「Switch Flavor」北海道旭川深夜咖啡廳

我和朋友在綿綿大雪下來到店門口，拍掉身上的雪堆後，眼鏡便起霧了，就在半霧半清晰的視野下拿了菜單，聽了可愛姊姊女店員的話去自己挑位置了。我們選擇的是一個被書櫃包圍的沙發座位，狹小、溫馨、滿足是我對這個位置的感覺，等我眼鏡上的霧全散了，才看懂這間咖啡廳的空間是如此讓人看不懂，規格像是按照自己的喜好而設計的，走道歪歪斜斜，用餐空間有的敞開，有的隱密；設計者用書櫃來區隔每個用餐空間，就好像來到樹屋圖書館，你可以在小小的讀書空間享用咖啡餐點，真是完美地激發人類的好奇心去探索每一個角落。 研究完菜單後，我選擇的是乳酪蛋糕套餐，日本咖啡廳有個很有趣選項，就是菜單上會出現甜點套餐 [咖啡+甜點]，有的店是固定的手沖咖啡然後搭配各種點心，或是固定的蛋糕搭配各種咖啡調飲。在等待的途中，我沒有去拍咖啡廳的長相，因為我已決定好要用畫的了! 於是我拿出了小本本和黑色原子筆直接開工，如果畫歪了就這樣吧，應該也很適合這間歪歪有神祕感的咖啡廳。 畫著畫著，餐點悄悄地送來了，然而這蛋糕讓我很驚訝，廚師在乳酪蛋糕上淋芒果醬和芒果片，跟菜單上的照片不一樣，配料似乎會隨著當天或當季食材來進行更變；而那甜甜鹹鹹的芒果與乳酪配在一起吃，好吃到直接讓我原地起飛，蛋糕旁邊甚至還有酸甜酸甜的草莓，是吃不膩的好滋味啊! 再來，我這杯名叫"初戀"的咖啡，到底為甚麼叫初戀呢!於是我馬上就喝了，澀澀的... 「原來如此!這就是傳說中初戀的味道嗎?」好，我懂了，這樣我就不用去談戀愛體會初戀了。(嗯??) 當然這份迷人的餐點必須入畫才行，所以我大概畫了它的位置後就開始邊畫圖邊食用了~ 「人生!」朋友則在旁邊享用著餐點，以及閱讀奧黛麗赫本的書籍，書裡面有很多信件，經過複製印刷後而成的，所以有很多連體英文字跡，他們寄信給奧黛麗赫本，有些是生活上的事，有些則是來自告白的情書，這是一本很用心又有質感的書呢。這間咖啡廳裡有多"三根手指厚度"的書喔! 小小插圖默默完成，這是我們的用餐位置，我大概畫完家具構圖後，就請我朋友坐上去了，享受美食要在美麗的位置上享用才行，剩下的陰影可以腦補畫嘿嘿。 這份旅行紀錄我留在了店裡，雖然最一開始有打算帶它走，但看著它與店裡的家具、牆壁融合在一起，我才意識到我帶不走它了，於是我把它從本子上撕下來，放在了用餐的空間裡。 很有趣的一個過程，也許藝術不只是留給自己的某種情緒或是價值，而是留給所有人、留給那份藝術本身的時候，就便不再在擁有它了；它就像是有了自己的意識，連藝術家本人都不能撼動的意識；它就像是有了生命，會漂流、會死亡，你沒辦法阻止、沒辦法控制，世界會是它的畫廊，地球會是它的葬場；「我可以去向任何地方。」它是這麼說的。 [旅行插圖] 最耐人尋味的地方就是有時候當下的那份感動會留給某個人，或是留給了那片大地。 圖/文: Hannah薰 地點: Switch Flavor 營業時間: 18:00 ~ 22:00 or 23:00

