孫藝真、Jennie都在做的器械式皮拉提斯！5間台北器械式皮拉提斯教室推薦，價格地點一次看！

愛豆界近幾年風靡的器械式皮拉提斯到底是什麼？就連孫藝珍和Jennie都深深被它的魅力著迷！隨著健身風潮的興起，器械式皮拉提斯逐漸成為現代人注重身體健康與姿勢改善的首選，對於改善姿勢、塑形以及強化核心有顯著成效！今天就推薦幾間位於台北的器械式皮拉提斯教室，統整地點和價格一次幫大家做比較～ （圖片來源/IG@marcellasne_） 器械式皮拉提斯是什麼？ 器械式皮拉提斯（Reformer Pilates）顧名思義是使用專門的器械來進行皮拉提斯訓練，這項運動不僅提升了傳統皮拉提斯的訓練效果，還能提供更多支撐，因此是不少皮拉提斯新手入門的好選擇。透過使用一些專業器械，能夠給予身體額外的支撐與阻力，讓每個動作都能更精確地發揮效果。 https://www.instagram.com/p/CZlblVmFCli/?utm_source=ig_embed&ig_rid=d5a4c4e8-f5a3-4fec-8a0a-eddee0f2fbc4 器械式皮拉提斯的好處 增強核心力量：皮拉提斯非常注重核心肌群的訓練，幫助提升腹部、背部和臀部的穩定性和力量。 改善姿勢：透過加強核心及背部肌肉，幫助修正不良姿勢，減少長時間坐姿或站立造成的背部和肩膀疼痛。 增加柔韌性：器械的彈性和阻力能促進肌肉的拉伸和放鬆，進而提高全身的柔韌度。 塑形：透過有針對性的訓練，有助於改善身體曲線，尤其是腹部、腿部和臀部的塑形。 低衝擊運動：對關節的壓力相對較小，非常適合初學者或有運動傷害的朋友，減少受傷風險。 https://www.instagram.com/p/CTMYcVTBFuj/?img_index=1 台北器械式皮拉提斯教室推薦 台北器械式皮拉提斯教室推薦1. MOVE+ Studio皮拉提斯｜嬋柔™ MOVE+ Studio皮拉提斯｜嬋柔™結合了皮拉提斯和嬋柔兩個不同運動概念，由復健科醫師、專業物理治療師團隊，以物理治療的基礎打造出適合各式年齡、滿足各式體態調整需求的皮拉提斯教室。 *小貼士補充* 嬋柔由匈牙利裔芭蕾舞者發明，結合瑜珈、太極、體操，主要訓練動作流暢度，強調伸展筋膜及增強脊椎穩定性，強化核心改善肩頸腰背不適，廣泛用於歐洲骨科治療 地址：台北市大安區復興南路一段249號7F 費用：1V1體驗課 NT$1,700 https://www.instagram.com/p/C-W6uLKz-D5/ 台北器械式皮拉提斯教室推薦2. Purpose Space Soft Purpose Space Soft包含三種課程：全器械皮拉提斯一對一教學、皮拉提斯器械小班、瑜伽團體課程。除了有注重心靈層面的瑜伽之外，皮拉提斯則著重於身體肌肉的訓練，強調核心運動，能有效調整姿勢、提高上半身和背部的穩定度，並讓身體線條更明顯。 地址：台北市大安區安和路一段32號2F-1 費用：1堂體驗課（團體）NT$1,200 https://www.instagram.com/p/CrIYX-KIjI9/ 台北器械式皮拉提斯教室推薦3. müvon Pilates 沐普拉提（國館教室） müvon Pilates 沐普拉提是一間規模很大的連鎖皮拉提斯教室，目前在臺北地區總共有五間分店，課程內容提供一對一器械皮拉提斯、精緻器械雙人班以及個人客製課程，另外也有不定期舉辦一些證照師資培訓、體態矯正研習等課程。 地址：台北市信義區忠孝東路四段500號2樓之五 費用：1V1體驗課 NT$1,000 https://www.instagram.com/p/DBYUkILzblD/?img_index=1 台北器械式皮拉提斯教室推薦4. WO5 Pilates WO5 Pilates共有三種課程供選擇：包含適合新手、無經驗者的基礎課程，可以很好的調整體態減緩姿勢不良造成的身體痠痛；特色課程則是適合有基礎課程的中階班，著用關節活動與肌肉伸展與全身雕塑；最後也有適合進階學生的進階課程，除了難度提升外，課程也會加進跳板、瑜伽求、提升負重等輔具。 地址：台北市中山區中山北路二段16巷12號5F 費用：1堂體驗課（團體）NT$800 https://www.instagram.com/p/C7lJBhLPENF/ 台北器械式皮拉提斯教室推薦5. Pilacado 花與皮拉提斯 地址：台北市大安區忠孝東路四段183號12F-2 費用：1V1體驗課 NT$1,199、1堂體驗課（團體）NT$899 Pilacado 花與皮拉提斯主打將皮拉提斯與花藝結合，營造出浪漫且充滿生命力的氛圍。每兩三個月不定期舉辦不同主題的花藝活動，並配有畫作展出，在體驗課程的同時也能培養花藝興趣。主要提供一對一、一對二、和團體課程。 https://www.instagram.com/p/DCmBYtKPb_J/ 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 👉🏻出道狂瘦十公斤不復胖！宋雨琦靠這六個「瘦身法則」養成馬甲線，自製蔬果汁排毒又消水腫！ 撰文編輯 ＃Joanna #台北器械式皮拉提斯 #台北器械式皮拉提斯教室推薦 #器械式皮拉提斯 #器械式皮拉提斯教室 #器械式皮拉提斯教室推薦 #皮拉提斯 

