台中📍高美濕地野奢露營一泊二食送下午茶｜蟬說：夕陽漫漫｜欣賞落日美景與漫天繁星｜夜觀陸蟹生態導覽｜獨享絕美海景第一排

周末去了台中的海岸線度假 2022 年才開幕的露營景點「夕陽漫漫」 位於台中的高美濕地 是蟬說品牌下最新的作品 住宿包含一泊二食 buffte 贈送下午茶吃到飽 還有收費的夜間生態導覽 (以現場實際收費為主) 期待了好久終於要開放民眾前往露營了~~~٩(๑˃̶͈ ̀ ᗨ ˂̶͈ ́)۶ ♡♡♡ 夕陽漫漫開賣時間 09/26(一)中午 12 點開賣 10/07(五)-01/31(二)含春節的訂房 每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 天海連成一線的美景讓人能夠忘卻煩惱 入住大廳 在高美濕地遊客服務中心一樓大庭辦理入住手續 會拿到帳篷區的號碼牌、磁扣以及手電筒(數量依照住房人數提供) 若是有提早到場 大廳有提供寄放行李 可以先去吃下午茶٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 入住大廳提供桌遊等遊樂器材可租借 旁邊還有擺放一台桌上足球機（很可愛！） 如果晚上無聊就可以用來打發時間 下午茶時間 帳篷的入住時間是下午 16 點 14：30~16：00 在潮嶼餐廳有提供免費贈送的下午茶 ▲迎賓酒、芭樂汁、紅茶、白開水、咖啡 ▲提供糖包以及奶油球 ▲脆皮巧克力小蛋糕 ▲杏仁小酥餅 ▲培根小鹹塔 下午茶的點心共有三種 有甜有鹹可選 我最喜歡的是培根小鹹派 ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ 內餡包含馬鈴薯泥 入口即化 外皮酥脆的口感很好吃 帳篷入住開箱 這次入住螃蟹區的A07藍色帳篷 是距離遊客中心最近的位置 帳篷外擺放露營燈、小桌子以及露營椅兩張 傍晚或早晨坐在門口享受愜意涼爽海風 再配上一杯熱騰騰的咖啡 沁人心脾 帳篷中有兩張雙人床 內部鋪滿木地板 空間比想像中寬敞 而且又提供冷氣除濕機與電風扇 很意外的帳棚內竟然不會潮濕 超級厲害 帳棚內冷氣很涼 完全不用擔心會熱 ▲帳篷內的右邊擺放了一張雙人沙發 ▲帳篷內的右邊放置了晾衣架與冷氣除濕機 提供乾淨的毛巾及浴巾、還有吹風機 耳塞與控制帳篷內燈光的無線開關 ▲海邊露營帳篷內完全不潮溼就是靠這台 ▲帳篷燈光 園區風景 要進入帳篷區需要使用磁釦來打開園區的柵門 螃蟹區除了藍紅兩色的帳篷以外還有螃蟹造景 都訴說著高美溼地的生態故事(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 園區正中央有開放住客使用的大帳篷 夜晚聚集在此聊天吃宵夜特別有溫馨的氛圍 由於中間挑高的設計 人在裡面也會感覺空間特別大 是一個很放鬆自在的好地方 晚餐時間 一泊二食真的好讓人期待晚餐時刻 夕陽漫漫的晚餐是自助式BUFFET 菜色以海味為主 選擇多樣化 還有飯後水果&甜點 獨特又美味的料理顯得製作的用心(๑•̀ㅂ•́)و✧ ▲飲料的部分發現下午茶時的芭樂汁換成柳橙汁了 公共衛浴 在高美濕地的遊客服務中心一樓有共用淋浴間 夕陽漫漫因應環保不提供一次性備品(牙膏、牙刷) 但浴室內有提供沐浴乳與洗髮乳(很香！) 很貼心的在每一間淋浴間都有貼上蓮蓬頭的使用說明 還有設置友善親子專用的淋浴間 園區夜景 接近夕陽落日 天空晚霞渲染成橘紫色 非常美麗動人 當夜晚來臨時 高美濕地由於沒有光害 所以可以輕鬆的用肉眼將漫天繁星盡收眼底 ▲園區內布置星星燈 在夜晚特別的有浪漫的氛圍 用餐環境 我們在夕陽漫漫住宿的這兩天 享用一泊二食與下午茶都是在潮嶼餐廳用餐(高美濕地的遊客中心二樓) 二樓的落地窗餐廳採光非常好 尤其是早餐時段 沐浴在微光中享用美味餐點 非常治癒平時因為生活而壓抑的心情 杯具與餐盤提供齊全ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ ) 有適合兒童使用的輕型塑膠碗盤 早餐時間 早餐也是自助式Buffet 想吃什麼拿什麼 想吃多少吃多少 海鮮粥與牛奶麥片 無論平時習慣吃中式或西式早餐都能滿足 菜色豐富 食材新鮮 不會過度調味 可以吃到食材本身的味道 尤其是海鮮粥 因為真的太好吃了 我一個人就吃了三碗 (好喜歡!!!) 總結 每年台灣的12-2月是東北季風、颱風的季節 若是剛好高美濕地的風速或雨量達到一定標準 基於安全考量 園區會啟動休園防災機制 所以有可能會因為氣候不佳而取消或延期訂房 高美濕地的夕陽很美 值得回訪 若是有機會一定要再來經歷這些美好.ᐟ.ᐟ.ᐟ ———————————————————————— 📍台中·清水［蟬說:夕陽漫漫］ ▷地址：台中市清水區美堤街8號 ▷訂房櫃台電話：04-3702-2557 ▷櫃台服務時間：0900-2100 ▷折扣碼：sst84f ▷入園時間：1430 ▷離園時間：1200 ▷官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset ▷訂房專線：04-37022557 ▷粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset ▷蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ 《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH ———————————————————————— #蟬說#chanshuo#豪華露營#野奢露營#免裝備露營#戶外休閒活動#親子露營#taiwanglamping#蟬說夕陽漫漫#slowlysunset#台中戶外景點#中部免裝備豪華露營#波希米亞風#海邊#全台唯一濕地生態露營#夕陽