好羨慕！盤點10大網紅明星「新家開箱」，他們未滿30就擁千萬美宅！

近幾年明星、網紅、YouTuber紛紛開箱介紹自己的新家給大眾，不管是曝光奢華豪宅裝潢，還是小坪數活用空間靈感分享，每次都能在網路上造成話題，吸引大眾討論。 今天就讓《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》，一起來看哪些明星藝人、網紅名人的開箱影片、照片聲量最高！ 10.古娃娃WawaKu 被號稱「便利商店女神」的古娃娃，創立的點心品牌年收達4千萬，今年不僅結婚還買房，新家一開始就鎖定內湖區，室內扣掉公設約30坪，還附設停車位，古娃娃考慮僅兩天就買下去。 影片一出，粉絲紛紛表示：「看了那麼多年，看到你們一路成長，創品牌、結婚、買房好讚！」、「從一開始看你們在坐在床上拍影片，到現在買了這麼大的房子，真的好感慨」、「棒棒的，恭喜你們，終於擁有自己的一間房子了」、「好強！娃娃看起來還是小孩，但很有想法也一一實現」。 image source:古娃娃WawaKu 9.Bobo TV 以拍攝超強夾娃娃技巧聞名的BoboTV，也在去年買房，特別請歐德傢俱團隊替他們設計新家，整體風格大走北歐風，運用許多設計概念，使BoboTV的家既舒適宅，也能搖身一變成完美工作室。 看到此影片的網友大讚：「好多收納空間，恭喜新家完成」、「很喜歡這種簡約風格很乾淨俐落，恭喜」、「4-50萬可以用這樣已經很不錯了。而且設計師又貼心」、「電視牆的色系好美！」、越來越期待看到你們新家全部完成的風貌了！」、「怎麼辦…我想搬去你們家住，感覺好像在住飯店欸」。 image source:Bobo TV 8.許維恩 藝人許維恩去年與王家梁交往結婚，也在今年初搬進林口百坪新房，新家可說是極具奢華，室內不僅有客廳、更衣室，還有健身房，連浴室馬桶都花費13萬，可見夫妻二人十分講究生活品質。 看到開箱影片，網友回應十分熱烈：「這麼溫馨舒服度爆表，真的會時時刻刻都想待在家」、「裝潢費用60坪才花200萬，又這麼有質感，根本物超所值，很像住在億萬豪宅內」、「林口超潮濕！單單冷氣除濕全熱交換機就要上百萬！所以200多萬裝潢是真超便宜！」。 image source:許維恩 7.KID 林柏昇 KID前陣子剛求婚成功並登記結婚，不過之前還單身時候，就曾在《35線上賞屋》的YouTube頻道分享自己的豪宅，整體設計都是以他的寵物狗Polar需求為主，室內單單露台就佔了20幾坪，而這樣的空間既可以在家露營，又能作為儲藏空間，非常有KID風格。 網友們看到KID的豪宅開箱，都非常讚賞他對寵物的用心：「看的出來KID是很真也很有想法的人」、「KID家好有自己的個性」、「又大又有質感，加上滿滿的愛心，狗狗應該很幸福」、「Polar超可愛的啦~寵物們住在KID家真的超幸福的」、「KID家好大設計的好好」、「天啊～跟本是我理想屋子」、「哇靠 這間戶外的空間很夠耶」、「好喜歡KID的家，尤其是大大的陽台」、「KID家有自己的風格」。 image source:35線上賞屋 6.視網膜 陳子見 身為《眼球中央電視台》主持人的視網膜，養了一隻柴犬柚子，原本租屋處僅10坪大，考量到柴犬需要有更大的生活空間，花了3,600萬買房，並斥資300萬裝潢，整體風格走日系風，新家除了空間變大，周圍附近也充滿綠地，可以讓柚子好好奔跑放風。 看到視網膜如此大手筆寵毛孩，網友紛紛表示：「好棒的家！！我也希望住這樣的房子」、「視網膜的家好美感覺真的不在台灣啊~~而且有夠乾淨的」、「好喜歡新家的日本風格！！希望以後我也能參考這個設計」、「房子好多好貼心為了柚子真的好可愛」、「膜膜的新家好厲害」、「好羨慕柚子喔哈哈哈」、「原來這裡是柚子的家，不是視網膜家」。 image source:視網膜 Retina 5.鄭家純 雞排妹鄭家純常針貶政治和討論時事，在網路上十分有聲量的他，28歲就擁有3間豪宅，去年特別發文分享他的大安區豪宅驗屋過程，清單列表洋洋灑灑地，提醒民眾買房一定要多加注意驗屋細節。 驗屋貼文一出，引起熱議：「我居然沒想到要把插座蓋拔起來看」、「就是要這樣驗，不然會讓他們覺得錢太好賺」、「最怕發現有空心磚，空洞得令人不安！」、「地磚要敲一敲。天花要爬上去看」、「現在什麼都貴！仔細檢查是應該的」、「價格不是驗屋的分界，驗屋本來就是應該的」。 image source:鄭家純 4.微疼 當了好幾年租屋族的圖文作家微疼，終於在去年買房，雖然是買屋齡30年的中古屋，但他表示買房全靠他自己，沒有爸媽贊助，影片也提到他新家最滿意，就是展示區，能滿足他收藏公仔、漫畫的靈魂。 微疼將新家裝潢好，粉絲也獻上祝福：「恭喜微疼新居落成」、「你的傢俱每個都很省空間哦」、「恭喜微疼靠自己的努力擁有自己的城堡」、「新家好漂亮，工作室好美！」、「把工作區域跟家居的空間分開來這點很棒～很值得參考」、 「很漂亮舒適的地方，色調也簡約又舒服」。 image source:微疼 3.Joeman Joeman常在自己的頻道開箱介紹豪宅，去年底特別在八里買下一間權狀26坪，擁有無敵河景的樂活退休宅給媽媽居住，雖然以投資的角度來看，這物件並不是很好，但他認為買給媽媽作為退休居住很適合。 如此孝心大手筆，粉絲大讚：「媽媽太幸福了，看完也想生一個Joeman」、「媽媽好幸福，不愧是留雞腿給joeman留的好啊！」、「九面真的很孝順媽媽，祝你們身體健康天天快樂」、「最愛看Joeman孝順媽媽了！有這種兒子真是此生無憾了！」、「孝順的九妹推！媽媽臉上充滿幸福的笑容！」。 image source:Joeman 2.那對夫妻 那對夫妻Kim（京燁）和Nico（品筠）從住在頂樓加蓋到現在擁有自己房子，一路走來並不容易，新家歷經一年多終於從毛胚屋變身成充滿質感又有溫度的家，夫妻兩人還特別選在兒童節舉辦喬遷Party，黃子佼和孟耿如夫妻也有受邀同樂。 看到他們夢想成真，粉絲也都非常感動：「見證了你們的成功，見證了妮妮的成長，到現在林萌的到來，真的莫名欣慰」、「我真心覺得 Nico和Kim很了不起，一步一腳步地走到現在，終於擁有屬於自已的天地」、「看到你們ㄧ家四口終於有著屬於自己的家，又湊個女子字，真的都感動到要哭了」、「整體裝潢真的很讚！完全夢幻家園」、「恭喜你們一家 這一路走來很不容易！」、「喜歡你們家樸實溫馨的設計風格，有家的溫度哦」。 image source:Nico品筠&Kim京燁 【那對夫妻】 1.台南Josh 台南Josh在未爆出家暴事件前，就跟前妻Amber有陸續開箱介紹他們的小坪數新家，不過後續因剛裝潢好的新家被前妻Amber砸爛，他又重新回到家暴現場開箱，接著Amber又發動態重新定義兩房一廳的房子是套房，引發網友熱烈討論，創造高聲量。 針對Amber說Josh的小坪數新家是套房，網友紛紛在PTT表示：「18坪在女權眼裡是0+1房」、「2人1狗真的是套房啊，不然咧」、「不是套房，是鳥籠」、「你住過就知道，真的就是小套房」、「這間真的又小格局又怪」、「25扣掉公設剩多少，小的可憐」、「台女：人家都委屈住台南一定要透天」、「扣一扣剩20不到，真的是小套房」。 image source: 台南Josh 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2021年06月07日至2022年06月06日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『網紅、明星、名人開箱新家』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 古娃娃買房了！內湖30坪豪宅影片曝 自嘲「買房比買包包還快」 KID看南港5千萬新房？曾開箱百坪豪宅 前後露臺超寬敞 網紅「那對夫妻」開箱新家！妮妮、林萌有專屬房 客廳玻璃藏玄機 合作網站／網路溫度計 #BoboTV #Joeman #KID #youtuber #古娃娃 #台南Josh #年收入 #微疼 #林柏昇 #網紅 #網路溫度計 #視網膜 #許維恩 #豪宅 #買房 #買房網紅 #那對夫妻 #鄭家純 #雞排妹 

