入門O負擔~敏感肌也能安心抗老💜

最近照鏡子開始放大檢視自己的臉 眼睛周圍的乾燥和細紋開始變得明顯 連朋友都問 最近怎麼看起來很累？😵‍💫 看到滿多人推薦 JS婕洛妮絲新上市的抗老好物！ 就決定買來試看看 🔸類A醇緊緻撫紋眼霜 成份有添加植物性類A醇1.5% 質地輕盈而不油 吸收很快～讓肌膚絲毫不黏膩 最棒的是！它能有效淡化細紋 同時又很保濕，完完全不卡！ 而且完全無添加酒精、色素 🔸類A醇緊緻抗老精華 添加植物性類A醇、添加高濃度1.5% ,但較一般的A醇產品溫和 滲透力高、能預防皮膚乾燥、脫皮、淡化細小紋路 可以有效為肌膚補充水分，吸收快速，強化肌膚老化防禦力 打造膚感非常舒服又有效的抗老保養 持續使用一段時間 可以很明顯的感覺皮膚小細紋～淡化明顯🥰 產品有經過韓國IRB臨床實證~是科學實證有感的類A醇保養！ 推薦給每天忙碌的你 使皮膚緊緻彈力、 保濕潤澤、光澤感、修護肌膚屏障 每一抹不只是逆齡 更是回到內心最自信的自己 本文內容為個人使用心得分享 IG:@Jealousness婕洛妮絲 #類A醇緊緻撫紋眼霜 #JS婕洛妮絲 #類A醇緊緻抗老精華 #婕洛妮絲 #類A醇 🔸想要知道更多保養及旅遊景點分享 🔸追蹤我的平台 Ig:https://www.instagram.com/shihchin66/ Fb粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.phpid=100083814851813&mibextid=LQJ4d youtube: https://www.youtube.com/@Emily-w2u Tik Tok:https://www.tiktok.com/@shihchin66?_t=80DAQ1rmTI7&_r=1 小紅書： https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65e067dd000000000500f5db

【保養分享】夏季絕不能錯過的痘痘保養品實測分享！

以前臉爆痘到不敢見人，到現在偶爾小痘痘～ 我從國小四年級起就長第一顆痘痘，從此以後開始入坑各式保養品 用過的痘痘藥跟保養品更是數不甚數（敗家 嗨 我是ADORN耳洞～～ 今天想來跟大家分享一些夏天抑制痘痘的保養小技巧 還有自己愛用的保養品們 👉點此查看個人網站最新完整版文章 之後會再跟大家分享其他的～今天主要是針對痘痘保養 你又是怎麼保養跟消除痘痘的呢？歡迎留言跟我說唷！ 想看更多我的動態跟實用分享記得關注我的IG>> @bebraveadorn 你有瘋狂爆痘痘的痛苦時期嗎？反正我是有的！沒圖沒真相！ 下面就先不顧形象給大家看看我的黑歷史 當年高三為了準備大學考試加術科考試整個心理壓力爆炸（現在回想起來當年不知在焦慮啥...... 這還不是最嚴重的，最嚴重的我都沒存啊～～ 那時候都不敢見人了哪還敢拍照啊（哭） 好啦總之，那次的大爆發後我試了各種方式跟抗痘保養品，就是為了要避免再次復發（噩夢太可怕啦！！ 有時換季還是難免再爆發，但其實有好多方面自己可以做到的地方，千萬要注意唷 （會不斷更新愛用品及痘痘肌保養方式唷！請大家多回來看看<3） 痘痘肌日常保養技巧 IG貼文有圖片版>>>點這查看圖片版 平常要記得多喝水或是無糖的茶，少喝甜甜的飲料（好難但有用） 好的～～以下就來跟大家分享我與痘痘長年抗爭的一些愛用保養品分享囉～先來一張大部分產品的全家福照片！！ ORIGINS是我近幾年很愛用的品牌～雖然比開架貴一些，但還算是可以接受的價格～用過很多他們家的產品都沒有採雷～另外 Kiehl's的我也很激推！！還有其他品牌抗痘好物繼續看下去～ （因為大部分產品都是用過一陣子才拍照推薦所以無法是很嶄新的包裝這點請大家見諒><） 痘痘肌基礎保養品推薦 大家洗完臉會不會用毛巾擦乾？過去我會，後來一直長痘痘我就不敢了，因為毛巾上有細菌啊啊啊 所以有一段時間我都洗完直接啥都不用（錯誤示範 後來偶然看到屈*氏跟康*美等等藥妝店都有賣這種超可愛的＂洗臉海綿＂ 第一次用的時候把它多用點水弄濕並洗淨，之後每次洗掉洗面乳的同時就用它搭配使用，大概隔兩三個月換一個（根據使用情況有不同） 後來我也有試這種＂洗臉機＂，覺得也還不錯，雖然第一次買單價較高，但比起消耗品的海綿來說，也是很環保跟省錢的選擇，而且常常洗得更乾淨！！ 第一次買品木宣言是在機場的時候，是這款塗抹式面膜加上另兩條別的的組合，但只有這款抗痘面膜完全深得我心無法被別的品牌取代～夏天長悶痘真的必備這款神級面膜！！ 從它之前白色包裝就一直買到現在好幾條了，雖然這種比片狀面膜還能用更久，但因為實在太好用我還是回購了很多次！！！ 使用方法超簡單，只要妳有任何臉上長痘痘的地方或那個來之前突然爆痘，只要局部厚敷在痘痘處十分鐘後洗掉（484很省～） 洗完再用接下來保濕水跟乳液，暫時沒有一款塗抹式面膜能像這款讓我這麼忠誠的回購！ 這是我不久前才入手的一款，其實也是之前有用過他們提供的試用小罐裝（論試用品的重要性 藍綠配白色的包裝非常清爽很夏天的FEEL，深得我這個藍色控的心～ 重點是它味道有種很草本的清爽感，拍上臉的時候保濕卻不黏膩，不只是夏天，即使比較寒冷乾燥的冬天也都不會脫皮 Make A Difference 也讓人有種莫名的勵志感（太會聯想？ 總之是我覺得很可以嘗試看看的一款保濕水唷！ 這款也是我回購過多次的愛物，擦上去有讓人很喜愛的果香味道，同系列還有眼霜我也覺得蠻保濕 但是暫時手邊沒有，下次有機會再來分享眼霜（想看的話要記得留言唷ＸＤ （圖為我用到快沒了的狀況ＸＤ）只要手指上這麼一咪咪就能讓臉很保濕囉，其實用量非常省！ 個人覺得這保濕力很足，但夏天用也超級OK不會太黏膩，反而能讓臉保持光滑水潤讚讚 最近IG爆紅的神力小紅瓶我也來實測啦～～外觀很紅潤可愛 實測很好推～～～有一股淡淡的中藥味（但是連我很討厭中藥也覺得是可以接受的味道唷！！ 我還特地做了一個測試ＸＤＤ真的蠻清爽但又保濕力很足，非常適合納入夏季保養程序！ 用了一個禮拜後真的有差～～覺得不錯好用！！臉有較光滑了痘疤也有淡化～～ 我還有搭配其他契爾氏的商品一起使用～整體產品天然且保濕力很足，榮登我的其中一個愛牌 這邊只是簡短介紹～如果想看這款詳細的介紹可以點這>>>我的IG貼文有詳細介紹 BFFECT是MIT台灣新創保養品牌～IG有很多部落客好評推推相信大家也不陌生！ 值得一提的是他們有與「權威配方師」、「主任級皮膚科醫師」共同研發產品，這點深得常跑皮膚科看痘痘的我的心 偶爾放一張自己免得大家不認識我ＸＤ 更多實用分享記得點此去我的IG唷！！ 用了10天還是蠻有感的啦！ BFFECT抗痘精華液真心不片騙心得總結如下： 而且！！～預算有限的時候也不怕剁手 它 #500元有找，還提供 #30天不滿意包退 就算因為講究基礎保養讓你花費很多，加入這一瓶到你的保養程序荷包君也不會失血過多 非常推薦女孩們入手看看～ 痘痘肌進階保養品推薦 這是一款有點藥味的痘痘藥膏，當時是我朋友推薦的，因為是大陸的所以目前我只知道淘寶有賣～ 就是痘痘急救的藥膏的概念，如果有興趣的朋友可以上網找看看唷 第一次看到這品牌想說啊為何用在臉上要說是＂BODY SHOP＂笑死ＸＤＤ 從以前就知道茶樹是對痘痘超有效果的一種配方～果不其然這罐我也回購好多次 重點是用量還很省，用棉花棒每次蘸取一點點即可，完全不會浪費！！擄獲不少痘痘肌孩子們的心啊～～ 這家是網路上頗有名的一個品牌～之前就有朋友推薦我還一直在觀望 最近有入手面膜，我也抱著試試看的心理順便試了這個淨痘健康精華液 個人覺得他各產品包裝都很簡潔乾淨天然的調性！ 這罐稍微比較偏液狀一些，用了幾天痘痘有變得比較乾的感覺～算是值得推薦喔 穿搭當然也很花時間，但是保養品畢竟要用在臉上還是想好好實測給大家～ 保養品用久都會有依賴性，所以不妨也多嘗試看看幾種新的～ 相信可以幫助到更多正在跟痘痘抗戰的孩子們Ｑ＿Ｑ摸摸頭～ 沒有解決不了的痘痘，只有養成更好的習慣並使用合適的保養方式！ 用完後來留言跟我分享你的心得吧～ 祝大家都能永遠擺脫討厭的痘痘惡夢！！ 之後還有其他好用的抗痘產品我也會來更新分享給大家，定期回來看看也許有驚喜！ 希望今天的痘痘保養分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！ IG看圖文版痘痘保養技巧>> #保養品 #保養品推薦 #粉刺 #補水#敏感#緊緻#美顏#素顏#痘印 #popdaily#痘痘 #痘痘肌 #抗痘 #痘痘肌膚 #臉部清潔 #痘痘救星 #飲食習慣 #女性保養 #臉部清潔 #臉部保養 #女性話題 #洗面乳 #洗面乳推薦 #深層清潔 #肌膚 #暗瘡印 #鎖水 #populzzang

