2024絕佳賞櫻提案Top10：泡湯＆露營還能賞櫻花雨、私人賞花秘境，今年這樣追櫻才有趣

不用請假、花大錢出國，一年一度的櫻花季正在全台各地接力開跑中！大片粉嫩嬌豔的櫻花林佔據整個山頭、山林，甚至遊樂園也被綻放滿開的櫻花簇擁著，看著既浪漫又壯觀，讓人停不下按快門的手，想要賞櫻卻還在苦惱不知道怎麼安排行程嗎？跟著編輯的賞櫻行程，讓你賞櫻跟泡溫泉、時下流行的露營體驗一次滿足！ 延伸閱讀👉【2024全台賞櫻景點】台灣19大景點懶人包：滿開日期預測、交通地址一次整理給你 圖片來源：Klook 提供 賞櫻露營行程： 愛上喜翁豪華露營區 愛上喜翁露營區位於新竹五峰海拔1180公尺山中，如同營地名「上喜翁」在原住民語中「雲霧之上」的意思，露營區四周群山環繞、雲霧繚繞，讓人有遠離塵囂、在仙境中露營的感覺，園區裡還種植了種數百顆櫻花、肖楠、銀杏、楓樹等植物，春天有浪漫櫻花、秋天有金黃銀杏和楓紅點綴露營區內的風景。 https://www.instagram.com/p/CaAN20dP8BD/ https://www.instagram.com/p/CLcGUbhnyfV/ 愛上喜翁露營區提供，一泊二食、一泊四食的豪華免裝備露營，不用大包小包準備器具與食材，園方會準備當季食材與餐點，大家只要負責好好享受露營樂趣。 https://www.instagram.com/p/CjxjpjLv9Q0/ Info. 地址：新竹縣五峰鄉竹林村4鄰忠興93號 樂哈山營地 樂哈山露營區為位於白蘭部落裡的高海拔營地，雖說不是走奢華露營路線，但豐富多元的自然資源與遼闊山景，卻能讓人徹底放鬆身心，不論是賞櫻、賞梅、螢火蟲、日出、星空、雲海，在這通通都能滿足你！園方還有提供生態導覽、搗麻糬活動，讓家長可以帶著小朋友認識大自然和原住民傳統飲食文化。 https://www.instagram.com/p/CcS1hPlBE38/ Info. 地址：新竹縣五峰鄉白蘭311-4號 司馬限360度景觀露營區 想要感受被櫻花簇擁的感覺嗎？位於苗栗泰安的司馬限360度景觀露營區，營區內栽種了大量的櫻花樹，營友們能在櫻花樹下大啖美味BBQ，晚上還能賞夜櫻、在櫻花樹下入睡，甚至幸運的話還能看到日出雲海，堪稱如桃花源秘境般的自然景觀，所以每年到了櫻花季，司馬限360度景觀露營區就一帳難求。 https://www.instagram.com/p/CZ3QFxbP-R1/ https://www.instagram.com/p/CohbPklvSz_/ https://www.instagram.com/p/Cgt_Ng-PmWR/ https://www.instagram.com/p/Cn9uTBehx18/ Info. 地址：苗栗縣泰安鄉中興村5鄰18之10號 賞櫻泡湯行程： 遠山望月溫泉風呂露營區 遠山望月溫泉風呂露營區位於寶來花賞溫泉公園內，能夠同時滿足泡湯、露營兩個願望，溫泉是因擁有養顏美容效果而著名的碳酸氫鹽泉—美人湯。 https://www.instagram.com/p/CcHxru_Lhca/ https://www.instagram.com/p/CNbl5qcHlsD/ 露營區的部分有豪華守獵帳、露營車、自搭營帳可以選擇，每座守獵帳配有衛浴泡湯，露營車則有半露天湯屋，冬天露營還能享受私人湯泉真的超幸福的～ 圖片來源：Klook 提供 營區內光害低、自然景觀豐富，在露營車內抬頭即可夜觀漫天星空，且隨四季更迭還有不同花卉可以欣賞，尤其是每年三四月綻放的泰國櫻花花旗木，整片粉紅花海超級浪漫！ https://www.instagram.com/p/CXOFLBRPH02/ https://www.instagram.com/p/CXLyGUPv2Ky/ 除了自然景觀外，遠山望月園區內還設置了刺激的探索設施，像是之字梯及梅花樁、棧板橋、三索、輪索及南台灣最長的滑索等多項高空體驗，等著大家來挑戰體能與膽量極限。 Info. 地址：高雄市六龜區花賞溫泉公園 看更多👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 賞櫻樂園行程： 九族文化村 櫻花季 台灣賞櫻勝地之一九族文化村，從日月潭搭乘纜車進入園區的過程，能夠一路沿途從高空俯瞰滿山的櫻花，加上每年櫻花季時，九族文化村會將園區布置的充滿日本風情；今年櫻花祭將於2/6展開，官方預測園內各品種櫻花會在2月上旬陸續綻放至2月下旬結束。 https://www.instagram.com/p/Ce8EISDrvVE/ https://www.instagram.com/p/CbfkeZTvbPn/ https://www.instagram.com/p/CnI60TZJCHs/ 到九族可不是只能賞櫻，今年櫻花祭園方特地安排太鼓表演、夜舞季及原住民民謠演出，每天還會發送免費賞櫻燈籠供民眾領取，提著燈籠、換上浴衣賞櫻是不是很有日本逛祭典的感覺呢～ https://www.instagram.com/p/CcAgB5sB5Oi/ 圖片來源：Klook 提供 Info. 地址：南投縣魚池鄉金天巷45號 營業時間：09：30～17：00；週六、日09：30～17：30 九族櫻花祭 活動時間：2024.02.01—2024.03.10 台灣第一夜櫻 活動時間：2/10～3/3 看更多👉壽星免費！2023全台8大主題樂園「春節寒假＆年度活動」最新優惠整理，還有高空花火秀可以看 森林賞櫻行程： 武陵農場 武陵農場已經換上粉嫩新裝，迎來為期22天的武陵農場櫻花季，不同品種顏色的櫻花樹，為粉紅花海增添層次，2萬多株櫻花樹形成綿延3公里的賞櫻步道，浪漫美景完全不輸日本韓國的風景，每年櫻花季的住宿總一開放就馬上秒殺，勘稱是台灣追櫻必訪勝地！ https://www.instagram.com/p/CLijlwhDh3A/ https://www.instagram.com/p/Buka_ALgby7/ https://www.instagram.com/p/CZ4JeCPPdyd/ 不過武陵農場櫻花季時會進行全面交通管制，除了住宿旅客外，只能透過購買「一日遊賞櫻專車套票」、選擇搭乘客運或旅行社一日賞櫻團的方式上山賞櫻，預計要到武陵農場賞櫻的朋友可以先向客運或旅行社購買套票哦！ https://www.instagram.com/p/CLb24LEDszQ/ https://www.instagram.com/p/CLgwlEFHzDs/ https://www.instagram.com/p/CaQ3F6_viBp/ Info. 地址：台中市和平區武陵路3-1號 武陵農場櫻花季：2024/02/08～2024/02/29 看更多👉2024武陵農場櫻花季時間公佈囉！錯過第一波訂房，還有露營&一日遊套票，抓緊時間來預約 司馬庫斯 座落在新竹深山的泰雅族部落司馬庫斯，是許多喜愛親近大自然的森林系女孩＆男孩必訪口袋景點，因交通相對不易抵達，反而保留了完整的原住民文化和山林原始景觀，百年神木群、豐富的動植物生態，形成遠離塵囂的靜謐氛圍，尤其時序進入初春、當司馬庫斯部落迎來櫻花季時，一進到部落就能見到整片的櫻花林迎接大家的到來，而巨木登山口、巨木登山步道更是部落內熱門的賞櫻景點。 https://www.instagram.com/p/CN2Y3EbnnWS/ https://www.instagram.com/p/CZ5oSBqh3u4 https://www.instagram.com/p/CLlg3DJstWj/ https://www.instagram.com/p/B9PAJb7J1iN/ Info. 地址：新竹縣尖石鄉玉峰村14鄰司馬庫斯2號 看更多👉【新竹】2023司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 園區賞櫻行程： 千野村日式景觀餐廳 千野村座落於高雄燕巢區的麒麟山上，為2022新開幕的景觀餐廳，園區景觀注入大量日本元素，像是日式神社、鳥居、日式庭園造景、紙燈籠、櫻花隧道、紙傘牆等，園區有提供和服租借體驗服務，讓你能穿上美美的和服浴衣逛園區拍照，生態池裡還有超萌水豚君等著大家來跟他們say Hello～ https://www.instagram.com/p/CmsbCiEJRdz/ https://www.instagram.com/p/Cm_K7R4v2xE/ 千野村能在濃濃的日本氛圍中賞櫻、體驗和服，還能品嚐到雕魚燒、烤麻糬、章魚小丸子等日本美食小吃，讓人感覺就像到日本參加櫻花祭典。 https://www.instagram.com/p/CmtoGX_vmeW/ https://www.instagram.com/p/Cmsu29gSLyV/ Info. 地址：高雄市田寮區七星路80之20號 營業時間：14：00～21：00；週六、日09：00～23：00 門票：全票300元/人；學生、兒童、敬老票250元/人 私人賞花秘境： 三峽大熊櫻花林 不用跑到高山、不用出國，位於新北三峽的大熊櫻花林已經搶先綻放！園區內種植了2500棵不同品種的櫻花樹，從花期最早的三色櫻，到最近進入花期的八重櫻、香水櫻同時盛開，形成一條粉紅隧道，目前園區花開約七八成，已經進入最佳觀賞期，後續還有其他品種櫻花將接力開花，建議前往賞櫻前可以先到三峽大熊櫻花林的粉專查詢花況。 https://www.instagram.com/p/CZqg4MbL5lx/ https://www.instagram.com/p/CbCIZFyr2XG/ 三峽大熊櫻花林園區每日傍晚5點會點燈，讓大家欣賞夜櫻不同的美，如果怕待太晚會肚子餓，園內也設有飲食販賣區，讓大家可以在櫻花樹下享用美味小吃，家中有毛小孩，只要繫上牽繩也能一起入園賞櫻。 https://www.instagram.com/p/CbXhHBTLa7M/ Info. 地址：新北市三峽區竹崙路228號 營業時間：07：00～19：00（夜櫻點燈每日15：00） 門票：成人250元/人；120公分以下幼兒 20元/人 看更多👉【新北】絕美櫻花隧道&三色寒櫻在這！2023三峽大熊櫻花林盛開囉～兔年春遊賞櫻趣 阿本農場櫻花戀 阿本農場是南投熱門的賞櫻景點之一，2021年首次開園就吸引大批賞櫻人潮，去年更一度因入園賞花人潮過多而提早閉園，而今年阿本農場是台灣最早滿開的櫻花園，雖然只能搭乘接駁車進入賞櫻，但門票包含來回接駁車費用，尤其能看到覆蓋整個山頭的爆棚櫻花海，一切都超級值得！ https://www.instagram.com/p/CoEL-z3yM9Y/ https://www.instagram.com/p/CoBYrk9Spq3/ 想追櫻的朋友可以至阿本農場老闆的FB臉書關注櫻花季開放時間哦。 https://www.instagram.com/p/Cn66CmbBFLb/ https://www.instagram.com/p/CaZaypWp18o/ Info. 地址：南投縣水里鄉水信路二段60號 營業時間：09：00～17：00 入園時間：接駁車07：00～15：00；回程末班車17：00 門票：300元/人 還能換上美美的和服浴衣漫步在日式造景中，享受宛如置身日本的氛圍，一起來追逐這春季限定的美景吧～ 延伸閱讀 👉司馬庫斯民宿推薦TOP7：來台灣最美麗的部落，吸收大自然的芬多精 👉【北部】2024秋冬旅遊＋住宿景點提案！最佳賞楓.遊農場.溫泉度假村，週末連假就出發 👉【南部】2024秋冬旅遊+住宿行程懶人包！賞楓.泡溫泉.休閒散步，年底出遊看這篇 👉2023武陵農場櫻花季時間公佈囉！錯過第一波訂房，還有露營&一日遊套票，抓緊時間來預約 👉【新竹】2024司馬庫斯櫻花季攻略：小木屋住宿/入山通行證/交通管制，來賞浪漫粉色櫻花雪 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #2023武陵農場櫻花季 #三峽大熊櫻花林 #三月好物推薦 #九族文化村 #九族文化村櫻花季 #千野村日式景觀餐廳 #司馬庫斯 #司馬限360度景觀露營區 #愛上喜翁豪華露營區 #樂哈山營地 #櫻花季 #武陵農場 #溫泉賞櫻 #賞櫻景點 #遠山望月溫泉風呂露營區 #阿本農場 #阿本農場櫻花戀 #露營景點 

