奶茶獺獺：父母和孩子，就是一場不斷目送孩子背影，漸行漸遠的修行

#孩子的世界開始不再只有媽媽 #妳會不會也有一種失落感呢 確診之後，我經常覺得自己情緒和思緒比較混亂，我一直很累，有時儘管身體不累，但心裡也特別容易覺得到了該休息的時間了。 育兒生活裡，我也多了很多以前沒有的情緒，那些我本來能好好地陪孩子度過的情緒風暴，我卻開始會受到孩子的影響，而做出令我自己意外的反應。 本來是能夠好好一起洗碗的美好時光，孩子在烘碗時，把烘碗機前方都放滿了碗，留了後面一大堆空間，對我說了一句“我不會”，能讓我瞬間不耐煩地抓著她的手“把手伸進去，這樣不就可以了嗎？” 本來是能夠好好一起享受美食的用餐時光，孩子一如往常地搞笑，稍有沒規矩地離開座位，稍有拖拖拉拉不吃飯的神情，也能讓我瞬間不耐煩地拿起她的碗就往一旁放“不能認真吃飯，那就不要吃了吧！” 本來是想要跟孩子一起享受的旅遊時光，我希望孩子可以跟我好好互動，希望孩子可以多多陪陪我，希望孩子能聽話跟我好好牽著手，孩子卻只想要牽我姊小孩的手，而甩開我的手時，更是讓我瞬間生氣到不想理她。 我真的很愛我的孩子，為什麼我會這樣對她呢？有時候，我也會在自己這些不耐煩的下一秒，內心就充滿許多愧疚。 親愛的，#妳就是累了，#沒有關係的。 孩子會不會怪我呢？孩子會不會討厭這樣的我呢？ 親愛的，#先照顧好自己，#妳會更有力量照顧妳愛的人的。 在許多回合的自我對話中，我知道這些情緒反應都只是讓我看見了累了的自己，雖然很詫異自己會這樣對我最愛的孩子，但我知道我只是需要一些時間緩過來而已。 有天晚上準備睡覺前，我一邊泡著奶，一邊和孩子聊著天，孩子突然皺著眉頭嘟著嘴巴對我說“媽媽今天罵我了(她還演出插腰跺腳的樣子)，我難過！” 看著小小身軀的她，我知道她正在向我表達她的失落，我放下手上的奶瓶，蹲了下來跟她對話“媽媽今天罵妳了，妳難過了，是嗎？” 孩子點了點頭，低下頭的她又隨機對我露出一個笑臉，我從那對小眼神中看出，她彷彿想要告訴我“就算被媽媽罵了，我難過了，我還是一樣愛媽媽的！” 我蹲了更低地與她那對小眼神對望，我就像個解讀師一樣，說出了她這樣的心思“雖然被媽媽罵了，妳還是很愛媽媽，對嗎？” 孩子又點了點頭，露出了一個無比燦爛的微笑，就好像找到了這世界上最了解她的人一般，我像了一個武裝過久而洩氣的皮囊，緩緩地喘了一口氣，整個人放鬆了許多，就好像知道了“#就算我犯錯了，#這世界上還有一個小女孩願意原諒我！” 我皺著眉頭地對她說“寶貝，對不起！媽媽今天罵妳了，讓妳難過了！媽媽沒控制好自己，所以對妳好兇好兇，媽媽可能是有點太累了，才會這樣，#媽媽會繼續練習，#每天都要比昨天的媽媽更進步！妳可以陪我一起變得比昨天更進步嗎？” 孩子一屁股坐上了我的大腿，用她的雙手環抱著我，那對小眼神看向我，表達了她最深層的諒解，#沒有什麼能與這一刻的母女和解還來得刻苦銘心了。 她用著軟糯無比的聲音對我說“媽媽太累了，要睡覺覺了！”然後就把我牽到床邊，硬是拉著我躺下，還幫我蓋被，一手拍拍我的前胸，又上演了要把媽媽給哄睡的架勢。 我拿出了最強武器，對孩子又親又抱，看見孩子笑開懷了，我的心才放了下來。 我抱起孩子，問起了孩子“我們是？” 孩子自信地大聲回著“#好朋友！” 這是我們最親密的口號！ 願妳內心不要留下傷痕，而是記住我們這對一輩子的好朋友，無論經過了什麼情緒，都能重修舊好的那份默契。 昨晚看到一段話“做父母的，誰沒有歇斯底里過呢？”，這句話完全像是對我說的一句安慰，讓我覺得這世界不是只有我這個做媽的失控而已，令我格外安心！ 也許這世界上真的有從來不動怒總能好好說話的父母，但很顯然那是我需要繼續修練的境界。 我想起了我曾經看過的一本書《非暴力溝通》，裡面有一個核心概念，我們每個人都有情緒，而這些情緒背後都有一個沒有被滿足的需求。 那麼，#我這些情緒和思緒的背後，#有著怎麼樣沒有被滿足的需求呢？ 這是我這幾天，一直在思考的問題。 這幾天，我每天都會靜坐冥想，沉澱自己一身的混亂，期許自己可以安然地度過最近心力交瘁的階段，進化成更好版本的自己。 