告別嬰兒肥！女星力推、熱量不到100卡的＃茶碗蒸瘦身法，想瘦也能吃飽飽！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一直嘗試減肥，但是不管怎麼樣就是瘦不下來嗎？減肥時很難忍受肚子餓嗎？今天儂編要介紹你們一個好方法，讓你減得輕鬆又健康，甚至是日本女星佐佐木希也力推，這種食物很常見而且相當便宜，最重要的是熱量只有70卡！營養健康又有飽足感，想減肥的你務必把這方法收在囊中！ 茶碗蒸減肥法 這個方法就是利用日本的國民美食「茶碗蒸」來瘦身啦！在台灣頗為普遍的茶碗蒸，別看它平常只是隨餐附送，其實這樣的食物對減肥有超大的助力！晚上肚子餓到受不了，卻又怕胖不敢吃其他東西時，雞蛋加水製成的茶碗蒸是能帶來飽足感的救星。若想要讓效果更好，建議將一天中的一餐換成茶碗蒸，不過若還是很餓就不用勉強。 因為茶碗蒸本身的熱量低，不加料的茶碗蒸一碗只有70大卡，就算想要吃得豐富一點，一碗有加料的茶碗蒸其實也只有150大卡左右，日本桌球國手石川佳純就是無加料茶碗蒸的愛好者，低卡、高蛋白，又能補充運動失去的鹽分，相當合適運動選手。這麼低的熱量，讓人多吃幾碗都不怕發胖！ 尤其茶碗蒸本身擁有豐富的蛋白質，剛好就是減肥者控制飲食時最需要的營養素之一。而且茶碗蒸糖分含量比較低，所以能夠幫助降低血糖，對於心血管疾病者而言也沒有太大的負擔。另外在茶碗蒸中添加的一些配料，選擇香菇、菜類等等，對於熱量和身體的負擔相對都會比較低，難怪佐佐木希能輕鬆告別嬰兒肥。 茶碗蒸常見食用時機 吃法1：減少白飯量 白飯的熱量高、含糖量高，而且澱粉對於人體而言，吃多了一定會有發胖的可能性。在吃飯前先吃一碗茶碗蒸，之後再吃白飯，對減肥能有很大的幫助。 吃法2：肚子餓時吃茶碗蒸 平常減肥的時候，難免肚子總是會有飢餓的時間，這時候就可以吃茶碗蒸和優格替代。 吃法3：輕食減肥法+茶碗蒸 一個禮拜中只需要選個兩天當作斷食日，將熱量控制在500卡以下，這時候就可以利用茶碗蒸當作主食。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 《旺盛苑和牛燒肉》正宗日式燒肉登場！全店9+等級和牛、私房選肉簡直人生享受 超可愛史努比鐵皮屋「神還原」在台中！拍完再去《查理布朗咖啡》朝聖 余文樂、周潤發指名要吃！香港人氣茶餐廳《華嫂冰室》海外首店將來台 #低熱量 #佐佐木希 #健身 #減肥 #瘦身 #茶碗蒸減肥法 #養身 

茗華堂～ 體驗茶道的場所，茶療養身是現在的趨勢，在這紛擾快步

茗華堂～ 體驗茶道的場所，茶療養身是現在的趨勢，在這紛擾快步調的生活，需要放慢步調給自己一個沈靜☺️ 普洱茶是養生充滿能量！千年茶樹是需要時間的！！ 普洱茶融入食療搭配雞肉變成湯，讓小孩老人都可以吃！！喝完全身暖和☺️ #喝茶 #茶道 #養生 #食療

