約會終於不用想破頭了！台灣北中南在地推薦的 9 家口袋名單餐廳隨你挑！

每次當你是活動的主揪要蒐集大家想吃什麼的資訊時聽到「隨便」的當下是不是白眼都翻到後腦勺去了！拜託大家看完這篇之後可以不要再說隨便了，有自己的主見才能真正滿足大家的胃～ ＃ 台北 ◆ 慶城街海南雞飯 只賣平日中午、下午到晚上的慶城街海南雞飯真的是大家的口袋名單，大家都默默地在吃，因為就怕再報下去他就越來越難吃到了～賣的東西只有一號餐：海南雞腿飯和二號餐：海南雞腿飯加小菜。看起來油亮多汁的海南雞肉讓大家吃了都說棒，再沾上獨家的蔥醬，不會很油也不會很鹹，搭這美味的雞肉剛剛好！配上用雞油悶煮出來的白飯，可以讓你一吃滿嘴都是雞肉香嫩的味道 ◆ 吃義燉飯 吃義燉飯是位於南京復興站附近的超人氣燉飯餐廳，不過這裡除了燉飯也還有義大利麵可以選擇。這裡的人氣餐點是松露磚塊雞腿排奶油野菇燉飯，用白醬燉煮的米粒，米心微硬但是外層口感軟爛吸滿了湯汁，配上鋪在燉飯上煎的金黃微酥又軟嫩多汁的去骨雞腿排，再用松露增添味道層次，不愧是人氣招牌阿！ @Popyummy 編輯補充:這裡有提供訂位服務但是現場位子是全部開放登記的（沒有現場位子）所以如果打過去已經不能訂的話就是要到現場營業前10分鐘登記候補，我每次去都是瞬間客滿，店家直接擺出已客滿的牌子XD…. ◆ 年終8個月cafe & deli 店名超有趣的年終8個月開在內科，不知道這是不是老闆內心的希望阿～在這裡正餐、下午茶和早午餐可以選擇，不過年終8個月最吸引人的就是他的牛肉咖哩歐姆蛋包飯！看著那包裹著白飯的黃澄澄歐姆蛋柔軟滑嫩，帶點嫩筋油花的牛肉和著濃郁卻清爽的醬汁、滑蛋和白飯一起入口，豐富的口感和味道，讓人一吃就愛上 以評價來說介於普通到中上之間，不過連男生都表示份量十足，除了早午餐的價格就高其他都還OK喔！ ◆ 秋山咖啡食堂 在秋山咖啡食堂每天準備的料理都不一樣，唯一相同的是料理都是健康少鹽少油的料理！吃過的人都不停稱讚的吳油鍋煎伍斯特漢堡排～紮實多汁的手打漢堡排利用自身的油脂下鍋煎煮，煎的表面焦香味四溢但又還保有肉原本的肉汁，吃過的人都說還想再吃一次！當然還有其他美味餐點像是優格香料雞腿肉咖哩、馬鈴薯燉肉等等都吃得出美味也吃得出健康！ ＃ 中壢 ◆ 樹太郎日本 B 級美食及日本流行雜貨 樹太郎是一間家庭日式料理餐廳（聽說老闆很帥），在這裡只要是非共餐的情況下白飯、高麗菜絲和咖哩醬都可以免費再加，再加上老闆給肉的份量有點驚人，所以真的是可以用少少的錢吃撐了回家～玉子燒雖然份量很少，但是濃郁的蛋香裡吃的到微甜味道和起司味，讓人常常忍不住再續一盤！分量十足的炸雞肉咖哩是人氣之一，選用去骨雞腿肉，以獨家醬料醃漬下去炸出外皮金黃酥脆，內部肉汁滿滿的炸雞，配上濃郁又濃稠的日式咖哩，微微的辣度讓整份餐點吃起來不會油膩很對味！ ＃ 台中 ◆ 联亭泡菜鍋 在台中有四間分店的联亭泡菜鍋，雖然不到非常平價，但是由於分量驚人所以常常可以看到店內客人都是兩人共鍋！一鍋配一飯，所以兩人共鍋的話建議再點一碗白飯。這裡最受大家歡迎的是奶香起司鍋，滿滿的起司條放在還沒加熱的鍋物裡，旁邊還有好多片豆皮和油條，配料都一般的火鍋店差不多，只是分量稍多了一些！不過泡在牛奶鍋裡的豬肉片肉質不乾柴，有起司的味道再加上滑嫩的口感再沾取自己喜歡的醬料，白飯可能又要再加點一碗了 @Popyummy 編輯補充： 上次去台中有聽在地朋友推薦偈亭，好像很受學生歡迎開了很多店，整體來說好吃是普通，但是分量真的很驚人會吃非常飽！聽朋友說他們味道差不多，而且白飯上都會灑魚鬆，其實好像是分家的樣子！ ＃ 嘉義 ◆ 燒肉觀止 隱身在嘉義旅館–嘉義觀止裡的「燒肉觀止」走的是高級精緻單點的燒肉，會有專人在桌邊為客人服務！這裡的和牛組合有板腱肉、肋眼、上蓋肉、牛小排、肋間五花、牛腹肉、橫膈膜，這樣只要800元！看著油花分布均勻，肉質呈現漂亮的玫瑰色澤，就知道等等烤起來一定是不得了！每種不同肉品的熟度都由師傅拿捏的剛剛好，不同的肉品師傅也會建議你搭配哪種配料或是直接入口會更能吃出絕佳風味！ ＃ 台南 ◆ 食べオム。洋食歐姆蓋飯専売 主打日式簡餐的食べオム。洋食是以歐姆蛋包飯最受歡迎，其中歐姆系列中又有不同的分類，主要是以嫁衣歐姆和恩立蓋飯是人氣招牌！嫁衣歐姆就是我們常見的旋轉蛋包飯，而恩立蓋飯則是在厚厚的蛋上劃一下就會有半熟滑嫩的但隨之流出的樣子，我覺得恩立蓋飯的視覺效果真的是很迷人～除了但可以自己選之外，醬汁也可以自己選！餐點設計讓客人可以依照自己口味點出最適合自己的餐點，是不是很貼心！ 不過最重要的應該是，他們的價格都低於一百，出去玩也不用擔心花大錢囉 ＃ 高雄 ◆ Woosaパンケーキ 屋莎鬆餅屋 明亮寬敞的空間，簡約中又帶點溫馨，主打「雲之鬆餅」搶攻少女們的眼睛和味蕾～採用進口的原物料，並經過13道工法讓後鬆餅可以擁有蛋糕及舒芙蕾的口感！鬆餅是一大片折起來的樣子，再在中間淋醬，擁有雲朵般膨鬆的口感有著單純的奶蛋味配上特別調製的奶醬，中和了甜味，若再配上不同口味的醬料，味覺層次一定會更加的豐富迷人！ 以上這九家都是在地朋友推薦給我的，而且評價也確實都還不錯喔！擔心的話可以再多查看評論再決定 資料來源： instagram.com #約會餐廳 

