9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。 祝大家平安、喜樂、健康。 今天要來延續昨天關於「收心」的話題。 當我們向外執行各種事物時，不管是工作、談戀愛、與他人做各種交流、在家划手機、看電視、閱讀...等等等，凡事只要是向外的，只要是由內心向外給出有關的人事物，我們身體的肌肉就會慢慢的變得緊繃，最常見的現象就是肩頸僵硬、腰痠背痛等等，這些生理現象大多都是反映出，我們的「給予」與「付出」已經到了該休息放鬆的時候了，因此，我們都會用按摩的方式來讓自己痠痛的肌肉放鬆下來。但是，即使我們花了錢去給專人做身體的調理，關於放鬆仍是有限的，因為我們的心並沒有真正的放鬆下來，腦波也沒有辦法真正的平穩下來。 在此，我要分享一個每天只要花上5~10分鐘的時間做最基礎的身心保養方法，在大的能量上的給予與付出，都能夠得到充分的休息。 其方法是，在一天的忙碌結束之後，請挪出5~10分鐘的時間完完全全的給自己的身體，然後坐在一張舒適的沙發上，或是平躺在床上(睡覺前)，閉上眼睛，將注意力集中在呼吸上，然後順著當下呼吸的感覺慢慢地讓自己的身心放鬆下來，這個時候你可以播放一首心靈音樂來作為輔助。 靈氣音樂↓↓ https://www.youtube.com/watch?v=vFQp486OvyM&list=PLmRKpfDzRxkYG7PPd02Lb1dD51JwhFm3y 感受音樂的旋律從你的耳朵慢慢地流進到身體裡面，然後想像一盆盆的水，從你的頭頂慢慢地往下澆，想像水慢慢地流進你身體的每一寸肌膚，從頭慢慢地滑落到腳趾頭的末梢，然後從腳趾尖向外流出去。 只要反覆觀想5~10分鐘的時間，你會感受到身體的肌肉會從深處慢慢地放鬆下來，腦波也會慢慢的平穩下來。只要每天養成至少5~10分鐘的時間做這樣的靜心，甚至你可以將時間拉長至少半小時以上，那麼你的身體、心境、思緒就會徹底的放鬆下來──收心。 靜心最大的好處是，讓身心得到充分的休息與充電，思緒變清晰、判斷力變的敏銳、直覺第六感也會增強。不過最最主要的，就是身體內在的保健與養身。當然如果能搭配養身食療，例如每天空腹前喝一杯綠拿鐵，效果會更好。 以上就是跟「收心」療癒相關的分享。大家不妨試一試。 祝福 感恩。

【台北中和火鍋】 瀧厚鍋物景平店

陣子在Facebook美食社團裡看到有人推薦『 瀧厚鍋物每日限量的蛤蜊爆爆鍋 』把我燒到不行啊 ! ! !喜歡吃火鍋的親咕們注意啦 ~~ 沒想到火鍋也有這種新吃法 !? 身為貪吃的鍋鍋控怎能不去嚐看看呢 !?把滿滿新鮮的蛤蜊搭配蒜頭&九層塔爆炒後，鮮美的蛤蜊撈起來品嚐，鍋裡加入高湯涮肉肉~~看得我口水直流 ! 👉歡迎追蹤我的blog : https://f561792452.pixnet.net/blog 店門口有少女們很愛的乾燥花牆，很適合拍照打卡上傳IG XD 在外面拍一拍後，趕緊進去吃我期待很久的蛤蜊爆爆鍋囉~~~ 我們的肉肉們也上桌囉~ 點了店家最新推出的『 1855極上羽下肉 』+ 網路評價很好的『 海陸總匯搭配豬肉 』 現代人追求健康養身，瀧厚鍋物的菜盤只有兩種加工類食品，其它通通是新鮮的蔬菜，很值得讚賞 用餐完畢後服務員送上甜點~ 這次是我愛的千層蛋糕~ 看網路上分享店家會不定時更換甜點，這個甜點給的也不點不馬虎，不會太甜膩外也很好吃 👉延伸閱讀 : https://f561792452.pixnet.net/blog/post/315893358 👉IG : https://www.instagram.com/chrislinna/ 👉FB : https://www.facebook.com/HiIamChrislinna/

