捷運中山站美食推薦｜精選中山13家人氣美食，下午茶、正餐通通有！

說到捷運中山站，應該不少人第一聯想就是有著各式文青咖啡廳、特色小店，以及美髮業的集散地，但其實這裡還隱藏著許多美味的異國料理，從不可或缺的台式小吃到難得一見的歐式小點通通都有，想吃什麼就跟著編輯繼續看下去。 BunBun棒棒 辣肉醬德腸 $160 /油條麻辣豬 $150 升級套餐+$100 地址：台北市大同區南京西路18巷20號 『BunBun棒棒』今年首度插旗台北進駐捷運中山站商圈啦！俏皮的名稱其實融入了兩個品牌特色，第一個『Bun』指奶油麵包香煎過後的酥脆外皮滋味很棒，第二個『Bun』則是麵包夾入各式意想不到的餡料，讓風味提升變更棒，在內餡部分融入東方食材特色、增添更多「台灣味」。 喜歡重口味絕對不能錯過「辣肉醬德腸」，脆口多汁搭配上另一款以「麻辣鍋」為核心發想的「油條麻辣豬」也很特別，先以麻辣醬翻炒豬肉片，起鍋後加入少許香菜提升風味層次，最後再夾入整根老油條增加口感，讓人有種在吃麻辣鍋的錯覺呢！ https://www.instagram.com/p/CjuvHKqOWRo/ 漁米島·海鮮丼專賣店 地址：台北市大同區長安西路78巷1弄2號 手毬壽司＄300/許願達摩 $400起 這家位在中山的新開幕小店，走著日系木質裝潢格外溫馨，依每日現有食材製作各式超鮮丼飯，隱藏版「許願達摩」還可以自由搭配喜歡的魚肉，打造出自己的專屬丼飯，當然一球球可愛的「手毬壽司」也別錯過了，份量上不多不少剛剛好，配著味噌湯吃是清爽又滿足，經過路過的朋友們不妨來嚐嚐新鮮的生魚片和丼飯吧！ 稲町家香料咖哩專門 地址：台北市中山北路二段42巷20號 島嶼香料咖哩 $278（+太陽蛋$20）/ 唐揚去骨雞腿香料咖喱$218（+溏心蛋$ 30）/ 日式生乳焦糖布丁$60 / 葡萄柚氣泡水 $50 開店10分鐘就會客滿的人氣咖哩店，不同於一般咖哩塊熬煮，辛香味十足超開胃，配菜也很豐富，米飯更是店家每日現碾現煮的，每一口都吃得到用心～幾乎人人都點布丁，綿密扎實又富含濃濃奶香，專賣布丁也很可以！印度咖哩配上日式布丁，意外超搭！喜歡微辣或香料味咖哩的朋友千萬別錯過。 https://www.popdaily.com.tw/place/669285 P&T柏林茶館 地址：中山北路二段36巷18號 香煎和牛漢堡 $320 /焦糖核桃香蕉 鐵鍋鬆餅 $280 / 莓莓奶油焦糖布里歐 ＄240 P&T柏林茶館店內結合了瑪黑家居，再用餐的同時還能逛到精緻的生活小物，挑高玻璃屋的空間非常愜意，編輯個人最喜歡來這邊喝茶配甜點，給自己一場愜意的午茶時光，近期他們推出了春季新菜單，也是很不賴喔，有計畫要來中山區的朋友可以參考一下 初春的溫暖悄悄搶先入駐城市每一個角落，即使暫時不飛出國，心靈也不可以就這樣放棄了追尋出走的自由。P&T柏林茶館獻上從德國到亞洲，再來到紐約的各地經典風味料理，以焦糖核桃香蕉鐵鍋鬆餅、泰式紅咖哩炸雞堡、日本香煎和牛漢堡等全新七道鹹甜餐點＋三樣午茶小食 點冰室·ジャビン 地址：台北市大同區承德路二段53巷33號 草莓生乳三明治 $140 / 小山園濃抹茶拿鐵 $160 從板橋搬至中山站一樣人氣不減的冰店，除了冰品以外還有其它品項供應，這一款草莓生乳三明治就是因應草莓季推出的新品，草莓的部分是大湖草莓，新鮮微酸的味道綜合奶霜甜而不膩很順口，還有這一杯小山園濃抹茶拿鐵是使用抹茶冰磚，附上一瓶牛奶可以依照個人喜好調整。 https://www.popdaily.com.tw/place/173525 荷蘭小鬆餅 地址：台北市大同區南京西路64巷9弄19號 火烤檸檬奶油小鬆餅 $160 / 海鹽焦糖拿鐵 $135 / 南瓜鴨胸風味燉飯 $245 這間是編輯從大學至今的愛店，每次跟朋友來中山站十次有五吃都吃這一家！每到熱門時段人潮就絡繹不絕得湧進，強烈建議要先訂位比較保險，目前有兩家分店都在中山站附近，店內採半自助式，餐點皆為現點現做，要耐心稍後，必點的荷蘭小鬆餅，剛上桌溫熱鬆軟，上頭灑有薄薄的糖粉，再沾上楓糖醬，甜滋滋的吃下口心情也跟著好起來。 