李昇基女友是她！李多寅保養瘦身5招大公開，天鵝頸養成靠這個運動～

繼國民老公蘇志燮死會後，咱們的「國民女婿」李昇基也尋獲真愛（拭淚）～近日李昇基就被韓國媒體證實與同身為演員的李多寅已經密切交往一年，這對高顏值的神仙眷侶也讓多數粉絲都心碎！不過仔細觀察，男神被收服不無道理！李多寅不僅有著一張白皙好皮膚，身材維持技巧更是媲美PRO等級，快來看看到底是哪五招瘦身保養祕訣讓男神都招架不住。 延伸閱讀：新垣結衣保養瘦身靠5招！國民老婆婚前婚後顏值不減，乳液洗臉、學會「懶惰」是重點 1.加強保濕養出水煮蛋肌 翻閱李多寅的社群，儂編越看越自慚形穢～這張臉蛋真的太精緻完美啦！白皙的肌膚保有水煮蛋般的光澤，原來養成方法其實很簡單～李多寅曾在採訪中提到，自己非常注重保濕，除了基本的清潔卸妝之外，還會搭配面膜，接著在接續之後的保養程序，舒緩疲勞肌膚也時時替肌膚急救。 延伸閱讀：40歲減肥保養還來得及！辣媽艾莉絲、小嫻健康也健美，掌握7大重點，手搖飲料「微微」是關鍵 2.運動變成休閒娛樂 至於在身材的管理上李多寅也從不馬虎，而對她來說練就仙女體態的關鍵就是＂持之以恆的運動習慣＂！李多寅平時不光是會積極上健身房雕塑體態線條、鍛鍊出纖細小蠻腰，休閒之餘也會去爬山、打高爾夫等輕量的室外活動，她與昇基歐巴就是在高爾夫球場上認識、相戀的呢～（太浪漫啦～） 3.天鵝頸養成這個運動最有效 另外，最讓儂編羨慕的還有李多寅的骨感天鵝頸！精巧的小骨架帶一點肌肉感，穿上背心與比基尼後的好身材～難怪連歐罷都招架不住！而李多寅也分享自己很喜歡跳芭蕾，而芭蕾看似柔和，卻能鍛鍊到肩頸、背部的肌群，長久下來自然就練就一身緊緻完美的天鵝頸曲線。 延伸閱讀：蔡依林健身練出蜜桃翹臀！天后親授瑜珈3大密技，瘦身ｘｘ絕對不碰 4.美唇秘訣靠這支唇膏 李多寅不光是在肌膚保養、身材維持上很講究，在她的日常妝容中也可以發現，她在唇彩ˇ的挑選上總喜歡＂裸粉調＂！無論是帶有水光的草莓果凍色，又或者柔霧感的肉桂粉，綿綿粉粉的色澤搭配裸妝更顯唇部的豐潤感，而這也是她的美唇小心機呢～ 5.飲食不忌口，喝水是重點 說起來也有些令人跺腳～體態苗條的李多寅平時的飲食可從沒忌口！無論是高熱量的酒水、甜點，還是零食都沒少吃，但大魚大肉之餘，她絕對不忘多攝取低糖分水果，以及多喝水！低糖水果能減少糖分攝取同時促進維他命Ｃ吸收，而養成多喝水的好習慣，也能加速新陳代謝，不讓廢物在身體囤積，降低肥胖的風險。 延伸閱讀： 👉🏻2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」！3大造型攻略一次看，短髮這樣剪更顯小臉 👉🏻2021光療趨勢推薦「腮紅美甲」！5款超顯白造型，玫瑰粉、法式蜜桃….韓妞最愛是這款 👉🏻2021香水關鍵字「茶調香」最夯！春日男友襯衫上的味道，讓人一聞就戒不掉的淡淡茶香 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #保養 #天鵝頸 #李多寅 #李昇基女友 #水煮蛋肌 #瘦身 #美唇秘訣 #飲食不忌口 

