歐美潮流新指標  貼出來的膠帶藝術  「聚膠行動#TapeArt全球首展」預售開賣!  空間、視覺、美學 新型態觀展體驗

歐美潮流，打造街頭與藝術跨界的網美聖地台灣首次，以膠帶做為創作媒材的藝術展覽 柏林製造，創意與想像能力一流的頂尖團隊 2D到3D，線條構築幾何顛覆你的視覺體驗 沒搞錯吧？！把膠帶玩成一門藝術，還玩出年輕世代的潮流態度？ 膠帶藝術(Tape Art)，是一個源起街頭的新形態藝術。1989年在美國羅德島的街頭，出現了第一件純以膠帶完成的塗鴉創作，創作者是一群匿名的藝術家，他們用大量膠帶取代傳統塗鴉用到的顏料與噴漆。自此，膠帶華麗轉身成為一種全新的藝術創作媒材。基於街頭文化的自由特性，膠帶藝術發展漸趨於多元，主題從突顯社會議題的擬真畫作、純意識流展現的交錯曲線，再到天馬行空的想像空間，膠帶本身構築的「彈性」視覺張力，巧妙地融合在城市牆面、建築、地鐵等不同介質裡，加上膠帶易於撕貼修改，也讓藝術家們盡情地投身在不斷嘗試創作的可能性中。 「聚膠行動#TapeArt全球首展」是台灣首見以膠帶為主題的大型藝術特展，由於膠帶藝術是目前歐美正流行的新型態城市藝術風格，德國柏林更是該藝術的發展重鎮。本展所有作品都出自柏林膠帶藝術界的指標團體TAPE THAT，這次也應邀來到台北松山文創園區進行展覽現地創作，這將會是一場結合視覺、空間、美學的膠帶藝術新體驗。 作為「全球首展」，台北站共有11個獨立展區，將完整展出TAPE THAT一系列作品，包含平面膠帶畫、錯視多層次裝置、膠帶鏡屋、經典偽裝空間、RGB夜視廊道、膠帶藝術紀錄片首發以及觀展限定的群眾創作區。每個空間與轉角都安排獨特的視覺衝擊與設計巧思，像是平面膠帶畫的部分創作靈感取材源自台灣地方文化的官將臉譜與傳統書法，從構圖拼貼到色彩運用，要顛覆大眾對膠帶使用的日常想像。此外，藝術家們更將「貼」進空間，教大家如何用各色膠帶進行一場神奇偽裝術，或是創作出欺騙你我雙眼的的錯覺空間，甚至打造出藉由RGB色彩、光線和圖案交互變化的夜視廊道！ TAPE THAT成軍於2011年，來自柏林街頭文化與潮流藝術的最蓬勃的十字山區（Kreuzberg），由六位平均年齡30歲的潮男藝術家組成。他們擅長運用各種膠帶建構出複雜結構與非理性秩序等線條畫面，創作主題包羅萬象，從平面到立體創作、以及大型空間創作等屢屢驚豔大眾的視野與想像。他們更創建膠帶藝術家的國際交流平台「TAPE ART CONVENTION」，並以積極行動走遍世界推廣膠帶藝術，讓世界上各角落的人們，都能透過近距離接觸或是親手體驗，感受這用膠帶貼出來的藝術新形式。 今年暑假，跟我們一起把膠帶玩成藝術，貼出潮流新態度吧! 【展覽資訊】 「聚膠行動 # TapeArt 全球首展」 展覽期間：2019.07.13(六) – 09.01(日) 展覽地點：松山文創園區多功能展演廳 製菸工廠2F (台北市信義區光復南路133號) 開放時間：10:00-18:00 (17:30停止售票入場） 主辦單位：松山文創園區、閣林文創、人文遠雄博物館、合方創意 策展單位：TAPE THAT Collective、瘋設計 媒體協力：城市美學新態度 指定飯店：臺北中山逸林酒店 官方網站：https://www.greenland-book.com/tw/exhibition/ 粉絲專頁：https://www.facebook.com/greenland.books/ 【票價資訊】 購票專線/大宗購票02-8221-9829李小姐 預售票180元，售票期間2019.05.20(一) – 07.12(五) 售票通路：ibon/博客來/Gomaji/全家/Klook/Accupass/Momo 全票250元，適用一般民眾。 優待票220元，年滿1歲（民國107年6月（含）前出生）至大專院校以下學生（不含碩博士、空中大學、進修部)。 特惠票：125元，1.年滿65歲（民國44年（含）前出生者需憑證。 2.身心障礙者陪同者一名需憑證。 免票資格：1.身心障礙者本人需憑證。 2.未滿1歲(民國107年7月(含)後出生)需憑證，大人需陪同持票入場。 #TapeArt全球首展 #聚膠行動 

