不會黑好口碑！盤點這些不斷回購的開架防曬推薦，花小錢也能白拋拋幼咪咪！

防曬是一件很重要的事，最有效的方法當然是穿外套、戴帽子、撐陽傘，但這樣沒曬黑可能會先中暑啊！防曬產品已經成了一年四季都不能缺少的東西，不僅是防曬黑之外也要防曬傷，以下這些開架防曬品雖然價錢都非常親民，但是效果可是有目共睹的！囤個三五六罐都是不會心疼的，白皙的肌膚比什麼都重要啊！ 理膚寶水｜全護清透亮顏妝前防曬隔離乳SPF50 PA++++ 相信大家對理膚寶水的防曬一定很熟悉，2020年他們全新上市添加了玫瑰粉潤色效果，在妝前使用不僅可以達到防曬的效果，也可以讓瞬間提亮膚色唷！如果喜歡淡妝的女孩，甚至可以壓上蜜粉舊書們呀～ ALLIE EX UV高效防曬水凝乳 ALLIE防曬是以往大家到日本旅遊時，絕對會在藥妝店看到超大量的防曬！這款防曬水凝乳是他們家熱賣的防曬品，清爽的凝乳質地卻能夠抗摩擦，即使是戴口罩也不用擔心脫落，除了這款之外，他們也全新上市燦爛光澤肌系列，除了防曬之外也能夠輕微修飾肌膚，並帶茉桃香、玫瑰香氣唷！ Biore 蜜妮｜高防曬乳液 SPF48 首先是這罐蜜妮的藍罐，相信大家對它一定都不陌生！這也是妝同學本人大推的一款防曬乳，光是空瓶應該就累積了五六罐，這罐在使用之前要像立可白一樣搖一搖，倒出來是水水的乳液狀，塗開會有點粉粉的感覺，雖然是寫臉＆身體用，但是因為會微微泛白，所以比較建議拿來塗身體，尤其像是膝蓋、脖子等容易有色差的地方，塗上完全自然白為一體，一瓶79塊真的是怎麼塗不心疼啊！ 延伸閱讀：最適合到海邊玩的季節來啦！「海洋友善防曬乳」推薦，不曬黑愛地球海灘最美就是你！ Neutrogena露得清｜極透氣清爽運動防曬乳 這款防曬乳本來就是標榜是在戶外活動時候使用的，在戶外運動的時候最怕的就是悶黏的感覺，這款雖然是戶外運動時使用的高防曬係數防曬乳，是稍微比較稠的乳液，但使用起來卻不會給人過於悶黏的使用感受，也不太會泛白喔！也是一款很多人推薦在外出遊玩時可以使用的防曬乳。 延伸閱讀：補防曬就要用噴霧！自己的豆腐肌自己來守護，夏季必備防曬噴霧大盤點！ 近江兄弟｜小熊防曬 紅蓋 來自日本的近江兄弟防曬也是相當有名氣的，他們的防曬非常便宜但卻有足夠的防曬效果，小小罐也很快就用完不太會有變質的問題，其中這紅蓋是戶外運動的時候使用的，也是一款不會給肌膚帶來太大負擔、不會泛白的無感防曬產品，跟第一款一樣，在使用之前要事先上下搖勻喔！ 延伸閱讀：「防曬要視情況補擦，否則沒用！」做足這些功課，讓你變成曬不黑之身 KOSE SUNCUT UV高效防曬隔離凝露（防水型） 這款是主打高防曬係數以及防水的防曬，不過這款的反應蠻兩極的，缺點的部分就是他其實還是會有點悶、會黏，不適合用在臉上，蠻多人說會覺得有點太悶的，不過可是有網友帶去海島國家用了之後回來一點曬痕都沒有，所以他的防曬能力還是很優秀的！ 延伸閱讀：清爽水感防曬效果打折扣？讓專業皮膚科醫師來解答！今年夏季你一定要知道的「8個防曬小知識」 曼秀雷敦｜水潤肌保濕水感防曬露SPF50 這罐的質地就是真的清爽，雖然有SPF50的防曬係數但是一點都不會有不舒服的防曬感在身上，推開就化成水珠了，一點都不像在擦高係數的防曬產品，但要特別提醒的是這款的酒精成份比較多，如果對酒精成分敏感的人要特別注意！ 以上這幾款防曬真的都是平價好用的口碑款，但防曬最重要的其實是要記得三四個小時就要補擦，而且量不能省，一定要擦到夠才可以！不多說了，我要再去買個一打藍罐回家了，希望大家都能擁有白白亮亮的好皮膚喔！ #Biore #SUNCUT #平價防曬乳 #彩妝 #曼秀雷敦 #漂亮 #蜜妮 #身體防曬 #近江兄弟 #開架防曬 #開架防曬推薦 #防曬 #防曬乳 #防曬推薦 #露得清 

