十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹

看到"十鼓仁糖文創園區"這幾個字你先聯想到什麼呢? 十鼓文創園區結合了刺激娛樂、精采表演以及美麗風景的地方，包含刺激的高空遊樂設施，十鼓擊樂隊撼動人心的表演，和充滿年代感的舊糖廠。想把門票花的值得玩的盡興嗎? 今天就讓云來介紹這個號稱台南最好玩的大人遊樂場十鼓文創園區吧! 哈囉大家好~ 我是愛旅行也愛當宅宅的云，歡迎來到云的旅遊口袋名單! 今天要來介紹的是好玩又好拍的大人遊樂場 十鼓文創園區 (❁´◡`❁) 圖片來源: ig @peggyintravel 十鼓文創園區從台糖仁德糖廠轉變為台灣本土打擊樂展演場所，為了吸引更多年輕族群，這幾年來也新增了不少園內的刺激性遊樂設施。以下就讓我來重點介紹來十鼓文創園區必玩必看的活動吧(｡•̀ᴗ-)✧ 來十鼓文創園區絕對不能錯過的七件事 1. 三項必玩設施 2. 一項必看表演 3. 三個必拍打卡點 接著就讓云來一一介紹吧! 三項必玩設施 圖片來源: ig @yun__824 2018年新建的設施，也是來十鼓文創園區必玩的設備之一。11層樓高的鞦韆，不只視野超好，拍照起來也是非常唯美! 上去後更能一覽奇美博物館、及二層行溪出海口，甚至還看的到高雄的大小岡山以及柴山! 雖然怕高的人坐上去，大概完全沒有心思去欣賞眼前的美景了(*/ω＼*)。 圖片來源: 十鼓文創園區官網 但如果你能通過前面這段天堂路完全不腿軟的話，鐵定是能好好享受這片美景的! 天堂的鞦韆最多可以三個人同時乘坐，快揪你不怕高的好朋友一起來挑戰看看吧! 註: 此設施需自費50元 11層樓太高了嗎? 那來挑戰看看5層樓的煙囪滑梯吧! 不過雖然少了6層樓，刺激程度卻不亞於天堂上的鞦韆，煙囪滑梯號稱是全亞洲最長的滑梯，套上滑布袋，咻的一聲，才剛開始尖叫就到地面了🤣 圖片來源: 十鼓文創園區官網 受夠高空遊戲了? 想好好待在地面嗎? 那不如來玩十鼓文創園區今年的全新設施吧! 目前還在試營運階段的疾風飆速賽車館，將台灣風景與台南傳統街道以1:24空間比例打造成的微縮實景，讓你體驗在台南街道飆車甩尾的快感! 試營運期間到11月底，都是限量免費體驗喔! 一項必看表演: 夢糖劇場 身為舊式糖廠，當然會有壓榨甘蔗的壓榨機啦! 而甘蔗壓榨通常會經過五道程序，因此壓榨機通常會有五重串聯再一起。而十鼓文化園區的五重壓榨機就在現在的夢糖劇場，利用透明強化玻璃建立於五重壓榨機上的夢糖劇場，在每天早上10:30及下午15:00各會有一場擊鼓表演，晚上的場次原先是每周六19:00固定演出，但從這周(10/17)開始會改為不定期的表演，打算買星光票看表演的朋友要注意看十鼓文化園區的官網消息囉! 圖片來源: 十鼓文創園區官方網站 另外，在這邊分享一個好消息! 十鼓擊樂團20周年啦🎉🎉 為了慶祝20周年，十鼓將在10/31及11/1，一連兩天在億載金城表演島嶼傳說，如果你聽完夢糖劇場的表演還是意猶未盡，那就來億載金城聽聽這關於台灣與鼓樂的故事吧! 購票詳情可以到十鼓官網查詢喔! 三個必拍打卡點 來十鼓文創園區除了要爽爽的玩、看精彩的表演外，當然也要拍美美的照片在IG上打卡呀! 以下推薦園區內幾個適合拍打卡照的地點囉! 圖片來源: 十鼓文創園區官方網站 延伸閱讀: 【精選】台南夜景TOP10！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 圖片來源: ig @faphotomaticer 延伸閱讀: 太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 圖片來源: ig @winnielin1102 景點資訊: 地址: 台南市仁德區文華路二段326號 圖片來源: 十鼓文創園區官網 (PS.部分遊樂設施需要加價購票) 地址: 台南市仁德區文華路二段326號 同場加映: 奇美博物館 都來到十鼓文創園區了! 怎麼能不來一旁的奇美博物館呢? 裡面光是常設展的展示，就讓你逛到腳痠!我尤其喜歡動物區，從舊奇美就超愛逛動物區了，一隻隻動物標本呈現在眼前，還有簡單的照片說明告訴你這些標本是如何製作的。而當期的特展 【紙上奇蹟】則是利用 紙張做出各種令人嘖嘖成奇的作品。 就算你在十鼓文創園區逛太久，博物館已經準備關門，你依然有整片的白色歐式建築，可以讓你盡情地拍照! 不管是博物館建築本身、大門外擺放希臘神祉的奧林帕斯橋或是過橋後的阿波羅噴水池 (雖然我一直以為是波賽頓噴泉lol)，絕對能讓你拍個不停! PS. 博物館建築本身屬於管制範圍，只開放到18:30喔! 景點資訊: 開館時間: 9:30－17:30 地址: 臺南市仁德區文華路二段66號 門票: 常設展- 全票200元 優惠票150元；特展-全票300元 優惠票250元 (詳情請見奇美博物館官網) 今天的介紹就到這裡啦 十鼓文創園區裏面除了上面介紹的，還有很多精彩刺激的遊樂設施，包含高空繩索--宅急便、飛人滑翔體驗 --蜘蛛人，還有高空彈跳 -- 糖晶落體。歡迎在底下留言告訴我，你最喜歡或最期待哪個設施吧! 喜歡這篇文章也別忘了留下一顆愛心讓我知道❤️ 最後聊個題外話，我自己提到十鼓第一個聯想到的是 "糖廠的冰超好吃xD" 。以前總會跟爸爸媽媽騎車到十鼓附近，騎到滿頭大汗、快累死，剛好來一份糖廠的冰淇淋。 完全是童年的美好回憶( •̀ ω •́ )✧ 延伸閱讀: 孔廟商圈精選10大必吃美食推薦: 不管吃鹹吃甜這裡通通都有! 更多打卡介紹 森林系女孩打卡：台南崁頭山登山步道路線(含交通、打卡點與周遭景點介紹) 【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 【泰妃餐館TAI FEI】台南新開文青風泰式火鍋店，來這必點泰式綠咖哩鍋! 澎湖南環半日遊推薦，原來南環除了風櫃洞還有這些美景!? [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! 澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 關於作者 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw WordPress: https://mychapterblog.wordpress.com/ #十鼓文創園區 #十鼓 #奇美博物館 #懶人包 #台南旅遊 #遊樂設施 #ig打卡 #打擊表演 #台南景點 

