早餐怎麼吃才對？避開這些「地雷食物」，活力健康兼具就靠這頓了！

撰文編輯＃Haru 「一日之計在於晨」，身為一整天活力來源的早餐，可說是非常重要呢！不過早餐往往都是被大家忽略的一餐，都認為快速、簡潔、吃飽就好，反而會帶給身體過多的負擔，其實只要改變一點日常習慣，你的早餐也可以營養又健康呢～ 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ ｜奶油X花生醬O 早餐喜歡吃吐司抹奶油、抹果醬的話，不然換成天然無添加的花生醬，雖然早餐吃一點脂肪對於健康相當有幫助，但是奶油的飽和脂肪吃多了會對心臟造成影響，還會讓你發胖，不如把抹醬替換成花生醬，增添風味又不會這麼有負擔！ 👉🏻佛系瘦身法！跟著她的5 tips坐辦公室不變胖，維持好體質就這麼簡單！ ｜現成果汁X新鮮水果O 一般的現成果汁含有大量的糖分，一早就吃太多的會容易讓血糖飆高，反而會變得昏昏沉沉的沒精神、想睡覺，而且新鮮的水果有豐富的纖維，可以增添飽足感、幫助排便順暢，早上來一點現切的水果，讓你一整天都好消化！ 👉🏻【減肥】喝果汁≠吃水果？醒醒吧！果汁不能取代水果，小心喝過量易發胖！ ｜沖泡燕麥飲X無糖燕麥片O 早上泡一杯燕麥飲來喝，是不少趕時間的上班族，最快解決早餐的方式，雖然這樣暫時會獲得飽足感，但是營養不均以及過多的糖，也是會讓你的早餐營養不及格，不如換成單純無加糖的燕麥沖泡飲或是燕麥片，再加入新鮮的牛奶跟水果會更好喔！ 👉🏻只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ ｜優格X無糖優格O 優格能夠幫助人體增加好菌，幫助體內消化和排便，但是無論是哪種風味的優格，比起無加糖的優格都還要不健康，額外添加的糖吃多了，一樣會效果打折，覺得無糖優格不習慣的話，也是可以加上一些堅果、新鮮水果來當作早餐也不錯！ 👉🏻健身減脂看這邊，精選台北5間人氣健康餐廳，夏天到必須瘦一波！ ｜鬆餅X 全麥麵包O 許多美式早餐都會配上鬆餅來當作主食，但是鬆餅也是屬於精緻澱粉，美味過後留下的只有熱量，還會讓你很快就餓了，不妨把主食替換成全麥的麵包，這樣的粗糧更有營養、更健康，也不會讓你因為太餓而午餐吃更多呢～ 再忙、再趕時間都要留點時間給早餐，不要因為覺得早餐不怎麼樣，中午再吃一吃補回來就好，但是這樣隨便亂吃的下場，最後卻只吃進了熱量，反而忽略了健康的營養喔！ #健康飲食 #地雷行為 #希臘優格 #怎麼吃 #早餐熱量 #早餐選擇 #水果 #漂亮 #燕麥 #瘦身 #粗糧 #飲食習慣 

#台中美食 隱藏在巷弄的文青鬆餅專賣店,完全無法抗拒舒芙雷鬆

#台中美食 隱藏在巷弄的文青鬆餅專賣店,完全無法抗拒舒芙雷鬆餅的魅力 《入口早安鬆餅》NT$190 選擇「檸檬蘋果醬」，套餐可以選一杯飲品，我喝有機伯爵紅茶☕️ 鬆餅現做的需要耐心等待⌛️會附上一盤沙拉🥗鬆餅好有彈性ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的，咬下去濃郁的奶香在嘴裡散發！ #舒芙雷 綿密到不行，吃起來好嫩，鮮奶油不會膩口，搭配一旁的檸檬蘋果醬，不會因為雙重的奶香而覺得膩，反而吃起來很爽口、很上癮！ 有一樓及地下室的空間，今天平日中午來，生意就很好了，我覺得週末肯定超級滿👀 【入口鬆餅】Pancake zookoo 🥞台中市西屯區漢成六街51號 🥞04-2315-7518 🥞9:00-17:00 🥞用餐限2小時 🥞低消120元/人，服務費10% #台中早午餐 

