日本超逼真「吐司床」！巨大香腸、番茄、生菜棉被，各種配料隨你搭～

日本人的創意無奇不有，還記得之前介紹過特別的烏龍麵棉被嗎？最近編輯發現了和烏龍麵一樣會笑到噴飯的創意發明！日本藝術網站卡卡姆超市スーパーマーケットカカム，每天都會發佈與食材有關的創意想法，他們以吐司為靈感，創作出一系列吐司床墊的構想，並把床墊打造的跟麵包一樣柔軟，網站還很貼心的提供多種食譜，讓睡覺不再是一件無聊的事，還能有各種不同的「口味」！讓我們一起來看看有哪些不同的吐司吧～ 延伸閱讀：各種睡姿都OK，愛踢被人專屬！日本超創意發明「烏龍麵棉被」，好想入手啊！ 黃油吐司 烤的焦脆的奶油吐司，看起來真的很美味呢！ (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 要製作美味的黃油吐司，所需要的材料有： 1. 吐司床一張 2. 睡覺的你（穿著黃色睡衣更像奶油～） 當兩者都具備之後，美味的奶油吐司就完成了！奶油醬要怎麼抹，就看你的睡覺姿勢了～ (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 蔬菜吐司 有了番茄枕頭、黃瓜抱枕和蔬菜棉被，健康的蔬菜吐司就完成了！配件們怎麼擺都超好笑，早上起床不摺棉被也沒關係了，亂亂的也別有一番菜味！ (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 美味的蔬菜吐司，所需要的材料有： 1. 麵包床一張 2. 生菜棉被一張 3. 番茄墊一至二個 4. 黃瓜墊一至二個 5. 睡覺的你（穿著黃色睡衣更像芥末醬～） (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 披薩吐司 來來來，這個總匯披薩吐司真的是超好吃！尤其是能讓手穿過去的中空造型的青椒切片，超擬真的設計簡直就像剛切下來的青椒，還有淡淡的椒味～ 食材豐盛的披薩吐司，所需要的材料有： 1. 麵包床一張 2. 起司棉被一張 3. 甜椒墊子二至三個 4. 德式香腸坐墊二至三個 5. 蘑菇墊二至三個 6. 兩位睡覺的人（穿著紅色睡衣更像番茄醬～） (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 香腸吐司 編輯覺得所有吐司中最有飽足感的就是這個香腸吐司了！超大一根的香腸擺在床上，雖然很占位子但卻超飽足，也很有安全感，很適合睡覺一定要抱著東西的朋友呢！ (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 飽足感十足的香腸吐司，所需要的材料有： 1. 麵包床一張 2. 香腸抱枕一個 3. 穿著番茄紅睡衣的人一個 4. 穿著芥末黃睡衣的人一個 (圖片來源：スーパーマーケットカカム) 除了上述四種種類的吐司，也可以隨著自己的喜好搭配屬於自己的專屬吐司床，真是讓人食慾大開！如果能每天在吐司床上醒來，一定超幸福的～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #吐司床 #吐司床墊 #家居小物 #日本 #生活精選 

