《慾罷不能》約炮高手Harry跟Francesca現實打得火熱，IG恩愛影片閃瞎200萬粉絲!

文 / #少女心文室 最近在NETFLIX上引起空前話題爆炸討論度的真人實境秀《慾罷不能》/《Too Hot To Handle》相信都有燒到大家，而且在觀看榜單超前面，還沒follow到的朋友們快跟上啊，我也是看了一集後，簡直「欲罷不能」的一直追下去，連《夫妻的世界》都先被我擺在一旁了，但其實早在這檔《慾罷不能》推出前，前陣子有一檔叫《盲婚試愛》也有蠻高的討論度，其實這2個真人實境秀，所要傳達的東西，都是希望大家去探討心靈層面的契合，真正的用心感受愛情。 簡單介紹一下《盲婚試愛》/《Love Is Blind》這檔節目，其實我覺得蠻好看的，這檔節目的賣點就是參與節目的男女來賓，是完全看不到對方的，每個人都關在小包廂裡，然後「隔空聊天」，理所當然你也看不到對方的樣子，所以也不能用外表來決定你是否要不要跟他在一起，只能透過聊天，看看對方跟你的「三觀」合不合，經過5到10天的聲音約會，有來電的覺得彼此契合，男方就會跟女方「求婚」，就可以見到對方啦~ 我記得是有5對誕生吧!?然後有湊成對的嘉賓們，就會前往度假島度假，更深層的來認是彼此，當然在度假期間，也有人感情更升溫，也有人分手撕破臉，其實結果如何並不重要，節目要傳達的一個宗旨就是，前期在不知道對方的「長相」、「身材」、「種族」、「背景」等外在因素干擾，而是單純真誠地去理解這個人，真正愛上對方的內在，反倒是看到外在時，只是更加分而已，一種尋找「靈魂伴侶」的概念，不然以往身為視覺動物的我們，都會先透過外在來評斷，是否要跟這個人有更深入的認識，反而錯失了了解這個人內在的機會。 比起《盲婚試愛》，節目找來的男女嘉賓在《慾罷不能》更讓人目不轉睛，不管男女每個人的身材都好到爆炸，讓我超懷疑節目組是麼找到這些人的，一看大家在花花世界都是玩咖箇中好手，一見面就立馬開聊稱讚對方鎖定獵物，而且節目地點選在「熱帶小島」，所以這些青春男女，出鏡都穿得超火辣啦，男生通常就是上半身赤裸配海灘褲，女生穿搭真的驚艷我，真的美炸!!!性感炸!!!!很難想像他們真人彼此在節目上要怎麼把持ㄟ~ 節目也特別解釋每個人的來歷或背景，大家也都坦然說出自己「超愛約炮」都是性愛高手，每天都在跟不同的人上床之類的，大家剛上節目的時候都超興奮，以為加入了什麼「獵豔天堂」，可以瘋狂做愛做的事….，結果節目當天立馬打臉宣佈，住在島上的時間，要完全禁慾!!!!不能發生性關係就算了，連親吻、自慰、打手槍都不被允許，只要守住這些行為，就能獲得10萬美金，但只要違規就會扣錢!! 想當然耳大家聽玩立馬變臉，本來就情場高手的大家，身邊又這麼多男男女女的誘惑存在，但是獎金又超高，因此少部分人士決定「絕不跟錢過不去」嚴守了規則，但總是有男女會「擦槍走火」把持不住，像是一個接吻就是3000美金，大概10萬台幣，一個吻喔喔喔喔喔，中間也可以看到男女不斷誘惑對方調情，或是彼此爭風吃醋，看到他們彼此吵架弄別人，真的超有趣der~ 不過這個節目超級酷，沒有真人的主持人，而是一個智慧機器人「LANA」會進行各事項的宣佈，像是宣佈誰又犯規被扣獎金之類的，所以只要他一講話大家都超緊張，不過LANA也會安排大家上一些課程，譬如說自我探索、心靈療癒的工作坊，讓大家透過肢體互動或是藝術層面，更了解對方和自己，得到多方面的成長，也懂得重視尊重別人和自己的身體，個人覺得工坊課程都超級棒! 除此之外，LANA也會安排「有發展可能性」的男女們進行約會，更深入的了解彼此，給他們獨立私人相處時間和空間，但同樣也都是不能違規，節目真的超逼人啊，還把情投意合的2人放在單獨居住私人套房讓2人過夜，就是只能「蓋棉被純聊天」而已，當然人非聖人，有人還是豁出去了，只能說這實在是太高難度的挑戰啦，何況對方都是天菜和尤物呢~ 在這邊幫大家關注到幾位在節目中的超級天菜還有性感尤物，第一對修成正果的「石朗達戀」，是我們的黑人組合，其實我覺得2人超配，石朗（Sharron）身材好但是不高，好在碰上了性感小隻女朗達（Rhonda），2人的感情也是經歷了一番波折啊，就不爆雷了，你們自己去看，其實最後有點小感人呢，不過現實中2人有沒有真正修成正果就不清楚了~ 再來就是肌肉暖男David，其實說真的他算是真的蠻紳士的好人，不是真正壞的那種，就是有點小調皮，不過真的超挺兄弟，超講義氣的ㄟ，其實他本來也喜歡Rhonda，但為了成全她跟Sharron2人的感情，絕定退出，後來又跟Chloe無疾而終，最後才跟新加入的正妹，彼此看對眼成為一對，詳細發展史大家自己看節目吧~ 再來就是上面有提到的Chloe，在節目裡一樣是大姊大的類型，外型也超搶眼的，重點是Chloe的英國口音真的超好聽，感覺得她在講事情的時候，瞬間那些字句都變得很優雅，Chloe在節目中一樣也是在眾多男性中搖擺不定，無奈最後沒有都是女有情男無意，不過只要她一出場，畫面都蠻有看頭的，大家可以追蹤她IG~ 還有最後才出現的壞壞男Kori ，外型相當出眾，雖然他是在節目後期才出現的成員，但同樣吸引女生們的目光，連Chloe都不斷地對他示愛，無奈Kori只是想玩玩，沒有要認真對待Chloe，甚至去開把已經跟Harry是一對的Francesca，好在Francesca有守住，沒有讓這個實境秀變狗血劇，不得不說，雖然Kori沒有跟女來賓有太多的互動，但以這部節目的男生來說，我個人認為他是最帥，最有吸引力的，但也有可能是最渣的….但他在IG上都不笑，在節目裡笑起來很可愛，跟在IG的形象不太一樣大家可以去看看。 最後一組要來介紹，目前應該算是最引起全球關注的這對「惹火情侶」澳洲帥哥Harry(哈利)跟加拿大女神Francesca(法蘭雀絲凱)，Francesca真的是正呆了!!一出場氣場就跟其他女生不一樣，完全女神級別，連男生都自動把她包圍住，Francesca真的不管怎麼看都正，身材真的超級火辣，他們也是其中一對，而且第一個違規罰錢的就是他們倆，沒想到兩人的感情還真的燒出節目外，這個節目在去年就已拍攝完成，兩人中間雖然有分合過，但是現在是在一起狀態。 兩人的IG也隨著節目播出整個多倍成長，目前都有200多萬人追蹤，完全晉升名人等級，兩人甜蜜私生活更受大家關注，而且雙方IG都公開彼此甜蜜的合影還有影片，看來愛的正濃，連Francesca都在近日受訪時表時，自己很想跟Harry同居，並且已經到想結婚生小孩的階段，讓人瞠目結舌，只能說這個節目的最大贏家就是Harry跟Francesca，兩人根本名利雙收，還找到天菜男友和女神女友，讓人好生羨慕，快追蹤他們IG吧，聽說之後還會一起開YouTube頻道呢~ #Francesca真的是正到無話可說#Harry真的是抱得美人歸 最後這兩個影片大家一定要看~真的甜炸超閃!!!! IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room #盲婚試愛 #真愛 #真人實境秀 #約炮 #Francesca #Harry #IG #instagram #kori #loveisblind #Netflix #toohottohandle #哈利 #女神 #性愛 #慾罷不能 #接吻 #法蘭雀絲凱 #交友 #愛情 #popdaily #波波黛莉 #波波娛樂