18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！

冬天對皮膚真的一點都不友善，特別是我們這個年紀，晚上常常因為追劇、滑手機、剪片、聊天、趕作業或是趕工作，一不小心就晚睡。 早上起來臉乾乾、鼻翼起皮、上妝大卡粉，甚至運動後臉一紅就刺刺癢癢🥺 這篇冬季保養文章，就是為了像你這樣的女孩所寫的，讓妳在忙碌的生活裡也可以讓皮膚保持柔軟、安定、有點亮晶晶的光澤感。 18–25 歲女孩的冬季保養心法：溫柔，是一種力量💕🧁 你不需要很多瓶瓶罐罐，你只需要一個順序、一點耐心、一點暖暖的生活節奏。 冬天皮膚最常遇到的狀況： ✔ 臉頰乾癢 ✔ 鼻翼脫皮 ✔ 底妝起屑 ✔ 運動後泛紅刺痛 ✔ 熬夜暗沉 ✔ 力不從心的小敏感 其實所有問題都只有一個根本：皮膚屏障變脆弱！ 冬季保養STEP 1：早晨用微溫水洗臉 熬夜熬太晚，肌膚暗沉發黃又外油內乾，這時如果用太熱的水洗臉，臉上的皮脂會瞬間被帶走，肌膚會更加的乾燥。 不刺激肌膚的做法： 冬季保養STEP 2：每次洗臉後 30 秒內補水是救命的魔法 你會在洗完臉之後去倒水、去滑手機、去穿衣服嗎？ 但這樣皮膚會在做完一系列的事情後，變得乾到不行。 洗完臉直接坐下來，先讓臉喝一口水，就像運動完會補水，皮膚也需要！ 冬季保養STEP 3：擦完化妝水，鎖水層一定要「疊」起來（薄薄兩層） 你很容易鼻翼乾、臉頰緊、妝卡粉嗎？其實有時候跟化妝品的關係並不大，而是肌膚吸收完化妝水後，保濕的步驟沒有做好，讓水分再次蒸發，並且臉上沒有微微的油脂或是乳液可以保護肌膚。 像穿襪子一樣，兩層比一層暖！ 冬季保養訣竅：深夜運動後，先讓臉冷靜 3 分鐘 你晚上做瘦腿運動、拉筋、跳操後臉常常紅紅的、熱熱的嗎？ 這時候保養立刻上臉會更刺激！ 醫學的說法：運動後微血管擴張 ➜ 更易泛紅、不耐刺激。 冬季保養訣竅：濕度管理也很重要！讓皮膚住進舒服的小房間 你經常長時間在房間剪片、滑手機、喝茶、拍照。 但冬天的房間卻很乾，如果加上吹暖氣的話，房間的濕度會再降低！ 皮膚科數據：濕度低於 40%，皮膚 2 小時內會乾裂。 冬天也要美白！防曬不是只有夏天才要！ 醫學研究：冬天 UVA 幾乎不減。 上課、上班、出門拍 Vlog、出門日常、拍 OOTD、喝下午茶，太陽一直存在並沒有消失，你的臉比你想像的更常接觸光線。 防曬不是要你麻煩，是要讓你保持 不長斑、不暗沉、不粗糙、不提早老化。 精選好文推薦 👉🏻韓國 idol 冬日必備拍照配件整理！雪地拍照少不了這些！ 👉🏻韓國 idol 雪地姿勢全解析：復刻 idol 拍照姿勢，讓雪地之旅全部都是美照！ 👉🏻韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！ 👉🏻18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！ 👉🏻2025 日本🇯🇵 必買伴手禮｜6款絕對不會出錯的經典伴手禮推薦 👉🏻《2025 秋冬的文學香氛》墨跡與香氣之間，書頁的氣味在秋冬展開，撩撥靈魂的序曲 👉🏻《2025秋日🍂氛圍感電影清單》微冷的夜晚裡，電影比擁抱更貼近！ 👉🏻告別濕熱天氣🌞今夏必須去的清涼系度假村＋秘境山林，日本避暑提案一次看！今年夏天要當森系精靈少女！ 👉🏻 不花大錢也能有滑順秀髮！小資女孩的懶人護髮秘訣，每週花不到$50元，打造髮絲柔亮感的小資養髮法！ 👉🏻【去日本必買的大人氣化妝品】無法抵抗地CANMAKE 必買化妝品推薦！一去日本就會瘋狂掃貨的 CANMAKE 化妝品！ 👉🏻【小資美妝日記】無印良品 MUJI｜簡單乾淨的溫柔妝感✨編輯私藏的5樣日常愛用化妝品推薦！ 👉🏻日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！ 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #冬季肌膚保養 #肌膚保養 #肌膚保濕 #肌膚補水 #睡前儀式