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2.7億近視青年撐起400億市值，這家公司就是眼鏡圈裡的茅台

“眼睛是心靈的窗口”，放在火熱的A股市場，眼睛是投資的大機會。 代表性的公司，前有愛爾眼科，上市11年，市值增至1900億元，增長超過27倍；現有一家“歐普康視”，2017年初上市，3年市值飆升超過10倍，截至7月13日，市值已攀升至400億元。 歐普康視在2019年的收入是6.5億元，主打產品“角膜塑形鏡”的毛利率達到驚人91%，淨利潤率也高達47%，兩項指標剛好可以匹配茅台。 近視低齡化，催生了一門眼睛背後的暴利生意。 神奇的OK鏡，根本“不差錢” 歐普康視地處安徽合肥高新區，創始人叫陶悅群，是恢復高考後第一屆大學生，專業非常高大上——核物理，1980年代赴美留學，在美國加州成為最早一批註冊網絡工程師。 歐普康視董事長陶悅群來源：歐普康視官網 2001年，40歲出頭的陶悅群，自籌50萬美元，回國創業，沒有選擇前途遠大的互聯網，卻一頭扎進了“角膜塑形鏡”的小行業，難得是做了近20年。 角膜塑形鏡（Orthokeratologylens），俗稱“OK鏡”，是硬性接觸鏡的一類，其原理在於，暫時性改變角膜彎曲度，這樣矯正視力，用戶通常睡覺配戴，起床後摘下，白天能保持清晰的裸眼視力，頻率為一至兩年一配。 陶悅群非常細心，他發現，美國青少年近視率不高，OK鏡備受冷遇，中國青少年則是近視高發群體，他判斷空間不小。 沒曾想，公司剛註冊好、招到人，央視“3.15”晚會曝光OK鏡引發群發性不良反應，有用戶甚至失明。產業瞬間陷入低谷，歐普受牽連，陶悅群一度想過放棄，最終選了硬撐下去。 OK鏡的產品參數屬於非標類產品，根據患者視力矯正需求而定，眼部檢查、規範驗配是必備流程，技術研發和生產工藝要求高。 直到2005年，團隊耗時4年研發，核心產品“夢戴維”獲批角膜塑形鏡產品註冊證，業務才步入正軌，又過了4年後，公司才扭虧為盈。 這中間，OK鏡市場非常低迷，陶悅群一度不得不做起IT工程的老本行，甚至涉足房地產領域，賺錢補貼研發。 等到2010年左右，OK鏡產業才迎來快速發展，歐普康視的業績水漲船高。2012-2019年，公司營收從6800萬元躍升至6.5億元，淨利潤從3009萬元增至3.07億元，年復合增長分別達到32%、28%，主營業務角膜塑形鏡毛利率達到驚人的91%，堪比茅台酒，公司牢牢把握著產品定價權。https://manlion.com.tw/ 2017年，歐普康視創業板掛牌上市。按陶悅群的說法，公司本來賬上貨幣資金就超過2個億，根本“不差錢”，上市“為了打個大廣告”。 因為OK鏡是新興行業，過去只有眼科，沒有眼視光（運用現代光學的原理和技術解決視覺障礙的新興交叉學科），公眾認知的驗光配鏡很簡單，對歐普的產品知之甚少。“我們很少向政府要政策，直到上市，很多人才知道我們的存在。”陶悅群說。 單價1100的鏡片，成本百餘塊 歐普康視的“造富神話”，跟產品的高壁壘有關係。 OK鏡直接接觸眼睛，與心臟瓣膜、心臟支架等同屬於國家三類醫療器械，按危險性級別最高的醫療器械管理。 該類醫療器械的臨床使用及驗證，要經過國務院藥品監督管理部門審查通過，註冊獲批的時間週期相當長。臨床驗配服務的經驗和服務網絡，也要時間積累。 國內“持證上崗”的玩家非常有限，歐普康視拿下首張“牌照”後，長達14年，它是唯一擁有OK鏡生產許可證的國產廠家，第二家國產廠家愛博諾德，直至2019年才獲得產品註冊證，其間只有少數幾家進口企業獲批。 至今，國內獲批的OK鏡生產廠商，總數僅8家。 陶悅群還靈活地採用了兩條核心策略：一是優化產品，二是強化渠道。 針對國內青少年人群的眼部特徵，他改造了傳統OK鏡，產品優化體現在矯正度數範圍、個性化定制和使用材料的綜合性能上。 最關鍵的是矯正度數，研製的淚液均衡型親水性OK鏡，允許近視降幅最高為600度，市場同類產品通常為500度及以下。 來源：歐普康視官網 價格策略也更親民，進口產品售價通常為每副10000-15000元，歐普康視的國產品為每副5000-12000元，性價比高，吸引價格敏感型用戶。https://manlion.com.tw/ 即便如此，OK鏡產品一點都沒少掙，毛利率依然在90%以上，2019年，1片硬鏡的平均單價為1105元，平均成本僅為107元/片。 陶悅群也堅持產品要保持更新迭代。“靠一類產品打一輩子天下可不行”，這是他常掛在嘴邊的一句話。 “夢戴維”系列是公司的核心產品線，為擴大客群，2018年又新推DreamVision品牌，定位高端。2019年上半年發布DreamVision系列的日戴角膜接觸鏡DreamVisionGP，下半年又馬不停蹄推同系列環曲設計鏡片，吸引有個性化要求用戶。 歐普康視也發展了一批具備醫療器械經營許可證的經銷商，授權他們向特定區域或特定眼視光服務機構銷售產品，同步將產品直接銷往醫院。 自2014年起，公司陸續收購或自建銷售渠道，建立產品營銷網絡和售後服務體系，其產品已進入全國900多家醫療機構，累計用戶超過90萬。 為擴大業務體量，歐普康視也在拓展接觸鏡的配套和周邊產品，構建了繁雜的產品矩陣。 2019年的動作尤其密集，註冊“硬性接觸鏡護理液”，研發冷、熱霧化眼罩，還新推“戴鏡托”，甚至涉足智能穿戴及監測設備，希望通過App能了解配戴者用眼狀態，新近又組建藥品研發組，啟動近視防控相關的藥品研發。 2.7億近視青年，寬闊大藍海 20年沈淀，歐普康視在擁抱一個寬廣的市場。 中國近視人數已超6億，越來越大眾化，近視患者年齡結構中，青少年近視人數總計約2.7億，高居世界第一；初中生、高中生的近視率，常年保持70%以上。 “一方面，升學壓力逼迫孩子們用大量時間讀書、做作業、練考題，近距離用眼時間增加；另一方面，越來越多的科技產品（智能手機、平板電腦等）使孩子們經常長時間注視電子屏幕，導致他們用眼強度大增，眨眼頻率降低，造成視力減退。”歐普康視在財報中直指現行的教育方式。 近視矯正的巨大商機，相伴而至。 市面上主流的近視矯正手段，包括框架眼鏡、角膜接觸鏡、手術矯正、藥物治療等。OK鏡的優勢，在有效遏制近視加深，又具有非手術性特徵，避免潛在術後風險。2018年國家衛健委的《近視防治指南》中，角膜塑形鏡也名列其中。 青少年近視防控市場擴大，公眾對OK鏡的認知度、接受度以及支付能力，持續提高。受限於技術壁壘和嚴格審批，這一藍海市場，獲批入局者又寥寥。 來源：歐普康視官網 歐普康視自然迎​​來了美好時光。 新冠肺炎疫情暴發，影響了原本的寒假銷售“旺季”，產品訂單、視光服務收入一度大幅減少。 然而，各地眼科和眼視光服務逐步恢復，學校開學時間後延，為學生矯正視力提供時間保障，特別是疫情期間，學校線下授課改為線上網課，加大家長對孩子視力的關注度，有著地利之便的歐普康視反而大為受益，股價也連續上漲，成了明星概念股。 5年前的公司年會上，陶悅群立下目標，要做“眼視光領域的華為”，判斷中國會出現10餘家專注“眼視光”的規模化企業，他有志於全力推進OK鏡的“國產替代”。 歐普康視招股書有個細節，2016年4月，國家相關部門核發复籍證書，准予陶悅群恢復中國國籍，在此之前，他持有美國護照。 然而，相對華為在研發的慷慨，也有人批評歐普康視研發佔比持續下降，2019年研發費用才1600萬，佔比僅僅2.5%。 陶悅群近年來的工作重心，逐漸轉向篩選標的，搜尋合適的投資機會。“一家企業從頭到尾主導產業鏈的時代，已經過去了。”今年5月，素來低調的他接受媒體採訪時認為，中國的眼視光企業單體規模偏小，“可以通過重組併購的方式強強聯合，發揮1+1＞2的效果”。 “在美國，眼健康的產業規模遠遠大於眼病治療業，比例大概7：3，對中國眼視光企業來說，每天都有新機遇，一個好產品往往能養活一個產業。”陶悅群說。 就OK鏡而言，或許應該首先慶幸的是，中國有如此多近視的青少年。

