最近狂被玻璃屋洗版，整理一篇各地的玻璃屋給大家，想拍直接前往不用謝我了～

雖然常常被洗版洗到好煩，但還是會忍不住想要跟著衝一下景點？最近發現大家都在追著玻璃屋跑，它的吸引程度對編輯我來講絕對是超越花牆，害我也好想全部征服一下（笑），這次就分享編輯部的旅遊清單中，必去的台灣玻璃屋，整個大整理送給你們啦～ 【台北】ERC cafe 以「貨櫃+玻璃屋」作為賣點的ERC cafe，雖然位置在內湖較偏僻地方，捷運站下來要再轉公車，並走一段才能找到，當超吸睛的建築特色相信從遠處已經發現它！ 一整個藍色貨櫃組成的餐廳，讓人想起韓國首爾那位於建大入口站的COMMON GROUND，光是在這去入口處就已吸引編輯我花掉半小時瘋狂拍照！ 而這次重點其實是要講位於2樓的「玻璃屋」，走到盡頭，你就會發現一個全玻璃設計小空間，外面環境一覽無遺外，腳下還是全透明的玻璃，雖然不是說很高，但走進去的時候還是會讓人有點小緊張的說！ 看起來就像是吃漢堡、三明治等美式食物的它，沒想到竟然也同時提供白斬雞、客家湯圓等中式美食，這超大反差萌真讓人想要到此一遊啊！ ERC cafe地址： p, li { white-space: pre-wrap; } 【台北】Ample Villa 這家是編輯私藏，真的是美到不要不要的白色系景點啊！這間位於台北的民宿除了頂著「無敵大海景房」的招牌外，這屋頂到整個落地大玻璃設計，整個如國外海灘教堂般唯美萬分！ 整棟民宿只有四間房間，分別在於二樓及三樓各兩間，每間都對著一望無際的大海，根本不必擔心有邊間問題！雖然民宿位置較偏僻，但就是因為這樣，才會有種與世隔絕的度假feel～ Ample Villa地址： 【台北】花博公園圓山園區 位置方便，座落在圓山的玻璃屋，只要捷運出來後往裡面走一點，過天橋後就會看到它！大家看照片可能以為很大，但它本人非常迷你，假日如果有要去圓山走走，不妨也可以到那邊參觀一下～ 花博公園圓山園區地址： 【桃園】富田花園農場 其實大溪也是一塊寶地啊～這地方已成立約十年，算是當地家喻戶曉的名勝景點，而這座小巧優雅，很適合私奔的玻璃屋，真的男友如果跟我在這求婚，我一定會說：「願意」！ 富田花園農場地址： 【新竹】Z cafe 這家遠眺無敵山景的隱世咖啡廳，隔著螢幕就已經覺得非常療癒！倚靠著窗戶，喝著一杯美式咖啡，抬頭呼吸著比市區更清新的空氣，睜開眼睛看著整片綠油油的大自然，真的是週末休息的好去處！ Z cafe地址： 【台中】台中秀泰2館 台中秀泰真的是花招百出，這座好感覺只有才海島天堂才會出現的玻璃教堂，每當陽光灑落，碧藍色的玻璃微微透出溫暖的光線於屋內，真的太唯美了啦～～～ 台中秀泰2館地址： 【台南】北門水晶教堂 雖然多次聽到朋友說這裡是「一秒景點」，但清新迷妳的設計，為整個環境增添了一份小確幸，單單就在這環境的渲染下， 不禁也期待著將來踏入教堂的美好時刻。 北門水晶教堂地址： 資料來源： instagram #台中 #台北 #台南 #打卡 #打卡精選 #新竹 #桃園 #波波打卡 #玻璃屋 

潮州老字號獨特紅通通 潮州阿婆炒粿仔

潮州好多老字號美食，一定要一一收藏阿～ 這家飄香超過50年的老字號潮州阿婆炒粿仔， 讓在地人排隊的必吃美食不僅有炒粿仔， 還有炒飯唷～像是咖哩炒飯就很吸引我 https://nellydyu.tw/blog/post/aboo 潮州阿婆炒粿仔 位置：屏東縣潮州鎮育英路35-2號 營業時間：09:30～20：00 電話： 08 788 0637

總是想來碗【佳佳甜品】米其林指南推薦甜品，香港老字號甜品店台灣店！

#佳佳甜品 推薦度：82% 地址：台北市信義區基隆路一段145-2號 營業時間：12:00-23:00 交通：捷運市政府站1號出口 連續5年獲得米其林指南推薦的老字號甜品店 雖然不是新店介紹 但我前後也來了好幾次 好吃的東西才能套牢愛吃的靈魂啊～ #芋蓉蓮子西米露 $100 #椰香紫米露 $95 最招牌的芝麻糊吃過好幾次 這裡每樣甜品的特色就是超濃厚！ 就像吃了一碗粥一樣 飽到不行也滿足到不行 #台北甜點 #台北下午茶 #台北美食 #美食 #信義美食 #米其林 #港點 

