確定沒有血緣關係？盤點14組「台韓撞臉藝人」，你覺得哪一對最像？

近年隨著「韓流文化」滲透全世界，在許多KPOP、韓劇影視作品漸漸為人熟知的同時，許多眼尖網友也發現了不少韓星似乎都撞臉台灣藝人！像是《愛的迫降》裡的演員金正炫，就被指出撞臉台灣Youtuber展榮和展瑞，甚至本人還在臉書上公布了對比照呢！而今天泡菜編就精選盤點了14組網友推爆的「台韓撞臉藝人」組合，究竟有哪些藝人呢？一起來看看你們覺得誰長最像！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1298145 https://www.popdaily.com.tw/korea/1354601 1、朴敘俊VS浩子、施柏宇 主演《梨泰院Class》朴敘俊人氣再度飆升，而為劇情剪的「栗子頭」讓他帥氣臉蛋更加突出。沒想到這個造型被網友指出，笑起來的眼褶子跟浩子有幾分相似！不認同的朴太太也不要生氣，看看就好啦！ 此外因台劇《想見你》爆紅的施柏宇，有著「台灣朴敘俊」的美稱。單眼皮加上清純臉蛋，讓不少網友都直呼很像！甚至泡菜編在IG辦的撞臉猜謎遊戲，最終結果竟然是施柏宇以高票當選，可見他與朴敘俊真的有不少相似的地方。 2、金多美VS陶晶瑩 金多美在《梨泰院Class》斷層金髮漂染引起極大關注，成為許多藝人爭相模仿的對象。日前就有網友發現，陶晶瑩在1997年出版的《電子情人》專輯中也做過一模一樣的造型，加上其當時青澀的臉蛋與金多美也有些相似，照片一拿出來對比便引起熱議！留言多是：「引領23年的潮流，太前衛了！」、「這也能撞！」，大家可以看看下圖感受一下囉～ 3、安普賢VS周興哲、綠茶 其實不少人指出安普賢的長型與「情歌王子」周興哲很像，甚至還留言「不看標題以為是興哲呢」。同是單眼皮的2人，眉目之間還真的有些相似。 https://www.instagram.com/p/CKioQhsMg1J/ https://www.instagram.com/p/CbObkL8PFhn/ 此外安普賢在《梨泰院Class》金髮狼奔的造型也被說撞臉演員綠茶，大家覺得像嗎？其實綠茶也是台韓混血，多少留著相似的血液啦！ 4、羅美蘭VS林俊傑 羅美蘭在電影《政客誠實中》頂著一頭俐落短髮，加上笑起來就會變瞇瞇眼的她，被指出根本就是「女版林俊傑」！這讓泡菜編不禁想像，如果將來兩人有機會見面的話，彼此會不會因為撞臉覺得驚訝，場面應該會超有趣吧？ (圖片來源：車庫娛樂) 5、金正賢VS展榮、展瑞 在韓劇《愛的迫降》中飾演「具勝俊」的金正賢，因為在劇中與演員徐智慧刻苦銘心的愛戀，讓觀眾看得超心痛。隨著韓劇播畢，有網友指出金正賢的單眼皮及微捲髮型，完全跟Youtuber雙胞胎檔「展榮、展瑞」一模一樣！展榮甚至在臉書重現金正賢在《愛的迫降》中「嘴撕機票」的名場面，迎來一陣好評。 (圖片來源：展榮、展瑞Facebook) 6、金永敏VS李國毅 同樣是《愛的迫降》演員，飾演竊聽員的金永敏雖然已經50歲，但高挺鼻子加上毫無皺紋的臉蛋，在他身上根本看不到歲月的痕跡！不少網友覺得他有稜有角的臉型，跟李國毅有些相似，大家覺得像嗎？ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/CBhjJuHDICo/ 7、Jessica VS侯佩岑 Jessica出道至今多以甜美長髮示人，尤其在少女時代活動時期斜瀏海配大波浪的造型，就被指出撞臉侯佩岑。其實2人水汪汪的大眼睛與陽光笑容，真的讓人看起來有幾分相似！最重要的是，2人都是凍齡女神，太羡慕啦～ 8、金載沅VS張棟樑 在韓國有「微笑殺手」稱號的金載沅在韓劇《你能聽到我的心嗎》擄獲許多少女心，而與他撞臉的主角就是主演《微笑Pasta》的張棟樑！2人在演藝圈都以暖心形象抓住觀眾視線，加上幾乎如出一徹的招牌笑眼，連泡菜編也忍不住大呼：「真的有像！」 10、李帝勳VS潘瑋柏 在韓劇《信號》中有亮眼表現的李帝勳，不笑的時候有神似潘瑋柏的氣息。2人微厚的嘴唇是最神似的地方，要是再把瀏海上梳，真的就像一對兄弟！ 11、利特VS小煜 Super Junior隊長利特童顏的外貌常常成為話題，而之前就有很多人指出他撞臉小煜。其實2人同樣都有深邃眼睛及高挺鼻子，某些角度的確有些神似。有趣的是，LOLLIPOP F曾於2011年出席韓國節目《STAR KING》，當時小煜就被發現和利特的五官相似，現場藝人甚至笑說：「你不是利特嗎？怎麼換團了？」 https://www.instagram.com/p/Cb2r6FzJ1GS/ 11、徐康俊VS劉以豪 在韓劇《天氣好的話，我會去找你》以害羞直進男形象融化許多人心得徐康俊，撞臉主角正式台灣演員劉以豪！泡菜編個人認為他們嘴巴部分最像，尤其是微笑時露出的小酒窩。此外劉以豪本人也在學習韓文中，希望日後兩人能夠有機會同框合作！ 12、朴海鎮VS包偉銘 再來要介紹是撞臉界的代表人物—朴海鎮和包偉銘！把他們2人照片擺在一起應該沒人會說不像，整張臉從眼睛、鼻子到嘴巴每一處都超相似，2人確定沒有血緣關係嗎？ （圖片來源： 韓國theqoo） (圖片來源：包偉銘Facebook) 13、李奎炯VS陳宇風 李奎炯在韓劇《機智的監獄生活》中飾演「小迷糊」一角獲得大量關注之後，主演《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》劇中的深情丈夫也迎來好評！而有網友就發現在追劇的時候，一直覺得李奎炯像某位台灣藝人，絞盡腦汁後才發現就是八點檔演員「陳宇風」！仔細看的話，其實2人的臉型及五官都蠻相似，泡菜編只能說：「以後都不能好好看戲了啦～會出戲！」 14、夫勝寛VS王仁甫 最後的壓軸就留給SEVENTEEN夫勝寛跟王仁甫啦！歌舞、綜藝樣樣行的夫勝寛與傳奇組合5566王仁甫撞臉，雖然現在王仁甫已是中年爸爸，但是依舊看得出來兩人相似的神韻。不知道有沒有機會看到勝寛和王仁甫合作呀？ （圖片來源：Pledis） 看完以上編輯精選的台韓撞臉特輯，各位有沒有同感呢？其實長得像不像的定義「因人而異」，有時候只是一個瞬間覺得很像，大家也不要看得太認真，畢竟每個人都是獨立個體，個性還是大不同的，就笑笑過個癮吧！ 撰文編輯 #佳佳 #Jessica #Jessica侯佩岑 #SuperJunior利特 #侯佩岑 #劉以豪 #劉以豪徐康俊 #包偉銘 #包偉銘朴海鎮 #台韓撞臉 #台韓明星臉 #周興哲 #周興哲安普賢 #夫勝寛 #夫勝寛王仁甫 #安普賢 #安普賢綠茶 #小煜 #小煜利特 #展榮展瑞 #張棟樑 #徐康俊 #撞臉 #施柏宇 #施柏宇朴敘俊 #明星撞臉 #明星臉 #朴敘俊 #朴海鎮 #李國毅 #李奎炯 #李帝勳 #李帝勳潘瑋柏 #林俊傑 #林俊傑羅美蘭 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #浩子 #浩子朴敘俊 #潘瑋柏 #王仁甫 #綠茶 #羅美蘭 #金多美 #金多美陶晶瑩 #金正炫 #金正賢 #金永敏 #金載沅 #金載沅張棟樑 #陳宇風 #陶晶瑩 

