經典威靈頓牛肉派

經典的威靈頓牛肉派是羅西尼牛排(Tournedos Rossini) 和威靈頓牛排(Beef Wellington) 的結合，選用Prime等級菲力嫩煎至三分熟，再加入加拿大鴨肝調味，並連同黑松露、蘑菇醬、菠菜以手工餅皮包覆，吃起來調味鮮明、菲力多汁細緻，麵包感的酥皮讓入口後的味蕾更添層次，是吃不下也要帶回家的美味。 哪裡吃得到：https://reurl.cc/KjN82e 👉最新食記 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme 經典的威靈頓牛肉派出自於連續三年榮獲《台北米其林指南》餐盤推薦的「Orchid Restaurant蘭」餐廳年度菜單中的人氣佳餚，主廚李信男Nobu Lee是曾獲紐西蘭《Cuisine Good Food Awards》三項高帽肯定的頂尖廚師，以食材融入四季、用自然呈現美味，提供饕客完美精緻的法式料理。 酸麵包 佐無鹽奶油/法國鹽之花 入座後，會提供各一份蘭餐廳的自製白種酸麵包，佐料是苗栗四方牧場發酵36小時的無鹽奶油及法國鹽之花，麵包表皮已烤至金黃酥脆，中間白色部分則是維持鬆軟，吃起來只有微微的酸度，搭配超好抹的奶油，開胃而不膩口，如果覺得味道不夠可沾一點鹽之花搭配食用。 淡菜 先經蒸煮後醋漬的馬祖淡菜，頂部以山蘿蔔和蒔蘿葉點綴，底部黑色看似像淡菜殼的部分，則是融入墨魚汁製作的裸麥脆餅，淡菜經過醋漬整道吃起來完全沒有腥味，只有鮮甜及滑嫩口感，殼的部分宛如甜筒上的脆片，酥脆且帶有淡淡的麥香，相信這清爽美妙的開始，連不敢吃淡菜的饕客也會讚不絕口。 紅魽魚 白蘿蔔 蘋果 以四種柑橘皮醃漬的嚴選台灣紅魽，粉色魚肉經6~8小時脫水去腥後醃調，搭配醃漬白蘿蔔，再淋上以蘋果、夏威夷果仁泥、蒔蘿油製作的高湯，最後頂上再以焦化莧菜和蒔蘿葉點綴，這道猶如古典畫作中紅花的料理，除了能品嚐到酸中帶鹹的特殊風味，同時也能滋體保健，因為莧菜有清肝解毒的功效，還能維護心血管健康，養身與美味兩全其美，這樣帶長輩來共享口福，也不必擔心了。 甘藷 牛骨髓 烏魚子 選用甜度高、紮實飽滿，並富含膳食纖維和黏液蛋白的台農66號地瓜(甘藷)，鋪墊以清酒製成的香菇醬與澳洲和牛骨隨，地瓜使用了兩種料理方式呈現，其一是地瓜慕斯，另一種則是經龍眼蜜與台灣啤酒共釀而成的地瓜塊，兩者雖口感迥異卻均保有厚實甘甜風味，頂部撒上酥炸後的羽衣甘藍，再刨上烏魚子，略帶鹹香的苦澀味，帶入甘藷的甜美，猶如苦盡甘來的成人韻味，料理技藝依舊不凡。 紅蘿蔔 優格 枸杞 這道紅蘿蔔蛋糕，糕體為浸淋過萊姆酒的紅蘿蔔與肉桂製成，底部鋪墊優格慕斯，中段部分則為紅蘿蔔與優格結合的凍糕，旁邊則以山蘿蔔葉及薄片點綴，最後再以枸杞粉提味，說真的完全感受不到生蘿蔔味、枸杞中藥味及重肉桂味，戒慎恐懼的饕客完全可以安心服用。 詳細介紹：https://reurl.cc/KjN82e 整體而言 「Orchid Restaurant蘭」無論用餐環境、桌邊服務、餐點品質，都同樣令人驚艷，價格雖然高檔，但擁有《台北米其林指南》餐盤推薦加持，及道道無雷的精緻法式創意，完全值回票價，也是相當推薦的約會餐廳，建議還沒吃過的，真的要趁早品嚐，感覺它離摘星不遠了。 👉最新食記 ▸ FB：傑森大大 👉最美食照 ▸ IG：@jasonxhomme

