晚餐做了培根玉米炒飯

晚餐用前一天的剩飯弄了炒飯，還有進步空間。 加了培根、玉米粒，還加了青蔥配色，然後一點薄鹽醬油，大概這樣，還滿好吃的。 炒飯的時候常常會沾鍋，媽媽有教我先把料炒一炒之後再倒飯進去，這點跟網路教的一樣，然後也有人說飯不能煮太軟、炒的時候大火炒，都能試試看。 炒飯看似簡單，還是有很多秘訣在裡面。 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

#兒子指定 造型戚風蛋糕

這個是兒子指定要來做的，很簡單 寶可夢大概是現在小朋友的最愛之一⁉️ 先來看食譜，我們只做了蛋糕部分，內餡是老師直接做好放在擠花袋讓我們帶走，享用蛋糕時再加入（先放蛋糕會軟化，口感就沒那麼好） 精靈球的部分也是老師比例調好，我們擠進烤盤 步驟就是以上作法，分蛋黃跟蛋白兩部分 我們先做蛋白，蛋白分三次打，糖也是分三次加入 第一次打30秒加糖1/3，第二次一樣，第三次打三分鐘 蛋黃部分做好加入食用色素（等下才會變黃色） 把它們混合，蛋白15克加進做好蛋黃，切入拌勻，再加入剩餘50克，又下往上翻攪 接著分兩次加入擠花袋，擠進戚風烤盤 等待烤蛋糕時間來做裝飾 修剪精靈球下方多餘部分 用塑形巧克力裁切需要部分 擠上些許巧克力醬貼上剛做的裝飾 就完成兩顆精靈球 耳朵部分則是剪兩個洞，插入義大利麵固定，在連同耳朵巧克力一起插進去，臉部也是再做裝飾 來看看成品吧～ ✅超可愛的寶可夢蛋糕🍰 應該跟老師的差不多吧 又完成一樣甜點💯 媽媽真的會肥死😆 但又抗拒不了 那只好努力做努力運動🤣

