Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食

撰文編輯/Karen W. #手搖飲料 真的是越來越多，各家各色，有種百家爭豔的感覺，但其中要找到以健康取向為主打的店家可說是少之又少。 最近居然讓我在 #小巨蛋 附近發現一間真的是以 #健康取向 為主打的飲料店，真是太令人開心啦～(開心到差點掃光店裡鮮果粒白凝露) 是的！是凝露！是「喝」的凝露，不是塗的凝露喲！ 由於第一次聽到凝露是用喝的，好奇之下問了老闆才知道所謂的凝露就是 #白木耳飲 #白木耳 是Karen平常就有在飲用的保養品之一，品質好不好真的是一喝就知道。 既然凝露是沐媞的主打商品，相信這凝露應該有一定的厲害程度吧XD！ 所以當下決定先點一杯原味沐媞白凝露來喝喝，總是要試過才知道是不是有主打商品的價值呀！ 吼！吼！吼！厲害了我的天啊！ 真的是只能用晶瑩剔透來形容這凝露，而且經由長時間熬煮的出 #膠質 喝進去馬上明白「啊⋯這就是用心的品質」 老闆堅持使用 #南投 在地的新鮮優質白木耳加入紅冰糖熬製而成，微微的甜度帶出白木耳的鮮而且沒有木耳的腥味，喝完後完全不會反酸，滑溜的口感還吃的到白木耳微微QQ的，超級好喝！ 在邊品嚐時邊跟老闆聊起開始販售白凝露的契機，畢竟手搖飲主推白木耳真的很有勇氣畢竟處理起來費時費工。 老闆除了堅持使用台灣新鮮白木耳，最後填裝選擇只採用白木耳葉除了有更好的口感，而且少了根部的雜質才能呈現出那種晶瑩剔透的視覺效果，非常用心！ 老闆會開始推行凝露是因為家中的長輩健康上的需求，白木耳除了一般熟知的膠質、膳食纖維豐富以外，更是養生潤肺補氣的好食材，為了讓更多人能接觸到這麼好又健康的食物，所以才開始了白凝露飲的製作！ 像Karen一樣平常沒時間自己熬煮保養，一瓶簡單的白凝露就讓膠原在手水嫩跟著走！超方便！ 然後⋯⋯默默的⋯⋯我打包了當天店中的所有「鮮果粒白凝露」系列XD 沐媞還有提供飲料可以加新鮮水果的選項，只是鮮果部分都是季節限定，不同的季節有不同的水果。 鮮果粒的部分都是以當下店家提供為主喲！ 以下是當天搜刮的鮮果粒白凝露品項🤩 沐媞 || 香蘋白凝露 95.- 沐媞 || 火龍果白凝露 95.- 沐媞 || 奇異果白凝露 95.- 沐媞 || 檸檬白凝露 95.- 沐媞 || 芒果白凝露 95.- 沐媞 || 葡萄柚白凝露 95.- 📍沐媞 More Tea 📍More Tea 📍台北市松山區南京東路4段133巷4弄2號 📍10:30-21:00 📍02-2718-1718 📍香蘋白凝露 95.- 📍火龍果白凝露 95.- 📍奇異果白凝露 95.- 📍檸檬白凝露 95.- 📍芒果白凝露 95.- 📍葡萄柚白凝露 95.- 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #飲料 #手搖飲料 #好喝 #台北美食 #台北飲料 #yummy #drinks #healthyfood #health #taipeifood #food #foodie #healthylifestyle #healthyeating #instafood #instafoodie #instadrink #taipeifood #popyummy 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

《嚐》從今天開始，讓生活隨處充滿儀式感＿小泰式打拋豬早午餐

你喜歡賴床，總是不懂得晨型人的生活。 而我卻喜歡拖著你陪我享受早晨。 陽光落下，你瞇著眼睛不情願地用手遮光。 其實我早就決定，今後該多花一點時間想讓生活充滿儀式感，不管是認真吃一頓早餐、用心沖一杯咖啡，還是專注看一本雜誌。 僅僅是簡單的小變化都可以讓每天都更值得期待。 #台灣 #板橋美食 #台北美食 #朝食午宴 #美食 #美食攝影 #美食日記 #泰式打拋豬 #早午餐 #餐廳 #食記 #文青 #套餐 #中餐 #吃 #食堂 #找餐廳 #哪裡吃 #日式 #府中早午餐 #府中咖啡廳 #料理 #輕日式定食 #漸層果昔 #焦糖拿鐵 #食 #wanttoeat #wanttogo #igfood #igfoodies 