『Christian Dior 與英國倫敦 🇬🇧博物館 Victoria & Albert 出手聯名 』

法國品牌 Christian Dior 與倫敦博物館 Victoria & Albert 聯合舉辦大型主題回顧展覽- Dior設計師大夢想《Christian Dior：Designer of Dreams》 一直持續至7月19日， 展覽地點設在英國大英博物館的 Sainsbury Gallery， 門票價格20英鎊至24英鎊之間。 這是 Dior 聯手 V&A 在英國舉辦的最大規模展覽，其中包括200件高級時裝和300件與品牌相關的物品。 ◾️Christian Dior x V&A特展托特手提袋◾️ Dior x V&A,這款專門創作來對特展的慶祝， 其中Christian Dior的一句話描述了他對時尚的迷戀和另一方面的展覽標題。 ✔️黑/灰 2款 ✔️手柄長60cm，尺寸345 x 400 x 105mm ✔️材質100％純棉帆布，採用重型棉帆布製成，黑色搭配對比色白色滾邊和印花。 在倫敦不妨去參展，記得買個提袋作為紀念

✨咖朵咖啡✨ （舒芙蕾和熱蛋糕是招牌🥰🥰）

 他位在東區的巷弄內，裝潢蠻典雅的，座位還蠻多的，這家是朋友推薦我來吃的，我們當天是平日下午去，店內人並不多，不過舒芙蕾的製作時間比較長，大約半小時左右，建議時間充裕時再來吃！店員的服務態度蠻好的～～常常會過來幫我們把杯子裡的水補滿～ 我覺得他們的飲料偏貴，店內的招牌除了舒芙蕾以外，他們的熱蛋糕也很有名，下次想試試看！ 🌟以下是我點的餐點： 🥧原味香草舒芙蕾 $190 咖朵每天都會有限定口味的舒芙蕾出爐，原味舒芙蕾則是每天都有供應❤️於是我決定先點原味的來試試看！這款是店內經典的口味～如果你第一次來不確定要點什麼的話，建議可以先點原味的來試試哦🥳🥳 一放上來就有濃濃的香氣，讓人超級期待他的口感的！他吃起來是外酥內軟，吃起來很綿密，蠻特別的～店家會附上芒果雪酪還有焦糖醬可以讓你混合著吃❤️ 店家也有貼心的附上食用指南！ 1. 先在中間挖一口品嚐他原始的風味 2. 倒入焦糖醬混合一起吃，鹹甜的風味蠻特別的，不會過於甜膩💕 3. 吃清爽的芒果奶酪，他吃起來有點像冰沙，口感很有層次呢！ 🍶水果茶（熱）$180 當天身體有點不舒服，於是點了熱飲，沒想到水果茶竟然可以做熱的🥰🥰而且還可以回沖～ 他是由紅茶、柳橙汁與鳳梨做基底的水果茶！ 他是吃得到果粒的💕本來以為水果茶加熱會變酸或是味道沒那麼好喝，結果喝起來意外的蠻好喝的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)很順口，不會太甜膩，也不會太酸 **可訂位 **低消一杯飲料 **收10%服務費 **禁帶外食 **平日限時2.5小時，假日限時2小時（沒客滿則不限時） 📌店家資訊： 地址：台北市大安區敦化南路一段190巷16號 （忠孝敦化站下車步行約5分鐘） 電話：（02 ）2721 -8895 營業時間：11:00-22:00 **菜單：（從店家FB上下載下來的） #台北美食 #忠孝敦化美食 #舒芙蕾 #舒芙蕾鬆餅 #咖朵咖啡 #水果茶 #台北咖啡廳 #東區美食 #東區咖啡廳 #東區甜點 #東區下午茶 #東區餐廳 #忠孝敦化咖啡廳 #popyummy台北 #popyummy #popdaily #instadaily #instagood #instafood #likeforlikes #love #taipeifood #caldocafe #taipeicafe #taipeifoodie #2eat2gether #4foodieforfoodie #4foodie #4foodie忠孝敦化站 

