「關於，走吧！我們騎腳踏車去淡水」

這週是滿滿的加班，週末睡到中午才悠悠地吃早餐 吃飽後，我正想著要去健身房還是去戶外走走呢 Terry說走吧！剛看太陽出來了呢！ 我們騎腳踏車去淡水吧！ 一直很喜歡這類型的輕運動搭配景點吃吃喝喝 而且不得不說，雖然我本人極度厭惡其飛輪 但卻意外的非常喜歡騎河堤的自行車步道 很大的原因之一是雙北的自行車步道真的規劃的超級好！！ 沿路上休息點、自動販賣機、廁所等等非常密集 午後微微的出汗享受著微風和美景 再去淡水老街吃好吃的花枝丸、霜淇淋、鳥蛋、花枝燒 （有人想知道我最愛吃哪些嗎ＸＤ） 還捕獲了可愛的炸蝦陪我一起回家 ———————————————— ［景點資訊］ 📌二重環狀自行車步道-淡水 🚙UBIKE (來回約$40-50超省) ———————————————— 🔺我們約兩點半左右從蘆洲左右出發，大概1~2小時左右就到淡水了 一路上走走停停，還到一個神秘的廢墟裡拍照 🔺回程也是騎車回來！晚上的自行車步道更美唷！ 除了騎來淡水外，還有另一個我也很推的行程 下次再分下給大家（也是可以吃吃喝喝的ＸＤ） #台北景點#台北#新北#新北景點#淡水#淡水景點#淡水老街 #二重環狀自行車步道 #ubike #travel#trip#mountain 我是小涵ShowHand 梭哈十年的行銷人生 記憶力有限， 創作力無限 努力紀錄工作與生活上有趣的事物 品牌行銷｜健身日常｜吃喝玩樂｜兩隻巨蟹同居生活 追蹤我的IG➡️showhand626 追蹤我的FB➡️小涵ShowHand 生活日常

不會開車騎車也能照樣玩爽爽！放假我們去哪裡？走，來一趟捷運橘線簡單一日遊～

身在台北的人真的好幸福喔～假日不知道去哪裡就可以打開捷運地圖看看哪裡好玩，就算不會開車騎車也能出發拉！玩膩了紅線藍線這次要帶大家來黃線直直衝囉！ 新莊站 ＃新莊國民運動中心 新莊運動中心，體育場是近期很多比賽和開演唱會的地點，但是其實公園裡面也很大，風景也很漂亮，在這裡耗上一整天也沒問題呢！ 沒想到運動中心的階梯這麼漂亮！ Info. 地址:新北市新莊區公園路11號 ＃新月橋 如果下午去完了新莊運動公園，晚上可以順著過來新月橋走走，晚上和白天看到的感覺都很不一樣呢！ 如果不怕累的人，可以騎腳踏車騎上橋直接可以通到板橋。 Info. 地址:新北市新莊區重新堤外道 松江南京站 ＃四平陽光商圈 隱身在商業大樓外的四平陽光商圈和夜市有點像，最大的不同是它是白天開放，整條街為徒步區，散發著舒適的氛圍，商圈內也有很多隱藏的美食唷！ Info. 地址:台北市中山區四平街 古亭站 ＃紀州庵文學森林 原來這麼有文學氣息的地方，搭捷運也能到，不知道還以為是在郊區的景點呢，重建後的日式建築，也變成現在熱門的拍照景點呢！裡面也有古屋的歷史故事，不訪多看看了解古屋的故事。 Info. 地址：台北市中正區同安街107號(入內要拖鞋著襪子唷) 電話：02-2368-7577 開放時間：10:00–17:00 (週一休館) 頂溪站 ＃樂華夜市 早上玩了一整天了，最後當然要帶大家來台灣人最愛逛的夜市拉！其實黃線周邊的夜市非常多，編輯這次就先介紹樂華夜給大家。樂華夜市雖然不大，但是美食也是非常多的唷！ 夜市有名的冰店 阿爸の芋圓 Info. 地址:新北市永和區永平路 其實黃線也有很多地方隱藏好景點等著我們去發現，所以不要再說黃線無聊囉！快點記起來這禮拜就馬上出發吧！ #四平陽光商圈 #打卡 #打卡北部 #打卡精選 #捷運玩樂路線 #捷運黃線 #新月橋 #新莊國民運動中心 #樂華夜市 #紀州庵文學森林 