五行膠貴飲開箱｜7000mg德國胜肽級膠原｜養出自然好氣色與煥發光采的日常．輕熟齡保養分享!

每個女生隨著年紀增長．身邊都有各種養顏保養品．由於平日的我生活忙碌加上壓力大．經常會睡眠不足．長期下來肌膚狀況大不如前．肌膚看上去總是暗暗黃黃．皮膚的光澤度和彈性感覺大不如前．有時剛上好妝容沒多久就脫妝了．讓我很是困擾！多年來我習慣透過養生茶飲來調理體質與內在平衡．幫助恢復肌膚透亮光澤．因此對於漢方養生茶飲對身體帶來的好處十分認同～直到前陣子身邊朋友在喝靈耀LEYiO五行膠貴飲並且給予好評推薦．大家都說適合像我這樣的輕熟齡食用．讓我心動想嘗試看看．這款膠原飲最吸引我的地方是裡面的成份都是溫和且單純的．和我想內而外養出好氣色的女生們．可以繼續往下看我的分享試飲心得吧！ 五行膠貴飲符合現代人的養生哲學．讓大家透過日常補給內在調養讓身心回到平衡狀態．主要以中醫自然界的金.木.水.火.土相互關係．讓五行失衡的身體達到平衡．維持健康身心！ 由於人類身心健康與自然生態密切相關．所以要讓失衡的身心恢復到最佳狀態．當然選擇透過大自然的力量做體內五行調和．這款五行膠貴飲 - 膠原蛋白．選用中藥五行中的五行調和作為營養搭配．並加入了漢方膠原以及多元食品級原料．增加營養外也讓味道更好入口．因此這款膠原飲深得許多輕熟齡女性朋友的喜愛！ 為何選擇五行膠貴飲 當初被五行膠貴飲吸引．就是配方我覺得很實在．市面上大部分的保健食品都是以西方科學來調理．但這款五行膠貴飲是用五行調和為概念．透過均衡攝取五色食材與藥材．來達到「藥食同源」的滋養效果．是輕熟齡日常飲食之中的漢方膠原好選擇～靈耀LEYiO五行膠貴飲的產品取名讓人聯想到大自然健康概念．成份是嚴選德國百年藥廠PB Leiner．搭配150年膠原生產技術．以十種傳統複方的漢方膠原－保健食品．認真看裡面所使用的配方都很不簡單呢！ 五行膠貴飲主要成分 膠原飲中的主成份德國專利三胜肽魚膠原具高純度．分子量極小．無腥味且低熱量．食用後可快速被肌膚和人體吸收，有助於輕熟齡維持皮膚彈性．如果你也介意吸收率好不好．可以直接選擇五行膠貴飲！另外．這款漢方膠原飲還特別選用對養顏美容有幫助的日本燕窩萃取．天山雪蓮．酸棗仁萃取．以及18種氨基酸黑松露精萃加強肌膚的修護與滋潤．並透過龜鹿二仙膠．漢田專利超微米珍珠粉．北海道紅豆種皮多酚幫助調節生理機能．還有珍貴的白山藥萃取物．冬蟲夏草菌絲體．韓國6年專利紅蔘萃取和Pureway C ( 複方維生素C )．這些珍貴配方對熟齡肌和滋補強身都很有幫助．讓膠原蛋白被肌膚完整吸收．達到內外兼具的美麗平衡！ 五行膠貴飲已通過ISO 9001．ISO 22000．BRCGS食品安全全球標準．所以天天補充可以很安心！五行膠貴飲一盒有10包入．每包容量40ml．採高濃度/高純度液體設計．精華分子小、好吸收．養生補氣．補充漢方膠原飲讓輕熟齡的我天天展現氣色紅潤自然散發出煥發光采．漢方膠原替我的身體打造穩定基底！ 五行膠貴飲口感 每一包五行膠貴飲添加高達7000mg的德國專利三胜肽魚膠原（擁有24張專利認證的膠原蛋白)．500Da胜肽級分子．相當好吸收．遠高於一般基礎保養的含量．喝了這包等於補充膠原蛋白同時也透過漢方萃取由內而外調理身體．就像是喝的青春露．漢方膠原讓我追求的不只是彈潤．更擁有好氣色～現在的我每天早上起床都會先來一包五行膠貴飲．喝起來是水蜜桃風味．香氣風味十足．膠原飲口感挺不錯的．入口有著爽快的餘韻．每次都是一飲而盡．讓我更有動力持續補充．漸漸的已成為我日常營養補給幸福儀式～ 五行膠貴飲當輕熟齡日常氣色保養非常適合．五行調和由內而外照顧到女人的美麗平衡．再透過冬蟲夏草菌絲體．韓國專利紅蔘萃取來滋補強身．有了膠原飲的陪伴讓我白天工作時更有效率有衝勁！ 漢方膠原配方中的龜鹿二仙膠．漢田專利超微米珍珠粉也幫助到平日翻來覆去難以入睡的我．讓晚上時可以幫助入睡．睡的更香甜越睡越美．隔天起床更加嫩白透亮．喝得出來有滿滿的精華在裡面～ 獨立小包裝設計．攜帶外出非常方便．隨時做到營養補給．一包即可滿足輕熟齡一日營養所需！ 剛好最近是冬春兩季交換時期．這樣的五行調和營養補給．剛好讓我滋補身體/調協平衡關係．目前喝完一整盒了．整體喝下來是滿意的～ 長期補充五行膠貴飲心得感想 長期補充五行膠貴飲一段時間後．前後比對一下．發現不論素顏還是上妝後膚況都令我有點驚喜！皮膚狀況水嫩透亮且很好摸．而且好細緻．有著彈潤肌膚新感受．上妝時也不必擦上厚厚的粉底液．實在好開心．這真的是一款很棒的保健食品！ 每天補充五行膠貴飲真的很重要．對於我而言本身生活節奏快．加上容易緊張．工作忙碌時非常需要來一包．長期飲用下來感受的到保持體內平穩．不僅睡得好．自然氣色也好起來了！ 補充保健食品目的都是為了讓身體回歸到最佳狀態．畢竟在這個快節奏生活下．大家生活容易不規律．許多人身體消耗速度快到頻繁出現狀況．這些都是日積月累的勞損．當身體向你發出信號．就要適當休息．加上一定要補對營養．才能恰如其分！可以遇見靈耀LEYiO™ WUXIN Collagen五行膠貴飲作為日常營養補給真的感覺很幸運．能夠借助自然的五行調和方式．帶來穩定的皮膚狀態和心理狀態．天天擁有好氣色．真的很棒．以上是我的實際體驗分享．提供給你們參考唷~最後提醒大家：保健食品畢竟不是藥品．不是喝了一包隔天就有感．也不能有三天捕魚五天曬網想法．想到才喝．必須要循序漸進．持之以恆每天補充．把自己交給它．會慢慢感受到身體的回饋的～ 靈耀LEYiO™ WUXIN Collagen五行膠貴飲 >> https://reurl.cc/R2RAkG結帳時輸入專屬折扣碼【yumom666】．可折抵100元 