《2025秋日🍂氛圍感電影清單》微冷的夜晚裡，電影比擁抱更貼近！

秋天總是靜靜地來，空氣裡開始有點涼意，街上的樹葉一片片染上金黃。這樣的季節，最適合留一個安靜的午後，泡一杯熱茶，窩進毛衣或毯子裡，讓一部電影陪伴你。或許是浪漫的對話、或許是溫柔的親情，也可能是一場關於夢想的故事，銀幕裡的光影，就像秋天的落葉，一片片輕輕飄下，落進我們心裡。 《秋光奏鳴曲 Autumn Sonata》 關鍵字：親情、人際關係 由英格瑪·伯格曼執導，這部電影聚焦在母女之間的關係。故事中一位著名鋼琴家回到多年未見的女兒家中，兩人之間壓抑的情感逐漸被攤開。電影的氛圍冷靜卻壓抑，像秋天的空氣一樣清澈卻帶點孤寂。這不是一部輕鬆的片子，但如果你想在秋夜裡靜下心來思考人際與親情，它會很適合。 《電子情書 You’ve Got Mail》 關鍵字：喜劇、紐約的秋天、浪漫 90 年代經典浪漫喜劇，背景設定在紐約的秋天。書店、落葉、咖啡香，是這部電影最迷人的氛圍。故事講述一對匿名網友在現實生活中意外相遇的過程，輕鬆幽默又浪漫。這部片適合一邊喝著拿鐵、一邊窩在沙發上看，會讓人覺得秋天就是最適合談戀愛的季節。 《小婦人 Little Women》(2019) 關鍵字：愛情、人生、姐妹 這個版本由瑟夏·羅南和提摩西·夏勒梅（甜茶）主演，把經典小說重新詮釋。電影中有許多秋冬場景，暖色調的服裝與自然光影，營造出濃厚的季節氛圍。除了四姐妹各自的夢想與掙扎，還有細膩的家族情感，非常適合在秋天觀看。它既有文學氣息，也有一種溫柔的力量，讓人想起陪伴與成長的重要。 《死亡詩社 Dead Poets Society》 關鍵字：人生、時光、自由、找尋自我 以一所貴族寄宿學校為背景，講述一群學生在老師的啟發下，逐漸追尋自我與自由。秋天的校園氛圍濃厚，橙紅色的落葉象徵青春的短暫與熱情。電影會讓人重新思考「抓住當下」的意義，很適合在秋季的午後看，讓自己也被那種年少的勇敢所感染。 《當哈利遇到莎莉 When Harry Met Sally》 關鍵字：愛情、失去、人生 浪漫愛情喜劇經典，特別是紐約中央公園的秋天場景，幾乎已經成為電影史上的代表畫面。故事描述兩人從陌生到友情，再到愛情的轉變。它不是轟轟烈烈的愛情，而是日常生活中細水長流的感情。秋天看這部電影會覺得很貼切，因為季節的轉換就像關係的變化一樣自然。 《甜蜜的十一月 Sweet November》 關鍵字：愛情、人生 由基努·李維與莎莉·賽隆主演，講述一個不期而遇的愛情故事。故事帶有些許悲傷，但秋天本來就是一個帶點感傷的季節。這部片提醒人要珍惜相處的每一刻，也讓人反思愛情與人生的無常。它很適合在微冷的天氣下，給自己一個安靜的晚上來看。 《落葉 Fallen Leaves》 (2023) 關鍵字：日常、幽默 來自芬蘭的電影，講述兩個孤獨靈魂的相遇。北歐的灰冷秋天成為最好的背景，故事簡單卻細膩，帶有一種生活化的幽默感與淡淡哀愁。它沒有大起大落的情節，但會讓人覺得秋天就是最適合去欣賞這樣靜靜流動的故事。 精選好文推薦 👉🏻告別濕熱天氣🌞今夏必須去的清涼系度假村＋秘境山林，日本避暑提案一次看！今年夏天要當森系精靈少女！ 👉🏻 不花大錢也能有滑順秀髮！小資女孩的懶人護髮秘訣，每週花不到$50元，打造髮絲柔亮感的小資養髮法！ 👉🏻【去日本必買的大人氣化妝品】無法抵抗地CANMAKE 必買化妝品推薦！一去日本就會瘋狂掃貨的 CANMAKE 化妝品！ 👉🏻【小資美妝日記】無印良品 MUJI｜簡單乾淨的溫柔妝感✨編輯私藏的5樣日常愛用化妝品推薦！ 👉🏻日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！ 👉🏻☀️ 夏日低卡美容飲提案：喝出氣色、提神又消水腫，妳的質感生活從這杯開始！ 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻戀愛腦揭秘：愛情狂熱的真相與自我拯救指南 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻時尚女性必讀！2024年最熱門的芭蕾風鞋款品牌盤點！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻2024韓國時尚風格預測！快來看看有沒有你喜歡的風格！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻2024新的一年如何減少花費在「不必要的衣服、鞋包」上！讓你的衣櫃瞬間化身成為高質感精品衣櫃！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻歐美、日系、韓系都有！2024最新15家小眾少女服飾品牌推薦推薦，這些你一定都能駕馭！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #秋冬電影 #電影 #一個人的電影 #看電影

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這完全是女孩心中的夢幻逸品！Biore推出迪士尼公主系列～身為專業粉絲當然要整組都全收下啊！