聖誕節佈景/台中景點廣三百貨

2020/12/07 迫不及待想和大家分享最新髮色與最美聖誕節佈置的偶 雖然沒有辦法拍到台北很夯的貴婦百貨😭 但先來拍台中#廣三sogo 前雪白造景❄️也是很可以啦！ 搭配整身 @bubblebubble_tw 新品是不是很適合🈴️～ 目前百褶裙還有少量現貨 喜歡的千萬不要錯過了！ 一起往右看👀更多👉👉 - @bubblebubble_tw 第一波新品收單日期📅12/1-12/13 暖暖的天來購物就對了！ 柔柔的灰色V領毛衣加上格紋百褶裙真的超級好看👍 而外套🧥更不用說了，簡單披上不僅修身還很暖和😍 現在出門騎車上班💼就靠這件了(❁´ω`❁) - 整套ootd/ @bubblebubble_tw 希望大家喜歡這系列被風吹得很倉狂所拍出來的水照🤣 - #廣三sogo 地點位於 📍台中市台灣大道二段459號 - #台灣#台中#台中景點#台中旅遊#台中聖誕節 #廣三sogo #聖誕節#跟著魚魚旅遊💑 #棉花糖女孩 #棉花糖女孩穿搭 #taichungtravels #taichungtrip #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #eztravel #wowtoplay #keketraveltheworld #christmas #xmas 

一起在飛驒市的鐵道上騎單車，享受被大自然環抱的慵懶感覺

生活在都市裡，偶爾走走大自然呼吸新鮮空氣，運動一下伸展筋骨，又可以用最好的狀態繼續打拼！這次要介紹一個特別的景點，直接把單車設置在鐵道上！沿著鐵道，美麗的風景都能盡收眼底 ＃レールマウンテンバイク「ガッタン・ゴー」奥飛騨温泉口駅 位在岐阜縣飛驒市的「軌道單車」，是2006年停止運行的舊神岡鐵道結合登山單車打造出獨一無二創新的休閒娛樂 從2018年開始有兩種方案可選擇，城鎮路線可以欣賞城鎮跟大自然風景，溪谷路線可以沿著溪流享受大自然美景！ 這裡是個適合全家大小、情人、三五好友一起的騎乘的娛樂，不僅可以因需求選擇車型，也有電動的車可以選擇！！ 怕累的人就可以美美的騎車，邊騎邊欣賞沿途風景 不只如此，不同的月份來，因為季節轉換都會看到不一樣的風景喔！ 【延伸閱讀】：大阪梅田出發！一日爽玩日本地質百選鳥取沙丘！海鮮自助餐&浦富海岸巡航遊記實錄！ 日本最美的坂道？不能不吃的小丑漢堡？北海道吃喝玩樂一應俱全，你不知道的函館都在這裡！ 打卡編私心覺得秋冬的場景超級爆美，推薦想來的大家可以秋冬再來，順便看看楓葉或雪景 Info. 這邊都是採預約制的喔！線上預約、電話預約都可以。依路線不同出發地點也會有所不同，所以要特別注意喔！這邊算郊區，雖然建議開車去會比較方便。但是也有公車可以搭乘！ ★軌道單車只有４月～１１月開放而已唷！！！ 交通資訊： 城鎮路線 出發點 溪谷路線 出發點 公車→ＪＲ富山站搭乘公車到奧飛驒溫泉口下車 （大約一小時半抵達） 只能說這種體驗真的太酷了，能在鐵道上騎單車，順便把溪谷風景一次收進眼底，飛一趟日本就能擁有！大家快點買機票出發吧 #岐阜 #打卡國外 #旅遊 #日本 #波波打卡 #軌道單車 #飛驒 