【妝漂亮本週精選回顧】JoMalone新香公開！專櫃超強唇彩新品、珊瑚色彩妝＆髮色不踩雷Tips都在這週！

大家好，不知不覺就來到今年的最後一篇精選啦！雖然週一才跨年，但是彩妝＆流行真的是跑得很前面吶！這禮拜的文章有非常多2019年上市的新品介紹，還有JoMalone2019 3月的新香介紹喔！另外最重要的2019流行色，珊瑚色妝容要怎樣才不會踩雷呢？還有分成三種基調的珊瑚色調髮色，替2019的自己來個新的開始吧！ 2019代表色放頭髮很可以，顯白又夢幻的「夢幻珊瑚」髮色，用它開啟2019的幸運吧！ 小胖瓶的妹妹來啦！GA全新Lip Freeze系列，超質感的霧面管身準備包色處理吧！ 【波波專欄作家】超紅的M.A.C #Marrakesh也有平價姐妹色？特搜5款近期最愛秋冬棕色調唇彩！ 2019第一天記得早起！網友票選第一名的唇膏出新色了，韓妞最愛的是這兩個顯白色號！ 【波波專欄作家】把五官變得立體精緻就這麼簡單！超神打亮產品推薦，同場加映不同臉型的打亮方法！ 冬天減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 河畔旁花草綻放的香氣！JoMalone 2019限定新香，「Wild Flowers & Weeds 」英倫運河系列公開！ 珊瑚色究竟顯白還反黑？要好好駕馭流行色，就要避開這些珊瑚色妝容的地雷區！ 怕傾家蕩產的千萬別買！Pat McGRATH LABS是何方神聖？這種夢幻逸品就放進博物館吧！ 那以上就是妝漂亮今年的最後一篇精選啦！在此祝大家新年快樂！ － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019 PANTONE流行色 #Giorgio Armani #JoMalone #Living Coral #Living Coral 妝容 #M.A.C #YSL #妝漂亮本週精選 #妝漂亮本週精選回顧 #珊瑚髮色 

無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

身為一位藝人，不論到了幾歲，管理自己的身材外貌都是他們的天職。在韓劇裡我們時常能夠看見許多雖然「有點年紀」但氣質、身材、容貌都仍然讓人驚艷的超強「美魔女」。今天編輯就來帶大家看看最經典的這四位明星，平常都是怎麼管理自己的！ 金成鈴－1967年生（53歲） 在美魔女的話題裡已經不是什麼稀奇名單的金成鈴，自韓劇《繼承者們》後就以『金嘆媽』的角色為人所知，已經五十多歲的她，是韓國小姐出身的超級美女，就算經過歲月洗禮，仍然保有美人的氣質與可愛，不只身材就像個20出頭的花樣少女，素顏的模樣更是讓人驚嘆無比！ 因為驚人的美貌，金成玲的保養祕訣一直是大眾關注的焦點，而她也不藏私的多次在節目上公開她的保養秘法，表示自己會透過勤奮的保養和臉部瑜伽來抗老、維持皮膚彈力，身材部分則透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理體態。 除了這些之外，還有個年輕女孩也值得參考的生活習慣，那就是－為了最低限度的刺激皮膚，金成鈴在早上起床後會只用清水來洗臉，並在臉上仍留有水氣時，透過精油按摩皮膚來維持肌膚彈力。 李壹花－1971年生（49歲） 另一位時常在韓劇裡以「媽媽」角色出現的女演員－李一花，雖然平時的扮相常常比較偏向樸實、居家，但其實私下的她完全就還是位時尚美少女呀～ 曾在拍攝時尚雜誌畫報時大秀腹肌的她，即使年近五十好身材仍讓人羨慕，也難怪之前和朴寶劍走在一起被拍到時還差點要出緋聞了XD平時的她主要透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾，和做瑜伽等等來管理自己的身材。 圖片來源：GRAZIA 年輕時是「韓版王祖賢」，現在則是「不老女神」的李一花，除了享受運動生活之外，飲食方面李一花則透露自己會喝「排毒果汁」和攝取「膳食纖維」，大家不妨可以參考看看喲～ 吳娜拉－1977年生（43歲） 原本的音樂劇演員、最近的《SKY CASTLE》、前陣子的《我的大叔》，四十多歲的吳娜拉，總是在韓劇裡飾演不同於年紀，活潑可愛的角色。而現實中的她，內心也和戲裡一樣年輕可愛，有個交往20多年仍未正式結婚的男友，被問到不結婚的原因她只說「純粹是因為太忙了沒時間啦～」真性情到讓人不禁要莞爾一笑。 40多歲仍然維持著可愛漂亮的童顏，吳娜拉的年輕秘訣沒有別的，就是「始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感」這點而已。 尹世雅－1978年生（42歲） 從《紳士的品格》到《SKY CASTLE》，不論經過多少年都一樣漂亮美麗、擁有完美魔鬼身材的尹世雅，也是韓國演藝圈中的代表美魔女之一。 為保持完美身材，尹世雅平時就熱衷於皮拉提斯運動，在她個人的SNS上也能看到她分享自己上健身房的日常照片。 永遠都保持著優雅微笑和端莊儀態，尹世雅曾透露自己為了管理身材，平時就早已養成「胸式呼吸」的習慣。時時利用腹部的力量呼吸，站立時也警惕自己要挺直腰桿、全身用力，自我管理做得超級徹底，難怪四十多歲了還能保有11字腹肌的完美身材啦～ 除了運動之外，尹世雅平時在飲食也會藉由『低鹽食譜』來控制身材，只能說當明星真的好累呀～ 看完這篇泡菜編只覺得要當美女真的要付出好多呀～不管是哪種方法，維持美麗最重要的還是「時時督促自己」這點，在這裡祝褔大家四五十歲了還是可以和她們一樣美，懶豬泡菜編只能先自我放棄一波XD 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #保養 #凍齡 #吳娜拉 #女演員 #尹世雅 #李一花 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #瘦身 #美魔女 #金成鈴 #韓國 