我意識到了一件事情，因為自己獨自養育孩子，跟孩子的關係非常親近，某種程度我會把理所當然地她設想為“自己的一部分”。 在這樣的想法中，我會希望孩子可以聽我的話，可以如我所想的那樣，好好地吃飯，好好地做事，好好地牽著我的手，更重要的是不要離開我身邊。 就在昨晚，我累了，我想要帶孩子上樓睡覺了，但孩子怎麼樣都不肯上樓洗澡，我其實是知道她還想跟姊姊們玩，但我那種想要 #控制孩子的心思 不經意地又跑出來了，於是，我用了最拙劣的方式，騙著孩子“那我要先上樓囉！掰掰！” 我不常用這樣的招數，但我心想著每次出這招下下策，孩子都會急著要來找媽媽，雖然方法拙劣，但是在很累的時候，這招確實可以很快解決當下的困境。 但，就在昨晚，我走進了樓梯間，我躲在黑暗的樓梯轉角處，我看見孩子沒哭沒鬧地探頭看了看樓梯間，然後又跑去玩了，那瞬間我內心的空虛感油然而生。 原來，#我是怕孩子不再需要我。 小時候，孩子非常黏我，只要我離開片刻，孩子總能哭得唏哩嘩啦，沒有任何一個家人能哄得來她。 那時，大家都說這孩子實在太黏我了，曾經我也對此感到很困擾，只要有孩子在的時候，我總是沒得空閒下來。 但隨著孩子慢慢長大，她去了托嬰中心，去了幼兒園，她對外面的世界有了更多的好奇，她也對媽媽以外的人有了更多的情感依附。 某種層面來看，她沒有以前那般地需要媽媽了，媽媽也不再是她世界裡的唯一了。 上個周末家人們一起去永安漁港散步，我一心想牽好孩子，孩子卻執意要跟姊姊牽手，還甩掉我的手，說了一句“我要姊姊，不要媽媽！” 那個當下，我氣得完全不想理她，我還自己先離開，躲到一個角落去坐著冷靜，也許家人當下都還不明白這小媽媽的心情有多失落吧？ 孩子跟姊姊去玩了一圈後，走到大家聚集的地方，還沒有第一時間就吵著要找媽媽，躲在一角的媽媽真的很失落，心裡不禁納悶著“妳都不想媽媽了嗎？” 後來，孩子走過來靠近我的時候，我還把她推開“妳不是不要媽媽嗎？去旁邊！” 然後，家人要回家了，我走在前面，孩子小跑步地追了過來，喊著媽媽，笑著牽起我的手，我感覺到自己還是被她需要的，我的心這才安了下來。 哈哈！是不是像極了戀愛中，想要別人哄，又要把男朋友推開的小女友呢？ 現在回頭想想，為什麼孩子說的那句“我要姊姊，不要媽媽！”讓我那麼受傷呢？原來我是怕 #孩子不再需要我，我是怕 #孩子的世界不再只有我最重要！ 想想也可笑，一邊希望孩子長大，一邊又希望孩子一直需要媽媽，我想這是許多媽媽心裡都有過的矛盾。 龍應台說過“#父母和孩子，#就是一場不斷目送孩子的背影，#漸行漸遠的修行！” 我想我跟孩子的關係太親近，這也容易讓自己忘了，女兒也是一個獨立的個體，她也有她的世界要去體驗。 看來，我還得慢慢修行。 以前有人跟我說過孩子離家去讀大學後，家中會席捲一場空巢期帶來的失落感。我想，孩子兩歲離開袋鼠媽媽的囊袋，做媽媽的就要開始一直要調適面對孩子越走越遠的那份複雜心情了。 汪培庭寫的那本書《父母的保存期限，只有10年！》，這個標題曾經讓我覺得很不可思議，當上了母親才知道，還真是這麼一回事。 孩子真的不會一直在父母的身邊，其實從孩子出生那刻開始，我們與孩子之間的保存期限就一直在倒數當中，#每一個腳步都很珍貴，#每一個回憶都能成為永恆。 雖然單親育兒的路上，我和孩子一路跌跌撞撞，看起來是我在養育她，但其實是她在陪伴我滋養我，感謝我最好的小閨密陪我走了這麼長的時間。 可以說，#小小的她就像個燈籠魚一樣，#照亮了我這輩子最黑暗的一段路。在浩瀚大海裡，她那丁點般的燈光也許不強，但已經完全足以照亮母女腳前的那一哩路了。 經過這麼多的情緒，我終於明白了最近內心的那份失落從何而來了，原來就是一位媽媽開始發現孩子好像漸漸不那麼需要媽媽的焦慮感。 雖然這麼說起來，這樣的媽媽一點都不成熟，一點也不優雅，但我很高興看見內在的自己原來是這樣想的，原來我有這樣的失落。 接受這樣的自己吧！這樣也沒關係的！ 女兒，媽媽會繼續練習成為更好版本的自己，每一天都會努力地比昨天的自己更進步，願我們可以一路調整彼此的關係，我能漸漸找回更完整的自己，妳也能漸漸擁有更多的探索空間，接下來的日子再一起繼續創造更多的美好吧！ IG: naichatata 🤗歡迎關注我🤗

