【雨備行程】下雨天不再怕沒地方去啦！五個雨備讓你拒當沙發馬鈴薯～  

最近大雨直直下 心情很不美麗啊 想出門又怕變成落湯雞 只好在家當沙發馬鈴薯嗎？ 貝ㄦ公開私人雨備口袋名單 天空在哭泣 但你的心不哭！ 1.在家做手做 在家當個賢慧的女子吧 想讓自己的口罩多點花樣 就來做個口罩套 還可以自己選擇喜歡的布花樣、適合的大小 戴出去就是不一樣！ (取自臉書：福滿屋拼布) 這裡附上清楚的做法 賢慧的女孩們在下雨的日子就在家做做手做 心情也會跟著美麗起來喔~~ 2.在家烘培迸出新滋味 都說要抓住男人 要先抓住他的胃！ 既然下雨天不好出門 那就在家做一頓晚餐或小甜點給另一半吃吧~~ 女孩做料理的背影最迷人了！ 兩人料理也可以增添情趣 一起在下雨的夜晚讓屋內充滿歡笑聲吧！ 附上簡單料理的食譜：奶油小餐包 3.當個文青看書趣 有沒有人跟貝ㄦ一樣不出門會被悶死！ 推薦大家一個下雨天適合去的地方 📍 鳶尾書店 TSUTAYA BOOKSTORE 🏠地址：台北市內湖區成功路四段188號 被譽為全球最美書店之稱的鳶尾書 除了有各式書籍 裡面還設有京都茶屋 店內燈光採昏黃色調 營造出溫暖的氣氛 讓你在下雨的日子可以邊喝茶邊看書 不受外界打擾！ 4.復古滑輪回味美好時代 喜歡運動的女孩下雨天別再皺眉啦！ 現在有好多室內運動場在任何天氣提供大家遊玩 今天貝ㄦ要推薦大家一個超夯娛樂與約會場所 📍Roller186 滑輪場 🏠地址：台中市東區復興路四段186號 霓虹燈加上電音 彷彿回到70~80年代的溜冰場 裡面除了能讓你溜冰 還有高腳椅區、吧檯休息區 可以和朋友在這裡嗨翻天 除此之外這裡還有練歌房 入場會附贈一首歌 讓下雨的夜不再孤單！ 5.怎麼能不吃點好料？！ 貝ㄦ貪食怪怎麼能不推薦適合下雨天吃的美食呢？ 下雨天就是怕弄濕身體 所以貝ㄦ建議大家可以找離捷運站近一點的餐廳 就不怕變成落湯雞囉！ 📍特有種商行 🏠地址：台北市中正區臨沂街27巷4-1號 離捷運站步行5分鐘內可抵達的特有種商行 店內氣氛佳、座位舒適 絕對是可以耗下一整個下午的好地方 可以和姊妹或男友享受下雨的午後 雖然下雨很麻煩又會打亂行程 但下雨正可以讓打亂我們的步伐 慢活一下~~ 以上五個雨備你記起來了嘛！ 下次別再嫌下雨天沒地方去啦 下雨的城市可是很有風味和趣味的 讓你的生活因為不同的天氣而繽紛起來吧~~

🍰用平底鍋做出Lady M細緻千層蛋糕

24層在家做出夢幻巧克力千層 擁有滿滿成就感☕ 🌻迷你4吋千層蛋糕食譜：https://bit.ly/3idbJIZ

鮮芒果優格飲&芒果冰棒～健康營養又美味！

💞新鮮芒果和自製優格打勻後，不用添加任何糖 就能喝到芒果的鮮甜，和優格一起搭配， 每一口香濃好喝，營養又健康～ 製成芒果冰棒，也很不錯喲！ 💫食譜分享🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/327806134 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589327731 #鮮芒果 #鮮芒果優格飲 #芒果冰棒 #芳蓉優格 #優格菌 #豆豆優格 #優格乳清 #優格精靈 #優格甜心 #希臘優格抹醬 #希臘優格 #DIY優格 #芳蓉優格機 #食譜分享 #自製優格 #優格冰淇淋 #草莓優格 芳蓉優格機哪裡選購》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php 希臘式水切優格濾袋哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉小七優格機玻罐哪裡買》》 http://www.diy-yogurt.com/index.php… 芳蓉部落格教學》》 http://www.blog-yogurt.com/category/yogurt-diy

櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

再過不久便是浪漫的櫻花季啦！同步迎接的還有小朋友期待的兒童節，兩大美好且溫暖的節日中，怎能少了美食甜點的陪伴呢？就讓日常不可少的國民布丁擔當「統一布丁」，一次滿足你生活中的小確幸，以唯美與可愛的限定包裝，不論是買到櫻花版、或是交通工具版，都會忍不住拍個十幾張照片才捨得打開來吃！另外這樣貼心的提把設計，方便大家外出遊玩、賞櫻、野餐時一手提出門！還不快到你家附近的7-ELEVEN，看能否收集到這次推出的限定版包裝吧～ 提上超可愛統一布丁賞櫻去～快看看有哪些選擇吧！ 可愛的統一布丁換上櫻花限定包裝後，一整個超級粉嫩呀～～（不自覺少女心爆發）像日常需要美食療癒時，一整盒粉粉的手提設計，陪伴你收穫日常小確幸外，假日與姐妹野餐賞花時，這盒拿出來一整個超應景啦！ 當然不僅有少女淪陷的粉色櫻花包裝！小朋友看到這四款交通工具的包裝，一定眼睛整個亮起來呀！！四種繽紛顏色代表著不同的交通工具，黃色巴士圖案上印製可愛的司機與乘客搭乘的圖案、粉色的轎車則是可以將司機紙卡立起來，童趣又好玩的設計，瞬間將小編勾回到童年時光呢～ 另外兩款交通工具，分別是藍色的火車與綠色的飛機！隨著火車頭的立起，ㄅㄨㄅㄨ煙囪冒煙，冒險旅程即將出發啦～而綠色的飛機包裝，設計成兩側的機翼可以展開，難怪不只小朋友超喜歡，誰看了都想拿起一組去結帳呀！此次統一布丁於7-ELEVEN上架的限定3入包裝不論自己留著或是送禮給小朋友都很合適～ 發胖編私藏布丁吃法大公開！兩種簡單食譜快學起來～ 一不小心就把各種限定包裝收集完！相信你也在思考著，面對這麼多布丁該怎麼把他們全部吃進肚中吧～～發胖編這就分享兩個創意吃法，不單可以吃到統一布丁香甜滋味，更可以發掘到原來統一布丁還可以這樣吃呀！ 第一招：放入冷凍庫做成布丁雪糕 天氣逐漸轉熱需要來點涼的消暑，冷凍後的統一布丁入口沁涼舒爽，還保有QQ感，瞬間療癒了身心靈呀～而且步驟超簡單，只要插入冰棒棍或湯匙再放進冷凍庫中，隔天打開冰箱就可立即開吃！雪糕般的綿密口感實讓人一吃上癮，特別適合在這個時節來上一支呢！還可以自己擠點鮮奶油與水果，增加層次感的同時，超Q的高顏值還可以趁機拍出美照呢！ 第二招：變身酥皮布丁 下午茶想來點不一樣的新口感，將一顆統一布丁放上酥皮麵包，發胖編推薦可以放進烤箱稍微加熱，使得酥皮與微融的布丁香味變得更濃郁～且酥皮層次的酥脆口感中，融入統一布丁的順滑香甜，兩者截然不同口感在嘴裡碰撞，輕鬆就能完成超療癒的吃法，再加點水果或鮮奶油，一盤咖啡同款甜點就誕生啦！ 不只限定包裝欠收集，多樣創意吃法更是讓發胖編從小到大都吃不膩！在迎接櫻花盛開的野餐季節中，不僅和好姐妹一同出遊時帶上盒統一布丁，還能送給小朋友當禮物，並完成各種創意料理呢！現在就趕快到7-ELEVEN搶購限定包裝吧！即日起-4/16數量有限喔！

留住夏日的好味道-自製桑椹果醬

上個月初，北鼻送了我兩包冷凍桑椹， 記憶中桑椹香甜濃郁的滋味很是鮮明，一到家就迫不及待地打開和媽咪分享～ 不知道是產地還是冷凍的關係，這兩包臺灣產的冷凍桑椹吃起來味道有點水.... 雖然裹上蜂蜜還是很好吃的！ 但我想要延續這夏日限定的香甜～順便把那有點過多的水感給去除掉.... 那就準備一下材料來煮果醬吧！ 自製桑椹果醬 桑椹 500g 代糖 125g 檸檬 1顆 開始增肌減脂生活的我，雖然也會吃點甜甜來犒賞自己～ 但需要自己動手時，我都是使用這款 "三多 零熱量代糖" 。 它是純素，可烘焙的赤藻糖醇，用量只需蔗糖的二分之一，就可達到相同甜度。 零熱量，讓我能更放心地做點心、吃點心！ . 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/47481033 #DIY #自製果醬 #自己煮果醬 #桑椹果醬 #桑椹果醬怎麼做 #蔓越莓果醬 #九宮格吐司 #生吐司 #自己動手做 #食譜