膠原蛋白熬雞精開箱｜清爽熬雞精推薦｜業界最高膠原蛋白含量的熬雞精｜養顏美容補充元氣一次搞定｜純煉營養研究室評價

純煉營養研究室的膠原熬雞精融合了滴雞精、熬雞精和5,000mg膠原蛋白，讓我每天一包就可以滿足我對養顏美容和補充元氣的需求，從內而外好好的「喝」護自己。 適合全家人的滴雞精──純煉營養研究室 滴雞精有豐富的營養是許多人補充元氣的首選。在挑選滴雞精的時候，我特別重視雞隻的品質以及製作的工法，唯有純淨的食材與嚴謹的製作手法，才能確保食用的安全和衛生，讓我們一家大小可以安心食用無負擔。 純煉營養研究室的滴雞精選用來自南投的爽健雞。爽健雞飼養採用低密度養殖，居住在最先進的水簾式雞舍當中，維持在適合的溫度中成長的同時還擁有足夠的空間保持運動量，此外，在養殖的過程爽健雞飼養不僅全程不用藥，還選用植物飼料降低雞腥味，讓製作成的滴雞精喝起清甜又可口。 純煉營養研究室的滴雞精都是由通過HACCP、ISO認證的食品加工廠製作，在查核時不僅僅查核一般的項目，還連同爽健雞色澤、周邊冷凍狀況、包裝完整度…等條件進行層層把關，是消費者值得信賴的優質品牌。 純煉營養研究室除了販售優質的滴雞精，還針對不同的需求研發出黃金蜆、紅棗枸杞、九尾草、十全龜鹿、膠原熬雞精等口味的滴雞精。其中，融合了滴雞精、熬雞精和5,000mg膠原蛋白的膠原熬雞精是我每天養顏美容和補充元氣必備的聖品。 業界最高膠原蛋白含量的熬雞精──膠原熬雞精 步入熟齡後，越來越重視健康與美麗，純煉營養研究室的膠原熬雞精融合了滴雞精、熬雞精和5,000mg膠原蛋白，讓我一天一包輕鬆搞定養顏美容和補充元氣的需求。 純煉營養研究室的膠原熬雞精是一款很方便的養顏雞精。膠原熬雞精經過高溫高壓殺菌和密封保存，可以直接室溫存放外，還方便隨身攜帶。 在加熱的時候，可以選擇煮水加熱、浸泡加熱、電鍋加熱或是微波加熱。我自己最常使用的方式浸泡加熱，每天早上我都會將膠原熬雞精連同包裝浸泡在熱水中，大約三~五分鐘就可以喝到熱騰騰的膠原熬雞精。 膠原熬雞精使用的是植物飼料的南投爽健雞，本身不僅沒有雞腥味外，加上雞精清甜的 香氣，不需要人工香料調味，就連膠原蛋白可以會有的腥味也完全喝不出來。 每天一包純煉營養研究室的膠原熬雞精，讓我在品嘗香甜好喝的滴雞精時，一口一口喝進每日有效的膠原蛋白用量，讓我一天比一天狀態更好又有元氣。 如果你跟我一樣想要養顏美容和補充元氣兩種願望一次滿足，可以跟我一起喝純煉營養研究室的膠原熬雞精，從內而外好好的「喝」護自己。 品牌資訊 純煉營養研究室｜官網｜Facebook粉絲專頁

嫣皙-穀胱甘肽複方膠囊、戶外踢足球的媽媽、24hr全天候亮妍保養、我的日常亮妍保養分享

分享我的假日戶外日常假日不是在球場，就是在去球場的路上🤣長時間曝曬真的很容易讓肌膚暗沉、蠟黃，尤其是我這種常常作息不固定、又常熬夜追劇的人。 以前只要在太陽底下待久一點回家照鏡子就會覺得整個氣色暗一階……但這陣子開始吃 嫣皙-穀胱甘肽複方膠囊真的有讓我比較安心，就算在場邊陪著孩子踢足球，也不會越曬越小麥色。 全天候亮妍保養，媽媽也能維持好氣色 這款主打 24hr 內在亮妍循環，不只是單一成分，而是「複方」保養。 對我這種生活步調不規律、偶爾會熬夜、壓力大的媽媽來說，非常需要有人幫忙撐住肌膚狀態。 我們每天其實都在默默流失亮白因子像是： 熬夜失眠 飲食不固定 空氣汙染 壓力變大 年齡增加 甚至室內燈光、3C藍光也會讓皮膚暗沉！ 所以後來我發現：與其等到「肉眼看得出暗沉」才開始急救，不如每天維持「體內亮妍循環」會更有效。 戶外媽媽也能自在享受陽光 我最有感的是： 以往只要在戶外半天，肌膚看起來就沒什麼光澤感😅但現在踢足球實拍照裡的氣色都比以前自然亮很多。整體膚況比較穩定，不會大起大落。再加上包裝是小小一顆膠囊，外出補給、旅行帶著都很方便。 誰需要這款「不斷電亮白」的保養？ ☀️常在戶外陪孩子運動的媽媽 ☀️熬夜、作息亂的人 ☀️長期使用手機、電腦的上班族 ☀️想維持亮亮肌底的人 ☀️想讓臉看起來更有精神的你 亮白這件事真的不能只靠防曬或日常保養品，內外一起照顧才看得到效果。 影片：https://youtube.com/shorts/OuGlVS4JQgU?si=yRy_Bs0oNx5ksd6X 陪孩子曬太陽的同時，也要記得照顧自己 陪孩子踢足球很開心，但媽媽自己的狀態也不能被忽略。 有了 嫣皙-穀胱甘肽複方膠囊讓我在戶外也能更自在、不怕被太陽曬成「螢幕休眠模式」。如果你也是常在外面奔走的媽媽，不妨試試這種「不斷電的體內亮妍保養」。真的能讓每天的自己都亮一點、氣色好一點✨ 產品連結網址:莯珄澤品Miusen Favors｜【 嫣皙 】莯珄澤品官網莯珄澤品官方FB莯珄澤品官方IG莯珄澤品官方LINE 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ ＃莯珄澤品評價 ＃嫣皙評價 ＃口服穀胱甘肽推薦 ＃穀胱甘肽膠囊實測＃維持透亮保健品分享 ＃肌膚保養食品好物分享 ＃養顏美容保健食品分享＃穀胱甘肽保健品開箱 ＃吃的亮妍保健品分享 ＃通勤防曬保健開箱＃夜間保養推薦 ＃暗沉保健品開箱 ＃戶外活動亮妍保養實測＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 ＃媽媽的亮白計畫

