小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店：黑糖控必吃鬆餅、還有限量冰滴咖啡記得早點來喝！（內附完整菜單）

經常喝咖啡的人，一定聽過「小樽手作珈琲」吧！小樽手作珈琲 OTaru.coffee以往多以百貨為據點，現在他們轉往社區型發展讓大家都能輕鬆走進咖啡廳，同時替台北的巷弄間增添咖啡香能夠隨時喝到一杯好咖啡，身為街坊鄰居也太～幸福了吧✨ 小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店：店家資訊 📍小樽手作珈琲 OTaru.coffee 民權西路店台北市大同區民權西路144巷9號 10:00-19:00（六日公休）02-25579098 小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店：飲品 ☕慢萃冰滴咖啡 180元(每日限量供應)味道溫和順口，微苦可依照自己喜好的濃淡加入咖啡 ☕盛選當季水果茶(冰) 180元滿滿的水果多到攪不動！推測有加黑醋栗，味道偏甜，不是酸的那種水果茶 小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店：甜食 ☕冰淇淋黑糖麻糬鬆餅 280元黑糖醬+黑糖粉+黑糖麻糬給你滿滿的黑糖！喜歡黑糖的朋友絕對不能錯過！小樽的黑糖很溫和不甜膩，我可以自己吃完一份🤤 ☕仲夏水果麥片優格 160元奇異果、水蜜桃、蘋果、穀物麥片、藍莓醬想要健康就點這個！ 小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店：鹹食 ☕培根肉醬焗烤飯 280元培根跟起司給得很大方，吃起來超級過癮小小可惜的是肉醬都在焗烤上方，導致飯體偏乾不過份量滿夠的，在咖啡廳肚子餓想吃正餐可以點 小樽手作珈琲 OTARU.COFFEE 民權西路店： 痣言自語點評📝 很久沒去小樽，咖啡水準還是維持得不錯跟記憶中的味道一模一樣推薦大家去喝咖啡、吃吃鬆餅，不過這間只有平日有開，假日別撲空囉🫶 👉痣菱的Popdaily創作者計畫 👉痣菱的部落格 👉痣菱的IG 👉痣菱的Threads #小樽手作珈琲 #小樽咖啡 #台北咖啡廳 #大同區咖啡廳 #台北下午茶 #大同區下午茶 

🌅Santa Monica 加州最熱鬧的日落海灘｜交通、美食、拍照攻略一次看！

哈囉～我是Hattie👋 上一篇跟大家分享了自由又chill的 Venice Beach，這次要分享的是加州最具代表性的熱鬧海灘：Santa Monica！ 從經典的夕陽碼頭、海濱商圈，到超好拍的Route 66地標，這裡幾乎是每個來洛杉磯自由行的人必踩的行程之一！ 📍怎麼去 Santa Monica？ 我們是從威尼斯海灘的Venice V Hotel 出發，開車過來大約10分鐘，甚至也可以邊走邊看海🌊 超近超方便～ 其他加州住宿推薦👇 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 因為Santa Monica觀光人潮非常多，我們下午兩點就先來，避開傍晚塞車高峰 附上幾個Santa Monica附近停車場資訊給大家👇 🅿️ Parking Structure 6 📍Address: 1431 2nd St, Santa Monica, CA 90401 💵 收費：前1.5小時免費，之後每小時 USD 2 🅿️ 1550 Pacific Coast Highway Parking 💵 全天費用 USD 15，適合待比較久的人 🅿️ Civic Center Parking（我們停的地點） 💵 前1.5小時免費，之後 USD 3/1.5hr （小提醒：每個停車場收費會不定期變動，建議可以用 Google Map 查最新價格哦！） 🛍️ 附近商圈超好逛！美妝、服飾品牌齊全～ Santa Monica 外圍就是一整圈購物商圈，完全不怕無聊！像是來美國必逛的店家這邊幾乎都有： • Sephora ✨（美妝控的天堂） • Target 🛒（超好買的日用品、文青小物） • Trader Joe’s（人氣零食、便宜又特別） • Urban Outfitters 👕（潮流女孩必逛、除了服飾還有居家裝飾） 👉 **順帶一提！**這趟來美國我才發現，很多服飾店在美國買根本沒在打折…全部原價賣 💸 反而是在台灣網購打折 + 運費+稅金比較划算！ 📦 比如 Urban Outfitters 官網幾乎每週都有折扣，各種花式折扣，最喜歡他們的graphic tees各種印花、顏色👉 點我逛逛，選擇障礙慎入 🍽️ 地中海料理初體驗！推薦餐廳：Crimson 走累逛累也餓了，我們在 Yelp 上發現一家評價很不錯的地中海餐廳：Crimson 📍地址：606 Broadway Suite 101, Santa Monica, CA 90401 🔗看 Google 評價 這是我第一次吃地中海料理，超級驚喜✨ 🍖 我點了 Lamb loin chops，口感嫩又不腥 🍗 朋友點的是 Chicken Kabob，超～級～嫩！完全顛覆我對雞胸肉的刻板印象 這間是自助點餐，不需要額外付小費，加分💯 店員也非常可愛又親切！ 🌇 Sunset time！Santa Monica 夕陽＋打卡攻略 黃昏時刻我們前往 Santa Monica Pier，這裡是看夕陽的黃金地段，真的太美了😭 📸 第一個地標是 Route 66 終點的招牌，不過人潮超級多，排到也只會拍到你＋66＋一堆路人～如下圖 👉 小技巧是繼續往裡面走到落日飛車那一區拍照，人潮比較能分散，背景更乾淨有趣 🎡 想更刺激一點，也可以搭上落日十分的飛車，不過像我這種膽小鬼還是拍拍照就好🤣 這次整趟旅程我都是帶著 Casetify 的 Ripple Case，真的很適合旅遊時使用～ ✅ 四角加強防摔設計，手機不小心滑手也不用怕 ✅ 手機殼材質有點摩擦感，不容易滑落或被撞掉 ✅ 我的款式是 Primrose Pink 帶紫調的粉紅色手機殼💗現在官網還有更多可愛色系可以選～ 👉 旅行常常拍照、導航、查地圖，有一個安全又美型的手機殼真的差很多。推薦給準備去美國自由行、海邊旅行的你！ 🔗點我看 Casetify 波紋手機殼 https://www.instagram.com/p/DK6ZOmRyskl/ 📝Hattie’s 結語 如果說 Venice Beach 是放鬆自由派，那 Santa Monica 就是熱鬧觀光代表！ 有夕陽、有沙灘、有超多商店跟異國美食，加上交通便利、拍照景點密集，超適合半日自由行行程安排！ ✅ 小建議：想要享受夕陽又不想人擠人，真的建議中午就來，順便逛街＋午餐，避開人潮＋塞車雙重buff～ 🔗 延伸閱讀：LA景點 📍 【洛杉磯景點】Friends 粉絲必朝聖！中央公園沙發真的坐得到 ☕ 🎢 加州自由行｜好萊塢環球影城攻略｜辛普森迷必朝聖！超好拍園區 + 膽小者必玩推薦 🎬🌟 🎢加州迪士尼自由行攻略｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能盡興的夢幻旅程 🌈 🌴加州自由行｜Venice Beach 住哪裡？吃什麼？必拍景點一次整理！ 🔗 延伸閱讀：舊金山景點 舊金山自由行拍照打卡攻略📸｜5天4夜行程超充實！ 🌉舊金山景點推薦｜歐風小鎮 Sausalito：坐船去一日浪漫出逃🚤 ⛰️ 【優勝美地】一日遊心得｜加州必訪大自然奇景 🌲 🔗 延伸閱讀：加州住宿推薦 🇺🇸 加州自由行住宿推薦｜5 間平價高分飯店實住心得 🛏️🌴 🔗 延伸閱讀：蝦皮好物 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 💗 5個高顏值生活好物｜蝦皮就能買到！每天用都心情超好～ #SantaMonica自由行 #美國旅遊推薦 #洛杉磯行程 #SantaMonica拍照景點 #LA自由行 #美國海灘景點 #加州旅遊景點 #日落景點推薦 #美國地中海料理 #旅行手機殼推薦 #Casetify手機殼 #Hattie美國旅記