大油頭、條碼瀏海實在太惱人！日妞擺脫扁塌髮秘密大公開！竟然是在頭皮噴化妝水？！

身為油頭一族，每到夏天就是崩潰的開始，不管在室內室外只要一有流汗跡象，頭頂就油得可以煎蛋，更不用說天天通勤的機車族女孩了，拿下安全帽瀏海秒油成條碼超崩潰～許多女孩夏天少不了乾洗髮噴霧，但長期用下來反而會讓頭皮阻塞，出油只會越來越猖狂啊～小編研究後才知道要減少出油，頭皮也需要保濕啊！發現日妞洗髮後都在頭皮噴上「髮肌化妝水」有效減緩出油狀況，什麼神物！快看下去～ 誰說油頭永遠沒解？「油水平衡」是重點！簡單一噴超有感，從此擺脫條碼妹封號～ 疫情三級警戒頒布後，小編天天WFH，原本以為不出門頭髮出油的困擾能暫時緩解，但沒想到！在家居然到下午又開始油起來！小編開始認真找解法之下，才知道原來除了氣候環境跟本身頭皮性質有關，連日常壓力大也是造成頭皮變油的主因之一！因為被髮絲覆蓋的頭皮，跟我們小臉蛋一樣也會有「油水不平衡」而導致過多出油的問題，所以日常保濕可不能少啊！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 對任何大小事都十分細心的日本女孩，早就注意到頭皮也需要保濕這件事，所以她們就跟臉部肌膚保養第一步一樣用“化妝水”補水，但女孩們別傻傻地用臉部化妝水唷！一定要選針對頭皮設計的「髮肌化妝水」才是正解！小編發現日本SNS上頻頻出現這罐由資生堂芯之麗推出的優源舒活平衡對策SPA，好奇之下一用不得了！完全是油頭剋星啊！ 綠色透明曲線瓶身顏值之高，看起來超級清爽～芯之麗優源舒活系列厲害之處就是用資生堂專利「智能賦活保濕科技」，幫女孩們的頭皮做深層補水，啟動天然保濕因子把水分補足，調節油水平衡狀態就不怕頭皮狂冒油了！還有日常防禦科技能形成防護罩幫我們抵檔日常污染，讓敏感的頭皮降低發炎機會！更重要的是內含超微吸油粉末，幫我們把討人厭的頭皮異味趕跑，再也不怕夏天跟曖昧對象約會，可怕的頭皮味把他嚇跑啦～ 日常頭皮保濕不可少，挑對頭皮精華在家也能享受頭皮SPA！ 女孩們應該跟小編一樣，需要定期上髮廊做頭皮調理去角質，但疫情關係不能上髮廊，在這種非常時期遇到優源舒活頭皮精華SPA系列真的太幸福了！資生堂可不只獨寵油頭女孩，不管你是乾性頭皮或皮屑型頭皮，都可以在優源舒活頭皮精華SPA系列中挑到適合你們的頭皮精華做保養！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 看到這裡，女孩們一定很好奇小編平常都是怎麼保養頭皮的吧！讓小編不藏私教給你們吧～ 身為油頭女孩一定是選擇油髮專用頭皮精華，其中的噴頭更是精髓之一，強勁噴頭能瞄準噴向頭皮間隙，任何頭皮小角落都別放過～ 吹髮前簡單噴10-15下並稍微推勻，再把頭髮吹乾後，能明顯能感受到頭皮更清爽，髮根也變得蓬鬆～到了隔天下午出油量都減少許多，再也不怕瀏海一到下午就油成條碼狀了，扁塌問題也通通解決，有種終於被救贖的感覺超級感人～ 真心覺得相見恨晚呀～馬上推坑給同樣有油頭困擾的閨蜜們，也通通推坑成功！人人都愛不釋手！油頭女孩千萬要試試呀～點我看看哪裡買 #資生堂專業美髮 #芯之麗 #髮肌化妝水 #擺脫扁塌髮 #從頭淨爽蓬鬆一夏 #夏日診療室

別被軟萌的外表呼嚨了！行事風格最嗆辣星座TOP4，他們反差真的很大

有些人看著不好親近，實則冷漠的外表只是他的保護色；然而也有些人外表看起來軟萌軟萌的，但做起決定來卻非常果斷嗆辣，意外的很有自己的想法和主見。那有哪些星座屬於這種披著羊皮的大野狼呢？就跟邱比特一起來看看吧！ TOP4：天秤座 天秤座看似優柔寡斷、猶豫不決，但只要是他們認定的事就不太有含扣的餘地，其實天秤一直都不是個非常溫順的星座，他們只是平常不會把果決的一面展露出來而已，因為對他們而言這樣的性格可能會讓他們無形中樹敵，所以乾脆就隱藏起來，等到真的需要時才會展露出來。 TOP3：巨蟹座 巨蟹座常常被誤認為性格較軟，實際上平常的巨蟹的確是蠻好說話的，只不過當他有一個想完成的目標或是已經定好的方向時，他們會選擇頭也不回的往前衝，別人怎麼拉都沒有用。巨蟹其實有很高的敏感度跟絕佳的邏輯能力，所以他們有時候只是缺少舞台，只要給他表現的機會通常他們都會拿出亮眼的成績。 TOP2：金牛座 金牛座也是屬於溫和型的星座，看似按部就班一步一腳印的金牛，爆發起來也是相當驚人的！金牛是個不喜歡改變現狀的星座，所以他們不愛惹事，不過一旦讓他們跨出了那一步，他們要做就要做到最好，不管要付出什麼代價都無所謂，既然都要闖禍了，就闖個大的吧！ TOP1：雙魚座 雙魚座的溫順和嗆辣只有一線之隔，平常行事風格「以和為貴」，不過一旦讓他們忍無可忍時，他們可是會做出完全讓你想不到的舉動，在他人眼裡或許有點極端，但對雙魚來說是已經到達他的極限，才會這樣。他們擁有最溫暖的那一面，同時也有最果斷的決心。 以上就是四個看似溫順，實質上卻不好惹的星座！波妞們有上榜嗎？其實沒有真正和他們相處過，是很難發現他們內心的果斷，不覺得擁有這些反差也是蠻可愛的嗎？ （以上圖片來源：《WWW：請輸入檢索詞》劇照） 延伸閱讀： 👉韓國爆紅「手掌心理測驗」，3秒測出你的真實性格！快伸出小手手來測～ 👉其實真的很明顯！12星座喜歡你的「小暗示」，別再傻傻錯過他啦 👉遇到困難也不怕！抗壓性最強星座TOP4，越挫越勇是他們的優點～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #個性 #外表軟萌 #性格嗆辣 #星座 #星座運勢 #果決 #波波邱比特 #行事果斷 

