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. 夢幻系漸層彩虹果汁：妳喝過了嗎？ 1.日安燕麥蕉莓泥 $95 🔝甜蕉+藍莓果+燕麥+鮮乳 口感綿密，我是重乳控搭配燕麥很對味 推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟 📍駁二棧二庫- 花甜果室 2.紫薯人牛奶🍠🥛 $75 🔝紫地瓜+牛奶 喝起來很濃稠，不會太甜！ 室內走韓系咖啡廳風格～～～ 完全擄獲少女心呀🥰 外面還有很好拍的粉紅系👽牆 推薦指數：🌟🌟🌟🌟 📍高雄捷運 文化中心站-Alien house (目前歇業中) 3.青青綠 綠果昔 $130 🔝🍏+🥝+🥒+🍌+奇亞籽+🍋 +巴西里+菠菜+西洋芹+亞麻籽 這一杯有滿滿的營養能量、健康加分 風靡全台的植物性輕食網美店❤️❤️ 我的愛店～～～必拍 必吃 必喝 沒有罪惡感😂 推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟🌟 📍高雄美術館店-To be smoothie 4.櫻花🌸 $70 🔝草莓🍓+🍌🥛 CP值超高的現打果汁！IG熱門打卡點！ 高人氣排隊必喝的漸層飲料🤩🤩 台南人沒喝過不准說自己是台南人😂 推薦指數：🌟🌟🌟🌟🌟 📍台南安平-元氣果汁 5.所有的莓好 $140 🔝覆盆莓+藍莓+🍓+🍎+優格 愛美的女生要多吃莓果類😍 除了可以養顏美容～還可以瘦小腹！ 喝果汁就像泡澡一樣舒服🛀 推薦指數：🌟🌟🌟🌟 📍台北ATT4FUN 5樓-如果說 

宛如重返青春的自信魔法，每天維持「這一步」視覺年齡減5歲不是夢！女孩都該知道的保養大招必須筆記！

HAVE A GOOD DAY！相信每個愛美的女孩一定經常在尋覓保養大法吧！為了與歲月痕跡抵抗，在保養品上真的必須好好嚴格挑選，才不會花了大錢卻看不見效果啊（哭） 而「這件事」卻是許多女孩經常忽略，但又是維持青春美肌的關鍵步驟之一！別說波編沒提醒你，趁現在還來得及快往下看起來吧～ 養出ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ美肌就差這一步！高濃度頂配複方由內而外吃出Q彈好氣色！ 每天加班熬夜工作到天亮，隨著歲月增長只見臉上氣色越來越差又黯淡無光，明明都擦了這麼多瓶瓶罐罐保養品，怎麼肌膚保養卻還老是卡關呢？（哭） 原來黃金關鍵就在「補充膠原蛋白粉」呀！但走進藥妝店看到琳瑯滿目的各式膠原蛋白補給品，百百種品牌到底該如何挑選呢？其實最主要的挑選重點就在於，裡面添加的膠原蛋白含量，及是否有其他的添加物！ 像是K.C WIN-WIN的這款「Baby Q膠原蛋白粉」，就含有日本、美國、德國共14項全方位專利成分，且產地來源皆非中國，100%無添加阿里不打奇怪的不明成分！且其中的「日本專利NEO膠原蛋白」更是特選昂貴魚種100%魚皮萃取，裡面富含的特殊胺基酸Desmosine鎖鏈素能組成彈性蛋白！一包就有足足4.6g這麼多！等同於將膠原蛋白、彈力蛋白、蠶絲蛋白所組成的「蛋白金三角」，全部all in one啊～ 讓女孩每次食用都能一次補足所需的份量，加上「小分子」的膠原BABY讓身體好好地吸收享用～ 高含量、高純度的頂規配方，每一口都吃得到滿滿「真的」膠原蛋白！宛如重返青春的自信魔法，每天連續食用3～7天就能逐漸感受到肌膚變得不一樣，即使素顏脫下口罩見人也能超給力！而且波編吃過之後還感受到魅力自信美，夜晚重要時刻更能展現內在美小心機了～推薦給身邊產後各種的三千煩惱，姐妹也說超有感！同步調節體質與生理機能，24小時每一刻都能維持在最美麗自信的狀態呀～（撒花） 獨特百香風味超好吃！酸甜口感零腥味吃過就回不去了～ 食用方式一點也不麻煩！波編建議打開包裝直接吃最方便又簡單！但如果是初次嘗試，也可以依照個人喜好加在果汁或是咖啡飲品裡面！一邊享用還能養顏美容，輕鬆養出粉嫩好氣色，實在太方便啦～ 每一包膠原蛋白粉都是獨立包裝，小小一條外出時隨身帶在身上也超方便之外，也不擔心打翻整個包包！基礎保養的話一天建議食用一包，而如果需要加強保養的話，可以一天食用兩包並持續使用一個月以上，感受會更加明顯！ 相信大家在選擇膠原蛋白時一定都跟波編一樣，最在意裡面的味道會不會有令人害怕又作嘔的強烈魚腥味QQ 女孩們別擔心！波編早已親自幫大家試吃過，真的完全沒！有！腥！味！而是酸酸甜甜連小朋友都愛的「百香果」味道～ 波編甚至實測拿給挑嘴又害怕海鮮和魚腥味的同事吃，沒說還不知道原來這是膠原蛋白粉呢～ 超好吃又順口的味道，真的會讓人忍不住每天都想吃！強力推薦給一直在觀望膠原蛋白保養品，想要入手但又害怕腥味而遲遲不敢嘗試的女孩！吃過你肯定也會跟波編一樣邊吃邊點頭，雙手豎起大拇指呢～（笑） 眼看每年最溫馨的重要節日「母親節」就快到啦～ 還沒想好要準備什麼禮物送給敬愛的母親大人嗎？剛出社會工作還沒有太多存款，不能送媽媽去醫美診所進廠保養也沒關係！K.C WIN-WIN推出了「母親節優惠活動」，購買6盒Baby Q膠原蛋白粉，即贈送品牌帆布袋乙個！母親節提著一整袋膠原蛋白粉回家，向媽媽、婆婆表達心意，一起變漂亮變年輕絕對是再適合不過的事了～ 💖BABY Q母親節活動只到5月10日止！＞傳送門 🛒訂購請洽K.C WIN-WIN台灣、香港品牌授權經銷商，或上全球探探選物平台參觀選購＞購買請點我 🌟K.C WIN-WIN品牌資訊：官方Instagram、官方粉絲團、官方YT頻道、官方指定購物平台