寶貝我覺得是時候了，我們跟爸媽吃個飯吧！12星座女友聽到這句是覺得欣慰還是緊張到冒痘？

相信交往到了一個階段，女孩們應該多少都會開始覺得需要見一下心愛男友的爸媽吧？可這種事又不好自己開口，只能默默等待男友開口的那天，也有些女孩是覺得這種事其實挺麻煩的不如能拖就拖吧！有一天突然男友正色對妳說已經和爸媽約好了吃飯，妳會是驚喜還是驚慌失措呢？ 獅子：最討厭被打亂計畫了 獅子覺得見對方父母是人生大事之一，絕對要提早很多很多好好討論當天細節，訂的餐廳啊當天的穿著啊爸媽喜歡的菜色或是可以聊的話題都應該要縝密計畫好才對，所以如果男友突然提出這件事，獅子可能會覺得計畫無法好好實行而爆走喔！還是多多和獅子女王討論再行事比較保險啦 牡羊：壓力必須被抒發出來 牡羊聽到要和父母見面瞬間壓力痘都爆出來手抖流冷汗樣樣都來了，在履行和父母吃飯這件事之前可能需要好好抒發一下壓力調整一下心情才能以最好的狀態赴約喔 射手：早就是一家人了不是嗎 射手對於討好爸媽這件事倒是如魚得水，很簡單就能博得長輩歡心一下打成一片，沒問題的啦～ 雙魚：開啟幻想請勿打擾 想像力豐富的雙魚常常聽到一個點就可以無限延伸，和父母吃飯代表把我看成一家人不只是女友了嗎，所以離結婚也不遠了嗎，什麼時候會求婚呢？希望是在我打扮美美準備好的時候，蜜月旅行我想去馬爾地夫耶等等等之類的，看到她眼睛發光看著你，男友就請多多包涵了～ 魔羯：此時此刻收訊不良 總是會把事情往肩上扛的魔羯很容易給自己很大的責任感跟壓力，和父母見面這件事更是超超超大事，已經常常把自己逼得很累的魔羯可能會有點想逃避這件事的到來，呈現一個沒有連上wifi的狀態（蛤？寶貝你剛剛說什麼？我好餓我們先去吃飯嘛～） 天蠍：坦白從寬抗拒從嚴 天蠍會想知道你為什麼突然想帶我跟爸媽吃飯？是早就有在計畫了還是心血來潮？這件事對你的意義是什麼？是我跟前女友不一樣的意思嗎？爸媽喜歡女生怎麼穿？伴手禮他們會想吃什麼？一連串連珠炮的問題也許有點煩人，但是也要體諒女生總是比較容易想很多，而且多了解就能準備得更完美也沒壞處嘛！ 處女：為了那天不斷排練 原本就心思細膩要求的處女在面對長輩這件事上當然更是斤斤計較，非要每個細節都沒漏掉，從一進門坐下聊天用餐到最後喝茶通通都要排練再排練，就是為了給長輩留下好印象啦～ 水瓶：三十六計走為上策 水瓶一聽到要跟爸媽見面驚慌失措決定當逃兵，各種藉口都用就是希望這種場合能避就避，不過也不一定是她不夠愛你，可能就是太緊張而已啦，好好安撫她跟她好好談談相信一定能給她勇氣的，溝通很重要！ 巨蟹：超完美小媳婦準備拿手好菜 最會持家的當然就非巨蟹莫屬，在第一次見面這種場合就要拿下好媳婦獎，就算不是滿漢全席也會努力準備爸媽喜歡的家常菜色，這種宜室宜家的女生不娶對不起自己啦！ 雙子：資訊早已蒐集完畢 腦筋總是動的飛快的雙子絕對是比你想的還前面的，如果她有心的話一定已經盡自己所能去了解長輩的喜好，知人知己百戰百勝嘛，看來要拿下爸媽這關沒問題了 金牛：甜食療癒一切 美食主義者的金牛遇到這種讓人緊張到憋尿的場合會很需要來個她最喜歡的甜食、起司蛋糕、甜甜圈…，在和爸媽的聚會結束後就帶她去吃個好吃的獎勵她一下吧！ 天秤：一定要維持最完美狀態 不美會死的天秤遇到和爸媽見面的場合首先想到的絕對是當天要穿什麼，討好長輩的妝容怎麼畫，要怎樣才能打扮得讓長輩喜歡又不失時髦，前一晚一定要敷面膜去角質，絕不能有一顆痘痘！就是要聽到”兒子啊，女朋友好漂亮啊！＂ 12星座女生：要見男友父母的反應－瞭解更多：http://bit.ly/224V9QG 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界貼上了 2016年3月7日 無論是和爸媽吃飯、面試、新工作的第一天，總是有好多這種讓人緊張的場合喔！前一晚壓力大到睡不著，痘痘就猖狂啦！遇到這種需要一決勝負的關頭，更需要容光煥發的去迎戰，先戰勝壓力痘再戰勝男友爸媽！呃是討好啦哈哈哈～ORBIS和漢淨肌系列還妳雞蛋美膚，戰力百分百喔！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