【陽明山一日遊攻略】必踩景點、秘境咖啡廳到星級溫泉推薦，這樣玩準沒錯！

寒冷的冬日裡，想要出外走走、曬曬太陽，卻不想要忍受舟車勞頓的辛苦，那就去離台北市區最近的陽明山踏青吧～可以去走訪陽明山的必去景點，有機會還能看見雲霧繚繞的夢幻景緻，結束後正好去秘境咖啡廳，度過悠閒的午後時光.最後再去泡個溫泉，暖暖身子、放鬆一下身心靈，讓美好的冬季一日遊畫上完美的句點吧！ 陽明山景點推薦 1.大屯山助航站 居高臨下的大屯山助航站，能俯瞰整個台北盆地，環繞270度的視野，因著不同季節、角度都能看見不同的景色，往一側看過去能看見台北101、美麗華，一側能看到八里、淡水，還有一側能看見山中景色。 往往到了秋季時，芒草盛開配上夕陽餘暉，這樣的美景真的讓人陶醉不已～幸運的時候，來到此處還能看見層層雲海，就像置身在仙境一般夢幻！ 晚上雲層漸漸散開時，燈光也紛紛亮起，剛好能捕捉琉璃光夜景，還能拍攝到雲霧繚繞的文化大學景色，非常的精彩，一個地方能拍到這麼不同的景色，因此也成為了攝影師喜愛的拍攝地之一。 Info. 地址：台北市北投區大屯山車道 2.冷水坑步道 冷水坑步道30分鐘就能輕鬆走完一趟，沿途可將牛奶湖、菁山吊橋、落羽松大道等景點都盡收眼底。 從冷水坑步道入口處(冷擎步道)一走，就可以看到落羽松大道，若是在12月到隔年2月來時，落羽松樹漸漸翻紅，唯美的景致就像是置身在歐洲小鎮一般，超級浪漫～ 大約再走100公尺左右便能看到菁山吊橋，走在吊橋上正好能遠眺整座七星山山景，壯麗的畫面讓人印象深刻！ 接著穿過一片樹林後，會看到冷水坑生態池和兩處冷水坑小湧泉，原以為以逛完所有的景緻，卻想到最後還有一處入白色的牛奶湖，短短一趟路就能飽覽這麼多景色，真的是非常值得！ 若是想看季節限定的芒草，建議到冷冷水坑停車場對面的冷水坑登山口出發，走在七星潭步道約0.3-0.6 km就可看到整片芒草遍滿整座山頭，若想要蜿蜒的道路配上白茫茫的芒草，大約走到0.4 km處，就是許多網美、攝影師最愛取景的位置了！ ➜台北｜北投＆陽明山一日遊 ：陽明山＆北投一日遊現折TWD150，來去台北近郊親近大自然 Info. 地址：台北市士林區菁山路101巷170號 3.小油坑遊憩區 小油坑位在七星山的西北麓，是一處後火山地質景觀區，在這裡可見噴氣孔、硫磺結晶、溫泉及壯觀的崩塌地形等。 也因著後火山作用，這裡不時煙霧繚繞，剛好四面環山，若是正逢秋季來時，還會有一整片白茫茫的芒草，看起來超浪漫。 等走道觀景平台時，正好能眺望竹子山、大屯山、七星山以及金山海岸等，有時夕陽灑在整座山頭上時，就更像置身在仙境一般，拍起照來也超唯美！ 在小油坑旁停車場的登山口，正好能通往台北市最高的山峰「七星山」，攀爬大約1小時即能攻頂，若是有時間、有體力的朋友們，就來挑戰看看吧～ Info. 地址：台北市北投區竹子湖69號 陽明山美食推薦 1.野人花園 白天去完了陽明山的景點，下午想要來體驗慢生活步調，就來陽明山上的野人花園坐坐吧，這裡是今年8月才新開幕的花園咖啡廳。 野人花園是間滿滿的工業風格打造而成的景觀咖啡廳，有大面的落地窗，還有戶外區域，不論室內室外都遍滿了各式植栽，四周也被山景環繞，若是靜下來的時候，還能聽到遠處的瀑布聲。 如此綠意盎然的地方，是台北很少見的咖啡廳，也很適合大家假日想要放鬆休息、喘口氣時，就能帶著一本書，來這裡靜靜地享受，寧靜又美好的午後時光。進入野人花園會酌收$250元的費用，但可以拿來折抵飲料呦～ Info. 地址：台北市士林區菁山路131巷13-1號 時間：週日～週一11:00-20:00 (週二公休) 2.豆留森林 來到逗留森林就像來到了世外桃源一樣，這裡非常地寧靜，是間不受外界打擾的秘境咖啡廳。 （photo by @patrickfeeto） 豆留森林是間已有80年歷史的老宅，一幢和洋折衷式建築，就隱蔽在高聳入天的竹林裡。一旁還有占地600坪的戶外日式庭園，可以自在地漫步在樹叢中，欣賞旅意盎然地庭園風光。 若放假時，能在這裡悠閒地吃喝著一杯咖啡、一盞茶，享受在充滿日式氛圍的老時光裡，真的是再愜意不過的事了～ Info. 地址：台北市士林區格致路70號 時間：平日09:00-19:30、假日09:00-20:00 3.草山行館 日式建築風格的草山行館，原是為了接待日本太子所建的招待所，後來成為國民政府遷台後的第一個總統官邸。 直至蔣公辭世後，文化局將此整建，於2003年重新開放給大家參觀，整個建築物依然保持著當年的格局，只不過現在被規劃成了結合藝文、餐飲的複合式空間。 在這裡有藝術家工作室，免費提供給台灣藝術家短期居留與創作使用，還有些待售藝術品會佈置在餐飲空間與公共空間中，讓整個行館增添不少文藝氣息。 