生醫級保養推薦【FORA PROJ】深入修護、穩定狀態的保養選擇

生醫級保養推薦【LiKOO × FORA PROJ】深入修護、穩定狀態的保養選擇

近幾年我對保養品的選擇變得格外謹慎，尤其過了25歲之後，細紋、乾燥甚至敏感反應都慢慢浮現。以前那種「擦什麼都沒差」的日子早就一去不復返了，現在我真正懂得保養品，不只是要「感覺舒服」，更要真的「有效」。也是在這樣的心情下，我入手了👇 FORA PROJ 系列保養品，生醫級的高標準，加上精準成分與舒適感，讓我從第一次使用就愛上啦✨ 這系列我最先入坑的是FORA PROJ 普拉斯鏈修復撫紋生物纖維面膜。它是那種敷上去就知道不一樣的面膜🙂 質地使用的是超細緻生物纖維膜布，完全服貼不亂滑，精華也非常足量、足足有一種「浸泡」的感覺😁 最打動我的是它裡頭的普拉斯鏈複合雙胜肽＋維他命原B5配方，敷完不只保濕力驚人，還有明顯感受到細緻度變高，尤其鼻翼、嘴角的小細紋有被撫平的視覺效果，隔天上妝也更貼耶💆🏻‍♀️ 然後是FORA PROJ 海葡萄蘆薈舒緩補水面膜，這款完全是我每次曬後急救的首選！☺️ 它的膜布輕薄到一個極致，手機Face ID辨識完全不卡，這對我這個敷面膜也忍不住滑手機的人來說，根本救星！ 重點是這塊膜布是100%植物可分解纖維製成，對環境友善又服貼度一流，精華液也是偏水潤清爽的類型，含有海葡萄＋蘆薈，曬後很容易泛紅或乾燥，敷個15分鐘就有那種瞬間被降溫的舒緩感，完全不黏膩，好舒服🌿 再來是我覺得每次夜間保養都不能少的FORA PROJ 丰潤撫紋精華液。它質地很特別，介於水和精華之間，滑順好吸收但完全不油膩，最厲害的是不使用任何純水基底，而是以77%的美肌酵能精粹液作為基底成分，讓每一滴都真正有效🥰 我拿來當成晚安保養的核心步驟，輕拍上臉後能感覺到瞬間被喝飽水，而且有種從底層透出來的亮澤感。搭配按摩的話，幾次下來臉部線條還真的有比較緊緻，細紋淡掉一點點這種事，最能給人信心啦💧 最後絕對不能忘記這瓶FORA PROJ 潤澤保濕乳，它是我每天早晚的必備收尾乳液。質地是那種清爽不厚重的乳狀質地，展延性超好，一點點就能推全臉👍 裡頭主打親膚保水緩老配方，對我這種偏乾＋有時敏感的肌膚來說簡直就是命定乳液😍 用完臉真的不會緊繃，但也不會泛油光，而且我超愛它那種自然柔霧光的膚感，摸起來柔嫩Q彈，保水力可以撐一整天不掉線，當作妝前乳也完全不打架，超加分🧴 FORA PROJ這系列讓我感受到保養品不只是「好用」，而是「精準對應需求」的用心。從膜布設計到成分選擇，每個細節都像是量身訂做給我一樣，特別是對於初老肌、乾敏肌，這系列的舒適度與效果真的讓人安心又滿意 如果你也在尋找一套能夠深入修護、又回到穩定狀態的保養選擇，我真心推薦你試試這系列，可能一次用完就會跟我一樣，直接回購囤貨惹嘿😉 專業護膚@foraproj_official 堅持：無酒精、無香精、無色素、無 Parabens 真正做給「全膚質、敏感肌」也能安心依賴的深層保養。 這一次，讓肌膚與你，一起逆齡而上。 看優惠活動@likoo_life 歡迎來逛逛:https://lihi.cc/3m8A4 #三股螺旋膠原蛋白 #酵能養膚發光科技 #FORAPROJ #逆齡撫紋再生 #科學護膚 #美麗生活從likoo選物開始