千禧之愛健康基金會發起「健康鐵人5遠3 」籲民眾遠離代謝症候群 統一超商、康是美、家樂福等各大通路共同響應

衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動（https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/），並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。 千禧之愛健康基金會董事長許惠恒表示，代謝症候群盛行率高且逐年上升；根據研究，代謝症候群者未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率為無代謝症候群者的6、4、3、2倍 ，董事杜思德醫師也根據國內外文獻強調代謝症候群還會提高罹癌及失智風險。因此王中平與韓菲擔任健康大使提醒民眾務必實踐「健康鐵人 5 遠 3」，除了熟記腰圍、血壓、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯此5項代謝症候群風險指標，還要自我測量腰圍、血壓，例如男性腰圍標準為90公分、女性腰圍80公分，如果超標，每週至少量測1次，並控制飲食，配合運動，以求腰圍符合標準值。至於血壓，則遵循「722」原則，連續7天量測，早上起床後、晚上睡覺前各測量1次(共2次)，每次量血壓，均測量2次取平均。如果家中無血壓機，醫療院所、7-ELEVEN千禧血壓站門市均設有血壓計可免費測量。此外，建議40歲以上成人每年至少進行1次抽血檢測血糖與血脂， 國民健康署提供滿40至64歲民眾每3年1次免費成人預防保健服務，65歲以上則每年1次，符合資格者可多加利用。 千禧之愛健康基金會8月9日至22日推出「健康鐵人5遠3」網路活動，民眾至https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/參加活動，即可抽10元7-ELEVEN購物金及100~2000元禮券、統一陽光低糖高纖豆漿、濃韻日式綠茶及烏龍茶、千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺、證件帶及健保署登山杖等超過63,000份豐富贈品。此外，統一集團各大通路也齊聚響應活動，自8月9日至8月13日止，全台7- ELEVEN、康是美、博客來、速邁樂加油站、家樂福、悠旅生活(星巴克)、聖娜、BEING sport、BEING fit、夢時代、統一時代百貨高雄店、統一時代百貨台北店、綺麗健康油、聖德科斯、21風味館、統一生機、黑貓宅急便、DUSKIN皆可領取SOU‧SOU聯名量尺與健康小卡。而喜愛SOU‧SOU的民眾更不要錯過8月26日上午10~12時於全台7-ELEVEN千禧血壓站門市舉辦的量血壓及腰圍的活動，量完只要到ibon登錄數值，前三十名就可免費獲得千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺(可做吊飾)或證件帶，數量有限，送完為止！ 「健康鐵人5遠3」網路活動： 【活動一】：至「健康鐵人5遠3」活動網站，參加「健康鐵人教室」問答遊戲(共3題)，共有3次作答機會，3題皆正確回答獲得一次抽獎機會 獎項為：濃韻日式綠茶及烏龍茶、統一陽光低糖高纖豆漿、10元7-ELEVEN購物金。 【活動二】：健康鐵人存摺：先量好腰圍及準備111年或112年健檢報告，使用健保署「健保快易通| 健康存摺」APP，至代謝症候群專區填寫指標數值，填腰圍即可抽獎， 獎項為：統一超商禮券1000元、500元、200元、100元、統一陽光低糖高纖豆漿、10元7-ELEVEN購物金； 挑戰5項代謝症候群指標全填可再加碼抽，獎項為：統一超商禮券2,000元、健保署登山杖、SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺。 【活動三】：健康鐵人占卜：先量好腰圍及準備111年或112年健檢報告，至國健署「慢性疾病風險評估平台」填寫腰圍、血壓等檢測數值，計算慢性病風險，截圖完成畫面上傳至「健康鐵人5遠3」網路平台，即可抽獎。 獎項為：統一陽光低糖高纖豆漿、SOU‧SOU獨家聯名8090數字證件帶。