什麼！他們居然不是韓國人！盤點5位意想不到「國籍非韓國」的韓星

撰稿編輯 #joyce 就像我們有ABC藝人一樣，韓國也有許多「外表看不出來，但其實國籍不是韓國」的人，今天編輯就來幫大家盤點5位「國籍不是韓國」的韓國藝人，快一起來看看你知道幾位吧！ 1、安孝燮 國籍：加拿大 近年來憑著《戒指女王》、《Abyss》與《浪漫醫生金師傅2》等作品在韓國演藝圈站穩腳跟的鮮肉演員「安孝燮」其實是位加拿大韓裔！當年安孝燮在加拿大接到新人開發組的邀請來到韓國成為JYP練習生，雖然起初因為身高太高與實力不足導致出道受阻，但好在後來順利轉戰演員！如今才能讓大家認識這位寶藏男孩啦～ 2、BLACKPINK Rosé 國籍：韓、紐西蘭雙國籍 別以為BLACKPINK只有Lisa是外國人！身為隊內主唱的「Rosé」其實國籍也不是韓國啦～從小在澳洲長大的Rosé於2012年參與了YG在雪梨的海選，驚人的歌唱實力不僅讓她取得了第一名的好成績，更順利的以BLACKPINK出道！對於這種離鄉背井只為追求夢想的女孩一定要給予支持啊～ 3、崔宇植 國籍：加拿大 去年以《寄生上流》行掃各大獎項的「崔宇植」，在近日於美國製片人工會獎致詞時，因一口流利的英文令大家驚豔！而崔宇植的英語實力如此厲害其實是因為他是加拿大出身的啦～10歲時隨著家人移民加拿大，在大三時才為了追求演員夢而回到韓國，這個演技好的沒話說的男人頭腦也是一級棒的呢！ 4、馬東石 國籍：韓、美雙國籍 意想不到吧～被譽為地表最強男人的「馬東石」居然也是位擁有著韓、美雙國籍的藝人！1990年移民到美國的馬東石，在弟弟的影響下而對電影產生了興趣，爾後便於2002年回到韓國、開啟他的演員生涯，以《犯罪都市》、《屍速列車》等作品成為韓國家喻戶曉的演員！ 5、鄭麗媛 國籍：澳洲 因演出電視劇《我叫金三順》而獲得極高人氣的「鄭麗媛」不僅有著澳洲國籍，也有著從小移民到澳洲的經歷！除了英文實力嚇嚇叫以外，一直以來的演藝之路也算是相當順遂～喜歡她的粉絲們別忘了繼續關注她囉～ 以上就是5位「國籍非韓國」的藝人介紹！看完後大家有沒有感到很驚訝呢～雖然血統上還是韓國人，但國籍上卻是「外國人」，知道後感覺又多了一股新鮮的新魅力啦～ #BLACKPINK #ROSÉ #安孝燮 #崔宇植 #泡菜名人 #泡菜追星 #波波名人 #鄭麗媛 #韓星 #馬東石 