Innisfree我的訂製粉底 專屬於妳❤️

韓國美妝近年來不斷打入台灣市場，許多台灣女孩也非常喜愛韓國的化妝品，尤其大家耳熟能詳的#innisfree 進駐許多百貨，街邊店也陸續開幕，然而，這麼火紅的品牌到底好不好用呢？ 今天就來為大家開箱已經燒🔥ㄧ陣子的#我的訂製粉底 首先，為大家介紹瓶身上數字的意義，第一個數字代表「保濕程度」或是「質地」，第二個數字則代表「遮瑕度」，第三則是用英文加數字的方式代表「色號」，最後，搞懂這三組數字的意義就可以開始選擇啦！ 保濕度和質地：①控油、②霧面光澤、③保濕透亮（數字愈高保濕程度愈高） 遮瑕度：①、②、③、④、⑤（數字愈高遮瑕度愈強） 色號：C13白皙 、C21 明亮膚 、N21明亮膚、N22自然偏白、N23自然膚 每個人都可以根據自己的膚況做選擇，找到最適合的粉底液，而這樣的排列組合竟然可以高達50種！果然是#專屬於妳的訂製粉底液 我個人是乾肌膚色偏黑，選擇的是N23 2.5，連續兩個禮拜使用下來#妝感服貼 ，而且一擦完臉上的光澤真的很#輕透自然 ！特別的是，這款粉底液有一股淡淡的花香，聞起來還滿宜人舒適的（對於味道敏感的女孩可能就不建議買這款哦！），還有我最最最喜歡的一點就是，它的延展性很好，所以只要按壓少量的粉底液就可以塗完全臉了！（我使用的上妝工具是美妝蛋，每次按壓半格就能塗全臉外加脖子） 這款粉底液我是在韓國明洞的innisfree街邊店買的，所以價格非常親民，只要三百多塊台幣就能買到了！（慶幸當時有再回去多拿一罐）這麼好用的東西真心推薦給大家！不過個人還是要依自己的膚況做選擇，找到最適合自己的彩妝品唷！

成為仙女的起手式！櫻花妹認證的銷售冠軍櫻花水~敷完肌膚就像渡假完一樣大發光，這個穩定膚況的 #乖乖露 真的不囤不行～

最喜歡的秋天來了~但討厭的就是換季皮膚就會開始鬧脾氣，早晚溫差加上生活壓力大讓皮膚變得超不穩定，每天明明認真保養但皮膚卻好像卡關一樣，用力保養卻都沒有改善～看看對面同事明明就是敏感肌，但皮膚不但沒亂長痘痘還超級平滑零毛孔，簡直就是一顆行走的燈泡！原來她偷學櫻花妹在保養程序中多加了這罐！ 穩定肌膚超有感！毛孔還順便隱形了！人生原來可以這麼輕鬆～ 這罐在日本獲得No.1美妝大賞的神祕好物原來就是雅詩蘭黛櫻花水！ 小編知道有些保養達人會覺得他超眼熟，長相是不是很像雅詩蘭黛的人氣王原生露？但它可不是什麼限量新包裝！這罐是原生露家族的新成員-櫻花水，瓶身多了櫻花圖案，連香氣都有淡淡的櫻花香，這叫少女們怎能不愛它～ 大家一定對於這兩罐有什麼差別很好奇吧～就讓做過功課的小編幫你科普一下～兩款的都有可以增強肌膚抵抗力的益生菌發酵萃取，還有獨家的微分子精準高滲透科技讓我們皮膚保濕力增加，但櫻花水添加了來自日本岩水縣的晚櫻萃取、金澤兼六園的櫻花酵母以及清酒粕發酵萃取，三者集合而成的櫻花發酵精華，清爽溫和的質地可以速效舒緩躁動的壓力肌，幫外油內乾的肌膚快速補水做好油水平衡，最適合敏感混合肌或是大油肌，乾肌的朋友就可以選擇保溼神水原生露～ 小編用過後不只肌膚變超乖超亮，而且連擠粉刺的泛紅都可以快速鎮定，最有感的地方就是毛孔變小了！不用花大錢去打雷射，光在保養步驟加上櫻花水就差那麼多！而且保濕度也超高就算一整天在冷氣房裡工作也不會因為冷氣房太乾反而出油讓小臉蛋暗沈～ 保養完看著自己的臉，都會忍不住一直摸，實在太估溜了啦～換季後那些惱人問題瞬間被櫻花水帶走～皮膚變得超穩定！而且連油肌最煩惱 的出油量都有感降低耶～現在不會到下午就油光滿面，反而妝感變剛剛好的奶油肌～說編的皮膚是櫻花水拯救的一點都不為過呀～ 每晚和自己肌膚乾一杯櫻花水！3分鐘濕敷儀式輕鬆升級仙女發光肌！ 不要再靠喝酒舒壓了，再忙也要跟自己的肌膚喝一杯！現在洗完澡後最期待的就是保養儀式，輕拍櫻花水已經夠療癒了，但拿來濕敷更是一種極致的享受！不騙你，敷完肌膚Q嫩的感覺會讓你心情好上一整天！ 而且現在買櫻花水或原生露正貨200ml，就有機會獲得終結水逆櫻花盒！裡面有30片櫻花面膜30片跟超可愛的白色陶瓷清酒缽，全台只限量3000份呀！大家要把握這個大好機會呀～ 只要把化妝棉放在缽中倒入櫻花水，再將化妝棉貼在兩頰或是需加強保濕的地方，只要3分鐘就讓保濕成分滲透到肌膚裡，不僅敷的時候心情好，看到敷完透亮到不行的皮膚心情真的會好上天~天天都想跟自己的皮膚乾一杯~ 連濕敷都可以那麼可愛真的太犯規了！跟男友說還不能去日本賞櫻可以先賞我～ 因為敷完櫻花水我比櫻花還美了XD，超好用櫻花水絕對要趁週年慶直衝櫃上囤上三瓶呀～ 先試再買>>連結 直接手刀購買>>連結 #powerofME #乖乖露 #原生露 #櫻花水 #液態面膜 #濕敷神器 #荷包出走路線 #雅詩蘭黛保養 