小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！

小孩總是叫不動、講不聽、罵不怕？要獎勵的胃口愈來愈大？教育心理學專家提醒，錯誤的獎懲方式，是會有副作用的，不僅會破壞親子關係，小孩也可能愈來愈被動，甚至會讓小孩恐懼、自卑。父母還是得多著力在教小孩學會「自我控制」，而不是總想著該如何控制小孩。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 愈來愈多父母重視教養，費心管教小孩，獎懲方法也五花八門，希望小孩養成良好的習慣、改掉不當的行為，但，效果卻常常不如預期，最主要的原因，就是用錯方法了，讓獎懲淪為威脅利誘。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏長期研究學習動機、自我肯定、他人評價等議題，他直言，在日常生活中，要把獎懲做好確實不容易，父母首先要意識到自己對小孩的影響力，跳脫出日常互動中的種種情緒。 「其實小孩的不良行為，常常是大人無意識中『餵養』出來的，例如，買不到玩具會哭鬧，這起初是小孩的本能，並不算錯，但隨著小孩漸漸長大，有些小孩不會繼續哭鬧吵著要買玩具，有些則會，甚至更激烈，這就是因為每個家庭的教養方法不一樣。」 有些父母，即使小孩哭鬧，也不會因而買玩具；有些家長則會屈服，想打發掉這惱人的情緒。 小孩的所有行為，都是大人『餵養』出來的 劉政宏說，就心理學中行為主義的觀點來看，當小孩知道「哭鬧可以得到玩具」，其哭鬧的行為就會被「增強」；相反的，如果大人先跟小孩說明，以後用哭鬧的也無法得到玩具，然後堅持住，雖然一開始小孩可能更激烈哭鬧，但久了以後，哭鬧行為就會淡掉、被「削弱」。 同樣的，小孩總是要獎賞、要禮物才有好表現，也會成為習慣。父母若能意識到「小孩的行為，都是大人養出來的」，當小孩有負向行為時，就能比較心平氣和的面對。 劉政宏建議，父母得先把教養的大方向想清楚，再來思考獎懲的目的與作法。比方說，假若期待小孩自信快樂，那在懲罰時，就要避免太過貶損，以免破壞親子關係，又可能讓小孩恐懼、甚至自卑；如果希望小孩自律負責，那就得盡量把獎勵的層次，從酬賞外在行為，提升到鼓勵內在特質。 在網路上被粉絲暱稱為「大樹老師」的資深幼教老師趙崇甫說，傳統的獎懲方法，多少都有「控制小孩」的意味，小孩的行為舉止，可能是害怕處罰、或希望得到獎勵，都屬於外在動機；但其實，應該把目標放在小孩「控制自己」，思考如何提升小孩的內在動機，才是長遠之道。 若想找出取代傳統獎懲的教養方法，不妨試著從以下六個原則來思考： 原則１：瞭解小孩「表面行為」背後的原因，陪著小孩找出因應之道，真正解決問題 當小孩有不當行為時，父母得先瞭解原因。大樹老師舉例，一、兩歲的小孩很愛玩插頭，這個表面行為的背後，有其發展需求，這階段的小孩就是很喜歡把東西塞到縫隙中，因為正在練習運用手指的小肌肉、練習手眼協調等等，也因為幼兒就是對身邊事物都很有興趣、愛探索。 「這時候，大人如果處罰，甚至打罵，小孩只知道『父母不希望我去碰插頭』，但還是很好奇，可能會偷偷摸摸去碰；到了三、四歲之後，可能就開始說謊，問題更複雜。」 大樹老師說，父母該做的，是瞭解原因，並找出方法解決。以玩插頭為例，可以想替代的物品給小孩玩，例如讓小孩投錢到存錢筒中、把卡片把皮夾中拿出來又插回去等等，萬一還不行，也可以給小孩玩沒接電的延長線，滿足他想要插插頭的慾望。 對大一點的小孩也是如此，以小學階段最容易碰到的課業問題為例，教書已十餘年的高雄市岡山國小教師林晉如觀察，許多父母習慣用命令跟威權，例如會跟小孩說：「這次沒考到80分就沒收手機！」但這其實效果有限，小孩可能因為恐懼而努力達標，也可能根本達不到就乾脆放棄。 父母要參與到小孩的生活中，瞭解小孩課業出問題的原因，例如是上課聽不懂、或沒確實複習、或看不懂題目等等。林晉如強調，掌握原因後，才有辦法幫助小孩，共同找出因應之道，真正解決問題。 原則２：別一直說教，一直說「不可以」；重點在示範，告訴小孩「可以」、正確的行為 當小孩犯錯時，大人總會說「你不可以這樣做」，但其實這效果有限，不如告訴小孩「你可以怎麼做」。 大樹老師說，如果小孩做了不適當的事情，影響到別人，或是造成破壞，重點是放在如何練習為自己的行為負責任，但小孩常常是不知道該怎麼做的，此時就很需要大人的教導。 比方說，小孩在公共場所大聲尖叫，大人如果罵吼說「你給我安靜」，就是錯誤示範；可以在小孩耳邊輕聲問「你想說什麼呢」，小孩通常就會小聲一點的回覆。又例如，小孩關門太大力，大人與其罵，不如示範如何輕輕關門。 大樹老師指出，三歲以前的小孩，需要大人做很多的示範，即使要說道理，也要夠具體，確保小孩能聽懂。 例如，叫小孩「不要跑，慢慢走」，就很抽象，此時可以說「像蝸牛一像慢慢走」；又比方說，叫小孩「等一下」，但到底是要等多久呢？這時可以說「等一下，你唱一次《兩隻老虎》就好了」。 三歲以後的小孩，開始聽得懂道理了，重點就要擺在小孩有沒有準備好要聽大人說，大人得多關心小孩的心情、意願，多運用啟發式問句，免得親子間的對話淪為電話推銷般，大人自顧自地講，小孩老早就在心中掛掉這通電話了。 原則３：與其出手處罰，不如讓小孩面對「自然後果」，學會為自己的行為負責 希望小孩學會為自己的行為負責，讓小孩面對行為的「自然後果」，比處罰更有效。大樹老師說，如果小孩行為的後果是沒有危險、不會影響小孩身心健康的，就可以運用這一招。 比方說，小孩吃飯很慢或吃很少，大人可以限時，時間到了，沒吃完，就收掉，之後小孩可能會肚子餓，那就是沒吃飽的自然後果；讓小孩自己感受到「沒吃飽會餓」，比跟小孩說「你不吃完就不能看電視」或「你不吃完就沒有點心」更恰當。 又例如，不收玩具，就容易找不到玩具；不寫作業，就會被老師盯上；不收好書包，學用品就會丟三落四……。 值得注意的是，有些父母會認為「不是故意的就不用處罰」，但有時即使小孩不是故意的，他的行為還是引發了一些後果，影響到旁人，還是要處理，例如，小孩打翻了水，就得自己擦乾淨。 大樹老師建議，大人該做的是教小孩怎麼擦、怎麼用抹布，更積極一點，還可以教小孩怎麼樣比較不會打翻水。 原則４：如果真的要懲罰，情緒要平穩、規則要清楚、要有宣導期、對事不對人，以「剝奪式懲罰」較妥 如果大人還是覺得需要懲罰，才能處理小孩的負向行為，劉政宏建議，要留意以下這五件事情。 首先，是情緒要平穩。懲罰有些時候就是大人自身在宣洩情緒，確實可能會讓小孩因為害怕，不再去做某個不良行為，但這只是短效的；長期來看，不見得有教育意義，也不一定能幫助小孩建立新的良好行為，反而可能打壞親子關係，甚至讓小孩心生恐懼。劉政宏強調，大人得避免太情緒化、避免理智線斷掉。 第二，規則要清楚。為了避免小孩根本搞不清楚狀況，罰則要具體明確，例如「寫功課時間如果超過一小時，休閒娛樂時間就會變少」，大人要先跟小孩溝通清楚「因為時間有限，功課寫太久，就會壓縮到能玩的時間」。 第三，要有宣導期。確認小孩搞清楚狀況了，再開始實施。 第四，對事不對人。為了避免破壞親子關係，要讓小孩知道，懲罰是針對特定行為，而不是針對個人，而且手足之間也要公平，別有差別待遇，免得引發更多紛爭。 第五，以「剝奪式懲罰」較妥當。處罰時盡量避免體罰，改用剝奪式的懲罰，例如減少小孩的娛樂時間、收走玩具等等，小孩比較不會太恐懼；劉政宏提醒，父母的姿態也別太高高在上，溫和但堅定會更有效。 原則５：多用「精神性」的獎賞，避免小孩物質慾望愈來愈高、內在動機愈來愈弱 在獎賞時，若是使用物質獎勵，執行上要特別小心，免得小孩物質慾望愈來愈高，內在動機卻愈來愈薄弱。 林晉如觀察到，有很多小孩很愛跟大人談條件，例如月考如果幾分以上，就要有什麼禮物，「而且還會討價還價，例如會嫌運動手環太爛，不想要，要平板才OK等等。說實話，從小到大，小孩要歷經很多次月考，家長能拿出多少禮物呢？這次送平板，那下次呢？」 小孩本來就應該學會對自己的學習負責，現在常見的情況，卻是小孩被物質獎勵驅使。林晉如說，父母若能更關心小孩的生活，只要看到有一點進步，就給小孩真誠的讚賞，會比一直給禮物更適當。 劉政宏說，懲罰或獎賞的內容，都要是小孩在乎的，才會有效，例如很多小孩都很在乎自己玩樂時間的多寡，那父母就可以跟小孩談，倘若提早完成功課，就能增加玩樂時間；而多數小孩最在乎的就是父母的態度，在小孩有好表現時，拍拍小孩、給個微笑或讚許的眼神，也都很有效。 原則６：讚賞的層次，要從「表面行為」提升到「內在特質」，有助於養成「成長型思維」 有些家長會擔心，常使用獎勵，反而會降低小孩的內在動機，對此，劉政宏說，在教育心理學的研究中，通常是「小孩原本就對某件事情很有興趣，大人還刻意用獎賞引誘」，才會把小孩原有的內在動機轉移到獎賞上。 在日常生活中，很多事情例如寫作業、複習功課，小孩原本就不大有內在動機，這時如果給一些獎賞，驅動小孩去做，也並非壞事，「就像大人也有很多不想做的事情，做完後會犒賞自己一樣。」 除了多運用精神性獎賞之外，劉政宏提醒，在讚美小孩時，還可以把獎賞的層次從「表面行為」提升到「內在特質」。 比如說，小孩參加了某個比賽有好成果，讚賞別只著重在「成果好棒」，可進一步提升到「你有勇氣參加比賽，過程中有努力練習，好棒」；又例如，小孩完成某項功課，與其讚賞功課寫得好，不如讚賞小孩的專心、勤奮或自我要求高。 之所以要這樣做，劉政宏說，一來，成果是不可控的，二來，我們都希望小孩能有「成長型思維」，願意努力、也相信努力能讓能力增長，要達成這樣的目標，多稱讚小孩的付出是最佳途徑。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334791 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #獎勵 #處罰 

