日常清潔"艾沛詩精油洗髮精推薦" 寵愛自己就先從秀髮開始吧!!

對於自己的秀髮你有多久沒有好好寵愛它了呢 想要好好呵護自己的秀髮 第一步就得先從日常清潔開始 平常我就很少讓頭髮做染燙的方式 除了染燙本身就很耗時間外 當然某種程度也會使髮質損傷並有影響 因應目前的疫情每天外出回家 都一定需要做好日常清潔-->沒錯就是要勤洗澡洗頭囉~~ 而我選擇的是不添加香精/石化起泡劑與SLS/SLES/矽靈與防腐劑的艾沛詩精油洗髮精!! 採用B3/水解小麥蛋白與雪松精油/薰衣草/百里香/茶樹/苦橙精油等成分的飄逸輕絲精油洗髮精 散發出淡雅飄逸的花香香氣 相當適合油性髮質的我!! 帶給我相當放鬆的悠閒清新感 洗淨力也相當足夠-猶如居家做頭皮SPA的潔淨特色 洗後自然頭髮也變得滑順有光澤 獨家以胺基酸+精油與植萃等黃金比例調製的冉冉而森精油洗髮精同樣添加水解小麥蛋白/杜松子/檸檬草/松針/葡萄柚精油與玫瑰純露/常春藤等植萃精華成分 適用於壓力型頭皮的你(面對壓力生活的型態頭皮更容易出油) 香甜的葡萄柚果香搭配玫瑰純露的花香 香味真的相當引人入勝~~ 只要一點點水就能輕鬆起泡超好沖洗 沖洗便利又不殘留我真的很愛用艾沛詩洗髮精 浸潤悅髮精油洗髮精如同香水般有著前中後香調 前味-玫瑰/山茶與橙花 中味-薰衣草/檸檬與洋甘菊 後味-安息香 洗感潔淨又有微涼的清新感 能讓頭皮浸潤在精油世界的美好 洗頭的時候就像是開啟了頭皮的開關 通暢涼爽的舒適感像是在做頭皮SPA 洗後秀髮變得柔順且自然又飄逸 推薦給特別挑剔又注重自我品質的水水們喔 官網與FB粉專看更多產品資訊 https://www.apiserum.com.tw/zh-TW https://www.facebook.com/ntrtw #保養品 #精油洗髮精 #洗髮精推薦 #艾沛詩 #部落客推薦 #指定愛用品牌洗髮精 #精油 #植物精油 口味/體驗/性質/觀感依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

台大公館美髮｜適 Hair Studio｜設計師Nicia妮洽耳圈染、韓系仿電棒波紋燙、空氣感瀏海特輯

最近很多人發現適 Hair Studio @suit_hair _studio 作品集多了不一樣的面貌 沒錯！又有新的設計師—Nicia妮洽 報到 擅長多種特殊染、造型燙 常常需要修剪的短髮女孩應該很容易遇到造型瓶頸 但是Nicia妮洽總能帶來不同新意￼￼￼ 不論是耳圈染、韓系仿電棒波紋燙 或是萬年不敗的空氣感瀏海、髮根燙 通通都可以交給Nicia妮洽 擺脫一成不變的扁塌髮根和容易出油的瀏海 想跟上潮流髮型的腳步還不快預約起來～ Nicia妮洽｜小資無痛變髮專案 ▪️剪髮新客優惠價 $450 ▪️染髮不分長度 $2000 （即日起至2022/9/30止） 非常適合中秋連假出遊前來改頭換面一下 新設計師最狂回饋價格！！變髮不用再擔心荷包大傷 🔺染/燙/護髮皆不含剪髮、漂髮、頭皮隔離（每個人的髮況髮質不同，以現場設計師判斷為主，本公司保有最終更改活動） 🔺本店所有設計師皆已施打疫苗且每日消毒 適 Hair Studio @suit_hair_studio 📍台北市中正區羅斯福路三段300號2樓 ☎️02-23682005 #台北燙髮 #台北髮型設計師 #適HairStudio #公館 #適團隊 #推薦公館 #公館剪髮 #推薦台北剪髮 #HAIR #haircut #taiwansalon #燙髮 #染髮 #髮色 #特殊色 #短髮 #長髮 #中長髮 #女生短髮 #女生長髮 #女生燙髮 #女生染髮 #男生剪髮 #男生燙髮 #男生染髮 #髮型師

深度護髮大哉問：髮膜功能千百種：「柔順、強韌、修護、光澤、彈力、保濕、全效⋯」好剪才髮型師盤點四大類受損，教你如何選對！

三千煩惱絲，女人真的有數不盡的頭髮煩惱，要常保一頭柔順亮麗長髮真的不容易，而市面上有許多訴求全能型的護髮產品，標榜凡舉「柔順、修護、彈力、保濕、光澤、強韌等」都能來一點效果，但全效型的商品並不能準確地根據頭髮受損的情況、給予對的養分，造成不僅髮絲養護的效果有限，更容易因為塗抹過量導致矽靈附著過厚，甚至上髮廊燙髮時、影響到化學藥劑的成形！因此好剪才髮型師建議，挑選護髮產品時，都要先知道自己的頭髮為何受損，再根據受損情形來選擇對的護髮產品！先來認識這些頭髮受損的因子： 整理四大受損類型：受損原因與情形 v.s. 正確養護方式！ 🚫第一類 熱工具傷害｜最常見情形 凡舉能夠加熱頭髮的工具，像是吹風機、離子夾、加熱造型夾、電熱梳等，都會因為強力加熱後使毛鱗片出現裂痕，長期下來使頭髮枯黃乾燥。 ・受損情形：水分流失/乾燥（乾癟失去彈性）、容易分岔斷裂、無光澤 ・養護方式：選擇能「強韌、彈力、保濕、光澤」的護髮產品 🚫第二類 摩擦受損｜最不經意情形 不論乾濕髮，髮絲在摩擦的同時就會產生傷害！濕髮：洗髮時用力搓髮、洗完後用毛巾大力擦髮、強力用梳子梳開；乾髮：用手或梳子直接強力拉扯打結、騎車狂風吹擾等，都會造成髮絲受損！ ・受損情形：容易分岔斷裂、髮絲摸起來有凸起顆粒感、毛躁澎亂 ・養護方式：選擇能「柔順、強韌、彈力」的護髮產品 🚫第三類 化學傷害｜燙染髮處理 要跟上時下最新的髮型趨勢，燙出亮眼紋理、染上優雅顏色絕對勢在必行，但是不論燙髮藥水或染膏等化學劑，都得先破壞髮絲部分結構、再還原重建它，雖然可以精選化學劑廠商的產品優質性，但過程中必然會受損！ ・受損情形：容易分岔斷裂、水分流失/乾燥（乾癟失去彈性）、髮尾乾枯易打結、無光澤 ・養護方式：選擇能「 柔順、強韌、修護、光澤」的護髮產品 🚫第四類 來自自然界傷害｜日曬浸水海風吹 這類型的傷害屬於非人為，只能依靠小心一些來避免。太陽中的紫外線除了曬傷肌膚，也是能夠曬傷頭髮的！過度的曝曬會讓頭髮失去彈性和水分，使之脆弱；而如果來到海域附近，海風吹襲的空氣中難免夾雜海鹽，海鹽的附著會讓髮絲產生強力磨擦、進而受損；而海水裡有著高鹽分！頭髮是弱酸性、遇到鹽分會使毛鱗片張開，進而流失水分！（人造游泳池也是！泳池裡的氯會破壞頭髮蛋白，讓髮絲枯燥易斷！） ・受損情形：毛躁澎亂、水分流失/乾燥（乾癟失去彈性）、髮尾乾枯易打結、無光澤 ・養護方式：選擇能「 柔順、彈力、保濕、光澤」的護髮產品 【好剪才髮物所｜柔光煥髮奇亞籽護髮膜 產品資訊】 髮型職人研發 ，深層修護專用＿柔光煥髮奇亞籽護髮膜 好剪才髮物所的柔光煥髮奇亞籽護髮膜，使用被譽為「超級食物」、「奇蹟種籽」的台灣奇亞籽製成，奇亞籽除了含有豐富營養素而被廣泛作為保健補品食用之外，其中的蛋白質、Omega-3、維他命等成分，更能針對「水分流失/乾燥、失去彈性、分岔斷裂、易打結」的受損髮絲所需，將養分深層補進髮芯空洞，為脆弱髮絲建立天然防護膜、重現彈韌光澤！ ・購買通路：線上商城（https://reurl.cc/9ZqxDd）、或好剪才實體髮廊門市・販售價格：250ml 860元・品牌介紹：好剪才以台灣原生植物作為草本配方，推出「福爾摩沙」洗護系列髮品，針對不同類型的頭皮與髮質所推出的秀髮「完美對策」，同時幫助女生護髮也能「輕盈保養」，擺脫油膩負擔。 【關於好剪才髮物所】 2016年好剪才髮廊創立至今，在台北市已落地三間質感髮廊。並在2020年，從髮型設計職人的專業講究延伸出自有髮品品牌 - 好剪才髪物所 Superbcut Pro，以職人講究、山海植萃為本，著墨於對環境、髮膚的良善主張，以天然永續原料取代不必要的化學成分，擁有髮廊專業等級的純淨髮品就此應運而生。 「源於山海植萃，誠實對待人與地球。」 內料萃取山海原生植物成份作為底，給予髮膚純淨、真正所需的養分；注入山海沉浸式香氛體驗，希望每次進到浴室洗滌，都如同走進山林、踏進海裡般的紓壓自在，達成髮膚和身心的呵護療癒。 〖好剪才髮物所電商官網〗 https://pro.superbcut.com.tw/ 〖好剪才髮物所社群平台資訊〗 FB：好剪才髮物所 - SUPERBCUT PRO IG：@superbcut.pro