勾起海港人回憶的 Shoreline Coffee & Roaster 海岸線咖啡

起因是朋友想去旗津燈塔走走，意外搜尋到這間在燈塔旁的咖啡廳，身為設計師第一眼就被他們的 Logo 設計吸引，清爽簡約的配色與海及燈塔相搭配，這麼文青可愛的店一定要順道去瞧瞧！ 品牌 Logo 結合夕陽、渡輪與咖啡豆造型 Logo 用了拿鐵色、海藍色、與夕陽橘三種顏色，搭配色塊的留白，呈現咖啡豆裡包裹著夕陽下的海上渡輪，身為高雄人可以馬上聯想到高雄港，太有意境了！選址在旗津燈塔旁除了符合Logo意象，也吻合品牌名 Shoreline 海岸線，一切恰到好處，是個融入在地風景，增加旅人體驗感的咖啡廳。 當義式阿芙佳朵遇上台灣風味的鳳梨果乾 除了咖啡、茶、小食之外，燈塔店限定的「阿芙佳朵 Affogato」，是以濃縮咖啡加上香草冰淇淋、酸甜鳳梨片，以及自製的餅乾，味道層次豐富又融合，很適合作爲下午茶，在這裡小憩片刻吹吹海風。 婚紗熱門取景處！保存完好的白色燈塔 週六在這裡大概待了半小時，就看到兩對新人與攝影師在這裡拍攝，柔美的白色洋裝配上美麗的燈塔建築，每個轉角與階梯都是取景的好地方，而燈塔裡也有展示相關歷史與物品，很推薦大家喝完咖啡來參觀。 走路 6 分鐘到旗後砲台欣賞海色愛心吧！ 燈塔的不遠處是旗津以前留下的砲台，有很多人會來這邊看海，我們意外的在其中一側拍到愛心狀的海。一覽無遺的旗津景色，突然覺得自己很渺小，煩惱也變得很小很小，不過這裡沒有柵欄，一定要注意安全！ 〈 店家資訊 〉 Shoreline Coffee & Roaster 海岸線咖啡 （高雄燈塔店） 地址：805高雄市旗津區旗下巷34號 交通：從高雄捷運哈瑪星站下車，搭乘渡輪到旗津，再步行約15分鐘 ＊無室內座位 ＊無預約 #可愛的日子 #品牌設計觀察 #高雄下午茶 #高雄咖啡廳 #高雄旗津