簡單食譜分享🔸蔥爆雪花牛燴飯

#自分料理 #料理記録 近期生意人潮少不好做！ 各方面都要省一點！ 外食大餐減少頻率外.. 密閉空間也被新聞說的心慌慌 最好的辦法就是在家吃！ 順便還可以練廚藝..😁 買了雪花牛肉片.. 最簡單的 #蔥爆雪花牛肉燴飯 趕快給它炒起來！ yo! 材料： 雪花牛肉片 想吃的量 蔥 兩支切小段 洋蔥 半顆切絲 （不需太薄） 乾辣椒 隨個人辣度 蒜 2-3粒 拍打後切碎 雞蛋 突然想吃荷包蛋！ 調味 米酒少許.醬油少許.蠔油適量.雞粉少許.水或高湯適量. 太白粉勾芡用.白胡椒少許 開炒.. 1️⃣.油鍋入蒜末跟洋蔥跟蔥白的部份爆香微炒一下.能吃辣的乾辣椒也可以下.不是辣妹的就晚點！香味出下牛肉片拌炒到肉片變色時下米酒跟些雞粉讓底料有點味後再炒一下！ 加適量的水跟蠔油和醬油讓它燉煮入味約2-3分.以太白粉水勾芡至微稠最後放蔥綠和白胡椒再拌炒一下即可 2️⃣.煎荷包蛋跟添飯 很簡單又快速的就能填飽自己

《食譜》可樂喝不完沒關係！來燉鍋可樂雞～

👉費用：75元 👉食材： 雞翅/雞腿：一盒 55元 可樂：些許 20元 洋蔥：半顆（可無） 辣椒：一根（可無） 薑：三片 米酒：些許 醬油：些許 👉步驟： 1.上述食材全部丟入電鍋 2.完成！😉😉 備註：燉成一鍋，拌麵拌飯都好吃😋 #食譜#可樂#雞

【倪減脂】巧克力黑人問號果昔碗

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 ✨👦🏿黑人問號❓果昔碗🍫😂✨ ➡️➡️➡️➡️右滑製作過程 適合愛好巧克力的倪寶們❣️ 基底加了原味希臘優格🇬🇷 整碗滿滿choco感卻不會太膩👌🏻 Ps Gery芝莉捲心酥太好吃🤤 比較甜但味道很濃郁💕💕 🍳食譜 ： 希臘優格-原味170g @verivalbio_fr 有機蔓越梅櫻桃全穀物麥片 #gery芝莉捲心酥 🍫 韓國YOUUS起司🧀️骰子餅乾 冷凍香蕉適半根🍌 🍒蔓越梅適量 堅果🌰奇亞籽適量 巧克力口味蛋白混合飲 20g 你喜歡的蛋白粉💛 20g 冰水200ml 喜歡我的料理，歡迎追蹤分享😍 #倪的料理教室