Mac Mac｜小白屋裡單純且多變的甜點飲料們｜不做作的個性咖啡🪝

#肉肉揪謀迎 🦋 將➰ 咖啡 與美髮 合而為一🔅 是怎樣 風景 呢➰ Wawa們〰️ 最近說西區的文真的有點多丫 不過 偏偏又要來一篇 在審計新村周邊很有名又很有意思的 🔜Mac Mac 這家咖啡廳最特別的是 男主是髮型設計師✂️ 跟老闆娘負責的甜點咖啡 結合在同一間店面內 肉肉看到染髮劑放在吧檯內的壁櫃📯 就覺得有趣又很親切 純白帶點頹廢感的門面 點綴著適量的綠植🌳 以男主本人畫出的Mac Mac招牌 就在門口歡迎 處處可見隨性又不隨便的裝飾🦩 妝點著這家歲月舊化的店面 一樓店面以樓梯做為分隔 一樓後半就是美髮區域 簡單的擺設著美髮椅🧼 與簡單的鏡子 讓人更著重在男主的設計上 走過敞亮的一樓 走上一樣很有設計感的樓梯後🧬 二樓有著更多的闆娘巧思 有著滿滿年代感的黑膠唱片擺飾🎞 以及唱機一起歡迎客人 穿過時光走廊後 莫蘭迪色調的沙發區🛋 以及一個個壁壘分明的桌次 讓人感到十分的舒適 當然之於老宅特有的寬敞二樓陽台 一定有的就是整排的吧檯式座位🎡 這裡的採光良好 絕對是擺拍的最佳地點呀⛱ 肉肉選定座位後點起惹🛎 青檸咖啡 玫瑰水果氣泡飲 提拉米蘇 流心巴斯克 季節限定芒果生乳酪 ▪️青檸咖啡 🍹➸ 滿滿的檸檬 杯中也有檸檬汁在裡面 整個苦酸的反高潮 卻帶來十分的療癒感 肉肉品嚐飲料的同時🍋 也欣賞他們在器具上的細節感 具有完美細節的水果叉 很加分 ▪️玫瑰水果氣泡飲 🍷➸ 以玫瑰茶與氣泡飲加在一起 並以節令水果裝飾 粉紅派對般的視覺感 也是非常療癒🌹 而且氣泡飲本飲並不會如同視覺一樣的甜 氣泡很暢爽 而且飲用起來不會有太多負擔感 ▪️提拉米蘇 🍰➸ 切成三角形的提拉米蘇 乘載著一顆小藍莓 視覺上很加分 提拉米蘇本蘇也擁有著提拉米蘇該有的甜膩感✨ 還有定番的嗆人可可粉 但這就是提拉米蘇的本色 小藍莓則是最後的畫龍點睛 ▪️流心巴斯克 🧁➸ 克如其名 內餡會流心 真的非常特別 口感也相當細緻🕊 搭配著季節水果一起呈盤 色調也非常舒服 ▪️季節限定芒果生乳酪 🎂➸ 如果問一個台灣人 台灣的夏天在心中是什麼顏色 那一定是屬於芒果的鮮黃色🥭 夏天就等於芒果幾乎是台灣人的常識 因此這季節限定的芒果生乳酪 真的是非常的應景 切得非常有型的芒果 加上小巧可愛的芒果生乳酪⚡️ 整個就是夏日的滋味 從甜點飲料的本體到餐具 都可以看到老闆娘的十足用心💫 開在可以稱為戰區的審計新村周邊 真的要用上十二萬分的心力 大家來審計曬太陽的時候也可以來這裡抗抗👭🏾👫🏾 📍 Mac Mac 🏠 地址：台中市西區向上路一段79巷66弄19號 ☎️電話： 04-23016372 ⏰營業時間： 13:00~19:00 🚷公休： 無 ◻️髮型需預約 🎈FB：https://www.facebook.com/macmacku/ 🎈IG： https://instagram.com/macmacku?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🎈IG：@macmacku 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #肉肉呷美霸 #Taiwan #taichung #taichungfood #taichungcafe #foodblogger #taichungcoffee #taichungcoffeeshop #pâtisserie #like4like #coffeeoftheday #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中グルメ #台中カフェ #カフェ #台中甜點 #台中下午茶 #台中美食地圖 #台中新店 #cafehopping #台中甜點推薦 #cafehopping #台湾女子 #台湾女子旅 #審計美食 #審計新村 #審計咖啡廳 📌 #macmac