酸辣涼拌海鮮(中卷)🥗健康清爽無負擔👍👍👍

跟著Yuyu一起做~!酸辣涼拌海鮮(中卷) 再過不久準備迎接冬天，把握最近溫暖的天氣 一起動手做這道超級簡單又美味的料理~ 酸酸辣辣好開胃，清爽口感吃起來也不會有負擔 ! 準備開始囉~~ 1. 準備食材 : 2. 料理方法 : 3. 完成! 一上桌就被秒殺的涼拌海鮮就完成囉！ 是不是很簡單呢!外食吃膩了不訪自己動手做做看。 以上料理方式純屬個人喜好提供參考。 #yuyuicook #酸辣涼拌海鮮 想提前看到更多食譜 ( 點我追蹤 ) ~ Yuyu愛料理我們下次見囉 ! 

煮研所｜料理食譜｜艾蜜莉在巴黎的早餐！完美的太陽蛋Ｘ台法創意吐司 #庫克太太三明治

更多料理食譜與詳細圖文影片👉️ https://www.cookinglab.tw/blog/posts 如何煎出一顆完美的太陽蛋？ ＃艾蜜莉在巴黎 的法式風味 早餐學起來你也能時尚又優雅！ 除了教大家基礎的庫克太太 我們也用庫克太太為基底 教大家一道台法混血的創新料理 台式泡麵ｘ庫克太太，風味有點像升級版台式棺材板~ 台法創新食譜看這 👉️ https://lihi1.cc/lDtYY 但是美味可是往上加三級！初學者也能輕鬆煎出完美太陽蛋！🥚 ❑ 1人份 【庫克太太食材】 – 奶油 少許 – 生吐司 1片 – 培根 2片 – 牛番茄 2片 – 雞蛋 1顆 【庫克太太食譜】 STEP 1 將奶油放入鍋中加熱融化，並放入生吐司煎至微焦脆 💡 注意奶油放入後火不可以太大，以免燒焦！ STEP 2 培根下鍋煎香脆（培根也可換成火腿） STEP 3 煎一顆完美的太陽蛋：在鍋子淋點油（也可用培根煎剩的油），打入一顆蛋，將鍋蓋蓋上轉小火 💡 蓋鍋蓋前可在鍋內灑幾滴水，蛋白會更嫩 STEP 4 蛋白凝固後即可出鍋~ （不敢吃半熟的人可以等蛋黃凝固後再出鍋） STEP 5 在依序組裝上 吐司 番茄 培根 太陽蛋 喜歡吃起司或乳酪醬的人可在組裝時加入！ 最後可灑上一點蘿勒葉與黑胡椒～即完成 ⭐️為什麼叫庫克太太？⭐️ Croque Monsieur庫克先生 是一種傳統的法式起司三明治🥪 1910年出現在巴黎咖啡館菜單上 由於他的夫人庫克太太喜歡戴著仕女帽 於是吐司上多了一顆美麗的太陽蛋🍳 造就了美味 — Croque Madame 庫克太太

今晚就來道,簡單又容易上手的「蛤蜊蒸蛋」吧 !

屬於每次到餐廳只要看到就會令人想點的菜色,縱使吃的再飽,只要一上桌就會馬上食指大動,完全不需要預留肚子空間,是個吃再多也吃得下的美味。 後來發現其實製作過程很簡單,連新手也可以輕鬆上桌,蒸出滑順無坑洞的蒸蛋就是這麼簡單,還可以順便展現一下自己厲害的廚技( 讓人信心暴增啊 ! ) 除了可以當作晚餐的菜色之一,消夜時刻,與老公,另一半的談心時間,來碗蛤蜊蒸蛋既暖心又暖胃 女兒昨晚點餐的菜色之一,就是想來碗令人想念的蛤蜊蒸蛋 。 食譜作法如下,你也一起來試試看吧!! 