都說女孩都得活得精緻，生活中需要帶有儀式感，想擁有公主般夢幻體驗，就讓Biore滿足你！搭上迪士尼將迎來100週年，就是要讓你的生活各處都被這股夢幻氛圍包圍！全新迪士尼公主系列設計不僅有歌聲動人的人魚公主愛麗兒，還有冰雪國度中最有氣場的艾莎女王、天真浪漫的白雪公主、富含知性魅力的貝兒公主以及性格自由奔放的樂佩公主。每一款都是大家心目中的絕美公主代表！這就來看Biore是如何以各種洗卸、沐浴與防曬用品，讓大家可以在生活中度過唯美的公主時光～迪士尼粉絲千萬不能錯過 在海底世界唱出對世界的嚮往！小美人魚愛麗兒用迷人歌聲展現自我！ 用歌聲傳遞自己對於人類世界的好奇，擁有樂觀與好奇心的小美人魚，是勇於冒險派的公主代表啊！ 喜歡小美人魚的你，這次限定包裝的卸妝/洗顏/沐浴絕對必收！Biore零油感舒柔卸粧水(小美人魚款)，擁有微胞淨粧技術，大量微胞粒子可以深入到毛孔中，輕鬆吸附彩妝～～溫和質地無酒精無色素更通過敏感測試，肌膚容易敏感不適的女孩也能安心入手！由於添加了美容保溼精華，小編特別喜歡卸妝後臉蛋的潤澤感！ 結束忙碌的一天，回到家只想清潔臉蛋回歸清爽感～讓Biore 抗痘保濕洗顏慕絲小美人魚款，陪女孩度過療癒紓壓的洗臉時光！含抗痘成分、蘆薈、甘草精華、玻尿酸保濕因子配方，舒緩的同時兼具保濕。一壓就有細緻彈力微米泡泡，更減少肌膚20％摩擦*，臉蛋就像躺在棉花上輕柔，不易因反覆搓揉導致肌膚摩擦負擔，以最溫和的方式洗出淨透美肌！多虧了SPT淨膚鎖水技術，臉上髒汙被帶走的同時，也不會別把臉上水分也給帶走，洗淨毛孔同時又能關鍵鎖水～ *與過去洗顏慕絲相比減少肌膚約20%的摩擦 不只臉蛋感到了超水感，身體也不能漏掉喔！這就替大家準備好了Biore淨嫩沐浴乳的小美人魚款，香味是石榴與鬱金香，活潑宜人的你一定會喜歡！全新升級的日本淨膚鎖水技術，添加了源自天然保濕因子，補給水份並快速鎖住關鍵水份，讓你洗出公主般的水感肌膚。日本創新研發的「礦物來源溫和潔淨配方」，可以溫柔洗淨皮脂與污垢，清爽不黏膩，一沖即淨不易殘留。 冰雪女王艾莎帶你踏進白色世界！就像被賦予勇氣能變得更自信！ 哼起那熟悉的「Let it go」，是否整個人也進到艾莎女王的白色世界中呢！ Biore水嫩亮澤洗顏慕絲的包裝，這次就換上艾莎女王冰雪世界的樣貌！這款添加高保濕玻尿酸與維他命Ｅ滋潤因子配方，維持肌膚涵水飽滿，洗後保濕透亮。 洗完臉後是不是也想全身都沉浸在淡雅宜人的香味之中呢！就讓Biore淨嫩沐浴乳艾莎款的紫藤花與白檀香香味，讓你散發出淡雅低調香氛，在沐浴時分，自信優雅氣息！ 準備進入夏天怎能遺漏防曬呢～Biore含水防曬清透水凝露(酷涼型)，滑順易推開質地在悶熱夏季不黏不膩，更帶有一絲沁涼感，同時也可以作為妝前隔離使用來修飾臉上毛孔，肌膚暗沉！出門在外抹上Biore含水防曬清透水凝露，抵禦紫外線時再也不覺得悶黏。 天性善良又單純！白雪公主的天真魅力誰能拒絕呢！ 白雪公主是許多人童年最希望能成為的公主之一！ Biore高彈潤沐浴慕絲白雪公主款香味是清新皂香，輕輕一壓就有520萬顆微米泡泡*，可以減少肌膚摩擦，並溫柔帶走毛孔髒污。添加胺基酸洗淨成分以及弱酸性配方，不易傷害角質層，更是連家中小寶貝都能使用，全家大小都可以洗出公主般美肌呦~ *按壓一次泡沫體積推算的微米泡泡數量 兼具溫柔善良與獨立的貝兒公主！一起擁有貝兒公主的同款香味吧～ 擁有高雅氣質的貝兒，更是知性感公主代表！Biore淨嫩沐浴乳貝兒款是琥珀與小蒼蘭香味，洗後身上充滿自然花香調，讓你舉手投足隨時保有完美狀態，微甜清新的香氣，比香水更加自然迷人，輕鬆就能擁有公主同款氣質的關鍵！ 自由以及勇敢的代名詞！這就跟著樂佩公主踏上追逐自我的旅程吧～ 最後是許多少女喜愛的長髮公主啦～即使長年在高塔上，也不失去探索外界的好奇心！趁著夏季防曬時，帶上樂佩公主包裝的Biore含水防曬保濕水凝乳(粉戀花香)出門吧！防曬做好做滿不漏掉！輕盈水感質地無負擔感，不會有防曬容易有的黏膩感，加入玻尿酸保濕成分以及蜂王乳萃取，長時間在戶外也不會乾燥起白屑，超水感的保濕效果陪你在外盡情展現自我！輕薄不厚重同時又能防水抗汗，擦上後聞得到淡雅花香味，可是夏季抗曬又自帶香味的防曬小心機！ 結束玩樂一天回到家，只想在淡雅花香中安穩入睡！Biore高彈潤沐浴慕絲的樂佩公主款，一壓就有散發優雅花香的綿密慕絲泡泡，沐浴時感覺自己就像被自然花卉圍繞，白天的壓力一下子就被舒緩了~ IG唯美濾鏡帶你進入公主世界！每一款都要拍好拍滿～ 不只生活周圍可以被夢幻的公主系列包圍，日常拍照也能 1 秒進入夢幻世界中喔！只要將指定濾鏡對準Biore的任一款迪士尼限定款，都會出現唯美濾鏡特效，不同的公主款式產品都有不同特效！ 即日起~ 2023/06/30止使用 「夢幻美肌都在Biore 濾鏡」分享自己家裡變成迪士尼世界的照片或影片，公開發布在IG限時動態並@bioretw，最後私訊Bioré Taiwan IG（@bioretw）該限時動態截圖，就有機會抽到迪士尼公主系列週邊商品呦！ 立即開啟夢幻濾鏡 卸妝/洗顏/沐浴慕絲＞＞ http://bit.ly/3kG0dvE 淨嫩沐浴乳/防曬＞＞https://bit.ly/3mPI9Ak 入手公主系列還能抽大獎！有機會出國旅遊進到夢幻國度～ 且現在登錄發票還能抽獎！即日起至2023/06/30，購買Biore全系列任一產品，將發票登錄到「Kao花王微笑心生活」官方Line帳號，就有機會抽到2萬元雄獅旅遊國內外旅遊商品兌獎憑證、迪士尼公主系列週邊！！如此好康又值得入手的迪士尼公主系列，千萬不可以錯過啊～～大家快邀約身邊喜愛迪士尼公主的姐妹一同入手吧！ 登錄夢幻美肌發票抽好康 Kao花王微笑心生活官方Line帳號＞＞https://bit.ly/3YdCotu 夢幻美肌都在Biore 立即購入迪士尼限定款商品 Biore零油感卸粧水＞＞https://bit.ly/3L4oDYU Biore洗顏慕絲＞＞https://bit.ly/3V4JAHK Biore水感防曬 ＞＞https://bit.ly/3He2dn3 Biore淨嫩沐浴乳＞＞https://bit.ly/3NhOOOJ Biore沐浴慕絲＞＞https://bit.ly/3oIYAPC