Coco Brother 椰兄 地址：南京西路18巷6弄8-2號 爺兄弟特製椒麻雞定食 $250 / 火辣辣打拋豬定食 $220 / 泰式水果椰皇燉奶 $230 原只是於三和夜市起家的一間冰淇淋小攤車，如今已有三間分店，從店外到店內都有著濃厚的南洋風，還有多處設計成熱帶風景區提供客人們打卡拍照。MENU上有許多泰國定食、火鍋、甜品可選擇，編輯吃過椒麻雞、打拋豬餐點，不只擺盤很誘人，味道也是非常夠，愈吃愈涮嘴，還會附上開胃小菜和泰式酸辣湯。 https://www.popdaily.com.tw/place/495593 川渝小吃坊 地址：台北市大同區南京西路18巷6弄8之1號 重慶手工酸辣粉 (湯) $95 / 口水雞 $140 / 燙青菜 $40 外觀看似台灣傳統小吃攤，裡面賣的可是道地的四川小吃，店內提供兩種菜單，分別是小吃類、招牌川菜，每年過年前還會提供年菜訂購。來它們家一定要試試這碗手工酸辣粉，辣度有大辣、中辣、小辣、微辣、不辣五種可選擇，透明的酸辣粉吸足了湯汁，口感軟中帶彈，湯汁酸比辣還重，所以很爽口，裡頭還有酸豇豆跟花生增添層次，夏天來一碗非常開胃唷！ 平成十九 地址：台北市中山區南京西路18巷6弄8號 蔥花鮪魚丼 $190 / 炙燒鮭魚丼 $230 / 玉子燒 $100 / 牛五花燒肉 $120 於台灣已開業近十二年，在台北地區可是小有名氣的日式料理店，老闆夫婦都是日本人，不僅餐點平價、美味，濃厚的日式風味更是擄獲不少饕客們的味蕾，店內點餐使用點餐機，結帳完畢再拿至櫃檯給店員即可。丼飯系列使用醋飯為基底，放上新鮮的食材，完全不會有腥味，如果不敢吃生食，也有炙燒、牛丼可選擇。 茗香園冰室 地址：台北市大同區南京西路18巷6號 XO醬招牌炒公仔麵 $160 / 絲襪奶茶 $80 / 流沙奶皇西多士 $100 位於中山站一號出口後的隱密二樓處，路過不注意還真不知道這些人在排什麼？編輯第一次吃可排了快兩個小時，差點就放棄，還好餐點撫慰了等候的疲憊心！來這當然不能錯過人氣必點的流沙奶皇西多士，奶油給得相當大方，切下去那金黃的奶皇就爆將流出，香酥的外皮，配上內餡鹹甜的滋味，就算吃得很罪惡，也藏不住滿足的臉。 赤峰街排骨飯 台北市大同區赤峰街4號 排骨飯 $90 這間沒有招牌的赤峰街無名排骨飯只要一到晚餐時間就會開始有人排隊，而且大家最愛的排骨飯賣完的速度超快，常常晚餐時間才沒過多久，老闆就會對還在排隊的可人們喊：沒有排骨了～他們家的排骨滿厚的，而且滷的很入味，鹹鹹香香的古早味超級下飯的！ 龍都酒樓 台北市中山區中山北路一段105巷18之1號 號稱台北最好吃的烤鴨之一，龍都是台北老字號的烤鴨名店了！外皮烤得油亮脆口的廣式片皮鴨，加上甜麵醬、蔥段，再包入剛蒸好溫熱的餅皮中，可以吃到烤鴨獨特的香氣和油脂，酥脆又充滿鴨香味的外皮和鮮嫩的肉質讓人回味無窮，說是台灣必吃烤鴨也不為過！ 四米大石鍋拌飯專賣 地址：台北市中山區中山北路二段20巷23號 低脂牛石鍋拌飯 $260 / 起司雞石鍋拌飯 $240 / 松阪豬石鍋拌飯 $320 今年才剛開幕的「四米大石鍋拌飯專賣」，於巷弄中的老公寓二樓處，鮮豔的擺盤剛上桌就讓人食慾大開！上頭共有八種配菜，還會另外附上生蛋黃，可一同混入拌飯，低脂牛的肉質較厚硬，如果喜歡嫩肉的朋友可以選擇松阪豬，份量很大整碗吃下來絕對會飽，配菜也很豐富，剛吃過就已經等不及再訪一次了。 看完這一篇中山站的各國美食介紹，是不是打破了你對中山站的既有印象呢？下次姊妹聚會就有不同餐廳選擇囉！如果有其他推薦的中山美食，也歡迎以下留言分享喔！ 👉🏻加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ PopYummy／撰文報導 #2020中山站 #CocoBrother椰兄 #中山站美食 #二月半そば 蕎麦麺 #南西六號公寓 #四米大石鍋拌飯專賣 #天廚菜館 #居酒屋時代1931 #川渝小吃坊 #平成十九 #捷運中山站 #甘榜馳名海南雞飯 #異國料理 #發胖北部 #茗香園冰室 #荷蘭小鬆餅 #這一小鍋 #鬼金棒 #點冰室·ジャビン 