平行宇宙

有時候，偶然慣性的在日復一日的生活中，突然聽到或看見一個從來不曾發生過或體驗過的事物時，頓時會覺得，原來我們距離這麼遠，有種生活在同個地球上，卻活在不同維度的平行宇宙裡。 記得，大二午休息時間，獨自一人吃過午飯後，沒地方去，只好回到寢室裡看閒書，在這段等待下一堂課到來的消磨時光，在一旁用電腦的室友，叮叮噹噹的訊息和雙手急速敲打鍵盤的不和諧音程干擾了我的神思。突然在她離開寢室前去吃午飯時，認真地對我說：「妳能活到現在，真是不容易，是不是妳身邊有神明保佑啊？」 我對她這樣突如其來的詭異發問，愣住，一時感到渾身不自在，內心想著：她這是在貶抑我，還是在讚賞我？ 還沒等我的腦袋弄清楚問題時，她就洋洋灑灑地帶上包包離開寢室。 那一整天，那一句話，到晚上就寢時，仍一直縈繞在我的心頭，像一頭無垠的黑洞，悄悄地啃食我的心臟，就像是是那種不懷好意的慢性中毒。 因為那一句話的既視感極為強烈，過往與人相處的對話全都如海嘯般怒湧上來，那些話似乎提醒了我，正活在與他人不同維度的空間裡，正慢慢地與世界脫軌了，所以她們是來把我打回地面、敲醒我的。但顯然那時的我對過往的對話並沒有欣然的接受，所以才對室友的話感到如此的不自在不舒服，而選擇沉默。 二零二五年，八月份的最後一天，八點半左右，要煮茶時，才發現家裡的瓦斯桶沒瓦斯了，於是老爸打電話去叫平常我們家會叫瓦斯的店家時，老闆說要休息了，明天早上八點才會來載瓦斯來。當時正在刷牙洗臉準備要回房間休息的我，聽到了爸媽對店家這麼早就休息的問題在客廳討論了一番。 刷完牙後，好奇的我詢問了一下爸媽為了甚麼事情這樣熱烈的討論著，原來是在討論店家可能生意不好，所以八點半就關店了。「那如果有人肚子餓，想吃宵夜，就只能去seven買東西吃了。」我說道。 老爸說：「問題不是這個啦，我跟妳媽說，萬一有人很晚才洗澡，發現熱水器沒瓦斯，就只能洗冷水澡了啊。」 這時我才恍然大悟，是啊，十幾年前自從政府補助太陽能熱水器後，家裡為了安全就請人家來裝。完全忘記以前洗澡前是要開瓦斯的，最後一個洗澡的人還要記得關瓦斯呢，那時候常常會有人忘記關瓦斯，而被老媽罵。意識到自己原來也會陷入一種用自己的角度和生活習慣來看待所有的事物，而陷入一種盲點，現在和過去的生活時空似乎又是一個平行宇宙。 那天晚上，老爸又接續說：「妳姑姑她們很早就不用叫瓦斯桶了，她們那邊有天然管線，就像自來水管線一樣，同一發送的。」每次聽到這個，都覺得很不可思議很神奇，同一個國家，不同地區有著不同的生活方式，而我所居住地方的生活模式，對眾多住在城裡的人來說，聽到也會覺得很不可思議。 一直有在睡前思考白天日常瑣事的習慣。昨晚，與老爸的對話，在腦中轟轟然地就想起了一些城鄉差距、平行宇宙、文化衝擊之類的詞彙；也回想起以前和不同縣市的人接觸時的一些場景對話和他們看著我的細微眼神和態度；才進一步想到大學那位住在台中的室友，對我說了這樣一句話。 我常常會有種瞬間不小心走錯棚的既視感，直到現在仍如此著。像是在某個特定的場合扮演錯腳色，找不到合適安放自己的尷尬感，或者整個世界不歡迎我的感覺。室友對我說出這類的話語，當然她不是第一個這樣說的人，也不會是最後一個。 記得第一次聽見「星巴克」這詞，是上剛大學時，好奇問了一句卻沒想到會鬧出個笑話，之後才從系上同學口中得知這是一間昂貴的咖啡廳；更之後，又從其他同學口中得知，私底下有些人嘲笑我是個見識淺薄的鄉下人。每當碰上這樣的狀況，沉默是最好的回應。 這樣鬧笑話的事情，不是只有一件，還有很多衝擊和被他人優越感的凌駕，讓我不敢再肆意地發表自己的想法；此事之後，系上的同學似乎覺得我是個不食人間煙火、活得像極了老人家，似乎住在深山老林的人，諸如此類的觀念放在我的身上。好像我和系上同學之間被一股高聳無形的牆面給隔絕住了，他們不打算翻牆進來，我也懶得爬牆過去，兩個平行宇宙從此展開。 直到現在，我也不覺得自己的這些觀念不好，只是感到很困惑。為什麼生活的方式不同於眾多的同年齡的人，就好像是異類、非我族群的感覺。 雖然這幾年大家鼓勵做自己，找回自己的內心小孩，但……當別人真正在做自己時，主流、社會大眾意識總會壓縮那個小眾的聲音，讓他／她漸漸被遺忘或者被邊緣化。 生在鄉下、長在鄉下，生活方式也是過著我從小就習慣的模式，也努力活出自己想要的獨特生活方式；但有時候，走到公共場合裡，會無形地被一股看不見的眾多力量，壓著讓你無法自由的說出想要表達的情緒，如果不這樣做，就會被疏離、被沉默的冷暴力。 甚至會被一股無心的優越感給傷到，常常壓抑著不知如何釋放這股難受的情緒，只好戴上Jester的面具暫時把內心的自己隱藏起來。常在想，會不會因為這樣，才如此的社恐，變得越來越不愛社交，連場面話都懶得應付了，未來也許會成為那些惡意媒體口中說的──孤僻難搞的老人。 但，人是群居動物，有時候不想喪失與社會的連結，渴望著人與人之間善意的互動和溫暖，就會逼著把一部分的自己給捨棄掉，有時候會為了要捨棄哪部分的自己而糾結，然後又轉頭看著那個被我捨棄的自己而心疼。 有一次在音樂會演出前，在觀眾還沒進場時，因為某件事情的發酵，讓長年累積許久的無解問題再度跑出來撞擊內心，讓我忍不住向一位大姊請教這件事情，她說：「因為那是他們一出生的環境就是那樣富裕，那是上天賜給他們的幸運。而我們出生這樣的環境，沒有體驗過資源和設備都優秀的地方時，所以會更珍惜更寶貴這些，甚是更懂得同理心；但他們一出生就擁有好的資源，看的東西和視野比我們好太多，所以自然會有一股優越感。那也不是他們的錯，也不是我們的錯，這只是人品和尊重的問題。反過來說，今天我們要是一出生就在良好豐富的環境下、受到很好教育和培養下，我們是否也會帶一股優越感來看待其他不同環境的人呢？」 那天，大姊的話，那股平行宇宙的感覺又如同電流般快速地穿過我的身體表面直到內心深處。 有時候，我會想，也許平行宇宙之間本不該互相密切的交流，各自安好孤獨直到終結的那一天吧。

[寵物] iti一醍【風乾貓主食+零食】Cindy開箱

［貓食肉乾開箱］ 宅宅今年16歲，是家中真正的「元老級貓皇」​，性格傲嬌是標配，挑嘴則是日常日常再日常。隨著年紀漸長，又也許因為夏天～反正對貓皇來說吃這件事可不只講求美味，更要好入口、質地不能過柴，也許香味還要符合，也許貓邏輯不在好吃否，是要「貓皇覺得值得吃」。🤣 貓奴Cindy是不論主食、零食標準，就是那句老話：不只看食材成分，重點是要牠願意吃才真算數！😆加上天氣熱更看宅宅心情，偶然貓社團發現個紐西蘭品牌，主打以10小時風乾肉肉柔軟口感的【 #iti一醍】，而且居然&竟然😆會讓宅宅願意主動「坐下等」的神秘肉乾，有兩款： #天然風乾主食羊肉加鯖魚(綠色包裝)、#天然風乾零食帝王鮭加牛肉(粉紅包裝)，於是想分享我家主子的實吃感受～ 挑選【iti一醍】，主要Cindy看中幾個關鍵點：來自紐西蘭 #100%天然食材來源、#低溫風乾技術，不只保留了本來肉香與營養，也讓肉肉更柔軟、大小也好入口（這對老貓來說很需要）。 而且兩款都含有 #高動物性蛋白，#添加機能營養、#啤酒酵母，不只照顧食慾，像宅宅這種資深貓皇也能吃得安心又開心✨品牌在配方上也非常用心，#不含基因改造來源、#沒有人工添加物、#無穀物，對於嬌嫩需求的貓咪來說，也是很溫和的選擇。 產地就是紐西蘭，還有當地政府核發的品質認證，這些都是貓奴們在做功課時會特別加分的資訊！難怪#iti一醍評價 不錯～ 📦【天然風乾主食-羊肉+鯖魚】200g 兩款都是拉鍊袋，這款內側是鋁箔，一打開包裝，能聞到淡淡羊肉香氣混鯖魚的肉味，沒有腥味也沒有人工香料的濃烈撲鼻，也許宅宅喜歡這種「像自己發現獵物」的真實感（貓邏輯吧🤣）。肉乾是小塊狀，目測大小平均長邊1cm多，最長低於2cm，而且捏起來也不乾硬，手捏能輕鬆剝成小塊，質地有彈性、所以看起來牠入口也不費力，事實就是我才捏下還沒拍照就被牠叼走，真的很適合口感需求較高的年長貓皇。 我家宅宅第一次吃就有「驚鴻一瞥＋自動坐下」的反應（這不常見啊啊啊！），而且吃得超乾淨啊，有把費飼料所以並不是餓啊。這款也可以混在乾糧裡一起，結果發現牠每次都先精準把肉乾挑出來吃掉，再考慮乾糧🤣也算..#iti一醍貓咪主食評價-實證吧！ 🍣【天然風乾零食-帝王鮭+牛肉】100g 這款零食則是我原本想用來當點心或小獎勵（雖然牠懶得理我到底獎勵什麼🤣），和主食一樣是低溫風乾，聞起來是微微鮭魚香氣＋溫潤牛肉味，不腥、不刺鼻，貓皇連零食都那麼高級，這包宅宅一靠近就坐下﹗（居然這麼給面子😼） 肉乾也是小塊狀，尺寸平均都比綠色包裝主食那款還要更小，最長邊低於1.5cm手餵剛好，也方便做訓練或互動點心。（宅宅：懶得理你🤣）尤其宅宅年紀大，咀嚼力不比年輕時，這種柔軟度讓牠吃得輕鬆。更讚的是換句話說這款不只適合老貓，連幼貓也能吃耶算是，#全齡配方貓糧推薦-代表。 ✅餵食方式與提醒 Cindy的餵法是主食和零食混搭，比例以主食較多為主，讓牠愛挑不挑就會吃，結果貓邏輯認為小朋友才選擇，宅宅通通要﹗🤣 原本想說怕吃膩啊，結果就變成用兩款風乾肉乾混進平常乾糧，夏天吸引食慾肯吃就好。看到我走來剷屎，我剷完一轉頭，發現宅宅主動靠近並默默坐下等零食，這下不好意思不給了，疑！到底是誰在訓練誰啦🤣 Cindy貼心提醒：開封10天內食用完畢並放置通風，Cindy也會先分裝一半進冷藏保存，但其實小包裝很方便不佔空間吃很快…😆，至少對像我這種要求食材的貓奴來說小包裝超加分！ 取用時手部記得清潔再拿取，拿完順手把空氣擠掉再關夾鏈袋。 🐾貓皇感受 身為16Y貓皇的宅宅，願意為肉乾坐好就是最真實的：#高適口性貓糧推薦-見證代表吧。甚至吃完會「爽躺＋懶得理我」，這種貓皇的「飯後儀式」根本是最高評價（貓奴們懂得都懂😆）。 Cindy最感動的是，這兩款讓平常很挑肉質的宅宅都肯吃，這對我來說是很值得繼續回購的!#皮毛護理貓糧推薦&#老貓零食推薦/組合～ 【iti一醍】 品牌名稱「iti」來自紐西蘭原住民毛利語中代表「小而珍貴」，非常貼近他們想傳達的品牌精神，小動物、小小單純美好、小份量、營養滿滿。產品皆來自紐西蘭在地食材，小小一包卻蘊含豐富營養與美味，專為不同貓咪需求設計，無論是:#小顆粒貓糧推薦，還是:#低溫風乾貓糧推薦，都是許多貓奴的安心選擇～ *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化的喜好口味差異.此文僅供參考* 官網：https://reurl.cc/NbzMAp FB粉絲團：https://www.facebook.com/BauPerMiaoTW iG專頁：https://www.instagram.com/baupermiaotw/ #iti一醍 #iti一醍貓糧 #iti一醍貓咪主食評價 #高適口性貓糧推薦 #iti一醍評價 #低溫風乾貓糧推薦 #老貓零食推薦 #Cindy開箱