骨傳導耳機

一直有想買 #AfterShokz 耳機的念頭，但是礙於戴眼鏡很卡，就一直沒購買。 這次試戴了新機型Aeropex，有眼鏡也OK，就帶了二盒回來。 上班、騎車不怕聽不到外面的聲音；運動、家事、洗澡想聽就聽，走到那聽到那～ 終於實現多年來想買藍芽耳機到處聽的心願❤️

#出遊化妝包 這次跨年連假行程為：從三峽騎車下日月潭-溪頭-

#出遊化妝包 這次跨年連假行程為：從三峽騎車下日月潭-溪頭-露營 因為要騎車下去，又是檔車，不能帶太多行李會很難處理😔 化妝包只好進行大瘦身了！ ➿底妝部分： 🚨遮瑕-tarte 🚨底妝-pony effect 氣墊粉餅 因為要簡便又要能夠快速上妝，所以選高遮瑕度的tarte，搭配氣墊粉餅，氣墊也可以用來拍開遮瑕，又有鏡子，一氣呵成（？）👊🏼 *這款氣墊剛開始用持久度非常好，但不知道是不是因為開封後變質還是怎樣，後來效果大不如前，不過基本上不要太近看，都不會有很嚴重脫妝問題🤙🏻 定妝部分： 🚨Innisfree 蜜粉 🚨elf蜜粉刷 *這款蜜粉不推乾/中偏乾，一定會脫皮，但他定妝效果跟修飾效果都還不錯，剛上會泛白！ 修容腮紅打亮部分： 🚨canmake 修容 超推不說了，顏色很自然很淺，不容易失手，所以更適合趕時間的人！ 也可以做為眼影的打底喔～ 🚨艾諾琪206斜角修容刷 還不錯，毛算軟不會刺臉，但會掉毛，大小配上淺色修容很方便！ 🚨canmake腮紅 超顯色的紫色腮紅，因為沒有帶眼影，用顯色的腮紅比較適合，也可以做眼影使用！ 🚨too cool for school腮紅刷 迷你版攜帶很方便，毛很軟很舒服！ 🚨becca打亮 夠閃有附鏡子，迷你版很方便攜帶！ 🚨艾諾琪112 我買了兩隻，一隻用來打亮，一隻用來修鼻影、上下唇❤️ 覺得蠻好用的，毛算長不扎臉，210對我來說毛太長了 眉毛部分： 🚨Colourpop眉筆 🚨Etude house眉筆 睫毛部分： 🚨資生堂睫毛夾 🚨intergrate 睫毛膏彎彎俏麗 唇妝部分： 🚨護唇膏 🚨wet n wild 534b 保養部分： 🚨AHC新款神仙水 🚨innisfree 綠茶籽精華 *用小瓶分裝很方便，平常因為在男友家不想放太多大罐的東西，就有了分裝的習慣！ 清潔部分： 🚨眼唇卸妝液 🚨化妝棉 🚨豆乳洗面乳 大概就是這些，主要都以輕便為主，能少帶就少帶😆 #makeupbag #makeup #travel #beauty #eye #lip #foundation