【精選】台灣賞芒8大秘境，浪漫秋季雪，讓你一秒化身空靈系少女！

隨著氣溫轉涼、秋意漸濃，一波波鮮豔色彩的花季雖然即將進入尾聲，但緊接而來的芒花季，夢幻指數一點也不輸人！不但有著近年時尚圈流行的大勢色彩─奶茶色系，白皚皚的芒花更是只有秋冬才有的期間限定，在大片芒草群中拍照，絕對仙氣滿滿，一起前進攝影迷的口袋景點，讓你的Instagram跟上流行吧！ 台北冷水坑步道 說道賞芒花，台北人氣最高的莫過於陽明山冷水坑步道，大片山頭遍布芒草，配上壯闊山景。如果運氣好，遇上起薄霧，為照片增添神祕感，夢幻程度更加倍！據說歌手郭靜的代表作《我不想忘記你》MV就是在這裡取景的呢～ Info. 地址：台北市士林區菁山路101巷170號 台南大內橋提防 跟芒草花長得很像的甜根子草，也是秋季限定花海，花期從9月底到11月，銀色花海通常會出現在河床、溪畔旁，盛開時宛如披上雪衣般，台南大內橋上往下看堤防，說是南台灣最美也不為過。 甜根子草俗稱菅芒，有防風定砂的作用，台灣在秋冬時受東北季風影響，容易發生揚塵，對人體健康有害，但甜根子草還有淨化水質的效果，所以河川局會種植在含水量較低的高攤裸露地。 Info. 地址：台南市大內區大內橋 新北樹林三角埔頂山 大台北地區，除了瑞芳和陽明山，想賞芒也可以考慮近年才被挖掘的三角埔頂山，迎風搖曳的芒草，優點在於這裡人煙相較其它地方少一些，還「買一送一」，可以鳥瞰台北與桃園市區景觀。 Info. 地址：新北市樹林區光興里頂山 宜蘭葫蘆堵大橋 秋末冬初，甜根子草沿著蘭陽溪河畔盛開，如紛飛白雪，而羅東往員山方向的葫蘆堵大橋，是網路上大家最推薦的觀賞地點，從橋上觀望隨風搖曳的模樣，別有風情呢！ Info. 地址：宜蘭縣員山鄉葫蘆堵大橋 新竹頭前溪豆腐岩 新竹知名景點豆腐岩，除了外型有如豆腐的消波塊，很少人知道入秋後這裡也是賞甜根子草的熱點之一，雖然這裡的甜根子草面積比其他地方來的小，但卻能和豆腐岩一起入鏡，是全台獨家呢！ Info. 地址：新竹縣竹北市頭前溪 台南曾文溪沿岸 曾文溪沿岸是全台甜根子草生長最茂密的地方，盛開時猶如披上雪白的地毯，而除了白天，編輯也很推薦傍晚時間到訪，搭配夕陽餘暉的暖光，可以拍出不同風格的照片哦。 Info. 地址：台南山上區曾文溪畔 苗栗後龍好望角 金黃色的芒草佈滿山頭，位於苗栗的好望角，除了是賞芒聖地，一望無際的山海景觀與沿岸白色的風車，都是讓遊客慕名而來的亮點。而且這裡還有著「小濟州島」的封號，視野遼闊，且坡度不高，就算沒有平日運動習慣，也能輕鬆爬到山頂觀景台啦！ Info. 地址：苗栗縣後龍鎮半天寮好望角 嘉義八掌溪 如果覺得只有甜根子草太單調，台南與嘉義交界八掌溪畔南靖舊鐵橋，可以芒花、火車、鐵橋、溪畔一次Get！這裡除了種植銀白色的甜根子草，還有黃褐色的開卡蘆，兩者盛開時反而有種層次感，相當特別，是許多攝影愛好者的口袋景點之一！ Info. 地址：嘉義縣水上鄉南靖火車站南端（佑安駕訓班右轉堤岸旁小路直走約500公尺） #三角埔頂山三角點 #冷水坑步道 #大內橋提防 #後龍好望角 #打卡精選 #波波打卡 #甜根子草 #芒草 #葫蘆堵大橋 #豆腐岩 #賞芒景點 

