2024絕佳賞櫻提案Top10：泡湯＆露營還能賞櫻花雨、私人賞花秘境，今年這樣追櫻才有趣

不用請假、花大錢出國，一年一度的櫻花季正在全台各地接力開跑中！大片粉嫩嬌豔的櫻花林佔據整個山頭、山林，甚至遊樂園也被綻放滿開的櫻花簇擁著，看著既浪漫又壯觀，讓人停不下按快門的手，想要賞櫻卻還在苦惱不知道怎麼安排行程嗎？跟著編輯的賞櫻行程，讓你賞櫻跟泡溫泉、時下流行的露營體驗一次滿足！ 延伸閱讀👉【2024全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 圖片來源：Klook 提供 賞櫻露營行程： 愛上喜翁豪華露營區 愛上喜翁露營區位於新竹五峰海拔1180公尺山中，如同營地名「上喜翁」在原住民語中「雲霧之上」的意思，露營區四周群山環繞、雲霧繚繞，讓人有遠離塵囂、在仙境中露營的感覺，園區裡還種植了種數百顆櫻花、肖楠、銀杏、楓樹等植物，春天有浪漫櫻花、秋天有金黃銀杏和楓紅點綴露營區內的風景。 https://www.instagram.com/p/CaAN20dP8BD/ https://www.instagram.com/p/CLcGUbhnyfV/ 愛上喜翁露營區提供，一泊二食、一泊四食的豪華免裝備露營，不用大包小包準備器具與食材，園方會準備當季食材與餐點，大家只要負責好好享受露營樂趣。 https://www.instagram.com/p/CjxjpjLv9Q0/ Info. 地址：新竹縣五峰鄉竹林村4鄰忠興93號 樂哈山營地 樂哈山露營區為位於白蘭部落裡的高海拔營地，雖說不是走奢華露營路線，但豐富多元的自然資源與遼闊山景，卻能讓人徹底放鬆身心，不論是賞櫻、賞梅、螢火蟲、日出、星空、雲海，在這通通都能滿足你！園方還有提供生態導覽、搗麻糬活動，讓家長可以帶著小朋友認識大自然和原住民傳統飲食文化。 https://www.instagram.com/p/CcS1hPlBE38/ Info. 地址：新竹縣五峰鄉白蘭311-4號 司馬限360度景觀露營區 想要感受被櫻花簇擁的感覺嗎？位於苗栗泰安的司馬限360度景觀露營區，營區內栽種了大量的櫻花樹，營友們能在櫻花樹下大啖美味BBQ，晚上還能賞夜櫻、在櫻花樹下入睡，甚至幸運的話還能看到日出雲海，堪稱如桃花源秘境般的自然景觀，所以每年到了櫻花季，司馬限360度景觀露營區就一帳難求。 https://www.instagram.com/p/CZ3QFxbP-R1/ https://www.instagram.com/p/CohbPklvSz_/ https://www.instagram.com/p/Cgt_Ng-PmWR/ https://www.instagram.com/p/Cn9uTBehx18/ Info. 地址：苗栗縣泰安鄉中興村5鄰18之10號 賞櫻泡湯行程： 遠山望月溫泉風呂露營區 遠山望月溫泉風呂露營區位於寶來花賞溫泉公園內，能夠同時滿足泡湯、露營兩個願望，溫泉是因擁有養顏美容效果而著名的碳酸氫鹽泉—美人湯。 https://www.instagram.com/p/CcHxru_Lhca/ https://www.instagram.com/p/CNbl5qcHlsD/ 露營區的部分有豪華守獵帳、露營車、自搭營帳可以選擇，每座守獵帳配有衛浴泡湯，露營車則有半露天湯屋，冬天露營還能享受私人湯泉真的超幸福的～ 圖片來源：Klook 提供 營區內光害低、自然景觀豐富，在露營車內抬頭即可夜觀漫天星空，且隨四季更迭還有不同花卉可以欣賞，尤其是每年三四月綻放的泰國櫻花花旗木，整片粉紅花海超級浪漫！ https://www.instagram.com/p/CXOFLBRPH02/ https://www.instagram.com/p/CXLyGUPv2Ky/ 除了自然景觀外，遠山望月園區內還設置了刺激的探索設施，像是之字梯及梅花樁、棧板橋、三索、輪索及南台灣最長的滑索等多項高空體驗，等著大家來挑戰體能與膽量極限。 Info. 地址：高雄市六龜區花賞溫泉公園 看更多👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 賞櫻樂園行程： 九族文化村 櫻花季 台灣賞櫻勝地之一九族文化村，從日月潭搭乘纜車進入園區的過程，能夠一路沿途從高空俯瞰滿山的櫻花，加上每年櫻花季時，九族文化村會將園區布置的充滿日本風情；今年櫻花祭將於2/6展開，官方預測園內各品種櫻花會在2月上旬陸續綻放至2月下旬結束。 https://www.instagram.com/p/Ce8EISDrvVE/ https://www.instagram.com/p/CbfkeZTvbPn/ https://www.instagram.com/p/CnI60TZJCHs/ 到九族可不是只能賞櫻，今年櫻花祭園方特地安排太鼓表演、夜舞季及原住民民謠演出，每天還會發送免費賞櫻燈籠供民眾領取，提著燈籠、換上浴衣賞櫻是不是很有日本逛祭典的感覺呢～ https://www.instagram.com/p/CcAgB5sB5Oi/ 圖片來源：Klook 提供 Info. 地址：南投縣魚池鄉金天巷45號 營業時間：09：30～17：00；週六、日09：30～17：30 九族櫻花祭 活動時間：2024.02.01—2024.03.10 台灣第一夜櫻 活動時間：2/10～3/3 看更多👉壽星免費！2023全台8大主題樂園「春節寒假＆年度活動」最新優惠整理，還有高空花火秀可以看 森林賞櫻行程： 武陵農場 武陵農場已經換上粉嫩新裝，迎來為期22天的武陵農場櫻花季，不同品種顏色的櫻花樹，為粉紅花海增添層次，2萬多株櫻花樹形成綿延3公里的賞櫻步道，浪漫美景完全不輸日本韓國的風景，每年櫻花季的住宿總一開放就馬上秒殺，勘稱是台灣追櫻必訪勝地！ https://www.instagram.com/p/CLijlwhDh3A/ https://www.instagram.com/p/Buka_ALgby7/ https://www.instagram.com/p/CZ4JeCPPdyd/ 不過武陵農場櫻花季時會進行全面交通管制，除了住宿旅客外，只能透過購買「一日遊賞櫻專車套票」、選擇搭乘客運或旅行社一日賞櫻團的方式上山賞櫻，預計要到武陵農場賞櫻的朋友可以先向客運或旅行社購買套票哦！ https://www.instagram.com/p/CLb24LEDszQ/ https://www.instagram.com/p/CLgwlEFHzDs/ https://www.instagram.com/p/CaQ3F6_viBp/ Info. 地址：台中市和平區武陵路3-1號 武陵農場櫻花季：2024/02/08～2024/02/29 看更多👉2024武陵農場櫻花季時間公佈囉！錯過第一波訂房，還有露營&一日遊套票，抓緊時間來預約 司馬庫斯 座落在新竹深山的泰雅族部落司馬庫斯，是許多喜愛親近大自然的森林系女孩＆男孩必訪口袋景點，因交通相對不易抵達，反而保留了完整的原住民文化和山林原始景觀，百年神木群、豐富的動植物生態，形成遠離塵囂的靜謐氛圍，尤其時序進入初春、當司馬庫斯部落迎來櫻花季時，一進到部落就能見到整片的櫻花林迎接大家的到來，而巨木登山口、巨木登山步道更是部落內熱門的賞櫻景點。 https://www.instagram.com/p/CN2Y3EbnnWS/ https://www.instagram.com/p/CZ5oSBqh3u4 https://www.instagram.com/p/CLlg3DJstWj/ https://www.instagram.com/p/B9PAJb7J1iN/ Info. 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯2號 看更多👉【新竹】2023司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 園區賞櫻行程： 千野村日式景觀餐廳 千野村座落於高雄燕巢區的麒麟山上，為2022新開幕的景觀餐廳，園區景觀注入大量日本元素，像是日式神社、鳥居、日式庭園造景、紙燈籠、櫻花隧道、紙傘牆等，園區有提供和服租借體驗服務，讓你能穿上美美的和服浴衣逛園區拍照，生態池裡還有超萌水豚君等著大家來跟他們say Hello～ https://www.instagram.com/p/CmsbCiEJRdz/ https://www.instagram.com/p/Cm_K7R4v2xE/ 千野村能在濃濃的日本氛圍中賞櫻、體驗和服，還能品嚐到雕魚燒、烤麻糬、章魚小丸子等日本美食小吃，讓人感覺就像到日本參加櫻花祭典。 https://www.instagram.com/p/CmtoGX_vmeW/ https://www.instagram.com/p/Cmsu29gSLyV/ Info. 地址：高雄市田寮區七星路80之20號 營業時間：14：00～21：00；週六、日09：00～23：00 門票：全票300元/人；學生、兒童、敬老票250元/人 私人賞花秘境： 三峽大熊櫻花林 不用跑到高山、不用出國，位於新北三峽的大熊櫻花林已經搶先綻放！園區內種植了2500棵不同品種的櫻花樹，從花期最早的三色櫻，到最近進入花期的八重櫻、香水櫻同時盛開，形成一條粉紅隧道，目前園區花開約七八成，已經進入最佳觀賞期，後續還有其他品種櫻花將接力開花，建議前往賞櫻前可以先到三峽大熊櫻花林的粉專查詢花況。 https://www.instagram.com/p/CZqg4MbL5lx/ https://www.instagram.com/p/CbCIZFyr2XG/ 三峽大熊櫻花林園區每日傍晚5點會點燈，讓大家欣賞夜櫻不同的美，如果怕待太晚會肚子餓，園內也設有飲食販賣區，讓大家可以在櫻花樹下享用美味小吃，家中有毛小孩，只要繫上牽繩也能一起入園賞櫻。 https://www.instagram.com/p/CbXhHBTLa7M/ Info. 地址：新北市三峽區竹崙路228號 營業時間：07：00～19：00（夜櫻點燈每日15：00） 門票：成人250元/人；120公分以下幼兒 20元/人 看更多👉【新北】絕美櫻花隧道&三色寒櫻在這！2023三峽大熊櫻花林盛開囉～兔年春遊賞櫻趣 阿本農場櫻花戀 阿本農場是南投熱門的賞櫻景點之一，2021年首次開園就吸引大批賞櫻人潮，去年更一度因入園賞花人潮過多而提早閉園，而今年阿本農場是台灣最早滿開的櫻花園，雖然只能搭乘接駁車進入賞櫻，但門票包含來回接駁車費用，尤其能看到覆蓋整個山頭的爆棚櫻花海，一切都超級值得！ https://www.instagram.com/p/CoEL-z3yM9Y/ https://www.instagram.com/p/CoBYrk9Spq3/ 想追櫻的朋友可以至阿本農場老闆的FB臉書關注櫻花季開放時間哦。 https://www.instagram.com/p/Cn66CmbBFLb/ https://www.instagram.com/p/CaZaypWp18o/ Info. 地址：南投縣水里鄉水信路二段60號 營業時間：09：00～17：00 入園時間：接駁車07：00～15：00；回程末班車17：00 門票：300元/人 還能換上美美的和服浴衣漫步在日式造景中，享受宛如置身日本的氛圍，一起來追逐這春季限定的美景吧～ 延伸閱讀 👉司馬庫斯民宿推薦TOP7：來台灣最美麗的部落，吸收大自然的芬多精 👉【北部】2024秋冬旅遊＋住宿景點提案！最佳賞楓.遊農場.溫泉度假村，週末連假就出發 👉【南部】2024秋冬旅遊+住宿行程懶人包！賞楓.泡溫泉.休閒散步，年底出遊看這篇 👉2023武陵農場櫻花季時間公佈囉！錯過第一波訂房，還有露營&一日遊套票，抓緊時間來預約 👉【新竹】2024司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #2023武陵農場櫻花季 #三峽大熊櫻花林 #三月好物推薦 #九族文化村 #九族文化村櫻花季 #千野村日式景觀餐廳 #司馬庫斯 #司馬限360度景觀露營區 #愛上喜翁豪華露營區 #樂哈山營地 #櫻花季 #武陵農場 #溫泉賞櫻 #賞櫻景點 #遠山望月溫泉風呂露營區 #阿本農場 #阿本農場櫻花戀 #露營景點 