【開箱】旅遊比上班還累？低卡無負擔的李時珍養氣人蔘精華飲分享，溫和滋補，隨時給妳活力好精神

剛結束跟家人的嘉義小旅行， 覺得有時候旅行比上班還累XD 早起晚睡、坐很久的交通工具， 還要走很多的路，真的超級需要體力!!! 之前分享過可以帶出國的最小美腿機， 今天要開箱的是旅行補充精力方便、 平常覺得總是很累，或跟我一樣長期熬夜的女孩 隨時補氣養生的李時珍養氣人蔘精華飲！ 本文章由李時珍本草屋合作贊助 李時珍養氣人蔘精華飲 以前對李時珍這個牌子的印象都是四物飲， 不知哪時候也有了人蔘系列， 覺得很新奇，這款養氣人蔘精華飲 加了西洋參、白參、百合、蓮子等漢方原料， 號稱是黃金比例調製而成， 主打的就是我們這群飲食作息不正常、 工作勞心勞神、還有不管怎樣都覺得很累的人~ 商品特色 最近很多這種做成隨身包的健康飲， 體積輕便可以隨手丟進包包， 隨時補充體力跟元氣， 看古裝劇裡的娘娘總是參湯不離口， 隨時都在滋補養身， 現在我們用人參補氣比她們還簡單XD 出門前丟幾包到隨身包包或行李箱， 行程中隨時一撕開就可以立刻補充元氣！ 而且李時珍這款養氣人蔘精華飲每包的熱量只有 0.2 大卡， 真的神低!!!! 我猜大概是舔一口糖果的熱量而已吧(?) 李時珍養氣人蔘精華飲開箱 去嘉義前就收到廠商寄來的商品，立馬來開箱！ 李時珍養氣人蔘精華飲外包裝 李時珍養氣人蔘精華飲的外包裝， 跟我之前開箱的零食一樣， 都是有提把的盒裝， 送人也很方便，而且很實用！ 畢竟現代人應該都很累需要補氣… 李時珍養氣人蔘精華飲內容物 一盒裡面會有 18 包精華飲， 每包都有 35 ml， 我覺得還滿大包的，要喝個幾口才喝得完， 沒想到分量這麼大，熱量卻這麼低。 李時珍養氣人蔘精華飲怎麼喝？ 嗯…就把袋口撕開直接喝XDD 是否有點太簡單哈哈 妳也可以倒到杯子裡再喝， 我懶惰洗杯子啦所以都直接撕開來吸， 大概三、四口就沒了。 李時珍養氣人蔘精華飲飲用限制 基本上應該男女老幼都能喝， 不過如果飲食有特殊注意事項的話， 還是要問過醫生或營養師喔~~ 另外精華飲的袋子是鋁製的， 想喝熱的也不能拿去微波!!!! 妳可以直接把袋子去泡熱水或者倒到杯子微波喔！ 旅遊補充元氣 我覺得出去旅行雖然好玩， 但真的超級爆累， 不管是之前去日本、泰國旅遊， 還是這次的阿里山小旅行， 每天回到飯店都眼神死。 所以我有帶李時珍養氣人蔘飲去喝， 撕開可以馬上喝真的提升懶人的行動力XD 李時珍養氣人蔘精華飲味道 老實說口味沒有很對我的味哈哈哈哈， 因為裡面有人參、百合和蓮子， 所以參味沒有很重，還混合了其他的營養在裡面， 喝起來是很養生的口味， 不過口味這種東西就是有些人喜歡有些人不喜歡， 也是要喝過才知道。 女遊總結 我平常保健品只有吃膠原蛋白跟維他命 C， 雖然有運動但因為捨不得睡天天熬夜， 每天都覺得睡眠不足， 旅行更是因為活動量大加上作息不正常， 超級無敵累!!! 隨身攜帶補充元氣的小物還是滿需要的， 不管是給自己還是旅伴都很好， 畢竟累累的出遊不但玩得不盡興， 還有可能吵架XD 最近我的好同事工作壓力很大非常累， 我也拿了兩包放她桌上給她打氣， 是不是還滿貼心的， 大學生歐趴糖可以改送這個哈哈哈 以上就是李時珍養氣人蔘精華飲的分享， 算是一個隨身補充精力的小物，也是送禮的安全牌， 有興趣的女孩可以看一下底下的商品資訊喔~~ 李時珍養氣人蔘精華飲資訊 官方網站 FB粉絲頁 MOMO購買 Yahoo!購買 東森購買

