正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

撰文編輯＃CindyBaby 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！健康飲食+減肥運動+減重作息大公開！ │日本女孩的簡介 Nooa目前24歲的他身高是158公分，體重最重達63kg / 體脂32，花了半年左右時間瘦到現在45kg/體脂20左右，不只是體重，就連體脂都減下來囉！ 減肥成功關鍵第一步：列出例行公事 這位日本女孩認為，瘦身最重要就是養成習慣，只要養成習慣後就能持之以恆的做下去！ 1）早上例行公事： -起床照鏡子 可以在盥洗時照鏡子確認已經的身材體態 -吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。 ｜通勤時間能動就動 將搭乘手扶梯的習慣改成走樓梯 ｜工作時的微運動 因為這名日本女孩是從事文書工作，因此工作期間的運動量幾乎為零，這時她會在坐著的時候做運動，利用腹部肌肉，將雙腿抬起後伸直，來回做完後肚子會感受到酸酸的。 2）中午例行公事 ｜12:00中餐 許多上班族為了方便，會在便利商店購買中餐，而選擇上也要避免熱量太高的食物，像是近期超商出很多低熱量的減脂便當，味道清單適中又有飽足感，選擇性多天天吃也不膩。 這位日本女孩是選擇健康有飽足感的五穀雜糧飯糰，加上沙拉補充膳食纖維，沙拉選擇不僅有蔬食，還能選擇有雞絲的沙拉，補充蛋白質，增加能量。 ・五穀麥飯糰+沙拉+湯 ・五穀麥飯糰+雞肉沙拉 ・五穀麥飯糰+沙拉+雞蛋 ｜工作結束 工作結束雖然很累，但她還是會多走樓梯，上車盡量站著。 3）晚上例行公事 ｜18:00回家後的訓練 這位日本女孩是遵循ABS訓練，做二休一的方式避免運動傷害，可以適當放鬆肌肉！ ・跑步約20分鐘 ・腹部肌肉總共進行20分鐘的腿部訓練 ・2分鐘的自行車腹部鍛煉、腳踏步數， ・20次的腿抬高動作x 3套 ｜19:00晚餐 晚餐食物挑選吃高蛋白配菜和沙拉，而米飯的量會減少些。 20:30洗澡 淋浴大約30分鐘，洗澡大約20分鐘。 21:30皮膚護理，按摩 沐浴後皮膚會流失水分，因此要立即保養，之後在做一些腿部按摩舒緩一天疲勞，順便促進血液循環 23:00上床睡覺 睡眠不足是大忌，想變瘦的女孩們一定要把熬夜習慣改掉 3）休假日例行公事 基本上她的休假就是適度放鬆，但早午餐還是要正常進食，不過食物方面就可以選擇自己想吃的。 甜甜圈升糖指數雖然高，但人在飢餓時血糖會降低，所以選在中午前吃一點，可以適當果腹。 喜歡吃甜食的她，也會吃少量的巧克力，讓自己開心過個周末假期～ 晚餐吃燒肉犒賞自己一個禮拜的努力，下個禮拜再繼續加油！ 以上是日本妞的減肥時光，他也提醒大家如果想減輕體重，最重要的是養成健康的習慣，一但斷掉健康飲食跟運動，恢復以往的作息，體重會在次回來，減重可能是條看不見終點的道路，養成這些好習慣才是重點！讓身體記住，也讓這些事情自然的融入生活裡，這樣也不會減得痛苦！ #健康 #日本女孩 #減肥 #減重 #減重習慣 #漂亮 