日本東京親子住宿推薦

 帶著小孩去日本自助旅行時，常常陷入飯店的選擇障礙中😅，加上我也是個飯店控，喜歡嘗試住新的、有趣的、有別於一般的飯店和房型～ 這次選擇了位於東京墨田區錦糸町-「樂天城市飯店」Lotte city hotel kinshicho ，特色是在於他的早餐以及房型有特色主題。 早餐：自助式和洋餐點，特別是有大家熟悉的小熊餅乾上的無尾熊🐨造型鬆餅呀！除此還有用完早餐可以免費帶走Lotte樂天品牌餅乾，這也太大方了吧🤗 房型：我訂了2種不同風格 （1）晴空塔房：窗外即是晴空塔看到飽，房內附水3瓶（現在很多飯店都沒有了）、Lotte巧克力🍫3片、咖啡茶包、小熊餅乾造型抱枕 （2）樂天小熊🐨主題房（面晴空塔）：進入房間內的裝潢、物品等都是滿滿的樂天小熊、贈送一人一盒小熊餅乾，整個可愛到讓小孩瘋掉❗️ 整體來說飯店服務不錯，當時入住前寄放行李，回來時行了已經在房間，隔日換房也不用自己拉行了，將行李箱放房間，有人服務移動到另一間房間內，另外住宿2天皆有遇到櫃檯人員是台灣人，溝通無障礙^_^ 飯店周邊有不少百貨賣場、超市、餐廳，一應俱全，讓全家吃喝玩樂很開心，是住宿上的好選擇 交通：地鐵半藏門線、JR總武線、JR中央線、直達迪士尼的巴士🚌 飯店網址：https://lottecityhotel.jp/tw/ #日本 #東京 #親子 #住宿 #飯店 #樂天城市飯店 #小熊餅乾 

