【書摘】今天，就過喜歡的日子：布蘭達＆維尼 | 如果可以每一時刻，都遵照內心、全然的對自己誠實地活著，會變成什麼樣子呢?

【書摘】今天，就過喜歡的日子：布蘭達＆維尼

▍#今天就過喜歡的日子其中最印象深刻的點就是「不勉強」從裡到外，從一而終的決定：不勉強自己。從離職到存款歸零、沒有任何保險投資、只做喜歡的事情、自由自在地活著，每個歷程都讓人佩服！沒有絕對的好與壞，只是我們從小到大被社會價值觀框架太多、甚至太深，那個牢籠到底是根深蒂固的難以闖破，還是其實就只是一扇未鎖之門，只是我沒有勇氣去打開它，而為自己找了很多的藉口、畫地自限呢？最近一直在思考這些問題，很有趣。尤其最近身邊親近的人也做出了裸辭的決定，面對未來的不確定性、焦慮、探索自我，而又有多少人甘願承受痛苦（或是說忽視掉自己的痛苦）而持續用這種方式活著，大概可以說是一種欺騙自我的行為吧？所以要如同作者那般地對自己誠實，勇敢的行動，真的不容易呢？（但對作者她們來說，留在那邊，反而更不容易） ▍書中喜歡的句子 ☀實現自由的人生可以透過各種形式，只是我們誤以為自己沒有選擇。 ☀但人生很短也很長，若能盡情探索自己與體驗生活，最終尋覓到「屬於自己的獨特方式」，此生便無憾。 ☀心靈自由，便什麼都自由而不論當下選擇了哪一種生活方式，只要是由自己做出的選擇，那便是「自由」。 ☀人生與其要消除「沒錢的狀態」，我們想消除「沒錢的擔憂」 ☀不帶預期而放鬆的心痛苦的來源來自於對人事物的「預期」 ☀與其想著「好與不好」、「該與不該」，只需問自己「想或不想」就好 ☀痛苦，是一份提醒，也是一份禮物，痛苦會帶領我們到適合我們的所在 ☀做自己、活在當下、發揮個人所能、有利於這個世界 ☀檢視自己每一項消費支出其背後隱含的潛在思維或心念為何 幫助我們找出無意識花費的真正關鍵 (例如保險，是出於恐懼/不想對現在健康負責/對家人的保障?/負擔/未來變化) ☀一旦將注意力放在對生命和未知的「恐懼」上，反而讓我們增加醫療費、保險費、投資理財進修費、保健食品費、養生食材費等健康、抗老、疾病保衛的相關費用。要耗費一個人一生的經歷與精神去賺取EX. 一個月保險費3000元，時薪假設200元=>一個月就要花15小時生命在保險費上! (分配人生的時間和專注力，做出取捨) ☀整理、檢視自己當下的每個想法、感受、行為、支出、以及物品背後隱藏的信念和價值觀為何，並將焦點放在現在就好。 ☀所有的花費其實都與我們自身的生活價值觀強烈綁在一起當我們覺得某項花費一定不能省、某個物品是一定不能沒有的通常也是我們束縛自己與過於執著的地方，同時也是可能帶給我們學習機會的事物。 ☀每當我們花出一筆費用，當下就好好享受，因為這些支出都轉化成了美好的生活體驗，並豐富了我們的生命與心靈。 「即使金錢看似很重要，我們也還是想果一個充滿樂趣並實現自我的人生」 ☀做自己真心想做的事不會餓死 ☀比起特意去開源節流，偏好保持心情輕鬆地聆聽內心的訊息，同時深信人活著應該充滿樂趣且自由愜意。 ღღ這邊購書ღ 如果可以每一天、每一時刻，都遵照內心、全然的對自己誠實地活著， 會變成什麼樣子呢？