隱藏住宅區內的土魠魚羹，現點現炸酥脆好吃，還有包蛋旗魚黑輪！

隱藏住宅區內的土魠魚羹，現點現炸酥脆好吃，還有包蛋旗魚黑輪！ 台中PARK2草悟廣場附近有一間在地人推薦的土魠魚羹，說實在，隱藏住宅區裡的仁傑土魠魚羹並不起眼，要不是招牌顏色鮮豔，經過真的很容易錯過，但大家卻很有默契知道這巷仔內的人氣美食，每到用餐時間人潮就會聚集過來，除了南部口味的土魠魚羹，甚至能吃到台中少見的旗魚黑輪喔~ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 30秒影片搶先看 炸土魠魚(小) 土魠魚是店家每天新鮮採買，不是外頭現成的那種土魠魚塊，裹上南部的炸粉，口感酥脆帶有顆粒感，重點是吃起來不會油膩，而且肉質扎實有肉汁，忍不住一塊接一塊，有種吃鹹酥雞的快感，喜歡土魠魚的朋友推薦你們加點一份才不會吃不過癮 旗魚黑輪 南部常見的旗魚黑輪，台中居然也能吃到耶！裡面還包了水煮蛋很特別吧~ 土魠魚羹米粉 來這邊當然要點土魠魚羹，還可以加飯、麵或米粉，他們家的土魠魚羹很大碗，除了土魠魚塊還有脆口的高麗菜，看起來很好吃！尤其土魠魚塊浸潤了羹湯後，口感更濕潤卻還保有外皮的酥脆感，比單點更美味 老闆說他們家的羹湯是用扁魚去熬煮，這就是正統的南部口味呀！湯頭喝起來很清甜，充滿扁魚香氣，也可以自己酌量加一些烏醋，酸酸的口感夏天喝起來更開胃 米粉很吸湯汁，大口吸吮好過癮，我覺得女生兩人分一碗再點些小菜就夠了！ 炸紅糟肉 紅糟肉吃起來帶有微微酒香、醃漬也很入味，朋友才吃一塊就說好好吃，店家特地選用豬梅花來製作紅糟肉，肥瘦剛好，吃起來比較不膩口，外皮一樣有裹粉油炸，帶著酥脆口感 香菇肉燥乾麵(含魯蛋) 香菇肉燥乾麵有附一顆魯蛋，肉燥是偏瘦肉那種，綴著香菇，上面還有一些蝦米！上桌記得趁熱攪拌，那飄香的滋味可是會讓你忍不住流口水 原本以為麵條吃起來會像一般陽春麵偏軟爛那種，沒想到是有彈性的，喜歡這種帶點口感的麵條，拌著簡單醬料也很好吃 平常就很喜歡尋找一些在地美食小吃，隱藏巷內的仁傑土魠魚羹，雖然不起眼卻聽好多朋友推薦過！而且就在超多美食的向上市場、美村路周邊，來自南部用扁魚熬煮的清甜羹湯、現點現炸的土魠魚塊和紅糟肉，以及台中少見的旗魚黑輪都是不能錯過的好滋味 仁傑土魠魚羹 ▋地址 : 台中市西區公正路148號 ▋電話 : (04) 2301-0938 ▋營業時間 : 週一～週日 11:30~14:30 、15:30~20:30 (週三公休) ▋粉絲團 : 仁傑土魠魚羹 你也會喜歡的文章 老楊方塊酥新品牌，香脆好吃又療癒的卡雷酥！ 市場旁低調一攤，軟Q飽滿、現點現包麻糬超誘人！ 大家喝過茶明載波嗎？覺得鍋煮奶茶好好喝喔～ 公園路24小時黑白切，現在居然還有10元肉粥和豬油拌飯！ 免出國，台中也能吃到韓國糖餅！

超好吃鬆餅推薦｜Woosa屋莎鬆餅｜雲の鬆餅 唐揚雞咖哩飯 甜食、鹹食都好吃😚台中大遠百 

今天要介紹一家，我個人超喜歡的鬆餅👉Woosa屋莎鬆餅，屋莎鬆餅真的是我心目中第一名的鬆餅，除了鬆餅之外，他們家的鹹食也很優秀，唯一缺點是份量偏小，現在加入會員還送鬆餅卷喲！推薦給大家！😊 🎉歡迎追蹤👉ig:enve_girl_food_diary 🎉fb:環工女孩的吃貨日記 位置 📍Woosa 屋莎洋食鬆餅屋，這次來到的是台中大遠百，位於大遠百三樓，北中南都有分店，比較特別的是幾乎都開在百貨公司裏面，所以餐點價格會比較高一些！ 建議大家要提前訂位，否則人多時要等一陣子，週五晚上來，是客滿的狀況。 店內環境 裝潢以可愛的日式風為主。 菜單 菜單可以參考店家臉書👇 https://www.facebook.com/woosa.pancake/menu 好康報你知 📢現在加入屋莎鬆餅會員，就可以獲得經典蜂蜜冰淇淋兌換卷😍 餐點 這次點了兩個主食，跟兌換兩份鬆餅！ 餐點皆須外加10%服務費！ 味噌鮮鮭玉子雜炊 $260 很像高級版的粥，有保留飯的顆粒，鮮味很夠，口味蠻重的，吃到後面會偏鹹，裡面有洋蔥、菇類，增加口感，鮭魚有點少，鮭魚沒有什麼調味，搭配飯吃剛剛好！ 唐揚炸雞咖哩飯 $260 上面的蛋煎的很香，咖喱也很夠味，尾韻有辣的香味，唐揚雞大塊很嫩，還會再附咖哩醬，醬不夠可以淋，很讚👍 經典蜂蜜冰淇淋鬆餅 口感類似舒芙蕾的口感，屬於濕潤的鬆餅，鬆餅很好吃，但是最後會小小膩，不用加蜂蜜就夠甜了，他的卡士達醬可以看到香草籽，看得出下重本，還是我的愛😍 整體來說 屋莎雖然有點貴，但是東西真的有在水準之上，對我來說份量偏少，屋莎不管鹹食甜食都很好吃，雖然這次用餐等好久，強烈建議要訂位，改天人比較少的時候或是我財富自由的時候，我還是會想來吃的，真的很讚👍 店家資訊 💬店家資訊:Woosa洋食パンケーキ 屋莎洋食鬆餅屋 📬地址：台中市西屯區台灣大道三段251號3樓 ⏰營業時間：11:00~21:30 🔎臉書:Woosa洋食パンケーキ 屋莎洋食鬆餅屋 #鬆餅 #pancake #屋莎鬆餅 #woosa屋莎鬆餅 #唐揚雞咖哩飯 #台中大遠百 #下午茶 #甜點