［台北｜忠孝敦化］

📍吳留手串燒居酒屋 🥄鹽烤無骨牛小排$200（2串）👍🏻 🥄鹽烤豬舌$160（2串）👍🏻 🥄明太子雞肉串$120（2串） 🥄醬燒雞心$100（2串）👍🏻 🥄鹽烤七里香$100（2串） 🥄鹽烤杏鮑菇$80（2串） 🥄鮮烤大蝦$180（2串） 🥄鹽烤櫛瓜$80（2串） 🥄蛤蜊清湯$80 🥄秘醬牛肉炒飯$180 🥄野菜沙拉$140 🥄雞肉唐揚$180 🥄酥炸軟殼蟹$220 🥄明太子白醬炒烏龍$180👍🏻 🥄日式麻糬燒$60（2串） 🗣 用餐限時2小時、收一成服務費、每人低消500元💰 吳留手在東門 忠孝敦化 忠孝復興都有店🏠 我這次去的是在東區市民大道上的市民店 菜單主要分為串燒、燒烤、冷物、炸物、湯、炒物、甜點、酒水 整體價格不低 但是東西都很好吃😋 當天沒有踩雷的 CP值很高🉑️ 但生意超好 容易撲空建議先訂位⚠️ 一開始都會先給一小碟免費毛豆 胡椒很多 很夠味 還不錯吃👅 串燒類最推👇🏻 🥇鹽烤無骨牛小排 吃起來帶有一點嚼勁 很多汁軟嫩 不會太乾🤤 🥈鹽烤豬舌 豬舌比牛舌還厚一點✔️ 口感QQ脆脆的 很特別🤪 🥉醬燒雞心 調味剛剛好 不會太鹹 食材很新鮮💯 吃起來很Q 沒有腥味 怕吃不飽必點👇🏻 🔹明太子白醬炒烏龍 這個榮登今天の第一名🏆 烏龍麵很Q彈🍜 把明太子拌開跟白醬結合超級讚😍 甜點👇🏻 🔸日式麻糬燒 烤的外脆內軟 上面還淋有煉乳 可以配旁邊的花生粉一起吃👌🏻 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ❦ 🏠地址：台北市松山區市民大道四段135號 🚇捷運：忠孝敦化站 ⏰營業時間：18:00-01:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃忠孝敦化 #小白吃居酒屋 #台北美食#台北串燒#台北餐廳#台北居酒屋#台北必吃#台北美食推薦#台北宵夜#東區美食#忠孝敦化美食#松山區美食

不僅皮克斯回歸！東京迪士尼海洋限定「達菲暖心之日2019」粉絲敲碗達40款以上全新週邊1/8開搶！

迪士尼鐵粉照過來！2019年來到了東京迪士尼度假區35週年紀念的尾聲，除各項慶祝活動，官方亦宣布，超人氣「皮克斯遊戲時間」即將在東京迪士尼海洋再度回歸，就連大家期待已久的「達菲暖心之日」，同樣也在2019年1月11日至3月25日限定舉行，相關新品消息，趕緊往下滑看更多！ 【延伸閱讀】敲碗爆棚2019「皮克斯遊戲時間」再度來臨！超猛週邊及必吃整理快看！ 達菲暖心之日打卡區 全新「達菲暖心之日2019」，將在東京迪士尼海洋各處特設限定打卡區域，像在鱈魚岬的「裴葛姑媽村莊商店」前，就設置了超夢幻的達菲拍照景點，當中也有專屬公布欄，紀念達菲與好友的小故事。 另外在「漁村迎賓小屋」及「鱈魚岬錦標美食」，也會舉辦限定「達菲暖心之日迎賓會」，達菲與雪莉玫將現身與一眾粉絲見面，大家絕不能過錯！ 【延伸閱讀】日本迪士尼2019《玩具總動員》熊抱哥少女夢幻粉嫩文具1/2開賣！ 達菲暖心之日2019限定商品 2019年1月8日發售 各位達菲系列的鐵粉注意！今年東京迪士尼將於達菲暖心之日，一次豪邁推出共41款2019版全新限定商品，包括7款還沒開賣就討論度超高的零食伴手禮新品，以及收納盒、文具及玩偶等各式達菲與好友雜貨，可愛程度勢將火燒各位粉絲的心啊～ ▼達菲暖心之日2019—零食伴手禮新品【各新品價格請查閱官網】 ▼達菲暖心之日2019—零食伴手禮新品【各新品價格請查閱官網】 ▼達菲暖心之日2019—文具雜貨【各新品價格請查閱官網】 【延伸閱讀】彭彭終於當主角！東京迪士尼2019新春亥年新品開賣！全新《獅子王》設計曝光 ▼達菲暖心之日2019—玩偶包包 / 3,400日圓 不僅零食新品，今年最矚目的還有這款秒殺荷包的達菲與好友玩偶包包！達菲、史黛拉兔等四位主角人物將帶著「made with heart」愛心設計限定登場，背著它們拍照，絕對羨慕死身邊所有人啊（笑） 【延伸閱讀】跟米奇回到90年代！全新品牌聯名迪士尼第三彈「懷舊古董米奇與好友」開賣大洗版！ ▼達菲暖心之日2019—玩偶【各新品價格請查閱官網】 另外亦有換上限定新衣的達菲與好友玩偶系列，每款衣服都特別加入溫馨愛心元素，呼應今年主題。 【延伸閱讀】日本迪士尼《玩具總動員》熊抱哥主題夢幻房間來襲！ ▼達菲暖心之日2019—抱枕/ 6,400日圓 冬天就想要抱著可愛的玩偶在家耍廢～今年活動亦推出2款超萌達菲造型抱枕，小達菲慵懶平躺在愛心枕頭上，療癒表情令人一秒融化！ 【延伸閱讀】東京迪士尼35週年全新2019版限定【共新增46項新品】週邊及美食預覽來囉！ 達菲暖心之日2019限定餐點 2019年1月8日發售 來到東京迪士尼海洋，怎能錯過僅在園內販售的限定達菲美食餐點！除了餐盒零食袋、同時更推出達菲蛋糕等療癒甜點，各餐點將搭配不同附贈的杯子及小餐盤販售，販售位置請到【官網查詢】。 【延伸閱讀】「美女與野獸城堡茶杯遊」新消息！東京迪士尼《美女與野獸》等3大新園區2020開幕！ 若想知道更多樂園資訊，記得趕快鎖定 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag ／波波日本Facebook粉絲專頁 最新消息發佈！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ 【延伸閱讀】砸下315億日圓打造！東京迪士尼樂園最新《玩具總動員》主題飯店2021年開幕！ 【延伸閱讀】【2018海洋版更新】東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置 資料與圖片來源：東京迪士尼度假區官網 #2019 #日本 #日本精選 #最新 #東京迪士尼 #東京關東 #波波日本 #波波精選 #熱門 #生活娛樂 #迪士尼 #達菲 