台北永康街推薦│白水豆花：熙來攘往人潮映出的雪山景緻

永康街對於台北人而言， 擁有包容各種不同文化的意義。 在這裡，每一個擦肩而過的人， 來自不同國家，擁有不一樣的背景而奔向各自目的地。 它也是兵家美食競爭之地， 除去鼎泰豐、伴手禮、各國特色餐廳的誘惑， 飽餐一頓鹹食後，與陽光徜徉在小小的永康公園， 再和角落裡來自宜蘭雪山泉水的白水豆花來一場午後的相遇吧！ 非常點題的，店家命名直截了當告訴消費者， 白水便是天然泉水製成的一碗精華。 店內僅有一個長桌供內用客人使用， 以白水豆花的熱門和排隊人龍， 建議大家自由的在公園綠地選擇浪漫的一角坐下享用吧。 提醒大家，這是一家具有環保意識的優良商店，外帶請自備容器喔！ 和事先查好資訊不同，當日菜單僅有兩個品項， 同行友人紛紛對於木板上的桃膠感到好奇， 不久前享用過桃膠酸梅湯的我，正好可以和他們做個粗略的介紹。 簡單來說，桃膠又名平民版燕窩，和白木耳相似，功效卻大不相同， 最適合做為女性養顏美容的補品。 由店員手工現場製作， 在每一碗的最後挖一匙現刨花生糖撒入。 呈上豆花，店員逐一悉心交代每一碗的自然與純淨， 和市面上豆花不同，不採用石膏而是古法鹽滷製作， 因此也無須絞碎即可以入口。 麥芽糖花生粉圓豆花$65 （左）麥芽糖花生桃膠豆花$70 融合台灣傳統小吃潤餅的概念，加入花生糖和香菜點綴， 口感相當滑嫩，單吃豆花僅有淡淡豆香， 隨湯匙一併撈起花生粉、麥芽糖水，才能嘗出白水豆花的甜蜜， 而粉圓和桃膠都恰如其分的負責起碗裡的軟嫩嚼勁。 總結 價格略高，排隊大約四十分鐘，不必走一趟宜蘭即可品嘗這碗苦澀的甜密， 粉圓豆花會是我這次的上乘之選。 白水豆花選擇在外來文化熙來攘往的東門站， 頌揚台灣特色和創意結合的美食。 不能出遠門的日子裡，選一個天氣好的假期， 在都市裡尋找在地化的蹤跡吧！ 白水豆花 永康店 地址：台北市永康街31巷9號（永康公園內） 營業時間：每週15:00–售完（每週四店休） 電話：(02)2392-6707 粉絲頁：: https://www.facebook.com/baishuidouhua/ #台北美食#東門美食#台北甜點#東門甜點#台北豆花#豆花#台北 ———————————

