老是嫌棄自己腿粗？ - 靴子這樣穿，顯瘦又顯腿長

結束了T恤短褲和連衣裙就可以打發過去的漫長夏日，秋天似乎有更多可以討論的時髦話題。入秋後的推文就沒閑著，把髮型、香水、衣物、上班穿搭什麽的都給大家安排妥當了，還沒補上的小夥伴可以往前翻一翻。 各刊時尚雜誌也陸陸續續更新著“秋日穿搭”，靴子這一單品是怎麽也繞不開的，幾乎每年都要開幾個專欄（畢竟它在秋冬的時髦地位不亞於一年四季都被大家擁戴著的小白鞋），尤其是日雜，從鞋跟、鞋頭、面料、皮質、顏色……都劃分得特別仔細。所以今天要聊的必修課題是“關於入秋穿的靴子”，教大家穿得顯瘦又顯腿長。 來自《Gisele》2018年10月號 01 經典粗跟靴 如果妳要買一雙靴子，希望搭配妳所有的衣服，它壹定是經典的粗跟靴——百搭，且可塑性極強，跟白襯衫一樣簡潔耐看的存在。兩寸高的鞋跟踩著非常舒服，不會累腳，穿上後整個人的精神氣質都能跟著身姿挺拔起來。 *靴子跟下半身色系統一，腳面和小腿不會有截斷 比如將黑色短靴藏在黑色闊腿長褲或是長大衣裏，最大程度顯腿長。 跟牛仔褲也十分好搭，同樣為了避免截斷感，最好選闊腿的牛仔褲，腳面再跟黑色外套呼應，色彩自然延伸，簡單大方，也不會掉氣場。 Margaret Howell的搭配一直都是教科書級別的，對日常穿搭的借鑒度很高，F留意到它新一季秋冬的好幾身look就都是用經典粗跟短靴搭配，褲裝裙裝都十分利落帥氣。 穿靴子露出一截的長襪是要拿小本本記下來的技巧，保暖的同時還能營造層次感。比起光腿穿靴子，一雙長襪更能平衡上半身的豐富搭配。 經典粗跟短靴挺好買的，基本上沒什麽購買盲區，按照黑色+尖頭買一定不會錯，有一定弧度的尖頭是最好的，有拉伸腿部線條的效果。 BeLLE百麗 02 麂皮靴 麂皮靴其實也是上面所說的”同理可證“，推薦大家皮革面跟麂皮面的靴子都可以入一雙，雖然麂皮不是那麽好打理，但它的”啞光質地“擁有十分”秋天“的質感，搭配上是更應景的。 比起光潔的皮革面，麂皮自帶一些溫暖沈穩的灰度，在莫蘭迪配色的穿搭中毫不違和。顏色與衣物呼應，溫柔又高級。 *靴子的延伸+腰線的強調=腿長一米八 *蓋過小腿肚的長裙=再也不用擔心小腿粗了 麂皮西部靴則是帥氣和女人味的結合體，既有西部風情的瀟灑不羈，又保留著一些內斂的性感和溫柔。自帶的嬉皮氣質讓它成為了音樂節的穿搭標配，每一年的街拍中少不了這雙”戰靴“的身影。 它確實是最能呈現灑脫個性的單品之一，搭配上也沒什麽復雜的技巧，跟波西米亞風的一切元素放一起最妥當，西部靴+印花+羽毛+發帶輕松就帶出了cowgirl的異域風情。 BeLLE百麗 大衣+連衣長裙的一身是秋天比較常見的穿搭，“假裝很瘦”的小tip是註意裙子的長度，一樣是長裙最佳，不要蓋過靴筒，露出小腿最纖細的部分。 BeLLE百麗 03 機車靴 機車靴的風格屬性跟西部靴是差不多的，它無關矜持和優雅，那份街頭風的隨意帥氣更讓女孩們著迷，穿上後就能切換到”走路帶風“的模式。 想扮扮酷女孩的時候，機車靴是一定要入手一雙的。它氣質硬朗，能給妳的穿搭增添一份率性。吸引到F的是下圖的兩身搭配，一位短top+褲裝，一位仙女裙+西裝，“娘man”平衡得十分巧妙。 BeLLE百麗 04 蛇皮紋靴 蛇皮紋靴一開始並不在這份清單中，畢竟幾乎每個女孩都對這個生物天生畏懼，但看在它時髦度那麽高的份上還是想推薦給大家，當作進階版的基礎款靴子嘗試就更容易接受了。 比起基礎款靴子，蛇皮紋靴在穿搭中能制造更生動的亮點。下面這身要是換成黑色短靴，時髦度恐怕要打個折扣。 蛇皮紋靴的顏色其實也很多樣，棕色、紅色比較有挑戰性，推薦大家先從黑白先嘗試，更常見且易搭，不會太乍眼。 BeLLE百麗 05 長靴 就算妳對長筒靴並不是很感冒，但看到這張街拍，相信妳也會被秒到。 要pick的是色系統一這個重點，色彩的自然過渡能夠弱化長靴對身材的切分感，視線上能營造出“身材修長”的錯覺。 這兩張秀場圖示範的也是色系統一，不同飽和度的紅被搭得十分有質感。貼心建議是光腿穿法只適用微涼天氣，碰上晝夜溫差大的時候，還是要裹一件長外套。 過膝的長筒靴很考驗身材，穿好了就是氣場一米八的大長腿，穿不好就是時尚災難。推薦各位嘗試下這種不過膝的長靴，不會那麽刻意地切分身形比例，普通身材也能hold住。 BeLLE百麗 BeLLE百麗的這雙是襪靴的材質，彈性的面料就不那麽挑身材了，可以修飾腿型，還是尖頭款式，將腿部線條自然拉伸，顯高又顯腿長。 BeLLE百麗 秋冬季節，靴子是怎麽也要入一雙的，跟衣櫥中的牛仔褲、大衣、連衣裙……都能百搭起來，關鍵是真的很顯腿長又提氣場！不管是基礎款的經典粗跟靴，還是時髦度更高的機車靴、西部靴，大家都可以根據喜好和風格給自己添置一雙。 #秋冬靴子穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #靴子穿搭 #靴款推薦 #顯瘦穿搭 #顯瘦靴子穿搭術 