荷蘭打工度假-便宜機票


打工度假大家都會想到澳洲．反而歐洲比較少資訊，今天就讓我分享這段時間的過程吧～ 首先，機票！ 可以選直達或是轉搭，我在收到在台辦事處通知可以貼MVV後就訂機票了，雖然官方建議最好不要先訂，但越早訂機票會越便宜，於是就訂下去了！ 直達的航空公司不外乎就是中華、長榮跟荷蘭皇家航空（聽說荷蘭航空的位置比較寬，畢竟荷蘭人都長得很高），價格29,000起跳，建議避開旅遊旺季，可以查哪段時間的機票最便宜。 而窮酸如我，則是選擇中國的航空公司－廈門航空 （政治敏感人請避開～～謝謝） 首先，要先辦台胞證，價格落在1500~1800左右，找家裡附近的旅行社代辦就好 護照須被收走一週，之後就會收到一張像是卡片的台胞證。 如果不想親自過去旅行社代辦，有些旅行社也會提供到府收件 收到台胞證後就可以訂票啦！ 但因為我不是轉搭，而是先在廈門玩五天後才從廈門機場去荷蘭阿姆斯特丹，所以總共花費15,665 $9,664（廈門到阿姆斯特丹，我選行李托運23K+免費手提一件行李的經濟艙）+6,001(台灣到廈門) 當初也蠻怕搭中國航空會不會踩雷，網路上資訊也不多，但整體搭下來我覺得還可以～ 托運行李的地方，但我手提行李超重2公斤左右，還好地勤沒有跟我多收費用 不過免稅區也沒什麼好逛的..一層樓有漢堡王跟咖啡店之類的，很快就可以逛完 飛機上會提供一個抱枕跟毛毯，座位區就是一般經濟艙這樣 螢幕也算是新～也有蠻多電影可以選擇 餐點總共發2次，快到荷蘭時會再發一個鹹的可頌 我個人是覺得挺好吃的，挺開胃的 搭國際線幾乎都是波音787，俗稱夢幻班機 它的窗戶可以調整亮度，不怕白天太刺眼不能看窗外風景，也有夜間模式會留幾個小夜燈，不怕光線太亮睡不著 乘坐上都沒什麼問題，是蠻安全的 要說不滿意的地方大概是網路無法購買吧 因為沒有微信跟大陸手機號碼，所以沒有辦法購買網路 雖然也不知道買了網路後可不可以用google或IG之類的 筆者目前已經登入荷蘭兩週啦！ 下一篇會介紹如何在一週找到工作及如何找到住宿 有興趣也可以追蹤我的IG