2025板橋府中美食10家推薦，隱藏在巷弄的好味道，在地人口袋名單都在這！

板橋真的深藏不露，之前介紹過湳雅夜市、板橋站美食還是被大家敲碗說不夠，編輯這就來帶你解鎖捷運府中站的美食，讓你每次來板橋都有吃不完的驚喜啦！ 板橋府中美食推薦1：瑰季 手工霜淇淋 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區府後街1巷2-1號 黃金栗子蒙布朗 $180 哈密瓜霜淇淋$80/小山園抹茶霜淇林$80 這間位於板橋府後街附近巷子內的冰淇淋店，堅持選用當季新鮮水果製成，霜淇淋濃郁又甜而不膩，讓人意猶未盡，恨不得把每個口味都吃過一遍，巷弄裡有如此優質的小店實在是太幸福了！ 這次老闆又從日本引進新的機台，是近期日本最火紅的自生搾瀑布，一條條如麵條般超級療癒，推出「黃金栗子蒙布朗」、「紫金地瓜蒙布朗」2種口味，，口味濃郁不膩口，真材實料、份量也給的超大方，一碗吃下來飽足感十足，目前平日限量60份、週六限量90份，建議大家可以開店前就先去排，才不會撲空呦！ 板橋府中美食推薦2：鳥來伯專業糖葫蘆 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區中山路一段50巷11號 番茄 25元/支 草莓 35元/支 番茄蜜餞 35元/支 近期板橋府中人氣最夯的美食絕對非「鳥來伯專業糖葫蘆」，他們家糖葫蘆的糖衣脆口不甜膩，搭配上酸甜的草莓或番茄都很讚，重點是番茄一支只要25元，草莓的竟然也只要35元，平價又好吃CP值超級高，難怪每次編輯無論是假日還是平日經過，都大排長龍，老闆的手都沒有停下來過呢！ https://www.instagram.com/p/CpJm2I_yzXO/ 板橋府中美食推薦3：那裡的咖啡店 The Place 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區東門街1-2號 抹茶毛巾捲$85 / 芋頭吐司$75 離捷運站僅五分鐘的距離，這間藏在巷弄的老宅咖啡廳是不少在地人的口袋名單，簡單乾淨的裝潢設計讓人可以在這裡放空一下逃離繁瑣的情緒！這裡的甜點種類眾多、價格平易近人，不用百元就能享受到，不小心就會點上一整桌啊！ 最有名的就是他們家的芋頭吐司、抹茶毛巾捲和司康了！毛巾捲吃起來就像千層蛋糕的口感，但個人覺得抹味再重一點就更完美了 https://www.popdaily.com.tw/place/617385 板橋府中美食推薦4：Lidee Sweet 時甜 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區倉後街18號 顏值超高的韓系蛋糕在這裡就吃得到，藏在住宅區裡的時甜裝潢溫馨可愛，每一款蛋糕都非常漂亮，不少人都會來這裡訂整顆的生日蛋糕，除了整顆的大蛋糕外，店內也有販售切片的蛋糕及飲品，很適合和三五好友來場愜意的姊妹下午茶 https://www.popdaily.com.tw/place/694634 板橋府中美食推薦5：波霸珍珠奶茶 編輯推薦：★★★ 地址：新北市板橋區中山路一段50巷1弄4號 這間珍奶餐車看起來很不起眼，但他其實大有來頭！南韓名廚白種元老師來台北推薦的美食名單裡就有這一間！大家一定很好奇台灣手搖飲料店那麼多，白老師怎麼偏偏選這間呢？其實這間的珍奶是使用奶精粉兌紅茶的奶茶，配上Ｑ彈的波霸，每一口都是小時候的味道啊！只能說白老師真厲害～ 重點是這一大杯700CC只要$50元真的很可以啦！ https://www.popdaily.com.tw/place/694638 板橋府中美食推薦6：泰樂 泰國料理 編輯推薦：★★★ 地址：新北市板橋區公園街52巷4號 打拋豬肉飯$85 / 綠咖哩雞肉飯 $80 / 月亮蝦餅$90（半份） 想吃泰式料理又不想花大錢來這裡就對了，不用一百元就能吃到打拋豬肉飯，搭配半熟蛋整個刷嘴到不行超級滿足！價格佛心以外、餐點表現也都很不錯，基本上不太會踩雷！ 也因為人氣很旺的關係，用餐尖峰時間通常都要排一下喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/694644 板橋府中美食推薦7：芽米緹 編輯推薦：★★★ 地址：新北市板橋區北門街48號 三色布丁$50 在附近吃飽飯想要來點甜點當下午茶的話很適合來一碗三色布丁，芋圓地瓜圓非常Ｑ搭配布丁再淋上奶精真的超級對味！ 不喜歡加奶精的朋友也可以選擇+5升級成加鮮奶喲！ https://www.popdaily.com.tw/place/694649 板橋府中美食推薦8：黃石市場蘿蔔糕魷魚羹 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區宮口街28號 生炒魷魚$45 / 芋頭巧$15 / 糯米腸$10 / 蘿蔔糕$20 全部都點一份還不會超過一百元，CP值極高的超狂小吃就在這裡，小小一攤販賣了魷魚焿、蘿蔔糕、糯米腸、芋粿巧，每一份都超欠點！每個人桌上都必點的魷魚焿真的真材實料到不行，每一口都可以吃到魷魚本尊非常實在～ 點一份魷魚焿再搭配炸物真的可以飽到天靈蓋超級滿足！ https://www.popdaily.com.tw/place/694663 板橋府中美食推薦9：三豐芋冰城 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市板橋區民族路15號 芋泥布丁奶$65 / 綜合冰磚$80 北部很少見的古早味冰磚在這裡就吃得到！最多人點的芋泥布丁奶下層是古早味香蕉冰搭配芋泥和布丁真的是一秒飛到爸爸媽媽的年代啊！綜合冰磚口味有百香果、龍眼、芋頭、花生、鳳梨，編輯小時候常在辦桌的婚禮上吃到，整個回憶湧現啊！ 這間在網路上的人氣真的非常高，但也有網友反應味道中規中矩，吃的是一種情懷，環境衛生也有待加強，會介意的朋友可以斟酌一下喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/173517 板橋府中美食推薦10：鐘予原味 當歸鴨 編輯推薦：★★★ 地址：新北市板橋區忠孝路182號 隱藏版鴨肉飯 $80 這碗玫瑰鴨肉飯已經太浮誇了，美到讓人捨不得吃掉他啊！其實這個玫瑰鴨肉飯並沒有在菜單上，點餐時要直接跟老班說要隱藏版鴨肉飯才點的到唷！除了超仙的鴨肉飯之外，當歸湯也是必點，淡淡的中藥味還有藥酒讓人一口接一口，喝完整個暖呼呼！ https://www.popdaily.com.tw/place/694667 看完是不是覺得自己小看板橋了，趕快把這幾間收口袋，之後慢慢征服它吧，要是你有更美味的口袋名單也歡迎分享給我們唷！ 延伸閱讀：更多板橋美食相關文章 👉🏻2023板橋美食推薦｜編輯精選人氣必吃店家，甜鹹都有俗擱大碗！ 👉🏻湳雅夜市美食推薦TOP8｜在地人大推的美味，沒吃過等於沒來過板橋！ 👉🏻板橋江子翠站人氣美食餐廳推薦TOP8，鹹甜都有還俗夠大碗！ 👉🏻2023板橋人氣早餐推薦TOP10，早餐吃得好人生沒煩惱，在地人推薦非吃不可！ 👉🏻新北宵夜報你知，板橋、三重、中永和9間超人氣宵夜攤，就要一路吃到天亮 PopYummy / 撰文報導 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #Lidee Sweet 時甜 #三豐芋冰城 #咖啡廳 #小吃 #府中站 #府中站美食 #板橋 #板橋美食 #波霸珍珠奶茶 #泰樂 泰國料理 #炒飯製研所 #瑰季手工霜淇淋 #白種元 #芽米緹 #蛋糕 #那裡的咖啡店 The Place #鐘予原味 當歸鴨 #鴨肉飯 #黃石市場蘿蔔糕魷魚羹 

一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！

在歐美地區、小紅書，及韓國大受歡迎的GM Diet，是美國通用汽車公司（General Moters）為員工設計的菜單，以「不需要運動、健康飲食、一週內快速減肥」的懶人減肥法，平均可以瘦下4.5～8公斤之多！但因為快速減肥，屬於一種比較偏激的減肥方式，所以大家如果想要以長久來看，還是要以運動配合營養均衡的方式才健康～ 👉🏻泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 注意事項： 在實行GM Diet減肥的時候，可能要放棄茶類及咖啡，還有酒精類～如果肚子真的餓到受不了的話，可以喝高麗菜湯。在期間如果想要運動就需要等到Day4以後，實行一週的GM Diet必須休息！不能連續執行，否則身體會吃不消的，而在結束之後，要以低碳水化合物、高蛋白飲食來維持減肥成果，不然一下暴飲暴食很容易復胖！ 👉🏻《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ GM Diet 一週菜單： Day1：水果（香蕉除外）＋白開水8～10杯 Day2：蔬菜（生熟皆可、無油）＋水煮馬鈴薯1個＋白開水8～10杯 Day3：水果（香蕉除外）＋蔬菜（馬鈴薯除外）＋白開水8～10杯 Day4：香蕉4～6根＋牛奶4杯＋白開水8～10杯 Day5：番茄6個＋去皮肉類500克或糙米2碗＋番茄湯 Day6：蔬菜（無油）＋去皮肉類500克或糙米2碗＋白開水10～12杯 Day7：糙米及蔬菜2碗＋果汁1～2杯＋白開水8～10杯 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ GM Diet菜單含大量高纖蔬菜、水果、糙米，還有充足水分，所以可以刺激腸道蠕動，並促進新陳代謝！但因為每個人每天應攝取的熱量不一樣，GM Diet菜單所攝取的熱量大約在1000～1200大卡，因此可能不會達到基礎代謝率門檻！如果攝取的熱量不足，身體也可能燃燒肌肉作為能量來源，再加上這個菜單中的蛋白質、醣類沒有每天攝取，油脂更是沒有，所以減掉的可能是肌肉，而不是最想減掉的那坨脂肪！ 👉🏻不挨餓又有飽足感！一周高效減脂食譜公開，趕在夏天來前瘦一波啊～ 雖然這種減肥的效果很快就看得見，但是長期下來還是不健康的！如果真的想要瘦的更健康、體態更好看，不復胖的話還是建議營時均衡及運動的配合，這個極端的減肥只推薦給可以需要短暫立即見效的人，例如突然有重要活動需要參加等等！ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 撰文編輯#Chia #GMDiet #快速減脂 #懶人減肥 #漂亮 #瘦身 

