金鐘58《大嘻哈時代2》再次入圍！回顧6強選手介紹，與冠軍賽精彩片段！

台灣首創嘻哈選秀節目《大嘻哈時代》在 2021 年推出，集結多位實力 Rapper，節目中展現精彩刺激的對決，讓選手們接連爆紅！2023 年播出《大嘻哈時代2》，邀請蔡詩芸、迪拉胖、陳星翰等重磅級製作人擔任導師，節目賽制與場面全面升級大受好評。而 4/8 集結前六強的總冠軍賽也在北流完美落幕，最終冠軍也出爐，但其實六強選手皆大有來頭，更各自有著多數擁戴者！今天就來介紹他們，一起來看看這些台饒界新星吧！ https://www.instagram.com/p/CqnolncpZOb/ 《大嘻哈時代2》再次闖入金鐘！ 在一年一度的金鐘殿堂中，入圍名單出爐！競爭相當激烈，2022年拿下「最佳綜藝獎」的嘻哈類選秀節目《大嘻哈時代》，2023年又以《大嘻哈時代2》再次入圍金鐘，而近日也已經在第五屆走鐘獎奪下最佳節目獎，呼聲相當高，備受肯定的節目製作，非常有望再次奪得金鐘！ https://www.instagram.com/p/CsOUMfEva0B/?img_index=1 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜阿夫Suhf 阿夫 Suhf 本名林聖夫，24 歲來自台中的他參與過《大嘻哈》第一季，一出場就以帥氣冷酷的外表，以及辨識度極高的唱腔圈粉無數！他也曾與高爾宣同組「高爾夫」推出過 4 首單曲，創作功力不可小覷。重返第二季後，他也展現更成熟的歌唱實力晉級冠軍賽，雖然最終無緣冠軍獎杯，但舞台上散發出的獨特 Chill 魅力還是緊緊抓住了觀眾們的心！ https://www.instagram.com/p/CslQL0QP4os/ 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜小卡比 小卡比本名許辰宇，來自政大黑音社，同樣參加過第一季的他，超穩表現讓評審們個個都喊過！雖然最後未能晉級，但第二季小卡比捲土重來，不僅證明自己的實力獲得「Punchline 製造機」的稱號，更一路過關斬將突破前六強。冠軍賽中也帶來嘲諷吳宗憲爭議發言的歌曲〈快樂鳥嘻哈〉和〈Good Boy〉，展現超炸實力嗨爆現場觀眾！ https://www.instagram.com/p/Cq2JQJdvTgr/?img_index=1 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜馬克SAVAGE.M 馬克SAVAGE.M 來自高雄，16 歲便開始創作，18 歲踏入夜店成為 DJ，他也將自己的饒舌才能帶入圈子，集結高雄在地 Rapper 打造「熱高城計畫」，也逐漸成為了帶起高雄饒舌的靈魂人物。在第二季中，他以游刃有餘的表演能力，與極具中毒性的嗓音帶來多首熱門歌曲，冠軍賽更以代表高雄的「大船入港」船鳴聲霸氣宣告開始，又性感又游刃有餘的表演讓人沉醉在他的魅力裡！ https://www.instagram.com/p/CrAy6BoPT-y/ 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜REX REX 輾轉於深圳、煙台、東北長大，從小便耳濡目染異域音樂，15歲就開始創作，以獨特口音與「喘氣」唱腔在一片實力 Rapper 中殺出重圍，更在節目中被票選為「最不想遇到的對手」！也在一路晉級前六強後，以超殺歌詞與爆發力十足的聲線完美詮釋歌曲，許多網友聽完後也讚嘆這現年才 18 歲的饒舌新星未來相當可期！ https://www.instagram.com/p/CYPWEeehT_8/ 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜Gummy B 來自台大嘻研社的 Gummy B，本名黃立堯，在未畢業時便以獨特觀點結合自身經驗，發行個人混音帶專輯《安泰》造成台饒界轟動！參加《大嘻哈2》便成為呼聲最高的選手，在節目中也帶來〈石橋〉、〈敦化南路〉等知名自創曲，以穩定實力挺進冠軍賽，雖然最後僅以 3 票敗給阿跨面成為亞軍，但精湛表現也讓網友表示他仍是心中的冠軍！ https://www.instagram.com/p/Cq2gBbmLsiE/ 《大嘻哈時代2》前六強介紹｜阿跨面 「風光少年兄」阿跨面來自台南，操著一口流利台語，腳上總是穿著藍白拖，平白無其卻以純熟的全台語饒舌創作驚艷眾人，更得到了「饒舌界茄子蛋」的美名！冠軍賽將多種台灣元素搬上台超有誠意外，更以磅礴重低音配上「口氣」到位的詞曲燃炸全場，最終也獲得評審青睞成為第二季總冠軍！ https://www.instagram.com/p/CrYwZ4jvcg3/ 看完前六強是不是讓你重燃起那份追《大嘻哈時代2》的感動呢？即使比賽結束了，也記得要持續支持這幾位台饒新星，並期待他們未來在台上發光發熱的表現！ 延伸閱讀：更多饒舌相關 👉最怕Rapper唱情歌！十大「撩人男友嗓」rap情歌忍不住單曲循環 👉想聽歌chill一下的最佳名單！這10位台灣新生代旋律流氓你一定要認識 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #GummyB #REX #前六強 #大嘻哈時代 #大嘻哈時代2 #大嘻哈時代晉級名單 #小卡比 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #阿夫suhf #阿跨面 #馬克SAVAGEM 

7-ELEVEN全店推「PEANUTS for FDMTL東京。潮。丹寧集點送」  OPEN小將換兔年新裝   邀O粉一

2023 型格登場! 7-ELEVEN全店集點自2023年1月1日起推出「PEANUTS for FDMTL東京。潮。丹寧集點送」，由日本潮流品牌FDMTL獨家設計，SNOOPY跳脫可愛風格改走潮流時尚風，史努比粉快衝一波! 此外，為迎接2023兔年到來，人氣大明星OPEN小將領軍，集結HELLO KITTY、好想兔..等卡通肖像，即日起陸續推出一系列新春開運相關周邊，不僅實用又應景，一起錢兔似錦迎新年! 全店推「PEANUTS for FDMTL東京。潮。丹寧集點送」， 史努比粉1/1快搶 史努比粉絲注意! 7-ELEVEN全店集點自1月1日起推出「PEANUTS for FDMTL東京。潮。丹寧集點送」，由日本東京新銳復古品牌FDMTL團隊特地為7-ELEVEN獨家打造全新設計，以 FDMTL 藍染拼接手法的經典設計作為主調，讓史努比也能呈現日系低調風格，推出隨時能展現日常潮流的6款風格包+3款大托特包，讓粉絲每天都能展現自我穿搭，同步還有日式拉麵碗筷組、餐盤、茶壺杯具組等潮流居家用品，讓你不論在家或是外出都絕對有型，還可搭配信用卡滿額立折優惠，粉絲必收藏! 為讓史努比鐵粉一次蒐集完整周邊，7-ELEVEN全店集點自1月1日起同步推出SNOOPY與Lotin飾品、日本Stacksto收納雜貨品牌、美國OUTDOOR 背包、RHINOSHIELD 犀牛盾手機殼、石墨烯寢具組等聯名周邊，全套入手一起進入史努比(SNOOPY)的幻想世界。 不僅如此，為迎接2023年，7-ELEVEN自1月3日起推出「義大利MOLESKINE百年傳奇筆記本精品集點送」，除SNOOPY款外，另有HELLO KITTY、MIFFY、哆啦A夢、蠟筆小新共5款人氣卡通設計，內附CITY CAFE、CITY PRIMA、現萃茶CITY TEA飲品優惠券，可愛兼具實用性，文具控衝一波! 另同步掌握春節旅遊商機，首度推出加拿大Herschel雙肩包、美國旅行者30吋大行李箱、美國OUTDOOR登機箱、英國Travel Blue頸枕，最低僅需市價3.3折即可輕鬆入手，旅遊必備! OPEN!家族兔年新裝萌氣十足 攜手HELLO KITTY、好想兔推開運小物 人氣OPEN小將也換上萌萌兔裝迎新年囉! O粉每年必蒐的生肖娃娃，今年以「OPEN!兔年娃娃」造型登場，OPEN小將換上兔年新裝變身為小萌兔，手抱「菜頭」象徵新年好彩頭，讓您兔年好運滿滿! 「OPEN! 好事花生地墊」則使用兔裝OPEN小將手拿花生，讓新的好事花生；「OPEN!造型春聯」則一次推出OPEN小將及Please美眉款，一起新春開運，鴻兔大展! 另還有過年必備紅包袋以及全新兔年賀卡，邀O粉一起錢兔似錦迎新年! 7-ELEVEN全店「PEANUTS for FDMTL東京。潮。丹寧集點送」 活動日期：2023年1月1日(日)起至2月5日(日)止。贈品兌換至2月7日(二)止。 活動辦法：OPEN POINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點活動電子點數，集滿6點加價購1款；除外：菸品、濾嘴、電視、金條、指定3C商品/配件、指定家電/精品/保養品、外送、家電清洗服務、行動隨時取、i預購、i划算(線上支付/門市代收代碼付款)、快收便及代收款、虛擬隨取卡、虛擬雲端開心卡、數位紅包、行動錢包紅利折抵、X-STORE及特殊店、智FUN機等均不列入贈點活動範圍。若有異動依照官網公告為準。 商品介紹： 【多功能風格包】： 共6款 【限量多功能風格包六款珍藏套組】 【限量抽繩大托特包】： 共3款 【限量潮牌自動高爾夫球傘】： 共2款 【限量潮牌滑板(不含輪)】： 共2款 【限量潮牌T恤】： 共2款 【限量8吋潮牌玩偶】： 共2款 【限量20吋潮牌史努比抱枕玩偶】： 【限量潮牌折疊式收納箱20L】： 共2款 【限量日式拉麵碗筷組】： 共2款 【限量26cm日式餐盤】： 共2款 【限量日式茶壺杯具組】： 7-ELEVEN全店「SNOOPY聯名系列商品門市快閃購/集點送」 活動日期：2023年1月1日(日)起至2月5日(日)止。贈品兌換至2月7日(二)止。 活動辦法：OPEN POINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點活動電子點數，集滿6點加價購1款；除外：菸品、濾嘴、電視、金條、指定3C商品/配件、指定家電/精品/保養品、外送、家電清洗服務、行動隨時取、i預購、i划算(線上支付/門市代收代碼付款)、快收便及代收款、虛擬隨取卡、虛擬雲端開心卡、數位紅包、行動錢包紅利折抵、X-STORE及特殊店、智FUN機等均不列入贈點活動範圍。若有異動依照官網公告為準。 商品介紹： 【限量Lotin飾品系列】： 共6款 【限量日本Stacksto收納籃】： 共4款 【限量石墨烯寢具組】： 共6款 【限量OUTDOOR包系列】： 共4款 【限量RHINOSHIELD犀牛頓Clear透明手機殼】： 共3款 7-ELEVEN全店「精品門市快閃購/集點送」 活動日期：2023年1月3日(二)起至2月5日(日)止。贈品兌換至2月7日(二)止。 活動辦法：OPEN POINT會員期間限定消費滿40元贈1點集點活動電子點數，集滿6點加價購1款；除外：菸品、濾嘴、電視、金條、指定3C商品/配件、指定家電/精品/保養品、外送、家電清洗服務、行動隨時取、i預購、i划算(線上支付/門市代收代碼付款)、快收便及代收款、虛擬隨取卡、虛擬雲端開心卡、數位紅包、行動錢包紅利折抵、X-STORE及特殊店、智FUN機等均不列入贈點活動範圍。若有異動依照官網公告為準。 商品介紹： 【限量義大利MOLESKINE年度經典卡通筆記本】： 共5款 【限量加拿大Herschel雙肩包】： 共3款 【限量美國旅行者30吋可擴充行李箱】： 共3款 【限量美國OUTDOOR登機箱】： 共3款 【限量英國Travel Blue寧靜頸枕】： 共3款 OPEN小將新春開運限定商品 7-ELEVEN 新春開運限定商品 #7eleven #7ELEVEN全店集點 #7ELEVEN新春開運限定商品 #7ELEVEN集點 #FDMTL #FDMTL東京 #史努比 #好想兔 