【開箱】品果國際⎟義大利卓越⎟2022寵物餐包推薦⎟寵物糧開箱⎟挑嘴犬餐包怎麼選⎟飼料餐包一次滿足

這幾天又在幫A-Bai搜尋好吃的， 發現了一家包含吃的、喝的、用的， 主餐包、飼料、零食通通都有的品果國際， 這次先選擇了他們代理的其中一個品牌：義大利Excellence卓越 光是這個品牌就有非常豐富的產品， 飼料上有六種選擇， 餐包上有五種口味。 所以我們就來開箱其中兩款飼料 餐包的部分我全都要！五種口味是～ >>​義大利Excellence卓越-無榖犬主食餐包100g(犬餐包、狗餐包) 接下來就從飼料開始一一開箱摟～ （感覺A-Bai應該會吃很爽） 水解動物蛋白的低敏配方 義大利Excellence卓越推出的飼料皆是低敏配方， 非常適合像是法鬥這種比較容易過敏的狗狗， 飼料中使用的是水解動物蛋白， 經過水解的蛋白質因為分子更小， 所以更好吸收、更好消化， 也更不容易引發過敏狀況。 對於A-Bai來說， 同時解決了腸胃比較弱、比較容易過敏的問題。 幫助消化的MOS甘露果寡糖 水解動物蛋白是因為分子小， 由外而內的使腸道容易吸收， 另外還有MOS甘露果寡糖則是由內而外的， 幫助調節腸胃道，促使良好的吸收效果。 MOS甘露果寡糖可以為腸道提供優質的益生元， 同時還可以阻礙不好的菌停留在腸道中， 因此好菌多了、壞菌少了， 腸胃道也就更健康， 進而幫助身體更好的吸收跟消化。 超級食物亞麻籽 義大利Excellence卓越還添加了明星成分--亞麻籽。 亞麻籽屬於一種可消化的膳食纖維。 之前聽過一個講法， 建議寵物除了飼料之外， 應該要額外補充纖維， 因為大部分的飼料雖然有豐富多元的營養價值， 但是纖維卻是相對缺乏的。 因此添加亞麻籽的飼料則彌補了一般飼料的不足， 不僅可以幫助寵物的腸胃道， 還能幫助容易便祕的狗狗更舒暢喔～ 亞麻籽算是蠻常出現在寵物飼料、寵物保健品中的， 因為它有非常豐富的Omega-3， 甚至比魚油還要多！ Omega-3可以幫助增強寵物的免疫系統， 甚至有抗發炎、緩節疼痛、增加關節活力等好處， 如果家中有老犬或是有關節問題的狗狗， 都很推薦可以幫寵物補充亞麻籽或是含有亞麻籽成分的食物喔！ 亞麻籽中除了有Omega-3還有Omega-6， Omega-6則可以幫助寵物的毛髮更健康光亮～ 草本植物絲蘭解決臭屁屁問題 最後一個重點成分， 是讓我最眼睛一亮的成分--草本植物絲蘭！ A-Bai小時候都吃生牛肉， 那時候屁沒那麼臭～ 但是後來牠開始不愛吃生牛肉了， 改吃煮熟的雞肉拌飼料， 從此之後牠的屁味就越發明顯！ （而且牠很愛屁屁對著我睡覺） 因此我看到絲蘭可以減少64%的排泄物臭味時， 我覺得感動啊！！ 雖然這段時間雞肉照吃， 飼料也是選雞肉口味， 但的確屁沒那麼臭、屎沒那麼臭～ 我想～真的是絲蘭起了作用啊！！ 加上前面提到各種幫助消化的成分， 可能也是因為消化變好了，也不容易放臭屁了！ 天然果物甜橙 每一款飼料都會寫＋甜橙， 甜橙可以提供纖維素、維生素C、葉酸（維生素B9）、鉀、硫胺素（維生素B1）， 滿滿的維生素可以提供優秀的抗氧化力、護膚亮毛、照顧心血管、促進食慾、幫助代謝等等好處。 除了上述的四個獨家配方＋維生素來源， 義大利Excellence卓越也提供多種肉肉口味做選擇， 每一種又有各自的營養價值， 大家可以依據家中寵物的需求做選擇。 ​ 天然呵護小型成犬配方800g(雞肉) 小型犬配方的飼料顆粒屬於扁薄類型的， 挑選雞肉口味的主要原因就是因為A-Bai愛吃雞！ 而且對於容易發胖的法鬥來說， 雞肉屬於高蛋白質、低脂肪的肉品， 先準備好面對即將變冷的天氣， 以免冬天到了變成一隻小法豬。 雞肉裡面也含有豐富的維生素C、E， 增強身體的抗氧化力及增強免疫系統。 ​​ 天然呵護犬糧1.5Kg(幼母犬/小型成犬配方)--火雞肉 這一款的厚度比較厚， 但是面積大小是一半大。 應該是火雞肉的關係， 香氣比前一包更濃郁一些。 火雞肉相比雞肉又有更多的蛋白質含量、更多的維生素、礦物質， 而且脂肪跟熱量更少唷！ 無榖犬主食餐包100g(犬餐包、狗餐包) 如果家中有的狗狗是喜歡吃濕食或是不愛喝水的， 就可以給牠們吃義大利Excellence卓越的主餐包。 義大利Excellence卓越的主餐包令人驚訝的是， 倒出來是大顆的肉塊跟滿滿的湯汁， 可以給予滿滿的口感，還可以幫助水分攝取。 主餐包跟飼料一樣都是低敏的配方， 0%的穀物添加可以減少過敏性， 除了肉品主食之外， 還有依據專業營養配方添加許多的維生素跟礦物質。 因此它跟其他罐罐不一樣， 不是單純好吃、促進狗狗食慾而已， 它是可以當「主餐」的！ A-Bai平常沒有習慣吃濕食， 但是義大利Excellence卓越的主餐包真的太香了， 本來牠還在睡覺的， 我想說先打開來看看，拍個兩張照片時牠就起床了！ 在我腳邊瘋狂的抖動鼻子​ 給大家看看每一包拆出來的樣子～ ​ 幼母犬鮪魚 給幼母犬的鮪魚中有豐富的Omega-3， 可以幫助補眼睛、補腦、補皮膚、補關節， 讓幼犬時就可以為健康奠定扎實的基礎。 ​​ 成犬兔肉 兔肉中有豐富的卵磷脂， 卵磷脂可以使皮毛光亮、濃密， 還能幫助改善皮膚過敏搔癢問題， 如果家裡狗狗皮膚、毛髮需要補一下的， 可以在主食上為牠選擇這個口味唷！ ​​ 成犬牛肉 擁有高蛋白質的牛肉對於肌肉、骨骼發展都有良好的影響， 身為法鬥界猛男的A-Bai小時候都是固定攝取牛肉， 可能也是因為這樣讓牠長得頭好壯壯， 許多人都說A-Bai是他們看過活動力最好、最能跑跳的法鬥。 ​​ 成犬野生鴨肉 鴨肉是一種容易消化且低敏的肉肉 如果家中狗狗是腸胃比較敏感、消化力比較差的， 就可以試試看鴨肉喔！ 個人覺得鴨肉的口味味道比較重一點， 但是A-Bai很喜歡～（重口味的孩子） ​​ 高齡犬雞肉 最後就是最常見的雞肉選擇， 低脂肪、好吸收， 加上前面介紹飼料也有說雞肉的各種好處， 絕對是最安全、最不敗的經典口味 食用量方面A-Bai一天可以吃到3-4包， 不過由於它平時是習慣吃飼料的， 所以我是當作加餐的方式給牠吃, 我會開一包分成早晚兩餐加在在飼料裡。 由於它是小包裝的方式， 所以大家也可以依據自己是想要幫狗狗加餐、還是當主餐， 方便控制要給予的量。 而且它的保存期限有四年！ 囤貨起來也好方便， 因為我不會給A-Bai餐餐都加， 但也不用擔心不能久放壞掉， 平時保存只要在室溫之下就可以了！ 如果有安排旅遊我也隨時都有囤貨可以帶， 因為A-Bai去旅遊的話食慾都比較差， 超級需要味道濃郁的主餐包讓牠開胃。 分享完畢～ 這次分享了好多選擇， 讓A-Bai可以各種換口不都吃不膩！ 🔻品牌資訊🔻 官網：Peta寵物 Facebook粉絲專頁：品果國際行銷 蝦皮商場：卓越寵糧 （追蹤廠商蝦皮商城，方便接獲每月促銷優惠或蝦皮優惠） ​歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：debbie_with_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・3～4 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 3～4 個月的新手爸媽觀察與日常，分為餵食／喝奶、生長曲線、疫苗、檢查、睡眠、發展、媽咪幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 3 個月 ｜給Ｚ的話｜ 三個月試用，兩造似乎還合意，是說無論哪方有意見，也無法退貨。 