金花碳烤吐司專賣｜西門町｜起司瀑布早午餐

#金花碳烤吐司專賣 #西門町 #台北 Google評論3.6 (1222 則) 推薦度rating：4.5 (滿分10分) 時常在IG上被這家照片🔥到不行 ————————————— 點餐方式 到櫃檯點完餐後付款，再將飲料單拿到旁邊金花飲料店去取飲料。有室內+室外座位。 ————————————— 菜單 ————————————— 餐飲內容 － 🏷️ #給我避咚 NT.100 吐司算滿大片的，起司🧀️用的也不手軟，咬下去有滿滿奶香+起司味，豬肉有醃製過，還帶了一點花生味，整體滿好吃，就是吃到後面起司味容易膩。 - 🏷️ #阿嬤愛呷蛋 MT.100 味道比上面避咚款來的再重一點，花生醬的味道更濃郁，兩款比起來我會更喜歡阿嬤這款，份量是會飽的，但一樣略有點膩。 - 🏷️ #吻仔魚蛋餅 NT.50 蛋餅裡包了吻仔魚➕菜脯，創新很特別。蛋餅皮不脆也不軟，口味我個人很不愛😣 - 🏷️ #早安紅茶 NT.25 這杯是大地雷，很甜很苦很澀，完全不建議點。 - 🔹現場有提供塑膠手套，可以豪邁把吐司拿起來大口啃 🔹戶外座位環境不太好，旁邊是大馬路，對面在修工，整個灰塵都在飛，加上有不少果蠅在飛⋯😑😑要食用選室內位置吧。 🔸菜單名稱是很可愛，但點餐時候實在是一頭霧水，店家也沒給餐點詳細內容😞 - FB：晴Ching｜美食·旅行 IG：ching_foodtravel #晴ching食台北 ————————————— 📍金花碳烤吐司專賣 🏠台北市萬華區內江街21號 ☎️0905 663 001 🕤08:30~15:00 - #台北美食 #西門町美食 #西門美食 #相機食先 #相機先食 #吐司 #起司 #起司控 #起司瀑布 #蛋餅 #台北早午餐 #早午餐 #早餐 #台北早餐 #breakfast #brunch #taipeifood #台湾美食 #ximending #網美餐廳 #網美