台南市中西區—無名羊肉湯大菜市，中西區美食，台南早餐，溫體羊肉

快閃台南行第二天一早，先去了趟大勇街無名鹹粥，幸運吃到最後一份魚腸，但忘記跟老闆說要乾的淋滷汁，結果變成魚腸湯，搭配一碗魚鬆肉燥飯，就當作是暖機開胃一下。 食後騎在府前路上（這趟快閃行我騎車最多次數就是府前路，上一次是金華路，再上上一次是西門路，每次都不一樣），剛好經過無名羊肉湯-大菜市，其實行程中本來沒有要吃無名羊肉湯的，因為這間要吃就一定要早點來，2019年2月初訪過無名羊肉湯，當時我就很喜歡。 我：「老闆，入圍米其林必比登，生意更好了喔！」老闆：「還好，我營業時間有調整，還可以，我賣完就收，不要做的這麼累，賺錢都去看醫生，我才不要！」我：「讚，反正晚一點來的能吃的只有那幾樣。」我邊看著牆上一堆已售完的價目表邊跟老闆聊著。 老闆：「你們第幾次來了？」 我：「第二次。」 老闆：「從哪來的？」 我：「萬華。」 老闆：「我以前也住過萬華，就在環河南路、開封街口附近。」「喝湯嗎？弟弟要不要也來一碗。」沒多久上了兩碗羊肉湯，湯味依舊清甜，粉色的羊肉片，帶點厚度，嚼感更佳，鱗片狀般的紋理，好像溫體牛肉，當然沒什麼羊羶味，我都是不蘸醬直接吃，幾位熟客站在大鍋前自行舀湯加湯，如果我住台南，一定會續湯兩碗，方能滿足。 我：「老闆，其他部位都賣完了喔？」老闆隔著口罩眼神一笑：「羊肝要嗎？」我：「當然要！筋肉還有嗎？」老闆：「沒了啦！」然後沒多久乾羊肝、乾羊筋肉就上桌了（笑），羊肝八九分熟度不帶血，軟嫩，筋肉是我鍾愛的部位，帶筋處Q彈，嚼口齒間羊脂香，下緣羊瘦肉不咯牙，不腥不羶，始終是我的心頭好。 老闆：「敢吃羊眼睛嗎？」我：「來啊，我吃。」老闆招待一顆羊眼睛給我，說道：「中間那條黑黑的，如果不敢吃就挑掉。」羊眼睛口感跟我想的完全不同，我以為會偏脆，但吃起來就像是塊肥肉，類似五花肉口感但更嫩，好吃欸，幸運嚐到菜單上沒有的隱藏版部位，不過吃完這些肚子立飽，後面要吃的行程大亂，都是老闆害我的，但我被害的很爽（笑）！有機會真的要多找幾個朋友，來挑戰一下全羊宴，不然兩個人食力有限。 老闆總是推薦客人去吃包成羊肉，他說他也會去吃，但店家認不出是他（笑），我問他隔壁小南碗粿跟龍山寺小南碗粿的關係，深知內幕的他卻又不敢跟我說太明，一整個吊我胃口，隔壁的小南碗粿也不錯吃，但我更推薦小南的魚羹，我問老闆有推薦的美食嗎？他向我推薦上舜碗粿，剛好有在名單中，先去喝杯果汁休息一下，不到早上八點，府前路上班車潮逐漸湧現，天氣還不會太熱，下一站，去東門路！ 台南小南碗粿文章： https://www.facebook.com/111363873582626/posts/152494562802890/?d=n 🐐無名羊肉湯 - 大菜市 🏠台南市中西區府前路二段144號 ⏰6:00–12:30（賣完為止） ❌週二 🌐無名羊肉湯-大菜市臉書： https://www.facebook.com/goat0113/ 📍Google地標：https://g.co/kgs/emwK8T #他扣的吃喝玩樂誌 #台南小吃 #台南美食推薦 #中西區美食 #台南早餐 #羊肉湯 #無名羊肉湯 #無名羊肉湯大菜市 #米其林美食 #必比登美食 #溫體羊肉 #台南食記 #台南必吃 他扣的吃喝玩樂誌FB文章： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0Z8d2i628HgUikjjFxXXKycCJirAKGpbEZiTskHP1wYfESPzMogomvvfHSwe2kcLl&id=100063685582276 他扣的吃喝玩樂誌IG文章： https://www.instagram.com/p/CjFecKXv_0P/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

鹹粥大PK-台南阿堂鹹粥和悅津鹹粥要吃哪一家？

 自從來台南吃過鹹粥以後，就對台南的鹹粥念念不忘，唸書的時候來台南吃當時一碗還只要80塊的阿堂鹹粥，那時候的美味印象深刻到現在還難以忘記，數隔的十幾年，再次來卻覺得味道已經大不如前，而且也貴了一倍！ ＜阿堂鹹粥＞ 蚵仔湯，100元 蚵仔和湯還是很好喝價格一般，蚵仔吃起來很新鮮。 鹹粥，150元 綜合的鹹粥料一樣很多，但魚肉感覺切的比較碎，湯頭有一點偏酸的感覺，沒有覺得不好吃，現在也不用排隊就能吃到，但是第一口吃到的感覺已經不像十年前一樣驚艷，加購油條也要加15元。 ＜悅津鹹粥＞ 已經變成最近幾次來台南必訪的地方，重點是他開24小時，不管幾點開都可以吃的到，我們特別喜歡半夜去，圓環旁邊比較好停車。 綜合鹹粥，80元 魚肉超級大塊加油條也只要加10元，湯頭很好喝，撒點胡椒更讚，口口都吃的到大塊的魚肉，點綜合的還可以吃得到蚵仔，芹菜味湯頭很濃超級喜歡！過了這麼多年，雖然有漲價CP值還是一樣很高！ 整體一比下來，我以後應該只會吃悅津鹹粥了！