153cm博主推薦款！今年秋天小個子女孩通通去把短靴備起來

眼看天氣漸漸轉涼，看來馬上就要入秋了，終於可以展現一下穿搭實力惹(搓手手)今天有請這位153cm的小個子博主出馬，要告訴你一樣秋季穿搭神物，有了它，你也能和這位博主一樣質感爆棚！那樣夢幻逸品就是「短靴」要如何把短靴穿得好、穿得妙？讓我們繼續看下去吧～ 【卡其絨布短靴】 已經紅很久的襪靴依然聲勢不減，選擇卡其色＋絨布材質的靴款，立刻就很有秋天的港覺，搭配上針織衫和半身裙，再搭配個手提包，時髦的小女人氣息就上身，再配色上可選擇大地色系搭配深色系，會有穩重且優雅的姿態 (圖片來源：小紅書) (圖片來源：小紅書) 【黑色漆皮短靴】 153cm博主選擇了漆皮元素，能把休閒的穿搭提升到一種高規格的階段，就好像一瞬間從凡人成為名人，漆皮短靴搭配起來也會顯得格外有氣勢，最喜歡與眾不同，可望從人群中脫穎而出的話，可不能漏溝漆皮黑短靴啊！ (圖片來源：小紅書) (圖片來源：小紅書) 3款初秋必備大人系鞋款，讓好鞋帶妳走花路～ 【白色切爾西短靴】 黑色短靴是必備的，但白色切爾西短靴也不惶多讓，極簡的白色其實格外受人注目，擁有絕對聚焦的帥度與氣勢，你的秋裝就用一雙白靴完美落下註腳，簡約、優雅、率性，都能靠白色切爾西短靴成就解鎖。 (圖片來源：小紅書) (圖片來源：小紅書) 延伸閱讀 這4款淡漠色正夯，今年秋天要走一個要甜不甜的半糖主義 讓秋裝「直接老5歲」的大地雷組合，這幾項單品千萬碰不得呀！ #切爾西短靴 #初秋穿搭 #初秋鞋子 #初秋鞋款 #小個子女孩 #小個子女孩穿搭 #時尚趨勢 #有跟短靴 #漆皮短靴 #短靴 #短靴怎麼挑 #短靴怎麼穿 #短靴推薦 #秋冬穿搭 #秋天穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

想瘦換髮型就好！盤點8款「顯瘦髮色」推薦，讓你一秒瘦2KG！

想要看起來更美、更纖細，除了可以靠身材管理之外，你也可以靠個作弊的小秘訣，就是換個不一樣的髮色，就能讓你直接從外表的整體視覺效果上，立馬瘦下兩公斤，只要選擇對的色調，找到適合自己的髮色，不只臉視覺上小了，看起來整體上也有精神許多喔！這些顯瘦髮色女孩們必須知道～ 👉🏻新色新氣象！2021長髮流行髮色圖鑑，日常百搭到氣質仙氣都有～ 顯瘦髮色推薦1.霧灰棕 想要有顯瘦的效果，可以先從輕盈感下手，這樣會讓整個人都有精神清爽了起來，像是帶點透明感的這種霧面效果就很不錯，與單調的深棕不同，可以直接幫你柔化臉部的線條，直接瘦起來！ 顯瘦髮色推薦2.深紫黑 另外襯托氣質又不會增加負擔的就是紫調的黑色，和透明感不一樣，是利用深色調陰影的感覺來調整整個人的厚重感，但是又不會像深黑那樣過重，剛剛好的比例，讓你自然就很美。 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 顯瘦髮色推薦3.黑墨綠 同樣也是利用不會太深的色調，黑中混搭一些綠色，也是可以讓你的整體更有層次，最主要也是能夠有顯瘦的效果，而且也不會踩雷，是一個很百搭的髮色！ 👉🏻【2021髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的冬日髮色，顯白又有質感通通在這！ 顯瘦髮色推薦4.大吉嶺紅茶 還有這幾年也很受到歡迎的茶色調，一款顏色擁有兩種魅力，室內相當的優雅有氣質，在太陽光底下就會偏淺，更活潑、甜美，對於第一次染髮的女孩來說，相當的好上手。 顯瘦髮色推薦5.焦茶棕 這一款茶色調則是添增了透明感，整體偏明亮，如果想嘗試特別一點的感覺，這個顏色就非常適合，而且一樣在顯瘦的方面非常優秀～ 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 顯瘦髮色推薦6.紅茶棕 微微透著一點紅的光澤，還最能展現個人魅力的紅棕色，也是近年很流行的髮色，搭配上一點波浪造型的瀏海，不只能夠顯瘦還可以顯白，一舉兩得呢！ 顯瘦髮色推薦7.灰茶棕 對於臉部兩側線條霧化感十足的灰棕色，也是個很不錯的選擇，而且相對是更屬於日常的髮色，學生或是上班族也都可以駕馭，非常的自然又很好看。 👉🏻2021冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！ 顯瘦髮色推薦8.深藍黑 最後一個髮色是混著一點藍調的黑色，一樣不會全黑那麼的有負擔，卻也可以達到修飾的效果，而且自帶的光澤感，也是很多人喜歡的感覺～ 👉🏻新年想換髮型快筆記！皮膚黑也適合的8個髮色推薦，全都太襯膚色啦！ 無論是靠透明感來變得更輕盈有型，或是深色調的穩重感，來修飾整體的感覺，都能讓你有種煥然一新的感受，所以不妨趁著新的一年開始，幫自己也換個新的髮色吧！ 👉🏻圓臉染淺色臉變超大？10大臉型X髮色的搭配術，染這色讓臉小一號！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3ojj4Zp 撰文編輯 ＃haru #2021髮色推薦 #如何挑選髮色 #漂亮 #透明感髮色 #顯瘦技巧 #顯瘦髮色 #髮型推薦 #髮色 #髮色推薦 #髮色攻略 