日本流行自然美顏術「十六茶」～新垣結衣愛喝14年！含16種天然食穀，輕鬆喝出健康～而且0咖啡因隨時喝都不怕睡不著啦！

身為懂生活、愛自己的質感美眉，日常生活中喝的茶，絕對也是要精挑細選～對女孩來說，喝茶早已不僅僅是解渴解膩而已，而是味覺上的享受，更是追求天然健康和養顏美容呀！波編在此就和女孩們推薦一波～在日本已經熱銷30年，且深獲日本國民女神「新垣結衣」青睞的天然零咖啡因茶「十六茶」！ 顧名思義，十六茶在它清香回甘的茶韻中，含有薏仁、黑豆、決明子、紅棗….等健康滿分的「16種天然食穀」，讓女孩在日常飲茶儀式感中，輕鬆地獲得變美元素～「十六茶」更是「零咖啡因的茶」，再晚喝都不怕晚上睡不著，打亂妳計畫好的美容覺！以下趕快讓波編帶著你開箱開瓶，深入瞭解這瓶天然複方茶吧～ 以東方健康思想為基礎，嚴選16種天然食穀，平衡六臟六腑四味覺的好茶！ 由內而外養出氣色一百分的自然美顏，不用燒錢砸醫美、保養保健品，只需要天天跟著新垣結衣一起喝「十六茶」就好啦！以養生的東方健康思想作為核心概念，選用16種天然食穀，讓六臟（肝、心、脾、肺、腎、心包）六腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）的器官機能相互協調運作，再加上「鹹、酸、苦、甜」4種味覺的平衡，讓女孩在享受十六茶的同時，以最自然的方式讓身體回歸平衡，展現健康好氣色！ 女孩這時可能也會想問，「16種天然食穀」究竟有哪些，又能對我們有什麼好處哩？別擔心！波編早已把這些好東西通通整理出來，請女孩們詳見以下～ #健康順暢組 – 身體順了，人生也跟著順啦！ 大麥、玉蜀黍、香菇、麥芽、桑葉、枇杷葉 #天然放鬆組 – 舒緩身心的放鬆神隊友！ 玄米、發芽玄米、粟米、黍米 #自然好氣色組 – 自然美麗的強力推手！ 紅豆、紅棗、薏仁、決明子、黑米 養出仙膚美顏的重要關鍵：零咖啡因！日本都在夯的美容茶飲「十六茶」～ 讓新垣結衣愛到代言14年的「十六茶」，另一項備受日妞愛戴的特點就是～零咖啡因！它最直觀好處就是：「隨時都能放心喝，不怕睡不著！」而且女孩必須知道～雖然攝取適量咖啡因能振奮提神、利尿，但攝取過多的話，容易產生焦慮、心律不整、易怒、頭痛等問題，體內的水分也會因此快速流失，這可對「膚況」頗具威脅呀！過量咖啡因還會使肌膚皮脂醇增加，可能會刺激皮脂腺，讓女孩更容易出油！乾燥缺水＋不斷出油的肌膚會變成什麼樣子，光想像就讓波編好怕呀！難怪歐美、日本等國家都早已開始注意咖啡因攝取量，推出各種低咖啡因、零咖啡因的產品！不少知名女星、名模也傾向選擇這類產品，著名例子就是出道30年，依然看起來年輕火辣的好萊塢女星珍妮佛羅培茲！駐顏有術的她，就曾多次公開表示自己不僅減少酒精攝取、不吃過度加工食品，更是十分注意自己的飲食，會避免攝取啡因！ 而本篇的主角「十六茶」，便是零咖啡因的複方茶，任何時候都能讓女孩無負擔、無顧慮地暢飲，不用擔心翻來覆去睡不著，更免去過量咖啡因可能導致的問題～無糖、零熱量，愛美又擔心糖分、熱量過多的水水們可是一點也不用怕，「十六茶」就是要讓你自然喝就療癒養身，輕鬆喝出美顏美容！ 跟著十六茶探索「三大療癒之島」活動，完成即可抽沖繩來回機票！ 享受十六茶的健康療癒之外，也好想來一趟放鬆身心的旅行呀！即日起至6/11 ，點我參加「十六茶療癒之島」線上活動，動動手指完成跳島旅程，探索「十六食穀島」、「清香回甘島」、「零咖啡因島」三座療癒之島，每一個階段完成分享都能抽「十六茶乙瓶」，成功解鎖三大療癒之島後，更可以抽「沖繩雙人來回機票」！ 女孩們趕緊地動起來，讓十六茶引領你進入自然就療癒的健康天堂吧～！ 

蕃老爹地瓜黃金酥☺️古早味宅配美食！

今年中秋節，親友送來一盒「蕃老爹地瓜黃金酥」，原本以為是脆脆硬硬的餅乾，沒想到吃第一口時，卻讓我聯想到以往吃過的花蓮薯餅。 記憶中的花蓮薯餅，是將整顆蕃薯蒸熟後去皮與豆沙混合製成，印象中似乎蠻甜膩的。 然而繼續品味第二口蕃老爹薯餅後，我有察覺到它們的不同☺️ 蕃老爹的餅雖然沒有加上白豆沙，但是吃起來也不覺得乾而且口感更紮實綿密，還保留了營養價值最高的地瓜皮，甜度也是地瓜的自然甜，所以讓不愛吃甜食的爸爸，也覺得好吃，一口氣吃了3個不同的口味。😂 蕃老爹的地瓜黃金酥一共有四種口味，每一款都是獨立包裝（原味、白柚、鳳梨、蛋黃）🧡 四款口味的地瓜酥外皮都是選用澳洲奶油與無水奶油發酵而成，養生、低熱量、低糖、低油，不添加防腐劑與香料，難怪注重養身的爸爸一口接一口，跟我搶著吃😂而且在常溫不冰的情況下可以保存3個禮拜左右，期限蠻長的，不用擔心會容易壞掉😆 📌原味: 最經典的口味非原味莫屬 一咬下去地瓜香撲鼻而來 甜度也非常地恰到好處🤤 如果不敢嘗試其他口味的人 可以先試試原味經典款~ 📌白柚 柚子的香氣超級重!🤩 喜歡柚子的人一定要試這款! 本來擔心柚子跟地瓜吃起來會不會怪怪的 意外的柚子跟地瓜很搭耶! 看來他們是好朋友xd😆 📌鳳梨 鳳梨口味在四款地瓜酥中甜度偏高 但也不會過甜 酸酸的鳳梨很解膩!🍍 📌蛋黃 鹹鹹的蛋黃配上甜甜的地瓜 整體的味道非常豐富 咬下去的彈牙感我好喜歡!😌 包裹在薄薄餅皮中黃澄澄的內餡，吃得到薯皮扎實口感和台農57號番薯獨特的香氣，真是會讓人上癮的點心。😋 另外值得一提的是，他們家的包裝做的好可愛啊!!提袋和盒子感覺是同一個系列，黃色帶給人活潑又溫暖的氛圍，也呼應了「地瓜」這個元素!盒子裡的地瓜黃金酥依照口味不同而有不同的包裝，可愛到讓人捨不得吃!!只能說太用心了~ 💟商家名稱：蕃老爹 HANJEE 💟商品資訊 官網：https://www.hanjee.com.tw/ 電話：02-29136043 LINE ID：@uat8138r 粉絲專頁：蕃老爹 IG： @hanjee.taiwan 產品連結：https://reurl.cc/14O5NQ 地瓜黃金酥 🧡產品價格：8入298元/6入228元，目前有特價8入268元/6入205元 🧡產品口味組合：原味/白柚/蛋黃/鳳梨/綜合 · 👉追蹤小啾鈴的IG: https://instagram.com/candice0z0?igshid=12v240puzd6zr 👉Youtube看這裡：https://www.youtube.com/channel/UCkWqOrGKGd1zHMmcIRh8apA · #甜點 #甜點控 #台北甜點 #宅配美食 #宅配甜點 #日常 #日常生活 #攝影 #攝影日記 #攝影日常 #手機攝影 #人像攝影 #食物 #食物攝影 #吃 #美食 #美食日記 #美食攝影 #美食推薦 #美食分享 #2020 #蕃老爹 #地瓜 #地瓜酥 #好吃 #好吃好吃

