【Ruby小廚房日記】食譜-清炒蒜味海鮮蛤蜊義大利麵｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby530)

Ruby很愛吃義大利麵，但外面一盤義大利麵有些店家一盤也是很便宜，Ruby就決定上網爬文，義大利麵本身熱量不算太高，主要的熱量都還自於醬料，因為在減重期間又很想吃，Ruby上網爬文寫清炒蒜味熱量是較低的。材料要準備的有:蒜頭少許、義大利麵、九層塔、橄欖油、鮮蝦、蛤蜊，看自己愛吃什麼料就加什麼下去。 蒜頭切末後，鍋子下橄欖油些許，讓蒜香味爆香一下。接下來就可以先煮義大利麵，份量就是隨性，Ruby做菜都是按自己的喜好和味道，隨意加調味料，所以要問我幾克；幾湯匙真的不太清楚。 義大利麵 Ruby大約會煮6分鐘左右，煮麵的水加一點鹽巴和橄欖油，因為等等到鍋子裡炒，也可以把麵炒軟一點，所以不需要擔心麵條會過硬。 等義大利麵煮的時間會先把蝦子、蛤蜊等配料炒香，炒半熟後就先取到一個盤子，讓海鮮的鮮味保留下來。 把麵丟下鍋煮後，再把剛剛的配料丟下去， 最後要起鍋丟下九層塔就可以起鍋囉~製作時間大約1小時左右，難易度大約3顆星，煮菜很簡單，備料和洗鍋子是最累的，但自己煮想要什麼配料都可以，吃的開心又澎派~

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顏色繽紛又是超級抗氧化的阿薩伊漿果粉要抽獎了啦！#無糖#無麩質#無添加#純素 可以吃得健康漂亮，還沒跟上這波熱潮的朋友們，趕快跟上囉！ 👉阿薩伊果實與一般常見的莓果有什麼不同呢？為什麼不能直接吃呢？ 🌺主要產自巴西亞馬遜雨林的珍貴阿薩伊果，果實中只有5%果肉可食用，又因為其營養價值極高，但摘採後容易氧化，為了保存營養，做成果漿或粉末保存最實際。 🌱阿薩伊製作成粉末的優點是什麼呢？ 不容易變質且好保存，放置於常溫陰涼處即可，記得確認好蓋上半透明內蓋以隔絕空氣喔+蓋上黑色外蓋隔絕光線喔！ 🌱你可以怎麼吃: 🍓🍌 #巴西莓果碗 👉優格攪拌均勻馬上變身高顏值莓果碗! 🍑🥝 #阿薩伊巴西莓果蛋白飲 👉全部送進果汁機一天一杯青春美麗喔! 🍪🥥 #低醣阿薩伊巴西莓果燕麥餅乾 👉跟熱奶油蜂蜜拌勻即可簡單又好吃! 🧁🍇 #巴西莓果粉生酮無麩鬆糕 👉給在意麩質跟健身族群也能大口享受! ⭐️Açaí 阿薩伊漿果粉（巴西莓粉），每天我都跟優酪乳攪拌好喝一大杯，助消化又抗氧化，大家一起試試看! 🎁獎品如下：Purple Pure Açaí 阿薩伊漿果粉(巴西莓粉)１ 名！！ 超過50名留言再加碼一位得獎者！大家快來留言抽獎！！ 📢抽獎只在IG!!!!! 【文末抽獎步驟】 📢抽獎只在IG!!!!! ⚠️完成以下步驟即可獲得抽獎機會！ 1. 追蹤 @bkcooking.tw ＆Purple Pure Açaí 阿薩伊漿果粉(巴西莓粉) @purplepure_acai 2. 並在此篇按讚、分享限時動態。 3. 標記1位朋友，留言+1 (同帳號只能留言1 次、禁小號、假帳號thx！) ⚠️活動日期：至5/21 24：00止 ⚠️公佈日期：5/23 週二良辰吉時公佈於限時動態。 （限本島寄送） 😉這麼簡單獎品又超讚的抽獎趕快來參加 ！！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #抗氧化 #purplepureacai #açaí #acaibowl #healthyfood #純素甜點#輕食#無麩質#莓果昔#巴西莓果昔#健康飲食#健康生活#健身食譜#健身點心#全素早餐#素食食譜#優格碗#果昔#早午餐 