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

COMEBUY於2002年，從台灣台北市一家小店面創立至今，接軌世界，打造全球超過300家，能在手搖飲界佔有一席之地且屹立不搖，絕對有他的道理！今天編輯就帶大家來看看COMEBUY店員推薦必點Top13有哪些吧！ COMEBUY菜單 圖片來源：COMEBUY官網 COMEBUY推薦必喝：奶茶/特調 COMEBUY推薦必喝：絕代雙Q奶茶 編輯推薦：★★★★ 絕代雙Ｑ是將擁有紅茶甜潤與牛奶香醇的招牌奶茶，加入珍珠搭配芋圓+地瓜圓或粉條2選1任消費者選擇，一次享受到雙重Q彈口感，顛覆以往的經典風味，給你口齒間最滿足的享受，咀嚼控的朋友千萬別錯過這款。 COMEBUY推薦必喝：海神奶茶 編輯推薦：★★★ 海神奶茶是以清爽日式煎茶調製,採用蜂蜜醃製過的水果搭配茶葉烘製，具有水果香氣帶有淡淡蜜香的黃金茶湯如海波動，有如茶的神話，獨特日式煎茶調製得奶茶，淡淡的清香，有別於一般市面上的奶茶，較清爽不膩口。 COMEBUY推薦必喝：玩火奶茶 編輯推薦：★★★★ 喜歡嚐鮮的朋友這款必收！玩火奶茶的烘焙茶有水果的韻味，是芒果和百香果的組合，搭配一點奶精的調味，喝起來真的有花果香，而且味道濃郁，不會有人工香精味，喝膩一般茶的人可以試試，相較於一般無糖鮮奶茶類更好喝，口感層次相當豐富。 COMEBUY推薦必喝：紫米奶茶（冬季限定） 編輯推薦：★★★ 單純奶茶是不是覺得單喝覺得缺少了什麼，加上珍珠或是布丁都已經滿足不了你了嗎，立馬推薦這款紫米奶茶，有別於一般飲料的口感，搭配奶茶也不違和，含有豐富的膳食纖維，不但能促進腸道蠕動，還能加速代謝，又能咀嚼到紫米的Q勁，喝起來更有飽足感，這款喝過的都說讚！ COMEBUY推薦必喝：果然系列 COMEBUY推薦必喝：纖美小紫蘇 編輯推薦：★★★★★ 玫瑰果露加上新鮮桔汁，搭配愛玉及小紫蘇，低卡清爽，強調「低卡、健康 」，起來酸酸甜甜，帶著玫瑰花香 ，連外觀賣相都很講究，愛玉小紫蘇Q彈帶勁，層次感相當豐富，喝完之後瞬間有飽足感，愛喝飲料卻怕變胖的朋友，這款可以放心喝！ COMEBUY推薦必喝：超桔霸氣飲 編輯推薦：★★★★ 金桔原汁與化應子等多種溫性草本組成，既溫潤又順喉、開胃爽口的漢方養氣茶飲，酸甜口感簡單又無負擔，金桔與化應子碰撞出新的滋味，完全是意想不到的口感，一入口直衝味蕾，如同它的名字般超桔霸氣阿！ COMEBUY推薦必喝：芭樂多多 編輯推薦：★★★ 甘甜土芭樂，搭配營養酸甜養樂多，口感清爽富有層次，炎炎夏日飯後來一杯解膩必備聖品，保留土芭樂輕盈青澀口感，搭配養樂多調配出酸甜風味，​豐富纖維，杯杯含有豐富的乳酸菌，讓腸內有益菌增加，有助於腸道蠕動！ COMEBUY推薦必喝：荔枝玉露 編輯推薦：★★★★★ 無咖啡因手搖飲料推薦一定有荔枝玉露！獨家荔枝風味搭配荔枝凍，十足清甜果香，香甜可口越嚼越有感玉露為荔枝水+荔枝纖果的組合,含有膳食纖維喝起來口感清爽，味道就跟荔枝一模一樣,只不過固體變成液體，夏季消暑的好選擇，受到許多女性的喜愛的人氣飲品！ COMEBUY推薦必喝：鮮調果茶 COMEBUY推薦必喝：百香搖果樂 編輯推薦：★★★★★ Comebuy的主打飲品之一，酸酸甜甜的百香果綠茶搭配上珍珠、椰果，再搭配上店內特色品項荔枝凍，除了本身百香果味外，還多了荔枝的香氣，嚼勁口感，讓人不知不覺一口接著一口，是許多人到Comebuy的必點品項！ COMEBUY推薦必喝：蘋果冰茶 編輯推薦：★★★★★ 蘋果果露加上新鮮檸檬汁，搭配嚼勁十足的寒天晶球超級加分，呈現蘋果甜味中略帶微酸感，酸酸甜甜非常消暑，蘋果香氣與茶香融合，也是店員力推的一款，很受上班族的青睞，繁忙工作時來一杯犒賞自己吧！ COMEBUY推薦必喝：原葉鮮萃茶 COMEBUY推薦必喝：玫瑰普洱 編輯推薦：★★★ 獨特沉香的普洱結合玫瑰香氣而味淡的特色，特選沉香普洱配上玫瑰花瓣，獨特的香氣和口感，絕對能豐富您的味蕾，透過高溫、高壓的啡茶機，將茶最完整的味道萃取出來，加上玫瑰溫和的味道，讓人一喝更有安心舒適感，是女人在寒冬裡能暖身兼養身的溫馨首選！ COMEBUY推薦必喝：夏季限定 COMEBUY推薦必喝：七巧歐蕾 編輯推薦：★★★★★ 說到巧克力冰沙，Comebuy的七巧歐蕾絕對在榜上名列前茅！是編輯小時候成績有達標的犒賞獎品，總是非常珍惜的喝，深怕一下子就喝完，就可以知道這款七巧歐蕾有多厲害了，這款巧克力冰沙，是由七七乳加巧克力打出來的冰沙，真的會有種明顯的七七乳加味，也的確能感受到有花生及牛軋的顆粒，每一口都是濃郁的可可，不會有廉價冰沙的水感出現，一口口都是滿足呀！ COMEBUY推薦必喝：金芒果優酪 編輯推薦：★★★★ 嚴選臺灣愛文芒果及道地土芒果的雙芒組合，香濃的芒果味加優酪乳，喝起來甜中帶點酸的感覺，味道蠻特別的，而且還能吃得到果肉，芒果味真的很濃，CP值不錯，喝完消暑又促進腸胃健康，喜歡酸味重一點的推薦可以點微糖唷！ Comebuy無論是單品茶或是水果類的品項都很厲害欸！看完以上你最想喝的是哪一項呢？快留言分享給編輯們吧！ 延伸閱讀 👉2024最新TOP10「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 👉2024五桐號推薦｜店員推薦必喝飲品TOP5，手搖控都喝過了嗎？ 👉 人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，2024店員推薦必喝TOP8，飲料控必收！ 👉2024得正推薦｜店員推薦必點TOP8，飲料控絕對要收！（含菜單） 編輯撰文# Yuri 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #comebuy #七巧歐蕾 #海神奶茶 #玩火奶茶 #玫瑰普洱 #百香搖果樂 #紫米奶茶 #絕代雙Q奶茶 #纖美小紫蘇 #芒果優酪 #芭樂多多 #荔枝玉露 #蘋果冰茶 #超桔霸氣飲 #飲料 

