［美髮保養］shevely 胺基酸蓬鬆滋養護髮素實測 髮絲柔順就靠它！

不知道大家有沒有被「Shevely」這個品牌燒到，看到他的原因是有個很厲害的定裝噴霧，我也購入了，使用心得等我實測後會再分享給大家知道，我也順便買了一個護髮素來實測給大家看，但這家最有名的好像是乾洗髮，因為我用不到所以我就沒買來做開箱了（如果大家想看的話我願意實測給大家看:P)。 這個產品名稱叫做「胺基酸蓬鬆滋養護髮素」，裡面含有蘋果賦活因子，能強化髮絲任性，以及有機摩洛哥堅果油、有機洋甘菊防止毛髮分岔，並添加螺旋藻補充髮絲所需要的養份及水份，讓頭柔順有彈性。 說明上有3種使用方法，平常養護的話就是洗髮後塗抹在施法或乾髮上面，免沖洗，深層養護即是洗髮後厚塗髮絲輕柔按摩後，搭配熱毛巾（蒸氣）加熱10~15分鐘，再用清水沖洗即可；最後一個是染燙髮前的防護，在染燙髮前取少量塗抹在髮絲上面免沖洗的防護。 我則是實驗平日的養護在洗髮後乾髮及濕髪上，質地是像乳液一樣，中長髮擠一次即可，香味很濃，但是是好聞的蘋果香味，媽媽說很像高級的香水味＾＿＾。 洗完髮後塗在濕髮上在吹乾頭髮，頭髮真的變得比較柔順好整理，但蓬鬆沒有很明顯，用梳子真的比較滑順不打結，隔天起來頭髮也是好整理的不乾澀，淡淡清香味不用再抹香水也可以喔！ 而塗在乾髮上效果也是一樣，香味會持續更久更強烈，屬於柔順的感覺。 結論是屬於乾髮受損髮的人這款可以試試看，且一罐300ml很大一罐，使頭髮柔順好整理，給予3.5/5顆星。

沁緹✨

魚魚自己之前因為漂髮 頭髮整個乾到不行、分岔超級嚴重的～ 剛好看到了「沁緹」，決定來使用看看 結果真的超級神好用❤ 不但好聞、好洗、超順之外啊 又超級香的吶💯「香味整個幾霸昏啦」 - 🌿沁緹QINTI控油洗髮精1000ml 杏桃和蜂蜜 整個超大罐，94俗擱大碗的概念啦‼️ 各位寶寶們 頭髮常出油或者分岔很乾的 建議買起乃用看看，決定不失望😝 🚫無雌激素。 🚫無抗組織胺。 🚫無paraben類的防腐劑。 🚫無礦物油 🚫無石蠟 🚫無矽靈。 - 📣還有沐浴乳📣 🌿英國黎與鈴蘭頂級沐浴乳 也是1000ml ✨女生非常喜歡自己身上香香的✨ 讓老公、男朋友聞起來都想一起洗的香味 這款真的大推！買起乃～ 趕快去誘惑一下另一半吧❤😝 - 購買～請找👉 @qinti_qinti00 粉絲福利大優惠 ▪ 折扣碼輸入：W7U7U9 #Qinti #沁緹專業髮膚專家 - #qinti#洗髮精#沐浴乳#沁緹#洗護#大容量#1000ml#mit#頭皮保養#頭髮#漂髮#分叉#救星#控油#保濕#香#香味#滑順#英國黎與鈴蘭頂級沐浴乳#杏桃和蜂蜜洗髮精 📌