陽明山今夏新亮點！煲榮興港式飲茶X八時神仙草夏日限定聯名甜品

位於陽明山半山腰的草山小鎮，過去為美軍宿舍區，如今蛻變為一處融合餐廳與建築群的遊憩區。一層樓的美式木屋建築搭配戶外庭院，讓人有置身在國外的氛圍。這裡有許多知名的美式餐廳，這次要介紹的是草山小鎮唯一的港式餐廳——煲榮興港式飲茶，近期他們與台中人氣甜品——八時神仙草聯名，推出夏日限定企劃，以港式靈魂搭配仙草風味，掀起一波港台甜點新浪潮。 如何抵達煲榮興 煲榮興港式飲茶位於陽明山草山小鎮，鄰近文化大學與美軍宿舍群。店址處於鬧中取靜之處，不僅停車方便，周邊還可散步賞景，吃飽飯後漫步在山林間，也是一種療癒享受。 煲榮興港式飲茶店家特色 煲榮興港式飲茶餐廳外觀為潔白的木屋，裡頭的設計風格卻是充滿香港的懷舊元素。用餐空間寬敞，窗外是綠意環繞的草山景色，假日非常適合來這裡踏青。雖然位於景點區的餐廳，但港點卻是紮實美味、誠意滿滿。菜單品項豐富，提供主食煲仔飯、糯米雞、港式腸粉，以及多種港式小點，像是：蝦餃皇、蟹黃燒賣、豉汁排骨等，還有甜點控最愛的流沙包含蛋塔，每一道都能感受到用料實在與港點的細膩手藝。 煲榮興港式飲茶X八時神仙草聯名甜品 今年夏天，煲榮興港式飲茶與八時神仙草攜手推出「仙芒一夏套餐」，以港式靈魂甜點——楊枝甘露為主軸，融合台灣人熟悉的仙草，打造出四款充滿創意的夏季新風味。 煲榮興港式飲茶點心套餐 為了讓港點迷都能大飽口福，煲榮興港式飲茶也特別味這次聯名推出「港式點心套餐」組合，將鹹點與甜品一次打包，一套只要 $799，性價比超高！ 腸粉皮薄透又帶點Q度，包裹著粒粒飽滿的鮮蝦，一入口便感受到蝦肉的鮮甜與彈性。 這道蟹黃燒咬下去肉汁豐沛、口感紮實。 我最喜歡的港點之一。金黃炸得酥香的腐皮，包裹著鮮蝦與蔬菜內餡，咬下時酥脆聲響在嘴裡綻放，層次分明、油而不膩。 煲榮興港式飲茶的葡式蛋塔蘇皮酥香鬆脆，內餡滑嫩，有如燉奶般的綿滑口感，甜而不膩、蛋香十足。表面略帶焦糖色澤，增添烘焙香氣，是甜點控絕對不能錯過的一款。 為什麼選擇煲榮興港式飲茶？ 煲榮興港式飲茶在 Google 累積上百則評論，評價高達4.7顆星，我也整理出幾項大家喜歡的原因，可以作為參考。 餐點美味：煲仔飯鍋巴香脆、內餡紮實，叉燒包酥而不膩，燒賣、腸粉、奶油焗白菜、葡式蛋塔皆獲好評 價格實在：份量十足、真材實料，價格比連鎖港點還更划算 環境舒適：美軍宿舍改建，環境懷舊寬敞，內外裝潢都有質感，夜景也很美 交通便利：停車空間多、好找，適合家庭與聚餐 煲榮興港式飲茶店家資訊 地址：台北市士林區光華路28號 臉書：https://www.facebook.com/61562634582934/menu/