【烘美手工糖屋】綜合堅果新鮮無負擔，當作休閒零食、送禮也很合適！

台中在地16年的休閒食品專賣店，隱藏在進化北路巷弄中，是由一對年輕夫妻自做自售，自行研發創立的品牌，藉著大家的口耳相傳找到這家堅果店! 跟老闆小聊一下後，當初店名會取作糖屋是以販賣花生糖和牛軋糖為主，後來養身風氣興起而更專注於自家烘焙的堅果上，也順利地受到老主顧的喜愛，所以這次主要推薦烘美的招牌-綜合堅果❤️。除此之外，烘美手工糖屋還有蔬果乾、蘋果脆片與冬季限定的糖果類。 💎綜合堅果 $250（450g） 堅果真的是生活中好物，除了可以當小點心🥜，還可以當作正餐的配料🥯，也因為口感層次豐富，所以可以當作提振精神的能量，好處多多，更是我生活必備的乾糧之一。 綜合堅果主打內含7種品項 ⚜️加州葡萄乾、加州核桃、青提子、蔓越莓、南瓜子、杏仁、腰果⚜️ 堅果的口感多樣，堅果的口感吃起來酥酥脆脆，蔓越莓與葡萄乾嚐起來酸甜好滋味👍 - 烘美手工糖屋的產品主推天然新鮮無負擔，cp值都很高，價格也是我選擇他們家產品的小確幸之一，相較於一些知名度高的品牌，我個人很推薦他們家的產品。堅果不會太硬，真的很刷嘴。 - ✨ 歡迎追蹤，與我一起吃美食，交流✨ 我的美食ig~ https://www.instagram.com/foodu_j.19/ ［店家資訊］ 📍 烘美手工糖屋 🍴 台中市北屯區進化北路64巷10號 ☎️ 04-22381950 推薦：🌸🌸🌸🌸 ［聯絡資訊及購買］ 🌰臉書：🔍烘美手工糖屋 🌰IG：https://instagram.com/homemade.1998?r=nametag 🌰官網：http://www.homemade.com.tw/ 🌰蝦皮：https://shopee.tw/hunghungen?smtt=0.0.9 #小情人の吃貨日常#台中#台中美食#堅果#水果乾#宅配美食#巷弄美食#igfood#igfiodie#foodie#taichung#taichungfood#popdaily#popyummy#yummy#1207

《廷食台中》

📍La Petite Tarte 樂緹波兒手作塔派 時間：上午11:00 - 下午7:00 公休：周二公休 電話：04-2475-6899 地址：台中市永春東路125號 ❈線上蛋糕訂購 ⍢限時90分鐘 ⍢低消每人100元 ⍢無服務費 ⍢ 可訂位 谷歌評分 ‣ 4.4 ⭐️ / 阿廷推薦 ‣ 5 ⭐️ 為了幫阿姨慶生特地買了一整圈的千層蛋糕❤ 組成另類獨特的生日蛋糕🎂 重點是可以解決切蛋糕的不平均‼️ 有些甜點是當天限定 須看當天甜點櫃供應⚠️ 玫瑰覆盆子法式千層可麗餅 ＄120 蛋糕吃得到玫瑰香氣卻不感違和🌹 夾層中的覆盆子帶出酸酸的味覺刺激 層次紮實且濕潤滑順 藍莓奶油千層可麗餅 ＄120 嚐起來有種薰衣草味配上藍莓的味道完全不衝突 感覺是比較適合大人的口味 不太甜而且鮮奶油口感綿密😋 水果乳酪法式千層可麗餅 ＄130 料多層層分明 果香味跟乳酪很搭 CP質超高👍 奶香芋泥法式千層可麗餅 ＄120 芋泥綿密好吃😋鮮奶油爽口不油膩 芒果千層法式可麗餅 ＄120 芒果料多實在 不會太甜 香氣足夠 很適合不喜歡太甜的人品嚐🤤 輕檸莫吉托法式千層可麗餅 ＄130 檸檬不會太酸 吃起來很像檸檬塔 適合搭配一杯咖啡、紅茶悠閒的度過午後時光☕️ 《廷食台中》📍大苑子 水湳店 《廷食台中》📍沐越 Mu Viet 越式料理 台中公益店 《廷食台北》📍十二籃粥火鍋 逸仙店 《廷記生活》📍 泰晶殿皇家養身 #廷食台中 #popyummy #FoodPhotography #Foodie #FoodInTheAir #Delish #EatingForTheInsta #FoodSpotting #foodporn #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpics #eat #hungry #foodgasm #foods