我家主子吃得比我還好！WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉

身為吉吉的鏟屎官這幾年，罐頭早就不只是「吃飽」的選擇，而是我每天最在意的功課之一。 吉吉是隻對氣味很敏感、也有點挑嘴的小貓皇，平常吃乾乾沒什麼問題，但如果有幾天沒搭配喜歡的罐頭，馬上就會「氣噗噗」，甚至故意把飯碗翻掉表示抗議（非常有個性！）。 有一次我發現牠靠近時口氣有點重，當下真的有點緊張，雖然不是腎貓，但我開始特別關注磷含量、成分是否簡單、是否無添加香料與增稠劑，也想找些對牙口、腸胃都友善的主食罐頭低磷罐頭分享。 對我來說，挑罐頭的原則很簡單： ✔ 成分單純、肉含量高、最好是主食罐而不是零食罐 ✔ 磷含量控制在合理範圍（尤其怕長期累積負擔） ✔ 香氣自然不刺鼻，吉吉願意吃、我也聞得安心 ✔ 最好還要低過敏源、沒人工添加物 所以最近我就試試看大家討論度很高的【WERUVA 唯美味 Wx超低磷系列】，一次開箱了幾款：雙魚盛宴、鮮燉雞肉、原萃雞肉。 接下來就跟大家分享吉吉實際吃了幾週的心得——哪些是牠秒殺清碗的心頭好？ 哪些又比較挑嘴觀望Wx超低磷貓罐推薦嗎？一起看下去！ WERUVA唯美味‧Wx超低磷貓罐 這次分享的貓罐總共有3種口味WERUVA唯美味Wx超低磷貓罐、雙魚盛宴、鮮燉雞肉原萃雞肉，3種口味各4罐，共12罐， ✅ 超低磷配方，安全守護腎臟腎貓罐頭挑選分享 ◆ 每100大卡僅含53~81mg磷，比AAFCO最低標準低 20%以上 ◆ 幫助減輕腎臟負擔，適合有腎臟保健需求的貓咪 ✅ 天然優質蛋白，維持肌肉質量 ◆ 採用去皮去骨雞胸肉、液蛋白、去骨魚等天然肉源 ◆ 高生物利用率蛋白，有助胺基酸吸收與肌肉維持 ✅ 無穀無添加，守護敏感腸胃 ◆ 無卡拉膠、無穀物、無麩質 ◆ 無化學添加物、無纖維素粉、防腐劑、填充劑 ◆ 適合腸胃敏感或有食物過敏體質的貓咪 ✅ 高水分設計，幫助補水保健 ◆ 罐頭含水量高達80%以上 ◆ 幫助提升日常飲水量，減少泌尿道與腎臟疾病風險 ✅ 理想營養比例，符合貓咪天性 ◆ 【60%脂肪 : 40%蛋白質 : 0%碳水】 ◆ 降低碳水化合物相關負擔，符合肉食性貓咪的營養需求 ✅ 使用新鮮、無抗生素食材 ◆ 使用人用食品級食材製作，絕不使用劣質副產品 ✅ 品質保證，透明配方 ◆ 通過 ISO9001 認證人用食品工廠製造 ◆ 不以澱粉、植物性蛋白等低營養成分刻意操控磷含量 ◆ 成分透明，讓飼主更安心 ✅ WDJ推薦，高品質主食罐 ◆ 美國WDJ推薦品牌，真正符合主食標準 ◆ 不僅是低磷，更是營養全面的每日主餐選擇 我自己平常挑罐頭有一個小小執念（應該很多貓奴都懂吧？）就是會默默去查磷含量營養低磷貓罐分享。 低磷罐頭怎麼吃分享畢竟貓咪不像我們能天天刷牙漱口，口氣重、尿味重有時候就是吃出來的，而且我也希望吉吉能越吃越健康，不是越吃越有負擔。 這次幫吉吉試吃的 WERUVA Wx系列，最讓我驚豔的就是它的超低磷設計——你沒看錯，每100kcal的磷含量不到100mg，這比市面上很多標榜「低磷」的主食罐還要再低一個等級！ 真的可以說是「低到讓人安心」，連我這種平常會自己查AAFCO建議磷含量的龜毛鏟屎官都忍不住點讚👏 不只是腎貓，其實一般成年貓、甚至中老貓，吃低磷一點對身體負擔也比較小。 像吉吉這種口氣偶爾會有點小味道的，吃這罐幾天後真的有比較不臭耶，連平常最怕腥味的我聞起來都覺得溫和順鼻許多。 會選擇 WERUVA Wx，其實是我早就偷偷觀望很久的牌子啦～ 它不是那種包裝浮誇、但吃起來成分很普通的罐頭，反而是那種越看越有料、查了會覺得「欸？真的蠻可以耶」的品牌。 首先它們家罐頭都是人用食品級肉品製作的（不是嘴上說說，是連FDA規範都能看的那種等級），肉感真的看得見、聞得出來，不是那種奇怪的肉泥或碎料湊一湊的感覺。 開罐的瞬間，我真的有一秒懷疑「這是給貓吃的？還是我可以拌飯吃…」（笑） 而且超加分的是： ✔ 無卡拉膠、無穀物、無防腐劑，敏感貓寶寶也能安心吃 ✔ 沒有什麼亂七八糟的「填充物」或廉價增稠劑，成分表超乾淨 ✔ 是美國那本很有公信力的《WDJ Whole Dog Journal》推薦品牌（他們連貓罐也審得很嚴格喔！） 最讓我喜歡的是，它不只是「健康」而已，也真的做得很美味（至少吉吉這位挑嘴小公主肯吃光就是讚美）。 很多健康主食罐吃起來都比較清淡，有些貓會覺得 boring，但Wx系列的味道剛剛好，濃郁但不腥，不是靠添加香精去掩飾，是食材本身的自然香味。 總之這系列真的蠻值得收藏在貓家罐頭櫃裡的日常主食腎貓友善罐頭分享！ 有質感、有良心、連成分控奴才都挑不出毛病，難怪大家都說「WERUVA 是貓罐界的愛馬仕」，吉吉也點頭（舔碗）表示同意 😼 說實話，第一次打開WERUVA Wx 的時候我還有點緊張，畢竟我家吉吉是出了名的「嗅覺派挑嘴貓」——聞不喜歡就轉頭走人，連看都不看你一眼（很有主見欸）。 結果沒想到這系列居然讓牠一聞就靠過來，還直接坐在碗前開始吃，完全沒廢話，直接開吃那種，我當下真的差點鼓掌👏 牠最喜歡的是「雙魚盛宴」跟「鮮燉雞肉」，大概是香氣比較濃郁、肉絲口感比較明顯，每次我一拿出來，牠就開始用眼神逼我手速快一點（笑）。 日常控磷貓罐推薦而「鮮燉雞肉」跟「原萃雞肉」則是我平常搭配乾乾混餵的首選，湯湯水水比較多，整體清爽一點，很適合早上或夏天的時候吃，不怕太膩。 我自己的餵法是早晚主食罐各半罐，有時加一點乾糧當底，增加咀嚼口感，也可以延長飽足感。 中間如果有要偷偷加保健品，我就選「原萃雞肉」這種成分乾淨的，幾乎沒有異味，主子根本吃不出來！ 而且每次吃完都碗舔到發亮，真的不是誇張～就連以前會邊吃邊碎念的吉吉，現在都默默吃光再抬頭看我，眼神大概是在說：「還有嗎？」 雖然這系列的 Wx 超低磷罐不是嚴格意義上的主食罐（它沒有掛上主食罐標章），但老實說，它的營養密度跟設計其實已經非常接近主食罐的標準了。 重點是——它的磷真的、真的超級低，低於 100mg/100kcal，這個數字是很多低磷罐都達不到的，幾乎可以說是「極低磷」等級！ 我自己是把它當作日常保健的小幫手，不是天天吃、但會固定一週給 1～2 次，尤其是搭配高蛋白乾乾、或有時主食罐的磷稍微高一點時，就會用這款平衡一下。 感覺就像我們偶爾會來一杯無糖豆漿或高纖餐包，讓飲食更均衡，對身體減少負擔～ 減輕負擔貓罐分享這種搭配方式，既能維持吉吉的好口氣（真的有感！）、也讓我比較放心牠的腎臟不會默默被磷壓力偷襲，畢竟保養真的不能等出問題才開始啊！ 本罐頭不是主食罐，但除了磷特別低，其他營養設計都接近主食。建議一週吃1～2罐，日常搭配使用，幫助控制磷攝取。 Wx超低磷貓罐：雙魚盛宴 美味低磷罐頭分享這罐「雙魚盛宴」光聽名字就覺得超有氣勢（笑），包裝是那種簡約清爽的設計感，有點高級食療風格，跟一般走可愛插畫路線的貓罐頭完全不同，一看就知道這系列是走實力派不是賣萌派。 打開來第一印象就是——肉感十足！可以看到明顯的魚絲魚肉纖維，還有一些細碎湯汁（但不是稀到像湯罐），整體濕潤好拌、非常適合拌乾乾或當作補水的濕食來源。 味道是那種自然的海鮮香氣，不腥不刺鼻，連我這個人類靠近聞都覺得「嗯，聞起來很乾淨耶」。 說到吉吉的反應——完全是愛吃派代表！平常挑嘴的牠，這罐一聞到就會立刻靠近蹭碗邊，然後自己默默開吃，不用引誘、也不用攪半天，直接開動。 吃到一半還會轉頭看我、發出咕嚕咕嚕的滿足聲（這對吉吉來說真的很少見）。 適口性我給超高分，吃光光、舔碗碗、甚至有一點想偷開第二罐的感覺，我自己現在都會特別留著當牠心情不好、或天氣悶熱沒食慾時的小驚喜保留罐。 Wx超低磷貓罐：鮮燉雞肉 這罐「鮮燉雞肉」是我自己超愛的一款，從包裝開始就很有質感貓咪控磷飲食分享～ 走的是那種乾乾淨淨的低調風，像一瓶精緻的輕保養品，完全不是花俏的那種罐頭感，拿出來餵貓貓還會有一種「我家貓咪吃得好高級」的自豪感（笑）。 打開罐頭的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲～ 裡面是漂亮的雞肉絲＋一些細細的湯汁，完全可以看到天然的肉感，沒有怪怪的膠狀物，也沒有油膩膩的感覺。 雞肉顏色是那種溫柔的米白，聞起來是非常乾淨的香氣，就像是雞湯燉得剛剛好的那種味道🥣 Wx超低磷貓罐評價我家吉吉平常對雞肉口味其實蠻挑的（要嘛覺得太乾、要嘛嫌太淡），結果這罐她竟然！竟然！吃到一邊咬一邊發出小呼嚕聲，我真的是站在旁邊都要感動到笑出聲～ 適口性超高💯！ 湯湯肉肉分布得剛剛好，我會用這罐當拌飯罐，也很適合藏一點點保健粉進去，小主子完全沒發現～ 吃到最後還舔碗舔到鏗鏘有力，碗碗像洗過一樣乾淨！ 這罐我會特別留著當早上第一餐或夏天怕太膩的時候用，清爽、營養、吉吉又愛吃，而且磷還超低，吃了超安心💛 Wx超低磷貓罐：原萃雞肉 說真的，挑選貓咪的罐頭，我一直都不是那種「看哪個便宜買哪個」的派別。 我更在意的是：成分單純嗎？有沒有亂加東西？我家貓咪的身體能不能長期吃得舒服？ 而這罐「原萃雞肉」，就是那種你光看成分表就會鬆一口氣的存在。 📦 包裝非常清爽、簡約，沒有華麗浮誇的標語，反而更像是一種「我知道自己是誰，不需要裝飾」的自信感。每次拿出來都覺得：這是一罐真正為貓咪健康著想的好罐。 🥣 打開罐頭後，內容物完全符合我的預期——純粹的雞肉絲、細緻的肉感、自然的雞湯香氣，沒有人工膠質、沒有不明稠狀物，也沒有奇怪的油層浮在上面。 就是單純得像我自己燉了一鍋雞肉水給牠吃一樣。 🐱 吉吉的反應也讓我安心。 這罐雖然味道不像雙魚那麼濃郁誘人，但她還是乖乖吃光，慢慢吃、細細咀嚼的那種，像是知道這是一餐「吃得養身體」的療癒食物。 有時我也會把它拿來拌保健品、混一點乾糧，因為湯汁多、味道自然，非常好拌、接受度也高。 對我來說，這是一罐**「我想給吉吉吃得更安心一點時會拿出來的罐頭」。 不求花俏，但它的極低磷配方 + 單一肉源 + 無添加**，對我們這種把貓咪當家人、希望牠們吃得健康長壽的主子來說，真的太重要了。 🐾【我家主子吃完 Wx 超低磷罐的真實心得WERUVA唯美味評價】 ——3款都實測過，適口性、安心度、滿意度報告來了！😸 身為一個對「罐罐成分表會研究到凌晨」的資深貓奴，我在幫吉吉挑罐頭時真的超級龜毛。尤其近幾年開始更在意低磷、單純、不亂添加這幾件事，畢竟腎臟不能重來，能早點預防就早點開始。 這次實測的是 WERUVA 的 Wx 超低磷系列，一口氣幫吉吉試了3款口味，以下是主子的反應＆我這個奴才的心得報告： 🐟 雙魚盛宴 ✨ 吉吉的最愛第一名！開罐香氣很濃，整碗放下去秒衝過來開吃，吃到最後一絲魚肉都不放過。我幾乎不用拌，也不用加熱，光是原味就非常有吸引力。適口性我給 100 分。 🐥 鮮燉雞肉 這罐是吉吉的「溫柔早安罐」，味道清爽、雞絲細嫩，很適合早上或夏天胃口小的時候。湯汁多，拌乾糧超方便，我還會用來藏保健品，完全不會被發現（笑）。吃完會慢慢舔乾淨，小口小口的很療癒。 🐔 原萃雞肉 這罐對我來說是「信賴罐」，成分極簡、湯多好拌、磷超低，當日常磷管理的工具超級方便。雖然適口性沒有其他口味那麼爆炸性，但吉吉還是都會吃光，而且吃得很安穩。適合身體狀況需要「溫柔照顧」時出場。 整體來說，這系列真的讓我非常安心。雖然不是主食罐，但設計已經非常接近，搭配在主食罐中一週吃個1～2次，是個幫助控制磷攝取的好幫手。而且主子願意吃＋腎臟有在顧，這就是我最想要的結果啊! 如果你家毛孩也在找適口性佳又能安心吃的低磷罐，這系列真的可以列入常備名單～ FB粉絲團：Weruva 唯美味 官網：WERUVA唯美味 WX低磷罐 IG：weruva_taiwan Google商家：沛緹雅股份有限公司