夏日！搶救身材大作戰！蕃茄🍅三日減肥菜單！

快！快！快！又是一個炎炎夏日啦！⛱ 陽光☀️！沙灘🏖️！比基尼👙！ 天氣一天比一天熱，肉肉也一天比一天難藏了😨 這時候的你絕對不能錯過這篇文章！ 快把筆記📝記下來，文章按收藏⭐️！ 今天Karen要來教你如何利用「蕃茄🍅」在三日內急救體重🚑 進行這個 #蕃茄三日減肥 前，我們先來了解一下「蕃茄🍅」吧！ #蕃茄🍅 蕃茄🍅是非常普遍極廣泛被使用在任何料理中的食材🥫，生吃🥗 熟吃🍝都十分常見。 蕃茄不只味道好，可以拿來調理入菜，蕃茄🍅更含有非常高的營養價值！ 蕃茄🍅有豐富的維生素A、維生素C、還有大量的茄紅素、膳食纖維！ 維生素A🧪有助於維持視覺👀、呼吸系統👃🏼、免疫系統的健康，還能保持肌膚水嫩、防皺、去皺的功能💆🏻‍♀️ 維生素C🧪則可以提高自身免疫力💪🏻，幫助細胞抗氧化促進人體膠原蛋白的合成，維持好的新陳代謝同時改善高血壓、高血脂的問題！同時美顏保健又養生！✨ 說到這，相信大家對蕃茄🍅都有更多的了解了，接著我們來看看利用蕃茄🍅三日瘦身的原理吧！ #蕃茄三日減肥原理 🍅 👉🏻營養價值高短時期內可以供應人體所需營養素 👉🏻高膳食纖維飽足感十足 👉🏻熱量低不怕攝取過量體重爆表 👉🏻內含檸檬酸有助代謝及燃燒脂肪 👉🏻以低熱量高飽足感飲食菜單取代平日菜單，使人體吸收熱量降低消耗體內原有脂肪 來！來！來！終於！到了本篇的重點了！ 快快準備做筆記啦！📝文章記得按收藏⭐️ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 由於現代人非常忙碌，考慮到不是每個人都可以三餐備餐的狀況，所以Karen將菜單簡化再簡化，也許吃起來有些無趣😅但有沒有效才是我們的重點，各位說是吧！😉 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 🌤早餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+番茄汁300c.c(約市售一罐鋁罐裝) ☀️中餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+燕麥粥一碗 🌙晚餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+番茄汁300c.c(約市售一罐鋁罐裝) 💦每日水量約2000c.c-2500c.c💦 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 👉🏻實測過程在這裡🔗蕃茄三日減肥實測🔗 ⚠️此菜單吃完一輪後腸胃會比較敏感，建議恢復正常飲食的前2天以清淡不刺激的飲食為主唷！ ⚠️此菜單為3日急救減肥菜單，不建議長期使用，需減體重較多的朋友建議一個月做1-2個循環！ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #番茄 #減肥菜單 #減重菜單 #減肥食譜 #減重食譜 #三天減肥法 #水果減肥 #番茄減肥

跟妊娠紋說 BYE BYE！8款精選「除皺霜」推薦，產前產後的必備神器～

有助改善身體紋路愛美是女人天性，當因懷孕造成身體肌膚產生變化，提早保養及預防是很有效的紓緩方法。而市面上除皺霜百百種，哪一種是孕媽咪們最推薦的呢？請看以下小編的介紹，讓你挑選最合你心意的！ 1、sebamed施巴美體撫紋霜 除了添加各種植物萃取，更含有頂級抗老保養品常用的天然胜肽，接近人體正常肌膚酸鹼值pH5.5。產品德國原裝進口，嚴選品質，值得媽咪信賴！ 2、ALOBABY孕媽咪水感妊娠霜 日本原裝進口，含有7種有機成分及珍貴日本海藻礦物精華，雙重保濕效果又能長時間維持。此外不油不膩，不會讓媽咪感到額外不適感，即便炎熱夏天使用都超OK！ 3、ngeni新肌霓無紋妊娠潤膚霜 絕佳的油水比例，質地清爽不黏膩。另外採用馬達加斯加產的積雪草萃取，能維持肌膚彈性、淡化紋路。低刺激、低敏感成分，讓懷孕前中後期媽咪跟寶寶都能安心使用。 4、Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜 有推出有香及無香兩種，可依媽咪個人洗好自行斟酌。產品含有酪梨胜肽與專利活性抗紋成分，使肌膚富有彈性，預防妊娠紋的生成，品牌知名度、使用滿意度均高。 5、Palmers帕瑪氏除紋按摩霜 懷孕、產後、肥胖都能適用的多功能用途，採全新Bio C- Elast e是將膠原蛋白、彈力蛋白、雷公根萃取、甜杏仁油和摩洛哥堅果油複合製成的嶄新配方。惟可可味稍重，介意媽媽咪須斟酌。 6、Clarins 克蘭詩全新一代宛若新生撫紋霜 應對孕期面臨劇烈身型變化、預防惱人的伸展型紋路的好幫手。胸部、腹部、後腰、大腿，都是要把握的重點，孕期後也完全可以繼續使用。採用天然植萃撫紋複合配方，有效預防及改善身體紋路，讓孕媽媽可安心使用免煩惱！ 7、BAAN貝恩貝恩美體撫紋霜 添加金盞花油、荷荷芭油、蘆薈及洋甘菊等保濕、改善老化成分，搭配專利Nibi配方和有機認證接骨木花萃取可改善膚色均勻度，撫紋、緊緻及修復一次到位。 8、Dr.Fischer費雪博士孕母專用妊娠霜 全球知名大藥廠研發，添加維生素E、B5及多種天然成分，能防止皮膚乾燥、柔軟及滋潤肌膚。搭配高貴格調但不貴的售價，CP質超高！ 媽咪們在懷孕期間真的是最辛苦的時刻！因為日漸脹大的肚子，感覺穿什麼都不好看～但最令人苦惱的就是妊娠紋，在懷孕期間就要好好保養，才能產後恢復依舊好狀態呢！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1086182 https://www.popdaily.com.tw/mama/1098119 https://www.popdaily.com.tw/mama/1090833 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #妊娠紋 #妊娠霜 #孕婦 #孕期保養 #必備神器 #產前產後保養 #肌膚 #除皺霜 