《嚐》雙層的個性，單一的臉孔＿南蠻雞腿三明治

你說你很討厭碰到雙面人，讓人覺得不真實、不可靠。 我卻覺得雙面人沒什麼不好，擁有雙面的性格，一面包裹著自己，一面保護著他人。 說穿了，人都是多面的，沒被發現的，不代表他心中單一，可能只是善於偽裝。 就像陽光和小雨、風和溫暖、微笑與心碎。 截然相反的事物本來就可以和平並存著。 喜歡與討厭哪有那麼多絕對呢？ #台灣#中壢美食#桃園美食#拾午#美食#美食攝影#美食日記#日式乾咖哩#雞腿#餐廳#食記#早午餐#套餐#咖哩#吃#找餐廳#哪裡吃#混搭風#中壢早午餐#蜂蜜拿鐵#料理#拿鐵#三明治#食#wanttoeat#wanttogo#igfood#igfoodies#cako#cakotaiwan#yummyfood #yummyday #afternoon #travel #popdaily #taiwan #food #brunch

森森燒肉必吃推薦！2026最新菜單和必吃美食一次收，壽星還贈永森花肉肉

森森燒肉可是許多饕客的最愛，無論是肉品的品質還是甜點的精緻程度，都讓人回味無窮！如果你打算前往，不妨參考以下必吃菜單，保證每一口都讓你大呼過癮，壽星還有專屬驚喜「永森花肉肉」等著你喔！必吃肉品推薦有霜降牛小排，油花分布均勻，入口即化的口感讓人一試成主顧！還有日本A5和牛等等！不論是與親朋好友聚餐或是情侶約會，森森燒肉都能滿足你的味蕾！看完就趕快訂位，親自體驗這份美味吧～ 森森燒肉菜單 完整菜單請點這👉🏻2026森森燒肉菜單 （圖片來源：森森燒肉 MoriMori Yakiniku TW） （圖片來源：森森燒肉 MoriMori Yakiniku TW） （圖片來源：森森燒肉 MoriMori Yakiniku TW） 森森燒肉必吃推薦1：霜降牛小排 霜降牛小排以猶如雪點般的油花聞名，嚼起來肉汁滿溢，是許多人吃過一次就回不去的肉品！霜降牛小排建議可以烤至肉變色成粉紅色時吃，搭配店內的果香醬料，更能凸顯肉質的甜美鮮嫩。 https://www.instagram.com/p/CYrYnbqPm2z/ https://www.instagram.com/p/CQoCDANLv2g/ 森森燒肉必吃推薦2： A5霜雨和牛 A5霜雨和牛是胖編個人每次去都會點的肉聘！以極其均勻的油花分布、肉質細緻柔嫩被大家所認可，入口即化、如同奶油般在舌尖融化，豐富的油脂帶來濃郁的香氣，但又不會覺得油膩，反而充滿層次感！稍微烤製過後，外層產生梅納反應夾起，再搭配玫瑰鹽，更能凸顯和牛的鮮美風味！ （圖片來源：33_eater） https://www.instagram.com/p/CIAG3N5spau/ 森森燒肉必吃推薦3：韓式厚燒五花 喜歡吃韓式燒肉的人，在森森燒肉也能吃到生菜包肉的美味！森森燒肉的五花肉油花分布的很均勻，不會有肥肉過多、過油，或是瘦肉過多、太硬的問題，烤製起來自然就不用擔心會爆油。搭配泡菜、洋蔥、辣椒、生菜一起大口吃進嘴裡，各種美味一次迸發，超驚喜！ 森森燒肉必吃推薦4：永森花肉肉 如果你身邊剛好有壽星或你本人就是壽星，那生日餐廳選森森燒肉絕對不會讓你失望！森森燒肉會替壽星送上一盤由玫瑰豬五花擺盤而成的「永森花肉肉」，肉品本身有如同大理石紋般的油花，吃起來口感比較脆也不會有豬腥味，超推薦帶壽星來感受！ （圖片來源：33_eater） https://www.instagram.com/p/C6bC-z7vz2r/ 森森燒肉必吃推薦5：海鮮 還有一道必吃的就是「海鮮」啦！尤其是大顆的「生食級干貝」最讓胖編朝思暮想，干貝裡會加入森森燒肉的獨家雞湯，吃起來口感軟嫩、鮮甜，除了原有的海鮮鮮甜外更多一分雞湯的醇厚，是吃到最後太飽還是會想吃的美食。除此之外，蝦子、魷魚等也是絕對不能的海鮮！ （圖片來源：33_eater） （圖片來源：niancci） 森森燒肉必吃推薦6：玉子鮭魚石鍋拌飯 來到森森燒肉除了大口吃肉以外，熟食類也是讓大家愛到失控的原因！帶著微微焦香氣味的「玉子鮭魚石鍋拌飯」，米飯粒粒分明鍋氣香十足，搭配鮭魚的油脂完全絕配。如果你本身是大食客，擔心肉品吃不飽，胖編很推薦可以加點這道石鍋拌飯！ https://www.instagram.com/p/Chrna5EB2kI/ 森森燒肉必吃推薦7：甜點 最後來到森森燒肉最不能錯過的莫屬「甜點」啦！美味但不失精緻的甜點一一展示在甜點櫃中，品相多到讓人看的眼花撩亂。完全不需要擔心吃到不好吃的品項，只要擔心今天有沒有辦法拿完全不而已。胖編個人每次必拿的是「檸檬塔」、「紅豆湯」，如果有閃電泡夫的話也很推薦大家拿！ （圖片來源：circles_little_world） （圖片來源：33_eater） 除了以上幾道必吃以外，還有開飯前的雞湯也是數一數二的超頂，下次不要再吃屋馬、茶六啦！快準備預約森森燒肉吃起來～ 延伸閱讀 👉🏻發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉🏻2025最新15家「台中燒肉店」推薦：老井、屋馬等，平價到頂級通通有！ 👉🏻2025最新30家「台北燒肉店」推薦：日式、韓式、吃到飽，平價頂級通通有！ 撰文編輯 （#彤彤） #A5霜雨和牛 #森森燒肉 #永森花肉肉 #海鮮 #霜降牛小排 #韓式厚燒五花 