桑葉抗糖青汁！！！

我覺得抗糖對女生真的超重要！！！ 這款佐藤園株式會社出品的桑葉抗糖青汁！！！ 他是一個天然飲品 大人小孩（孕婦也可以）都可以飲用 我是喜歡加到牛奶裡（有種抹茶的味道）👍🏻 原料以大麥若葉為主、富有豐富的維生素 礦物質以及食物纖維。 對我來說不僅僅只是青汁，最重要的還是抗糖！！！！！ 它的功效可以 1. 清排宿便（這個超有效）、消除疲勞 2.減肥瘦身（要長期哦）、養身美容 3.預防心血管疾病、以及降低血壓 血脂 血糖 喝法有 1.早上空腹或晚上睡前喝，可以排毒清腸道 2.飯前喝，可以增加飽腹感來減少食量 3.飯後喝，排油解膩 4.和甜食一起，可以抑制養份吸收 抗糖化！ 5.任何時間都可以喝～ 我不太喜歡吃抗糖丸所以我改用這種喝的方式～ 對我來說是相見恨晚啊！

今早我想來點養身餐～

IG：taiwanfood_kao - 《 #小高吃高雄 》 早安！今早我想來點健康養身餐❤ 位於三民區近九如健身工廠的輕食館 店內外有超多網美道具可提供拍攝📷 好吃又好拍且食材對人體有益無壞💯 – 🔼減脂均衡餐-雞肉$255 🔼茴香嫩煎豬$190 🔼夏日戀人$150 🔼風味拿鐵$110 – 不、沮的生菜是選用無塵水耕生菜，無農藥/無重金屬/低生菌數，且使用新鮮水果/無加工過度調味主食，原汁原味只搭配自製清爽特製醬汁。 - 均衡餐盤內菜色豐富五顏六色~附生菜/水果/吐司/烤地瓜配主食--雞胸肉，一切即斷軟嫩多汁的雞肉灑上一點調味很涮嘴😋飲品喜愛花茶的朋友可以來享受夏日戀人,使用薄荷/迷迭香/甘草/波斯茶/香茅，喝起來特清香清爽的很放鬆，還有販售帕尼尼、吐司、均衡餐、熱花茶(可重複沖泡)、氣泡飲、咖啡等多樣餐點 #高雄早午餐 #三民 #高雄美食 #kaohsiungfood ---------------------------------------------------- 🚩不，沮 👣#高雄市 #三民區 慶雲街16號 ⌚11：00-21：00 ☎0968707702 🚷週日 ---------------------------------------------------- #popyummy高雄 #高雄小吃 #高雄午餐 #高雄晚餐 #三民區美食 #高雄三民區 #三民美食 #高雄美食地圖 #高雄必吃 #高雄食記 #高雄一日遊 #水煮餐 #高雄咖啡廳 #高雄水煮餐 #健身 #養身 #早午餐

盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他

本文來源：合作網站／Bella儂儂 南韓演藝圈當中人才輩出，想要在茫茫人海當中被記住，長了一張明星臉可是相當吃香，不過「成也明星臉，臉敗也明星臉」，外表相似卻也容易被拿來做比較，今天儂編就要介紹新舊時代交替的南韓明星臉，看看大家是否早已記住這些新人的名字！ 小姜棟元 金永大 《The Penthouse：上流戰爭》近日爆紅，當中的24歲男星金永大飾演的雙胞胎哥哥「朱碩勳」霸氣又帥氣，剛開始個性傲嬌，不過對劇中「羅娜」的曖昧氛圍可是讓大家看得充滿粉紅泡泡，癡情劇情逆轉同步讓觀眾扭轉對他的既定看法，贏得不少好口碑。不過儂編也發現金永大長相神似男神姜棟元，雖然演技不是那樣的沉穩，帥氣臉龐還是讓人印象深刻，而最讓觀眾感到驚喜的是他原來會說中文，當初曾經在哈爾濱留學四年，現在是復旦大學休學中，對於演戲有努力不懈的堅持，相信在不遠的將來我們就可以看到他獲得大獎肯定的進步演技了呢。 小呂珍九 宋江 Netflix超人氣韓劇《Sweet Home》去年12月上線，話題延燒到2021年，其中男主角宋江就是被人稱呼「小呂珍九」的潛力新人，不過也有不少人稱呼他為「小宋仲基」啦！2017年出道的宋江星運不錯，去年在《喜歡的話請響鈴》擔任男主角「黃宣梧」，外型和演技都獲得不少讚譽，還獲得SBS男子新人獎的兩項提名，未來還有一部漫改劇《像蝴蝶一樣飛》即將問世，現在正大紅大紫的他，戲約早就排到2022年了！ (圖片來源：페이지-facebook、Song Kang 송강 Philippines-facebook) 小李準基 黃仁燁 長相充滿特色，黃仁燁憑著 《女神降臨》「韓書竣」一角被封為是「單眼皮男神」，魅力和車銀優不相上下。身高185公分的他根本是個行走的衣架子，與宋江同在2017年出道，2年後才被挖掘成為演員，他說「我個性內向，鼓起勇氣才擔任模特兒，隨著經驗越來越豐富，我開始追逐演員夢」。黃仁燁一雙細長的丹鳳眼，讓他一出道就被拿來和李準基做比較，如今演活了男二「韓書竣」，IG粉絲從80萬翻倍來到421萬，走出一條截然不同的演員之路。 小全智賢 高允貞 Netflix神劇《Sweet Home》當中的高允貞，近期憑著氣質和美貌成為新生代女神代表，首爾大學藝術系畢業的她氣質空靈，加上長髮披肩的清純美貌，一出道就有「小全智賢」的稱號，與韓素希和辛睿恩並稱為南韓最新的整形範本。2019年高允貞以《會讀心術的那小子》正式出道，超高顏值和文青背景，讓她不化妝素顏也有書卷氣，高挺鼻樑、鵝蛋臉、柳葉眉和恰到好處的翹唇，讓人越看越喜愛，也讓高允貞走到哪裡也無不吸引外界的目光。 小蘇志燮 俞承豪 童星出身的俞承豪，小時候就是獲得多項大獎肯定的演技派，直到《善德女王》終於擺脫童星身分轉型為成人演員，終於在《Remember-兒子的戰爭》獲得SBS演技大賞優秀演技賞的肯定。而長大成人的俞承豪，由於眉眼和蘇志燮長相神似，加上演技出眾，因此有著「小蘇志燮」的美名，2017年他以《君主－假面的主人》回歸小螢幕再次獲得MBC演技大賞大獎殊榮，近年就差一座代表作，眼看著新戲《Memorist》播映在即，27歲的俞承豪要力甩「國民弟弟」封號，以男主角之姿征服螢光幕！ 延伸閱讀 Netflix韓劇《Sweet Home》李施昤再登熱搜！無畏整形爭議，真實生活中就是拳擊女王 泡腳養身也抗寒！！5招秘訣變美又保暖，晚餐後泡腳能排毒、還能防靜脈曲張 #俞承豪 #宋江 #金永大 #韓星撞臉 #高允貞 #黃仁燁 #黃寅燁 

