【居家親子生活】每天最期待的療癒時刻BODYLUV 柔淨純白蓮蓬頭體驗分享

【居家親子生活】每天最期待的療癒時刻BODYLUV柔淨純白蓮蓬頭體驗分享

每天忙碌了一整天，最讓我放鬆的時刻，就是回家洗一個香香又舒服的澡。讓暖暖的水流沖走所有疲憊，當媽媽後，洗澡的意義不只是清潔更是一種屬於自己的「放鬆儀式」。 換蓮蓬頭的契機前陣子心血來潮，打開家裡用了多年的蓮蓬頭，想幫它清一下。沒想到拆開後的那一刻，我愣住了裡面佈滿了水垢、雜質甚至還有黏黏的沉積物。想到我們每天沖的水都要經過這些心裡瞬間冒出一個念頭：「不行，這水不能再這樣用下去！」 朋友大力推薦我這款在韓國熱銷 2,500 萬支的BODYLUV 柔淨純白蓮蓬頭。一開始我其實是被它的純白質感外型吸引，但當我真正用上它後我必須承認這是一支用過就回不去的蓮蓬頭。 為什麼我愛上這支蓮蓬頭？ 🌟出水柔細，卻水壓超讚換上後第一個感受就是水壓明顯變強，但沖在皮膚上卻是超溫柔的觸感洗頭時泡泡一下就沖乾淨，洗臉也不會覺得刺膚。對於我跟孩子這種敏感肌來說，真的是救星。 🌟雙重濾芯設計，淨化水質更安心第一層：過濾水中細小雜質第二層：升級除餘氯＋重金屬對於皮膚乾燥或有異位性皮膚困擾的家人來說真的能感覺到洗完後皮膚比較不癢、不緊繃。 🌟可替換柔淨維他命濾芯，洗澡變SPA我最愛的就是它可以換不同香氣的濾芯，讓浴室充滿療癒感洗澡不再只是清潔，而是每天的小確幸。 親子家庭的安心選擇以前帶孩子洗澡，最怕水質太硬或含氯量高，讓皮膚變得紅紅癢癢。換了 BODYLUV 之後，我很放心讓孩子直接用蓮蓬頭沖水水質過濾後更溫和，不會再有怪味道，全家大小都能享受舒服的沐浴時光。 我的開箱組合蓮蓬頭 1 支 一般濾芯 1 入 專業濾芯 1 入 濾芯建議 每 2 個月換一次，維持最佳效果。整支重量比我原本的輕很多，小孩自己洗澡拿起來也很輕鬆這點完全是媽媽的福音。 自從換上 BODYLUV，我真心覺得洗澡變成一天中最放鬆的時刻。水質柔和、香氣療癒、皮膚舒服，還能讓孩子安全開心地享受洗澡時光。有時甚至覺得換個蓮蓬頭，浴室瞬間變高級了，滿足生活儀式感。 如果你正在為家裡找一支有質感、又能實際改善水質的蓮蓬頭BODYLUV 柔淨純白蓮蓬頭真的很值得入手。它不只是外型好看更是全家肌膚健康的守護者，從今天開始讓每天的洗澡變成一場溫柔又安心的享受吧。 這是使用前後的濾芯，真的是用了才知道原來過濾完這麼驚人 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #BODYLUV #蓮蓬頭推薦 #韓國 #濾芯蓮蓬頭 #居家小升級 #浴室美學 #水質改善 #沐浴日常 #敏感肌適用 ＃柔淨純白蓮蓬頭 ＃好物推薦＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 ＃儀式感 ＃質感生活