以色列的餘韻

前陣子的午睡時分，夢見自己回到以色列，當時的情境正好在和旅館老闆談話，聊起我於2018初訪以色列的旅程。 起身後，打開netflix，發現的節目，其中有一集正巧是Phil去以色列，點進播放，看著Phil途經的街道，走進的美食餐館，勾起在那的回憶，卻令我懊悔不已。 不禁自責明明都親臨夢想之地，當時為何要深陷在無法自拔的情感裡，何不放下在印度的一切，探索新天地。反思當下的我已經待在理想空間，卻仍不時與憂鬱為伍，因而試圖想逼迫自己振作，好好生活。 然，如果總能精確的當機立斷，想做到方能停止徬徨，馬上達成。想要切斷情感，便能立即斬斷情絲的搖擺，那真的就能成為幸福的人嗎？ 這些年，我一直處在兩極的擺盪中，嚴重影響日常。 每當絕望的窒息感來襲，幾乎是動彈不得，無論再怎麼催促自己，都無濟於事，甚至會摧毀好不容易在「正常」時努力的一切。我只能躲在房間裡，迴避與人的聯繫，直到烏雲散去時，突然才有一股力量能讓我起身做想做的事，但過不久，憂鬱會再次席捲而來，我只能繼續努力找方法戰勝。 日復一日，逐漸熟悉這個狀態，從抵抗來到順流，從試圖以紀律戰勝情緒，來到學會接受並傾聽情感。 當然，我還是會在黑暗裡，感覺到伸手不見五指的恐慌和挫敗的失落。在自怨自艾後，再度燃起鬥志，領我重振旗鼓。 直到前天看著Anne Hathaway在<Modern Love>的第三集，所詮釋的躁鬱症者，我才意識到並承認一直以來，自己所反覆經歷的是躁鬱症的躁期和鬱期。不是我不想好好和常人一樣生活，好好工作，與人連結，準時赴約，而是當鬱期敲門時，我真的無力應對外在。為此我曾失過無數約，結束許多關係，終止不少課，甚至學業，放棄很多想做的事。看著Anne所飾演的Lexi，彷彿過往的一切有了解答。原來我確實並非無故鬧彆扭，或太過軟弱，只是在摸索如何接受自己真實的狀態。 恍然大悟的當下，感受到身體的緊繃逐漸流動，我告訴自己：「可以不用再努力撐著，墜落無妨，一跌不起也沒關係。」 原來我真正需要的不是堅持，而是放棄。 正因為我曾一直以過人的意志力逼迫自己前進， 持續努力找方法解決「問題」，讓自己堅強， 期望自己能克服排山倒海的情緒， 期許自己能如恢復常人的作息， 我的心智和身體才會重複歷經過度努力和彈性疲乏的極端震盪。 在近來憶起兒時最深的傷痛後， 我問自己：「我能接受沒有療癒和成長的自己嗎？」 這次，我不再試圖努力要改變什麼，只是讓一切如其所是。 如果在憂鬱，感受足矣。 如果沒有動力做任何事，只想躺著，也允許。 剛才靜靜躺著感受黑暗的寂靜時，突然明白， 當我認為去到理想之地，應該保有好奇心，快樂探索， 而非如當時沈浸在悲傷、鬱悶、恐懼、徬徨、孤單、 懷疑、絕望和憤怒等等情感時， 事實上是我不接受這些如實的發生， 認為除了喜悅和平靜以外的狀態都是多餘的， 把時間花在經歷其他情感是浪費生命。 如此其實是在承襲家族的模式， 我曾歷經的家庭悲劇正始於爸爸深信除了賺錢為高潮以外的體驗皆無意義。長期壓抑各種情感，換來的是精神分裂，這更令他厭惡自己，故只能以謾罵、踐踏和傷害我們的方式，來發洩他無法接受脆弱的低潮也是生命的一部分。 雖然實際的呈現和心智的想像不同， 但原來，我一直活在「甦心」的靈魂渴望裡， 我總是與自身同在，體驗所有浮現的一切， 即使出現拒絕或抵抗，也是過程。 陪伴自己看著這些我曾認為是「負面」且不該有的情感， 一次次撫觸曾因極度否認而深不可及的脆弱。 我不知道還需要多久， 但能確信的是，經由能一點一滴，擁抱這些我曾嗤之以鼻的陰影， 即便在暗夜裡，已然能感受到深切渴望的愛，一路指引相隨。

嚮往自然生活嗎? 京都府後花園的私房景點

如果心裡的那一幕理想的生活風景 能夠真實地落實出來，多麼美好！ 人氣的休閒品牌B-shop，代理許多歐美的熱門商品，在構思品牌的發展時，也將對於生活的嚮往實踐出來。讓你不只是買它的商品，而是住進它的生活風景裡。在丹後半島，你可以住進它所建構起的理想生活。 {B-Shop品牌} 對於B-shop喜愛的人，衣櫃裡一定少不了幾件招牌的法式條紋衫ORCIVAL及DANTON的襯衫、外套，各種一時之選的服飾品牌成為日本休閒服飾的翹楚。接著B-shop又以代理倫敦東區受歡迎的Labour and Wait工藝雜貨，以及島根縣出西窯的質樸風格民藝陶器，另一腳踏入生活雜貨的領域。幾乎重要的商圈都看得到B-shop的風格商店，以清新的風格矗立在不同的街角。 {京都府後花園久美濱&兜山公園} 在京都府丹後半島的久美濱，一處遠離著名景點，讓自然風景所包圍的地塊，附近有著純樸的鄉村風景，不遠處又能沿著安靜的久美濱灣散步的するかぶと山公園(兜山)。這個園區也是著名的露營區，能享受釣魚、健行等一切的戶外自然生活，也能登上山頂的天文台瞭望美麗的久美濱灣即日本海的景致。 {B-shop獻給品牌愛好者的居心地} 同樣崇尚自然生活的B-shop，在此蓋起了屬於自己嚮往的生活處所。而這個處所也在數前年更加擴大，從原本兩間英式鄉村風格的別墅變成有更多棟北歐風格的極簡房棟。它叫做holiday home，獻給喜歡自然生活的每一個人。如同holiday home寫給每一位即將前來的人的一段話: 這裡是人們應該居住的地方，人們應該回來的地方，一個平靜的地方，重新獲得勇氣的地方，是一個家，而不是一個旅館。 於是，在它重新開幕沒多久的秋日，我來到了總共只有四棟房的這裡。 {秋色如詩的時節造訪holiday home} 一路從京都開了兩個多小時來到丹後半島，沿路是一片秋豐收的黃澄澄稻田景象，中間穿越許多純樸的農家，來到被大自然包圍的B-shop holiday home。一抵達，氛圍瞬間不同。純白、木質調、樹林、小屋以及裊裊白煙，令人驚豔的寧靜。 {Stay} 在簡約風格的reception garden享受茶點，短暫休息後，即前往今晚入住的附有有壁爐的二層樓小屋。這棟小屋有兩個房間，最多可以住到6人。一樓是開闊的北歐風格客廳及房間，同時有個戶外的陽台。二樓則是另外一間房間。每一棟之間都有適當的距離，讓人可以享受完全的隱密感。而我們住的這間房從二樓望出去還能欣賞到久美濱海灣全景，也能欣賞到日落。即使沒有溫泉，偌大的浴室也能有完全的放鬆。 在晚餐前，散步到久美濱灣欣賞如詩的秋色，也許是平日的關係，又或者是這裡並非觀光地，你很難想像這裡是熱門的京都府。眼前的景色有點像是英國的鄉村，一個小時的散步，幾乎沒有遇到甚麼其它人，彷彿這個空間就是僅屬於我們自己而已。非常奢侈的一次秋日散步。 {food} 在欣賞完秋色與夕陽之後，來到holiday home的餐食館。基本上它不像一般旅館強調日式，或是可以展開一列的豐盛排場餐點。反之，它是使用在地素材，像是家庭式的咖啡餐館料理。由於是秋日，我們享受了一頓很有滿足感的丹後半島的海鮮料理。隔日的早餐則更像是時尚咖啡館的健康餐點，沒有華麗，只有心滿意足。 短短一日留宿，從下午一直到隔天的近中午，因為沒有旁鶩，把人就放在自然中，就像是經過一陣全身清理一般，除去了塵埃，又能在心裡湧進新鮮空氣。 Holiday home適合一樣在探索生活，享受自然生活的每一個人。 Article by Onsen Voyage溫泉散策 Onsen Voyage溫泉散策IG: https://www.instagram.com/onsen_voyage/ Onsen Voyage溫泉散策FB: https://www.facebook.com/Onsen-Voyage-%E6%BA%AB%E6%B3%89-%E6%95%A3%E7%AD%96-104487814773067 Holiday Home IG https://www.instagram.com/hotelholidayhome/ *圖2&3來自hotel holiday home website #京都府 #京丹後 #丹後半島 #日本旅行 #日本 #小旅宿 #自然生活 #b-shop