8月要開學了，入學前的小小準備

—育兒100問— 第19集 入學前的小小準備 下一篇來分享，怎麼樣的穿著不NG 給正在努力長大的寶貝，也給陪著他們慢慢練習的你 最近，很多孩子準備迎接八月的開學生活！ 對小小孩來說，這不只是換個地方玩耍，而是人生第一次，離開最熟悉的家人，獨自踏進全新的世界。 難免會緊張、會害怕，也可能哭個不停…… 但別擔心！ 這幾個月的時間裡，我們可以一起，陪伴孩子裝備好「勇氣小包包」，讓孩子更快適應！ ❶生活自理小練習 ✔願意自己吃飯（至少願意試） ✔知道自己便便了（便便會說，老師才不用每個抓來聞看看） ✔會穿鞋（推薦魔鬼粘鞋，讓練習容易） ✔能嘗試穿脫外套、拉褲子（讓孩子有獨立感） ✔認識自己的物品、全名，能簡單收納（書包、水壺、便當盒找得到，會放進去） 💡 小提醒：多帶孩子自己試試看，去上學他會更有信心 ❷學會簡單表達需求 ✔想尿尿、喝水、不舒服能說出來（避免老師用猜的） ✔肚子餓、吃飽了會分辨（是吃的慢還是吃不下了？） ✔願意學習與同學互動 ✔願意用語言表達情緒，而不是直接動手或大哭 💡 小提醒：孩子不需要會完整句子，只要願意開口讓老師明白，就能更好的幫助孩子 ❸聽指令/團體適應 ✔能聽簡單指令，坐下、洗手、刷牙、排隊、拿XX出來 ✔知道「輪流」的概念，能稍微等待 💡 小提醒：幼兒園的生活是團體行動，能聽簡單指令，孩子會更快適應！ ❹交朋友的小技巧 ✔願意嘗試跟其他小朋友互動，而不是只想找大人 ✔學習簡單的禮貌，如「請」「謝謝」「對不起」 ✔練習在新環境中慢慢放鬆，而不是只躲在角落 💡 小提醒：家長可以透過親子館、遊樂場或跟朋友聚會，增加機會讓孩子學習與人互動 ❺基本自我保護觀念 ✔知道並且能說出自己名字 ✔能分辨陌生人，不會輕易跟陌生人走（載錯孩子不再發生） ✔ 知道玩具不能放嘴巴（玩具、黏土、小物件） 💡 小提醒：這些自我保護觀念，從生活中一點一滴灌溉，比一次講一大堆更有效 ❻ 情緒調節小能力 ✔ 當情緒來了，能用簡單方式表達：「我好生氣」、「我想媽媽」 ✔ 學習一些基本的安撫自己小方法：深呼吸、抱抱娃娃、找老師說話 💡小提醒：孩子一開始遇到挫折會崩潰很正常，我們可以事先教他們「難過也沒關係，有方法可以陪自己走過去」 ❼ 簡單作息規律 ✔ 早睡早起，養成固定作息，讓身體更適應學校生活 ✔ 練習固定的吃飯時間、午睡時間，幫助孩子建立安全感 💡小提醒：開學前慢慢調整作息，比起突然「斷崖式改變」，孩子會適應得更舒服！ 👉🏻讓孩子輕鬆練習 ❶日常：吃飯、穿鞋、收玩具，讓孩子有機會自己動手 ❷角色扮演：假裝上學，練習跟老師說話、自己找水壺、輪流遊戲 ❸鼓勵表達：可以問：「如果你XXX，你會怎麼告訴老師？」 ❹多參加團體活動：親子館、遊樂場、家族聚會，幫助孩子學習社交互動 👉🏻孩子不需要什麼都會，但可以先試著準備 每個孩子的發展速度不同，只要孩子願意嘗試，不論是學會自己提書包、說「我便便了」，都已經是很棒的進步 來IG看看更多文章 育兒這條路，小羊和你一起走 ☞分享給妳所有的媽咪朋友 ☞存起來避免找不到 ☞感情勉強不來喜歡再追我 一起快樂育兒共學共玩 你還有什麼頭很痛的育兒問題嗎？ 歡迎提問增加腦力激盪❤️ #薯條的成長日誌 #小羊給你問 #脆文轉圖 #育兒生活 #幼教老師 #保姆日常 #正向教養 #親子互動 #earlychildhoodeducation