年末要享受！「全家」聯名精品巧克力「畬室」推霜淇淋、限量柚香巧克力飲黑巧克力旅者蛋糕

邁入12月、即將進入2021年尾聲，為了犒賞消費者一年辛勞，全家便利商店即日起規劃「奢華高質感」主題，特別與臺灣第一家榮獲法國巴黎世界巧克力大賽ICA的台灣精品巧克力-畬室聯名，不僅與Let’s Café合作推出熱柚香巧克力飲，還推出橙香巧克力霜淇淋、柑橘巧克力夾心土司，更限量推出600盒黑巧克力旅者蛋糕預購，讓如置身天堂般的美味幸福感慰勞寵愛自己。 聖誕節倒數計時，「全家」獨家推出哈根達斯「甜蜜心意冰淇淋小蛋糕」，同步推出聖誕派對禮物集章趣活動，可免費兌換派對炫彩包、筆記本及購物金，或加價換購派對巧克力鍋盅組；同步與日本人氣潮牌「NYA-」合作，消費者只要購買指定商品或20元(含)以上飲料或聖誕節端架指定商品任2件加價49元，即可換購NYA-飲料提袋或杯套乙個，共2款(可挑款)，限量10萬個；另外，再推薦不踩雷聖誕交換禮物選擇，推出角落小夥伴、寶可夢、卡娜赫拉造型食玩或證件套，陪伴大家一同度過歡樂的聖誕節。 巧克力控注意！世界級巧克力「畬室」入料 通通要嚐 「柚香巧克力飲」限量5萬杯嚐鮮要搶快！ 「全家」此次首度與台灣精品巧克力品牌「畬室」聯名，邀請鄭畬軒主廚監製，以著名的法式巧克力甜點技術，推出包括柑橘巧克力夾心土司、橙香巧克力霜淇淋和Let’s Café熱柚香巧克力飲，一次滿足巧克力控味蕾。 即日起，首推「柑橘巧克力夾心土司」內餡選用法國頂級法芙娜可可粉，並添加台灣柑橘皮丁及天然奶油，製成層次豐富的柑橘巧克力奶霜，成為下午茶新選項，售價39元；12/5再推「橙香巧克力霜淇淋」，選用來自比利時巧克力，苦中帶甜的可可加上柑橘風味，有別一般市售巧克力霜淇淋，完美結合成濃郁卻又帶清爽的口味，並搭配黑色餅皮更顯質感，售價49元，12/5-12/20享嘗鮮優惠價45元；12/9Let’s Café推出「柚香巧克力飲」，嚴選法國頂級法芙娜可可粉、日本北海道四葉全脂粉及日本天然柚子粉，在熱巧克力尾韻散發淡淡柚子香氣，限量5萬杯，售價120元，12/9-12/28可享第二杯7折優惠，凡購買一杯即贈送畬室聯名提袋乙個。 除此之外，也推出「黑巧克力旅者蛋糕」，融入多明尼加64%黑巧克力與委內瑞拉70%黑巧克力，以法式手法細緻打發，烤出綿密芳郁的巧克力蛋糕，最後再淋上一層香醇巧克力，即日起可使用電子條碼卡預購，售價800元，限量600盒。 聖誕小確幸！哈根達斯加碼集章趣換好禮 聚會過節總少不了歡樂氣氛，「全家」因應消費者就近採買應景零食、甜點等需求，獨家推出哈根達斯「甜蜜心意冰淇淋小蛋糕」，售價249元，12/1-12/28特價199元，以人氣巧克力口味特別製成心型造型，適合於聖誕節期間，獻給情人或好友最暖心的祝福，同步也推出聖誕派對禮物集章趣活動，於活動期間購買哈根達斯系列商品集滿5個章，就可享哈根達斯派對炫彩包、哈根達斯品牌筆記本、10元購物金3選1好禮；10個章可免費兌換30元購物金或加價99元換購哈根達斯派對巧克力鍋盅組。 畬室巧克力聯名 柑橘巧克力夾心土司 售價39元／59元早餐促 (12/5上市) 橙香巧克力霜淇淋 49元 110/12/5-12/20嚐鮮價45元 (12/9上市) 柚香巧克力飲 120元 凡購買1杯即贈畬室聯名提袋乙個，限量5萬杯 12/9-12/28享第二杯7折 黑巧克力旅者蛋糕 800元 n 即日起~12/8至店舖使用電子條碼卡預購，於12/17取貨 n 12/8起~12/22至店舖使用電子條碼卡預購，於12/31取貨 *Nya飲料提袋、杯套換購： 購買20元(含)以上聖誕端架商品、飲料任2件加價49元，可換購Nya飲料提袋或杯套乙個(共2款，可挑款，共限量10萬個，售完為止。) 聖誕端架特色新品介紹： 活動時間：即日起-12/28 卡滋爆米花繽紛趣味禮盒 259元／特價199元 將多種口味爆米花變身為15格戳戳樂驚喜，還有節慶限定版口味，適合聚會歡樂氣氛 迪士尼薑餅屋 99元／兩件88折 TSUM TSUM可愛角色，陪伴大朋友、小朋友一起發會創意，動手DIY製作薑餅屋。 聖誕老人威化巧克力 45元／第二件6折 kitkat推出四款不同造型的聖誕老人巧克力，營造出不同聖誕節的氛圍 *哈根達斯新品： 甜蜜心意冰淇淋小蛋糕 249元 12/1-12/28特價199元 哈根達斯新品集章趣 活動網址參考： *聖誕交換禮物推薦： 活動時間：即日起-12/28 #全家 #全家聯名精品巧克力 #哈根達斯 #柑橘巧克力夾心土司 #柚香巧克力飲 #甜蜜心意冰淇淋小蛋糕 #畬室巧克力 #畬室巧克力聯名 #黑巧克力旅者蛋糕 

台南｜夕遊出張所 金箔海鹽奶蓋

「2020🥤0828」 台南 夕遊出張所 金箔海鹽奶蓋$80 金箔沒有味道就只是酷酷的而已 海鹽沒有想像中的鹹 很像在喝普通的綠蓋🤔 可能多20元是在金箔 容量也差不多🤣 地址：708台南市安平區古堡街196號 電話：06 391 1088 營業時間：10:00～18:00 #台南美食#台南飲料#台南飲料店#金箔海鹽奶蓋#安平美食#安平老街#夕遊#夕遊出張所

