上課偷畫畫

9/29（四） ［100題生活題目］NO.62上課偷畫畫 ------------------------ 在整理之前的上課筆記時， 看到幾張在上課的塗鴉。 讓我不禁回憶這個上課塗鴉的習慣 是從什麼時候開始的呢？ 這個習慣似乎是從2019的閱讀人高效閱讀課開始的。當時我為了解決書看不完的焦慮，從書上學了很多速讀跟拆解知識內化的技巧，但還是有像「窮查理的普通常識」的經典書籍我沒辦法看完，於是我拉著朋友去上實體課，就為了問講師一句：「我已經把書中20%重要的內容挑出來，略過不重要的80%了，但那個20%還是多到我吸收不了怎麼辦？」 當天去上課時我發現一件很可怕的事情， 相較其他連速讀還不會的同學，老師講的內容我大部分已經會了。 對已經會的內容，我很容易就分心，一分心腦袋就會神遊物外飄離教室外的建築物，躺在柔軟的白雲上看著藍天，編織美好的幻想和故事，忘記自己還在上課。 為了讓自己專心，我通常會把白日夢隨手畫在紙上，手有在動，我的注意力起碼在教室不會飛出去，因此上課塗鴉變成我的習慣。 一般人是上課無法專心才塗鴉，我塗鴉通常是為了幫助上課專心，把注意力拉回來，還有紓解緊張和壓力，也因此發生幾次小小的趣事。 🌞上課偷畫畫的小趣事 #高效閱讀力 速讀課 我曾經和藝術家友人上鄭俊德講師開的速讀課，因為部分內容我已經聽懂了，所以我就在筆記本上隨手亂畫。結果朋友看到以後默默的也拿出一張紙，開始畫暗黑系塗鴉，這時候我覺得有找她來真是太好了，她讓我感覺不孤單。回憶在學校時，設計科老師在台上口沫橫飛的講課，愛畫畫的人就在台下畫成一片，還玩起了畫圖接龍，這堂畫不完就連到下一堂，還掃描建檔傳給有參與畫畫的人（好孩子不要亂學）後來學到的速讀法讓我整合好幾本書的速讀方法+筆記，變成一套自己風格的速讀筆記術，然後看不完的書越來越多了。 #我是選書師 台南場 銀快老師會的東西很多，其中之一的專業就是為客戶依據不同的目的量身挑選適合的書籍，服務對象從國內衍生到國外，這需要具備廣泛的知識以及換位思考的能力。雖然老師說我為自己選書的技巧已經很純熟了，但為了能更全面了解選書的整體概念，我還是去上他在台南舉辦的實體課。那天非常臨時的受邀變成助教的身份，在休息時間去每桌發選書師桌遊，還有買營養品。其他時間我就在台下畫塗鴉筆記，把沒聽過的部分吸收並且畫下來。不過老師在簡報裡塞了太豐富的內容，導致我覺得撇掉他教過我的概念和書單，我沒聽過的部分已經可以再開一堂課了！ 在課堂結束後我們去吃了飯，我不放過轟炸他的機會，掏出了塗鴉筆記繼續跟他討論不了解的部分約2個小時..直到他搭上火車為止。 （老師..真是辛苦你了） #寫好一手硬筆字 寫字課 之前上寫字課的時候，Stella老師在前方滔滔不絕的講解關於寫字的應用，於是我就在紙上默默的畫了老師的頭像，原本以為坐最後一個位置不會被發現（座位是事先安排好的，讓進教室後想坐最前面的我好不習慣）結果我低估Stella老師的「利眼」，畫了幾筆後被抓包 「上我的課不要抄筆記，要練好字抄筆記是學不會的，筆放下來聽我講」我只好乖乖把筆放下來，結果這堂課是我圖畫最少全程最認真看簡報的課。 #視覺筆記煉金術 圖像溝通課 我和妹妹上邱奕霖老師的課時，因為畫圖的部分我已經會了，我好奇的是邱奕霖老師還歸納出一套自己的視覺模板，讓不會畫畫的人也可以快速上手，我想了解這個概念是如何產生的，並且觀察老師是如何教學和應用。 在老師教學基礎的畫圖方法時，我把手放在A4紙上描自己的手掌，再一個一個畫上指甲。因為我坐在最前方的位置，畫完後我覺得自己上課太混了，有點不好意思，於是就在每隻手指上寫下條列式的重點。 結果坐在對面的妹妹還以為我是用非常有創意的方式在畫視覺筆記，對我投以欽佩的目光。後來經由解釋才發現這是一場誤會後，她賞了幾個白眼給我（對不起，姐姐沒有你想的那麼認真） #你是幾號人 彩虹數字分享會 我對數字又愛又恨，我喜歡數字的精確性，在時間管理和投資時幫我很大的忙，但我對數字的計算非常不擅長，腦袋會快速當機變成一片空白。所以朵希一開始講解每個數字的意思時，我火速抄起麥克筆把聽到的內容同步拆解成視覺化筆記畫出來，並且用超亮的粉紅色螢光筆塗成彩色，畫了至少有6張A4紙張才停下來。 面對其他同學黑人問號的目光，朵希還會幫我跟其他人解釋：「她的生日數字組成就是要用畫畫來表達她的想法，我等一下跟你們解釋為什麼她會這樣」還幫我說話真是善解人意（眼淚 #自由工作者知識變現 分享會 相較其他老師會設計學員互動的小遊戲，蕾媚媚老師偏重對學生的個人銷售特質和問題投以深度的對談和理解，以及上課前就分析學生的程度和類型，設計符合當天上課學生程度的講義，幾乎到了一對一諮詢的程度。 由於教的內容幾乎有90%都是我在自學時沒聽過的，屬於講師實戰的個人經驗，所以我埋頭在講義上猛抄筆記，連分心塗鴉的時間都沒有。 翻到講義某一頁，上面要你思考自己的個人特質是哪一種動物，並且畫出來。 講師說：「這一章節是為你設計的，在紙上畫你覺得代表什麼動物」哇~當下覺得超感動，能代表我的動物我覺得最貼切的是貓頭鷹了！開心畫了塗鴉上去又繼續上課，這個小地方感受講師的細心和幽默。 後來我回顧上課的講義，發現有畫塗鴉的筆記幾乎能記得老師的長相和聲音，以及教授的內容。 這也是視覺筆記的好處，能幫助左右腦連動， 以及加深記憶學習和刺激創意的能力。 你上課會偷畫畫嗎？ 上課畫畫有發生什麼小趣事呢？ 和我分享吧！ 遲來的教師節祝福， 也祝福各位老師 銀色快手（Silverquick） 鄭俊德 Stella Wu 邱奕霖 蕾媚媚 朵希・數字讀心術 身體健康平安， 教師節快樂。 #三妍良語的勵志實驗室 #100道生活題目 #教師節快樂 #視覺筆記 #上課偷畫畫 #異業合作歡迎私訊三妍良語 #圖文合作歡迎私訊三妍良語