此外，草山行館中還有會議室空間、設備器材等，都有提供給民眾出租之用，是一個規劃非常完善的休憩空間。若是想感受當年蔣公所住的居所，就來草山行館逛逛吧～若是正好要用餐，正好能品嚐到蔣公當年所喜愛的養生餐飲喔！ Info. 地址：台北市士林區格致路70號 時間：週二～週日10:00-18:00 (展覽)、週二～週日11:00-17:00 (餐飲)、14:00-17:00 (下午茶) 4.The cafe’ by 想 陽明山 位在陽明山美軍宿舍群旁邊，有一系列的異國美食餐廳，每間建築物都是滿滿歐洲格調的小木屋，而「The cafe’ by 想 陽明山」當然也不例外。 整間咖啡廳有偌大的空間，被分成白宮與黃宮，總共約有140多席的位子，弱勢家庭、朋友想要多人的聚餐，這裡也會非常合適！由於室內的採光非常好，整體設計也給人一種明亮、清新的氛圍，所以讓人在這裡用餐能非常地舒適和自在。 走到了室外，咖啡廳的外圍也種滿了櫻花和落羽松，只要來對時節，便能看見賞心悅目的景緻～特別是秋冬之際，便是落羽松翻紅的日子，一棵棵的落羽松配上繽紛的小木屋，就像在歐洲小鎮度假一樣！ Info. 地址：台北市士林區光華路30號 時間：平日11:00-20:30、假日10:30-21:30 陽明山溫泉推薦 1.陽明山中國麗緻飯店 一整天逛完景點、吃完下午茶，正是想要放鬆一下的話，陽明山中也有好幾處溫泉會館，其中一處就是「陽明山中國麗緻飯店」。此家飯店是陽明山境內唯一一家的五星級旅館，擁有最優質的白磺溫泉，還有絕美的山景景色。 在這共有47間的客房，每間客房皆是偏向日式禪風的設計，其中的「觀雲套房」是採四面落地窗設計，採光非常好，讓大家在房裡就可以清楚看見怡人的景色。 而「紗帽溫泉房」則是面對紗帽山的一側，讓人可以邊泡著湯，邊凝望遠方的山景，好好地讓身心靈得到放鬆！ 而住在這裡的房客皆可體驗到日式裸湯，享受浸泡在白硫磺的溫泉池裡，邊欣賞著庭園造景。另外房客還可以體驗到戶外的山泉水游泳池，真的是非常享受了～幫然若不是房客也可以搭配其他方案進去泡湯，享受暖暖的溫泉的！ （圖片來源 Klook） ➜台北｜陽明山中國麗緻大飯店｜溫泉泡湯・風味餐點：陽明山國家公園唯一五星級觀光旅館，優質景觀大眾池不限時超值一口價TWD 650 Info. 地址：台北市士林區格致路237號 2.陽明山家新溫泉和昇會館 不用離開台北，就可以享受泡著湯，欣賞群山環繞的景緻，同時眺望遠方的大海！如此美好的溫泉會館，就坐落在陽明山接近山腳下的地方。 (圖片來源 陽明山家新溫泉和昇會館) 在這裡一共就只有8間客房，每間客房皆可以在房內泡湯、看山看海，將金山一帶一望無際的大海盡收眼底！ (圖片來源 陽明山家新溫泉和昇會館) 由於整間會館是參照日本平安時期、幕府時代、明治維新時期的文化，所以在會館內的陳設、裝潢、體驗活動，都可以感受到濃厚地日本風情。 (圖片來源 陽明山家新溫泉和昇會館) 位在會館頂樓，還有露天的小吧檯，360觀景平台可以將大屯山景、金山海景一覽無疑，晚上時還能欣賞迷人的夜景，真的是再愜意不過了～ (圖片來源 陽明山家新溫泉和昇會館) ➜陽明山家新溫泉和昇會館 ➜感謝祭現折200｜台北｜陽明山家新溫泉和昇會館｜海景湯屋 Info. 地址：新北市金山區中信北路16巷38號 3.陽明山天籟渡假酒店 陽明山天籟渡假酒店擁有北台灣最大的湧泉樂園，整個腹地約有2000坪，湧泉為純淨的弱酸泉，可以養顏美容還能紓解身心靈的疲憊。 (圖片來源 天籟度假酒館) 而且在天籟渡假酒店泡湯還能享受露天風呂，打破了傳統的和式造景，讓綿延的山巒能與風呂相互輝映著，讓人泡著湯也能感受到山中秀麗的景色。 (圖片來源 天籟度假酒館) 除此之外，還有私人的獨立湯屋、室內三溫暖，還有超大的SPA水世界，包含多功能的水療池、日式岩盤浴、孩子們最喜愛的滑水道，在這裡應有盡有。 (圖片來源 天籟度假酒館) 同樣地在這裡的客房也一點不馬虎，有歐式、森林系、海洋風、和風式等多種風格讓大家選擇，相信大家在這一定能找到自己喜歡的房型，就趕緊預訂起來吧！ (圖片來源 天籟度假酒館) ➜陽明山天籟渡假酒店 預訂 Info. 地址：新北市金山區名流路1-7號 冷冷的冬日，就適合去陽明山踏青，或是走走步道，累了還可以來泡個溫泉，確實是冬日旅行中的最好的選擇了！ 👉不只有草山夜未眠！2021「陽明山夜景」TOP10，夕陽夜景帶你一次收齊 👉【士林一日遊景點TOP12】誰說士林只能晚上逛夜市？相約下次從白天玩到晚上吧！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #The cafe' by 想 陽明山 #中國麗緻飯店 #冷水坑步道 #台北 #台北景點 #小油坑遊憩區 #溫泉 #豆留森林 #野人花園 #陽明山 