台北｜國賓大飯店｜A Cut牛排館

用餐時間：2019/12 中午 來吃米其林料理了！連續榮獲米其林殊榮的A Cut是許多饕客會慕名前往的餐廳。除了有高級食材之外，服務人員的專業也是饕客們讚不絕口的不分之一哦！ 先送上午間套餐菜單 當日用餐選擇美國頂級肋眼牛排 上面標示For 2表示兩人份，前菜甜點等等皆可選擇2份。 餐前麵包，最喜歡長得很像牛角的麵包了。兩邊的角咬下去很像在吃餅乾，脆脆的，中間的部分抹上奶油超好吃～不夠可續 前菜—澳洲生牛肉韃靼 前菜—蘑菇卡布奇諾湯 淡淡的蘑菇味，先喝一口蘑菇湯後再把奶泡攪和在一起，可以有兩種享受哦 美國頂級肋眼牛排 460g 最右邊那兩塊是服務人員挑出來的，整塊肉最精華的地方！咬下去只有鮮嫩，肉紅卻不留血水，就是乾式熟成的魅力。每一口都非常的嫩，不會有乾柴或者是肥油多的地方。 其實460g對兩個人來說非常有飽足感，份量十足，差點吃不完。但因為有不同的佐料，因此每口咬下去感受都不同，是味覺的享受 桌邊菜—起司焗烤通心麵 甜點—歐培拉 個人最喜歡上面的脆餅，帶有焦糖味 甜點—舒芙蕾 最後，感謝A Cut帶給我們愉快的用餐體驗

板橋美食【鮨跡日本料理】

- #板橋美食 【鮨跡日本料理】 地址：新北市板橋區文化路二段410巷10號 營業時間： 11:00–14:00 17:00–20:00（週三公休） 鮭魚滿貫雙拼丼 NT$290（定食+$59） 炙燒明太子鮭魚（2貫）NT$80 鮭魚滿貫雙拼是生鮭魚和熟鮭魚的組合，可以吃到兩種口感，上面還灑了芝麻，更是增添了層次感😋 另外他的鮭魚切得超厚！非常超值✨是已經稍微調味過的，所以我個人覺得不太需要再沾醬了 小菜跟壽司也都很好吃，很厲害的一家店🍣唯一要注意的是生意很好，應該都需要候位，想吃的人記得早點到呀🔥 #台北美食 #江子翠美食 #日式料理 #台北日式料理 #新北美食 #板橋餐廳 #相機食先 #相機先食 #美食推薦 #taipei #salmon #sushi #japanesefood #taiwan #taipeifood #delicious #鮭魚 #鮭魚壽司 #鮭魚生魚片

【彰化員林IG美食】穙食雞蛋糕：一點都不樸實雞蛋糕，十幾種口味選擇困難症發作。

一開始看到價格 你可能會跟我一樣說出 「一點都不樸實」指價格 但吃完後說出的 「一點都不樸實」則是指美味程度 怎麼可以好吃成這樣 我喜歡♥️♥️♥️ 文章連結→https://reurl.cc/GkMX7Z _ ♥️歡迎加入女子 IG🔜http://bit.ly/2UDaWVl telgram🔜https://t.me/girls_foodie0414 -------------------店家資訊----------------- 穙食雞蛋糕 ■員林店 地址：彰化縣員林市三民東街15號 電話：0911-868367 (可提前電話預約) 營業時間：下午2:00-售完為止 - ■大村店 地址：大村鄉大仁路一段102號 清心福全 對面 電話：0910434633 (可提前電話預約) 營業時間：下午2:00-售完為止 (週六、日公休)

