《廷の教室》什麼食物不能當好朋友

在吃喝玩樂的同時也要注意自己的健康‼️ 阿廷來為大家科普一下哪些食物不能混著吃👩‍🏫 以下這些都是大家常見的食物 但可能都不曉得他們不能混著吃🚫 常吃的人最好趕快做筆記✍️ ⚠️海鮮與啤酒易誘發痛風 海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時喝啤酒，會促使有害物質在體內的結合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結石。如果自身代謝有問題，吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血尿酸值急劇升高，誘發痛風，以致出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。 在吃海鮮的你快放下手中的🍺啤酒‼️ ⚠️菠菜與豆腐易患結石症 豆腐裏含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。醫生建議，如果兩者能分開吃，營養吸收會比較好。 常常吃火鍋的人要注意‼️ ⚠️雞蛋與豆漿降低蛋白質吸收 生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裏含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。 別再以為早餐吃蛋配豆漿是健康的行為‼️ ⚠️牛奶與巧克力易發生腹瀉 牛奶含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。 巧克力牛奶很好喝，但還是要注意健康‼️ ⚠️水果與海鮮不容易消化 吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到海鮮中的蛋白質，會沉澱凝固，形成不容易消化的物質。人們吃海鮮後，應間隔４小時以上再吃這類水果。 不要急著吃飯後水果呀‼️ ⚠️火腿與乳酸飲料容易致癌 常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品，食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質──亞硝胺。曹大夫建議，不要常常食用這類加工肉品，當然更要避免和酸鹼質低的食物一起吃，以免增加致癌風險。 火腿本身就是加工品，少吃為妙‼️ 🔺再來是一些比較少見的就不多做介紹 有興趣可以去估狗一下🔍 豬肉＋菱角，引起肚子痛 白酒＋柿子，引起中毒 牛肉＋栗子，引起嘔吐 洋蔥＋蜂蜜，傷眼睛 羊肉＋西瓜，傷元氣 蘿蔔＋木耳，會得皮炎 香蕉＋芋頭，會腹脹 花生＋黃瓜，會傷身 甲魚＋莧菜，會中毒 蘿蔔＋水果，可致甲狀腺腫大 蝦＋維生素Ｃ，可致砷中毒 鯉魚＋甘草，會引起中毒。 上述不宜同時吃的食物，可以分開進食。吃完一種後，另外一種最好相隔４小時以上再吃👌 阿廷其他文章 ‣ 《廷食士林》📍海貝貝（乾燒蛤專賣店） 《廷食台中》📍La Petite Tarte 樂緹波兒手作塔派 《廷食台北》📍乳果Ruguo‧Juice‧Milk 《廷食台北》📍不急咖啡 Bugee Café ꧁更多阿廷的文章，歡迎追蹤꧂ 

牛室炙燒牛排

🥩#牛室炙燒牛排 在新竹火車站對面開了一家牛排館 還提供了自助吧 以及手工pizza吃到飽 cp值超級高 - 這次點了老闆推薦的 ◾️美國菲力牛排 $480 ◾️黃金雞腿排$360 +A套餐(海陸蝦拼)+199 +C套餐(經典海陸)+159 對於肉類我實在吃不出來 但是我知道菲力是不錯的肉 而且他加套餐也很棒 有蝦子 魷魚 干貝 鮭魚 全部都是蛋白質 有在算熱量的我 這餐點根本補足了我的蛋白質👍🏻👍🏻👍🏻 ◾️金鳳梨冰茶 $150 ◾️冰結檸檬沙瓦 $100 上面兩款都是含有酒精的飲料 這家很特別的是 他可以幫你調濃度 想要濃度高一點 還可以調雙倍呢🥰 我跟菁都喜歡金鳳梨冰茶～～真心覺得好好喝哦💕💕💕 ◾️熊熊奶茶 $100 超可愛的熊🐻他可以免費加珍珠 茶味比較重 重點它不會很甜喲 - ▫️用餐時間90分鐘 ▫️收一成服務費喲 - 對了～現在平日來點 299 的特製牛排 就有pizza buffet可享用 超划算耶😚 📍新竹市東區林森路2巷9號4樓 (火車站對面補給站) 🚄新竹火車站 ⏱11:00-15:00/17:00-22:00 📞03-528-1900 #新竹#新竹美食#新竹餐廳#新竹牛排#牛室炙燒牛排#蒂の美食#蒂の分享 #f4f#popdaily#popyummy#taipeifood#coffeestore#exploreraipei#foodporn#coffeelover#CoffeeNClothes#instagood#bomgogo 