2022|3部Netflix必追黑暗原創迷你影集|細思極恐

雖然Netflix出品常常會有悲劇發生，但還是有寶藏影集隱藏在裏頭，有時候故事藍本就已經夠精彩，加上視覺上的畫龍點睛成就一部好作品，今天介紹3部不只故事本身夠精彩畫面也是滿滿效果，小小影集也能有商業大片的感受! 1. 拉契特:黯衣天使 不知道各位會不會害怕看醫生呢?如果會，在觀看這部影集時可就要當心了，故事設定在1947年，由恐怖女王Sarah Paulson飾演護士拉契特進入一家專門收治精神病患者的醫院後，從一開始故意給錯藥品導致病患休克，以及故意間接推崇可怕治療方式......可以看著一位年輕護士逐漸變成惡魔，這家醫院會惹出甚麼腥風血雨我們拭目以待! 劇中對待精神病患者的恐怖療法是真實的，這部片認真還原美國40、50年代對待精神病患者的可怕療法，現在看似荒唐的切除腦葉手術在當時卻是最新穎且推崇的治療方式呢! 另外原本是象徵白衣天使的護士在這部劇卻穿著飽和度高的亮藍綠色制服，不只如此，原本復古的場景卻都添上鮮豔色彩，更增添詭異氣氛了! 2. 三人要守密，兩人得死去 一開始看到這部片取名我真的很困惑，英文劇名是Behind her eyes，更讓我不懂為什麼中文片名會如此下標題，但認真追下去你就懂了，這部戲絕對不是光看宣傳海報的樣子如此簡單，結局甚至細思極恐，會讓你忍不住去細思其中的戲卻又不敢再想下去! 3. 睡魔 這部真的是2022必追影集，如果你是DC迷更要追，我覺得現在影集特效好看已經是基本，這部作品我覺得厲害在於選角，將夢(Dream)、命運（Destiny）、死亡（Death）、欲望（Desire）、絕望（Despair）、譫妄（Delirium）和毀壞（Destruction）化身成擬人的七位無盡使者，更顛覆你對這些角色擬人後的形象，例如: 能帶給你一夜好夢撇除惡夢的無盡使者竟是一位外表冷酷的自大偏執狂 死亡卻是一位充滿熱情，細心安撫臨死之人的焦慮不安，陪伴人走最後一程的溫柔使者 慾望則是找了一位非二元性別的演員，我真的覺得這個選角很棒，不論是甚麼他都把慾望的樣子演繹得很好 還有掌管地獄的天使，原本以為出現的會是惡魔的樣子，但我們都忘了撒旦其實也是墮落天使，或許外表還存在和藹可親，但內心早已被惡給吞噬 這部戲還有許多小細節，個人覺得第五集有點血腥但卻是推動故事前進最重要的一集，第六集意涵最深，大家今年夏天一定要來觀賞!