用最美麗的歌聲感動人心！編輯告訴你韓影《記憶中的美好歌聲》必追3大看點

「能想像一首歌就能造就無限奇蹟嗎？」韓國感人電影一部接一部的上映，讓你追都追不完，2016年已在韓國上映的《記憶中的美好歌聲》，台灣也將在2018年2月2號上映，一部改編自在南北韓戰爭時期兒童合唱團的故事，看的時候一定要準備好衛生紙啊！ ＃堅強陣容打造 由《向左愛向右愛》和《格鬥青春》導演李翰執導，《駭人怪物》高雅星飾演鋼琴老師，每天快樂的陪伴在孩子身旁，任時完飾演一位學音樂的少尉，因痛失親人迷失自己，同時還有《希望：為愛而生》裡的素媛李蕾飾演任時完的妹妹，光是主演陣容就讓你有非看不可的理由啊！ （圖片來源：DAUM） ＃改編自真人真事 電影改編自一個真實存在的兒童合唱團南北韓戰爭時期，在戰爭中失去了親人和朋友的少尉韓尚烈（任時完 飾），為了遵守軍人的職責依然忍痛在戰場上指揮，但卻迷失了自己，直到遇見一群樂觀開朗的孩子們，讓他逐漸打開心扉，並與鋼琴老師樸珠美（高雅星 飾），一起教孩子們唱歌組成兒童合唱團，在戰場中用歌聲撫慰人心，歌頌愛給大家帶來力量。 （圖片來源：DAUM） ＃用歌聲面對戰爭的殘酷 以「戰爭時期」作為背景，釜山的孩子們生活在充滿大砲、手榴彈和空襲，子彈的無情換來橫屍遍野，孤兒和難民靠著拾荒維生。部隊裡的孤兒院因為經費不夠，而不能照顧好所有孤兒，為了經費而想出一個兩全其美的辦法那就是兒童合唱團，用歌聲慰勞軍方，又能取得經費補貼，幫助更多的人，許多親人在戰爭中逝去，只能用記憶裡最美好的歌聲來表達思念，以後不能隨便為了傷害別人而爭吵，只能是為了成就更美好的事物。 （圖片來源：DAUM） 同場加映：預告片 電影劇情感動人心，童星們的超人演技更是賺人熱淚，穿著軍服的任時完更是吸睛，這麼多必看的理由，能不看嗎？ #任時完 #李熙俊 #李蕾 #泡菜影劇 #記憶中的美好歌聲 #韓國電影 #韓影 #高雅星 