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勇闖禁忌之地！「日本十大知名廢墟景點」免濾鏡超有復古感，秘境控票選必打卡點你敢去嗎？

不知道各位敢不敢去廢墟探險，每每看到厲害攝影師拍攝的廢墟美景，體內的冒險心總會小小地跳動，空無一人的廢墟雖然有種空虛寂靜美，但這些地方往往伴隨著危險與靈異的謠傳，要親自探險真的不是件容易的事，害怕的人也可以看看介紹就好，日本最有特色的十大廢墟讓你大開眼界！ https://www.popdaily.com.tw/japan/812805 日本十大廢墟1.化女沼遊樂園 化女沼遊樂園在日本當地是個很有名的廢墟樂園，位於宮城縣大崎市，於1979年開幕，全盛時期一年有2、30萬人入園，但在日本泡沫經濟破滅後，遊樂園經營不善而在2001年關閉。 至今還保留在樂園中的，有漆上五顏六色的摩天輪、旋轉木馬、咖啡杯等遊樂器材，但因長年失修而顯露斑駁鐵鏽，不過在攝影愛好者眼中，此場景帶著奇妙色彩的寂靜美感，很多MV、人像攝影、甚至是國民人妻新垣結衣都曾來這裡拍過廣告，可以說是最具童話風的日本廢墟！ https://www.popdaily.com.tw/japan/876584 日本十大廢墟2.足尾銅山 足尾銅山座落於栃木縣西部，自日本江戶時代以來已有400年歷史，曾是江戶幕府直轄的礦山，當時流通的貨幣「寬永通寶」就是利用採自足尾銅山的原料製成的，被稱為日本第一的礦都。 但在19世紀後半，因為開採礦山而產生礦毒污染了周遭的河川與林木，嚴重影響了附近居民的生活，漸漸有市民開始抗議行動，「足尾礦毒事件」成了日本首件公害事件，最終在1973年關閉礦山，但是污染直到21世紀依然存在。 https://www.popdaily.com.tw/japan/622607 日本十大廢墟3.厚木惠心醫院 位於神奈川的惠心醫院曾是關東地區有名的靈異地點，在1997年休業後成了無人管理的廢墟，相傳這家醫院因為發生醫療過失事件而被幽靈纏上，更有院長在院內自焚身亡的消息謠言，網路上很多冒險者入內探險的影片，而其中不少影片都有紀錄到詭異的瞬間…… 到了現代這座醫院廢墟因為被不法人士闖入破壞，已經被政府拆除了，但還是能看到舊照片中的惠心醫院到處是散亂的醫療器材，讓人遐想不知道曾在這個診療間進行過何種實驗……也曾有知名攝影師拍下惠心醫院的照片收錄進廢墟本裡，而在那本書裡就有拍到人頭的靈異照片……這個陰森氣氛也太可怕了吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1011476 日本十大廢墟4.新瀉俄羅斯村 在90年代日本政府為了與俄羅斯交流，而在新瀉縣建立了這座俄羅斯主題樂園，但在經營初期並沒有吸引到許多遊客，後來投資樂園的銀行倒閉，園區雖多次進行整修，但還是因經營不善於2004年閉園。 已經成為廢墟的樂園還留存著俄羅斯風情，除了有高聳的圓頂式教堂外，建築物裡有破碎的彩色玻璃窗以及天使、耶穌像，後來新建的設施裡還有一個巨大的猛瑪象標本，雖然在當時想作為招牌來歡迎遊客，如今這頭大象只能孤零零地佇立在一片廢墟中。 https://www.popdaily.com.tw/japan/647715 日本十大廢墟5.尾去澤礦山 尾去澤礦山位於秋田縣的鹿角市，相傳從奈良時期（西元708年）開採，到昭和53年（西元1978年）因礦石枯竭而關閉，是個擁有1300多年歷史的巨型礦坑，在過去金山銅山資源豐富，周圍也有相關的冶煉場遺跡。 而現在的尾去澤礦山已經變成了對外開放的觀光景點，能夠在實際的礦坑裡參觀，也能體驗採金與挖礦活動，不過尾去澤礦山的規模實在太大了，開放的只有一小部分，延伸至地底下的道路總長800公里，坑道內平均溫度只有13度，在些微燈光的照射之下，能夠感受到當年的工人們在這個陰暗寒冷的洞穴裡，不見天日地奮力工作著…… https://www.popdaily.com.tw/japan/370228 日本十大廢墟6.Toyo保齡球館 在昭和45年開幕的Toyo保齡球館，位於愛知縣名古屋市內，設計成船型的外觀非常特別，包含旁邊的小鋼珠店在內的話是當時日本最大的保齡球館，不過現在已經沒有對外營業了，成為一座巨大的廢墟。 https://www.popdaily.com.tw/japan/950854 日本十大廢墟7.軍艦島 位於日本長崎縣外海，原名「端島」，因為島的形狀酷似一艘軍艦而得名，在19世紀時發現此島上有豐富煤礦，吸引了許多想發財的人尋富而至，雖然在二戰時軍艦島上的居民密度達到一個高峰，但當時更多的是被騙來當礦工的中國及朝鮮俘虜，由宋仲基、蘇志燮主演的電影《軍艦島》就是在描述朝鮮礦工的悲苦生活。 雖然有5000多人居住在這個小島上，曾是世界上人口密度最高的城市，但在1974年後全體居民就因礦坑關閉而離開，不過軍艦島上的水泥建築卻保存至今，現代有許多孤島背景的作品都會以軍艦島為原型描寫，而現實中只要有導遊就能登島觀光，能夠親訪這個巨大空城一定會覺得十分感慨。 https://www.popdaily.com.tw/japan/930121 日本十大廢墟8.松尾礦山 松尾位在岩手縣的八幡山上，盛產硫磺礦石，與軍艦島一樣是日本戰時的一個重要的礦產地，是當時東洋最大的硫磺礦山，民生設備、住宅區域完整，全盛時期甚至有1萬人以上居住於此。 因為在標高900公尺的高山上，居住環境也還不錯，松尾礦山在以前被稱作「雲上的樂園」，不過在1969年時礦山就將所有員工解雇，只留下人去樓空的鋼筋水泥大樓，現在的松尾礦山在一片原野的包圍下顯得格外孤立，有人說去過那裡會感到頭暈目眩，不知道是硫磺的味道還是幽靈作祟的緣故…… https://www.popdaily.com.tw/japan/937772 日本十大廢墟9.府中美軍基地 是二戰時期日本建來當作陸軍燃料廠的基地，鄰近現在的府中之森公園，雖然某些建築物目前不能入內參觀，但走在基地外圍就能看到殘留著的巨型天線，而已經無人居住的美軍宿舍則是被藤蔓從頭到尾纏繞著，如果不說是在日本的話，真的有股身在60年代美國郊外的感覺（更像陰屍路的場景！）。 日本十大廢墟10.伊豆長岡運動樂園 在靜岡縣的這座水上樂園建於1988年，那時正是泡沫經濟時期來園人數十分可觀，除了水上遊樂設施外，樂園裡也有網球、高爾夫球場等陸上運動場，而最標誌的是全長140公尺、總共有三條分支的巨大滑水道。 不過在泡沫經濟破滅後，這座紅極一時的樂園也隨即關閉，曾經儲滿清水供人嬉戲的泳池被雨水取代，建築物上也都是外來青少年的塗鴉，不過現在連那些塗鴉的殘骸也見不到了，如今廣大的水上樂園已被拆除完畢，剩下一片光禿禿的山坡地。 鬼月將近，看完廢墟介紹是否會感覺背後涼一半了呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #tina0123 #Toyo保齡球館 #伊豆長岡運動樂園 #化女沼遊樂園 #厚木惠心醫院 #尾去澤礦山 #府中美軍基地 #廢墟 #廢墟景點 #新瀉俄羅斯村 #日本 #日本十大廢墟 #日本廢墟 #日本廢墟介紹 #日本廢墟故事 #日本廢墟起源 #日本景點 #日本生活娛樂 #日本知名廢墟 #松尾礦山 #生活娛樂 #足尾銅山 #軍艦島 