在法國交換讓我學到的3件事｜#2 能讓你進步的資源和機會一直都在，只是你有沒有在用？ 

每個交換生到法國的目的不盡相同，有的人是想要把握機會遊歷歐洲，有的是想要認識更多來自世界各地的朋友。 而我，在飛到法國之前，我給自己設下了的目標是 – 「用法語輕鬆自在的跟法國人聊天」 你們一定會想說，身為法文系出身的妳，竟然法文還說的不流暢！？ 沒錯，這點我完全承認，在我要出國讀書前，我的法文已經學了將近6年了，聽力、閱讀和寫作在當時不到頂尖，但程度自己覺得還是ok的。 唯獨，口說對當時的我來說還是罩門。 印象最深刻的時侯就是大二在法國旅行時，被朋友說「明明妳是法文系的，怎麽一直說英文？」 聽到這句話，我才真正反思，到底是什麼原因讓我不敢開口說法語？ 後來其實原因很簡單，追根究柢，就是練不夠，說不夠。 因為對當時的我來說，英文說起來比法語更有自信。因為不想丟臉，所以旅遊時一直說英文。 人都是這樣，會傾向做自己比較容易的事。 自從被朋友點出我的問題後，發現自己害怕且不足的地方，我選擇面對，然後決心要在法國交換這段時間想盡辦法進步。 一到學校選課時，除了修系上的課外，我也額外到了語言中心選了DALF C1課程。 但，在課業範圍能做的部分，其實就是那3-4小時的課（我剛剛還特定看了一下之前的選課紀錄）。 那，剩下的時間我要怎麽持續進步？ 這邊想要跟大家說，不要以為自己身處在法國，有個法語環境，語言就會不知不覺進步。 因為你們想想日常生活能用到法語的機會要不就是在課堂，要不就是在超市買東西。剩下的時間很多都會自己一個人。 如果沒有嘗試找其他的資源督促自己學習，可能法語能進步的空間便非常有限。 所以爲了讓自己能夠更密集的碰觸到法語的環境，我選擇下課後去大學附設的運動中心上健身課。 這時，你一定想，為什麼？ 理由其實很簡單，因為除了便宜又可以鍛鍊身體外（1學期只要30€，課表上的課程任你上，然後也可以自由使用健身器材），更重要的是老師上課講解動作都是用法語（我就是要聽這個啊！）。 當然，一開始會怕，又是班上唯一一個東方面孔。加上上鍛鍊核心肌群的課時，老師講的那些深蹲法語運動名詞我真的是聽到黑人問號。 還好我是站最後一排，可以偷看別人。 但到最後，會慢慢發現，從一開始聽不懂，回家查單字，到後來動作都可以跟上，而且越來越不吃力（語言上跟體力上）！ 除此之外，我還認識些不錯的法國同學和換來雙緊實的大腿。真的是一舉好幾得！ 當然除了報名體育課外，我還有其他督促自己法語進步的方式。 像是車站有很多免費的法語報紙，搭車的時侯就把握時間閱讀，把不會的字圈起來，回家查完寫在筆記本上。 或是認識一群很棒的外國同學（來自日本、墨西哥、西班牙、美國），只要聚在一起，大家都有共識，就是講法語，而不是英文。（大家一起努力進步不孤單） 當然還有在某知名百貨打工的這段時間，我的法語進步神速！ 因為常要跟人家聊天吵架，法語一直input 和output ，不進步都很難。 最後我想說的是，能不能進步，其實決定權都掌握在你自己手裡，就看你願不願意起身，去尋找資源跟機會。 我很喜歡一句話 「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫你完成。」 希望大家都能帶著排除萬難的決心，往自己設的終點勇敢邁進！ Ps. 又來一張圖文不符，照片的我在冬天的凡爾塞宮（頭髮被刺骨的寒風吹的亂七八糟） https://www.popdaily.com.tw/forum/life/796406