紅色呼叫鈴劇情︱佐藤勝利與福本莉子誤入殺人醫院！隨著犧牲的人越多，衝擊性真相即將浮出水面…

由製作熱門日劇《輪到你了》的秋元康發想恐怖懸疑日劇紅色呼叫鈴，劇情描述一對情侶驅車前往女方家接見家長，卻發生意外事故被送往附近醫院，卻因此陷入殺人案的漩渦。故事中的殺人魔不僅犯案手法獵奇，還專挑醫院中的人下手?隨著越來越多人受害，兇手也即將露出真面目！目前劇情已經來到第8集，個個角色之間的關係逐漸明朗化，且看紅色呼叫鈴與這些案件的關聯性到底為何，或只是噱頭?先看看紅色呼叫鈴劇情+角色介紹，還有不暴雷看點與心得整理，迎接後半段精彩高潮！ !!溫馨提醒：本劇中有些血腥與暴力畫面，可能會引起不適，請大家斟酌觀賞!! 紅色呼叫鈴劇情︱劇情簡介 一對情侶在回女方老家的途中，發生交通事故，兩人雙雙重傷，被送往附近醫院急救。不料這間醫院像是被詛咒似的，不僅醫院裡醫生與護士行為舉止怪異，病患也個個怪裡怪氣，加上連續發生殺人事件的影響下，於是他們打算擬定逃離醫院計畫。但是，黑暗中似乎有人想讓他們永遠也離不開這裡… 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹1-佐藤勝利飾春野翔太朗 編劇家，與三森亞里沙是情侶，個性單純善良，在受重傷甦醒後，十分關心女友的狀況想去探望她，但卻屢次被醫生與護士勸退。 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹2-福本莉子飾三森亞里沙 春野翔太朗的女友，父親是教授，在得知自己臉部嚴重毀容後，為了不讓男友擔心，故意不和男友見面。 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹3-板尾創路飾石原祐二 榎木田紀念醫院醫生，同時是翔與亞里沙的主治醫師。喜歡與院內護士曖昧，似乎掌握院內一些秘密… 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹4-鹿賀丈史飾榎木田誠 榎木田紀念醫院院長，有個失智症媽媽，想要就近照顧而把她安置在醫院中。 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹5- Becky飾山根ミク 榎木田紀念醫院護士，雖然偶爾會對病人要求嗤之以鼻，仍堅守工作本分。私底下卻有不為人知的一面… 紅色呼叫鈴劇情︱角色介紹6-池田鐵洋飾工藤文世 奉命調查醫院內發生的連續殺人案，總是我行我素的查案，直到某件事發生後，決定與翔聯手揭開真相… 紅色呼叫鈴劇情︱看點1-《輪到你了》製作人秋元康又一懸疑新作 《輪到你了》曾經掀起日台兩地觀眾努力推理尋兇風潮，雖然評價兩極，但卻創下電視台近年來最佳收視紀錄。之後推出的《真兇標籤》雖然收視疲軟，但也引起不小的推理狂潮，可見秋元康在懸疑推理類型中獨特魅力。這次《紅色呼叫鈴》劇情之所以會設定在醫院，來自於秋元康有次自己去醫院時所啟發的靈感，想說如果醫院裡發生連續殺人案時會是如何呢?於是成了這部懸疑新作的雛形。管最後真兇是誰，秋元康真的很擅長營造恐怖懸疑氣氛。 紅色呼叫鈴劇情︱看點2-閉鎖空間+獵奇犯案手法創造不安恐懼氛圍 像醫院這種封閉空間中，已經讓人感覺有些不適感，再加上發生多起連續殺人案件，就更令人覺得恐懼不安。醫院原本是讓人靜養及恢復健康的醫療場所，但在本劇中卻成為寶貴生命的終點站，使原本就略顯陰暗氣息的醫院，更加雪上加霜！另外，連續殺人犯無情地獵殺無辜的人，又用怪異變態犯案手法呈現其病態思維，令人每每都被劇情衝擊到差點喘不過氣，也更想知道真凶到底是誰。 紅色呼叫鈴劇情︱看點3-兇手真面目與犯案動機到底為何 在每集都有人領便當的狀況下，兇手應該不難猜才對，但隨著越來越多人犧牲，反而更難推敲出兇手，除了犯案動機不明之外，剩餘的角色看起來都個個有嫌疑，目前看了8集，加上新角色出現，令人霧裡看花，不過可能暗示著接下來劇情要有突破性發展?而且前段警察也懷疑是否不只一人犯案?而與男主角住同間病房的5位病人，會不會是共犯? 紅色呼叫鈴劇情︱心得評價 卡司 ★★★☆☆ 劇情 ★★★☆☆ 驚悚 ★★★★☆ 推理 ★★★☆☆ 目前看完了前半部分的劇情，節奏十分明快，每集最後都會有心驚膽跳的領便當畫面，彷彿身歷其境，自己也置身在這座恐怖醫院中。秋元康還強調每5分鐘左右都會驚人一嚇，還真的沒有在客氣，雖然都是一些突然冒出來的恐怖音效嚇到人。不過，由於本劇中有著些許血腥與暴力畫面，可能會引起不適，請大家斟酌觀賞。至於兇手是誰，我們就一起看到最後吧！不過，佐藤勝利你該不會是兇手吧…(我開玩笑的) 【本文圖片來源：官方推特】 🄫赤いナースコール製作委員会 * #紅色呼叫鈴劇情 #紅色呼叫鈴 #佐藤勝利 #福本莉子 #赤いナースコール #秋元康 #赤ナス #池田鐵洋 #Becky #犯案 #懸疑推理 #ミステリー #恐怖 #日劇 #ドラマ ＃夏ドラ #SEXYZONE #SLEEPLESS #JAPAN #DRAMA ＃真相 #POPDAILY #POPER #日語勉強男子 #ドラマ好きな人と繋がりたい