【12星座本週運勢】牡羊在這週回春啦！各星座普遍愛情運都建議保持距離更美

 牡羊座 整體運：★★★★☆ 感情方面開始化冰了，變冷的愛情開始回溫，和心愛的人去留下你們甜蜜回憶的地方走走吧，重溫曾經的幸福味道，兩顆心又貼在了一起；這週財運不錯，貴人在投資理財上提供一些可行建議對你運勢很有幫助；事業上會因為原材料供給不及時，而影響工作進程。幸運色是珊瑚橙，貴人星座是雙子座，幸運小物是草編配件。 愛情運：★★★★☆ 表白著時機成熟了！還等什麼？要等他主動花兒都謝了，加油！ 事業運：★★★☆☆ 這週事業平平，可是卻是個忙碌的日子，如果不夠忙碌，容易產生莫名心虛的壓力。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，容易有意外收穫哦。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 發言要分清場合，尤其在工作會議上，提出的建議要有針對性和實用性。這週會有丟三落四的傾向，不妨準備一個小記事本，隨身攜帶，加強提醒，同時有加強好運的作用哦。幸運色是草地綠，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是小動物吊飾。 愛情運：★★☆☆☆ 外力的干擾讓你的感情出現小波折，不是聚少離多呢就是心情鬱悶，開心點，明天會更好。 事業運：★★★☆☆周圍人身上發生的遭遇，會讓你處理類似事情時容易處於緊張狀態，無法放鬆。 財富運：★★★★☆ 多做善事，樹建立良好的口碑，對日後投資賺錢有利。 雙子座 整體運：★★★★★正在蜜戀的朋友，這週有機會結束長跑，求婚成功的機率很高；如果工作能與娛樂、異性有關，財源更能滾滾而來，運氣並不是天天有，做好定存也是今天的重點工作。幸運色是火焰紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是寶石尾戒。 愛情運：★★★★☆ 異性緣不錯喔！容易得到異性朋友的助力。 事業運：★★★★★ 這週事業運不錯，工作效率頗高，預定之事多能順利的推動完成。很適合扮演軍師的角色，所提供的意見多能得到長官的採納喔！ 財富運：★★★★★財運還不錯唷！有得財的機會，賺錢輕鬆外還有機會得到禮物或金錢援助。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 這週戀情會依照你想像的劇情發展，反而讓你失去驚喜感；財運波動得較大，需看清形勢再做投資；開闊的思維，讓你非常有想法，提出的方案被領導採納的機率極高。幸運色是馬鞍棕，貴人星座是獅子座，幸運小物是牛津鞋。 愛情運：★★★☆☆單身者獲得愛情的能力很強，特別是在交際場合，很容易成為異性追隨的對象。 事業運：★★★★☆ 思考比較有創造性，容易有新突破，可受到上級好評。 財富運：★★☆☆☆ 花錢享福的好日子，手邊有閒錢時不妨去做頭髮、買漂亮的衣服、品嚐美食！ 獅子座 整體運：★★★★☆衡量一下到底什麼人對你最重要，異性關係處理不好可是會降低今天的運勢哦；上班一族不妨多參加主題派對，會有意想不到的好情報入手；能夠讓身體自由舒展的方式都是適合的休閒項目。幸運色是嫩芽綠，貴人星座是水瓶座，幸運小物是漁夫帽。 愛情運：★★★☆☆有點黏又不會太黏的日子，他想出去閒晃就讓他去吧！ 事業運：★★★★☆ 運勢旺盛，有機會得到成功人士的指點，靈感不斷，對工作特別有利。 財富運：★★★☆☆ 適合保守理財的一天，採取簡單的理財方式，降低瑣碎複雜的程序反而能夠管理好當日的金錢。 處女座 整體運：★★☆☆☆ 愛情較順利，與對方一起散步都會覺得甜蜜，有種倍受呵護的感覺。財運一般，生活過得很平淡，健康容易出現小紅燈，會有部分錢財支出。工作積極性較高，好心情讓你看起來充滿活力，效率不斷提高。幸運色是雲母白，貴人星座是雙魚座，幸運小物是白色洋裝。 愛情運：★★★☆☆ 把談情說愛的事先放一邊，宜把重心放在工作和自我充實上，才不會覺得寂寞。 事業運：★★★☆☆會充分感受到同事間的競爭，只要你能發揮出自己的能力，就能在競爭中取得優勢。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊，金錢的損失往往來自於異性或是賭博！ 天秤座 整體運：★★★★☆ 感情生活中雖有爭吵，但過後雙方又能即時發現自己的錯誤，使得矛盾漸漸平息，感情更加濃烈。不必為投資苦惱，將積蓄分散支配，讓自己頗為省心省力。閒暇時看看報紙雜誌，是不錯的學習方法，可掌握更多的資訊。幸運色是橄欖綠，貴人星座是天蠍座，幸運小物是藤編腳鍊。 愛情運：★★★★☆ 多用智慧、體貼來關心他，扮演體貼的關懷者、順從者、傾聽者，他會感動不已喔！想談戀愛的人可以請朋友居中撮合。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，腦筋會轉不停，可是行動力卻不太明顯咧！ 財富運：★★★☆☆ 眼光不錯的一天，出門消費容易買到物美價廉的好貨色；財務評估特別精準。 天蠍座 整體運：★★★☆☆ 雙人愛情際遇較好，感情穩定，兩人在一起的時間有所增多。投資頗順利，貴人運強，得到的助力不容小視。工作中有展現才華的機會，因自我要求過高，較難得到滿足，反而顯得很累。幸運色是淺豬肝紫，貴人星座是雙子座，幸運小物是水晶飾品。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運佳，有更多時間陪伴另一半，讓對方備感溫暖，你的付出也有回報。 事業運：★★★☆☆ 一個好漢三個幫，工作會遇到一些困難，但貴人相助讓你順利渡過難關。 財富運：★★★☆☆ 賭運不佳，別輕易嘗試賭博，否則恐有兵敗如山倒的窘境。 射手座 整體運：★☆☆☆☆如果你因怕失去對方而處處遷就，不但不會讓他感動，反而會讓他更不知珍惜；事業上易因為遷就合作者的進程，而使整個工作效率大打折扣；財運不旺，可在客廳放只龍龜，保你掌握時機，摧發財運。幸運色是象牙白，貴人星座是天秤座，幸運小物是帆布後背包。 愛情運：★☆☆☆☆ 危險的一週，宜聚少離多，特別要注意金錢方面的爭執。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，有受制於人的不滿心態，要注意偏激思想會耽誤正事喔，也要注意禍從口出。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣不太好，投機者不是白忙一場就是虧損了結。 摩羯座 整體運：★★☆☆☆戀人會因為你的不體貼，對他的疏忽而缺乏安全感，心中的不滿情緒暴漲；在投資理財上有些猶豫不決、思前顧後，會容易因此而錯失良機；抽些時間與父母相處，他們的包容讓你覺得輕鬆。幸運色是檸檬黃，貴人星座是射手座，幸運小物是銅製手鍊。 愛情運：★☆☆☆☆感情出現瓶頸，問題棘手難以處理，多用柔軟的態度來軟化紛爭吧！ 事業運：★★★☆☆太制式化的工作內容或做事得不到讚賞時，會讓你變得忿忿不平，從而影響上司對你評價。 財富運：★★☆☆☆易發生如汽機車壞掉、家電壞掉啦等等破財之事。 水瓶座 整體運：★★★☆☆朋友運頗佳，與之聊聊心得，互相提示工作的重點，新的策劃易浮現；感情上不要把希望寄託在朋友的評價上，先看清對方的本質再決定交往與否吧；父母的一句話可能會讓你轉移投資方向，需仔細斟酌新方向的可行性。幸運色是奶油白，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是彩色襪子。 愛情運：★★☆☆☆ 小別勝新婚，保持距離以策安全，因為這週的你太敏感了，懷疑心挺強的咧！ 事業運：★★★★☆ 機會頗多，若無法確定自己有充足的把握，可求助於親友，他們會給你有利的幫助。 財富運：★★★☆☆面對高風險投資，你的每一步要更謹慎！ 雙魚座 整體運：★★☆☆☆ 這週心情躁動得厲害，與對方相處容易起摩擦，需隨時提醒自己保持頭腦冷靜。工作上比較混亂，無法理清頭緒，多與長輩交流才能找到解決的方法。財運不佳，業務工作者別急於簽約，多留意各項條款，小心因疏忽而損財。幸運色是青金石藍，貴人星座是天蠍座，幸運小物是家人送的項鍊。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的人少跟其他異性朋友有接觸，以免引來對方的不滿及妒意。 事業運：★★☆☆☆ 因為不忍拒絕同事或上司的要求，中途插入的瑣事很多，會打破原有工作進度。 財富運：★★☆☆☆ 少逛街、少參加不必要的應酬，要有效控制支出。 資料來源： PopDaily撰文報導 #天秤 #天蠍 #射手 #巨蟹 #星座 #星座運勢 #水瓶 #牡羊 #獅子 #處女 #金牛 #雙子 #雙魚 #魔羯 