Poperazzi專欄｜關於女孩成長、戀愛、治癒的必看的五本書籍清單

距離跨年剩不到三個星期了，今年的你是否談了一場轟轟烈烈的愛情，發展了一個新的興趣喜好，又或是感覺自己又成長了一些呢！有幾本書小森想真心推薦給每位女孩，希望你們都可以從中得到一些很棒的想法、觀念，幫助自己在新的一年可以有一個努力前進的方向，越來越好。 成為這樣的我：蜜雪兒歐巴馬自傳｜2018出版 今年度我最喜歡的一本自傳就是蜜雪兒歐巴馬寫的這本Becoming Me，她在一開始就說到「我希望自己的旅程能激發讀者找到勇氣，成為他們渴望成為的人。」我最有印象的一段故事是，她小時候跟其他黑人小孩在庭院玩，結果其中一個女生用鄙視的眼神看著她，說「你說話的方式聽起來就像個白人」，當時的她感到難過又困惑。教育其實可以翻轉社會階層，可是在這段過程中你可能會受到很多挫折，像是身份認同的混淆感，如果是你，你會不會為了要融入身處的社會而改變？看完這本書之後你將更有勇氣相信自己所做的每個決定，也將更勇敢的去面對負面情緒和外在看法。 👉🏻 購買連結 歐普拉人生指南：讓生命重新開機｜2018出版 如果你有看過歐普拉秀，你可能會知道，她是一位非常有個人魅力、傳染力、有自我意識的名人。但是她曾經遭遇過的故事卻是一般人難以想像，不管是在青少年時期懷孕，或是感情上識人不清。這本書裡的每則故事都關於「失去」後的生活：無論是失去工作、愛人、健康，甚至自我懷疑，在這些事情結束之後如何獲得重新開始的力量！最重要的就是，你要堅信你有選擇的力量，不管現在遭遇多麽可怕的事情，你可以做的就是選擇站起來，重新出發。👉🏻 購買連結 親愛的女生：去做每一件妳所喜歡的事情去成為妳想成為的美好｜2018年出版 「生為女生，或者女人，是一件很『爽』的事。」你是不是也有過類似的經驗，別人總是告訴你「你應該做哪些事」「你不應該做哪些事」在我們求學的時候，爸媽總是不希望我們談戀愛，應該要好好念書。等到你長大了，又質疑你為什麼都不談戀愛。我們就這樣在可以感受單純喜歡的一個人的年紀忘記怎麼去愛，忘記怎麼去談戀愛，失去了那樣的能力。其實，選擇權一直都在你手上，只是你常常忘記這件事，看完這本書會讓你找回自我的初衷，去做想做的事情。 👉🏻 購買連結 你的網路閨蜜SKimmy的戀愛撩心術：顏值天注定，魅力靠努力｜2019年出版 不得不說如果女孩們想要成功撩到喜歡的人的心，這本真的必看！有時候其實不一定要長得很漂亮，只要可以剛好抓住對方的眼球，就可以成功達陣。Skimmy認為告白這件事情還是要讓男生來做，但是你可以漂亮的掌握曖昧的節奏，知道什麼時候進，什麼時候退，應該保持哪樣的距離和互動才能讓感情升溫但又不會顯得太積極主動，嚇跑對方。 👉🏻 購買連結 這世界很煩，但你要很可愛｜2020年出版 相信大家都對萬特特這本書不陌生，畢竟人家可以在暢銷排行榜待了很久一段時間。其實書裡的「可愛」指的是不特意討人喜愛、也不委屈求全，我們都要成為自己最好的依靠。隨時自我更新，成為一個時刻進步、擁有堅強內心的人。我曾經在手寫語錄寫過這段話「你可以有糟糕的愛情，但你不能放縱自己過一個爛透的人生。」不要因為一個不好的回憶，讓後面的人生沾上陰影。 👉🏻 購買連結

✔ 5、4、3、2、1🤫

5秒法則，小時候都知道食物掉了5秒內一定要拿起來，又稱為五秒鐘理論、五秒不沾菌、五秒鐘定律 ⋯但今天聊的不是這個🤤 👩🏻‍💻上周末看到一本書:5秒法則行動筆記，因為書中的內容少的可憐，於是我就谷歌了五秒法則，研究後發現作者是依據科學研究得出的理論，前幾年很火紅🔥如果你還沒聽過、如果你覺得生活沒有效率、找不到激勵自己的方式、或覺得生活沒有自信，可以往下看看👇🏻 作者推崇5秒法則，養成這種習慣思維，認為會讓你生活更有效率、更有自信! 💭但5秒鐘這麼短?到底能做什麼呢? 其實時間長短並不代表是否能幹大事，比方說心臟聚停黃金搶救時間為4分鐘，溺水黃金搶救時間則為5分鐘👮🏻‍♀️ 那什麼是五秒法則？研究半天，其實很好笑，沒錯就是5,4,3,2,1而已🤪?! 黑人問號❓❓所以下面白話分享這個理論的精神。 #五秒法則 五秒法則的心法是:做任何時候，給自己倒數5秒，⏰時間到就要去執行，改變拖延及被動的習慣，你會發現很多事情更有效率了! 舉個例子:早上鬧鐘響了，你是按掉之後就繼續躺著睡了對吧?😪 平均要按掉超過3次鬧鐘以上才起來嗎?這樣的生活習慣會循環，這時你就可以試試看五秒法則，練習提醒自己，當你按掉鬧鐘時，默數5,4,3,2,1然後立刻起來❗️你會發現利用這樣的心法，你更有動力起床，慢慢生活中的拖延症，是可以改善的📖大概是這樣的練習。 接著下方分享的是你嚴重到會忘記數5秒，不知道如何開始，就可以練習的行動筆記📒 這筆記不會花太多時間，一早花幾分鐘把一天要做的事情列出，內容包括: 😳今天的感受? 了解自己為何有這些感受，評估今天的能量 🤔為什麼有這些感受? 思考如何改善增加能量，來提升熱情，比方說需要運動或是見見什麼人、或是去吃一頓早餐 🎯今天的首要任務? 可以只有一件事，因為完成小的任務，會讓你有自信且繼續挑戰更多任務 🤔這個首要任務的重要性？ 了解做這事情的原因，強化自己的行動力 🆚要開始往前邁進時，我可以先做的一小步? 把事情拆解，一步步完成，讓事情開始有進展 🌀其它想法? 把其它也想做的事情寫下來，讓自己不在掛心，並安排優先順序 🙏今天我很感恩? 學會感恩，懂得感恩的人，會獲得更多的外在能量 🌟最後是最重要的，今天你要工作到幾點? 給自己一個期限，確保生活平衡及提升效率 📏接著是時間安排 根據今天需要做的事情把時間軸及任務拉出(這個很像小時候準備考高中、大學會用的，幾點幾分幹嘛幹嘛) 👀沒錯!五秒法則是一個方向，不表示真的是5秒，而是盡可能給予自己時間限制及必要的自覺與提醒🔔 來來，倒數5、4、3、2、1，我們一起試試看 👉🏻立刻幫貼文按讚❤️ - - - - - #5SecondRule #插畫 #繪圖 #illustration #procreate #勵志語錄 #卡通 #圖文 #閱讀 #奈米歐講書