【團購宅配美食推薦】劉家庄食品工坊，基隆最新伴手禮推薦，手作新鮮四大天王，小魚干豆鼓菜脯、辣椒菜脯、黃金泡菜、韓式泡菜

疫情期間真的過好久，Ruby在家煮飯有時候都煮到不知道要煮什麼，不想太繁瑣步驟的菜色，想要用食物本身簡單的醬料調味煮出一桌佳餚。朋友約一起團購說泡菜，Ruby看了訂購單剛好都是自己愛吃的口味，價格也不貴，小孩才做選擇直接每一個都訂一罐，經常煮菜很適合買在家裡放著備用。 這是Ruby在他們粉絲團抓的圖片 四種口味都一打開都裝滿滿的，每一個口味看起來都好好吃阿~ 👉小魚干豆鼓菜脯 400g $280 (有分大辣和小辣) Ruby假日媽媽有時候會煮清粥小菜，這時候小魚干豆鼓菜脯放在熱熱的白粥上面，小魚干的鮮味一點都不臭腥加上豆鼓的淡淡的鹹味。 讓Ruby之前吃粥都會配鹹蛋，現在找到一個心頭好了~Ruby覺得這罐這個滿適合拌乾麵吃，味道也不會很辣，爸爸說吃起來有小時候記憶中的味道，他現在都配白飯吃他說很下飯。 👉辣椒菜脯 400g $250 (有分大辣和小辣) 愛吃豆干的Ruby除了清燙加醬油真的有一點無聊的吃法，先把豆干洗乾淨後切塊，熱鍋後下去乾煎到有香氣後， 加上劉家庄辣椒菜脯的一小碟下去炒，辣油和菜脯的香氣都飄出來，上桌之前再加一點點的鹽巴就完成了，不用10分鐘就出一道下飯的菜。 完成品是不是隔著螢幕都覺得美味啊～～ 👉黃金泡菜 400g $250 黃金泡菜單吃就非常好吃了，Ruby很愛吃皮蛋豆腐，想說如果拿來配味道不知道如何就試看看，結果比想像中的還要好吃，豆腐清爽的口味搭配味道稍重的黃金泡菜，這味道真的有嚇到的美味。 👉韓式泡菜 400g $250 常去韓式餐廳吃飯，最愛的一道菜就是豬五花肉包生菜加上韓式泡菜，本來想煮泡菜鍋但因為天氣太熱， Ruby到超市買一小塊的五花肉回來用蒜泥、薑、一點點米酒和韓式辣醬下去醃製1小時需要冷藏放冰箱。 下油鍋不需要加油喔~ 豬五花肉本身再煎的過程會有很多油脂，如果懶的煎可以用氣炸鍋下去180度15分鐘(但要看肉片本身大小)。 因為怕豬肉裡面沒熟，Ruby還會先切塊後再下去煎把油逼出來 生菜放上生蒜片、豬肉和劉家庄的韓式泡菜，微辣的口感加上豬肉的煎的焦香脆脆的，這一盤一下就被掃空了。 劉家庄這四罐真的很古早的傳統美味之外，也可以利用這四罐不同的味道變化出許多佳餚，價格也不貴，Ruby打算吃完再跟朋友團購幾罐放在變出更多菜色，現在除了可以網路訂購現在也有門市可以取貨，Ruby自己購買後覺得滿推薦所以寫了個文章與大家分享我的不專業料理小廚房。 購買連結如下FB: https://www.facebook.com/liu0905708081/官網: https://liuspickle.1shop.tw/zzu5k3 以上的美食文章為RUBY自費，自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 🌝🌝🌝🌝美味 🌝🌝🌝🌝🌝服務 🌝🌝🌝🌝🌝交通 🌝🌝🌝 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 👉劉家庄食品工坊🏠基隆市七堵區南興路144號1樓☎️02-2455 1050⏰AM10:00~PM19:00

新北美食 🔜 板橋美食戰區火鍋新戰力 雜炊粥必吃 海鮮 肉品相當好吃

 📌丹生炊事 朵莉絲是火鍋狂熱者 發掘新火鍋是最喜歡的事 看超多人在寫丹生炊事 看湯頭評價很兩極 有些說味道可以 有些說但的像水😅 總要來吃吃看才知道 位置在中山國中旁邊 在傑仕堡飯店裡面 地理位置算滿方便的 店裡空間很寬敞 裝潢是以木頭為主 滿舒服的，也有種日式建築的感覺 #十全溫補熬雞湯 🔸培根五花牛（美國🇺🇸）$328+$100（13oz) 這個湯看似很濃郁 其實是淡淡的中藥味（內有兩個肉塊） 原本對湯有點失望 但越煮越香 越來越好喝 怕中藥味的朋友可以先把中藥挑起來 培根牛+100元真的超值 吃的很開心，而且肉質也很不錯 重點就是最後有 #雜炊粥 會給你牛肉/豬肉+蛋+飯 煮粥真的要有耐性 我們加了三次清湯 如果是煮一碗的人要記得把湯減少一點 不然會太鹹喔(喔耶) #甘蔗清原湯 🔹特選霜降牛（美國🇺🇸）$428 🔸一斤文蛤 活動價$99 喜歡最一開始的清湯 但一點點鹹味 裡面有豆腐花跟一個甘蔗塊 湯很清爽好喝 霜降牛很嫩很好吃 但可能操作不當 我們的湯變得有點太淡了 感覺不適合煮粥，所以就全部在我的鍋裡煮 一定要點蛤蜊 粥會超鮮甜🤭🤭🤭 是不是應該要拍一系列朵莉絲灶咖😄😄 朵爸朵媽也很會煮 言歸正傳 這家目前沒有特別限時 如果有小朋友的很適合可以帶去耗時間🥳 如果想嚐鮮的朋友可以去試看看唷～ 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆丹生炊事 板橋傑仕堡門市 營業時間：11:30-22:00（15:00-17:30休息） 地址：新北市板橋區縣民大道二段275號 電話：（02）2259 2613 交通：公車中山國中站 ⚠️可先inline訂位 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #台北美食 #吃喝玩樂 #新北美食#instagood #enjoylife #followme #吃貨人生 #吃貨 #美食 #popdaily #popyummy #popstyle #板橋美食 #十全雞湯 #甘蔗清湯