【高雄】超好拍的網美店 可可翁來 鳳梨冰沙

🍍 好喝好拍的【可可翁來】 以鳳梨冰沙為主打商品 是高雄少見的特色飲料店🥤 ———————— 👉🏻#整顆鳳梨冰沙 $180 可再免費續杯一次 選擇裝回鳳梨或外帶杯 冰沙搭配熬製過的蜜鳳梨 清爽不甜膩超級適合夏天❤️ ———————— 🚩#可可翁來 🍍 🚗ADD：807高雄市三民區正興路172號 🈺️營業時間：13:00-21:00 📷：#iphone7 #跟著我們吃美食🍴#台湾美食#高雄美食#建功路美食#高雄美食地圖#食べたい#美味い#氷#三民區美食#高雄冰品#波波發胖#愛吃冰的睿塔#popyummy高雄#かき氷#Cocopineapple#飲料店#鳳梨冰沙#高雄飲料#網美店#高雄網美店

【精選】漫遊台南生活提案，特色民宿TOP8，一起體驗最在地的私房行程！

去台南玩別只顧著吃吃喝喝，除了美食之外，台南還有很多很棒的地方值得你細細品味，在這個充滿文化氣息的城市中每個角落都有著不同的故事！這次編輯要介紹給大家八間特色住宿，讓你在吃喝玩樂之餘也能好好休息，下次就挑一間住，來台南好好來趟充電之旅吧！ 康橋慢旅 康橋連鎖商旅推出的「康橋慢旅」是旗下飯店最新也最年輕化的一間，特別邀請日本人氣插畫家 – 長場雄，以極簡黑白的線條設計出一系列插畫、周邊商品，療癒的畫風令人會心一笑，超可愛的相關周邊也很欠買！ 飯店大廳的開放式空間提供的了旅客完善的休息區，除了正餐時間外也有提供飲料、點心吧無限享用的服務，在飯店內就能品嚐到排隊名店連得堂、益生堂等人氣必買伴手禮美食！大廳有設置周邊吃喝玩樂推薦地圖，租借旅店附設的腳踏車基本上都能抵達，真的超級方便。 房間內的設計走繽紛的撞色系風格，莫蘭迪風格的色調也不會讓旅客感到風格太強烈，每個房間的顏色都不同，但相同的是真的都很好拍，若幸運住到有陽台的房型，一開窗就能欣賞到台南運河和夕陽的美景！這間風格設計編輯個人真的非常喜歡，而且服務人員真的超級親切，重點是無限量供應的飲料點心吧真的是太讚啦！ 👉康橋慢旅 Kindness Day Hotel Info. 地址：台南市中西區民生路二段416號 友愛街旅館 位在台南市區精華地段中西區的友愛街旅館，有著五星級的大器建築外觀及完善的公共空間卻為平價的工業風旅店得到超高評價，帶給大家全新的台南住宿體驗。不但有文藝風的精緻客房，也提供宿舍房型，愛旅行的人就不要錯過囉！ 一樓是24小時開放的選書店，不論黑夜白天都能在這邊愜意的閱讀。 戶外空中露台也能有這麼浪漫的設計，這樣的氣氛環境簡直就像拍偶像劇呀。 早餐的餐廳也是水叮噹，而且菜單也很讚，上次去吃到虱目魚粥真的好棒，這間所有的細節編輯都很喜歡，唯一小小的缺點就是個人覺得他的隔音不夠好！ Info. 地址：台南市中西區友愛街115巷5號 👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 毛屋 漁光島上的毛屋採用簡單清水模簡單大方的設計，從庭院走到門口就是種享受，整棟建築就是質感的代名詞！一樓的書牆也是必拍的看點之一，房間內的細節也很令人滿意！ 