8/17開賣！西野七瀬搶先示範「UNIQLO╳鬼滅之刃」Ｔ恤穿搭

 こんにちは！我是shiro，唸作吸囉喜歡穿搭時尚／日系文化／人物插畫想看更多我的創作，歡迎追蹤Instagram🤍 白 ( 𝐬𝐡𝐢𝐫𝐨 ) 去年4月動畫化之後，人氣便一飛沖天的Jump系作品《鬼滅之刃》剛在今年5月宣告完結，然而完結後「鬼滅」的熱度依舊持續延燒，最近也和UNIQLO聯名啦！ 本系列Ｔ恤採用了漫畫中的著名場景，吾峠呼世晴老師筆下的原畫加上精美的設計，使得每件Ｔ恤都十足帥氣！ 👉指原莉乃vs.宮脇咲良！絕美日系混血感隱眼大比拚，瞳孔一秒變精緻寶石！ 不過如何搭配也是一大要點，讓時尚雜誌《non-no》的專屬模特・西野七瀬來為你示範「鬼滅」Ｔ恤穿搭術⬇️ Style 1. 竈門兄妹的經典名場面 漫畫第一集封面的主角兄妹・炭治郎與禰豆子，作為Ｔ恤印花已經十分搶眼，無須再穿背心或外套來增加豐富度。但可以延伸Ｔ恤中的紅色圖騰，運用細皮帶＋低跟鞋作顏色上的呼應，再搭配深藍色的直筒褲增添俐落感！ 👉開學季免煩惱！示範５種襯衫OOTD，一週輕鬆穿出不同風格 〈圖片來源：non-no〉 Style 2. 藏在口袋裡的禰豆子 口袋填滿大麻葉的和服圖騰，裡頭藏有可愛的禰豆子，最具少女心的款式就是這件櫻花色Ｔ恤！那麼就搭配浪漫的雪紡長裙吧～此外，純白色的指彩、少女感的髮夾也能大大加分。 👉善用藕粉色襯托氣質～知性甜美的文學少女穿搭示範 〈圖片來源：non-no〉 Style 3. 雷之呼吸的預備姿態 一看見明黃色和三角圖騰，馬上就能聯想到使用「雷之呼吸」的角色・我妻善逸，善逸帥氣拔劍的模樣加上滿版的「THUNDER」字樣，讓Ｔ恤顯得活潑又吸睛！大膽地採用深綠撞色，再加上棉質寬褲、寬版髮帶完成休閒感穿搭～ 👉夏日消暑法！用桃子色穿出俏皮果汁感，展現戶外女孩的活力吧！ 〈圖片來源：non-no〉 Style 4. 帥氣的九大柱集合 如果鮮豔的色彩、大面積印花都不是你的Style，推薦這件簡單印著《鬼滅之刃》標題的Ｔ恤，雖然正面設計十分低調，背面卻集結了「鬼殺隊9大柱」的華麗圖樣，讓你一口氣集齊9名帥氣的重要角色！穿上重磅丹寧褲＋尖頭平底鞋來展現率性女人味吧。 👉動漫也可以超時尚！日系品牌R4G的超個性聯名設計，穿上就驚豔全場 〈圖片來源：non-no〉 🏷️販售資訊 鬼滅之刃聯名UT系列【第一彈】共8款 2020年8月17日於UNIQLO全台實體店舖和網路商店推出，定價390元。 ❤️喜歡本文點個愛心 ❤️歡迎留言你的想法 #UNIQLO #MANGAUT #UT #乃木坂46 #西野七瀬 #鬼滅之刃 #動漫 #T恤 #聯名T恤 #女生穿搭 #穿搭單品 #穿搭指南 #穿搭技巧 #日系穿搭 #日系時尚 #夏日單品 #夏日穿搭 #外出穿搭

首次最強聯名「Flipper's X Popdaily X 香帥」超濃郁芋泥舒芙蕾

Flippers台灣獨家台中限定-「奇蹟的芋罷不能」 首次最強聯名POPDAILY與FLIPPERS與香帥芋泥蛋糕 如果跟我一樣是芋頭的愛好者 絕對不要錯過這次！ 內用新品推出: 「芋泥牛奶舒芙蕾鬆餅+芋泥草莓大福」 最上層為芋泥牛奶 中間搭配非常綿密又濃厚的芋泥 以及清爽的北海道鮮奶油與卡士達 舒芙蕾入口即化，整體層次非常豐富 令我最驚豔的是「香帥芋泥」 不僅口感很Q彈也非常綿密 再搭配非常Q芋泥草莓大福 綿密的芋泥與新鮮草莓 甜度適中，ㄧ定要加購！ 「芋泥牛奶舒芙蕾聖代」 聖代杯內容也非常的豐富 除了冰淇淋、麥片、舒芙蕾、草莓粒 最吸引人的是底層有小芋圓！ 整體甜度拿捏的剛好！ - 這次還有推出外帶限定 「芋泥牛奶舒芙蕾漢堡」 店家推出超級可愛的盒子 就算無法內用一樣可以方便的外帶享用芋泥！ 以舒芙蕾當做上下餅皮 中間滿滿一層又一層的芋泥 以及草莓粒和紫薯鮮奶油 甜而不膩的飯後甜點最適合不過了！ - 喜歡芋頭的朋友們千萬不要錯過 首次獨家聯名「Flippers*Popdaily *香帥」 店舖資訊： FLIPPERS台中店(勤美誠品綠園道) 地址：台中市西區公益路68號(勤美誠品綠園道) 另外線上也有提供預約唷🥰 https://inline.app/booking/-LPyMqo7yg6viDRlTh7j:inline-live-2a466 #flippers#popdaily#香帥蛋糕#波波發胖#波波黛莉#芋泥控#芋頭#taro#鬆餅控#鬆餅#popdailypoper#popyummy#台中限定