【硬道理】2020最新詐騙．網路交友騙局😨搭配防疫時事效果顯著提升？

嗨🤚我是Stella🌟🌟🌟 就在上上禮拜，我一個朋友因為交友詐騙的關係，被騙了快7萬! 7萬!!! 是很多人兩個月的薪水欸! 現在詐騙也太多了吧? 今天就跟大家娓娓道來這個交友詐騙發生的過程，心態解析以及如何解決 那天我朋友打給我很急著要錢，說他被抓住了、被威脅了，語帶哽咽說現在有一個小時籌錢，趕快借他個三萬，晚上會還。 當下整個黑人問號 因為當天晚上我們一群人是要聚會的，既然狀況這麼緊急，小命都快不保了，怎麼可以確保晚上還能一起吃飯?! 那時候我在運動，趕快放下我的啞鈴仔細聽(不要隨意增加自己的人設) 當時聽到便利商店開關門的聲音，心裡先假設朋友是被盜了，現在對話的可能不是本人，是聲音很像的詐騙集團 於是跟他說既然情況危急，怎麼還可以在便利商店用自己手機講電話? 而且便利商店不就有ATM可以領錢......? 他回答戶頭沒錢，我馬上問他信用卡哪家銀行的，台新是吧?! 預借現金教學連結傳給你，去ATM按一按五分鐘就有錢了，真是智慧好夥伴(這個置入太硬ㄠ?) 最後還是一直強調去報警，他說好好好就掛掉電話了 晚上聚會時，借錢的朋友沒有如他所說的出席，有借給他的朋友按捺不住開口問了 才發現原來每個人都被借了一輪，而且對每個人借錢的理由都不一樣，有的是說卡債、錢包被偷等等，一整個羅生門的感覺。 不知道聽到這裡，你覺得為什麼大家聽到的理由都不一樣呢？ 在事情都還不明朗的情況下，其中一個女生斬釘截鐵的說: 這種哦，不是碰到毒，就是色了。 只能說，相信你女友的第六感吧! ⚡⚡⚡想知道後續又懶得看字的一樣可以點影片唷⚡⚡⚡ OK，事情在接近半夜的時候獲得了解答: 原來是他在兩個字的交友軟體上有個快聊了3個月的女生，前陣子女生問他要不要＋LINE 廢話，當然好啊對不對😊 之後又聊了兩個禮拜多，那時適逢防疫期間，八大暫停營業 那女生才跟他說自己是做八大的，生意最近不能做了，可不可以捧場一下，會算便宜一點 我朋友秉持著幫助失足少女的精神，赴約了。 結果就是開了房間，但還沒滑進去，就有人衝進來 ...標準的仙人跳SOP。 聽到這邊發現到什麼？ 原來他跟我講實話欸把我當好朋友吧結果我沒借錢（？ 不是啦～～有沒有發現2020年了，但是整件事的手法其實是新瓶裝舊酒 仔細想想：這個就是LINE 或FB等社交媒體，突然有個人莫名其妙加你，問你有沒有興趣付錢交易的「精緻」版嘛！ 為什麼我會說「精緻」版？ 因為她只是把詐騙時間拉長到幾個月，取得信任， 最後加上了時事（疫情影響八大行業），博取同情， 再來點難以拒絕的誘惑（打折） 仔細想想這樣答應的機率真的高很多欸！ 就算你一開始沒有這方面的需求，一來一往的，到最後也會合理化自己的行為（不吃虧＋幫助人）； 如果你本身就有興趣，還會覺得撿到便宜了 如果是突然有個陌生人加你，就算再漂亮再帥你都會有防備心嘛～ 但很奇妙哦，只要整個時間拉長了，即便是做一樣的事，現在這答應的機率卻提高80%左右吧！ 根本都是些心理學大師🙀🙀🙀 接下來，來談談你是這事件中不同角色應該要怎麼處理吧！ 不要覺得沒借錢就不是好兄弟（自我安慰？） 如果他無法冷靜，或者在不方便說明的情況下求救，還是盡量能獲取越多訊息越好 像大家都有看電視嘛，犯罪片裡面被綁架了，會說自己那個角度可以看到什麼建築物一樣，詢問他人在哪裡，一起釐清狀況，引導他去報警，或是你幫他報警！ 雖然你可能會覺得很沒面子，自尊心作祟下想要刪掉紀錄（朋友差點這麼幹了） 但這些都是報案必備重要證據！ 把對話、轉帳紀錄這些的都提供給警察才是正確的！ 其實也不用覺得傷自尊，朋友頂多茶餘飯後笑笑你（喂） 關於約p這件事也不用 抱有異樣眼光，我覺得只要是雙方同意，並且彼此都能承擔後果（例如：未來的伴侶的心碎等等）就是正常的（性）關係👌 ＢＴＷ關於事件後續，可以點擊影片觀看😏 我們下次見😋 歡迎追蹤❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__