喝膩了手搖飲？盤點9個人氣網購飲品健康康普茶、人氣果汁通通有，快揪朋友團一波！

疫情期間大家都不敢出門，對於每天都要來杯手搖杯的飲料空們真的是太痛苦啦～沒關係，你的心聲編輯聽到了，今天編輯盤點了8個超人氣網購飲品，讓你不出門就有飲料喝，還不趕緊揪上三五好友阿姨叔叔來團購一波。 Daoori康普茶 https://popselect.popdaily.com.tw/products/daoori001 最近火紅的養身康普茶在波波選物所上架囉，康普茶的原理來自茶葉，糖和SCOBY會引起化學反應，產生二氧化碳和極微量酒精，也給予了康普茶它的綿密氣泡感、甜味和酸味。一次選購Daoori康普茶經典四種口味！芒果鳳梨、芭柳百香、紅龍果葡萄、綜合莓果檸檬，選用台灣當地高品質的茶葉及水果，讓你喝的健康也安心！ 午後奶茶1.5L*8入 午後奶茶對奶茶控而言絕對不陌生，堪稱是經典中的經典，採用的是斯里蘭卡的茶葉，茶香味濃厚，喝完嘴裡還會留有甜味。而在便利商店一瓶600ml就逼近50元，以罐裝飲料來說價格偏高，但這裡要推薦大家可以團購午後奶茶1.5L超大瓶，8入還只要799元，是不是超划算的。 希望之露蘋果汁1L*6 希望之露蘋果汁以100%青森縣產的蘋果，其中混合「黃金約拿」、「富士」和「玉林」這三種蘋果為基底，混合出了全新品種的蘋果，平衡其酸度與甜度，一口喝下去就有三種蘋果的口感，而且團購下來一瓶只要200元，非常推薦喜歡100%純果汁的朋友們。 員林食品 仙草涼露6入 員林食品是台灣老字號食品廠，他最知名的就是跟泰山一同研發推出的「泰山仙草蜜」，在近年來他們也推出了自己的產品，這裡編輯要推薦的就是他們目前的明星商品-仙草涼露，仙草涼露外包裝像是八寶粥一樣的易開罐，即開即食非常方便，而且他們的仙草標榜低糖無香料，完全天然的仙草，還能夠自己搭綠豆、紅豆、芋圓、愛玉等甜品配料，夏天非常適合放個幾罐在家裡呢。 佳興檸檬汁 佳興冰菓店是花蓮新城的一個小店，直到他們推出了好喝到連便利商店都要賣的「佳興檸檬汁」直接讓佳興檸檬汁成為了全台灣檸檬汁最知名的品牌。佳興檸檬汁是用整顆檸檬連皮帶肉，加上水、煉乳下去用果汁機一起打，所以外觀呈現的乳白色，每一口都喝得到檸檬的清新酸甜，卻沒有檸檬皮的苦澀味，剛剛好的酸甜在嘴裡達到完美的平衡，喝起來清涼消暑又順口！ 星乃珈琲 濾掛式咖啡 星乃珈琲店是日本最大咖啡集團羅多倫旗下品牌，以提供高品質精品咖啡為名，而他們推出的濾掛式咖啡，份量上比起市面上的其他品牌多上了許多，並且選用跟店內同樣等級的精選咖啡豆，調和出風味平衡且甜度高，清香中帶有莓果風味的精品咖啡，讓你在家也能有咖啡店內的體驗。 樹頂蘋果氣泡飲 樹頂蘋果氣泡飲就跟他們最經典的產品Tree Top蘋果汁一樣，不添加防腐劑和色素，蘋果味也是非常香非常濃，而且果汁含量高達11%，甜度不會太甜氣泡也很足夠，吃宵夜時來上一杯清爽又解渴！ 韓味不二水果牛奶系列 韓味不二的水果牛奶不管是在台灣還是韓國都有非常高的人氣，而除了大眾所熟悉的香蕉牛奶口味以外，韓味不二水果牛奶系列其實還有哈密瓜、草莓、咖啡口味，而且如果是團購買上一箱，價格絕對比在超商買優惠很多，還有超多口味可以選擇，千萬不要錯過！ 《純在》冷壓鮮榨蔬果汁 在好市多有許許多多的飲料往往一上架就被搶光光，純在的蔬果汁就是其中之一拉！可別小看這一瓶小小的果汁他可是華航頭等艙指定御用的迎賓飲料呢，純在的果汁採用的是冷壓鮮榨的技術，讓營養價值完保留了下來，不加糖也不加一滴水，讓你身體喝了沒負擔！ 轉文編輯：#神奇寶螺 #Tree Top #午後紅茶 #團購 #希望之露 #星乃珈琲 #水果牛奶 #純在 #韓味不二 