母親節 你準備好了嗎？分享我的禮物選擇

【母親節】 不知道大家都會送自己媽媽或者婆婆什麼禮物呢？ 記得小時候，由於沒有零用錢，母親節時總是給媽媽做紙製的康乃馨外加一些免費按摩&做家事卷和小卡片。也還記得，當時媽媽收到時總是笑著說：“幹嘛送禮物啦”！但是身體還是很誠實（笑）地默默收下了。 直到幾年前，在一次偶然下幫媽媽打掃房間時，意外的看到那些卡片和按摩卷都被媽媽收藏在衣櫃裡的小箱子，才明白原來那些我小時候總覺得很拿不出手的禮物，對於媽媽來說那些都是無與倫比的寶物。 這幾年，步入社會開始工作、結婚，總是離媽媽很遠，一年能見到面的次數也不是很多。每年的母親節雖然還是會送禮物，但總覺得比起孩童時期，現在送禮物有時候總給人一種交任務的感覺。 所以這幾年，每次送禮物我都會很煩惱，想著一定要送上很有誠意的禮物（想破頭的那種），所以如果你也跟我一樣很很很煩惱，那希望我想破頭的禮物可以幫上你們一點點的忙。 這次的禮物我整整想了3天才決定自己要送什麼禮物（笑）。先聲明，因為我自己算是比較喜歡實用型的禮物的人，所以分享的禮物可能就不會是精品類的！如果想送媽媽或婆婆精品類的商品的話，可以直接關掉這個頁面了😭（鞠躬）那廢話不多說，這邊就來分享我選的幾件禮物，讓大家參考參考（註：不是業配，我也希望有業配可以找我😂） 首先，送禮物前你要先清楚自己的媽媽或者婆婆是比較喜歡務實型的禮物？還是比較喜歡實用型的禮物？ 如果，只是務實型的呢，那最簡單的就是包個紅包🧧然後如果有條件的話，還可以在買蛋糕或者保健食品&化妝品保養品。有些人喜歡送旅遊卷或者餐廳的餐卷，但相信我！！以現在的疫情來說媽媽們收到也不會太開心，因為媽媽們本身都偏擔心型的（至少我周圍的媽媽們都是🤔） 保健食品營養食品類，其實不用我多說，很多人都會選擇滴雞精、燕窩、珍珠粉......等（舉例品牌：老協珍/老行家/白蘭氏）。這些品牌，有些品牌在母親節也有特價活動，都非常值得參考。但我去年買了燕窩雞精禮盒送媽媽以後才得知得知，原來我媽媽對燕窩有輕微過敏，只是我一直都不知道。也才知道原來小時候媽媽燉給我們吃的燕窩，其實她自己吃得很少，所以根本不可能發現（泣）。 圖片來源：光茵樂活有機鮮銀耳官網 於是，今年我就做了很多功課。找到了這家「光茵樂活有機鮮銀耳」，他們嚴選台灣阿里山的有機銀耳，要知道平時我們吃的乾貨銀耳蠻多都是從中國進口的（現在時期又有些敏感），而且它超級方便，開罐即可食用，不僅熱量低，還有加可食用坡尿酸的版本，不僅可以美容養顏，銀耳還有幫助維持消化道機能。是非常好又對身體比較沒負擔的食品。你問我為什麼那麼清楚？因為一開始是我自己想吃😂（對 饞的就是我），可是他們家目前比較可惜的是不能送海外。所以有口福的人只能是我在台灣的家人們！所以，如果大家有想要買保健食品。我覺得「光茵樂活有機鮮銀耳」會是母親節禮物的好選擇！目前官網也有相關的母親節特別活動！如果有興趣的大大們，我在最後會放上商城商品連結或官網，可以點進去了解看看喔！！ 奇摩商城/光茵樂活官網 至於，化妝品保養品的部分，由於現在疫情嚴重。然而，我是住在海外（日本），對於台灣目前百貨公司是否有營業也不太清楚。所以查了蠻多網上資料（因為是網上資料，所以我也不能很確定信息來源的準確性，只能說百貨公司的這部分，還是要去查詢一下比較好）有蠻多百貨公司都開設網路線上購物平台，在上面下單後，就可以寄送到家裡了。然而我竟意外的找到了，昇恆昌免稅店的購物網（就是那個每次出國回來時「機場的免稅店」）現在有在辦活動!!!不僅,網上購買的商品可以國內宅配到家，還可以享受免稅價格。首次下單能現折200元（有門檻限制）,單筆滿6000還能免運費。感覺起來整個就是超划算的，如果有想買保養品化妝品的大大們，這個網頁也是個很好的選擇！ 除此之外，這個網頁除了化妝品保養品也有再賣其他的商品，你們都可以參考看看喔！ 註冊網站會員 蛋糕的部分，我也上網查了很多蛋糕店，但是，如果是在網上搜索母親節蛋糕，出來的一般比較多會在台北地區的蛋糕店，而且很多都要預定然後在店裡拿。 當然在台北的大大們就可以看看 ➡️➡️➡️（這是我在網路上找到的！） 2020母親節蛋糕推薦 但我媽媽也不住台北，而且很多預定都是要先通過電話提前預訂，然後以銀行匯款等方式進行（但對於我來說有些困難）。雖然一度想說送哈根達斯的母親節系列的蛋糕，但是如果是在高雄定，就得使用foodpanda，然而foodpanda它不能立即預定指定的日期，它只能提前三天預定，這個風險對我來說實在太高了。 圖片來源：Peerager__畢瑞德官網 於是，我又上網爬資料（找宅配蛋糕），看了很多但感覺都不是我想要的，最後找到了這一家「Peerager__畢瑞德」。說真的，我看到的第一眼，我就決定是它了！經典鑽石蛋糕-赫拉（柚香檸檬慕斯蛋糕）樸實簡單風雅的蛋糕體，切開後卻是那麼的驚艷。就像每一位看似平凡的母親，內在都充滿著保護孩子的無限勇氣和力量。讓我看了一眼就決定是它了！！但光看外表好看那是不行的，所以我也在臉書還是ig一直查看評價，結果大家一致都是好評不斷，形容百吃不膩，還會再購買，有的人還說他們家是蛋糕界的Tiffany。是不是有那麼誇張我是不知道，因為要等我媽媽吃完蛋糕以後才可以做評價，先不說蛋糕我覺得他們的服務態度是真心非常好！！！因為剛好他們家目前正在舉行母親節的優惠活動，但我結帳的時候沒注意填寫優惠碼（我是使用信用卡付款的），所以沒享受到優惠，我本來也沒想說一定要把優惠補回來，因為是我自己沒注意。而且信用卡如果退款在刷也有會有點麻煩，但他們的人員在得知了此事後，比我還積極，立即幫我做了處理，最後還是享受到了優惠的價格。單憑這一點，我覺得自己沒有選錯店！（笑）不僅蛋糕美，蛋糕價格也不會說非常高。但要注意熱門蛋糕要提前幾天預定。因為ig有人說，有時候他們家賣的太好了！如果沒預訂的話會有撲空的風險😂目前他們家也有母親節的限量一百組的活動，有興趣的大大們可以點擊下方連結喔！ Peerager__畢瑞德官網 圖片來源：Peerager__畢瑞德官網 再接下來，我就要來介紹實用型禮物了！我會建議如果是送媽媽的禮物可以送：吹風機、廚房用具（媽媽如果喜歡做菜的話啦）、家電用具、不然就是按摩機類型的禮物。婆婆的部分，雖然說，你也可以照媽媽的方式，送一樣的禮物，但我通常會送，例如包包、隨身梳、手套，可以讓她在外面跟朋友聚會時炫耀的那種。比如她朋友說：“欸～你的******真好看呢！我婆婆就可以說：“恩 我媳婦買的”！這樣的禮物。 這次送給媽媽禮物呢～我選擇的是【OSIM】3D暖摩墊(按摩背墊)，因為感覺最近通電話時媽媽的聲音總是很累的感覺，可能不能出門，又比較勞累的關係，就給她買了這款按摩按摩背墊。家裡的椅子上就可以做使用，不會像按摩椅佔用客廳多餘的空間，CP值也比較高，任何地方都可以做使用，地板床上都可以。溫度還可以做調整。我是在網路商城買的，現在價格很優惠！喜歡的大大們也可以按下面鏈接，大大們也都可以參考參考～ 按摩背墊鏈接 圖片來源：手機サザコーヒー官網截圖 日本母親節其實都是送花送蛋糕多，其他也不太會送。也很多人甚至不送禮物不過節日。所以，我每次都會覺得是不是台灣人太熱情？不然日本人怎麼都不會主動想幫媽媽過母親節。（啊！陷入碎碎念的狀態了抱歉！）今年，因為新型冠狀病毒的關係，日本很多百貨公司都休業，很多店也都沒開。所以我今年是在網上訂給婆婆的母親節禮物，不過跟以往不同。我今年買的是咖啡禮盒。因為婆婆喜歡喝咖啡，但目前東京自肅大家都不能出門，所以最後決定送咖啡禮盒給喜歡和咖啡又不能出門的婆婆可以在家享受好喝的咖啡（雖然這次不是實用型的禮物，但主要希望婆婆開心）。 其實說了這麼多也推薦了那麼多禮物，但母親節，哪怕你沒有送禮物，只是一句母親節快樂媽媽您辛苦了。媽媽們也會很開心的！因為對他們來說任何的禮物都比不上你把她們放在心上。 最後祝全天下的媽媽們～母親節快樂！ #母親節#送禮#慶祝#分享#銀耳#蛋糕#按摩機#咖啡#媽媽