愛在疫情蔓延10，民眾瘋搶的「十大防疫神物」熱搜！

 ＃TOP１口罩 武漢肺炎爆發後，帶口罩就成了民眾對抗疫情的第一道防禦措施，經過各大媒體與社群的推廣及呼籲，造成了一波口罩搶購熱潮，政府也趕緊施行了徵收配發、實名制購買的應變措施，讓趁機哄抬價錢的不肖商人無法賺取暴利，也讓所有民眾都能公平的購買到口罩，避免有人自私的囤貨，而造成大家因買不到口罩而引發的恐慌。 ＃TOP２酒精、次氯酸水、除菌液 這三種防疫明星商品也是人人瘋搶購！尤其現在許多店家和公共場所都會提供、甚至要求民眾一定要先消毒雙手，在不方便洗手的情況下可以暫時代替消毒和清潔，以致酒精賣到缺貨、供不應求！不過要注意的是，酒精濃度並非越高越好，應選擇75%濃度是最合適的唷！ ＃TOP３肥皂、乾洗手、洗手乳 在防疫流感的非常時期間，衛生清潔變得超級重要！常洗手也能減少病從口入的機會與危險，養成勤洗手的習慣好處多多，生活中有太多看不到的危機埋伏其中，任何物品上都是細菌一大堆，還要特別注意有口沫接觸的地方，所以請大家都把手給我洗起來！ ＃TOP４漂白水、消毒水 不少家裡有小孩的人也開始用漂白水或消毒水清潔居家環境，除了注重自身的衛生清潔之外，環境上的消毒殺菌也是防疫中很重要的一環，面對可怕的致死病毒一定要做足防備，打造乾淨的生活空間也能保障家人的健康！ ＃TOP５耳溫槍、額溫槍、體溫計 最近大家出門一定都能看到，有許多場合和單位也展開了每日量體溫的防護措施，有次我叫了某之名連鎖餐廳企業Ｘ品的小火鍋外送時，也附註了一張負責料理人員的簽名和體溫度數，可見在恐怖肺癌面前誰都不敢大意懈怠！防疫肺癌人人有責啊！ ＃TOP６殺菌消毒機、空氣清淨機 我真的要投空氣清淨機一票，這東西真的太好用了！客廳或房間都應該要有一台來為空氣把關！空氣裡的不乾淨成分是完全看不到的，尤其不太過敏的人是幾乎不會有感覺，汽機車的廢氣、油煙味、二手菸味、任何不好的味道都能被慢慢過濾分解掉，大推！ ＃TOP７噴頭（噴嘴、噴霧、噴瓶） 現在消毒殺菌的意識已經深植人心，所以有很多人都會去購買分裝瓶來分裝酒精來隨身攜帶，落實隨手清潔的部分，做好自主衛生管理，不但是為家人好、為另一半好、為自己好，也是保護身邊與你接觸的陌生人的方式，希望台灣人能攜手一起互相幫忙、互相照顧彼此！ ＃TOP８抗菌濕紙巾、酒精棉片 我自己也是酒精棉片的愛用者，家裡一直都會放一盒酒精棉片，我會定期來幫一些常使用的物品做擦拭跟消毒，酒精棉片用來清潔東西真的很方便，有些平常難處理的污漬都可以輕鬆解決！又是一個大推的生活必需品！ ＃TOP９紫外線燈、消毒燈 因為口罩被買爆、購買數量也有限制的關係，不少專業醫療人員也在網路上分享了醫療用口罩的消毒重複使用方法給大眾參考，所以也有一些人會去購買這些燈來進行自家消毒，提高口罩的使用率，不過也有專家提醒使用不當恐會造成其他多餘的危害，一定要先搞清楚正確的使用方式與其需注意的地方喔！ ＃TOP１０B群、維他命、益生菌等健康食品 除了身體外部的消毒殺菌外，身體內的排毒也是許多養身之人的生存之道！治標又治本，對抗病毒體內體外一起來！增強自身免疫力、把身體基礎鞏固好，會比較不容易受到病毒、細菌的侵害，照顧健康除了吃這些保健食品之外，早點睡、多喝水也是講到爛的養身準則喔！ 