《BOYS PLANET》來勢洶洶！盤點3部韓國「2023開播男團選秀節目」，多組已出道偶像參賽！

近期開播的《BOYS PLANET》大家開追了嗎？過去韓國曾打造出許多轟動全球的知名選秀節目，像是《PRODUCE》系列、《Girls Planet 999》等，而2023年除了《BOYS PLANET》外其實也有不少男團選秀即將開播，其中也不乏許多台灣、非韓國籍的練習生參與。今天泡菜編就為大家整理了「2023年開播的男團選秀節目」，好奇的話就趕快一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1366952 https://www.popdaily.com.tw/korea/1366960 2023韓國選秀節目｜《BOYS PLANET》 預計播出時間：2023/2/2 播出平台：Mnet 2021年轟動全球的大型選秀節目《Girls Planet 999》，集結了99名來自韓國、日本、中華圈的參賽者一同競賽，最終組成了限定女團Kep1er出道。而2023年，Mnet將推出男團版本的選秀節目—《BOYS PLANET》！ https://www.instagram.com/p/Cmc6vwEh1d_/ 本次節目目前共有95名練習生參與，而與《Girls Planet 999》不同的是，此次男團選秀區分為「K」（Korea）、「G」（Global）兩個組別，韓國組別共有47人、國際組別共有48人，國際組包含了許多來自不同國家的練習生如台灣、泰國、日本、越南⋯⋯等。而評審導師方面邀請了EXID率智、SG Wannabe李碩薰、pH-1等，特別導師目前則找來了參加過《Produce 101》第二季、男團NU’EST出身的黃旼炫。節目播出前，Mnet也已經釋出主題曲《난 빛나 (Here I Am)》的表演影片，不曉得大家的PICK是哪位呢？ https://www.instagram.com/p/CndVqN_BuiY/ 讓許多韓國網友們吃驚的是，CUBE娛樂旗下的男團PENTAGON隊長「Hui」竟然也在本次的參賽名單內！因Hui先前幫《Produce 101》第二季寫了不少人氣歌曲如《Never》、《Energetic》等，不論是歌唱、舞蹈還是創作實力都是有目共睹，且2016年10月就已經出道，相比其他練習生來說可謂是「前輩級練習生」，因此不少粉絲看到Hui的確定出演消息都相當驚訝又心疼。不過，現在大家能做的就是為Hui應援，也希望Hui能夠帶給大家許多精彩表演！ https://www.instagram.com/p/CmwA85otlT8/ 另外，《BOYS PLANET》的一大看點，就是其中有4位台灣練習生參與！包含了曾經出演台灣選秀節目《原子少年》的邱勝揚（YY）、陳任佑練習生，礫子星塵經紀公司練習生東東，以及以個人練習生身份參賽的陳冠叡。 2023韓國選秀節目｜《PEAK TIME》 預計播出時間：2023/2/15 播出平台：JTBC 不曉得大家有沒有看過「重生選秀」類型的節目呢？韓國JTBC推出的全新選秀《PEAK TIME》就是為了大眾認知度較低，或是因不可抗力因素而失去舞台機會的男團們所打造出的選秀節目！目前已傳出參賽名單包含了IN2IT、ATBO、DKB、KINGDOM、BAE173、GHOST9、ROMEO、24K和大國男兒等20多組男團，而除了參賽男團名單備受關注外，評審團陣容也相當華麗，邀請了Jay Park、SJ圭賢、INFINITE聖圭、少女時代Tiffany、Highlight起光以及WINNER的MINO等人擔任評審導師，可說是來勢洶洶！ （圖片來源：YouTube @JTBC Entertainment 《PEAK TIME》截圖） 目前節目已經公開了各男團的舞蹈表演選曲，包含SHINee 的《Don’t Call Me》、SuperM《호랑이 (Tiger Inside)》等歌曲，更有男團選擇跳女團aespa的歌曲《Savage》，想必許多粉絲們一定都超期待節目正式播出，也迫不及待想要看到偶像、練習生帥氣的一面啦！ 2023韓國選秀節目｜《放學後的心動》第二季 預計播出時間：未定（預計2023年春天） 播出平台：MBC 先前因第一季參賽者最小只有「11歲」而在韓網上造成熱議的選秀節目《放學後的心動》，也預計要在2023年播出第二季啦！第二季的主題為《소년판타지》（FANTASY BOYS ），由名稱就能知道本季是以打造男團為主的節目。而節目開播前，製作組也邀請了第一季的班主任，也就是女團(G)I-DLE隊長「田小娟」來觀看出演者名單和舞蹈片段！ https://www.instagram.com/p/ClF6m6zpvgD/ 本季的主要看點由預告能得知，不僅有韓國參賽者，也有許多來自不同國家的練習生一同參與。此外，小娟在受訪時也提到「有已經出道的男團成員參賽」，讓不少節目粉絲好奇究竟是哪名偶像！ 以上就是「2023開播韓國男團選秀節目」的整理介紹啦！大家看完是不是也超期待節目正式播出呢？想必有不少粉絲看完預告後，就已經有了「ONE PICK」的候選名單了吧！若是不想錯過練習生們在節目中的表現，就絕對不要錯過啦！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2023選秀節目 #2023韓國選秀節目 #aespa #ATBO #BAE173 #BOYSPLANET #DIGNITY #EXID #Highlight #HIGHLIGHT李起光 #INFINITE金聖圭 #JAYPARK #Kingdom #MINO #Mnet選秀節目 #NU'EST黃旼炫 #Nuest #PEAKTIME #pH1 #produce101 #SHINee #SJ #SuperJunior #SuperM #Tiffany #WINNER #WINNER宋旻浩 #原子少年 #圭賢 #大國男兒 #少女時代 #少女時代Tiffany #少年星球 #放學後的心動 #李碩薰 #李起光 #東東 #泡菜精選 #泡菜追星 #率智 #田小娟 #男團選秀節目 #聖圭 #起光 #選秀節目 #邱勝揚 #重生選秀 #金聖圭 #陳任佑 #陳冠叡 #韓國綜藝 #韓國練習生 #韓國選秀 #韓國選秀節目 #黃旼炫NUEST 