【夢語錄】我不要一眼看到頭的人生

跟L或S出去喝酒過的朋友們應該不難發現，L或S很少大醉，很多人說酒喝不夠或酒量好，其實也不完全是，只是心中多了一把酒尺，知道哪裡是極限。自從大一大醉特醉三次後，其他都是微醺。L&S鼓勵大家人生中一定要有一次大醉的經驗，這樣妳才知道極限在哪，沒事不要去碰酒線。雖然微醺很棒，但人生這麼長，沒試過喝斷片也是滿可惜的。（S表示回想起來覺得：噢，原本那就是放縱的滋味啊）對了，記得攜帶靠譜的酒友注意安全喔🤪（安全第一！男女都要小心性犯罪） 那麼今天L要來分享三大醉經驗的【事件ㄧ 香港蘭桂坊爛醉記】，話說當時L大一去北京企業參訪，回程的犒賞是招待去香港玩。當晚就跟同隊的夥伴們直衝蘭桂坊，體驗Club surfing文化。沒想到喝到不知道第幾輪的時候，誤闖富豪的生日派對，L還記得門口有黑人、白人保鑣，但L領著夥伴挺胸而出就莫名其妙進去了（真的超莫名，L是完全不會講廣東話的台灣人），最後L還跟壽星乾杯（滿場的人到底怎麼知道誰是壽星？？）是一個年輕的帥哥，然後就被夥伴們拖離現場了。（夥伴中有擔心我安危的拳擊系美女＋滴酒不沾萬年好哥哥） 因為是參訪所以我們寄宿在香港理工大學。聽說醉到去洗澡，還有兩個夥伴自願在大澡堂門口站崗不准外人入，嚇死一票想進浴室的女生。因為不理解為什麼被拖離的L，感覺當下應該挺失控的。不過現在想想真是幸福的經驗，因此跟拳擊系美女的友情更加堅定。 - 再來S分享喝醉到斷片的黑歷史🤭，大四時為了在畢業前測試自己喝酒底線把自己喝到斷片為止，要喝到爛醉的紀錄大概是7杯long island的程度吧XD（年輕時新鮮的肝）自此知道自己底線大概到那放心的喝。 對上一次是在北京出差時喝醉，原本起因應該是另一位酒友要賣醉，但結果玩完幾輪酒game換S輸最慘... ...醒來自己第二天中午了，朋友F陰森森地站在她的床頭跟她說：我再也不要讓妳喝醉了…….從此被朋友F黑臉勒令不能再讓我再喝醉XD據在場受害者表示當晚遭受慘絕人寰的對待，至於遭受了甚麼，又是一個喝醉才能說的秘密了...🤫（在此和受波擊的朋友們致歉和感謝）（L總是在可惜她當天不在） 足見L和S一喝醉，身邊朋友的心理陰影面積都非常大哈哈哈哈哈哈 #三毛：我不要一眼看到頭的人生#把喝醉列入自己的人生100事吧

沖繩自由行不吃和牛，特地朝聖「大阪王將」🥟 傳說中的薄皮煎餃配黃金炒飯，這才是日本B級美食的天花板！😋 

這次來沖繩，朋友在那邊排什麼海景早午餐、什麼阿古豬火鍋的時候，我內心其實只有一個堅定不移的小目標 我要吃一次日本當地的「大阪王將」 朋友一臉黑人問號看著我：「來沖繩吃連鎖店？你是認真的嗎？」🤷‍♂️ 我很認真，認真到像是在規劃求婚一樣 因為對我來說，體驗一個國家的文化，有時候不是在那些高級料亭，而是在這種充滿生活氣息的「B級美食」裡 於是，在沖繩那霸那個熱到柏油路都要冒煙的午後，我終於拖著朋友，推開了那扇印著紅字招牌的門 原來，日本的餃子真的不一樣！😲 一進店裡，那個混雜著麻油香、煎台滋滋聲，還有店員宏亮招呼聲的空氣，瞬間讓我覺得「對！就是這個味！」 我們點了最經典的定食組合：煎餃、炒飯，還有一碗拉麵 餐點上桌的那一瞬間，我承認我內心的小宇宙爆發了💥 先說主角煎餃 你們看照片裡那個焦黃色澤，是不是很犯規？跟我們在台灣習慣的那種皮厚餡多、甚至有點像麵疙瘩的水餃完全不同 日本的餃子，皮薄得像是一層緊身衣，完美貼合著內餡 我迫不及待咬了一口——「卡滋」 天啊，那個底部的酥脆感真的是藝術品！就像是在吃剛出爐的薄餅一樣脆，但咬開後，裡面的肉汁和高麗菜的甜味直接在嘴裡炸開 那個蒜味雖然重，但在那一刻，它就是最迷人的香水 朋友原本還在那邊碎碎念說想吃牛排，結果吃了一口後，默默地把盤子往自己那邊拉了一點 喂，這不是說好不想吃的嗎？😂 碳水化合物的極致堆疊 —— 炒飯與拉麵的華麗配角 🍜🍚 接著是那盤炒飯 在日本，炒飯常常被當成配菜（這文化衝擊我到現在還是覺得很神奇），但這盤炒飯絕對有當主角的資格 它被塑形成一個完美的圓頂，每一粒米都像是有自己的社交距離一樣，粒粒分明，裹著金黃色的蛋液 挖一口送進嘴裡，那種「鑊氣」——也就是大火快炒後留下的焦香味，直接衝上鼻腔 它不是很油膩的那種，而是乾爽、鬆軟，越嚼越香 這讓我想起一句話：「簡單的事情重複做，就是專家」 能把最簡單的炒飯炒成這樣，這師傅絕對是個狠角色 還有那碗拉麵 雖然大阪王將主打的是餃子，但这碗看似配角的拉麵卻意外地稱職 清澈的鹽味湯頭，配上紅薑（Beni Shoga）的點綴，剛好平衡了煎餃和炒飯的油脂 吃一口重口味的餃子，再喝一口清爽的熱湯，這根本就是味蕾的三溫暖，舒爽到不行！♨️ 這不只是一頓飯，這是一種「抵達」的感覺 🚩 坐在店裡，看著旁邊那桌穿著工作服的大叔大口吸麵，還有對面那對年輕情侶分食著一盤餃子，我突然有一種很深的感觸 我們旅行，往往都在追逐那些「必去」、「必吃」的網紅景點，深怕錯過什麼 但這頓飯，雖然只是連鎖店，雖然不是什麼驚天動地的頂級美味，但它滿足了我對「日本日常」的所有想像 它穩定、好吃，而且充滿了煙火氣 走出店外，沖繩的陽光依舊刺眼，但我心裡那個名為「期待」的空洞，已經被滿滿的碳水化合物和幸福感填滿了 朋友拍拍肚子，笑著對我說：「欸，其實你堅持要來是對的，這家真的有厲害。」 你看吧！有些堅持，真的是值得的😎 下次如果你來日本，不管是沖繩還是東京，如果有機會經過大阪王將，別把它當成只是個普通的連鎖店 走進去，點一盤剛煎好的餃子，那是屬於大人的快樂，也是最道地的日本滋味。