南臺灣無耳洞女孩福音！vacanza攜手漢神巨蛋打造南部首家「耳夾專門所」

vacanza全台最大百貨櫃點10月正式開幕！寬敞購物空間體現假期美學提供最齊全、最舒適的耳夾！絕對是南台灣無耳洞女孩的購物天堂！ ▲10月7日vacanza漢神巨蛋櫃正式開幕！打造南部首家「耳夾專門所」，南台灣無耳洞女孩們的購物天堂！ 台灣飾品品牌vacanza 期望讓每個人感受「戴上飾品，生活就是假期」，漢神巨蛋購物廣場則以「流行、時尚、娛樂 情報發射站」為經營理念，致力於帶給消費者最新穎、時髦且年輕的流行新視野。此次漢神巨蛋4樓樓層櫃面全面翻新，兩者理念結合打造全台最大的vacanza百貨旗艦櫃，已於10月7日正式開幕，期望能以更加舒適遼闊的櫃位空間帶給消費者全新感受。除了寬敞舒適的購物空間外，此櫃位不僅是百貨首家「耳夾專門所」，更是南部首家「耳夾專門所」，南部無耳洞女孩再也不需要因為沒有耳洞而向美麗將就、妥協。 全台最大vacanza櫃位！「耳夾專門所」無耳洞女孩福音南進高雄！ 期望讓每個人感受生活中的假期美好，vacanza亦重視消費者在實體門市的體驗。今年漢神巨蛋4樓全面改裝，vacanza漢神巨蛋櫃位也重新翻新，占地約15.4坪， vacanza全台百貨最大櫃位。除了坪數全台第一外，「vacanza漢神巨蛋旗艦櫃」也是vacanza南台灣首家「耳夾專門所」，一眼望去，有一半的視覺主軸皆以「耳夾專門所」的霧霾藍為主，期望帶給無耳洞女孩們專屬感的空間設計，邀請女孩們前來無耳洞專屬假期秘境試戴，體驗最舒適無痛的耳夾。 ▲南台灣首家「耳夾專門所」以霧霾藍作為視覺主軸，期望帶給無耳洞女孩們一個靜謐的假期空間。 匠心打造一體成型耳夾！獨家開發「C型耳夾」正式上市！ vacanza為「耳夾專門所」打造的專屬logo視覺及專屬紙卡設計，以配戴耳夾時的「夾」手勢做為發想，此次在「vacanza漢神巨蛋旗艦櫃」皆可看見！除此之外，過往無耳洞女孩總是只能以耳針改成耳夾，不僅易壞，改夾後的焊接處也讓飾品美感大打折扣，vacanza「耳夾專門所」以一體成型方式量身打造耳夾，解決改夾後容易損壞的問題，也提供更多元的耳夾款式，不論是螺旋式、蚊香式或是彈扣式等多款樣式的耳夾，無耳洞女孩們能依據不同耳型及配戴需求挑選最適合的款式。此次vacanza獨家開發的「C型耳夾」也正式上市，「C型耳夾」不僅是耳夾也能當作耳扣，無痛配戴成為無耳洞女孩的最新好選擇！在耳夾專門所，無耳洞女孩們對於美的追求不再需要將就，千變萬化的耳飾搭配等著女孩們的一探究盡。 vacanza漢神巨蛋旗艦櫃開幕慶！限定期間消費贈好康 歡慶「vacanza漢神巨蛋旗艦櫃」盛大開幕！vacanza推出開幕限定活動，即日起至11月8日止，凡於「vacanza漢神巨蛋旗艦櫃」消費滿NT$2,000即贈「日常收納桶」，顏色隨機，數量有限，送完為止。 ▲vacanza耳夾專門所提供多元耳夾款式，無耳洞女孩們對美的追求不再將就！ ▲即日起至11月8日止，凡於「vacanza漢神巨蛋旗艦櫃」消費滿NT$2,000即贈「日常收納桶」，顏色隨機，數量有限，送完為止。 【vacanza 漢神巨蛋旗艦櫃】 地址：813高雄市左營區博愛二路777號4F 電話：0902-260-876 營業時間：11:00-22:00（假日至22:30） 