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現在不只防疫要超前部屬，眼唇的抗老保養也要超前部屬 ! 尤其是跟我一樣的熟齡姊姊們 眼周細紋和法令紋總會不經意地透漏我們的年齡， 再加上最近總宅在家看電腦+滑手機追劇 不出門的宅女生活，更容易讓我們忽略小細紋的抗老保養 但要如何對抗歲月及地心引力的壓力 KANEBO佳麗寶萃齡撫紋活膚菁就是我的秘密武器 KANEBO萃齡撫紋活膚菁(20ml) KANEBO萃齡撫紋活膚菁添加苦橙皮萃取、甲基絲氨酸、米糠萃取、月桃葉萃取 、甜茶萃取、藥蜀葵根萃取、胎凝脂處方及菸醯胺...等 其中菸醯胺為主要成分，促進表皮和真皮的膠原蛋白增生 並以水潤植物複合成分WL作為加強肌膚內部張力的重點成分 再搭配KANEBO獨家開發的胎凝脂乳霜保濕技術 在肌膚表面形成薄膜，長時間保有水潤 胎凝脂乳霜則有很棒的滋潤機能與保水效能， 能夠幫助肌膚鎖住有效成分，使滋潤效果更持久 KANEBO萃齡撫紋活膚菁以清麗茶花Teatopia為基調 以成熟槴子花的馥郁甜香所調和而成的Glamorous Floral(魅惑花香) 讓肌膚保養也成為幸福的療癒時間 萃齡撫紋活膚菁在早晚肌膚保養的最後步驟使用 白天則建議在隔離霜或防曬乳前使用 可特別針對眼周、唇周、額頭、嘴邊肉、法令紋...等細紋增生的部位做加強保養 萃齡撫紋活膚菁的乳霜質地豐潤柔滑，延展性極佳，用量非常省 以眼周為例，一眼約只要米粒大小(5mm)的用量即可 萃齡撫紋活膚菁的超前部屬就先從眼周保養開始 眼睛是靈魂之窗，尤其眼周的肌膚相較於其他臉部肌膚來的單薄敏感 不但角質數較少，皮下脂肪也較薄，因此更容易乾燥及產生小細紋 首先就跟小姊姊們分享如何用萃齡撫紋活膚菁來保養眼周 眼部周圍的肌膚非常輕薄， 建議用柔軟的指腹，以輕點、輕壓、輕拍的方式塗抹保養 千萬不要用力塗抹拉扯，否則會更容易導致小細紋產生 步驟一. 從上眼皮輕滑到下眼皮 一邊塗抹一邊也可搭配按摩手勢，可幫助活絡眼周血液循環及消除水腫喔 步驟二. 眼下部分則是從眼頭往太陽穴方向塗抹 在保養的同時也可按摩眼周穴道， 不但可幫助改善黑眼圈、眼袋，按摩太陽穴時也可消除眼睛疲勞 步驟三.眼尾則以交錯手勢往太陽穴方向拉提塗抹 姊姊們最擔心的就是笑起來眼角滿滿的魚尾紋， 加強保養眼尾及眼眶外側邊緣可幫助撫平惱人的魚尾紋 步驟四. 唇周範圍可先從鼻下輕滑塗抹到顴骨下方 唇周的法令紋也是我最在意的地方，年紀大了木偶紋也悄悄出現 從鼻下到顴骨範圍的保養非常重要 我曾經看過保養專家說， 其實顴骨周圍有支撐臉部肌肉的組織，這塊組織會影響整個面部的走向， 如果加強顴骨部位的按摩拉提，法令紋線條也會跟著淡化 所以這個保養步驟千萬不能少 步驟五. 唇下部分則往嘴角方向拉提塗抹 唇周的嘴邊肉也很惱人，所以除了唇下往嘴角方向拉提塗抹外 建議也可再加強臉部輪廓線條按摩，來增加肌膚緊實度並抵抗嘴邊肉 步驟六. 額頭範圍則是往上拉提方式塗抹，眉心則以畫圓方式塗抹 抬頭紋和皺眉紋也會讓小姊姊們顯得老態沒精神 用指腹的輕輕滑動塗抹至髮際線，一邊塗抹也可搭配輕壓按摩 眉中的小細紋也不能放過 自從有了KANEBO萃齡撫紋活膚菁，這陣子更加勤勞保養 還特地花了整整十天的時間拍照記錄， 每天早上在上底妝前的先用萃齡撫紋活膚菁保養眼周、唇周及額頭 老實說~我原本有點擔心萃齡撫紋活膚菁會不會跟一般的眼霜太過於滋潤 但到今天為止我已經用了超過半個月，眼周完全沒有長出脂肪粒 在對比照片中無法非常明顯看出眼角、唇周及法令紋的細紋變化 但KANEBO萃齡撫紋活膚菁的潤澤度確實讓我很有感 每天早晚擦完萃齡撫紋活膚菁後 豐潤的乳霜就像在眼周及唇周肌膚表面形成一層保護膜 再加上透過拉提與輕壓的按摩手勢，幫助精華成分吸收 尤其原本就容易產生小細紋的範圍，也更加滋潤了 相信嗎~已經是熟齡姊姊的我，肌膚狀態看起來依然很不錯 因為完整的眼唇保養，其實也會讓我們看起來更年輕 每個年齡層都有不同的保養需求 為了讓減緩肌膚的老化，挑選對的保養品，保養就應該早開始越好 姊姊們想跟我一起超前部屬保養及改善小細紋嗎 ? 事不宜遲趕緊入手KANEBO萃齡撫紋活膚菁<(點連結)吧 ! 更多保養/減重文 【肌膚保養】天天戴口罩還是要認真卸妝+保養！ ♡ Dr.HUANG adp 經典護膚系列 【保養】雙管齊下！這次來真的！姊的抗老武器 ♡ DSK極效抗皺精華霜+微電流感應式導入儀 【保養/臉部】養出好肌膚其實很簡單 ♡ DKS夢幻肌膚之鑰-黑科技時光魔法系列 【我的斜槓人生】2020保養大勢！跟我一起變美吧！ ♡ HEI WEI 滿足全方位保養需求 【保養/愛用推薦】乳液控沒有它們不行！♡ 五款私心愛用身體乳+護手霜推薦&評比 【身體保養】保養就要由內而外 ♡ 用吃的美麗保養品*女神力膠原蛋白聚醣美妍粉 【保養/身體】黑底變白皙 ♡ 我的美白生活小撇步 【保養/減重】醜小鴨變天鵝 ♡ 我的血淚成長史 【保養/減重】10年前後差很多 ♡ 瘦腰減重不是夢 【保養/瘦身】誰沒有過去♡女大18變 更多私藏分享文 【精品私藏】高雄唯一精品香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ ​​Old London 老倫敦 vintage boutique 復古二手精品 【日本大阪二手店pour Mademoiselle】有毒慎入 ! 香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ 無法讓女孩全身而退的pour Mademoiselle (後有心得分享) 【私藏品/香氛】網美必收！每天回家都有好心情 ♡ 來自法國的頂級仿真香氛花CoteNoire 【私藏品/香水】一切都是限量惹的禍！香奈兒冬季雪花No.5典藏香水禮盒 更多穿搭分享文 【私藏/配件】小配件成就大時尚 ♡ 來自米蘭的 YOOX 全球頂尖設計師精品品牌 【穿搭/秋冬】一週間小香風LOOK ♡ 黑白色系單品幫妳輕鬆打造七套時尚小香風 【穿搭/春夏】迎接春夏流行時尚，我的一週間微清新浪漫LOOK ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】紗裙到底怎麼搭?18種LOOK紗裙穿搭全攻略 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/秋冬】小露香肩的輕熟女心機&微性感一字領針織衣 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/外套】真的無法不愛它!!! 2016年必敗薰衣草紫風衣外套 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】春神來了誰知道，讓女孩們心花開的雪紡洋裝(四色) ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】甜美微露肩的蕾絲小性感 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【2016里約奧運時尚應援】用奧運黃藍綠妝容&創意穿搭 ♡ 一起為中華隊加油！！ 哪裡可以找到我 貝寶的個人Facebook(點我) 貝寶的粉絲團(點我) 貝寶的Instagram(點我) 貝寶的服飾小店(點我)