✄ 小白哭哭

小白是鄰居阿嬤養的狗，他們家還有一隻小黑，兩隻感情很好，常常一起在村裡巡邏。 我和妹妹都有跟狗打招呼的習慣，幫兩隻狗個性分類，白的像人，黑的親人。 小白看到不想打招呼的人類，會自動繞道或視而不見。 一開始以為小白只是怕生，久了才發現，牠可能是工讀生假扮的。 小黑則是熱愛我家的草皮，常常在下班的時候過來打滾，順便做皮拉提斯。 今天黃昏，小白難得單獨來後院巡邏。 最近因為在後院餵養的街貓阿橘受傷，早晚都要投藥，聽到小白出現在後院，我怕阿橘不敢來，於是急著從後門跑出去─結果忘了手上還拿著要洗米的鍋子。 我看著小白說： 「小白快回家，趕快回去吃飯喔～」（同時用下巴指牠家的方向） 小白先是停下腳步，站在原地若有所思， 後來才慢慢從我面前走過，走到後院右邊的牆邊。 停了兩秒，對我發出「嗚嗚嗚」的哭聲， 然後跑著離開（還先回頭看我一眼再跑走⋯⋯）。 被牠那聲「嗚嗚嗚」搞得我整個傻眼，當場愣在原地。 意識回來之後朝著牠離開的方向對空氣喊： 「欸到底～我是有對你怎樣嗎？」（黑人問號） 事後跟妹妹分享這件事，她驚訝地說： 「蛤？小白竟然哭了？」 以上，小白小劇場分享到此 ✨如果喜歡iv的畫歡迎追蹤按讚Instagram 專頁😊@ivyellowed #田間艸花 #小白小劇場 #neighbor #dogs #doodle #대만 #아이비일러스트 #ivchen #illustration #일러스트#브랜드디자인 #ivyellowed 