吃貨女子的神酵急救法寶！質感KOL包內同款「夜食酵素EX」，嗯嗯順暢、代謝神有感，輕鬆擊退罪惡感！

每到年末各種公司聚餐、姐妹飯局、節日約會總是特別多，面對可口誘人餐點、罪惡的油炸小吃及精緻的飯後甜點，都會禁不起美食誘惑，控制不住的往嘴裡送，開心大嗑後事後又超後悔自己太放縱！不想在美食與罪惡感之間天人交戰的愛美女孩，那這款網友有感、KOL激推的神酵急救法寶一定要認識，有酵促進新陳代謝、幫助消化、日常嗯嗯也變得順暢～想知道該如何在大餐後輕鬆擊退罪惡感的朋友，就來看看連女神劉品言都愛的急救好物是什麼吧！ https://www.instagram.com/p/Cz8xR3xrGvg/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 擺脫糾纏罪惡感！替吃貨女孩應援，有感達成代謝好狀態 相信許多工作時得久坐OL小姊姊、以及面對生活極大壓力的小資朋友，已經把加班到趕末班車活成日常一部分，導致晚睡作息不正常已經是常態！忙碌到三餐不準時，飢腸轆轆回到家，實在懶惰又不得不快速泡碗泡麵犒賞辛苦的自己啊！但隨著年紀與作息導致代謝變差，甚至開始出現排便不順的困擾，問題接連而來還得面對接連而來的年末聚會，如此「地獄循環」身體怎麼受得了～好在有神酵急救法寶「夜食酵素EX」使代謝強化有感翻倍，拯救不少吃貨女孩掙扎的罪惡感！ https://www.instagram.com/p/Cz8kqTRSHI0/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&img_index=8 這款KOL維持好狀態的「夜食酵素EX」早就紅遍各大社群，更被網友封為「宵夜大餐飲食管理大師」，到底有多強大就讓波編帶你認識吧～小小一包內有200%酵素添加量*，有效幫助消化滿滿的宵夜大餐、促進體內代謝，內有澱粉&脂肪分解酵素，可幫助分解宵夜聚餐貪嘴的澱粉、油炸脂肪等萬惡美食，並一次集結「108種蔬果醱酵精華」，快速補充日常所需多元營養，及使排便順暢與養顏美容秘方「梅精」，與350%雙纖添加*，膳食纖維促進腸胃蠕動讓嗯嗯不卡關，替愛美女孩打造小「纖」女體質外，其中還有「乳清蛋白」，可幫助入睡！ https://www.instagram.com/p/C0JXZVarBmr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D&img_index=5 https://www.instagram.com/p/C0B9cGCvmoT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 比起膠囊、錠劑難以吞嚥，波編更愛好入口的粉狀設計，細緻且可以直接食用超方便，加上這款夜食酵素EX細緻粉末不會有可怕的怪味，酸甜口感讓網友大讚：「睡前也想來點甜甜的小東西」、「這麼可口怎麼可能忘記吃」，感受過體內代謝循環變化就再也回不去啦，這麼有感不入坑都難啊～ https://www.instagram.com/p/Cz_NSFdyFcZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 作息不正常以及接下來聖誕節大餐、尾牙等，開始各種續攤、應酬的姐妹一定要把這款急救法寶帶在身邊，採用獨立小包裝設計，連喜歡揹小廢包的女孩也能輕鬆攜帶，不佔空間！自從有了夜食酵素EX神助攻，終於可以安心享用滿桌美味佳餚，只要在餐後快速食用一包，不僅調整體質、促進代謝，並幫助維持消化道機能，大大減輕負擔，達到前所未有的超自信狀態～想要維持在好狀態的朋友，口碑爆棚的夜食酵素EX絕對是每個漂亮女孩包包內，必不可少的安心好物！ https://www.instagram.com/p/C0BoFALhFl7/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/C0EhWSZve_e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 【我的健康日記】 夜食酵素EX 康是美、屈臣氏、寶雅、momo、博客來等各大網路商城均有販售 立即至康是美入手體驗： https://bmai.app/5az43a *酵素200%添加量、350%雙纖添加量：添加量比較對象為【我的健康日記】夜食酵素 *本文和《我的健康日記》合作，產品為品牌所提供

喝個豆漿也吹起「文青風」？你跟我說這些超美好拍的包裝是飲料，我不信啦！

韓國是個壓力非常大的典型亞洲國家，這是眾所皆知的，所以很多韓劇裡都會看到營養飲品的存在，像是目前熱映的《當你沉睡時》，裡面犯人用來犯罪的工具就是營養補品，被害者毫不猶疑地喝下代表這種飲品在韓國是多麽普及！ （圖片來源：愛奇藝） 今天要介紹的這間店家「Farmers Ville」推出的系列飲品，不只天然無負擔，包裝更是精美到連拍照都超有質感～快來看看吧！ 黑豆奶 首先來介紹這個黑色包裝的飲料，如同黑色的性質，這裡面可是有機的「黑豆漿」！黑豆漿除了可以養顏美容之外，還可以增強體力，在壓力大的韓國，來一包黑豆漿可以讓身體更有活力，而且不覺得黑色的包裝很有英倫風的高貴氣質嗎？ 豆奶 跟上一個黑色包裝有著異曲同工之妙，沒錯！他是黃豆磨製的豆漿，比起黑豆漿較重的豆味，這款豆奶相對的更溫和，豆漿對於女生非常的好，植物奶的特性比牛奶等動物性的奶製品，更健康無負擔，白色的包裝只要在白色背景下拍攝，完全可以展現類似大理石般的文青簡約感呢！ 南瓜汁 Farmers Ville最近大推的產品就是「南瓜汁」！包裝一樣充滿文青的感覺，如果不看上面的pumpkin字樣，根本就不會知道他是南瓜汁呢～使用國產南瓜，想喝到有機的南瓜汁就一定要來買一盒，南瓜是優質澱粉，在工作疲累之餘，來包南瓜汁可以元氣滿滿呢！ 蘋果汁 大人小孩都喜愛的口味～俗話說：「一天一蘋果，醫生遠離我」。日常的身體保健還是要攝取一下蘋果的養分，如果通勤時沒有時間去削顆蘋果的話，那麼這包蘋果汁就會成為救星，不但健康還解饞呢！ 梨汁 有天然礦泉水封號的「梨子」，在韓國可是非常盛產的水果之一，感冒時來個冰糖水梨，可以使鼻腔喉嚨舒服些，富含纖維的梨子汁，能夠促進腸道蠕動。這款包裝也非常有設計感，是所有飲品中編輯最喜歡的！ 現在連飲料都做得如此精美，除了送禮自用兩相宜之外，拿來變成生活質感提升的一部份好像也不錯（快po照片），下次去韓國知道要買什麼回來了吧！！ #Farmers Ville #文青風 #豆漿 #韓國 