[台中西區] 絆 LimJiuLa 小酒館｜外面吃不到的私房料理｜寵物友善｜必點大人硬布丁｜開到凌晨1點餐酒館｜內附菜單

今天萍姐要來推薦一間，餐點好吃、甜點好吃又可以小酌的餐酒館『絆 LimJiuLa 小酒館』，店家位在台中西區，店面招牌都蠻低調的，一開始以為是喝酒的地方，沒想到餐點也超好吃，是外面吃不到的私房料理，價位也屬於平價，提供好喝的雞尾酒 · 允許狗狗入內，開到凌晨一點，推薦給晚上肚子餓又有點小酌的你～ 絆 LimJiuLa 小酒館 暖黃的燈光下，是回憶是過往，讓我們享用短暫的美，對抗這紛擾的世界，牽起只屬於你我的，絆。 絆小酒館粉專... 絆小酒館IG... 完整菜單 調酒類，如果酒感不要太重的話，都可以請調酒師幫忙調整（菜單、價位如有調整，請以店家為主喔！） 如果不喝酒，也有無酒精飲料可以選擇 餐點選擇性也很多，有時候會有主廚私房菜，建議點餐錢可以問一下有沒有特別的餐點可以選擇 用餐環境 店家為在台中中山路上，鄰近台灣大道跟五權路，門外可以停機車，汽車部分需要尋找鄰近的汽車格、收費停車場或是沒有紅線的地方喔！ 門口有放一本菜單，入店前可以先參考 戶外有座位，如果有抽菸習慣的你，可以在外面抽菸 店內座位蠻足夠的，喜歡chill一點，可以坐吧檯，看調酒師調酒，看廚師做菜 座位的椅子很舒適，燈光氣氛都很到位 喜歡坐窗邊的你，有單人座位也有四人座位可以選擇 當然！餐具、水都是自助喔！ 開胃菜｜金沙玉米花菜 鹹香的鹽蛋黃拌上炸得酥脆的玉米與花菜，玉米很甜，花菜也不油膩 炸物｜墨西哥雞肉棒棒 用春捲皮包著雞胸肉，還有煮煮自己炒的佐料，炸得金黃酥脆，愛吃辣的你必須點一波 偏重口味，需要趁熱吃，酥酥脆脆的，怕辣的記得避開喔！ 燉飯｜阿嬤的花雕雞燒肉燉飯 以花雕雞為基底燉煮的燉飯，上面還有滿滿6大塊燒肉 燒肉先烤後再炙燒、調味，油脂、瘦肉分布得很剛好 這一道頓飯是我從沒吃過的味道，花雕雞香氣濃郁卻不會苦，吃進嘴裡有滿滿花雕香，越嚼味道會慢慢變化，吃到一半，可以用上面的醃漬蘿蔔轉味，很好吃！ 私房料理｜溫泉蛋焦化野菜肉醬手工麵 清爽的番茄紅醬配上瘦絞肉，上面還有一顆溫泉蛋 吃的時候，需要跟溫泉蛋一起絆開，番茄肉醬基底（紅醬），麵體使用寬扁麵，醬汁很多不會太乾，一口吃下胡椒香氣很十足，瘦絞肉跟有口感，最厲害就是冷掉了，醬汁完全不乾喔！ 私房料理｜蔥香青醬野菇松阪豬麵撒 炙燒過的松阪豬，外酥內嫩還有炙燒香氣，青醬汁扒的很牢又濃郁，冷掉都好吃，邊吃還有蔥花香氣，是很好吃的台式口味 私房料理｜花椰菜濃湯 當天用餐時，剛好天氣很冷，被主廚招待了一碗熱呼呼的濃湯，第一次看到花菜濃湯，濃郁溫醇的奶香，尾韻還有花菜香氣，不敢吃花椰菜的你可以試看看喔！ 甜點｜大人硬布丁 來這裡必需點來吃一顆！ 布丁體跟焦糖醬都不會很甜，主要的甜度來源是上面的冰淇淋，布丁體很綿密扎實，是從沒吃過的起司蛋糕口感，很適合慢慢品嚐 絆特調｜觀音拿鐵 酒精敢不太重，喝起來就跟喝觀音拿鐵一樣好喝！ 絆特調｜蜜桃Lady 清爽的蜜桃味，滿嘴蜜桃香，喜歡清爽的可以點喔！ 整體吃下來，好滿足～推薦給喜歡吃美食、小酌的你喔！ 一起看看影片吧！ 延伸閱讀... [台中西區] 冰穀咖啡 BEANGOOD CAFE草悟道店｜必吃口感溫醇肉桂捲｜1間溫暖開方式空間宛如回到家的咖啡廳！深度採訪 [台中西區] 阿部茶店｜台中7、8年級生的懷舊泡沫紅茶店｜必喝芬蘭汁、不加蛋的酸甜蛋蜜汁｜甜而不膩奶酥厚片｜內附完整菜單 [台中西區] HARITTS 台中店｜1間來自日本東京手工甜甜圈｜季節限定口味｜多種口味每日新鮮出爐｜台中巷弄甜點｜內附菜單 [ 台中西區 ] 貓奴必來！森歐MORI.OU_BRUNCH義式早午餐 ｜每日採買新鮮食材｜必點濃湯｜滿滿蛤蠣300有找｜寵物友善店家 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #台中西區 #台中西區宵夜推薦 #台中美食 #台中西區餐酒館推薦 #台中台式料理推薦 #台中宵夜推薦 #台中餐酒館推薦 #台中晚餐 #餐酒館 #小酒館 #台中私房料理推薦 #主廚私房料理 #國內旅遊 #台灣 #台灣美食 #台灣旅遊 #台中 #調酒 #台中寵物友善餐廳 #宵夜 #萍姐愛分享

大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

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台中大里 大里牛家莊 

今天晚餐是大里的「大里牛家莊」，這裡主要是賣牛肉麵、飯類、水餃還有一些小菜，店裡環境還蠻明亮，冷氣跟電風扇很強，讓人蠻舒適的。 點了個小碗的原汁牛肉麵-粗麵，我在想可能會等比較久，於是又點了個皮蛋豆腐，皮蛋豆腐吃起來就中規中矩，調味有點鹹，裝在塑膠盒有點小扣分；牛肉麵的麵體很有口感很好吃，真不枉費我多等了一下，湯頭還不錯，但是牛肉塊不多。 吃到一半的時候，聽到旁邊的客人用完餐還跟店家外帶冷凍水餃，感覺好像很厲害，下次有機會再來吃看看吧。 地址：臺中市大里區大明路265號 #台中美食 #大里美食 #牛家莊 #牛肉麵 #水餃 #銅板美食 #小吃 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