Sisley璀璨聖誕送禮首選，頂級法式限定香氛禮盒，Izia La Nuit 伊之露夜之頌刻畫出專屬於你們的質感香氛！

一年一度充滿幸福的聖誕節又要到了，迫不及待要和愛人們出門感受聖誕氣氛了嗎？聖誕節幾乎是每年大家最期待的節日，最特別的月份更要獻上最頂級的浪漫，與Sisley一同享受聖誕氣息與法式氛圍，讓你不能出國也能像在法國過聖誕！現在就為你的愛訂製他的專屬香氛，一份能傳遞情意的質感香水，就是聖誕節的送禮首選，選一款能代表屬於兩人的獨特香氛，更能讓感情再度升溫，不須透過矯情文字，也能將香氛背後所寓意的唯美故事，完美的向另一半表露心意。 法國頂級保養品牌Sisley，延續Izia伊之露迷人香氛，在今年聖誕推出夜幕昇華版Izia La Nuit 伊之露夜之頌的頂級法式限定香氛禮盒，傳遞戀人間浪漫的美好！Izia La Nuit 伊之露夜之頌就像是微醺夜晚的浪漫花園幽會，歌頌著午夜戀人漫步凝視的長詩，也象徵著永恆動人的愛情戀曲。 【稀珍玫瑰香氣迷人再現 宛如聖誕佳節的浪漫邂逅】 創作靈感源自於伯爵夫人私人花園中，每年僅短暫綻放一次的神秘玫瑰氣息，伯爵夫人對這玫瑰別樹一幟的香息深深著迷，並由調香師 Amandine Clerc-Marie 傳神的復刻出沐浴在明媚陽光裡的誘人花香。數年過去，延續初次約會般的悸動期待，伊之露夜之頌宛如第二次相遇讓人翹首以待，充滿魅力的高雅玫瑰香氛，配上木質與柑苔香調，繼續訴說著未完待續的法式邂逅。 Izia La Nuit 伊之露夜之頌的視覺影片由伯爵夫人的侄女Sonia Vasena出演，將愛情裡多變未知卻也獨特美好的旅程，轉化在香氛中，體現出從初識的興奮、激情、熾熱、承諾到永恆的愛，伊之露夜之頌，猶如一段唯美雋永的愛情故事。 【質感玫瑰木質香氛揉合 歌頌浪漫美好的愛情 星空下的感性木質調絲絲縈繞】 Izia La Nuit 伊之露夜之頌以濃郁的花香開啟前調，緊接著包覆綴以香草的木質及皮革基調，宛如重現了愛情中的曖昧、激情、歡愉、興奮，拼湊出扣人心弦愛情之旅，勾勒出愛情裡的每個心動瞬間，香氛隨時間推移帶來豐富的嗅覺感官體驗，也象徵著愛情多面向的美好。 在瓶身設計上，由波蘭雕塑大師Bronislaw Krzysztof 再度為Sisley操刀，特別為其創作的香氛瓶注入深幽神秘的油亮黑漆， 將典雅神祕的黑色玻璃瓶，與高雅金燦透光呈現香氛明亮特質之金色點綴的設計形成強烈視覺對比，打造出優雅夜色朦朧與金色月光交織的藝術瓶身。在包裝盒上，透過英國藝術家Quentin Jones超現實的拼貼手法創作，以「愛的凝視」為靈感，展現出夜幕時分，戀人在繁星點點的夜空下愛的對望、凝視，彷彿時空暫停般，留下Izia La Nuit獨一無二的誘人香氛，在浪漫的夜光中悠久繚繞。這次的香氛禮盒包裝也選擇了深藍色的外觀，沉靜而穩重的深藍色讓夜之頌的魅力更加分，加深了夜幕低垂的浪漫時分，星空下的香氣縈繞。 前調：清新活力 以清新柑橘調的佛手柑、柑橘為開端，再以甜美的黑加侖玫瑰和些微辣味的荳蔻，散發出令人上癮的木質香 中調：明亮花香 接著以小蒼蘭及木蘭香調，襯托出Izia玫瑰的濃郁高雅 後調：溫暖木香 質感皮革氣息的岩玫瑰、廣藿香，伴隨者優雅柔和的橡苔、龍涎香，將香草舒適香氣，多層次完美融合，在香水漸漸淡去後，仍留下浪漫迷人的餘韻 就像在夜晚幽會的戀人一樣，每次的相遇總是令人期待與驚喜….噴灑上伊之露夜之頌的那刻起，香氛宛如徜徉於時間漫步中，隨著時間帶來不同的美好感受，濃郁、感性、又充滿魅惑的吸引力。 岩玫瑰及廣藿香的多層次香氛揉合，完美了Izia La Nuit 伊之露夜之頌的時尚清新柑苔香結構。充滿存在感的香氣，乳香木質調的香草更增添舒適感受，營造出濃郁及充滿強烈存在感的獨特氣息。 使用方式：依照個人喜好噴灑2-3下於手腕與耳後，也可噴灑於衣物和頭髮上，持香度更持久。 【浪漫唯美的璀璨聖誕禮盒 台北忠孝Sogo獨家首上 與Izia La Nuit一同感受頂級法式優雅氣息】 2022/11/10伊之露夜之頌30ml 香氛禮盒，在台北忠孝sogo百貨獨家搶先上市！門市營業時間即開始販售！ Izia La Nuit 香氛是一款非凡、稀有又精緻的香氛，特別獻給既優雅又勇敢的女性，希望藉著香氣帶出若有似無，好像看透又彷彿看不透的一種神秘情懷。此款如夜色般豐盛又帶點深沉的芬芳，就像是一次覺醒，喚醒了無意識並激發了感官的相遇。感性飽滿，明亮而令人迷醉，不同的香調隨著時間流轉、延展與轉化，隱喻愛情的多面性。就在今年的璀璨聖誕，噴上你的專屬浪漫，紙醉金迷的夜晚帶點神祕氣息，讓你的另一伴想抓住卻又摸不透的好奇心大盛! Izia La Nuit 香氛禮盒是一次新的相遇，一首頌揚長夜的詩歌，與你的另一伴度過夜晚最美好的饗宴。 #SISLEY #Sisley伊之露夜之頌 #Sisley頂級法式限定香氛禮盒 #伊之露夜之頌 