捷絲旅全品牌7個據點，搶先五倍券振興，感恩回饋最高達5,000元

振興五倍券不用等，晶華國際酒店集團旗下捷絲旅全品牌，集結全台7個據點，包括捷絲旅台北西門館、台北三重館、宜蘭礁溪館、花蓮中正館、台南十鼓館、高雄站前館及高雄中正館，即日起至2021年9月30日聯合推出「五倍券振興 感恩回饋」專案，入住三天二夜免費吃早餐，再享房價現金折抵回饋。官網訂房加購高鐵車票再享8折優惠。 Just Sleep捷絲旅表示，眾所矚目振興五倍券將於10月上路，響應政府政策拚觀光，捷絲旅全品牌緊抓商機聯合旗下據點推出優惠住房專案為振興券暖身，凡中華民國國籍民眾含新生兒、取得居留許可的外籍配偶、中港澳配偶等具領振興券資格者，出示身分證件即可享有相關優惠，9月一整個月跟著捷絲旅全台環島玩透透。 潮玩北台灣 三天二夜4000元有找 北部地區廣受旅人喜愛的捷絲旅台北西門館，即日起至9月30日，入住西門町地區唯一豪華三人房，每房每晚含元氣早餐3客，三天二夜優惠價只要4000起，平均每人每晚只要666元。 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 以國際都會工業風格打造的捷絲旅台北三重館，即日起至9月30日，週日至週五入住，2人同行，三天二夜優惠價只要3840起，加碼升等至要價近萬元行政客房，每房含豐盛美味在地早餐兩客。 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 暢遊東台灣 最高回饋達5000元 人氣居高不下的旅遊熱點東台灣，以捷絲旅宜蘭礁溪館為例，即日起至9月30日，推出空間最大12坪的源日式家庭溫泉房原售價每晚6500元，入住三天二夜優惠價只要8000元起，立刻享現省5000元，客房內小朋友最愛泳池浴池，闔家共享溫泉美人暖湯。每日限量供應5 間，數量有限、訂完為止 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 。擁有壯闊山海美景的捷絲旅花蓮中正館，即日起至9月30日，精緻客房雙人房，三天二夜只要4600元起，還加贈Double Veggie健康早餐及花蓮火車站往返飯店的接送服務，秋季賞金針花漫遊花蓮正是時候。 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 南臺灣三天二夜輕旅 最高現省超過3000元 9月天氣逐漸穩定且涼爽，秋旅南臺灣行正是時候。緊鄰台南十鼓仁糖文創園區，甫新開幕的捷絲旅台南十鼓館，即日起至9月30日，推出寬敞舒適12坪鼓得家庭客房原售價每晚6,820元，入住三天二夜優惠價只要10,560元，現省超過3,000元。每晚每房再享Just Café 捷食藝係由台南晶英酒店星級主廚團隊領軍的豐盛元氣早餐。 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 交通位置便利的捷絲旅高雄中正館推出精緻客房，即日起至9月30日，兩人同行，三天二夜優惠價只要2900元起，平均每人每晚只要725元，依房型提供Double Veggie健康早餐。 (圖片來源 Just Sleep捷絲旅) 鄰近高雄捷運站及火車站的捷絲旅高雄站前館，即日起至9月30日，祭出最高人氣捷絲旅家庭房，每晚原售價4,080元，全家四人同行，三天二夜優惠價只要5,760元起，每日限量5間供應、十分值得入手。 《優惠住房專案一覽表》 捷絲旅台北西門館 專案價格：三天二夜豪華三人房只要4000元起 專案內容：【豪華三人房】原售價3000元/每晚，回饋2000元→三天二夜優惠價4000元起(三人同行，每人每晚只要666元)，每房每晚贈元氣早餐3客 捷絲旅台北三重館 專案價格：三天二夜行政客房只要3840元起 專案內容：【行政客房】原售價3000/每晚，回饋2160元→三天二夜優惠價3840元起(兩人同行，每人每晚只要960元)，每房每晚贈元氣早餐2客 捷絲旅宜蘭礁溪館 專案價格：三天二夜源日式溫泉家庭客房只要8,000元起 專案內容：【源日式溫泉家庭客房】原售價6500/每晚，回饋5000元→三天二夜優惠價8000元起(四人同行，每人每晚只要1000元)，每房每晚贈元氣早餐4客 捷絲旅花蓮中正館 專案價格：三天二夜精緻客房只要4600元起 專案內容：【精緻客房】原售價3000元/每晚，回饋1400元→三天二夜優惠價4600元起(兩人同行，每人每晚只要1150元)，每房每晚贈Double Veggie健康早餐2客 捷絲旅台南十鼓館 專案價格：三天二夜鼓得家庭庭客房只要10,560元起 專案內容：【鼓得家庭客房】原售價6820/每晚，回饋超過3,000元→三天二夜優惠價10,560元起(四人同行，每人每晚只要1,320元)，每房每晚贈元氣早餐4客。 捷絲旅高雄站前館 專案價格：三天二夜捷絲旅家庭房只要5,760元起 專案內容：【捷絲旅家庭房】原售價4,080/晚，回饋2,400元→三天二夜優惠價5,760元起(四人同行，每人每晚只要720元)，每房每晚贈Double Veggie健康早餐4客 捷絲旅高雄中正館 專案價格：三天二夜精緻客房只要2,900元起 專案內容：【精緻客房】原售價2,000元/每晚，回饋1,100元→三天二夜優惠價2,900元起(兩人同行，每人每晚只要725元)，每房每晚贈Double Veggie健康早餐2客。 以上房價已含稅及服務費，官網訂房加購高鐵車票再享8折優惠，每日限量供應、要訂要快。