TIRAMISU * 手作正統義式提拉米蘇_最神秘的浪漫 💋💋💋

 一談到甜點 我內心的前三名永遠都有提拉米蘇 ❤ ❤ ❤ （畢竟只要有新出的品項我就會朝聖嘛～） 在國外工作的那段日子 每每拜訪義大利不同城市 到當地口袋名單的餐館吃上一塊提拉米蘇是我最幸福的時刻 拋下壓力 一切的煩悶 只靜靜欣賞威尼斯的波光粼粼的美景 那時吃到的提拉米蘇是讓我念念不忘 不斷渴求的回憶 現今在台灣廣為販售的提拉米蘇好吃歸好吃卻已失去原本該有的滋味為了避開生蛋而使用鮮奶油為了增加口感使用消化餅乾或Oreo創意提升的同時也一併大大提升了熱量（欸想當吃貨還是要注意卡路里的😤） 左翻右找終於找到一份義大利廚師的食譜只使用最單純的原料製作出一份吃了就不會想再去外面買的 “道地提拉米蘇”不誇張 我是邊吃邊蹦蹦跳！甚至為了裝飾直接去買一盆薄荷來養！ 在製作之前還是要先知道這份美味的由來邊吃邊感謝創造出這份食譜的職人 提拉米蘇的起源沒有確切的文獻記載畢竟料理人在何時何地發明出什麼樣的美食過去也只能口耳相傳 現今可見的最早書面記載出現在1981年的雜誌《Vin Veneto》據作者Giuseppe Maffioli所言，義大利北部城市的餐廳 Alle Beccherie 首創了這道甜品。老闆娘Alba Campeol 於1971年剛生完小孩，身體十分虛弱。她的婆婆給她做了傳統甜品薩芭雍，為了提神，又加了些咖啡。Alba從中獲得靈感，與店內廚師一起研發出新款甜點。來源 : https://kknews.cc/zh-tw/food/rjp5kr.html TIRAMISU 翻譯後其實並不是 “帶我走”，而是“Pick me up 讓我打起精神”的意思 提拉米蘇的原料含有 ESPRESSO、可可粉等…具有提神效果 賦予提拉米蘇浪漫故事：二戰士兵的妻子為了讓丈夫知道她會在背後守護支持他，打包滿滿的愛與幸福，製成提拉米蘇 說穿了是商家的營業手法 但，偶爾浪漫也無妨 而在義大利民間最廣為流傳的故事卻帶有一點點情色的色彩 我個人反而蠻喜歡這一個傳說 😏 二戰後的義大利妓院設有廚房，專門為到訪的客人供應餐點。而這個含有咖啡的小甜品可以讓客人雄風大振，事後亦可幫助客人從睏倦中解脫出來，振作精神回去上班。據說，當年剛剛傳入威尼斯時，竟特別受到上流交際圈中的高級妓女們的喜愛，舊時威尼斯的娼妓接客前，都會吃幾口提拉米蘇Tiramisu，以提高“性致”。不論對於高級妓女或是來訪的客人們而言，吃上一口就是很好的興奮劑。 其實這個坊間故事也不失浪漫色彩 畢竟也是男男女女為了享受歡愉、讓生活更多樂趣 細細品嘗著醉人的美味 青樓的魚水之歡也很耐人尋味啊！ 好了！讓我們一起來製作這份道地、輕盈、美味到翻的 TIRAMISU 吧！ 材料： 蛋黃 3 顆（室溫）蛋白 3 顆（室溫）白砂糖 60 克馬斯卡彭乳酪 360 克（室溫軟化）KAHLÚA咖啡酒 15 ml義式手指餅乾 適量（依自己喜好擺盤）無糖可可粉 適量（裝飾用）鹽 適量 ＊因成品含有生雞蛋，雞蛋請買新鮮的 （其實洗選蛋就可以了）＊絕對千萬求你不要以其他起司取代馬斯卡彭乳酪 這樣就不是正統的味道了＊義式手指餅乾可買現成的也可以自己製作 我的自製手指餅乾食譜在這裡唷：https://wen-eat-ate-eaten.com/2020/07/%e7%be%a9%e5%bc%8f%e6%89%8b%e6%8c%87%e9%a4%85%e4%b9%be-%e5%84%aa%e9%9b%85%e7%9a%84-lady-fingers/ STEP. 1 取一乾淨的鋼盆，將砂糖加入蛋黃中攪拌均勻 STEP. 2 以高速打發蛋黃糊至呈現黏稠狀，滴落時會有明顯紋路停留即可 ＊充分打發至黏稠可以讓後續的提拉米蘇本體更為滑順唷！ STEP. 3 取一非常非常乾淨的，沒有油水的鋼盆，放入”完全“沒有混到蛋黃或是水、油的蛋白以高速開始打發 STEP. 4 打發至呈現一點蓬度並帶有細微泡沫時，就可以加入鹽巴繼續高速打發 TEP. 5 打發至蛋白霜呈現挺立、倒扣不會掉落時就完成囉～ ＊這裡的蛋白霜因為沒有加鹽，所以質感上會是類似雲朵蓬鬆的狀態，與一般的乾性打發不太一樣 STEP. 6 將室溫軟化的馬斯卡彭乳酪稍微攪拌成順滑狀態後加進蛋黃糊中 STEP. 7 用打蛋器攪拌均勻成柔滑的狀態 （多比：可以吃了嘛？） STEP. 8 將蛋白霜加入蛋黃糊，以切拌的方式輕輕混和均勻，到這裡乳酪糊就完成囉！ STEP. 9 拿出你喜翻的容器，杯子啦、保鮮和啦 、碗公啦、把浸泡過咖啡酒的手指餅乾擺進去 ＊如果想要外層看得出明顯層次感，記得將餅乾”貼著”玻璃壁擺＊如果喜歡苦一點、咖啡味重一點，就讓手指餅乾完整沾到咖啡酒，切記：泡太就會滲水！！ 如果不喜歡苦味太重，用刷的也是可以的喔～ STEP. 10 鋪上一層乳酪糊~再放手指餅乾、再放乳酪糊，喜歡幾層放幾層~~ STEP. 11 最後灑上可可粉，裝飾薄荷葉就完成啦～ ＊喜歡冰涼口感的可以放回冷藏，過一小時再取出品嘗＊我們家喜歡硬一點的口感，放冰箱冷凍吃吃看冰淇淋風味的也很讚喔！ 濃郁的馬斯卡彭乳酪香搭配可可粉的微苦不斷交織的苦甜味在口中碰撞而自製手指餅乾吸滿咖啡酒鬆軟的餅乾體每一口咬下都充滿咖啡香氣 大人味的甜點多麼誘人多麼令人著迷每一口 都像在說 啊 活著真好！ 食。隨筆 從手指餅乾開始製做過程雖然繁瑣耗時卻充滿期待 甜點的品質除了取決於食材本身的品質料理人的心情、思考也會些微的影響每個細節 當終於能吃到第一口完全由 “我” 製作的甜點除了在口中繚繞的幸福感成就、滿足、興奮、渴望全部一次湧現 我盼望的是在人生每一個階段都能用這般的熱情、這樣的衝勁朝更好的自己前進 屬於我們的脫穎而出的時刻總會到來