PTT、Dcard、@cosme長年霸榜杏仁酸NO.1！開架超人氣「杏仁酸煥膚精華」，擊退痘痘粉刺林、毛孔粗大、膚色不均

肌膚好不容易度過安穩的冬天，但每到夏天躁動的肌膚問題又再次浮現，尤其像編輯一樣受到油痘肌困擾的女孩真是太苦惱啦！保養品一層層擦上皮膚都不見改善，臉蛋更加油膩甚至連粗大的毛孔都出來見人，讓你跟無瑕的仙女美肌永遠成了兩條平行線！千萬別因此就放手大擠特擠粉刺，其實你只是少了居家煥膚的步驟，PTT、Dcard、@cosme長年霸榜NO.1、討論度極高的口碑霸主DR.WU杏仁酸煥膚精華，由皮膚科醫師親研，能夠溫和調理角質，從根本解決肌膚瑕疵問題，快來筆記下來專業皮膚科醫師傳授煥膚小秘訣吧！ 杏仁酸濃度該怎麼選？媲美醫美級保養聖品，淨透嫩美肌輕鬆get！ 相信很多女孩都聽過鼎鼎有名的DR.WU杏仁酸，從@cosme年度排行延燒到PTT、Dcard都受到大批死忠粉絲的愛戴，用過的姐妹都宛如找到媲美醫美的美肌秘方～但不得不佩服DR.WU杏仁酸的功力，比起編輯用過市面上超多款杏仁酸煥膚保養，真的相對溫和又有感，驚人的效果讓最近被口罩摧殘長出痘痘、粉刺、膚色不均的臉蛋得到救贖！把肌膚養好後即使是簡單化上淡妝出門，也會被木頭男友大力稱讚，拍照再也不用開滿美肌、套濾鏡再後製修圖啦～完全經得起網友們殘酷實測的DR.WU杏仁酸煥膚精華，想要一滴完勝肌膚八大瑕疵，編輯馬上手把手教你，如何挑選出最適合自己的杏仁酸濃度！ DR.WU【限量版小紅瓶】杏仁酸亮白煥膚精華18% ＃油肌 ＃混合肌 ＃資深煥膚控 由超專業皮膚科吳醫師鑽研多年，DR.WU能夠連年穩坐藥妝熱銷寶座，征服無數資深煥膚控、保養達人的心，就是因為研發杏仁酸時經過多層關卡嚴格把關pH值，穩定在3.5-3.8之間，既溫和又能看到煥膚效果，且全成分無酒精、人工香精，從混合油肌到乾敏肌通通可以安心使用！分別推出「6%」、「8%」、「18%」三種濃度，而近期更推出超熱賣限量版「黃金濃度杏仁酸18%」，如果你是煥膚老手，或是一般、混合、油性肌耐受性較高的肌膚，進階版煥膚必須跟上，保證讓你膚況更上一層樓～ 夏天油肌最害怕出油旺盛，再加上角質層厚重導致粉刺痘痘，簡直是地獄般折磨～但使用杏仁酸18%一段時間後，會發現能夠從肌底改善肌膚問題，且上臉後親膚性極佳，能有效吸收、溫和淨化緊緻毛孔，讓毛孔粗大、爆油光、角質肥厚、膚色不均等肌膚瑕疵通通退散，達到居家密集煥膚最佳狀態！有用過酸類產品的女孩是不是擔心會脫皮、起屑，上妝後大脫妝的情況，因此保濕變得超重要！杏仁酸18%擁有多重舒緩保濕成分神助攻，立即補水舒緩、降低煥膚後乾癢不適，肌膚修復力快速飆升！肉眼可見從肌底層層煥白發光，不用花大錢做醫美就能達到淨透嫩美肌，太優秀了啦～ DR.WU杏仁酸溫和煥膚精華8% ＃一般 ＃乾肌敏弱肌 ＃高頻率煥膚者 想要天天使用杏仁酸的女孩，編輯推坑煥膚精華8%最適合，為了一般、乾肌、敏感肌，吳醫師研發出「黃金比例三重酸」，5%杏仁酸、2%水楊酸與1%焦葡酸，達到溫和漸進的效果！居家刷酸只要4周粉刺就能減少51%*、毛孔緊緻21%，對於粉刺重災戶的編輯真是難得一見的蜜糖，並添加複方沙漠植物萃取、鎖水磁石，有效補水舒緩肌膚，對於乾肌也相當友善～使用起來不黏膩且好吸收，讓肌膚柔嫩又充滿光澤，即使天天使用臉蛋都沒負擔，膚況再也不會停滯不前啦！ *上海質量監督檢驗技術研究院檢測: 33位受測者每天使用杏仁酸溫和煥膚精華，28天後實際改善效果 DR.WU 杏仁酸溫和煥膚精華6% ＃極敏弱 ＃一般 ＃乾肌 ＃初次煥膚者 從來沒有嘗試過杏仁酸的新手水水，又或著肌膚特別敏感遲遲不敢下手的女孩，溫和煥膚精華6%絕對是入門首選！多數極敏弱、泛紅肌角質層較薄且更脆弱，但其實有時還是會有角質問題需要處理，選對溫和煥膚產品也能使用酸類保養～溫和的6%杏仁酸可以大大將低角質堆積群聚，有效防止毛孔阻塞、預防萬惡粉刺及痘痘，透過溫和鬆動表層讓老廢角質脫落，加上3大植萃張開保濕舒緩防護罩，馬上舒緩維穩肌膚，怪不得入坑後就很難脫手，編輯對滿分的煥膚效果真是愛慘啦～ 美妝編輯回購N瓶，居家必備化妝水！夏日大大減少出油超有感～ DR.WU 杏仁酸毛孔緊緻化妝水 夏天酷熱的高溫，臉油到可以煎蛋真是沒在開玩笑！想要緊緻毛孔、抑制油光同時溫和去角質，那居家萬能「DR.WU 杏仁酸毛孔緊緻化妝水」就該常年囤貨～全成分無酒精、人工香精，溫和不刺激，敏弱肌也適用。特別選用全球頂級藥廠杏仁酸，達到溫和調理肌膚，天天搭配化妝棉濕敷或擦拭使用，協同肌膚代謝，密集緊緻毛孔，7天就能明顯改善出油、粉刺，3週後緊緻毛孔連肌膚摸起來都細緻又柔嫩，終於不再油光滿面的見人啦，輕鬆達到油水平衡的完美狀態～ 📌杏仁酸使用小Tips 1.日常居家保養時，於臉部清潔後使用化妝棉輕輕於全臉天天擦拭，能協同肌膚代謝，溫和調理肌膚。 2.將杏仁酸毛孔緊緻化妝水倒至化妝棉，濕敷於欲加強部位30秒~1分鐘．有效收斂、緊緻毛孔。 3.使用杏仁酸煥膚精華時，可以搭配化妝棉片塗抹，特別是在手肘、膝蓋等身體部位較大範圍煥膚時。 自從有了杏仁酸煥膚精華，再也不會有爛臉的困擾！千萬別手癢再去擠痘痘跟粉刺啦，擦上杏仁酸居家煥膚真的超方便！輕鬆獲得無瑕仙女美肌的頭銜不是夢啊，還不快入手成為零死角美肌少女吧～～ 想了解更多杏仁酸的煥膚奇蹟>>點我 