狂賣的566紫色小蒼蘭洗髮精現在出了髮膜！從洗到護都一定要用一樣的香味才能完美無死角～

想必Jo Malone粉都知道之前566出了激似小蒼蘭香味的洗髮精，真的超～狂～賣～用洗的就可以有專櫃級的香味，何樂而不為～但其實用了洗髮精之後，如果要再護髮，兩個香味不一樣打在一起其實滿NG的，網友們敲碗了好久～現在566終於也出了同樣香味的護髪產品啦！這下可以從裡香到外了～ 是護髮膜更是香水膜！一抹就像香氛SPA有夠療癒～ 沒錯！小編等了好久，566終於也出了相同香味的護髮膜了！而且是結合香氛洗髮和深層護髮的概念，達到由裡到外都香到完美無死角，566的這系列產品，因為使用了香氛微膠囊技術，能夠將香味完整包覆，在洗髮的過程中經過搓揉，香味就會瞬間爆發出來！就像香氛沐浴一樣的感覺～而且最厲害的是，不是在洗的時候和剛洗完時香而已，而是可以讓這個髮香一直持續到下次洗頭髮，不斷散發出來的唷！ 揪～竟為什麼566這系列洗護髮的香味會這麼高級呢？原來是因為請來了國際級的調香大師，擁有法國正統調香訓練背景，也是頂尖品牌的御用調香師，所以才能替566打造出專屬香氛～ 其實頭髮的香味真的很重要！不但在約會時可以變成小心機，在曖昧對象前面輕輕一撥頭髮，讓髮香「不小心」順著風飄向對方～絕對可以讓對方對自己的好感大增！ 停留1分鐘就有感！救回妳奄奄一息的髮尾～ 而這次566新出的香水髮膜，不要以為它就是香而已喔！它可是在洗完頭後擦上，停留一分鐘就可以瞬間有感！因為添加了黃金乳油木果油，可以高效護髮、密集潤澤但是又不油膩（最怕用到頭髮沒變順結果搞得很油的護髮了！）還能改善乾枯快死掉的髮尾，讓頭髮瞬間柔亮滑順！只需要一分鐘就可以立馬感受到頭髮的改變真的超神奇又方便，因為很多護髮膜好用歸好用，但洗完澡還要在那發冷傻等很久，真的會讓人喪失護髮的動力，所以1分鐘有感真的對我們這些懶妹來說是一大福音啊！ 來看看使用前後的差別吧～ 是不是真的立馬有感！原本就愛用566小蒼蘭洗髮精的女孩們，當然也一定要一起購入這個香水髮膜，成為從裡香到外的百分百女孩吧～ 看更多護髮小tips→點我 #小蒼蘭 