我的懷孕歷程🤰3️⃣

11/1⋯⋯是在確定懷孕後的沒幾天～ 我竟然跟同事去北投走了一個下午的路😅 大家提議說要去吃有名的「張吳記」～ 去之前還跑去「高記茶莊」買飲料🥤～ 現在想想⋯⋯我膽子真大！ 人家不是常常說，懷孕前3個月比較危險嗎？要多休息，醫生也叫我多休息，沒事別亂跑，結果⋯我卻跟同事跑去北投。 那個時候，也因為才懷孕一個月左右，因此我根本沒打算跟同事說，所以就跟著大家一直走～那天我走了1萬4千多步😅～ 還好⋯我的小唱醬很安份地待在媽媽的肚子裡，而且也沒讓媽媽孕吐，所以讓媽媽可以好好享受張吳記的美食～😋 #懷孕滿一個月多 #張吳記 #高記茶莊

夏日大作戰🐷［新北板橋。晴子冰室］

https://www.instagram.com/p/CBssIFqpc5T/?utm_source=ig_web_copy_link ☘️那個水瓶座的抹茶叔叔NT$150 ☘️美味程度🐷🐷🐷🐽 🛎補充🛎最下面有抹茶凍。冰品都會搭配奇特小佐料，此款搭配的是肉鬆！ . ☘️青森蘋果漂幽浮UFO NT$130 ☘️美味程度🐷🐷🐽 🛎補充🛎個人覺得冰淇淋跟飲料分開吃是好吃的，但混在一起有些違和感 . ☘️可口月鳥雞蛋糕NT$90 ☘️美味程度🐷🐷🐷 🛎補充🛎每日提供的口味不同，此次為泰奶口味 . ☘️環境服務🐷🐷🐷🐷 ☘️再訪意願🐷🐷🐷 📍新北市板橋區文化路2段125巷62號（🚇捷運江子翠站） ☎️02-2255 2338 ⏰12:30-21:00 🛎補充🛎有抵消及用餐時間，且無法訂位。店內氣氛走復古懷舊風格，還有可愛店貓坐鎮 #台北 #台北美食 #新北 #新北美食 #晴子冰室 #晴子 #灌籃高手 #日式 #復古 #懷舊 #店貓 #剉冰 #抹茶 #肉鬆 #氣泡飲 #青蘋果 #夏日 #消暑 最新的食記都在仨月聚的IG/粉專-ycy269_foodie

C&brunch早午餐 247新北市蘆洲區三民路81-2號 

C&brunch早午餐 247新北市蘆洲區三民路81-2號 11點的時候入座，剛好有兩人位 有沙發區，也有靠窗座位（不過外面只是一般馬路景色） 🍽德式香腸歐姆蛋，C&B特調奶茶 歐姆蛋有包起司，很香濃，不錯吃（但是吃多會有點膩） 🍞有一片厚吐司，抹奶油撒糖粉，莫名的好吃，奶油不會很濃鹹跟糖粉剛剛好 奶茶倒是很普通，飲料部分很少選項 🍴主餐份量頗大，食量小的可以跟朋友點一個套餐加單點就好 🛋座位舒適，裝潢簡單溫暖，有廁所，半自助式，有台大電視，也有音樂 除了套餐簡餐，也有很多甜點，就放在櫃檯甜點櫃裡 ❌唯一的缺憾就是，為什麼只有兒童餐才有法式吐司，限定12歲以下，想單點還沒機會，難過😫