台中美食│私心激推的健康餐首選「Bowl Fast Slow Food」

哈囉guys這次要來介紹一間我心中最愛的健康餐 每次只要連假吃太多高熱量美食或是跟朋友爬山運動後 我都會直奔這裡來消除一點我心中的罪惡感 以下是我Ｎ訪必點的餐點♡♡♡ ●孜然松阪豬＄280 ●嫩煎低脂雞肉＄250 套餐皆附肉類/糙米藜麥飯/蛋/五種以上蔬菜/飲品 另外偶爾食慾比較好的話我會再跟朋友加點一份果昔share ●紫色果昔 $260 以藍莓/蔓越莓/豆漿/蜜/新鮮水果/綜合堅果/奇亞籽/穀物燕麥片 為主 吃起來酸甜開胃還可以當作代餐唷 不得不說我真的是超激推這一間的啦 很適合像我這種一到連假就會大爆吃後想吃健康清淡來彌補罪惡感的女子啊 這間餐廳不只餐點好吃重點是還很好拍啊 想要嘗試營養均衡的你千萬別錯過這一間啊 想看更多菜單可上店家ＩＧ 查看 - 店家資訊// 店名：Bowl Fast Slow Food 地址：台中市西區中興四巷10號 營業時間：11:00-19:00 用餐守則：低消一份套餐/只收現金 - 想知道更多美食/遊記/蘋果小姐日常 可到下方連結 個人IG : miss.lingo 很久沒更新的部落格 : 蘋果小姐的日常 - #台中美食#早午餐#bowlfastslowfood#孜然松阪豬#太陽蛋#嫩煎低脂雞肉#溏心蛋#無糖豆漿#紫色果昔#brunch#popyummy#popyummy台中 #蘋果小姐愛亂吃

這就是夜生活，晚上9點後的微醺Party Time！激推大邱美食特色酒吧best4！

韓國在週五週六晚上的生活，可說是一個星期當中為二精彩的兩個時刻，除了首爾有很多厲害的酒吧餐廳之外，今天來帶各位到另一個大城市「大邱」，介紹給大家大邱超夯幾間特色酒館，讓我們一起沈醉在大邱的夜晚吧～ 브라운브릭스 동성로 第一間介紹的這間，可說是最近instagram上大邱熱門打卡餐廳之一，他算是符合是的餐館，結合咖啡廳、餐廳，到晚上熱門時段時，會搖身一變，變成酒館，美食加美酒，一定很快就能微醺，放鬆到不行，而且一樓還有賣飾品，等待餐點時可以去逛一下喔！ Info. 地址：대구광역시 중구 동성로3길 21 營業時間：12:00-01:00 파랑새를 찾아서 這一間滿特別的，是走韓屋式的酒館，整個裝潢讓人一進到店裡就十分的放鬆，古色古香的感覺，讓喝酒談天也變的更有格調，更有文藝氣息了。店內的招牌是手作的「特製漢堡」，在這樣韓式的酒館裡，賣著好吃的美式料理，滿有趣的！ Info. 地址：대구 중구 공평로8길 14-9번지 營業時間：18:00-02:00 블랙다코앤그릴 貨櫃屋的造型，裡面的風格也是走現代工業風，明顯的螢光招牌就掛在門口，每到星期五、六的晚上，這邊就像另一個世界一樣燈火通明，非常有氣氛！這間店一定要吃的食物，超人氣的就是他的「烤肉烤蝦捲餅拼盤」，還有看了就胃口大開的起司烤肉捲餅，來這邊可能要先空腹一整個早上呢！ Info. 地址：대구 중구 공평로8길 5 營業時間：11:00-02:00 해리포차 哇！是哈利波特的魔法世界耶！想必一定有很多波特迷會非常興奮，想要趕快瞧瞧裡面對吧！整間店以「哈利波特」為主題，從裝潢擺設到菜單設計，都讓人像變身成哈利波特電影中的角色之一。除此之外，推薦的料理有起司粉玉米炸雞組合，還有各式各樣的高熱量但是超好吃超銷魂的下酒菜～週末來這裡就對了！ Info. 地址：대구 중구 대봉로 209-5 營業時間：17:00-03:00 ♥手刀訂機票，飛起來啊♥ 中文官網：《點我》 APP iOS載點：《點我》 APP Android載點：《點我》 去到大邱，也不能忘記我們的跑趴精神！就是要到這些chilling的酒吧，度過美好的夜晚呀！ 資料來源： 整理報導 #大邱 #必吃 #推薦 #旅遊 #美食 #酒吧 #韓國 #韓國旅遊 