你增加了一些技能，包括剪刀踢腿、仰頭撞擊、流口水吞拳、大聲講（嬰兒）話。 接下來會有什麼呢？我期待著。 三個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在一起的時候，為娘持續做行動奶瓶（#親餵），只要聽到Ｚ咿唉聲就自動送上。 必須送到公婆家的時候，為簡單化照顧程序給配方，可是這個月Ｚ開始有些抗拒，著實為難。 好在這只是過渡期，4 個月後加入 #副食品，營養不再單靠母乳／配方，#奶量 就不那麼重要了。 ｜關於生長曲線｜ 這個月無 #疫苗 接種排程，所以沒到診所報到，Ｚ的 #身高體重 變化只能憑感覺。 洗澡的時候，小腳ㄚ已經可以踢到月亮澡盆的邊，換尿布的時候，胖腿庫也有逐漸可口之意。 ｜關於睡眠｜ 這個月最大改變是夜裡 #連續睡眠 時間的拉長。 2m5d 第一次到外婆家的那個晚上，半夜 12 點多喝完奶，Ｚ睡到凌晨 5 點多才開始嗚哼，中間的躁動輕拍就安撫過去，連帶為娘也一起補了這段時間難得的 #連續睡眠。 不過其他時候Ｚ仍是一個多、兩個小時就會找尋乳源，迷濛之間吸吮幾分鐘，然後再度睏去。循環幾次，到早上 8 點多（4 點多會換尿布）。 根據發展理論，新生兒的 #睡眠週期 約是 40～60 分鐘，所以這八個小時裡，孩子醒來 8～10 次都是正常頻率。 百歲育兒派大概會對這樣的作法不以為然，但夜裡 #全母乳親餵、#親子共眠 的Ｚ和我，找到彼此都能充電的模式，就是最好的磨合。 ｜關於發展｜ Ｚ的「#話」愈來愈多樣，#音頻 也開始有高低，有時候大聲像是抗議辯解，有時候小聲好似戀人絮語，啊、咯、咕是最常發出的聲音。 喜歡把左手舉起，然後整個拳頭塞進嘴巴。 #口水 變多了，喝飽睡足玩遊戲會開心咧嘴大笑，肚子餓沒趕快塞奶就會委屈大哭。 手掌的 #抓握 不再只是反射動作，喝奶的時候會拉著為娘領口。（這樣下去每件衣服都會變成露肩設計吧） 也開始意識到「#疲倦」這件事，但還弄不清這是想睡覺的身體訊息，總要邊討奶邊起番一陣才閉上眼睛，結果這樣左右轉頭把後腦勺的細髮都磨掉了。 然後在放音樂、哼唱的 #聽覺刺激 之外，我們也開始一起做書蟲。 Ｚ一邊看動物硬頁書的黑白線條，一邊聽我中英夾雜的亂編故事。好想拍下小臉專注（抑或放空）的表情，但為娘只有兩隻手，而且仰躺拿書好累啊。 ｜關於媽咪｜ #胎盤滯留 手術後第 10 天回診，子宮已乾淨，但仍有出血， x5 醫師（林思宏） 給了一個星期份的口服藥，幫助內恢復。吃完藥，又出現 #生理期 第二天的血量， 寫訊息詢問 x5，他說應該是生理期無誤。 是誰說餵母乳姨媽不會來？ 產後第一次 #生理期，比預期早就來報到。 新手父母．第 4 個月 ｜給Ｚ的話｜ 猛長期、嬰兒禿（姑路）、鬧覺，這些新名詞，搭配不斷換洗口水巾，大抵可以簡括最近的日常。 收涎時候抓著餅乾就想往嘴裡塞，不給吃還直吐舌。 唔，得開始製作副食品了嗎？我還想偷懶啊。 四個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在添加 #副食品 之前，運作方式應該都會差不多，在家的時候持續親餵母乳，去公婆家就泡配方。 至於長輩提出，#全母乳 的寶寶可能飽足感不夠，著實是小看了孩子的生物本能，有機會再讓他們見識Ｚ肚子餓哭喊的氣勢吧。 然後，抓握能力變好的Ｚ，最近親餵習慣摸著為娘的北半球，是把它當作奶瓶了嗎？ ｜關於生長曲線｜ 4m1d 回禾馨小懷寧做四個月的檢查，體重 6kg，#生長曲線 在 9.63%；身高 62.5cm，#生長曲線 在 24.17%；頭圍 40.2cm，#生長曲線 在 11.71%。 身高多了 5cm，是三個指數裡最接近平均值的，體重、頭圍也都有大進步，曲線不再低於 3%。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，四個月的寶寶公費疫苗有兩個，#五合一（白喉、破傷風、百日咳、b型嗜血桿菌、小兒麻痺）第二劑，及 #結合型肺炎鏈球菌 第二劑，都是兩個月疫苗的延續。 程序和施打第一劑相同，左、右大腿各一針。第一針扎在左腿，Ｚ痛得大聲嚎啕，接著換邊，注意力因為姿勢改變稍有轉移，然後就感覺到第二針的作用，控訴般哭喊。 如果兩個月時自費的 #口服輪狀病毒疫苗 選三劑型，四個月的時候要吃第二劑。 兩個針劑疫苗都可能引起發燒或影響食慾，肺炎鏈球菌疫苗多一個嗜睡的副作用。第一劑的時候，Ｚ沒太受影響，只是比較討抱，可是這次，第二天體溫在 37.2°C~37.8°C 上下擺盪，整個人沒什麼精神，只能反覆塞奶、安撫。 ｜關於檢查｜ 出生的時候，Ｚ在禾馨的 #新生兒檢查 結果大致沒問題，唯#心臟卵圓孔 未閉合。 那時醫生要我們不必太過擔心，說這些未閉合的卵圓孔約 50% 會在出生三個月後、95%在一歲前自然關閉，然後預約了四個月的 #小兒心臟超音波檢查。 張亞玫醫師拿著儀器在Ｚ上半身滑動，被限制住動作，他只能左右張望（以及衝著護理師咧嘴笑），中間小躁動幾次，一度差點抓到連接線，好在沒有哭鬧，醫生稱讚是配合度、穩定性都不錯的孩子。 ｜關於睡眠｜ 前三個月，大多時候喝完奶Ｚ會自己睡著，不過最近開始有些 #鬧覺，含著乳，睏得揉眼睛卻又不斷扭動身體，有時咿呀不知道說些什麼，有時再加上十分委屈的嗚咽聲，總是得拍哄好一陣子才能順利入眠。 Ｚ很是抗拒奶嘴，貝親、香草、NUK 都不怎麼買單。 #鬧覺 的時候，把他抱得更靠近，然後跟著親子音樂以規律節奏輕拍尿布，是目前最能讓他穩定下來的安撫方式。 ｜關於發展｜ ＃安全感3m16d 那天，在公婆家八個多小時，Ｚ只喝了 20cc 的配方奶，結果整個晚上瘋狂討 #母乳，喝得大口又急促，嗆到吐就崩潰大哭，惡性循環，最後只得抱著入睡。他們說可能是孩子開始認環境，所以送公婆家之前都要再三溝通，希望 #安全感 建立起來後，可以更無縫接軌。 ＃趴撐抬頭坐在月亮澡盆或直抱靠肩拍嗝，都感覺Ｚ是個硬頸的孩子，可是三個月了卻還不會自己 #趴撐抬頭，總是練習沒三分鐘就唉唉叫。雖知道每個孩子都有自己的時程表，新手爸媽仍有些緊張。結果 4m1d 在兒科門診，醫師一把Ｚ放 #趴姿，他的頭就抬了近乎 90 度。原來是個需要觀眾的孩子啊。 ＃孤路（姑路）很愛也很會扭動的Ｚ，後腦勺磨出一塊光禿，老一輩所說的「#孤路」或「#姑路」。根據 google，這樣的嬰兒禿看起來像是單一馬路，所以有「#孤路」之稱，而「姑」和「孤」同音，因此又作「姑路」，習俗上姑姑會送禮給小姪子，買鞋、帽或衣服以期寶寶頭髮順利生長。看起來有些好笑，不過醫生說這是四個月到一歲孩子的正常現象，因為這時候毛囊還不穩定，睡眠時間長又常有快速轉頭動作。 ＃自我安撫然後這個月Ｚ開始左右開工，兩隻手都愛啃，無聊沒人陪玩的時候，或肚子餓但還可以等一下的時候，就會舉起小拳頭塞進嘴巴。這樣的 #自我安撫，就是成長的過程吧。還有，最近Ｚ發出的聲音更多了，開懷笑的時候會有大人般的「哈哈」，半夜討奶的時候會「啊啊」。 ｜關於媽咪｜ 本來就容易 #落髮，這個月卻是個誇張，隨便抓就好幾根，枕頭、地板，到處都是我的煩惱絲，有幾次還在兒子手裡發現，很擔心一沒留意就被放進嘴巴。 明知道是產後的過渡期，可是每天拖地看到仍覺得阿雜。 期許新的一年，可以趕快進入工作、育兒、生活的平衡。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。