連韓妞都會翻船！列舉神仙也救不了的地雷單品，這6種沒把握真的別穿！

你們看過最雷的穿搭是什麼？舉手發言！聽說有些穿搭是神仙也救不了你，連超懂穿的韓妞都撐不起來～今天就要列舉6種連韓妞都容易翻船的超級地雷穿搭單品，沒有把握可千萬要避開繞路，不然就盡量照著我們找的圖片示範，至少還算是安全牌呀～ https://www.popdaily.com.tw/style/878048 「巨大印字上衣」 有些印上斗大文字的T-Shirt 像是要對這世界大聲宣言：「我愛老公」、「阿嬤最疼我」、「吃可愛長大」…等等，不勝枚舉，或是情侶一起穿大字寫著「I Love You」字樣的上衣，就怕沒閃瞎單身小狗狗，這種品味真的是平行時空！真要穿印字上衣，絕對要慎選字樣，千萬別讓自己變成笑話～ https://www.popdaily.com.tw/style/901788 「艷到爆花洋裝」 先說好喔～品味這件事因人而異，我們現在所談論的是大眾主流的眼光，穿搭編也相信一定有人可以把大艷花洋裝駕馭得很好，勿戰、勿戰喔！鮮豔到爆的大花洋裝真的超難處理，搭不好或者是妝髮沒到位，真的會被這件洋裝壓到土裡，要不是這位韓妞顏值比天高，這件洋裝真的讓人怕怕啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/936371 「古著大翻領」 有些古著風格的單品會刻意做大翻領，或是誇張的尖領，同樣也是考驗著穿搭與妝髮的功力，只能說功力不夠深，可別輕易嘗試啊！不然古著不成，真的會很顯老喔！ https://www.popdaily.com.tw/style/940389 「宮廷感穿搭」 宮廷感走一個歐風的單品不少，有些能穿出氣勢高昂，有些真的讓人倒退三十步～如果上半身已經選以超誇張的巴洛克式上衣了，就建議下半身搭配簡單的牛仔褲平衡一下哩。 https://www.popdaily.com.tw/style/946813 「超對比配色」 在穿搭中，配色真的是一門科學，顏色搭配能夠讓風格顯著，也可以讓風格完全走鐘！若真的不是時髦大師，建議不要自己亂玩火～把自己配成火龍果，真的會被摘走啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/949131 「無腰身洋裝」 雖然沒有腰身的連身洋裝真的很舒服，但是好幾次在公車上都被讓位，人家真的不是孕婦，不要誤會！！雖然無腰身洋裝可以一路穿到生的，但有時候真的會顯胖、顯矮，超不ok啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/957824 一定還有其他更雷的穿搭，快跟我們分享你看過最雷的穿搭是什麼？！ 撰文編輯 #Jane #2021穿搭技巧 #女生穿搭 #穿搭地雷 #穿搭技巧 

我的第一盤CP Yes please!眼妝分享

 ✏️ #眼妝分享 不知道有沒有人看到這個配色 就猜出是 colourpop 的經典盤yes please! 比較少嘗試這種鮮豔度較高的眼妝 不得不說CP家的眼影顯色度真的爆高🔥 以往用韓系日系眼影 眼妝都會被相機吃色 Colourpop 完全沒有⋯ 真真切切就是肉眼看到的顏色啊 往➡️滑會有眼妝教學喔 ▪️使用到的產品 Benefits #眉力巨星套裝 戀愛魔境 眼線筆 黑 Kate #凝色柔滑眼線膠筆 棕 Catrice #摩登濃長艷翹防水睫毛膏 Cezanne #珠光修容霜 （眉骨打亮） 