枝仔冰城攜手名廚郭主義研發「潮魯坊」冷凍火鍋湯底15分鐘極速開鍋！

台灣枝仔冰職人品牌「枝仔冰城」跨界動作頻頻，除了首度與台北格拉斯麗飯店打造首間「KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城」吃到飽餐廳大受網友好評，今年冬季再度跨界聯名，攜手名廚「古錐師」郭主義以40年總舖師經驗開發冷凍火鍋湯底，推出「潮魯坊」品牌，主打「名廚燉湯、免備料」，在家便能一包到底15分鐘輕鬆開鍋，即使是廚房小白也能隨時享受名廚煲湯。潮魯坊看準冬季火鍋商機上看400億元，今年不僅推出透過純正老甕古法精釀發酵的新品「眷香酸菜白肉鍋」，迎接冬至時節更一口氣祭出全品項四款的全聯獨家優惠，每款三百元有找，其中大家熱愛的「漢方紅燒羊肉爐」則於12月22日到明年1月4日推出$209元特惠價，火鍋控想嚐鮮趁這波先買起來！ 「全台第一支枝仔冰」跨界賣火鍋！打造「潮魯坊」冷凍煲湯搶攻冬季宅商機 新品「眷香酸菜白肉鍋」固形物超過35%、挑戰市場最澎湃鍋底 有南部冰霸王之稱的「枝仔冰城」深耕台灣近百年歷史再轉型，先是插旗有超人氣哥吉拉飯店之稱的台北格拉斯麗飯店打造首間「KI-A-BIN-SAN 枝仔冰城」吃到飽餐廳，更看準400億元的火鍋商機，特別找來名廚郭主義一同開發新品，鎖定內含食材、簡單復熱即食的冷凍火鍋湯底，以「潮魯坊」品牌進駐全台全聯通路企圖搶攻火鍋市場；而洞悉家庭結構及疫後元年民眾飲食習慣的轉變，為解決在家自煮或露營野炊想吃上一鍋要採買多種生鮮食材，卻又深怕買太多吃不完、冰箱空間放不下的困擾，潮魯坊以「嚴選在地食材、復刻地方經典」的在地化精神推出每一款新口味，不僅為消費者省去數個鐘頭熬煮湯頭的時間，更挑戰市場打造全聯架上固形物占比最高的澎湃鍋底！其中新品「眷香酸菜白肉鍋」規格1200公克適合2-3人食用，固形物高達430公克、佔比超過三成，滿足料理小白無須另外備料、僅靠加水煮沸，就能在15分鐘輕鬆上桌大啖名廚火鍋！ 攜手名廚「古錐師」郭主義 共同開發全新品項「眷香酸菜白肉鍋」 濃縮40年廚藝功夫 純正古法發酵、入口酸香夠勁尾韻回甘 潮魯坊邀請名廚郭主義助陣，將40年廚藝功夫精華匯聚於15分鐘即可極速端上桌的冷凍火鍋湯底，今年更共同開發冬天最令人期待的新品「眷香酸菜白肉鍋」。郭主義表示，奔赴兩岸精進廚藝超過40年，曾意外於眷村品嚐到純手工天然發酵的酸菜白肉鍋，憶起幼時熟悉的味道，發現最簡單的料理其實才是最困難的挑戰，希望將這樣的滋味複製出來。此次與潮魯坊合作，以份量夠2-3人小家庭飽足的設計，將眷村的好味道透過最方便、輕鬆的方式帶給民眾。 郭主廚親自精選新鮮在地食材，嚴選富含飽水量的冬令山東大白菜，以眷村特色純正古法老甕發酵21天，堅持無化學添加的自然發酵是萃取出鍋底精華的美味秘訣，濃縮白菜汁精華使湯汁入口酸香夠勁；再加入香醇大骨湯頭及台灣新鮮豬五花燉入湯底，使尾韻鮮甜回甘；更將豆皮、香菇等不會在常溫鍋底看到的美味食材加入其中，使整個鍋底更加澎湃，最後以冷凍保鮮，讓消費者能「吃得簡單、吃得單純、吃得飽足」。於技術上、意義上皆存在滿滿的眷村風格，宛如化身居家私廚端出最地道的「眷香酸菜白肉鍋」，在冬日給民眾滿滿療癒感。 首度進駐全聯冷凍火鍋湯底屢創佳績 全四款品項祭出絕殺優惠迎冬至 枝仔冰城董事長秦國炎表示，「潮魯坊冷凍火鍋湯底上市第一年即賣出600萬元佳績，第二年鎖定小家庭、進駐全聯超市，更翻倍銷量、營業額貢獻超過千萬元。期待未來潮魯坊的特色、技術能夠與名廚的精湛工藝激盪出更多新火花，為民眾帶來全新的冷凍煲湯體驗。」 除新品「眷香酸菜白肉鍋」之外，潮魯坊「酸菜豬肚排骨鴨湯」、「漢方紅燒羊肉爐」、「鮮菇干貝雞白湯」三款冷凍鍋底，每一款都承襲了郭主義的職人級美味，冷凍封存將食材維持在最佳狀態、保留最原始的新鮮風味，剛好的份量與豐盛的配料無論一人兩餐、兩人一餐都能15分鐘極速開鍋，省去備料、熬煮湯頭的麻煩。今年冬天為回饋民眾破天荒祭出絕殺優惠，新品「眷香酸菜白肉鍋」及「酸菜豬肚排骨鴨湯」優惠$299元；「鮮菇干貝雞白湯」$249元即可入手，台灣人冬天最愛的口味「漢方紅燒羊肉爐」則自12月22日到明年1月4日下殺銅板價，只要$209元；民眾不用排隊上餐館、花大錢，不到三百元即可將總鋪師的好味道端上桌、輕鬆下廚迎冬至。 #枝仔冰城 #潮魯坊 #郭主義 