【高濃縮蔓越莓飲開箱】比果汁還好喝！HomeDr.蔓越莓強效呵護飲，人氣小紅條守護我的清爽自在！ 

出社會以後的我們，生活步調好像永遠停不下來，尤其30+以後更算是事業衝刺期吧？即使身為自由接案者，我也會盡量將自己的工作排好排滿，在家工作時也常常會忙到連「上廁所」的時間都沒有(或是忘記)，然後，要我每天喝足2000c.c.真、的、好、難！ - 長時間久坐、工作(生活)壓力，偶爾為了趕專案飲食也容易不規律，再加上我真的很難不熬夜，累積下來真的會發現身體開始發出微小的抗議，尤其是女孩子最在意的私密困擾！一旦作息不穩定，那種悶悶、不舒服的感覺真的會讓人整天心情都很緊繃，想了很久，決定聽朋友一句勸，開始認真補充私密保健保養品，而最近被推坑了這款「人氣小紅條」—— HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲，用了之後才發現，原來私密保養可以這麼簡單又優雅！ - - 其實以前我也試過吃蔓越莓錠或膠囊，但說實話，偶爾還是會忘記吞，而且吞的感受就比較像吃藥感，但是這款HomeDr.蔓越莓強效呵護飲就不一樣了！喝起來酸酸甜甜超像果汁感，但是是那種健康、沒有負擔感的好喝！而且因為它採用了液態小分子的技術，讓這些私密需要的營養成分都變得很微小，吸收效率比一般的錠劑快很多，對於我這種效率派，這點真的超級加分！ - - 打開人氣小紅條，立刻就能聞到酸甜的莓果香氣，喝起來口感真的很棒，完全沒有化學的甜味或藥感，反而像是在喝濃郁的莓果汁，裡面不只是單純的蔓越莓，更是50倍高濃縮的精華！裡面除了豐富的蔓越莓，還添加了很多種讓女森們由內而外散發光彩的成分，像是洛神花、紫蘇梅、巴西莓、葡萄籽等美妍成分，不僅能呵護私密處健康，就連肌膚也都跟著透亮了起來！有圖有真相！我近期的狀態真的好到炸！女生就是需要這種保健保養品，一次搞定健康與美麗。 - 因為真的真的很好喝，所以目前我是一天兩條加強保養，至於喝的時間點就沒有特別限制自己，但通常我是習慣在每天午餐後一次喝兩條，撕開即飲非常方便！再次強調，它是真的很好喝，所以也不用額外配開水～ - - 是說，我好喜歡這種小條的包裝，設計非常輕巧，出門隨手往包包一塞完全不佔空間。 - 目前持續喝了一段時間後，最明顯的感受是那種「自在感」回來了！即使在生理期或是忙碌、壓力大的日子裡，也能維持好狀態，那種由內而外的自信、舒適，應該是很多女生都想追求的感動吧～私密健康真的很重要！ - 如果你問我 HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲推薦嗎？ 我的答案是肯定的！對於跟我一樣工作忙碌、想省去吞膠囊煩惱的女孩來說，這款人氣小紅條絕對值得一試。保養不需要複雜，只要選對了，簡單就能很有感。讓我們一起用最輕鬆的方式，活得更漂亮、更健康吧！ - 趁現在加入【LINE好禮月月抽】官方LINE好友，除了提供商品訂購服務，也有專業營養師提供諮詢呦！趕快加入https://lin.ee/NO3DdEl，好康優惠不漏接！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: HomeDr.守護您的日常健康 IG: HomeDr.守護您的日常健康 官網: HomeDr.我的家庭醫師 LINE@: HomeDr.我的家庭醫師 MOMO購物: Home Dr. 蔓越莓呵護飲強效升級版 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #HomeDr.我的家庭醫師 #蔓越莓呵護飲 #人氣小紅條 #HomeDr.評價 #HomeDr.蔓越莓強效呵護飲評價 #HomeDr.蔓越莓強效呵護飲推薦嗎 #養顏美容好物分享 #私密處守護好物分享 #蔓越莓飲分享 #女性保健飲分享 #私密健康好物分享 #蔓越莓營養品開箱 #好吸收蔓越莓保健品分享 #調節生理機能保健品心得 #女孩保養品推薦 #複方蔓越莓飲分享 #粉領族保健品推薦