新的一年來個搶眼的金屬光澤唇💄✨ 這款是 #rimmel #

新的一年來個搶眼的金屬光澤唇💄✨ 這款是 #rimmel #極限長效亮采唇膏 帶有細小亮片的金屬色澤 以下中文顏色名跟小註解是我自己加上的 這樣妳們應該會比較好分辨～😆🖖🏻 . #012 芭比粉 #050 肉桂粉，略帶紫調 #058 桃粉 #066 帶紫調的暗玫瑰色 (厚擦很適合個性派、歐美感的女孩) #170 韓系的桃粉色（金屬感較低） #210 橘金夕陽色，跟MAC CB96很相似！喜歡💕 (圖2有比較，亮片細緻度、偏光色澤略有差異) #214 帶螢光的蜜桃粉、易顯黑（金屬感較低） #262 紅棕色，百搭不出錯！我最喜歡這色❤️ . 使用感受來說這款的質地相當潤澤好塗 持久度跟一般唇膏差不多，吃完東西需要補 ⚠️但是我覺得有兩個小缺點，提供給妳們參考 1.條碼是貼在唇膏身上、不是貼在外包裝上 強迫症如我一定會想馬上撕掉！！🤣🤣🤣 但幸好很好撕，而且撕下來那塊不會黏黏的 2.這款唇膏的味道我不太喜歡😓 是帶有化學感的糖果、還是黏土？的味道 對味道介意的女孩，建議可以先到屈臣氏先試聞看看 . #唇膏 #唇彩 #試色

吃了會驚豔！沒吃會懷念！

台中十大伴手禮 法布甜-法式檸檬塔🍋 吃了會驚豔！沒吃會懷念！ 🌹玫瑰花的造型好美喔💕 最適合氣質小資女的午茶甜點首選 冷凍保存，退冰3~5分鐘最好吃 #新鮮 #酸甜 #清新 🧁嚴選屏東優利卡檸檬，不加一滴水，現磨檸檬皮點綴 塔餡鬆軟綿密，至少加入2顆新鮮檸檬，尾韻帶著百香果的清爽果香 ✨63次堆疊的完美比例，酸中帶甜，甜中帶酸 搭配酥脆塔皮，一口咬下兩種口感雙重滿足🉐 就像在吃甜筒冰淇淋一樣 真是太幸福惹🎊 🎁精緻禮盒設計送禮自用兩相宜 辦公室下午茶時間一人一顆~大家搶光光 一起享受療癒甜點的美好 🔜 #現在兩盒就免運喔 🎡法布甜法式伴手禮 ⏰開團時間：10/08~10/15早上11:00關單 🛒專屬團購連結：https://l99.to/v1FEI 🔹運費說明： 🔹1.本團購買2盒即享免運，若未滿運費＄130 🔹2.本團不寄送外島地區 🔹3.本團不寄送海外