🇯🇵沖繩 · 瀨長島幸福鬆餅🥞

口感鬆軟綿密 也有很多口味有鹹、有甜 製作時間大概20分鐘 在現場有一個透明的玻璃 可以看到他們製作過程很療癒 建議跟朋友點一甜ㄧ鹹 不然吃到後面會有點膩 最重要的是一定要提前7天線上預約 不然現場排隊要排很久 在整個沖繩瀨長島真的是一個非常熱的地方 所以建議大家線上預約 時令鮮果厚鬆餅 1390円 巧克力香蕉發泡奶油厚鬆餅 1200円 幸福厚鬆餅 1100円 厚切培根炒蛋厚鬆餅 1280円 （期間限定） 國產草莓乳酪厚鬆餅 1480円 🏡 沖縄県豊見城市 瀬長174番地6 ウミカジテラス 32 🕒11:00-19:30 假日10:00-20:30 #幸福鬆餅 #沖繩美食 #晴乙食為天 

小酒館早午餐-古亭酒館風早午餐，厚吐司口味多變化，新推出淋奶蓋的鬆餅超有特色，現在還有商業午餐的優惠!

靜香滿愛吃早午餐，之前住中和曾拜訪過古亭這家 "小酒館早午餐" 很喜歡他們的蜜糖吐司 上個禮拜又想回去吃，結果蜜糖吐司沒賣我難過! 不過店家新推出淋奶蓋的鬆餅也很有特色 每次來都吃厚吐司，酥香的吐司鋪滿料，每一口都很有內容! 在法式餐廳吃到的甜點這邊也能品嚐，重度咖啡愛好者一定要試試 現在還推出商業午餐，7/17之前都有優惠價 有興趣參考第一次拜訪文的朋友可以點連結 點我 小酒館早午餐距離紀州庵不遠，不過隱身在小巷子內不算太顯眼 店家目前還在門口擺出三明治讓趕時間的朋友可以更快速購買 這次來用餐發現店內的座位格局小小不同，感覺座位數好像有變多 這種炎熱的天氣，就是要到有冷氣的地方吃東西，不然邊吃邊飆汗真的會崩潰 店內的冷氣開滿強，用餐整個很放鬆 先附上菜單! 初鹿鮮奶茶 $70 鮮奶茶的風味滿順口，雖然不是濃茶，但是茶奶的香氣都能品嚐到 雖然我個人喜歡濃厚口感的奶茶，但這款甜度不高超適合搭配各種鹹食 爽口雞米花 $65 店家雞米花的麵衣相當酥脆，入口卡滋卡滋不油膩，果真很爽口 吃起來是美式炸雞的口感和香氣，雞肉本身還滿嫩又有肉汁，表現還不錯 喜歡炸物的朋友滿推薦可以在主餐前來一份 但因為我不愛美奶滋口感的醬汁，所以醬汁的部分我就沒嚐試啦 玉米鮪魚流漿厚吐司 $85 第一次拜訪吃到厚吐司就滿喜歡，之前吃很罪惡的"厚蛋超級流漿厚吐司"，這次來點不同的 這款吐司鋪了一層焗烤玉米，最上頭再挖一球鮪魚沙拉擺上去，看起來很吸睛 吃的時候把鮪魚抹平享用，鮪魚的份量還不少，抹開超均勻，而且都是厚厚一層 鮪魚沙拉內拌入黑胡椒、洋蔥等等，口感吃起來滿濕潤而且風味很有層次 雖然我不討厭吃洋蔥，但覺得洋蔥再少一些些風味更出色，比較不會搶掉其他食材的味道 厚吐司烤到酥脆，記得上桌要趕快吃才不會越放越乾喔! 敢吃洋蔥的朋友，可以試試這款 日式炸豬排飯套餐 $180 店家的商業午餐新上市，這款在7/17之前特價$130 米飯和豬排上頭都有淋醬，所以吃起來不會乾乾的! 醬汁吃起來酸酸的滿特別，因為酸感滿明顯我吃不慣，離開前詢問店家才知到是豬排醬 靜香有跟闆娘說可以試試用照燒醬，應該會更合拍，至少我愛啦 肉挺有厚度，麵衣酥脆不乾硬，肉吃起來不會太乾柴，豬排的表現還不錯 套餐會附上一杯飲料和一份沙拉，沙拉搭配店家特製的辣檸醬 因為醬汁也是類似美奶滋，整份直接PASS給男友，他滿愛這款醬汁 未知的旅途 - 阿夫佳朵 之前在一家法式餐廳品嚐到這款甜點就愛上，沒想到在早午餐店也能吃到 店家是把其歸類為飲品，但我覺得更像餐後甜點 一球淋了焦糖的冰淇淋，再搭配上義式濃縮咖啡 苦甜的咖啡再搭配冰淇淋的奶香滿夠味，是滿有特色的一款飲品 小酒館早午餐的咖啡給滿大杯，而且口感相當濃郁厚實，喜歡濃醇咖啡的朋友可以試試 水果抹茶鬆餅 $110 這次本來是想回味店家的蜜糖吐司，結果闆娘說蜜糖吐司沒了現在改成鬆餅 既然有保留甜點的胃，那就要把它填滿!! 目前鬆餅有四種口味，其中最吸引我的就是抹茶+水果 鬆餅上桌時，綠油油的抹茶醬已經淋上去，旁邊還會副一份抹茶水果冰淇淋和奶蓋 你沒看錯! 就是奶蓋，一開始我還以為那是鮮奶油，但認真覺得奶蓋比鮮奶油好吃多了 鬆餅外層滿酥脆，中間稍微偏乾，不過蛋奶香的味道還滿夠 上頭除了抹茶醬還有抹茶粉，而且都不會太甜，抹茶香氣還不錯，跟鬆餅搭配起來滿順口 淋上奶蓋後吃起來不會太厚重，反而大大增加濕潤和奶香，非常加分~ 水果底下還有冰淇淋，超適合夏天享用消消暑 不過水果凍過，沒有咬下多汁的口感，小小可惜 小酒館早午餐 地址 : 台北市中正區金門街24巷35號（古亭捷運站二號出口，同安街方向） 電話 : 02-2362-1207 營業時間 : 週二～週五07:30~16:30週六、日及例假日08:30~16:30（週一公休)