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

你絕對不會想錯過的韓國6大夏季慶典！不管是首爾新村的水槍大戰還是大邱雞啤節，我都不想放過啦！

應該許多人都在漫畫上看過日本在夏天的時候有許多夏季慶典，但你知道其實韓國也有很多各式各樣的夏季慶典等著你去玩喔！今天就要來跟大家好好聊一下這六個韓國特色慶典，七、八月要去韓國的捧油真的要好好研究一下，怎麼讓這次的韓國之旅更好玩、更瘋狂！ ＃대구 치맥페스티벌｜大邱 雞啤節 如果你也很喜歡「炸雞＋啤酒」這種經典吃法，那你就絕對不能錯過大邱這個雞啤節啦！其實大邱是全韓國一到夏天氣溫最高、天氣最熱的地方，那最解熱解渴的夏季飲品是什麼？絕對是啤酒，大邱的雞啤節不只有許多啤酒炸雞商進駐，讓你一口氣吃完喝完全韓國的炸雞和啤酒，還有電子音樂趴、大型露天Pub，讓人不自覺跟著節奏動次～動次～ info. 期間：7/19-7/23 地址：두류공원 일원｜頭流公園 ＃보령 머드축제 ｜保寧 海泥美容節 夏天玩水沒什麼，一邊玩泥漿一邊養顏美容才好玩啊！大川海水浴場以附近有豐富的海泥而聞名，不只許多美妝廠商都會特地才此取材製造保養產品，這裡的泥漿也獲得韓國許多官方組織認可，因此為了宣傳這裡，海泥美容節也就因此誕生，你以為會很無聊嗎？錯！這裡有障礙物賽跑、泥漿滑水道、電子音樂趴還有泥漿噴泉，保證不會讓你閒下來！ info. 期間：7/21-7/30 地址：대천해수욕장 ｜大川海水浴場 ＃포항국제불빛축제 ｜浦項 國際花火節 浦項市位於韓國慶尚北道，以生產鋼鐵聞名世界，而製造鋼鐵會產生大量的「火」與「花」，因此被當地政府延伸創造出了花火節吸引觀光客前來遊玩，當十萬支煙火齊放時和迎日台相映成輝的景象，不只壯觀震撼更美得讓人屏息，當然，音樂以及文化表演也是這項慶典少不了的活動之一！ info. 期間：7/26-7/30 地址：형산강체육공원, 영일대해수욕장 일원｜兄山體育公園、迎日台海水浴場一帶 ＃신촌 물총축제｜新村水槍節 顧名思義就是水槍大戰的節日啦！活動地點就在首爾新村一帶，搭地鐵就能參加，讓我們這些想沾沾水氣（？）的觀光客，不只能玩得慶幸，也省去許多舟車勞頓的麻煩。除了戴上水槍參加以外，當天也會有消防車一起加入戰局，想去參加的你，就別抱著可以僥倖逃過一劫回家的這種心態啦！ info. 期間：7/29-7/30 地址：신촌 연세로｜新村延世路一帶 ＃자라섬 불꽃축제｜龜島 花火節 龜島是韓國最大規模的煙火節，主要辦在離首爾不遠的加平地區，會場設有帳篷區供旅客休憩扎營用，更邀請到許多獨立樂團、知名藝人前來演出，早上的水槍慶典不止替整個節日增添許多樂趣，也幫大家在酷熱的天氣裡好好消消暑！去年的煙火表演時間為晚上7點40分到9點，結合特殊燈光效果，可是足足表演了80分鐘喔！ info. 期間：8/12-8/15 地址：경기도 가평군 가평읍 달전리 자라섬일대｜京畿道加平郡加平邑達田里，龜島附近舉行 ＃부산 바다축제 ｜釜山海洋文化節 於1996首次舉行的釜山海洋文化節，最初是為了行銷釜山這座美麗的海洋城市，每年8月1號由海雲台海水浴場的開幕活動為起點延伸到釜山許多主要的海水浴場，像是松島、廣安里等等，不論旅客想前往哪個海水浴場，都可以輕易感受到釜山海洋文化節的熱情活力。而今年海雲臺的開幕party時間是19:00，除了會請嘉賓現場表演以外，屆時也會設置開放式的大型泳池以及水槍，有去釜山的朋友千萬不要乾爽的回家喔！ info. 期間：8/1-8/6 地址：해운대해수욕장、광안리해수욕장、다대포해수욕장、송도해수욕장、송정해수욕장｜ 海雲台海水浴場、廣安里海水浴場、多大浦海水浴場、松島海水浴場、松亭海水浴場 最後，還是要再次提醒各位，出國在外，參加活動盡興之餘，不要忘記要保護好自身安全喔！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 編輯整理 #保寧 #國際花火節 #大邱 #新村 #旅遊 #水槍節 #浦項 #海泥美容節 #花火節 #釜山海洋文化節 #雞啤節 #韓國 #韓國旅遊 #龜島 #대구치맥페스티벌 #보령머드축제 #부산바다축제 #신촌물총축제 #자라섬불꽃축제 #포항국제불빛축제 