花蓮美食｜米崙香烘焙坊-平價健康的麵包店使用自製釀造酵母無添加物

位於美崙翰品酒店對面的米崙香烘焙坊，主打自製手工麵包無添加物，使用的酵母更是自家用葡萄、糖和水養的酵母，所製成的老麵，吃了比較不會脹氣。更是主打所使用的原物料都是有名氣的，不隨便使用來路不明的原物料，讓顧客吃得安心又健康。這次吃下來覺得他們家的麵包不僅好吃以外還很便宜，品質是完全不輸其他大型連鎖麵包店的。 ♦羅宋NT$38、奶油捲(塩)NT$35 羅宋跟奶油捲並列為我這次的第一名，沒有過多的裝飾，簡單的調味就是最純粹的味道，比起奶油捲整體更濕潤，也更好咬，萬年不敗的經典款。 奶油捲外皮是淡淡的奶油香氣，外層有韌性內層蓬鬆感十足，看似無趣的奶油捲，在鹹奶油的提味下，豐富許多，越是簡單平凡的味道卻讓人越上癮。 ♦法式脆腸棍NT$32、蜂蜜堅果NT$30 一打開就被脆腸的鹹香感吸引，脆腸脆口多汁，麵包本身則帶有韌性，需要咀嚼一下，加熱之後脆腸的味道更香濃，早餐吃到這個會幸福哎。 蜂蜜堅果麵包這個很適合放在早午餐餐盤中，淡淡又舒服的蜂蜜香，不會太過搶戲，也不過甜，配一些肉片或是豆漿牛奶就很足夠。 ♦五色吐司NT$38(兩片) 五色吐司分別為抹茶、南瓜、可可、紫薯、鮮奶吐司所調味而成，吐司吃起來屬於紮實形的，本來以為顏色至多就是配色用而已，但除了聞起來外，吃起來都帶有各自淡淡的味道，38$能吃到五種風味，視覺上又好拍照，我覺得可以喔。 ♦法式藍莓乳酪NT$38(3入)、法式核桃蔓越莓NT$30 發現他們家的小餐包幾乎都是這個價格，而且都有三顆，cp值很高，有別於其他麵包店，乳酪是像塊狀，直接揉在麵團中，這家乳酪則是直接包在內餡當中，跟藍莓鹹甜鹹甜的味道，很濕潤，難怪會三顆一起賣，一顆真的不夠吃。 吃了下來蠻喜歡他們家的法式麵包，外層還能吃到薄薄的麵粉，縱使是核桃這類偏健康的麵包，吃起來也不會乾柴。 ♦綠豆沙NT$38、蛋黃酥NT$50 兩款中式糕點吃下來都覺得很不錯唉，外層的皮很酥，香氣也很十足。 內餡部分都給的很多，非常扎實，沒有偷工減料，特表要表揚蛋黃酥的口感，既不乾柴也不甜膩，尤其是蛋黃跟棗泥融合的很好，不僅不會有腥味，鹹蛋黃的口感也濕潤，是顆表現良好的蛋黃酥， Facebook:米崙香烘焙坊Instagram:無🏠:花蓮市永興路9號(翰品飯店對面、7-11轉角）☎️:03-8228508⏰:12:30-20:30(週六日公休) 更多花蓮美食延伸閱讀 花蓮早餐｜WEI SEN葳森美式早午餐-環境清幽美式早餐，早餐能吃到泡麵好幸福啊!鄰近東大門夜市 花蓮美食｜路邊烤肉Wildbbq奇萊花蓮店-工業風平價烤肉!來自宜蘭的高cp值烤肉、烤蔬菜表現出色 花蓮美食｜平和飯店Ping He BBQ ＆ CAFE、台式洋式飲食文化衝擊、炭火烤肉飯食、墨西哥老撕雞 花蓮美食｜九福餡餅粥-現點現做的北方麵點店!乾煎不油膩的蔥油餅和手桿麵糰蒸餃 花蓮麵館｜南島百合 Lily Of Island Eatery-承襲母親手藝的魂、文青老屋麵館 花蓮美食｜萬寶家食堂-隱身於百年老宅的家傳好味!日治時期的軍官指揮所、傳承自第三代 花蓮美食｜肥滋滋-中華路上新開宵夜店、邪惡煉乳炸銀絲卷、喜宴上才吃得到的炸湯圓，一起搭上卡路里列車! 花蓮新城美食｜豆花兒-為偏鄉小孩而開的豆花店!老街木宅文青豆花店、延選新城在地花生熬製而成 < 追蹤更多泰·愛吃動態，掌握更多第一手美食資訊> 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 合作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com