MAKEUP | 給彩妝新手的8大重點教學 | 掌握小小Tips妳也可以成為彩妝高手

彩妝初學者在摸索化妝這條道路上，先選擇適合自己五官的化妝方式下手，熟悉手感後再慢慢進階，顏色選擇建議先用大地色入門！相信很快可以掌握到化妝的訣竅，再慢慢挑戰更多更美的類型妝容！讓我們一起努力變得更美更漂亮吧！ 撰文編輯 魏氏小夫妻 ｜魏氏小夫妻帶你吃喝玩樂找到真愛 𝙷𝚒❤︎又到了魏氏夫妻彩妝教學，我是𝐌𝐢𝐧𝐠 🌹 ❤️ 女孩們～我們用這8個步驟，一起變美變漂亮吧！ ❶ 底妝 按照自己的膚質與肌膚顏色選擇適合的粉底，新手在選擇粉底顏色時，參考自己脖子的肌膚顏色做選擇購買，這樣呈現的妝感是最為自然不會有慘白的面具感。 📌 乾肌 選擇滋潤保濕款或帶有光澤型的底妝產品 滋潤型粉底款式需要讓肌膚具有保濕滋潤感，比較會有油份在粉底裡，有的粉底可能會有氧化效果，建議可以選擇比肌膚更淺一階的色號購買（可以先在手上試色，經過一小段時間觀察粉底會不會因為氧化而變暗沉） 📌 敏感肌 選擇保濕型具有礦物低刺激的底妝產品 📌 油肌 選擇霧面型粉底產品 霧面粉底幾乎都會有抑制油脂分泌的作用，可以讓妝面維持得更加持久不容易脫妝。 📌 粉底上妝方式 切記一定要少量多次慢慢疊加，先用粉底刷均勻推開至全臉，再用海綿或美妝蛋慢慢輕輕按壓，讓粉底與肌膚貼合，多了按壓的動作妳會發現底妝不再會有面具感也可以更持久！ 遮瑕膏 有斑點或瑕疵的地方用些許的遮瑕膏遮蓋，也是用極少量再視情況慢慢疊加。 蜜粉、粉餅定妝 ❷ 眉毛 今年非常流行野生眉毛，不需多修剪眉毛，只需把細亂的小雜毛剃除，保有原來眉毛的樣貌再多給予描繪，在畫眉毛時切記下手要輕要溫柔，慢慢的來回填補眉毛空洞均勻的上色，切記眉毛尾端不可比眉頭還低，會顯得沒有精神，當用眉筆或者眉粉勾勒完成後ㄧ定要使用眉刷再次整理眉毛，讓眉毛看起來更加自然，尤其眉頭的顏色ㄧ定要比眉尾還要淺，也是使用眉刷把色塊刷均勻，最後使用染眉膏將眉毛定型，這樣一來不管流汗或者出油氣候不佳，都可以讓眉毛乖乖聽話不脫妝喔！ ❸ 眼影 彩妝新手先從溫暖色調的大地色彩妝開始入手最為安全，可以考慮咖啡色系、紅棕色系、南瓜色、楓葉色、可愛的橘色系， 依暖色調為主入手都是不錯的新手選擇！ ❶ 先使用接近眼皮色的眼影當作打底色 𝐀 ，大範圍的慢慢暈染整個眼皮，不要超過眼窩的範圍，使用打底色的目的，是讓眼周肌膚顏色更明亮，讓眼影色彩可以發揮得更加漂亮，讓眼影乾淨的小撇步！ ❷ 使用眼妝主色調 𝐃 ，今日想畫的主要顏色，放在眼尾處瞳孔之後的眼皮上，也是輕輕溫柔的上色，再沾取顏色時要把多餘的粉抖掉，再上至眼皮，這樣的眼影也才不會有色塊感喔！ ❸ 使用亮片色堆疊在中間眼皮處 𝐂 ，泡泡眼女孩切記亮片不要上得太過於上方（瞳孔上方的眼皮），如果不喜歡亮片可以用珠光色帶出眼睛的深邃感也是不錯的替換方式喔！ ❹ 取一點眼影盤裡最淺色的眼影畫在瞳孔前方的眼皮上 𝐁 (讓打亮眼頭的眼影可以更加耀眼閃亮） ❺ 最後打亮眼頭 𝐁 位置，用些許亮片色或珠光色輕點在眼頭處，讓眼精炯炯有神，閃閃亮亮！ ❻ 下眼影與臥蠶適個人喜好而定，可以畫上增加深邃感，或者只畫臥蠶處，充滿無辜感！切記深色眼影使用要在眼尾下手 𝐄 位置，從眼尾慢慢往前暈染但不要超過瞳孔中間的位置，再換取淺色或有珠光眼影再繼續暈染（眼頭下方至中間位置是主要臥蠶打亮位置 𝐅 。 ❹ 眼線｜睫毛 眼線 在畫眼線時，新手先選擇眼線膠筆使用，不會因為太過濕潤而失手畫不好，慢慢的練習等到上手了，再使用眼線筆勾勒眼尾，眼線不宜拉得過長，不要超過眉毛的尾端最為自然！ 睫毛膏 可以使用睫毛膏刷頭比較細小的或者是梳子型的睫毛膏，對於新手比較不會有沾染與結塊的問題產生，使用睫毛膏時都需要再把睫毛刷取出時，在瓶口將多餘的膏體刷掉，讓刷子不要有太多的膏體，再從睫毛根部往上輕刷，不需要使用Ｚ字型方式，這樣的睫毛可以根根分明不糾結不結塊！ ❺ 腮紅 不宜選太過鮮豔濃郁的顏色，玫瑰色調還有杏桃色都非常適合彩妝新手，秋冬也可使用深一些但較輕透質地的腮紅顏色，例如栗子色系與帶有些許紫色調的腮紅都可以使妝容帶入秋冬的季節感。 腮紅化妝方式，由靠近耳朵部位的臉頰肌膚慢慢往前上色 𝐇 位置 ，記得在沾取粉體時要將多餘的粉體抖掉，不至於一上在臉上會太過於顯色而出現大大的色塊。 ❻ 打亮 新手選擇打亮，建議選擇透明度高一些，帶出肌膚的光澤感為首，先不要嘗試金屬光澤的歐美型誇張打亮，可以從日系品牌下手挑選，較為安全不容易失手！ 打亮的位置選擇鼻樑中段，可以輕點在鼻頭處，下巴處，喜歡臉頰有澎潤感的女孩可以在蘋果肌上，以斜角方式輕輕刷上打亮，也是往耳朵方向輕刷。 ❼ 修容與鼻影 選擇帶有灰色調的小麥色修容，霧面質地為最佳，準備修容的刷具，在輪廓線的地方來回暈染修容𝐈 位置，鼻影修飾範圍最佳是在眉頭往外0.5公分處 𝐆 位置，以圓弧方式帶至鼻樑兩側，手勢需要以輕柔方式修飾，修容餅千萬千萬不可選擇古銅餅！會與清淡的妝容不符，導致太過突兀感。 ❽ 唇彩 新手的唇彩可以選擇玫瑰色調與橘棕色調，不要挑選太過深色或染唇效果強烈的唇彩，會讓妝容太過搶眼而失去美感！唇彩可以用兩色相互堆疊而製造出唇部的立體感，唇部中央用較深色的唇彩慢慢往嘴唇周圍暈染，在意唇周顏色的女孩可以用裸色調的口紅當打底色，讓唇部顏色變得更淺一些，這樣的唇彩上色方式可以讓唇部變得性感起來喔～ 喜歡 🌹MING的彩妝教學，就快點到 Instagram追蹤吧！ 延伸閱讀 ｜ 最近文章： 🌹 ♡ 2020最強色系搭配 ♡ 魏氏小夫妻手把手教學 | 妳也可以畫出無害甜美妝容 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/748607 ★ 文章創作版權皆為魏氏小夫妻所有 文章照片為魏氏小夫妻拍攝 ★ 禁止任意轉載與其他商業應用 有任何兩性問題都可以留言與我們討論喔 也歡迎你利用instagram的私訊小盒子 我們很樂於幫你解惑的！ 喜歡我們的文章歡迎 按愛心♥︎ 收藏 分享 成為粉絲 讓我們文章創作更有動力喔！ ＃新手彩妝 ＃彩妝 ＃教學 ＃彩妝教學 ＃彩妝初學者 ＃眼影 ＃眼影畫法 ＃唇彩 ＃口紅 ＃魏氏小夫妻 ＃mingupbyming #彩妝分享 ＃8個重點