「護髮推薦」捲髮仙女營造輕盈感好髮質！逸萱秀羽感絲柔護髮膜讓「護髮x輕盈」三階段輕盈感受一次擁有！陪你開啟居家療癒養護模

一到夏天就很容易因出油出汗，使得秀髮變得沉悶且厚重，視覺上總給人一種無氣色的陰沉感！明明開心燙了捲髮、或是下定決定剪Hanni同款短髮，卻看起來笨重又呆！！想要甩動出如羽毛般輕盈又蓬軟的效果，其實居家用「逸萱秀羽感絲柔護髮膜」就能輕鬆搞定囉～這款被許多網友封為兼具三階段「空氣感x修護力」的髮膜，讓大家從護髮開始、吹髮至造型完成，都達到全天候照料秀髮，同時感受到羽感絲柔配方帶來的輕盈感！不僅有四大美容保濕成分添加，維持滿滿的水潤感，毛鱗片屏護科技能有效修復、提升保護力！陪伴你護髮不失輕盈感，隨時都可以一甩仙女般的唯美空氣感造型髮！ 秀髮甩動出女神風的秘訣！捲髮仙氣感一步輕鬆打造！ 想要透過燙染營造出仙女級別的捲髮，卻沒想到後續照護與造型上的維持才是重點所在呀！漂亮編看到許多秀髮柔順又帶有輕盈捲度的女孩們，他們也都提到自己日常很怕過度染燙造成受損，這樣髮質怎麼看都很沒有質感！而能讓他們不畏懼夏天大爆汗造成頭髮扁塌、或是打理捲髮時會太厚重撐不久的秘訣，就是這款「逸萱秀羽感絲柔護髮膜」，實在是自帶女神風的「髮膜界模範生」，可是令許多頭皮偏油的女孩們表示「真的不黏膩！超級適合夏天」 用過一次便會被髮絲做起造型時的輕盈感給驚艷到，甚至有股想將他列為年度愛用的激動！！尤其是「輕鬆打理出好髮質」的優秀表現力，更是許多有造型需求的女孩洗後護養的救星～～對於想天天以美美造型出門的女孩來說，這款逸萱秀髮膜實在有種「天呀！就是你」，找到能修護又能輕盈的命定髮品的感覺呢！ 讓髮絲化成輕盈羽毛～不怕夏季容易扁塌又沉悶啦！ 能如此優秀且征服許多網友們的心與秀髮，都是多虧了「羽感絲柔配方的全日三階段輕盈修護感」，不僅護髮時非常好沖洗，不卡卡不殘留！甚至不怕黏膩感讓你心情更阿雜，在悶熱夏天也可以輕輕爽爽～～特別是吹髮時，會感受到以往沉重的秀髮變得蓬鬆又輕盈，不再有以往笨重且死氣沉沉。 當然頭髮輕盈且維持好髮質後，更加好去做各種頭髮造型。 養出初生版的柔嫩絲滑～實在會滑順到忍不住想一直摸自己秀髮啊！感覺自己每踏出一步，秀髮隨風輕飄飄的甩動著，有種自帶日劇女主角的空氣感，似乎每根髮絲都充滿生命力呢～ 除此之外～～乾燥髮女孩最需要加強的保濕力，逸萱秀也都讓你一抹即擁有啦！含有洋薔薇花水、蜂王漿萃取、摩洛哥堅果油、玻尿酸鈉，四大美容保溼成份，維持秀髮輕盈感的同時保住水感不乾燥，不用擔心保水與輕盈無法兼具～且有毛鱗片屏護科技有效提升防禦力，使得髮絲維持在健康狀態，從髮根至髮尾都柔順不糾結！ 打造輕盈感的修護專家！逸萱秀陪你在夏季展現完美造型～ 難怪許多網紅都提到，自己以往早晨起來都很怕秀髮睡得亂翹難整理，如今有逸萱秀羽感絲柔護髮膜，睡醒秀髮依舊柔順不毛躁，外出前也能輕鬆好打理出維持度高、又輕盈不扁塌的捲髮造型！而身為修護專家的逸萱秀，更是全方位陪女孩打造柔順髮，建議夏日追求輕盈感的女孩，可以搭配清爽0矽靈配方x修護兼具的逸萱秀鎖水潔淨系列洗潤髮 (清爽防油光/速乾空氣感/保濕極水潤)喔！ 入手輕盈感髮膜！髮的羽感修護，全日輕盈自帶女神風>>屈臣氏、康是美、寶雅、大潤發、佳瑪、光南、四季、MOMO 等各大電商、個人用品、量販店、精品通路等均有上架發售 屈臣氏>>點我 康是美>>點我 寶雅>>點我 MOMO>>點我