探索單純又美好的小鎮Sausalito索薩利托，走進舊金山人的後花園，感受最浪漫的度假風情

索薩利托（Sausalito）是位於北加州的一個濱海小城，與舊金山隔著金門大橋遙遙相望。如果你厭倦了舊金山的人聲鼎沸和擁擠，這個充滿歐洲風情的海灣小城是個很適合讓人喘口氣的地方。人口不到八千的小城鎮裡，有著海灣風情的水上小屋、充滿藝術氣息的畫廊和小店以及和加州好天氣相稱的室外餐廳，被稱為是舊金山人的後花園 【推薦閱讀】：美國北加州旅行必去！海岸童話小鎮卡梅爾，帶你體驗美式度假的緩慢步調～ 【推薦閱讀】：跟著初夏去旅行！推薦5個美國適合初夏旅遊的城市給不同喜好的你，你最適合哪個呢？ ＃海灣城鎮風景、特色小店 一過了金門大橋，臨山而建的別墅、優雅充滿歐洲風情的街道和洋房、悠閒步調的單車和人行道以及停泊在港口邊的水上屋及遊艇映入眼簾，這就是充滿度假風情的索薩利托（Sausalito） 無論你想漫步在港邊的街道上，或是想騎單車遊覽整座小鎮，都是很好的選擇！ 這裡除了有怡人美景，更有許多販售手工藝品、藝術品、服飾和傢飾品的小店，當然也有許多特色甜品及咖啡店。如果你厭倦了隨處可見的連鎖店，一定要來這裡好好品味特色小店的獨特風情 ＃人氣冰淇淋店 Lappert’s Ice Cream 來到索薩利托（Sausalito），一定不能錯過街道上人手一支的Lappert’s Ice Cream。這家頗受歡迎的優格冰淇淋店提供超過三十種口味可供選擇 除了基本的香草、巧克力、草莓等口味，受歡迎的還有Hawaiian Sea Salt Caramel（夏威夷海鹽焦糖），而比較怕甜的朋友可以選擇Kona Coffee（夏威夷產的咖啡） 除了數個基本的口味，店內每週還會推出不同口味的冰淇淋，所以即使你已經造訪過這裡數次，每次都還是能有不同的驚喜 這些豐富的口味都可以搭配不同的餅乾甜筒或是杯裝，同時店內的奶昔（Smoothie）和咖啡也很受歡迎，無論你愛不愛甜食，都可以找到適合自己的味道 一邊漫步在小鎮街道或海岸邊，一邊悠閒的享受你難得的下午茶時刻吧！ ＃必吃漢堡店 Hamburgers 除了受歡迎的甜品外，來到索薩利托（Sausalito）也要來點鹹食打打牙祭 走在街道上，就可以在這家受歡迎的漢堡店櫥窗內，看到多汁鮮美的超厚漢堡肉和麵包在火紅的鐵盤上燒烤旋轉 這裡的漢堡口味除了基本的招牌牛肉和起司漢堡，也有雞肉和火雞肉漢堡可供選擇，你也可以挑選你喜歡的配料，當然還要配上熱騰騰的薯條 雖然它的價位比一般速食店的漢堡貴上一些，但吃過的人都讚不絕口，非常值得一試！ ＃交通資訊 如果你選擇自駕，只要從舊金山市區往北，跨過金門大橋後走過一小段山路就可以到達索薩利托（Sausalito）！ 如果沒有租車，也可以從舊金山 Market Street盡頭的Ferry Building後方碼頭搭乘渡輪前往 渡輪票只要在碼頭現場從自動販售機購買來回票即可，十分方便，更可以順便欣賞舊金山海岸美景！ Info. 地址：Sausalito, CA 【推薦閱讀】：『波波專欄作家』用六天的時間看見上海！在這座新舊並存的城市，感受市井人文氣息 【推薦閱讀】：『波波專欄作家』薄荷島 Mithi Resort and Spa 自然景觀渡假村，享受無邊際夢幻泳池 索薩利托（Sausalito）曾經只是一個漁村小鎮，如今已蛻變成可以眺望海景的高級住宅區。這個隨處都能見到無敵海景，還可以遠眺舊金山市區天際線的海灣小城，不僅令觀光客流連忘返，更是當地人喜愛的度假勝地！如果你有機會來舊金山走走，一定不能錯過這個美麗的海灣小城！ #California #San Francisco #Sausalito #USA #加州 #打卡國外 #波波打卡 #海灣小城 #索薩利托 #美國 #金門大橋 

太興茶餐廳

設計非常港味 彩色霓虹燈招牌 搭配復古木質餐桌 玻璃窗花跟鐵製伸縮拉門 還有滿滿排隊人潮 翻桌率也滿高 其實最主要是被這樣的裝潢吸引🤩 我們點了📋 頂級午餐肉滑蛋公仔麵🍜 太興蛋撻🥧 自家製菠蘿包 三叔公馬來咖吔多士🧀 滿燻燒鴨🍗 還滿好吃的啊😋 抗拒不了港式😝 📍微風台北車站2F 🕙10:00-22:00 #太興燒味#太興茶餐廳#港式茶餐廳