《黑暗料理食譜》｜書封設計

▀「 我要的是一個交代，而不是一個焦蛋。 」 說來慚愧，平常我基本上不下廚，所以多年來廚藝能力一直維持在史萊姆等級。 所幸自己對於烹飪其實算是有興趣的，雖然拖了好幾年，但今年初終於從零開始慢慢學習了。 目前是還沒有出現黑暗料理啦，希望之後也不要有。 也期許自己未來能做出好吃好看的料理。 設計細節 / 1‧瓦斯爐火焰色 2‧混亂順序的步驟（數字） 3‧與食譜相異的料理成品 作品IG｜https://www.instagram.com/su_peng1122/YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC8UraAro00HNjnsuc8OGF0g品牌IG（首頁link含商店連結）｜https://www.instagram.com/spn.lab_fashion/

《諾拉愛下廚》AGNESI 義大利麵 料理 蝴蝶麵 螺旋麵 蕃茄羅勒 青醬 紅醬 廣紘國際 快速動手做美食

平常很少煮義大利麵料理 因為覺得要自己煮醬汁好麻煩 這次要來分享AGNESI 義大利麵和義大利麵醬 輕鬆煮2種口味的義大利麵時間只要半小時唷 麵體有三種：螺旋麵、蝴蝶麵、義大利麵 醬料的部份有： 拿坡里蕃茄、義式蒜香、蕃茄羅勒義大利麵醬 Agnesi 義大利麵 Spaghetti n.3 500g/99元 經典的義大利直麵 建議煮的時間約8-10分鐘 各種料理都百搭 Agnesi 義大利螺旋麵 Eliche n.56 500g /99元 看到這種螺旋麵造型 第一個想到的就是做成沙拉好適合呀！ 因為麵型比較嬌小迷你一些 建議煮的時間約5-7分鐘 Agnesi 義大利蝴蝶麵 Farfalle n.61 500g /109元 可愛的蝴蝶麵較為厚實 麵體也較有嚼勁口感 煮的時間約12-14分鐘 整個義大利麵和醬料擺出來真是療癒 還沒煮就覺得很可口美味了❤️ 蕃茄羅勒義大利麵佐乾煎牛肋條 材料： AGNESI 義大利麵 1人份 AGNESI 蕃茄羅勒義大利麵醬 2-3湯匙 牛肋條 200g 小蕃茄 3-5顆（擺盤用） 九層塔 適量 （擺盤用） 蒜片 約2顆蒜頭 步驟： 1、滾水下麵，約煮8-10分鐘撈起備用 2、牛肋條擦乾撒點鹽兩面煎至焦黃，起鍋備用 3、熱鍋加橄欖油爆香蒜片 加入煮好的義大利麵 加上2-3湯匙蕃茄羅勒義大利麵醬 加適量的煮麵水拌炒均勻 可依個人口味加適量鹽巴 4、加入煎好的牛肋條拌炒 5、小蕃茄對半切加上幾片九層塔 擺盤美美的就完成啦 清炒義式蒜香蝴蝶麵佐炸豬排 材料： AGNESI 蝴蝶麵 1人份 AGNESI 義式蒜香義大利麵醬 2-3湯匙 現成冷凍炸豬排 1片 小蕃茄 3-5顆（擺盤用） 九層塔 適量 （擺盤用） 蒜片 約2顆蒜頭 步驟： 1、滾水下蝴蝶麵，約煮12-14分鐘撈起備用 2、現成的豬排放氣炸鍋料理 （家裡有什麼食材就用什麼就可以呢！ 沒有的話也可以省略） 3、熱鍋加橄欖油爆香蒜片 加入煮好的蝴蝶麵 加上2-3湯匙義式蒜香義大利麵醬 加適量的煮麵水拌炒均勻 可依個人口味加適量鹽巴 4、炸好的豬排切塊擺上 小蕃茄對半切加上幾片九層塔 擺盤美美的就完成啦 輕鬆快速好料理，醬汁很夠味 麵體也很能巴住義大利麵的醬汁 不會讓麵體與醬汁有分離感，每口都很入味 包裝後面建議的煮義大利麵時間也很準確 這些義大利麵和醬料也很方便購買 微風超市Breeze Super、新光三越美麗市場、誠品知味市集、Mia C‘bon、city’super、sogo台北、sogo中壢、家樂福、全聯⋯等等 也可以上官網訂購唷 廣紘官網 https://www.foody.com.tw/ 廣紘 廣紘facebook https://www.facebook.com/macroscopic.inc 廣紘line @dfm1655f 廣紘訂購電話(02)7730-1000 #macroscopic_inc #廣紘國際 #義式 #義式料理 #義大利麵 #美食 #家樂福 #全聯 #全聯美食 #諾拉愛料理#諾拉不專業煮婦#美食 #食譜 #食譜分享 #愛料理 #料理紀錄 #廚房日記 #food #foodie #popyummy #popdaily #homemade #cook #cooking #delicious