台中住宿【蟬說：夕陽漫漫】入住高美溼地豪華帳篷，享用浪漫粉紅夕陽晚餐自助吧！

蟬說：夕陽漫漫 粉絲專屬優惠折扣碼：ssjb96 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset訂房專線：04-37022557粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH 熱愛旅遊踩點的你，一定對高美溼地不陌生。但你知道嗎？知名的豪華露營地「蟬說chanshuo」現在在台中有新據點，讓入住的旅客，可以一邊眺望高美溼地的夕陽美景、欣賞風車與海，一邊享用精緻美味的晚餐Buffet。聽起來是不是非常浪漫呢？ 我一直都是蟬說系列的小粉絲，這次歷經千辛萬苦，才好不容易訂到帳篷！現在讓我們一起來開箱看看這次的野奢露營吧~ 我們抵達「蟬說：夕陽漫漫」是下午兩點多，也推薦大家這個時間到差不多，去櫃檯報到就可以來享用下午茶。 蟬說：夕陽漫漫的餐廳就是在高美濕地遊客中心的二樓。在一樓報到後，領取小卡片，就可以到二樓吃下午茶哩~ 飲料種類滿多的，迎賓酒、果汁、一般的無糖茶、咖啡和水都有。今天的點心則是有巧克力蛋糕、伯爵茶奶油蛋糕、鹹派3種。 這邊的佈景很美，不知道大家有沒有注意到，藍色是海浪漸層的顏色，配上一旁的白沙貝殼海星等裝飾，就像高美溼地的海岸一樣！ 下午時分，陽光會從落地窗灑落進來，非常的Chill，也可以去外面走走，欣賞美景，二樓外面可以直接看到高美濕地沿岸的風車喔！ 我最喜歡的是鹹派，起司味鹹香濃郁，就算不吃甜食的人也會很喜歡這道點心。 茶蛋糕雖然是普通的海綿蛋糕，但蛋糕體濕潤度掌握不錯，奶油也不會太甜膩，也是不錯吃。 巧克力蛋糕對我來說稍甜，但巧克力控兼螞蟻人的男友很喜歡，一口氣吃了四五塊~ 四點過後就可以跟櫃台領取磁扣，準備入住帳篷啦！ 我們是吃下午茶吃吃吃就吃到快四點了，但其實六點又要準備吃晚餐，沒有打算吃下午茶吃這麼久的大家，可以到鄰近的景點走走。 除了最著名的高美溼地、高美溼地木棧道，附近還有清水眷村文化園區、港區藝術中心、清水鬼洞、鰲峰山觀景台、牛罵頭遺址等知名景點，或者也可以去三井Outlet走走逛逛，夕陽漫漫很貼心地把這些鄰近景點、車程時間整理出來了，可以去櫃檯看看喔！ 「蟬說：夕陽漫漫」的帳篷是紅色跟藍色的蒙古包帳篷，上面還有很特別的波希米亞風印花圖騰，真的是超可愛的啦！同時這邊也是全台唯一濕地生態露營。 整理得乾乾淨淨的草皮，很適合進行戶外休閒活動 。隨著太陽逐漸下山，灑落在帳篷、草地上的陽光漸漸變成粉紅色的，可愛又浪漫，真心覺得夕陽漫漫這個名字取得真好~ 非常幸運地，當天天氣非常好。如果覺得陽光直射太熱、或是剛好有飄雨，躲在帳篷的屋簷下喝咖啡欣賞風景，也是很悠閒呢~ 帳篷內是四人床，雖然不算非常大的空間，但是以露營來說真的是非常舒適、也足夠寬敞了。 地板是舒適的木頭地板，房間內有水冷氣，隨時保持在最舒適的溫度與濕度。 不愧是豪華露營地，枕頭、被子這些我覺得都很舒適！唯一要注意的是，房間內都有準備耳塞，因為到了晚上，這邊的蟲鳴鳥叫會變得更明顯，如果白噪音太大聲讓你無法入眠的話，就可以用上啦~ 營區中間有一個很大的空地，搭著一個巨大的棚子，裡面還擺放了桌椅，是給大家野餐、聊天用的，真的貼心到不行！ 雖然「蟬說：夕陽漫漫」準備的食物已經超級充足，但我們當天還是有帶了紅酒來這邊享用。畢竟這是無裝備露營，我們的行李已經夠輕了...... 如果想要慶生、慶祝特殊節日的話，我覺得來蟬說超不錯的耶，什麼都不用準備，只要人出現在這，就很有在國外開野餐派對的感覺~而且怎麼拍怎麼好看！ 都來入住「蟬說：夕陽漫漫」，也別忘了走到二樓，欣賞一下高美溼地的夕陽美景！ 「蟬說：夕陽漫漫」在晚餐正式開始前，會有一個說菜的活動，主廚會為大家講解精心烹調的菜餚。像是這邊很多的菜色，都是使用台中清水當地的特產、海鮮等，結合主廚的巧思而成，所以是獨一無二的，在別的地方絕對吃不到。 這個活動我非常喜歡，了解了食材和廚師的創意，吃起來更津津有味，也更讓人回味無窮。 這個奶醬麵疙瘩看似平凡無奇，其實真的非常好吃，奶油白醬的味道柔和、麵疙瘩很有嚼勁又Q彈，我至少吃了五六片。 雞肉威靈頓很特別，是使用雞肉、牛絞肉和培根做的，但不能吃牛的朋友還是不能吃唷~ 鮮魚蒙布朗、蟹肉泥球可樂餅都超特別的！很值得嘗試看看。 這個蚵仔麵線炸得酥酥的，變成像法式小點一樣的形式，不但好玩也非常好吃。 烤一夜乾看似平凡無奇，其實新鮮又好吃。 男友是台中清水人，看到鹹蛋糕立刻會心一笑，直說我們清水人就是要吃鹹蛋糕啊！上面還加了海苔粉、培根碎等增添口感，特別又好吃，不吃甜的人也能開心享用。 這個水果玉米筍也讓我印象深刻，上面灑的是爆米香，增添口感，讓玉米筍更好吃。 五味中卷燒、鹽定焗螺肉、蛤蜊蒸蛋、烤時蔬、季節水果。 說菜結束後，工作人員直接現場表演火焰鹽焗蝦，為這場溫馨的晚宴拉開序幕。 晚餐真的很好吃，我一個人就至少吃了6~8盤。 休息一下，八點到九點是【生態導覽】的時間！ 蟬說想讓客人看到台灣的美好，並深度執行濕地保育觀念的傳遞，所以從夕陽漫漫會聘請老師，在高美濕地的土地上，在每個特殊季節，舉辦生態導覽。例如：幫助抱卵母蟹降海釋幼、冬季高美溼地觀賞候鳥等。📌訂房成功後，會收到活動報名表，採線上或當天現場報名，入住當天付款。📌入住當天抵達櫃檯才知道是否成團。📌活動時間：20:00-21:00(如遇雨，改室內生態課程)。 早上八點是早餐時間，在蟬說真的不用怕餓肚子XDD 早餐有海鮮粥、各種麵包、還有非常多的肉、蛋、時蔬等各種豐盛小菜。也有準備咖啡跟牛奶。 鮮露蒸魚、鮮蚵起司烘蛋、烤章魚鮮蔬。可以看到蟬說夕陽漫漫的早餐自助吧，同樣很多菜色也是結合台中港的海鮮，做出各種美味又營養的料理。 享用完早餐，呼吸一下這邊新鮮的空氣，11點以前就可以準備退房啦！ 這次也是一個很棒的體驗，下次還會想來入住「蟬說：夕陽漫漫」，也會想再體驗看看蟬說系列的其他豪華露營地。 看完了這篇文章，你也想來「蟬說：夕陽漫漫」，展開浪漫的露營之旅嗎？在旅行開始前，要先注意一下這些事項喔： 1️⃣ 「蟬說：夕陽漫漫」開賣時間：09/26(一)中午12點開賣 10/07(五)-01/31(二)含春節的訂房。📌每月開賣的區域不同，空房以線上訂房顯示為主。 2️⃣ 12-2月東北季風、颱風季節都是台中高美濕地，風大、雨大的季節。因為當地氣候因素，且為了客人安全上的考量，如果現場風速、雨量達到一定標準，園區會啟動休園防災機制。到時候可能會發生，臨時入住幾天前，請客人取消或延期訂房。 3️⃣謝謝大家耐心看完我的文章。此篇體驗文中的時間及活動內容，以當天園區實際活動內容為主喔！ 【蟬說：夕陽漫漫】 ●地址：43645台中市清水區美堤街8號 ●電話： 04 3702 2557 蟬說：夕陽漫漫 粉絲專屬優惠折扣碼：ssjb96 官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset訂房專線：04-37022557粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH #蟬說夕陽漫漫 #豪華露營親子 #台中豪華露營 #無裝備露營 #免裝備露營 #住宿優惠 #台中親子住宿 #中部免裝備豪華露營 #台中戶外景點 #slowlysunset #taiwanglamping #台中露營區