#台北下午茶 超好拍的網美打卡點在這，霓虹燈打卡牆、熱氣球大圓柱，各式場景都好好拍！

台北下午茶推薦👉「沐朵MUDO 創意時尚輕食茶飲」整體環境裝潢的非常粉嫩又童趣，愛拍照的人一定要把各個角落都拍一遍😆餐點部分也沒有讓人失望，完全在水準之上，尤其是鬆餅系列有令人驚艷到，非常適合在東區逛完街，和姐妹來這喝杯下午茶兼拍美照！ 【沐朵MUDO 創意時尚輕食茶飲-大安旗艦店】 地址：台北市大安區光復南路280巷34號 交通：捷運國父紀念館3號出口步行5分鐘 營業時間：週一~週日 11:00~21:30 電話：02-8773-5008 👉FB粉絲專頁：沐朵創意時尚茶飲 ⚠️無低消/用餐不限時/無收服務費 ------------------------------------------- EZTABLE線上訂位：請點這 “✭ 預付$/300人，可抵現場消費$330” ------------------------------------------- 捷運國父紀念館周圍的巷弄裡，根本是美食集散地， 周邊聚集了許多餐廳，燒烤、火鍋、日式料理通通都有， 而今天要介紹的台北網美餐廳👉沐朵MUDO 創意時尚輕食茶飲 店面外觀走一個歐式庭園路線， 其LOGO是一朵可愛的雲朵~ 沐朵交通也非常便利， 從捷運國父紀念館3號出口出來後， 步行約5分鐘即可抵達～ 尚未進去店內， 就已先被室外的歐式中庭造景吸引住， 這不就是我心中幻想的景象阿～～ 側邊還規劃了盪鞦韆場景， 座位剛好是兩個， 好適合帶姊妹、男友來拍照取景！ 【店內環境】 室內用餐環境打造得非常繽紛可愛， 有著霓虹燈裝飾的打卡牆， 以及熱氣球造型的大圓柱， 每個角落都讓人好喜歡唷💖 而店內燈飾是一個可愛的雲朵造型， 彷彿白色浮雲飄在空中， 讓人用餐氛圍好愜意！ 另一側的粉紅拍照打卡牆也布置的好用心， 還有提供小椅子可以坐著拍照！ ｉｇ上最多人拍照打卡的點就是這裡啦！！ 繽紛童趣的霓虹燈背景牆， 完全讓人少女心大爆發😍😍 坐在熱氣球造型的大圓柱下方， 拍起來的感覺也很不錯， 只能說每個場景都好喜歡， 相機記憶體要爆滿啦～～😆 【櫃檯區】 粉嫩色調的櫃台處， 感覺在這充滿繽紛的環境上班， 每天心情都會很好欸😂 【沐朵MUDO 創意時尚輕食茶飲 菜單】 除了提供主食、捲餅、沙拉、炸物、甜點之外， 還有各式飲品可選擇， 像是：歐蕾系列、茶飲、咖啡、冰沙， 以及最多人點的奶蓋系列～ 送餐速度還算蠻快， 所有餐點都到齊囉！ 👉鮮蝦明太子烏龍麵 $350 烏龍麵的口感Q彈之外， 每一口都吸附著濕潤的醬汁， 還帶有明太子的鹹香滋味， 而且裡頭的鮮蝦已事先做好去殼， 肉質非常新鮮好吃， 還使用了蘆筍、海苔絲配色， 想吃主食的話 可以點這道試試唷～ 👉香蕉巧克力冰淇淋鬆餅 $180 店內的鬆餅也是走可愛路線， 鬆餅外觀是雲朵造型， 周圍使用香蕉和爆米花裝飾～ 每一塊鬆餅都有撒上巧克力醬和糖粉， 光是造型就很加分👍👍 鬆餅酥脆的外皮， 裡頭竟包著珍珠， 是我喜歡的QQ口感耶 整體吃起來一點也不無聊！ 