仙女姐姐派對必備，乾杯也要超可愛！爆紅耶誕限定氣泡飲，雪人、麋鹿呆萌包裝最應景，清爽解膩吃再多都不怕！

到了12月最期待的就是聖誕大餐及各種年末聚會，超澎湃的餐點超滿足，當然少不了罪惡的炸雞薯條，但吃太多高熱量食物都會有種油膩感，這時飲品的選擇就很重要！小編最近發現替代啤酒的超百搭經典飲料，就是暢銷多年的「奧利多」，沒想到它跟任何食物搭配都不會出錯，今年還推出聖誕節超可愛包裝，帶到派對都被姐妹們搶光光～ 誰說聖誕節只能過一天，天天都是大餐日！爽喝氣泡飲不怕肉肉纏身，絕配組合讓人不愛都難～ 身為聖誕迷誰說只能過一天聖誕節呢？好不容易來到期待已久的12月，當然要當作大餐月盡情狂歡，每天都要充滿熱鬧歡樂的氛圍，加上跑不完的派對，保證讓今年你不留遺憾！專業吃貨的小編，派對菜單早就想好啦！不可少的就是烤雞、披薩、各種罪惡炸物，光想就讓人口水直流，過節就是要放縱自己，絕對要大口吃肉，減肥這種事就明天再說吧（笑）飯後再來個螞蟻人愛不釋手的甜點作為完美結尾，只能說是在天堂嗎～ 聰明女孩吃美食一定要選對飲料，像是含糖量過高的手搖飲，不只不能解渴還會越喝越膩，搭配啤酒還要擔心隔天起床宿醉。小編打消喝酒的念頭～搬出家裡必囤的奧利多水，想必大家對奧利多水都不陌生，解渴又百搭，每一口都能感受到柔順的氣泡感，與各式大餐形成完美搭檔！除此之外，還能搭配新鮮水果做成專屬於你的特調飲品，絕佳的口感喝過都念念不忘，一端出來瞬間讓你成為派對小天后～～ 更厲害的是奧利多水還有添加寡醣，補充水分同時促進新陳代謝，還能幫助消化更順暢，愛美的水水怎麼能錯過呢！跟姐妹們一人一瓶滿足又超方便，隨時暢飲太痛快啦，簡直就是美食主義者飲品首選，愛了愛了！ 童年最愛滋味～讓人好懷念！聖誕限定款必須手刀搶起來啦～ 綠色玻璃小瓶身的奧利多真是童年回憶殺～誰跟小編一樣小時候媽媽嚴禁喝快樂肥宅水，還好有超好喝的奧利多陪伴！可說是經典懷舊小物讓人好懷念，每次聚會一拿出手都能造成朋友間的話題，看了還會捨不得喝就想多收藏幾瓶（淚）就怕哪天買不到呀～ 奧利多真的是小編從小愛喝到大，一陣子沒喝還會想念的滋味，氣泡感十足但喝起來又不會過於刺激，微微氣泡在舌尖打轉瞬間解掉油膩感，忍不住一口接一口，讓重口味的大餐越吃越過癮，且有健康食品認證喝起來超安心！聖誕包裝不只寶特瓶裝藏有小巧思，連大家回憶中的玻璃瓶裝正反面都有不同設計呢！ 玻璃瓶裝一次8瓶太適合聚會了，人人一瓶不用搶，享受美食又能爽快暢飲，好喝到100%回購，還沒嚐過的女孩快跟上腳步啦，讓你連乾杯都可愛到不行！這麼Q的聖誕限定包裝不收會超後悔，下班就衝去買起來吧～ 奧利多玻璃瓶150ml/8入，全聯、家樂福、愛買、大潤發都買得到！另外奧利多水 585ml，在 7-11、全家、萊爾富、OK超商，趕快入手吧～ >>點我參加抽獎 #聖誕跨年樂園