地下鐵事件/安倍先生被槍殺有感

地下鐵事件/安倍先生被槍殺

邪教總說凡間總是有太多痛苦，很多骯髒，更偉大的志業是建立神聖國度，真相是不同邪教以洗腦奪財殺人為共同語言；東京地下鐵事件是世上第一次規模最大的無差別殺人，邪教跨出他們洗腦的邊界，第一次直取根本跟邪教毫無相關人的性命。 . 會買下這本書是因為我在澳打期間被一名台灣邪教徒纏上，回台灣後被死纏不休，被迫害到爆炸。 她自稱在長老教會受洗，是基督教裡面的‘新興宗教’-統一教的教徒。 . 她，非～常的煩，非～常的神經病。 究竟誰會對第一次見面的人說：「妳能做很偉大的事，非常偉大的事，不是來做這些cleaner之類的工作的。」 . 心中OS:妳究竟在開什麼玩笑呢？這份工作我掃街丟履歷丟了幾個禮拜才找到，我感恩老天爺感恩到爆炸，好嗎？ 不想搞壞氣氛，客氣回應還自以為精明的旁敲側擊-究竟這偉大的事業是那份工作？白工PAY多少？ 最後發現她說的偉大事業叫做為神獻身。 怎麼獻身？ 想必她說得很偉大的事，就是像最近新聞射殺安倍先生的兇手山下先生所遭遇到的全家被害到破產，只差沒去跳樓吧。 . 她曾經得意揚揚的告訴我：「不管基督教的任何派系都是她們的姐妹，只要誰被欺負，她們都會狠狠還擊。」 . 神經病到極點。 真不知道她們聖經是不是廁紙，如果真得要混黑道，是否不用這麽勤勞，每個禮拜集會？ . 偏偏邪教著了名，很會拿聖經做遮羞布；明明人格卑劣，只修出一層偽君子的表皮（epidermis），卻很裝得神愛世人。 . 統一教在日本是出了名，每次教徒瀕臨要打死人，搶走別人全部家產，每次都會輕描淡寫地說：那是教徒自願，啊～對！他們自殺！啊～對！他們家破產。 . 根據我倒霉交談過的那位統一教教徒，她會說：誰叫妳沒有氣魄自己挺過，誰叫妳自己犯錯，誰叫妳！ . 我是不是統一教徒？ （我連基督教徒都不是。） . 我他媽的只是個倒楣背包客，因為要移動賣東西才賣到她手上，跟基督教都只有國外上教堂的情誼，誰認識邪教徒統一教。 . 邪教骯髒紀錄的裹腳布，除了我自己被害而瘋狂查出來的，幾乎全部全是這位邪教徒得意揚揚說出來的：他們認識好多政壇勢力，認識好多警察，有好多樁腳，認識很多電視藝文界的人，他們有好多好多兄弟姐妹，他們好厲害好偉大，好～有～勢～力～。 . 他們甚至在台灣有政黨，我最近還聽到出來參選，黑暗勢力大到連高粱都要嚇到爆破瓶身。 . 新冠肺炎蔓延這幾年，加上前兩年，總共快五年的時間，我的人生馬里亞納深溝以共同認識這位邪教徒的台灣澳打朋友的消失開始展開序幕。 . 我被到處背信。 我爸過世。 我家失竊。 我開過刀的膝蓋再次被撞，機車的撞痕是一斜橫線刻意直擊。 我文稿被偷，在自己的FB靠北對方無恥，居然收到‘著作權’的傳喚單，警察還親手遞給我。 我氣到不行，到了現場，警察給我的解釋是‘只是打錯’了。 氣到頭頂冒火，直接掉頭就走，兩個女警居然聯合一個軍團衝出來要揍我。 . 好厲害，好做自己的統一教，最喜歡的日子就是強悍得不顧法律、傷天害理都要走向沒法沒天‘偽神’之國度。 . 安倍先生跟統一教走多近？ 要我這個被害者偏頗地說大概連1mm的隙縫都沒有。 畢竟統一教在日本可是邪教始祖的地位。 在台灣，我可以確保他們真得認識好多好多警察，好多好多各行各業垃圾人。 . 此本書裡面許許多多輕重傷加上死亡的當事人與家屬都有不同程度的創傷後症候群；除了生理面的傷害，亦有精神面的重創。 . 誠如那位邪教小姐說的：「他們好厲害好厲害，耍起狠來都不會停手。」 （根據邪教小姐說的他們認識真理教，他、們、都、認、識，萬宗歸一邪教死樣都一樣。） . 我在猜安倍先生就像邪教小姐對我炫耀的台灣政黨，涉入多少不知道，但是被邪教拿來炫耀，因此被被害者兼後來變身兇手的山下先生惦記上。 . 以這個層面基礎加上邪教小姐說得他們好強大好大勢力，要說國民兩黨都在裡面，說不定都還可能有跡可循。 . #地下鐵事件 #村上春樹 #安倍晋三 #2022被槍殺 #統一教 #統一教会