樂迎中秋！礁溪老爺推「草地盛宴」與「茶玥鳳梨酥禮盒」享優惠

中秋節就是要開心相聚，礁溪老爺「悠遊月光草地盛宴」自2019/9/12(週四)-9/15(週日)快閃四天，去年結合露營風吸引上千人在星空下狂歡暢飲，今年熱度持續延燒，回饋支持特將早鳥優惠價延長至2019/8/25(週日)，每人只要$980(原價$1,280+10%) 即享BBQ海陸現烤吃到飽、暢飲華士坦生啤酒、天天再送平日萬元住宿券一張(市價$18,480) ! 中秋歡聚送禮更要體面，礁溪老爺「茶玥鳳梨酥」主打台灣味鳳梨酥搭配法式經典達克瓦茲，每盒包含4種口味鳳梨酥與2種口味達克瓦茲共12顆，台味鳳梨酥嚴選關廟鳳梨作為酥皮主體，搭配花蓮玉里紅茶與礁溪在地五峰茶製成，入口餘韻不斷 ; 達克瓦茲則結合宜蘭之光<金車噶瑪蘭威士忌酒廠>威士忌與<養蜂人家>蜂蜜製成，外酥內軟嚐得到威士忌香氣，兼具台灣味又能嚐到法式經典點心，每盒誠意價只要$600/盒，揪團大宗購買再享優惠價，搶訂請洽03-988-6288或上官方網站。 年度盛事「悠遊月光草地盛宴」快閃四天錯過再等一年 中秋最大盛事礁溪老爺啤酒節，自去年結合露營風轉型「悠遊月光草地盛宴」後更適合親子同樂！今年依舊大吹「星空草地風」主打付費一次玩兩場，下午場「草地派對」分四大區，「小食小飲區」除飯店美食外，特邀花東知名小吃進駐，如：花蓮玉里<莉姆姆的歌>甜甜圈、宜蘭人氣小吃<小時候紅豆餅>與療癒甜點<月半女孩>，全系列甜品撫慰人心。 「好咖講堂區」則由<礁溪老爺雲天自助餐廳>主廚江授德傳授醃料密技、<礁溪老爺烘焙房>董彥鑫師傅主推人氣手工麵包、<北投老爺>主廚陳之穎分享手工果醬加上在地精釀啤酒品牌<吉姆老爹>獨家啤酒，一次四攤吃喝玩樂全包 ; 「文青手作區」由<小日植>推出多肉植物、<原木燒>原木鎖圈與<Crochet Fun>手鍊編織滿足手作癮 ; 「大地遊戲區」在草地上大玩飛盤高爾夫、沙灘球、足球保齡球、彈珠台，參加紙飛機大賽還有機會拿好禮！ 夜間場「草地盛宴」獨享星空下中秋碳烤美食吃到飽、啤酒喝到過癮，餐點包含現切爐烤肋眼牛、香料烤羊腿、明爐烤全鴨、BBQ碳烤醬漬牛板腱、碳烤香料羊肋排、碳烤美式豬肋排、椒鹽香烤海大蝦、碳烤蜜汁燻鴨胸、德式小牛腸…等多道海陸餐點再無限暢飲華士坦大麥生啤酒、華士坦黑啤酒、漢斯皮爾森與Camba小麥啤酒，絕對不能錯過傳統「啤酒大賽」，參賽冠軍即刻將礁溪老爺平日萬元住宿券(市價$18,480)帶回家，多樣獎項連續四天送出總價近十萬讓大家開心過節！ 好康再加碼：原價$1,280+10%草地盛宴星空晚宴，「早鳥優惠」每人$980只到2019/8/25(週日)止 ; 「露營獨享」凡9/12-9/15入住得天露營體驗區即刻升等草地盛宴、「揪團更省」30人以上團體報名每人只要$980、「房客限定」房客每人僅須加價NT$100即可參加，搶訂請洽03-988-5211分機8128、8129餐飲業務組，或上官方網站。 溫馨提醒：未成年請勿飲酒．酒後不開車．安全有保障！ 礁溪老爺「悠遊月光草地盛宴」 活動日期：2019/9/12(四) – 9/15(日) 早鳥優惠： 即日起至8/25前預訂，即享優惠價每人$980(原價$1,280+10%) 大宗優惠 （兒童定義：身高115-140公分） 活動內容 下午場-大地版「草地派對」，免費入場！ 晚間場-星空版「草地盛宴」，收費入場：以星空草地為家、以木棧板取代餐桌、以野營燈泡妝點空間，氛圍改變誠意不變！除了邀約樂團野台開唱，更連續四天推出現烤BBQ海陸大餐，還有每年重頭戲-啤酒大賽！ 溫馨提醒：未成年請勿飲酒．酒後不開車．安全有保障！ 礁溪老爺「茶玥鳳梨酥」禮盒 禮盒內容：每盒12入，含4種口味鳳梨酥各2顆及2種口味達克瓦茲各2顆。 （起士原味鳳梨酥、在地五峰茶鳳梨酥、伯爵茶香花生鳳梨酥、蜜香紅茶松子鳳梨酥、檸檬奶香達克瓦茲、噶瑪蘭威士忌蜂蜜達克瓦茲） 預購時間：限量2500盒，即日起至售完為止！ 提貨日期：即日起至9/13(五)。 禮盒售價：每盒原價$600 大宗購買另有優惠， 10-30盒，每盒$570(約95折)。/31-50盒，每盒$540(約9折)。/51-100盒，每盒$510(約85折)。/101盒以上，每盒$480(約8折)。 注意事項：單筆消費滿$10,000以上，提供免費宅配服務(限台灣本島一處)。未滿$10,000宅配費用需以貨到付款方式自行支付。 10盒以上大宗購買必須於提貨日一星期以前全額付清，方得享有優惠。所有優惠恕不得分次合併使用。訂購單請傳真回覆03-988-0841。 #中秋烤肉 #中秋節 #礁溪老爺 #礁溪老爺酒店 