| 天然／有機食品推薦 | 帶你逛『天和鮮物』華山旗艦店 - 肯寶KB99．純杏仁粉 / 植物蛋白素 / 綜合堅果仁 

天然有機食品推薦！現代人注重健康養生．對於飲食方面十分講究. 玉媽咪本身平日生活相當忙碌. 要兼顧到均衡營養攝取真的好難．為了減輕身體負擔. 開始嘗試讓天然有機食品走入我的日常生活中. 來補足身體所缺乏的營養素. 達到健康平衡肯寶KB99是我最近剛認識到的天然／有機食品品牌. 以誠信嚴選．健康久久為經營理念．推出的產品都是簡單配方／無負擔／促進健康為原則．目前深耕有機／生機通路已超過２０多年. 持續用心研發出多款簡單便利的有機／生機食品. 深得許多人的喜愛⊂⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠⊂⁠) 這陣子. 我們全家人每天都會補充肯寶KB99天然有機食品. 增添滿滿的健康養份. 孩子們最愛他們家的有機奇亞籽／純杏仁粉和綜合堅果仁．平常下課後都會先拿出來填肚子. 等待媽咪我的晚餐 玉媽咪還蠻愛逛有機超市的. 天和鮮物－華山旗艦店是我最常去地方. 那裡超好逛的. 空間上寬廣舒適. 有多款天然有機食品可挑選. 悠閒的下午時光. 在一樓逛逛再下樓享用美食. 感覺特別愜意與放鬆！店家位置就在捷運善導寺6號出口附近．步行過來約５分鐘可到達. 交通上還蠻方便的！天和鮮物－華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00 天和鮮物 - 品牌理念以照顧家人朋友的心情為出發點. 提供給所有消費者最健康的食材．一直以來提倡我的安心餐桌．期盼著每個人都能以安全無虞的食材來擁抱健康．進而獲得快樂美滿的家庭生活 一樓超市主要販售有機／天然食材．天和烘培．簡餐便當及果汁吧 天然有機食品類產品. 都是放在一樓的櫃子陳架上. 這區塊的食品分類清楚明瞭. 很容易就能找到自己想要的商品！ 每次來到這. 玉媽咪一定會挑選許多肯寶KB99天然有機食品回家放著．他們家的產品品質都很不錯. 都是經過安全認證的．天然無添加．和家人分享我很放心 來分享幾款平日我都會採購的優質商品植物蛋白素 & 純杏仁粉這兩款沖泡飲十分符合我想要的需求. 有時若是沒時間準備餐點. 都會先沖泡一杯填飽肚子．他們家的沖泡飲口感很天然. 會散發出穀物的香氣. 味道是我喜歡的 想要補充高纖／高鈣. 幫助均衡營養可以選擇這款有機10穀粉，它能滿足你補足五穀雜糧及堅果的健康美味需求另特別添加有機海藻鈣．讓身體更好吸收並促進身體健康，一包就能補充到全方位營養. 我個人也很推薦！ 有機奇亞籽超級食物奇亞籽是健康飲食中不可或缺的食材. 擁有高蛋白. 膳食纖維和優質脂肪浸泡過後會吸水膨脹. 吃起來就像果凍QQ的小種子. 這款我家寶貝超愛的. 每次來這裡採購都會多帶幾包回去！ 有機大枸杞特別選用有機栽培的頂級新鮮枸杞. 果實紅潤飽滿. 品質是上上之選！玉媽咪都會買回家泡熱水當養生茶飲喝. 有時也會拿來料理煲湯. 讓全家人一起補補身體 有機大燕麥片全程採有機栽培. 富含多種營養. 口感上很不錯！可依個人口感喜好. 搭配牛奶．豆漿．蔬果汁．甜品或鹹粥來增添營養和美味 生機黑米黑米是珍貴的自然米食. 富含營養豐富. 這款生機黑米產地來自100%台灣. 已通過SGS檢驗合格．無重金屬汙染. 無毒農法栽培免浸泡可直接烹煮. 口感吃起來也很不錯. 我喜歡！ 逛了好一陣子了. 終於選購完畢．等等來去結帳囉！ 來和大家分享這次玉媽咪購買的幾款肯寶KB99 天然/有機食品這些都是全素可食的. 100%無任何添加物 ( 無添加糖．澱粉，奶精．奶粉．人工防腐劑．人工色素及人工香料）．天然又養生. 我個人很推坑. 是家中必囤的健康食物！ 肯寶KB99 頂級蜜棗乾 250g這款健康休閒食品. 會一吃就愛上(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥特別嚴選頂級完整黑棗大顆的果粒. 並採用水分控制技術. 讓每一顆蜜棗乾都有著天然果實美味．它是我們全家大小最愛的健康零食 頂級蜜棗乾已事先採用特殊工藝去核．食用起來非常方便. 不需要再另外吐籽了. 超貼心的！裡頭含有滿滿的膳食纖維及多種微量元素．每天吃個幾顆對身體健康很有幫助. 我喜歡它的果肉口感. 吃起來很鮮甜Ｑ彈多汁（不甜不膩）. 會讓人誤以為在吃新鮮水果．還蠻涮嘴的！ 只要想到就會拿一顆放入口中咀嚼，它在我忙碌之餘. 可先增加飽足感提醒大家：開封後盡早食用完畢，若沒食用完須冰箱冷藏保存唷～ 肯寶KB99 - 綜合堅果仁 250g吃過不少堅果品牌. 他們家的綜合堅果仁品質很令人滿意特別嚴選來自大自然的新鮮果仁．保留完整營養．口感及風味是大人小孩都喜歡的. 每一口都是健康好滋味. 大推！ 綜合堅果仁內容物有葡萄乾．杏仁果．青堤子．南瓜仁. 葵花子. 腰果. 蔓越莓．核桃．松子吃起來很脆口. 不會太硬. 細細咀嚼還能品嚐到堅果的清甜味．隨時拿來補給營養真的很方便！ 通常我們都是直接抓一把來吃. 有時則是會加入料理或沙拉中一起食用堅果的香氣有特殊香氣. 整體口感相當有層次．實在太涮嘴了！貼心提醒：對於堅果種子類過敏的朋友．不適合食用唷～ 記得開封後須盡早食用完畢．若吃不完冰箱冷藏保存即可 肯寶KB99 - 純杏仁粉 350g純杏仁粉提供營養美味．即沖即飲．能讓忙碌現代人輕鬆補充多種營養嚴選100%杏仁原豆．