喜訊不斷！盤點2025結婚生子藝人，Lulu和陳漢典一定是今年的highlight！

2025的演藝圈真的是喜事連連，從結婚到升格當爸媽，好消息多到像在過年！讓粉絲每天滑手機都被幸福轟炸。其中最讓人拍手歡呼的，當然就是 Lulu 和陳漢典這對「最意想不到的驚喜組合」，絕對是今年的 highlight！接下來，波編帶你一起盤點 2025 年有哪些明星大放閃光、幸福升級！ 2025宣布結婚藝人｜1、孫協志和夏宇童 三月時登記結婚，計畫在明年情人節補辦婚宴。對於粉絲來說，這是一個「老牌男神也要談幸福愛情」的好消息。 https://www.instagram.com/p/DGuOnaRPJOC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜2、鼓鼓和大元 2025 年 2 月 27 日，鼓鼓和交往超過10年的女友大元，正式透過戶政登記結婚，兩人終於把戀情化為婚約。當天他們透過社群分享甜蜜婚紗照，並向外界宣布：「我們結婚了。」對於這段從認識、相戀到成為夫妻的 12 年感情，鼓鼓說：「幸福就是，每天都有你在身邊。」這個消息讓很多粉絲感到暖心，也祝福他們未來一起走下去，繼續攜手迎接人生新階段。 https://www.instagram.com/p/DGkPEQ_R48u/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜3、劉品言和連晨翔 這對因戲相識的情侶，在六月公開結婚消息，同時還透露有了小寶寶。簡直是雙喜臨門，幸福感爆棚。 https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布結婚藝人｜4、Lulu和陳漢典 兩人在今年十月去戶政事務所登記結婚，提前宣布喜訊時大家都很驚訝。雖然婚禮還要到明年才舉辦，但粉絲已經迫不及待祝福他們幸福啦。 https://www.instagram.com/p/DQv0re_kjLN/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜1、吳映潔（鬼鬼） 今年一月，鬼鬼分享了自己迎來女兒出生的喜訊。她用最真誠的方式向大家報告這份幸福，並透露自己正在學習如何與小寶貝一起成長。她的勇氣與坦然讓許多粉絲都替她感到開心，也送上滿滿祝福，希望她和孩子未來都能健康、順心、被愛圍繞。 https://www.instagram.com/p/DEoLQfvzgFD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜2、林依晨和林于超 今年三月，她公開自己懷了第二胎。已經有一個可愛女兒的她，想讓孩子們能有兄弟姊妹，一家人溫馨感滿滿。 https://www.instagram.com/p/DK8x4NsxzFJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜3、許瑋甯和邱澤 五月時透露懷孕消息，八月就迎來他們的小子寶貝，粉絲看到偶像升格當爸媽，心裡都跟著甜滋滋的。 https://www.instagram.com/p/DNVbIOHJ6vF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜4、熊仔和李優 今年 8 月，熊仔和李優迎來了人生中最甜蜜的新身份 — 他們的女兒「小芙莉」平安誕生。熊仔在社群媒體上貼出幸福合照，開心喊著「歡迎來到地球，小芙莉」，和粉絲一起分享這份喜悅。看到新生命的到來，許多人都替這一家送上真摯祝福，祝福母女平安，也祝福孩子健康快樂長大 https://www.instagram.com/p/DN8FUrsk4Ko/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜5、劉品言和連晨翔 除了結婚，他們的懷孕消息也是今年最大亮點之一，讓粉絲們既羨慕又替他們開心。 https://www.instagram.com/p/DR4Ygw8kpg5/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜6、婁峻碩和焦凡凡 在 2025 年 9 月，婁峻碩和焦凡凡在他演唱會的舞台上，公開了超音波照，大方宣布兩人即將迎來第一個孩子。這對結婚不到一年的年輕夫妻，一句「我們即將升格當父母」讓全場粉絲驚喜又激動。雖然寶寶預產期還在明年，但這幸福的消息已經如陽光灑進許多人心裡，大家都默默為他們祝福，希望母子都健康平安。 https://www.instagram.com/p/DOlS2EgEsk8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜7、陳偉霆和何穗 陳偉霆迎來人生新喜訊，他和太太迎接了第一個孩子的誕生。這個小生命的到來為他們的家庭增添了滿滿幸福，也讓粉絲們紛紛送上祝福，希望全家平安健康、快樂美滿。 （圖片來源：陳偉霆微博） 2025宣布懷孕/生子藝人｜8、郭富城和方媛 郭富城和方媛迎來了第三個孩子，是個可愛的小公主。對於已經有兩個女兒的他們來說，家裡又添新成員，幸福感瞬間爆棚。郭富城在分享喜訊時滿滿都是父愛，透露母女平安，也對小女兒的到來感到無比感恩和興奮。這個消息讓粉絲們也跟著開心，想像一家五口的溫馨生活，感覺特別溫暖。 https://www.instagram.com/p/DQG-CHUkbWZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2025宣布懷孕/生子藝人｜9、納豆和依依 納豆和依依於12/8透過社群平台公開，依依已懷孕約三、四個月，預產期在2026年6月。這對夫妻先前在2024年底登記結婚，今年五月補辦婚禮，現在又迎來新生命的消息，讓粉絲們又驚又喜，迫不及待替他們送上祝福。 https://www.instagram.com/p/DR_MSEnE6QM/ 2025 年的演藝圈，真的像被幸福包圍的一年。看著這麼多藝人踏入人生新階段，不管是牽起彼此的手，還是迎接新生命的到來，都讓大家一起感受到滿滿能量。期待接下來的日子，他們都能帶著這份幸福繼續前進，也希望 2026 會有更多好消息陪著我們。祝福所有剛結婚、剛當爸媽、或正在準備迎接新篇章的每一位藝人：幸福不斷更新，生活持續閃光！ 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 👉【親子星關係】又相信愛情了！婁峻碩的5個寵妻金句，「Till 4 ever」歌詞句句都看得出寵溺～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025懷孕藝人 #2025生子藝人 #2025結婚生子藝人 #2025結婚藝人 #喜訊 #演藝圈喜訊 #演藝圈夫妻 #演藝圈爸媽 