二代團僅剩一團仍是完整體！KPOP盛世不再？盤點解散+成員變動的二代韓團

撰文編輯 #joyce 隨著韓流的興起與新生代的輩出，不僅僅是亞洲地區，K-POP已經成為了一種世界級的文化！而韓流之所以能有今天的地位想必都要多虧於這些「二代團」們！今天編輯就要為大家盤點這些「二代團」的歷史！相信資深K-POP粉看完後一定都會流下時代的眼淚啦～ 📍成員變動 1、東方神起 出道時間：2004年2月7日 變動成員：金在中、朴有天、金俊秀 由「東方神起」為始所崛起的二代團，有別於現今的2人組形式，在剛出道時可是個多達5名成員的男團。而隨著自身的努力在人氣上漲之際，「金在中、朴有天、金俊秀」卻在2009年因酬勞分配不公與公司決裂、另組JYJ。也因為當年他們的盛世實在是令人印象深刻，至今仍有不少仙后期盼著他們能再次合體。 2、Super Junior 出道時間：2005年11月6日 變動成員：韓庚、強仁、起範 資深K-POP粉的初心！當年與東方神起一起問鼎韓流盛世的Super Junior於2005年以12人體制出道，隔年圭賢加入後演藝之路更是順風順水！不僅連續多年奪下大獎還成為了韓流帝王！而雖然近幾年Super Junior也面臨了成員接連變動，但還是抵擋不了他們本身的團魂！特別是今年迎來了全員退伍，當他們的退伍照畫面出現在大螢幕上時真的是逼哭眾多粉絲啦！ 3、Big Bang 出道時間：2006年8月19日 變動成員：勝利 有著〈謊言〉、〈Loser〉、〈BANG BANG BANG〉等名曲的二代男團「Big Bang」不僅被譽為K-POP流行音樂之王也給全世界帶來了爆炸性的影響！雖然今年因各種醜聞導致勝利退團，但隨著成員接連退伍也很期待他們往後的動向！ （圖片來源：YG） 4、FTIsland 出道時間：2007年6月7日 變動成員：崔鍾訓、宋承炫 2007年出道就以新人之姿橫掃各大音樂獎項的「FTIsland」，長期活動下來也成為韓國最知名的樂團之一！一直以來在韓國、日本等海內外活動的很好的他們也於今年面臨了成員變動的危機。在因偷拍事件而宣佈退團的崔鍾訓後，近期宋承炫也因約滿不續而離開團體，不過其餘的團員對於宋承炫這項決定也是給予支持的。 （圖片來源：VIBE） 5、少女時代 出道時間：2007年8月5日 變動成員：Jessica 2007年以〈Into The New World〉一曲正式出道的少女時代，因清新的形象與朗朗上口的歌曲在短短幾年就成為韓國最具代表性的女團之一！而繼2014年成員Jessica退出後，Tiffany、秀英及徐玄也於2017年不再與SM續約，不過比起直接退團，她們而是選擇約滿離開！因此經常還是可以在成員活動或IG中看見她們合體！就如同她們的口號那般，不論是現在、以後還是永遠，她們一直都是少女時代啦～ （圖片來源：VIBE） 📍已解散 1、Wonder Girls 出道時間：2007年2月10日 當年以一首〈Nobody〉紅遍大街小巷的「Wonder Girls」和少女時代一樣同為女團盛世的開創者！期間雖然開拓了美國市場，但韓國這邊卻因為成員的頻繁變更而多以個人活動為主，最終於2017年宣布解散。 （圖片來源：VIBE） 2、2NE1 出道時間：2009年5月17日 由朴春、Dara、Minzy、CL四人組成的「2NE1」，自2009年出道時就以一首〈Fire〉成為了YG的當家女團！而2014年隨著朴春的運毒事件開始出現了轉折，不僅整團被冷凍一年多，最終也曲終人散。但私底下感情很好的她們至今仍有互相聯絡，特別是在今年朴春與CL的新作品中都可以看見其他成員的身影！ 3、Rainbow 出道時間：2009年11月12日 在演藝圈以關係親近、團結聞名的「Rainbow」正如她們的團名那般，是由七名擁有著各自色彩的女子所打造出來的！而既然是彩虹當然就缺一不可啦～活動期間大家一起努力、合約到期也是一起不續約！而更令人感動的是今年成員們為了慶祝出道10週年不僅發行了新曲還合體出演《idolroom》！只能說雖然人不在同個團體，但她們的心還是永遠在一起的。 4、4minutes 出道時間：2009年6月18日 所有的女團似乎都敵不過7年之癢！身為當年最具人氣的女團之一，「4minute」從〈HOT ISSUE〉、〈VOLUME UP〉、〈What’s Your Name?〉到〈Crazy〉歷年來的代表作也是多到數不清！而正當我們以為她們會長長久久時卻也在2016年宣布解散。雖然外界認為導火線是因為成員間的感情不和、人氣差異太大等問題，但成員們也有澄清根本沒這回事，所以就讓我們專心支持她們的個人活動吧～ （圖片來源：VIBE） 5、Sistar 出道時間：2010年6月3日 不僅是時代的眼淚也是夏日的眼淚！夏日女團「Sistar」憑藉著清爽的形象與驚人的唱功，一路以來唱紅了〈Loving U〉、〈Touch my body〉、〈Shake It〉等歌曲！而於2017年5月發行了新專輯後，成員們也以各自有想走的路為由而解散！雖然很可惜但也在此祝福她們啦～ 除了上述的幾個組合以外，SS501、After School、T-ara、f(x)、Secret、MBLAQ、BEAST、2AM、2PM、CNBLUE、INFINITE、SHINee等二代團也都各自經歷了解散與成員變動！唯有Brown Eyed Girls依然還堅守崗位！只能說雖然「天下沒有不散的筵席」，但無論他們今天在哪裡只要每天開開心心的對於粉絲們來說就是最大的安慰了！ #2AM #2ne1 #2PM #4minutes #After school #Beast #Big Bang #Brown Eyed Girls #CNBlue #F(x) #FTIsland #INFINITE #MBLAQ #Rainbow #Secret #SHINee #SISTAR #SS501 #Super Junior #T-ara #Wonder Girls #二代團 #少女時代 #朴有天 #東方神起 #泡菜追星 #金俊秀 #金在中 #韓國二代團 