【遠百信義美食】帶妳回到懷舊時光的美味旅程🍱🥢

遠百信義A13於2019年12月25日開幕，在信義區熱鬧的百貨街裡開出新氣象，今天帶女孩們特寫四樓「懷舊食光埕」，有如迪化街古色古香的氣氛，帶領每位嚐鮮的女孩進入時光的隧道！ ✨遠百信義A13怎麼去？ 📌地址：台北市信義區松仁路58號 📌大眾運輸：搭乘捷運板南線（藍線）到市政府站 ＞ 捷運3號出口右轉 ＞ 步行大約3~5分鐘 📌營業時間：週日~週四：11:00-21:30 / 週五、週六及例假日前夕：11:00-22:00 ✨四樓懷舊時光埕 📌搭乘一樓直達四樓的手扶梯，即可看到整層充滿懷舊感的磚頭牆和招牌 📌另一端有採光極佳的落地窗和滿天燈籠，中間是開放座位區 📌到晚上燈籠全點亮了！很有大稻埕夜晚繁榮的景象～ ✨美食推薦 🥢思鄉病牛肉麵 思鄉病室內有中醫看診「華佗再世」的招牌，以中醫治病為題材發揮，連不同的麵類都有「指定偏方」可以治療😂 📌菜單非常有趣，看來想治好什麼疑難雜症吃這家就對了！ 📌有思鄉病就吃清燉牛肉麵啦～清爽鮮甜的湯保證解除憂愁！ 📌備受人情冷暖、熱臉貼冷屁股，需要溫暖療癒就吃紅燒牛肉麵吧！ 📌上菜！ 滷味（豆乾、金針菇、海帶）三樣＄100 滷肉飯＄55 📌紅燒牛肉麵：刀削麵紮實有飽足感、薄片牛肉約五～六塊、湯頭偏濃郁，女生食量大約七、八分飽，滿意度🌕🌕🌕🌘🌑 🥢馬祖新村 來自中壢的馬祖新村，是一間有「校訓」的飲料店，牆壁上還貼有十二條「知須民國」條例，身為爸爸媽媽輩應該很有感！！ 📌車輪餅也是招牌之一～這次買黑糖波霸奶茶（中杯），珍珠Q彈、牛奶鮮濃，加入溫熱的黑糖均勻混合，非常順口！滿意度🌕🌕🌕🌕🌘 🥢福來許小食堂 小南門臘肉刮包小而豐富，肥肉層次分明，有花生粉和香菜相襯，鹹而不膩的滋味值得回味！滿意度🌕🌕🌕🌘🌑 🥢金東奎飯捲 來自韓國的飯捲也拉入懷舊街裡了～玻璃櫃上播放著韓國最流行的「吃播」，聽到清脆響亮的小黃瓜咀嚼聲，非常療癒！ 飯盒裡由左而右是：辣魚版（滿意度🌕🌕🌕🌑🌑）、烤牛肉（滿意度🌕🌕🌕🌘🌑）、泡菜（滿意度🌕🌕🌘🌑🌑） 除了以上四家值得再訪的店，還有許多美食還沒嘗到！喜歡復古、懷念古早味的女孩們，絕對不要錯過信義遠百A13的餐廳～ 好文推薦： 【吃貨必看】看到飽的日式食譜手帳❤️https://www.popdaily.com.tw/forum/life/591277 ＃波波發胖 ＃信義遠百 ＃美食 ＃打卡

（食譜）手工脆皮泡芙

脆皮泡芙外表精緻可愛，一口咬下滿滿的卡士達鮮奶油醬讓人覺得幸福滿滿😘😘 詳細圖文作法👉👉https://pse.is/RR4FF 吃過朋友做的泡芙才知道，剛出爐的泡芙外皮甜香酥脆是名符其實的脆皮泡芙，跟市售冷藏後外皮變軟的泡芙口感大大不同！這次為了小朋友來挑戰脆皮泡芙，雖然過程多了一點，但意外的不難耶！搭配來自法國綠色山丘的動物性鮮奶油跟諾曼第無鹽發酵奶油，好的食材讓泡芙從內餡到外皮都好好吃，填完內餡吃不完直接丟冷凍就是冰涼的冰淇淋泡芙，超有成就感的~ #法國綠色山丘 #綠花三無鹽發酵奶油 #動物性鮮奶油 #卡士達鮮奶油醬 #脆皮泡芙食譜 #泡芙作法

