一的成績成功被選拔，尤其在複試中他清晰的分析如何控管與應對當朝所流行的疫情，備受認可。 年僅19歲的金珉基在2020年以網劇《語言的溫度：我們的19歲》出道，同年因飾演《女神降臨》任朱靜的弟弟「任朱榮」為人所熟知。近年參演的《Racket少年團》、《太宗李芳遠》都展現出優秀的演技，尤其在首度參演的古裝電視劇《太宗李芳遠》飾演「忠寧大君」的角色中，他在劇情後半將此角覬覦世子地位、野心勃勃的面貌詮釋得相當有張力，在觀眾心中留下了深刻的印象。金珉基雖目前還沒有很多作品，但是是韓國觀眾心中值得期待的冉冉新星。 「王后傘下」庶子：心昭君 / 文成賢 飾演 文成賢飾演的「心昭君」為高貴人的長男。他的母親對他有很大的期許，為了能讓他學業進步，不僅安排了密集的課程，還擬定了能增強補腦、發揮創造力的行程，使心昭君疲憊不堪。後來，心昭君無法完成母親所願，在「陪童」初試便被刷掉，無法參加複試的他跟著同父異母的哥哥日映大君、武矸大君出宮遊玩，度過了人生中最自在幸福的一天。 文成賢為FNC旗下的新人演員，以客串電視劇《哈囉！我好嗎？》出道，後陸續在《黑道律師文森佐》飾演玉擇演的童年、《海岸村恰恰恰》飾演金宣虎的童年，逐漸發光發熱。而他的經紀公司也表示：「希望藉由《王后傘下》留下文成賢的代表作品，為接下來更寬廣的演藝之路打下基礎。」 「王后傘下」庶子：好曈君 / 洪在珉 飾演 最後要介紹的「好曈君」由童星演員洪在珉飾演，為淑媛玉氏的長男。劇中他年紀雖小，但仍需和一眾哥哥們上「宗學」，他的母親總是擔憂他會餓肚子，在學堂裡頻頻餵食，留下不少可愛的「吃播鏡頭」，好曈君吃點心時樂不可支的樣子，在觀眾心中留下深刻的印象。 2013年出生的洪在珉現在年僅9歲，自2016年起，他便常常參與海報拍攝、雜誌童裝模特兒、商業短片拍攝，表現相當活躍。去年，他參與了電視劇《打包袱－盜取命運》的演出，獻出了電視劇處女作，而此次在《王后傘下》飾演「好瞳君」可愛的形象深植人心，應該會成為洪在珉在童星活動時期的代表作品。

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捷運東湖站周邊必吃！巷弄裡的藏印美食｜台北市內湖區_雪域小廚房