簡單版中秋月餅食譜，潻加自製優格，健康又美味！

中秋佳節即將到來，想自己動手做月餅和鳳梨酥嗎?分享簡單版中秋月餅食譜，潻加自製優格，健康又美味！🥮簡單版香酥月餅~烤箱料理👉https://www.fuli520.com/210907-2/🥮簡單版鳳梨酥~氣炸烤箱食譜👉https://www.fuli520.com/210915-2/🥮椰果鳳梨酥～每一口都酥脆好吃！👉https://www.fuli520.com/200517-2/🥮優格椰果鳳梨酥～👉https://www.fuli520.com/190902-2/☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📍芳蓉優格開箱文👉https://www.fuli520.com/yogurt/📍輕食優格👉https://www.fuli520.com/category/light-food-yogurt/📍甜心優格這裡買👉https://reurl.cc/KMEzNg📍優格機這裡買👉https://www.diy-yogurt.com/☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📌團購ing🌸TwinChef 雙廚折疊爐🍡這裡買👉 https://www.fuli520.com/go/TwinChef🍡實用分享👉https://www.fuli520.com/twinchef/🌸中秋獻禮 名店中秋禮盒首選｜9/18~9/25陸續出貨｜🍡團購優惠👉https://www.fuli520.com/go/Shopping🎯NICONICO 360度小白陀螺循環扇 2代遙控版🍡開箱文👉https://www.fuli520.com/niconico/🍡下單趣👉https://www.jpnico.tw/gpnaf?tag=junfb🍡團購優惠價只需 NT$ 1780🍡2代遙控版 只需 NT$ 2280☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！#中秋月餅食譜 #鳳梨酥 #蛋黃酥 #優格月餅 #食譜分享https://icook.tw/users/1538373246175042

[食譜] 朝露魚鋪冷凍生鮮｜奶油炒鯖魚蛋｜乾煎一夜干竹筴魚｜蒜香透抽｜3道好料輕鬆上桌｜朝露獻禮 中秋海鮮禮盒預購上市！

好久沒有來朋友家蹭飯啦！這次萍姐帶了3樣朝露魚鋪冷凍生鮮來朋友家料理吃飯，比手掌大的一夜干竹筴魚、新鮮透抽還有我們從來沒吃過的鯖魚蛋，這次特別請到朋友的老公來料理，一次跟大家分享3道美味料理食譜跟做法，簡單好學，趕緊筆記起來吧！（朝露獻禮 中秋海鮮禮盒預購上市！趕緊來官網逛逛吧！） 朝露魚鋪 店家資訊 官方網站請點我...粉絲專頁請點我...IG請點我... 朝露魚鋪冷凍生鮮 朝露是由展昇生鮮創立的零售品牌，魚工廠位在雲林，也是台灣首創魚鮮衛生12道管理工法並獲得CAS認證，沒時間去魚工廠購買新鮮海鮮，那就直接網購冷凍生鮮吧！ 一夜干竹筴魚跟透抽都好大隻，比我的手掌還大！ 還有從來沒吃過的鯖魚蛋，就讓我們一起來料理吧！ 第一道：奶油炒鯖魚蛋 小建議：再進蒸鍋前，建議先把魚蛋分開在蒸，不然會像我一樣下面魚蛋黏住，魚蛋爆開、斷掉ＸＤ 第一次吃鯖魚蛋，本身有微微鹹味卻不過過於死鹹，咬下去吃得到一顆顆魚蛋波波口感，越嚼越香，配上脆甜洋蔥絲，很適合當下酒菜 第二道：乾煎一夜干竹筴魚 朝露的一夜干竹筴魚真的很大隻，比我手掌都大 從冷凍庫拿出來後，退不退冰都沒關係，如果怕有過多水分，建議退冰再料理 外皮脆香、沒有腥味、肉又多，魚肉有點鹹度卻不獲過於死鹹，超下飯，肉質也很不錯，默默地會一口接一口就直接完食！ 第三道：蒜香透抽 每一口都有滿滿的蒜味，透抽脆口有彈性，好好吃！適合下酒也適合配飯 朝露獻禮 中秋海鮮禮盒預購上市！ 中秋烤肉少不了好吃的海鮮，朝露今年推出了海鮮中秋禮盒，喜歡吃海鮮的你絕不能錯過喔！ 這裡買👉🏻http://www.chaolou.com.tw/ 一起看看影片吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #朝露魚舖#KOL推薦#萍姐愛分享#一夜干竹筴魚#透抽#鯖魚蛋#雲林景點#雲林觀光景點#冷凍生鮮開箱#食譜#生鮮推薦#雲林斗六#雲林斗六景點#中秋禮盒#中秋禮盒推薦#宅配美食#冷凍生鮮#海鮮