全家x聶永真xPANTONE這系列真的很有質感，首波不是我們不知道，只是真心覺得第二波更美！

不知道大家有沒有發現，最近便利商店的集點商品越來越令人驚艷了！以至於以前覺得集點也還好的，最近真的是看一個想要一個，都快跟便利商店做朋友了！尤其是一定要介紹一下全家x聶永真xPANTONE這系列，你們一定會覺得"出來很久了好嗎！現在才介紹！"但是今天要說的是第二波啊！ 首波商品是收納系列，簡單的設計和鮮豔的色彩燒的辦公室同事跟身邊朋友們不要不要的！但是，讓我們更驚豔的其實是第二波啊！第二波相較於第一波的活潑鮮艷，更顯得內斂質感。 選用的顏色沒有第一波那樣活潑亮麗，反而是較為內斂的氣質色，就像是沉穩有品味的人會使用的餐具，別出心裁的選色搭配流利簡約的線條就像是一件件藝術品，總覺得吃飯時間就變得比以往更令人期待了！ 雖然知道很多人會覺得好美捨不得用，但是第二波的聯名商品就算是不用，作為蒐集一字排開還是令人感到心滿意足啊！好啦！收納系列就給你們換吧！我決定要蒐集第二波的餐具了！ 資料來源： https://www.instagram.com #聶永真 

減肥必備！精選7款「熱量計算App推薦」，記錄飲食卡路里讓你事半功倍！

在孕期和產後，許多媽媽都會面臨體重管理的挑戰。隨著生活方式的改變，如何有效地控制飲食、保持健康體重，成為她們的一個重要課題。隨著科技的進步，熱量計算App的興起為媽媽們提供了便利的解決方案，幫助她們在繁忙的日常生活中輕鬆管理飲食和運動。以下推薦7款適合媽媽瘦身用的熱量計算App，讓妳在瘦身這條路上事半功倍！ （圖片來源：Pexles） 熱量計算App推薦一：Fat Secret卡路里計算器 計算卡路里之外，還能記錄並追蹤裡的體重變化。更棒的是app內提供多個食譜讓妳在飲食控制時獲得烹飪的樂趣，也能拍下你所吃的食物作為紀錄。 （點我下載） 熱量計算App推薦二：My Fitness Pal 最快、也最易用的熱量計算工具非它莫屬！可以直接點選你所吃的菜名及分量，不用將食材分開計算。重點是她也能用拍照的來便是你所吃的食物，在紀錄上相當方便！ （點我下載） 熱量計算App推薦三：薄荷健康 裡面的健康檔案與專業方案是最吸引人的功能，健康檔案能追蹤你的體重、走路步數、經期還有三圍。在專業方案中又專家會評估你的飲食狀況並給欲調整建議，讓你吃得更健康營養均衡！ （點我下載） 熱量計算App推薦四：Cofit – 我的專屬營養師 能根據你的狀況和目標，不論減重、增重、增肌，自動演算出最適合你的飲食計劃，遇到困難或瓶頸時還能在app中詢問專業營養師團隊，他會給予回覆與建議，是一個能與你互動的app喔！ （點我下載） 熱量計算App推薦五：毫克 毫克可以記錄每天的飲食菜單、運動情形以及身體變化。只需要一個記錄的小動作，就能對體重管理起到很大的作用！還可以將您健身的成果與飲食的照片放入毫克中，宛如你自己的健身日記！ （點我下載） 熱量計算App推薦六：FoodyLife 雖然不是記錄卡路里的工具，但是對於吃貨和喜歡拍美食照的你很棒的工具！在這裡可以將你享用的美食用app記錄下來，還有內建濾鏡幫你的食物看起來美美的、超好吃！ （點我下載） 熱量計算App推薦七：Lose It! Lose It! 是一個易於使用的熱量計算APP，支持掃描條形碼快速記錄食物。用戶可以設置目標體重，APP會提供個性化的熱量建議和進度追蹤功能。 （點我下載） 熱量計算App推薦八：卡娜赫拉-徐緩地瘦身 這款App擁有可愛的介面設計，色彩鮮豔且充滿活力。卡通圖示和親切字體讓記錄飲食變得有趣，提升使用體驗。動態效果增強成就感，讓減肥過程輕鬆愉快！ （點我下載） 紀錄飲食與卡路里的攝取永遠不嫌晚，想要當個苗條水水就趕快把這些App下載下來吧！搭配運動相信能在短時見看到身材變得緊實，肌肉線條也會慢慢跑出來喔！ 延伸閱讀：更多「產後瘦身」相關文章 👉🏻這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 👉🏻生完寶寶身材大走鐘？4招簡單產後瘦肚子+6大必知剷肉秘訣！ 👉🏻想瘦身卻不知如何開始？媽咪都該學的三招運動技巧，跟著做慢慢瘦下來～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #APP #健身 #卡路里計算 #增肌 #減肥 #減肥app #減脂 #熱量計算 #熱量計算app #瘦身 #瘦身app #運動 #飲控 