毛屋也提供腳踏車給住客，下午騎去漁光島海邊等待夕陽再浪漫不過了。 雖然毛屋的地理位置較沒有那麼方便，但是住在這麼漂亮的屋子裡享受著與世隔絕的美好也是別有一番風味！ Info. 地址：台南市安平區漁光路119巷1號 謝宅 說到台南的老屋第一個想到的絕對是謝宅，目前共有七間謝宅，每一間風格都不太相同，但唯一不變的是每間老屋都充滿了故事。 ⚠️謝宅沒有在任何網路住宿平台預約販售，目前只能在謝宅的紛絲專頁私訊訂房唷！ 編輯這次住到的是書屋，外觀看起來像普通民宅，一進來才知道別有天地！每間謝宅都有不同的風格，但共同點都是好像來到鄉下阿嬤家一樣親切，旅行的疲憊都在踏進來的那一刻得到了鬆懈！ 充滿年代感的老屋有著說不完的故事，磨石子地板和古早味磁磚浴缸好似穿梭了時光回到了過去！聽著黑膠唱片，喝著蓮藕茶絕對能讓你忘卻忙碌生活中的大小煩惱，有機會不妨和朋友來謝宅體驗台南的生活步調吧！ 謝宅的魅力連外國人都無法抵擋，想體驗的朋友記得提早預訂唷！ Info. 地址：請私訊謝宅粉專 有方公寓 一進到門口就被這充滿特色的空間給吸引，復古的老式沙發與壁鐘散發出台南獨有的老味道，光影照射進來時更加愜意，光坐在這裡等待 check in 都是種享受！ 有方公寓的特色就是結合台式與法式，在這裡的一切看起來都很熟悉卻又多了一點不一樣，一不小心還以為出國度假了呢！ info. 台南市中西區海安路二段269巷9號 來了 位於新美街的來了地理位置非常方便，徒步就能走到神農街等熱門景點，這邊早期是台南非常熱鬧的地方，現在也留下許多當時的傳統工藝，走過路過都能感受到台南在地的文化！一樓這間玻璃窗房型非常熱門，採光一百分，老式地磚配上一點點歐風古董傢俱、擺設，光坐在這裡曬太陽都是種享受。 特別的是門口接待處走到房間的這段路是個露天的中庭，裡面種了各種綠色植物，天氣好的時候很適合在這邊和朋友一邊吸收芬多精一邊閒話家常！ Info. 地址：台南市中西區新美街149號 艸祭Book inn 艸祭Book inn是間以書店為主題的民宿，一踏進來映入眼簾的是數不清的藏書，不少書友造訪台南都會特地來這邊朝聖！滿滿的書香氣息讓時間彷彿靜止一般！ 不要以為這麼酷的地方住起來一定不便宜，其實艸祭是間背包客棧，公共空間不僅漂亮也很乾淨，周邊更是一堆人氣景點，來這邊可以結交到許多書友呢！ Info. 地址：台南市中西區南門路71號 想起 和寂 這間民宿非常特別，採取「包棟式」住宿，一層樓僅接待一組客人，給予最完善的空間及服務！住在整層天井老屋的感覺非常特別，屋內是百年清朝風格與日式混搭風格，彷彿走進了時光機，感受到了台南的老時光！ 地理位置也是非常方便，徒步就能到水仙宮市場、國華街等熱門景點，有趣的朋友記得一定要品嘗這裡的宮後街愛玉當早餐啊，這可是台南獨有的吃法喔！ Info. 地址：台南市中西區宮後街2號 👉台南美食寶庫，國華街TOP13人氣美食，全部吃過算你厲害！ 👉【台南】只知道奇美就太遜了！還有這些必逛博物、美術館你去過了嗎？ #來了 #台南 #台南住宿 #台南景點 #和寂 #有方公寓 #毛屋 #漁光島 #艸祭 #謝宅 