【北海道｜函館】絕美百萬夜景+日本最美坂道，函館吃喝玩樂大全看這篇！

撰文編輯#Tsaishan Hung 雖然大家去日本玩幾乎都會先選擇東京或是大阪，但其實北海道也非常值得一去！除了熟知的滑雪和賞花之外，函館也有不少好玩好吃的地方，今天編輯就整理了吃喝玩樂大全，來規劃一場函館之旅吧～ 【玩樂】 #函館山夜景 無人不知無人不曉，有百萬夜景之稱的「函館山夜景」是遊客來北海道必經的踩點，不僅如此，它也是日本三大夜景之一，就算人擠人也要一睹其風采，編輯去看過一次之後就念念不忘！但想要擁有這片美景、絕佳視野的話，除了記得要提早上去卡位之外，還必須要看老天的臉色，要是氣候不佳，即使從人群中擠上山也只有霧茫茫一片唷～ INFO. 交通：可選擇搭公車／纜車上山 地址：北海道函館市元町19-7 【延伸閱讀】＃夜景就是我的收藏品！大阪夜景該去哪？多種不同面貌的絕美夜晚全收入口袋！ #五陵郭 之前就已介紹過好多次的「五陵郭」不管是春夏秋冬都有其不同的美景，冬天白茫茫的一片氣勢滂礡，夜間點燈則多了一分浪漫的氣息；而到了春天櫻花盛開又使之變得柔和，美不勝收的絕景讓人駐足展望台不想離去！ INFO. 營業時間：4月21日〜10月20日 8:00〜19:00／10月21日〜4月20日 9:00〜18:00 地址：函館市五稜郭町43-9（函館巴士「五稜郭公園入口」下車，徒步約7分鐘即可到達。） 【延伸閱讀】＃看過北海道的遼闊花田就回不去了！一到春夏，整個北海道都是我的彩虹樂園！ #函館市金森倉庫 充滿西式風情的函館，有許多復古建築，這個「函館市金森倉庫」就是從1909年建造的紅磚倉庫修建而成的複合式設施，一共有四座，可說是函館灣區域的象徵。裡頭保留原始復古樣貌，有許多美景可拍，除此之外也有不少店家、攤販可以逛街，還能大啖美食，沒有不去的理由！ INFO. 電話：0138-27-5530 營業時間：9:30～19:00（商店） 地址：北海道函館市末廣町14番12號（搭乘市電於「十字街站」下車，徒步約5分鐘即可到達。） 【延伸閱讀】＃ #旧函館区公会堂 被列為文化遺產的「旧函館区公会堂」是相當重要的歷史建築，日本皇室來到函館時幾乎都下榻這裡，充滿洋式氛圍的外觀及氣派的大廳讓人難以相信這居然在日本！無論是階梯、長廊、還是大廳、陽台，踏進去都彷彿像走進童話故事般，超級浪漫！ INFO. 電話：0138-22-1001 營業時間：四月～十月 9:00～19:00／十一月～三月 9:00～17:00 門票：300日圓 地址：函館市元町11-13（搭乘有軌電車於「末廣町」站下車，徒步約7分鐘即可到達。） #八幡坂 這個真的不得了！編輯我光看照片就被美哭了，內心瞬間吶喊：我一定要去！號稱是全日本最美坂道的「八幡坂」與函館山夜景齊名，白天視野遼闊，晚上路燈點亮後更多了一分炫目的感覺，從道路直筆地望見海洋實在是美到讓人讚嘆！ 但拍照留念的同時，也要小心來車，注意安全唷～ INFO. 地址：北海道函館市末廣町（搭乘市電至「末廣町站」下車，徒步約1分鐘即可到達。） 【延伸閱讀】＃2018年京都私藏景點！掰掰人群～這次就去今年人氣崛起的「海之京都」吧！ #桜が丘通り 季節限定！隱身在住宅區裡的「桜が丘通り」是內行人才知道的隱藏踩點，觀光客並不多，寧靜的氛圍讓人感到十分愜意，徜徉在櫻花樹下超唯美！不過要注意的是這畢竟還是道路，多少會有車群經過，大家還是要小心為上唷～ INFO. 地址：函館市柏木町周邊（搭乘市電至「柏木町站」下車，徒步約5分鐘即可到達。） 【飲食】 #ひかりの屋台 大門横丁 說到函館宵夜，大門橫丁絕對是首要之選！屋台類似台灣的路邊攤，但更加精緻做成店面擺在一起成為美食街，規模是東北以北最大，琳琅滿目的餐點選擇讓人每個都想吃，當地上班族下班後也常相聚來這裡喝一杯，下次去函館不妨體驗看看這種文化，可以先上官網看看有哪些美食喔！ INFO. 官網：《點我》 營業時間：各家店不同，可至官網查詢 地址：北海道函館市松風丁7（JR「函館駅」徒步約5分鐘即可到達。） 【延伸閱讀】＃日本人暗藏5間大阪、京都、神戶滿滿叉燒肉鍋蓋級拉麵，冬天就要熱呼呼大口喝湯吸麵！ #幸運小丑漢堡ラッキーピエロ 函館有多家分店，有日本全國第一漢堡之稱的「小丑漢堡ラッキーピエロ」在當地是極具人氣的美食，無論是當地人或觀光客都很愛，每到用餐時間往往大排長龍，可以說是來函館必吃的美食。復古的外觀及菜單，帶有濃濃中式風味的料理，食材新鮮用料毫不馬虎，不少名人都曾到訪，沒吃到真的會槌心肝！ 【延伸閱讀】＃西日本最新店舖開幕資訊！大阪、京都想吃、想玩、想搶先其他人朝聖，收藏這邊準沒錯！ INFO.（以下為本店，其餘分店請至官網查詢） 電話：0138-26-2099 營業時間：一～五、日 10:00～翌日0:30／六 10:00～翌日1:30 地址：北海道函館市末廣町 23-18（搭乘市電至「十字街站」下車，徒步約4分鐘即可到達。） #気ままなパン屋「窯蔵（かまくら）」 相信一定有不少人喜歡吃麵包，位在函館的這家「気ままなパン屋 窯蔵」是當地頗受當地人歡迎的麵包店，價格不高，約莫一百日圓就可以買到，麵包真材實料又好吃，買來當下午嘴饞的點心或是早餐都恰恰好！ INFO. 電話：0138-23-8330 營業時間：8:15～19:30 地址：北海道函館市谷地頭町 25-18（搭乘市電至「谷地頭站」下車，徒步約1分鐘即可到達。） #茶房 菊泉 下午茶的最佳選擇，就到百年歷史大正建築裡享受傳統日式甜點吧！店內有榻榻米也有洋式木頭坐椅，室內裝潢則充滿日式風情，餐點部分甜而不膩，非常道地。不用擔心看不懂日文，店內有中文菜單，且老闆娘很有人情味，有時間的話一定要來吃吃看！ INFO. 電話：0138-22-0306 營業時間：10:00～17:00（星期四公休） 地址：北海道函館市元町 14-5（搭乘市電至「末広町站」下車，徒步約7分鐘即可到達。） #Angelique Voyage 輸到當地人愛店就不得不介紹這家「Angelique Voyage」了。伴手禮最有名的是生巧克力，是不少人去函館玩必買的甜點。但現場最直得排隊享用的就是店內招牌「麻糬可麗餅」！並非內餡含麻糬而是它的餅皮超級Q彈，且由於夾著新鮮水果及鮮奶油，因此店家特別強調賞味期限只有三十分鐘，才能吃到最純粹的美味！ 【延伸閱讀】＃螞蟻人出手就要快狠準！2018年西日本最新「口碑美食Tabelog百名店」甜點大集合，包準讓妳踩不到雷！ INFO. 電話：0138-76-7150 營業時間：10:00～19:00（星期一公休） 地址：北海道函館市彌生町 3-11（搭乘市電至「大町電停站」下車，徒步約10分鐘即可到達。） 【伴手禮】 #五勝手屋羊羹 出國企投當然要買伴手禮回去給親朋好友們嚐嚐！由老字號店舖「五勝手屋本舖」推出的羊羹，至今已有數十年歷史，幾乎是來北海道玩人手一條的土產，不分男女老少都相當適合，不妨買這種日式小點心更能表示心意唷～ INFO. 官網：《點我》 【延伸閱讀】＃北海道伴手禮掏心掏胃推薦，濃醇香牛奶餅乾巧克力就是吃不膩！ #冨士冷菓 アイスクリーム 不管春夏秋冬就是要吃冰！這間「冨士冷菓 アイスクリーム」同樣也是間老字號店舖，堅持選用新鮮食材，吃起來更健康，還有各種茶口味的冰淇淋，每一種看起來都超好吃，口感綿密濃厚，讓人一吃就愛上！ INFO. 電話：0138-22-3819 營業時間：10:00～19:00（星期四公休） 地址：北海道函館市大森町 18-15 ホテルパコ斜め向かい 都筆記下來了嗎？看完以上介紹是不是對函館心動了呢～日本真的還有好多地方等著我們去挖掘，不多說了，先去訂機票來場北海道之旅啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #全國地區 #函館 #北海道 #北海道必去 #北海道必吃 #小丑漢堡 #日本 #日本精選 #編輯精選 