『花蓮美食』5+商行｜新鮮在地食材－充滿溫度、故事的在地美食

門口擺放好像哪一位朋友的家裡一樣溫馨；似乎我們不是來到餐廳而是去拜訪朋友。 店內還有毛小孩，看著窗外似乎落有所思。 一進門，首先映入眼簾的是那手繪點餐小步驟，在這裡你可以選個你覺得最自在的位子 還有店家提供的書籍可以閱讀 店內還有日本碗盤販售，宛如選物小店。 喜歡毛小孩的朋友在這間店真的很幸福～～除了貓之外還有狗狗喲！這是刺五加 當初店名發想有部分是因為牠～～也因為5+很好上口，就連小朋友也會視讀；在台語的意涵內告訴大家這裡有好吃的噢（笑） 是間寵物友善的店！闆娘們都超有愛心，鼓勵大家認養～有時粉專都會PO認養的資訊 之前跟PSV去用餐時遇到的妞妞～～好想念妞妞喔 妞妞那時還靠在VC的腳邊睡了一陣子，店員還很不好意思，但那時怕吵醒她，VC都不太敢動呢😂 但妞妞真的好可愛～～～很受人喜愛的大孩子💖現在已經到天堂快快樂樂的生活了 ＃開胃菜 雖然說是台式料理，但走的是法式的驚喜，不說你看得出來這是開胃菜嗎！！ 而且上餐點最有趣的莫過於店員會跟你說每道餐點的故事、食材，彷彿再次賦予這道菜生命力💪 ＃手工去骨多汁雞 炸雞真的鮮嫩多汁，超Juicy 🤤 很適合三五好友點來一起吃，看看那酥脆的外皮 ＃老麵刈包爆抱豬 刈包完全不乾，醬料和洄瀾豬肉，甜鹹甜鹹的搭配讓人一口接一口停不下來 ＃鰻魚有機糙米飯糰 那垂涎欲滴的醬汁配上鮮嫩鰻魚，根本可以來上好幾碗飯😋 話說VC這次跟PSV是坐在吧台邊上的位置，這裡的工作檯算開放式的，環境乾淨 ＃季節水果塔 所使用的都是新鮮水果，就連花都是食用花可以安心吃 ＃每日限定好戚風 來這裡一定要點的戚風蛋糕😍 奶油甜而不膩，就連沒有很愛奶油的我完全可以接受！！我們真的連一丁點都不剩，全部吃乾抹淨（到底是多餓😂）無花果也超好吃的（忽然很想念土耳其🤣 這間是VC自己收藏許久，最終把這篇生出來了🎉每次聽到有朋友要去花蓮玩都會推薦給她們的！ 除了每道料理都十分美味外，最讓VC印象深刻的是Erica和店員們都會很認真的為你介紹每道菜的故事、使用的食材！認真工作的樣子最迷人💖 非常溫馨的是因為夥伴都一起懷孕一起生小孩，目前僅提供外帶甜點（可預約或現場等候）可詳閱粉專上的每日限定蛋糕；未來九月將會開放預約內用喔～要得知最新消息請務必關注他們家的粉專 <font color=D246A8>Info.</font> 店名：5+商行 地點：970花蓮縣花蓮市建國路75巷16弄6號 時間：16:30～1800 付款：只收現金無服務費 餐點：手工去骨多汁雞$120 / 老麵刈包爆抱豬（單點$150；套餐$300） / 鰻魚有機糙米飯糰（單點$180；套餐$330） /季節水果塔$180 /每日限定好戚風$350 ＃花蓮美食 ＃花蓮 ＃5+商行 ＃家庭料理 ＃蛋糕 ＃刈包 ＃飯糰 ＃戚風蛋糕

《新竹》硬派主廚的軟嫩料理～軟嫩多汁的牛排飯／蔥鹽雞腿排／牛肉湯／甜點，隱身東門市場外的平價舒肥料理！

愛吃肉肉的朋友，位於新竹東門市場外有一家【硬派主廚的軟嫩料理】，將法式料理中的舒肥烹飪方式，結合台灣在地味，打造出適合東方口味的 #台式舒肥料理！ 更多店內資訊分享👉👉https://pse.is/TN8MH 在 #硬派主廚的軟嫩料理 無論是牛排、雞腿排都經過長時間低溫來烹調，完整留住肉汁跟原始風味，肉質軟嫩多汁好吃🥩🥩，顛覆想像！搭配爽口的蔬菜，吃得營養又健康😘😘 #軟嫩牛排飯／#紅酒醬牛小排飯／#蔥鹽雞腿排飯，再配上 #牛肉湯 跟 #特製甜點，還有一上桌就讓小孩尖叫的 #軟嫩炙燒煙燻牛排 都好好吃！誰說 #舒肥料理只能在餐廳享用，在這裡，花小錢就能嚐到美味平價的舒肥牛排！ #新竹東門市場美食 #新竹舒肥牛排 #硬派主廚 #軟嫩料理 #平價舒肥牛排 #拿三倍券到東門市場消費有優惠喔 