柯佳嬿演活17歲高中少女的秘密  W l ÉCLAT「極胜肽時光飲」

成為W l ÉCLAT品牌代言人 柯佳嬿表示，會選擇W l ÉCLAT的最主要的原因是「仙女飲」的成分中不僅僅添加了魚膠原蛋白還添加了鰹魚彈性蛋白，融合海洋與天然植物萃取，無香精、防腐劑、非基改，經專業科學研發與測試和完整研究數據，每個細節都不馬虎，所有成分皆具生產履歷，讓她非常的認同與信賴，想把這好的產品與大家分享。 人體膠原蛋白流失的速度比補充的還要快 關鍵不僅僅是膠原蛋白 經常看到對於口服膠原蛋白感到效果不彰產生疑慮的女性，最主要原因是一般食物以及保養品、保健營養品所含的膠原蛋白的分子量太大，不管是擦在臉上，或是吃進肚子，都不易被人體吸收，同在通過胃酸時早已被破壞殆盡。就算最後吸收了，膠原蛋白流失的速度遠比補充的還快，平均過25歲後，每一年會以6%的速率流失，而且女性膠原蛋白流失的速度會比男性要快。並不是身體已經不再製造膠原蛋白，而是流失的速度快於製造的速度，因此僅是補充膠原蛋白當然是無法達成增加體內膠原蛋白，真正關鍵在於刺激新生 + 鞏固 + 減緩流失 W ￜ ÉCLAT首推大作「極胜肽時光飲」5大成分+專利科技 Double Nutri機能微粒技術，劃時代專利科技！ 「專利Double Nutri機能微粒技術」將效性成分均質化為微米級的功能，將所有成分徹底融合，且形成平均粒徑僅有1~3μm約為紅血球1/9大小，提升成分穩定性，無需體內物理消化的介入，即可快速開啟吸收生化流程，經由專利製成技術結合水脂溶養分、天然植物膠體、機能性成分，搭配抗光抗氧化技術，完整保留穩定效性成分，完美吸收水溶及油溶營養素，台大醫院IRB人體實驗證實，經微乳化後的維生素C，可提升至約2.3倍的吸收率！ 1.94倍極速吸收，持續八小時，一瓶抵2.33瓶。 l 專利科技 機能微粒技術® double 2 NUTRI® 機能微粒技術® double 2 NUTRI® 五大創新特色： 1.突破以往水相、油相營養無法完整結合的問題 2.微米化製程，大幅提升油溶性營養、難溶離子吸收量 3.降低營養素或萃取物中不良風味 4.液態包裝完整填充足量劑量 5.微乳化技術包覆，提高人體吸收率 嬰兒BABY肌的關鍵「極胜肽Extreme Peptides」 l 加拿大鱈魚膠原蛋白肽 「極胜肽時光飲」源自「鱈魚之王-北大西洋真鱈鱈魚」魚皮萃取的膠原蛋白中，發現與嬰兒肌膚極為相似的胜肽鏈「極胜肽Extreme Peptides」。 經大江生醫實驗證實，「極胜肽」稱為嬰兒Baby肌的關鍵 「極胜肽」刺激第 III 型膠原蛋白（寶寶膠原）持續新生，同時生成玻尿酸及彈力蛋白，為肌膚保水，維持彈性。 刺激新生 極胜肽更能刺激第III型膠原蛋白(寶寶膠原)持續新生。 活水功能胜肽，啟動玻尿酸合成因子 極胜肽中含活水微胜肽，啟動玻尿酸合成基因(HAS2、HAS3)，補充基底層玻尿酸。 內生彈力蛋白不間斷，穩固延緩流失 增加彈力蛋白合成基因活性，新生同時減緩流失。 破解僅補充膠原蛋白效果不彰的原因 膠原蛋白 & 彈力蛋白 想要維持肌膚Q彈需要彈性蛋白強化膠原蛋白結構；彈性蛋白在肌膚中只含5%，卻是維持膠原蛋白及彈性纖維組織架構的重要成分。彈性蛋白決定著皮膚的彈性和柔軟性。 l 日本鰹魚彈性蛋白肽 日本研究發現，鰹魚動脈球組織含有彈力蛋白的指標性胺基酸，能穩固膠原蛋白的交叉結構，強化彈性，提升支撐；市售產品僅2-3成添加彈性蛋白，「極胜肽時光飲」取自日本深海鰹魚心臟的動脈球將彈性蛋白肽剔除雜質，保留了純度高、可認定的彈性蛋白肽，採用工序繁雜的濃縮提取，每隻鰹魚僅能萃取約0.1-0.2mg彈性蛋白，成本高出膠原蛋白肽約數百倍。 需要維生素C協同作用 維生素C具有促進膠原蛋白形成，有助於傷口癒合的功能，且具抗氧化作用。除了添加維生素C，還可添加富含維生素C的翡翠櫻桃、露莓。 l 巴西翡翠櫻桃萃取 翡翠櫻桃就是將櫻桃幼果進行採收萃取，其中的原花青素和黃酮含量皆高出熟成櫻桃，從古至今都具”美容果”之稱。 l 智利露莓萃取 含天然UV防護成份，同時富含維生素C，具抗氧化作用，喻有天然UV防護傘之美名。 l DSM 維生素C 嚴選自全球大品牌DSM的維生素C，肩負促進膠原蛋白形成，有助於傷口癒合，具抗氧化作用；優質精純高單位含量100mg、全球100%歐洲生產製造、通過歐盟環保認證。 W ￜ ÉCLAT「極胜肽時光飲」最佳飲用時機 「極胜肽時光飲」方便攜帶，一天一瓶。最佳飲用時段為睡前的1～2小時，因為根據皮膚學專家研究發現，夜間是皮膚生長與修復最旺的時期，也是身體各激素分泌旺盛的時段，另外早餐前30分鐘，也是很好的飲用時機，因為胃經過一夜排空後，這些營養成分也能夠快速被吸收與利用；也可搭配氣泡水來飲用；如果腸胃功能屬於比較弱或敏感的話，還是要視自體狀態評估飲用時機；建議連續飲用4週以上會更有感。 W l ÉCLAT極胜肽時光氣泡飲作法：200ml氣泡水+30ml檸檬汁＋極胜肽時光飲一瓶 W ￜ ÉCLAT「極胜肽時光飲」 50 mg/瓶 營養素含量 l 膠原蛋白分子量：2000-3000(Da) l 膠原蛋白：5000 mg l 彈性蛋白：1mg l 露莓萃取液：2500 mg l 翡翠櫻桃萃取：500 mg l L抗壞血酸( 維生素C )：100 mg W ￜ ÉCLAT「極胜肽時光飲」購買連結： https://w-eclat.com/product W ￜ ÉCLAT「極胜肽時光飲」一盒10入/ NT$1680 #W ÉCLAT #極胜肽時光飲 #仙女飲 #仙女肌 #專利Double Nutri機能微粒技術 #1瓶抵2.33瓶 #Double Nutri #W l ÉCLAT #柯佳嬿 #極胜肽時光飲 