高雄美食 🍽️ 靠杯咖啡 𝐊𝐚𝐨 𝐂𝐮𝐩 𝐂𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞

我覺得要給99分，因為好吃便宜而且店又很美，店員服務態度又很好，少的那一分是附近沒有捷運站，沒車的人可能不方便。 🔹可可歐蕾$100 靠杯的瓶子有四罐可以選，有靠杯奶茶/可可歐蕾/抹茶拿鐵/靠杯拿鐵，原本猶豫要點奶茶還是可可歐蕾，所以我就問了店員最喜歡什麼，店員說可可歐蕾，我果然押對寶ㄏㄏ～也真的很濃，不會太甜，瓶子又可愛，下次還要喝別的！ 🔹靠杯沙拉$100 有蠻多堅果的，而且胡麻醬根本絕配，我們也有吃光光，而且ㄧ大盆100真的太！超！值！ 🔹原味舒芙蕾鬆餅$180 舒芙蕾就是很彈很彈很彈，不用加蜂蜜也有甜味，現做要等個20分鐘，可是真的很好吃，而且奶油也不會覺得膩，是會整盤吃乾淨的舒芙蕾！ 🔹韓式泡菜肉排帕尼尼$200 巧巴達麵包包覆著咬一口跟麥當勞豬肉滿福堡一樣味道的起司，麵包烤的酥酥脆脆，泡菜份量也適中，旁邊的優格還有蜂蜜，沙拉也有堅果～真的好好吃😋 #foodie_chloe_ #青海路#靠杯咖啡#高雄早午餐#高雄美食#高雄下午茶#高雄咖啡店#青海路扛壩子#高雄飲料#高雄咖啡#kaohsiung #kaohsiungfood #kaohsiungcity#kaohsiungdrink #taiwan#taiwanfood#taiwanrest

豆乳霜淇淋！！！

—————————————————— 我喜歡你，像夏日需要冰淇淋。 - 最近天氣真的太熱啦啦啦！ 心血來潮去了每天上下班都會吸引我目光的「二吉軒豆乳」，真的每次經過每次都要看一眼，除了店家外觀設計的很簡約乾淨以外，最讓我期待的是右手邊黏在牆壁上的大冰淇淋！ - 🍦 原味豆乳霜淇淋 💰60 /支(甜筒) 終於被我吃到了！拿到的時候真的超開心，先來說口感，我覺得很特殊，有點像土耳其冰淇淋一樣帶有一點QQ濃濃的感覺，又有點像是比較紮實的豆花，重點是真的超級無敵濃，滿滿的豆乳香，真的人間美味，不過對於我來說真的有點太甜，但因為平常本人是完全不喝含糖飲料的，所以可接受甜度值比一般人還要再低，整支吃完很滿足，而且到甜筒最底部都還有冰淇淋，完全真材實料！ 🌳關於環境（菜單在第二頁哦～～～ 台北市約莫有6家分店，這家是復興北路上的，雖然座落於繁忙的大馬路旁，但看起來卻又隔外清幽，白色牆面跟木頭色屋頂十分吸引人的目光，店內有內用座位，除了冰淇淋以外還售有各式口味的豆乳、豆花，還有幾樣熱食炸豆腐等等，整體環境很舒適，高腳椅的坐墊還是做成板豆腐的樣子，超可愛！ 下次想去喝芋頭豆乳，感覺就很好喝~ （另外還會有一篇比較詳細的，正在產出。） 營業時間：7:00～22:00 地址：台北市松山區復興北路195號 #冰淇淋 #霜淇淋 #豆乳霜淇淋 #豆乳 #二吉軒豆乳 #二吉軒 #復興北路 #台北美食 #街邊小食 #熱 #soymilk #soypresso 

🚩台北||信義區||市府高CP值牛排！

🔍 鉄火牛排統一時代店 🔺炙燒豬（商業午餐） 🔺大肌肌套餐已（一個蛋可以換麵） 套餐皆附麵包甜點及自助吧！ 🈺業時間 11:00–21:30 🈶服務費 市府的價格來說這裡真是CP值太高啦！ 除了白飯有和牛肉燥 湯品還有玉米湯跟羅宋湯可以選擇 飲料也是無限續！！ 吃完這些還不夠？甜品豆花一桶送你！ 而且豆味蠻重珍珠也很Q哦~ 至於餐點的話是很普通啦哈哈~ 美味指數🌟🌟 cp指數🌟🌟🌟🌟 裝潢🌟🌟🌟 服務🌟🌟🌟 📮台北市信義區忠孝東路五段8號B1 有興趣的朋友們可以去試試看哦🙆🙆🙆 #jingsfood #food #foodie #foodstagram #foodlover #keelung #breakfast#lunch#delicious#delicious_food#午餐 #台北餐廳 #牛排 #餐廳 #晚餐 #市府 #鉄火牛排統一時代店