陽光女孩兒戶外自拍耀眼美照 全新CASIO EX-FR100L 打造完美長腿比例超EASY 鮮豔美顏、HDR效果優化 張

陽光女孩戶外出遊就是要記錄自己滿意又上鏡的自拍美照，可輕鬆拍出完美長腿與媲美藝術美照的CASIO EX-FR100L於今日正式上市！CASIO數位相機台灣總代理商群光電子股份有限公司 (Chicony Electronics., Ltd. 股票代號#2385)，於今日發表新款相機CASIO EX-FR100L，外觀承襲前一代分離式大螢幕與鏡頭，自由自在取景拍攝，盡情紀錄完美視野，清晰畫質與16mm超廣角鏡頭讓使用者與廣大的戶外背景都能完整入鏡，瀏覽照片時透過手指縮放可將影像放大至4倍，完美呈現影像細節。全新鮮豔模式美顏可拍出較過往更加鮮豔的戶外背景，同時展現健康水嫩的自然美顏，與美麗風景合照時，全新HDR模式美顏不僅能美化肌膚，更能讓影像強化色彩表現，創造一張又一張的藝術自拍作品。無論站立或坐著，全新長腿效果指導功能輕鬆打造長腿黃金比例，拍出媲美模特兒的時尚美照；拼接影片功能自動精選最佳影片及相片，為旅程記錄精采難忘的故事。另外，透過全新專屬應用程式「EXILIM Connect」，按下快門即可將拍攝作品上傳至手機，並取得拍攝定位資訊，分享歡樂不受限。防水、防摔、防塵與防寒的強大堅固性能，讓喜歡戶外的陽光女孩兒上山下海皆可盡情記錄戶外活動的每一刻。CASIO EX-FR100L擁有臻白、漾粉共兩色選擇，建議售價新台幣NT$14,490元。另外，CASIO EX-FR100即日起也提供2.50版韌體免費更新，只要至CASIO官方網站下載完成也能一同使用CASIO EX-FR100L的三大全新功能。 陽光女孩戶外自拍相機必敗首選 分離式大螢幕與鏡頭輕鬆記錄瀏覽旅程回憶 CASIO EX-FR100L機身造型承襲過往EX-FR100分離式螢幕與鏡頭，採用拍攝鏡頭與控制螢幕兩部份的分離式設計，只要輕壓側邊按鍵，自動透過藍芽進行連線，相機鏡頭可自由放置在任何地方，輕鬆駕馭各種特色角度，滿足陽光女孩們捕捉戶外創意視角。3吋92萬畫素LCD觸控式螢幕即使在戶外環境中，依然呈現清晰畫質，瀏覽照片時，透過手指左右縮放螢幕，可將螢幕影像放大至4倍，完美呈現戶外旅遊的回憶畫面。 鮮豔模式與HDR效果模式 強大美顏功能呈現令人印象深刻的藝術照片 在旅程中遇到美麗背景時，只需簡單按下快門鍵，新一代CASIO EX-FR100L不僅延續前代的美顏功能，更提供鮮豔模式美顏功能，讓影像擁有色彩鮮豔的戶外背景並保持健康水嫩、平滑自然的肌膚色調，而全新HDR模式美顏不僅加強打造肌膚的自然美，更使藝術風格的背景呈現強烈的色彩，創造出一幅又一幅的藝術自拍作品，吸引眾人目光。 一秒變名模長腿效果指導功能輕鬆展現黃金身材比例 嚮往完美比例身材的女孩兒，CASIO EX-FR100L搭載全新長腿效果指導功能只 要開啟螢幕上的指導功能，無論站立或坐著，只要對準臉部與雙腿於液晶螢幕上 的指導畫面，按下快門鍵，就能輕鬆完成拍出令人驚嘆的長腿比例照片，身高不 高的陽光女孩兒也能宛如時尚模特兒盡情展現戶外穿搭。 拼接影片增添攝影樂趣 EXILIM自動傳輸即時分享難忘回憶CASIO EX-FR100L內建拼接動畫模式，結合專業電影製作的編輯技術，從過往所記錄的戶外相片與影片中自動精選最佳畫面，加入內建配樂以故事形式回顧難忘旅程回憶。透過全新專屬應用程式「EXILIM Connect」就能將拍攝的作品自動發送至智慧型手機，立即分享至社群平台，吸引親朋好友的目光，享受加倍的歡樂。另外，CASIO EX-FR100即日起也提供2.50版韌體免費更新，只要至CASIO官網下載完成也能一同使用CASIO EX-FR100L的三大全新功能。CASIO官方網站請參考以下連結https://goo.gl/8kUh0F。 防水、防摔、防塵與防寒的堅固性能 盡情捕捉戶外活動的精彩片刻為了讓陽光女孩們放肆展開戶外旅程並擁有多元的攝影體驗，CASIO EX-FR100L機身擁有強大的堅固性能，具備強化玻璃覆蓋雙層結構、IPX8、IPX6的防水性能、-5℃的耐低溫規格，並可抵抗1.7 米高度墜落撞擊能力，讓陽光女孩們在戶外活動中毋需多慮氣候、撞擊與墜落情況發生，盡情體驗戶外旅程，紀錄精采每一刻。 #CASIO EX-FR100L 

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2024十大人氣收涎餅乾推薦！寶寶的第一個派對～儀式感從小就培養起來！