盤點｜全台&海外10個「熊熊出沒景點」泰迪熊博物館、彩虹小熊牆，還有熊大樂園可以玩

熊熊控請收藏！水汪汪大眼搭配圓滾滾的耳朵，在許多童話故事中總會看見「熊」的身影，可愛模樣早已擄獲大家芳心。這次打卡編蒐集了海內外以小熊為主題的景點，小熊化身成迎賓人物出沒在各個園區內，更有飲料店運用小熊造型杯打造一處打卡牆，還有以LINE FRIENDS打造的熊大小鎮 ，喜愛熊熊的你趕快來踩點吧！ 台灣熊熊景點： 台中 | 寶熊漁樂碼頭 「寶熊漁樂碼頭」是由著名的釣具品牌「Okuma」所創立的釣魚主題園區，涵蓋互動體驗、展覽、餐飲、購物，是相當推薦的寓教於樂景點。由於代表人物是隻白熊，在館內處處可以看見他的身影。1F碼頭商店街為免費自由參觀，打造小漁村場景，大廳還有一座7米寬釣魚遊戲機等著釣魚好手前來挑戰！ https://www.instagram.com/p/CYvyLr5LgMT/ 2F展覽區為需購票入場區域，安排專人導覽解說並設有多處拍照打卡點，值得大家一探究竟！尤其在3D海洋劇場裡還能感受海洋生物從身旁擦身而過的刺激感呢！ https://www.instagram.com/p/Cm_2xWOP6jU/ https://www.instagram.com/p/Cr5alp2Sbdp/ Info. 開放時間：10:00-17:30(週二週三休館) 地址：台中市潭子區中山路三段11號 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/816669 台中 | 熊大的麗寶小鎮 相信大家都認識Line Friends人物吧！台中麗寶樂園內打造一處「熊大的麗寶小鎮」，除了超人氣角色們現身在園區內，規劃投幣許願池、莎莉球池等互動式體驗，充滿歐式的卡通街坊造景更是讓人快門按不停！餐廳販售的雞蛋糕以Line Friends人物為造型，也販售別具紀念價值的熊大爆米花桶呢！ https://www.instagram.com/p/CtwW_akJVzA/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvHK6gOvp9G/ Info. 營業時間：09:30-20:00 地址：台中市后里區福容路8號 https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/1380593 新竹 | 尖石薰衣草森林 春季的薰衣草森林鋪上了一席紫色地毯，梅雨季時以繡球花妝點，平時園區內則處處可以看見可愛小熊裝置藝術，讓人有置身童話世界的感受。園內涵蓋自然景觀、餐館與香氛品販售店鋪。 https://www.instagram.com/p/CLB7qa0nt_5/ https://www.instagram.com/p/CcAtVjePaoe/ 以木材所建的「森林咖啡館」提供各式山中美饌，品嘗料理時望向窗外寬闊的花園、遠眺碧綠山巒，身心頓時感到舒暢無比。「年輪郵局」裡販售各式小卡，不僅能寄給他人，也可以寄給未來的自己；「森林島嶼」裡則有著各式以薰衣草所製成的香氛品，送禮自用都很合適！ https://www.instagram.com/p/CpeRs9_ywCO/ https://www.popdaily.com.tw/forum/travel/665816 Info. 門票：全票$200(可折抵園區消費100元)/12歲以下孩童免費 開放時間：平日10:30-18:30/假日10:00-18:30 地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村嘉樂129號 高雄 | 鹽埕小熊 位在熱鬧的高雄鹽埕埔區有間色彩繽紛的手搖飲品店「可可熊學院 鹽埕小熊」，販售各式飲品、冰品、輕食，美味又實惠而廣受歡迎。其中最受到關注的是小熊造型飲品！店家也特別運用小熊造型瓶打造一面彩虹牆呢！ https://www.instagram.com/p/CT0i-tvh_M2/ https://www.instagram.com/p/CagmMmUJ7Nd/ Info. 營業時間：10:00-20:00(週一公休) 地址：高雄市鹽埕區鹽埕街19號 花蓮 | 雲山水有熊的森林Villa 花蓮有著得天獨厚的自然景觀，雲山水園區不僅善用了這個優勢，更種植大片落羽松、打造夢幻湖景，帶給遊客們得以放鬆身心的住宿環境。「有熊的森林Villa」在各區域擺放熊熊造型玩偶，甚至房內還有兩隻布偶熊迎接房客呢！房型大多包含了客廳、庭院、泡湯池，也安排管家隨時協助各項入住後的事宜。 https://www.instagram.com/p/ClSe6aEvDsI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/B42PQ_8nk2c/ https://www.instagram.com/p/CiUwSFkp0cr/ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路2段2巷201弄68 號 雲林 | 奶奶的熊毛巾故事館 從遠處看見巨大的紡織機，便知道來到了位於虎尾的「奶奶的熊毛巾故事館」。創辦人為了懷念將台灣毛巾業帶起的奶奶，而特別創立這座園區，並以奶奶喜愛的小熊為吉祥物。這裡述說了品牌歷史、販售各式毛巾，戶外則打造繽紛的鄉村風格，設有孩童們喜愛的沙坑與滑梯。 https://www.instagram.com/p/CuCEE2vvbkl/?img_index=1 Info. 營業時間：09:30-18:30 地址：雲林縣虎尾鎮埒內里84號 海外小熊景點： 日本 | 伊豆泰迪熊博物館 位於伊豆的泰迪熊博物館打造歐式庭園風格，泰迪熊化身為裝飾品點綴綠意盎然的室外空間。室內展覽館述說泰迪熊的歷史，展示乘載餘百年歲月的古老玩偶，也將泰迪熊們融入各式場景，尤其以日本文化為主題的展區絕對不能錯過！ https://www.instagram.com/p/Cn1m9zIp1bM/? 在伊豆泰迪熊博物館還能體驗製作泰迪熊，需要先從官網預約參加工作坊的日期。挑選想製作的泰迪熊款式及服裝，服裝上可以加上姓名與日期，別具紀念意義。現場會有工作人員在一旁指導，對於稍懂日文的遊客們而言是相當難得的體驗呢！ https://www.instagram.com/p/CpTmBc2hhWI/ https://www.instagram.com/p/Co_Ga9iP3FO/ Info. 門票：大人1,500円／中高生1,000円／小学生800円 開館時間：09:30-17:00 地址(日)：静岡県伊東市八幡野1064-2 韓國 | Teseum泰迪熊博物館 位於首爾的「Teseum泰迪熊博物館」是一座互動式博物館，少了玻璃框架的展品歡迎遊客們觸摸、合影。各式各樣的泰迪熊穿梭在野生動物園、海底世界、韓國村等數十個主題區，充滿創意的發想讓大人小孩為之一亮。 https://www.instagram.com/p/B72U1M2pirS/ https://www.instagram.com/p/BgaOXXbFvGF/ Info. 開放時間：08:30-19:00 地址：首爾市鍾路區芝峰路19 Season大廈B1 富國島｜泰迪熊博物館 富國島除了美麗的海景外還有能讓泰迪熊迷們為之瘋狂的泰迪熊博物館！一到入口處就能看見約15米高的超大泰迪熊可以打卡拍照，館內還擺滿超過500隻不同造型的泰迪熊，有充滿各國特色的限定造型也有富含佛教意涵的特殊「千手觀音泰迪熊」等。各式各樣經典主題的泰迪熊通通有，有來富國島的你絕對要排進行程裡。 https://www.instagram.com/p/C7dXJ8_PXtd/? Info. 開放時間：10:00-21:00 地址：Gành Dầu, Phú Quốc, Kiên Giang,Vietnam 台中 | 小熊藝術村農創園區（已停業） 「小熊博物館」與「小熊農場」經整合搬遷後成了農創園區。室外空間多了裝置藝術，館內場景也較以往豐富。小熊博物館內展示了許多精緻收藏，置身於不同場景的小熊們穿著相應服裝，可愛模樣讓人忍不住想合影！ https://www.instagram.com/p/Cr58cvcPaGd/ https://www.instagram.com/p/CsdgT87LD_-/ 小熊農場裡的造景則是以四季、台中農產為主。除了在販售區購買紀念品外，更推薦大家體驗製作屬於自己的獨一無二泰迪熊喔！ https://www.instagram.com/p/Csps09fPU7V/ https://www.instagram.com/p/Crx43dsS7y2/ Info. 票價：全票$250/學生票$200/兒童票$150 營業時間：09:00-17:00(週一休館) 地址：台中市外埔區月眉西路800巷99號 延伸閱讀 👉台中銅板價室內景點Top9！雨天熱天好去處：小熊博物館.奶泡貓咖啡，小資省荷包也能盡情玩 👉恐龍迷請注意！盤點台灣TOP10恐龍打卡點，帶你一秒重返經典侏羅紀世界 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #LineFriends #伊豆景點 #奶奶的熊毛巾故事館 #寶熊漁樂碼頭 #小熊博物館 #小熊藝術村農創園區 #小熊農場 #尖石薰衣草森林 #泰迪熊 #泰迪熊博物館 #熊大的麗寶小鎮 #熊熊景點 #親子旅遊 #雲山水有熊的森林Villa #首爾景點 #鹽埕小熊 #麗寶樂園 