全台無花果甜點推薦｜無花果控必看！6家全台無花果甜點必吃名單大公開

被譽為生命之果的無花果，不只營養價值高、可以養顏美容外，清甜口感還帶著淡淡的水蜜桃與青草香氣，搭配菜餚或是各種甜點都是絕佳組合，因此有不少為之著迷的死忠粉。每年的6月到11月是盛產季節，不過現在有許多小農特意培植下，幾乎全年都可以品嘗到這份美味。當然甜蜜的無花果還是和甜點最搭配啦！用細膩的鮮奶油、蓬鬆的蛋糕或是酥脆的派皮，製作出一道道精緻的甜品，光想像就令人心動，為大家精選全台無花果甜點推薦名單，一定要快點收藏起來喔～ 6 家必吃無花果甜點店推薦 無花果甜點｜Cypress & Chestnut 在網路上一直擁有高人氣的Cypress & Chestnut，窗邊白色紗簾透著暖暖的陽光，古典的木質調透著浪漫的氛圍。店內除了提供切片蛋糕、小點心、茶品、香氛蠟燭外，也可訂製生日蛋糕。甜點和蛋糕走的也是古典浪漫風，季節限定的無花果焙茶果凍蛋糕，用台灣新鮮的無花果、焙茶蛋糕體加上一層透明果凍，充滿濃郁焙茶與清爽無花果交織的香氣；無花果鐵觀音奶茶蛋糕，酒漬葡萄乾搭配清爽的無花果，多層次的風味與口感，帶點微醺的滋味。 圖片來源/IG@cypress_chestnut 店家地址：台北市大安區復興南路二段148巷5號1樓連絡電話：02-2700-8937營業時間：11:00–18:00（週一公休） 無花果甜點｜簡法甜點 MOINS mais Mieux Pâtisserie 簡法甜點的主廚曾在法國甜點店和米其林餐廳擔任專業甜點師，擁有近十年的法式甜點製作經驗，用精湛的技藝和嚴選的食材，帶來了極致的法式甜點享受。白色淡雅的裝潢，店裡除了香草聖多諾黑、提拉米蘇、馬卡龍等誘人的各式甜點外，還進駐了秋櫻咖啡，專業的手沖咖啡與精緻甜點更加絕配。秋季限定的無花果夏洛特，外層的杏仁海綿蛋糕包覆著奶酪口感的香草巴的伐利亞與接骨木黑醋栗果醬，搭配滿滿的新鮮無花果與百花蜜，還能訂製成無花果花束夏洛特，漂亮的就像是一個美麗的藝術品，木質調的甜蜜滋味更能襯出秋日的浪漫。 圖片來源/IG@moinsmaismieux_p 店家地址：桃園市桃園區天祥三街10號連絡電話：03-315-0472營業時間：12:00–19:00(週一、二公休) 無花果甜點｜Petit Pafé 法式甜點 桃園的隱藏版甜點店Petit Pafé 法式甜點，外觀像是一般住宅，門面不是很顯眼，小小的招牌很容易被錯過。一進到店內，整個空間寬闊舒適，黃色的燈光和飄散的咖啡香，牆上掛著主廚法國藍帶廚藝學院的證書，看著冷櫃中精緻的甜點，馬上就知道來對地方了。網友們大推的法式紅酒無花果千層酥 ，真是令人超級驚艷，千層酥本體酥脆不油膩、輕盈乾爽的口感，佐以用紅酒與新鮮無花果燉煮的果醬加上堅果起司醬，再點綴新鮮無花果做裝飾，甜中帶點微微的鹹度，真是一種全新的味蕾衝擊，雖然單價有點高，但是很值得品嘗。 圖片來源/IG@petit_pafe 店家地址：桃園市平鎮區平東路667號連絡電話：03-450-6556營業時間：週一、二14：00–17：30/週六、日14：00–18：30 無花果甜點｜Seseragi せせらぎ丨水果塔 白色簡約風的建築和木製的大門，簡單的以綠植作點綴，是舒服優雅的感覺，目前以工作室的運營方式提供預訂和現場販售，只要到營業時間總是排滿人潮。他們家的塔類甜度都不高，吃起來很清爽，主要的甜味和香氣都是來自水果本身，使用的水果都經過嚴格挑選，最有特色的無花果系列，因為與小農合作，所以一年四季都能吃到。令人賞心悅目的水果塔，色彩豐富充滿誘惑，與各種當季水果搭配，簡直讓喜好無花果特殊香氣的人為之瘋狂，超推無花果藍莓蜂蜜優格塔，酸甜滋味讓人無法抵擋。 圖片來源/IG@seseragi.tart 店家地址：台南市南區竹溪街12號營業時間：週三～週六 16:30-18:30 無花果甜點｜La Vie Friande 香・甜生活 在台北大安區的La Vie Friande 香・甜生活，擁有許多死忠粉絲，擅長用時令水果創造出不同的精緻甜點，輕盈蓬鬆的蛋糕和甜度適中的口味，是讓人喜愛的原因。其中無花果系列絕對堪稱經典，蜂蜜威士忌無花果奶油蛋糕，用葛瑪蘭雪莉桶原酒刷過的蛋糕體，果醬與鮮奶油也染上威士忌的氣息，果香與酒香層層堆疊，是大人味的口感；蜜香紅茶慕斯無花果奶油蛋糕，由花蓮舞鶴的蜜香紅茶粉製成的戚風蛋糕體，搭配著蜜香紅茶慕斯 再夾入新鮮無花果，茶香中包裹著甜蜜，是一種輕盈浪漫的感覺，兩種截然不同的口感，真的都好喜歡。 圖片來源/IG@la_vie_friande 店家地址：台北市台北市大安區臥龍街267-7號1樓連絡電話：02-2732-4159營業時間：11:00–19:00 無花果甜點｜午冬5.TUNG 有台北最好吃千層酥之稱的午冬5.TUNG，一直努力在千層酥的領域上精益求精，秉持一個終極信念「就一直做千層，直到全世界都愛上我們的千層」。午冬5.TUNG為了追求最好的口感，千層酥都是點單後現場組合，超級酥脆的千層外皮加上濃厚的內餡，真的是值得等待的美味，就連超商都曾合作推出一系列聯名甜點。秋季新推出的無花果鐵觀音蒙布朗千層酥，華麗的將秋天的美味相容在一起，淡淡的茶香、濃郁的栗子香和清甜的無花果，與秋日氛圍完美搭配。 圖片來源/午冬甜點 店家地址：台北市大安區樂利路33號連絡電話：02-2382-0515營業時間：12:30–18:30（週一公休）

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寒冷的冬天已過，大地回春，豔陽高照，厚重的衣物已漸漸換成輕薄的衣著， 最擔心的問題來了➡️氣色不均、色差明顯 除了外在的物理防曬一定要做好之外，也可以從內補充需要的元素來著手哦， 辣媽最近在食用的是✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨ 是由硒女神昆凌愛用推薦，辣媽覺得是每位女性夏日必備的保養品， 不私藏，分享給大家！ 對於增強美妍自信，提升亮白均勻， 我們很常聽到的是白番茄、菸鹼醯胺...等相關營養成分， 辣媽是第一次接觸到「硒」元素，對它很好奇，因此也特別先了解一下！ 硒➡️是人體不可或缺的微量元素👍 人體需要硒以合成25種功能性蛋白–硒蛋白(Selenoproteins)。 而✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨ 是國內首支採用高純度活性硒原料SelenOne 硒立元®的營養保健食品！ 其具有抗氧化、調解生理機能、促進新陳代謝等特性👍 硒2皙 See More Glow More❤️ 硒女神昆凌愛用推薦，硒配方呵護，展現自信風采！ ✅想了解更詳細的資訊，可以參考以下這篇文章： ➡️硒是什麼？好硒家整理：硒的重要性與日常攝取攻略 ✅其他參考文章： ➡️澳洲回台首現身 昆凌化身「硒女神」展現透光肌 戶外活動無懼豔陽 推「硒2皙」吃的保養新概念 ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨主要成分及其特點： ✅嚴選原料：硒立元® 榮獲SNQ國家品質標章認證👍 ✅科研 + 獨家配方：SelenOne 硒立元® 科學守護亮澤😊 ✅複方加乘：國際專利白番茄&余甘子、菸鹼醯胺 強強聯手💪 ✅產品通過700多項第三方檢驗，每批硒含量檢測確保足量添加👏 ✅台灣製造，MIT品質安心、食用放心❤️ 在產品的外盒包裝正面，有著產品的主要訴求， 而在背面則是有著清楚的產品標示， 包含有：所有成分、食用方式、保存方法及注意事項... 內袋則是採用不透光的鋁袋包裝，務必將產品放置在陰涼通風處， 避免靠近高溫及陽光直射哦！ ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨每盒為30錠，每天建議食用1-2錠， 於餐前或空腹搭配開水食用~ 辣媽每天起床洗漱後的第一件事，就是帶Hoya到頂樓晃晃曬個太陽， 一天大概會3-4次，加上外出工作或採買，所以在陽光下的機率很高， 因此我都會在早餐前吃食用2錠硒2皙美妍錠，不然這麼高的曝曬機會， 沒有黑麻麻才怪！ ✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨是小小的錠狀，食用很方便~ 不佔空間，隨身攜帶也方便！ 每天1-2錠，搭配開水食用，持續補充超有感，每錠都含有高純度活性硒， 並搭配科研草本亮妍配方，從根本調整體質、美容養顏， 從而向外散發自信耀妍光采~ 辣媽外出時偶爾會撐著陽傘，但經常會忘記，因為手上東西太多也不方便撐傘， 不過我會擦防曬，只是終究抵不過熱情的太陽，每到夏天色階就暗好幾格， 現在我有昆凌愛用並推薦的✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨，多一層內在的防護， 幫助穩定氣色，感覺真的蠻不錯的~ 辣媽夏天很容易曬黑，但我也很怕熱容易流汗，所以我外出不愛包得緊緊的， 每天2錠硒2皙美妍錠，是我補充營養加強防護的法寶，氣色好看起來乾淨， 人才會有精神，且更有自信美呢~ 有人天生亮，有人天生黑，但無論哪一種，均勻才會好看， 補充✨【好硒家】硒2皙美妍錠✨的用意在於，讓氣色均勻明亮並且健康， 辣媽有感分享！ 【好硒家】硒2皙美妍錠不只是昆凌愛用推薦， 也獲得專業醫師及人氣營養師的推薦， 有著硒配方的呵護，人人都能展現自信光采！ 官網：好硒家 FB粉絲團：好硒家 IG：好硒家 @good.sehouse 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