[新北美食]新店下午茶的好選擇 讓你味覺嗅覺都感受100分的小木屋鬆餅大坪林店

選了一個星期二午後 來到新店這家七月份才悄悄開幕的小木屋鬆餅 地點位於捷運大坪林站走路約一分鐘 這家算是滿有名的 讓我們一起前往新店吃這家小有名氣的小木屋鬆餅吧 小木屋鬆餅其實早就耳聞 加上他們的價位非常的超值 才發現原來在2006年就已經開始了 七月份在新店開了分店之後 就趕快找了一天來店內享用一下餐點 店家外觀就是採用小木屋的顏色 並不會覺得非常商業化 有種放鬆回到家的感覺 是非常適合來這邊吃鬆餅喝下午茶的 在店外就可以做外帶的點餐 可以看到左邊也有價目表 由於鬆餅都是現做所以需要稍微等一下喔 既然外帶需要等待 所以店家也很貼心的在騎樓放了兩張椅子提供稍作休息等待餐點 先來說說環境 大坪林店有一樓跟B1 整體來說座位不多 一樓只有五張兩人坐的位子 B1有比較多人的方桌 但因為都滿滿的人B1就沒有拍攝了 但進到室內就聞到非常濃郁的鬆餅香 廚房是開放式的廚房 環境衛生完全不用擔心 看著這些鬆餅機製作鬆餅 還有香濃的味道 光想就餓了 在這邊為大家提供菜單 小木屋鬆餅非常創新 鬆餅口味非常多元化 鬆餅甜鹹都有 從基本的蜂蜜經典款到鹹食 甚至還有炸物鬆餅加入像是薯餅、咔啦雞這種口味 很酷ㄟ 另外還有簡單的炸物點心選購可以享用喔 飲料部分分為一般的茶 奶茶 還有無咖啡因飲料 當然冰塊甜度可以調整囉 最後要為大家介紹他們的套餐 如果你想吃鬆餅 又想吃炸物小木屋有超值套餐的方案可以選擇喔 分別是ABCD不同餐點 大家可以從下圖去看喔 這樣點起來會比較超值喔 介紹完菜單後 準備上菜啦 由於事先有看到許多人都是拿著鬆餅像是漢堡吃 但我想拍照阿 所以有向店家詢問是否可以提供盤子我們想拿出來拍照 沒想到店員很貼心的直接幫我們擺盤 這樣看起來更加豐富好吃了呢 來看看我們到底點了什麼 鬆餅部分是辣味咔啦雞起司蔬菜鬆餅(80元) 抹茶紅豆鬆餅(60元) 炸物我們搭配套餐 點了一份薯條 雞塊 還有雙色地瓜球 而飲料是一杯莊園可可鮮奶跟脆梅冰茶 滿滿豐富的餐點 非常好吃 看著照片又想要再來一盤了呢 既然小木屋主推是鬆餅 我就先來談一下他們鬆餅的口感 由於店家都會先稍微放涼才不會軟塌 所以吃起來不僅僅有Q度還有些微的脆度口感 香氣非常濃郁充足 完全是我的TONE 而且有一點非常推薦的就是小木屋的鬆餅不是那種吃多會口乾舌燥必須喝水的 而且香度不減 冷了還是很好吃喔 既然介紹完我們就來看一下我們的兩款鬆餅 第一個我們先來看看辣味咔啦雞起司蔬菜鬆餅 從側邊就可以看到非常大塊的咔啦雞 下面鋪著起司片 另外上面還有許多的青菜加上一點泰式醬 由於咔啦雞我們選擇的是辣味的 所以整個鬆餅吃起來多一了一分辣香感 很不錯 起司不是那種鹹度很高的 單純就是帶有起司香 搭配起來會讓整體鬆餅更加分 至於青菜就是清爽口感降低炸物的油膩度 而些許的有點泰式醬也會讓炸物變得更有不同風味唷 這份我覺得當午餐也可以 非常有飽足感又好吃 大推 第二份是抹茶紅豆鬆餅 光是側邊這樣看就可以看看滿滿的誠意 不過他的抹茶跟我想得有些不同 我原本以為是抹茶口味的餅皮 不過用果醬這樣抹更加香濃唷 餅皮打開後看到抹茶填滿半面鬆餅 而紅豆更不用說超級多 抹茶配紅豆是絕配 這樣的搭配非常的好吃 他們的抹茶不會苦 甜度算是些許偏甜但還算可以接受 不過這樣搭配鬆餅的香 是當作下午茶非常讚的一個好選擇喔! 跟各位分享一下 如果沒有特別指定用盤子裝的話 鬆餅是這樣用紙袋裝 對於入口也會比較方便喔 介紹完鬆餅我們簡單介紹一下炸物點心 薯條是類似美式脆薯 炸好送上來還熱呼呼的好好吃 配上薯條絕配的黃芥末與番茄醬 真的是下午茶的絕佳配角 雞塊吃起來少了一絲絲脆感 不過算是很扎實也不會過軟 拿來沾黃芥末更加的好吃喔 雙色地瓜球裡面其實是包紅豆泥 Q彈好吃 吃不完打包會是晚上消夜的好朋友喔 而一個下午茶少了飲品就缺一角了 莊園可可鮮奶不會很甜 只要將下方沉澱均勻攪開喝起來非常的好喝 連我不愛巧克力的都喝了好幾口 而且不會因為甜度不高就不濃郁喔 味道很是很香的 脆梅冰茶是我非常推的飲料 在這個炎熱的天氣 酸酸的飲料就是解渴 加上冰涼的茶 完全就是夏日消暑的好選擇 以上是我的分享 吃完後真的覺得很滿足 尤其是餅皮讓我在打文章的時候又開始分泌唾液了 真的好香好好吃 這家不僅新店有分店 可以上他們的官網看看分店唷(最下方有付連結) 小木屋是高CP值的鬆餅 哪天想跟閨密或是朋友另一半來個下午放鬆約會 小木屋鬆餅是你的好選擇 最後來跟大家說明一下交通資訊 小木屋鬆餅大坪林店位於捷運新店線大坪林站3號出口走路約1分鐘即可到達 下圖是從店門口拍向捷運站的 看到的就是三號出口 只要過個馬路走沒幾步就到囉 至於公車的部分 可以搭乘以下公車到捷運大坪林站(民權路)即可到達門口 PS:永康店主要採用外帶與外送 雙北地區都可以叫外送唷 只要滿300元就可以在辦公室或家裡吃到香噴噴好吃的鬆餅唷 店家資訊：小木屋鬆餅 新店大坪林店 營業時間：10:00~19:00 電話：02-89193621 地址：新北市新店區民權路13號 臉書：點我 官網：點我