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最近對於『健康與保養』這件事感觸特別深， 尤其去年歷經父親健康突然警示燈，健康檢查後立即安排住院， 術後一直到最近身體狀況突然走下坡，讓我對健康和保養有了完全不同的看法。 這一年來帶著爸爸跑了那麼多醫院， 我最近才深刻體驗到『健康需要的是保養，而不是維修』的重要性。 其實現在鮮少有醫師會真正告訴我們『應該如何保養身體』， 通常看診後多為開立藥物，採用所謂的『對症下藥』? 但卻忽略了『健康需要的是保養，而不是維修』， 養生和保養如果沒有從現在、此時此刻、Right Now的日常生活做起， 我們接下來的人生可能都要一起跟醫生做好朋友了XDD 小時候對於補充為他命的印象，停留在爸爸媽媽每天定時用一個小杯子， 裡面裝滿各式各樣的彩色膠囊，爸媽叫我吃我就吃，反正對身體好就對了； 隨著年紀漸長，我也開始學會選擇適合自己的營養補充品，『Omega-3 魚油』就是其中之一。 『Omega-3 魚油』對身體保養的好處多多，在許多養身保健網站及文獻中都有不少紀錄， 現在也有越來越多研究證實， 魚油所含的Omega-3長鏈多元不飽和脂肪酸(EPA和DHA兩大類對人體有益)， Omega-3脂肪酸人體無法自行合成的必需脂肪酸，因此必須靠飲食或額外補充營養品來攝取， 但因為現代人習慣於外食，想從日常飲食中攝取足量的Omega-3其實不容易， 因此搭配適量的魚油食品就成了我們另一個養生保健的好選擇。 市售的『Omega-3 魚油』種類繁多，但我卻獨鍾於『大研生醫 德國頂級魚油』。 『大研生醫 德國頂級魚油』是由台灣最美歐巴桑 陳美鳳代言，來自德國100%純魚油 延伸閱讀 : [2021最新] 10款式售魚油推薦與比較 , 高濃度深海魚油品牌挑選6大要點 ! 擁有市售含量最高的Omega-3 84%以上的魚油含量，EPA+DHA含量也高達80%。 大研生醫的每份魚油1200毫克(一份2顆)含有1000毫克以上的Omega-3， 而EPA+DHA含量則有960毫克，經SGS檢驗Omega-3的濃度甚至高達95.8%。 每日只要一份2顆為單位，就可達到每天人體所需的Omega-3脂肪酸攝取量， 可以說是高濃度魚油的唯一選擇，對於忙碌的現代人來說真的相當方便 ! (比讚) 更值得一提的是，『大研生醫 德國頂級魚油』擁有人體最高吸收率的rTG型態， 並在2020年榮獲SNQ國家品質標章認證，及通過SGS檢驗不含塑化劑及重金屬， 在每一顆魚油的專利製程技術中皆不添加化學溶劑等添加物， 採用德國100%純魚油，高濃度、高品質絕無添加沙拉油。 在PV、AV、TOTOX 檢測均為合格標準，擁有IFOS國際魚油5星認證， 無論是在新鮮度或穩定度上都讓消費者感到安心有保證。 更重要的是，在環保意識抬頭的現今， 『大研生醫』所採用的魚油為嚴選遠海智利和秘魯海岸的小型魚種， 不過度捕撈，為生態環境及地球永續資源盡一份心力。 『大研生醫 德國頂級魚油』一瓶中有60粒裝，1粒有600毫克的魚油含量， 建議一般保養每日食用2顆即可，如想要加強保養則可在早、晚各2顆， 由於『大研生醫』的每份魚油(一份2顆)含有1000毫克以上的Omega-3， EPA+DHA含量就有960毫克，因此每日只需2顆即可達到每天人體所需的Omega-3脂肪酸攝取量， 加強保養的階段每日4顆為上限，多食無益喔 ! 延伸閱讀 : 吃魚油mega-3的13種功效與副作用 (第4.5點要注意) 魚油屬於油脂類的保健食品，結構與食物中的油相同， 食物中的脂肪會提高魚油在人體中的吸收度， 因此有醫師建議，魚油最好的食用時間可選擇在餐後或隨餐一起吃， 我自己習慣選擇在一天之中吃的最豐盛的午餐後來做補充， 早餐通常是一杯牛奶搭配一顆水煮蛋，中午則選擇豐盛的Brunch或一份輕食便當， 在營養均衡的午餐後再加強補充2顆『大研生醫魚油』， 即使因為外食而無法吃到魚，但每天只要2粒『大研生醫魚油』， 輕輕鬆鬆就可幫助補足每日所需的Omega-3脂肪酸攝取量囉 ! 喔對了~在這裡跟大家分享一個生活健康小常識，專業醫師表示， 由於Omega-3脂肪酸在鹼性環境中可能與鈣發生交互反映，而降低吸收率， 因此無論是牛奶或鈣片，都建議跟魚油間隔三個小時再食用比較好喔 ! 『大研生醫 德國頂級魚油』除了劑量方便，迷你膠囊的設計也深得我心， 體積小，易吞食，相信大朋友小朋友們都可以沒壓力地輕鬆駕馭XDD 還有一個更要的，『大研生醫魚油』吃起來完全沒有腥味， 還記得小時候最害怕的就是魚油的腥臭味， 但『大研生醫魚油』因為有晶瑩剔透的膠囊包覆著，吞食時完全沒有味道， 只要在每天餐後搭配白開水，一天一次，一次2粒，就可補充一整天所需的Omega-3脂肪酸。 『大研生醫 德國頂級魚油』的小小瓶裝攜帶也超方便， 偷偷跟大家說，其實這已經是我的第二瓶『大研生醫 德國頂級魚油』了， 一瓶放家裡，一罐放工作室，有時為了怕忘記吃，外出吃午餐時我會隨手將它放在化妝包裡， 魚油建議大家要收納在陰涼乾燥處，避免陽光直射，方便的話開封後也可冷藏喔 ! 小小一顆魚油好處說不盡，其實不只是三餐不正常的外食族們需要補充， 考試壓力大的學生族群、經常接觸3C的上班族和家中年邁的長輩們更需要定期攝取。 貼心的『大研生醫 德國頂級魚油』近期與MOMO共同推出限時優惠喔!!!! 『大研生醫 德國頂級魚油』 X MOMO 限時優惠活動 以往『大研生醫魚油』原價一瓶 $2250，二瓶 $4500， 現在瘋狂獨家優惠價『2入組只要 $2021』)))真的超殺 是的你沒看錯 ! 不要懷疑 ! 就是2021年的2021，『2瓶合購只要 $2021』 優惠還不只如此 ! 『1/13限定加碼』『兩入組只要 $1XXX』!!! 年度瘋狂下殺42折，下單再送20顆增量魚油，現在不買更待何時， 來來來~活動網址這裡請 https://reurl.cc/yg5pKq 台灣最美歐巴桑 #美鳳有感推薦 #醫師藥師醫治推薦品牌 不誇張 ! 我現在一邊寫文一邊準備手機設定鬧鐘，錯過這檔真的捶心肝 姊妹朋友們趕快搶起來啊啊啊啊啊!!!)))手刀衝 最後貼心提醒姊妹們，魚油只是食品，屬於日常保養，並不能視為藥品或治療， 如果發現有任何不適狀況一定要盡速就醫，聽從專業醫師的指示並按時服藥， 做自己身體的主人，努力工作之餘也別忘了加倍呵護自己喔^^ 本文為親自試用過後之體驗心得， 無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，並無推銷之意。 產品成份及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因每個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