日本十大溫泉勝地推薦！由布院＆銀山溫泉必訪，溫泉小知識、基本禮儀一次看！

日本的溫泉文化根深蒂固，泡湯是日本人日常生活中很重要的一部分。溫泉不僅能放鬆身心，更能療癒身體、促進健康。從古代的貴族到現代的年輕人，無論是休閒放鬆還是以治療為目的，溫泉都扮演著重要角色，更因此吸引來自世界各地的旅人前來體驗知名溫泉。編輯今天將帶你深入了解日本的泡湯文化，泡湯時有什麼基本禮儀和小知識也一次告訴你，享受泡湯同時也能更加融入日本的重要文化呦！ （圖片來源：yahoo.jp） 泡湯文化介紹 泡湯不僅是放鬆身心的方式，其實也是一種社交與精神修養哦！從古代的寺廟浴場到現代的溫泉度假村，泡湯文化經歷了幾百年的發展，尤其在日本的大自然中也隱藏了許多溫泉，而後發展為「溫泉村」及「溫泉街」，讓前來旅行的旅人們邊泡湯邊享受當地美食，是日本非常具有特色的旅遊體驗呢！ 溫泉、錢湯、風呂分別是什麼？ 雖然「溫泉」、「錢湯」和「風呂」都和泡湯相關，但其實各有不同的定義和功能。溫泉是指源自地下的天然熱水，通常富含對皮膚和身體有益的礦物質。而錢湯則是日本傳統的公共浴場，一般不含天然礦泉水，主要是提供給居民日常清潔用途的場所。風呂則是更廣泛的術語，指的是各種浴池，可以是家裡的浴室、飯店附設浴池，甚至是公共浴場的浴池呦！ （圖片來源：京都錢湯） 泡湯基本禮儀 日本泡湯有一些基本禮儀和小細節要注意，首先，進入溫泉前要先徹底清洗自己，這是為了保持浴池水的乾淨。其次，泡湯時要保持安靜，進入浴池時也要輕聲慢步。泡湯後要用毛巾擦乾身體，但不能把毛巾帶入浴池內哦！這些都是對於日本文化的尊重，下次到日本泡湯要注意呦！ （圖片來源：吉卜力） 泡湯小知識 泡湯小知識：泡湯要泡多久？ 日本的溫泉不同地區水質都有著不同的療效，某些溫泉對皮膚病有療效，某些則適合改善血液循環。泡湯的水溫也非常重要，過熱的水可能會讓人感到不適，過冷則難以達到放鬆的效果。除了水溫，泡湯時間也需要掌握好，一般建議每次泡湯時間不超過20分鐘，以免對心臟造成負擔。 泡湯小知識：溫泉旅館為什麼會提供點心？ 溫泉旅館的和室中時常能看到桌上擺放著免費的和菓子，大多數是栗子或紅豆口味的溫泉饅頭，且會提醒泡湯前30分鐘至1小時食用。這些和菓子其實是因為泡湯會消耗大量熱量可能造成血糖下降，為了防止泡湯後出現頭暈或無力等低血糖症狀，旅館提供甜點來幫助補充能量讓身體保持穩定哦！ （圖片來源：定山溪觀光協會） 泡湯小知識：溫泉有宅配到府服務？ 日本人熱愛溫泉的原因包括舒緩壓力、取暖以及美容養顏。據說德川家康也非常喜愛溫泉，更曾安排專人運送溫泉水，而現今日本的溫泉勝地如「九州別府市」和「兵庫縣」都曾推出溫泉水宅配服務，讓工作繁忙的民眾能在家中浴缸享受溫泉呢！ 泡湯小知識：古代溫泉旅館需住宿1星期以上？ 江戶時期的日本，「湯治」是一種以溫泉治病的習俗，療程通常需要一星期以上，專為湯治客人設立的溫泉旅館不接待短期停留的一日遊客。這些旅館提供的溫泉湯水擁有不同的藥浴成分，如同吉卜力動畫《神隱少女》中湯屋一般，通常由「鍋爐爺爺」調配，對於治療各種疾病非常有幫助。 （圖片來源：吉卜力） 泡湯小知識：具有相親性質的溫泉？ 日本長野縣的松仙閣溫泉旅館有一個特殊的露天溫泉池名為「相親天溫泉」，池邊設有一個相親神社，專門為希望結識異性的男女提供交流空間，相親天溫泉旁還有個小門可以讓男湯和女湯的顧客交流互動，為泡湯體驗增添了些許浪漫與趣味，吸引不少單身旅客來體驗呢！ （圖片來源：松仙閣溫泉旅館） 泡湯小知識：山形縣市町村到處都有溫泉？ 山形縣位於日本東北，擁有豐富的山地與丘陵地形，每個市町村都擁有天然溫泉，其中最著名的是銀山溫泉。許多溫泉旅館及隱藏在山谷之中的天然溫泉，因此山形又稱為溫泉王國哦！ https://www.instagram.com/p/B8Waml8Bj7L 泡湯小知識：為甚麼一定要全裸裸湯入浴？ 