【Oscar2026】98屆奧斯卡入圍強片大盤點！滂礡熱鬧的聲光饗宴（上）

 第98屆奧斯卡頒獎典禮即將於台灣時間3/16（一）上午揭曉！今年應該可說是奧斯卡的「大年」，《罪人》打破紀錄狂掃16項提名！然而最被看好的卻是提名12項的《一戰再戰》，接下來則是代表挪威衝奧的《情感的價值》提名9項，而沙夫迪兄弟拆夥，由哥哥Josh Safdie執導的《橫衝直闖》也獲得9項提名，更被看好將把「甜茶」推向影帝寶座！ 罪人 Sinners：用音樂穿越殖民苦難歲月 【入圍】16項，包括導演、男主配角、原創劇本、電影歌曲及配樂等 【故事】一對在家鄉惡名昭彰的雙胞胎兄弟（喬丹一人分飾兩角），在多年外地打拼後又回到了老家重新起步，他們想在此開一間專屬於地方黑人的音樂酒吧，兄弟倆很快召集了一批夥伴：包括極具音樂天份的表弟薩米、鋼琴師「三角洲瘦子」、經營雜貨店的華人夫婦以及壯碩的農場工人「玉米麵包」。兄弟中的哥哥Smoke與妻子安妮因不幸早夭的孩子而疏遠，而弟弟Stack青梅竹馬的戀人瑪莉雖擁有黑人血統，外表卻幾乎像個白人，兩人因膚色而分手，兩位舊情人也都來到了酒吧。夜幕低垂，一場音樂饗宴劃破了時空的隔閡，卻引來更加險惡的勢力！他們能否全身而退？ 【看點】近看是恐怖片，遠看是歷史片！《罪人》如同《逃出絕命鎮》，以一個類型電影去描繪非裔族群在美洲大陸的苦難歲月，但在主創團隊的細心考證下，甚至放入了亞裔及愛爾蘭移民的歷史脈絡，巧妙地將永生不死的「吸血鬼」化為宗教、文化與音樂的多重譬喻，劇中的「得獎場」，更是一鏡到底地拍出音樂作為一種巫術，彷彿像一座時光機般，帶著觀眾穿透歷史的迷霧，重新回到音樂的每一個當下，震古鑠今直逼《2001太空漫遊》！ 一戰再戰 One Battle After Another：為後川普時代而生的電影 【入圍】12項，包括導演、男主配角（配角有兩位）、改編劇本、原創配樂等 【故事】本片改編自湯瑪斯·品瓊1990年的小說《葡萄園》，講述革命組織成員Pat與Perfidia生了一名女嬰，媽媽Perfidia卻在一次行動中被捕，從此不知去向。Pat隱姓埋名將女兒Charlene帶大，並且時刻叮嚀她革命大義，並不准她使用手機（以免被追蹤或竊聽）。然而過去曾與Perfidia交手的軍方幹部洛克喬，卻想方設法追查Charlene的下落，最後甚至綁架了她！洛克喬背後的目的是什麼？這些多年來四散的革命黨人，為了營救Charlene又會如何相聚？ 【看點】除了女主角以外，《一戰再戰》的演員陣容真是提好提滿！甚至男配角提名了兩位，但這部電影卻不止於此，從年輕開始就得獎無數的導演PTA，《一戰再戰》可說是他的創作圓熟之作，劇中借用品瓊的原著架構，不只對極右翼做出強烈批判，也對自家左派人極盡嘲諷之能事，更加上種族內梗，將世界局勢寄託於未來的年輕世代，觀影過程熱鬧爆笑又引發思考，一場公路追逐戲更令所有人屏息！最重要的是這部作品非常全面地回應了當下的這個時代。 橫衝直闖 Marty Supreme：甜茶奪帝希望濃厚！ 【入圍】9項，包括導演、男主角、原創劇本、攝影、剪輯等 【故事】馬蒂·毛瑟（Marty Mauser）白天是鞋店店員，晚上則在地下賭場靠著打桌球賺取大量賭金，馬蒂夢想前往英國參加世界公開賽，並讓這項運動受到美國民眾的關注，然而他的野心不止於此。為了快速積累財富，馬蒂對身邊的人偷搶拐騙各種利用，不僅把已嫁做人婦的青梅竹馬搞大了肚子，夥同好友四處詐賭，甚至為了籌措參賽經費而當了明星貴婦的小王！他能得到想要的東西嗎？一路跌撞奔跑的人生哪裡才是終點？ 【看點】甜茶從《以你的名字呼喚我》開始就一直是影帝種子人選，先前以《巴布狄倫：搖滾詩人》奪得美國演員工會講時，一番追求卓越的得獎感言就讓人感覺到昔日的文藝小生悄悄變了樣，Marty Mauser這個源自於真實人物的角色更是點滿各種有毒男性氣質，「甜茶」本人也畫風一變，往李奧納多的油膩大叔路線邁進。難道一定要變成這樣才能得獎？屆時就能見分曉！ 情感的價值 Sentimental Value：濃厚好萊塢色彩的歐洲電影 【入圍】9項，包括導演、女主配角、男配角、原創劇本等 【故事】舞台劇演員諾拉在母親西塞爾去世後，與妹妹艾格尼絲被迫面對遠赴好萊塢發展的導演父親古斯塔夫，這個拋妻棄子的父親如今帶回一部講述自己母親短暫人生的劇本，還邀請一向排拒電影的諾拉演出，而拍攝場景就在他們三代居住的老房子裡！好萊塢當紅演員瑞秋·坎普看中古斯塔夫，願意演出主角作為轉型機會，但在赴挪威與這一家人相處之後，卻越來越無法抓住表演節奏，這部作品真能拍成嗎？古斯塔夫能否修復與女兒們的破裂關係？ 【看點】透過《世界上最爛的人》，挪威導演尤沃金·提爾 Joachim Trier與演員蕾娜特·萊茵斯薇Renate Reinsve這對黃金搭檔早已為好萊塢所熟知，《情感的價值》更加入堅強的好萊塢友軍，包括長年在好萊塢發展的瑞典老牌演員史戴倫·史柯斯嘉Stellan Skarsgård及新生代演員艾兒·芬妮 Elle Fanning，兩人都獲得本屆奧斯卡提名，《情感的價值》甚至也出現了兩位女配角提名！故事深度探討親情與創作之間的拉扯，甚至還帶著一點轉型正義的歷史探討，也令人想到瑞典電影大師柏格曼，以非英語片之姿提名9項非常厲害！ F1電影：年度爽度爆表電影 【入圍】4項，包括剪輯、音效、視覺效果 【故事】桑尼·海耶斯（Sonny Hayes）曾是意氣風發的F1賽車手，卻因1993年一場嚴重事故而退出F1，在其他小型比賽中流連。在經歷人生低谷後，前隊友魯本提出邀請，希望桑尼加入他目前帶領的車隊，企圖在這個排名墊底的小車隊做最後一搏。車隊中原有的王牌約書亞是個恃才傲物的年輕人，桑尼既要整頓自己垂老的肉體，還要想辦法與約書亞培養默契，他會如何運用深厚的賽車經驗，帶領車隊取得勝利？ 【看點】作為本年度的工業指標，《F1電影》和姐妹作《捍衛戰士：獨行俠》一樣，負責本屆奧斯卡的人氣，儘管故事老套、演員之間也不太有火花，本片在技術方面的貢獻仍然值得一看，更得到整個F1賽車產業的全力支援，Apple爸爸這錢花得相當值得！