寶寶在四個月時會迎接第一場派對，就是收口水的收涎儀式！想到收涎餅乾已經不是傳統的枯燥乏味餅乾，反而有超乎想像的創意糖霜餅乾，也有爸媽想讓寶寶嚐一口而訂做收涎饅頭，圓滾滾的掛在寶寶身上也超可愛～今天搜集了十大人氣收涎餅乾及饅頭，讓你的收涎儀式更華麗！ 👉🏻年輕媽媽們！和我們一起組隊找媽咪朋朋，訂閱eDM立即找神隊友！ 收涎餅乾推薦1：BabyQ收涎饅頭 編輯推薦：★★★★★ 甜甜圈造型還能運用到戚風蛋糕和饅頭上！非常精細的設計，一眼就能看出是哪個角色！許多媽咪都覺得這麼可愛的收涎儀式不讓寶寶吃一口會有點小可憐，會去特別訂做饅頭的款式，讓寶貝嚐一小口和大家同樂～ https://www.instagram.com/p/CzvIb0AS2ts/ https://www.instagram.com/p/CkEFKUkPcdv/ 收涎餅乾推薦2：劉大娘餅殿。純手繪糖霜餅乾 編輯推薦：★★★★★ 超逼真的神複製手藝！不提前兩三個月訂鬧鐘完全訂不到～老闆娘非常親切，溝通後完全不需擔心成品，因為成品拿到手上就跟照片一樣這麼美！完全捨不得吃啦～ https://www.instagram.com/p/BfIw9-anX5O/?utm_source=ig_web_copy_link 收涎餅乾推薦3：elins.cookie 編輯推薦：★★★★ 雪莉老師的收涎餅乾有著小小的華麗風又帶一點童趣俏皮～細節做得好仔細，收到一定會超級滿意！ https://www.instagram.com/p/CwHbAYQy-aw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 收涎餅乾推薦4：Bebeprank_Nanna 編輯推薦：★★★★ 超級吸睛的收涎餅乾！有種復古華麗感，精細的雕刻繪畫，蕾絲也畫的好仔細～整體的細緻度超過一百分！ 收涎餅乾推薦5：bear__dessert在奶油打滾的熊 編輯推薦：★★★★ 趣味感十足的收涎餅乾！梨花熊、佩佩豬都難不倒～很適合掛在可愛的小北鼻身上呢！ 收涎餅乾推薦6：Baobao Cookies收涎餅乾 編輯推薦：★★★★ 公主風的作品帶著大膽配色，整體鮮豔明亮，好好看！另外也有較美式的設計，兩種都讓人難以抉擇啊～ 收涎餅乾推薦7：SunnyBear’s手感點心坊 編輯推薦：★★★★ 公主系列都好可愛！還有許多點綴的小裝飾讓整體更豐富，配色也是流行的仙女色～仙女媽咪一定會超愛！ 收涎餅乾推薦8：stefanietzeng 編輯推薦：★★★★ 不太常見的卡通人物這邊通通有！活潑的配色還有俏皮的表情讓人會心一笑～還有小朋友心目中的巧虎大神～做得太可愛啦！ https://www.instagram.com/p/Cpr1BkHPXTs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 收涎餅乾推薦9：Ancre cookie 編輯推薦：★★★★ 有種極簡日式風格的收涎餅乾，別於其他的風格，這種更顯得純真～小北鼻搭配上簡簡單單的餅乾一定適合呀！ (圖片來源：Ancre Cookie 蝦皮賣場) 收涎餅乾推薦10：Hand&Heart手心工房 編輯推薦：★★★★★ 直接把收涎餅乾做成甜甜圈造型！外觀已經非常獨特了，重點是擠花及卡通人物都是3D立體的～怎麼那麼Q啦！ (⚠️但店家目前因人手不足暫時不接收涎餅乾訂單，大家純欣賞可愛的作品吧！) https://www.instagram.com/p/CubWd5kyboy/ 十大人氣風格的收涎餅乾有沒有一間打中你的心？每一款都讓人眼睛為之一亮～四個月的收涎儀式可能剛出生就要開始尋找了！不然真的太搶手很難訂到呀～小小的儀式感從小就培養起來！ 延伸閱讀： 👉🏻2024收涎儀式超詳細全攻略：寶寶收涎吉祥話／收涎活動流程總整理！ 👉🏻收涎餅乾第二彈！精選推薦萌翻天「收涎餅乾」TOP 12～ 寶貝第一個趴踢辦起來！ 👉🏻收涎餅乾怎麼選？品牌迷思者請進！5款無雷大品牌禮盒評價 👉🏻精選TOP10彌月金飾推薦：手鍊、墜子、手鐲都有，新手媽咪不用煩惱囉！ 👉🏻寶貝的第一個生日～2024超完整抓周道具清單！抓周道具＆象徵意義大解析 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 撰文編輯 #Claudia 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #四個月 #寶寶 #手作餅乾 #推薦 #收涎 #收涎儀式 #收涎派對 #收涎餅乾 #收涎饅頭 #時尚育兒 #育兒生活 

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