小小一條，補足你一整天的《精，氣，神》

養身推薦！《韓國高麗振興人蔘》只要一小條幫你補足一整天的精氣神！ 大家在追韓劇的時候有沒有看到劇中的人物 *心情不好的時候 *宿醉的時候 *失戀的時候 *吵架之後....... 都會隨手拿起一條營養品 ㄙㄨˊ~~~的吸一口 什麼症狀都好了！ 👉來，就是這個 https://m.facebook.com/krginsengtw/photos/a.2488731381358015/2488731274691359/?type=3&source=44&ref=nf ［高麗紅蔘精ToGo] ⭐使用6年根高麗蔘濃縮萃取 獨家漢方藥材配方 溫和食補，隨身攜帶方便 一撕即飲。 ⭐高麗6年根人蔘所含（人蔘皂苷） 為人蔘種類之首 （人蔘皂苷）可以補氣，調理身體機能。 想能隨時隨地能補充營養 👉隨身帶著［高麗紅蔘精ToGo］ 準沒錯！！ ⚠️你可能會擔心（中藥味）是不是很重？會不會很苦？ 🙋我本身也是完全沒辦法接受中藥味的人，但是這包［高麗紅蔘精ToGo] 裡面添加了（紅棗），（陳皮）所以口味並不會像中藥湯一樣，反而會有甜味，加上人蔘的甘味，很好入喉！ 不管是自己想養身，還是送給親友長輩當禮物，人蔘首選推薦這個品牌喔 天氣漸漸變涼了~ 記得好好照顧自己的身體 增加免疫力，才是不生病的根源！ 只要一小條［高麗紅蔘精ToGo] ㄙㄨˊ~~~的一口喝掉 時尚又養身👌 持續喝，讓身體機能平衡 自然而然就不容易生病了！

廷記生活

📍 泰晶殿皇家養身 泰式按摩全程2小時(120分鐘) $2000 服務項目有足部去角質、泰國皇家舒壓、背部芳療SPA、頭肩頸紓壓、全身被動瑜珈、泰式按摩 內部裝潢華麗，設備也很高級及按摩師貼心的服務，帶給客人一個舒適放鬆的環境❤️ ⚠️在按摩的過程中有些拉筋運動，如果按摩師的力道太大都可以溝通協調。 滿特別的是被動瑜珈，透過瑜珈舒展筋骨，達到身心靈完全放鬆的狀態。 #廷記生活 #picoftheday #photooftheday #instagood #love #happy #cute #beautiful #Instadaily #photo #photos #pic #pics #picture #pictures #snapshot #art #instagood #picoftheday #photooftheday #color #all_shots #exposure #composition #focus #capture #moment 