【抓著夏日的尾巴】之芒果咖啡日

 原本就擬定好今天要分享【抓著夏日的尾巴】系列文章，但我一直糾結在分享我喝過哪些好喝的西西里還是分享自己做的夏日咖啡系列，琢磨了很久，最後決定分享在腦海裡想了一周的芒果咖啡，在芒果季的尾聲，做一個完美的ENDING(不是夏日尾巴的ENDING喔！) 很多人常常在線上分享做料理的食譜，但我跟別人不同的是我就是一個沒有食譜的人，個人比較偏好抓量，至於為什麼呢？因為口味這種東西每個人不一樣，我調的比例一定是我個人偏好的口味，所以我覺得世界上沒有什麼黃金比例，只有最適合你的才是黃金比例。 其實我本身不是一個好喝咖啡的人，只是以前在這個行業打工做出了點興趣而已，之前為了工作的需求自己有買一套手沖組練習，現在的話就是我有時間的一種雅興。那也因為我家沒有美式咖啡機、義式咖啡機，所以我的黑咖啡基底就選用手沖咖啡囉！ 這次選用的豆子是在Pinkoi上的「Sit Down Plz Coffee Roasting 西當‧普里斯｜自家焙煎咖啡店」的"水洗花神"，產區是瓜地馬拉，中烘焙，風味會有烤焦糖布蕾、楓糖漿還有黑巧克力，但我覺得味道這種東西每個人聞到的感覺會有些許不同，像我就覺得這支豆子的黑巧克力香較為豐厚。 我的沖煮咖啡器材都是使用Tiamo品牌的產品，芒果的部分是之前我家人事先先冷凍保存了，所以今天做出來的口味會稍微有點顆粒的口感。我使用的量大概是1/4的金煌芒果，因為我個人非常愛吃芒果，所以芒果的量我會稍微抓多一點，而且它的好處是不用再加糖，因為芒果基本上都夠甜。 1. 首先我先用手沖咖啡沖出一小杯的咖啡備用。 2. 在果汁機內倒入少量的水，倒入芒果。(因為我不想要太稀，不好做分層，所以水量不多)。 3. 拿一只空杯(如果想拍照，透明杯子最好使用啦！)倒入一大概1/3杯的芒果泥。 4. 加入幾塊冰塊(因為我使用的是玻璃杯，倒入熱咖啡之前加點冰塊是最保險的)。 5. 倒入咖啡至八分滿。 6. 最後再倒入剩下的芒果泥。(這步可有可無啦！) 以上的比例都可以按照個人喜歡的口感去更動啦！當然還有下一款囉！下禮拜見！ P.s.我家的咖啡豆其實是超出他的最佳賞味期限的，所以味道會有點不同，但還是好喝的啦！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

【倪減脂】香味四溢 肉桂蘋果風味果席碗

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/8lYXkj 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 ✨🍎肉桂蘋果風味果昔碗🥧💕 果昔底滿滿肉桂蘋果派香氣🌼 🍳食譜 ： 蘋果派風味優酪180g 你愛的穀物麥片 香蕉半根、蘋果1/4顆 冷凍香蕉半根 冷凍蔓越梅、藍莓🍒 肉桂粉適量 香草口味蛋白混合飲 40g 你喜歡的蛋白粉💛 20g 冰水200ml 喜歡我的料理，歡迎追蹤分享😍 #倪的料理教室

食譜搜尋結果

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【妝漂亮本週精選回顧】JoMalone新香公開！專櫃超強唇彩新品、珊瑚色彩妝＆髮色不踩雷Tips都在這週！

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無法相信已經4、50歲！盤點韓國超凍齡「美魔女」TOP4，原來她們的保養秘方都是靠？

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簡單食譜分享🔸蔥爆雪花牛燴飯

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《食譜》可樂喝不完沒關係！來燉鍋可樂雞～

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【倪減脂】巧克力黑人問號果昔碗

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【遠百信義美食】帶妳回到懷舊時光的美味旅程🍱🥢

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（食譜）手工脆皮泡芙

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【抓著夏日的尾巴】之芒果咖啡日

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【倪減脂】香味四溢肉桂蘋果風味果席碗

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