【日本遊記】大阪美食聚集地 - 黑門市場

日本是繼韓國之後，我去過最多次的國家。主要是因為追星的關係，但為求方便與能和日本朋友見上一面，基本上都是在以東京為中心的關東地區停留。所以大阪、北海道反而成了我的旅遊首選。去年的11月已經跟朋友相約去北海道，所以去年10月的私人小旅行就自然而然選在大阪了。跟姊姊聊到旅行計畫的時候，身為哈利波特迷的姐姐在聽聞我想去環球後，便加入了這趟旅程。 因為姊姊工作加上航班的關係，我們停留的天數不一樣。大部分的行程都是我安排的，只有留了最後一天早上讓她規劃。我搭的是一大早從韓國飛往日本的班機，大約是早上10點多抵達。算一算從關西機場抵達難波，差不多也到吃午餐的時間了。因為預定的住宿在日本橋附近，第一餐就決定在步行約五分鐘的黑門市場用餐。 很久以前就耳聞大阪有很多極具特色的料理，更是以B級美食著稱。比起吃很高級精緻的料理，我反而比較偏好吃各式不同的小吃。每種都淺嚐一點，也能知道自己偏好哪一種。😂 日本的市場普遍都很乾淨明亮，食物看起來也非常可口。我就像劉姥姥進大觀園一樣，什麼都新奇，每樣都想吃。門口附近有一家開業近百年的豆腐店，就讓我很想買。因為我本身很喜歡豆製品，看到這種類似黃豆商品專賣店(?就有點克制不住😂 但因為來之前有做功課，想先把胃留給已列下的名單，所以告訴自己要離開前再來買豆漿。 黑門市場整體的規模很大，那也很有自己的味道。看著上面的大型海鮮裝飾物覺得很有趣，更奇妙的是日本的廣告視覺，總是不會讓人覺得俗氣。當天市場熙來攘往，除了當地居民外，更多的是想大啖美食的外國遊客。 走著走著發現，屋頂的外觀竟然不一樣了。我想應該是要切分區塊所做的，不論怎樣讓我覺得日本常常會有很多細膩的小心思。 我最想吃的店就是這家「石橋」，因為十月底天氣逐漸轉涼，加上抵達大阪時，天空飄著雨。就想在這微涼的日子，來點熱熱的美食。關東煮的份量又很好控制，不會一失控就吃太多。😂 關東煮真的滿好吃的，而且店裡有絡繹不絕的人潮不斷湧入。看著各式食材在清澈的湯裡不停翻滾，因為太可口誘人，所以會不自覺地吞口水。 在等待的時候，發現附近有很多賣海鮮的攤販，其實真的滿想點的。但因為我跟姊姊的腸胃都較敏感，深怕第一天就拉肚子，而壞了整趟行程，不然我真的滿想點一些貝類的烤串或是炸河豚來吃。沿途經過一家炸河豚，內心猶豫掙扎很久是不是要去買。畢竟河豚不容易吃到，而且感覺日本很懂得如何處理河豚。就在我猶豫的瞬間，它就這樣完售了。😂沿路上一直看到帝王蟹跟鰻魚，真的得說他們十分魅惑，看得我口水直流。 因為有點口渴，於是到附近買了一杯哈密瓜汁。許多店家都是把哈密瓜擺出來，現打給客人看。我覺得很好喝，雖然份量不多。哈密瓜的甜度剛好，不會讓人覺得很膩。不知為何覺得日本哈密瓜長得很好看，香氣也很足，瓜肉顏色也很漂亮。如果在水果界選美，應該算是名模級的。(? 說到大阪小吃，不能錯過的就是章魚燒啦～於是我們一起點了一份章魚燒。大阪的章魚燒滿大顆的，而且給的章魚肉也是一點也不吝嗇，吃起來外酥內軟的口感也很好。章魚燒唯一小小的缺點就是內餡是有點像奶酪的狀態，很容易被燙到😂 淋上特製醬料與美奶滋，搭配上層因熱氣搖擺的柴魚片，增添口感的豐富度。 總結而言，黑門市場真的滿推薦給想去大阪的人。因為裡面有很多不該錯過的美食，而且也有很多當地的伴手禮可以選購。整體下來的話費也不算多，對於像我這種喜歡吃各地料理的小資族，算是一個CP值極高的景點。深夜打這篇，簡直是在懲罰自己。😂 最近公私事都滿多的，所以更新的時間開始變得有點紊亂，但下周日過完應該會稍微恢復正常。另外，因為最近很喜歡BLACKPINK的新專輯（製作人是Teddy，果然讓人放心），翻了其中一首放在PIXNET，喜歡韓樂的可以去看看喔！

🦷 飛利浦 音波震動牙刷

第一支屬於自己的電動牙刷🦷 謝謝妹妹🥰 啾比使用心得 💜附的刷頭很軟，震動強度適中 💜有計時2分鐘會自動停止 因為和之前使用過的歐樂b 電動牙刷不太一樣 便查了一些資料 ℹ️ ⭐️A.歐樂b 主打「旋轉式電動」牙刷（圓頭） ⭐️B.飛利浦主打「音波震動」牙刷（正常刷頭） ✅清潔能力 A 旋轉式 > B 音波式 網上有兩種說法 1.因為*圓頭*比較能每顆牙都清潔到，所以感覺會比較乾淨 2.研究數據顯示都差不多，看個人使用習慣與經驗 ✅震動頻率 B 音波式＞A 旋轉式 ✅ 減少牙齒磨損 B 音波式＞A 旋轉式 其實為了寫這篇文，爬了很多文～（暈） 但最後覺得還是依照我自己的使用給個中肯的總結，大家可以參考看看就好 🦷音波震動牙刷和旋轉牙刷網路上看下來大家寫的最大差異認為是「力道的差別」 ➡️旋轉頭的電動牙刷力道大於音波震動牙刷 而我的想法是認清楚自己的需求比較重要 不管是旋轉還是音波震動 說到底就都是電動牙刷 為輔助型的工具，幫助覺得手動刷牙刷不乾淨、刷牙的時間和力道拿捏想要更精準的人去做使用 所以一切關鍵在於使用工具的我們身上了💡✨ 我知道繞了一圈結果感覺看了我寫一堆廢話很不爽，但事實就是如此！ 每日刷🦷清潔護理最重要的不就是下面這點而已嗎？ ✅刷牙的力道與方向（輕輕上下刷！） 牙醫師每次叮嚀的也都一樣～ 「要乖乖刷牙，記得用牙線唷！」 我自己因為刷牙太用力，所以下排牙齒有兩顆刷到磨損了，變成跟補蛀牙一樣要在牙根旁邊補上白白的（樹脂？）加強，不然吃東西就會很敏感很像蛀牙一樣不舒服😓 所以使用電動牙刷，不管是音波還是旋轉的 ❗️切記選軟刷毛的刷頭和震動頻率適中的就好 如何判斷哪種才好？ 我的建議是問平常固定幫你看牙齒的牙醫師，請他幫你推薦適合的，若臉皮薄真的開不了口詢問，那就是可以先買一款歐樂B基本款來入手，之後存到錢再慢慢換成音波震動系列的或其他想要的 ✨貴的不一定適合自己 適合自己的產品要自己慢慢去開發 我剛查資料發現屈臣氏有在賣$695的百靈歐樂B電動牙刷，和我一開始用的差不多，建議第一次預算若不高可以先入手這隻看看 （也有補上圖片截圖放在第4張） 網上搜尋關鍵字🔍 百靈歐樂B美白電動牙刷D12 🤒啾比個人狀況報告 其實我從上週開始感冒，一直到今天都沒好 前天晚上睡覺咳到快往生，藥又吃完了 所以昨天自己去藥局買了藥局開的藥 （週日診所都公休，又不想因小感冒掛急診） 沒想到晚上吃了之後 本來可以正常說話的我就此鎖喉 一開口跟那種玩具黃雞🐔差不多 聲音都上不來 晚上的咳嗽是止了一些 但副作用是不能說話了 果然有一好 就沒有二好 於是體虛的我今天請了病假 至少blue moday 沒那麼blue了 還可以認真打打文章和大家分享 我知道我的文章真的打太長大家可能不喜歡 但我發文的目的真的就是因為話太多沒地方擺 所以打成文字和各位分享、傾訴 請大家體諒一下了🙏🏻 若覺得我的文章還算受用 再麻煩大家點點愛心+追蹤 給我一點鼓勵了！ 謝謝各位唷☺️ ************ 啾比文章參考網址連結 🔗https://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=4163291 🔗https://www.google.com/amp/s/kknews.cc/digital/e93gkz.amp 🔗https://www.google.com/amp/s/kknews.cc/health/mx2jzp.amp 還有一些但文字沒有用到就沒貼了😅 #電動牙刷 #音波震動牙刷 #飛利浦 #歐樂B 