當《十三號星期五》撞上《小姐好辣》－《換人砍砍砍》

影院好讀版 青春校園萌生駭人謀殺案件，喪父金髮少女化身甜蜜殺手，小鮮肉在後座與大叔嘴對嘴，廢棄磨坊殘忍屠殺蓄勢待發，布倫屋年度鉅獻，超血腥性別喜劇，就在十三號星期五，小姐好辣且好致命，絕對讓你又被嚇又被哈到不知道要舔手手還是吃手手，克里斯多福藍登再度出擊，帶文斯范恩還有凱瑟琳紐頓一起飛，成就血腥版《你的名字》。 ． 克里斯多福藍登(Christopher Landon)不能算是創新的天才型導演，但他是那種好玩的影迷型導演，對那些經典但不冷門的作品如數家珍，所以你會在他的作品看到許多經典作品的影子，比如之前出自《今天暫時停止》的《忌日快樂》，他當然也不怕別人看出來，因為他就是能在你知道套路的狀況下還是讓你捧腹大笑，甚至搞點溫馨，因為他總是能夠藉題發揮，在本屬恐怖的故事背景上，以ＹＡ類型講述起成長故事，所以《忌日快樂一》講的是金髮放浪女怎麼從自私自利的校園皇后變成為他人著想的好女孩，這基本上就已經有點《小姐好辣》的味道，因為裡頭發現自己被困在一天的女主正是因為這樣古怪的際遇，在解開時空謎團的重複過程，進而反省自己過去的為人處世，進而做出改變並解開謎團破除重複地獄，並找到真愛，而在《小姐好辣》則是金髮女主變成邋遢大叔，必須在找到自己的身體還有誰下咒以及還原方案的過程中，認識到自己在他人眼中的樣子，還有處理一些自己的家庭問題，比如對爸爸沒熱情的飢渴媽媽，還有對自己沒有自信的中年爸爸。 ． 那麼為什麼特別提《小姐好辣》？ ． 因為《換人砍砍砍》根本就是《小姐好辣》加上《十三號星期五》的混合，而前者的基因更多，在片中見不得情侶好的畢斯福屠夫是某種不愛講話不愛跑步的沉默殺人魔，當他用古代阿茲特克匕首（而在《小姐好辣》裡使兩人交換的，則是一對古代耳環）刺向我們倒楣的女主米莉後，兩人的意識就互換，到雙方不同的身體裡，如同《小姐好辣》少女與大叔交換身體一樣，原本飾演這位邋遢的畢斯福屠夫的文斯范恩，在交換身體後，基本上就是演了一個跟勞勃許瑞福在《小姐好辣》裡飾演的類似的外男內女的角色，你還會看到一些跟《小姐好辣》一樣的類似情節，比如用這副大叔身體跳學校拉拉隊舞蹈給朋友看證明自己是金髮少女，又或者是用這副大叔身體去跟心儀男孩談情說愛，甚至是跟自己的媽媽半聊天半調情……同時除了「女性特質」的呈現外，他還必須表現出那種突然得到巨大力量卻不會使用的慌張感，你可以概括本片為女性如何掌握暴力來反擊男性暴力的過程，電影最後一場三英戰呂布的戲尤為明顯，粗獷白男既是值得懷念的父親形象，也是必須擊敗的屠夫樣貌。 ． 非常幸運的是，不知是受惠於導演克里斯多福藍登，還有富有經驗的對手文斯范恩，凱瑟琳紐頓在本片的表演是亮眼奪目的，她成功演繹了一個狡詐又性感的大叔殺人魔，這很微妙，因為本來只是沉默著走到受害者身邊讓他們一刀斃命的魁武殺人魔，竟因為進入１６５公分的柔弱金髮少女身體後，開始話多了起來，還懂得在承受性別轉換後帶來的力氣較小的生理劣勢後，順著利用社會具有補償性質的女性受害者形象，拉高嗓子大喊救命以阻擋變成大叔的米莉和她的朋友對自己的追捕，又或者是靠著女性魅力誘惑受害者與自己到無人角落，甚至還有點樂在其中的扮演著不是自己的人，比起不知所措變成大叔的米莉，「他」的適應力更強。 ． 某種角度來說皮膚超好，面泛異光的「他」可說是米莉的黑暗面化身，就那麼剛好的殺掉的人都是平時霸凌米莉的同學與老師，甚至是要強姦她的三個白人異男同學，而無一個是無辜者與米莉的家人，更好的是「他」還告訴米莉「他」在這具身體所感受到的種種焦慮、自我限制的負面情緒所帶來的無力感，簡直除了對手還擔當了人生導師。 ． 而這也使得屠夫從一開始單調的沉默殺人魔形象上翻了一層，使得這個角色更加有趣，而不只是一種難以解釋的超自然災害化身（後來這類沉默殺人魔續集作者開始養成沉迷解釋這些超自然災害的習慣後，就消解了這些殺人魔的超越性，而被還原為某種扭曲社會裡的扭曲家庭的產物，可以說由聖入凡，但在本片裡，我很高興電影沒有用太多篇幅去直接解釋片中殺人魔的由來，而只是間接的用米莉的溫馨家庭來比對把母親頭砍掉放在家門口的殺人魔，而後者訊息的傳達只有用一句話簡單帶過，也可以看做是一種對經典的致敬。），當然米莉交換身體前那個穿的像《愛在黎明破曉時》的茱莉蝶兒式打扮，以及在這打扮下的一種自信缺乏也特別有趣，這也是我接下來要簡單談的一個東西。 ． 我們可以在本片裡看到可以與《小姐好辣》拿來作時間對比的一個有趣設定的演進，如果說在２０００年初金髮白女還可以是某種校園大姐頭的形象，那麼到了２０２０金髮白女在銀幕上已經沒有特權了，你甚至可以看到一開始霸凌米莉的人還有黑人，如同她的閨蜜除了一個男同志也有黑人，而她們三個走在路上時，米莉也非代表邊緣人的三人組組長般走中間，而是走旁邊，同時在性格上怯懦膽小，從不覺得自己漂亮，只是默默的暗戀課堂旁邊的鮮肉，還被作為警察的姊姊嘲笑不夠大膽，連高中舞會都不敢去…… ． 她是她自己生命的邊緣人而非主宰。 ． 那麼我如何確定前述種種跡象是有意而為的設計而不只是一種巧合？ ． 因為當米莉與屠夫交換意識後，這個穿上皮衣綁上馬尾的「新米莉」又重新走到銀幕的中間，甚至與多人並行時也是如此，而這樣的改變一直持續到最後米莉從殺人魔大叔身體回到自己身體後返回家中，卻遭遇從救護車逃跑的殺人魔襲擊時也是如此，她與母親還有姐姐共同抵禦殺人魔，而她正站在中間，伴隨著將銳器捅入殺人魔背後穿胸而出，將他徹底殺死，她正對觀眾，說了一句：「我就是他Ｘ的超殺女」，那個眼神簡直與殺人魔在她體內時如出一轍，也宣告金髮白女藉由掌控暴力重新歸位至主角位置，殺人魔之死與米莉的重生在同一瞬間，這樣的暴力是與先前膽小怕事的米莉完全絕緣的，我們可以說無論是內外，殺人魔都徹底影響了她，如同許多在砍殺電影裡作為受害者的女性有些會從這種恐怖遭遇中獲得教益一樣，男人不是拯救者而是要被擊敗者，作為一種不懷好意的導師存在，作為一種鏡象式（母親、女兒、愛人之死作為一種男性故事的成長祭品）的女性成長祭品，協助女性（在本片則是金髮白女）在自己的故事重新成為一個主宰者。 ． 克里斯多福藍登不是那種會名留青史的導演，至少目前他還缺一部更具備創新或者深刻的作品，更直接的說，缺乏後人得以援引的架構，得以援引的原型，然而他目前確實是一位讓人很安心的導演，即便充滿血腥場面，看他的作品你並不會感到噁心與不安，而是溫馨與歡笑，並會對片中許多耍弄性別刻板印象的小設計以及一些男性愛說的白爛笑話會心一笑。 . 到臉書按讚追蹤，取得第一時間的電影評分與資訊，還有各種日常碎碎念（若連結失效，請搜尋Lizard的海底影院）