🪐天赦流日

☀️天赦日能量 啟動我們的靈魂日記📔 🌟2025/07/24，22/4（兩個零）； 114/06/30，15/6（兩個零）；整體流日 「1」。 ✨今日天赦日 除了茹素、祈福、佈施、懺悔以外 我們還能在今日祈請神聖能量 為我們的理性面帶來 企劃的延展 今日的各位會更著重在安全上去進行與啟動。 相當也特別有邏輯方向。 而在內在的驅動力，就會是你內心很在意的部份 優先處理； 也就是各位可以把執行規劃的安排 著重在你現在內心很在意的那個部分。 當你在內在能量被關注時， 療癒（光） 就在當下被帶入， 療癒即刻發生，光即刻產生行成「轉化」。 ✅日記提醒，22/4；應該會讓很多高敏感靈魂感受你目前的一切「都是問題」；但今天願意面對，你會突然理解：「作為一個治癒者，你會經歷創傷，在創傷中學會如何治癒；同樣的，作為一個豐盛者，你會經歷匱乏，學會從匱乏的經歷中走出，並成功讓情緒能量轉化為自己靈魂的力量，成為擴展豐盛的一部分。」 從問題中學會、成長；都是在22/4的流日能讓我們做到。 而今日的陽曆與陰曆皆是兩個零，本身天赦是一個力量之外，可建議各位今日祈請較高自我或者指導出來與心相應協助自己從問題中得到掌握力量。 ✅15/6提醒，內心在意的，會為了讓你面對有一股強大的情緒湧上來； 強大的情緒是為了讓你面對成長；但如果持續逃避就會變相成為濃厚的情緒能量壓著我們； 這裡的逃避指的是「讓心接納」，也就是允許自己讓這個問題流經我們，讓心滿滿接納，你會知道這些情緒流經我們都是一種靈魂肌肉的鍛鍊🏋️ 我們都是安全的🪽 ⭕️很好的整合理性與內在能量；今日 不管你是誰，都能感受到「光」的能量向你靠近。 因為， 你本身就是光。 讓光環繞你的全身（任何光皆可）。 💫今日肯定語： 我知道我就是光 我允許光環繞我所有的一切 讓光得以施展 我與光同行🌟 此篇有觀音菩薩與聖哲曼上師、薩基爾天使聖團引導能量，需要此能量者可以打上：「Yes!」💜 🪷嗡嘛呢唄咩哞🙏🏻 🪷也歡迎各位今日進行善佈施、法（能量）佈施 🪷也將光與善念傳遞給全世界🌍 🪽讓光轉化和平帶給全世界🫶🏻 🪐今晚八點，觀音入門公益見🙏🏻