和光里生前告別式｜如果有一天我不在了，你會記得我嗎？

說到死亡，你會想到什麼？ 我回想起最靠近「死亡」的記憶，是國中上課到一半，被老師通知爸媽要來接我回家看阿公最後一面，我依稀記得那天阿公閉上眼像是睡著了大家都哭得好傷心，之後陸陸續續聽聞有人過世的消息，內心會感到惋惜與不捨，但最深的記憶還是自己的家人。 現在想起，自己在一知半解的情況下，矇矇懂懂地完成四十九天的七七追薦儀式，每週回去跪拜誦經，最後再送走他，這個每週會固定見面的人，有一天我將再也不能聽到他的聲音了，有時候我都會懷疑他真的存在過嗎？ 這是死亡帶給我的印象。 長期關注死亡議題與身心靈成長的我，從一開始 #和光里生前告別式，也是 #全台唯一的死亡沈浸式體驗 推出後就一直默默追蹤，直到最近有機會去體驗，對於死亡雖然未知，但我認為他是個新的旅程，所以害怕的成分很少，抱持著好奇又興奮的心情前往。 一開始梳理想帶走的遺物，我選擇了信紙和書，我想放的歌是 #張懸的 #艷火，我非常喜歡這首歌詞，代表著：面對每件我熱愛的事，我都會像我第一次那麼愛一個人一樣的撲火，全力以赴地去追求，即使死亡也是，我想我會在天堂或者地獄繼續奔跑。 張懸《艷火》 在遙遠的路上即使塵埃看今夜豔火 我等你在前方回頭，而我不回頭， 你要不要我 你要不要我 撲火，我們相視笑著撲火 什麼都不說。不說的，是真的 我們相視笑著 有夢了，快樂 明亮寬敞的空間取代以往葬禮的壓迫，讓人感覺舒適，像是回到家，是一種溫暖而沉靜的氛圍。和禮儀師談談我的這一生、和家人的關係、我的理想是什麼、我曾經遭遇過的傷痛與美好。我領悟到，生命有刺眼的陽光同時背後存在著陰影。 最後一題是：我是否有任何遺憾？ 我想了想，好像沒有什麼事情是我真的很想做，但沒做到的，老實說我對現在的生活很滿足，我吃過好吃的食物、看過漂亮的風景、愛過一些人也得到愛，這樣好像就夠了吧？ 寫了最後一封明信片（#遺書），緩緩地躺入 #白色棺木，我其實沒有太多想法，甚至覺得自己可以很瀟灑地說：「我走了」，但是閉上眼後，看到我的葬禮上家人哀戚的畫面，尤其是媽媽嚎啕大哭、無法站立而昏厥，爸爸和弟弟更是泣不成聲，那一刻我頓時覺得自己很不孝，讓我愛的人傷心了、再也無法安慰他們了，也湧起了從小到大與家人之間的無數回憶，那都是滿滿的愛呀………我真的，很想、很想伸手去擁抱他們！ 突然感受到，人生雖未必全然美好，卻不捨就這麼結束，這些經歷就是構成我的一部分，如果我走了，愛我的人會有多難過呢？我的這輩子夠了嗎？或許我可以更努力一點？ 用一次死過，換一次真正的活過自己的人生。 經歷死亡的體驗，可以看到自己最放不下的是什麼？我有好好活過這一生嗎？j我這一生最想要做的事完成了嗎？ 這是唯一死亡的雙程票，「回到人間」後，我開始有了新想法…. 那些讓我們痛苦的、快樂的根源，都是牽絆。 因為有了牽絆，才有了慾望和力量，想好好去愛人。 死亡到底會通往哪裡？我不知道，但是我知道愛我的人勢必會很傷心。 不想要有遺憾、害怕來不及，那就趁現在好好說愛，把握當下。 🔎和光里生前告別式 ＠ 特色｜和光里命名於日文的延伸意義，以「和」為貴，希望在黑暗有光，而鄰里的感覺是互相照應彼此，創辦人在生命事業中，看到太多家屬在棺木前找答案，但是面對亡者，已經不會再有答覆，而面對死亡我們更能真實直視自己內心所在乎的。 適合｜ 1. 如果你長期憂鬱狀態，對於明天沒有希望 2. 如果你喜歡自我對話，並且希望能夠藉此找到心靈的平靜 馬上體驗｜讓一次死過，換一輩子的活過 挖貝募資 https://bit.ly/3QuQ2Ef 後記：突然想分享一個神奇的故事，我的遺筆內容居然和彩虹卡完全相同！（先寫完才抽卡） 我的遺筆內容： 致我親愛的家人、朋友們 在我這一生中嘗試過很多事，也犯過錯，謝謝你們仍然願意張開手擁抱我、支持我、愛護我，希望你們想起我時，臉上是充滿笑容的，也祝福你們帶著我的勇氣和力量，去做任何自己想做的事，我會永遠支持你。 我抽到的彩虹卡： 藉著肯定生命，並呈現活在其中的喜悅，我的愛、力量與智慧增長。 我認為是，面對死亡，我們更能夠內外一治的看清自己。 如果你對未來很茫然，可以試試看「以終為始的方法」去探索自己。 . #生前告別式 #葬禮 #和光里 #死亡 #重生 #遺忘 #沈浸式體驗

異域

文字迷失於沼澤之中「我也會這樣被毀滅嗎？」果實的幻象魚鱗般游動接收著未知的光采「繼續前進，其餘的都不重要。」水流只是一時的記憶我繼續向前划行回家的路也許在眼前遠方的黑暗裡 #圖文創作#內心世界#文字創作#自由書寫#插畫#自我對話#自我探索#詩#異地#花#航行#船

短篇小說：《女王的妹妹──奶茶公主》


《梨泰院class》：你不需要向別人證明你是誰，你決定你是誰。

《梨泰院class》是一部熱血奮鬥的復仇劇。裡面有很多探討歧視的橋段，像年齡歧視、種族歧視和性別歧視。而朴世路之所以會成功，是因為他從不帶著有色眼光去評斷任何人，他總是尊重他們，讓他們自己做決定。 劇中，馬賢利是《甜栗》的主廚。她在電視節目《最強酒館》的最終決賽時，被爆出變性人的身分，她因此遭到眾人的異樣眼光和竊竊私語。當他人問她的工作夥伴崔昇權，賢利會怎樣時，他說：「生為男人就要像個男人，生為女人就要像個女人，這就是自然法則，是理所當然的。」「但你知道馬賢利是怎樣的人嗎？她是會無視那些理所當然的事情，然後我行我素地生活，不用擔心，也別小看她！那個女人比任何人都還要強大。」 在賢利遭受打擊躲起來時，趙以瑞打電話給她，說她讀到一首詩，讓她想到她： 「我是一顆石頭，盡情地燒灼我吧 我是一顆傲然屹立的石頭，猛烈地鞭打我吧 我是一顆堅固的石頭，將我囚禁在黑暗中吧 我是一顆獨自閃耀的石頭，我不會四分五裂、更不會化為灰燼，甚至拒絕所有自然法則。 我活下來了 我是…我是…鑽石。」 社會常常因為成見就對他人妄下定論，覺得男人應該怎樣，女人應該怎樣。對性別的想像太過狹隘的人才會說別人不男不女是人妖。 親愛的，你是一顆獨自閃耀的石頭，你可以拒絕所有自然法則，因為只要你下定了決心，你就是鑽石。 圖片來源：《梨泰院class》劇照 歡迎追蹤我的ig看更多心得文喔：@flora_rara #梨泰院class #韓劇 #泡菜 #朴敘俊 #性別 #做自己