「護髮推薦」捲髮仙女營造輕盈感好髮質！逸萱秀羽感絲柔護髮膜讓「護髮x輕盈」三階段輕盈感受一次擁有！陪你開啟居家療癒養護模式，秀髮24小時散發唯美空氣感～

頭髮出油、頭皮屑怎麼根除？破解「換季頭皮」3大問題，頭會臭都因__挑錯了！

台灣約80％的人們屬於中油性、油性頭皮，而這樣的髮肌屬性，在面對又濕、又熱、氣溫變化不穩定的氣候，頭皮更會時常發出警訊！台灣頭皮癢護專家juliArt旗下專業講師Keddy便針對在地人最常苦惱的「三大髮肌」狀況題，指引出三項對策！油頭、頭皮屑、頭臭、髮絲毛躁該怎麼辦？原來只有每天洗頭還不夠～ 延伸閱讀：毛躁自然捲護髮正確4大觀念！護髮油要用兩次、洗髮精選擇必須瞄準這個重點 1.根除頭皮屑，過度清潔是大忌 頭皮對於氣溫的變化相較其他部位的肌膚更為敏感，HIT髮學院專業講師Keddy分享：「在氣溫變化大的換季時節，頭皮更容易油水失衡，而有頭皮產生頭皮屑、搔癢或落髮等問題。」而在這個時候，千萬別胡亂使用去屑髮品、強效去角質清潔產品，反而要保持頭皮清爽，並避免過度清潔，才能讓頭皮穩定度過換季。 延伸閱讀：許瑋甯同款髮香來自它！女神自爆「懶人養髮」3秘訣，這款MIT香氛洗髮精天天用 2.化解難纏頭臭，護髮挑選要注意 source : L’Occitane 台灣春季早晚溫差大而常造成空氣潮濕，使得頭髮由於濕氣重而塌陷悶住頭皮，進而導致頭髮變得油膩且容易滋生細菌，悶在頭皮間的油垢、汗水、皮脂使頭皮開始產生氣味。另外，當白天活動量增加，身體新陳代謝自然開始旺盛，出油狀況也會更加明顯。Keddy建議，要避免頭氣味，首先得依據個人頭皮狀態，定期為頭皮去角質與控油，讓頭皮充分呼吸。洗後的髮絲養護可選擇免沖洗的護髮產品，不須停留在頭髮一段時間等待吸收，也可避免長時間塗抺使多餘的油脂易附著在頭皮上，反而導致過於滋潤造成毛孔阻塞。 延伸閱讀：嬌蘭平衡油也能擦頭皮？百年保養品牌首度跨足美髮領域，皇家蜂王乳頭皮精華讓頭髮年輕20歲 3.髮絲毛躁又凌亂”保濕”要強化 source : avedataiwan 每到下雨天總讓原本打理好的頭髮扁塌、毛躁又打結，特別是天生自然捲，或是染燙髮最有感。缺水缺油的毛鱗片在遇到水氣後會張開來吸收水分，便導致髮絲扭曲，形成凌亂的狀態。專家也強調，一般頭髮約含有12-13％水分，頭髮含水量若太低容易使髮絲毛躁，因此日常秀髮的補水養護就相當重要！針對髮絲可以挑選油狀、霜狀較為厚實、能封存滋養的品項，且一周使用至少三次，保濕續航力也會更好。 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #頭皮 #頭皮保養 #頭皮出油 #頭皮屑 #頭皮護理 #頭臭 #髮絲毛躁 

Wave17 髮廊 設計師阿喜

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免沖洗護髮精華油推薦．易生絲Essehair 角鯊烷髮質修護精萃

頻繁染燙帶來的傷害不小😭 除了定期專業護髮，自己在家也要下足功夫 自己的頭髮自己顧💪 選擇適合的洗護髮及免沖洗護髮油，這樣才能全面細緻呵護秀髮😘 - 易生絲Essehair 角鯊烷髮質修護精萃是我最近愛用的護髮油✨ 以角鯊烷＋摩洛哥堅果油＋荷荷芭油為主 再加上超微導入修護的專利技術 能帶來足夠的滋潤及鎖水力，全面無死角的修護髮質💯 - 以香水的調香打造出好聞的髮香💐 前調：秋葵籽/中調：海鹽、天竺葵/後調：鼠尾草 鼠尾草與海鹽延伸出的淡香很誘人 晚上睡覺時，老公還問我「你今天怎麼這麼香？」🥰 - 不管是臉部保養還是護髮，通通都要穩紮穩打 #角鯊烷髮質修護精萃 不愧是 #零油膩感護髮油 有興趣的小夥伴，可以參考看看哦🤩

頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

頭髮毛躁是許多人都會遇到的煩惱，無論是因為乾燥、環境因素還是錯誤的護髮習慣，毛躁的頭髮常常讓人感到困擾。今天就和大家分享一些常見的讓頭髮毛躁的壞習慣，以及改善毛躁的有效方法，從日常洗護到居家蛋白矯正，讓你輕鬆掌握呵護頭髮的正確技巧，告別毛躁，擁有健康亮麗的秀髮！ https://www.instagram.com/p/CsAb9lehsO4/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8b74cf7b-aa3e-46b8-a264-1fcec81d5c76 讓頭髮毛躁的壞習慣 讓頭髮毛躁的壞習慣1. 用毛巾搓揉濕髮 很多人洗髮頭髮以後都會習慣用毛巾搓揉頭髮，其實這樣做是錯的，不僅容易讓頭髮乾燥受損，還會讓毛鱗片分叉，造成毛躁的狀況。長時間下來你會發現頭髮肉眼可見的變乾燥。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣2. 使用不合適的洗髮精 根據自己髮質選擇一款適合自己的洗髮精很重要，如果本身頭髮比較細軟，就適合有豐盈效果的洗髮精，如果本身頭髮比較粗硬，則可以選擇柔順型的洗髮精～ 讓頭髮毛躁的壞習慣3. 錯誤的洗髮方式 不少人在洗頭時，會直接將洗髮精倒在頭上，這樣做不僅會導致頭皮刺激敏感，還容易對毛鱗片造成傷害，正確的方式應該要先將洗髮精在手上搓揉均勻，起泡以後再慢慢按摩髮絲與頭皮，另外按摩手法也很重要，避免用指尖或是指甲摳抓頭皮，應該要用指腹輕輕按摩，幫助頭皮血液循環的同時又不會過度刺激。 （圖片來源/Adobe stock） 讓頭髮毛躁的壞習慣4. 經常性使用加熱工具 頻繁使用離子夾、電捲棒等加熱工具，會導致頭髮水分流失，使髮絲變乾、變脆，最終加劇毛躁問題。長期過度使用熱工具，會使髮質受到嚴重損害，頭髮變得無光澤且易斷裂。如果必須使用這些工具，記得使用熱保護產品，並避免過度加熱。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好？ 如何讓毛躁髮質變好1. 洗髮前使用梳子 在洗髮前，先用梳子將頭髮梳順，可以減少洗髮時髮絲間的摩擦，避免髮絲打結和拉扯。這樣不僅能減少頭髮斷裂，還能幫助洗髮精均勻分佈於髮絲，讓髮絲更加乾淨，且不容易造成毛躁。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好2. 避免使用刺激性清潔成分 選擇洗髮精時，可以盡量避免使用含有SLS、SLES等刺激性活性介面劑，對於頭皮本身比較敏感的族群來說，這樣的成分可能會導致頭皮敏感、髮質乾澀等問題。 如何讓毛躁髮質變好3. 定期使用護髮產品 定期使用護髮產品能有效滋養頭髮，補充所需的營養和水分，改善毛躁問題。你可以選擇適合自己髮質的護髮素、髮膜或護髮油。這些產品能有效幫助髮絲保持水分，讓頭髮變得更加順滑有光澤。每週使用深層護髮發膜，能修復乾燥和毛躁的髮質，讓頭髮更健康。 （圖片來源/Adobe stock） 如何讓毛躁髮質變好4. 使用毛巾輕拍吸乾水分 洗完頭髮以後，使用毛巾輕輕拍打，這樣不僅可以吸附多餘的水分，還可以避免髮絲在搓揉的過程中毛鱗片受損。 如何讓毛躁髮質變好5. 選擇真絲枕套 使用真絲枕套有助於減少頭髮與枕頭之間的摩擦，從而減少毛躁的問題。真絲枕套的光滑表面能減少頭髮的靜電，使髮絲保持光滑，不易打結或毛躁。這對於長期處於毛躁困擾的人來說，是一個簡單但有效的護髮方法。 （圖片來源/Adobe stock） 居家深層頭髮護理 居家深層頭髮護理步驟1. 調製專屬髮膜 在做居家蛋白矯正前要確保已經先洗完頭，然後將頭髮擦至半乾的狀態。可以拿一個碗調和自己常用的髮膜適量，再加上護髮精油2泵，均勻攪拌。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟2. 塗抹上髮 首先可以將頭髮分成上下兩半，下半部可以直接抹上，同時搓揉均勻，確保每一根髮絲都有被髮膜包裹住，接著再使用必較密集的排梳，將髮膜均勻地梳開在上半部，需避免直接將髮膜上在頭皮上～ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟3. 使用離子夾 使用錫紙包裹離子夾，將離子夾溫度調到約150度左右，接著從髮中順著毛鱗片往下夾，這個動作需要重複兩次，接著將頭髮分成一段一段，局部加熱，加熱時間約莫十秒左右，需注意頭髮狀態，加熱時間勿過長。 （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟4. 戴上髮帽靜置 趁頭髮還有餘溫的時候，將頭髮包裹在髮帽裡面，靜置約15~20分鐘，確保每一個頭髮被完整包裹住！ （圖片來源/小红书＠林一夕） 居家深層頭髮護理步驟5. 沖洗後即可 靜待後，就可以用清水沖洗髮膜了！這時你會發現頭髮跟做完一場深度護理一樣，既有光澤又順滑，頭髮半乾時別忘了擦上護髮油再吹乾，就大功告成囉！ 延伸閱讀 👉用到見底的唇膏是這支！葉舒華直播愛用同款唇膏推薦，完全是不藏私真心推薦！ 👉子瑜登上彩妝師RISABAE頻道挑戰「甜酷貓咪妝」，貓咪妝容重點完整解析！ 👉中長髮髮型熱門範本推薦，波浪捲、分層燙減齡又顯臉小！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #毛躁改善 #頭髮毛躁 #頭髮毛躁怎麼辦 #頭髮毛躁改善 