酸類到底怎麼用？新手必知『護膚酸類大全』，搞清楚才能避開爛痘臉！

保養做的好，肌膚沒煩惱！挑選到適合的保養品能讓很多事情事半功倍～但問題是，大家都知道要怎麼挑選保養品嗎？其實最簡單的方式就是直接看『成分』！今天編輯幫大家整理出保濕、美白、抗痘、修復這四種常見會使用到的成分，讓你了解各種成分的功效後才能對症下藥！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1097727 補水保濕 成分：玻尿酸、甘油、荷荷巴油、胺基酸、輔酶Q10、馬齒莧。 玻尿酸是高保濕分子，可以儲存水分。甘油會在皮膚表層形成一層保護膜將水分鎖起來。荷荷巴油能有效增強肌膚鎖水能力。胺基酸調節皮膚水分。輔酶Q10能維持肌膚在水油平衡的健康狀態。馬齒莧能夠深層補水。 美白亮膚 成分：VC、傳明酸、菸醯胺、曲酸、寡胜、熊果苷。 VC是天然的抗氧化劑能分解皮膚中的黑色素。傳明酸能抑制黑色素形成。菸醯胺能減少黑色素沉積。曲酸對斑點的效果很好，寡胜對痘印的淡化效果非常好。熊果苷除了阻止黑色素生成還有消炎殺菌的作用。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1100744 控油抑痘 成分：水楊酸、茶樹精華、果酸、維A酸、洋甘菊、尿囊素。 水楊酸能清潔毛孔去角質。茶樹精華可以鎮定消炎淨化毛孔。果酸可以淡化黑色痘印、維A酸能抑制皮脂線的油脂分泌。洋甘菊可以減少泛紅均勻膚色。尿囊素幫助新陳代謝加速痘痘癒合。 抗敏修復 成分：金盞花、積雪草、蝦青素、維生素B5、角鯊烷、神經醯胺。 金盞花能治療發炎減緩痘痘。積雪草可以促進傷口癒合。蝦青素能延緩衰老增強細胞抵抗力。維生素B5能改善肌膚粗糙暗沉。角鯊烷促進肌膚因子生長。神經醯胺主要是修復肌膚保濕補水。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1105062 ｜酸類推薦 補水保濕 AHC 瞬效保濕B5玻尿酸精華液 專為乾燥敏弱肌膚設計，添加10種親膚安心成分，配方簡單、溫和、純淨、有效～肌膚補水同時，還能舒緩安撫乾燥敏弱肌，提升肌膚防護力，讓肌膚補水又有光澤！ DR.WU 玻尿酸保濕精華液 擁有大分子玻尿酸和小分子玻尿酸的保濕配方，完美呵護水嫩肌，給你瞬間補水長效保濕不間斷！ 美白亮膚： Kiehl’s 激光極淨白淡斑精華 說到美白精華液一定要來推薦Kiehl’s的激光極淨白淡斑精華！富含溫和的美白成份「激光活能C」以及添加保濕成份，除了可以淡斑美白、肌膚恢復透亮，還能讓肌膚變得更加保濕！ 樂敦 高純度維他命C亮白精華 日本超熱銷的維他命C精華，如果你冒出痘痘或膚色不均等問題，搭配專屬的技術讓這些擔憂的肌膚問題通通OUT！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1108465 控油抑痘： 理膚寶水 淨痘無瑕極效精華 適合痘痘肌的抗痘精華，12小時立即有效改善痘痘肌及油性肌膚瑕疵，從根本針對痘痘處理: 去除皮膚表皮老廢角質，深入毛孔改善阻塞現象，從肌底淨化出痘痘！ Kiehl’s 青春痘速效調理霜 有效改善肌膚粉刺困擾，同時能預防青春痘生成，成分溫和又有效～質地無色、好吸收，不影響後續保養化妝程序，舒緩、淨化並調理，穩定肌膚狀態！ 抗敏修復： 理膚寶水 修復霜 理膚寶水的明星商品修復霜添加高濃度5%維生素原B5，能舒緩皮膚不適，提升修復品質改善局部暗沉！積雪草苷能加速不適的修復速度～ LA MER 濃萃雙重修復精華 富含海洋拉娜經典成分，濃萃修復精華能有效舒緩不適，使肌膚重新閃耀健康光澤，增強對於環境的防禦能力！適合敏弱肌膚。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1123056 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #護膚大全 #護膚酸類大全 #酸類大全 