而且雖然是巧克力口味的鬆餅， 味道卻不會太甜， 能夠一口接一口吃！ 另外，還有附上一小碗冰淇淋和巧克力棒， 吃完非常清爽又消暑！ 👉炸薯條 $80 看似普通的炸薯條， 口感也非常棒， 即使我們因為拍環境花了點時間沒有馬上吃， 但仍然保留著脆度， 越吃越唰嘴😂 後來吃到一半覺得沒有沾醬好像怪怪的， 就跟店員要了番茄醬， 果真吃薯條還是要有沾醬， 味道又更有層次！ 👉洛神奶蓋 $120 剛送上桌時，洛神花茶和奶蓋是分開裝， 要自己動手DIY調配， 先倒入洛神花茶後，再加進奶蓋！ 洛神花茶酸酸甜甜的很消暑， 搭配微鹹的奶蓋， 有一股優格香氣直衝腦門， 整體口感濃郁，超級對味💕 👉鐵觀音奶蓋 $120 這款也很不錯， 鐵觀音的味道很清香， 搭配濃厚的奶蓋， 交織出豐富的層次！ 喝的時候嘴巴會像這樣殘留奶泡， 女生要注意一下形象喔哈哈 吃飽後，繼續到室外中庭拍美照ＸＤ 穿上這件自帶仙氣的洋裝， 剛好跟這裡的場景很搭耶！ 【總結】 原本以為這種網美打卡的下午茶店， 應該就只有好拍照的優點？！ 但實際走訪後， 沐朵不僅將環境布置的很用心， 就連餐點也讓人很喜歡， 尤其是香蕉巧克力冰淇淋鬆餅， 吃起來有麻糬的鬆軟口感， 裡面還包覆著ＱＱ的珍珠， 非常必點！ 店家服務也很親切， 會詳細介紹自家的餐點， 放假就來這裡享受下午茶時光吧！ 【沐朵MUDO 創意時尚輕食茶飲-大安旗艦店】 EZTABLE線上訂位：請點這 “✭ 預付$/300人，可抵現場消費$330” 預訂 EZTABLE 獨家方案， 預付最高可享 5% EZCASH 回饋。 ------------------------------------------- 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌗🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌗🌑 ------------------------------------------- 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ------------------------------------------- #捷運國父紀念館美食 #國父紀念館美食 #沐朵MUDO創意時尚輕食茶飲 #沐朵 #台北下午茶 #台北打卡 #台北美食 #下午茶 #下午茶推薦 #台北咖啡廳