她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Cardin, FB千川二寶+卡登媽咪, Instagram@cacachiang76 身為劉軒老婆，之前還是時尚品牌 Loewe 資深公關，姜曉雯 Cardin 亮麗外型令人羨慕。為什麼一樣是媽媽，生活一樣忙碌，但她在工作、家庭及育兒上看起來都得心應手，而且外型身材一樣完美，一點都不狼狽？近來來經營粉絲團「千川二寶+卡登媽咪」，擁有龐大死忠鐵粉，一起看看 Cardin 分享的美麗祕訣。 ★ 最常被粉絲問的美妝問題？ 保養、瘦身都有，尤其「有兩個小孩怎麼維持身材」，我其實沒有特別在意體重，會嚷嚷自己肚子有點大之類，但沒有實際減肥過，親自餵奶瘦很快，消耗熱量很高，餵完覺得肚子被掏空的餓，加上之前在時尚業，忙的時候就會比較瘦，尤其3、4、9、10這幾個時尚大月，但我喜歡享受美食，所以選擇著重運動，尤其早餐是第一餐跟小孩一起吃，很開心一定要吃好。 ★最重視的保養？ 保濕。我曾經很長一段時間，保養觀念是錯的，以為容易長粉刺，是因為我皮膚太油，不太敢用太多保養品結果更惡化，後來朋友介紹的美容師說，是因為我的皮膚太乾才冒粉刺，才開始重視保濕，像是 Avène 的礦泉噴霧，以及其他保濕眼霜、乳霜及美容油，皮膚的光澤度好很多，粉刺也大幅減少，我的膚質是外油內乾，所以要補水。 ★出門身上一定會帶… 蜜粉、護唇膏、口紅，護唇膏保濕、唇膏會有好氣色，出門一整天不容易脫妝，但到了下午T字部位容易出油，會用一點蜜粉把油光壓掉。 ★保養頭髮的秘訣？ 以前沒有特別保養，頂多洗完頭就髮尾上一點油。我髮量很多，但前陣子因為壓力、換季，暑假在美國時每天掉超多頭髮，後來用一款德國天然的頭皮保養，質地很清爽也有效，洗髮後、吹頭髮之前，滴管取適量按摩兩分鐘，吹乾後的頭髮很蓬鬆，髮根像站起來一樣。 ★用運動來維持身材，每周一定會做的運動？ 因為我很愛享受美食，所以很注重運動，每周一次請私人教練做綜合性的運動，在我想加強的部位練習，前後有兩個不同的教練，之前的教練很有效，一個月就是我要的樣子，參加朋友婚禮的夢幻身型真的達成，但真的想到上課會怕（笑），現在的教練是來家裡上課，比較輕鬆，目的維持運動習慣，會用有氧或拳擊暖身，後面主要以重訓為主。 ★平常忌口嗎？ 我覺得滿足味蕾很重要，沒辦法吃8分飽，一定要吃11分飽（笑），但是吃什麼東西很重要，吃食物不吃食品，加工類的像是香腸醃漬品少吃，這樣也比較健康，胖不到哪裡去，如果一天到晚吃麻辣鍋當然胖。如果需要再瘦一點，就少吃澱粉，選糙米、全麥，不吃精緻澱粉、白土司及白米，偶爾晚上一兩天不吃澱粉，而且絕對不能吃洋芋片等零食，有一陣子我太著迷，還從美國訂來台灣。想吃東西其實是一個念頭，像之前每到四五點就想吃東西，這時候就喝水，當下克制住就好。 ★不喜歡運動但想開始嘗試，推薦從什麼入門？ 7 Minute Workout這個app可以嘗試看看，每天花幾分鐘時間練習。另外推薦一位youtuber：boho beautiful，她是一個很漂亮的女生，影片幾乎都在海邊、大草原拍攝，可以挑出自己需要的做，像是睡前30分鐘的伸展運動也會比較好睡，也有雕塑臀部10分鐘、手臂7分鐘比較短的影片，她的教學蠻有效的，重點要持續地做，就會維持住身型。 ★對奔波於工作家庭、心裡憂鬱的新手媽媽說一些話… 要放寬心，我以前會跟自己這麼說，工作跟家裡是彼此的避風港、彼此的出口，之前還是上班族時，周末忙著準備副食品，平日白天上班就會喘口氣，離開工作晚上回家看到小孩，一整天的工作壓力也跟著放鬆，累是一回事，但生了孩子之後，跟孩子互動的喜悅，可以補足掉很多疲累跟煩心的部分。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 謝欣穎也在練的美腰秘訣，如何利用流瑜伽的八個動作，打造螞蟻腰 Angela Baby懷孕只胖肚不胖身？生產前後「這樣做」秒歸女神行列 原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的關鍵 資料來源： Bella.tw儂儂