【💡打破迷思❗】吃素不夠營養？ #蛋白質篇

甚麼是蛋白質🤯 蛋白質是重要的營養之一，人體組織的生長和復元都需要它作為原料。有了蛋白質，肌肉、毛髮、指甲、抗體、酵素便會生長；但缺乏蛋白質，會出現肌少症、骨折變多、水腫、傷口恢復慢等諸多症狀，所以蛋白質對人類尤其重要。 蛋白質不是吃肉才有嗎？🤔 氨基酸是組成蛋白質的小分子，人體中的蛋白質由 20 種胺基酸組成，其中 11 種可以由人體自行合成，不需要額外攝取，因此稱為非必需氨基酸。另外 9 種氨基酸無法由人體自行製造，必須要透過食物攝取，稱為必需氨基酸。 文章來源：https://www.facebook.com/Greenlife.savelives/ ✦ 立即追蹤 https://www.instagram.com/greenlife.savelives/ 植物性蛋白質優勝之處？🧐 蛋白質分為動物性蛋白質和植物性蛋白質兩種，兩種蛋白質的功效都是一樣的，而植物性蛋白質的優勝之處是不含膽固醇、飽和脂肪含量低、抗氧化、礦物質含量豐富、並含較高膳食纖維，而蛋白質較穩定，不易因高溫烹煮而變性，適合乳糖不耐症食用。所以素食者可以吃得健康之餘，亦能吸收足夠營養。 需要注意的地方🤓 不過每種植物性蛋白質含有的氨基酸不一，因此多吃不同種類的食物，便可以確保攝取足夠的必須氨基酸。植物性蛋白質來源：豆類、大豆製品、糙米、大麻籽、深綠色蔬菜、穀類、堅果類等。 下期《素食知多少》會再講解更多關於素食的營養知識，敬請期待！🤩 #一日一素 #vegetarian #vegetarianrecipes #素食料理 #素食 #素食食譜 #ベジタリアンフード #一日一素 #veggie #素食餐廳 