學英文好枯燥？讓語言學習不再無聊的小方法（心態篇）

前言 在上一篇文章裡，我有小小提到一下，我其實大學是中文系的。（延伸閱讀：案子怎麼來？自由譯者接案的兩大方式（3））而且在大四之前，我超級、無敵、討厭英文。對我來說，英文只是為了混高中畢業不得不學的一個科目；我從來沒有想過有一天我會出國唸碩士、也沒有想過我會靠英文吃飯。 我高三的英文老師在看過我的英文作文之後，曾語重心長地跟我說，我的英文寫作只有小學生的程度。這句話讓我超級討厭那個老師，也更討厭英文，我告訴自己，高中畢業之後我就再也不要碰英文了。在當時的我心中，我認為在台灣真正會用到英文的時機少之又少，我不需要有口說、也不需要有寫作的能力；我聽得懂、看得懂就夠了。 對我來說，學英文就只是為了應付考試，而英文就只有記文法和背單字而已。在那個還沒有阿滴和滴妹的年代，英文真的對我毫無吸引力。 今天這篇文章，我首先想要和大家分享的是，我開始認真學英文的動機。 動機 那麼，究竟是什麼事情改變了我，讓我不但深深愛上英文、甚至使它成為我吃飯的傢伙呢？說來可笑，使我真正願意給英文一個機會的動機，其實非常單純：為了追星。 而且我認真追的不是歌手（雖然那時候我就已經很喜歡Taylor Swift），而是美國職籃NBA的球星。 大三的時候，我開始在PTT上跟鄉民們一起追球賽的直播。一段時間之後，我發現台灣的球評在講比賽的時候都不知道在胡說八道什麼，鄉民也常常跟著不知所云的轉播亂罵球星一通，所以我就果斷放棄了中文的轉播，決定看英文的直播。至少這樣我可以聽見在現場的球評描述球場上的狀況、有時甚至可以聽見球員之間的對話。 但那時候我的英文真的爛到有剩，大多數時間就算聽見了也聽不懂。再加上黑人的口音和我更熟悉的白人口音落差甚大，那時候聽得實在很痛苦。 大量接觸 為了更加了解我喜歡的球員們，我開始去找賽後訪問來看；ESPN或每個球隊的官網在這方面的資料其實保存得十分完善，有時候我可以找到訪問的影片檔和逐字稿，所以我就邊聽邊讀，直到我完全搞懂球員在說什麼為止。 那時候的Instagram才剛崛起，我也為了球員辦了帳號。我自己幾乎不發文，我追蹤的人幾乎沒有現實生活中的朋友，全部都是球星。我在IG上看球員在看什麼電影、聽什麼音樂，然後我自己也找來看、找來聽。 在那段時間裡，我接觸了好多饒舌歌手，聽了好多英文饒舌。我看了很多場比賽的賽後訪問，讀了好多篇逐字稿。聽不懂怎麼辦？找歌詞出來，一句一句查。看不懂的單字怎麼辦？網路字典一個字一個字去搜尋。慣用語和流行語呢？有一個網站叫做Urban Dictionary，雖然上面有很多胡說八道的解釋， 但不得不說，它真的幫助我學到了很多美國（多半是非裔族群）的「slangs」。 除此之外，我也看了許多賽後報導，學到非常多和球場球賽相關的專有名詞與語句；我也看娛樂新聞，看球員在球場外做的其他事情，包括感情的八卦、隊友之間的嘴砲、球團的操作等等。我在PTT上幫我喜歡的球隊翻譯外媒報導，當年的冠軍賽打完，我支持的球隊就差臨門一腳的落敗了，失望之餘，我甚至模仿平常看的賽後報導，寫了一篇關於那個球隊的迷妹英文文章。 雖然文筆爛得可以，現在回頭看，文法也是慘不忍睹，但是由此可見，我靠的完全是一股對籃球、對球星的熱愛在做這些事。 為了追星，我就這樣看了一整年的英文。一開始的範圍幾乎侷限在籃球相關而已，後來觸角延伸至其他領域，那就是另外一個故事了。 語言是「工具」，不是「目的」 這篇文章簡單提到了當時讓我英文開始突飛猛進的契機，主要是想要和大家分享一個學習第二外語時最容易遺忘、卻是最重要的基礎：你一定要找到學習的動機。 考試成績也許算是一種動機，但通常都不夠強。因為你其實打從心底知道，就算考試成績不盡理想，其實也死不了。這種算是懲罰式的動機，效果通常都不怎麼樣。 但是像追星這類聽起來好像不務正業的動機，反而會更加促使你前進。不為什麼，就因為你「喜歡」。你喜歡的東西也許不是英文，但英文能夠讓你更加接近、更加了解你喜歡的東西，這時候它就不是你的「目的」，而成了你的「工具」。 你不斷告訴自己要把英文學好、把成績考好，它就是一種壓力。而依據壓力做事，向來不會讓你做得更好，只會讓你更焦慮。但今天你為了球星而把英文練起來，這件事從頭到尾都是一種正增強。你又多聽懂了一句話、你又多搞懂一個球員開玩笑的笑點，你得到的就是滿滿的成就感。 結語 NBA也許不是每個人都有興趣的主題，不過這只是一個例子而已。也許有人喜歡的是好萊塢的演員，也許有人喜歡看足球，也許有人追的是韓國的歌手團體，或者愛看日劇或漫畫。不論你的嗜好是什麼，想學習的第二外語是哪一種，動機永遠都是最重要的第一個要素。 當你有了動機，你才有學習的力量，才更不容易半途而廢。而學習語言最需要的大量接觸，也是建立在你有興趣的前提之下，才有可能做到的。 今天先和大家聊聊語言學習的心態部分，之後，我再和大家分享我學習英文的小撇步。有興趣的人，可以在PopDaily上追蹤我，也可以來我的臉書粉絲團找我唷！ 臉書粉絲團：譯斯特的翻譯筆記