日本的泡湯文化規定必須全裸入浴，這一點對於外國旅人來說可能會有些不適應。事實上是因日本人認為穿衣物入湯會污染水質，且全身浸泡才能達到放鬆效果，為了保證水質並達到療效才規定泡湯時全裸入浴，不習慣的外國旅人也可以選擇個別湯屋體驗。 泡湯小知識：毛巾為甚麼要頂在頭頂上？ 在日本泡溫泉時，會發現有許多人都習慣把毛巾放在頭頂上，其實這個習慣是為了防止腦部充血，保持身體的舒適哦！濕毛巾放在頭上有助於降溫，避免頭部因為泡湯時的熱氣而產生不適。 日本溫泉勝地推薦 日本溫泉勝地推薦：登別溫泉 位於北海道的登別溫泉以多樣化的泉質聞名，是日本最著名的溫泉勝地之一。登別擁有活火山和地熱泉源，地獄谷充滿蒸氣和熱氣，是各國旅人到北海道旅行的必訪景點哦！ （圖片來源：登別國際觀光協會） 日本溫泉勝地推薦：藏王溫泉 藏王溫泉位於山形縣，以療癒效果和超狂雪景著稱，冬季是滑雪與泡湯的最佳時節。藏王溫泉的硫磺泉對於關節痛和皮膚病有顯著療效，著名的「藏王樹冰」也吸引大量旅人！ （圖片來源：藏王溫泉觀光協會） 日本溫泉勝地推薦：乳頭溫泉 位於秋田縣的乳頭溫泉擁有古老的溫泉歷史，擁有多種天然泉質，其中最著名的是「黒湯」和「白湯」。乳頭溫泉四季變換的景色與傳統的日式旅館相結合，非常適合放鬆體驗。 （圖片來源：乳頭溫泉鄉） 日本溫泉勝地推薦：銀山溫泉 銀山溫泉位於山形縣，保留傳統的日式古老建築風格和浪漫的氛圍吸引各國旅人。銀山溫泉源自山中的湧泉，湯屋分布在河邊可以讓旅人享受獨特的溫泉氛圍。 https://www.instagram.com/p/CXA83fjvsVO/ 日本溫泉勝地推薦：草津溫泉 草津溫泉位於群馬縣，以強烈的硫磺泉和強效療效著稱。草津溫泉的「湯畑」是觀光熱點，可以親眼看到湯水流動並享受舒適的溫泉浴，是日本三大名湯之一！ https://www.instagram.com/p/C6MoYeXy7hK/ （圖片來源：草津溫泉） 日本溫泉勝地推薦：箱根溫泉 箱根溫泉位於神奈川，地理位置距離東京很近，是到關東旅行的熱門選擇。箱根溫泉擁有眾多溫泉旅館且溫泉水質多樣，可以享受到絕美的富士山景色，完全沉浸於大自然的美景之中啊！ （圖片來源：箱根溫泉） 日本溫泉勝地推薦：有馬溫泉 擁有悠久歷史的有馬溫泉位於神戶市，有馬溫泉的「金泉」和「銀泉」各具特色，金泉富含鐵質，銀泉則富含鹽分，是日本三大名湯之一。 （圖片來源：有馬溫泉） 日本溫泉勝地推薦：由布院溫泉 由布院溫泉位於九州大分縣，擁有美麗的田園景色和溫泉旅館。由布院溫泉的溫泉水質溫和，有許多露天溫泉可以選擇，可以在美麗的自然景色中放鬆身心，是造訪九州不可錯過的絕佳勝地哦！ （圖片來源：由布院溫泉） 日本溫泉勝地推薦：別府溫泉 位於大分縣的別府溫泉是日本著名的溫泉區之一，擁有多達八大溫泉區，豐富的溫泉設施如沙湯、泥湯等。別府的「地獄巡禮」展現了各具特色的地熱景觀，如海地獄的藍色泉水、血地獄的紅色池水等，更是旅人必做的活動呢！ （圖片來源：別府溫泉觀光資訊官網） 日本的溫泉文化歷史悠久，各地的溫泉勝地擁有獨特的魅力和療效，無論是享受溫泉的放鬆還是探索各地的美景，這些溫泉地點都能帶來很棒的身心體驗，下次到日本旅行就安排一場溫泉巡禮吧！ 延伸閱讀 👉2024日本銀山溫泉最新旅遊攻略！無敵雪景、神隱少女湯屋，入場管制一次看！ 👉全台12間特色『日式住宿』推薦！每間都是道地濃濃日本風，帶你秒飛京都 👉好想泡溫泉！精選全台TOP8間溫泉飯店+湯屋，泡湯兼打卡，讓你全身暖呼呼！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #木木 #國外旅遊 #小知識 #山形縣 #日本旅遊 #泡湯 #湯屋 #溫泉 #溫泉文化 #熱毛巾 #相親溫泉 #神隱少女 #美食旅遊 #銀山溫泉 #錢湯 #風呂 