飛東京單趟居然只要999！Agoda、Booking、Trip.com 祭出2024黑色星期五超狂優惠，過年機票來這訂

黑色星期五來了！不只Costco 好市多或各大品牌祭出優惠，連旅遊訂購平台也推出黑色星期五優惠，尤其是機票、住宿方面都有超多優惠。本來打卡編觀望超久的曼谷住宿一晚要7,000起，現在預訂居然不到3,000，整個降了不只一半，怎麼能讓人不心動？快來安排行程準備出門玩啦～ 黑色星期五優惠1：Booking 到2024/12/04以前，在Booking搜尋心儀的地區住宿，有機會搶到超狂優惠，最優惠下殺到65折。假設今天房價原本顯示一晚7,000元，使用優惠後最多可以折扣4,550元，有些店家還會為了招攬本次黑色星期五的客人而下殺更多，想搶到便宜住宿快利用這波優惠搶購！ 打卡編以「過年 01/28～02/01 雙人房」為大家示範！高雄西悠巢旅網站上原本四晚需要將近2萬5，但在黑色星期五過後僅1萬5左右，等於一晚一人只要$2,000左右超級划算！過年的時段還是最難預訂以及最貴的時段，能在這波搶到優惠真的會讓荷包省超大！其餘優惠活動，可以依照自己的需求參考網站價格呦！ （圖片來源：Booking官網） 國外的話打卡編以最熱門的東京為例，池袋東急Stay酒店在黑色星期五的優惠就直接下殺到不用兩萬，替小資族們省了不少錢。12,852元除以四個晚上，等於一晚才不到3,250元就能住到CP值超高的飯店，此外這還是「過年」的價格，小資族不衝真的說不過去！ （圖片來源：Booking官網） Booking、Agoda有合作機加酒的訂購網頁，但打卡編試了好幾次都以網頁跳開告終。因此打卡編建議機票可以至 Trip.com 查看，住宿再到 Booking 或 Agoda 預訂。 Info 優惠期限：即日起～2024年12月04日 備註：想查看黑五優惠，請確實注意是否有一行黑底白字寫明「黑色星期五優惠」 ⚠️ 價格會因需加稅、匯率浮動等不確定因素而有所改變，確切數字請參照網站最後公告。 黑色星期五優惠2：Agoda 另一平台Agoda也祭出超狂優惠，以度假勝地「峇厘島」為例，最低居然一晚不到700就能住到Villa等級的住宿，超驚喜折扣讓人馬上就想失心瘋下單！網站上顯示有優惠的國家就高達15個以上，大家最喜愛的韓國、日本通通有，這波優惠真的要把握住呀～不然錯過會超想槌心肝。 打卡編依舊以「過年 01/28～02/01 雙人房」為大家示範。如果想在高雄遊玩，原本一晚要價6,500元的旅宿，在黑色星期五優惠下僅需一半的價格就能入住，即使是過年預定也不受過年價格浮動，對於小資情侶想出遊，真的非常划算！ （圖片來源：Agoda官網） 國外的話以東京APA飯店為例，距離JR站僅需6分鐘左右就能抵達，附近周遭機能也算方便，超殺價格讓人看了超心動！飯店內房型雖小但五臟俱全，有窗戶、浴缸，甚至還能加價提供早餐、享受飯店設施，小資族們真的不要猶豫，過年想出遊把握這波優惠才不會爆預算！ Info 優惠期限：2024年11月12日～2024年11月25日 備註：想查看黑五優惠，請至活動頁面查詢。 ⚠️ 價格會因需加稅、匯率浮動等不確定因素而有所改變，確切數字請參照網站最後公告。 黑色星期五優惠3：Trip.com 接下來的Trip.com，其實就不太算是黑色星期五優惠，不過時間碰巧遇到11/29黑五當天，所以打卡編還是放進來提供大家參考！時間從11/25～11/30，住宿、票券甚至機票通通有折扣，出發適用時間為（2024/11/28～2025/02/28），等於現在買還可以過一陣子再出發！ 本次活動在官網介面上出現許多限時開搶活動，像是單程機票由台北飛往東京才售 $999，誇張價格甚至比一張高鐵票還便宜，大家快設定好時間準備搶便宜機票啦！ 此外，打卡編也不免俗地替大家測試過年時間機票價，打卡編以「過年 01/28～02/01 台北飛往首爾」為大家示範。全程打卡編選擇大眾較喜愛的早去晚回，以2萬4的價格居然能搭乘到中華航空，並且行李額度分別有手提行李（7公斤）、托運行李（23公斤），已經算是非常划算！打卡編同時也詢問了身邊旅行社朋友，若想購買過年首爾行程，不要太多購物行程最少也要一人5萬左右才有機會～ Info 優惠期限：2024年11月25日～2024年11月30日 出發期限：2024年11月28日～2025年02月28日 備註：Trip.com不只機票優惠，住宿、票券也有優惠，可至官網查看。 ⚠️ 價格會因需加稅、匯率浮動等不確定因素而有所改變，確切數字請參照網站最後公告。 這些超狂優惠你的魔法小卡準備好了嗎？打卡編就在寫文章的同時，就已經預訂好泰國曼谷的行程啦！七天六夜的行程，搭乘的是長榮航空以及住在BTS旁，一人居然只要1萬2，撿到優惠的感覺真的太爽！超狂優惠快分享給身邊好友一起來一趟完美旅行～ 延伸閱讀 👉🏻【泰國】曼谷7個新景點特搜！飄浮水上咖啡廳、必去野生動物園，不囉唆快買機票啦 👉🏻2024日本七大知名地標！京都八板塔＆東京鐵塔，必拍私藏打卡點全攻略！ 👉🏻不要再只知道南怡島了！盤點11個「韓國秋天必去景點」，《雲畫的月光》、《她很漂亮》都來過這裡！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #2024黑色星期五 #Agoda #Booking #Tripcom #住宿優惠 #優惠資訊 #峇厘島 #曼谷 #東京 #機票優惠 #菲律賓 #首爾 #黑色星期五 