2020第一衝✈️沖繩一天一夜遊，這次乘坐樂桃航空,機票含稅$2580、住宿一人一晚$400，整個就是去高雄玩的概念👍真的

 📍沒有買行李,飛快的出了關,前往國內線吃早餐 【Po豬肉蛋飯糰】 沖繩那霸機場的國內線航廈(分店) 沖繩那霸國際通牧志市場(本店) 地址:沖繩縣那霸市鬆尾2-8-35 1 📍坐上可愛的接駁巴士前往瀨長島,一人車資300日幣,車程大約15分鐘 📍瀨長島的天空為什麼可以這麼藍這麼藍,中午在POSSILLIPO吃午餐,在瀨長島的絕佳位置,無敵海景的餐廳 【無敵海景餐廳POSSILLIPO】 https://www.huge.co.jp/restaurant/posillipo/posillipo 建議可上網先預訂 📍有小希臘之稱的瀨長島,一定要來吃的幸福鬆餅,這裡不管何時都是人山人海,所以建議可以出發前先上網預訂 【幸福鬆餅.幸せのパンケーキ】 https://magia.tokyo/ 📍離開瀨長島,又坐著可愛小巴士來到赤嶺站,買了一張輕軌一日券800日幣,整個超划算的,24小時內不管坐幾趟單軌都可,還可坐到機場 📍晚餐是位於美榮橋站的燒肉王, 價位上有￥2680、￥2980、￥3980三種,如果沒有一定要吃到牛肉,2680日幣絕對就很夠,而且不只肉吃到飽,各式小菜 飯麵 甜點都吃到飽,真的很會吃得來這裡很超值,這裡可以先訂位 📍燒肉King(食ㄟ放題) 【燒肉きんぐ-那覇久茂地店】 官網：http://www.yakiniku-king.jp/ 地址：沖縄県那覇市久茂地二丁目15番15号 電話：098-860-5337 交通：國際通美榮橋駅 徒步4分鐘-290公尺 【燒肉きんぐ 那覇新都心店】 沖縄県那覇市上之屋1丁目1-1 電話：098-860-6038 📍晚餐結束到國際通走走,唐吉軻德和大國藥妝買少少,因為沒有買行李 📍民宿住在赤嶺站的rob cond,一晚800台幣,一人才400台幣,不是多美崙美奐的旅館,但很乾淨舒適,這價錢很超值 【民宿rob cond】 地點:赤嶺站走路9分鐘(離機場一站單軌) http://rob-cond.com/room.html #樂桃航空 #po豬肉飯糰 #POSSILLIPO #幸せのパンケーキ #燒肉きんぐ #民宿robcond

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[台中美食] 大里最nininono的咖啡廳！可以在這邊慵懶的過一天😳

- IG更多美食介紹唷❤️ 🔍chun._.1997 - 觀望好久的美店終於也來嚐嚐啦🥳 很適合在這邊度過悠閒的午後🏠 坐在這邊靜靜的看書📖或是三五好友一起聊聊天💭 都非常的適合🈴️重點是不限時間！可以聊個夠哈哈 - 📍ᴛᴀɪᴄʜᴜɴɢ 🔸香煎嫩雞佐美式炒蛋🥙ɴᴛ.248 生菜、水果、麵包、蛋、肉組成的超豐盛料理🥙 份量十足啊！雞胸肉很嫩不會很乾柴 🔸草莓時代鬆餅🥞ɴᴛ.260 鬆餅外層超脆！搭配草莓、冰淇淋、鮮奶油等 一口咬下超多層次🧇酸酸甜甜的好幸福餒(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 🔸小山園抹茶巴斯克蛋糕 🍰ɴᴛ.90 🔸當檸檬遇上巴斯克蛋糕 🥠ɴᴛ.85 兩款的味道都很濃郁！而且超級綿密的～ 幾乎不用動嘴就在嘴裡化開啦💕 母親節蛋糕暖心大優惠🤫 一共有三種口味～～ 快私訊 @ju0921_bonnie1220訂購 🔸手沖咖啡☕️瓜地馬拉-花神ɴᴛ.110 單品咖啡豆下去磨製，喝起來非常的順口 淡淡的酸味其實超香的！ 🔸野草莓思慕昔🍓ɴᴛ.160 超浮誇超甜蜜的一杯飲品🍓 是季節限定的想喝請把握機會喔！ - ———————店家資訊——————— 📍地址：台中市大里區德芳南路476號 ☎️電話：04-2481-1677 ⌚️營業時間：10:00-22:00 ⛔️公休日：None 🏷️ @storyline.taiwan / #台中 #台中美食 #台中甜點 #台中景點📍 #台中下午茶 #台中餐廳 #台中飲料 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中美食之旅 #大里 #大里美食 #說書旅人 #大里早午餐 #大里景點 #台中大里 #大里區 #popyummy #4foodieforfoodie #yummyday #yummyday台中 #howsayhow #popdaily #popyummy台中 #lookprettytw 