這次不喝高熱量手搖飲！低卡白木耳飲品與草莓mix出酸甜好滋味～包你喝ㄧ口就被收服了！

每天下午都在想要喝哪一家手搖飲料才好，正想要邀約同事來喝時，才發現大家開始注重養生健康，喜歡喝低卡少負擔飲品！而且小編也注意到，最近有一家白木耳飲專賣店，受到許多上班族與年輕女孩關注，將白木耳做成各種口味飲品～就讓小編幫女孩嚐鮮，告訴大家有哪些必喝的選擇吧～ ＃老是喝手搖飲實在很膩！來點不一樣的吧～清爽白木耳飲品膠質豐富且熱量低！ 不然每天下午都在喝手搖飲未免太膩了，而且還要運動來還債，喝起來一點都不過癮啊！難怪最近大家都會選擇低卡少糖的飲品，來到專門販售白木耳的8more，熬煮採用新鮮的白木耳，可以熬出滿滿膠質，還有滿滿膳食纖維有效促進腸胃蠕動，超多好處與優點呢～所以特別適合孕婦或是愛美女孩來喝喔！ ＃白木耳飲品居然還有推出草莓口味！一喝少女心爆發秒入坑～下次還可以嚐試這些口味喔！ 8more口味超多樣的～實在很想要每一種口味都嘗試看看。 以下的口味都是小編自己喝過覺得很讚，力推女孩們嘗試看看這些口味喔！ ＃草莓白木耳飲 光是看到粉嫩的顏色就讓小編少女心爆發啦～這一罐草莓口味完全是少女的飲品啊！光是從外包裝就看得到滿滿的白木耳，如此用心且真材實料，身為草莓控絕對要來一瓶。 小編認真不誇張，每一口都喝得到草莓香味，而且看得到滿滿草莓籽耶，用料實在太大手筆了的～原本小編以為會很甜或是草莓味太重，沒想到調味超剛好，香甜草莓口味喝久不會膩，而且每一口都吃得到白木耳，如此Q彈的口感具有飽足感，女孩如果半夜肚子餓拿來喝也不會有罪惡感。 ＃黃金杭菊白木耳飲 這瓶也是小編喜愛的口味之一！瓶內裝滿滿杭菊與白木耳，這些美美的杭菊都是能直接吃下肚。甘甜口感中加入枸杞、紅冰糖和蜂蜜，很適合女孩喝，如果想要喝熱的，只要放入微波爐內加熱就可以囉！ 清甜的杭菊口味入口後感覺心情變得溫和平緩！除此之外杭菊還能舒緩眼睛疲勞，花果精華更有養顏美容效果。日常小資女在辦公室上班，一整天盯著電腦螢幕雙眼超乾澀，真的很需要備一瓶在公司！ ＃紅棗白木耳＋芝麻黑米白木耳 ＃小ml嚐鮮好入手：蔬果纖萃跟雙倍特濃300ml 平常外出時可以選擇300ml，小瓶裝攜帶方便隨時補充美麗，像是蔬果纖萃、雙倍特濃和玫瑰都是很適合女孩的口味！原本小編以為蔬果纖萃會有很重的蔬菜味道，沒想到是清爽的伯爵茶香，而且可以促進消化推薦給想瘦身的女生！雙倍特濃是清新萊姆風味和玫瑰都有豐富維他命C，好喝又養顏，愛美的女孩不能錯過喔～～ 感覺白木耳飲品完全顛覆小編原有的印象，喝完認真覺得身體變得很輕鬆，不會有以往喝完手搖飲的負擔感。女孩們也快來挑選自己喜愛的口味吧！ 來看看多款口味👉點我 如果你不確定自己喜歡哪些口味，可以到下列門市據點試喝，不但有一對一的專業介紹，現在還有限時的免費白木耳體驗活動喔！ 📍八德門市-台北市八德路三段155巷23-1號 📍校前門市-新北市板橋區校前街17號 更多門市資訊👉 點我