快炒就是有種把食物變得很好吃的魔力 台中高工在地美食推薦 弘林海產

快炒就是有種把食物變得很好吃的魔力 有一種快炒店，很常會開在住家附近，有點像是海邊的餐廳，除了菜單基本的菜色外，也可以到透明的冰箱尋寶，看看店家今天進了什麼、想怎麼烹煮，很像家裡的廚房，只是剛剛好有廚師可以幫忙料理，食材通通都可以客製化，而份量跟價位大多都是俗又大碗。 我們吃這家很多很多年了，最愛這裡的炒飯 ❤️ 粒粒分明不油膩，除了炒飯的香氣外，連料也給得不少，口味清爽，完全不會膩口。 照片裡分別是「蝦仁炒飯」和 「肉絲炒飯 」 加飯（+10元）的份量。 肉絲炒飯～裡面配料有肉絲、蔥花、玉米粒、蛋、高麗菜、熱飯，這裡的肉絲應該稱呼為小肉塊，大火快炒後，入口鮮嫩不柴，肉香完全的在咀嚼時散發出來，搭配清爽的炒飯，沒有過多的調味與醬油，就非常非常的好吃👍 蝦仁炒飯 ～ 這裡的蝦仁不小一隻，而且幾乎每吃五口以內就可以吃到一隻，料給得很足，配料跟肉絲一樣有高麗菜、蔥花、玉米粒、蛋，整體不油膩而且很清爽。 其它品項也很好吃喔 😋 喜愛推薦❤️ 店家名稱 ：弘林海產店 店家地址 ：402台中市南區工學路184號 訂購☎️ ：04 2262 0399 營業時間 ：11:00-13:30 / 17:00-21:00 公休日 ：星期日 停車方式 ：附近停車格、路邊停車 親子友善 ：⭕️ 寵物友善 ：❌ 推薦特色 ：1.料多味鮮的炒飯 2.清爽的炒飯 交易方式 ：現金 用餐座位 ：一樓冷氣 點餐方式 ：菜單、冰箱裡現點 附近地標 ：台中高工 備註 ： 1.附近停車較不便利，且拖吊車頻繁，如內用建議騎車或是搭乘大眾交通工具 2.建議事先電話預訂，避免久候。 3.台中市南區復興路與工學路交叉口附近 南區是一個小編很愛很愛覓食的地方，除了距離近外，小編是宜寧畢業的，這裡有很多的青春還有收穫一輩子的朋友。

臺東必玩！超好拍的富岡地質公園

大家對富岡地質公園應該很陌生，它的前身其實就是「小野柳遊憩區」，距離台東市區車程 🚗 約10分鐘，騎車很方便，搭公車也會到唷～ 東部海岸富岡地質公園要看什麼？ 從停車場步行至景點只需五分鐘，映入眼簾的藍天碧海超美～可見軟硬相間的砂岩、頁岩互層、傾斜排列的地層，又因差異侵蝕作用讓出露的砂岩呈現出各種不同造型，包含豆腐岩、薑石、龜陣岩等，就像天然的石雕公園。😍😍😍 🔼圖：各式天然的打卡美景，拍照也要記得注意安全喔！ 聆聽海浪聲進入夢鄉，這邊也有露營區 場內含有頂營位、平台營位，附設戶外桌椅及水電等設施，也有廁所及沐浴間，一起聽海浪聲～紓解壓力 夜訪小野柳，探索寄居蟹生態 每年5至10月的「夜訪小野柳」，是台東夜間的熱門活動，以夜間寄居蟹生態探索為主軸，搭配海濱動植物及觀星賞月，受到許多遊客的青睞。 🔼圖：大陳美食的料理多使用風乾後的魚乾、麵食類為主，口感獨特。 在公園旁的富岡社區，除了原住民手工藝與「大陳美食」文化可以體驗，還有全台唯一由空軍興建的廟宇「海神廟」。 從「小野柳」正名為「東部海岸富岡地質公園」 東管處自105年起與富岡社區合作推動地質公園，為突顯富岡砂岩地質及在地人文特色，107年與富岡各界代表共同會商正式定名為「東部海岸富岡地質公園」，於108年9月5日正式依文資法提報申請設立。 歷經近一年現地會勘、蒐集在地居民及部落意見後，109年7月2日經「台東縣政府自然地景及自然紀念物審議委員會」審議決議通過劃設，並於同年11月正式揭牌。 地址： 950台東縣台東市松江路一段500號 ＃小野柳遊憩區 ＃東部海岸富岡地質公園 ＃台東景點 ＃台東必玩 喜歡文章別忘了按讚鼓勵唷❤️❤️