2023童玩節免排隊購票+活動預約+設施介紹懶人包。

2023宜蘭國際童玩藝術節於7月1日正式開幕啦! 今年以「童玩原宇宙」為主題，除了戲水游泳，還有星空塔可進行空中探險、河域可進行划船體驗! 本篇有各項設施介紹，還有活動的預約方式， 分享給還在觀望童玩節的朋友們! 藍波波BeautifulLife粉絲團 藍波波IG 本來不想要開幕當天去人擠人，結果當天剛好有事下宜蘭，看著時間還早，就決定闖闖看啦! 我們有事先用Klook客路購票，所以省去排隊購票的時間， 炎炎夏日排隊真的很折磨人，而且早點進去也比較能搶到遮陽傘。 推薦大家用電子票券，而且波波推的電子票券還可以有條件取消， 童玩節的票券若購買之後，突然不想去或沒辦法去，在8/13都可以申請全額退票! 是不是很該買? 購票方式參考『這裡』，還有優惠折扣碼可使用~ ｜本篇目錄｜ #2023宜蘭國際童玩藝術節營業資訊 #2023宜蘭國際童玩藝術節交通停車資訊 #2023宜蘭國際童玩藝術節票價+購票優惠 #2023宜蘭國際童玩藝術節亮點介紹 #2023宜蘭國際童玩藝術節展覽+預約 #2023宜蘭國際童玩藝術節演出 #2023宜蘭國際童玩藝術節交流活動 #2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—星空塔 #2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—河域 #2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—水域 #童玩節服務設施 #童玩節美食介紹 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節營業資訊｜ 活動地點：冬山河親水公園 園區地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號 服務電話：(03)9600-322 活動期間：2023/07/01-2023/08/13 ▲園區內沒有販售游泳圈，建議自行攜帶，或是園區外商店購買再入場。 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節交通停車資訊｜ 客運、火車、計程車共乘可參考官網資訊：點我 自行開車可導航：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號 停車：園區設有停車場，園區外也有民營停車場。 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節票價+購票優惠｜ 兒童券：假日200元/平日100元，6歲以下免費入場。 個人券：假日 350元 / 平日 250元。 優待券：假日 300元 / 平日 200元。 還有其他套票組合、遊玩護照可參考官網。 ​使用Klook客路購票，享優惠又免排隊入場，購票後還能在期間內取消! 沒有Klook客路APP的朋友可以『點這裡』下載， 下載註冊輸入波波專屬邀請碼 PXHYXS 可獲得100元折扣金! (滿千可折抵，適用於童玩節。) 我們忘記小波蜜免票，多買了一張兒童票，聯絡客服後即可全額退費，真的很貼心。 多家宜蘭熱門景點通通有! 童玩節門票可點下方圖片購買，或『點這裡』購買。 Klook.com 炎炎夏日，力推使用電子票券， 不用曬太陽也可以早點入場搶遮陽傘喔! ｜2023宜蘭國際童玩藝術節亮點介紹｜ 今年的宜蘭國際童玩藝術節以童玩原宇宙為主題，除了玩水之外，還有刺激的空中設施可體驗。 童玩原宇宙融入了遊戲、展覽、演出、交流，讓整個童玩節更加豐富，不僅僅是玩水而以! 一天實在是玩不完! 雖然我們這次只玩水域的部分，但其他介紹也都會一併介紹出來， 各項活動如果有需要預約，也會附上預約連結! ｜2023宜蘭國際童玩藝術節展覽+預約｜ 展覽有適合小朋友光影展覽，也有大朋友能體驗的VR、射箭設施。 需要預約的項目請點『這裡』預約。 我們這次沒有參觀展覽，以下資訊為波波稍微整理過的官網內容。 ■展覽1：多元宇宙館 各種類型的VR虛擬實境冒險體驗及MR混合實境體驗，讓玩家彷彿身臨其境，自由穿梭多元宇宙。 有幻速賽車、VR光劍、極速光輪、時光穿梭機、火線射擊等多款VR、MR機台可擇一體驗！ 此外，還有3D錯視拍照以今年宜蘭童玩節主視覺創造錯視藝術，讓民眾自由拍照，感受不同的元宇宙娛樂形式。 │適合年齡：8歲以上，12歲以下需大人陪同。 │開放時間 10:00-12:30/13:00-19:00 (採線上預約及現場排隊額滿為止) 活動結束前半小時停止報名。 ■展覽2：探險總動員 有半室外的夢幻神箭手和光速神槍俠，讓孩子盡情享受弓箭、子彈無限的射擊快感，挑戰自己的最佳射擊成績！ 以及室外的探險闖關區，能和對手一較高下的絕地擂台、學習反應和耐力的滾動球球、考驗挑戰未知勇氣的穿越過山洞、 培養平衡力的搖擺獨木橋、學習手眼協調的攀爬好漢坡，邊運動、邊玩樂、邊學習！ │適合年齡：8歲以上，12歲以下需大人陪同。 │開放時間 10:00-12:30/13:00-19:00 (採線上預約及現場排隊額滿為止) 活動結束前半小時停止報名。 ■展覽3：光影太空站 投影和互動技術的娛樂體驗，讓古早童玩活起來！ 有光桌積木、經典童玩九宮格、記憶中的跳格子及宜蘭八景的科普互動， 在光影流動中，發現童玩的更多美好。 │適合年齡：8歲(含)以下孩童需家長陪同 │開放時間 10:00-12:30/13:00-19:00 (採線上預約及現場排隊額滿為止) 活動結束前半小時停止報名。 ■展覽4： 穿過樹洞開啟冒險之旅...森林生態教育 融入桌遊、科技遊具中，規劃水之境、丘之境、森之境、霧之境、土之境、原之境等不同主題區， 親子在互動遊戲中一起探索宇宙生命力。 │適合年齡：0-12歲 │開放時間 10:00-19:00 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節演出｜ 童玩節的演出節目超豐富，種類達8種， 無論是動態的國際馬戲團、舞團、街頭藝人，或是靜態的裝置藝術，都很有看頭! 部分演出我們沒有參觀，以下資訊為波波稍微整理過的官網內容。 ■國際級專業亮點團隊 每周規劃馬戲、音樂、兒童劇等精彩主題演出節目 │演出時間 19:30-20:30 (宇宙劇場) ■多國民俗樂舞團隊 今年邀請不同國家民俗舞蹈團隊來台， 讓民眾不用出國，就能欣賞異國民俗音樂、舞蹈及歌謠演出， 感受多國歷史文化、風土民情及生活百態。 │演出時間 平日16:30-18:30 假日17:00-18:30 宇宙劇場 (開閉幕日時間另訂) ■縣內藝文特色團隊 於每周六、日加碼邀請縣內原住民族、傳統戲曲等專業演藝團隊演出， 展現本縣藝文特色與國外民俗團文化對照的趣味性。 │演出時間 16:30-18:30 (宇宙劇場) ■星際派對遊藝踩街 演出內容大膽的色彩運用，打造歡樂派對的太空新風格， 突破大眾對於太空的想像，彷彿到了未知的星球探險 │演出時間16:00-16:30、18:30-19:00 ■廣場定點秀 ▲街頭藝人表演。 馬戲特技、行動雕像、魔術、扯鈴、樂團等街頭藝人定點與特邀團隊演出。 │演出時間 11:00-15:00 (整點演出) ■迎賓裝置 太空艙造型神秘的迎賓裝置。 │演出時間09:00-21:00 ■夜間全區光環境 夜間園區佈滿星球的外太空元宇宙光影裝置 │演出時間18:00-21:00 ■夜間光影秀 當夜幕降臨，水域七彩奪目光影秀登場！ │演出時間19:00-21:00 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節交流活動｜ 以下資訊為波波稍微整理過的官網內容。 ■國家日 每週六日各安排一團國外民俗樂舞團隊，展現不同國家的音樂、舞蹈、服裝、遊戲或飲食， 提供民眾近距離接觸異國文化的機會。│開放時間 每週六、日10:00-11:00 ■寰宇市集 匯聚異國風情、文創設計與童趣的創意攤商，打造兼具童趣與異國文化的市集場域。 │開放時間平日11:00-20:00、假日10:00-20:00 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—星空塔｜ 我們這次沒有體驗星空塔所有項目，以下資訊為波波稍微整理過的官網內容。 活動預約請點『這裡』 ■星際擺盪 於離地約4層樓的天空塔頂體驗高空盪鞦韆， 除了新鮮刺激之外，亦可觀賞園區各項設施。 │適合年齡 限年滿12歲(含)以上至60歲以內，體重30公斤(含)以上至110公斤以下者體驗。 │開放時間 10:00-12:00/12:30-18:30 (採線上預約及現場排隊額滿為止)、17:00停止報名 ■地心探險 從高14公尺的天空塔頂端出發，3-4秒即快速垂降至地面。 │適合年齡 限年滿12歲(含)以上至60歲以內，體重30公斤(含)以上至110公斤以下者體驗。 │開放時間 10:00-12:00/12:30-18:30 (採線上預約及現場排隊額滿為止) 17:00停止報名 ■天際滑行 長達270公尺的高空滑降，在滑降過程中可俯視園區及冬山河風景。 │適合年齡 限年滿12歲(含)以上至60歲以內，體重30公斤(含)以上至110公斤以下者體驗。 │ 開放時間 10:00-12:00/12:30-18:30 (採線上預約及現場排隊額滿為止)、17:00停止報名 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—河域｜ 我們這次沒有體驗星空塔所有項目，以下資訊為波波稍微整理過的官網內容。 ■風帆體驗 │適合年齡 6歲以下或120公分以下不得搭乘及體驗（未滿14歲須由家長陪同） │ 開放時間 09:00-12:00/14:00-17:00(活動結束前半小時停止報名) ■獨木舟體驗 │適合年齡 身高未滿130公分不得搭乘或體驗（未滿14歲須由家長陪同），有身體不適或心臟病患者不建議參加 │開放時間 09:00-12:00/14:00-17:00 (活動結束前半小時停止報名) │適合年齡 2歲以下不得搭乘及體驗（未滿14歲須由家長陪同），每艘船需乘坐10人才會出發 ■龍舟體驗 │開放時間 9:00-12:00、14:00-17:00(活動結束前半小時停止報名) │適合年齡 2歲以下不得搭乘及體驗（未滿14歲須由家長陪同），每艘船需乘坐10人才會出發。 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節遊戲—水域｜ 這次我們主要就是在水域區戲水啦! 水域區包括：✅魔幻雨林 ✅星空水戰場 ✅重力造浪池 ✅星際太空總部 ✅海神雷達站 ✅戲沙區-童玩大富翁 接下來會一區一區的介紹，首先我們先來看看水域區提供的服務設施吧! ※無硬性規定要穿泳衣，現場很多人穿外套防曬戲水! ■服務設施 園區提供✅寵物寄放 ✅寄物櫃租借 ✅嬰兒推車租借 ✅輪椅租借 ✅充氣站 ✅哺乳室 ✅廁所 ✅淋浴間 ✅更衣間 ✅投幣式吹風機 ✅便利商店 ✅美食販賣部 ✅飲水機 ✅遮陽傘桌椅 ▲水域服務區提供充氣和廣播尋人的服務。 ▲水域服務台有提供充氣 ▲乾式更衣間在水域服務台後方，此更衣間無淋浴和廁所。 ▲淋浴間+廁所。 ▲入口處附近的廁所。 ■ 宜蘭國際童玩節 餐飲 園區有OK便利商店、美食販賣部，還有假日才會出現的胖卡餐車。 我們這天坐在美食販賣部附近，所以都買販賣部的東西吃。 餐點中規中矩，可以吃些止止餓。 ▲販賣部飲料價格參考。 介紹完設施，我們一起來戲水吧! ■ 星際太空總部 太空總部有個巨大的火箭造型高塔，它可以通往滑水道的頂端，底下也是個噴水舞台， 開幕當天還有主持人在舞台上主持互動遊戲。 波寶蜜喜歡偶爾穿梭一下舞台的噴水區，也喜歡在台旁自己游泳。 超長的滑水道，需要先到滑水道尾端領取雙人泳圈喔! 膽小二人組當天排了好久，可惜隊伍都沒甚麼動靜，就放棄了! (膽小二人組是洋哥和波寶，怕高怕刺激XD) ■ 魔幻雨林 一邊是小孩專屬的氣墊床，一邊是大朋友專屬的遊玩區域。 一定要戴上泳鏡，才不會被水噴到看不清視線! ■ 星空水戰場 星空水戰場裡提供了噴水的遊具，可以穿梭在小山丘裡打水仗。 我們等好久終於得到一個手壓泵浦泳圈，可惜有點故障，不太好操控。 ■ 海神雷達站 滑水道排太久，小朋友們也可以到這個比較短的溜滑梯過過癮，小波蜜也自己上上下下玩了好幾次。 ■ 重力造浪池 小波寶很喜歡這項設施，水傾瀉下來的衝擊力讓他覺得很有趣，但又不會太刺激! 一旁是可多人同時一起玩樂的溜滑梯，排隊時間也比較短。 我們全家都玩過了，小小孩可抱在身上一起玩喔! ■ 戲沙區-童玩大富翁 我們竟然沒想到這裡會有戲沙區， 喜歡玩沙的小朋友記得要帶上玩沙工具。 ｜2023宜蘭國際童玩藝術節 心得總結｜ ▲放電完全的小孩。 開幕當天去，人潮沒有想像中擠得水洩不通， 波寶蜜在每一區都能夠有自由暢游的空間， 可能是我把開幕想得太可怕了XD。 我們出發前沒做太多功課，以為童玩節就單純玩水，所以錯過了空中設施和河域， 不過細想之後，覺得也不會有多的體力體驗多項設施，所以也不太覺得可惜。 體力好的朋友或是想玩好玩滿，有些設施記得先提早預約! 雖然我們全家都曬傷了，但是這天大家都玩得很開心。 最後感謝一下當天的工作人員們，在我們有問題反映或需要協助時，都非常的親切，謝謝幫忙~ ｜2023 玩水看這邊｜ (有戲水池) 宜蘭羅東│噴水池開放了!巨大海盜船超有特色!連體健區還能遮陽!羅東九號公園。 (有戲水池) 台中北屯｜夜間免費遊園!紙火車、紙建築、紙玩具!紙箱王創意園區 ｜全台親子旅遊懶人包｜ 2023親子遊玩懶人包｜免費親子景點、室內雨天備案、觀光工廠、特色公園、露營區