大阪東急卓越酒店-坐擁御堂筋門戶地段

座落於大阪市中心核心地段的 大阪東急卓越酒店，自 2019 年開幕以來，憑藉優越地理位置、鮮明設計風格與親民房價，逐步在大阪住宿市場中建立高度辨識度。飯店鄰近大阪地下鐵御堂筋線本町站，步行約 3 分鐘即可抵達，無論前往心齋橋、難波或梅田等主要商圈，都能快速串聯，對重視行程效率的自由行旅客而言，是相當實用的住宿據點。 ©V妞的旅行 大阪東急卓越酒店的一大特色，是將飯店大廳設置於 16 樓高空視野位置。整面落地窗引入大阪城市景觀，白天可欣賞街道延伸的都市樣貌，夜晚則能感受市區燈光交織的氛圍。飯店整體以「大阪萬花筒」為設計概念，運用鮮豔配色結合在地文化意象，讓公共空間不僅具備功能性，也成為旅客拍照與停留的亮點空間。 ©V妞的旅行 在住宿規劃上，大阪東急卓越酒店提供多元房型選擇，從雙人房、雙床房，到配置三張單人床的三人房，以及可容納更多人數的日式地鋪特色房型，滿足不同旅遊族群需求。特別是三人房設計，讓親子家庭或好友同行能同住一室，減少分房的不便。客房內配備齊全，包含乾濕分離浴室、空氣清淨機、智慧電視與完善備品，整體使用感受符合市中心飯店的實際需求。 公共設施方面，飯店設有健身房與 24 小時投幣式洗衣設備，分別位於 17 樓與 6、15 樓，對於長天數旅遊或需要隨時整理衣物的旅客而言相當便利。洗衣區同時備有燙衣板，讓旅客在旅途中也能維持衣著整潔，提升住宿的實用度。 ©V妞的旅行 早餐餐廳位於 17 樓，供應時間為早上 6:30 至 10:00，採自助式形式，菜色涵蓋日式、西式與輕食選擇，並融入大阪在地風味料理，如章魚燒與薑天婦羅等品項。旅客可在明亮採光與城市景觀陪伴下，悠閒享用早餐，為一天的行程揭開舒適序幕。 整體而言，大阪東急卓越酒店以市中心門戶地段、具設計感的公共空間與相對親民的住宿價格，在競爭激烈的大阪飯店市場中展現明確定位。無論是首次造訪大阪的自由行旅客，或是重視交通便利與房型彈性的親子、好友旅行族群，都能在此找到兼顧機能與舒適度的住宿選擇。 延伸閱讀：高雄住宿、札幌住宿 原始文章：大阪東急卓越酒店-評價9.0分，設施、房型、早餐開箱！房價親民！

【屏東景點】清靜莊園~三地門景觀餐廳！坐擁180度山巒美景~盡享餘暉晚霞與夜景！高雄遠離塵囂的人間仙境！

坐擁180度山巒美景~盡享餘暉晚霞與夜景！遠離塵囂的人間仙境～就在屏東三地門清靜莊園 先前到訪清靜莊園幾次，都是下午就離開，這次特別選在快傍晚的時間到訪，一路待到晚上~愛到捨不得離開 偶爾想要往山上跑，三地門清靜莊園景觀餐廳～餐點好吃，景色美 詳細圖文:https://vickytung12.pixnet.net/blog/post/233364561 清靜莊園 地址：屏東三地門鄉中正路二段168-1號 電話：08-7994299 營業時間：周一、二、四、五11:30~18:30週六、日 11:30~20:30 #屏東景觀餐廳#屏東美食#三地門下午茶