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2025年末4大星象療癒指南：告別內耗、釋放無力感，把負能量轉化為解憂的自我舒壓法！

在資訊爆炸的時代，「內耗」就像一個永遠甩不掉的影子，無時無刻黏在人生BGM裡。你是不是也有這種感覺？明明沒有發生什麼大事，腦袋卻自動打開「小劇場模式」，從「今天是不是講錯話」一路回放到「未來十年要怎麼辦」。下一場水逆還沒來，就先被自己搞得整個人被負能量填滿。 https://www.instagram.com/p/DLNKfHZpMnK/ 別怕！2025 下半年星象可是默默準備了一些療癒提示，教你怎麼把「內耗怪獸」踢走，重新找回正能量。今天波編就要帶大家開一趟年末解憂旅程，一起跟著 4 大星象找到屬於自己的療癒小撇步吧！ 內耗日常：無力感比 Monday Blue 還黏人 說到內耗，它不是單純的壓力，而更像是「和自己拔河」。假日明明只想耍廢追劇，腦子卻自動模擬各種最糟劇本：「明天開會會不會被點名？」「是不是少回了某人訊息？」一番腦補下來，比正職工作還累。 心理學家說，過度完美主義、習慣和別人比較，都是內耗的萬年根源。尤其當我們陷入「自己不夠好」的迴圈（Hello 容貌焦慮 👀），大腦就會一直亮紅燈，導致焦慮、失眠。加上現代人熬夜追劇、手機滑到爆，睡眠不足又壓力堆疊，難怪大家都常喊：「我真的什麼都沒做，但還是累爆！」 沒錯～那是因為內耗才是最恐怖的能量小偷。 https://www.instagram.com/p/DGHwVh0vL_w/ 星象帶來的療癒啟示：如何擺脫內耗？ 既然逃不掉內耗，那就換個方式解決它吧！貼心如波編，這就奉上 4 大星象的療癒方式，從水象到土象星座，都有解法成為你的獨特治癒方式。 水象星座(巨蟹座、天蠍座、雙魚座)：用呼吸安撫敏感心靈 水象星座的人天生敏感，就像一塊海綿，容易吸收外界的情緒，更容易陷入無力感，因為常常背著「不是自己的情緒」前行。對你們來說，最療癒的方法就是回到呼吸。 https://www.instagram.com/p/DMcf4jMS1ga/ 療癒方法超簡單：找個舒服角落，閉眼深呼吸。每一次吐氣，都想像自己把內耗排出去，把負能量吹走。搭配香氛蠟燭 or 睡前小冥想，瞬間就是心靈 spa。這一招真的能幫助你重整思緒，讓敏感的心也能安靜下來。 風象星座(雙子座、天秤座、水瓶座)：把注意力帶回當下 風象星座腦袋轉速 200%，就像同時開十個分頁，還在背景播放小劇場。結果？內耗大爆炸。 https://www.instagram.com/p/DOfWpmME8cs/ 想要療癒，關鍵在「把注意力帶回當下」。不需要逼自己不想，反而是用小細節提醒自己。像是女孩們每天早上的妝髮儀式，就很適合拿來做這樣的練習呦～尤其完妝看見自己的皮膚閃亮亮，久而久之就會發現焦慮真的有被稀釋掉～ 消除內耗推薦小物一：Za 煥彩亮妍潤色 UV 防曬乳 2色(米杏色、丁香紫) 這時候，Za 煥彩亮妍潤色 UV 防曬乳就成了超給力的小幫手啦～妝前隔離再升級，高係數防曬力讓你安心出門；同時結合潤色、保濕與妝前打底功能，一瓶 All in，省時又貼心。 一共推出米杏色、丁香紫兩種色號，依照自己的膚色去做調整，但擦完之後一點也不死白，最療癒的是裡頭加入了美白精華液，讓肌膚由內而外透出光澤感。想像一下，每天花 30 秒，塗抹時專注在觸感與光澤，就像替心情打上防護罩。 火象星座(牡羊座、獅子座、射手座)：用運動釋放被壓抑的能量 火象星座的能量最強大，但一旦無力感襲來，也有可能變得暴躁或自我懷疑。波編建議最好的療癒方法就是運動。無論是一場流汗的跑步，，還是一次瑜伽伸展，身體的律動能幫助你們釋放負能量，重新找回內在的韌性。 https://www.instagram.com/p/CY3SrQPvqoU/ 消除內耗推薦小物二：Roots秋冬Signature系列 運動完也要穿得好看對吧～Roots 全新 Signature 系列透過美式復古的學院風設計，讓你在日常造型裡自帶氣場。 這系列強調舒適與有型並存，把今年秋冬的學院風元素一次包辦，像是夾克外套繡上經典標誌與印花圖騰設計，暖色調帶出懷舊濾鏡，中性風格男女都適合拿來替自己增加一些秋冬衣櫥裡的摩登靈感，無論怎麼穿都超～百～搭～把能量轉化在運動與穿搭中，內耗自然也就沒位置插足啦～ 土象星座(金牛座、處女座、摩羯座)：不必一肩扛起所有壓力 土象星座最會扛責任，但也最容易陷入「所有事我來」的內耗陷阱。壓力不講、心事不說，最後把自己壓得透不過氣。對土象來說，最重要的療癒方法就是「允許自己被支持」。 https://www.instagram.com/p/DNEBRIpT_nn/ 這個支持可以是身邊親近的人，也可以是一份「照顧自己」的習慣。像在接下來百貨週年慶時替自己挑一款心心念念的專櫃保養品，每晚塗抹時不只是保養，更像是對自己說：「我值得被好好照顧」。當心靈和身體同時感受到支持，正能量也就能慢慢累積啦～ 把療癒變成日常：讓正能量持續流動 擺脫內耗不是一蹴可幾的事，而是透過小小的習慣，慢慢讓生活回到平衡。你可以從設定一個「今天一定能做到的小目標」開始，例如每天睡前寫下三件值得感恩的事。這不只是舒壓的練習，更是累積正能量的方法。 https://www.instagram.com/p/Cy7oyBTJEhx/ 2025 下半年，不論星象如何變化，都別忘了：生活永遠不會沒有壓力，但我們能選擇用什麼方式回應它。透過上面的練習解憂方法慢慢卸掉負能量，正能量就會像 Wi-Fi 自動連線般流入生活。與此同時，讓美妝與穿搭成為你的療癒小幫手，打扮漂亮、把自己照顧好也是一種很實際的舒壓方式呀～ #2025波波異想假期