MinVita烏龍奶綠 百卡餐新上市！營養師高敏敏親研｜一包不到百卡｜添加滿滿營養｜ 好料看得到｜讓你喝奶茶不罪惡！

MinVita烏龍奶綠 百卡餐新上市！營養師高敏敏親研｜一包不到百卡｜添加滿滿營養 好料看得到｜讓你喝奶茶不罪惡

正在體態管理又愛喝奶茶的你，是不是也有一樣的困擾？！夏天到了真想來杯好喝的手搖飲，喝了一口後卻有滿滿罪惡感，下午茶來一杯奶茶，含糖量、熱量高到爆表怎麼辦？！不用擔心，營養師高敏敏幫大家想到了，想喝手搖飲，不如來一杯MinVita烏龍奶綠 百卡餐，一包不到百卡，加入了滿滿營養，升級新配方『添加冰晶小球藻』，讓你有飽足感外，孕婦、小孩都可以喝，喝的到茶香，解你喝奶茶的渴，讓你天天喝奶茶，健康不罪惡！（更多百卡餐系列開箱請點我...) 體態管理的你也有以下的困擾嗎？！ 就算沒有在體態控管的你，是不是也擔心手搖的高含糖與高熱量呢？！那我想你可以來一包烏龍奶綠百卡餐解解饞！ MinVita烏龍奶綠 百卡餐 營養標示 愛喝奶茶的營養師敏敏親研，烏龍奶綠百卡餐不只好喝外，還添加了綜合維生素、膳食纖維、蛋白質、鈣質...等等，成分有營養師把關讓你喝的健康不罪惡！ 一包只有76卡，含糖量只有0.8G，低含鈉量，營養素標示一目了然，營養看的見！ 烏龍奶綠 開箱 內外包裝承襲了以往百卡的經典圖案，這次是奶綠的顏色喔！ 一盒有10包，隨身放包包，想喝隨時泡 建議常溫水、冷水沖泡，因為有添加很多營養成分，萍姐不建議用滾燙的熱水沖泡喔！ 這次的烏龍奶綠百卡餐配方有調整並升級，添加了冰晶小球藻、燕麥顆粒，喝了可以有飽腹感外，孕婦、小孩也可以放心喝！ 加入牛奶會多了一層奶香味，也可以灑上你喜歡吃的水果燕麥片，當成你的營養早餐、下午茶點心 比起用水單泡，我更喜歡有滿滿奶味的烏龍奶綠，茶香vs奶香，你喜歡哪一種呢？！ 百卡餐系列你喜歡哪一款？！ 百卡餐系列也陸陸續續推出很多種口味，可以當營養早餐、替代主食、飲食菜單搭配、簡單下午茶，控卡又營養，快找出你的命定百卡餐吧！ 萍姐粉絲好康團購優惠 奶茶空的你，看完開箱是不是口水直流啊？！想一起嚐鮮的朋友們，萍姐幫大家談到優惠的團購價，讓你嚐鮮省荷包，有興趣 點我直接購買團購優惠價 喔！ 後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #Minvita維它營養專科 #ＭinVita #萍姐愛分享#營養師高敏敏親研#百卡餐#烏龍奶綠 #MINVITA #百卡餐系列 #百卡餐#百卡餐新品#百卡餐烏龍奶綠#百卡餐#百卡#百卡餐新品發表會#烏龍奶綠口味#MinVita#維他營養專科#百卡烏龍奶綠#百卡粥#百卡餐團隊#新品預告#即將上市#營養師品牌#營養師自有品牌#營養師親研#多營養#高飽足