台中真的玩不膩！2024最新19個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？

台中的景點真的是層出不窮！每次介紹完一篇最新景點後，緊接著又有更多新景點出爐！今天幫大家整理了幾個近期IG上很夯的景點，不只很夯還很新！這一篇會陸續新增，想到台中玩不怕沒地方去，跟著打卡編的腳步就對啦！ 景點推薦1：UR LIVING 在2024年3月29日台中新開幕的UR LIVING，是以「生活美學」為核心的時尚純白色系建築，三層樓高的獨棟街邊店「UR LIVING 文心森林店」，不僅匯集旗下兩大人氣服裝品牌 PAZZO、Squarebear，更邀請BRUN不然早午餐、蜷尾家パン兩大知名品牌一起進駐，同時門口還有超大史努比可以打卡！ https://www.instagram.com/p/C5SkiiMytkG/ https://www.instagram.com/p/C5LsuUQSRHQ/ https://www.instagram.com/p/C5ONW9Kyiy-/ Info 地址：台中市南屯區大墩十一街405號 景點推薦2：台中三井LaLaport 2023年5月16日盛大開幕營運，南館與北館之間以「雙層連通空橋」連接兩館，分別於2樓(室內)及3樓(戶外)規劃銜接二館間移動的連通空橋，讓大家不用擔心下雨天，也能夠更便利自在地享受購物。 趕在年前試營運的全台首座LaLaport南館，還未正式開幕前就已經非常期待！LaLaport緊鄰台中火車站步行約10分鐘，商場分成北館、南館，面積逾2萬坪，約有300家專櫃進駐，聚集流行性品牌、日系品牌、大型超市、娛樂設施、餐飲等。 https://www.instagram.com/p/CoKMVa_hQ-L/ https://www.instagram.com/p/CoCo0p0yH1n/ 之後全館北館+南館則預定在2023年春季左右正式開幕營運，台中又多一處逛街購物好去處，假日有時間不妨到LaLaport血拚添新裝吧～ https://www.instagram.com/p/CoHh9fWy2XK/ https://www.instagram.com/p/CnpKrXRSBkY/ Info. 地址：台中市東區進德路700號（南館） 景點推薦3：又見一炊煙 在新社充滿禪意的又見一炊煙，入口處爬滿藤蔓的石拱門帶著秘境感，進去後寬敞的庭院和水池和兩層樓的懷舊建築，充滿濃濃的日本氣息，讓你不用飛國外，就能享受這片風景！ https://www.instagram.com/p/B7S3XyilpJz/ 每到下午三點的無菜單下午茶，由餐廳獨家設計的菜色，省去了點餐的環節，到這裡不需要思考，只要好好的感受愜意的氣氛和美食，放鬆身心靈！ https://www.instagram.com/p/CK6F1jfHqbn/ Info. 地址：台中市新社區中興嶺街一段107號 景點推薦4：范特喜文創園區 在勤美草悟道附近的范特喜文創園區，由老房子改造和審計新村的模式十分相像，入駐裡面的店家也都別具特色。 走在裡面會發現他們在角落裡藏了許多巧思，無論是庭院到店面的設計都很耐人尋味。 景點推薦5：綠光+marüte 打卡編特別喜歡綠光計畫中的綠光+marüte這個小空間，是與日本獨立書店合作，經常會舉辦一些展覽或交流會。為老屋注入新的氣息～大家有空不妨來這裡看看，收穫也會很多唷！ https://www.instagram.com/p/BjAFZCvHyXk/ Info. 地址：403台中市西區中興一巷2號 營業時間：14:00-19:00（週一二休） 景點推薦6：水湳普普風濾色地景裝置藝術 台中市西屯區今年出現了一座白色框架搭配彩虹玻璃的迷宮，雖然範圍不大，但七彩的玻璃拍起來非常繽紛又可愛！絕對能讓你的版面增添一點色彩～有到逢甲商圈逛的話，可以順道過來踩點唷！ ⚠️大家拍照請勿爬到藝術品上，要好好維護這個造景唷！ Info. 地址：水湳經貿園區中科路與大鵬路交叉路口 景點推薦7：Bonniesugar手作水果甜點專門店-曙光店 改建2層樓的老宅洋房，日式風格的小庭院彷彿一秒置身日本，室內採光明亮，從一樓到二樓每個座位都有不同的氣氛，實在超級好拍。 https://www.instagram.com/p/CjUwV_kLIcy/ https://www.instagram.com/p/CnJ1qHNhX7S/ 加上櫃內琳瑯滿目、由水果妝點而的蛋糕，看起來繽紛又夢幻，最棒的是這裡不限時！可以愜意地享受下午茶漫時光。 https://www.instagram.com/p/CnCTVPyvw3U/ Info. 地址：台中市西區五權八街52號 景點推薦8：藏寶莊園 在山林中的藏寶莊園環境幽美，十分適合全家人或相約朋友一起逃離喧囂的城市，店家二樓的屋頂就是店家開放給大家拍出天空之鏡美照的地方，所以也不用擔心是不是大家亂爬上去拍的，天空的雲和陽光每一秒都變化無窮，真的是怎麼拍都好美好夢幻啊！ 園區裡有提供餐點咖啡的服務以外，還能到這裡來野餐和露營。此外，這裡也是友善寵物的餐廳，有供應寵物餐點，大家可以帶自己的毛小孩來走一走唷！ Info. 地址：台中市太平區山田路長青巷23-1號 ⚠️入園採預約制，千萬記得要預約再前往，不然路途遙遠，特別到了卻進不去就太可惜啦。 預約：私訊臉書專頁。 景點推薦9：中科工商服務大樓 在中科工商服務大樓外側有一座大型的裝置藝術「圓圈」，有別於一般的大樓都是給人冷冰冰的形象，療癒的「圓圈」讓整棟大樓都活潑了起來。大家記得拍照的同時，也要小心維護作品唷。 從不同的角度觀看都呈現出不同的美感，這邊的員工也太幸福了吧，天天都能看到不同的景色。 另外，還有另一個藝術作品「流動流結」，遠看超像巨人國把雲霄飛車放在這邊，紅色的裝置藝術非常搶眼！ INFO. 地址：台中市西屯區中科路2號 營業時間：24HR 溫馨提醒：此處不太好停車，建議可以騎機車前往 景點推薦10：貓門moment 快看！在嶺東科技大學附近的這間咖啡廳的大門居然是貓咪造型！超可愛的呀 老闆將老屋改建，變成外型帶點地中海式風格的可愛建築外，最吸睛的還是那扇貓咪造型的大門！日前已經吸引不少人到這裡踩點 光是這個拱門就可以拍很久！而且他就在彩虹眷村對面，坐下來喝杯咖啡還能到附近走走，非常推薦大家週末來這邊看看～ 晚上的貓門點起燈，也是很美的呀！ Info. 地址：台中市南屯區春社西巷28號 景點推薦11：北屯萬坪公園 這座公園裡居然有一顆超可愛的米奇樹！北屯萬坪公園最近出現一顆外形神似米奇造型的樹，雖然整體造型不是非常圓潤的米奇頭，但遠遠看的確有幾分神似，站遠遠的拍起來也相當可愛！ 公園裡除了這棵樹外，還有腳踏車步道和落羽松大道，很適合放假來這散步休息唷~ Info. 地址：台中市北屯區旱溪舊道 景點推薦12：審計新村 「審計新村」對許多喜愛台中旅遊的人來說應該都不陌生，這個園區集結了各式創意的文青魂，是一個令人著迷的文創聚落。一間間的文創小店座落園區內外，零散的攤位陳列著各式創意商品，來訪此處一定要小心荷包，一個恍神就會發現手上已經拎著大包小包的戰利品，因為這裡的每家店、每個攤位的商品實在都太燒啦！ https://www.instagram.com/p/B3AHt0WjuRr/ Info 地址：台中市西區民生路368巷 景點推薦13：Mitsui Outlet Park 台中港 台中梧棲區的Outlet百貨共有近兩百家國內外知名品牌進駐，不只好逛～遠遠還能看見超大超美的摩天輪，而且有些車廂地板是透明的，相當刺激呀！ 除了能逛街，室內還設有休息區，即使逛累腳酸也有地方能稍作休息，超適合假日的時候全家大小一起來。 Info. 地址：435台中市梧棲區臺灣大道十段168號 延伸閱讀👉除了三井OUTLET還能去哪玩？台中海線景點TOP10輕旅行，下次就這樣玩吧 景點推薦14：咖波屋 可愛的咖波居然在台中有店了！裡面超可愛～就跟小型展覽一樣呢 不只在網路上擁有高人氣，這次更要親近大家～以日式住宅形式呈現，整體相當有日本風味，從門口的公車站牌到內部的招財咖波都可愛到不行 現場也有販賣一些小東西，像是咖波造型的雞蛋糕，當打卡配件或吃起來都會心情很好～ Info. 地址：台中市西區模範街8巷23號 景點推薦15：臺中都會公園 臺中都會公園因腹地廣闊，因環境優美、綠意盎然，而成為偶像劇熱門取景地點，包括火紅的《下一站幸福》、《親愛的我愛上別人了》等都能看到男女主角在這裡演上一出對手戲，而在都會公園除了散步，還有大片草地可以野餐和放風箏，很適合三五好友，甚至帶著小孩全家一起踏青，當一天的陽光之子！ https://www.instagram.com/p/B2fjV7RjtGA/ https://www.instagram.com/p/B2bsqyRnYGu/ Info. 地址：台中市西屯區都會園路1215巷140號 營業時間：06:00～21:00 景點推薦16：太平.九二一地震公園 為了紀念921地震，太平這個公園在剷除倒塌建築物之後，重新整頓變成現在大家看到的美麗公園，不僅擁有台中最大3D石虎家族地景彩繪，旁邊階梯上的色彩看起來就好像美麗花卉，拍起來也很美 Info. 地址：411台中市太平區長億里太平路 景點推薦17：川姥姥巴黎小麵館 齁～這也太美了吧！不說我以為是在國外～走進川姥姥巴黎小麵館，就能看見色彩鮮豔的牆上掛滿許多老闆經年累月的收藏品，除了畫作外，還有許多畫風細膩的盤子，完全深得我心！ 店內的三面牆都是超高彩度，不只拍起來很美，搭配滿滿異國風情的磁磚，真的別有一番風味。下次到台中，可以來這裡吃上一碗川味十足的麵，順便拍張美照回家吧！ Info. 地址：408台中市南屯區河南路四段350巷21號 景點推薦18：鰲峰山觀景平台 白色半圓形的景觀台，180度零死角視野，無電塔、電線等遮蔽物，坐在長椅上就能欣賞到城市燈火形成的百萬夜景，白天天氣好時，甚至可以遠眺海線風光，雖然需要一點腳力才能抵達，卻是台中欣賞夜景的絕佳景點，24小時免費開放，帶著夜市小吃來配美景也很可以～ https://www.instagram.com/p/BlHfYh-hxTG/ https://www.instagram.com/p/CCnnYjYjMD4/ Info. 地址：台中市清水區鰲海路70號 景點推薦19：頂魚寮公園 位於梧棲地頂魚寮公園，原先較為荒涼，但經過一番整頓後有了新風貌，變成了以海洋風格為主的公園。整個園區佔地不小，可以放風箏還有3D海洋地景彩繪圖，以及七彩的椅子作為裝置藝術。 不過公園裡最受歡迎的，是裡頭有隻藍色鯨魚溜滑梯，張著大大的嘴吧超級討喜可愛！如果有到這走一走的話，別忘了跟他拍張照唷！ Info. 地址：台中市梧棲區八德東路 看完這幾個地方，是不是也覺得台中真的不管去幾次，景點都多到玩不完呢？看完這篇不要猶豫，趕緊買好車票直接飛奔到台中去吧！ 延伸閱讀 👉台中Top10最新IG熱拍景點，香氛複合式咖啡廳、日式老屋菓子舖不能錯過 👉台中TOP11沙鹿景點攻略！浪漫晚霞、百萬夜景、童趣打卡景點一把抓 👉台中夜晚約會景點TOP9！不只看夜景，吃喝玩樂這篇都幫你包辦好啦 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #PaintPaintSpace #北屯萬坪公園 #又見一炊煙 #台中 #台中三井LaLaport #台中景點 #史努比鐵皮屋 #咖啡廳 #審計新村 #川姥姥巴黎小麵館 #打卡中部 #波波打卡 #臺中都會公園 #藍箱處 Blue Box #貓門moment #鰲峰山觀景平台 