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊  小資消除上班痠痛

身為一個上班族，少不了就是肩頸痠痛，加上做美工設計是需要左右並用，用久之後肩頸難免會痠痛，不舒服尤其是最近雨季來了，感覺累積起來的痠痛一次爆發出來了!!!!!!!!!!!! 但其實我這個人是蠻怕按摩之類的，也有點不敢嘗試喬骨頭的那種，畢竟我是個有點怕痛的人而且我曾經嘗試過按摩，結果10分鐘不到就喊停.... 尤其是女孩子按摩我覺得要找安全，至少不要讓人覺得不愉快的體驗，所以選擇上會特別小心!!!!★★★​​​​​​​★​​​​​​​★文末有讀者優惠​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★ 但是這次遇上這家，讓我有前所未有的體驗，這家就是位於雙連捷運站附近的《頤然養身團隊》店家不大，但是在這巷子裡看起來格外溫暖 內部空間很明亮清爽 外面有2個床位以及一個腳底按摩的位子 裡面還有小房間是提供拔罐等需要脫衣服的服務的小空間 因為我前面提過我比較怕像是太痛或是太刺激的，但是肩頸痠痛，加上去年車禍的部位有點不適 所以我這次體驗的項目是《腳底按摩30分鐘+全身放鬆60分鐘》 先是《全身放鬆60分鐘》，為我服務的是家祥老師，我已經先告知家祥老師我害怕的點以及這次是第一次來做這種全身放鬆的經絡調整 以及我覺得我日常有哪邊比較緊，工作上有哪裡比較需要常使用到 (((記得大家體驗前先把自己是否有不喜歡的，或是害怕被碰觸到的部位先告知歐，雖然老師會在按摩當下跟你溝通 溝通之後會先請你站在測量的身體，看看肩膀有沒有高低之類的~ 《頤然養身團隊》也提供小短褲~~女孩子如果當天衣服比較不舒適可以換歐 面部的部分都有拋棄式的不織布紙墊 接著就來當小麵糰了~~~~ 家祥老師會先確認過妳身體狀況以及肌肉哪裡較緊繃 接著蓋上白布就開始今天的推拿順序從臀部往下到腿部，最後再肩頸、背部我的雙腿比較容易水腫，腳踝之前受傷的部位比較緊繃，肩頸跟雙手比較僵硬，大概只有腰是最OK的~~所以重點擺在雙腿跟肩頸，腰的比重少一點 先從雙腿開始 其實像我們這種日常都坐著的上班族，腿真的要多按摩一下，才不會容易下肢水腫 其中家祥老師很貼心的一點，就是會很注意布是否有蓋好，所以感覺很有安全感 接著肩頸的部分，因為我屬於世界級怕癢的程度，所以也先告知家祥老師 很多原本是去揉捏的穴道就改用按著，這樣既能達到功效也布會讓我覺得很癢 其中有一些穴道，家祥老師會一邊推拿時，一邊告訴我痠痛時可以自己按一按來減緩、放鬆 也隨時隨地都在詢問我力道是否會太大力，或是會比較痠痛的地方會先跟我說 其中家祥老師摸到我我手臂比較多肌肉沾黏(氣結)，可能是長期用雙手有點過度，家祥老師也在看我能接受到多大的力度 所以不像我之前的經驗一下就被用得哇哇大叫，家祥老師在我能接受的力度慢慢加強，如果真的接受不了就以那個能接受的力度慢慢按 在做正面的推拿時，會有熱敷眼罩歐~~~超舒服，也可以避免直接跟老師大眼瞪小眼的尷尬 也順便幫我瞧瞧脊椎，我很怕有些整椎會用到全身ㄎ一ㄎ一ㄎㄚㄎㄚ，但是家祥老師的手法比較偏向柔和的手法，不會太粗暴 因為我的肩頸比較緊，所以還有再加強 全程超級放鬆，感覺大概就是，我是一顆軟趴趴的麵團，老師像是麵包師傅把我揉來揉去真的覺得全程完全可以很放心把自己交給家祥老師因為過程中邊聊天，會一邊跟你說可能哪裡會稍微酸一點，或是會詢問力度可不可加強、我的接受範圍 《腳底按摩30分鐘》接著就來體驗一下腳底按摩，前面家祥老師有跟腳底按摩的Will老師說我比較怕痛(((超貼心~~ 除了單純的《腳底按摩30分鐘》以外的腳底按摩，都有贈送足浴歐~~ 我覺得大推足浴，一邊泡足浴一邊順便按一下肩頸，超級人間享受 接著就開始正式按摩，椅子可以自己調整高低，調整到自己覺得最舒適的高度就好 從小腿經絡開始幫你按摩，在聊天過程我也才知道，腿有許多經絡是可以通到身體許多臟器 包含內側的脾肝腎，外側的胃膽膀胱 而Will老師超厲害，在按摩的過程中就有說我的胃比較不好，因為我胃的經絡比較多氣結((((大師!!!!! Will老師的按摩力道也是循序漸進讓我適應也透過聊天來了解我的習慣，來調整加強 也告訴我有些穴道，好睡覺的穴道、或是可以婦科可以按摩的穴道、或是讓人寧心，撫慰受到驚嚇或高度焦慮的穴道 老師說按的時候有感覺，按完才有效，但是還是按照我能接受的力度慢慢調整 要結束以前還會幫你熱敷下雙腳，按摩完之後被熱敷真的超級爽 整體而言，這次的推拿體驗真的讓我覺得讓我有前所未有的感受 完全就像是為我一個人量身打造的體驗，結束之後身體感覺超級輕盈、超級輕鬆 所以我超級推薦大家可以來體驗一下!!! ★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★讀者優惠​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★​​​​​​​★這次也幫大家爭取讀者優惠，只要說出是『咪醬的兔子窩的讀者』或是文章截圖(此段)就可以享有一次的會員價體驗，別忘了預先預約歐~趁著下班時間趕快去爽快一下吧 或是想要直接加入會員的話也可以歐~~以下有詳細資訊 以上文章感謝《頤然養身團隊》邀約寫稿，文章內容皆為真實體驗之感受 《頤然養身團隊》粉絲專頁｜頤然養身團隊IG｜@yiran9797地址｜103台北市大同區赤峰街44巷19號1樓開放時間｜10:00–21:00(預約制)電話｜02-2556-9797