來去北部採草莓！台北內湖、苗栗大湖必去的6個人氣草莓園，假日就出發吧

最近氣溫真的是直線下降，雖然天氣是越來越冷，但甜甜的草莓季也終於要開始了，今天打卡編就要來介紹冬季北台灣最熱門的採草莓景點，除了大家首先想到的苗栗大湖草莓外，台北的內湖也可以採草莓！跟著打卡編看下去，該出門好好踏青一下囉！ 台北內湖草莓園推薦 台北內湖草莓園：莓圃休閒農園 這個果園可是臺北女孩們假日的後花園，其位置就在台北的內湖碧山上，距離內湖市區大約10分鐘的車程，真的離我們好近！原來採草莓真的不用跑那麼遠。 辛苦採完草莓後，大家通常都會想要在產地直接品嚐新鮮草莓的創意料理！看看這超新鮮水果甜派，酸甜的新鮮草莓和奇異果，搭上自製草莓醬，連編輯看了都口水狂流。 info. 地址：台北市內湖區碧山路38-2號 營業時間：12：00～18：00（平日需電話預約） 預約電話：02-2795-1108／0931-222-969 官方FB 台北內湖草莓園：內湖草莓園（內湖休閒農園） 除了採草莓之外，平常喜歡自己下廚的妳，一定要來看看這家內湖草莓園！除了採草莓之外，還提供大家DIY的機會。 像是自製百分百天然的草莓果醬、以及小朋友也無法抗拒的草莓雞蛋糕等等，你想得到的草莓再製品，這裡通通都有～偷偷跟大家說，內行人來這裡都會外帶自製草莓果醬！下次你也可以試試看。 info. 地址：台北市內湖區碧山路49號 營業時間：週六、週日10:00-17:00 官方FB 台北內湖草莓園：清香休閒農場 位在台北市內湖五指山上的清香農場，也是台北知名的觀光農場，當然到了草莓季，這裡自然是擠滿人潮！ 除了採草莓之外，還可以採橘子、番茄和挖地瓜，也提供了各種再製品的教學，絕對可以讓妳耗上一整天～ info. 地址：台北市內湖區大湖街206號 營業時間：週六、週日09：00～17：00（週一休園，平日需預約） 預約電話：02-2790-3466／0928-539-948 官方FB 台北內湖草莓園：白石湖觀光果園 白石湖草莓園以平地方式種植草莓，雖需蹲下採摘，但又大又甜、外型討喜的草莓，仍不減遊客入園採草莓的意願。除了草莓以外，園區還種植了許多各式各樣的水果蔬菜及花卉，如百香果、火龍果等，讓遊客各季節都能來享受採果樂趣，順道賞花拍美照。 Info. 地址：台北市內湖區碧山路40號 營業時間：週一至週五 09：00～18：00（需事先預約） 預約電話：02-2790-2785／0927-115-119 苗栗大湖草莓園推薦 苗栗大湖草莓園：灣潭玫瑰草莓園 灣潭玫瑰草莓園有提供溫室、高架和地面三種採果選擇，冷冷的冬天裡在戶外草莓園也能夠享受到溫暖的陽光照拂，連身體都暖起來～重點是自然光真的超級好拍！ 在藍天白雲下一起採草莓真的是件很幸福的事，不只天氣好，心情也會跟著變好。 info. 