天然的最美！14招不化妝也能很好看的小技巧，女孩們絕對要學起來啊！

想要擁有光滑的水煮蛋肌，除了使用適合自己的保養產品外，也可以從日常生活中注意一些小技巧！像是擁有良好的飲食習慣、早睡早起、做好防曬等，都會對肌膚產生很大的影響，今天妝同學要來分享14個超實用的不化妝也能變好看的小技巧，讓你輕鬆打造健康美麗的肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1389395 內調 1.戒糖 糖分攝取過多會導致皮膚的膠原蛋白變得脆弱和自我修復能力下降，加速肌膚的老化，而且更容易產生痘痘，這一點比吃辣還嚴重！ 2.喝檸檬水 每天晚上可以喝一杯檸檬水，可以促進美白代謝出黑色素，但是檸檬是感光食物，如果吃了感光食物再曬到太陽，會使黑色素細胞活力增加，肌膚會變黑或產生各式各樣的色斑，所以不要在白天喝～ 3.飲食規律 良好的飲食規律定時定量，確保不會吃太多也不會因為要減肥而吃太少，同時能夠保證營養均衡！ 4.每天喝8杯水 每天至少喝8杯水2000cc，盡量分時段喝不要一次喝太多，才能浸潤到身體的每個器官。 日常習慣 5.多吃水果 可以多吃含有維C的水果，補充身體所需的元素和減少黑色素，讓肌膚變的光澤又有氣色，可以吃番茄、柑橘、藍莓等。 6.每天吃早餐 9:00之前吃完早餐，早餐是一天中最重要的一餐，不僅要吃而且還要吃好，這樣一天下來精神才會飽滿，還可以幫助控制體重。 7.泡腳 腳下有很多的穴位，泡腳可以加速血液循環同時幫助我們排汗，促進身體的新陳代謝！ 8.早睡早起 23:00以前入睡才能夠睡滿8小時，熬夜會讓身體沉澱黑色素，導致皮膚變得黯淡無光，早睡不熬夜是最好最便宜保養肌膚的好方法！ 臉部保養 9.認真洗臉 早上用清水洗臉，晚上再用洗面乳洗，盡量選擇溫和不刺激的洗面乳，在洗臉前記得要先洗手，把洗面乳擠在手上加水起泡後再上臉，洗完後不要用毛巾擦乾，選擇紙巾擦乾。 10.做好防曬 一年四季無論晴天、陰天還是雨天都要塗防曬，不會因為天氣的變化就導致紫外線不存在，所以一定要認真做好防曬！ 11.定期敷面膜 面膜可以快速地幫助肌膚補充水分，一周敷2～3次左右，每次敷10～15分鐘為宜，敷完後一定要洗臉再做好保養。 12.極簡護膚 首先要先了解自己的膚質，根據自己的膚質和肌膚狀況再來做保養，不要所有的保養品都往臉上塗，不僅浪費錢還會因為太過滋潤長痘痘。 13.長期使用美白產品 肌膚的代謝期是28天，所以使用美白產品並不會立刻就有效果，必須長期使用才有效！ 14.堅持塗身體乳 在擦身體乳前可以先泡澡，增加身體的血液循環，氣色也會越來越好，最後堅持每天塗身體乳，可以發現肌膚變得更加Q彈有光澤！ 雖然靠化妝可以讓五官更精緻也更加有自信，但透過以上14個小技巧，不需要化妝也能讓你散發出美麗的光采！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #女生變美技巧 #改善肌膚 #變美 #變美保養 #變美思路 #變美技巧 #變美的保養方法 #變美習慣 #養好肌膚 

棉花糖韓妞代表就是她！讓我們跟著韓國網紅穿出自然不做作的討喜穿搭，不是竹竿也可以美美駕馭啊～

既然大家這麼想看真實胖女孩的穿搭，這次編輯就帶大家來看這位可愛的韓國網紅梁秀彬的穿搭吧！她是誰呢？因為拍攝吃大份量食物影片而爆紅的她，在個人facebook擁有將近300萬的粉絲，平常除了喜歡分享不顧形象享用美食的影片外，也會分享她的穿搭、仿妝教學。她除了非常會化妝外，唱歌功力也一流，還因此被封了韓國愛黛兒的稱號呢！趕快跟著編輯一起來看看這位可愛的棉花糖女孩有多特別吧！ #超強化妝術 梁秀彬除了很擅長畫精緻的韓系妝容，讓妝前妝後完全判若兩人，她的搞怪仿妝也把小美人魚裡面的海巫婆模仿得惟妙惟肖，真的太強了！（笑） ▼美食當前不顧形象地大吃，讓人看了跟著口水直流啊～ #裙裝穿搭 看完她神乎其技的化妝易容術後，來看看她怎麼運用穿搭穿出棉花糖女孩也能駕馭的俐落造型吧！想要藏匿下半身最好的秘密武器就是寬鬆版型的裙裝了～運用寬鬆的的大學T、毛衣搭配上及膝長度的百褶裙，就能把肉肉們都隱藏起來，只露出最纖細的小腿部位！ #褲裝穿搭 除了長裙外，一件寬鬆版型的黑色寬褲也是棉花糖女孩們的必備單品！寬鬆的褲管搭配上顯瘦的黑色，可以幫你完美修飾比較有肉的下半身，讓你看起來很纖瘦！ ▼也可以多運用長版的風衣外套、大衣外套來修飾身型。 #洋裝穿搭 棉花糖女孩在洋裝的挑選上則可以選擇寬鬆版型的洋裝，像梁秀彬這樣運用黑色洋裝搭配黑色褲襪的穿法就很顯瘦呢！ ▼選擇及膝或是膝蓋以下長度的洋裝，把比較有肉的大腿藏起來，只露出比較纖細的小腿部位，也是棉花糖女孩的穿搭小撇步喔！ 其實棉花糖女孩不用因為身材而感到自卑，找到自己的興趣、優點把它發揚光大，也能讓大家看到你的自信美！ #popstyle #梁秀彬 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #韓國網紅 