Solaire Resort 打造最盛大金色聖誕季！馬尼拉冬季必訪奢華度假地標！

▲Solaire Resort 獨家限定的聖誕表演秀 隨著年底假期將至，馬尼拉頂級度假村 Solaire Resort Entertainment City 率先以滿載金色光芒的奢華佈置，揭開年度最盛大的聖誕季序幕。今年以「金色聖誕」為主題佈置，全館自大門入口便散發濃濃節慶氛圍，高達數公尺的巨型聖誕樹以金色花圈、雪花吊飾與暖光燈帶綻放璀璨光彩，宛如走入歐美聖誕電影場景，也成為旅客最愛打卡的節慶地標。 ▲金色光影與綠意交織，展現度假中庭的奢華聖誕氛圍 其中最受矚目的年度 點燈儀式 更為 Solaire 的聖誕季拉開華麗序章。由菲律賓音樂劇女伶 Carla Guevara Laforteza 以高亢歌聲揭開表演，Ballet Philippines 舞者於大廳中央展開節慶舞碼，搭配 Ambassadors of Christ Chamber Singers 帶來的經典聖誕合唱，使整座大廳瞬間化身百老匯舞台。旅客紛紛駐足欣賞，現場氛圍熱烈，也正式宣告為期多週的聖誕活動全面啟動。 節慶期間，全館推出多項專屬體驗。包含義式餐廳 Finestra、日式餐廳 Yakumi 與中式餐廳 Red Lantern 等主題餐館皆獻上期間限定的聖誕套餐，從經典烤肉、海鮮佳餚到節慶甜點，以精緻擺盤與節日風味打造「味覺版的聖誕節」。館內精品街則推出節慶禮盒與高端禮品，是旅客挑選聖誕禮物的絕佳去處。 除了美饌與購物，Solaire 也以多元娛樂營造更豐富的度假氛圍。館內設有跨層娛樂城、Sky Range 室內射擊場、高爾夫模擬器、匹克球場、以及能欣賞城市日落的戶外泳池。節慶限定的 BRB Bar 夜間派對 更為夜晚增添熱鬧亮點。今年更利用光影藝術、音樂互動燈廊與節慶夜步道，讓旅客沈浸在燈海之中感受浪漫的聖誕氛圍。 ▲Solaire Resort 獨家限定的聖誕表演秀 為迎接今年假期，Solaire 也宣布韓國巨星 玄彬（Hyun Bin） 成為全新品牌大使，為度假村的聖誕氛圍增添一抹浪漫星光。期間入住聖誕住房專案，旅客可享受精緻美饌、節慶禮遇與多項活動體驗，用最奢華的方式迎接這個聖誕假期。平安夜與聖誕節當天，更有深受大小朋友期待的 聖誕老人驚喜現身，為旅客帶來節慶歡笑。 在陽光、海景與璀璨燈飾交織下，Solaire 以南國風情演繹獨特「金色聖誕」。從點燈儀式、百老匯級表演、聖誕美饌到限定活動，為旅客帶來專屬於馬尼拉的冬季魔法，也讓 Solaire 成為今年最值得前往的聖誕度假首選。 更多資訊與預訂請洽：https://sec.solaireresort.com/all-i-want-for-christmas 或致電 +63-2-8888-8888。