芬芳美學--三神八福茶品【養顏系列】【洛神玫瑰】試飲分享

 過完年吃完一堆油膩的年菜，想到最近收到的芬芳美學--三神八福茶品--洛神玫瑰 迫不及待趕快打開來試喝!! 芬芳美學的產品標榜的是【無糖】、【無色素】、 【無咖啡因 】、【低熱量零負擔】、 【無香精成分】的花草茶 非常適合生活忙碌又想保持健康生活的現代人 包裝是精緻的黑色紙盒，打開來則是很有質感的金色單包包裝，送禮自用都是非常好的選擇喔!! 今天要介紹的是芬芳美學的養顏系列洛神玫瑰花茶 茶包的成分為台東/洛神花、南投埔里/玫瑰天竺葵、雲林/甜菊 ，嚴選台灣有機花、香草製作，是天然無色素的花草茶喔! ●最特別的是!! 芬芳美學的花草茶除了可以熱泡之外，冷泡也是別有一番風味喔!! 在試喝之前我本來有點擔心，因為看到這麼飽滿的色澤，怕喝起來會像市面上的玫瑰花茶一樣香精味很濃郁。 但沒想到喝起來微酸微甜非常自然。洛神跟玫瑰的香氣非常舒緩很適合睡前飲用幫助入眠喔! 這款茶飲加入了甜菊，不用額外加糖就已經有淡淡甜味，整體是非常爽口清甜的味道。 ●洛神花有清熱解渴、清心降火、生津止咳、降血壓、消除疲勞、利尿去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪、幫助消化增強胃功能的功效。其味酸，色紅，又有活血、補血、養顏美容的功能。 ●玫瑰花可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環調理女性生理問題;最重要的是它的養顏美容功效 芬芳美學--三神八福茶品--洛神玫瑰這款茶飲真的很適合生活忙碌又想美顏的女性呢! 除了玫瑰洛神之外 芬芳美學的三神八福茶品系列還有其他9種口味可以選擇喔! 三神八福茶品系列總共分成三大系列 【養身】蜜香紅茶、紅璲烏龍茶、柚香烏龍茶、紫錐花茶 【養氣】茉莉紅茶 【養顏】洛神玫瑰、蕎麥龍眼、檸檬瑪利格、茱莉亞藍玫瑰、馬鞭紫羅蘭 除了洛神玫瑰之外，Emily也試喝了芬芳美學送的朱利亞藍玫瑰 這款茶飲使用的是雲林-茱莉亞薄荷、花蓮-蝶豆花、南投埔里-玫瑰天竺葵、雲林-甜菊。 舒緩的薄荷及玫瑰很有鎮定情緒的功效 Emily平常喝茶最怕的就是泡久會變得又苦又澀，但芬芳美學的花草茶完全沒有這個問題，茶包浸泡了一小時後還是喝得出回甘的多層次口感。 這兩款花草茶真的讓我很驚艷，原來天然的花草茶是可以泡出這麼舒服的香氣還有這麼網美的顏色 喜歡的朋友可以到芬芳美學官網進行選購喔!! naturefa.com 芬芳美學FB粉絲專頁 facebook.com/FragranceAesthetics 如果喜歡我拍攝的照片歡迎追蹤我的攝影及旅行instagram https://www.instagram.com/emilychou.photography/?fbclid=IwAR0BbupUxTxkdeScJfbioTC01VMffbLBHy3xWSm6-_2GjGm3IX5yiNwx12M