你累了嗎？身體發出「過度疲勞」訊號！你未曾注意過的十個徵兆～

現在人生活步調快，長時間的處在高壓環境之下，久而久之其實很容易造成身心靈上的過度疲勞，其實生活中總總跡象其實都透露出「你已經累了」的訊號，你是否也有出現過這些徵兆呢？快來看看這十個過度疲勞的症狀吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1494272 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1496456 自我檢視是否過度疲勞 https://www.instagram.com/p/C5r7yNeBepu/?img_index=1 過度疲勞徵兆 1. 懶洋洋 假日或空閒時間什麼事情都不想做，然而即便什麼事情都沒有做，卻感覺整個人都懶洋洋的，十分疲憊。 過度疲勞徵兆 2. 總覺得睏 無論睡多飽，感覺時時刻刻都在發睏，特別是白天的時候，感覺頭昏腦脹，遲遲無法打起精神。 過度疲勞徵兆 3. 失眠夢多 經常性失眠，且無論多早睡都總是在床上翻來覆去，直到半夜才逐漸有睡意，即便如此，入眠以後卻也常常被噩夢驚醒，睡眠品質低落。 過度疲勞徵兆 4. 思考遲鈍 你是否也有腦袋裡面想的是A，說出來卻是B，想的跟講出來的不一樣，且上班上課做事完全無法集中精神。 過度疲勞徵兆 5. 記憶力衰退 不只有年紀大的人才會記憶力衰退，如果長時間讓自己處在一個過度疲憊的狀態，也很有可能會開始忘東忘西。 過度疲勞徵兆 6. 胃口下降 常說壓力大會導致胃口下降，這件事情絕對是真的，不僅對吃的東西提不起勁，甚至常常會感覺一整天下來明明沒有吃什麼東西，卻感覺一點都不餓，導致體重下降也是很常見的事。 過度疲勞徵兆 7. 迴避社交 開始覺得和朋友一起出去社交很累，只想要一個人待著，能待在家裡面最好。 過度疲勞徵兆 8. 體力變差 除了在對於生活中的大小事容易感到心力憔悴，過度疲勞也會讓體力迅速的下滑，不論做什麼事情都容易覺得累，爬樓梯也會覺得喘。 過度疲勞徵兆 9. 情緒波動大 在過度疲勞的狀態下，所以的情緒都會被放大檢視，明明只是小事情，卻會因此感到煩躁，甚至是動怒。 過度疲勞徵兆 10. 對所有的事情都提不起勁 以前喜歡的事情，現在也不想去做，以前喜歡吃的東西，現在卻毫無胃口，對於生活中的大小事情都漠不關心。 如果以上十條你中了至少五條，就代表你的身體已經在發出「過度疲勞」的訊號了，千萬不要忽視它！ https://www.instagram.com/p/Cv4DgwOg72N/?img_index=1 過度疲勞怎麼辦？ https://www.instagram.com/p/C6YmYdsSyWW/?img_index=1 不過真的「過度疲勞」也不需要太擔心，今天就教大家4個深度休息法，讓自己沉澱下來，調整更好的狀態再重新出發就可以囉！ 深度休息法1. 身體休息 讓身體回歸正常作息，早睡早起，並且每天至少睡到八小時，如果可以，中午也可以進行15~20分鐘的小憩，可以讓下午的精神更好，同時飲食上注重營養均衡、清淡飲食。 深度休息法2. 感官休息 練習腹式呼吸法，注重自己的呼吸調節，適度的放慢節奏；享受一個人在家的時光，可以創建自己專屬的白噪音歌單，在休憩時間放下繁瑣的雜誌，來一場深度又靜謐的me time。 深度休息法3. 情緒休息 積累了太多的情緒，可以透過冥想來達到心境上的平衡；了解自己的需求，且一切都以自己的需求為優先；可以看一部電影，也可以一個人外出走走，好好的感受自己每一分每一秒的心情。 深度休息法4. 社交休息 如果你已經開始對社交很疲倦，那就好好享受一個人的時光，試著斷掉一天的網路，放下身邊的電子設備，可以看一下自己喜歡的書；做一些自己曾經很想要嘗試，但卻從未開始過的事。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #疲勞 #身體警訊 #身體過度疲勞 #過度疲勞 