2023@cosme「台灣美妝大賞」出爐!超欠買的保養+彩妝不藏私一次看!

【2023 年 12 月 7 日，台北訊】辛苦了一年，歲末正是犒賞自己的大好機會，寵愛自己趁現在，如 何買的聰明不踩雷?美妝口碑平台@cosme 網羅會員於 2022 年 11 月 1 日至 2023 年 10 月 31 日期 間所發表的使用心得中，共計 43,674 篇真實素人使用心得，109,300 件產品，評選出 88 支產品榮 獲「2023 台灣美妝大賞」，其中更有 8 件同時入選日本「@cosme THE BEST COSMETICS AWARDS 2023」，巴黎萊雅小蜜罐、雅詩蘭黛小棕瓶、PONNY EFFECT 小金管通通榜上有名，跟 著排行入手準沒錯! @cosme2023 台 灣 美 妝 大 賞 完 整 排 行 榜 單 這 邊 看 : https://www.cosme.net.tw/beauty- awards/2023/annual 免費體驗+真實心得，美妝控的最愛 @cosme 是台灣最具權威與公信力的美妝口碑平台，不僅累積超過 140 萬篇使用心得，10 萬件商品 以上的化妝品資料，更是美妝品牌與媒體的重要夥伴，今年邁入第 20 年的「2023 台灣美妝大賞」， 與日本、香港連線公布榜單，更是具有國際性的公正評比。不僅如此，@cosme 也強調體驗式行銷， 2 月和 11 月分別在台北新光南西與台北新光信義舉辦的美妝快閃活動，500 多件商品開放體驗，更 讓美妝控們愛不釋手。 2023 年度@cosme 台灣美妝大賞 年度大賞 得獎名單 (註 1) ● 洗面乳:ORBIS-芯生悠淨透潔面乳、freeplus 芙莉思-溫和淨潤皂霜。 ● 洗顏慕斯:Dior 迪奧-極淨舒緩潔顏慕斯。 ● 卸妝油:Attenir 艾天然-淨顏亮膚卸妝油、shu uemura 植村秀-全新全能奇蹟金萃潔顏油*(註 2)、BOBBI BROWN 芭比波朗-沁透茉莉淨妝油-升級版。 ● 卸妝霜:CLINIQUE 倩碧-紫晶卸妝膏。 ● 化妝水: SHISEIDO 資生堂國際櫃-紅色活酵超導奇蹟露、ALBION 奧碧虹-健康化妝水、 ORIGINS 品木宣言-DR.WEIL 青春無敵靈芝光潤機能水。 ● 乳液:ALBION 奧碧虹-賦活超彈力蘋果肌滲透乳、PAULA’S CHOICE 寶拉珍選-0.3%A 醇+2％補骨脂酚精華乳、CeraVe 適樂膚-全效超級修護乳。 ● 乳霜:Estée Lauder 雅詩蘭黛-年輕無敵膠原霜、LANCÔME 蘭蔻-絕對完美黃金玫瑰修護乳 霜、SHISEIDO 資生堂國際櫃-百優精純乳霜。 ● 凝膠:CLINIQUE 倩碧-水磁場 100H 活水循環保濕凝膠。 ● 精華液:Estée Lauder 雅詩蘭黛-特潤超導全方位修護露*、LANCÔME 蘭蔻-超未來肌因賦活 露*、SHISEIDO 資生堂國際櫃-紅妍超導循環肌活露。 ● 精華油:DR.WU 達爾膚-角鯊玫瑰果賦活精華油、REVITAL 莉薇特麗-逆時煥生油精萃。 ● 其它精華:TAKAMI-角質道小藍瓶*、LANCÔME 蘭蔻-超極光活粹晶露、Estée Lauder 雅詩蘭 黛-微分子肌底原生露。 ● 面膜:Timeless Truth Mask 提提研(TTM) -保濕金箔黑面膜、浸潤補水黑面膜。 ● 多功能保養:medicube-全能維他命 C 透亮爽膚棉、積雪草修護爽膚棉。 ● 凝露:Sensimin 舒逸敏-修復凝露。 ● 眼霜:L’OREAL PARIS 巴黎萊雅-金致臻顏花蜜奢養眼霜、Neogence 霓淨思-胜撫紋賦活眼 霜、Dr.May 美博士-專業 ACE 撫紋眼霜。 ● 眼部精華:CLARINS 克蘭詩-黃金亮眼萃、LANCÔME 蘭蔻-超未來肌因冰珠亮眼粹、 SHISEIDO 資生堂國際櫃-紅妍超導循環眼部精華。 ● 唇部保養:CLARINS 克蘭詩-彈潤植萃美唇油、LANEIGE 蘭芝-睡美人極萃滋養晚安唇膜。 ● 重點保養:PAULA’S CHOICE 寶拉珍選-2%水楊酸精華液。 ● 臉部防曬:ANESSA 安耐曬-濾鏡美顏日間防護精華、SUQQU-晶采防曬日霜、ANESSA 安耐 曬-柔光乳敏感肌特效防曬露 N SPF50+/PA++++。 ● 身體防曬:ANESSA 安耐曬-金鑽高效防曬露 N 4X 版 SPF50+/PA++++、ALLIE-持采 UV 高 效防曬水凝乳 EX SPF50+/PA++++、WHITE FORMULA 自白肌-玻尿酸保濕涼感防曬噴霧。 ● 隔離霜:PONY EFFECT-水透光妝前防護乳升級版 SPF50+/PA++++、ELIXIR 怡麗絲爾-彈潤 多效美肌乳 SP+、BOBBI BROWN 芭比波朗-冬蟲夏草精華亮膚持妝乳 SPF25/PA++。 ● 粉底液:Estée Lauder 雅詩蘭黛-粉持久完美持妝粉底 SPF10/PA++、MAYBELLINE 媚比琳- FIT ME 反孔特霧粉底液 PRO 版、NARS-裸光肌萃粉底精華。 ● 粉餅:MAKE UP FOR EVER-HD SKIN 粉無痕柔霧空氣粉餅。 ● 定妝:NARS-裸光蜜粉餅*、media 媚點-輕透柔光蜜粉。 眼線:KISSME 開架-花漾美姬勾勒美瞳柔滑眼線膠筆、花漾美姬超!持久極細抗暈眼線液筆。 ● 睫毛膏:KISSME 開架-花漾美姬超!持久立挺翹長防水睫毛膏、MAYBELLINE 媚比琳-飛天翹 防水睫毛膏*。 ● 唇膏:KATE TOKYO 凱婷-怪獸級持色唇膏*。 ● 洗髮乳:AROMASE 艾瑪絲-5α 捷利爾頭皮淨化液(有涼)、Hair Recipe 髪的食譜-純米瓶米糠 溫養豐盈洗髮露、medicube-大豆胚芽養髮洗髮精。 ● 護髮乳:PeRT 飛柔-免沖洗瞬效柔順護髮精華、飛柔清爽修護瞬效柔順護髮精華。 ● 髮膜:TSUBAKI 思波綺-金耀瞬護髮膜(升級版)、PANTENE 潘婷-爆水精華系列 PRO-V 高濃保 濕膠囊髮膜(密集修護型)。 ● 護髮油:MOROCCANOIL-摩洛哥優油。 ● 身體乳液: PAULA’S CHOICE 寶拉珍選-2%水楊酸身體乳、10%果酸身體乳、NIVEA 妮維雅- 美白潤膚乳液。 ● 身體乳霜:CeraVe 適樂膚-長效潤澤修護霜、Cetaphil 舒特膚-舒特膚長效潤膚霜。 ● 身體去角質:CLARINS 克蘭詩-竹子精華身體去角質霜。 ● 護手霜:Biotherm 碧兒泉-柔嫩美甲護手霜、L’OCCITANE 歐舒丹-乳油木護手霜。 ● 沐浴清潔:Bioré-淨嫩沐浴乳抗菌清爽型(潔淨綠茶香) 。 ● 身體保養工具:Schick 舒適-Hyddro Silk 舒綺仕女除毛刀-敏感肌用 ● 營養補給:m2 美度-超能膠原飲。 2023 年度@cosme 台灣美妝大賞 下半年新秀賞 (註 3) 本次得獎名單中，不乏新品的身影，而部分新品更是一上市就擄獲網友的心，在基礎保養、防曬、 底妝、彩妝、美髮……等幾個類別裡，分別榮獲下半年新秀賞殊榮。 ● 基礎保養:CLARINS 克蘭詩-黃金雙激萃-清爽版。 ● 防曬:L’OREAL PARIS 巴黎萊雅-多效防護輕裸美肌乳。 ● 底妝:BOBBI BROWN 芭比波朗-冬蟲夏草極萃粉底霜 SPF 25++。 ● 彩妝:KATE TOKYO 凱婷-凝色柔滑眼線膠筆 N。 ● 美髮:Hair Recipe 髪的食譜-綠茶柚子淨油保濕水感洗髮露。 2023 年度@cosme 台灣美妝大賞 綜合賞 得獎名單 (註 4) 身為美妝控怎麼能只涉略一個商品!這幾支產品除了本身好用程度屢屢攻佔排名外，也是眾多網友 票選不分類別的前三名，拿下本次綜合賞殊榮。 ● 綜合大賞:Estée Lauder 雅詩蘭黛-特潤超導全方位修護露。 ● 綜合賞 第二名:CLARINS 克蘭詩-黃金亮眼萃。 ● 綜合賞 第三名:ANESSA 安耐曬 金鑽高效防曬露 N 4X 版 SPF50+/PA++++。 2023 年度@cosme 台灣美妝大賞 殿堂賞 得獎名單(註 5) 在一萬多件商品中脫穎而出已經非常困難，何況是連續 3 年以上搶下前三名寶座，堪比得獎專業 戶，完全是美妝控心中神級好物一般的存在! ● 粉底液:LANCÔME 蘭蔻-零粉感超持久粉底 SPF38/PA+++。 ● 眼霜:CLARINS 克蘭詩-全效緊緻眼霜。 ● 化妝水:Eau Thermale Avène 雅漾-舒護活泉水 Thermal Spring Water。 ● 安瓶:LANCÔME 蘭蔻-超未來肌因活性安瓶。 ● 眼唇卸妝:KISSME 開架-一刷睫淨睫毛膏卸除液。 @cosme2023 台灣美妝大賞排行，輕鬆找到命定美妝 每年一次的美妝大賞，多場快閃店與網友交流會，結合線上口碑數據與線下實體體驗，@cosme 從 2004 年以來持續不間斷提供各種「美妝乾貨」，幫助妳輕鬆找到命定保養和彩妝，美麗的同時荷包 不失手!https://www.cosme.net.tw/