抹茶控必吃！日本直送的靜岡抹茶粉😍

⁑▧ T世家日式抹茶粉［全台］ 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃宅配 🍵T世家抹茶粉 全聯單件$143，兩件$269 使用來自日本靜岡直送的原料 運用正統的蒸菁抹茶製作技術 維持低溫研磨 製作出正宗的快感 https://www.instagram.com/p/Cs6KcNsvwA3/?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== 成分與內容物很單純 無添加糖及香料還有色素 對身體沒有什麼負擔 這點是真的蠻讚的！ 由於無糖 口感上會稍微苦澀 不過喝起來順口又濃郁 而且完整的保留住了綠茶的香氣 抹茶的尾韻還帶著一絲香甜感 在吃甜點時 搭配一杯抹茶飲 也很具有解膩的效果 而且在全聯、家樂福、網路等各大通路都有販售 購買超方便！ 抹茶拿鐵製作步驟(依個人喜好、口味另行調整) 1.加入2～3湯匙左右的T世家抹茶粉 2.再加入100ml的水、牛奶 放置幾分鐘後 就呈現出漂亮又分明的白、綠漸層 加入牛奶後 抹茶的香氣與牛奶融合在一起 攪拌均勻後就可以享用囉 可以感受到明顯的抹茶香 喝起來很滑順 宅在家不用出門自製一杯抹茶那堤 就輕鬆完成啦🥳 推薦給喜歡星巴克抹茶那提的人 超級簡單又省錢！ 濃度、甜度也可以依照自己的喜好另外調整 抹茶粉除了拿來沖泡外 也可以將抹茶粉灑入甜點 像是布丁、糰子等 就變成了抹茶布丁、抹茶糰子 食用方法很多元 濃濃的抹茶香味 包裹在Q彈的糰子外層 吃起來又是另外一種感覺 也可以加入在一些糕點之中 烘焙後變成抹茶巴斯克蛋糕、抹茶司康 TY編有話說：近期的抹茶粉推薦是這個！🥳 ✔️經SGS檢驗合格 🔗T世家抹茶粉購買連結：https://shop.goodyoung.info/SalePage/Index/7241857 ✨官方粉絲團：https://www.facebook.com/Tea.Tradition.Taiwan/?locale=zh_TW ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的） #宅配美食#宅配#台北美食#牽絲#拉絲#麻糬#麻糬控#抹茶粉#糰子#抹茶控#靜岡#抹茶粉#靜岡抹茶#T世家#星巴克#抹茶季#抹茶#食譜 #日本美食#日本 #日式甜點#全聯#全聯福利中心#全聯美食#抹茶拿鐵#鮮乳#抹茶控必吃 #宅配甜點 #綠茶 #懶人料理

莞固和食引入「がんこ莞固茶寮」落座新店民權「膳食生活、技藝提味」，多種吃法，多種享受

為您引入「がんこ莞固茶寮」「膳食生活、技藝提味」提供三合一保護。

がんこ莞固茶寮把日式食譜的色香味和手法呈現於餐點之中，具備特色的烹調方式，讓餐飲角度保持大大的躍進，此外提高生活食譜擄獲民眾的心。 膳食日常的結構組合，是供給人體代謝、熱量的物質來源，除此之外 がんこ莞固茶寮的室內風格以日式型態，引入自然寧靜的古樸風貌，注重自然光線與平面的舒適相接。 美好的餐飲時光拉開生命的節拍，讓引人入味的十二菜膳，講求色、香、味、形、器直開賞味技藝，湧現傳統美食的縮影和世代相傳的面貌。 十二膳食的美食主題櫻豆腐、酪梨黃瓜釜、堅果馬鈴薯泥的限量小農蔬果、季節性食材的香甜節奏。 鮭魚刺身沙拉、櫻鯛昆布、炊合三點串的新鮮掌握，並將日式食譜的手法料理呈現出鮮甜風味，喜愛生食與米飯的朋友，切勿錯失聲寶與日本がんこ「Ganko」餐飲集團成立合作「莞固和食」落座林口本店、臺北大直店、安平會館。 鮮嫩飽滿的櫻鯛昆布融合日式食譜的手法料理，呈現出口口鮮美，讓「斗南町越光米」因特有的慢食帶出鮮甜滋味。 季節天婦羅要好吃就是「食材鮮嫩」與高溫油炸的烹調方式，以新鮮蔬食、肉質、海鮮的食材添加粉漿的酥脆度，藉由蘸料的提味秘方 天汁、玫瑰鹽替天婦羅增加可口美味，讓美食客口口都歡喜，浮現踴躍的心情。 厚實細絲的和菓子配襯一杯小倉煎茶，散發口口甘醇的小倉煎茶讓溫潤至味的層次，更加輕柔細絲瀰漫出舌尖之上的記憶，愛不釋手的和菓子，譜出絕妙的體驗滋味。 和菓子＆小倉煎茶，保持飯後美味的朋友，不想單調飲品的美食客，快掀開がんこ莞固茶寮的點餐選項。 味不甘滑的香濃拿鐵，是がんこ莞固茶寮讓抹茶的沖泡比例直衝舌尖的黃金比例，讓客人飯後品嘗到滿滿的茶飲文化，同時帶到先人與茶農的始末，經由日本傳承技術，不斷升高與貫徹茶之鮮香。上、下照片的茶點小倉煎茶、和菓子，左下圖:抹茶拿鐵 冰