[台中美食] J.W.CAFE-近勤美巷弄內咖啡廳，療癒貓掌焦糖布丁(營業時間電話地址菜單)

難得會來到台中勤美附近，爬文做功課時被貓掌布丁燒到就來踩點啦 超可愛的貓掌布丁就在巷弄內的J.W.CAFE 從勤美附近走路就可以到達 店內空間不大，蠻多是雙人座位 也有吧檯位置 菜單 低消為每人一杯飲品 店家主打咖啡，手沖、美式跟拿鐵都有 自助區有飲水跟行動電源租借站 店內有提供Wifi，密碼也有貼在座位的面紙盒上 這次因為接近傍晚才到達勤美附近 跟阿寶都不敢點咖啡了怕晚上失眠 點了黑糖鮮奶跟荔枝紅茶 荔枝紅茶喝起來很清爽 黑糖鮮奶上面的黑糖炙燒過脆脆的 貓掌布丁是冷凍的 出餐時店員會提醒可以放10分鐘左右再吃口感較佳 萌萌的貓掌布丁讓人忍不住一直拍 十分鐘很快就過去了 搭配苦甜焦糖入口 布丁不是入口即化的口感，覺得稍微普通 但是吃得出雞蛋味，味道有點接近義美的雞蛋布丁 超可愛的貓肉球是生乳酪+咖啡凍的組合 吃起來入口即化又有層次感，我們都很喜歡 覺得這顆貓肉球可以單賣 店家資訊：J.W.CAFE 聯絡電話：04-23012189 地址：台中市西區美村路一段236巷5號 營業時間：12 : 00 - 19 : 00 網站：J.C.CAFE 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