【台北大安】科技大樓老字茶舖

-10/24 #台北 #春山茶水 硬要在人家沒開店的時候發文 - 🌼珍珠紅茶拿鐵 $65 帶有一種清香感 味道上比較淡 茶味相對重 就是煮茶加牛奶的感覺 有種養身健康感 在高雄習慣喝老茶舖的奶 找到這間覺得幸福 珍珠是小珍珠 叫無糖很剛好 澀味加上珍珠的微甜 給得很多也不至於因為小珍珠而無感 - 純茶品也大推薦 烏龍四季春是認真帶苦味回甘的茶 不過朋友很喜歡的胚芽奶茶我就有點不行 胚芽入奶的口感太濃 不太喜歡滿嘴都是渣渣的感覺哈哈哈 - 🏠：台北市大安區復興南路二段323號 ☎：02-2737-0918 🈺：8:00～18:00 - #台北美食#台北飲料#大安區#大安區美食#台大#科技大樓#🍵#milktea#taipei#taipeifood#food#foodie#instafood#如咬台北

一起來養身吧

2020/07/15 #lamrainpin養身 😠我要跟你說分手！ 我不要再繼續跟你在一起了！ 討厭的“鴨嗓”快走開 又是一個新版圖～ 要漂亮就要養生😘 🌟適合 通勤族 靠嘴巴吃飯 處於環境空氣惡劣族群 💗從現在開始跟我一起越來越美麗吧 有一種美麗 叫越喝越美麗 有一種健康 叫養成習慣就健康 🤔我相信很多人為了健康都喝過 「雞精」「滴雞精」「魚精」吧？ 我自己還很喜歡喝雞湯 魚湯～ 這些耳熟能詳的補品 其實都是我們東方人流傳千年的智慧 1⃣️不過「蜜梨飲」你們有聽過嗎？ ❓什麼是「蜜梨飲」呢？ 不是化學的藥品 而都是新鮮食材 沒有添加防腐劑跟香料的好喝補品 ❓那喝「蜜梨飲」有什麼用呢？ 可以補充人體所需的胺基酸 主要是內含豐富菇蕈多醣體 可以幫助調整體質 更另外添加台灣的荔枝蜜跟水梨還有白木耳 可以幫助潤喉 🌾「蜜梨飲」的優勢： 1. 100%台灣荔枝蜜、台灣水梨、新鮮台灣白木耳(非濃縮或還原食物) 2. 無糖精、防腐劑、人工色素 (★完全無添加) 3. 無特別添加額外糖份，完全仰賴新鮮水果本身&蜂蜜的甜味。 4. 內含蜂蜜的緣故，超過1歲的寶寶就能飲用。 5. 蜂蜜、水梨、白木耳能有效潤喉、生津止渴。 😋「蜜梨飲」可以取代飲料嗎？ 當然可以啊！這比飲料健康太多了啦 😋「蜜梨飲」喝起來是怎樣的味道？ 其實就是淡淡的金桔香 😋「蜜梨飲」喝起來會有菇菇們的味道嗎？ 完全沒有欸 所以不敢吃菇類的人還是可以嘗試 2⃣️不知道你們有沒有聽過「元氣飲」？ ❓什麼是「元氣飲」呢？ 喝了身體就不會疲憊～ 越喝越有元氣！ 🌾優勢： 1. 中醫補氣第一味：當歸黃耆茶。 2. 針對易疲勞體質量身打造。 3. 健身教練、補教名師、創業老闆一致推薦。 4. 內含當歸有活血成分，正值經期孕期中不建議飲用。 5. 喝咖啡怕刮胃? 那就改喝元氣飲吧！ 3⃣️那你們應該就聽過「紅棗飲」了吧？ ❓什麼是「紅棗飲」呢？ 喝起來有淡淡的紅棗香～ 強體又養顏😘 🌾優勢： 1. 陪你從女孩，到女人。 2. 紅棗、黑棗內含豐富鐵質，養顏美容，青春美麗。 3. 搭配溫水舒緩經期不適，產後飲用幫助快速恢復。 ⚠️ 紅棗飲還有兩項得獎！ （養生飲品能得獎 很難得欸 🏅️#無添加美食獎 Monde selection 🏅️#國際品質評鑑大賞 4⃣️「黑熊露」超級可愛的名字 老闆很有創意欸～ 其實就是「有機黑木耳飲」啦 黑木耳超多好處的 可以降低膽固醇 控制血糖 還可以養顏美容 補鐵補血 5⃣️「白熊露」我的最愛😂 其實就是「有機雪耳」啦～ 排毒抗老的第一選擇喔～！ 古代的宮廷妃子都吃白木耳保養的喔～ 對免疫力跟腸道都有幫助喔！！ ❤️從現在這一刻開始！ 一起變健康🌹 🛒帶回家：https://www.neutrallo.com 🛒上網搜尋"啓祺嘉" 就可以找到他們囉😘 ———————————————————— #買額贈購物金#新官網上線#獨家優惠#啓祺嘉#neutrallo #新裝優惠 #全館免運 #禮盒優惠 #買額贈禮#白熊露 #黑熊露 #紅棗飲 #元氣飲 #蜜梨飲 #健康 #養生 有機 #aa無添加 🏅️#國際品質評鑑大賞 🏅️#無添加美食獎