🍝《高雄美食》清甜鮮美的祖傳湯泡飯vs.豐盛系老宅鍋燒麵，讓老靈魂注入新滋味，用最道地的料理手法，做出最有溫度的美食

熟悉的好滋味，傳承那暖心的饗宴每一口 ， 都久久讓人無法忘懷那迷人之處，簡單且滿足靜候你的是 這珍饈佳餚 來品嚐之美 1.一碗質樸，湯泡飯/海產粥專賣 「祖傳湯泡飯」是老闆阿嬤特製的家常美食，這一碗飄香十里的好口味源自一甲子的家傳秘方，堅持每日新鮮採買的食材，選料用心，秉持著健康無負擔的理念，沒有多餘的加工點綴，為的就是讓顧客吃得安心，原味的鮮甜滋味來自那最單純的美好。 如同一碗質樸，樸實卻深藏不露，待你品味，便能體會那箇中美妙。 「一碗清甜湯泡飯，質樸風味懷古香。 一念執著，碗中乾坤，質感非凡，樸實平奢」 - 一碗質樸 照片取自一碗質樸FB官網 https://reurl.cc/Ld4pW7 嚴選最高品質及激鮮的海鮮，搭配那獨家口味，令人懷念且驚豔不已! ♥ 蛤蜊絲瓜泡飯 90元 滿滿的蛤蜊送上桌來，碩大飽滿且份量十足 搭配那香甜軟嫩的絲瓜 整碗湯頭清爽甘甜 不需要多餘的調味 就能襯托出那實在的海味 如此簡單足以打動饕客的心 營養滿點更是養顏美容 照片取自一碗質樸FB官網 https://reurl.cc/Ld4pW7 ♥ 祖傳湯泡飯 80元 (筍子、肉燥、蛤蜊、旗魚塊、蝦子) 一碗舀起 便嚐盡了筍子和海鮮的甘甜 保留了食材最天然的原味 湯頭濃郁香醇且順口 筍絲爽脆 蝦子鮮美 和肉燥的香氣 粒粒分明的飯粒更是吸收了湯汁精華 打造出這多層次的純粹味蕾 著實令人回味無窮 照片取自一碗質樸FB官網 https://reurl.cc/Ld4pW79 ♥花枝 20元 (單顆加購價) Q彈有嚼勁 顆顆飽滿 絕對讓你一顆接著一顆吃 照片取自一碗質樸FB官網 https://reurl.cc/Ld4pW7 加飯不加價，實惠且CP值高，又能嚐到如此豐盛的一碗質樸，你還不行動嗎? ⚐ 地址: 高雄市三民區泰安街22號 ☎ 電話: 0926-294955 ⏰ 時間: 11:00-13:30/17:00-19:30 公休: 星期日公休 2.R512x好好吃頓飯 新舊交織 充滿老靈魂的藝術氣息 猶如小型美術館 創作美感為主軸 置身老宅的意境 氣質樣貌使人深陷在即 無可自拔 老舊斑駁和現代風格 宛如城市裡的秘境 用美食與手作 帶你進入歲月沉澱下的舊色精神 暖感老屋 不浮誇的妝點 品味著文青調的復古年代 舒適且愜意 ♥ 老宅麻麻鍋燒 150元 就如其名 湯頭喝起來香麻而不辣 用料豐盛 滿滿的蔬菜和肉 甘甜回味 彈力十足的鮮蝦 搭配起來相得益彰 復古囍字碗 彷彿時空回到歲月的初衷 真材實料 熬煮出鮮甜滋味 餘味無窮 唇齒回香 特別的是，店家提供點鍋燒麵有抽籤的遊戲 非常有趣 看抽到什麼品項，就會在裡面加入額外食材 這次幸運的是抽到蛤蠣笑哈哈 飽滿的蛤蠣 非常美味 讓meg也食的笑哈哈 ♥ 咖哩香香飯 180元 這一份咖哩飯濃郁完美 個人非常的喜歡 蔬菜清爽 太陽蛋鮮嫩 溫潤風味的雞肉咖哩 讓人胃口大開 質感升級 試嘗一口 絕對讓你讚不絕口 獨具特色的樣貌與植栽的擺設，讓人一踏入就不想離開，空氣中瀰漫清新的大自然味道，營造一個無壓的藝文空間 時尚和復古的結合，在這裡有了不一樣的生命 少見的磨石地板，簍空設計空間 注入文藝氛圍 讓微光透進 唯美氣息 暖色調襯托這環境 沉靜且自在 這裡也有販售手作作品 不彷來挖寶找到屬於你的點睛品 開放式廚房，讓你更能一同見識下廚的美妙 「我們不屬於正式的餐廳，只是想單純的經營一個「空間」，讓朋友相聚，讓大家發現不一樣的生活」-R512x好好吃頓飯 現正R512 X 小全堂有合作展覽 喜愛藝術的朋友千萬不能錯過 市內。惟展 (室內微展) 日期:8月26日至10月26日 充滿一隅的驚喜，等你探索它的童趣 鄭重介紹「噗比」店狗，超級可愛又親人 享受美食時 還能有這麼愛撒嬌的小寶貝來迎接人 實在心都融化了 ⚐ 地址: 高雄市鼓山區逢甲路50號 ☎ 電話: 0966-868286 ⏰ 時間: 週三-六 12:00~21:00 週日 11:00~18:00 #高雄美食#台灣美食#高雄美食地圖#高雄必吃 #kaohsiungfood#taiwanfood#popyummy#popdaily#yummyday#foodie#foodie 喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 💖 一起挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 更多追蹤美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【 MORE FOOD 】 2020高雄鹽埕第一公有市場，隱藏美食推薦TOP7，讓你嚐過就無法忘懷的好滋味! 「全聯香芋布丁蛋糕」引爆搶購熱潮的神級甜點，讓你一吃就愛上~芋頭控絕對不容錯過! 《台南美食》【皋月當代日式料理】獅子牡丹丼飯、居酒屋燒烤、湯烏龍 CP值破表！打造精緻套餐，享受舌尖上的美好饗宴~ 👉《台南美食》媲美鼎泰豐的平民美食你不能不知道!【上海好味道小籠湯包】令人垂涎三尺的爆漿鮮甜小籠湯包，讓你一吃就上癮! 👉《高雄美食》美到冒泡讓少女們想尖叫的夢幻早午餐，豐盛浮誇系美拍，好吃滿點更好看!讓人捨不得動手~ 👉《高雄美食》海南雞飯控看過來! 盤點五間你不可錯過的美味，保證口水直流! 👉《屏東小食旅》絕美藝術系麵包店 X 隱身糖廠的白色質感磅蛋糕咖啡廳 X 露營野餐風大自然憩所，帶妳置身悠然清新調歐境! 2020最新大苑子熱量表總整理！教你聰明喝大苑子的訣竅，輕鬆享受無負擔！