和喫鬆餅

鬆餅球外型可愛 口感不會很硬有種蓬鬆感 重點焙茶卡士達真的很香很好吃 真的可以來吃看看 🍕披薩的餅皮不會太厚 雖然薄薄餅皮，但吃起來整體很好 泰式奶茶點了半糖 茶味有出來，不會很死甜～ 老宅的環境讓人很放鬆☺️ 🏠 台南市中西區法華街15號 ⏰9:00-17:00 ❌星期一公休 #和喫鬆餅 #和喫#鬆餅#披薩#台南#台南美食#台南一日遊 

《命中注定Brunch》斗六網美早午餐新生寶寶👶❤️

8/29剛開幕的網美早午餐就在我家前面一條路🥰 走路3分鐘內就到了😍 裝潢粉粉的，完全正中我的少女心💓 晴天picks : 天長地久套餐（洋蔥🧅鮪魚蛋、火腿、薯條🍟、鍋貼、鬆餅🧇、小杯飲料🥤）99元 晴天整體評價：4.7/5顆🌟 環境非常整潔👍🏻 裝潢是我最愛的粉色&乾燥花💐 餐點我最喜歡鬆餅🧇❤️ 皮克斯的造型真的超可愛🥰 餅皮很香，🉑️選（巧克力🍫/花生🥜/草莓🍓） 其他的附餐也都在水準之上🤤 晴天大推推👍🏻👍🏻👍🏻 地址📍雲林縣斗六市漢口路7號 #雲林 #雲林美食 #雲林美食推薦 #雲林斗六 #雲林早午餐 #雲林美食地圖 #斗六網美 #斗六美食 #斗六 #斗六早午餐 #斗六美食推薦 #斗六市 #平價 #平價美食 #銅板美食 #銅板 #早午餐 #早午餐🍴 #命中注定 #新開幕 #新開幕🎉 #網美 #網美景點 #網美集散地 #網美餐廳 #網美店 #網美聖地 #網美日常 #網美照 #網美牆