日本懷舊喫茶店，老靈魂的口袋名單｜名古屋篇

名古屋可說是喫茶店早餐文化最有名的地方， 不只是傳統喫茶店，就連連鎖的都能品嚐到點咖啡送吐司的美味早餐套餐。 塗上小倉紅豆的奶油吐司也是名古屋的美食代表。 名古屋的懷舊喫茶店選擇也好豐富，今天就來推薦三家各自不同風格的喫茶店。 延伸閱讀：日本懷舊喫茶店，老靈魂的口袋名單｜京阪篇 洋菓子・喫茶BONBON 在1949年創業的「洋菓子・喫茶BONBON」可說是名古屋的元老級喫茶店，已經營業超過70個年頭，現在的店面是在1969年重新改裝，至今仍保留滿滿昭和氛圍，從沉穩的咖啡色調到奢華質感的紅色皮沙發、吧台、招牌都彷彿在電視劇裡看到的昭和風景。 店面分成牆後兩個入口，一邊是喫茶店的入口，另一邊則是外帶蛋糕的店面。沒錯，有別於一般喫茶店，「洋菓子・喫茶BONBON」從開業以來以親民的價格販售當時仍是奢侈品的洋菓子蛋糕，而成為名古屋人記憶中的味道。現在也供應著超過30種的蛋糕選項，柴郡貓點了人氣第一的「マロン」(320日圓)，海綿蛋糕包裹著滿滿鮮奶油，樸實的味道散發出復古的情懷。 當然也有早餐時間限定的早餐套餐，平日早上8點到10點限定，分量滿點的烤土司再加上點咖啡店家就會招待的「蜂蜜蛋糕」，莫名其妙被洋果子填滿整個胃。非常可愛的是店家還有自己的周邊商品，可愛的BONBON熊被我帶回家作紀念啦! 地址：愛知県名古屋市東区泉2-1-22 電話：+81529310442 營業時間：08:00-21:00 網址：http://www.cake-bonbon.com/ 珈琲店 長靴と猫 位在熱鬧的「榮」站周邊，悄悄坐落在大樓的地下室，有點不起眼的入口，走進店裡竟是老派中帶著童話氣息的可愛喫茶店，開業約20多年的「長靴と猫」，柴郡貓完全是因為店名有貓就走了進去，意外是間溫馨又可愛的喫茶店。 店主以故事書「穿著長靴的貓」為概念，用瀬戸焼陶器打造店裡的裝潢帶著一些藝術又奇幻的裝置，店內收藏上百組各式各樣的咖啡杯組，店主會依據客人氛圍端出不同的咖啡杯，每次喝咖啡杯都充滿驚喜。 中午12點前供應三種早餐套餐，一定要試試的就是名古屋的經典「小倉吐司套餐」，搭配好喝的手沖咖啡，品嚐名古屋喫茶店的獨特美味。 地址：愛知県名古屋市中区栄3-7-13 コスモ栄ビル B1F 電話：052-263-8653 營業時間：08:00-22:00（L.O.21:30） 網址：http://www.nagagutsutoneko.jp/ コーヒーハウス かこ 花車本店（Coffee House Kako） 多虧純喫茶扭蛋系列拓展我的喫常店地圖，在關西機場的時候扭了一個東海篇，意外得知了這家可愛的喫茶店，二話不說立馬安排去喝咖啡吃早餐。 1972年創業，今年已營業超過50年的「Coffee House Kako」據說是名古屋第一家使用自家焙煎咖啡豆的喫茶店喔! 位在名古屋車站步行可抵達的巷弄裡，店內意外的小巧精緻，彩繪玻璃與木質調妝點僅有10席左右的座位，不管平假日都能看到客人排隊等待入店。「Coffee House Kako」除了對自家焙煎咖啡豆的堅持，還有自家製果醬也很厲害。店家招牌的早餐便是這個有4種自家自果醬搭配小倉紅豆與鮮奶油的「シャンティールージュスペシャル」(飲料+350日圓)。 每天會搭配不同的果醬，店主上餐的時候會為客人說明，自家製果醬搭配鮮奶油與紅豆意外的融合成酸甜又溫潤的味道驚為天人，因為太好吃一口氣就把它吃光光了，還覺得肚子有點餓，於是又加點了數量限定的香蕉紅豆三明治，一樣附上果醬可以搭配著享用，完全可以懂得大家排隊也想吃的心情了。 地址：愛知県名古屋市中村区名駅5-16-17 電話：+81525860239 營業時間：平日07:00-19:00、假日07:00-17:00 網址：https://www.instagram.com/kako_coffee_honten/ #小姐愛旅行生活提案 #日本旅遊 #喫茶店 #復古咖啡廳 #咖啡廳 #純喫茶 #口袋名單 全新EP「不必成為別人眼中的模樣」：數位平台線上聽 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

「我喜歡停下來看看世界的角落，也許有一天，我也會發現你。」-卡蘿隨筆

#D20230309 #卡蘿隨筆 我們常常在世界的角落裡，尋找屬於自己的那片天地。或許是一本書，或許是一首歌，或者只是一抹熟悉的顏色。/有時候，我們會在一些時區，不小心找到自己的影子，比如在一個偏僻的山區、一個安靜的海灘或一個繁華的城市中心，你覺得他是在這些地方覺得自己多餘，所以他才選擇踏上旅途去尋找一份平靜嗎？或許這個旅程漫長而寂寞，或許道路崎嶇，坎坷不平。/當然，尋找影子的過程裡，你可能會在悶熱潮濕的老公寓，找到堅貞永恆的愛情。可能會在漫天烏雲裡，找到過去破碎的回憶。也可能最後會在透徹的海洋裡，找到那個迷失已久的自己。/不過，在這片廣袤的華夏中，我們每個人都有屬於自己的故事，有些人的故事，如同一部小說，情節曲折，跌宕起伏。有些人的故事，像一部電影，畫面絢麗，讓人心醉神迷。你有你的故事，我也有我的。/我喜歡停下來看看世界的角落，也許有一天，我也會發現你。 最新文章 👉探尋長灘島魅力！五個必訪景點，打卡拍照、經典必去，讓你陶醉於海灘度假的美妙時刻 👉【絕美海景】蘇美島五大必遊景點，讓你流連忘返！ 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣探尋長灘島魅力！五個必訪景點，打卡拍照、經典必去，讓你陶醉於海灘度假的美妙時刻 👣【絕美海景】蘇美島五大必遊景點，讓你流連忘返！ 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