♡VT Cosmetics♡已進駐全台好市多！獨家優惠套組買起來💞

♡VT Cosmetics♡ 好消息！來自韓國🇰🇷的保養品牌 VT老虎綠寶盒早安面膜企劃套組， 已進駐臺灣好市多囉！💚💚💚 繼上次一月VT Cosmetics 與好市多獨家合作推出的VT老虎微晶精華+VT老虎微晶2Step面膜套組大受歡迎後，這次再度攜手好市多，獨家推出 全新《VT 老虎綠寶盒早安面膜企劃套組》😍 好市多是現在大家都喜歡去的賣場，選擇多也很超值！ 這次和好市多合作的超值套組有 ♥ #VT老虎綠寶盒早安面膜 企劃套組，超值4連包 每包含15片面膜，便攜式袋裝設計，不佔空間好攜帶。自己用或送人都很合適💞 之前也有分享過VT老虎綠寶盒的面膜，是VT的經典明星商品，內含高濃度CICA積雪草修護成分，舒緩泛紅、敏感、刺激肌膚。 天氣越來越熱，我也會當作救急鎮定肌膚或日常保養來使用。 面膜紙也很服貼輕薄不會黏膩感，保濕度剛好不會過於滋潤。 穩坐熱銷TOP排行，全球累積銷售已突破1690萬個，超級火紅🔥🔥🔥 再來搭配一起組合 #VT老虎微晶精華 晚上清潔面部後，塗上此精華，能有效去除死皮角質，幫助肌膚代謝更新，可輔助後續保養品吸收。 再搭配敷VT綠寶盒早安面膜，更完美！ 這瓶精華聽說之前一度賣到缺貨難買😱😱 我自己使用後也覺得很不錯，質地輕盈不黏膩也很好吸收。 即日起，好市多官方網站還有實體門市都可以買到了！ 這裡買 🔗 https://www.costco.com.tw/c/vt-cosmetics PR/♥ @vtcosmetics_official @vtcosmetics_tw @costco @costco.taiwan #好市多 #好市多必買 #面膜 #精華 #保濕 #水分補給 #舒緩 #敏感肌 #vtcosmetics #vtfluencer #vttw #costcotaiwan #costcofinds #costcohaul #reedleshot #cica #soothing #acne #kbeauty #skinbooster #glowskin

PHYTODERMA朵蔓五日控油養護計畫

油頭救星！ 朵蔓5日控油養護計畫 頭髮蓬鬆一整天 朵蔓✨ 三步驟，讓我5天就感受頭髮蓬到髮縫隱形 誰懂油頭+細軟塌的痛啊🥹🥹 早上剛洗的頭，下午就油成條碼😭 直到遇到PHYTO DERMA朵蔓這套草本洗護 直接把頭皮調成清爽模式😍 不只清潔頭髮，頭皮保養同樣重要🤩 🌿 第一步：深層大掃除——草本頭皮磨砂淨化霜 頭皮也需要去角質！ 超細緻杏桃核顆粒 乾髮上輕輕按摩超舒服，不會刮得頭皮疼 成分溫和清潔毛囊裡的老廢油脂， 洗的時候涼涼的，感覺每個毛孔都在呼吸 一周用2次，頭皮上的疙瘩都慢慢消了 後續吸收直接翻倍！ 🌿 第二步：根源控油——草本控油薄荷洗髮精 水感質地一搓就出綿密泡沫 搭配涼爽薄荷、迷迭香草本精粹， 不僅洗得巨乾淨還不乾澀， 關鍵是0矽靈 敏感頭皮也能放心用，洗完髮根直接蓬起來 顱頂都高了一截！ 🌿 第三步：急救續航——草本頭皮淨化噴霧 油頭續命神器！ 長桿噴頭能精准噴到髮根 下午頭皮出油或發癢時噴兩下，瞬間清爽通透 味道是淡淡的草本香，比香水還自然 補噴後頭髮又能撐大半天，約會前用超加分！ 舒服的草本香味我真的太愛了😻 油頭姐妹真的可以衝這套 連續用5天，真的頭皮跟頭髮都感覺變健康了 頭皮清爽了連心情都變好了🥰🥰 🛒 @phytoderma.tw 

貓咪不喝水怎麼辦？5招增加喝水量小技巧，鏟屎官快筆記！

水是貓咪健康的關鍵，但你是不是也常苦惱自家貓咪「完全不愛喝水」？ 其實這是超常見的行為，卻也暗藏危機，因為長期攝取水分不足，會提高泌尿道疾病、腎臟病的風險。 本篇就要幫所有鏟屎官一次解答：「貓咪不喝水怎麼辦？」、貓為什麼不愛喝水、如何增加喝水量，以及5種實用小撇步，讓你的毛孩喝水變得超積極！(首圖source:pexels / Francesco Ungaro) 為什麼貓咪不愛喝水？原來和牠們的祖先有關！ 貓咪天性不愛喝水，並不是牠們挑嘴或耍脾氣，而是與牠們的祖先——沙漠貓，有密切關係。 野生貓科動物主要從獵物體內獲取水分，導致牠們演化出對口渴不敏感的特性。 雖然現代家貓過著寵愛無比的生活，但生理習慣依舊保留了這樣的「沙漠基因」，所以不會主動補水。但現代家貓不像在野外會吃活體獵物，大多吃乾飼料，水分攝取相對不足。 這也導致尿液濃度升高，進而增加泌尿道結石、膀胱炎、慢性腎衰竭等風險。所以，即使牠們不會表現口渴，也需要鏟屎官積極幫忙補水！ 如何知道貓咪水喝得不夠？觀察這3大徵兆 雖然貓咪不會主動表現口渴，但可以從以下幾個行為來判斷： 若貓咪一天上廁所的次數變少，或尿液顏色偏黃、味道變重，可能就是水分不足的警訊。 輕輕抓起貓咪背上的皮膚，若回彈速度變慢，表示可能有脫水現象。 水分不足也會讓腸道蠕動減慢，導致排便困難，甚至出現食慾變差的情況。 當你觀察到上述行為，記得盡快調整飲水方式或就醫確認喔！ 貓咪不喝水怎麼辦？鏟屎官必學的5招喝水小撇步 貓咪對飲水容器非常挑剔！不鏽鋼、陶瓷或玻璃碗通常比塑膠碗更能讓牠們接受。 此外，貓咪也不喜歡水碗太靠近食物或貓砂盆，可將水碗移至安靜的角落，提升牠們靠近的意願。 在家中不同角落放置水碗，尤其是牠們常待的地點，讓喝水變得隨手可得。 這個方式不僅適合多貓家庭，也能鼓勵懶得走動的貓咪增加飲水機會。 許多貓咪對「流動的水」特別有興趣，因為這模擬了自然界的小溪、雨水等環境。 自動飲水機能讓水保持流動與新鮮，對於討厭靜止水源的貓咪特別有效！ 如果你的貓咪實在不愛喝水，那就從食物下手吧！ 將乾飼料混合一點溫水，或改餵含水量高的罐頭、主食包，也是一種「偷偷補水」的好方法。 對部分挑嘴貓，可以嘗試在水中加入少量貓咪專用高湯、雞胸肉水，提升香氣，刺激牠們主動喝水。 不過要注意不加鹽分、調味料，確保安全！ (圖片source:pexels / Pixabay) 貓咪喝太少水會怎樣？長期風險不可忽視！ 貓咪長期喝水不足，可能導致以下健康問題： 尿道結石或膀胱炎：尿液濃度高，結晶物堆積導致結石，甚至引發尿道阻塞（特別是公貓）。 慢性腎臟病：長期脫水會加重腎臟負擔，是老貓常見的隱性殺手。 便秘與腸胃不適：腸道乾燥影響排便，甚至影響食慾與活力。 因此，預防勝於治療，日常生活中多做一點點改變，能大大延長貓咪的健康年限！ 哪些貓咪特別需要注意喝水量？ 10歲以上的貓咪腎功能會自然退化，對水分需求提高，但感知卻更不靈敏。 因此更需要鏟屎官主動提供水分與定期檢查。 乾飼料含水量低於10%，長期吃乾糧的貓咪如果不額外喝水，風險會比吃濕食的高很多。 公貓尿道狹窄，加上先天構造不易排尿，一旦攝水不足，更容易形成尿結石，甚至出現尿閉。 喝水這件小事，其實是守護貓咪一生健康的關鍵。鏟屎官們，今天就開始改善飲水環境，為毛孩打造無聲的守護吧！ #貓咪喝水量 #貓咪不喝水怎麼辦 #增加貓咪喝水量 #鏟屎官必讀 #貓咪健康照護 #貓咪尿道結石 #自動飲水機推薦 #貓咪喝水習慣 #乾飼料貓咪喝水 #貓咪濕食補水法