醬燒雞翅｜ 洋蔥炒豬肉 一鍋搞定零失敗料理

天氣不太好，放假只能在家休息耍廢，醬燒雞翅&洋蔥炒豬肉🥢零失敗食譜，第一次做就上手👩‍🍳 醇厚醬香甜甜鹹鹹的濃郁口感，一隻接一隻超涮嘴，醬汁用來拌飯也很涮嘴喔！ https://hahalover.pixnet.net/blog/post/355102879-sauce

《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

出道已經超過20年的宋慧喬又帶著新作品回歸啦！ 由宋慧喬以及年下男李到晛出演的《黑暗榮耀》才剛開播就熱議不斷！夢想成爲建築師的女主角，但在高中時因為受到校園霸凌而輟學，因此決心復仇對方！許多粉絲一看到畫報都超驚艷，怎麼超過40歲還是這麼美！想當初出演浪漫滿屋的當紅時期根本和現在的她毫無違和感，真的要說的話，只是多了一份成熟的知性美～一起來看看歐膩都是怎麼保養肌膚，維持身材的吧！ 其實宋慧喬歐逆不是走天生纖細的路線，在出道前她一舉減下了17公斤，到底是用什麼方法，即使瘦身成功卻也沒有傷害身體，而且依舊維持著凍齡美肌！ ＃絕不吃零食 這點聽起來很簡單其實超難做到的阿！不過許多女星對於身材的掌控都有不吃零食這個方法，其實零食是可以慢慢戒掉的，當你習慣了不吃的時候，就不會像以前一樣沒有零食活不下去。 ＃早、午餐正常吃，晚餐只吃豆腐 許多減肥方法總是很極端的說不要吃正餐，或者只吃一餐，不過宋慧喬的食譜中，早午餐都是例行公事，照樣攝取魚類、五穀類的食品，加上一碗湯。然而每天的進食時間也是固定的，早晨8點享用早餐，中午12點享用午餐，然而一天中的最後一餐是在晚上6點，吃完後就不會在吃東西了！ ＃吃天然食物 除了不吃零食以外，方便食品、加工食品還有外面所販賣的正餐很難做到少油少鹽，自己選擇天然的食品在早上、中午正餐時間食用對身體最好。 ＃吃低熱量高纖維的食物 女孩們在前面幾點已經注意到了，慧喬歐逆的晚餐只吃豆腐，因為他說含有蛋白，可以補充鈣、礦物質和碳水化合物，是一種高蛋白質的食品。除了豆腐以外，也可以選擇低熱量高纖維的食品作為每天的補給。 減肥重要以外，健康也很重要，宋慧喬歐逆也提醒大家，每個人的作息飲食習慣不同，還是要吃得健康，接觸的食物變得少了，相對的肌膚狀況也會穩定很多，想要有韓妞的美肌也試試從這些食物下手吧！ #宋慧喬 #減肥 #漂亮 #瘦身 #豆腐 #韓妞 

食譜搜尋結果

【雨備行程】下雨天不再怕沒地方去啦！五個雨備讓你拒當沙發馬鈴薯～

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🍰用平底鍋做出Lady M細緻千層蛋糕

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鮮芒果優格飲&芒果冰棒～健康營養又美味！

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櫻花季必收限定款再＋１～統一布丁夢幻櫻花包裝大變身，還有多款交通工具造型直接提著走～

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留住夏日的好味道-自製桑椹果醬

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酸辣涼拌海鮮(中卷)🥗健康清爽無負擔👍👍👍

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煮研所｜料理食譜｜艾蜜莉在巴黎的早餐！完美的太陽蛋Ｘ台法創意吐司 #庫克太太三明治

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今晚就來道,簡單又容易上手的「蛤蜊蒸蛋」吧 !

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醬燒雞翅｜洋蔥炒豬肉一鍋搞定零失敗料理

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《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

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食譜搜尋結果

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🍰用平底鍋做出Lady M細緻千層蛋糕

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留住夏日的好味道-自製桑椹果醬

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酸辣涼拌海鮮(中卷)🥗健康清爽無負擔👍👍👍

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煮研所｜料理食譜｜艾蜜莉在巴黎的早餐！完美的太陽蛋Ｘ台法創意吐司 #庫克太太三明治

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今晚就來道,簡單又容易上手的「蛤蜊蒸蛋」吧 !

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醬燒雞翅｜ 洋蔥炒豬肉 一鍋搞定零失敗料理

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《黑暗榮耀》宋慧喬「豆腐減肥法」-17kg不是問題，還能外帶凍齡般的豆腐美肌！

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醬燒雞翅｜洋蔥炒豬肉一鍋搞定零失敗料理

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