解饞化憂大賞來了！誠品信義店嚴選堅果、果乾、花蟹酥涮嘴零嘴超紓壓！

天天在辦公室覺得煩悶心好累嗎？誠品信義店攜手TGA（Taiwan Good Agriculture） select選物品牌，即日起至11月27日於3F Forum舉辦「用『口感』受台灣」主題快閃展售，近250件臺灣美食征服你的味蕾！ 炫耀系絕美零食不能錯過由2019年「世界巧克力大賽」ICA金牌得主「福灣巧克力」；解饞化憂實用系必推保留穀物原香無添加的「穀物夫人 養生堅果」、酥脆爽口吃得到大海鮮味的「小鯨先生 原味花蟹酥」；「極上干脆」草莓果乾、牛蒡脆片特殊低溫真空乾燥讓你吃得進天然營養；「RIVERDI樂弟有機菠菜米棒」採用天然有機食材，連嬰兒也能安心食用！下午茶怎麼沒有飲料？就用「日月潭紅茶 台茶18」搭配超Q彈「卜立 即時珍珠」為自己來杯完美比例特調吧！ 在辦公室也要拍照！世界巧克力大賽冠軍攜手日本美食企劃家小川弘純共譜美翻「福灣巧克力」 想成為辦公室尖叫焦點嗎？你一定不能錯過「福灣巧克力」！由2019年「世界巧克力大賽」ICA金牌得主「福灣巧克力」與日本東京知名美食企劃家小川弘純聯手，獨家推出4款台日共創花茶果巧克力，「日月潭斜暉」用微酸洛神花為基底與白巧克力的甜融合，搭配芒果、芭樂Q彈果乾打造如同斜暉般的豔麗口感；「太麻里晨曦」以茉莉綠茶茶香帶出鳳梨、香橙果乾的清爽香氣，融合白巧克力營造清新晨曦氛圍；「九份黃昏邂逅」於黑巧克力中加入玫瑰東方美人茶的芬芳與梅粉的鹹甜點綴，如黃昏般令人沉醉；「阿里山雲彩」更以迷人的桂花烏龍茶融合酸甜香橙，為黑巧克力帶入如雲彩般的奇幻想像。 日本職人小川弘純現身誠品信義店 以「東京潮男的飲食創作美學」為題與您共度優雅午茶時光 以日本職人精神挑戰設計台灣最美巧克力！「福灣巧克力」與擔任2020東京奧運食品委員的小川弘純歷時2年開發調整，除了對食材究極堅持，從可可、茶葉、花、果乾都嚴選台灣在地食材外，外包裝更是找來曾獲紅點視覺傳達設計Best of the best獎、iF視覺設計大獎等國內外獲獎超過400餘項的陳永基設計師設計，集視覺、味覺巔峰的絕美炫耀系巧克力，零食控必定要嚐過！ 11月17日下午14:00小川弘純先生也將現身誠品信義店3F Cooking Studio，以「東京潮男的飲食創作美學」為題分享研發企劃過程，更為4款巧克力搭配飲品，與讀者共度優雅午後。※詳細活動資訊請見迷誠品公告 辦公室必備解饞化憂救星！ 嚴選5款下午茶必備零嘴、飲品配搭還不手刀收進抽屜裡？ 每到下午就覺得辦公室人生很空虛嗎？解饞化憂辦公室零嘴不容錯過這5款！誠品信義店攜手TGA select帶來近250件臺灣在地美食，精挑細選必收進抽屜裡的清單，嘴饞時刻由他們出手陪伴最療癒！ 誠品知味I TGA select穀物夫人I養生堅果I 250元 （內含核桃、腰果、夏威夷豆、蔓越莓乾） 非油炸無添加高纖維！穀物夫人採用當季新鮮蔓越莓乾與自然農法堅果，以低溫烘焙保留原豆營養價值，每一口都能吃到穀物香氣，搭配蔓越莓果乾，酸甜滋味超療癒，辨公室空虛心情就用養身堅果零嘴填補吧！ 誠品知味I TGA select小鯨先生I遇見小鯨奇禮盒I 750元 (內含原味花蟹酥、蔥花冠軍蝦、蔥辣丁香片/20g*5入) 非油炸輕負擔！小鯨先生嚴選現撈海鮮，經過20小時悉心烘烤、調味，酥脆爽口，入口滿嘴大海最純粹的鮮美滋味迸出，搭配蔥花、香辣過癮滋味，讓人一口一口停不下來，絕對是辦公室必備的解饞救星！ 誠品知味I TGA select極上干脆I脆片系列(牛蒡)、果乾系列(草莓乾) I 90元 「任何蔬果都可製作果乾或脆片」！極上干脆嚴選台灣在地新鮮蔬果，以特殊低溫真空乾燥技術，將營養價值與香甜封存，無人工添加，保留田野獨特的自然風味。加班沒空補充纖維，就用草莓、愛文芒果、鳳梨、牛蒡、秋葵、香菇等果乾脆片補足吧！ 誠品知味I TGA select RIVERDI I樂弟有機菠菜米棒I 58元 嬰兒也能安心吃的有機零嘴！RIVERDI秉持天然、健康、營養理念，米棒系列採用來自花蓮的有機白米，搭配富含膳食纖維和葉黃素的有機菠菜，整天坐著盯著電腦手機的你超需要！其非油炸、無添加多餘調味，讓你解饞的同時也能盡情享受食材的天然健康，怎能錯過！ 誠品知味I TGA select日月潭紅茶I粹白茶包-台茶18 I 500元 誠品知味I TGA select卜立I即時珍珠(黑糖) I 180元 辦公室就有我專屬的手搖特調！用擁有專業品茗師且被世界紅茶專家賦予「台灣香」名號的日月潭紅茶「台茶18號」配上卜立超Ｑ彈即食珍珠，加點鮮醇牛奶點綴，三分鐘就能享用屬於自己的黃金比例珍珠奶茶，哪有比這更解憂的呢？ #下午茶 #快閃 #美食 #誠品 #誠品信義 #辦公室 #零嘴 #零食 