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大家好~我是小女子🌸喜歡攝影，旅遊，手寫和吃美食的社畜>< 歡迎大家跟著我一起吃吃喝喝~~~ - 母親節就快到了，大家想好要送最親愛的媽咪甚麼禮物了嗎？ 現在疫情的關係，平時的身體保養更加重要了(´∀`) 這次小女子要來分享包裝超精美的即食燕窩給大家送禮啦~~~~ - Ladywan旺小姐即食燕窩 推薦指數：★★★★★ 5顆星 短評：入口滑順、口感Q談，味道清新，吃得出的好品質補品❤ 燕窩又稱燕菜、燕根、燕盞、金絲等，是營養價值極高的補品 且不分男、女、老、少，連孕婦都適合食用！ 而燕窩的功效呢，從增強抵抗力、抗衰老到抵制抗癌，每一個都彰顯它是多麼不凡的食品(๑˃̵ᴗ˂̵) LadyWan旺小姐即食燕窩是甄選於泰國南方海島金絲燕新鮮燉煮而成 無添加糖、防腐劑、人工色素及香料等，常溫開封即可馬上食用 對上班族來說真的超便利！早上空腹來3匙，給妳由內而外的滋補體驗❤️ 最重要的是可以自由搭配口味，可加入湯品、甜品中一起食用也非常好吃～～ 廢話不多說，我們直接進入開箱吧( ´ ▽ ` ) 食用前，小女子要先提醒大家～燕窩要空腹食用效果最佳！ 空腹！空腹！空腹！⬅️要記得 可於早上或睡前當一般保養使用～食用方式如下👇 一般保養每日3湯匙，一罐200g大概可食用7天 加強保養每日5湯匙，一罐200g大概可食用4天 原味燕窩入口滑順，味道清新，男友媽表示：用吃的就感覺得出來品質很純淨👍 但因為是無添加糖～可能不是每個人都喜歡 秉持著實驗精神，小女子又找了家裡的食物來混合 終於找出最對我的胃口😍😍😍牛奶+燕窩！ 除了原味以外，我分別試了兩種不同口味 泡的無糖燕麥+燕窩 可能因為也是無糖～所以吃起來就沒多大的改變 結果反而讓燕窩有點格格不入的感覺，大失敗❎ 牛奶+燕麥+燕窩 加入牛奶跟燕麥的話～喝起來燕窩有一種果凍的感覺 咀嚼到的滑嫩口感就是滿滿的膠原蛋白呀😍真的是讓我喝完一杯還想續杯😳 加上燕麥的飽足感～很適合當一天早晨的開始！ 真心覺得旺小姐的即食燕窩來得很及時！ 雖然已經過了清明節，照理來說天氣應該要越來越熱了…. 但大家應該還是可以感受到任性的天氣變化，體虛真的很容易受風寒阿ಥ⌣ಥ 還好有燕窩這個天然補品可以讓小女子增強抵抗力 沒什麼腥味或特別難聞味道、方便食用，讓妳隨時補充營養，找回好氣色❣ 母親節快到了，就用Ladywan旺小姐超精美即食燕窩禮盒 當作禮物送給最愛的女人吧❤ Ladywan旺小姐 即食燕窩這裡買 官網：ladywan 旺小姐 Facebook：Ladywan旺小姐 即食燕窩 - 如果想看更多關於我的食物 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 https://bit.ly/2OQ6SQD 手寫IG ：j.writinnnnnng 個人IG : jjen850910 Popdaily創作者計畫👉https://bit.ly/37r93AX

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