《高雄必吃甜點店「兔思糖」》

🍵 抹茶麻糬國王派，185元 約兩周換一次品項的高雄愛店兔思糖 ，之前造訪終於遇到抹茶麻糬國王派，是少數適合外帶、冷凍保存的品項，解凍後回烤又充滿生命力，而且立刻竄升數一數二喜歡的兔思糖品項，有看到務必囤個至少3塊起來！ 國王派是法國主顯節品嚐的圓餅，兔思糖改良的抹茶版本，由千層酥派皮、濃抹茶內餡和濃抹茶麻吉組合而成，店家雖介紹不算是重抹，屬於大家都能喜愛的抹茶濃度，其實濃抹內餡抹度仍然很有存在感，搭配有層次的千層酥皮，吃起來很過癮！ 這塊就連中間的麻吉層也是抹茶口味，回烤後麻吉軟化，還可以吃到一點點牽絲口感，甜度和抹度也相得益彰，和酥皮搭配的口感變化好喜歡～ 🐰持續更新的吃爆兔思糖全紀錄🐰 ☻ 抹茶麻糬國王派，185元 ☻ 聖誕馬卡龍，760元 ☻ 劍龍草莓馬卡龍，185元 ☻ 極濃抹茶草莓大福，140元 ☻ 濃抹吉花，185元 ☻ 抹茶夾餡淋面蛋糕，160元 ☻ 萬聖節馬卡Terrine組，360元 ☻ 開心果布丁，160元 ☻ 大馬卡龍，260元 ☻ 沉抹醉嬋娟，1480元 ☻ 抹月花明又一村，1280元 ☻ QQ包濃抹茶冰淇淋，160元 ☻ 抹茶聖多諾黑，260元 ☻ 樹兔大馬卡龍，260元 ☻ 抹茶立方，195元 ☻ 桂花抹茶泡芙塔，175元 ☻ 日本櫻花抹茶浮島，75元 ☻ 談柚抹生，1090元（6吋） ☻ 抹旋聖誕，195元 ☻ 抹樹開花，185元 ☻ 抹谷柑花朵，170元 ☻ 濃抹茶三層布朗尼，160元 ☻ 濃抹茶奶黃流心月餅，150元 ☻ 又玄濃抹茶卷，200元 ☻ 抹茶蒙布朗，165元 ☻ 紫心布蕾抹茶塔，170元 ☻ 草莓版 濃抹茶噗令，160元 ☻ 櫻之泉，165元 ☻ 燉草莓抹茶蛋糕，190元 ☻ 粉紅草莓貝禮詩草莓塔，165元 ☻ 抹茶淋面夾心蛋糕，135元 ☻ 兩倍濃抹茶草莓蛋糕塔，180元 ☻ 北海道起司抹茶布蕾，160元 ☻ 抹茶小球塔，165元 ☻ 抹茶聖馬克敲敲，150元 ☻ 垂抹三尺，150元 ☻ 半溶濃抹茶乳酪塔，140元 ☻ 抹茶清酒塔，150元 ☻ 兔子超濃抹茶大馬卡龍，180元 ☻ 抹茶馬卡龍，80元 ☻ 抹茶三重奏，140元 ☻ 抹茶記憶枕，150元 ☻ 沙漠仙人掌塔，140元 ☻ 無敵爆濃抹茶卷，一條558元 ☻ 小山園真抹茶，150元 ☻ 莓・抹茶羽雪蛋糕，175元 ☻ 抹茶覆盆草莓蛋糕塔，160元 ☻ 抹茶芒果慕斯球塔，150元 ☻ 超級抹茶塔，150元 ☻ 抹茶芒果芭蕾舞，180元 ☻ 抹茶草莓芭蕾舞，190元 ☻ 抹茶莓果方芭蕾，185元 ☻ 抹茶莓果三重奏，150元 ☻ 抹茶修女泡芙，165元 ☻ 濃抹茶冰淇淋，80元 ☻ 夭壽濃抹茶冰淇淋，110元 ☻ 濃抹茶噗令（濃抹茶プリン） ，140元 ☻ 抹茶布列斯特泡芙捲，160元 ☻ 濃抹茶提拉米蘇，150元 ☻ 抹茶巴斯克，125元 ☻ 濃巧芒果芭蕾舞，190元 ☻ 巧克力皇后蛋糕，90元 ☻ 濃抹茶達克瓦茲，90元 ☻ 深綠小山園抹茶蛋黃酥，95元 ☻ 濃巧開心草莓塔，165元 ☻ 小山園抹茶瑪德蓮，55元 ☻ 小山園抹茶費南雪，55元 ☻ 三角抹茶黑李司康，80元 ☻ 抹茶米香脆餅，70元 ☻ 抹茶義式脆條，70＞85元 ☻ 又玄 醇抹茶鮮乳，200元 ☻ 若竹 醇抹茶鮮乳，150元 ☻ 抹茶檸檬特調，160元 ☻ 茂谷柑抹茶特調，160元 ☻ 青森蘋果抹茶，160元 《 Tu‘s Town Pâtisserie 兔思糖法式甜點 》 📍 地址：高雄市苓雅區家齊路29號 🚇 捷運：五塊厝站，1號出口步行約5分鐘 ☎️ 電話：（07）334-1168 🕛 營業時間：四五1400～1900；六日1330～1800 ❌ 公休日：星期一到三 #高雄 #兔思糖 #獅甲站 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃高雄 #TusTownPâtisserie #抹茶控吃兔思糖 #matcha #まっちゃ #丸久小山園 #若竹 #高雄抹茶 #高雄甜點 #馬卡龍 #抹茶蛋糕 #cake #大福 #抹茶大福 #草莓 #strawberry #國王派