「日本2020下半年」娛樂圈大事年度回顧！閃婚、離世、醜聞，有喜有悲終於熬過這一年！

2020年終於也即將尾聲，特別是今年因為新冠肺炎疫情肆虐，讓大家的生活都亂了步調！除了日本疫情嚴峻，也發生了不少令人遺憾的事情，幸好隨著年末到來也有許多好消息來振奮人心！今天為大家統整了日本2020下半年娛樂大事，你還記得下半年發生了哪些事情嗎？一起來回顧吧！ 👉【2021日本電影推薦】30部電影上映時間+劇情卡司搶先看，你最期待哪一部？ 八卦醜聞： 1.山下智久｜未成年開房事件 今年8月時，山下智久和龜梨和也被爆出與未成年女性開房的醜聞，但其實是對方謊報年齡，而混血女模Maria愛子（マリア愛子）甚至直接在自己的社群上公開自己就是當事人。經過一番暫停演藝活動後，山下智久更是在2020年10月提前終止和傑尼斯的合約，目前人往返加拿大拍戲，決定專心朝海外發展。 👉鍾愛豔麗型美女！山下智久歷任「緋聞」回顧，歷代女友都是女神等級！ 2.杏和東出昌大｜正式離婚 東出昌大在年初2月時就已被爆出和唐田英里佳不倫，而杏在8月1日正式向大家宣告和他離婚，並擁有三位小孩的扶養權，當年令人稱羨的明星夫妻已不再，相信杏在未來的日子也能夠勇敢撐下去！ 👉盤點11位讓人心碎的日本明星！吸毒、不倫、性醜聞、暴力事件，形象完全崩壞！ 3.近藤真彥｜無限期停止活動 傑尼斯中的大前輩近藤真彥，，已經結婚的他多次被爆出不倫事件，在11月時又被爆料出軌31歲女社長，兩人還赴沖繩展開不倫高爾夫之旅，而這段情聽說已經長達五年！目前近藤已被傑尼斯無限期停止活動。 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.小澤廉性｜暴力事件 以清新形象深受粉絲歡迎，活躍於動漫界的小澤廉，在12月14日被爆出長期對女友施暴，甚至女友不小心懷孕後，還懷疑對方懷的不是自己的孩子，甚至加碼揍她腹部威脅她墮胎，一連串施暴行徑讓女友不堪忍受，而小澤廉目前已遭事務所解約。這邊提醒大家如果遇到暴力事件絕對要尋求正當管道的協助啊！ 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 離世： 1.三浦春馬 在海內外擁有廣大粉絲的人氣演員三浦春馬，在7月18日時，因未去工作現場，之後經紀人抵達自宅時被發現在家中輕生身亡，享年30歲。春馬留下的多部遺作，音樂MV、電影、電視劇等，粉絲們依舊會繼續支持！ 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ 2.階戶瑠李 曾在《半澤直樹2》中扮演洩密社長的情婦角色，階戶在8月28日因慢性病發作而不幸離世，享年31歲。 👉不只加倍更要千倍奉還！《半澤直樹2》大結局，討厭反派＆金句報你知！ 3.竹內結子 人稱「笑顏女王」的竹內結子，在9月27日被丈夫中林大樹發現在家中輕生身亡，享年40歲。特別是過去竹內和三浦有合作過《信用詐欺師JP:公主篇》，其合照實在太令人不捨了。 👉「不是所有道別都來得及揮手。」追憶驟然離世的13位巨星，2020究竟要帶走多少人？ （圖片來源：sanspo） 4.「赤い公園」津野米咲 日本搖滾女子樂團「赤い公園」的吉他手津野米咲，在10月19日被發現在家中身亡，得年29歲。 👉童話般的夢幻樂團「SEKAI NO OWARI」，10首必聽歌曲，帶你進入不可思議的奇幻國度！ （圖片來源：sanspo） 5.「てぃんく♪」七瀨雪乃 名古屋偶像團體「てぃんく♪（Tink）」成員之一的七瀨雪乃，事務所透過推特證實她在10月17日發生意外身亡，得年17歳。 👉迷妹們的朝聖之路！哈日追星族必訪偶像商店，應援扇＆限量周邊通通有！ （圖片來源：yukino_tink） 6.漥寺昭 活躍於日劇和2.5次元舞台的漥寺昭，在11月13日被發現在家中昏迷，送醫後確認死亡，享年43歲。今年真的太多明星殞落，相信粉絲們都相當不捨！ 👉動漫世界的華麗舞台！網友票選最喜歡的2.5次元演員，舞台劇表演正夯！ （圖片來源：news.nifty） 結婚、閃婚： 1.水樹奈奈 聲優水樹奈奈在7月7日，也就是日本的七夕情人節這天宣布結婚喜訊，對方也是在同一個業界工作，真是太為奈奈開心啦！ 👉二次元美女真人版！盤點日本9位美女聲優，超甜聲音征服你的心！ （圖片來源：billboard-japan） 2.小野賢章＆花澤香菜 之前就被爆料並承認同居關係的聲優小野賢章和花澤香菜，在今年7月8日正式結婚，緊接在水樹之後宣布婚訊，真是太令人措手不及！ 👉夫妻日常就是角色對話！盤點日本8對聲優夫妻，不是超低調就是狂曬恩愛！ （圖片來源：pintscope） 3.瀨戶康史＆山本美月 瀨戶康史和山本美月在8月7日宣布結婚喜訊，兩人曾合作日劇《HOPE》、《完美世界》，恭喜他們！ 👉疫情下譜出真愛！瀨戶康史＆山本美月愛情故事，不想失去的重要存在！ （圖片來源：twitter @mzkymmtofficial） 4.石原聰美 10月1日石原宣布和圈外人老公的婚訊，雖然說對方是普通男性，但能夠認識1年後馬上閃婚，相信對方絕對不是「普通男性」，希望石原女神能夠繼續幸福下去！ 👉男神收割機死會啦！石原聰美歷代「緋聞」回顧，新婚老公背景大公開！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.松坂桃李＆戶田惠梨香 12月10日又拋下結婚震撼彈！這次是松坂桃李和戶田惠梨香，其實兩人早已有合作過，甚至還早就住在同一棟公寓裡，真是太為這些男神女神高興了！ 👉兩人的緣份早就訂下？松坂桃李＆戶田惠梨香愛情故事，前輩月老預言神助攻！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6. 草彅剛 2020.12.30據日媒報導，日本天團SMAP出身的成員草彅剛 今日（30日)透過事務所宣布結婚消息，另一半是非演藝圈的一般女性！消息一發佈並受到廣大粉絲的祝福，為2020的最後帶來幸福的消息！而草彅剛近期主演《午夜天鵝》電影才剛上映，挑戰跨性別角色，事業與愛情兩得意，非常祝福他！ 👉離開才是新的開始！盤點8組退出傑尼斯的藝人現況，靠才能闖出自己的事業！ 迎接新生命： 1.北川景子 DAIGO和北川景子分別在部落格和官網發表兩人的第一個孩子已在9月7日出生，母子都平安健康，相信未來一定是個漂亮的女孩！ 👉演藝圈的神仙眷侶！DAIGO&北川景子的愛情故事，帥氣幽默贏得女神心！ （圖片來源：news.nifty） 2.藤井莉娜 日雜女神莉娜9月9日在社群平台公布自己未婚生子的事實，並且男方是她的高中同學，但是有婦之夫，然而莉娜還是決定獨自扶養小孩！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 3.橘慶太 橘慶太12月9日宣布和松浦亞彌的第三胎，一家5口大手疊小手的合照時在太溫馨可愛啦！ 👉12年的青春有彼此！有一種愛叫橘慶太&#038;松浦亞彌，神級戀情修成正果！ 確診新冠肺炎： 因為疫情打亂了眾多演藝行程，演唱會被取消、停止戲劇拍攝等，日本演藝圈面臨相當煎熬的困境！陸續更有眾多藝人確診，像是橫濱流星、「ONE OK ROCK」Toru、馬場富美加、廣瀨鈴、中川大志、阿部真夫、黑羽麻璃央等，以及傑尼斯「Kis-My-Ft2」千賀健永、「NEWS」加藤成亮和小山慶一郎等都曾確診，其中搞笑天王志村健還不幸病逝。最後還是提醒大家要做好防疫工作，錄音室、攝影棚真的太危險啦！ 👉確診無症狀即可出院復工？日本演藝圈疫情狀況，演藝人員全面戒備中！ 不論各位對於這年的心得如何，計畫清單還沒做完也沒關係，讓我們調整心態一起溫柔迎接新的一年吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #2020下半年日本娛樂 #2020日本娛樂 #八卦醜聞 #山下智久 #山下智久未成年開房事件 #新冠肺炎確診 #日本娛樂 #日本娛樂圈 #日本娛樂圈大事件 #日本娛樂明星 #日本明星 #日本演藝圈 #暴力事件 #東出昌大不倫 #生子 #生小孩 #生活娛樂 #確診藝人 #結婚 #醜聞 #閃婚 #離世 