我國50%的高血壓都沒有被發現！可能成為心腦血管疾病的後備軍

中國高血壓防治指南公佈，我國接近50%的高血壓人，根本不知道自己有高血壓。有人說不知道就不知道唄，有什麼大驚小怪？ 我國50%的高血壓都沒有被發現！ 可能成為心腦血管疾病的後備軍 當然驚訝了，我國有接近3億高血壓人，也就是將近1.5人不知道自己血壓高。因為長期高血壓不控制就會明顯增加腦梗死、腦出血、心肌梗死、心衰、腎衰、主動脈夾層等重大疾病的風險，到時候就不是高血壓這麼簡單，一旦高血壓出現這些並發症，或吃更多藥，或反复住院，或放支架，或偏癱失語半身不遂，或心衰，或猝死。 那有人又說了臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用，高血壓不應該有不舒服嗎？為什麼還有這麼多人不知道自己血壓高？ 其實，很多高血壓初期，甚至很長一段時間都沒有任何不舒服，只有一部分高血壓人才會有不舒服。 一、高血壓可能出現的表現 我國50%的高血壓都沒有被發現！ 可能成為心腦血管疾病的後備軍 頭部脹痛、陣發性眩暈、https://ktengsu.com/胸悶不適、四肢麻木等，這時候需要測量血壓看看是否高血壓。 高血壓典型症狀包括：頭痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鳴等。 頭暈，患者可能頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的影響工作學習思考；或持續性鈍痛或搏動性脹痛。這時候需要測量血壓。 一部分高血壓人性情多較急躁、遇事敏感，易激動；心悸、失眠較常見，早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒；注意力容易分散，近期記憶減退當。有這些不舒服的時候，一定先測量一個血壓，看看是不是已經高血壓了。 鼻出血多見，在大量鼻出血的病人中，大約80%患高血壓。所以鼻出血需要測量血壓。 若已達高血壓危象（≥180/120 mmHg），患者可發生卒中、視物模糊、意識喪失、失憶、心肌梗死、腎功能損害、主動脈夾層、心絞痛、肺水腫以及子癇。 特殊群體高血壓表現： 我國50%的高血壓都沒有被發現！ 可能成為心腦血管疾病的後備軍 妊娠期高血壓由妊娠誘發，主要症狀為蛋白尿、水腫，嚴重者可發生抽搐、昏迷甚至死亡。臺灣正品日本藤/騰素 日本藤素真實反饋效果 評價好的日本藤素哪裏有買 如何分辨日本藤素真假 日本藤/騰素專賣網站 日本藤素正確吃法 日本藤素使用心得 日本藤素副作用 嬰幼兒高血壓可表現為煩躁、過於興奮、夜間尖聲哭叫、生長發育遲緩等。 更年期高血壓，可表現為腰膝酸軟、四肢浮腫等症狀。 特殊誘因導致的高血壓會有其特殊的症狀，如頸性高血壓表現為肩頸部疼痛、上肢麻木不適；腎性高血壓可出現腰背或肋腹部疼痛。 二、大部分高血壓沒有表現，當已經有表現的時候為時已晚 我國50%的高血壓都沒有被發現！ 可能成為心腦血管疾病的後備軍 正因為很多高血壓長期沒有症狀，直到有一天發生別的不舒服去醫院檢查的時候，才發現自己原來有高血壓。 比如有人中風腦梗死腦出血了，偏癱失語半身不遂等等，住進監護室，躺在床上了，才發現自己高血壓，因為高血壓已經導致了腦中風。 比如有人呼吸困難、胸悶憋氣，不能平臥休息，下肢浮腫等等心衰了，才發現高血壓性心髒病，心衰了。 比如尿少，https://ktengsu.com/去醫院一查腎衰了，原來是高血壓導致的腎病，已經高血壓腎衰。 比如心肌梗死，送進搶救室，放了支架，才發現自己高血壓。 等等等等諸如此類的高血壓多的是，就是因為平時大家，沒有發現高血壓，最終已經出現高血壓並發症才發現高血壓，可是這些疾病，任何一個都會致命。 我國50%的高血壓都沒有被發現！ 可能成為心腦血管疾病的後備軍 總之，有上述症狀必須馬上測量需要，排除高血壓。但即使沒有上述症狀，我們也應該長期監測血壓，每個人都應該過幾個月測量一個血壓，花不了幾分鐘，可是如果沒有發現高血壓，錯過了就可能是一輩子！

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