溫柔相伴美麗而成，台南赫米輕時尚診所量身為妳成就自然美感

每個人對美的需求與期待都不同，找到適合自己的對應，是讓輪廓與膚況更顯精緻的第一步。台南「赫米輕時尚診所」重視每個人肌膚與五官的獨特條件，以穩定膚況、重建肌膚吸收力為基礎，延伸至輪廓線條的精緻調整，主張自然、不過度修飾的變美哲學，打造能長期維持的質感樣貌，陪伴顧客用舒服的步調迎接煥然一新的自己。診所店長Remi相信，真正的美來自肌膚健康與輪廓協調，當外在細節被好好照顧，自信會悄悄藏進每一個眼神和微笑裡。 量身打造的輕奢選項，找回屬於妳的美 赫米輕時尚診所位於台南市，是許多人口耳相傳的「微型醫美」首選。診所環境呈現法式輕奢風格，從播放的音樂到服務細節，處處充滿療癒氛圍。當客人走進室內，猶如踏進一間享受下午茶時光的時尚沙龍。 從旋律到細節，赫米輕時尚診所打造法式輕奢空間，散發舒心沉靜的魅力。 相較業績導向的推銷模式，赫米重視完整的一對一諮詢，深入傾聽每位客人的需求、膚況、外貌特徵與生活習慣，量身訂製最合適的方案規劃。他們尤其看重個人的原本的臉部輪廓、五官比例和肌膚狀況，透過微整雕塑與細膩保養，讓五官、肌膚達到自然和諧的狀態，散發屬於自己的獨特魅力。 診所建議顧客追求真實的美感，而非盲目複製明星的標準比例，力求沒有明顯動刀或過度修飾的痕跡。診所立足台南，開業至今吸引來自嘉義、高雄等鄰近縣市的民眾，許多人紛紛選擇赫米作為「我想變得更美」的起點，遵循診所團隊事前評估、客製化保養方案、術後照顧、健康調理的專業程序，逐步找回自信心。 從根本養護肌膚，赫米專屬訂製「超新肌保養方案」 赫米相信，穩定的肌膚基底，是展現個人魅力的基礎。專為容易出現粉刺、敏感或瑕疵困擾的人，設計一套「超新肌保養方案」，應用 SkinReset 肌膚調理概念，透過天然植萃與中草本粉末的結合，再搭配專業手技按摩，溫和導入肌膚基底，帶來舒適的護理體驗。完整的循環設計，包含深層清潔、舒緩調理、肌膚防護與保濕補水，並會依照每位顧客的膚況提供適合的調整。赫米診所提到，肌膚調理無法一次性的快速達成，而應每人膚質規劃為短、中、長期規劃，幫助肌膚逐步回到理想狀態。 超新肌保養方案，以天然植萃與中草本，搭配專業手技，給肌膚深層舒適感。 赫米表示，肌膚狀態穩定後，往往能自然散發出好氣色與健康光澤，不必過度依賴濾鏡與厚重遮瑕。良好的肌膚基底，也能讓後續的日常保養更加加分，展現自在與自信。 精緻五官美學，展現自然高級感 在外貌美感的追求中，赫米診所主張「自然與專屬感」並重。店長Remi指出，每位顧客的臉部特徵與比例都不相同，因此規劃時並非依循制式模板，而是透過檢測工具、專業經驗與顧客需求，進行個人化的美學設計。 赫米分享，近年女性特別關注臉部線條的整體和諧感，因而選擇以溫和且客製化的方式來維持肌膚狀態與輪廓精緻度。赫米診所提到：「像是針對臉部緊緻與膚質保養的選項，會搭配保濕與舒緩護理，讓外觀呈現更自然的清新感；在五官規劃上，則以整體比例為考量，協助顧客找到與氣質相符的臉型建議，而不是一味追求高挺或誇張的效果。」 此外，對於希望展現更具親和力笑容的顧客，赫米也會依照個人需求，提供唇部線條的美感設計建議，讓笑容更顯溫柔與自信。現在流行的精緻微調，迷人之處就在於外表沒有明顯變化，卻讓整個人看起來更有精神、更耐看。赫米不做制式模板，不塑造單一的「韓式鼻」或「歐美下巴」，而是根據臉型結構、肌肉動態與神情特色，量身打造出專屬個人的精緻輪廓。讓五官在保持原本特色的基礎上，悄悄優化那些容易被忽略的小地方，讓整體氣質自然升級，像是熟悉的自己，又比原來更出色。 赫米堅持：變美，不該是焦慮的來源 成為店長以前，Remi已經在美容產業累積多年豐富經驗，她因此得到一個感想，變美是一趟減去焦慮的旅程，並非疊加焦慮的煎熬過程。曾經有一位年輕媽媽來到赫米治療，回憶分享「媽媽因產後膚質變化，加上長期戴口罩肌膚反覆冒痘痘，導致不敢正視鏡子裡的自己。經過完整的超新肌方案與日常保養，原本只是想讓膚況穩定，沒想到最後敢素顏跟朋友合照，那種自在，是以前沒有的。」 赫米提及，很多客人一開始諮詢，其實心裡很不安。我會先聽聽他們的需求跟煩惱，像是跟閨蜜談心，等到獲得對方的信任與意願，再進一步制定因應的專案。赫米輕時尚診所，透過細緻的肌膚調理與輪廓微調，陪伴想變美的人朝著理想樣貌前進。盼望每一次服務，都能成為一個人的美好回憶。美，不必著急，也不必取悅他人，只要妳開始喜歡那個努力變美的自己，就是赫米輕時尚診所最想送給妳的禮物。