［ 阿南推好物🎀｜深層修護終結毛躁香氛護髮油 ］為你的日常，添加一抹香氣！｜《 𝐉𝐔𝐋𝐘𝐌𝐄 》

台灣的夏天總是既悶熱又潮濕 討厭香水味道過於濃郁 但是洗髮精的香味又一下子就散掉！ 就是【 𝐉𝐔𝐋𝐘𝐌𝐄 】推出的這瓶香氛護髮油 一抹便是淡雅清新的香味 在髮絲間蔓延開來 夏天 只需要這瓶香氛護髮油就夠啦！ #JULYME · 「 沒有人能成為你，擁有獨一無二的美。」 · 是來自韓國香氛洗沐生活獨立品牌 致力於打造獨特且高效的洗護沐浴產品 𝟐𝟎𝟐𝟓年品牌全面升級 期盼讓每個人在忙碌與疲憊的日常中 找到片刻的放鬆 透過感官療癒身心 提升整體幸福感與生活品質 🧞‍♀️｜深層修護終結毛躁香氛護髮油 讓乾枯毛躁的髮絲 像糖霜般透亮滑順！ 只要一滴 就能打造天使光圈般的柔亮髮 清爽水感質地 連嚴重受損髮也能瞬間柔順 持香力𝟐𝟒小時 淡淡的香味有如噴了香水般迷人！ 🗒️｜深層修護終結毛躁香氛護髮油特色 ➿ 𝟏𝟎𝟎%無水純油配方 高濃度植萃精華油深入修護乾燥毛躁 ➿ 嚴選𝟏𝟎種植物籽油 深層滋養、強韌髮絲光澤與柔順度 ➿ 𝐕𝐞𝐠𝐚𝐧認證 無添加矽靈、無動物實驗輕抹瞬吸 打造柔順閃耀天使光圈粉紅精華油質地 快速滲透不厚重 一抹即吸收 💡｜阿南老實說 有兩款香氣可以選擇 我選擇的是『 盛開 𝐅𝐮𝐥𝐥 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐦 』 前調是青蘋果爽朗果香 緊接著綻放茉莉的清新花感 像為你的日常 撒上一點溫柔可愛的氣息 甜甜的香氣阿南簡直愛不釋手( ᵒ̴̶̷̤ᜊᵒ̴̶̷̤ ) 輕盈不黏膩的質地 十分容易推開 讓香氣自然地延展在每一根髮絲上 不黏手也不厚重 只需要一滴！ 就能讓燙染造成的受損髮絲恢復柔順光澤 深層滲透受損毛鱗片 恢復秀髮健康柔亮 在家裡就可以簡單操作 根本不需要上髮廊 還有哇！ 夏天炎熱是否不想擦過濃的香水呢？ 那就靠香氛護髮油一滴搞定！ 塗抹在髮絲上 實現香氣圍繞的護髮體驗 持久留香一整天 趕緊來體驗這瓶香氛護髮油的魅力吧！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @julyme.official_tw / @julyme.official · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網站：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐣𝐮𝐥𝟕𝐦𝐞.𝐜𝐨𝐦/𝐢𝐧𝐝𝐞𝐱.𝐡𝐭𝐦𝐥 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 🔍 #阿南老實說髮品 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #줄라이미 #JULYME #韓國護髮 #香氛護髮油 #無水純油 #天使光圈 #深層修護終結毛躁香氛護髮油 #盛開