悠遊卡旅行ing～忠孝新生站吃喝玩樂，編輯隱藏版地圖

不想塞車，就把悠遊卡準備好，編輯也有不想走遠就能走跳的秘密旅行，只要出站就開始玩了，要跟編編來約約嗎? 平常總是從忠孝新生站前往華山文創區的大家，不知道有沒有發現對面跨過忠孝東路的捷運忠孝新生站五號出口，其實是個神祕又安靜的街區，而在周邊其實潛藏著許多厲害小店以超低調的方式等著被發現。 神秘的預約圖書館-好樣文房 臨沂街巷內出現靜靜排隊人龍，每到整點，大門倏的敞開納入人群。門內和洋折衷的平房建築，門口掛上了書法體的「文房」。已經在此靜靜矗立一年的文房 Chapter，是個採預約制的公益圖書館。只要年滿15歲並透過線上預約，每次最多12人並以兩小時為限，有專人導覽空間後，就可開始舒心閱讀。書籍來源有二：好樣書店選書，以及向民眾號召徵書（特殊領域專書）。每兩個月並有進書更替。雜誌區廣納藝術生活美學與國內外季刊。一般圖書館找不到的墨西哥女藝術家芙烈達Frida Kahlo傳記、礦物與專業圍裙圖鑑等都可在此尋得，是與一般圖書館不同的選書特色。特闢的展覽區，展出台灣與日本的主題設計，在閱讀外同樣提供新意的靈感驚喜，也是好樣的另種體貼心意。 文房經過兩年修繕，努力保留日治宿舍與台灣工匠相互揉合的生活原樣。入門特意加寬的玄關與地面花俏馬賽克磚、日式門瓦、萊特風格門廳、外推氣窗，都可窺見一二。簷廊地板以玻璃特設鏤空區塊，則是日式傳統房舍避免雨水與潮濕影響房屋架高結構的特色建築－Noshida。加上VVG古樸厚實家具選物：特色鐵花窗、校園風琴、甚至搜來值得注目的金門百年精細雕工玻璃老鐘。座椅更有來自日本大阪中學生書桌。並且會免費提供小小的閱讀點心茶品供來書本愛好者品嘗，是不是好貼心呢? info.文房ChapterAdd:台北市中正區臨沂街27巷1號Tel：02 2341 9662 好感文具選物店 直物文具 走出忠孝新生五號站一右轉，就會在小小防火巷裡面，發現不一樣的木質空間，外面窗戶上大大燙金書寫字寫著Plain Staionery, Homeware& Café_文具家事書籍茶品與咖啡。一度以為身處倫敦選物店，其實這裡就是藏著許多文具寶物的藏寶箱–直物Café。結合生活、文具、單品手沖與義式濃縮咖啡和茶品。這裡的文具選物來頭不小背景精采。為了不讓人錯過眼前的一支筆一只橡皮擦，店家貼心附上小小NOTE敘說得之不易的來源還有製作過程：來自為日本漫畫家訂製的的木機關沾水筆桿，和美國經典好上墨濃稠適中的Higgins墨水。木機關沾水筆因為可隨進階程度輕易對應更換多款筆尖，且簡單按壓就能夾鉗或釋放，對於小力氣女生來說，不用煩惱費力換取筆頭。三角筆桿由人體工學設計出發，書寫輕鬆。另款木機關自動鉛筆原子筆，選用商用高級罕見木材，並來自日本木匠職人打造，木材零件組合，結構經過精密卡榫計算。就像使用機關一般趣味。六款木質溫潤手感兼具視覺舒適，列為收藏等級筆。再延伸動物系列，利用製作鼓棒剩餘回收材料再利用，價格更親民，手感卻同樣舒適。除了文具還有桌面擺飾小動物以及擺件，老闆的手沖茶與咖啡也都是不可錯過的特殊品飲，逛累了可以坐下來休息，和夥伴討論購物成果，都是老闆貼心的設置。 info. 直物文具CaféAdd:台北市新生南路一段56巷16之4號Tel：02-23935107 沿襲仙台海岸燒烤台風情 鳥丈爐端燒 日式庭園空間結合燒鳥、釜飯、海鮮三合一居酒屋，來自日本千葉縣「鳥丈爐端燒」有著橫跨時空與當代的交錯點。菜式上特別以女性喜好的小口精緻外，且選擇多樣更正對口味喜好廣泛的女性味蕾。 迎接炎炎夏季除了有許多果飲和微醺調飲，不能錯過的燒烤物都是道道地地的日本原味。延續日本地雞著重地點、血統、養殖方式，挑選三款雞種：薩索 Sasso 紅標土雞、香草雞與御鳳雞，成為爐上嘉賓。紅羽雞彈Q特性、香草雞健康多汁，簡單以自製炒米鹽調味，就能釣出禽肉肌理特有的細膩野甘味。也提供醬烤風味給熱愛濃口風味的愛吃客。 info. 鳥丈爐端燒Add:台北市忠孝東路二段134巷18號Tel：02 2395 2522 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀本來不能說 編輯隱藏版早午餐TOP10逼供大告白 https://goo.gl/v2NGtE好想跟他一起Move！盤點4位擁有隱藏版舞技的男星 https://goo.gl/OCrKaP來趟文青小旅行！苗栗隱藏版浪漫薰衣草花海、神秘天空之城趕快來朝聖 https://goo.gl/e3OjKt喝太多了隔天超痛苦？！ 9個讓妳迅速擺脫宿醉之苦的方法是…！ https://goo.gl/N3eM2A這麼漂亮的地方 約閨蜜一起去！5間陽明山私藏咖啡茶餐館https://goo.gl/y8rtBc 資料來源： Marie Claire美麗佳人