全家 日安紅濃茶冰皮蛋糕

今天跟大家介紹的是全家的「日安紅濃茶冰皮蛋糕」，這是跟滴妹的「再睡5分鐘」聯名的甜點，今天到全家剛好看到友善時光，就買來吃看看，第一眼看到感覺有點像大福的感覺，原來冰皮蛋糕也是像這樣的東西。 打開包裝旁邊有附小叉子，就直接挖開來吃了，弄得不是很美觀請見諒🤣🤣 順便讓大家看看內餡大概長這樣，外層是冰皮，然後有茶味奶霜、布丁、蛋糕。 外面的這個皮吃起來很Q，但我沒有很喜歡，可能就吃不習慣吧;然後內餡的茶味很淡，裡面有一些布丁還蠻好吃，但是也沒有很多。 整體來說就是可以趁友善時光的時候買來嚐鮮的商品吧，推薦給你們~ #全家新品 #全家美食 #超商美食 #超商新品 #日安紅濃茶冰皮蛋糕 #再睡五分鐘 #聯名品牌 #聯名商品 #甜點 #嘗鮮 #冰皮蛋糕 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

台中東勢美食『一福味麵食館』東豐自行車道周邊必吃，還沒營業就排隊

這間東勢的麵店是在地無人不知的排隊美食，許多人一吃就是二十年！ 除了麵類之外，油飯跟芋頭排骨酥湯更是招牌，而且通通都是佛心銅板價 每每到開店前就大排長龍實在好厲害。 不僅知名YOUTUBE頻道「這裡很無聊」來介紹過， 長青美食節目「食尚玩家」、「壹週刊」跟東森財經「進擊的台灣」都採訪過，可以說是遠近馳名的美食名店喔！ 身為「這裡很無聊」的粉絲，決定跟著他們的腳步來嚐嚐這間在地美食～ 沒想到愛麗絲一吃成主顧，現在都會懷念這美好的味道... ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel ｜一福味麵食館介紹 老闆傳承媽媽的手藝，將家中獨門油飯發揚光大。 如此平凡的台灣小吃，經過老闆巧手烹煮， 端出的一碗碗佳餚直接擄獲了我的心 而且這邊交通位置四通八達， 很適合來東勢旅遊或是騎東豐自行車道時安排進入午餐的景點喔～ 一福味麵食館由老闆夫婦一同經營， 到現場時發現僅兩夫婦手腳俐落的製作餐點 人潮不斷兩夫婦的動作卻絲毫沒有受影響，迅速且規律的將每一筆訂單完成！ 果然是身經百戰啊～ 而且看到老闆夫婦如此年輕的樣子， 實在想不到老闆竟然已經經營「20年」欸！ 當天來訪，隔壁的自助餐也是人潮滿滿其實老闆就是隔壁一福味自助餐的二代唷！ 從小在自己家裡幫忙，後來長大後決定在隔壁開一間屬於自己的店。 看過老闆受採訪的影片， 發現油飯的起源是老闆女兒滿月時由老闆的媽媽製作的滿月油飯； 老闆希望傳承這個好味道，於是便學下來，並放入常駐菜單中。 油飯跟市面一般的生米直接炊熟不同，老闆在影片中有提及 一般油飯會用生米直接炊熟，因為這樣子會比較費時； 但是一福味麵食館的油飯會先經過「川燙」這道手續，雖然會比較繁瑣 但可以讓米飯更Q彈、更香。 這也是為什麼一福味麵食館的油飯能受到大家喜愛， 是別間油飯所無法匹敵的好味道。 ｜一福味麵食館 交通資訊 一福味麵食館位於東勢區熱鬧繁華的地帶，附近就有東勢客家文化園區 該景點也是東豐自行車道的必經路線之一。 從東勢客家文化園區走中正路，往豐勢路方向直走約５分鐘 就可以看到一福味麵食館位於交岔口的右手邊轉角處囉。 開車前往▶從台中市中心出發的話，可以走國道4號直達東勢。 現在國道四號開通之後要前往東勢石岡地區超快速，40分鐘內就到囉！ 周邊停車位較少，但有不少收費停車場可以利用， 像我們這次就是停在東勢客家文化園區旁邊的收費停車場唷。 大眾運輸前往▶可以從台中火車站搭乘火車到豐原車站後， 再轉搭公車90號直抵達豐原客運東勢站，不行1分鐘就可抵達囉！ 當然也強烈推薦來一趟東豐自行車之旅， 感受一下清新空氣、宜人的風景，順便運動一下也是很不錯的親子約會行程呢。 ｜一福味麵食館 用餐環境 店內提供少量座位，環境雖不大但還算寬敞，而且十分乾淨明亮很值得讚許。 全部坐滿莫約只能容納15到20人，但有觀察到現場民眾多半都是在地人， 而且多以外帶為主，因此若是要在店內吃可以碰碰運氣！並不會太難等唷。 ｜一福味麵食館 菜單 餐點選擇很多，肉燥飯、油飯還有豬油乾拌麵； 少見的黑胡椒豬柳燴麵、芋頭排骨酥泡飯也讓人眼睛為之一亮。 