紙箱王博館店◎在恐龍與飛機之間用餐，你當我塑膠嗎？不！我是紙！

紙箱王在台中有兩間店，一間在北屯大坑是總店，另一間就在台中自然科學博物館這邊 逛完科博館之後若是肚子餓了，可以直接到B1的紙箱王用餐，非常方便 店內不僅是你坐的椅子、吃飯的桌子都是紙，整間店全部只要你看得到的全部都是用紙做的！ 也太神奇、太厲害了吧！ 外面還有小火車可以玩，兜兜玩了兩趟，不亦樂乎！ 用餐日：2023/05/05(五) 紙箱王 博館店 雖然紙箱王就在科博館的B1，但我覺得過來的路好遙遠喔！ 若是從科博館的展覽館過來，入口比較近，可是要走樓梯一路往下 若是要搭電梯就要回停車場那棟，這段路比較遠，不過電梯咻一下就到了 我們是走樓梯過來，馬上就看到門口的小火車和暴龍等著我們，全部都是用紙箱做的，栩栩如生，超級厲害！ 剛好小火車要發動，我們先看他們繞一圈再進去用餐 小火車繞行的距離蠻大一圈，中途還經過了不少隧道，每個機關都很厲害耶！ 裡面的座位還蠻多的，我們來的這天是平日，居然有一半已經坐滿了呢！ 進來後先來櫃台，工作人員會給你菜單並帶領入座，選好想吃的餐再次到櫃檯點餐與付錢，就可以等待餐點上桌囉！ 這是我們的座位，全部都是用紙箱做的 坐下去之前我還很擔心會不會撐不住我的重量而垮掉，沒想到相當地穩健耶！完全不會搖！ 紙箱王也有提供兒童座椅，就連兒童座椅也是用紙箱做的，就只有前面的綁帶不是 紙箱王的菜單 在紙箱王用餐有低消，但只需要一杯飲料的低消其實蠻容易達成的 小朋友的話身高滿100公分就需要收取低消，我覺得還算可以 因為這裡也有提供兒童餐唷！ 而且外型還是消防車，小朋友怎麼會拒絕啦！ 在紙箱王用餐感覺應該要點個紙火鍋，但兜兜實在太令我擔心了，只好跳過 由於我早餐真的吃太飽，天氣又炎熱，實在是沒什麼食慾 所以這次只點了一份兒童餐給兜兜吃，我自己則是點一杯飲料來達到低消 只要消費滿$200就可以拿到一張小火車的乘車券，我們消費總額$407，拿到兩張 小火車的乘車券是不另外單賣的，只有在店內用餐消費才可以換取唷！ 不過乘車券沒有限制使用時間和地點，之後到北屯大坑店也可以使用搭乘唷！ 第一份先上桌了，居然是垃圾車！到底是甚麼呢？ 其實是一杯飲料啦～所以沒辦法把它放橫的，怕飲料倒出來 蜂蜜檸檬 $120 這杯就是我單點的飲料了，其實蠻小一杯的，以價格來說CP值非常不高 但它蠻好喝的，不會過甜，也不會有檸檬皮的苦澀 大熱天喝這杯蜂蜜檸檬我覺得很消暑！ 又來了一台消防車！就是兜兜的兒童餐囉！ 快樂兒童餐 $250 店員說垃圾車和消防車的盒子都可以帶走，兒童餐裡除了餐具以外其他也都可以拿回家 打開看才知道餐具是由一隻鱷魚含著，太可愛了吧！ 不過內容物就如同照片裡所呈現的，幾乎都是炸物，真的很不適合當兒童餐 裡面還有一個盒子包得像戒指盒一樣，外面附了一把鑰匙 打開一看是滷肉飯，哈哈哈哈哈，跟包裝整個也太違和了吧！ 一整個炸物兒童餐配個滷肉飯其實也蠻奇怪的，最怪的是裡面還有一個一點都不綿的海綿蛋糕，整個搭配很有自己的風格 餐具我覺得蠻有質感的，弄得很有工具感，讓小朋友在吃飯時別有一番樂趣 兜兜對這隻鱷魚感到非常有興趣，吃飯過程不斷地拿著它把玩 最後也幾乎把整個兒童餐吃光光，也算是吃得很不錯 我自己有幫忙吃一些炸物，就中規中矩，跟我的飲料一樣，不會雷，但價格真的很貴 吃飯過程一直看到小火車經過，吃飽終於換兜兜來搭了 兜兜說他可以自己搭，那我的票也給他玩吧！ 小火車從餐廳外面開到餐廳內，行駛的速度不會很快，而且也蠻平穩的 兜兜自己坐我一點也不擔心，但還是要跟著跑，跟著拍照 玩了兩次，兜兜心滿意足 除了有小火車可以乘坐之外，也有一些大型的裝置可以坐著拍照 不過這吉普車就不像小火車會動，前面連方向盤也沒有 「我的方向盤呢？」兜兜一直狂問！！ 這個飛機內部我覺得也做得很不錯，真的很有搭飛機的感覺耶！ 不過還沒坐過飛機的兜兜就覺得很陌生，坐一下下就不想玩了 餐廳角落有個小小的搖搖馬區，我覺得很不錯耶！ 兜兜一直搖，照片全部都晃的哈哈哈 那個大的搖搖馬也可以坐喔～但是小朋友比較難上去，所以是我坐的，整匹馬很穩呢！ 除了有大小搖搖馬之外還有一台平衡車，這台真的可以騎唷！ 兜兜直接從餐廳內騎到餐廳外，外面空地是真的蠻大的，但不知道是不是真的可以在這個區域玩？ 怕被店家說話，還是趕緊請兜兜把車子騎回去吧！ 在小小遊戲區旁邊的牆壁實在有夠精彩、有夠厲害呢！ 真的把紙箱的藝術發揮到淋漓盡致！ 小結論 會來科博館的紙箱王除了距離科博館非常近之外，外面的小火車也是兜兜的愛 整間店全部都是用紙箱做的真的令人嘆為觀止，除了大型的裝置藝術之外，牆壁也做得很精彩 不過餐點的部分真的就比較普通一點，但為了要搭乘小火車，也勢必得要消費餐點才行 如果還有下次，會想要點點看紙火鍋，希望它可以比較合我胃口！ 看更多台中文章 國立自然科學博物館 逢甲夜市美食 葉綠宿旅館 看更多文章 2023年高雄該怎麼玩？ 2023日式豬排店大比拼 王品集團餐飲大集合 早午餐餐廳大集合 親子餐廳大集合 親子公園大集合 嘉義一日遊路線安排 博物館＆兒童樂園大集合 交通主題景點大集合 全台動物景點大集合 精選桃園10個室內景點