這座草莓山我願意攻頂！大阪浮誇系草莓冰店精選，這才叫高CP值啦！

你喜歡草莓嗎？草莓酸酸甜甜的，相信不管是大朋友、小朋友對草莓都愛不釋手吧～今天要來跟大家介紹大阪3家店，老闆用料毫不手軟把草梅擺的滿！滿！滿！每個餐店都讓你感受到老闆的誠意，PO在IG上也可以吸引大家的目光，看到這裡有沒有非常心動？趕快繼續往下看看有哪些吧！ 延伸閱讀：最接近天堂的咖啡廳，日本超夢幻雲海咖啡，被雲朵包圍不是夢啊！ ＃All day dining Hikari 這家在日本SNS上引起大家討論的話題，它已經不是普通的草莓聖代了，這個甜點號稱「甜點界最後的大魔王」，草莓的份量是杯子的三倍多，店家用竹籤把草莓一顆一顆的串起來，旁邊擠上鮮奶油，底層也是有許多草莓跟蛋糕，光是看到這麼高的「草莓山」眼睛都亮起來了！ 延伸閱讀：【大阪｜心齋橋】吃過暗黑草莓吐司嗎？跟著日本編，大阪10家IG上熱門打卡店實際帶你吃！ 這一家店不只有買巨無霸草莓聖代，還有其他一般的普通size的甜點，怕吃不完的朋友們也別擔心喔！中午跟晚上時段也有鹹食餐點與吃到飽，鹹食的用料也是不馬乎呢！ 📍INFO. 地點：大阪府高石市綾園1-9-1 營業時間：10：00～24：00/星期三 10：00～18：00 (每月第三個禮拜三公休) ＃かき氷研究所 「かき氷」是日文挫冰的意思，這家專賣各式各樣不同種口味的冰，依據每一個不同的季節會推出不一樣的口味，上面還會擺上可愛的裝飾品，還有草莓可麗餅，這家的可麗餅不是普通的可麗餅它是用一個大盤子，最底下是可麗餅皮還有巧克力醬上面在鋪滿草莓切片，看起來就像一個藝術品，雖然看起來很大，但不知不覺就可以把它吃光光了～ 延伸閱讀：【東京｜表參道】逛累就要喝下午茶，最近正夯的8間咖啡廳，花招百出連野餐也可以？ 你沒看錯！這款冰是黑色的！店裡有推出一款「黑色蒙布朗」，店家是用黑芝麻做成醬整體看起來就是黑黑的，非常的特別！ 這個草莓冰也太可愛了吧～把草莓切成愛心的形狀，裡面淋上草莓醬外面擺上滿滿的草莓！視覺上幸福嚐在嘴裡甜在心裏呀～ 📍INFO. 地點：大阪市西区新町1-9-14 2F 營業時間：13:00～19:00 (不定期公休) ＃and___cafe 這間咖啡廳裝潢採用簡約時尚的風格，整體上用黑色簡約擺設上用一些乾燥花，看起來比較不這麼的單調。而飲品不只有咖啡還有其他特製的飲品，水果系列的飲料也非常多種，每一個飲料都很有自己的特色！看得出老闆對每一個餐點的用心。 延伸閱讀：【快訊】蠟筆小新ＸHello kitty動畫同台登場，限定咖啡廳＆商品不能錯過！ 除了水果飲品很誘人之外，還有這個草莓吐司也超澎湃，甜點控一定也會喜歡啊！ 📍INFO. 地點：大阪市東成区深江南1-9-28-1F 營業時間：12:00～19:00（休息日不定時） 這一整篇完完全全就是被草莓大洗版啊～第一次看到這麼壯觀的草莓塔，看完都好想去吃啊～提醒大家要注意草莓的季節，這樣才不會特別過朝聖卻撲了空喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #All day dining Hikari #and___cafe #かき氷 #かき氷研究所 #大阪 #大阪必吃 #日本冰品 #日本必吃 #日本精選 #水果冰 #水果吐司 #浮誇冰品 #美食 #草莓 #草莓冰 #草莓可麗餅 #草莓吐司 #關西大阪 