甚至連咖哩飯都有呢！是個能滿足各種喜好的小店，真是麻雀雖小五臟俱全欸～ ｜一福味麵食館 餐點介紹 ▼豬油乾拌麵（小） $40簡單的豬油、手作油蔥搭配些許油膏， 聽起來平凡卻由於老闆的巧手調味變得精采。 麵體Q彈，很有嚼勁是我喜歡的那種口感！ 每一根麵條都能嘗到濃濃的豬油香氣 這碗麵瞬間榮登最喜歡的料理第一名～ 邊打著文章同時也想起那個好滋味，口水都快滴下來啦～ 搭配老闆的私房辣椒醬，鹹香微辣更開胃了！ ▼油飯（小） $35 店內人氣強強滾的油飯，出自外婆獨家食譜再由媽媽傳承到老闆手中；世代傳承下不便的是對食材的刁鑽以及烹調手法的講究。每顆糯米粒粒飽滿嚼感十足，第一口吃下會覺得與一般油飯比起來較為清爽 隨著越嚼會越發香濃，米飯跟爆炒的豬肉料在口中碰撞出濃濃香氣！ 是道不膩口，充滿深度的油飯，真是不簡單啊！難怪這麼熱門... 強烈推薦可以淋上甜辣醬一起吃，口味會更重一些唷。 ▼芋頭排骨酥湯 $75 這碗芋頭排骨酥湯聽說也是一福味麵食館的熱門餐點之一！ 每天早晨以豬軟骨高溫油炸的排骨酥，酥脆入味卻不油膩； 搭配上台中大甲芋頭，綿密軟糯的口感， 嚐一口之後我就理解為何大家為了它願意在大熱天排隊等候。這道必點啊！ 長時間燉煮的高湯，添加手工油蔥酥，私毫不油膩反而是湯頭清甜又濃郁。 芋頭會特別等到上桌前才放進去以確保芋頭鬆軟卻不爛，真是講究啊！ （ 排骨也是好大一塊耶~~~ ) 觀察到當天幾乎是人手一碗芋頭排骨酥湯！外帶訂單也是私毫不間斷 其人氣程度可見一斑～聽說晚點來就吃不到了， 是限量版的美食...很慶幸當天剛開店就到了呢 ▼肉燥飯（小） $30一碗肉燥飯，Q彈米飯淋上滿滿的肉燥再來片醃蘿蔔竟然只要30元...！ 肉燥是瘦肉比例較多的類型， 在這個主打肥肉當道的台灣滷肉飯界堪稱是少見極品啊！ 對於喜歡吃瘦肉的我來說真是一大福音～ （我可以天天來上一碗絕對沒問題ＸＤ） 醬油與豬肉鹹香適中，一口白飯一口肉燥，平凡樸實的美味輕鬆入喉~ 小碗的對我來說份量剛剛好，若是胃口比較大可以點大碗喔！ ▼黑胡椒豬柳燴麵（小） $50 這道燴麵很少在小吃店看到耶，通常都是在早餐店或是簡餐店才能嘗到。味道是古早味記憶中的風味，還記得小時候高中福利社都有販售 老闆不僅分量很大，連豬柳也給得不手軟啊！ 一上桌還反覆確認自己到底是點大碗還小碗欸 濃郁的黑胡椒伴隨豬柳的肉香，濃稠醬汁扒在油麵上， 稀哩呼嚕吃下肚，幸福感油然而生。 ▼燙青菜 $35 燙青菜搭配老闆獨門油蔥酥與蒜末，很下飯！ ▼豆乾 / 海帶 $20 店內有供應少量的滷味，也是也是現點現切的唷淡淡的滷汁，飽滿彈牙的豆乾切得薄嫩，適合搭配店內其他料理一同食用～ ▼彌月油飯（需預訂） 店內熱門的油飯也有提供彌月油飯的服務喔！ 平舖飽滿的Q彈油飯，上方一大把肉絲搭配一整隻大雞腿， 還有兩顆手工紅蛋最傳統也最幸福的組合就是如此呀～ 很推薦孩子準備滿月的家庭，當然如果是自己想吃也可以揪朋友團購一下餒！ ｜總結 一福味麵食館雖然販售許許多多的料理，卻讓每道料理都有各自的精彩之處 絲毫沒有強弱之分。香而不膩的油飯、Q彈醇厚的豬油拌麵 耗時的芋頭排骨酥湯...各種台式經典小吃都能一次搜刮， 而且每一道料理都不會讓你失望，妥妥近乎滿分的高分表現，讓我刮目相看。 食材天然又新鮮，肯定也是餐點美味的秘訣之一。 老闆每天開店前悉心備料、燉煮，才能讓我們品嘗到新鮮現做的各式美食 儘管已經工作到手腕受傷，仍然堅持為來訪饕客奉上最好的味道， 讓我對老闆不僅是尊敬，又是感謝。 下次若來到東勢或是來往東豐自行車道， 大大推薦可以來一福味麵食館享用美味的在地小吃喔！ 《一福味麵食館》 地址：台中市東勢區中山路104號 連絡電話：0982091193 營業時間：11:00-19:00（周日公休） ❥追蹤愛麗絲的instagram獲取更多美食旅遊資訊▶https://www.instagram.com/alice.foodntravel/❥按讚愛麗絲的facebook一起交流美食體驗吧▶https://www.facebook.com/alicefoodntravel