連易危生物都能虐待，毫無人性可見一斑。

連易危生物都能虐待，毫無人性可見一班。

 我大概從昨晚到今天花了好幾個小時在看熊貓，看到租借出去被寵得白白胖胖的，越覺得ㄚㄚ慘到爆炸。 美國人真的有點事，沒錢養直接送回不就成了。 還是憤怒當年功夫熊貓拿到奧斯卡？ 那今年過後，華裔可要小心了，楊紫瓊跟關繼偉得獎了。 是說要講功夫熊貓，也是俄羅斯手下那對，戰鬥國家訓練出來戰鬥熊貓，欺負四川基地照顧良好，送出來做外交大使的金枝玉葉做啥呢？ . 好心疼ㄚㄚ，看她餓到抬頭望天的樣子，真覺得四月是否有點太久。 今年四月，ㄚㄚ才能回中國。 . 熊貓好可愛。 怎麼捨得虐待啊。 . 真不知道，中國人是不是這麼不會寫合約還是怎麼想都不覺得有人會虐待易危生物，才沒加虐待要鉅額賠償。 應該全美國的熊貓都收回才是。 . 自譽為世界警察，結果是把熊貓虐囚到不行，美國人真是該深思自己內裏是什麼。 #熊貓 #ㄚㄚ #希望她能活著回中國 美香的熊貓寶寶小奇蹟一看到照料員像看到後母似的，對照韓國的熊貓福寶看到照料員像是看到親爹，真讓人不得不感慨。 居然！ 連熊貓都能唱金包銀！ 別人的性命是鑲金又包銀，她的性命是美國籍。 想拿美國籍的人真是該看看ㄚㄚ的下場啊

整杯手作仙草凍裝滿的爆料仙草奶凍必須來一杯

不是只有阿嬤怕你餓，就連老闆也擔心客人沒喝夠!台中大里起家的「國王的茶」新年推出一系列新品以人氣自熬仙草甘茶為基底變化出多杯冬天也能熱熱享用的品項 其中加滿整杯仙草凍的「爆料仙草凍奶」靜香首推不只料多到炸出來，熱飲的口感也讓人為之驚艷喝完一杯直接抵一餐不誇張 加了自家熬煮薑母茶的口味很不錯，薑汁比例剛好喝得到薑香味但不辣口，最近天涼來一杯超溫暖 「國王的茶」熱飲品項都是做成L杯(紙杯)如果要升級成XL杯記得點餐時提早告知~ ...................繼續閱讀

時間寶貴？這6個懶人瘦身法讓你快速燃脂！！

在現代的生活中，很多人因為長時間坐著、缺乏運動等原因，導致身材過胖。瘦身不僅可以讓人看起來更加健康、有活力，還能預防許多慢性疾病的發生，例如高血壓、糖尿病等。這些懶人瘦身法是動作簡單、容易掌握的，而且不需要花費太多的時間和精力，非常適合想要瘦身的人。事不宜遲，開始吧！ 6個懶人瘦身法＞＞仰臥起坐伸展 這個運動可以有效地訓練腹肌和下背部肌肉。動作要點是仰臥在地上，雙手抱住膝蓋，然後慢慢伸展腿部，同時讓上半身和下半身緊密地靠在地面上，最後再慢慢把膝蓋帶回胸部。 訓練部位：腹肌和下背部肌肉。 👉圖片來源:The Ready State 👉閱讀更多:如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 6個懶人瘦身法>>登山式伏地挺身 登山式伏地挺身是一種全身性的有氧運動，能夠有效地燃燒卡路里，同時訓練上半身和下半身肌肉。動作要點是先進入伏地挺身姿勢，然後用交替腳步的方式向前移動。 YouTube影片： 訓練部位：全身。 👉圖片來源:Howcast 👉延伸閱讀:【如何生活】還我巴掌臉！十招告別水腫臉，起床水腫不用怕!!! 6個懶人瘦身法>>仰臥起坐 仰臥起坐是一種經典的腹肌訓練運動，能夠有效地塑造腹部肌肉。動作要點是躺在地上，雙手交叉放在胸前，收緊腹肌，用腹肌的力量向上抬起上半身，然後慢慢放下。 YouTube影片： 訓練部位：腹部。 👉圖片來源:THENX 👉閱讀更多:游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 6個懶人瘦身法>>坐姿有氧 坐姿有氧是一種能夠提高心肺功能和燃燒卡路里的運動，同時也可以鍛練腿部和臀部肌肉，非常適合懶人瘦身。 同場加映～一些坐姿有氧的介紹： 以上是一些常見的坐姿有氧運動，可以根據自己的情況選擇適合的運動方式，進行運動訓練。這些運動不僅可以提高健康水平，還能夠消耗卡路里、瘦身塑形。 YouTube影片： 訓練部位：腿部和臀部。 👉圖片來源:美善台江健身俱樂部 👉閱讀更多:【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 6個懶人瘦身法>>快步走 快步走是一種低衝擊的有氧運動，能夠有效地燃燒卡路里，尤其是腿部和臀部。動作要點是站直身體，收腹，保持正確的姿勢，用力踏地。 YouTube影片： 訓練部位：腿部和臀部。 👉圖片來源:三哥聊養生 6個懶人瘦身法>>側臥腿舉 側臥腿舉是一個有效的訓練臀部和腿部肌肉的運動。動作要點是側臥在地上，上身保持穩定，舉起一條腿，然後放下。 YouTube影片： 訓練部位：臀部和腿部。 👉圖片來源:TINGWAI婷慧 👉閱讀更多:今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳! 結語: 這些懶人瘦身法是動作簡單、容易掌握的，而且不需要花費太多的時間和精力，非常適合想要瘦身的人。當然，瘦身並不是一蹴而就的事情，需要堅持運動和飲食管理，才能取得最好的效果。因此，希望大家能夠融入這些懶人瘦身法，並且在生活中培養健康的運動習慣，保持良好的體態和健康狀態 #懶人瘦身法 #瘦身#運動 #減肥 #游泳 #瘦身 #減重 #卡路里 #胖 #運動生活 #有氧 #健身操 #間歇訓練 #游泳瘦身 #游泳減肥 #脂肪 最新文章 👉2023 全台八間最新拍貼機店家推薦，設備齊全、還有彩妝可以用，讓你張張拍出神照片！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