說到避風塘炒蟹 就只想到這家 粵系大菜到港點都能一次滿足《台北中山區｜竹家莊》

大家好，歡迎回到西瓜老實說頻道。 這一年各個產業都受到疫情影響，特別是我所在的旅遊業。 以前那些日本人來拜訪一起去吃飯的場景，已經好久沒有見到了。 突然談起好久沒吃，就夢想成真的吃到了。 📍竹家莊 竹家莊主要是吃粵系菜品的，所以當然缺少不了避風塘系列的菜品跟港式飲茶。 除了可以單點的菜品之外，也有配好的桌菜供大家選擇。 由於我們每次都是在包廂內用餐，在門口就會直接被帶到包廂內了，所以也就沒有拍店裡其他非包廂的座位區供大家看了。 直接進入正題～ 🔺芋泥鴨 我之前吃的芋泥鴨都是已經調味好的比較多，而這裡的是還要另外加醬。 炸皮酥脆，芋泥口感細緻，下面的鴨肉我覺得稍硬一點，如果沒有加上醬會有點無味。 🔺肉絲茄子 點餐的阿姨一直稱讚我們很會點。 這道料理單吃也不覺得味道過重，鹹香軟嫩入味都恰到好處。 🔺ＸＯ醬炒蝦仁 脆彈的蝦仁，再搭配只單純川燙過的西蘭花恰恰綜合了ＸＯ醬過鹹的風險。 🔺橙汁排骨 這道好橙呀～ 我本身不是很喜歡這種果香酸甜入菜的款，但排骨軟嫩好吃。 🔺百合蘆筍 這道菜應該很多爸爸媽媽會喜歡，除了百合還放了點白果，養身清淡。 🔺椒鹽牛仔骨 看這牛肉是不是覺得有點老啊？ 可吃起來可以點都不老，牛肉入味之外上面的蔥蒜椒鹽還起了點綴的作用，一點也不無趣。 🔺蝦鬆 以往很多蝦鬆都是把蝦仁切的很細碎，入口可能都已經沒有蝦肉的Ｑ彈口感了。 竹家莊的蝦鬆還可以吃得到大塊的蝦肉，跟著竹筍、芹菜一起拌炒口感層次更豐富了之外也多了幾分清爽。 🔺避風塘炒蟹 這就是今天的重頭戲啦。 蟹的部分用的是沙公，價錢也是秤斤論兩的時價，要點之前可以先跟店員確認價錢以免吃完之後覺得價錢不符喔。 避風塘主要是由蔥薑蒜所組成的，竹家莊的比較特別是還加入了乾朝天椒一起爆炒，如果沒咬破朝天椒就只會吃到微微的辣，喜歡吃辣的可以把朝天椒咬破，辣度就會跟著提升出來。 沙公肉質比較Ｑ彈，唯一的壞處就是殼太硬了，越好吃的東西總是要付出的代價比較多。 🔸避風塘冷知識：這道粵菜是在海上被製造出來的呢 ，因為海上存放蔬菜不易 就只能使用蔥薑蒜這樣的東西來當調料 ，這也是為什麼避風塘這道料理大部分都跟海鮮搭在一起的原因 。 🔺干貝粥 單喝粥有股鮮甜味，主要是把蟹上面的避風塘加入粥裡一起享用，更能深刻的感受到避風塘的鮮味。 🔺叉燒酥 酥香起酥層層堆疊，內餡叉燒鹹甜交織。 🔺鮮蝦腸粉 腸粉屬於比較厚實的，蝦雖然彈牙卻沒有了蝦甜味。 🔺蝦皇餃 晶瑩剔透的皮透著鮮蝦的橘紅色，跟腸粉一樣就沒有蝦的鮮甜味，不沾醬的話還有點無味。 🔺燒賣 內餡魚漿鮮度跟Ｑ彈度足夠。 🔺鳳爪 燉的整個鳳爪一抿就骨肉分離，軟糯入味。 🔺港式蘿蔔糕 還吃得到一絲絲的蘿蔔絲，米漿跟鮮甜的蘿蔔絲比例恰到好處，外焦脆裡軟嫩。 🔺鮮蝦腐皮卷 我突然驚覺，我們怎麼點那麼多蝦的東西啊～～～ 這個腐皮鮮蝦捲太燙了，我整個舌頭被燙傷（哭），只感覺到皮很酥脆，餡料我已經感受不到了😭。 🔺鹹水餃 水餃不是鹹的，難道有甜的水餃🤔。 這有點像是炸鹹湯圓的感覺，卻又不太一樣。 外皮像是年糕ＱＱ甜甜的，內餡則用豬肉、鹹菜脯等配料製成。 這可以榮登我今天的前三名，畢竟我本來就滿喜歡年糕這種ＱＱ的口感，內餡的鹹度也剛剛好裡應外合。 總結， 我覺得所謂好吃的東西，就是會讓你三不五時想起那個味道。像是說到避風塘我就會想到竹家莊。 在人的基本記憶裡面只會記得超好吃跟難吃的東西，普通的話就會完全像是毫無記憶一樣。 所以每當我朋友問說：『這家好吃嗎？』當我回答普通的時候應該就是真的我不記得了，毫無記憶的普通。 竹家莊的避風塘炒蟹，最高～其他的餐點我覺得都沒有雷，大家就依照自己的喜愛點囉～ 店名：#竹家莊避風塘漁家料理 地址：台北中山區南京東路二段96號 營業時間：1130-1430/1730-2200 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 #瓜吃了台北 #瓜吃中山區 #避風塘炒蟹 #粵菜 #蝦鬆 #牛椒骨 #百合蘆筍 #XO醬炒蝦仁 #叉燒酥 #鹹水餃 #橙汁排骨 #芋泥鴨 #茄子肉絲 #台湾グルメ #香港料理 #かに #エビ #飲茶 #대만# 대만맛집 #대만먹스타그램 #yummyday #yummyday台北 #popyummy #popyummy台北

甜香溫潤的養身甜品｜起士公爵-秘藏黑糖桂圓蛋糕｜黑糖、桂圓、乳酪真材實料｜幫助台灣在地小農

 身為一個起士控也是起士公爵的鐵粉，只要看到出了起士公爵新品就一定不會錯過，這次Phyllis分享也超推薦的-「起士公爵新品-秘藏黑糖桂圓蛋糕」給大家！ 為什麼Phyllis是起士公爵的鐵粉呢？它們家的起士蛋糕有別於坊間，全球獨創4D無添加：不添加奶油、鮮奶油、澱粉和水，因此能做到真正的低糖低熱量，享受美味的同時也輕盈無負擔，孩子也適合享用。 這次起士公爵推出新春限定「秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕，選用高品質的台南南化「黑糖農莊」所產的黑糖，是透過天然無毒農法所栽種的甘蔗，古法手工熬製，保留黑糖迷人香氣，搭配台南東山「山頂壯圓」所以栽種的桂圓，耗時六天五夜，慢工柴焙烘燻出粒粒飽滿的龍眼。最後將這兩種食材完美搭配起士公爵最自豪的純粹濃郁乳酪，「秘藏黑糖桂圓蛋糕」完美出爐！ 初嚐一口，黑糖焦香的在舌尖化開，搭配濃郁乳酪溫柔香氣，就像在喝黑糖牛奶般醇厚順口，咬下後可以吃到香甜Q彈的桂圓果肉，口感層次更為豐富，完美比例讓你吃進去的每一口都能感受蔗香、乳香、果香交織出美味！起士公爵的蛋糕是ㄧ糕三吃，冷凍、冷藏、加熱吃都可以，平常Phyllis都喜歡吃冰的，但是這款秘藏黑糖桂圓蛋糕大推薦溫熱吃更好吃！黑糖、桂圓甜香溫潤，吃甜點也可以很養生，滿足了口慾又暖胃暖心，長輩們也超喜歡！ 不同於一般蛋糕店提供的塑膠拋棄刀，起士公爵貼心附上漂亮的玫瑰金金屬刀給你，還有漂亮的包裝，其內還附上酒精棉片，衛生乾淨，玫瑰金讓這把金屬刀質感破表也更好切，洗乾淨也可以重複使用，好划算！ 新的一年，起士公爵推出新春限定特別中西合璧的秘藏黑糖桂圓蛋糕，讓我們可以將這樣的美味，透過年節的拜訪，帶給每一位我們身邊的親朋好友，讓大家一起品嚐健康、又美味的蛋糕，還能幫助台灣在地小農，真是一舉多得，起士公爵的秘藏黑糖桂圓蛋糕是一款風味獨具、老少咸宜的闔家歡樂甜點，送禮也大氣體面，Phyllis真心推薦給你們！ 起士公爵 官網： https://shop.cheeseduke.com.tw/ FB粉專： https://www.facebook.com/cheeseduke.fans/ #起士公爵 #秘藏黑糖桂圓乳酪蛋糕 #臺南南化黑糖農莊 #手工黑糖 #台南東山山頂壯圓 #柴培桂圓 