辦公室小零嘴快收，小心一開被掃光！黑糖、花生新潮口味麥芽餅，涮嘴Q軟不黏牙，吃貨秒被征服

平常待在辦公室上班時，或是週末宅在家追劇怎麼可以沒有小零嘴解解饞呢~但那些常見的洋芋片、巧克力真的吃膩了，就想來點特別的！終於被小編找到一款兼具古早味又創新的零食，那就是麥芽餅啦！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這次吃到來自台南的章成麥芽餅一吃小時候巷口麥芽餅回憶瞬間浮現，這口感簡直是回憶殺！但不只經典的原味超好吃，台南超火伴手禮章成麥芽餅更推出讓人意想不到的黑糖、海苔、花生，真沒想到麥芽餅竟然這麼百搭，涮嘴到忍不住在上班時間偷吃，現在居家上班根本超適合在家裡放上兩大罐解解悶，真的會越吃越上癮！ 經典古早味超懷舊，甜而不膩越吃越香！黑糖口味連姊妹都搶著吃 章成麥芽餅之所以可以擄獲大人小孩的胃，成為去台南必買伴手禮，那就是因為店家使用老師傅手工調製的古早新鮮純麥芽，不添加防腐劑、化學香料、人工色素，而且還是每天手工現作！！ 吃得到麥芽的香甜味融合餅乾扎實酥脆口感，甜而不膩~更是不少8、9年級生的回憶，光是原味口味就命中小編的心。 告訴大家一個小撇步～每天現做的麥芽餅收到前7天是軟度最佳賞味期，吃起來Q軟也較不黏牙，密封罐設計在可以吃不完時將蓋子鎖緊，避免跟空氣接觸讓餅乾軟掉！ 擔心麥芽餅受到常溫保存影響軟硬度口感，如怕麥芽餅變硬變黏牙可以在第三天先放入冷藏或冷凍，退冰後一樣美味。如果發現麥芽變硬，也可以試試用微波爐加熱3-4秒，就可以恢復外酥內軟的麥芽餅，簡單又快速的下午茶點心就完成啦~ 搭配麻糬作為夾心輕鬆完成可愛的卡通snoopy造型，增添ＷＦＨ的生活儀式感，發上ＩＧ真的超可愛啦！ 女孩們絕對不能錯過超熱賣黑糖麥芽餅，濃郁的黑糖增添風味，在口中越嚼越香，根本停不下來啦~想吃零食就選這款，低熱量也不會有罪惡感，不論是配茶或是咖啡都超適合。 每次吃完下午茶還會念念不忘，只要一開罐身邊的姊妹都以最快速度掃光~必須先囤3罐在家！ 鹹鹹甜甜創新口味，顛覆你對麥芽餅的印象~花生、海苔口味大人小孩都淪陷 喜歡鹹鹹甜甜的口感，小編首推花生麥芽餅，很少能嘗到這麼特別的味道，完全顛覆傳統古早味零食的印象！天天坐辦公室的上班族，常常嘴饞又怕吃到高熱量餅乾會發胖，腰間游泳圈越來越猖狂(哭)~ 這時候健康的麥芽餅就可以陪你度過煩悶的時間，花生麥芽餅絕對是必備，現炒北港花生香氣撲鼻，鹹、甜融合意外絕配，好吃到控制不住自己的手，小小一塊一口解決，不沾手又好分食，同事們一人一塊瞬間秒殺，還不快搶起來！ 宅在家追劇當然要配零食啊，這樣享受才過癮，大人小孩都淪陷的就是海苔口味！海苔磨碎包覆在餅乾上，卻又不搶過麥芽餅的主場，鹹度也拿捏得剛剛好，美味程度大提升~吃起來一點都沒負擔 喜歡到天天吃都不會膩，海苔控一定要試試。4種口味連長輩都被收服，快揪朋友一起團購，小編早就下好單坐等好吃的麥芽餅寄到家啦~零食控馬上點我 章成麥芽餅 電話： 06 595 6688 / 0911171777 訂購網址：https://www.ccfood.com.tw/ 【台南哪裡買】 關廟門市 🏠 台南市關廟區中山路一段450號 🕰 週一至週六 08:00-21:00 週日08:30-19:00 – 安平門市 🏠 台南市安平區安平路518號 🕰 週一至週日09:00-21:00 – 佳里門市 🏠 台南市佳里區佳東路329號 🕰 週二至週日 10:00-20:00 – 歸仁門市 🏠 台南市歸仁區中山路一段488號 🕰 週一至週日 10:00-20:00 