俗稱維納斯比例的「 5：2：3 」黃金美腿定律，給我一雙美腿，我就能撐起整個時尚圈

俗話說：腿是女人身材的縮影，你的雙腿絕對是影響你美麗的關鍵，沒有之一。相信我，美腿就是武器，在夏天離開之前穿上短褲展露妳的美腿，就算只是去菜市場，老闆也會幫妳把蔥跟蒜都打折。而美腿養成，絕不只是一股腦兒的減重，瘦到兩隻鳥仔腳才是美，據說“5：2：3”的比例是最完美的黃金定律，馬上拿尺出來測量看看你的腿合不合乎這黃金比例吧！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 黃金比例腿圍＂大腿：小腿：腳踝 = 5：2：3＂ 大腿理當比小腿多些肉，在路上時常看到有女生已經瘦到大腿跟小腿一樣細，其實這個樣子反而不太勻稱美觀，甚至有點病態了；大腿與小腿的比例呈現 5：2 是正常並且健康的模樣！ 黃金比例腿型：黃金四要點 大腿根部、膝蓋、小腿中間位置、腳踝 骨架是影響腿型最重要的因素，若以上這四個腿的部位能貼齊併攏，即表示你的雙腿相當筆直勻稱。 ​（圖片來源: moteco-web.jp） 經過檢測有一雙美腿的女孩，以下可以跳過不看，盡情去吃鹽酥雞，但若妳的腿還有進步得空間也不要洩氣，以下提供「腿部運動＆消水腫」的小撇步，能幫助你靠後天的努力獲得一雙美腿。 腿部運動 時常久坐辦公室的女孩容易造成骨盆位移及變形，讓我們每天持續做以下運動，避免骨盆變形的形況發生。 ​（圖片來源: www.kotubankyosei-iyashiya.com） 1. 坐在地面上，雙腿呈現w型，持續10〜20秒。 2. 兩腿打開呈現菱形，腳掌貼起，維持10至20秒。 每天睡前進行五分鐘的骨盆確位運動 1. 腰部下方枕著長條狀的枕頭 2. 雙腳伸直，腳掌用力並呈現「內八」 3. 眼睛看著正上方 4. 雙手向上拉直，小指碰小指。 ​（圖片來源: ameblo.jp） 消水腫按摩 Part 1 容易水腫的女生，可以靠按摩消除水腫。 1. 一手手指穿過腳趾，進行按壓，同時順時針扭轉腳板 2. 另外一手按壓腳踝位置 3. 五圈之後，換腳以同樣方法按壓。 ​（圖片來源: hadalove.jp） 消水腫按摩 Part 2 1. 從腳踝按壓至大腿根部 2. 輕捏大腿內側及外側 3. 從大腿背面拉提至正面 4. 按壓膝蓋 ​（圖片來源: www.kango-roo.com） 當然不是人人都能幸運的獲得老天眷顧的一雙美腿，但還是套一句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」，想要什麼，就要付出努力才有獲得的機會，就像你想要加薪，就要努力工作；想要美腿，那就要勤運動、勤保養啊！動起來吧女孩們！！ #小腿按摩 瘦 #消水腫 瘦腿 #瘦腿 #腿 最佳比例 