新社

我就這樣一下課就騎車上來看夕陽🌄 真的很漂亮♥️♥️♥️ #臺中#北屯#新社#水井#

變身男子漢！11位韓國男星「當兵前後」對比，EXO D.O.更童顏、李棟旭暴肥15公斤！

想必歐巴去當兵，一定是所有迷妹感同身受的苦痛吧？將近兩年的空白期，除了容易被大眾遺忘外，還必須面對流失粉絲的危機。相反的，很多藝人入伍後靠著正常作息以及高強度訓練，練就出強壯身材，氣質180度翻轉，再次現身螢幕前反而更圈粉！今天泡菜編就要來整理韓國男星「當兵前後」的對比，好奇的話就下滑看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1324056 https://www.popdaily.com.tw/korea/1318191 1、ZE:A—黃光熙 從出道初期就大方承認整形的光熙，靠著機靈口才及幽默應答，讓他成為經典綜藝《無限挑戰》的固定成員！2017年入伍後，期間面臨《無限挑戰》完結的壞消息，讓光熙非常焦慮，便在鄰近退伍前瘋狂騎車健身，暴瘦10公斤。從退伍當天的照片中，能看到光熙皮膚黝黑、雙頰凹陷的面貌，被網友指出就像「名畫《吶喊》的主人公」，消瘦樣貌讓外界很擔憂他的身體狀況。好在光熙經過管理後，臉色明顯變元氣，目前多擔任綜藝主持人，活躍於演藝圈。 2、李棟旭 2009年入伍的李棟旭，當時因為回歸正常飲食作息，加上有粉絲不斷寄來的零食應援，在短時間內體重暴增15公斤以上，本人也在綜藝《Healing Camp》自爆：「巔峰體重為86公斤，綽號被叫『白豬』，連軍服都差點穿不下」。而就在臨近退伍時，李棟旭收到新劇《女人的香氣》邀約，內容包括淋浴及海邊橋段，為了呈現完美身材因此下定決心減肥，在短短兩個月靠著瘋狂運動成功減重16公斤。 3、李昇基 在音樂、戲劇、主持及藝能都有亮眼成績的李昇基，陽光形象深受觀眾喜愛。其實他在2016年入伍前，曾透露自己有「嚴重懼高症」，在綜藝《兩天一夜》的蹦極挑戰也失敗過，但後續被分派到特種部隊特戰司令部的「黑豹部隊」後，除了接受高強度訓練外，也克服先前懼高障礙，完成難度最高的高空跳傘，成為真正的男子漢！ (圖片來源：韓國pann論壇) 4、樂童音樂家—李燦赫 樂童音樂家的李燦赫於2017年9月自薦進入海軍隊服役，經過訓練後從斯文大男孩樣貌，變身黝黑陽光的男人！從軍隊釋出的照片中，可以看到李燦赫真誠且投入的神情，讓外界大讚：「就像真正職業軍人，會創作又會運動真的很厲害」。2019年退伍後，樂童音樂家也推出正規專輯《航海》、單曲《HAPPENING》，橫掃音源榜冠軍，人氣依舊火熱。 (圖片來源：樂童音樂家 Facebook) 5、張賢勝 向來以神秘感、頹廢美形象示人的張賢勝，自2016年退出BEAST之後，專注於solo活動。2018年7月入伍後，可以看到釋出的合照中，可以看到賢勝與同期軍人相處融洽，明顯變開朗的微笑，180度轉變也順勢引起韓網熱議！能看到賢勝不同於以往的可愛魅力，相信粉絲一定很欣慰吧！ 6、BIGBANG—G-Dragon BIGBANG隊長G-Dragon於2018年進入訓練極為嚴苛，號稱魔鬼的「白骨部隊」服役，而他也被剛好是新兵助教的周元稱讚：「權志龍（G-Dragon本名）訓練兵非常努力，很適合軍隊生活」。