桃園-網美早午餐「森林咖啡2號店」

Bosque cafe No.2 😍🎉挑高空間感很舒適 樓中樓搭配超好拍的兩層樓人工草牆🤩🤩 森林咖啡2號店🍹🥄🍴 桃園市龜山區萬壽路二段661號

東大門美食推薦

大家到東大門都吃些什麼呢? 今天向大家推薦，東大門的隱藏版美食~ 其實東大門這邊有很多辦公室，如果在這裡吃過午餐的話，觀察一下周邊的客人，都是上班族呢~ 這次是韓國朋友帶我來吃的巷弄美食~ 韓國刀削麵 這家很特別哦~ 他們的營業時間只有2個小時，中午11:00~下午2:00，周末不營業，是人氣很高的店!!今天很幸運的沒有排到隊。菜單只有三個，刀削麵、雞肉刀削麵、芝麻刀削麵。 我們點的是雞肉刀削麵。 位置在地鐵東大門歷史文化公園站5號出口出來直走第二條街轉進去後，左手邊哦。 吃完飯後因為沒什麼吃到青菜的關係，已經2天沒上摁摁了。就請韓國友人帶我到附近的藥局，買乳酸菌粉。韓國人推薦的，我覺得蠻有效的~~ 推薦美食之餘，也一起推薦這個乳酸菌給大家試試。藥局在東大門歷史文化公園站4號出口，出來右手邊過個馬路就可以看到了哦。然後自己來的朋友們也不用害怕~ 店員會講中文哦。 

多力多滋變冰淇淋？經典美式辣起士口味 x 酷聖石最嗆聯名！又辣又冰的勁辣衝擊！無辣不歡的你快把握！

天呀！小編最愛的多力多滋美式辣起士口味竟然要變成冰淇淋了！實在太好奇兩者之間會碰撞出什麼樣的口感啦！！（激動）尤其「美式辣起士」更是提起多力多滋就會想到最辣的口味代表，愛吃辣的人，保證都會深深愛上它～如今看到這次聯名，好奇濃郁的起士、勁辣的口味結合冰淇淋，真的好衝擊、好難想像！這次多力多滋與酷聖石聯名消息實在太令發胖編期待了！不知道美式辣起士辣味冰淇淋會是什麼味道呢？這就讓發胖編搶先吃給你看，並告訴大家本次聯名從什麼時候開始吧～ 如果你以為只是在冰淇淋上加入多力多滋玉米片，那可就大錯特錯了呀！這次聯名整個誠意滿滿，更是全方面從冰淇淋口味都是辣味起士，要用辣中帶甜的衝擊口感來要挑戰大家味蕾。所以就連冰淇淋基底口味都是以美式辣起士來研發，不僅只是在冰淇淋上加入各種餅乾與起士來裝飾而已，而是整碗冰淇淋都吃得到大家熟悉的多力多滋美式辣起士香，不同於日常吃玉米片的口感，變成冰淇淋後綿密又細緻並在嘴裡化開，隨之伴隨的辣味更替味蕾帶來不同的層次感！說到這整個讓人還沒吃到就口水流不停，等不及體驗這又辣又冰的衝擊口感啦～ 從店員手中拿到這次聯名口味後，當然少不了手機先吃啦！不僅在口味上做了聯名，以往的杯裝也都換上多力多滋的LOGO，拿在手上整個超吸引他人注意！ 濃郁又美味的冰淇淋上灑滿了切達起士，入口真的以辣中帶甜間相互交替在嘴裡蔓延開來！特別是甜甜的冰淇淋香中，吃到美式辣起士的勁辣又濃郁的香味，雖然說喜愛美式辣起士的忠實愛好者必吃外，小編認為對於平時不太吃辣的人來說也是可接受範圍，所以也能大口嘗試喔～ 隨時來上一包多力多滋，早已成為小編日常啦！特別是濃郁起士中混入美式辣醬，辣得酥麻又夠勁，實在無法想像會跟冰淇淋聯名，所以看到之後整個超興奮與期待，畢竟以往都會不自覺吃上整包，所以對於熟悉的零食變身冰品，這獨特轉變更替味覺帶來了不一樣的口感！加上本次聯名中將多力多滋美式辣起士玉米片的特色完美還原，將香辣起士味道帶入其中，所以不只是簡單的擺放玉米片和撒餅乾碎片，而是從頭到尾全部都吃得到美式辣起士的口感！ 面對如此特別的組合，相信大家都等不及開吃了吧！現在只要到COLDSTONE酷聖石門市，就可以點上這特別的美式辣起士聯名款啦～不僅辣控絕對要親口品嚐外，喜愛多力多滋的你更不能錯過呀！ 開賣日期：2023/9/22-11/2 開賣地點：酷聖石門市 ⏰即日起至11/2(四)前購買多力多滋 美式辣起士口味 並拍攝包裝發佈至個人 FB/IG 並標註 @doritostw + @coldstonetw 於全台 COLD STONE 直營店向店員出示畫面 即享 COLD STONE 冰淇淋買一送一！