辨別8種痘(頭皮無聲求救)：出油痘、熬夜痘、細菌痘、飲食痘等，即時對抗痘痘煩惱！


酷暑曝曬＋夏雨潮濕，最容易引起頭皮無聲求救— 
辨別8種痘：出油痘、熬夜痘、細菌痘、飲食痘等，即時對抗痘痘煩惱！

台灣氣候炎熱，而許多人不知道，每當氣溫每升高1度，油脂分泌量就會增加10%。這時候就有許多人可能因為各種原因：頭皮出油、作息不正常、熬夜晚睡、清潔不徹底等原因，導致頭皮敏感發炎，甚至長了痘痘！教你辨別頭皮痘痘的完整知識，以及分享如何對抗痘痘的小撇步！ 頭皮長痘代表出狀況！首先要能分辨是哪類痘：油性痘、內分泌痘、細菌痘油性痘｜頭皮表層引起：出油旺盛、老廢角質堆積阻塞 通常較容易出油、本身就是油性肌膚的人，是好發油性痘痘的族群，毛孔過度分泌皮脂，加上若無定期去角質，很容易導致油脂與老廢角質的堆積，堵塞毛孔，進而在頭皮表層長出痘痘，通常這類型痘痘會伴隨頭氣味，而油性痘通常又可再細分這兩種： 內分泌痘｜身體狀況引起：常見為內分泌失調、睡眠不足 通常青春期、經常熬夜、作息不正常、喜歡吃辛辣、刺激性食物的人，容易因為身體狀況失衡，導致痘痘的生成，通常這類型痘痘並不會有頭氣味，出油狀況也並不明顯，內分泌痘可細分成三種： 細菌痘｜細菌滋生引起：常見為清潔不當、外在環境 這類型的痘痘最常被忽略，尤其是每天會抓造型品在頭上的男生客人最容易發生，沒洗乾淨的髮膠、髮油引起細菌滋生，而除了造型品殘膠，其他像是貼身衣物、枕頭套、擦頭的毛巾、梳子、安全帽內襯等會貼身接近頭皮的用品，若無徹底洗淨，很容易成為細菌滋生的溫床喔！細菌痘可細分以下三種： 對抗痘痘基礎護理四步驟：選對洗髮精、適溫洗髮、髮中以下護髮、噴頭皮保濕 今夏最常被客人問到的問題就是「頭皮痘痘好痛，怎麼預防？」其實要讓痘痘不長的方法都是老生常談，臉皮和頭皮是同一張皮，頭皮保養卻常常被忽略，對抗痘痘就從正確的基礎保養開始： Step 1. 選對洗髪精：避免錯用引發敏感 常見的錯用像是先生/男友用到太太/女友使用的修護髮絲洗髮精，過多的護髮成分或矽靈附著在男士頭皮上形成堆積、產生痘痘；又或者是本身出油量大，得盡量選擇植萃成分、無矽靈的洗髮精，才能真正無負擔的洗淨頭皮；如果女生有洗淨頭皮又得修護髮絲，建議每次洗髮洗兩遍，第一遍洗出油、第二遍洗一般洗髮精，再搭配髮膜才能真正洗乾淨又修護髮絲。 ・推薦 深層淨化與控油適用 - 松針洗髮凝露 強力的控油產品反而對頭皮是一種傷害，而好剪才髮物所這款「松針洗髮凝露」從天然五松針中萃取的控油成分，能夠溫和且深層的洗淨，非常適合容易出油的頭皮使用，同時能調理頭皮油水平衡！ ・推薦 溫和呵護與敏感頭皮適用 - 百合洗髮凝露 好剪才髮物所這款「百合洗髮凝露」含有微量元素（鐵、硼）、維他命、有機酸等成分，能舒緩敏感頭皮，讓頭皮與髮絲得到完善的呵護，除了能夠調理油水平衡，還有能夠舒緩頭皮緊繃的功效，適合敏感性頭皮使用！ Step 2. 適當溫度，不過熱避免油水失衡 洗澡的時候很多人喜歡洗「越燙越好」，但頭皮洗到過熱的水會導致頭皮溫度過高、水分流失過多，容易引起油水失衡，產生出油情形，因此洗髮時記得溫度控制在30-38度間。 Step 3. 女生使用護髮產品，請從髮中開始塗抹 許多女生浴室裡堆滿各式護髮膜、護髮乳、修護素各式「髮」寶，但進行居家髮絲養護最忌諱造成頭皮負擔，護髮品請從髮中，也就是耳朵下方再開始塗抹，護髮品通常含有矽靈等修護成分，要避免沾到頭皮、才不會造成毛囊堵塞，同時也要在護髮後充分清洗！ ・推薦 清爽不粘膩植物萃取 - 柔光煥髮奇亞籽護髮膜 好剪才髮物所「柔光煥髮奇亞籽護髮膜」使用被譽為「超級食物」、「奇蹟種籽」的台灣奇亞籽製成，其中的蛋白質、Omega-3、維他命等成分，針對「水分流失/乾燥、失去彈性、分岔斷裂、易打結」的受損髮絲所需，將養分深層補進髮芯空洞，為脆弱髮絲建立天然又清爽不粘膩的防護膜、重現彈韌光澤！ Step 4. 陽光曝曬後，需噴頭皮保濕水或精華 台灣上班族有一半以上以機車往返通勤，而其中外出跑業務的通勤族更是不在少數，只要經過陽光曝曬，頭皮溫度上升、容易流失水份形成出油，因此需要在曝曬後噴塗頭皮水，維持保濕，每天洗髮後更需要加強噴塗頭皮保濕精華，維持頭皮油水平衡！ ・推薦 日常頭皮保濕適用 - 神清氣爽頭皮調理精華液 好剪才髮物所「神清氣爽頭皮調理精華液」不油膩又沁涼的特性，專為台灣氣候而設計的頭皮精華，含有大麻籽、人蔘根萃取成分，針對各種頭皮痘痘、頭氣味，具備良好調理效果，能同時感受到頭皮壓力釋放的沁涼鬆爽，並安撫問題頭皮的乾燥不適、油膩悶臭、發癢起屑！ //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 【 產品資訊｜福爾摩沙洗髮凝露系列 】 ・購買通路｜線上商城（ https://reurl.cc/YXjMAn ）、或好剪才髮廊實體門市・販售價格｜300ml 580元 / 1000ml 1700元 ・品牌介紹｜好剪才髪物所，以萃取山海原生植物成份作為底，結合髮型職人累積多年的經驗、瞭解各種髮膚狀況的專業，打造純淨、無負擔的山海髪品。 【產品資訊｜柔光煥髮奇亞籽護髮膜】 ・購買通路｜線上商城（https://reurl.cc/9ZqxDd）、或好剪才髮廊實體門市 ・販售價格｜250ml 860元 ・品牌介紹｜好剪才以台灣原生植物作為草本配方，推出「福爾摩沙」洗護系列髮品，針對不同類型的頭皮與髮質所推出的秀髮「完美對策」，同時幫助女生護髮也能「輕盈保養」，擺脫油膩負擔。 【產品資訊｜神清氣爽頭皮調理精華液】 ・購買通路｜線上商城（ https://reurl.cc/XVEA53 ）、或好剪才髮廊實體門市 ・販售價格｜30ml 475元 / 100ml 890元 ・品牌介紹｜好剪才髪物所，以萃取山海原生植物成份作為底，結合髮型職人累積多年的經驗、瞭解各種髮膚狀況的專業，打造純淨、無負擔的山海髪品。 //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 【關於好剪才髮物所】 2016年好剪才髮廊創立至今，在台北市已落地三間質感髮廊。並在2020年，從髮型設計職人的專業講究延伸出自有髮品品牌 - 好剪才髪物所 Superbcut Pro，以職人講究、山海植萃為本，著墨於對環境、髮膚的良善主張，以天然永續原料取代不必要的化學成分，擁有髮廊專業等級的純淨髮品就此應運而生。 「源於山海植萃，誠實的面對人與地球。」 內料萃取山海原生植物成份作為底，給予髮膚純淨、真正所需的養分；注入山海沉浸式香氛體驗，希望每次進到浴室洗滌，都如同走進山林、踏進海裡般的紓壓自在，達成髮膚和身心的呵護療癒。 〖好剪才髮物所電商官網〗 https://pro.superbcut.com.tw/ 〖好剪才髮物所社群平台資訊〗 FB：好剪才髮物所 - SUPERBCUT PRO IG：@superbcut.pro