COOKIE MONSTER餅乾怪特輯！殺光底片的三間咖啡廳，這次就讓芝麻街喚起童年回憶！

可愛毛絨絨的COOKIE MONSTER，是芝麻街裡最有人氣的角色，不只周邊商品多，連咖啡廳都被他攻佔啦！今天要來介紹殺死少女心也殺光底片的三間咖啡廳。不論是甜點、咖啡或飲料，都可以看到COOKIE MONSTER的蹤影，本來不是COOKIE MONSTER粉絲的人，看到也要舉雙手投降啦！ OH! Coffee COOKIE MONSTER藍色吐司 非常有氣氛的OHCOFFEE，內部以黑色根木頭裝潢為主，暗暗的色調很放鬆的感覺，走進去裡面的牆上有一個投影幕，通常會播放一些老闆選的電影，讓整個咖啡廳更有情調。 招牌商品COOKIE MONSTER藍色吐司是，下面放兩層烤麵包，上面抹上一層厚厚的藍色奶油。放上兩個棉花糖眼睛，以及巧克力餅乾，超級可愛的COOKIE MONSTER吐司就完成啦（完全捨不得分屍它），韓國網友表示：「看到這麼多奶油其實有點害怕，但是跟底下麵包一起吃，比想像中還不膩！」是OH! Coffee最近的必點商品之一哦！ 而且這間的咖啡也不貴，平均落在4000-5000韓元（100多台幣），比起販賣的商品，大家更喜歡OH! Coffee的氣氛，有種歐美慵懶風，很適合在這裡待一整天呢～ Info. OH! Coffee （오! 커피） 地址：서울특별시 양천구 목동동로 393 부영그린타운 1차 營業時間：09:00-23:00 비바쌀롱 芝麻街是童年學英文的回憶，不論是Big Bird、Elmo、Oscar都是受小朋友喜愛的角色。비바쌀롱把這些角色的玩偶聚集再一起，在咖啡廳的一旁販售，還有很多扭蛋機，彷彿走進時光隧道，首爾有很多間分店，每間的擺設也都不太一樣，可以去探險看看唷！ 人手一杯的招牌COOKIE MONSTER咖啡，上層的藍色奶泡帶有酸酸甜甜的柑橘味，融合下層的摩卡咖啡後，形成完美的漸層色。兩顆棉花糖眼睛再放上一片OREO餅乾嘴巴，殺底片的時間又到了，而且店家有提供COOKIE MONSTER玩偶給你當道具，讓你可以盡情地拍個過癮，是不是很貼心呢～ Info. 地址：서울 마포구 포은로 84 1층 營業時間：10:00-19:00 （星期日公休） 카페혜윰 카페혜윰有著各種角色的甜點與飲料，招牌之一的COOKIE MONSTER咖啡，其實跟第二間介紹的비바쌀롱差不多。除此之外，它還有棉花糖雲朵飲料，榛果餅乾拿鐵等等，而這間的招牌是「馬爾地夫雪冰」！充滿夏威夷風情的雪冰，擺上椰子樹、小傘等裝飾，就像在看一個小型海灘，而其他的貝殼擺飾和動物，都是可以吃的軟糖，是不是很有創意！ 店家真的很懂少女心，櫃台附近有一區，是專門放許多道具的地方，讓你可以拿去跟你的雪冰、飲料拍美照。打卡說你在馬爾地夫大家也不會懷疑啦！特別是ELMO玩偶，紅色絨毛搭配馬爾地夫雪冰，畫面剛剛好。人氣超高以至於被大家拿來構圖，韓國網友表示：「等那隻ELMO等好久！」（明明冰品才是重點XD） Info. 地址：강원 강릉시 지변길 34 營業時間：10:00-22:00 韓國咖啡廳真的太有創意，每次都出這麼高招，我到底何時才可以訓練出，不被迷惑的強心臟呢？（已經貼給姊妹說我下次要去這間XD） 資料來源： 整理報導 #COOKIE MONSTER #elmo #OHCoffee #咖啡 #咖啡廳 #大眼吐司 #甜點 #芝麻街 #雪冰 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓國旅遊 #飲料 #馬爾地夫 #비바쌀롱 #카페혜윰 