地址：苗栗縣大湖鄉富興村1鄰水尾33-15號 營業時間：週一至週日 09:00 – 17:00 洽詢電話：0926-266261 2023/12/11~12/17果量★★★★ 官方FB 👉苗栗8處夢幻系祕境，帶著相機、挑個好天氣，來去拍到手抽筋 苗栗大湖草莓園：山之戀草莓園 山之戀草莓園的位置其實不如其他草莓園那麼靠近大湖鬧區，但也因為緯度較高，使得這裡種出的草莓可是比一般平地上養出來的草莓還要更大顆，嚐起來甜度也更討喜。 雖說山上的溫度較低，但環境整體來說相當靜謐，彷彿來到世外桃源～這裡還有提供稀有的白草莓品種～聽說吃起來像水蜜桃的感覺，這裡雖然較遠，車程也較長，但飽滿的大草莓絕對值得大家來這裡一趟！ 圖片來源：山之戀草莓園 FB info. 地址：苗栗縣大湖鄉武榮村6鄰42號 營業時間：週一至週日 09:00 – 17:30（實際開園時間依FB公告為主） 洽詢電話：0921-990466、0928-151665 12/10~12/17果量★ 官方FB 苗栗大湖草莓園：莓開眼笑草莓園 莓開眼笑草莓園最特別的就是栽種了不同品種的草莓，包含脆口多汁的香水草莓、甜度第一的豐香草莓還有香氣濃郁度第一的蘋果草莓，甚至還有日本人最愛的白草莓，想吃白草莓真的不用飛！心願直接在這裡實現。 圖片來源：莓開眼笑草莓園 FB 圖片來源：莓開眼笑草莓園 FB 雖說採草莓真的很好拍，可是這裡緯度較高，氣溫也比較低，所以各位愛漂亮的女孩們，可千萬記得要多穿一件衣服啊！ 圖片來源：莓開眼笑草莓園 FB info. 地址：苗栗縣大湖鄉富興村水尾35號 營業時間：週一至週五 09:00 – 17:00（實際開園時間建議先電話詢問） 洽詢電話：0932-047827 官方FB 幫大家搜集了這麼多間草莓園，正值草莓季的開跑初期，不出門走走真的說不過去～找個好天氣，約三五好友或姐妹一起來場北部採草莓之旅吧！ 延伸閱讀 👉2023大湖草莓季開跑囉！免入園費、稀有白草莓也採得到，各家草莓園資訊報你知 👉【苗栗大湖採草莓】一日遊景點TOP10推薦！泡溫泉、景觀餐廳通通有 👉 2023內湖美食推薦TOP15｜讓你從早吃到晚，別再說內湖是美食沙漠！ 👉【台北】來去內湖一日遊！9個都市隱藏版美景，踏青、喝咖啡到看夜景全包辦啦 👉【精選】內湖好玩景點推薦TOP15！踏青、網美景點和約會夜景都適合，別再說內湖沒地方去 👉🏼苗栗大湖景點行程懶人包～除了採草莓，還有超多夢幻景點等著你！ 撰文編輯# janejiang #內湖 #內湖草莓園 #台北 #大湖 #山之戀草莓園 #採草莓 #清香休閒農場 #灣潭玫瑰草莓園 #苗栗 #草莓 #草莓季 #莓圃觀光休閒果園 #莓開眼笑草莓園 

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