《廷遊台中》

📍永和巷公園 時間：戶外不限 地址：台中市北屯區山西路和崇德二路口 ⍢無停車場 谷歌評分 ‣ 無 / 阿廷推薦 ‣ 4.5⭐️ 他是公園兼具滯洪池與遊憩空間，鄰近二分埔生態公園，可以帶小朋友來遊玩、騎自行車與散步。 ⚠️旁邊滯洪池沒有圍欄 小朋友勿靠近 有些攀爬器材可以讓小朋友攀爬，雖然都在沙坑內，但還是要注意小朋友安危‼️ 沙坑可以讓小朋友發揮創意🥳 送上可愛的小姪女玩泡泡💕 《廷食台中》📍大苑子 水湳店 《廷食台中》📍沐越 Mu Viet 越式料理 台中公益店 《廷食台中》📍La Petite Tarte 樂緹波兒手作塔派 《廷記生活》📍 泰晶殿皇家養身 #廷遊台中 #popdaily #poptour #WorldCaptures #GetAway #DarlingEscapes #wearetravelgirls #travel #traveling #TFLers #vacation #visiting #instatravel #instago #instagood #trip #holiday #photooftheday #fun #travelling #tourism #tourist #instapassport #instatraveling #mytravelgram #travelgram #travelingram #igtravel 

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。

9/29.30二日地藏煙供祈福日，功德圓滿。 祝大家平安、喜樂、健康。 今天要來延續昨天關於「收心」的話題。 當我們向外執行各種事物時，不管是工作、談戀愛、與他人做各種交流、在家划手機、看電視、閱讀...等等等，凡事只要是向外的，只要是由內心向外給出有關的人事物，我們身體的肌肉就會慢慢的變得緊繃，最常見的現象就是肩頸僵硬、腰痠背痛等等，這些生理現象大多都是反映出，我們的「給予」與「付出」已經到了該休息放鬆的時候了，因此，我們都會用按摩的方式來讓自己痠痛的肌肉放鬆下來。但是，即使我們花了錢去給專人做身體的調理，關於放鬆仍是有限的，因為我們的心並沒有真正的放鬆下來，腦波也沒有辦法真正的平穩下來。 在此，我要分享一個每天只要花上5~10分鐘的時間做最基礎的身心保養方法，在大的能量上的給予與付出，都能夠得到充分的休息。 其方法是，在一天的忙碌結束之後，請挪出5~10分鐘的時間完完全全的給自己的身體，然後坐在一張舒適的沙發上，或是平躺在床上(睡覺前)，閉上眼睛，將注意力集中在呼吸上，然後順著當下呼吸的感覺慢慢地讓自己的身心放鬆下來，這個時候你可以播放一首心靈音樂來作為輔助。 靈氣音樂↓↓ https://www.youtube.com/watch?v=vFQp486OvyM&list=PLmRKpfDzRxkYG7PPd02Lb1dD51JwhFm3y 感受音樂的旋律從你的耳朵慢慢地流進到身體裡面，然後想像一盆盆的水，從你的頭頂慢慢地往下澆，想像水慢慢地流進你身體的每一寸肌膚，從頭慢慢地滑落到腳趾頭的末梢，然後從腳趾尖向外流出去。 只要反覆觀想5~10分鐘的時間，你會感受到身體的肌肉會從深處慢慢地放鬆下來，腦波也會慢慢的平穩下來。只要每天養成至少5~10分鐘的時間做這樣的靜心，甚至你可以將時間拉長至少半小時以上，那麼你的身體、心境、思緒就會徹底的放鬆下來──收心。 靜心最大的好處是，讓身心得到充分的休息與充電，思緒變清晰、判斷力變的敏銳、直覺第六感也會增強。不過最最主要的，就是身體內在的保健與養身。當然如果能搭配養身食療，例如每天空腹前喝一杯綠拿鐵，效果會更好。 以上就是跟「收心」療癒相關的分享。大家不妨試一試。 祝福 感恩。