下班後的微醺時光 🌿 大安區路邊烤肉 wildbbq：一個人或一群人，都能在這裡找到最 Chill 的位置

嗨嗨大家！我是 ShaNice，好久不見的食記分享時間又來啦！ 身為一個長期在台北東區走跳的小姊姊，大家是不是常常跟我一樣，每到下班或是週末，總想找個地方好好犒賞一下自己？但在大安區這片美食戰區，找餐廳有時候真的很燒腦。有時候是一個人下班想靜靜，卻發現居酒屋太吵雜，一個人坐著好尷尬；有時候是好姊妹聚會，想大口吃肉卻又怕預算爆表。 最近我終於把這間口袋名單「路邊烤肉 wildbbq 東區｜臺北城」整理出來給你們了！這間從宜蘭羅東紅上台北的烤肉店，真的打破了我對燒烤店的既定印象。它不只是肉食控的天堂，最讓我驚艷的是它的「用餐彈性」，不管是孤獨美食家的深夜食堂，還是整群好友的狂歡派對，這裡都能完美 Hold 住。 今天就跟著 ShaNice 的鏡頭與文字，一起來看看這間隱身在大安區巷弄裡的炭火寶藏吧！ 🌿 都市裡的野炊精神：大安區最 Chill 的角落 路邊烤肉東區店的位置就在敦化南路一段的巷弄裡，交通超級方便，捷運忠孝敦化站或忠孝復興站走過來都很快。一走近店門口，你就能感受到那種與眾不同的「野炊感」。 這裡沒有奢華誇張的裝潢，取而代之的是一種粗獷、隨性卻非常有質感的工業風格。暖黃色的燈光映照著木質色調，空氣中飄散著淡淡的炭火香氣，那種氛圍真的會讓人瞬間放鬆下來。我覺得這裡最棒的地方在於，它成功地在繁華的東區精華地段，營造出一種「出走都市」的氛圍，讓人感覺真的在野外營火旁吃著現烤的美味。 🍢 一個人的「深夜食堂」：安放靈魂的炭火邊緣 先來聊聊「單人用餐」這件事。ShaNice 有時候下班真的只想一個人待著，聽聽音樂、滑滑手機，吃點好吃的食物來療癒忙碌的一天。路邊烤肉的座位配置非常友善，尤其是靠近烤爐的座位，完全就是單人客的首選！ 在這裡用餐最有趣的體驗就是那個「開放式食材冰櫃」。不同於一般的居酒屋只能看著文字菜單空想，這裡你可以直接走到冰櫃前，像選妃一樣挑選你喜歡的食材。一個人吃最棒的一點就是，我今天想吃三串雞皮、兩串甜不辣，再配一個職人醃製的鹹豬肉，完全不用顧慮別人想吃什麼。 看著專業烤手在面前精準控制火候，聽著肉汁滴在炭火上滋滋作響的聲音，那種視覺與聽覺的雙重享受，真的是最完美的配菜。如果你是一個人來，我私心推薦一定要點一份「原住民式柴魚竹筒飯」。 這份竹筒飯的靈感聽說來自深夜食堂的「貓飯」，米飯吸收了竹筒淡淡的清香，口感 Q 彈紮實，上面灑滿了香氣十足的柴魚片。每一口咬下去，米香、竹香與柴魚的鮮甜在口中交織，那種飽足感與溫暖感，真的會讓人覺得今天辛苦工作的疲累都消失了。 🔥 一群人的狂歡饗宴：大安區平價串燒的首選 場景一轉，如果今天是你生日，或是公司專案結束要慶功，路邊烤肉同樣能展現它強大的包容力。在大安區要找平價又好吃的團體聚餐地點，真的不容易，但這裡每人平均消費大約 500 到 600 元就能吃得超級澎湃，CP 值高到我想起立鼓掌。 當一群好友聚在一起時，點餐就變得更有趣了。大家圍在開放式冰櫃前討論「這個必點」、「那個看起來也太誘人了吧」，這種互動過程本身就是一種社交樂趣。而且人多就是可以任性，那些大份量的「重磅料理」通通給它點下去！ 像是份量驚人的「澳洲飼穀牛戰斧牛排」，炭火將肉汁鎖在裡面，外皮帶著微微的焦香，切開後那粉嫩的色澤真的讓人垂涎三尺。還有「義式烤全雞」，整隻雞在火候的催化下，皮脆肉嫩，大家一起分食，那種大口吃肉的快感真的太紓壓了！ 除此之外，櫻桃鴨胸和午魚一夜干也是我們聚餐時的必點清單。路邊烤肉的職人技術真的沒話說，每一種食材都能呈現它最原汁原味的狀態，完全不會被過多的醬料掩蓋。大家一邊分享著美食，一邊天南地北地聊天，這種無壓力的用餐環境，就是我心目中聚餐最完美的模樣。 ✨ 無限延伸的用餐空間：行動 BBQ 外燴服務 這點是我一定要特別拿出來跟大家分享的，也是很多部落客朋友激推的亮點——「行動 BBQ」外燴服務！ 如果你以為路邊烤肉只能在店裡吃，那就太小看他們了。想像一下，你在大安區租了一個超美的包棟民宿辦派對，或是和家人朋友去山上露營，卻不想自己滿頭大汗地生火烤肉，這時候只要預約他們的行動 BBQ 服務，專業的烤手團隊就會帶著行動烤肉車，直接出現在你面前！ 這服務簡直是「懶人救星」加上「派對神器」。專業烤手會負責所有火候控制，你只需要負責美美地拍照、開心地聊天、大口地吃肉。從近百種的食材品項中，他們會根據你的預算和人數量身打造菜單。這種把「職人炭火技術」帶到戶外的概念，真的讓聚會的層次瞬間提升。 無論是野外野炊還是頂樓派對，只要有路邊烤肉在，哪裡都可以是肉食控的天堂。不用動手就能吃到專業級的串燒，這種奢華的體驗真的試過一次就回不去了。 📍 地理位置與在地口碑：大安區人的驕傲 路邊烤肉之所以能在競爭激烈的東區屹立不搖，除了食物好吃之外，那份「在地感」也非常強烈。翻開 Google 地圖，超過 1200 則評論還能維持 4.4 顆星的高評價，這真的不是隨便說說的。 這裡的客群非常多元，有下班穿著西裝來放鬆的白領，有穿著休閒的在地住戶，也有慕名而來的年輕族群。我覺得這就是路邊烤肉最成功的地方——它創造了一個讓每個人都能找到歸屬感的空間。它不追求過度的包裝，而是回歸到食物本身與人與人之間的連結。 坐落在巷弄間，避開了忠孝東路的大馬路喧囂，卻保留了那份溫馨與熱鬧。對我來說，這裡不只是一間烤肉店，更像是台北都會生活中的一個加油站。 💡 ShaNice 的小叮嚀與用餐建議 看完之後是不是已經想拿起手機訂位了呢？別急別急，ShaNice 還有幾個小建議要給你們： 第一，雖然這裡空間配置很有彈性，但因為生意真的太好了，尤其是週末晚上，強烈建議一定要提早預約！現在使用 Inline 線上系統或是透過官方 IG 預約都非常方便，千萬不要冒險現場排隊，以免看著別人吃肉自己肚子餓喔。 第二，點餐時別忘了試試他們的蔬菜類！很多人來烤肉店只點肉，但路邊烤肉的蔬菜類（像是香菇、青椒、茭白筍）經過炭火洗禮後，依然保留了豐富的水分和甜味，配著肉類一起吃非常有層次感。 第三，如果你是第一次來，不知道怎麼挑選，直接問店員就對了！他們的服務人員都非常親切，會根據你的口味推薦適合的食材，完全不用擔心選擇障礙發作。 最後，我覺得路邊烤肉 wildbbq 東區｜臺北城，用一種既粗獷又細膩的方式，重新定義了台北東區的燒烤文化。它讓我們知道，在快節奏的都市生活中，我們依然可以找到一個角落，坐下來，看著炭火，慢慢品味生活的滋味。 無論你是一個人想在深夜尋找慰藉，還是一群人想在週末釋放壓力，這裡剛剛好的座位、剛剛好的溫度、還有那剛剛好的炭香味，都在等著你的光臨。 在這個城市中，總有一簇炭火，是為你而燃。 今天 ShaNice 的分享就到這邊啦！如果你也去過路邊烤肉，歡迎在底下留言跟我分享你最愛的必點清單是什麼喔！或者是你有什麼私藏的東區美食，也快點告訴我吧！ 我們下次見囉，掰掰！ 【路邊烤肉 wildbbq 東區｜臺北城：商家基本檔案】 公司名稱： 路邊烤肉 wildbbq 東區｜臺北城 地址： 106 臺北市大安區敦化南路一段190巷32號 電話號碼： 02-2741-8001 / 0905-926-361 Google 地圖連結： https://maps.app.goo.gl/KssvSLjkSKniwUWDA?g_st=ic 官方網站： https://www.wildbbqshop.com/pages/wildshop IG：https://www.instagram.com/wildbbqeast/ FB： https://www.facebook.com/wildbbq2018 https://vocus.cc/article/69c092fbfd89780001668c5e

身心放鬆最佳首選 就在【黛寶拉SPA 吉林館】

今年時間過的好快啊！ 每一天都充實的在過生活 尤其是年底會變得更加忙碌 有時候都覺得一天24小時不夠用 跟自己說聲辛苦了 該放鬆一下 這次我來到了『黛寶拉SPA 吉林館』好好的放鬆身心 馬上來跟大家分享！！ 一進到裡面時會先提供暖呼呼的熱茶 喝了以後身體也暖了起來 這次我做的課程是『能量舒體SPA+S微雕刷體』 可以說是我的初體驗啊(解鎖新成就 在按摩前可以先沖個熱水澡 接著就是躺好享受按摩SPA 能量舒體SPA專門為忙碌疲憊的女孩設計 可以深層釋放壓力 放鬆緊繃 並舒通卡卡的筋骨 加上美療師專業的按摩手法 讓我感受到前所未有的舒適與放鬆 接著來跟大家分享課程流程👇 ▫️深層釋壓 針對深層肌肉來進行按摩 釋放日積月累的壓力 ▫️筋理舒適 精確針對肌肉筋理的卡卡處按摩 並舒展僵硬緊繃的筋骨 同時也能促進血液循環 ▫️全身放鬆 美療師會用最適合自己的力度來幫你好好的從頭到腳來全面放鬆 以上這些流程當中會有S微雕刷體 打造健康體態曲線 讓你恢復自信 會針對脂肪囤積部分進行指向刺激(我體內滿滿的脂肪啊😭 能夠促進代謝排出 也能找身體的平衡 按完後真的很有感 就連朋友都說我屁股有比較翹一點😆 課程結束後肚子也有點餓了 還有附營養的紅豆湯和水果 在這邊按摩可以享受舒服同時也能補充營養(真的超讚😍 如果妳也常在忙碌的生活節奏中 那我推薦一定要來黛寶拉SPA好好的放鬆 全台有21間門市 北中南都有 快來享受前所未有的按摩SPA吧！ @debolaspa.tw － 黛寶拉SPA 吉林館 📍台北市中山區吉林路36號 ⏰11:30-20:30(一~五)/10:00-19:00(六)/週日公休 ☎️02-25681208 #黛寶拉 #黛寶拉吉林館 #能量舒體spa #s微雕刷體 #按摩 #spa #放鬆 #台北推薦 