給25歲的你，要怎麼讓生活更優雅更有質感?

在繁忙的生活步調中，你也常常感到喘不過氣，被時間追著跑嗎? 出社會三年了，還是很茫然，一點方向和規劃都沒有，想改變卻不知從何下手的話，先從這三點開始做起吧! 一、打造舒適的生活空間 ☆近年來斷、捨、離的極簡生活盛行當中，擁有愈少不需要的物質就可以打造更高的生活品質。然而，我相信很多人和我一樣沒有辦法這麼快速的捨去大量的東西，我們可以試著一天捨棄一項物品，慢慢的累積打造自己的質感生活。 ☆很多女孩們對香氣都有一種獨特的依賴感，喜歡生活空間裡一直都有香香的味道，無論是好友或是另一伴到家中作客，清新怡然的香氣總能大大的提升好感度。香味的選擇又是另一門深奧的學問啦!!!好的香味可以幫助你達到身心靈放鬆、療癒舒緩的效果，讓你在忙碌的工作之餘能夠好好享受舒適有品質的生活!! 據說這款擴香之所以會命名為Firstlove初戀，是因為希望能讓這個香味成為每個人的初戀，讓才剛開始接觸香氛的女孩們都能一眼就愛上它的美好，讓Firstlove成為記憶圖紙上最深處的迷人輪廓。 前調帶有濃濃的柑橘/萊姆香氣，中調是迷人的羅勒/丁香，後調是淡淡的香根草/薄荷味道。 它的香氣有點像是香氛界的龍頭 Jo Malone 的經典款 LIME BASIL & MANDARIN 的香氣!!!可以說是小資女孩首選的高質感香味唷!!!喜歡香氛的女孩可以考慮入手這款香氣唷~ 珍妮佛收到這份香氣使用過後的小建議🍋🍊放在大空間裡香氣會比較淡雅，我自己偏好香味不要太濃郁，才會有種若隱若現的迷人感。 二、養成良好規律的運動習慣 新陳代謝隨著年紀增加也會逐漸趨緩，再加上年輕人常常熬夜不睡、或是通宵工作都是很傷身體的壞習慣，身體健康已經不是只有上了年紀的人才需要注意的事情囉!! 近年來健身意識抬頭，除了養身健康之外，附加的好處更是大家都想要的完美身體曲線和穠纖合度的肌肉線條!!!如果不想要到健身房使用健身器材，也可以像很多YouTuber一樣在YouTube上搜尋15-30分鐘左右的線上伸展瑜珈或者單一部位強調訓練的相關影片跟著一起做唷! 不一定每個人都適合重訓或是瑜珈，如果只是一窩蜂的跟著流行走，可能會覺得運動很痛苦沒辦法堅持下去而造成反效果，學著找到適合自己的運動也是自我了解的一種! 前陣子超級火紅韓劇《愛的迫降》裡的孫藝珍歐膩也是靠著規律的飲食和良好的運動習慣來保養自己的水煮蛋肌膚和勻稱好身材的!!!想和歐膩做一樣的運動也可以到全臺灣設備最齊全和唯一擁有全部機器認證資格的IG教室了解看看唷! 三、找到屬於自己的穿衣風格 配酸一直是我很喜歡的一個Instagrammer，我印象中她的年紀似乎也是25歲上下，一直以來都把她當作我的模範，不僅年紀輕輕事業有一翻成就之外，就連她給人的感覺都是很舒服很有品味的。 我相信很多人依然還在被流行給牽著鼻子走，明明買回來的衣服好多都沒有穿，好多都是看著櫥窗模特穿起來好美而衝動購物的，甚至買回家連一次都沒穿過連吊牌都還留著。明明每次穿出門的都是T-shirt&牛仔褲，但是看著流行的碎花洋裝依然忍不住把它買回家掛在衣櫥裡。 如果你也一樣有這樣的困擾，現在開始，我們一起找出自己的風格吧! 不要再花冤枉錢買不適合自己的衣服了! 省下來的錢用來投資自己，給自己高質感的生活吧。 👉大學畢業出社會工作一陣子了，卻始終單身，是我不夠好嗎? 👉遠距離異國戀，做到這三點讓你熱戀不停止!!! 👉網紅愛用Instagram Story超日系超可愛GIF關鍵字!不藏私全部分享給你~ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #穿搭 #質感生活 #質感小物 #25歲的你 #運動 #馬甲線 #規律運動 #瑜珈 #皮拉提斯 #Gyrotonic #香氛 #擴香 #香氛蠟燭 #生活品質 #提升品質 #自我提升 #愛自己 #保養 #新陳代謝 #孫藝珍運動

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