2019年10月退伍的G-Dragon吸引超過3000名粉絲前往，只見他以成熟穩重的面貌打招呼，不禁感嘆：「巨星終於歸來了」！ (圖片來源：BIGBANG Facebook) 7、ZE:A—任時完 出道邁入11年的任時完，向來以善良誠實的面貌示人，是演藝圈少見的「零負評藝人」代表。2017年7月入伍後更是創造優良紀錄，像是從新兵訓練被選拔為助教到射擊、體育項目皆優等而晉升「特級戰士」，再次證明任時完是完美的男子漢！尤其當兵期間，還能維持一如往常的逆天顏值，根本沒有黑歷史！ (圖片來源：韓國pann論壇) 8、EXO—D.O. 2019年宣布以料理兵身份入伍的D.O.，主要工作為負責軍人們的一日三餐，從分發食物、洗碗、清潔廚房等繁重工作樣樣不能少，被視為最辛苦的兵種之一。值得一提的是，世勳也在綜藝《認識的哥哥》透露：「D.O.所屬營隊的人都會向他人炫耀『自己營的飯很好吃』」，成為有名的軍中美食店。2021年迎接退伍的D.O.，依舊維持出道初期的童顏，看來歐巴去軍隊的期間，老的只有粉絲啦！ (圖片來源：韓國pann論壇) 9、EXO—Xiumin 同樣和D.O.在近日退伍的Xiumin，雖然在出演圭賢的綜藝《肩膀舞要跳到什麼時候》時，因為太久沒面對鏡頭而顯得害羞，但看得出來Xiumin在服兵役的期間，身材明顯精壯，就連俐落髮型也讓他顯得更童顏，直接夢回2012年出道時期啦！ 10、Super Junior—金厲旭 在Super Junior擔任「美聲主唱」之一的厲旭，在2018年7月正式退伍後，相較於以往白皙膚色，以因為近兩年的軍隊生活，皮膚明顯黑一階，散發出成熟男人的魅力！看來軍隊雖然是粉絲失去歐巴的惡夢，同時也是挖掘內心真男人的重要階段啊！ (圖片來源：韓國pann論壇) 11、SHINee—崔珉豪 以「熱情運動idol」聞名的珉豪，同樣也在軍隊中付出百分百的努力！2019年4月以海軍陸戰隊現役入伍的珉豪，除了在1200名新兵訓練中拿下第三名外，更於2020年2月由一等兵獲升上等兵，之後更晉升為兵長。而為因應「Covid-19」疫情，軍人在最後休假中不回歸退伍，而珉豪卻拒絕提議，堅持參加護國訓練並向後輩傳授個人戰術經驗而放棄提早離開軍營，把每件事都做到完美的舉動，非常令人驕傲！ (圖片來源：SHINee IG) (圖片來源：韓國pann論壇) 看完韓國男星當兵前後的對比照，有沒有為他們感到驕傲呢？以誠實的態度去完成義務兵役，期間讓自己成為更優秀的人，光看照片就能深受感動呢！也希望上述歐巴在演藝圈繼續發光發熱啦！ 撰文編輯 #佳佳 #D.O.當兵 #EXO XIUMIN #EXO XIUMIN退伍 #EXOD.O #GD退伍 #SHINee珉豪 #SHINee珉豪退伍 #Super Junior厲旭 #任時完 #任時完入伍 #任時完當兵 #光熙退伍 #厲旭退伍 #崔珉豪 #張賢勝 #張賢勝入伍 #李昇基 #李昇基入伍 #李昇基退伍 #李棟旭 #李棟旭當兵 #李燦赫 #樂童音樂家 #權志龍 #泡菜精選 #泡菜追星 #金厲旭 #韓國男星入伍 #韓星入伍 #韓星當兵前後 #韓星黑歷史 #黃光熙 

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