我是想跟全世界的美食談戀愛的S小姐，聽起來有點貪吃，有點貪心；但，我確實是真心愛著所有美食的。 S小姐合作洽詢：s.speak.tw@gmail.com 2023.01更新：雪域小廚房實體店鋪因租約到期，將營業至2月底，正在另覓地點，有訂購需求可以直接洽店家臉書或官方LINE喔！ 店家臉書：https://www.facebook.com/Khanjuntsunra 店家LINE@：https://lin.ee/dGTzMPK 雪域小廚房是雪域商號於2022年4月落腳在台北內湖的實體店，初聞雪域商號則是在2017年，因為朋友推薦而買了雪域辣椒，後來又陸續買了餡餅、奶油雞等，每一樣都非常好吃，看著自己喜歡的店家一路從網路訂購販售到擁有自己的小天地，真的是很開心的一件事！ 這裡賣的是藏印美食，雪域商號的主理人是一對親切的夫妻，老闆是在台流亡藏人，與台籍太太結婚後便定居台灣，把記憶中的道地藏印風味呈現在一道道的美食佳餚裡。 （雪域辣椒圖片取自雪域商號商品圖片） 雪域辣椒是雪域商號的人氣招牌商品，口味獨特，一吃難忘！用的是青海辣椒及花椒，還有印度最出名的香料，再加上洋蔥、大蒜等台灣在地食材調配而成，層次豐富。依照排定的製程產出，新鮮販售，無添加防腐劑，雖然效期比市售辣椒短，但是相信我，好吃的程度還有多用途的程度（可以和其他醬料搭配使用於料理中），完全不用擔心吃太久、吃不完，另外，還有貼心的無五辛純素版！ 只要搭乘捷運到東湖站，從2號出口步行約10分鐘就可以來到實體店面雪域小廚房，店面小巧精緻，裝飾充滿藏人風情，色彩繽紛，非常吸睛。 現場販售藏印特色外帶熱食，像是藏式豬肉飯、印式炸雞飯、牛肉捲餅、厚片蔥油餅、藏式肉餅，還有喜馬拉雅山系的雞肉咖哩！ 牛肉捲餅裡包的是老闆自己滷的牛腱肉，很可惜上次前往時沒有吃到，但保有一些小遺憾成為下次的期待也是很美的一件事。 在雪域商號的網購上，有許多方便自己料理的冷凍食品，像是雪域奶油雞、雪域普隆達、西藏MOMO、高麗菜起司餡餅、豬肉餡餅、雪域青醬菠菜雞肉咖哩（此為季節性料理）等。 多年來每一樣都吃過的我，實在很難跟大家特別推薦哪一個是必吃的選擇，因為每一樣我都很愛吃！現在連實體店才有的厚片蔥油餅都有開放網路訂購喔！ 雪域普隆達是我很愛的一種帶有微辣香氣的煎餅，目前停售中，期待再次吃到的那天；雪域奶油雞是北印料理，咖哩帶有椰漿香氣跟奶香，雞肉被醃製後再熬煮，非常入味，整體口感是濃郁豐厚的，很適合配飯跟餅一起食用。 西藏MOMO的名字非常可愛，也因此特別吸引我的注意，至於MOMO是什麼呢？它是在藏區、尼泊爾、印度北方藏族及喜瑪拉雅山各民族常吃的小點，在台灣人眼中外型或許貌似小籠包、蒸餃，但實際上口感不太一樣，MOMO的皮比較厚一點，較有口感，內餡飽滿但不油膩，是可以很有飽足感的一道料理。 西藏MOMO有三種口味，雞肉、豬肉跟牛肉，目前吃過豬肉跟牛肉，下次要再品嚐一下雞肉口味。 把剛蒸好的豬肉MOMO照片回傳給老闆娘分享時，還被誇蒸的漂亮！ 豬肉MOMO內餡是新鮮豬肉和當季蔬菜，蒸的過程中，流淌出自然的肉汁和蔬菜融合在一起。 咬下去的那一刻可以吃得到肉的鮮，還有菜的甜，但不會膩口，連我這個牛肉愛好者都喜歡。 喜歡牛肉當然別錯過牛肉MOMO。 因為牛肉內餡實在太讓我驚豔，調味適中不說，肉與配菜還有薑末的比例十分巧妙的彼此帶出更上一層的口感風味，我還搭配了雪域辣椒。 外皮更是越嚼越香。 高麗菜起司餡餅，內餡主角是高麗菜、紅蘿蔔，再以起司點綴調味，餅皮厚薄剛剛好，吃起來是清爽的，而且奶素者也可以吃。 自己在家煎的方式也很簡單。 完美上桌！ 豬肉餡餅分兩種，分別是宜蘭三星蔥、洋蔥豬肉瑪莎拉，都是嚴選台灣在地食材跟製作而成，餅皮煎完外酥內軟，加上滿滿的內餡，創造出令人滿足的口感。 這是我在雪域小廚房買的，老闆煎得剛剛好的餡餅！ 料多實在又好吃。 從2017年認識的雪域商號到2022年踏進的雪域小廚房，從線上到實體，改變的只有年份，不變的是食物的品質還有老闆跟老闆娘真摯的經營態度。 好好吃飯才能好好去愛；我喜歡透過料理看世界，品嚐異國風味之餘，也讚嘆天地之大，在不同國家、民族裡，大自然都賦予了我們不同的特色食材，讓我們可以發展出不同的飲食文化，在時代的變遷中，得以打破地域限制，吃到在地美食是一種幸福，這樣的幸福讓人格外珍惜。 店名：雪域商號/雪域小廚房 地址：台北市內湖區康寧路三段165巷33號 營業時間：週一、週二、週四、週五、週六全日供應午、晚餐，營業時間為11:00~13:30、17:00~19:30，週三營業時間為下午16:30-19:30 交通：鄰近捷運東湖站2號出口 店家LINE@：https://lin.ee/dGTzMPK 店家臉書：https://www.facebook.com/Khanjuntsunra 商品介紹：https://reurl.cc/lerNAv 建議：訂購冷凍食品或前往用餐都可以透過LINE@事先聯繫確認！