不要對我尖叫

〔愛吃鬼小蝦の美食評測〕 非常感謝 #不要對我尖叫 @dont.yell.at.me 官方邀請進行美食評測，這家店的闆娘 #詹子晴ㄚ頭 @ava112411 是我一直很欣賞的藝人，因此能接到他們店的邀請我是真的蠻開心的！ 我這次點選的有： #椰香紫米燕麥鮮奶$65 #柚香洋甘菊$60 價格僅供參考如因物價調整而價格改變【本文不做修改】 接下來我來逐一介紹口感囉～ 椰香紫米燕麥鮮奶 使用台灣在地的紫米穀粒與每日現熬的澳洲燕麥混合而成，再搭配國外進口的椰漿，不只讓你口口都喝的到紫米與燕麥，濃郁的椰香在嘴中，更讓人感受到豐富的層次感！喝完後超級具有飽足感的，如果用一句話來形容口感 【你可以想像大家常常喝的燕麥牛奶的感覺再加入紫米及椰漿的風味感受！】 同系列也有沒有椰香的版本 #紫米燕麥鮮奶 各位蝦友們也可以品嚐看看喔 柚香洋甘菊 第一口喝下去會感覺到酸酸甜甜的韓柚醬的味道直接乍現，之後在後面會品到洋甘菊花的清香感，最後又吃得到蘋果粒的口感，不但可以幫助排除體內毒素、美白潤膚，還能適當地釋放壓力，天然無負擔！ 💡：限定販售時間109.12.24～110.04.30 快把握時間趕快去品嚐一波 #冬季限定 店家資訊： 不要對我尖叫，一中旗艦店 @dyam.yizhong 🏠：404台中市北區一中街175號 ☎️： 04-22256849 ⏰：11:00～22:30 食物整理 食物通用11 #愛吃鬼小蝦 #taiwan #taiwanfood #台湾美食 #台湾料理 #たいわん #台湾の食べ物 全台區域 6 #全台 #全台美食 #全台美食推薦 #全台美食地圖 #全台餐廳 #全台餐廳推薦 #全台飲料 #飲料 #台灣飲料 #不要對我尖叫日常茶間 #ㄚ頭詹子晴 #黑澀會妹妹 #藝人 #dontyellatme #不要對我尖叫一中店 #紫想為你 引用請註明 Instagram: @gary91602000 

【女孩筆記#1】可愛女孩的飲料配色穿搭💖

今天分享三種飲料穿搭！甜美又清爽的組合～ ＃芋頭奶茶💜 焦糖色襯衫外搭白色毛衣，下半身著芋色花邊長裙，甜美女孩上身！ ＃芒果葡萄奶昔💛 亮黃色短袖外搭粉紫色裙身，櫻桃髮夾為清爽配色添上一抹夏天的感覺！ ＃巧克力抹茶星冰樂💚 大波浪拼色七分袖，搭上濃烈的咖啡合身褲，亮麗的包子頭充分展現苦甜滋味～ ＃穿搭 ＃插畫 ＃夏天 ＃飲料

飲料搜尋結果

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

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金花碳烤吐司專賣｜西門町｜起司瀑布早午餐

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年末要享受！「全家」聯名精品巧克力「畬室」推霜淇淋、限量柚香巧克力飲黑巧克力旅者蛋糕

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台南｜夕遊出張所金箔海鹽奶蓋

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【高雄】超好拍的網美店可可翁來鳳梨冰沙

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【精選】漫遊台南生活提案，特色民宿TOP8，一起體驗最在地的私房行程！

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這座草莓山我願意攻頂！大阪浮誇系草莓冰店精選，這才叫高CP值啦！

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COOKIE MONSTER餅乾怪特輯！殺光底片的三間咖啡廳，這次就讓芝麻街喚起童年回憶！

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