花蓮 原香嘟論竹筒飯 

花蓮 原香嘟論竹筒飯 （東大門A45攤位） - 自從朋友上次來花蓮問我哪間竹筒飯最好吃後，發現我逛東大門夜市這麼久還沒吃過耶，最近就發現這間最多人排隊，感覺很厲害🤔 - 光烤麻糬就超多種類可以選擇，老闆推薦了比較熱賣的種類給我們： 🔸髒麻糬 原本還好奇髒麻糬是什麼，原來是淋上巧克力醬灑上巧克力粉，甜甜酥脆的口感，這小朋友應該會很愛，我也很愛啦，巧克力控來的🤭 - 🔸抹茶烤麻糬 看老闆的製作手法還滿療癒的，先淋上煉乳，再灑上抹茶粉，抹茶香味撲鼻而來，搭配烤麻糬Q彈好吃😙 - 🔸炎燒黑煉焦麻糬 當天現煮的珍珠，數量還真不少，口感Q彈，光吃珍珠就很有飽足感🤭 - 🔸冰淇淋麻糬（含冰麻糬） 這個我最愛，因為有冰淇淋，一口冰淇淋，一口酥脆烤麻糬最對味👍👍👍 - 🔸蝶雪飲 是雪碧加上蝶豆花的顏色，漸層感超美的，拍起來超好看，清涼解渴。 - 🔸馬告特調小米酒 同事還滿推薦的，是原住民小米酒跟啤酒做調和，最後加上馬告，沒有啤酒味，反而香氣順口，同事說可以喝三杯也沒問題，很愛的感覺耶🤭 - 🔸竹筒飯 最愛鹹豬肉口味，雖然偏鹹，搭配竹筒飯吃起來完全剛好，感覺一個不夠阿~我可以吃兩個🤭老闆還留一個給我們敲，看同事一下就敲開，我不可思議的檢查了一下，果然厲害👍鹹味蝦米，口口吃的到蝦米，竹筒飯很香，我很愛🤩 - 🔸香蕉鬆餅 土雞蛋做的鬆餅，鬆軟紮實香氣十足，夾著香蕉淋上巧克力醬跟煉乳，甜點控會愛死吧🤩香蕉也很健康促進消化👍不過十分飽足就是🤭 - 髒麻糬40元 抹茶烤麻糬40元 炎燒黑煉焦麻糬50元 冰淇淋麻糬50元（含冰麻糬） 蝶雪飲60元 馬告特調小米酒100元 鹹豬肉竹筒飯50元 鹹味蝦米竹筒飯50元 香蕉鬆餅80元 - 🏠花蓮市中山路50號 ⏲️1800~賣完 - 老闆說東大門夜市有兩間他們的店，分別是D21跟A45，這次來的是A45主要是偏向素食主義者，吃素的歡迎來A45，D21就全部都有，還有馬告香腸，我下次想去吃起來😙😙😙 - 今年東大門夜市真的是充滿了旅遊報復性人潮，很多朋友從外地來，我也都陪他們逛，今年是我逛最多次的，不過常吃的就那幾家，這次吃了原香嘟論竹筒飯，自己還滿愛的，尤其那冰淇淋麻糬（含冰麻糬）跟鹹豬肉竹筒飯我都很愛，香蕉鬆餅也很讚👍，完全納入我的口袋名單😙 - #原香嘟論竹筒飯 #foodie #吃貨 #yummy #instafood #igfood #Taiwan #晚餐 #taiwanfood #foodstagram #花蓮必吃 #銅板美食 #花蓮美食 #東大門夜市 #東大門美食 #原住民美食 #原住民料理 #原民料理 #小米酒 #麻糬 #嘟論 #竹筒飯 #馬告香腸 #烤麻糬 #原民烤麻糬 #花蓮 #相機食先 #大心吃花蓮 #花蓮夜市 - 喜歡可以追蹤IG看更多😙 https://www.instagram.com/p/CFJLvVUgLLD/?igshid=r6oeggjog9n0

鬆餅搜尋結果

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🇯🇵沖繩 · 瀨長島幸福鬆餅🥞

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小酒館早午餐-古亭酒館風早午餐，厚吐司口味多變化，新推出淋奶蓋的鬆餅超有特色，現在還有商業午餐的優惠!

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#台北下午茶超好拍的網美打卡點在這，霓虹燈打卡牆、熱氣球大圓柱，各式場景都好好拍！

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2020第一衝✈️沖繩一天一夜遊，這次乘坐樂桃航空,機票含稅$2580、住宿一人一晚$400，整個就是去高雄玩的概念👍真的很拼😆😆😆

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和喫鬆餅

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《命中注定Brunch》斗六網美早午餐新生寶寶👶❤️

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花蓮原香嘟論竹筒飯

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🇯🇵沖繩 · 瀨長島幸福鬆餅🥞

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小酒館早午餐-古亭酒館風早午餐，厚吐司口味多變化，新推出淋奶蓋的鬆餅超有特色，現在還有商業午餐的優惠!

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#台北下午茶 超好拍的網美打卡點在這，霓虹燈打卡牆、熱氣球大圓柱，各式場景都好好拍！

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花蓮 原香嘟論竹筒飯

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花蓮原香嘟論竹筒飯

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