台南市中西區—惠比壽壽司便當，中西區美食，在地美食，台南美食

民生綠園圓環旁的惠比壽壽司便當，非常有名，早在2017年我第一次去台南時，就一直放在名單中，王浩一老師在《小吃研究所：帶著筷子來府城上課》也有介紹推薦，身邊幾位台南好友更是從小吃到大，每次騎車經過開山路都會注意到，但每每總是滿腹而作罷，這次快閃行吃完上舜碗粿後，看到旁邊排隊人潮不多，當然要把握機會外帶。 老闆娘熟稔包著卷壽司，用料簡單，其中蛋燒特別厚實，高湯煎製的蛋燒蛋香濃郁，濕潤度足，是配料中我最喜歡的，難怪大同的臺南與京都稱讚說：「我巴不得這裡能推出只包蛋條的卷壽司。」真的，若能包兩條蛋燒的卷壽司一定更過癮。 惠比壽的醋飯微黏，鬆軟濕潤度夠，甜酸味很溫和，不會有擾人的化學酸嗆味，壽司最重要的就是醋飯，惠比壽的醋飯單吃就美味，難怪是許多台南人從小吃到大的選擇，每次到一家壽司店我一定會先點稻荷壽司（豆皮壽司），是最能感受醋飯美味的一道，滷豆皮的甜鹹比例掌控是關鍵，過甜顯膩，過鹹或不夠入味都很糟糕，關鍵是豆皮跟醋飯的平衡味，非常看店家的功力，醋飯上黑芝麻增香，惠比壽的稻荷壽司當然美味，非常推薦。 超人氣的鮭魚捲，炒得鹹香的鮭魚，搭配醋飯，美乃滋適當佐甜，令人一口接一口，不少人一買就是幾十個，建議最好前一晚先電話預約，以免向隅。 排隊時站在旁邊看老闆娘捏製、切壽司，動作律動流暢，非常療癒，好像看一個下午也不厭倦，下次有機會再來嚐嚐惠比壽的花卷壽司、鹽昆布卷、紫蘇卷，礙於胃量而沒有拿附湯，這趟快閃台南行，最後一站就是惠比壽壽司，本想再去順天吃個冰棒，無奈要趕著搭車回台北，只好留待下次，兩天一夜一共吃了26間，隔天體重計一秤還瘦了一公斤，看來應該要多待幾天的，搞不好會瘦更多（笑）。 大同的臺南與京都文章介紹： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1152180965302535&id=355940021593304 🍙#惠比壽壽司便當 🏠台南市中西區開山路5號 ⏰11:30–18:00 ❌週一 ☎️（06）2229991，預約時間18:00–20:00 📍Google地標：https://g.co/kgs/xkEkd2 #他扣的吃喝玩樂誌 #台南小吃 #台南美食推薦 #中西區美食 #在地美食 #台南食記 #惠比壽壽司 #排隊美食 #鮭魚捲 #稻荷壽司 #太卷壽司 #銅板美食 #台南午餐 #台南下午茶 他扣的吃喝玩樂誌FB文章： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02vPZsvpL6RXy1uFhZLRgVtnbffxHNBATakfDw5SRqJnbxy2SyRERXiJmGJwNTX5j6l&id=100063685582276 他扣的吃喝玩樂誌IG文章： https://www.instagram.com/p/CjM3JkQPfSX/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

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