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【波波編輯說】再煩的煩心事都不怕，只會讓你更堅強更勇敢的暖心電影片單推薦！

生活中總有許多煩心事，有時候你是否也會像編輯一樣，一整天下來心情就是悶悶的，無精打采地不想說話，就算看喜劇片卻還是沒辦法讓自己開心起來，彷彿身上的快樂按鈕壞掉似了。其實，這時候你需要的不是看一些會讓自己笑出來的搞笑喜劇，你該看的是讓人忍不住想落淚卻能讓人更堅強的暖心電影，一起來看編輯私藏的暖心片單吧！ ＃一路玩到掛 故事主軸圍繞在兩位癌末病患身上，電影裡描述了兩位癌末病人如何面對他們餘下的日子，如何讓剩餘的生命裡裝滿豐盛與歡樂。 >>生老病死是每個人都需要面對的生命課題，透過電影<一路玩到掛>，我們可以學會如何從容快樂地面對這沈重的死亡議題，雖然我們沒有像劇中主角一樣有大把的鈔票可以去揮霍，但我們可以從中體會到“把握當下”有多重要。 ＃貝禮一家 故事敘述以務農為生的貝禮一家，除了16歲的寶拉是個能聽能說­的健聽人外，其他成員都是聽障者，寶拉自然而然成了家中與外面世界的溝通橋樑，有天老師發現寶拉與生俱來的歌唱天賦，鼓勵她參加法國廣播公司的合­唱團招考，可是寶拉的離去，家中將頓失依靠，眼看合唱團招考日期一天天迫近­，寶拉也陷入了實現夢想和家人期望的掙扎中。 >>你是否也像劇中角色寶拉一樣，經常徘徊掙扎於自我夢想與他人期望之中呢？如果你常常因此感到不知所措，不知該如何是好，不如看看這部法國電影<貝禮一家>，或許可以從中找到解決方法，如果不行，從電影中看見自己的無奈與掙扎，被理解的感覺也能讓你更勇敢。 ＃逆轉人生 改編自真實故事的電影<逆轉人生>，講述在跳傘運動事故後，男主角菲利普雖然是大富翁，但卻從此頸部以下癱瘓，必須經年累月的坐輪椅，因此他雇了黑人青年德里斯作為他的個人看護， 於是一段不可思議、奇妙卻充滿火花的友情故事因應而生。 （圖片來源：官方劇照） >>觀賞這部電影的時候，你一定會忍不住想到某位朋友，某位很毒舌、對你幾乎沒有同情心，當你遇到挫折的時候，他不同情你也不憐憫你，反而用幽默的態度陪你走出困境，<逆轉人生>溫馨又有趣的內容，讓人在失笑的同時也落下共鳴的淚水。 最後加碼推新片 ＃人生無限露營車 結婚50年有餘仍非常恩愛的夫妻，年邁的他們健康開始出現警訊，艾拉是為癌末患者，而老公約翰則是患上了阿茲海默症，為了讓彼此能在餘下不多的生命裡留下最璀璨的風景，80幾歲的他們決定開著『夢想號』露營車，一圓他們年輕時的夢想。 （圖片來源：官方劇照） >>在台上映沒多久的電影<人生無限露營車>，應該有很多人還沒看過，這部片可稱為是夫妻版的<一路玩到掛>，除了幽默溫馨的劇情外，也有許多老夫老妻間動人的愛情模樣，讓人看見愛情最美麗的樣子，也看見生命最燦爛的光芒。 從愛情友情到生命的探索，甚至到親情與自我間的掙扎，以上這些電影片單，都是在描述生活中很常遇到的大小事，即便你無法從觀影中得到解答，但編輯相信我們都有著被理解的渴望，希望以上這些暖心電影，能夠成為你我情感上的出口。 #影劇音樂 #暖心電影 #生活精選 #電影 #電影片單 