《三千年的渴望》｜愛是單獨與自由，不是孤獨的總和

關於《三千年的渴望》 艾莉西亞·賓尼（Alithea Binnie）是一位孤獨的英國敘事學家，在一次在前往伊斯坦堡的旅行期間，艾莉西亞買下了一個古董瓶子，意外釋放了一個被困在裡面的精靈 。 精靈向艾莉西亞提出她有實現三個願望的機會，只要每一個都是發自她內心的願望，但艾莉西亞認為願望是騙人的，甚至以他對於故事的研究理論來反駁精靈，甚至指控精靈是個騙子，為了反駁艾莉西亞，精靈接續的向她講述了三個自己的故事，以及他最終是如何被困在瓶子裡的經過。 而在這一來一往的過程，這三個故事又是如何影響艾莉西亞，艾莉西亞在最後又是做出什麼樣的決定呢？她許下願望了嗎？ ⚠️以下有雷⚠️ 故事都是始於渴望 這部電影的故事核心在於： “ 面對心中欲望的驅使，愛與恐懼是如何將我們釋放或是困住的。” 回望所有精靈講述的故事，以及那些正發生在我們生命中的所有事情，無一不是從渺小的欲望開始，欲望是人類原始本能的動力，它促使我們不斷地去發現，也因為有對一切事物的欲望，讓我們可以往更深入生命的每個歷程，以此才能不斷進步。 而當這樣的本能在失衡時，就會激發出人類心中黑暗的那一面，讓我們顯得既貪婪又無助，甚至衍生出更多的欲望，永無止盡的渴求一種獲得。 記憶與情緒 所有的故事都是記憶的拼圖，牽連著彼此，緊扣著情緒，精靈的三次困在瓶中，都源於他不同的渴望，而放大來看這一切，卻又不僅僅是因為精靈自身的渴望，造成事件的發生，而是每個故事當中不同人對於權力、愛情、知識等等的欲望，伴隨著貪婪、憤怒、嫉妒、悲傷等等情緒互相碰撞，影響著彼此。 在第一次當艾莉西亞說出：「她並不想許願。」時，精靈瞬間失去調節得開始膨脹，因為這與他第二次被關進瓶中有關係；再來則是當艾莉西亞說出：「希望我們永遠沒有相遇。」時，觸發了精靈的最後一個故事。 情緒常常成為我們記憶的一部分，甚至佔了那主要的部分，而關於傷害的記憶因為強大的情緒能量，讓痛苦的記憶比起快樂更容易停留，我們會在這之中來回折磨自己。 就像關在瓶中的精靈一樣，我們長出了殼，保護這份脆弱，將故事放置在最不易觸碰的角落，因為就連自己也不想直視這殘忍的一切，但這樣就像芒刺在背一般，惶恐不安將永遠存在。 理性與感性 “ 我們都有渴望，即使他們一直隱藏著。” 保護著艾莉西亞的殼，就是那絕對的理性，她隱藏感性隱藏、所有的渴望，因為欲望帶來了愛也伴隨著傷害，她把所有的柔情（與前夫的過去）打包放進地下室，看不到就也無法造成傷害。 理論本身是理性的，然而成為這個道理本身卻是需要感性的過程，絕對的理性使所有的一切在他眼裡，都能以明確的因果關係梳理，這樣的感覺使他充滿力量，卻也使他孤獨，那麼無處抒發的感性被放在哪了？ 艾莉西亞將所有的感性留在一個又一個故事當中，在那些她研究的故事裡頭，她不必真的愛，也不必真的痛苦，卻可以隨著故事感受角色的愛與傷痛，對她來說這是安全的方式，也因為這樣的執著，她成為了敘事學的學者，將心中的渴望轉化成對故事的感動與愛延續並擴散下去。 愛與恐懼 面對研究故事艾莉西亞投注了最無條件的愛，但面對自己的靈魂的渴望，卻始終無法真的跨出那一步，或許是因為理論永遠不會背叛，不會因為情感驅使而扭曲，又或者這一切其實是所有貪瞋痴慢疑後，靈魂重新來過再次經歷的選擇。 ” 徹底愛一個人，難道錯了嗎？“ 精靈傷痛欲絕得在最後一個故事的時候，說出了這句話。 徹底愛一個人沒有錯，但如果這份愛裹上了恐懼的糖衣，愛將因為失去自由窒息而死，人性總是害怕失去擁有的幸福，就連擁有神力的精靈也是如此，愛是流動的，需要自由才能展現他喜悅的本質。 在面對各自的孤獨，以及對愛的渴望，精靈與艾莉西亞又是如何做出選擇的呢？ 故事結束於渴望 從最後一個故事的主角澤菲爾的一切行為，可以明顯的知道艾莉西亞就是澤菲爾轉世，她們是同一個靈魂，在歷經了兩百年，這個靈魂再次與精靈相遇了，即使是理性到不行的艾莉西亞，冥冥之中似乎也感受到這股靈魂深處的波動。 因此在聽完精靈這個故事之後，艾莉西亞許下了願望，她告訴精靈： “ 我是來愛你的，然後我希望作為回報你也能愛我，我希望我們的孤獨能在一起，我希望這份愛能以永恆的故事著稱。” 精靈深愛的執著，觸動了艾莉西亞內在深處被愛的渴望，也或許 “ 靈魂早已在觸碰到瓶子之時相認，並在願望實現之前就相愛了。” 於是他們作為彼此生命的顯化，陷入深受欲望驅使的愛當中。 孤獨的總和是⋯⋯？ 三千年來不斷面對孤獨試煉的精靈，以及將孤獨視為一種習慣的艾莉西亞，兩個相似靈魂的欲望碰撞，以愛情得出了結論，就像負負得正一般，事情看似一切順利的進行。 艾莉西亞小心珍惜著這份愛，然而到都市的精靈卻因為環境而產生不適的反應，一開始精靈試圖調適，卻始終無法與無所不在的電磁波抗衡。 “ 孤獨的總合是缺口對上缺口，是匱乏相互索求。” 一天艾莉西亞回到家裡，發現了快化成灰燼的精靈，他也終於發現了這樣的愛是一種自我欺騙： “ 愛是一個禮物，來自於自身無償給予自己的禮物，並非能從他人身上求得的，我騙了我們彼此，在我說出那個願望的那一刻，我便奪去你實現它的能力。” 就像精靈不讓澤菲爾許下最後一個願望，以此來繼續愛著她一樣，艾莉西亞許下願望希望自己可以愛精靈，卻窒息了原本應是無條件相互給予的愛，於是艾莉西亞許下最後一個願望：「希望你（精靈）能到一個適合你的地方，無論那個地方在哪裡。」 愛是單獨 送走精靈的艾莉西亞又回到了孤獨的自己了嗎？ 電影的最後來到了三年後，艾莉西亞將精靈的故事完整紀錄，面對他的是一對相處親密的情侶，身後是孩子似乎正對著艾莉西亞喊著媽媽，當我們以為艾莉西亞在面對精靈的離開後，也獲得了自己的幸福時，孩子卻被跟在後方的爸爸一把抱走，原來孩子認錯了。 艾莉西亞還是一個人，卻享受著這份單獨。 單獨與孤獨不同，單獨的人坦承心中的渴望，看著任何事物對他們來說都是愛，就像故事是因為相信而延續與存在的一樣，只要相信著愛，一切的存在都會是愛。