換季保養救星！水凝膠面膜與一般面膜差在哪？盤點 7 大熱門必買推薦

「水凝膠面膜」（Hydrogel Mask）近年越來越熱門，被譽為面膜界的頂級升級版，其與傳統布面膜最大的不同，在於其載體本身就是由高濃度的精華液透過特殊高分子技術凝固而成。外觀呈現半透明、Q彈如「果凍」般的質地，觸感冰涼且具有極佳的親膚性。 水凝膠面膜優點：鎖住精華，更有效吸收 水凝膠面膜的具有強大的「感溫釋放技術」與「物理封閉性」。當水凝膠接觸到人體肌膚時，會隨著體溫緩慢溶解並釋放活性成分，過程就像將精華液「壓入」毛孔深處。由於其構造極度服貼，能像第二層皮膚般緊密包裹臉部，不留任何縫隙，在敷的過程中可有效防止水分蒸發到空氣中。 水凝膠面膜還會「越敷越薄」，隨著養分被肌膚吸收，膠體會逐漸縮減。這種高效的滲透機制，不僅能提供比傳統面膜更長效的保濕力，也因其溫和、低摩擦的特性，成為醫美術後修護與極度乾燥肌群的保養首選。 7 款熱門水凝膠面膜推薦 1. KC SKIN 水凝多泌面膜 ▲KC SKIN 水凝多泌面膜 「KC SKIN 水凝多泌面膜」為醫研級的日本保養品，2025 被選為日本美妝指標盛事「Loft Cosme Festival」的重點推薦商品，及日本指標性美容雜誌 MAQUIA 專頁推薦！ 這系列面膜含有時下最熱門＆最高效的科技保養成分「兩種多泌體：ExoBella ®多泌體™、ExoProbio™ LP多泌體™」，為積雪草 & 植物乳酸菌成分來源，一片面膜等同於一瓶精華液的保養，對於肌膚的高效修護、滋潤舒緩效果加倍，共有亮白、修復、緊緻三款，消費者可以依照個人保養需求選擇。 而最令網友驚艷的是其「可視化吸收」過程：面膜剛敷上時呈現純白色，隨著敷用 1～3 小時，精華液會滲透進肌底，面膜則會逐漸變薄並轉為「全透明」，被日本社群稱之為「消失的面膜」，是近幾個月在日媒、日本網紅圈討論度極高的保養新星！ 2. VT PDRN 微晶老虎水凝膠面膜 ▲VT PDRN 微晶老虎水凝膠面膜 韓國人氣品牌 VT COSMETICS 推出的 VT PDRN 微晶老虎水凝膠面膜，在韓國社群擁有很高的知名度。此款面膜主打添加植物性 PDRN 成分，結合保濕與修護機能，能在肌膚乾燥、敏感不穩定時提供即時補水與屏障修復。水凝膠材質可緊密貼合臉部輪廓，幫助精華充分滲透，同時維持長時間濕潤感。VT 也因穩定的修護效果與親膚配方，受到不少消費者青睞，特別適合在季節交替、膚況不穩時作為急救型面膜使用，是近期韓國熱銷、討論度極高的水凝膠面膜之一。 3.Abib 膠原蛋白水凝膠面膜 ▲Abib 阿彼芙膠原蛋白凝膠面膜 這款韓國「Abib 膠原蛋白水凝膠面膜」一推出便成為 Dcard 的討論常客。不同於傳統面膜，它採用石蓮花萃取與玻尿酸研發出的專利水凝膠材質，不僅能緊密貼合臉部，更有絕佳的鎮靜效果。其最大的亮點在於面膜本身由活性成分製成，質地如絲綢般平滑且極致服貼。對於在冷氣房久待導致的「沙漠乾肌」，它能提供深層且不黏膩的補水體驗。敷後肌膚呈現出一種自然、充滿透明感的健康光澤，是許多韓妞維持「初戀肌」的私藏祕密武器。 4.Round Lab（獨島）1025 水凝膠面膜 ▲Roundlab1025 獨島水凝膠面膜 Round Lab（獨島）1025 水凝膠面膜以「純淨成分」席捲市場，採用鬱陵島海洋深層水，富含 72 種礦物質。其水凝膠質地比起他牌更為清爽不黏膩，特別強調無香料、無添加。對於不穩定、容易泛紅的敏弱肌膚來說，它能提供最純粹、溫和的屏障修護，讓保養回歸自然平衡，是追求減法保養讀者的不二之選。 5.CurrentBody 皮膚水凝膠面膜 ▲CurrentBody Skin 水凝膠面膜 來自英國美容儀巨頭 CurrentBody，這款面膜是針對「LED 光療」量身打造的特殊水凝膠。其獨特的透明膠體具備極高的透光性，能讓 LED 面膜儀的紅光與紅外線無阻礙地穿透，並將光療效果提升至全新高度。成分富含奧勒岡葉、日本黃連根等植物萃取，不僅能即時舒緩光療時的微溫感，更能提供深層補水與抗氧化保護。其Ｑ彈、冰涼的質地在敷貼瞬間便能緊抓肌膚，是《艾蜜莉在巴黎》女主角莉莉·柯林斯與金·卡戴珊等好萊塢名流的保養清單。 6.AROCELL 超級膠原再生水凝膜 ▲AROCELL 超級膠原再生水凝膜 Arocell 這款面膜重量紮實，單片即含有重達 42g 的專利型膠原蛋白，主打長效敷用，針對熟齡肌抗老、提拉有感，持續修復肌膚紋理與毛孔。許多貴婦名媛將其視為婚禮或重要盛典前的「無痕黑科技」，主打從內而外撐起肌膚彈性，展現緊緻且充滿膠原感的飽滿視覺。 7.蘭蔻 (LANCOME) 超未來肌因活性面膜 ▲蘭蔻 (LANCOME) 超未來肌因活性面膜 若必買清單中需要一款「專櫃門面」，蘭蔻這款面膜絕對是不二之選。它將品牌經典的「小黑瓶」精華液注入水凝膠中，最大的噱頭在於其質地會隨著敷臉時的體溫「融化」並滲透進肌膚。敷完後的膠體明顯變薄，肌膚呈現出專櫃保養特有的細緻水亮感，是搜尋「專櫃水凝膠面膜」時的榜首。 水凝膠面膜與一般面膜的差異 1.材質與質地 ● 水凝膠面膜： 將精華液透過高分子技術凝固成半固態的「果凍狀」膠體，本身就是精華液。 ● 一般面膜： 使用纖維布（如不織布、蠶絲、純棉或天絲）作為載體，吸附液態精華液。 2.服貼度 ● 水凝膠面膜： 具備極佳的彈性與親膚性，能像「第二層皮膚」般完美緊貼臉部，具備優異的封閉性，強迫肌膚吸收。 ● 一般面膜： 纖維布膜容易受限於剪裁，在鼻翼、嘴角等處產生氣泡或空隙，服貼度相對較低。 3.保濕原理（精華釋放技術） ● 水凝膠面膜： 多具備「感溫技術」，膠體接觸體溫後會緩慢溶解並釋放活性成分，養分由外向內滲透。 ● 一般面膜： 透過布膜濕敷的原理，讓精華液在短時間內潤澤角質層，屬於液態滲透。 4.敷用時間與水分蒸發速度 ● 水凝膠面膜： 水分蒸發速度慢，不易出現「反吸」現象，通常可敷 20-40 分鐘，部分特殊款甚至可敷數小時。 ● 一般面膜： 精華液易隨空氣蒸發，通常建議敷 10-15 分鐘，若布膜乾掉後不取下，反而會帶走肌膚原有水分。 5.使用感受 ● 水凝膠面膜： 隨著精華被吸收，面膜會明顯「越敷越薄」甚至由白轉透明；質地乾淨，不會有精華液滴滴答答的問題。 ● 一般面膜： 面膜厚度不變，精華液較多時容易流到脖子或衣服上。 6.適用情境與族群 ● 水凝膠面膜： 單價較高，適合醫美術後修護、深度補水、抗老專題或追求 SPA 級精緻感的族群。 ● 一般面膜： 單價較親民，適合日常基礎保濕、妝前快速急救補水。 水凝膠面膜 vs. 一般面膜比較表 在選擇眾多的面膜市場中，「水凝膠面膜」憑藉其優異的服貼度與深層滲透力，已成為現代人精準保養的首選。在忙碌之餘，不妨透過水凝膠面膜的緩釋特性，為肌膚安排一場高效率的居家 SPA，讓保養不再只是表面功夫，而是從內而外撐起透亮水光肌。

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