實現看得見的鑽白皓齒，3 天牙齒飆速煥白* 《DARLIE 好來全亮白深導煥白牙膏》全新上市

DARLIE 好來全亮白深導煥白牙膏 90g 建議售價 NT469 3 月 1 日正式發售 #好來深導煥白牙膏 #專業級美白 #看得見的鑽白皓齒 @darile_all_shiny_white 全台銷售 No. 1 口腔護理品牌#Darlie 今(5)宣布，將在 3 月份推出全新產品「Darlie 好 來全亮白深導煥白牙膏」，僅需使用 3 天即可明顯提升牙齒色階*，在家也能實現專業級美白。上市期間在全台屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、momo 等大型通路皆有優惠活動。 全亮白系列強勢新品，席捲美白牙膏市場 Darlie 好來牙膏(原黑人)於 2022 年煥名後給消費者更耳目一新的品牌新形象，其中全亮白 系列為滿足消費者多元的美白需求，持續為消費者帶來全新選擇。 牙齒美白意識早已融入每個人的日常生活。不只飲食習慣影響亮白度，隨着年齡的增加， 牙齒也會慢慢變黃。伴隨科技日新月異，許多人選擇藉由美白牙貼、冷光美白等高科技方式 解決頑固牙漬和深層色素，但時下五花八門的美白方式不僅傷害荷包，頻繁使用更容易導致 牙齒酸軟不適。 2024 年3月，深知消費者保養痛點的 Darlie 好來推出革命性的《DARLIE 好來全亮白深 導煥白牙膏》，僅需短短 3 天的使用，即可顯著提升牙齒色階*，實現看得見的鑽白皓齒。 獨特#溫感活氧技術 3 天飆速煥白* 全亮白深導煥白牙膏透過《溫感活氧技術**》，將億萬顆活氧煥白分子 ActivOxygen 封存 於無水狀態的牙膏中，透過三階段機轉過程達到立即有效的美白效果，此外，刷牙時透過釋 放舒適的溫熱感，不須過度用力刷牙，即可深入齒縫幫助溶解清除牙漬***，使用3天立即亮 白提升*，居家也能感受專業級的美白效果。 修護成分溫和亮白 去除 4 大頑固牙漬 *經臨床試驗證明，連續使用 3 天。針對牙齒外源性色斑，效果因人而異。 **指配方遇水產生活性氧 ***溶解牙漬指幫助去除牙漬 ^經實驗證明，牙齒色階減少值與空白對照牙膏相比超過 12 倍。配合正確刷牙習慣 #好來所為之計算，部分係根據尼爾森愛科於 2023 年 1 月 31 日前之 1 個 MAI 期間透過其牙膏品類產品之實體通路零售資訊服務系統， 就台灣總體線下零售市場所提出之資料。 (著作權© 2023，尼爾森愛科)。 新品上市期間獨享通路優惠 《屈臣氏》 2/22-3/20，在全台屈臣氏購買新品全亮白深導煥白牙膏，即可獲得 50 元折價券(滿 $399 折$50)，購買好來全系列品項消費滿$299 加碼送精美行李袋(價值約$129，數量有 限送完為止)。(折價券使用方式以券上說明為準 《康是美》 3/15-4/18，至全台康是美購買新品全亮白深導煥白牙膏，即可獲得 50 元折價券(滿 $349 折$50)。 (折價券使用方式以券上說明為準) 《寶雅》 3/14~4/9，至全台寶雅通路購買 Darlie 好來全系列商品滿$299，即加贈寶雅極美衛生紙 (價值$105) 《momo 購物網》 即日起~4/30，於 momo 購買即享單入結帳價$299。 《蝦皮購物》 即日起~4/30，於蝦皮「好來品牌官方旗艦店」內領券現折$50。 (折價券使用方式以券 上說明為準) 《販售通路》 實體店面:屈臣氏、康是美、寶雅、全聯 電商平台:蝦皮、momo、PChome、Yahoo 的好來官方商城 註 *實際活動皆依各通路公告為主

【迷你繪本】如何不再覺得厭世?你可以這麼做!