Ig:yayachaiu0311 https://www.i

Ig:yayachaiu0311 https://www.instagram.com/yayachaiu0311/?hl=zh-tw 冬天最喜歡的打扮之一白褲白鞋最舒服 衣櫃最多顏色也是白色有誰跟我一樣是白色控嗎 最近真的越來越冷的有種寒流入侵的感覺？ 在努力維持身材之虞我還是很重視保暖的 每天起床第一杯一定要熱水 不知道是不是20歲後就越來越在意養生了 改天來認真分享我的養身保健的小故事 鞋 @originals_tw #學院風 #白 #老爺褲 #休閒穿搭 #愛迪達 #穿搭分享 #毛衣 #灰色 #保暖 #outfit #white #me #coolstyle #12月 #newtaipeicity #girl #日常 #冷 #style#可愛 #白褲 #格子毛衣 #針織外#素色穿搭

養身搜尋結果

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

【台北中和火鍋】瀧厚鍋物景平店

【台北中和火鍋】瀧厚鍋物景平店

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

桑葉抗糖青汁！！！

桑葉抗糖青汁！！！

今早我想來點養身餐～

今早我想來點養身餐～

盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他

盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊小資消除上班痠痛

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊小資消除上班痠痛

【台北大安】科技大樓老字茶舖

【台北大安】科技大樓老字茶舖

一起來養身吧

一起來養身吧

Ig:yayachaiu0311 https://www.i

養身搜尋結果

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

【台北中和火鍋】 瀧厚鍋物景平店

【台北中和火鍋】 瀧厚鍋物景平店

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

桑葉抗糖青汁！！！

桑葉抗糖青汁！！！

今早我想來點養身餐～

今早我想來點養身餐～

盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他

盤點5位南韓新生代「撞臉」特輯！《Sweet Home》高允貞神似全智賢、「小蘇志燮」封號的是他

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊 小資消除上班痠痛

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊 小資消除上班痠痛

【台北大安】科技大樓老字茶舖

【台北大安】科技大樓老字茶舖

一起來養身吧

一起來養身吧

Ig:yayachaiu0311 https://www.i

【台北中和火鍋】瀧厚鍋物景平店

【台北中和火鍋】瀧厚鍋物景平店

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊小資消除上班痠痛

【讀者優惠】愛用推薦。雙連站頤然養身團隊小資消除上班痠痛