IG抽獎中 sudio耳機 🔥

#文末抽獎 各縣市都可以一起抽,免運費😍 試用過覺得很實用自費辦抽獎 就是這款！真無線#藍芽耳機 來自北歐瑞典設計的Sudio🎧 顏色選擇多樣💓偏愛質感白 ➡️(藍色/墨綠/粉紅/黑/白/灰） – 🔼Sudio ToLv $4100(市價) – Tolv是Sudio研發的第二副真無線藍牙耳機，配備了先進的石墨烯驅動，有效還原高音的清澈與重低音的渾厚，藍牙5.0版本以及自動配對功能使其使用上更方便快速，同時兩隻耳機各自配有麥克風，讓通話具有立體環繞音效的功能。 - ➡️ 墨烯驅動，音質乾淨 ➡️藍牙訊號接收距離 15 公尺 ➡️瑞典設計，真無線最新技術 ➡️支持 Siri 和 Google 智能助理 ➡️附可攜式充電盒，可提供額外 4 次充電 ➡️附可攜式充電盒 + 4個不同大小耳塞 + 充電線 ➡️共49g (單邊耳機重4.5g，便攜式充電盒為 40g) ➡️單次充飽可使用 7 小時，總播放時間可達 35 小時 ➡️單一按鈕多功能：開關機/接聽掛斷/音樂播放暫停 - 🌟官網限定：www.sudio.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 抽獎方式：1.追蹤 @taiwanfood_kao 2.按本篇文❤ 3.標記一位朋友隨意留言 4.分享此篇至限時動態24hr標註 @taiwanfood_kao - ⚠️可重複留言但要標記不同人 - 🔼獎品：Sudio Tolv 🔼人數：2名 🔼留言截止日：2020/2/20 23:59 #抽獎進行中#大抽獎#抽獎#抽獎文 ---------------------------------------------------- #耳機 #台南美食 #台南 #高雄美食 #高雄 #台中美食 #台中 #台北 #新竹 #桃園 #彰化 #新北 #全台 #抽獎活動 #苗栗 #宜蘭 #instagood #popdaily

小心！出現這些症狀代表皮膚“糖化”了

👉🏻糖是很多甜蜜的代名詞，卻也是讓你肌膚燃燒的“最佳損友”。 👉🏻很多女孩擺脫不了甜食的誘惑，甚至上癮到無法自拔，每天各種甜食，奶茶不離手（chuchu的朋友真的是每一天要喝一杯手搖珍奶），這樣大量的糖分進入身體，心情愉悅，殊不知肌膚一點一滴被“糖化”且早衰了！ 👉🏻首先來測驗看看你的肌膚是不是已經糖化了呢？ 1️⃣幾乎每天都會吃甜食 2️⃣每頓餐都有米飯或麵食，還常吃到撐 3️⃣不愛吃蔬菜、豆製品 4️⃣包裡、辦公桌、家裡都備有各種糖果、零食 5️⃣經常10點後吃宵夜 6️⃣用咖啡、奶茶、碳酸飲料代替白開水 7️⃣喜歡油炸、燒烤食品 8️⃣經常吃完飯不到半小時就疲勞困倦 9️⃣夜晚遲遲不能入睡 🔟入睡後總會在半夜凌晨時醒來 1️⃣1️⃣早上睡醒依然很睏 1️⃣2️⃣白天經常覺得無精打采 1️⃣3️⃣下午總是昏昏欲睡 1️⃣4️⃣除了逛街基本不運動 👉🏻以上符合3點以內，恭喜，妳的糖平衡狀況還算不錯！ 符合4-7點，屬於糖化初級階段囉！！ 符合8點以上，糖化程度已經達到中度甚至重度，必須馬上實施抗醣化！！！😣😣 👉🏻糖化會伴隨哪些肌膚問題？ 1️⃣肌膚早衰：長皺紋、皮膚變得鬆弛沒彈力、暗黃 2️⃣反覆爆痘：糖分容易刺激雄激素，皮脂腺分過多，引發癌症，出現痘痘 3️⃣色斑嚴重：酪氨酸酶遇到糖活化，會加速黑色素的生成，形成色斑 👉🏻如何改善和有效防止肌膚“糖化”？ ✔️保養方面 ▪️防曬一定要做好（四季皆需） ▪️正確保濕 ▪️化妝品選擇含維生素A、Ｃ、Ｅ的，促進教與帶白和成，修復肌膚損傷 ✔️飲食方面 ▪️正確抗糖應非把所有堂都戒了，要選擇低GI和抗氧化的食物！ ▪️多吃抗氧化、低熱量、低脂食物：蔓越梅、翻茄、芹菜、紅石榴、綠茶...等 ▪️避免吃過多高糖食物和高脂類食物 ▪️注意進餐順序，先吃蔬菜及蛋白質 ✔️結論：吃糖會讓你的肌膚老化，趕緊戒糖了各位小姊姊們！尤其當你看到自己的皮膚越來越鬆弛下垂，“法令紋”越來越明顯時，真的就要注意囉！希望大家都能有美美的肌膚～🥴 ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃女生生活＃肌膚保養＃抗糖＃抗糖化＃肌膚糖化＃肌膚抗糖化＃皮膚保養

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