【一起開喝吧！】抹茶牛奶 番外篇 

 今天是久違的"一起開喝吧！"系列，但上回剛分享完抹茶牛奶篇，今天又要來分享另外一款抹茶牛奶了，所以我們就"番外"吧！ 不知道有沒有人在我的Instagram上有看到我日前有分享一支影片，那支影片是我去年的時候拍的，那陣子對抖音這個App很著迷，我就單手拍片單手製作，所以影片可能會有點晃！那個抹茶牛奶風味也是我去年很常喝某牌的季節性飲品！ 不過今天的文字版會和影片版有些不一樣，影片版我是用現成市售的抹茶牛奶，但文字版我要用原味抹茶粉調製，好處是如果你跟我一樣喜歡厚一點的抹茶香的話，就可以調整個人喜好了！我們今天要用的主材料是黑糖水(醬)、抹茶粉、牛奶還有黃豆粉。 今天的我換了一個杯子轉換了一些最近的心情，關於黑糖水(醬)的部分，想要自己調或是買市售的醬都可以，不過我家沒有黑糖醬，所以我的這個版本是自製的，首先我是有上網爬文找看看有沒有適合做的黑糖水(醬)，我是參考這個黑糖醬版本的食譜，只是我做成相對來說稀一點，介於水和漿之間的稠度。 黑糖水(醬)作法： 1. 因為我家的黑糖不是粉是黑糖方塊，所以我大概抓了1.5塊的黑糖；加了大概50毫升的溫熱水，攪勻。 2. 攪勻後加入1到2匙的蜂蜜，拌勻備用即可。 黑糖風味抹茶牛奶： 1. 取出適量的抹茶粉(我喜歡抹茶味重一點，所以我大概加了三匙)，倒入適量的熱水拌勻；拌勻後為了口感更好，我一般都會過塞一次到兩次後備用。 2. 首先先使用備好的黑糖水(醬)或是市售的黑糖醬舖一層薄薄的在杯底；如果是黑糖水的話可以多加一匙到兩匙。 3. 因為我使用的是玻璃杯，天冷了我也不打算加冰塊了！所以我選擇先加入鮮奶至杯子的1/2處。 4. 倒入步驟1過塞好的抹茶液 5. 舖上一層厚厚的黃豆粉，再淋上一些黑糖水(醬)，完成。 ▼黃豆粉沉澱了~~~ P.S. 我做的這個版本，抹茶味會稍微重一點，因為個人口味的關係，相對比較喜歡抹茶。 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

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