【東京天丼特集】炸蝦多到蓋子蓋不起來！除了金子半之助，東京這5家超大份天丼你一定要吃！

說到天丼，第一個聯想到的就是金子半之助，連台灣都開設分店，可想而知其美味。但是除了金子半之助以外，東京還有更多隱藏版天丼，不但好吃份量還超多，大家趕快筆記下來，下次去東京一定要飽餐一頓！ 【延伸閱讀】日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ 1.浅草天麩羅 葵丸進 位在淺草雷門附近的經典老店「葵丸進」可是不少老饕的口袋名單，有定食／丼飯兩種可以選擇，這邊當然是最推薦天丼啦～天婦羅的麵衣不會太厚但口感扎實，餡料又新鮮，重點是它的獨門醬汁，不會太鹹又很下飯，不知不覺就把整碗吃光光！ INFO. 電話：03-3841-0110 營業時間：11:00～21:00 地址：東京都台東区浅草 1-4-4 2.天すけ 這家位於東京高圓寺的「天すけ」，每天大排長龍的原因只有一個——就是要吃他們家的「玉子ランチ」玉子丼午餐！超有名的炸半熟蛋配上白飯，黃澄澄蛋汁與天婦羅屑完美結合，這份美味真的好吃到無法形容～還有加上各種天婦羅，實在讓你吃撐吃爆啊！ INFO. 電話：03-3223-8505（無法預約） 營業時間：二～日 12:00～14:00／18:00～22:00 地址：東京都杉並区高円寺北 3-22-7 プラザ高円寺 1F 【延伸閱讀】東京吃貨挑戰！火熱推薦TOP 5厚實滿溢爆棚橫切面三明治！私房名單告訴你！ 3.日本橋天丼 金子屋 吉祥寺店 身為金子半之助的姊妹店，這家「日本橋天丼 金子屋」不容小覷！小小的店面每到用餐時間總是排滿人龍，店內招牌「天ばら丼」將天婦羅都做成一口吃的大小，就不用擔心嘴巴要張很大不好看，可以吃得很優雅，而且料多味美，CP值超高難怪擄獲不少吃貨達人！ INFO. 電話：0422-20-4008 營業時間：11:00～22:00 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-4-17 2F 4.天健 在地人超推的「天健」位在淺草附近，招牌料理為炸什錦蓋飯，料多到連蓋子都蓋不起來，可想而知有多豐盛！除了阿莎力給很多之外，食材非常新鮮，肉質鮮嫩彈牙，酥脆的口感讓人回味無窮，不愧是最道地的美食啊～ INFO. 電話：03-3841-5519 營業時間：二～五 11:30～18:30／六日 11:00～18:30（星期一公休） 地址：東京都台東区浅草 2-4-1 【延伸閱讀】【2018版】火熱情報快跟上！東京本年度最熱門「IG網美杯排名榜」TOP 8名單，你朝聖過哪家？ 5.大黑家 同樣位於淺草，這間百年老店「大黑家」是吃貨達人推薦的必訪店家，濃濃的日式風味建築相當傳統，招牌天丼豪邁地給超多料，光看這鮮嫩的炸蝦就讓人快受不了，配飯吃簡直就是大滿足！用餐時間總是排滿人龍，想吃可要早點去排隊唷～ INFO. 電話：03-3844-1111 營業時間：一～五、日 11:10～20:30／六 11:10～21:00 地址：東京都台東区浅草 1-38-10 想吃天丼，可不只金子半之助一個選擇，上面五個都是好評不斷的激推店家，該更新一下口袋清單囉～下回去東京不妨挑幾家來吃吃看，份量絕對夠你吃飽飽！ 資料來源：整理報導 #天丼 #日本精選 #東京 #東京關東 #編輯精選 #關東 

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