嘿!你也會有厭世的時候嗎? 你有沒有發現當你處於一個厭世的生活狀態下，就會覺得任何事都可以讓自己很生氣，然後開始思考各種「到底為什麼要活在這世上?」、「活著到底是為了什麼?」等諸如此類的想法? / 厭世真的是一件非常恐怖的事!它會讓你在不知不覺的情況下，對別人或自己開始感到不滿，如果沒有徹底解決的話，就會活得很累，而且一直惡性循環下去。其實會讓我想寫這篇是因為最近我們家和鄰居發生了一些事，至於是什麼事情呢? 到文末再來和你分享，所以請記得看到最後喔~ / 今天我想用繪本的方式和你聊聊執著與放下的課題，那我們就開始吧😘 這篇故事我用了一個很實際的例子來詮釋，原本姍角抱持著碩大的好勝心去參加比賽，並且堅信自己鐵定能得到冠軍，但結果卻不是她預期的那樣，於是她便感到非常沮喪，而且從姍角最後的獨白可以看出她還沒有接納這個結果、接納自己，所以正處於一個厭世的狀態下。 / 接下來我要和你分享最近和鄰居發生了什麼事。 . 前1個多月開始，住在我們家樓下的一位阿姨在一樓大廳遇到我爸，就問我爸:「你們是不是搬走了?記得之前你們家都很安靜，怎麼最近那麼吵?」然後我爸回答:「是什麼聲音?」阿姨說:「是水聲，你們家有一個大水池，你們夫妻倆都把妳女兒整天關在家玩水，她不是學美術相關的嗎?是不是常常在家洗照片?」(我黑人問號😮怎麼可能家裡會有大水池?) / 因為我家住電梯大樓，只要大樓裡有住戶在用水，聲音就會從管道間發出:「漆~~」的聲音，所以她就自己幻想是我在玩水。 / 過了幾天，我媽在大廳遇到她，就問阿姨最近還有沒有聽到聲音?阿姨就回:「唉!大家心知肚明啦，我跟你講，你那個女兒有病，整天關在家玩水，要帶她去看醫生!」後來他們講了幾句話我媽就忍不住生氣地吼:「你有親眼看到嗎?我女兒沒病!你才有病!」 / 又到了最近前幾天，我們大樓的6樓和12樓都在裝潢，所以會發出一些噪音，我媽又在電梯遇到阿姨，阿姨又說:「妳女兒最近一直在牆壁敲敲打打喔!」我媽說:「沒有啦!是6樓和12樓裝潢發出的聲音，你看都有貼公告。」阿姨說:「喔~我都沒在注意那些，一聽就覺得是你們家啊!」 / 隔天，阿姨下樓跟管理員說她受不了了，她要報警，於是竟然就真的報警了!!後來警察就進來我家門口，那時我們家根本沒有聲音啊!於是我媽就跟警察說明阿姨的一些問題，因為經過幾次被抗議的事件，從她的談吐中我們發現那位阿姨怪怪的，可能精神上出了一點問題，所以才把狀況跟警察講。 / 目前這件事先暫時告一段落，至於還會不會有下文，我們也不知道。 / 那位阿姨是獨居，平時也很少跟別人聊天、哈啦，我媽說之前也有聽到她和鄰居說:「不用跟我打招呼，我不喜歡跟別人聊天。」所以她的個性就是不太會去細心體會人與人之間的相處模式，說的話總是缺少了一些溫度，而且太過執著在一些事情層面上，導致只要聽到任何聲響，不先去了解一下事情的原貌，就認定是我們家，即便跟她解釋過了，依然聽不進去。 / 其實在我還小的時候，只要我們家有腳步聲，或是別的樓層在裝潢，她就會打電話來問我們家發生了什麼事?我那時候年紀還小，小孩子難免有時候會有奔跑、玩耍的聲音(但都是在白天)，所以她就會來抗議。然後裝潢的問題我們也解釋過很多次不是我們家，但最近她又更聽不進去了...... / 藉由這件事提醒我也提醒你，有時候從我們平日看待事情的角度和習慣，都會影響日後的行為舉止。而且通常不容易放下執念的人，多半會有厭世的心情在。 / 如果當你發現自己常會對一些事情太過執著，例如強求自己一定要找到另一半、考試一定要考得很好、一定要從事看起來很高尚的行業等......，外加你並不覺得在追求這些的過程中感到快樂時，建議你可以先試著忽視這些事，然後問問自己為什麼要追求那些?難道一直執著就有用嗎?可不可以用另外一種心態去面對那些事? / 有些時候你覺得自己鬱悶又厭世到喘不過氣，就表示需要放下一些自己太過在意的東西。其實我們每天都在執著和放下之間做取捨，因為有放下，才能讓新的東西、新的想法、新的知識進來，就跟吃飯一樣，要給胃留點空間才有辦法吃更多食物啊~ * * * 總結: 太過執著於一些事情可能會傷了你的心神，放下心裡的垃圾才是最佳選擇! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#放下#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現