醫生我需要人工呼吸！盤點日劇中的10位醫生帥哥，看到他們病就好一半了！

日本的醫療劇向來都很精彩，探討的內容從醫療技術、醫院體制到與患者之間的互動各種不同的面向都有。而醫生的選角也非常重要，這些由帥哥擔任的醫生，看著他們披著白袍認真工作的神情，散發出專業的氣息，真的是很賞心悅目。今天就要來盤點日劇裡有哪些高顏值醫生，看完只能說好想給他們看病啊！ 👉【2021春季日劇】21部新劇介紹、開播日期《深層的愛戀、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ 1.福士蒼汰 / 神的病歷簿 福士蒼汰飾演的內科醫生，非常喜歡日本文人夏目漱石，說話方式很像古人一樣，因此被周圍的人視為怪人。但是他非常珍惜生命，為了成為一名好醫師而努力著，面對這樣的暖男帥醫生，真的會讓人一秒心跳加速啊！ 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ （圖片來源：ig@kamisama_karte） 2.窪田正孝 / X光室的奇蹟 以一般醫療劇比較少接觸的放射線科為主題，窪田正孝飾演放射線科的技師，專門透過x光片幫病人診斷出「看不見的病兆」，具有有天才般的影像閱讀技術和直覺，雖然不擅長與人社交，但那顆為病人著想的真心不容忽視！ 👉手控的天堂在這裡！日本男星們的神級美手，修長、青筋、白嫩型，不只臉帥連手也好好看！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.山下智久 / code blue 說到帥醫生絕對不會忘記由山P主演的《空中急診英雄》！身為飛行醫生的他，時常要搭著直升機到處去拯救病患，就算面對危急的情況，也能夠冷靜的判斷，醫療技術更是不在話下，看他與其他醫生聯手搭檔也是很過癮啊！ 👉鍾愛豔麗型美女！山下智久歷任「緋聞」回顧，歷代女友都是女神等級！ （圖片來源：yahoo jp） 4.佐藤健 / 戀愛可以持續到天長地久 佐藤健最近的人氣整個旺到沒話說，同樣也是飾演技術高超的醫生，但他卻只對病患溫柔，對待其他醫護人員則是非常嚴厲，不過這樣的他也有反差的一面，不僅超愛吃奶油麵包，表面上裝作漠不關心卻還是默默的關注著女主角，時不時還會做出令人臉紅心跳的舉動，大家都被他撩得不要不要的啦！ 👉砂糖粉注意！7個讓你「更愛佐藤健」的小秘密，喜歡的女生類型大公開！ （圖片來源：yahoo jp） 5.山崎賢人 / good doctor 「漫改王子」山崎賢人靠著這部作品，讓他的演技成功獲得大眾的肯定，也獲得了許多獎項。他飾演患有自閉症的天才小兒科醫生，抱著「希望所有孩子都能順利長大」的想法，為了成為出色的好醫生而努力著。當他在對待孩童病患時總是盡心盡力溫柔有加，純真善良的互動看了相當溫馨。如果我小時候也有這種醫生的話，一定會乖乖聽話！ 👉山崎賢人殺進榜，日本男星『理想臉蛋 Top10』排名出爐！但小鮮肉靠邊，這是成熟大叔的天下！ （圖片來源：yahoo jp） 6.坂口健太郎/婦產科鴻鳥 雖然坂口在這部劇裡面擔任的是配角，但他的顏值實在是讓人很難不去注意到他啊！身為新生兒科醫師的他，不僅個性有點臭屁，還常常和別的同期醫生鬥嘴，不過在面對病患時可是一點都不馬虎，總是能認真對待問題並從中成長。認真的樣子真的是會讓人不自覺得被他吸引啊！ 👉坂口太太心碎！日本鹽系男神「坂口健太郎」歷代緋聞女友，唯一認愛這位以結婚為前提交往！ （圖片來源：yahoo jp） 7.二宮和也/黑色止血鉗 又是一個擁有頂尖技術的醫生！二宮和也飾演的天才外科醫生，手術成功率高達100%，只要是別人沒辦法克服的難關，一到他手中就會迎刃而解，然而他孤僻傲慢的性格，使得他經常與周圍的人產生摩擦，但這種毒舌的個性正是他的魅力所在啊！ 👉那些年我們一起追的傑尼斯，從SMAP、嵐到最新團體都不錯過，青春的回憶與淚水啊！ （圖片來源：yahoo jp） 8.竹內涼真/黑色止血鉗 每部醫療劇一定都會有個菜鳥實習醫生，而竹內涼真在劇中就是擔任這個角色。對醫療懷抱極大熱誠的他，卻因為缺乏經驗，在遇到危急狀況時手忙腳亂無所適從，讓他一次次的認知到自己能力的不足，事後自責的樣子看了真的很心疼啊！ 👉活屍之國《與你在世界終結之日》竹內涼真日劇電影代表作，養眼肌肉「國民男友」就是他！ （圖片來源：yahoo jp） 9.瀧澤秀明/孤高的手術刀 作爲瀧澤秀明退居幕後的最終作品，這次飾演的是從美國回來的一流醫生，投入鄉間的醫院，不像其他醫生為權勢所迷惑，他總是一心一意為病患著想，這樣高尚的人格，就像是一股清流一樣，實在令人敬佩！像他這樣仁心仁術的醫生真的很少見啊！ 👉黃金單身漢在這裡！盤點15位「還沒結婚的日本男明星」到了適婚年齡，說不定我們都還有機會？ （圖片來源：yahoo jp） 10.向井理/夏日拯救～天空的診療所 飾演心臟外科醫生的向井理，年紀輕輕就有高超的技術，前途一片光明的他，卻被上司派到高山上的診療所，面對醫療資源不足，只能靠著簡陋的器材，他必須拋下習慣已久的醫療方式，回歸醫療的原點幫病患診斷。 👉【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！ （圖片來源：yahoo jp） 現實生活如果有這樣的醫生，肯定每天都大排長龍，大家都搶著給他看病！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯#shika #Good Doctor #二宮和也 #佐藤健 #向井理 #坂口健太郎 #夏日拯救～天空的診療所 #婦產科鴻鳥 #孤高的手術刀 #山下智久 #山崎賢人 #戀愛可以持續到天長地久 #日劇 #日本 #瀧澤秀明 #生活娛樂 #福士蒼汰神的病歷簿 #空中急診英雄 #窪田正孝X光室的奇蹟 #竹內涼真 #黑色止血鉗 