保險櫃、被黑人抬著的棺材裡

相隔13年！《搖滾教室》的演員們都到哪了？

大家還記得2003年的音樂喜劇電影《搖滾教室》（Rock Of School）嗎？由喜劇男星傑克布萊克（Jack Black）飾演非正規老師「Dewey杜威」，總是利用課堂時間讓原本只注重讀書的「好學生」們練習樂團，甚至之後組團參加比賽，不僅扭轉了家長和學校的教育觀，更讓孩子們有更多學習機會。 如今距離電影上映已經事隔13年，當初唱歌五音不全的班長Summer（米蘭達蔻思葛芙 Miranda Cosgrove飾）、梳油頭的安靜男孩Zack的（喬伊蓋多斯 Joey Gaydos Jr 飾）、唱功了得的黑人妹妹Tomika（Maryam Hassan 飾）和其他同伴如今都長大了，究竟他們現在到哪去、又在做什麼呢？ 米蘭達蔻思葛芙（Miranda Cosgrove） 昔：電影核心角色之一的米蘭達當年飾演因為唱歌五音不全所以成爲樂團經理的Summer。 雖然2001年時，曾經在影集《超人前傳》（smallville ）裡小小露面過，但《搖滾教室》仍可說是米蘭達處女作，當年才10歲的她也因為這部作品嚐到走紅滋味。 今：小童星隨後便在2004年到2007年在影集《Drake and Josh》中飾演Megan Parker；2007年到2013年間又出演喜劇影集《iCarly》。近期的作品則是為電影《神偷奶爸》（Despicable Me）配音、參與喜劇影集《人滿為患》（Crowded）的演出！ 喬伊蓋多斯（Joey Gaydos Jr.） 昔：《搖滾教室》也是喬伊的第一部作品，而且也算是給了他人生第一個大舞台，因為早在參與電影演出前，喬伊就一直有在學音樂。 今：雖然之後喬伊並沒有再推出電影作品，但將重心放在音樂的他曾在2004年時發出了首張同名專輯，之後也與樂團「Stereo Jane」合作，活躍於當地的節慶活動。 傑克布萊克（Jack Black） 昔：傑克在電影裡因為冒充朋友的身份，因而進入一所私立小學教書，並帶領這群小孩認識搖滾樂。但早在這部電影之前，傑克就已經有許多熱門作品如《失戀排行榜》（High Fidelity）、《情人眼裡出西施》（Shallow Hal）、《搶救癡情大兵》（ Saving Silverman）、《橘郡男孩 Orange County》等。《搖滾教室》是傑克出道10年的集大成，也讓他受度入圍金球獎。 今：《搖滾教室》後，傑克更為忙碌，除了持續以樂團「頑強的D」錄製專輯外，也有許多電視、電影的邀約找上門，他也替《功夫熊貓》、《鯊魚黑幫》、《冰原歷險記》等動畫配音，就是個非常多產、多才多藝的喜劇演員。 Robert Tsai 昔：Robert Tsai在劇中飾演Lawrence，又被大家稱為「酷先生」，也是「樂團」中唯一的華人。電影裡，他因為展現了對鋼琴的天份，從一個孤僻的男孩搖身一變成了超酷團員。 像前面許多演員一樣，《搖滾教室》也是Robert Tsai的處女作。 今：但這也是他最後一部電影作品。之後Robert Tsai再度現身鏡頭前就是以舞團「Instant Noodle Crew」的團員身份亮相。不過他也沒有放棄鋼琴，進入長春藤名校「達特茅斯學院（Dartmouth College）」後也有在演奏會上表演，並參與歌舞劇製作。 影片連結: https://youtu.be/trTaHyCrODU 亞當帕斯考（Adam Pascal） Adam Pascal在《搖滾教室》裡飾演杜威的舊樂團「No Vacancy」成員Theo，但之後卻聯合其他團員將杜威一腳踢開。 而現實生活中的Adam本身工作就是音樂、音樂劇製作，因此Theo這角色對他來說根本沒有什麼難度。90年代末，Adam以《吉屋出租》（Rent）首次站上百老匯舞台；且接下Theo一角之前他也曾經出演過《阿依達》（Aida ）、錄製專輯並於2000年發行。 今：演出《搖滾教室》後，2005年時有電影公司將舞台劇《吉屋出租》改編成電影，並邀他飾演Roger Davis一角。之後他又回到舞台劇，2010年時又參與百老匯音樂劇《曼斐斯》（Memphis）和《芝加哥》（Chicago）。 莎拉希爾弗曼Sarah Silverman 昔：莎拉在電影中飾演「佩蒂」，雖然與男友奈德和杜威同住一屋檐下，但她不喜歡杜威，因此要求男友讓杜威搬走。 在接下「佩蒂」一角前，莎拉已有豐富的演出經驗，除了《選舉追緝令》（Bulworth）、《情迷索瑪莉》（There”s Something About Mary ）、《億萬未婚夫》（The Bachelor）等多部電影外，她在小螢幕上也有亮眼表現，如《幕前幕後》(The Larry Sanders Show)、《宋飛正傳》（Seinfeld）等。 今：《搖滾教室》結束後，莎拉繼續演出喜劇，且在2005年時也與亞當帕斯考合作《吉屋出租》。我們也能在許多電影作品中看到她，如《命運好好笑》（Funny People）、《百萬種硬的方式》（A Million Ways to Die in the West）、《微笑回應》（I Smile Back）。 另外她也在2013年以《Sarah Silverman: We Are Miracles》贏得艾美獎。 凱特琳黑爾（Caitlin Hale） 昔：Caitlin Hale在《搖滾教室》中飾演Marta，是劇中少數在之前就已經有演出經驗的小孩。她曾在兒童節目《妙妙狗》（Blue”s Clues）亮相過2次。 今：《搖滾教室》後她也陸陸續續拍過廣告。2013年從亞利桑那州立大學新聞學系畢業後，目前從事公關工作。 蕾貝卡布朗（Rebecca Brown） 昔：《搖滾教室》是蕾貝卡的首部作品，在劇中飾演Katie，原本演奏大提琴，但杜威將她將自自己的天賦運用在貝斯上。 今：《搖滾教室》是蕾貝卡唯一一個擔任重要角色的電影。而這位昔日的童星現在以唱歌、彈吉他為主，她時常在Youtube上分享自己創作與Cover的影片。 麥克懷特（Mike White） 昔：麥克飾演杜威的室友，也就是真正的有教師身份「奈德」。雖然麥克在劇中是個小角色，但他的另一個身份絕對重要，因為他正是《搖滾教室》的編劇！ 今：《搖滾教室》後，懷特持續演戲，在2004年《超完美嬌妻》（The Stepford Wives）、2007年《老媽愛死你》（Smother）和2014年《愛情沒有終點》（Ride）都能看到懷特的演出。此外，最近這幾年，他也自編自演了超過12集HBO影集《頓悟人生》（ Enlightened）。 瑪麗安哈森（Maryam Hassan） 昔：《搖滾教室》是瑪麗安首部大銀幕作品，她在劇中飾演因為有著超強歌唱技巧，而被杜威指定當主唱的女孩Tomika。 今：瑪麗安在《搖滾教室》後可說是最少亮相的演員。雖然很少出現在公開場合，但在2013年慶祝電影10週年的劇組大團圓的表演，以及2015年百老匯劇場製作的《搖滾教室》還是可以看到她的身影。 凱文克拉克（Kevin Clark） 昔：凱文在劇中飾演坐在教室最後一排、個性相當「直率」的小男孩Freddy Jones，並在打鼓中找到自我。 今：去年在《搖滾教室》的百老匯演出時，他也有現身和前同劇演員團聚。而他現在也持續在打鼓，最近還與芝加哥地方歌手Robbie Gold一起合作。 瓊安庫薩克(Joan Cusack） 昔：瓊安在《搖滾教室》中飾演私校校長，是個以家長想法為重的人，但杜威讓她發現學習不只是關於課業而已。 演出《搖滾教室》前，瓊安就曾以1988年的《上班女郎》（Working Girl）和1997年的《新郎向後跑》（In & Out）入圍奧斯卡。且她在《週六夜現場》節目也有短劇演出。 今：《搖滾教室》後，瓊安也依序演過《流行教母》、《我的好野女友》、《購物狂的異想世界》、《姐姐的守護者》、《壁花男孩》。另外她也曾為多部動畫配音，例如《四眼天雞》、《玩具總動員》系列等等。 表演經驗豐富的她，最近也以影集《無恥之徒》（Showtime”s Shameless）拿下艾美獎。 布萊恩法杜托（Brian Falduto） 昔：布萊恩在劇中飾演熱愛時尚的比利，也因此擔任了「搖滾教室」樂團的造型師，而他在劇中最有名的台詞就是「你好俗，我討厭你」。這部電影布萊恩的處女作。 今：布萊恩之後唸的是戲劇，並以戲劇表演和藝術管理雙學位從瓦格納學院（Wagner College）畢業。現在他除了在電台工作，也會於紐約表演舞台劇、參與喜劇製作以及錄製音樂。 艾麗莎艾倫（Aleisha Allen） 昔：艾麗莎在劇中飾演樂團中的合音Alicia。在電影之前，她曾在兒童節目《妙妙狗》中演出超過上百集，且在1999年時也有參與《伴郎假期》的演出。 今：2004年時，艾麗莎曾回到兒童節目錄製兩個單元。到了2005年時又回歸大銀幕，在《小鬼上路》（Are We There Yet? ）裡飾演「琳賽」，2007年時又以同角色出現在《有完沒完》（Are We Done Yet?）。之後2011年又在《半熟男女》短暫亮相。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 等了12年！《麻雀變公主》導演親口證實與安海瑟薇籌劃拍第三集 《權力遊戲：冰與火之歌》預告點出8大亮點！解答Jon Snow真的死透透？ 10週年了！《歌舞青春》柴克艾弗隆、凡妮莎哈金斯…主角們的今昔大對比 一周年曬恩愛！柴克艾弗隆公開對女友說：「我愛妳！」 3年過去了 《花邊教主》的配角們都跑去哪？ 資料來源： ELLE Taiwan