Is Lounge 嗜香氛-安妮皇后-摩洛哥修護髮油 *髮質變好的秘密武器*

夏天最讓人期待的就是可以去海邊曬太陽、玩水 剛從蘭嶼回來的我，整個曬成小黑炭 頭髮也因為一下乾一下溼加上整天泡在海水裡 變的毛躁不堪，髮尾也多了好多分岔 雖然一個月前才剛燙完頭髮，但因為髮質實在太受損，捲度都快不見了。 幸好在這個時候收到 Is Lounge嗜香氛的「安妮皇后-摩洛哥修護髮油」， 頭髮急需拯救的我迫不及待地就馬上開始試用。 嗜香氛是台灣的嚴選香氛洗護髮品牌，是以漸層調酒為靈感調配而成， 用植物萃取為基底，搭配來自每一季精選的獨特香氛，讓你一整天都擁有自己的香味。 嗜香氛的安妮皇后髮油中添加了摩洛哥堅果油、酪梨油、甜杏仁油、黃金荷荷巴油以及維生素E。 這些成分除了可以強健髮根、增加髮絲的耐熱程度、補充水分之外還能減少紫外線對髮絲造成的傷害。 頭皮偏油的我一開始看到一堆油類有點擔心對悶熱的夏天來說質地會太過厚重。 但是出乎我意料的安妮皇后髮油使用起來非常的清爽，也很快就被吸收。頭髮也很清爽蓬鬆。 更讓人驚豔的是，雖然質地這麼清爽但保溼功力卻一點都沒有打折扣， 到第二天早上頭髮還是帶著光澤，而且頭髮的捲度也很輕盈! 真的很適合幾乎每個周末往海邊跑的我呢!! 這瓶安妮皇后髮油還有一個很特別的地方，那就是嗜香氛在全新改版的 包裝上是採用源自古埃及保存技術的紫晶瓶，除了延長了油品變質的 保存期限，在外型上也非常的有質感。微微有重量感的紫晶瓶，擺在房間似乎也提升了生活的質感呢。 說到護髮油，相信除了護髮功效之外，大家最在乎的就是香味了。 有些市面上的髮油雖然很香，但聞久很容易讓人覺得太過甜膩，不然就 是散發很明顯的人工香味。但安妮皇后髮油的香味很不一樣，帶著淡淡的 清香，不會太甜，而且很有氣質。是很耐聞的香味。 總結一下，這真的是我近期使用最有效果的護髮油了! 更不用說很適合台灣悶熱的天氣 非常推薦大家使用看看喔! https://www.is-lounge.com/shop/product/16 現在輸入我的折扣碼【Ann_B07】可以現折100元喔！ IG: @emily_chou.23 歡迎追蹤喔~

髮油搜尋結果

［美髮保養］shevely 胺基酸蓬鬆滋養護髮素實測髮絲柔順就靠它！

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沁緹✨

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免沖洗護髮精華油推薦．易生絲Essehair 角鯊烷髮質修護精萃

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頭髮毛躁怎麼辦？如何讓毛躁髮質變好？關於頭髮的一難雜症一次解密！

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她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！

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