小短腿遊西藏之 ‘ 方便 ’ 不方便 

以前帶團難免會遇到對岸的同胞在景區上廁所不鎖門，當你不小心以爲裡面沒人打開時她們沒被嚇到就算了，甚至可以脫著褲子對著外面的你嘿嘿笑。 或是有看到上完廁所，急著給外面的同行夥伴上廁所，所以非常“友愛地” 內褲才穿到一半就出廁所來換班的狀況。 我當時還甚感奇怪，覺得她們也太“大方”了。但到西藏旅遊之後，才發現這是環境造就的。 不騙你，如果把我丟在這裡生活ㄧ年後以上的行為我可能也做得到。暈😷～～～～ 到西藏旅遊，原本以爲飲食會是最大的問題。但因爲中國現在有大量的四川人到西藏工作的緣故，那幾天我們藏族餐館只去了兩次，大部份的餐食都是四川菜，還不算太難適應。（本身就愛川菜啊！） 但最讓我覺得痛苦難以適應的部份，大概就是上廁所🚽的問題了。 舉例來說，只要離開飯店，遇到的廁所只要稍微味道小一點的同團團員們就感動得不得了。活像是遇到了什麼好吃的ㄧ樣，用呷好道相報的心情大似宣傳 『 這間不錯啊！比較沒味道，趕快去上。』 這樣一回推你們就知道我們這幾天遇到的廁所有多令人『印象深刻』了 總結這幾天遇到的廁所有以下幾種（ 記得正在吃飯的請轉台，別說我沒警告過你！ ） 廁所類型一 『米田共塔 』 能想像21世紀的現在還有這種廁所嗎？是的！沒錯！你沒看錯！ 就是字面上的那樣！ 大便先生跟尿尿小姐在你面前活生生！赤裸裸開趴的廁所！ 記得在西藏旅遊進去廁所前要深呼吸的好習慣，而且千萬別帶手機進去。不然手機掉進去，就算是全天下最愛你的人都不會想幫你撿的！（ 謎之音：撿回來你敢用我也服了你。 ） 廁所類型二 『 不臭但是沒門，挖個坑就是廁所 』 是的，當你正很開心靠近廁所，推測通風一定很不賴才沒味兒時 。ㄧ進門大家面面相覷， shit！廁所都沒門那我是要遮臉還遮屁股？ 很有骨氣不上？ 可以啊！下一個廁所在哪？司機師傅說不遠不遠三小時還是屎尿塔！（ 我暈… ） 只好抱著愛護膀胱的心情，無奈上廁所。 幾天訓練下來，大家恥度都大開。 看到沒門的廁所都不經思考直接上了，不為什麼,只因爲廁所太臭！ 在裡面待久真的會懷疑人生（ 但我覺得應該我們那幾天受過集訓，鼻子都壞掉了，所以所謂地“不臭”只是比較級 ） 廁所類型三 『露天廁所 』 這個就不用我多說了吧！中國地廣人稀，西藏尤其是這樣。 有時真的會遇到前不著村後不著店的狀況。這時，兩三枝雨傘☂️所組成的雨傘幫互助會就成了臨時廁所了。雖然是真的沒辦法的辦法，但說真的。 在西藏經過5天後，這方法是恥度最大，但是是唯一沒有刺鼻臭味的方法。我們只有上那麼一次啦！ 上完內心無限衝擊。原來我的尺度也不過如此！ 覺得人生突破了某個境界（哪招？） 好害羞啊啊啊啊啊啊… 廁所類型四『 付費的“算”乾淨 』 這類型是我目前最愛的，但可遇不可求。 2塊人民幣 /次（ 折合台幣約10元 ），但有專人打掃之下整體環境比一般的免費廁所好上許多。 所以要是你問我，四種都能選，哪種我最愛？當然是付費廁所囉！ 反正歐洲ㄧ次都至少台幣17塊都在付了10塊小意思。只少不用每次上完廁所都歷劫歸來的Feel 以前還聽過帶陸團的朋友說，遇過那種大家排成一排，別人屁股對你臉。你不上快點還會當場目擊條狀物在你面前掉下來還熱熱的那一刻！（我的媽！我要吐了！ 嘿嘿....看完這些還敢來嗎？ 但西藏真的美到炸！ 廁所這塊雖然殘酷又現實又噁，但只要克服！你人生還有什麼過不去的坎兒呢？（笑） 至於要不要來，各位鄉親們自行評估決定。 我的想法是，一生一次很值得呦！ 而針對廁所味兒大這件事，我個人研發出一個小招數。應該可以讓大家不被這裡的『特色』廁所給打敗。 小撇步就是進廁所前在人中塗上有薄荷味的百花油、綠油精、小護士、百靈油或萬金油（ 擇一即可） ，然后戴上口罩。 近視度數不是很深的建議不要戴眼鏡。 朦朧美知道嗎？有沒有聽人開玩笑說過：不要問很恐怖。這裡可改成不要『看』很恐怖 。 以上方法給大家作參考，希望你們來的時候不要昏倒在屎尿💩堆裡 真的昏倒了怎麼辦？ 我很誠實的說，就算我是你的導遊我也沒有勇氣去救你/妳 （ 逃 ） #西藏旅遊 #西藏 #臉書追蹤小短腿遊大世界 #IG追蹤vfmia #附上圖是要證明我的所言不假 #我團員ㄧ直罵我幹嘛拍你好噁心#為了你們我有夠犧牲真的是

練習與孤獨共處的五種方法

「嗨～xx，這週末有空出來吃飯嗎？」 「我要跟家人去露營沒辦法噎～」 「抱歉～週末有一場朋友的生日趴」 你一定也有這樣的經驗，有時會傳訊息或致電約朋友見面，尤其在你空出來的某個下班後或者週末，大家不是跟家人有約、就是和朋友出門，甚至有些只是他們想獨處的藉口。 你常常不知所措，對於一個人度過又不知道能做些什麼的無聊日子；你甚至害怕，沒有人跟你對話的那個安靜房間，然後一時之間就找不到方向，好像日復一日只有這樣生活，因為你不想一個人，也不知道怎麼與自己相處。 或許你身邊時常有人陪，不管是家人還是朋友，甚至是另一半，以至於你討厭一個人出門、不愛一個人吃飯，也無法享受一個人的旅行。等到其他人都有各自要忙錄的排程時，你會覺得自己被遺忘了。不，你沒有被遺忘，而是你忘了我們都是一個人來到這個世界，「獨處」終究是認識自己的必經之路。 一、填滿自己的行程表 買一本自己喜歡的手帳，或是下載一個用得順手的手機行事曆，每週選一天靜下心來安排自己的下一週，把想做的、要買的全部都記在上面，除了自己平常喜歡的事以外，也可以寫一些每天必須做的事項，記得要以自己為出發點，安排自己一個人就能完成的行程，填滿後會超有成就感的喔！ 二、把興趣培養成才華 把平時喜歡的事情變成一種才華，假如你的興趣是畫畫，那你或許能把你的畫結合生活製作一本繪畫日記；或是你熱衷打手遊，那就可以成為一個專業講評者，除了分析遊戲優劣勢外，還可以聊聊你的遊戲攻略。每個人都需要有興趣，但能認真的把興趣變成一種才華，必須花時間培養自己，而培養自己除了需要不斷學習，也能激發你對許多事情未來的想像，認可對自己的存在價值。 三、設定人生目標 曾經想過三十歲後我必須成為什麼樣的人，如果想得很攏統，懶惰病就會讓人沒辦法把想法變成現實，這時就要有計劃地設定自己的人生目標，設定的時間先從一個月為期限，當你能好好實行半年至一年後，再把目標放大為幾年。實現目標必須要有所付出，同時也在默默累積你的人生經歷，而這是用時間與心力換來的，回報就遠遠大過於「成為你想成為的人」。 四、找到犒賞自己的方法 每個人都喜歡得到獎勵，當好事不會天天發生的時候，越難得的事情會讓人充滿動力，每天除了可以感謝自己感謝身邊的人、事、物以外，還可以一週或一個月給自己一個小確幸，像是一個想吃了很久的甜點，或是很想買的一件大衣，還是把手機關機什麼都別管好好的睡一覺等等，犒賞自己這陣子辛苦了，不論遇到什麼心煩的事情，你還是度過了，就替自己的勇敢喝采吧！ 五、與自己內心的對話與反思 回想一下今天一直很在意的事、念念不忘的想法或做過而感到後悔的事，再進一步與自己對話，像是「這樣做會不會太衝動？如果下次我能夠...」、「喔～原來我在意的點是這個」、「這件事我不應該自責」等等的。『反思』讓今天過的不這麼可惜，也能多認識自己一點，記得要把思考過的事情放在過去，不論是謹惕自己、讚賞自己還是責備自己，那都只是讓今天有個漂亮的結尾，明天還有很多事可以完成，還有不同的事情可以探索，又是新的開始。 下了班一個人路過幾間店 晃進一家餐館 走進一間書局 或是採買日常所需 我，一個人住 一個人吃晚餐 一個人找樂子 一個人體驗生活 把一切事物回歸到自我身上，「孤獨」就能成為滋養自己的養分，像灌溉花園裡的花朵一樣，也是一種愛的表現，漸漸的你會愛上可以完整擁有自己的那種孤獨感。

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