現在是腦性時代！盤點13位高學歷韓國男星，任時完、河錫辰都是工大歐巴！

隨著近年韓國演藝圈幾乎是一年就有好幾百位、千位新生代輩出，除了有顏值、有實力能在這之中脫穎而出之外，有時候具有知性的氣質也經常會被視為一大魅力點！而今天編輯就將13位「高學歷男星」盤點出來，裡頭或許會有你們意想不到的人才喔～ 👉幸福100%的笑容！盤點10位「人間傑尼龜」韓星代表，Yeri、侑廷都上榜！ 👉SHINee Key假喘超爆笑！網友票選10位音放結尾妖精，田柾國、車銀優都上榜！ 1、Verbal Jint 首爾大學經濟系 多年前因與太妍合作過一首《I》而讓大家留下深刻印象的「Verbal Jint」，相較於那充滿藝術氣息的外表，他其實是位首爾大學經濟系出身的高材生！大學畢業後又考取漢陽大學法學系攻讀碩士的他，雖然最終並非走相關行業而是選擇自己喜愛的嘻哈，但1999年以單曲《Big Brag》出道時就憑著獨特的音樂性與多音節押韻法成功改寫了韓國嘻哈音樂的走向、有著舉足輕重的地位！可見有能力的人無論在哪個領域都可以發揮所長成為一名不可多得的人才啦～ （圖片來源：Verbal Jint IG） 2、張基河 首爾大學社會系 雖然相較於Hyukoh、Jannabi等獨立樂團而言，在此可能有許多人對於「張基河與臉孔們」會感到比較陌生，但相信有看過《犯罪與戰爭》這部電影的人一定都有聽過他們的成名曲《聽到傳聞》吧～作為該樂團的主唱兼作詞、作曲人，張基河不僅憑著特有的歌唱方式吸引了一大票死忠粉，畢業於首爾大學社會系的他更是將自己對於社會及人性的獨特見解融入其中！有興趣的人也可以去聽聽看他的音樂，包準一聽就中！ （圖片來源：張基河 IG） 3、金楨勳 首爾大學牙醫系（後轉至中央大學戲劇系） 2000年憑著雙人美聲男團UN在K-POP元祖愛豆中殺出重圍，又在2006年憑著熱播韓劇《宮》李律一角爆紅，歌而優則演的「金楨勳」在學生時期還是個金字塔頂端的存在！當時考取首爾大學牙醫系的他，雖然在短時間內就改變想法轉至中央大學戲劇系就讀，但出道後不僅曾多次在節目中展現出自己過人的腦性實力，甚至還發行過一本名為《金楨勳的數學隨筆》的書和大家分享自己的學習之道！聰明到能出書的程度想必其他藝人也都望塵莫及了吧～ （圖片來源：金楨勳 IG） 4、李相侖 首爾大學物理系 從高挑的身材、帥氣的外貌到顯赫的家世，素有男版金泰希之稱的「李相侖」在頭腦方面當然也是不容小覷啦～當年以高達370分（滿分400分）的高考成績進入首爾大學物理系就讀的他，因就學期間被星探相中開始了演藝生活又遇到了兵役問題，在反覆休學的情況下，最終獲得了被開除學籍的處分！而正當外界都認為他會就此放棄大學文憑時，他卻選擇了加倍努力、再度入學！2013年畢業時接受採訪的他也說道：「雖然在校期間比別人花了更多時間，但能夠有始有終也讓我感到很開心！」只能說學霸的腦迴路和普通人真的是不一樣啊～ （圖片來源：李相侖 IG） 5、成始璄 高麗大學社會系 自2000年出道以來便憑著《兩個人》、《在街上》等多首好歌獲封情歌皇太子及耳膜男友等美譽的「成始璄」，或許是因為爸爸畢業於首爾大學、媽媽畢業於梨花女子大學，出身於書香世家的他也承載著優秀的基因考取高麗大學社會系！而相信平時對成始璄有所了解的人就知道，他的才能其實不只有唱歌或學習，從一流的主持功力到廚神李連福認證的烹飪實力，這麼完美的男人到現在都單身，也難怪會被網友票選為最想聽到婚訊的男星！ （圖片來源：成始璄 IG） 6、宋仲基 成均館大學企管系（副修新聞系） 從學生時期開始就早已是風雲人物的「宋仲基」，撇除那少年感爆棚的最強顏值不說，優異的成績更讓他在當年高考時以全國TOP5之姿考進成均館大學企管系！而在王牌學系的課業壓力下，他不僅還能副修新聞系，校內的電視台主播、新聞放送社團的團長以及招生廣告的模特兒更是一樣都沒少！果然這種讀書讀得好、玩又玩得比別人瘋的帥氣腦性男，之所以會被同學稱為成均館最強校草也是剛好而已啦～ （圖片來源：宋仲基 IG） 7、張東潤 漢陽大學經濟金融系 於2016年出道前就曾因熱心協助警方逮捕罪犯而受到警局表彰的「張東潤」，不僅憑著清秀的外貌與優良的品行就此獲得出道門票，在那看似略微呆萌的性格之下居然還隱藏著韓國名校漢陽大學出身的反轉魅力！而在震驚之餘，也期待隨著先前《綠豆傳》、《Search》一連兩部作品都口碑爆好，本次的《朝鮮驅魔師》能讓他再攻下一城、繼續走花路！ （圖片來源：張東潤 IG） 8、河錫辰 漢陽大學機械工程學系 有別於其他韓國男神一說出口就會產生共鳴的代表作，出道至今15年演過近30部電視劇的「河錫辰」，雖然在電視劇的部分受眾較小，但只要一提到《大腦性感的時代－問題的男人》這黨綜藝，許多人勢必就會立刻聯想到這位漢陽大學機械工程學系出身的工大歐爸！於2015年開播至今便以腦性男擔當在節目中活躍的他，本身的魅力點自不用說，解出答案時那自信滿滿的模樣更是讓人在坑底躺得死死的！若在此還有沒看過該節目的人，記得要抓緊時間去朝聖一下喔～ （圖片來源：河錫辰 IG） 9、南宮珉 中央大學機械工學系 雖說對於普通人而言名校光環在找工作時可能多少都會起到一定的加分作用，但對於藝人們來說，若不是本科出身，有時候卻也會成為一個致命傷！當時就讀中央大學機械工程系的「南宮珉」，因在因緣際會下前往了廣告試鏡便意外的對演戲產生了興趣！而雖然剛開始因沒有經驗處處碰壁又因演技差被導演訓話，但這段期間卻也讓他更加堅定心志！看看這段辛酸的過往再看看如今南宮珉在演藝圈的地位，身為劇迷的我們也相當感謝多虧於他當時的努力不懈，才能讓我們見證這段大賞之路。 （圖片來源：南宮珉 IG） 10、任時完 釜山大學機械工學系 近年憑著《他人即地獄》、《Run On》再創演藝事業高峰的「任時完」，除了因高顏值、零負評成為不少人的新一代理想型之外，當你看過他學生時期的成績單後就會發現這個人簡直就是完美的存在！從小學到高中都一直擔任著班長職務的他，不僅經常被選為模範生、所有科目都維持在最優秀，高考時更是以近滿分的成績考入釜山大學機械工程學系！而雖然入學的隔年就因參加歌唱比賽被經紀公司相中決定退學，但如今在自己的領域中能有著一席之地，這樣的人生也算是非常成功了啦～ （圖片來源：任時完 IG） 11、GRAY 弘益大學電腦工程學系 繼上述不少網友都被首爾大學校友Verbal Jint打臉Rapper沒有腦袋之後，緊接著登場的「GRAY」則是韓國名校弘益大學出身的高材生！目前以歌手、製作人等多重身分在演藝圈中活躍的他，雖然看似和大學時所學的電腦工程相差了十萬八千里，不過看在他那麼會作詞作曲的份上，或許跟頭腦清晰也有些關聯也說不定呢～ （圖片來源：GRAY IG） 12、LOCO 弘益大學經濟系 別看他一臉純樸、可愛還經常在綜藝中展現傻瓜美，近年的大勢Rapper「LOCO」和好友GRAY一樣也是弘益大學出身的啦～高中時期就因經常苦讀到半夜而在同學之中小有名氣的他，雖然是考了第二次才考進弘益大學經濟系，但不得不說能有這樣的成積其實已經比很多人都還強了！特別是當時畢業後就立馬奪下《Show Me The Money》第一季的冠軍，可見平時課業與社團也是兼顧的很好！ （圖片來源：LOCO IG） 13、禹元材 弘益大學土木工程系 既然上述都已經提到AOMG內的兩位重點人物了，那身為近年韓國Rapper界崛起的新星，「禹元材」勢必也要出場一下啦～高中時期便曾在模擬考中以全國前1％的優秀成績輾壓眾人的禹元材，不僅在高考時如願考上了弘益大學土木工程系，進入大學後更是在黑人音樂社與05級的GRAY與09級的LOCO結緣！如今兜兜轉轉又成為同門師兄，這樣的緣分真的是冥冥之中自有安排呢～ （圖片來源：禹元材 IG） 以上就是13位韓國演藝圈的「高學歷男星」盤點介紹！沒想到這些有顏值、有才華的藝人居然連學習都這麼好！不知道大家對於哪位的學歷又感到最意外呢～ 撰文編輯 #joyce #Gray #Loco #VerbalJint #任時完 #南宮珉 #宋仲基 #張基河 #張東潤 #成始璄 #李相侖 #河錫辰 #泡菜精選 #泡菜追星 #禹元材 #金楨勳 #高學歷明星 #高學歷男星 #高學歷韓星 

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