爆吃烤肉佛系還債，愛美女孩快收下！維持虐人身材小秘訣，新陳代謝、遠離水腫超有感，吃好睡好別虧待自己～

每年到了中秋節最期待就是烤肉啦，一年就爆吃這一次，絕對不能虧待自己！但各種高熱量烤肉吃下肚，說不變胖都是騙人的～愛美女孩為了降低罪惡感，維持良好體態，都必須擁有維持窈窕的小法寶，不僅可以幫助腸道順暢，讓水腫遠離我，現在就快跟小編一起看看神奇效果吧～ 中秋烤肉不想錯過美食，睡前1包沒在怕，隔天紅潤好氣色不打折～ 說到促進新陳代謝小法寶，就不能不提SuSHOW超夯極燃樂纖飲，誰也跟小編一樣有過中秋節烤肉大吃特吃，回過神就飽到不行的經驗，就算到了隔天還有烤肉累積在腸胃道還沒消化的感覺，導致排便不順利～為了改善尷尬情況，小編回到家後，都會在睡前直接飲用一包極燃樂纖飲，甜甜微酸的口感比之前喝過的保養飲還好入口，它含有獨特的非洲芒果種籽、望江南萃取物，抗氧化和膳食纖維，可以讓基礎代謝率變更好，同時促進大腸蠕動～幫助排便，真的好久沒那麼順暢了（笑）！ 愛美的女孩你相信睡好覺還能偷偷做好維持窈窕這件事嗎？日本醫生研究發現7.3.3減重法，就是睡覺時間要達到7小時、深度睡眠3小時、凌晨3點是在熟睡中，身體就會產生瘦體素有抑制食慾的功效，比慢跑一小時還有效啊！ 因此睡眠品質實在是太重要啦！極燃樂纖飲之所以被瘋傳，因為運用專業小麥苗發酵液、米胚芽萃取物，可以幫助入睡、提升睡眠品質，睡前一包好睡到天亮，隔天起來元氣滿滿，身體都變更健康有活力！連男友都狂讚紅潤小臉蛋看上去超有氣色，養顏美容同時遠離水腫問題，大大提升新陳代謝把體態維持最佳狀態，沒有比躺著還能維持窈窕更佛系的還債方法啦～ 貼心小叮嚀～每日睡前1-2小時，直接飲用1包，冰涼使用風味更佳！ 別再熬夜啦，晚上睡好大大提升工作效率！快跟熊貓黑眼圈說byebye～ 如果你常常躺在床上兩小時都睡不著，早上起床精神超差又頭昏腦脹，工作時只能不停灌咖啡提神，就一定要試試SuSHOW深眠UP機能膠囊！身為深眠小幫手只要在睡前2小時食用兩粒，搭配200~350cc溫開水，TritiTide小麥苗專利技術的優點就是可以達到舒眠效果，好入睡且睡得更好，讓身體充飽電。小編試了一陣子下來，熬夜習慣終於戒掉，晚上更好入眠早上再也不會賴床了，實在太有感連身邊的朋友也跟著入坑！ 睡飽後連熊貓黑眼圈都跟著消失，工作起來更有精力、專注力up up，不用再依賴咖啡因啦～最後小編必須大讚深眠UP機能膠囊，大小適中不會難吞嚥，貼心的密封夾鏈設計，可以避免潮濕影響膠囊變質，試過之後直接納入愛用品，再也回不去啦！ 女孩們拒絕在中秋節後體態大走針，就快入手變漂亮的秘密武器吧～讓肚子肉肉不糾纏大大降低罪惡感，還能養顏美容一覺到天亮，小編這就衝去下單>>點我購買

. 凱撒雞肉沙拉🥗 今天跟媽媽去逛好市多～～ 沙拉的份量很大

. 凱撒雞肉沙拉🥗 今天跟媽媽去逛好市多～～ 沙拉的份量很大 適合兩個人吃！ - 話說～有沒有聽過吃沙拉減肥？ 我是不敢想啦🤣🤣🤣 畢竟我還是喜歡吃熱食～ 只吃蔬菜不吃澱粉是不對的喲！ 就算吃了很多菜不喝水一樣會便秘喔！ 沙拉醬也是隱藏高熱量地雷喔💢 醬料建議以優格或醋取代～ 減少身體不必要的負擔♥️♥️♥️ . 有人想推薦好吃的沙拉店嗎～✨ 自製沙拉吧也不錯 