COMEBUY推薦必喝｜店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？（含菜單）

COMEBUY於2002年，從台灣台北市一家小店面創立至今，接軌世界，打造全球超過300家，能在手搖飲界佔有一席之地且屹立不搖，絕對有他的道理！今天編輯就帶大家來看看COMEBUY店員推薦必點Top13有哪些吧！ COMEBUY菜單 圖片來源：COMEBUY官網 COMEBUY推薦必喝：奶茶/特調 COMEBUY推薦必喝：絕代雙Q奶茶 編輯推薦：★★★★ 絕代雙Ｑ是將擁有紅茶甜潤與牛奶香醇的招牌奶茶，加入珍珠搭配芋圓+地瓜圓或粉條2選1任消費者選擇，一次享受到雙重Q彈口感，顛覆以往的經典風味，給你口齒間最滿足的享受，咀嚼控的朋友千萬別錯過這款。 COMEBUY推薦必喝：海神奶茶 編輯推薦：★★★ 海神奶茶是以清爽日式煎茶調製,採用蜂蜜醃製過的水果搭配茶葉烘製，具有水果香氣帶有淡淡蜜香的黃金茶湯如海波動，有如茶的神話，獨特日式煎茶調製得奶茶，淡淡的清香，有別於一般市面上的奶茶，較清爽不膩口。 COMEBUY推薦必喝：玩火奶茶 編輯推薦：★★★★ 喜歡嚐鮮的朋友這款必收！玩火奶茶的烘焙茶有水果的韻味，是芒果和百香果的組合，搭配一點奶精的調味，喝起來真的有花果香，而且味道濃郁，不會有人工香精味，喝膩一般茶的人可以試試，相較於一般無糖鮮奶茶類更好喝，口感層次相當豐富。 COMEBUY推薦必喝：紫米奶茶（冬季限定） 編輯推薦：★★★ 單純奶茶是不是覺得單喝覺得缺少了什麼，加上珍珠或是布丁都已經滿足不了你了嗎，立馬推薦這款紫米奶茶，有別於一般飲料的口感，搭配奶茶也不違和，含有豐富的膳食纖維，不但能促進腸道蠕動，還能加速代謝，又能咀嚼到紫米的Q勁，喝起來更有飽足感，這款喝過的都說讚！ COMEBUY推薦必喝：果然系列 COMEBUY推薦必喝：纖美小紫蘇 編輯推薦：★★★★★ 玫瑰果露加上新鮮桔汁，搭配愛玉及小紫蘇，低卡清爽，強調「低卡、健康 」，起來酸酸甜甜，帶著玫瑰花香 ，連外觀賣相都很講究，愛玉小紫蘇Q彈帶勁，層次感相當豐富，喝完之後瞬間有飽足感，愛喝飲料卻怕變胖的朋友，這款可以放心喝！ COMEBUY推薦必喝：超桔霸氣飲 編輯推薦：★★★★ 金桔原汁與化應子等多種溫性草本組成，既溫潤又順喉、開胃爽口的漢方養氣茶飲，酸甜口感簡單又無負擔，金桔與化應子碰撞出新的滋味，完全是意想不到的口感，一入口直衝味蕾，如同它的名字般超桔霸氣阿！ COMEBUY推薦必喝：芭樂多多 編輯推薦：★★★ 甘甜土芭樂，搭配營養酸甜養樂多，口感清爽富有層次，炎炎夏日飯後來一杯解膩必備聖品，保留土芭樂輕盈青澀口感，搭配養樂多調配出酸甜風味，​豐富纖維，杯杯含有豐富的乳酸菌，讓腸內有益菌增加，有助於腸道蠕動！ COMEBUY推薦必喝：荔枝玉露 編輯推薦：★★★★★ 無咖啡因手搖飲料推薦一定有荔枝玉露！獨家荔枝風味搭配荔枝凍，十足清甜果香，香甜可口越嚼越有感玉露為荔枝水+荔枝纖果的組合,含有膳食纖維喝起來口感清爽，味道就跟荔枝一模一樣,只不過固體變成液體，夏季消暑的好選擇，受到許多女性的喜愛的人氣飲品！ COMEBUY推薦必喝：鮮調果茶 COMEBUY推薦必喝：百香搖果樂 編輯推薦：★★★★★ Comebuy的主打飲品之一，酸酸甜甜的百香果綠茶搭配上珍珠、椰果，再搭配上店內特色品項荔枝凍，除了本身百香果味外，還多了荔枝的香氣，嚼勁口感，讓人不知不覺一口接著一口，是許多人到Comebuy的必點品項！ COMEBUY推薦必喝：蘋果冰茶 編輯推薦：★★★★★ 蘋果果露加上新鮮檸檬汁，搭配嚼勁十足的寒天晶球超級加分，呈現蘋果甜味中略帶微酸感，酸酸甜甜非常消暑，蘋果香氣與茶香融合，也是店員力推的一款，很受上班族的青睞，繁忙工作時來一杯犒賞自己吧！ COMEBUY推薦必喝：原葉鮮萃茶 COMEBUY推薦必喝：玫瑰普洱 編輯推薦：★★★ 獨特沉香的普洱結合玫瑰香氣而味淡的特色，特選沉香普洱配上玫瑰花瓣，獨特的香氣和口感，絕對能豐富您的味蕾，透過高溫、高壓的啡茶機，將茶最完整的味道萃取出來，加上玫瑰溫和的味道，讓人一喝更有安心舒適感，是女人在寒冬裡能暖身兼養身的溫馨首選！ COMEBUY推薦必喝：夏季限定 COMEBUY推薦必喝：七巧歐蕾 編輯推薦：★★★★★ 說到巧克力冰沙，Comebuy的七巧歐蕾絕對在榜上名列前茅！是編輯小時候成績有達標的犒賞獎品，總是非常珍惜的喝，深怕一下子就喝完，就可以知道這款七巧歐蕾有多厲害了，這款巧克力冰沙，是由七七乳加巧克力打出來的冰沙，真的會有種明顯的七七乳加味，也的確能感受到有花生及牛軋的顆粒，每一口都是濃郁的可可，不會有廉價冰沙的水感出現，一口口都是滿足呀！ COMEBUY推薦必喝：金芒果優酪 編輯推薦：★★★★ 嚴選臺灣愛文芒果及道地土芒果的雙芒組合，香濃的芒果味加優酪乳，喝起來甜中帶點酸的感覺，味道蠻特別的，而且還能吃得到果肉，芒果味真的很濃，CP值不錯，喝完消暑又促進腸胃健康，喜歡酸味重一點的推薦可以點微糖唷！ Comebuy無論是單品茶或是水果類的品項都很厲害欸！看完以上你最想喝的是哪一項呢？快留言分享給編輯們吧！ 延伸閱讀 👉2024最新TOP10「烏弄推薦 」店員推薦必點飲品，手搖控們都喝過了嗎？ 👉2024五桐號推薦｜店員推薦必喝飲品TOP5，手搖控都喝過了嗎？ 👉 人氣手搖飲「八曜和茶」推薦，2024店員推薦必喝TOP8，飲料控必收！ 👉2024得正推薦｜店員推薦必點TOP8，飲料控絕對要收！（含菜單） 編輯撰文# Yuri 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag #comebuy #七巧歐蕾 #海神奶茶 #玩火奶茶 #玫瑰普洱 #百香搖果樂 #紫米奶茶 #絕代雙Q奶茶 #纖美小紫蘇 #芒果優酪 #芭樂多多 #荔枝玉露 #蘋果冰茶 #超桔霸氣飲 #飲料 

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【烘美手工糖屋】綜合堅果新鮮無負擔，當作休閒零食、送禮也很合適！

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《廷食台中》

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小小一條，補足你一整天的《精，氣，神》

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