台中三井LaLaport「全館」5月正式開幕！北館+南館300家品牌詳細介紹，逛好吃好買不完

三井不動產集團近年積極投資台灣事業，範圍橫跨北、中、南三大都會圈。眾所期待的大型區域型購物中心「Mitsui Shopping Park LaLaport」也盛大登場囉！地點位於台中市東區，規劃「北館」與「南館」二棟建築，約有300家專櫃進駐，之間以「雙層連通空橋」連接兩館，讓大家不用擔心下雨天，也能夠更便利自在地享受購物。 看更多👉台中真的玩不膩！2023最新18個超夯打卡點整理清單，這些地方你都去過了嗎？ 全館開幕時間 其中「南館」已在2023年1月17日先行展開試營運，而「北館」也公佈於4月27日展開試營運，全館預定於2023年5月16日盛大開幕營運。 https://www.instagram.com/p/CrdLD8ePGSS/ https://www.instagram.com/p/CoHh9fWy2XK/ 台中三井LaLaport特色 「Mitsui Shopping Park LaLaport 台中」以「for the Vivid Colors of Life」為設計概念，象徵著這座城市即將邁向新時代，孕育生活新色彩。位處台中市東區，距離台鐵台中車站步行僅需約6分鐘。 「北館」以融入緊鄰的湧泉公園綠意作為視覺設計的元素，而「南館」設計則與台中市民生活日常所倚賴的建國市場紅磚外牆相互輝映。全館開幕之後，可以透過二棟商場建築間的天橋串聯輕鬆悠遊於「北館」與「南館」之間，享受怡然自得的購物與移動的樂趣。 「雙層連通空橋」 南館與北館之間，分別於2樓(室內)及3樓(戶外)規劃了銜接二館間移動的連通空橋。採雙層設計，寬度6米以上，除了能分散人流，亦能縮短移動距離。3樓部分刻意不加蓋屋頂，天氣晴朗時，緩步行走在空橋上還能一邊仰望天空好不愜意。若遇陰雨天時，設施也貼心的在二館空橋出入口設置愛心傘服務，讓顧客在二館間移動時避免受雨淋濕的困擾。 ※『南館』位於進德路建國市場對面 匯集包含流行性品牌、生活消費性商品品牌、日系品牌、大型超市、娛樂設施、以及台灣消費者最喜愛的餐飲品牌等。除了滿足消費者日常生活之所需，更能盡情享受獨一無二的時間消費型新生活，建構讓消費者體驗在此悠閒渡過一整天的商業設施。 https://www.instagram.com/p/CnpKrXRSBkY/ 台中三井LaLaport品牌介紹 南北館店鋪面積超過2萬坪，匯集包含台灣初展店在內等多樣化品牌及商品。實現適合各世代顧客在此體驗一站式購足的便利，以及在此享受一整天優閒時光的時間消費型設施。 「南館」匯集了日系大型超市、知名的大型服飾及生活用品品牌、美食街等。特別是日系生活用品品牌的聚集是一大亮點。而「北館」的規劃與動線則以中、小型，並且多樣化的品牌聚集。寬廣舒適明亮的公共空間，適合家庭全員一起悠遊自在，且輕鬆愜意的在此滿足每一位顧客之所需。 南館主要品牌 大型生活店 「LOPIA ロピア」 日本超人氣連鎖大型超市「LOPIA」海外首店選定台灣，進駐Mitsui Shopping Park LaLaport 台中。強調「鮮度‧品質與價格」，並以「相同的商品提供更優惠的價格，相同價格提供更高品質商品」為宗旨。LOPIA以肉品專賣店起家，不僅提供自產自銷的香腸、火腿，更有新鮮的生鮮食品、PB商品等豐富多樣化的食材提供顧客選購。 吧檯廚房提供使用超市所販售的商品所料理的各式精緻肉類料理與新鮮的海鮮丼。在日本總是一位難求的鮮肉割烹「黑泉」也完整遷移台灣，讓台灣消費者也能品嚐經過嚴選的肉類精緻料理。 「UNIQLO」「GU」雙品牌新店聯合開幕 深受台灣消費者喜愛的全球服裝品牌「UNIQLO」與「GU」正式進駐LaLaport台中，做為全台首間同樓層相鄰賣場，雙品牌新店比鄰而居，首度攜手以生活美學概念店的全新型態登場，讓台中消費者擁有一層逛足卻多重享受的豐富購物體驗。 「MUJI無印良品」 無印良品LaLaport台中門市，賣場面積超過500坪，將成為台中地區最大店舖。除了販售服飾、家具、家用品、美妝小物與文具食品等，也將以「食育良方」為主題，打造台中最大「良品市場」，同時加入「木育廣場」與「Open MUJI」等區域的規劃，期望為台中地區帶來不一樣的生活提案，讓顧客有更多與人交流互動的場域空間。 「HANDS台隆手創館」 HANDS台隆手創館為全台首家同步日本全新LOGO門市，同時為全國最大旗艦店，擁有超過400坪空間、2萬種兼具機能質感之生活PLUS、大健康商品，以及13大主題專區，其中包含初次導入的日本文化限定主題區、輕露營區、寵物區、科技運動體驗區等。 「NITORI宜得利家居」 宜得利家居為日本國民家居連鎖品牌，致力於實現「將繽紛的居家生活呈獻給世界上的每一個人。」在全世界已有超過500間門市。以「居家整體搭配」的概念，提供顧客具統一性及多樣性之購物選擇，輕鬆體驗以平價預算，就可進行空間搭配樂趣的日式居家生活。 「niko and …」 此次LaLaport台中店為全台最大規模店，首次導入以往沒有販售過的大型家具系列。除此之外，還特別準備獨家限定販售的生活雜貨系列，歡迎一起來感受niko and … 的LifeStyle! 「akachan honpo阿卡將本舖」 日本「株式會社阿卡將本舖」此次將進駐「Mitsui Shopping Park LaLaport台中」，設置營運「阿卡將本舖 三井LaLaport台中店」，此店將成為台灣3號店，擁有比新北市秀泰樹林店、台北市明曜店更寬敞的店鋪面積，商品也更豐富多元。同時「Miki House HOT BISCUITS」商品也將首次於阿卡將本舖門市登場。 『生活、休閒、便利店』 「伊甸視障按摩」「按出健康、散發喜樂。」伊甸按摩成立三十餘年，脫去以往對視障按摩刻板印象，以健康喜樂的嶄新樣貌進駐lalaport，為台中市民服務。 「ABC- MART MEGA STAGE」 另外，發祥於東京，為全球第一家剪髮專門店的「QB HOUSE」、以及日本旅遊必逛，以訴求「ALL IN ONE」滿足全客層需求的「ABC- MART MEGA STAGE」，正式插旗LaLaport台中。 『美食餐飲』 看更多👉台中LaLaport美食街懶人包｜20+間厲害餐廳一次報給你，日本連鎖超市LOPIA絕對要逛！ LaLaport以滿足在地區域居民的生活之所需為目標，當然絕不能漏掉的就是美食。除了於「北館」與「南館」皆規劃有美食街，未來「北館」更有包含台灣初展店、日系美食、多國料理等的主題餐廳即將進駐。除了精緻餐飲之外，當然也少不了親子客群最愛的甜品、烘培點心等，多種選擇滿足您的味蕾。 「南館」餐飲美食街分別位於一樓與地下一樓，包含以新業態方式進駐美食街的滿堂紅旗下全新麵食品牌「堂NOODLE」、泰式料理「Siam siam Express」、提供道地的印度料理「盛食咖哩」等。以及台中獨家的「KALDI COFFEE FARM」「Dr.Origins達橙生活館」等。甜品類則有首次進駐商場的「旅禾泡芙之家」、超爆餡的文青車輪餅及愉悅系茶飲的「青畑九號 x 蔦日子」、「Haagen-Dazs」、「Mister Donut」等甜品點心店聚集。 北館主要品牌介紹 LaLaport台中「北館」將引進約有260個品牌進駐。並且首次大規模引進約80家最讓台灣消費者期待的日系品牌，以及多樣化的國際快時尚、休閒品牌等。 『日系品牌』 日系物販品牌方面，包含了首次來台展店，以追求真正的「職業軍人精神(Militarism)」並擁有卓越機能美的旅包品牌「BRIEFING」; 正裝休閒皆宜，時尚又帥氣的日本知名時尚選物店「nano．universe」; 融合藝術與流行的新時代摩登時尚品牌「HARE」; 日本人氣女裝品牌《LOWRYS FARM》成立的副牌，主打「優雅、簡單」服飾品牌「LEPSIM」;涵蓋男女裝、童裝等親子一次滿足的日本時尚服飾品牌「a.v.v」等。 另外，首次進入台中市場，引領日本時尚風潮的「UNITED ARROWS green label relaxing」; 低調不失奢華，展現日本職人堅持的皮革製品「土屋鞄製造所」; 保有對日式傳統精神的堅持，投注日本職人熱情的日系包袋品牌「master-piece」; easy chic~輕鬆享受時尚的樂趣男女裝「COEN」; 「Heather」等。其他尚有台灣消費者最喜愛與熟悉的「URBAN RESEARCH」「BEAMS」;「SENSE OF PLACE」等。 『國際品牌』 在台灣相當受到消費者喜愛的國際快時尚、休閒服飾品牌，穿搭簡便、設計與質感兼具，並且工作、休閒皆適宜。包含「BOSS」;「POLO Ralph Lauren」;「VivienneWestwood+Café」;「ALLSAINTS」;「Tommy Hilfiger」;「ARMANI EXCHANGE」等都將進駐。 另外，女性最喜愛的香氛、保養品，首次進駐台中的「Laline」;「SABON」;「Aesop」等。而佔世界三大零售銷售量的珠寶飾品「PANDORA」等其他國際知名品牌也都將匯聚於此。 『親子生活品牌』 將遊戲變成學習的日本次世代主題樂園「Little Planet」首次來台即選擇最適合家庭與親子互動的LaLaport台中 ; 宮崎駿動畫迷最愛收集的，也是唯一獲得『吉卜力工作室』官方許可的周邊商品專賣店「橡子共和國」; 還有超人氣的日系家用型遊戲機Nintendo Switch，以及眾多周邊商品的中部首家「任天堂授權商品旗艦店」; 貓咪主題特色咖啡館「貓樂．貓咖啡」; 以迷你高爾夫打造都會時髦的親子空間「共好迷你高爾夫主題餐廳」等。 © Studio Ghibli 『家居品牌』 日系生活用品大創將集合旗下3品牌『DAISO』、『THREEPPY』以及全新品牌的『Standard Products』在此展開台中首家旗艦店; 擁有最美書店稱號的「TSUTAYA BOOKSTORE」也將以BOOK&CAFÉ形式進駐，店中更將有台中首間WIRED CHAYA茶屋，獻上與日本東京同步的和食與甜點等。 擁有百年歷史，義大利奢華家具品牌代表的「GIORGETTI」將初次來台展店。堅持選用最好的木材，幾乎以純手工打造，將時尚與設計合為一體，注重工藝與細節，被譽為GIORGETTI風格。另外，集雅社與SONY品牌也將首次攜手打造以消費者體驗為訴求的全系列商品體驗門市「Sony Centre」。以及台中知名花店「名人花坊」也將首次進入商場展店。 『生活體驗』 不僅只是購物，同時又能體驗文化與創作，充滿趣味與娛樂效果讓人流連忘返。LaLaport台中結合館內店鋪，提供在地區域居民及社群能在此互相學習與增進親子互動的機會。室內型滑雪教室「雪樂園」; 體驗自己設計創作的手作飾品「草山金工」等。 『美食餐飲』 若要將LaLaport台中「北館」的美食街稱為日系美食一條街可是一點都不為過。匯集全台最多16家日系餐飲的美食街，包含首次來台展店，來自日本神奈川縣川崎市的地雞料理人氣店「酉十郎W定食」以『製造、傳達美味』為理念，走過半世紀的「強棒亭」亦是首次來台，要讓台灣的顧客品嚐道地的 “近江風味強棒麵”。 另外，東京第一海鮮丼，連續七年獲得日本全國丼聯盟海鮮丼金賞的「日本橋海鮮丼辻半」也將首次進軍台中同時也是首次以美食街方式服務台中顧客。 『主題餐廳』 除了美食街，日系主題餐廳、多國料理等更是別具特色。所匯集的餐飲名店包含首次來台展店，以北海道季節性食材，以溫和佐料與手工製作方式傳遞“時令當先”日料精神的「北○KITAMARU」;以及首次插旗台中的東京人氣壽司名店「壽司美登利」;以銷售千萬份法式吐司風靡全球的紐約知名美式餐廳，擁有紐約甜食餐廳第一品牌美名的「Sarabeth′s」亦將在此展開全台最大坪數、以及LaLaport獨家四款主廚推薦披薩。 另外，2020,2021,2022連續三年獲得米其林必比登美食餐廳推薦的浙江料理、上海點心名店「沁園春」;以及日本最大規模人氣燒肉連鎖店「牛角」也將展開全台首家「牛角Buffet」，不僅是多款肉類任你吃，更特設Buffet區域，提供沙拉、甜品、飲料等完整美食饗宴。以全新概念店首次進駐商場的「大江戶町鰻屋」;擁有泰國曼谷最強網美餐廳的「Lady Nara」;以及首次來到台中展店，韓國正宗直火烤味，視覺韓式燒肉店的「姜滿堂」等。 『甜品、點心、飲料』 人難以抗拒的就是甜品點心類的商品了，無論早餐還是飯後甜點、下午茶，總少不了親子及女性客群等忠誠粉絲的支持。來自日本雲雀餐飲集團旗下首次來台展店，以高原森林度假村為意象，木質調森林系元素融入內裝，營造舒適悠閒的環境的「武藏野森珈琲Diner」; 擁有甜品界的愛馬仕之稱的「LADY M」將會是台中地區首間可以提供內用的門市。 以法國麵包為主，堅持法國傳統製作方式，比法國更法國的麵包「JOHAN」將以新型態方式首次進駐台中。同樣以新業態方式首次進駐，選用世界頂級莊園咖啡豆，堅持新鮮烘焙，每一杯咖啡皆現磨現沖的「奎克咖啡x麟鄰茶寓」;以全新概念打造首座旗艦店於此的英式茶品「HARDY&IVY英茶香」等。 Info. 營業時間 平日 南館B1F：𝟭𝟬:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 全館：𝟭𝟭:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 假日 南館B1F：𝟭𝟬:𝟬𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 全館：𝟭𝟬:𝟯𝟬~𝟮𝟮:𝟬𝟬 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【台中室內景點TOP18】霓虹燈滑輪、氣質小畫家，靜態動態都包辦 👉台中小資情侶約會景點10選！限定米飛兔造景、高空景觀咖啡，月底約會不失浪漫 #LaLaport #MitsuiShoppingPark #全館試營運 #北館 #南管 #台中 #台中登陸 #台灣初登場 #室內景點 #日系購物商場 #東區 #營業時間 #美食 #試營運 #購物中心 