【遊記】偷得三義半日閒，一人半日三義遊。

前幾日內心突然有想出去玩，快到身體還在疑惑 然後隔天一早坐在前往三義火車還在疑惑？((到底多疑惑 其實到了車站還在想要去哪，最後決定目的地是三義。 一直都想去三義看看，看看木雕聞名的慢城。 一出車站先去租車，車站旁都有租車行提供機車。 很貼心的還有行程導覽，可能因為觀光客居多，所以介紹周邊著名景點時很仔細。 不外乎建中國小、龍騰斷橋、勝興車站等等 因為我沒有事前做功課，所以就以介紹的為主。 另外還有我很想去的木雕博物館。距離都不算太遠，騎車30分左右。 當天是平日，路上的人更少。 第一站到最近的建中國小的3D彩繪階梯，因為導航問題，不小心導到建中國小門口 但其實3D階梯的位置在下坡。 國小警衛可能看多觀光客了，對走錯的人蠻不耐煩的。 說真的階梯退色很嚴重。 但可以想像他色彩鮮明時的樣子。 但比起階梯，我更推薦旁邊的好客走廊。 好客走廊旁的牆被薜荔爬滿，很適合拍照。 在很多古早味的小甘仔店還有矮房子旁有很多有童趣跟不同風格的彩繪牆面。 比起階梯，我覺得更好看。(個人想法 還有一個很酷的地方，旁邊有一間廟(廟名忘記，但有很明確的指標 裡面有很多舊的器具作為展示，也有一些彩繪 重點是它們有一個很酷的洗手亭！ 第一眼看到這個洗手亭 我馬上聯想到哈利波特裡面用爬說語打開的密室。必須拍！ 第二站是木雕博物館，前往的路上走錯路，走了一條很有鄉間氣息的路，意外的很漂亮。(沒拍到 博物館本人，很有氣勢。 博物館門口兩側是木象，不是石獅XD 因為博物館內是不可以攝影的，所以必須注意喔。 裡面很多具特色的木雕，意象或寫實。 比起大家印象可能是宗教主題居多，其實裡面的作品大部分還蠻貼近日常的，人物或是花鳥之類。 很值得一看，博物館外的木雕商店街也可以逛逛，有一些很特別的小物。 之後前往勝興車站，平日山路車真的很少，對於害怕山路危險的人其實很友善www 可以順便朝聖一下虛擬偶像 往勝興車站路上建議騎機車來，越靠近勝興車站，即使是平日很很多車，可能會塞車喔。 因為很臨時，所以沒有搭乘鐵路自行車。有想要搭乘的人際的上網先預約喔。 勝興車站旁有很多客家氛圍的商店，很適合慢慢地逛。建築物也蠻漂亮的 順便提供一下，機車停停車場一天只有20元，比起汽車真的很友善。 但我在勝興車站這丟了一個髮夾QAQ 好好地把商店逛完後，接著前往龍騰斷橋。 遠遠看龍騰斷橋真的蠻壯觀的，很有歷史感。 尤其站在下方看著紅磚的斑駁痕跡，更想看看他以前的樣子。 再旁邊有一個小市集，但因為平日就沒有營業。 比較特別的回憶是我在這幫一家人拍照，突然心血來潮提議往他們拍一張拍立得。 於是我就拿出我背包的拍立得，幫他們一家人拍了一張拍立得送給他們。 而他們也幫我拍了一張照片，成為我旅途一張有我的遠景照片☆ 而在龍騰斷橋時，我的包包背帶斷了0.0 而且是有點絕望的斷法，不過並不影響我玩樂的心情 而且不愧是苗栗，旁邊有賣奇妙的草莓香腸，配上彈珠汽水絕配！ 逛完這些景點準備回程路上，因為時間還早。(時間應人而異，我每個景點停留快一小時，加上車程。 於是我臨時找了一個景點–雅聞香草植物工廠 這裡是一個免費的觀光工廠，對於出去玩很愛看花花草草的我很友善XD 感覺花了多少心力跟金錢在維護。 裡面大部分以玫瑰花為主，有很多歐式風格的造景，很適合拍照。超美的 很建議大家也來踩點。 雅聞的代言人是蕭敬騰，大家可能都有看過廣告之類的。 所以裡面觀光商店可以見到蕭敬騰的看板，購物袋也是。 裡面有很多像洗髮精、洗面乳、肥皂、香水、卸妝水的相關美妝產品。 可以好好選購一下，而我最後買了護手霜，因為我的手很容易乾所以很愛囤護手霜。 因為還沒開封，無法跟大家介紹心得。 最後就騎車再慢慢溜回去，山路都沒什麼人。可以很輕鬆地騎。 沿途經水美街，如果有想買木雕藝術品的可以考慮逛逛，沿路兩旁都是相關的店舖。 回到租車行還車剛好的接近晚餐時間，機車行一家人也很親切地問起我是哪裡人，還有交通之類的問題，聊聊一些日常話題讓人備感溫暖。 最後就搭火車回家了，沿途經過水岸邊，看到芒草生長、夕陽西下，覺得心裡很踏實，很喜歡這次臨時又其實一點規劃都沒有的旅程。 苗栗的三義，以步調很慢的慢城自居，也很樂在其中 作為一個人旅行的地點非常適合，也很安全 半天就可以跑完的行程，慢慢來也不匆忙 希望大家有機會，不一定要哪裡。有機會好好的享受一個人的旅程。 感受自在悠閒與自己的對話，要好好與自己相處。 香椿蘇打 https://www.instagram.com/budefang10/

#靈魂急轉彎 #電影 #觀後感 #soul - - ⚠️有雷慎

#靈魂急轉彎 #電影 #觀後感 #soul - - ⚠️有雷慎入⚠️ - - - - - 我們也許都在追逐那個，可以拿來與人說嘴的那些時刻。比如文章被大量的轉發、比如參賽的作品得獎、比如擁有很可觀的紛絲數、比如達成了業績目標兩倍的銷售金額、比如對Joe來說，也許就是那個讓他魂牽夢縈的舞台、目光與掌聲。 - 大概這是他不甘自己在尚未完成這個目標之前就這樣死去的原因，尤其在他看到自己的人生回顧時，值得拿來紀念的竟然是口氣噴霧劑還有便宜的香水，他發現自己的人生毫無意義，更加深了他要回去完成夢想時刻的欲望，他堅信自己的人生目標就是爵士樂，他就是為此而生的。 - 反觀22號靈魂，一個在靈魂先修班待了數千年，歷經了無數位靈魂導師，其中還不乏在世界上知名的人士，依然無法幫他找到他的火花，一個是人生如此沒有意義卻極其想活的Joe、另一個是試過了人世間所有體驗卻依舊不想活的22號靈魂，他們最終真的能找到各自對於生命的意義嗎? - 在經歷了百般波折終於回到自己身體的Joe，也終於一償自己與知名爵士樂手一同演出的夢想，以為自己往後就會變得與眾不同，卻感到一陣莫名的空虛。Dorathe告訴他小魚與老魚的故事，他似懂非懂的帶著疑惑回家，依舊髒亂的地鐵、玻璃上映照的自己依舊。他回到家，拿出22號在他身體裡短暫在人世間活過的證明：吃剩的披薩餅皮、一小塊貝果、理髮師給的棒棒糖、還有隨風飄落的葉子，接著，他在彈奏的樂聲裡，回想起自己過往那些平凡卻美好的時刻，他終於明白，一直以為自己要透過爵士樂帶給他的非凡成就中得到意義，意義卻已經在每一個時刻就已經被賦予。 - 22號一直以為自己的沒有目標造成了他千年的失敗，他覺得沒有也沒關係，我就繼續待在這裡也很好，其實，他是不相信自己值得。不是救人無數的醫生、沒有救濟普世的大愛、無法成為造福人類的科學家、甚至也不知道自己在Joe身體裡是什麼時候找到了自己的火花，只因為一片披薩或是走路走得很好這樣無法拿來說嘴的理由，好像都不足以構成生而為人的目標。 可是最後，不是地球資格症喚回成為失落靈魂的他，而是被那片曾經飄落在自己手上的葉子救贖。 - 原來電影裡所謂的「火花」，並不是你在人生當中一定要完成的目標或是多麼偉大的成就，它就是22號在人世間裡體驗的那些，一直以來被我們視為理所當然、再平凡不過的那些小小美好。當你能真切的感受到那些美好，就已經是你來到這個人世間最好的意義。 - - #杜千說 #那些電影教我的事 #怎樣的人生 #才叫有意義 #aboutlife #心情 #影評 #皮克斯 #pixar #22 

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