天母美食推薦TOP19，台北的世外桃源，逛完二手市集順便祭祭五臟廟！

雖然天母常常被說是天龍國中的天龍國，但我還是覺得那邊是個舒服的好地方，超愛去那邊逛二手市集，除此之外天母還有美國學校跟日僑學校，整個天母社區就像個文化小熔爐，卻又很和諧，最重要的是那邊美食超多的啊～馬上來看看有什麼好吃的？ ＃Street Churros Taiwan 士林區天玉街38巷18弄6號 吉那冰淇淋夾心$120 / 希臘吉那捲餅 $120 / 雙黑濃郁巧克力吉那圈$99 韓國人氣吉拿圈也開來天母了，天母店面超級大還有戶外區，用餐環境更佳寬敞！除了基本款的吉那圈之外還有天母店限定的吉納冰淇淋夾心！脆脆的餅皮包覆不同口味的冰淇淋，吃起來有冰火五重天的感覺喲！ ⚠️3/15-3/20 試營運期間打八折喲 ＃德州美墨炸雞 111台北市士林區中山北路六段752號 台灣最好吃的炸雞前三名一定有這間，外皮酥脆，雞肉鮮嫩多汁又彈牙，味道打趴很多連鎖店速食炸雞，重點是大份又平價，難怪是許多人魂牽夢縈的好味道！除了炸雞本身之外，另外也相當推薦炸薯條、洋蔥圈喔 #Wood Pot 111台北市士林區天母北路68-1號 天母很有名的早午餐店，前幾年歇業讓許多在地人感到相當惋惜，不過幸好已經遷址重新開幕，店面也變得更美了，最重要的餐點色香味俱全，份量及配料都很豐富，還可以再加價升級成套餐！整體來說味道及氣氛都很不錯，只是價格不菲，一個人吃下來可能花費五百元以上喔 ＃INFINITY .Yes Lounge 111台北市士林區中山北路7段48號2樓 舒服的咖啡廳，愜意的午後來這邊喝杯咖啡吃個甜點再放鬆不過了，尤其二樓的陽台座位，更是許多人爭相來踩點的打卡景點啊！ ＃Sprout 初芽 111台北市士林區中山北路七段31號 在天母廣場附近的初芽美式餐廳是不少天母人的心頭好，雖是美式餐廳，但料理都非常健康，早午餐和三明治份量十足又美味，甜點及司康也不落人後，用餐環境好，在這邊用餐很舒服，而且老闆其實是明星鳳小岳喔！ ＃Caffe Ruelle 咖啡館 111台北市士林區至誠路二段31-1號 天母區難得平價的簡餐和咖啡，好吃的三明治幾乎都在一百元上下，半開放式的用餐空間加上寵物友善的環境，讓人覺得相當愜意悠閒，讓人幾乎沒有壓力！如果想要喝點咖啡又不想大傷荷包，選這間就對了啦 ＃JB’s Diner 111台北市士林區天玉街38巷16弄2號 天母人氣美式餐廳 JB’s Diner 搬家後裝潢和以前截然不同，空間也更大了，整個美到不行，餐點同樣相當多元，從早午餐、漢堡、牛排到鬆餅應有盡有，雖然價位偏高了一點，但我每次去吃都有不錯的用餐體驗，真心推薦！ ＃Papa Vito 手工pizza 111台北市士林區中山北路七段92號 小小的Pizza店賣著道地的拿坡里Pizza，不使用一般烤箱，選擇的傳統的義大利窯爐，且使用好的食材來製作Pizza，口味眾多，而且是台灣少見的薄片餅皮，讓人吃過就回不去了，店內位子不多，但也能選擇外帶喲 ＃茉莉漢堡 111台北市士林區天玉街38巷15號 1979 年開業至今的天母老店，原本只是一間小小的餐廳，餐點簡單陽春，但人潮總是絡繹不絕，歇業後不少老天母人感到難過，不過後來在天玉街重新營業！因應代的改變老舊的小店面也變得時髦許多，餐點的價格變貴了，至少味道還是在的，餐點雖然並無特別驚艷之處，但茉莉漢堡是屬於天母的老味道啊 ＃雪福早午餐 111台北市士林區士東路100號2樓252號 隱藏在士東市場 2F 的雪芙早午餐，從早上8:30一直營業到晚上19:00，全天候提供早午餐這點非常誘人，價格有分單點跟套餐，不過都 $200 有找，其中以厚蛋熔岩花生醬三明治特別經典，如果對自己食量有信心，可以點升級版的花生什麼事，除了厚蛋、花生醬之外還會加上超厚切的豬排，保證飽一整天！ ＃岳家小館 111台北市士林區士東路100號2樓235號 隱身在士東市場中的岳家小館，主要販售麵類的平民小吃，受到居民的喜愛之外，也常被美食節目介紹，熱門的菜色是蝦肉餛飩跟雙醬麵，怕天母物價太可怕荷包會受不住的話，就來吃這個吧！ ＃ZABU 111台北市士林區中山北路七段175號一樓 在天母廣場往上走的斜坡上，有一棟繽紛可愛的小屋，店內販售各式咖啡、飲品，也有中式、日式簡餐及甜點，辣子雞丁飯跟蕎麥麵都是編輯的心頭好（菜單會一直換），店裡還有可愛的小貓會走來走去，整間店很有個性，音樂也很酷！ ＃多摩食堂 111台北市士林區忠誠路二段50巷2號 在天母人氣相當高，食材新鮮、價格合理、CP值高，愛吃日式料理的人推薦限量三盛飯盒 $580（鰻魚飯+炸牡蠣+綜合生魚片），另外也有平價的生魚片丼飯，絕對會吃得很滿足，店內的味增湯及麥茶都免費自盛，湯料也很給的很大方，除此之外還不用服務費，難怪生意那麼好～ ＃二子山拉麵 111台北市士林區中山北路六段738號 這間在天母開一段時間了，主打便宜又大碗的美味拉麵，味道偏台式口味，來過的都推八字碗套餐（豬排飯+招牌拉麵）$180，是料多實在又經濟實惠的選擇，可以吃很飽！ ＃宋江餡餅 111台北市士林區天母北路2號 宋江餡餅是天母老字號的北方麵食點心館，牛肉捲餅、餡餅、小米粥、木須炒麵都是店內的大人氣！用餐時間生意很好，常常沒有位子，不過也有附設外帶區，這間算是天母的老味道之一，不過店員阿姨滿有個性的，要有一點心理準備 ＃門片咖啡 111台北市士林區天玉街38巷7號 許多天母居民力推的門片咖啡，隱藏在住宅區內，店面非常歐風可以讓人感到很放鬆，店員親切、餐點好吃，歐式早午餐雖然份量不多但相對價格也比較可愛，其中推薦鬆餅和傳統咖啡，尤其是荷蘭小鬆餅（波飛球）是這邊的招牌必點喔 ＃吃吃看 TASTERS 111台北市士林區中山北路六段770號 在中山北路上的吃吃看已經是二十幾年的西點老店了，樸實簡單的老店，價格也非常親切，單片蛋糕約 $35~$50，店內也有下午茶及早午餐，尤其招牌起士蛋糕更是有名到不行，口感非常濃郁卻不甜膩，另外波士頓派、巧克力蛋糕等也表現得非常優秀，來天母不要錯過了！ ＃天母鴉片粉圓 111台北市士林區士東路89巷2號 在公館很有名的鴉片粉圓在天母也吃得到！去的人幾乎都點三圓冰，因為一次可以吃到粉圓、芋圓、地瓜圓，個人很喜歡他們的焦糖水，配上剉冰就是簡單沁涼的美味了 ＃好奇營養豆花 111台北市士林區德行東路262-1號 這個好奇營養豆花的店名真的非常有趣，但人家是天母名店，必須要尊敬才行，顛覆傳統豆花店的印象，裝潢寬敞明亮、豆花的料也有多種選擇，而且有賣少見的三色豆花真的非常欠點！除此之外冰品也很優秀，抹茶雪花冰配芋圓真的是太欠吃了 以上分享 18間天母美食，美味程度則是見仁見智，但這幾間真的是對於天母居民而言記憶點很高的店，希望可以幫到大家！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #咖啡廳 #在地美食 #天母 #發胖北部 #美食 #餐廳推薦 