東京最貴飯店//雅敘園

 終於！要來分享這次旅程中最奢的地方了🤣🤣 前面有提到，這次旅程是疫情後第一次出國，也是我和老公認識、結婚以來，首次一起出國，雖說不是正式度蜜月，還是想在旅程中加一點厲害的住宿。（新婚夫妻必備👍） 我們希望找的住宿，不是單純貴，而是要有日本的氛圍，一進房間就很日式那種感覺，比方說湯屋、榻榻米那種。 在查資料時，就找到了「雅敘園」。 雅敘園（東京），一晚15000起。 〒153-0064 東京都目黒区下目黒１丁目８−1 近目黑車站，走路5分鐘內可到，自由行沒開車也很方便。 飯店走路分鐘也有商圈，晚餐、居酒屋、宵夜、超商、shopping mall...全都有。 飯店外觀蠻現代化的，跟網路上的房間照片風格差很多，我原本還以為是什麼辦公大樓。 剛走到入口處，就有服務員來詢問入住者姓名，確認後，就接過你手中的行李，直接帶你進去check in. 走進去後直接畫風大突變！ 從商業大樓豐變成日式裝潢，整個古色古香的。 （飯店一樓走道景色） （一樓用餐區日式設計） 我以往住過的飯店，都是一樓一進去就看到check in櫃檯，辦理完入住手續才能往裡面走。 但雅敘園的check in區在8樓，服務員會先帶你走過長長的走廊，搭電梯上去後才能check in. 走廊真的超級長，一路上還會經過他們的餐廳、婚紗區...等，走了2、3分鐘才到搭電梯的地方。 一路上可以欣賞他們美麗的裝潢和藝術品，這裡真的掛了滿滿的藝術品，還有很多看上去很有歷史的藝術擺件（像是神社用的轎子...之類的。） （走道上的藝術品之一，飯店人員說是用100%檜木雕刻成的。） check in時，穿著和服的漂亮小姐姐會跟你解說館內設施，幾點用餐、可以預約的體驗...等。 我查資料時，知道他們可以上瑜伽課，原本很期待，但他們說現在瑜伽課暫停，另外茶道體驗也暫停，有點小可惜。 由於想要的活動都沒有，我跟老公只預約了早上9:00的飯店藝術品解說。（還是很期待！：）） 另外，入住本來就會附早餐，但晚餐是要加購的呦！ 有義式、日式、中式三種可以選擇，圖片看上去都很高級，如果想吃可以跟服務員說要加購，不過一份的價格都很高，最便宜的套餐也要日幣14000，大家可以依自己能力考慮是否加購。（我跟老公是沒有） 沒有加購也沒關係，房間內有菜單，可以單點至房內享用，單點金額就比較親民一些。 check in完成後，就直接帶你去房間了。 他們房間門口長這樣！！ 超級美😍😍 進門後會有小玄關區，右邊櫃子是鞋櫃，可以把鞋放進去，鞋櫃上也可以放你的隨身背包。 我跟老公把行李箱攤開放在這就沒有帶進去了，雖然沒有特別規定，但他們房內都是榻榻米，我們覺得讓輪子滾榻榻米不太好，就直接放外面。 房間裡有很多和室小空間，分別用拉門隔開。 （臥室區） 床是雙人超大尺寸，兩邊都有床頭櫃，充電口有插座式也有usb控，非常方便。 地板的榻榻米躺起來超舒服，我移進去就躺在那，老公說我很怪，有床不躺去躺地板😂 （茶几區） 桌上有餐廳菜單、茶具等。 （喝咖啡讀報紙區，我自己亂取的😂） 這裡的窗簾是電動的，外面造景會擋住外面的人看近來，晚上洗完澡只穿內衣走來走去也沒關係。 （洗漱區） 洗手台很貼心，是雙洗手台的，同行人的東西可以各放各那邊，早上刷牙也不干擾彼此。 （浴室） （蒸氣桑拿房） 這個超舒服，去了一定要試。 （廁所） 空間上差不多就是這些。 接下來是房內備品的部分。 無料：膠囊咖啡、水。 有料：酒。 無料：杯子（？😂 有料：點心。 無料：茶。 （洗漱備品） 他們的洗漱備品真的很細心！這間飯店最讓我感受到等級不同的地方就是這裡。 一般飯店都是附上最基本的洗漱品，價格便宜的那種，但雅敘園準備的都很厲害（下圖） 我是第一次看到飯店附這種梳子！還兩隻！（庶民就是我，看到這個我已經很感動了🤣） 保養品準備了兩組，其中一組是男士用保養品，另一組沒有寫，但我想應該是給女生的吧。（超貼心！） 裡面化妝水、乳液、洗面乳、化妝棉一應俱全。 另外我沒有特別拍照的，就是刮鬍刀、漱口水、身體乳、牙刷組...等，基本上你需要的都有。 （浴室內備品：洗頭、身體、潤髮。） （電視櫃下方有提供兩張明信片。） （櫃子裡另有超大的空間可掛衣服，還有燙衣服的用品、保險箱、備用浴衣。） 另外，知道你們有些人會有疑問，我特別說一下。 我在房內沒有特別看到保險套，但也有可能他們包裝成我看不懂的樣子，用很特別的盒子裝之類的，保險起見，你會需要用的話，去之前先買好吧！🙂 房間內的空間差不多就是這些～ 當天因為我們沒有預約晚餐，在房間內稍作休息後，就去附近商圈吃東西逛逛了，回到飯店後就在房間裡桑拿、泡澡，然後看電視正在播的動畫「你的名子」看到睡著。 隔天早上睡到8:00下樓吃早餐。 雅敘園的早餐是buffet的形式，可以拿的餐點以日式為主，另外也有一些麵包、優格可以吃，還有點餐區能直接點現做的熱食。 （我的早餐） 連餐具都很日式。 有各種小菜可以搭配白飯，味噌湯也有兩種可以選。 （由左上開始）我選了味噌湯、明太子、豆腐、鮭魚、玉子燒。 