並由擁有多年經驗的老師傅以傳統蒸氣工法製成．最後經過室溫熟化. 來完整保留杏仁營養成分．深受許多人的好評推薦！只需要開水沖泡就是一杯香濃可口的杏仁茶．當早餐或下午點心都很不錯！ 罐裝的純杏仁粉．重量是350g. 拿起來非常紮實. 一整個很真材實料！為確保內容物不變質. 封口處皆有鋁箔密封設計. 建議開封後請於一個月內飲用完畢 他們家的純杏仁粉. 聞起來帶點杏仁香氣 . 沒有添加化學香料的刺鼻濃郁味道．讓人很喜歡！ 只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶／豆漿／果汁等飲品一起沖泡即可，水量大家可依照個人喜好做調整若想來點微糖. 也可以加入蜂蜜調味．口感很不錯！天氣熱時. 加入冰水／冰牛奶. 就是一杯健康冰涼飲品了！貼心提醒：此產品為杏仁製品，不適合對杏仁過敏體質的人，或一歲以下孩子食用 有時我會搭配綜合堅果一起享用．來增添飽足感純杏仁茶喝起來綿滑淡香. 相當順口．在冷冷的早晨泡一杯來喝．暖呼呼又兼具養生. 非常方便！ 若是有空我都會拿出純杏仁粉來做孩子們最愛的杏仁豆腐準備食材：純杏仁粉80g．牛奶200cc．水200cc. 吉利丁片x3. 砂糖30g 作法：水滾後倒入純杏仁粉攪拌均勻至沒粉末. 接著依序加入牛奶．砂糖．吉利丁攪拌至溶解 倒入容器中放入冰箱冷藏一個晚上 隔天就有軟綿Ｑ彈可口的杏仁豆腐（杏仁凍）可以享用了 下午茶時刻來一杯淋上蜂蜜的杏仁豆腐．感覺特別幸福～ 自己在家做的杏仁豆腐特別美味. 沒有多餘添加物. 吃的安心又健康！ 肯寶KB99 植物蛋白素 450g蛋白質對於人體而言相當重要. 也是不可或缺的健康元素．肯寶KB99 植物蛋白素特別選用非基因改造的大豆蛋白／豆漿粉／大豆卵磷脂. 另外還特別添加亞麻仁籽. 吃素的朋友也可以食用唷！ 撕開鋁箔包裝後. 有淡淡的穀物麥香．粉末磨的非常細緻（不會有穀物顆粒感）打開包裝後，為確保產品品質需在一個月內食用完畢 沖泡方式很簡單. 每次只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶或豆漿／果汁或其他飲品一起沖泡貼心提醒：此產品含大豆製品及堅果種子類製品．病人食用前請先諮詢專業醫師或營養師的建議 喝起來口感很滑順．有著穀物香氣和自然香甜味. 就連原本不愛喝穀物飲品的寶貝們也喜歡. 那濃醇香的味道. 會讓人越喝越愛！ 加入不同飲品有不同的層次口感. 這款植物蛋白素飲品和多種飲品都很搭. 完全不會有違和感．在口味方面大家可依照個人喜好做濃淡／冷熱飲調整為避免結塊提醒大家水溫請勿超過70度唷～ 比起市售飲品. 植物蛋白素不僅有豐富營養. 味道也較為濃厚．我喜歡！在早餐時刻來一杯或是搭配點心當下午茶. 都可以感到很愜意 加入綜合堅果仁搭配著享用也很不錯. 可以增添層次風味. 口感超讚的！ 肯寶KB99 - 有機奇亞籽 279g奇亞籽富含多種營養素. 它是鼠尾草的種子．看起來像是黑芝麻．裡頭富含了膳食纖維／植物蛋白質／Omega-3. 對身體好處多多. 不僅可增添飽足感也可促進消化. 每天早上我都會泡一杯來喝╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯ 打開包裝直接使用附上的專用湯匙勺起. 再加入開水或飲品中浸泡！貼心提醒：對於花生等核果類過敏的朋友．須斟酌食用開封後保存於陰涼處即可 通常我都是勺一匙奇亞籽泡開水來補充營養，大約15分鐘後就會開始膨脹 膨脹後的奇亞籽呈現出果凍狀．直接加入蜂蜜或檸檬汁風味都很棒！ 滑溜溜的口感．寶貝覺得好特別！想喝飲料時. 直接加入蜂蜜就能輕鬆補充營養 奇亞籽水果優格來做一道健康的奇亞籽點心. 搭配天然的優格及水果. 再淋上蜂蜜. 入口後譜出美妙的多層次香甜滋味. 不僅健康又有飽足感！作法很簡單：先將奇亞籽加入鮮奶放入冰箱浸泡一個晚上澎發 待奇亞籽膨脹後加入１大匙優格. 混合均勻後再放上水果裝飾．最後淋上蜂蜜 健康美味的奇亞籽優格水果完成囉！這道低卡無負擔料理．有著果香濃郁滑溜溜口感. 寶貝的最愛！ 習慣生活忙碌節奏的我. 以往早餐都是吃的很隨便．但自從上次的全身健康檢查出現許多紅字後. 開始試著調整自己的生活步調. 對於食物的選擇也會有了不同看法這陣子我們一家人都在吃肯寶KB99的天然有機食品. 我都會製作一些健康點心讓他們下課後先填肚子. 發現他們接受度超高．漸漸的肯寶KB99食品已成為我家的長備品．只要有空都會前往門市多囤一些起來放著. 若你也和玉媽咪一樣喜歡天然健康的原型食物. 可以參考這篇文章介紹！肯寶KB99天然有機食品. 深得我喜愛. 吃過後會令人印象深刻. 推薦給你們唷⊂⁠(⁠•⁠‿⁠•⁠⊂⁠ ⁠)⁠*⁠.⁠✧ 天和鮮物-華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00肯寶KB99➩ 官方商城 ➩ Facebook粉絲團 ➩ instagram官方 

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台中📍高美濕地野奢露營一泊二食送下午茶｜蟬說：夕陽漫漫｜欣賞落日美景與漫天繁星｜夜觀陸蟹生態導覽｜獨享絕美海景第一排

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