徒手整容！一起把你的五官撈出來吧！每天只要多花30分鐘做這件事，要有精緻五官跟小臉還不簡單？

想要擁有精緻小巧的臉蛋，一直是許多女孩夢想的事，除了在化妝時注重修容與打亮的步驟，保養時的臉部按摩更是打造出精緻小臉的最好方式，這次就讓彩妝大師PONY教你專攻瘦臉與消去臉上紋路的按摩手法，只要天天按照步驟認真按摩，精緻五官與小巧臉龐輕鬆就能擁有！ ＃前置作業 在進行臉部按摩之前記得要先塗上按摩霜或精油，增加滑順度再進行按摩才不會過度拉扯到肌膚，也能更加促進血液循環，這次PONY使用的產品是SUQQU的顏筋按摩霜系列，在按摩之前首先先預熱淋巴，用中指與無名指按壓鎖骨上凹陷處的淋巴（將頭部左右搖晃能更容易找到凹陷處）。 1.消抬頭紋、眉間皺紋與額頭浮腫 這個步驟要用手部關節做按摩，這樣可以避免再按壓前額時過度拉扯，首先可以稍微將頭低下並將額頭分成三部分，進行按壓式按摩:分別是前額中心位置按壓4次、前額與太陽穴中心位置按壓4次與太陽穴位置按壓3次，一共重複2次。 2.消除熊貓眼與眼部細紋 首先先用中指從外眼角沿下眼皮移動進行打圈按摩，之後轉向中指與無名指沿鼻樑向上按壓，至前額中心處並停留按壓之後移置到太陽穴一樣停留按壓，然後順著向下到耳邊的淋巴進行按摩，一共重複2次(眼部肌膚較脆弱記得都要輕輕的按)。 接著用大拇指關節處按壓4個部位，一是眼睛與鼻樑之間的凹陷處，二是順著眉毛，按壓眼窩中間的位置，三是眼窩外圍位置，四則是太陽穴處，然後順著向下到耳邊按摩淋巴，每個位置停留3秒鐘並重複2次。 3.拉提嘴角、消除嘴角紋 用食指與大拇指的虎口來按摩嘴部肌肉，用打拇指按壓下巴食指按壓鼻子邊緣(這個部位血管較多所以要用力按壓)，每次按壓2秒並重複2次。 4.消除雙下巴 用食指與無名指用力按壓下巴中心，然後沿著嘴角兩邊推開至嘴角做停留按壓，在用中指按壓嘴唇上部位置，順序顛倒後再做一次。 5.防止鼻翼變大與嘴部鬆弛 用中指作半繞圈方式按壓鼻翼，並重複15次(這個動作特別推薦在洗臉時做) 6.臉頰塑形 將雙手握拳用手指的關節，由下往上的按摩臉頰，推至顴骨下方時手部上下移動做按壓按摩，重複6次，並將拳頭往臉邊緣緩慢移動按壓至耳部邊緣沿著往回到下巴，整個動作重複2次，這些動作請用力按壓好幫助臉部脂肪溶解。 7.下顎拉提 將手臂抬起，將食指與中指緊貼下顎，沿著臉部輪廓由下往上做拉提，左右2邊各重複2次。 8.去除法令紋、防止臉部下垂 用虎口由下往上從顴骨往臉頰上推至頂點處，稍微停留3秒，然後順這望下至耳邊、脖子最後到鎖骨處(這些動作請用力按壓讓臉部處進血液循環排出廢物)，左右2邊各重複2次。 之後做舒緩，一樣用虎口，從臉部中心處用力向下按，然後往臉頰處並順著往下至脖子，進行按摩，重複2次。 最後，用手指與中指沿這鼻樑，按摩到前額中心，一隻手重複6次，共12次，然後按壓額頭中心並推向太陽穴，整個臉部按摩就完成了。 （圖片來源： PONY Syndrome Youtube） 最後附上Pony的示範影片，這個臉部按摩教學真的非常有用！只要每天持續按摩，每個人都可以擁有精緻又緊實的臉蛋，但是記得要按摩時別忘了塗上適合做按摩的保養品，才不會傷到肌膚喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #PONY #保養 #拉提 #按摩 #按摩手法 #按摩技巧 #日本經絡按摩 #消皺紋 #消除細紋 #漂亮 #臉部按摩 #臉部按摩手法 #韓國彩妝師 

白飯給我來三碗！《梨泰院Class》公開2道超人氣料理食譜，快學起來去甜栗打工！

撰文編輯 #佳佳 《梨泰院Class》自1月起開播後，話題就沒有停過。每位主演全身上下，不管是髮型、穿搭都無一被放過。除了劇中吸睛的陣容之外，現在就連官方帳號都放送「甜栗酒館」的人氣菜單做法。而且這些料理需要的食材、做法很簡單，跟著做絕對能成功！泡菜編看完不禁想問：「如果學會的話，能在朴社長的店打工嗎？」 第一道人氣menu：嫩豆腐鍋 準備食材：嫩豆腐兩條、500毫升的水、一把熟透的泡菜、紅辣椒三塊、雞蛋、特製醬料、大蔥 特製醬料做法：4大匙韓式辣椒粉、3大匙醬油、1匙砂糖、1大匙碎蒜、2大匙香油 料理步驟： 1.把500毫升的水倒進小鍋煮滾 2.把醬料放進去 3.把嫩豆腐切適當大小放進鍋裡 4.把泡菜切細放進去 5.把紅辣椒斜切三塊放上去 6.把大蔥切大段，放入白色、綠色的蔥段 7.最後再打一顆蛋進去，完成！ 通常韓國賣的嫩豆腐都是長條型包裝，給大家參考！ (圖片來源：풀무원) 第二道人氣menu：豆芽炒五花肉 準備食材：150克五花肉、1袋豆芽菜、大蔥、特製醬料、2大匙蠔油 特製醬料做法：1小搓胡椒、2大匙醬油、2大匙砂糖、半匙碎蒜 料理步驟： 1.為了入味，事先把五花肉與醬料做醃漬，然後炒熟 2.接著，拿另一個平底鍋，放1匙油後炒豆芽菜；炒到半熟時，放2大匙蠔油快速炒熟 3.先把炒熟的肉放盤子底層，接著把豆芽堆成小山形狀，就完成了！ (圖片來源：甜栗酒館IG@danbam.official) 看完這2道甜栗酒館的人氣料理做法，各位心中有沒有躍躍欲試的衝動呢？在等待《梨泰院Class》最新集數的同時，不妨變身廚師做做看這些料理，邊吃邊追劇可以說是人生一大享受！泡菜編也決定週末要來大展身手了～ #《梨泰院Class》 #2020韓劇 #人氣食譜 #嫩豆腐鍋食譜 #朴敘俊 #梨泰院食譜 #泡菜影劇 #泡菜生活 #泡菜精選 #豆芽炒五花肉 #豆芽炒五花肉食譜 #金多美 #韓劇同款 #韓劇料理 #韓劇美食 #韓劇菜單 #韓式嫩豆腐鍋 #韓式料理 #韓式料理食譜 #食譜 

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