- 📍 初訪 true from _ 台北小巨蛋站 ❤ - 

- 📍 初訪 true from _ 台北小巨蛋站 ❤ - ⭐ 餐包 $100 ⭐ 中分哥 (片) $25 ⭐ 美式 $130 ⭐ 咖啡拿鐵 $150 👉 完全為了芋泥餐包二訪阿～依然好喜歡這家的環境 😍 假日還沒開門就有三組客人在排隊了! 不到兩點竟然全部都客滿 真的太有魅力～～ 芋泥控必點的芋泥餐包一定要來試試 🤤 三球芋泥不只療癒 吃起來還很綿密 搭配奶油一起吃 鹹甜的口感讓人大愛阿 ❤ 拿鐵喝起來不只順口連拉花都好美～😍 美式雖然苦但不會澀真的很推! - #taipei #taipeifood #taiwan #Donna吃小巨蛋站 - 📞 02 2577 2527 🏠 台北市松山區八德路三段158巷5號 🕰 週一.週三.週四.週日13:00-22:00 週五至週六13:00-00:00 🚇 小巨蛋捷運站3號出口步行10分鐘 ✍ 每人低消一杯飲料

台北中山國小 :: Man Cave Gourmet Burgers 男人窩美式手作漢堡｜鬆軟麵包體是靈魂！肉汁飽滿厚實

- ::: Man Cave Gourmet Burgers 男人窩美式手作漢堡 ::: ■ 台北市中山區林森北路487號221室 ■ 暫時休業至7/16，恢復後會調整營業時間 ■ 強烈建議事先訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ．BBQ醬牛堡 $250 ．經典起司牛堡 $220 ．升級套餐（薯條/沙拉+飲料）$70 漢堡個頭不大，但拿在手上仍然相當有份量！ 我們點的經典起司牛堡均有加價30元加點太陽蛋，儘管每次都容易吃得相當狼狽，但我們還是非常喜歡讓蛋液浸濕漢堡肉後的口感！漢堡組成非常簡單，麵包、自製醬料、生菜與非常厚實的漢堡肉排，尤其麵包體讓我們十分滿意，塗上奶油烘烤，鬆軟的口感，非常邪惡但相當特別又好吃！ 另外起司融化在肉排上，和牛肉一起大口咬下，肉汁完美地鎖在其中，鹹甜的醬汁更加提味，BBQ醬也別有一番風味！套餐可以選擇沙拉或者薯條，薯條是將帶皮的大塊馬鈴薯高溫油炸，份量也多，吃來很是過癮啊！ - 這是我們五月底用餐的照片，目前店家預計休業至7/16，屆時會再公布新的營業時間哦！ 鄰近中山國小，走路約莫五分鐘，隱身在一處類似創業基地（咦）的Man Cave Gourmet Burgers，左右兩邊的鄰居也是大家耳熟能詳的 #創作拉麵悠然 、 #WMWorkshop 和 #方方三明治 等，很期待一一將這些店蒐集完畢！ 走進店內，大片黑板畫滿五彩繽紛的菜單，牆上也掛上藍球員的畫像作為擺設，沒有過多的裝潢，也讓我們更加期待餐點本身。而店內店外的座位加起來約莫十來個，只有老闆二人作業，用餐顛峰餐期難免需要一陣等候時間。 猶記前陣子Man Cave突然間爆紅，但老闆也並未因此馬虎怠惰，反而更加用心地做出一個個美味好吃的漢堡，雖然現在暫時還吃不到，但也讓大家更加期待充電休息回來後的老闆，會再帶給大家什麼漢堡的新體驗了！ - #QA食間 #QAfoodies #QA漢堡食間 - #男人窩美式手作漢堡#ManCaveGourmetBurgers #foodstagram#instafood#taiwanfood #台北漢堡 #taipeifood#taiwanfoodie#中山區美食#台湾 #popyummy#yummyday#相機食先#聚餐#漢堡 #台北美食#台灣美食#台北小吃#平價美食#台北 #美式漢堡#中山國小#異國料理#中山國小美食

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牛室炙燒牛排

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夏日大作戰🐷［新北板橋。晴子冰室］

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高雄美食 🍽️ 靠杯咖啡 𝐊𝐚𝐨 𝐂𝐮𝐩 𝐂𝐨𝐟𝐟𝐞𝐞

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豆乳霜淇淋！！！

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🚩台北||信義區||市府高CP值牛排！

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台北中山國小 :: Man Cave Gourmet Burgers 男人窩美式手作漢堡｜鬆軟麵包體是靈魂！肉汁飽滿厚實牛肉排漢堡！

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