【12星座本週運勢】巨蟹處女勇於面對挑戰讓你開拓更多可能～天蠍就算被邊緣也不能以此為藉口偷懶喔(01/12~01/18)

撰文編輯 #百蟬 哈囉～又到了本週運勢解析，本週應該有些敏感的星星族群有感覺到行星們移動所帶來的效益吧？最明顯的例子就是上週運勢還低落到不行的巨蟹座，竟然一瞬間翻牌成最佳幸運星，看來這個禮拜星星有很多指引要跟我們說，因此趕緊一起來看看本週星座運勢吧～ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ 整體運：★★★☆☆ 雖然不乏機緣卻有種無奈的感覺，想見的人見不到，不想見的人卻總在身邊徘徊。財運佳，想得到的東西在今天顯得唾手可得，讓你頗感意外。身體是革命的本錢，即便失去幾次機遇，也不見得影響你的事業，反倒是不注意休息卻會使你失去健康。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是天蠍座，幸運物是紅豆湯。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運平順，適合約會談心，還可以與另一半安排一次甜蜜旅行，讓愛情升溫。 事業運：★★★☆☆ 對待工作有得過且過的傾向，小心工作停滯不前而影響績效。 財富運：★★★★☆ 運頗佳，所做的投資，都容易獲得不錯的利潤回報。不過，別貪小便宜唷！ 今天可要警惕衝動，小心因自己頭腦發熱而過早做出決定，反而錯過良緣。切忌一頭栽進大熱門的行業，反而能從那些被你忽視的行業中覓得投資的潛力。有機會得到上司的嘉獎，但令同事頗為眼紅。幸運顏色是天空藍，貴人星座是射手座，幸運小物是環保餐具。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運略差，今日暫時別想愛情的問題！ 事業運：★★★★☆ 若有升職機會，除工作表現外，身體語言所表現出來的精神狀態會成為重要參考標準。一定要注意儀態。 財富運：★★★☆☆ 今天感覺沒錢花，為沒錢煩惱，不快樂。 表面上很樂觀，笑臉迎人，其實內心有說不出的煩惱。別太壓抑自我，有心事不妨向另一半訴說，或是和好朋友聊聊，可讓你解開心結，真正讓心情平復。工作易分心，小心被上司逮到你的小尾巴。幸運顏色是草地綠，貴人星座摩羯座，幸運小物是維他命C。 愛情運：★★☆☆☆ 顯得有些消極，另一半也容易受到你的情緒影響，彼此的交流減少，氣氛有些尷尬。 事業運：★★☆☆☆ 對別人有強烈的不信任感，容易流於一意孤行，行事有些不計後果，小心四處碰壁。 財富運：★★★☆☆ 容易散財，不知不覺中已透支，不過，也因為你的好客而結識了不少朋友。 事業上面對新的挑戰能激起你的作戰精神，雖然比較辛苦，但充實感也溢滿全身。財運佳，朋友家人在財力上對你幫助不小，投資時多注意行情的變化，今天便有望成為你的投資幸運日。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是深度旅行。 愛情運：★★★★☆ 誤會化解日，彼此間如果有所誤會，趁今日講清楚說明白。 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯，工作上會有正面的進展，可是倘若沒有真實的能力，難免會有落人口舌的徵兆。 財富運：★★★★★ 哇！令人羨慕的財運，正財偏財都有咧！打麻將要連莊自摸都不是難事喔！ 戀愛中的人把時間和心思都放在戀人身上，易引起朋友的不滿，被取笑為「重色輕友」；精力充沛，幹勁十足，需半天完成的事恨不得一小時就能搞定，連工作夥伴都受你的影響；不過今天的財運並不好，還有破財的危險，要處處小心為妙。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是雙魚座，幸運小物是紙睫毛。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者容易被另一半冷落，你不妨主動與對方溝通，瞭解對方的想法，才不會感到失落。 事業運：★★★★☆ 工作得很起勁，雖辛苦點，但流出的汗水能獲得豐厚回報，成就感強烈，收穫不小。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小狀況，尤其是業務、主管級人物容易產生業績、營運壓力。心情鬱悶下不宜處理財務問題。 精打細算一面易突顯，受長輩讚賞。工作積極性較高，願意吃苦，因此收穫良多。單身者可利用休息時間拜訪近鄰，帶上自己心愛的物品，為自己助助運，會有美麗的邂逅。幸運顏色是神秘黑，幸運星座是牡羊座，幸運物是米餅。 愛情運：★★★★★ 愛情變化多端的一天，時好時壞，即便發生爭執都能以圓滿收場，吵吵鬧鬧中也能讓彼此更恩愛喔！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，適合運用靈感來提升工作績效，無聊時不妨思考調整一下工作模式，從中可以得到不少樂趣呢！ 