2022最具話題、最有創意的拜年禮盒！福岡人氣第一鬆餅Café del SOL「新年吉祥手工禮盒」送禮自用兩相宜～虎年大

新年到！朋友們，對華人來說一年一度，且最重要的日子又來啦！繼去年販售的創意新年禮盒大受好評，今年Café del SOL再加碼，推出三款全新的新年吉祥手工禮盒～新款禮盒純手工生產，限量發售不僅年味十足、趣味滿滿，且一樣送禮自用兩相宜！如果你已經吃膩傳統的年節禮盒，那Café del SOL絕對是你今年的最佳首選！ 蓬鬆、軟綿、入口即化～夢幻的舒芙蕾鬆餅一直以來都是女性們最喜歡的療癒系美食。而其中又以來自日本福岡，知名鬆餅品牌的Café del SOL為大家的最愛！Café del SOL在2018年首度跨足海外，首間旗艦店就落腳於台北微風信義百貨。在台營業期間，Café del SOL總會隨著季節和節慶變換菜單，每每的精心準備都帶給了女孩們不一樣的驚喜～ 除了下午茶必吃，Café del SOL也時常在各種節日推出創意又美味的禮盒！繼中秋和去年推出的禮盒再度大獲好評，Café del SOL便聽取粉絲們的敲碗心聲，今年再度推出可愛好吃、內外兼具的新年吉祥手工禮盒！這次的禮盒不僅新增了不同款式可以選購，更加碼多了客製化版本，保證能滿足美味客人的需求，讓大家送禮送到心坎裡♡ Café del SOL新年吉祥手工禮盒 今年的手工禮盒一共有三款，其中最具創意、話題滿滿的絕對就是吉祥話系列啦！虎年大吉、美若天仙和日日見財，每一款都喜氣滿滿、寓意十足。紅色的手工餅乾就像一張張小春聯，搭配上吉祥話，就是想讓大家把喜氣一起吃下肚～ 此次的新年禮盒集結了六種美味小點，包括：日本柚子青茶、咖啡小圓餅、巧克力餅乾、雪花酥餅、莓果紅包、南瓜起司酥餅！這六樣點心也分別代表：好事花生、濃情巧意、開花結果、金瓜旺旺、雙喜臨門。蘊藏心意的純手工餅乾，結合新年寓意和經典原料，希望能祝福大家2022虎年大吉。 Café del SOL福到財到手工禮盒 長輩送禮最佳首選，肯定就選福到財到手工禮盒！紅色的春聯餅乾搭配「福」字，一打開禮盒就能感受到滿滿福氣～ 福到財到禮盒包含了：日本柚子青茶、咖啡小圓餅、巧克力餅乾、雪花酥餅、莓果紅包，分別代表：好事花生、濃情巧意、開花結果、吉祥保佑、喜氣洋洋。禮盒不僅品項多元豐富且喜氣十足，長輩收到保證開心又滿意♡ Café del SOL開運招財手工禮盒 最後是五款禮盒裡最卡哇伊的主題禮盒開運招財！以可愛的貓咪為主體，代表著日本能招財及帶來好運的招財貓～ 開運招財禮盒包括：日本柚子青茶、咖啡小圓餅、巧克力餅乾、雪花酥餅、黑糖奶酥餅，分別代表：好事花生、濃情巧意、長長久久、吉祥保佑、喜氣洋洋、財源滾滾。 不僅好吃可愛而且還能為新的一年祈福，開運招財禮盒絕對是貓奴必備！ 以上就是這次Café del SOL全新推出的新年吉祥手工禮盒，創意新鮮的美若天仙、虎年大吉、日日見財，絕對都讓大家眼睛為之一亮，也為年節增添幾分不一樣的趣味～ 還在等什麼？趕緊到Café del SOL官網預定，一起把所有喜氣和吉祥吃下肚吧！ 預購期間：即日起~額滿 到貨時間 ：⅓～1/7、1/10~1/14、1/17~1/21、1/24~1/28 購買方式：https://www.cafedelsol.com.tw 

2022最具話題、最有創意的拜年禮盒！福岡人氣第一鬆餅Café del SOL「新年吉祥手工禮盒」送禮自用兩相宜～虎年大吉、美若天仙，一起把吉祥話和喜氣吃下肚！

台南|EVA伊娃日式泡芙專賣店|甜點控必帶！冰淇淋泡芙，推薦最愛微退冰的扎實口感

【EVA伊娃日式泡芙專賣店】🏃地址：700臺南市中西區大埔街47號 台南日式泡芙專賣店，店外觀就十分吸引人，雖然隔壁是又又美相比之下遜色一些，但整體建築與店內裝潢都還是很有設計感。 入口進去回經過一個長廊，簡約擺放的讓你有跟著進入EVA歷史的既視感。 更有種，不只賣甜點的心情，感覺得出老闆在美感與細節上的用心。 老闆娘在購買時，會非常細心地解說最佳的退冰時間，如果是外縣市的話也會建議要多久進冰箱更好。 最重要的是，會隨著當天的天氣提醒內容會不同，親切的介紹，讓人感受到店家對自己產品的用心與自信。 他們還有出了新產品復活布丁，不知道多新，但至少上回來的時候我沒看到，容器很可愛！ 圓圓厚厚的泡芙，中間夾著滿滿的內餡，看起來就像一顆小小的漢堡冰淇淋。 如果完全按照建議退冰，內餡會變得像冰淇淋一樣柔滑，外層泡芙則會帶點鬆軟，整體口感最為平衡。 我常常等不及，所以常常吃的狀態是「微退冰」，也就是還沒有完全退冰，但又不像剛從冷凍拿出來那麼硬。這時候的泡芙內餡會變得有點像泡芙雪糕，帶著紮實的口感，咬下去時不會立刻融化，而是需要稍微用牙齒去咬開，那種扎實的感覺反而讓整個甜點更有層次。 這種口感和一般剛出爐的泡芙完全不同，比較像是在吃一種介於甜點與冰品之間的點心，微退冰時內餡的味道其實會更集中，甜度不會太膩。 因為沒有完全融化，奶香和甜味都會比較明顯，吃起來有點像在吃冰淇淋蛋糕或是冷凍甜點。每一口都能感受到濃濃的奶香，而不是快速融化在口中。這樣的口感會讓人忍不住慢慢吃，一口一口細細品嚐。 EVA泡芙很有趣的一點，就是它其實可以依照不同退冰時間，呈現不同的風味與口感，從泡芙般的柔滑，到冰淇淋般的紮實，每一種狀態都有不同的魅力。就像同一個甜點，卻能帶來多種吃法，讓人每次吃都有新的感受。 #食#台南美食#跟著阿線吃南部#線寶食記ㄔㄔㄔ#來臺南就是要鑽巷子#阿線大口吃台南#台南#台南美食地圖#臺南#臺南美食#台南美食#台南探店#台南美食 