『打開瘦瘦開關』📅  四週開啟瘦身按鈕，實測瘦身高達7公斤，無痛不復胖，讓你繼續瘦下去～

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第一週 三餐速度放慢｜晚餐最晚6點食用｜每日飲水：2000ml｜禁食零食、飲料 用七天的時間告訴身體需要轉變，讓心態和身體都有時間適應，每一個小決定都更加確定瘦身的決心！ 第二週 晚餐減量｜每日飲水：3000ml｜補充天然維生素：奇異果、香蕉 雖然還不需要運動，但建議可以開始伸展身體，早晚都拉筋，讓身體可以有更好的代謝！ 第三週 早餐：隨心吃，別讓嘴饞綁架！｜午餐：優質碳水，燕麥、蕃薯｜晚餐不吃｜ 水維持｜點心：蛋白質，雞蛋、雞胸肉 假如上週有做伸展運動，這週的有氧運動會舒服點。剛開始運動要注意暖身與伸展，避免身體乳酸堆積嚴重。 有氧運動可選擇跑步、快走或游泳，至少30分鐘，一週最少3天，讓身體漸漸適應同時加強代謝喔～ 第四週 持續維持好習慣！ 假如體重有達到目標，那恭喜你繼續維持。還未達到可增加運動耐力、確實把關飲食。 #瘦身 #階段瘦身 #瘦身方法 #四週瘦身 #瘦身開關 #炫雅 #韓韶禧 #blackpink #jennie #林智妍 #運動 #有氧運動 #無氧運動 #晚餐 #水分 #身體代謝 #蛋白質 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂 

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【Ruby小廚房日記】食譜-清炒蒜味海鮮蛤蜊義大利麵｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby530)

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🎉 #文末抽獎！！！超級網美 #巴西莓果粉趕快來抽超高顏值 #超級食物

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《黑暗料理食譜》｜書封設計

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《諾拉愛下廚》AGNESI 義大利麵料理蝴蝶麵螺旋麵蕃茄羅勒青醬紅醬廣紘國際快速動手做美食

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食譜搜尋結果

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