冬季暖心飲品！精選全台8間「黑糖珍珠鮮奶」就讓它溫暖你整個冬季吧～

手搖飲文化可以說是已經成為台灣人的文化之一了！「黑糖珍珠鮮奶」儼然成為外國觀光客來台必喝之一，除了外國人熱愛意外台人對它也是相當愛不釋手。雖然說珍珠鮮奶的製作方式簡單，但俗話說：越簡單的東西就越困難。讓我們來看看以下這8間深入人心的名店跟你心目中的愛店一不一樣吧！ 黑糖珍珠鮮奶推薦：台南黑糖鮮奶飲品專賣·青蛙黑蛋奶 黑蛋奶(黑糖波霸+鮮奶) $65／草莓布丁黑蛋奶 $110 地址：台南市中西區中山路158號 台南在地14年的「青蛙黑蛋奶」位於中山路上新光三越隔壁，許多客人從學生時期就一直喝到現在！「黑蛋奶」是黑糖＋珍珠＋鮮奶，店員打開冰箱時就可以看到裡頭滿滿的義美鮮奶 ，百分之百純鮮奶加上微溫的波霸Q彈軟嫩，實在是太爽了！另外～每到草莓季店家也會推出「草莓黑蛋奶」上面直接豪邁的放了五顆新鮮的大草莓再加上一整顆布丁配上草莓果醬和手熬黑糖蜜的繞杯，滑嫩的布丁和軟Q的黑糖珍珠還有滿滿的草莓香甜，喝得到純粹乳香與莓果酸甜滋味。 https://www.instagram.com/p/CljHylrvHd_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/ClvzW3Ep4HA/?utm_source=ig_web_copy_link 老虎堂Tigersugar 黑糖波霸厚鮮奶 $65/烤布蕾波霸厚鮮奶 $80 不同於常見的巧克力脆片會馬上化掉，老虎堂讓你品嚐到加入飲品後，還是酥酥脆脆的巧克力脆片，再搭配經典『黑糖波霸厚鮮奶』，巧克力脆脆在黑糖及鮮奶融合下，口感升級再升級，甜蜜卻不甜膩。『烤布蕾波霸厚鮮奶 』是招牌的波霸厚鮮奶上面加入現烤的烤布蕾！布蕾炙燒過後的焦糖表面甜脆，裡頭吃起來滑嫩綿密，吃起來層次分明，根本是用喝的甜點呀～心情不好的話點上這一杯，喝下去後心情絕對豁然開朗喲！ https://www.instagram.com/p/ClFnDydvNe7/?utm_source=ig_web_copy_link 黑糖珍珠鮮奶推薦：吃茶三千 國王珍珠奶茶$110/慢熟濃芋鮮奶 $135 地址：台中市南屯區大英街607號 有著飲料界的愛馬仕美稱的「吃茶三千」全系列茶飲皆榮獲2021年iTi米其林主廚評鑑星級認可。「吃茶三千」擁有專屬靜謐空間，透過藝術設計讓每位踏入這裡的顧客，不只是來到一間茶店而是進入一個可以短暫放鬆，充滿藝術與美的心靈休憩所在。『國王珍珠奶茶』選用鳳眉紅茶 + 皇家厚奶 +每日慢火熬煮90分鐘的國王珍珠，新鮮上架3小時實現粒粒完美45°角的澎、Q、彈。『熔岩黑糖波霸鮮奶』選用A2β酪蛋白鮮乳 + 古法黑糖 + 國王珍珠，喜歡味道更濃厚的可以選擇這杯。 https://www.instagram.com/p/Ck9_DxsJdrC/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CkkE0_Fp0-Z/?utm_source=ig_web_copy_link 黑糖珍珠鮮奶推薦：壽奶茶 黑糖錫蘭鮮奶茶+珍珠 $70/半熟烤茶鮮奶茶$65 地址：台南市中西區郡西路75號 原在正興街販賣機起家的《寿の製乳所 壽sweet奶茶專賣》，是IG上人氣很高的台南美食，甚至中國北京、日本仙台都有分店！正興街的壽奶茶販賣機已經結束營業，現在要喝到壽奶茶必須到郡西路才找得到喔！首次購買的朋友一定要點他們的招牌『 黑糖錫蘭鮮奶茶＋珍珠』喝的出來黑糖的香味，加上店家選用的紐西蘭鮮奶以及口感QQ彈彈的小珍珠。『半熟烤茶鮮奶茶』喜歡茶味重一點的人，推薦這杯半熟烤茶與黑糖的組合，店家說烤茶是綠茶的延伸，不管是茶香還是奶味都有發揮出來。 https://www.instagram.com/p/CjOFGRUPVAO/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CmEmkogpWpn/?utm_source=ig_web_copy_link 黑糖珍珠鮮奶推薦：壁俗少女號 原味慕斯珍奶 $69 地址： 台南市後壁區墨林里菁寮144號 從攤車起家的壁俗少女號，終於在2022年初正式進駐菁寮老街，雖然藏身在老宅裡，他們家的招牌慕斯黑糖珍奶加上可愛拉花圖案，是到菁寮老街的必訪名單。『慕斯黑糖珍奶』選用100%香醇甘甜的在地小農鮮乳，再加入溫熱濃醇的手炒黑糖與Q彈飽滿的波霸完美融合。上面再加上炭燒咖啡鹽奶蓋，炭燒咖啡溫潤的香氣，加入綿密的海鹽奶蓋，非常的順口。最上層在畫上療癒的拉花實在是味覺與視覺雙重享受呀！拉花的部分還有6種圖案可以選擇喔～ https://www.instagram.com/p/CHDY6o-jQ03/ https://www.instagram.com/p/BawHFDcDU-D/ 黑糖珍珠鮮奶推薦：李圓圓Bubble Lee 招牌黑糖珍珠鮮奶(L)$75/ (M) $60 地址：全台分店皆有販售 他們家的招牌黑糖珍珠鮮奶店面有寫飲用規則喔！建議大家是用吸管攪拌5-6圈再喝，不要直接拿起來搖！因為珍珠是現煮的熱珍珠，如果馬上搖會被稀釋掉然後影響到珍珠口感。李圓圓喝起來很順口舒服，黑糖甜度很適中，奶味也夠，珍珠軟Q彈好咬。對於平常都喝微糖的編輯來說，李圓圓的甜度我完全可以接受，一下子整杯就喝光光了！ https://www.instagram.com/p/Bptudu0gNWk/ https://www.instagram.com/p/CeSgcgFvhXf/ 黑糖珍珠鮮奶推薦：東洲黑糖奶舖 黑蛋奶 $65/黑薏奶 $65/黑仙奶 $65 總店地址：台南市東區東寧路122號 第一家是2006年在台南東寧店，後來陸續拓展到台中高雄等地區，總店可以買到中杯，其他很多只有賣大杯。黑蛋奶是大顆珍珠，另外有小顆珍珠的黑珍奶。「東洲黑糖奶舖」是許多人到台南必喝的飲料之一，超濃郁黑糖焦奶香加上熱騰騰又Q到不行的波霸，喝到最後也不會膩，平常不喝太甜的朋友建議點無糖就好！ https://www.instagram.com/p/CiR-qxVJV2x/ https://www.instagram.com/p/CbMymLCrjKo/ 黑糖珍珠鮮奶推薦：珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶$75/手熬黑糖檸檬$45 珍煮丹2010從士林觀光夜市攤販起家，一直到現在再過內外擁有多家分店，以自炒黑糖蜜入珍珠芯，加入嚴選小農鮮奶， 推出紅遍台灣大街小巷的「黑糖珍珠鮮奶」。 舉凡炒糖、傳統烹煮珍珠火候、燜燒技巧，縱使製作過程瑣碎，卻都是美味的關鍵。珍煮丹也是編輯心目中的第一名，只要說到黑糖珍珠鮮奶就一定會想到它呀！還沒喝過的朋友，趕快手刀衝去！ https://www.instagram.com/p/CKA9CakDwer/?utm_source=ig_web_copy_link 黑糖珍珠鮮奶不管是夏天還是冬天都非常合適的飲品，也是在許多觀光客來台灣必喝的飲料！再編輯心中台灣的黑糖珍珠鮮奶真的最好喝，路上隨便買一間都不會太難喝，所以許多手搖店常常推陳出新許多更具特色以及創意的商品。然而在你們心中第一名的黑糖珍珠鮮奶又是哪一間呢？留言跟編輯分享一下吧！ 撰文編輯#sue 延伸閱讀 👉泰式奶茶推薦 👉古早味飲料推薦 👉連鎖鮮奶茶推薦 #台南黑糖鮮奶飲品專賣·青蛙黑蛋奶 #吃茶三千 #壁俗少女號 #壽奶茶 #李圓圓Bubble Lee #東洲黑糖奶舖 #珍煮丹 #老虎堂Tigersugar 