我壓力好大好想吃甜可是怕胖怎麼辦？教你4個實用小撇步，讓你免在憂鬱跟肥胖之間二選一！

壓力大時就會好想吃甜的！蛋糕、巧克力、冰淇淋、手搖飲！高熱量的甜品真的是壓力大時第一想吃的東西，可是就怕一直吃吃喝喝，雖然獲得短暫的快樂卻也成了一個大胖仔～今天來教你4個實用小撇步，希望幫助你維持身材、順利撐過想狂吃甜食的壓力期～ 1. 覺察慾望 先承認「我現在壓力大」而不只是嘴饞。當你自己覺察了這件事，你就會開始朝這個方向去想，思考自己的壓力來源，就能越來越能分辨自己的食慾是為何而來！ 2. 替代方案 準備水果、堅果或高纖食品作為點心，既能滿足甜味又不會讓血糖大起大落！只是要注意，攝取過量就等同於攝取很多糖份，就算是吃水果也要酌量喔～水果是很甜的呢！ 3. 規律運動 降低皮質醇、穩定多巴胺與血清素，減少「報復性吃甜」的需求！運動真的是長期健康又有效的方法！而且運動能雕塑身材，當你身材能變得精實、輕盈，生理影響心理，心情也會跟著隨之輕飄飄地而且變得很有自信吧～～ 4. 固定用餐時間 血糖保持穩定也能降低突然想吃甜食的衝動。所以儘量固定用餐時間，就能避免暴飲暴食喔！ 以上有沒有為你解開謎底呢？從現在開始，一起控糖、覺察壓力吧！！！ 撰文者：Lusis Diary 露西絲日記 IG: @lusis_diary FB: Lusis Diary #快樂#幸福 #解壓#紓壓 #甜食 #甜點 #肥胖#高糖#高油 #高脂 #抗憂鬱 #憂鬱 #解憂 #壓力#壓力大 #血清素 #多巴胺 #皮質醇#自律神經失調#手搖飲 #含糖飲料#運動 #覺察 #嘴饞 #自律 #維持血糖 #固定用餐時間

|LIFE|谷溜谷溜 內在保養必備的養生飲品

我們總是注重外在美貌，而忽略了內在保養！其實我平常最常喝的養生飲品是白木耳跟桂圓紅棗；白木耳是來自媽媽牌，每一次一煮就是一大鍋，也不能想喝就喝！所以只能等媽媽的排程（QQ），會愛上白木耳是因為膳食纖維豐富又可以維持腸道健康，最重要的是養顏美容啦XD 另外，我會喝桂圓紅棗是因為我的體質比較寒容易手腳冰冷又很怕冷，所以去年冬天時我就維持每天喝一杯桂圓紅棗的習慣，結果去年我真的沒那麼怕冷也沒那麼怕風吹（很常吹到風就頭痛的女子XD） 這陣子多了谷溜谷溜，我終於不用再等媽媽牌了，想喝即喝～ 貫徹始終的品牌理念 初心。是唯一的添加 谷溜谷溜的品牌理念也是我選擇谷溜的原因之一，秉直著純粹的食材，看得見原型食材，重點是無添加化學物，這點直接大勝XD 難怪說只添加初心～添加的食材通通是台灣在地食材，像是有名的萬丹紅豆呀、有機的銀耳、黑木耳，嚴格控管食材品質👍🏻👍🏻👍🏻 珍愛元氣滿滿組合 給你滿滿的營養 珍愛元氣滿滿組合，各個品項都有，扎實內在保養！ 珍愛元氣滿滿組裡面有井裡月、黑瓊露、紫相思、彤顏、裸心、五谷登科，容量都是295mL哦！ 井裡月（銀耳）：添加台灣有機鮮銀耳、紅棗、枸杞，這一組完全是我的愛，因為我對銀耳真的愛不釋手！喝起來不會太甜，而且光銀耳的料就超過一半，愛美又很care肌膚的人很推薦這款！養顏美容銀耳準沒錯（這款連我媽都愛XD）而且谷溜的銀耳是採用亞大T8銀耳，光栽種就很花費心力，不使用肥料跟農藥；像我早餐就會選擇井裡月，因為是我的最愛（早上第一餐都嘛選自己最愛吃的），看我早上起來浮腫的雙眼！ ⚠️井裡月產品顏色有深有淺是正常現象，因為紅棗每顆的出汁率不同會有不同顏色，可安心食用。 五谷登科：核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子、冰糖，可說是谷溜谷溜裡料最豐盛的產品，偶爾我會當作早餐飲用，單喝有種花生米漿的感覺（顆粒很細小），偶爾我會加熱牛奶，一杯就有飽足感！腰果的好處多多，幫助消化、促進腸胃蠕動，還有豐富維生素、蛋白質、礦物質、葉酸等，補充植物性蛋白，恢復體力！可說是麻雀雖小營養俱全啊哈哈XD 黑瓊露（黑木耳）：添加有機黑木耳、桂圓、有機三色薑黃、紅冰糖，黑木耳一直有著「養生萬靈丹」的稱號，因為富含膳食纖維、低熱量、能夠幫助維持消化道機能，黑木耳的口感比較稠一點(有膠質感)，桂圓的香味偏重！還添加有機三色薑黃，薑黃素含量高達20.8%；這次我把黑瓊露露帶出門囉～攜帶很方便，直接放進包包，隨時想喝就喝！ 彤顏（薏仁）：薏仁、洋薏仁、冰糖；彤顏裡的薏仁超～大顆！完全呈現了最原始的薏仁樣貌，因為我上班時本身就習慣喝下午茶的習慣(最常喝的就是手搖飲XD但是真的好不健康啊！)，畢竟大家都知道上班日常很枯燥乏味而且到了下午通常都已經開始有點昏了，為了緩解這疲憊，我會飲用彤顏，微甜又有薏仁的扎實口感，舒緩午餐時的腸胃負擔、幫助消化、維持正常的基礎代謝，另外就是大家知道的，薏仁還能夠養顏美容。（薏仁不建議孕婦使用哦） 紫相思（紫米紅豆）：黑糖、屏東萬丹紅豆、紫米，其實我很常在冬季的時候去手搖店點紫米紅豆類的相關飲品，但大家也知道手搖飲喝多了健康也更遠了，所以我選擇谷溜谷溜的紫相思，真材實料富含豐富的維生素B1、B2、葉酸等維生素，有助於維持皮膚健康、能量正常代謝，週末下午運動後，我就會飲用一瓶紫相思，除了補充維生素之外，還可以增加飽足感！（晚餐也能吃得少一點XD），若無適當補充可能會造成抽筋、骨質流失的情況出現！ 裸心(桂圓紅棗)：桂圓、紅棗、枸杞、黑糖，最近天氣變冷，我在冬至前有先備好桂圓紅棗磚，但是目前都還派不上用場，因為有了裸心！裸心還能喝到實實在在的桂圓、紅棗（整顆的哦）！直接讓人暖心（XD）裸心算是全產品來說比較不甜的，桂圓味道很濃厚～桂圓富含鐵質、蛋白質以及分子小又易吸收的葡萄糖，能補充身體所需的營養；紅棗含有鐵質、蛋白質和維生素C，能夠助於正常的紅血球形成，可說是身體不可或缺的營養之一。經期後七天我也都會飲用裸心，來調理氣血，補充流失的鐵質，畢竟每個月的經期，是女人最辛苦的幾天，所以千萬別忽視經後體內保養哦！ 整理給大家我在每個時候飲用什麼飲品～ 早餐：井裡月、五谷登科 午後點心：黑瓊露、彤顏 運動後：紫相思、黑瓊露 經後體內保養：裸心 可以依照自己所需補充營養哦❤️❤️❤️ 🌟谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/wei 🌟谷溜谷溜幸福養生飲品 FB 粉絲團：https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/🌟谷溜谷溜幸福養生飲品 IG:：https://www.instagram.com/guliuguliu/ 和我一樣喜歡愛喝飲品的人，不如就從谷溜谷溜開始吧！讓我們一起體內保養，擁有好氣色❤️