印象中那邊還有納豆、烤鯖魚、水波蛋......等。 （後來拿的麵包） （點餐區的歐姆蛋。） （點餐區的鮮蝦烤餅。） （點餐區的法式吐司。） 我原本以為是方形的，送上來是這個形狀我嚇了一跳，但非常好吃！裡面很濕潤，不是那種沾一下蛋汁就去間的，應該是有浸泡過，總之很推薦。 吃完早餐，就去電梯口集合，準備開始前一天預約的飯店藝術品導覽。 跟我們介紹的導覽員是一位金髮碧眼的西方女孩（照片最前方），雖說是外國人長相，卻說得一口流利的日文，閉著眼睛聽會以為是當地人。 他們在導覽前應該是有得到參加的名單，因為她知道我們是台灣人，還很親切的跟我們說，她會在日文介紹後另外用英文跟我們解說一次。（好貼心R） 但我們的英文也都很爛，老公也會說日文，最後就變成老公即時翻譯她的解說給我聽了🤣🤣 （下面放一些參觀時拍的照片） 這邊跟大家大力推薦，一定要參加這個早上的飯店導覽，因為她會帶你去看很多沒有開放給人參觀的小房間，裡面都是飯店最早期時的建築保留下來的，非常珍貴。 我也因為他的介紹，知道了很多小故事，日本的建築巧思真的太厲害了！所有細節都有特別的原因。 舉例來說，這張圖是在飯店內廁所門口的雕畫，乍看之下只是一幅普通的美人圖，實際上是因為，古代女子比較害羞保守，不敢說自己要去上廁所，只能說「我要去摘朵花」。 於是廁所門口就放了這幅美女摘花圖了！ 其他小故事就不一一贅述，留給你將來自己去體驗！：） 最後，我想提一下他們一樓的公共廁所。（什麼奇怪的話題...） 他們廁所的設計真的很厲害！ 走進去就像日本古代街道，小橋流水，美到不行。 這裡的廁所好像很有名，很多youtuber也有特別來拍過，如果有來雅敘園，就算沒有想上廁所，也要來看一下的！：） 在這間號稱「東京最貴」的飯店住過後，我的感想是，他們真的貴得很值得。 值得的點不是在於房間多大、餐點多好吃，而是他們在各種細節上都很用心，沒有一個設計是為了顯得貴而設計的，都有設計它的典故和意義。 另外就是服務很周到。 只要你走在飯店內，服務員看見你，都會對你行90度鞠躬，看見你提重物，也會主動過來要幫你拿，把你當做上賓。 這次是非常值得的體驗呀！：） 我們這次住一晚的價格是14738（台幣），是在agoda訂的房間，提早一週定而已。 但後來我又去查，現在跟我們同房型一晚都要17000(台幣），不知道為什麽。 大家訂房前可以多比較不同平台，也許可以省下很多喔😉😉 其餘你可能想知道的： 1.有沒有接駁車？（有的，有到目黑車站的） 2.還有哪些設施？（有游泳池、健身房，健身房要帶室內專用的跑鞋才能去喔）

2022年捲髮造型，燙髮專門設計師推薦5款，讓你浪漫度過七夕!

2022捲髮造型，訪問各大宜蘭名設計師，有疑問都歡迎找他們唷！

2022的夏季，我們都會想變化新髮型看起來更加清爽，而我自己新的歲數到了，也會想要讓自己以不一樣的造型重新出發，實際訪問了宜蘭出生的髮型設計師告訴你現在流行的捲髮趨勢!七夕就頂著浪漫又漂亮，髮質超好的捲髮去約會吧。這是第一篇，不想錯過職人髮型設計師推薦請追蹤起來，約會不能只有女生漂亮，男生捲髮篇在產出路上，請期待！ 隆重聘請到NINA，宜蘭人的她現在是台北沙龍燙髮專門設計師。一定要手刀趕快訪問台北超難預約的人氣燙髮專門的髮型設計師2022年推薦的5款捲髮造型！你還不手刀收藏起來嗎?專業的事問專業的人，忙碌的他們提供的乾貨趕快點讚 SIEG光復店Nina推薦2022年五款捲髮造型 宜蘭出生，目前位於台北Sieg服務的NINA：「是依照每個人臉型髮性適合的層次位置去做捲度搭配，美感無法用言語形容，適合自己的就是最美的。」 *圖片來源:NINA提供（是不是超美） NINA還是建議實際給造型師看過比較好，畢竟每個人臉型也都不太一樣。 喜歡她的美感歡迎追蹤💕NINA Hair FB ，以下是NINA作品集也歡迎追蹤✨NINA IG。附上SIEG官網介紹 1.韓系魚尾燙 髮尾比較不會勾起來。 溫柔小姐姐浪漫捲，是NINA拿手的唷，畢竟NINA也是溫柔的人呢。 2.高波紋燙髮 搭配系統修護彈性度加分，往後繞吹抹護髮油即可。 夏日到了更要注重髮質保養！捲度跟髮色才會有更好的維持度喔。 3.仿電棒燙髮 鬆軟線條，看起來好美啊！有問題都可以私訊NINA唷！ 4.縮毛矯正燙 這個太酷了，很適合有自然捲困擾的人，「自然捲的妳們，不是只有燙直的一種選項，也可以燙捲的！」 點進去看照片，一邊往右滑一邊學到很多頭髮的知識呢！ 頭髮好柔順，好喜歡。 5.縮毛矯正C字燙 預約方式：電話：02-2776-1726Line：0952289139國父紀念館2號出口（NINA在台北唷，預約麻煩提前30-45天) 柔軟浪漫的度過七夕吧！還不打給設計師預約起來嗎？ 以上經由SiegNina授權©使用請勿任意轉載使用。 男友也要捲髮情侶頭 在宜蘭讓自己變美的延伸閱讀： #2022年捲髮造型#髮型設計師推薦5款#長捲髮#柔軟蓬鬆浪漫捲#韓系魚尾燙#高波紋燙髮 #仿電棒燙髮#縮毛矯正燙 #縮毛矯正C字燙#捲髮＃職人髮型推薦#宜蘭人驕傲系列#