財富運：★★★★☆ 你能很好的把握整體趨勢，今天會有不錯的進帳。 👉🏻緣分到了自然就會戀愛～佛系追愛星座Top3，感情就如一朵浮雲啊～ 今天不太適合約會，易不歡而散。單身者最好一個人靜靜的看書、聽聽音樂。在工作上有些情緒不穩定，工作進展比較緩慢，得注意調節好情緒。財運較一般，適合謀求智慧財、專業技能財，對樂透等不要心存僥倖。幸運顏色煙灰粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是手膜。 愛情運：★★☆☆☆ 已婚者對另一半的熱情下降，讓另一半覺得莫名其妙，不知道如何配合你的腳步。 事業運：★★☆☆☆ 工作時容易受到心情的干擾，有些灰色思想或是好高騖遠，難以用心投入工作。 財富運：★★★☆☆ 精打細算的頭腦，今天不易發生吃虧事件。 難度係數過高會影響工作的進展，今天不宜做高標準挑戰；出去應酬易遭遇因眾人串通而成為買單者的境遇，選擇應酬地點時可要慎重；有種不被重視的感覺，但切忌以此作為偷懶的理由，小心因此得不償失。幸運顏色是海水藍，貴人星座是雙子座，幸運小物是指緣油。 愛情運：★★☆☆☆ 結識異性的機會不多，但有機會與舊情人相遇，如果雙方愛意還在，不妨好好把握機會唷！ 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，保持距離，遠離職場人際裡的閒言閒語，能讓你遠離是非。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊，額外要注意支票、信用卡、契約、帳單等問題！ 戀情非常的平和，不用擔心會起任何風波；日常消費支出不會造成你的經濟負擔，反而適當的消費對你的財運有增進的作用；工作上沒有突出的表現也不會出現大的問題，平靜度過安能避免多餘的麻煩。幸運顏色是木質棕，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是素顏霜。 愛情運：★★☆☆☆ 在與異性接觸時，別忘了把你的熱情傳播出去，讓對方感受到你的真心，就不難邂逅愛情！ 事業運：★★☆☆☆ 容易被許多瑣事糾纏著，別給自己太大的壓力，多向同事、上司求助。 財富運：★★★☆☆ 財運不穩定期，收入不如預期的好。 今天你對工作容易產生怨恨的情緒，想推諉責任，缺乏責任心將使你難得同事的信任；戀愛中的人今天有約會遲到的情況出現，還是拿個小本子記上約會時間吧，以免發生不愉快。幸運顏色是太陽金，貴人星座是獅子座，幸運小物是景觀餐廳。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛上出現倦怠症，想要來點新鮮不一樣的滋味！想想就好，不要太衝動唷！ 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，情緒上會有些波動，態度上顯得被動，運作上想要快也快不起來。 財富運：★★★★☆ 財運佳，缺錢時可向熟識的好友調度。 今天有伴侶的人顯得格外興奮和神秘，一心想著該為對方準備怎樣的約會和禮物，忙得不亦樂乎；工作上顯得心不在焉，容易導致失誤，更要提防有人利用這些失誤在你背後放冷箭；在投資理財上很容易受他人的影響，導致決策上出現錯誤。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是處女座，幸運小物是保濕噴霧。 愛情運：★★★★★ 感情超級豐富，很容易受感動！單身者稍微有異性對你好一點，就會被電到喔！ 事業運：★★☆☆☆ 責任心明顯不足，對於自己不喜歡的事情都想草草了事，結果只會錯漏百出。修正自身工作態度，其實許多事情你能做得相當好。 財富運：★★★☆☆ 不適合與人合夥營利。 工作有條不紊的進行，提出的方案或建議易被領導所採納。生意之人，人氣較旺，在交易時多留意對方的反應。感情上易被另一半誤解，發生口角的機率高，須及時、積極地處理才能化解誤會。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是天秤座，幸運小物是球鞋。 愛情運：★☆☆☆☆ 感情上有點鬱悶，容易為對方煩惱傷神，別小題大作，更別吃醋吃過頭囉！ 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，頭腦非常的清晰，多能做出正確的推理，瞬間掌握重點來做事，所以效率特別高。 財富運：★★★★☆ 財運好得令人羨慕，只要積極的運作，得財特別的順心，對於商務、業務、開發工作者影響較大。 👉🏻他們脾氣有夠好！怎麼惹他都沒差，根本「活菩薩」個性星座TOP3！ #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #本週星座運勢 #波波邱比特 

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