六套寬褲穿搭，時尚又完美防曬，夏天必收穿搭守則!!

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天想要跟大家分享我平常最喜歡的 「 寬褲穿搭 」!! 因為我自己是熱舞社教學，每天都需要跳舞，加上本上不是那麼喜歡穿太緊的褲子，所以寬褲就變成我的首選，久而久之就收集越來越多寬褲。 這邊先跟大家說，我自己比較喜歡的寬褲版型不是那種寬的很飄逸、非常寬的類型，我自己比較喜歡寬度適中，不會浮貼著腿，但明顯會有寬鬆感的褲子，那我就不多說，來跟大家分享我的寬褲穿搭吧 ! – #杏色寬褲 這個杏色是我最喜歡的顏色 ，不會像白色過度單調卻有一種簡約的質感。自己最常的搭配是以白色襯衫和同樣杏色的毛背心，做出一種 「 上下呼應 」的感覺，這也是我很常使用的基本穿搭手法，這樣搭起來就很有文青感 這款也是偏中高腰，因此運用紮衣服來提升腰線也很方便。搭配上比較鮮豔的土橘色背心，做出上下顏色對比，給人一種比較活力的感覺 #土色寬褲 這是我顏色上比較特別的寬褲，對於這種顏色較特別的服飾，我都會採用 「 素色搭配法 」，就讓整套服裝的重點落在顏色上，不用再求衣服圖案或是花樣很特別，因此我就搭配一個白色素T，讓大家的焦點落在我的土色寬褲上 #黑色寬褲 黑色就是一個超百搭的顏色，基本上我就會很隨意的搭配。像我這套就是以黑色亮橘色，配出一種比較酷帥的感覺，然後運用衣服上圖案 / 鞋子 / 帽子都是有黑色元素的手法 ，層層呼應我的黑寬褲 #白色寬褲 白色跟黑色都是百搭款，幾本上可以一深一淺或是全都是深/淺的搭配。我這套使用落肩的短袖「 上寬下寬 」但為了避免整體太過寬鬆，所以以樣用紮衣服的手法，讓腰身收起來，會比較有造型感。 #深藍牛仔寬褲 這款算是我寬褲裡面 ，寬度偏大的款式。我覺得這種情況，就真的要符合 「 上寬下窄 ，上窄下寬 」的穿搭守則 ( 前面不需要是因為我的其他寬褲沒有到超寬 )那我覺得衣服選用較合身的款式，最方便的方法就是紮進去，讓腰線那邊有收起來、變窄的感覺。我這套就是將襯衫紮進去，然後同時運用包包 / 漁夫帽 / 鞋子 呼應黃色 / 土色系的整體感 #淺藍牛仔寬褲 這款牛仔寬褲我就是用比較大膽的搭配 ，讓他跟一個復古的古著襯衫搭配 。因為寬褲本身就有一點復古感，所以搭起來效果蠻好的，我覺得這種比較大膽或是復古的搭配，大家就可以多試著搭配看看，找出一個比較適合自己的風格。 – 以上五種我的寬褲Look，希望有給到大家一些穿搭的小技巧，如果夏天不想要在穿著很貼的長褲，但同時又想要防曬的話，不妨把這幾招學起來，下次出們就用完美的寬褲穿搭迎接夏日吧~~ – 如果想看更多關於我的 食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，歡迎到下面的連結去看看~~ 食物IG : food_map_camel 個人IG :haocheng.chan.92 個人youtube頻道 #寬褲穿搭 #寬褲顯瘦穿搭 #穿搭 #穿搭技巧 #黑色寬褲 