【全台休閒農場TOP30】想看水豚、梅花鹿還是笑笑羊通通有！親子互動、情侶約會都可以

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❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎 今天帶大家來#台中 #麗寶樂園 #麗寶outlet 這個shopping mall 附屬在麗寶樂園 整體型態跟高雄義大差不多 購物廣場有個巨大的摩天輪🎡 在特別節日時，會應景的有不一樣的圖案唷！ 🌐今年中秋節🎑時的可愛玉兔👇🏻👇🏻 https://www.google.com.tw/amp/s/ent.ltn.com.tw/amp/news/breakingnews/2550131 此外有很多購物商場都開始歡迎寵物入園 甚至麗寶還提供寵物推車借你 另2樓有設置園區可以讓寶貝溜達溜達 內有水槽可供寵物洗腳、清潔使用 如寵物在園區內有排泄行為請主人自行清理 館內寵物不可落地⚠️ （照片4.7）裡是我們自備的😽 女兒🐰坐在裡面回頭率100%😍 目前商場內的攤位幾乎設櫃8成以上 攤位室內外皆有 （照片2）就是露天的日式料理店，非常用心在裝潢設計，也是超好拍的地方。 商場整體而言乾淨且到處都能讓你拍到手軟 要假掰的炫富照這裡也能滿足你🤪🤪 停車場就在購物商場的正對面，非常大～～ 停車費用相當而言也不貴👍🏻 最後PS.大家都曬門口摩天輪合照，我就要挖掘不同角度的😤哼～（是在任性什麼啦😅😅） ▪️聯絡電話：04-3702-2888轉分機9 ▫️地址：421台中市后里區福容路201號

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