比千秋王子更瘋癲！玉木宏主演《極道主夫》寵妻黑道老大，小秘密＆代表作回顧！

撰文編輯＃shika 大家是藉由哪一部作品認識玉木宏的呢？從「千秋王子」時期英俊瀟灑的他，到現在多了份成熟男人味，各種時期的他都非常有魅力，這次就要來帶大家回顧玉木宏的代表作。除了影視作品之外，鏡頭外的玉木宏還藏了許多小秘密，每一個都非常有趣，看完保證會更愛他啦！ 👉超低調高顏值明星夫妻！玉木宏&木南晴夏愛情故事，平凡簡單的幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 基本介紹 1980年1月14日生，國中三年級時就立志成為演員，可惜參與試鏡未能錄取，直到高二時被經紀公司挖掘進入演藝圈，並在1998年正式出道。除了影視作品以外，也有發行專輯單曲。2018年與女演員木南晴夏結婚，兩人目前育有一子。 👉原來他們已經不年輕？10位年過40歲大叔男神們，越老越帥更有魅力！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 小秘密 1.曾同時有三份兼職 玉木宏出道早期剛到東京時，曾為了支撐日常開銷，一次接下三份兼職。一個是在高爾夫球場內的餐廳當服務員，一個是便利商店的大夜班店員，以及領日薪的搬家公司臨時工。儘管日子辛苦了一點，但他都挺過來了，真的是很不容易啊！ 👉心有戚戚焉！上班族必看職場日劇，滿滿社畜的心酸血淚故事！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.游泳部成員、潛水證照 玉木宏非常擅長游泳，他從幼稚園到國中都是游泳部的成員，小學四年級時就當上了游泳學校的選手，從週一到週五都要參與練習。另外他還曾到峇里島去考取潛水執照呢！ 👉日本超狂小姐姐！健身環＋飲食調整，9個月-20kg！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.不喜歡穿襪子 玉木宏非常不喜歡穿襪子，除非拍戲或出席活動需要，不然一年四季幾乎都是穿著涼鞋。不過在他家裡卻有許多運動鞋，但都是作為裝飾品，幾乎都是沒有穿過的新鞋子。 👉襪子控真的會瘋掉！淘寶襪子專賣店大整理，讓妳買到翻過去 （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.喜歡惡作劇 沒想到玉木宏也有頑皮的一面！他非常喜歡惡作劇，也很愛幫忙想懲罰遊戲的懲罰，而最常被他整的就是經紀人。不過玉木宏自己反被別人整的話，就會不開心，這樣頑皮的性格也太可愛了吧XD 👉交不到男友用租的就好？10個日本超特殊職業，奇葩背後收入相當高！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.櫻桃小丸子的粉絲 玉木宏很喜歡櫻桃小丸子，是作者櫻桃子的粉絲，他還曾經出演了2006年的櫻桃小丸子真人版日劇，在劇中飾演小丸子的爸爸。 👉10句卡通解憂語錄：櫻桃小丸子＆蠟筆小新句句溫暖你的心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.攝影師的身份 攝影的興趣是在他23歲時買了第一台萊卡相機為契機，之後就一頭栽進，還會和劇組中的攝影師交流，在家中自製了一間暗房。他為了能在水中攝影，去考取了潛水執照以及運船執照，ig上也能看到他分享的作品，可見真的非常熱衷於攝影呢！ 👉日本女孩「7款話題相機」，可愛輕巧方便，記錄生活就靠它們！ 代表作 1.《戀愛小說》 單看名字還以為是一部純愛電影，但其實劇情充滿了哀傷，玉木宏飾演的角色從小就被冠上「死神」的綽號，因為只要是和他親近的人，都像是遭受到詛咒般相繼過世。他從此封閉心房不願再與人有深入的交集，直到一位女孩闖進他的生命，儘管想要遠離女孩來守護她卻仍情不自禁，只能在內心不斷掙扎。 👉誰說日本人都不高？盤點12位身高超過180的男星，長腿帥哥就是他們！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《水男孩》 玉木宏在這部裡面非常好認，除了臉上點了一顆超大的痣以外，初登場時還頂著一顆爆炸頭，不過後來就剃成平頭了。劇情講述五個高中生，如何組成男子水上芭蕾隊，並在校慶上完美表演。本身就非常擅長游泳的玉木宏，相信在拍攝游泳片段對他來說也是游刃有餘的啦！ 👉橫掃各大獎項！妻夫木聰小秘密&代表作，擁有細膩般演技的陽光暖男！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《Love Shuffle》 與香里奈、松田翔太、DAIGO以及吉高由里子等人主演，故事描述四對男女，相約說好要來「交換戀人」進行試愛，希望能夠各自找到最適合自己的靈魂伴侶。過程中他們不斷交換配對，不看到最後真的不知道誰會和誰在一起啊！ 👉日劇界怪怪美少女！吉高由里子代表作＆小祕密，純情到懸疑通通難不倒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《現在只想愛你》 與宮崎葵合作的電影，飾演一對大學的好友，時常相約到處去攝影，有一天女孩提出拍下兩人接吻的照片，之後女孩就消聲匿跡了。直到多年後男孩收到一封來自紐約的信件，才知道藏在女孩心底最深的秘密。這部電影找來喜歡攝影的玉木宏主演，實在是再適合不過啦！ 👉純純的愛最美！精選14部日本純愛電影，逼出你內心的少女眼淚！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《交響情人夢》 這部作品絕對可以說是玉木宏的代表作，相信很多人都是藉由「千秋王子」一角而認識他的。身為指揮家的他高冷又帥氣，遇上古靈精怪的野田妹後，兩人產生的化學效應真的非常有趣。玉木宏本身是沒有古典音樂底子，為了將指揮場面詮釋得更到位，可是下了一番苦工特訓呢！ 👉盤點日劇夢幻CP，高顏值組合＆假戲真做都有，哪一對是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.《午夜雄鷹》 與大澤隆夫、竹內結子共演的電影，描述三人在日本阿爾卑斯山上，發現了裝有特殊炸彈的美軍飛機殘骸，其威力足以毀滅整個日本。如今炸彈已經啟動，日本的未來就掌握在這三人手中。 👉天堂與地獄都有他？日網票選「最喜歡vs最討厭的男星排行」，不服來辯！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 7.《毒氣風暴》 翻拍自手塚治虫的漫畫，與山田孝之合作演出。劇情描述多年前因毒氣外洩而毀滅的小島，只有兩個男孩倖免生還，這場意外卻造就了兩人性格迥異。玉木宏飾演的反派滿心只想報復，山田孝之則是追求和平的神父，這時當年的毒氣落入反派手中，善良的神父要如何阻止下一場悲劇呢？ 👉好怕他們演到中風！盤點12位演技超誇張顏藝演員，用盡全身的神經演出！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 8.《鹿男異想世界》 與綾瀨遙合作，玉木宏飾演的男主角從小就衰事連連，這次他前往奈良的女子高中擔任代理教師，卻仍然事事不順。一天他在奈良遇見了一頭會說話的鹿，要他尋找傳說中的神器，否則日本就會滅亡。 👉確定是同一個人？日本男明星畢業照v.s現在，中二模樣笑到噴飯！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 9.《龍之道 雙面貌的復仇者》 這次玉木宏和高橋一生飾演一對雙胞胎兄弟，發誓要替遭人陷害致死的養父母報仇。大哥龍一長大後改名換姓並整容，開始與黑道打交道，弟弟則是進入官僚體系工作，兩人的復仇計畫也就此展開。 👉手控的天堂在這裡！日本男星們的神級美手，不只臉帥連手也好好看！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 10.《極道主夫》 翻拍自漫畫，與川口春奈、志尊淳等人合作，飾演一名過去曾叱吒風雲的黑道老大，結婚後變成賢慧的家庭主夫。不得不說玉木宏真的蠻適合這個造型的，看他凶神惡煞地，做著愛心手工便當，各種反差萌真的非常無厘頭，看了保證會笑到哭啊！而且劇中每次做完一到料理就會拍照上傳IG的帳號，現實中真的存在喔！ 👉根本從原著走出來！8部還原度超高的真人版作品，演員角色飾演太強大！ 另外《極道主夫》主題曲 找來，日本5人唱跳團體「 Da-iCE 」演唱「CITRUS」，其中的成員大野雄大與岩岡徹還會客串演出！ 私底下的玉木宏真的是才華洋溢又有趣啊！玉木宏的作品中你最喜歡的又是哪一部呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #交響情人夢 #代表作 #午夜雄鷹 #戀愛故事 #日劇 #日本男明星 #極道主夫 #毒氣風暴 #水男孩 #玉木宏 #現在只想愛你 #生活娛樂 #電影 #鹿男異想世界 #龍之道 