做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！

說實在的，要不要做家事？要做哪些家事？光這些，大概又可以論戰一番了。然而做家事有很多好處，所以媽咪咪只是純粹分享在媽咪咪家裡，胖靈精要學會做的八項家事：收衣服、晾衣服、摺衣服、洗碗、擦桌子、倒垃圾、洗廁所和整理家裡，以及媽咪咪教的方式，供爸媽們參考。 原文網址：做家事懶人包－生活教養：在家必須學會的八項家事，不要造成未來別人的兒子女兒的困擾！！ 大綱： 🌺原則 🌺收衣服、晾衣服與摺衣服 🌺洗碗、擦桌子和倒垃圾 🌺整理打掃 🌺做家事的好處 🤔如果你認為小孩要做家事，那要做哪些家事呢？歡迎在底下留言發表或分享你的看法哦！！😊😊 本來這篇文章標題是想訂：「婆婆不要叫你媳婦教你兒子做的事」，想了想，雖然很聳動，但似乎不妥，畢竟也不是所有婆婆都這樣，不用這樣黑婆婆。所以改成比較中性的標題，而且主要著重在分享經驗，並不是要挑起什麼戰爭，所以先強調這篇主要是分享媽咪咪要求胖靈精在家裡要學會做的家事和怎麼教。而且媽咪咪打算生第二胎，也可以當筆記！ 媽咪咪的想法與原則是：「自己的小孩，自己教；別人的小孩，非禮勿視、非禮勿言、非禮勿動」，就算要說什麼，回家再說。這篇只就「家裡的家事」部分做討論與分享，自己的小孩自己教，而不是泛指所有情況。出門在外的狀況千變萬化，外人不見得懂發生什麼事、小孩是否有特殊情況之類的（例如過動、Asperger等），我們旁人也不見得能說上什麼或幫上什麼忙，媽咪咪猜測自己除非看到小孩有立即危險或受到傷害才會出手（目前是還沒遇過啦😅）。 ❤媽咪咪的murmur❤ 再次強調，這篇文章只著重「家裡的家事」－媽咪咪的家裡，⭐自己的小孩，自己教。⭐ 🤔身為媳婦，你有被婆婆要求要教你老公（就是婆婆的兒子）做什麼事嗎？因為媽咪咪也很好奇，想知道大家是否有被要求教哪些事！歡迎大家在底下留言接力～ 媽咪咪有被婆婆說要教爸比比，例如做家事（泛指所有家事）、會煮東西吃（至少可以吃飽不會餓就好的那種）、吃早餐（吃早餐還要教？）……等。媽咪咪聽到時，只有傻眼地聽到🙄🙄，😏😏滿腦子問號：有事嗎？？ 媽咪咪一聽到的想法就是：如果婆婆叫媳婦教老公（＝婆婆的兒子）做家事，那就是說婆婆沒有／不用教他兒子做家事？若同理可證，身為媳婦，是否也不用教自己的小孩做家事？反正兒子娶老婆後，再叫自己的媳婦教她老公就好？？？…………然後陷入一個螺旋型迴圈的無限（惡性？）循環？？………… 這樣對嗎？這樣好嗎？不會做家事不是過錯，但自己沒有做的事，可以把責任推到別人身上嗎？憑什麼叫別人做呢？？ 媽咪咪無法苟同這件事，還是一句話「自己的小孩，自己教」，要教老公？媽咪咪不要，媽咪咪會叫胖靈精去教爸比比。因為小時候不教，長大很難教，甚至更難教。教一個胖靈精就夠了，媽咪咪寧願叫胖靈精去教爸比比，還可以觀察胖靈精會了多少、怎麼教別人，這反倒有趣得多，觀察胖靈精如何精熟一個技能、知不知道怎麼去教別人，這也是一個觀察近側發展區（zone of proximal development ）、心智理論（theory of mind）與觀點取替（perspective taking）的好機會（媽咪咪翹腳看戲～～😝😝）。 以下列出媽咪咪認為胖靈精在家裡要學會做的家事，也列出循序漸進的做法，供大家參考！ （再次強調：做不做家事、做哪些家事，真的看各個家庭怎麼決定。還有每項工作，每個家庭的做法也不同，沒有對錯好壞，大家自己家高興就好～～） 🌺原則 媽咪咪教的時候會抓幾項大原則： 1. 呼叫：只要開始做家事，媽咪咪就開始呼叫「胖幫手，來做ＸＸＸ了」。 2. 口訣簡短、切割步驟：一次教一個，媽咪咪示範，說口訣，帶著胖靈精做幾次，胖靈精練習，會了，再教一下個，如此螺旋式堆疊學習（spiral leanring）。 🌺收衣服、晾衣服與摺衣服 媽咪咪見識到爸比比晾衣服的結果，整個「倒彈」😬😬～～～衣服都歪歪斜斜的是？？？🙄🙄如果胖靈精未來不會晾衣服或也是晾成這樣，🤔那媳婦做何感想………… 🤔再來調查一下，家裡的爸爸會晾衣服嗎？ 因為媽咪咪看到爸比比晾的衣服，……………還是自己教胖靈精晾最快！ 爸比比平常都很晚下班，所以在媽咪咪家裡是早上洗衣服。媽咪咪從兩歲半左右開始訓練。 一起床，胖靈精要負責拿浴巾、媽咪咪拿衣服，丟到洗衣機、設定好，教導「分工合作」的概念。媽咪也教胖靈精這就叫「分工合作」， 大家一起幫忙做同一件事，就會比較快處理好。想要媽咪咪快點陪胖靈精玩，那胖靈精快點一起幫忙做完，就會有很多時間玩，這點能打動胖靈精！！ 在等洗衣機洗好的同時，胖靈精和媽咪咪就刷牙、吃早餐。吃完早餐，就差不多洗好了。 要先收衣服，才能曬衣服。所以胖靈精負責抱他的衣服，媽咪咪拿大人的衣服和大浴巾。 接下來，把乾淨衣服從衣架上拿下來，再把衣架收整齊，待會曬衣服可以用。 胖靈精先負責收自己的，因為小時候要練習，動作會比較慢，胖靈精的衣服每天差不多三個衣架。現在四歲了，熟練許多，不只能收自己的衣架，也會主動幫忙收大人的衣架。 在收衣服並學習與練習分類：爸比比的、媽咪咪的、胖靈精的。也可以學分類衣服、內褲、外褲、短褲、長褲、背心、外套、襪子等不同類型的衣服。而且兒童衣架有顏色，也可以讓胖靈精學顏色和分類。總之，邊收衣服、邊聊天、教分類、學新概念。例如背心可能秋冬才出現，所以就會教背心是什麼（建立基模（schema））。 晾衣服，胖靈精用兒童衣架，媽咪咪用大人衣架。 學晾上衣：媽咪咪先示範，找出領口、袖子、袖子，衣架從領口穿進去，穿到一隻袖子裡，抓住（沒抓會掉下來），再把另一隻袖子抓起來掛衣架，左右拉平均、對齊肩線，晾好了。 再學晾內褲：學會分正、反面，才比較容易找到內褲的兩個洞。媽咪咪示範，穿一個洞、再穿另一個洞，調整、平均、對齊。 現在胖靈精已經快四歲半了，除了手腳動作變快，還自告奮勇要幫忙晾大人的衣服。 教摺衣服：媽咪咪都會先示範，邊講、邊教，先從摺一件內褲開始，因為比較小件，胖小手比較容易掌握。再循序漸進教摺長褲、襪子、上衣。 教摺內褲：左邊摺三分之一，右邊摺三分之一，下面往上翻，摺好了。 練習一陣子，會了，再學摺長褲。 教摺長褲：對摺，舖平，褲管摺三分之一，上面折下來三分之一，摺好了。 再練習一陣子，教摺襪子，襪子有兩種摺法，但選簡單的教。 教摺襪子：襪子弄平整L型，折一半、二分之一，摺好了。 再練習一陣子，教摺上衣，因為上衣面積大，步驟較多。 教摺上衣：先確定領口、袖子（左）、袖子（右），正面朝上舖平，左袖子往內折、右袖子往內折、下擺翻上來（或上面翻下來），摺好了！ 現在四歲多，已經都自己摺衣服了，同時也連帶教導上下左右、分類、幾分之幾的概念。摺完衣服，要自己收到衣櫃，並按襪子、內褲、手帕、衣服區域收納。 最近又進步了，衣服、外褲、內褲、襪子都會了。現在學摺浴巾，浴巾比較大條，所以要跟媽咪咪合作，這樣也可以學「合作、同心協力」。 