第六季《我的英雄學院》「超常解放戰線」，反派也有他們的故事！|下

《我的英雄學院》第六季　超常解放戰線

介紹敵人的故事，原前敵人聯軍與原前異能解放軍結合變成超常解放戰線，並由九位隊長依照特性分隊。 *圖片來源：《我的英雄學院》官方LINE 《我的英雄學院》敵人超常解放戰線 由「敵人聯軍」和「異能解放軍」後合併並改組成的新敵人組織「超常解放戰線」。會造成日本危機的超常解放戰線。 腦無製造者，個性：養生，要運動唷。將個性獻給all for one。老夫，醫生殼木球大，蛇腔醫院創辦人，瘋狂科學家為all for one的助手、心腹。 *圖片來源：IMDb 前敵人聯軍 *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 *圖片來源：《我的英雄學院》官方LINE *圖片來源：《我的英雄學院》官方LINE 我英超重要反派：死柄木弔/志村轉弧 使用崩壞，想破壞一切，但同伴的願望另當別論。「敵人聯軍」領袖＞「超常解放戰線」領袖，超級重要反派。 𝚘𝚗𝚎 𝚏𝚘𝚛 𝚊𝚕𝚕第七代志村菜奈孫子，童年故事極其悲慘可憐🥺（這是不是告訴我們不要否定他人願望比較好呢?動畫第5季115集) *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 但在最需要溫暖時卻是遇到𝚊𝚕𝚕 𝚏𝚘𝚛 𝚘𝚗𝚎，想讓夥伴們有理想的世界，原相信英雄夢想的他卻被暴力對待。 *圖片來源：《我的英雄學院》官方LINE 換個角度看其實他也是夥伴們的英雄呢，不過他跟荼毘的想法不太一樣呢。 神秘身世追隨英雄殺手意志的荼毘 操縱藍色火焰，追隨英雄殺手的意志，名字意思為火葬，「敵人聯軍」「開闢行動隊」智囊指揮→「超常解放戰線」開闢行動游擊連隊成員。我莫名覺得他有點帥欸，冷酷的那種還默默變成《我的英雄學院》的素材王。 *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 身高176公分，不喜歡吃魚。第3季46及集時有看到雄英的學生們時特寫他的眼神，也喊了轟焦凍的名字，一直被猜測是否有轟家有關係。最新第六季則是知道霍克斯的真名。 可愛女高中生樣的渡我被身子 最初由經紀人義爛推薦與荼毘一起加入「敵人聯軍」。連續失血事件的通緝犯認為自己只是普通活著，個性是取得血液可變身血液主人樣子，在第5季113集時能力成長為可使用對方能力。 *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 女高中生的可愛樣子，因為這樣會比較被喜歡，喜歡血，天生就是變態，叫死柄木弔木「小弔」。 人很好的Twice／分倍河原仁 「敵人聯軍」「開闢行動隊」一員→「超常解放戰線」開闢行動人海戰術隊。個性兩倍，曾差點被自己殺死。都叫渡我「渡我美眉」。第5季114集靠著愛與勇氣克服了心理創傷，壓縮先生說：「這很像英雄第一集，我們是惡人吧。」(笑)雙倍說：「惡人幫助夥伴有什麼不對嗎？你們很重要耶。」 *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 圖左兩倍／渡我美眉，它們感情很好耶，我很喜歡他們的互動。很心疼雙倍，其實我也很喜歡《我的英雄學院》作者的描繪。 ＂墮落中的人腦中只會有一個念頭，想樣變輕鬆＂，因此做了很多錯誤決定最後不信任自己。常會跟自己互相吐槽。經由義爛介紹找到夥伴，所以非常喜歡義爛。 *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 不知道為什麼有種心疼雙倍，可能他真的只是想找到能接納相信他的人，此時就會覺得沒有真正的反派，只有立場跟想法的不同吧。 魔術先生壓縮先生／迫壓紘 「敵人聯軍」「開闢行動隊」一員→「超常解放戰線」開闢行動支援連隊。佩戴面具和高帽裡面帶著面罩的謎一般的敵人，自稱是「藝人」。 *圖片來源：官網 個性：壓縮（圧縮コンプレス）可以在壓縮體積後把人物或物品封進一顆小球內，也可以將自己壓縮，必須觸碰目標才能發動。 英雄殺手崇拜者編織者／伊口秀一 上圖右下角，全身皮膚綠色，紫色頭髮，個性：壁虎。「敵人聯軍」「開闢行動隊」一員→「超常解放戰線」開闢行動支援連隊。英雄殺手的崇拜者，因追隨他的理念而加入敵人聯軍，自稱「夢的編織者」。 ＊圖片來源：官網 曾被霸凌，是個家裡蹲，想看看那些他崇拜的人眼中的世界。 All for one的忠僕巨人戰爭 「人人為我ALL FOR ONE」最忠誠的部下，別名「會走路的災害」。平時在深山，拿著有all for one錄音的錄音機。 ＊圖片來源：官網（右邊） 原耐久個性。被「人人為我ALL FOR ONE」賦予的個性：「痛覺遮斷」、「巨大化」、「狗」、「能量效率」、「剛筋」、「鼴鼠」。第5季116集看到死柄木的樣子哭著說出：「繼承人。」 *圖片來源：官方LINE 前異能解放軍後合併超常解放戰線 瑞·迪斯楚 「異能解放軍」領導人→「超常解放戰線」行動隊長。為了迪斯楚的意志追隨死柄木，異能：壓力。（圖的紅色區域） 懷疑論者 異能能夠操控魁儡，「異能解放軍」戰士→「超常解放戰線」開闢行動情報連隊。主力IT企業良感公司董事。（圖的灰色區域） ＊圖片來源：官方line 小號 異能為煽動，有種大叔型男的FEEL。「異能解放軍」戰士→「超常解放戰線」行動隊長。（圖中紫色區域）動畫第5季116集說不想看到瑞迪斯楚這樣搓手被說滾就滾的樣子。 *圖片來源：IMDb 外典 異能操冰，「異能解放軍」戰士→「超常解放戰線」開闢行動游擊連隊。外型像愛斯基摩爾。（圖中綠色區域） 《我的英雄學院》沒有人是英雄，也可以人人是英雄。 最後提前祝大家萬聖節快樂，不給糖就搗蛋！ 渡我應該是給不給血都會搗蛋吧？好適合他的節日！ *圖片來源：堀越耕平@horikoshiko 推特 #超常解放戰線#我的英雄學院第六季#死柄木弔#荼毘#渡我#雙倍#編織者#壓縮先生#巨人戰爭#異能解放軍#日本動畫#反派#每個人都有屬於自己的故事#夢想#

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