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不知道從什麼時候開始，「吃飽」這件事變得好沉重。20幾歲的時候，大魚大肉完還能去夜唱；現在32歲的我，只要用餐澱粉稍微多一點，飯後就會進入「彌留狀態」，那種嚴重的暈碳感（吃飽就睏）真的讓我很困擾，更別說還有大餐後的高卡路里，每每享受完美食就會有深深的罪惡感... - 尤其是去年為了12月的婚紗，我從9月就卯足全力控制，好不容易達到了近乎理想的體態，現在雖然照片都拍完了，但我不想就此跟努力來的身材說掰掰，可是，我也不想拋棄美食啊！所以最近為了守護我的理想體態，認真網路搜索一波後，我終於在Cofit商城評價中找到了我的救星——「Cofit 大餐救援包升級版」。它不只是我大餐後補救分享的首選，更是我維持的秘密武器。 - 身為一個講求效率的小資族，我對MIT保健品推薦一直很有好感，畢竟MIT製作就是更能懂台灣人的需求，裡面的成分也會更貼近台灣人的飲食習慣。而我早就對Cofit很熟悉了，很常看到廣告或醫師、營養師推薦，他們本身也是由專業營養師團隊研發，這點讓我在挑選代謝輔助產品開箱時放心很多。 - 然後插播一下，這次入手的Cofit大餐救援包升級版設計超級可愛的耶，紅色一包小小的，我習慣在包包裡放個3-4包，需要的時候就趕快補充，以備不時之需，隨時被揪吃好料都不擔心！ - 回歸正傳，我認為Cofit這款升級版救援包最厲害的地方在於它的「全方位補足」，簡單來說，它不是你想像中單純的飲控保健品，光是這小小一包裡，就有四款嚴選成分，能針對餐後的不同環節進行守護。對我來說，它不只是大餐後的好幫手，更能調節整體生理機能，幫我撐過飽餐後最容易斷電的時刻。 - 以前聚餐後總是覺得身體沈重，但自從有了Cofit大餐救援包升級版之後，我發現自己對食物的掌控權更高了。外食族需要的日常保養，小小一包裡面通通都有，除了有餐後保健很需要的「閃澱」配方，也有幫助每天準時馬桶報到的「順酵」；而有時候難免還是會攝取到高油炸、高熱量的時候，這時候裡面的「燃纖萃」就很能幫助消耗非必要能量，全面強化代謝～而最最最特別的是，Cofit大餐救援包升級版連變漂亮都幫我們想到了，裡面的「氧妍萃」添加了維生素C和E，能好好在幫助代謝的同時也做到養顏美容～很讚吧！ - 為了維持住現在滿意的體態，我很常算熱量算到心累，現在我學會了在聚餐後，透過Cofit大餐救援包升級版正確的營養補充來調理體質，整個享受美食都變得輕鬆許多了！ - 通常我習慣在大餐後或是感覺這餐澱粉、熱量比較多時，配溫水吞一包，記得哦！建議是餐後30分鐘食用最好（餐前也可以），最明顯的Cofit大餐救援包評價感想是：那種吃飽後的「沉重負擔感」減輕了很多！舉例這次跟朋朋出來吃好料，吃完美食的我竟然沒有暈碳，一路有精神的繼續下午的逛街～ - 我必須說，身為體態管理成功的過來人，雖說好不容易達到理想的體態，但真心覺得快樂才能讓美好體態維持得久，也就是說，我們不需要用「完全拒絕美食」來守護它，學會聚餐後怎麼調整，比起極端飲控更能長久，不快樂的飲控是無法持之以恆的，很容易破戒啊... - 這款產品真的是大餐後飲控輔助的最佳助攻。如果你也正在尋找外食族保健品心得，或是跟我一樣在意餐後阻斷產品實測的效果，這款「大餐救援包」絕對值得出現在妳的包包裡。不要讓30+的代謝拖累你的優雅。讓我們在享受美食的同時，依然能保持清醒、維持自信的體態吧！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: Cofit商城 IG: Cofit救援隊 官網: Cofit - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #Cofit商城評價 #Cofit大餐救援包評價 #MIT保健品推薦 #餐後保養好物推薦 #代謝保健品開箱 #大餐後保健品分享 #大餐後補救分享 #外食族保健品心得 #餐後阻斷產品實測 #代謝輔助產品開箱 #大餐後飲控輔助 #日常餐後保健品開箱

過年送禮推薦|大朵瓣飽滿口感【亞大T8銀耳露】淡淡茉莉花香～Q彈清甜好吃，長輩媽媽們最愛!

過年送禮推薦【亞大T8銀耳露】大朵肉飽滿口感超棒👍吃起來帶有淡淡茉莉花香～Q彈清甜，深受長輩媽媽們喜愛，養顏美容又養生～ https://reurl.cc/xpaqNL 近期家中長輩們都走超慢跑路線，常常飯後揪著大家一起超慢跑~ 哈哈！還會互相分享各自跑完後的收穫，不僅愛美又注重養生！ 今年過年特別要帶上長輩們喝了都會稱讚的貼心飲品——銀耳露，我本身也超喜歡喝的🥰 大家所說的『銀耳』，其實又稱『白木耳』，營養價值不輸燕窩阿！ 亞大T8銀耳露的銀耳，是台灣自建的有機環控庫房，使用專利栽培瓶種植出來的，含豐富的膳食纖維與多醣體、膠質滿滿，同時喝出體內環保，更和中國醫藥大學中醫師群合作設計銀耳露的配方，讓長輩、小朋友們喝得更安心❤️ 銀耳露共五款口味：『冰糖原味』、『黃耆枸杞』、『桂圓蓮子』、『美妍珍珠』、『人蔘紅棗』，每款都大份量朵肉綿密飽滿口感，膠質濃郁~清甜不膩，真的好好喝，可以大口大口的喝，嚼感非常過癮😍 看更多開箱小筆記✏️https://tery712.pixnet.net/blog/post/347018845 多元禮盒選擇，無論是送禮表心意，還是自己享用美味，收到滿滿心意都超開心的，過年健康美麗，送上滿滿祝福❤️ 祝大家新年快樂^^ 年節期間買亞大T8銀耳露禮盒滿$500再送蛇年限定紅包袋喔🐍（單筆累贈最多三組） 🔗亞大T8官網: https://reurl.cc/xpaqNL 🔗momo也買得到喔: https://reurl.cc/lyKbZ9 

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