摺浴巾：胖靈精抓浴巾兩個角、媽咪咪抓浴巾兩個角，疊起來，再找出另一個迸出來的角，拉好，甩一下讓浴巾平整，胖靈精抓好兩個角角，再跟媽咪咪的兩個角角再疊起來，再由胖靈精摺三分之一，摺好了！ 🌺洗碗、擦桌子和倒垃圾 先聲明：每個家庭的用餐方式都不同，大家自己家開心就好！❤ 但在媽咪咪家的餐桌上，看到爸比比先吃完飯，直接碗筷留桌上………… 媽咪咪感覺心裡不舒服～～在家裡又不是外食餐廳…………雖然不是爸比比洗碗，但至少尊重一下洗碗的人，幫忙把碗筷放在水槽裡，至少自己的碗筷能自己收吧！！ 因為媽咪咪有這種不舒服的感覺，所以媽咪咪要求胖靈精要幫忙收碗筷。媽咪咪也是在胖靈精差不多兩歲半開始教。 在文章—訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單—中亦有提到：媽咪咪基本上只是先開始培養胖靈精飯後收拾的習慣，而不是吃完後，碗筷就擺放在桌上。洗碗不會讓胖靈精用洗碗精洗，因為只是要培養習慣，所以只讓胖靈精用清水和菜瓜布學會洗自己的碗，洗好後先放另一個地方。一方面是這麼小的小孩光洗自己的碗筷，媽咪咪都快洗好其他餐具了；一方面只用清水洗，保護小孩的雙手；另一方面則是等精細動作發展成熟，就會讓胖靈精自己洗碗（媽咪咪計劃是五、六歲）。 小孩洗得乾淨嗎？胖靈精目前4歲半，媽咪咪觀察到他自己已經洗得不錯，碗盤、筷子、湯匙，該洗的方式都對了。 五、六歲前，媽咪咪會等胖靈精洗好碗，稱讚他自己洗碗；等晚一點，胖靈精不在或下次要用碗前，媽咪咪會再重洗一遍。媽咪咪目前預計是等五、六歲會逐步要求胖靈精把碗洗乾淨。 順帶一提：有次跟爸比比的朋友一起吃飯。用餐完畢，那位朋友就把自己的碗盤儘量疊好，垃圾放一堆。媽咪咪當下感覺這個朋友好有教養哦👍！！媽咪咪見此狀，問那位朋友為什麼要這麼做？那位朋友說他之前當過服務生，知道這樣比較好收拾，所以之後用完餐，他都會這麼做！媽咪咪覺得這個習慣很好，因為當過服務生，知道這樣會更方便收拾，而要求自己這麼做，也是「同理心」的表現。媽咪咪平常只要服務生來幫忙，一定說聲「謝謝」，胖靈精也會有有樣學樣。所以媽咪咪也藉此機會教育，教導胖靈精用完餐可以協助收拾，這樣可以讓服務生方便、輕鬆一點！ 若胖靈精有在媽咪咪還沒洗完碗前吃完，媽咪咪還能順便洗。胖靈精把碗拿來洗後，就要「分工合作」，負責擦桌子、排好椅子，最後等媽媽把廚餘收好，胖靈精去丟垃圾。 但若胖靈精自己愛「搞威」（台語，多話），沒把握時間，媽咪咪洗好碗，胖靈精就要自己洗，而且後續擦桌子、排椅子和倒垃圾也都要做。 最近胖靈精還自告奮勇說，他可以自己把塑膠袋打結，拿裝新的垃圾袋。於是，媽咪咪教他怎麼打死結。 打死結：兩隻手抓兩個塑膠袋耳，交叉，大拇指壓住，一隻手前面的耳朵往下面洞洞穿到後面（或是後面的耳朵往下面洞洞穿到前面），這隻到後面（或前面）抓住，兩隻手拉緊，打好一個。再重複一遍，就打死結囉！ 🌺整理打掃 媽咪咪嫁進來後，才知道爸比比儼然是個少爺……………不用做家事！做家事還可以領錢？！？！ 做家事是做家裡的事，只要是家人，都要分工合作。媽咪咪不用金錢或物質來酬賞做家事，因為媽咪咪把做家事視為是「修身齊家」一部分！ 平常媽咪咪是一週洗一次廁所，通常安排在週五或六的晚上，先洗廁所再洗澡。胖靈精從小跟媽咪咪一起洗澡，也是看媽咪咪洗廁所、打掃，結果胖靈精都在看在眼裡。 插曲：胖靈精3歲多，有天媽咪咪外出，爸比比在家照顧胖靈精，回來後，媽咪咪被告知胖靈精自己拿個小椅子坐在那邊去刷馬桶，刷第一次說不乾淨，再刷第二次。真古錐～～ （媽咪咪習慣用Line的記事本分享照片與記錄事件） 其實胖靈精是學媽咪咪刷馬桶，因為胖靈精幫忙洗廁所的第一個工作是：清潔洗手檯。因為清潔洗手檯跟洗碗一樣，只需要用清水和菜瓜布就可以了；但洗馬桶，需要用清潔劑，所以等長大點再說。 接著胖靈精學的第二個工作是洗淋浴間的牆壁，胖靈精覺得刷牆壁還蠻好玩，因為可以順便玩水。 媽咪咪預計洗馬桶會等大約5、6歲或更大。後續再更新！ 自己洗乾淨，不僅不想讓別人弄髒，自己也會更願意去維護整潔，間接培養同理心與公德心！（在家裡，廁所共用，就需要公德心來共同維護整潔） 因為家裡的掃帚比較大，不適合小孩用，所以媽咪咪準備輕便型的，讓胖靈精洗練習掃自己的和室遊戲室木地板，媽咪咪則打掃其他區域。兩者時間差不多，胖靈精會快一些，畢竟區域比較小。 但也是會等胖靈精很熟練後，再教打掃家裡其他區域。後續再更新！ 🌺做家事的好處 很多文章都有分享做家事的好處（見以下推薦閱讀），例如學會負責任、分工合作、分擔工作、訓練精細動作、獨立、有責任感、自信、善良、體貼等等。也有一些文章強調不用金錢來酬賞做家事，這點媽咪咪也認同。媽咪咪從小被訓練做家事，也都是這樣慢慢學，沒拿過什麼「薪水、酬勞」，也因此媽咪咪認為做家事是生活教養中的一部分。（您若不認同或有您自己的論點，媽咪咪都予以尊重！） 再者，做這些家事是小事嗎？媽咪咪認為，如果這些只是小事，可以早點教、早點學會，不用等到將來出大事，造成別人的兒子女兒的困擾！！！（在媽咪咪家裡，不管男生女生都要會做家事，雖然媽咪咪目前只有胖靈精一個小男孩）跪婦還是貴婦，媽咪咪選「貴婦」！家裡有小幫手，多個人幫忙，媽咪咪不是比較輕鬆嗎？貴婦生活不遠矣！ 【推薦閱讀：有關「做家事的好處」的文章】 🔍文章出處：BabyHome；作者：光光老師（廖笙光老師）—不只是幫忙！孩子做家事還有這5大益處 🔍文章出處：親子天下；作者：Good TV【愛＋好醫生】—讓孩子學會「做家事」有什麼好處？ 🔍文章出處：親子天下；作者：小兒感染科-黃瑽寧(Good TV【愛＋好醫生】)—【愛+好醫生】培養孩子做家事習慣，真的有幫助嗎？ 🔍文章出處：CMoney；作者：網路文章分享— 哈佛大學研究發現：「做家事」影響孩子的未來！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】： 🔎外出用餐懶人包：六個小撇步，帶小孩在外出用餐，乖乖吃飯、不用3C、不用手機平板、不邊玩邊吃！！！ 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎戒推車懶人包：如何戒推車？善用Globber滑步車、滑板車，讓小孩戒推車、學腳踏車 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器 #做家事的好處 #做家事 #教小孩做家事 #教小朋友做家事 #親子教養 #生活習慣 #家事 #責任感 #精細動作 #心智理論 #近側發展區 #觀點取替 #同理心 #同理心例子 #教養方式 #教養 #兒童生活教養 #生活教養 #責任 #親子教育

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