從《女神降臨》到《黑炎龍》，女神文佳煐的完美身材背後，八個不可不知的自律習慣！

從韓劇《女神降臨》中展露頭角的文佳煐，近期出演熱播劇《那傢伙是黑炎龍》又掀起熱議，除了影劇作品外，她同時還經常出席精品時尚活動，苗條有致的身材更是成為許多女孩們心目中的體態榜樣！然而她的完美身材並非偶然，而是歸功於她多年的堅持和自律。從飲食到運動，再到日常保養，今天就來一起學習如何維持文佳煐般的理想的體態！ https://www.instagram.com/p/C_u6Zx3B0fS/ 文佳煐身材養成秘訣1. 慢慢享受美食，保持健康飲食 雖然身材纖瘦，但文佳煐從不對自己過於苛刻。她提倡「慢慢吃飯」，在享受美食的同時保持身體的健康。她習慣花兩到三小時享受一頓早餐，這不僅能減少進食過程中的暴飲暴食，還能讓身體有時間消化吸收營養。文佳煐並不排斥美食，巧克力、披薩、紫蘇等她喜愛的食物常常出現在她的餐桌上，但她始終保持著平衡，不會讓這些食物成為她身材的負擔。 https://www.instagram.com/p/B5rhFGehGNn/ 文佳煐身材養成秘訣2. 適度飲控，保持最佳狀態 在拍攝等需要展示身材的時刻，文佳煐會進行短期的飲食控製。她強調，這不僅是為了保持完美身形，更多的是讓自己在關鍵時刻能夠呈現最佳狀態。這樣的適度控制並非減肥，而是對身體的一種調整，讓她能夠在重要時刻展現最迷人的自己。 https://www.instagram.com/p/CpWZMGpB293/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣3. 吃自己喜歡的食物，享受生活 在文佳煐的生活中，飲食的原則並不是完全的節制，而是選擇性地享受。她認為，吃自己喜歡的食物能夠讓生活更有質感，並且能夠保持愉快的心情。這種輕鬆自在的心態，讓她能夠在保持好身材的同時，也不會感覺到過度的壓力。 https://www.instagram.com/p/C1Cl0WchY_8/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣4. 定期補充維他命，照顧身體 文佳煐的健康管理還包括根據當天的身體狀況補充必要的維他命，這是她日常生活中非常重要的一部分。無論是補充維他命還是其他營養素，文佳煐都會根據自己當日的需求進行調整，保持身體的良好狀態。 https://www.instagram.com/p/CuRqYxbp12_/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣5. 定期運動，塑造健美身形 保持纖細身形的關鍵之一是持之以恆的運動。文佳煐對運動有著極高的熱情，特別喜歡背部訓練，這不僅有助於塑造背部線條，還能加強整體的體態。她除了做瑜伽和芭蕾舞外，還會定期去健身房，進行各種雕塑身型的運動，從而保持完美的身形曲線。 https://www.instagram.com/p/Ce-WzWCpxTb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣6. 精華按摩，打造天鵝頸 背部精華按摩也是文佳煐的保養秘訣之一。她會在早晚進行背部精華的按摩，並且特別注重肩頸部位的保養。使用刮痧板進行刮痧，既能緩解壓力，又能有效塑造天鵝頸，保持優美的姿態。 https://www.instagram.com/p/C931uMRBuW9/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣7. 多元運動愛好，保持身體活力 文佳煐並不滿足於單一的運動形式，她的運動愛好多樣，從芭蕾舞到騎馬、攀岩、高爾夫和潛水，每一項活動都讓她的身體保持緊實和勻稱。這些戶外運動不僅幫助她保持身形，還能促進心肺功能和肌肉力量，是她保持身材的秘密武器，其中爬山是文佳煐的最愛，她認為這項運動不僅能夠鍛煉心肺功能，還能有效地塑造大腿和臀部的線條。爬山不僅讓她保持活力，還是她享受大自然的方式之一。這些有氧運動對於保持身材的纖細和曲線尤為重要。 https://www.instagram.com/p/CxNT519hExb/?img_index=1 文佳煐身材養成秘訣8. 泡澡放鬆，促進新陳代謝 除了運動和飲食，文佳煐也非常注重放鬆和自我照顧。她每週會泡澡4到5次，這不僅有助於放鬆身心，減少拍戲帶來的壓力，還能促進血液循環和新陳代謝，讓她的身體保持在最佳狀態。 https://www.instagram.com/p/C4CiqvehbFB/?img_index=1 文佳煐的完美身材並非僅依賴一項單一因素，而是綜合飲食、運動、保養等多方面的努力。她不僅懂得如何享受生活中的美食，還以自律和堅持來維持身體健康。透過定期運動、保持正確的飲食習慣以及良好的自我保養，文佳煐成功地保持著纖細而勻稱的身材，並成為許多人心中的健康美麗榜樣。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻《白月梵星》白鹿為戲暴瘦成紙片人，自製「蘋果水」防垮臉、早餐一定要吃！ 👉🏻複合式瘦身正夯！2025最紅「春斷食」不容易復胖，一個月減去5~10公斤不是問題！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #文佳煐 #文佳煐瘦身 #文佳煐體態管理 

大咖男神齊聚一堂！韓綜《Good Day》88LINE都有誰？GD、李洙赫好交情19年！

BIGBANG GD親自企劃的最新綜藝節目《Good Day》已經於2月16日於MBC開播、愛奇藝國際站獨家上線，不知道各位都開追了嗎？不只「透過音樂搭起橋樑、傳遞溫暖」的節目宗旨用意良好，豪華出演陣容更令人驚艷，而《Good Day》首播後，由男神們組成的「88Line」也開始受到大眾關注。究竟「88Line」都有哪些韓星呢？今天泡菜編就來介紹給你們認識啦！ （圖片來源：MBC） 韓綜《Good Day》88Line成員 88Line成員｜1、G-Dragon 生日：1988年8月18日 作為BIGBANG隊長的GD從小熱愛跳舞和嘻哈，雖然2006年於YG娛樂旗下出道，但其實最一開始是被SM娛樂創辦人李秀滿所發掘，之後當了長達11年的練習生才正式出道。GD在2024年底睽違7年發行新歌，更和太陽、大聲合體登上MAMA大獎舞台，王者回歸的風範獲得全場掌聲和歡呼！ （圖片來源：IG@withmbc） https://www.instagram.com/p/DFa5Y0hTGKo/?img_index=1 88Line成員｜2、李洙赫 生日：1988年5月31日 李洙赫和GD從高中時期就認識，至今好交情已長達19年，可說是見證且陪伴彼此成長的存在，這段「神仙友情」也為粉絲津津樂道。不論有行程沒行程，兩人都常到對方家打擾，就算不說話、只是滑手機，也不會感到尷尬，待在身邊就感到安心，也難怪會有這麼多人站這對「男男CP」啦！ https://www.instagram.com/p/CZ1K1rIPabS/?img_index=1 （圖片來源：IG@leesoohyuk） 88Line成員｜3、金秀賢 生日：1988年2月16日 憑藉《淚之女王》再次迎來事業高峰的金秀賢相信大家都不陌生！他透過曾一起出演《來自星星的你》、《淚之女王》曹世鎬牽線，在綜藝《Good Day》中與曾不小心打錯電話給自己的GD正式見面，意外發現其實兩人有不少共同點，例如都很宅、喜歡音樂。金秀賢更表示自己是聽BIGBANG的歌長大（但其實明明就同歲），頻頻稱讚，讓GD害羞到耳朵都紅了呢！ https://www.instagram.com/p/DDwQ5aCtGjh/?img_index=1 （圖片來源：iQIYI愛奇藝國際版 提供） 88Line成員｜4、丁海寅 生日：1988年4月1日 丁海寅藉由《經常請吃飯的漂亮姐姐》年下男「徐俊熙」一角闖出知名度，和同為演員的金秀賢本就相當熟識。金秀賢在公司後輩崔顯旭拍攝《D.P：逃兵追緝令2》期間前往探班時偶遇了丁海寅，當時導演叫同齡的他們當好朋友，於是便交換聯絡方式而變得親近，現在已經是能相約打高爾夫球、喝酒的關係了！ https://www.instagram.com/p/DGDlYV7zEJc/?img_index=1 （圖片來源：YouTube《엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널》） 88Line成員｜5、任時完 生日：1988年12月1日 以偶像團體ZE:A出道的任時完，自出道開始就持續參與了不少影劇作品演出，更成功轉型為「演技豆」。而前述提到的喝酒、高爾夫，可要算上任時完一份！此外，他和丁海寅還曾共同出演旅遊綜藝節目《演員旅行中》，當時MBTI完全相反的任時完（ENFJ）和丁海寅（ISTP）在蘇格蘭感受異國之美，一起品嚐美酒，留下美好回憶。 https://www.instagram.com/p/C3EbebpJuyf/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwT_kPPvG_E/?img_index=1 88Line成員｜6、黃光熙 生日：1988年8月25日 和任時完一樣在2010年以偶像團體ZE:A出道的黃光熙，先前因大方承認整型而造成熱議，沒有偶像包袱的他口才相當好，也因此活躍於各大綜藝節目。《Good Day》首播內容中，金秀賢表示先前曾巧遇黃光熙，當時他和自己要了電話並表示「88Line聚一次吧」。雖然相當熱情，不過GD透露其實黃光熙和外表看起來不太一樣，私下隱約會有點害羞，是不太喜歡麻煩別人的個性。 https://www.instagram.com/p/DCgU5MFzVaf/?img_index=1 （圖片來源：韓國theqoo） 88Line同場加映 88Line同場加映｜1、太陽 生日：1988年5月18日 雖然沒有正式出演節目《Good Day》，不過說到88Line，怎麼能漏掉我們的「老婆傻瓜」太陽呢？和GD一起以BIGBANG身份在2006年出道的他，共同經歷了許多重要時刻，不只是隊友，更形同家人。他們也在2014年共組小分隊GD X TAEYANG，出道歌曲〈Good Boy〉受到熱烈愛戴。2024年9月太陽在首爾舉辦個人演唱會時，GD更情義相挺擔任驚喜嘉賓，展現滿滿隊友愛！ https://www.instagram.com/p/C1hOryMS2Nf/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DB2zmA7ztHv/ 88Line同場加映｜2、安普賢 生日：1988年5月16日 有在關注韓國娛樂的朋友們，或許對於安普賢也是88Line並不意外。安普賢在2022年出席青龍系列大賞頒獎典禮時認識了丁海寅，之後又互相介紹給88Line朋友們認識，私下常常聯絡。兩人曾合作電影《辣手警探2》，有不少緊張感極致的對手戲，當時也一起跑宣傳。此外，他們也會在對方有新作品時互相送咖啡車應援，甚至和金秀賢、任時完於2024年聖誕平安夜時一起露營呢！ https://www.instagram.com/p/Cw4pnM1SZPt/?img_index=1 （圖片來源：IG@holyhaein） 以上就是「綜藝節目《Good Day》88Line成員」的整理介紹啦！看完之後是不是感到又驚又喜呢？沒想到這些男神通通都是同齡好友，光是想像齊聚一堂的畫面就非常令人心動呀！希望下次能看到太陽和安普賢也出席，來一次8人完整體的88Line聚會！ 延伸閱讀： 👉🏻GD大吃醋李洙赫？綜藝《Good Day》首播4大亮點，零錢CP睽違11年合體、金秀賢模仿黃光熙笑翻全場！ 👉🏻《單身即地獄4》來襲！6個「2025必看韓國綜藝」，GD同框aespa、《換乘戀愛》番外！ 👉🏻原來你們這麼好！11組「超意外至親」韓星，安孝燮＆路雲、ZICO＆D.O.都是親古！ 撰文編輯 #黃桃太太 #88Line #BIGBANG #GD #GD綜藝 #GoodDay #丁海寅 #任時完 #名人故事 #太陽 #娛樂戲劇 #安普賢 #星聞動態 #李洙赫 #權志龍 #追劇嗑綜藝 #金秀賢 #黃光熙 