【購物攻略】全台最大Outlet華泰名品城🗽 國際精品購物地圖 戰利品分享👜 （圖多）

👉若想看12月華泰聖誕村開村的五大打卡景點、聖誕特別活動介紹。請參考上篇。 華泰名品城 全台首座美式露天OUTLET！設有多家知名的國際級領導品牌，提供超值優惠商品與寬敞愉悅的購物環境，位於高鐵桃園站6號出口正對面，交通便利。 前年第二期開幕，今年第三期開幕，更多國際精品進駐。以下和大家分享第一期/二期/三期各區的國際精品分布吧！(以精品包款服飾為主) 整個華泰名品城分成第一區（紫色）和近兩年開放的第二區（綠色）和第三區（橘色）。搭乘機捷或者高鐵的旅客，一般都會先抵達第一廣場，建議可以先到第一廣場後方的遊客中心，先註冊會員並拿取最新的園區地圖，先找好自己想逛的品牌並安排動線，不然就請參考收藏以下這篇囉！ 第一廣場 👉推薦必逛精品：LOEWE, Salvatore-Ferragamo, VALENTINO, COACH, Michael Kors LOEWE 推薦想找Hammock, PUZZLE, Gate的人來挖寶 Salvatore-Ferragamo 要找經典款式或顏色的包包要碰運氣，比較推薦逛鞋子配件。 COACH Michael Kors 以上兩個美系入門精品品牌，鞋包配件都蠻齊全，但都需要排隊一陣子才能入場。 ☝私心推薦飾品服飾：Les Nereides, Paul &Joe Les Nereides 典款芭蕾舞系列少有 但想找其他花鳥系列的可以來挖寶。 第二廣場 👉精品控必逛廣場：GUCCI, BURBERRY, Chloe, BOTTEGA, Prada GUCCI 面蠻大寬敞的，業務員服務很熱情。現場款式比較多花俏的季節款式。 當天只有特別看這款編織的貝殼包，有多色可選。配件推薦可看圍巾或披巾。 Chloe 新進的品牌，幾乎不用排隊。現場蠻多經典款式可挑，但折扣相較沒有那麼漂亮。 現場價格可以和百貨折扣比較看看，再考慮入手。 BURBERRY 廣場上非常熱門的品牌，這次沒去朝聖，不過包款和配件看起來都蠻齊全。但要有排隊的心理準備。 Prada 業務人員非常熱情，包款都可以試背，也會幫忙找顏色或倉庫的新包。本來沒有打算在這裡買包，但卻意外遇見自己喜歡顏色的口袋包，價格也算不錯。最後買入一個奶茶色的肩背包。 ☝私心推薦飾品服飾：ALL SAINTS 想找皮衣的人很推薦來逛，皮衣可帥可甜，臺灣春秋兩季搭配的好朋友。建議可以先從基本款的黑色入手。 第三廣場 這區的精品或熱門鞋包服飾品牌較少，比較多運動或者台日服飾 👉比較推薦可逛的有：Charles & Keith（小ＣＫ）, alexander Wang 逛累了這裡還有星巴克，可喝咖啡休息。 最後來開箱我這次買的戰利品－Prada 掀蓋鍊帶肩背包（奶茶色） 官網目前查到類似的款式為Diagramme medium shoulder bag （圖片取自Prada官網） Prada最知名的經典包應該是殺手包Galleria bag，現場也有喔！但包型大小比較適合正式場合或者通勤。 近年小包盛行，個人想找平常逛街出遊用的小包，便看上這個鍊帶斜背包，設計和顏色都耐看。 這款包共有黑白奶茶和藍色等。基本百搭可選黑白色，想要特別一點很推薦這個溫柔的奶茶色，就是很基本的柔膚色，太陽光照射下會帶有淡淡的粉色系。很有氣質的顏色。 包包本身大小約20公分長，高度約公分，深度也有公分。大小對亞洲嬌小女生很友好。 個人推薦15X的嬌小女生，包包盡量挑25公分以內的下的，20公分上下比例更好。 內部空間沒有大分隔，只有前後兩個小夾層，空間很能裝。手機、短夾、Airpods、氣墊粉餅、口紅、護手霜都能放得下，做為出遊使用的包包綽綽有餘。 背面還有個長形的隔層，可以做為臨時手機的放置處，或者放通勤的悠遊卡等票卡。 目前買不到一個月，穿搭照還沒有很多。配合喜歡穿洋裝的我還算好搭，黑色米色大地色系都可以搭配。作為婚禮穿搭的包包也很適合。 陽光下看起來帶有一點淡淡的粉色，室內照相比較接近本人的奶茶色。 共有三種背法：斜跨背、單肩背和手提。因為單肩背還是有點長，目前多是斜跨背或者單肩背。 這款斜背包搭配這次雙１１和生日前後買的禮物，粉嫩色系很搭配。目前愛用中。 以上華泰精品逛街地圖和戰利品開箱，希望大家會喜歡。 👉 若想看12月華泰聖誕村開村的五大打卡景點、聖誕特別活動介紹。請參考上篇。 若你喜歡以上的聖誕打卡分享，記得給我個💗訂閱支持我喔！ 更多旅遊打卡/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓‧時旅流光 “嗨！我是愛時尚、愛旅行、愛看電影追劇的凱莉貓。時旅流光是我分享時尚生活、旅行打卡、星巴克收藏和影劇心得的小天地。希望你能在這找到一點生活美好的流光片羽。” #精品包 #精品推薦 #華泰名品城 #華泰outlet #outlet #Prada #GUCCI #Chole #聖誕節

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