5個復古可愛扭蛋盤點：大同電鍋、復古糖果機、打字機

帶你回到往昔的美好時光，一起來盤點這些令人陶醉的復古可愛扭蛋！大同電鍋、復古糖果機和電話亭，都是散發著懷舊風情的經典擺設。讓我們一起探索這些令人心動的復古寶藏吧！ 5個復古可愛扭蛋盤點>>MINIATURE COLLECTION大同電鍋 大同電鍋是一種具有濃厚復古風格的廚房電器。它通常呈圓形或方形設計，擁有簡單的按鈕控制和經典的不銹鋼外殼。這款電鍋在上世紀60年代至70年代非常受歡迎，而現在許多人將它作為收藏品或裝飾品。 👆圖片來源:MINIATURE COLLECTION 👉閱讀更多:【活動】台中PARK 2 草悟廣場-卡娜赫拉的小動物-粉粉世界遊樂園 5個復古可愛扭蛋盤點>>:J.DREAM打字機 字機是一種以機械方式打字的文書處理設備，它在數十年前是寫作和辦公的主要工具。復古的打字機具有華麗的設計和點擊聲響，給人一種懷舊的感覺。儘管現代的技術使我們可以使用電腦進行打字，但許多人仍然欣賞打字機的獨特魅力，並將其用於藝術創作、收藏或裝飾目的。 👆圖片來源:J.DREAM 👉閱讀更多:只要200就能有大牌香水！日本NOSE SHOP扭蛋香水，讓命運決定專屬味道！ 5個復古可愛扭蛋盤點>>Renew迷你福引搖珠機 舊式抽獎機!復古可愛的抽獎機是一種具有懷舊風格的抽獎機，用於進行抽獎活動，發放獎品給參與者。 復古可愛的抽獎機也可以成為場所的裝飾品之一。它們可以搭配場所的整體風格，增添視覺上的吸引力。對於喜愛復古風格或可愛元素的人來說，這樣的抽獎機也可以成為收藏品或裝飾品，展示他們的個人喜好和風格。 👆圖片來源:Renew 👉閱讀更多:來來來～零錢還不快點準備好，全台北中南扭蛋地圖底加啦！ 5個復古可愛扭蛋盤點>>:J.DREAM扭蛋機 最值得一看的就是這個超級迷你扭蛋機!!爆炸可愛! 復古可愛的扭蛋機結合了復古風格的外觀和可愛的玩具驚喜，為人們帶來一份懷舊和愉悅的體驗。無論是作為收藏品、禮物還是純粹的娛樂，扭蛋機都成為了許多人喜愛的小玩意兒。 👆圖片來源::J.DREAM 👉閱讀更多:日本最近流行搞怪扭蛋？醜萌的魅力無法擋，扭起來送給長最像的朋友啦！ 5個復古可愛扭蛋盤點>>TAKARA TOMY電話亭 復古可愛的扭蛋電話亭是一種具有懷舊風格的扭蛋抽獎機造型。它的外觀模仿傳統的紅色英國電話亭，具有標誌性的方形造型和尖頂。 無論是喜歡懷舊氛圍還是迷戀英國文化的人，復古可愛的扭蛋電話亭都是一個引人注目且有趣的選擇。 👆圖片來源:TAKARA TOMY 👉閱讀更多:台北【Fun星球親子樂園】超適合親子的夾娃娃機店，新手也可以滿滿成就感！ #復古可愛扭蛋. #大同電鍋. #復古扭蛋機. #電話亭. #回到往昔. #懷舊風情. #經典擺設. #心動寶藏. #復古愛好者. #美好時光 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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