✍🏻 高雄↠小倆口QQ水果凍 https://instagra

✍🏻 高雄↠小倆口QQ水果凍 https://instagram.com/p/BqBpr-wAcrc/ ⠀ 跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻 ⠀ 🔹QQ水果凍💲50元（一盒6顆） ▫️像龍珠似的五顏六色水果凍，裡面是各種不同的新鮮水果塊，以當天現場提供的口味為主，冰冰涼涼的很清爽，熱量低又好吃，吃完一輪高熱量夜市美食，最後來一盒水果凍解膩又清爽啦ヾ(*´∇`)ﾉ ⠀ 🔹寒天兔💲35（一隻）100（三隻） ▫️白白嫩嫩的小白兔造型，有鮮乳跟伯爵兩種口味， 吃起來比較偏像奶酪的口感，喜歡吃甜一點的話， 店家有提供蜂蜜可以淋上去ԅ(¯﹃¯ԅ) ⠀ 🔹黑糖兔💲50 ▫️這隻價格高一些，這個造型有另外多附一顆水果凍， 是獨立裝在一個類似水晶球造型的盒子， 口感比寒天兔再更接近布丁一些， 外型做出細緻的皮毛紋路，感覺更加逼真啦(๑°ㅁ°๑)!!! ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 店家資訊 🔻 ★僅供參考，欲前往建議搜尋店家最新官方資訊★ ◖ 地址 ◗ 高雄市鼓山區裕誠路1156號（瑞豐夜市） ◖ 時間 ◗ 18:00-23:00（週一週三公休） ◖ 電話 ◗ 0930 025 526 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 黛咪分類項目 🔻 ◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅高雄 ◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ小倆口 #黛咪ʏᴜᴍ瑞豐夜市 ◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ夜市 #黛咪ʏᴜᴍ銅板美食 ◖ 啥時吃 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ甜點 ━━━━━━━━━━━━━━━

中秋節烤肉必備，手把手教你自製烤肉醬，自己做吃的健康又安心！

又到了一年一度的中秋節，大家最期待的就是和親朋好友在家裡巷口，一邊烤肉一邊賞月了吧！雖然肉類是主角，但好得烤肉醬絕對是烤肉的不可或缺的靈魂之一，外面賣的烤肉醬都吃膩了嗎，今天編輯要分享幾樣「自製烤肉醬」，簡單方便又好吃，還有加碼清爽無負擔的款式，讓我們一起來看看吧！ 蒜味烤肉醬 烤肉醬口味私心最愛的一款就是這個蒜味烤肉醬，蒜香氣加上肉類擦出的火花在嘴中散開，超級美味，重點是製作方法非常的簡單，材料也很好取得，這款蒜味烤肉醬所需要材料有，蒜頭（ 依個人喜好放入適當的量）、醬油4大匙、蠔油4大匙、麥芽糖或冰糖4大匙、些許五香粉、白胡椒粉半小匙、水5杯、米酒2大匙，放入鍋中將所有調料煮開，用小火熬煮至濃稠即可，也可以事先將蒜頭炸過再跟醬料們一起熬煮會更香哦，一碗美味的烤肉醬就此誕生啦，是不是很簡單呢！ 味噌烤肉醬 每到烤肉店總會有一格醬料讓編輯念念不忘，就是這款「味噌烤肉醬」，微甜的滋味讓人一口接著一口，無論是搭配肉品或海鮮都很搭，直接不藏私分享這款味噌烤肉醬的做法，讓你在家也可以享受到！材料只需要，些許蒜泥(依個人口味放入適當的量）、洋蔥少許、白味噌50克、醬油膏10克、味醂15克、蜂蜜5克、芝麻油10克，攪拌均勻後專屬於自己的味噌烤肉醬就完成啦，跟在店裡吃的有得比呢！ 海鮮五味醬 喜歡海鮮的朋友千萬別錯過這款，將蔥、蒜、薑切成末加入兩大匙的番茄醬、烏醋一大匙半、辣椒醬一大匙、糖1.5茶匙，攪拌均勻即可，也可以添加一點香油增加香氣，是編輯小時候阿嬤每次準備海鮮必調的一款醬汁，搭配上海鮮的鮮甜，絕對一吃讓你食慾大開！ 健康低卡版烤肉醬 烤肉醬是中秋烤肉不可或缺的元素之一，但也是高熱量的大魔王，常常一不小心就攝取過多的熱量，造成身體許多負擔，今天要分享給大家這款低卡版的烤肉醬，只需要醬油膏1大匙、柳橙汁1大匙、檸檬汁1小匙、冷開水3大匙、赤藻醣醇or羅漢果糖１大匙，攪拌均勻即可，既低卡又美味的烤肉醬就此誕生啦，讓你這個中秋可以吃得健康又開心！ 以上的的自製版烤肉醬是不是非常容易呢，不但可以自己調製屬於自己專屬的口味，還可以依照人數調整份量，完全不會有浪費的問題，簡單又方便，快一起來動手製作看看吧！ 撰文編輯(#Yuri） 

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