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運動是一件很需要天時地利人和的事情。 需要天氣晴朗、需要健身房位在公司和住家一線之上、需要在被公司煩累後還有餘力的身體，以上應該是大多想運動的上班族的心聲。 最後唯一堅持去健身房的原因，只有不想白白浪費健身房月費而已。 今天要跟大家介紹很適合腦累心累上班族的舒壓運動，不但能在短短一小時內衝高心率，達到減脂效果，還能幫助壓力釋放。 有氧拳擊，一般大眾印象可能都是在一間諾大的團體教室，每個學生自找方圓一公尺的位置，面對台上的教練開始呼喝揮拳。 全新的有氧拳擊型態 B-MONSTER是間會改變你對有氧拳擊印象的地方。 https://b-monster.tw 進入官網註冊會員後，就可得到一次免費體驗課程券，同時馬上完成課程預約，上課去啦。 上課地點在信義新光三越A9 5樓，能夠在信義區運動也是成就達成吧（？ 不用大包小包 人到就好 去上課時除了自身的盥洗用品，不用另外大包小包，上課需要的拳套、毛巾、綁手帶都很齊全，體驗課還有附贈一瓶水，後續正式上課後就要自備水了。 教室裡懸吊著沙包，每一堂課的學生人數也都控制得剛好，保留疫情期間的社交距離和運動空間。室內空調設備也很充足，在盡情揮拳的當下也不會覺得悶熱。 最後是我自己最喜歡的。 黑暗空間 專注在自己 在重節奏感的音樂下，教練熟練的呼喊拳擊口號，同時也會控制燈光，在燈光全黑的狀態裡，只有你自己和沙包，完全壓力釋放。 最後放上我自己上課的心率追蹤 直接衝到178，完全突破之前在健身房上私人教練課的紀錄！也完全沒想過在一小時內可以燃燒449大卡，成就感十足啊！ 推薦大家趕快註冊會員享受體驗課吧🥊 #上班族紓壓 #有氧拳擊 #台北信義區運動

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