台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗

說到泡溫泉若不想離開台北市太遠，格格最推薦的地點就是北投了！！♥ 真的超愛北投溫泉街，有便利的交通從北投捷運站步行約5分鐘不到，一堆小吃和餐廳環繞 還有知名景點可以安排觀光行程，例如北投圖書館、地熱谷等，完全在這個區域自成一個小國 整條街都是溫泉飯店，讓愛泡湯的人根本可以在這裡悠閒個兩天一夜都不是問題。 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 日勝生加賀屋國際溫泉飯店的前身為台灣第一家日式溫泉旅館「天狗庵」因為日本人平田源吾的發現北投溫泉的泉水有神奇療癒奇效而成立現今由日勝生加賀集團投資後改為日勝生加賀屋國際溫泉飯店 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog ​特色 ​客房園景和洋標準套房 13坪 一大床 加賀屋的日系感真的濃厚，就像置身在日本一樣，連呼吸都覺得是日本的空氣我們客房在六樓，客房外的房門也好溫馨，而且因為今年是鼠年門牌上還有小老鼠應景 客房內的湯屋寬敞大間照光充足的洗手台和窗戶邊的湯泉 超級日式風格的房間，地板為日本的榻榻米設計 最愛的就是這裡的客廳設計，榻榻米和日式榻榻米桌也太可愛了吧，好像卡通裡面小丸子的客廳 尤其是整片玻璃窗可以眺望北投山景秀麗的景色，好像人間仙境一樣，大自然的美就是最天然的畫作 完全可以泡壺茶就這樣靜靜地望著窗外放空 日式茶具提供煎茶、玉露、烏龍茶包，格格大大推薦大家要喝，真心不騙超好喝泡出來的茶不是很濃很苦澀的，反而是淡淡的茶香很順口 ​點心桌上很貼心提供腰果、煎餅給房客格格大推煎餅煎餅酥脆的口感不會太甜，再搭配一口泡好的煎茶真是好吃到我想要到樓下商店帶幾盒回家 ​Mini Bar提供汽水、可爾必思、啤酒！！超適合邊泡湯邊飲用啊！！個人首推可樂跟可爾必思，貼心提醒不建議邊泡溫泉邊喝酒泡完湯身體舒暢體溫升高來一杯清涼的飲品真的是絕配超爽快！而且Mini Bar是免費真是太棒了！ ​臥室其實考慮很久要選擇睡床還是榻榻米，櫃台人員是說因為我沒有睡過榻榻米的話建議睡床怕睡不習慣因為榻榻米比較硬，內心掙扎很久因為有點想體驗看看睡榻榻米畢竟平常比較少機會睡到 最後還是選擇了床，也很謝謝服務人員很貼心送我天鵝毛巾，因為我有提前先交代說是來慶祝結婚周年紀念日還有另外贈送筷子禮盒，真是太謝謝日勝生加賀屋了 淺粉紅色系和深藍色我想好久，淺色系感覺很活潑可愛，深色系又比較典雅氣質，最後我還是選粉色系浴衣 穿上後更覺得自己就像是飛來到日本玩很道地 當然房間也有提供免費的浴衣可以泡澡完穿，很舒服，而且隔天早上用早餐時也滿多客人會直接穿浴衣用餐 浴衣體驗 入住時我的方案剛好有送一人浴衣體驗，所以在check in時貼心管家有帶我去選一套自己喜歡的浴衣 淺粉紅色系和深藍色我想好久，淺色系感覺很活潑可愛，深色系又比較典雅氣質，最後我還是選粉色系浴衣 穿上後更覺得自己就像是飛來到日本玩很道地 當然房間也有提供免費的浴衣可以泡澡完穿，很舒服 而且隔天早上用早餐時也滿多客人會直接穿浴衣用餐 ​茶道體驗 此次入住專案也有贈送一人一次茶道體驗，記得準時三點入住才有機會參加課程喔 我們參加四點多的茶道體驗，換上浴衣穿上日本草鞋和襪子，格格還特地將頭髮盤髮起來讓自己看起來更日系 每個人的座位前方會給一張紙和糖以及茶具，是等等泡好茶要用的 我只能說這跪坐姿即便有提供軟墊，但平常沒有習慣的話真的是跪一下就有點受不了 茶道老師會示範教學如何泡抹茶 這是格格第一次參加茶道課程，備感新鮮，茶道老師細心的教學講解日本傳統茶道文化 最累的部分就是拿刷子刷抹茶，沒想到有固定的手勢和手法而且要快速地來回晃動，手超酸 很難第一次就抓到老師說的技巧，不過看著抹茶漸漸冒出泡沫覺得很有成就感 自己做的抹茶果然最好喝，不會有苦澀感，喝得到抹茶的香味，尤其第一口喝到上層綿密的泡泡及下層的抹茶豐富的層次口感是我在外面喝不到的，怕苦的朋友也可以在喝之前也可以先含一顆糖搭配，讓糖的甜度在嘴巴留下再喝抹茶讓抹茶有一點點微甜也不錯。 ​​​​​​​ ​金娘苑 在這個空間竟然有這麼美的造景，打造日本茶室標準配置的四疊半的榻榻米，還有岩石、小橋流水就像日式庭園，讓旅客可以盡情徜徉日本傳統文化和藝術的美學之中。 並且放置日本傳統文化的新娘禮服供貴賓欣賞拍照！ 同時也是歌舞樂音表演的絕佳場地，每一刻都為宴會時光增添華麗風采~ ​泡湯時光最幸福的就是泡湯時光了 我們在用餐後休息個半小時就開始準備泡湯！泡湯真的是太舒服了，即便家裡有浴缸可以泡澡，但每次來到溫泉飯店還是覺得感受不太一樣不光是泉水成份和療效不同，氛圍也差很多，喜歡邊泡湯邊看影集，然後來杯可爾必思冰的真的超痛快！！！ 大眾湯 另有大眾池、蒸氣室、烤箱可以使用，讓旅客盡情享受北投的青磺泉 北投獨特的溫泉水中含有微量「鐳」元素對，非常珍貴且對身體保健有效果 夕月BAR 此區白天有招待房客一杯熱茶，晚上則搖身一變變成小酒吧並供應日本藏酒和豐富的調酒 讓旅客可以小酌一杯杯酒言歡 商店 商店街販售許多精油、茶道、紀念品 早餐 在日勝生加賀屋可以穿著浴衣就下樓吃早餐 早餐最大的特色就是吃到生魚片和壽司♥♥♥ 一早就吃這些誰受得了啦♥♥ 還有許多日本文化的菜色，例如：納豆、黑豆、味增湯 在日勝生加賀屋就是可以體驗到非常道地傳統的日本文化，讓旅客彷彿置身在日本，我已經快要忘記這裡是北投了😆😆😆 此住入住日勝生加賀屋國際溫泉飯店真心要給五顆星(滿分) 真的是太享受了，光是在榻榻米的客廳泡杯茶吃著煎餅望著窗外放空，或是泡溫泉邊追劇，還有茶道及浴衣體驗都讓我永生難忘 在台北郊區就可以有這麼棒的地方可以過得如此愜意 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得最新資訊喔！ FB ➡️ 格格Angela-旅遊美食x日常追劇 IG ➡️ angela.c_790517 Blog ➡️ http://lovesheally.pixnet.net/blog

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