【高訂】Ronald van der Kemp 2025秋冬高級訂製服系列-台灣模特兒潘昱璇 Xenia Pan

嗨，我是艾克叔公 儘管現今業界持續推動更多元化的選角，伸展台上仍以白人模特兒居多，其次是黑人模特兒，而亞洲模特兒的位置依然相對稀少。 然而，在RVDKRonald van der Kemp 2025年秋冬高級訂製服系列的伸展台上，出現了讓人眼前一亮的一幕──來自台灣的潘昱璇（Xenia Pan）首次登上國際時裝周，同時也是本場秀中第三位登場的台灣模特兒。 在高級訂製服系列中能看到一位亞洲模特兒本就不容易，這次更罕見地出現三位來自台灣的模特兒。這不僅要歸功於選角導演Alexandre Junior Cyprien對模特兒魅力的精準眼光，也顯示她們的特質恰巧契合Ronald van der Kemp本季作品的風格。 她們的出現為伸展台注入更多可能，也令人期待她們在接下來四大時裝週中的表現。 Ronald van der Kemp @ronaldvanderkemp Casting Director : Alexandre Junior Cyprien @alexandrejuniorcyprien Model : Xenia Pan @xeniajul_ Mother Agency : PMSTWORLD @pmst.prague.vilnius.taipei Modeling Agency : STUDIO PARIS @studio_paris_mgmt Milano Model Management @_milanomodelmanagement_ Photo Credit & Source : kendam.com 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #XeniaPan #潘昱璇 #RonaldvanderKemp #AlexandreJuniorCyprien #fallwinter2025 #HauteCouture #pfw #paris #FashionWeek #model #2025秋冬系列 #高級訂製服 #巴黎 #巴黎時裝週 #荷蘭設計師 #時裝周 #模特兒 #台灣模特兒 #艾克叔公 #模法小屋 #模迷

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