網路瘋傳！2023腰圍/胸圍標準表，教妳正確測量＋附上瘦腰豐胸法、顯瘦穿搭法！

很多女孩們因為待在家、或是坐在辦公室坐太久了，運動量減少的情況下就產生腰圍越來越粗的問題，或是因為本身體質的關係，只要一胖就會胖到胸部旁邊的側肉，導致你上半身看起來超級臃腫，穿衣服也不好看，這時候你就需要學會如何正確測量，還有瘦胸圍/腰圍＋顯瘦穿搭的方法，一樣附上標準表給大家參考！ https://www.popdaily.com.tw/style/1009691 2023腰圍胸圍測量篇－標準表 這邊先給大家一張，日韓小姐姐們瘋傳的胸圍/腰圍標準表，這個標準表的定義，不是叫大家一定讓自己的胸圍和腰圍，變成跟上面一模一樣的數字，而是給大家努力的方向，儘量讓自己維持身材！這樣對於自己的體態會更有自信，身體也會比較健康！ https://www.popdaily.com.tw/style/614063 2023腰圍胸圍測量篇－正確測量方法 1.腰圍測量 首先拿出一個捲尺，在測量的時候貼緊肌膚但不要勒得過緊或太鬆，這樣的話會容易出現誤差。有兩種測量腰圍的方法，一個是測量上腰圍：肋骨下緣、肚臍上方，此為腰部最細處。另一個是下腰圍：骨盆上方、肚臍下方，買牛仔褲時大家可以參考下腰圍比較準確！上腰圍和下腰圍，選擇其中一個紀錄，或算兩個的平均就是你的腰圍數字了！ 2.胸圍測量 上胸圍：胸部乳頭（BP點）環繞背部一圈的長度 下胸圍：乳房下緣環繞背部一圈的長度 將量尺水平環繞背部，記得服貼身體，並且和前面維持同樣水平的高度，輕輕固定在胸前的位置，往前彎腰45度，就可以得出正確的上、下胸圍的數字了！測量表主要是以下胸圍為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/982436 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法一 逆向仰臥起坐 比原版仰臥起坐更有感、效果更明顯的就是『逆向仰臥起坐』，即反向的仰臥起坐。日本MBS電視節目『林先生の初耳学』，實際找了兩組女孩來做測驗，一組做的是普通正向仰臥起坐；另一組則是逆向仰臥起坐，每天做3組、一組做10下，經過2週後再來看腰圍對比。 普通正向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下2.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/254474? 逆向仰臥起坐2週後的腰圍平均瘦下5.6公分↓ 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/949759 逆向仰臥起坐教學： 第一步，將妳的兩腳平行站開，與腰同寬，第二部雙腳的腳趾頭微微抬起，運用身體核心找到平衡！第三步，深吸一口氣後，用雙手支撐頭後方，將身體上半部向後彎，並且維持五秒不動。這個動作是用腹部肌肉維持住，而不是用力將肚子向前推，這樣反而可能會傷到脊椎哦！完成動作後，慢慢吐氣後恢復到原本的站姿，並且重複每天3組、一組10下。 圖片來源：林先生の初耳学 https://www.popdaily.com.tw/style/952790 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰方法二 雙腳打開並呈現90度，同時將左手往右伸展並擠壓側腰，另一邊則反之！這個動作是在啟動肌肉，記得在做的時候挺胸不要駝背，並保持呼吸，左右兩邊輪流做，維持30秒！今天做的每個運動之間，都可以休息10秒，休息完趕緊換下一個動作～ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/961749 接下來的一組動作是站姿肘碰膝，將右手碰左膝，完畢後腳放回地面，接著馬上將腳抬起來並用手碰觸小腿前側！記得保持身體挺直，並將核心收緊，一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/254474 一邊腿部屈膝向上抬呈現90度，並將手肘交叉疊放，將身體向膝蓋對側方向扭轉，要感受到腹部肌肉發力才有效喔！在做的同時要保持身體的穩定，另外一邊的腿要保持繃緊、站穩，速度可以依照自己的能力做調整～一邊做30秒，中間可以休息10秒鐘。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957824 將雙腳打開與肩同寬，同時抬起雙手與地面平行，向左右兩側往下伸展，擠壓左右兩邊的腹部！這個動作可以訓練到側腰，記得在做的時候要保持身體挺直喔！左右兩邊輪流，維持30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/950384 想像在打高爾夫，將兩手食指交握，依靠腹部力量，將身體向上扭轉，記得在做的時候，髖部不要扭轉過頭！一邊各做30秒。 （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/957086 接下來的動作，不僅可以消滅肚子上的肉肉，還可以訓練臀腿！雙腿打開，一腳單腳跪地，不需要完全跪下去，接著將頭一條腿屈起並向上提，同時擠壓腹部，做的時候可以慢一些，這樣可以更好感受到腹部與腿部的發力～一樣是一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快速高抬腿，身體可以微微向後傾，這樣可以更好的將雙腿抬高！這個動作可以燃燒全身脂肪，大家沒事也可以在家多做～維持30秒中即可！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/966642 將雙腿打開，一前一後讓身體呈現微微側身，雙手舉起並握拳呈現打拳姿勢，依靠腹部力量將手往前打出去，一邊各做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969983 接下來的動作就像是深蹲，但是微微改良動作，將身子伸直後向上斜方伸展！這個動作可以很好的訓練側腰，要記得隨時保持腹部收緊喔～左右兩邊輪流做30秒！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969962 最後做一個開合跳當作結尾，一樣堅持30秒就可完成所有的運動了！每天堅持做，一定會讓自己的腰圍減掉5公分的！ （圖片來源：@keep） https://www.popdaily.com.tw/style/969956 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸方法一 動作一 一隻手扶住一側胸部，大家可以試著從左手扶住右胸，另一側則相反。使用食指和中指畫圈圈按摩，記得手指要稍稍用力按壓喔！將右手放在左胸外側，將胸部托起來，並使用掌心將胸部由外向內推，這個動作可以達到個集中效果，還可以預防胸部外擴！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/666950 動作二 乳根穴和乳中穴這兩個穴道都可以幫助胸部發育！兩個穴道分別在乳頭正下方一指及正上方一指，也是使用兩根手指按壓，大家記得要按壓至有點酸痛感喔！再來將雙手托住胸部，從靠近腋下副乳位置將多餘的肉肉推往胸部集中，常有胸悶問題做這個可以幫助舒緩！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/125350 動作三 一隻手扶住胸部，另一隻手用指關節從外向內推按摩，這個動作可以幫助疏通乳腺，除了讓養分可以傳送到胸部，還可以預防乳癌！ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/340030 動作四 用雙手虎口向中心推，讓兩手拇指碰在一起，這個動作可以幫助集中以及疏通乳腺，記得兩邊都要輪流按摩到才可以哦～ （圖片來源：@马拉儿） https://www.popdaily.com.tw/style/348736 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧一 腰部的贅肉大概是很多女孩的困擾，也有些人明明很瘦，但卻因為遺傳等關係而擁有水桶般的粗腰，整體看下來就是有那麼點不滿意。「腰線就是生命線」這句話可說的真好，擁有好腰身是人人都盼望的事。別擔心！這次編輯要分享4種穿搭方法，就是所有為腰所苦的女孩們之救星，只要跟著穿從此不被水桶腰束縛！ https://www.popdaily.com.tw/style/638625 2021腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧二 皮帶的好值得更多人知道！自從幾年前開始在伸展台上看到品牌將皮帶繫在西裝外套、長洋裝上，時尚界便捲起一股皮帶風潮，一件寬鬆oversized西裝外套與皮帶的組合成為經典榜樣，神奇的是，當皮帶上身，明顯地腰身曲線就出來了，腿長更是沒話說地向上飆升，對於想改善自身比例的女孩也是一大優勢啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/616544 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧三 為一位吃貨，穿搭編知道女孩們想享受食物但也想瘦的心情，畢竟人生就這麼長，怎麼可以不好好品嘗美食？除了規律作息跟規律運動外，也可以利用小技巧把自己身型的缺點藏好藏滿！今天編輯就來分享12種身型的顯瘦、顯高穿搭小技巧，讓大家減肥不用那麼辛苦！（就可以繼續吃更多美食啦！） https://www.popdaily.com.tw/style/574413 2023腰圍胸圍測量篇－瘦腰穿搭技巧四 每每到轉換季節的時間，女孩們是不是就擔心大吃大喝，一旦換了薄長袖或短袖，自己的身材就表露無遺，擔心穿起來會有虎背熊腰的感覺嗎？別擔心～今天穿搭編在這邊就要跟大家分享三招，歐美日韓各路小姊姊們擺脫「虎背熊腰」的穿搭術，還在等什麼，快拿出筆記、接著看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/938228 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧一 不管大胸、小胸的水水應該都有挑衣服的煩惱吧？大胸的水水穿起衣服來總會害怕顯壯，小胸的水水則是會害怕穿上太過寬鬆的衣服，直接被說家裡太有錢，擁有一座飛機場…所以說挑選衣服時，怎麼選擇讓自己看起來適度豐滿的衣服是很重要的（笑）今天編輯就要讓這位穿搭達人來教大家挑選方法，讓大家都能『大胸顯瘦、小胸顯豐滿』！ https://www.popdaily.com.tw/style/773700 2023腰圍胸圍測量篇－豐胸穿搭技巧二 如果說到2020在IG出鏡率最高的衣服款式是什麼？絕對是抽皺系列！到底是什麼魔力讓它這麼夯？如果真要說起來，就是它能夠讓胸小的水水看起來擁有豐滿的上圍，但是又能讓胸大的女孩看起來很顯瘦！這麼神奇的效果也難怪讓所有女生都對它愛不釋手～今天編輯就要來帶大家看看抽皺類單品，到底應該怎麼搭才能讓你變身時髦達人！ https://www.popdaily.com.tw/style/755988 看完這篇，大家學會如何測量、還有瘦胸圍/腰圍的方法了嗎？變美之路雖然很艱辛，只有堅持才可以看到完美結果啊！在運動的時候也不要太勉強，適當運動才是上上策！ 撰文編輯 #Rita #女生穿搭 #女生身型 #瘦身 #穿搭必備 #穿搭技巧 #胸圍標準 #腰圍標準 #豐胸 #顯瘦穿搭 

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