家樂福 咖哩優格風味醬

這兩天在家樂福買了罐沙拉醬，就是這個 「咖哩優格風味醬」，這是西堤牛排有一道菜叫做「鮮蝦蘆筍沙拉」，它所使用的醬料，雖然很久沒有吃西堤了，可是對這道菜的印象還蠻深刻的。 在倒之前真的要搖晃一下，讓它均勻，我可能是搖得不夠用力，一開始倒不太出來。 我還蠻喜歡川燙一些蔬菜，然後沾沙拉醬來吃，可以自己在家做出很像餐廳的口味，我覺得還蠻棒的，推薦給你們。 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

雞肉什錦炒飯｜一鍋到底 美味上桌

雞肉什錦炒飯｜一鍋到底 美味上桌孩子們最喜歡什錦炒飯，使用萬用壓力鍋先開蓋拌炒，再選擇米飯模式～ 12分鐘好吃又入味的＂雞肉什錦炒飯＂美味上桌！📍食譜分享👉https://www.fuli520.com/230916/📍Anqueen 安晴全智能萬用壓力鍋🍡實用分享👉https://www.fuli520.com/anqueen-2/🍡這裡買👉https://reurl.cc/kaEron📍原價$3290，團購價$2680☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆📌團購ing🌸大家源 冷壓萃取慢磨機🍡團購優惠👉https://winnerbuy.1shop.tw/h05ecs🌸文章心得👉https://www.fuli520.com/slow-grinder/🌸ROICHEN 韓國進口正脊坐墊🍡團購優惠👉https://www.fuli520.com/ROICHENTO🌸文章心得👉https://www.fuli520.com/roichen/🌸韓國silicook冰箱收納盒組合&DECO HOME 貝殼不鏽鋼密封盒🔥FB登入就可以看到團購價!🍡限時優惠👉https://www.fuli520.com/silicookto🍡文章心得👉https://www.fuli520.com/decohome/🎯NICONICO 360度小白陀螺循環扇 2代遙控版🍡開箱文👉https://www.fuli520.com/niconico/🍡下單趣👉https://www.jpnico.tw/gpnaf?tag=junfb🍡團購優惠價只需 NT$ 1780🍡2代遙控版 只需 NT$ 2280☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042

用零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則！

產後肚子還是好大，曾經的好身材已不在，生完寶寶後，忙碌的生活，讓想要找回線條變得更加困難，相信這是很多媽媽們的心聲！日本減重專家EICO教練推出了《日本最強媽媽產後速瘦指南: 拯救7千名媽媽的瘦身法則! 健身媽咪教你瘦肚、提臀, 告別虎背熊腰, 回到產前好身材》，內容專為媽咪們量身打造，究竟如何一邊育兒，一邊運動瘦身呢？ 書本介紹 在正式成為媽媽之前，常聽到同事們說，育兒很忙碌無法好好運動，導致瘦不下來，當時的我，總是無法理解，擠出短短的半小時真的這麼難嗎？自己當媽媽之後才知道有多累！ 這本書分為7個篇章，當中提供了全方位的瘦身指南。書中不僅包含了EICO教練親授的85個瘦身心法，還有關於飲食和運動等內容。全書中我覺得最棒的是他提供了7個可以和小孩一起做的居家運動和4道快速就能完成的瘦身料理。這對於我這樣忙碌的上班族媽媽來說真的是太實用了！！ 順帶一題，為了更快恢復身材，產後我在月中就開始運動了~大家也可以參考這篇有提到相關資訊~ 章節介紹－媽媽速瘦指南生活篇 這本書分為7個篇章，當中提供了全方位的瘦身指南。書中不僅包含了EICO教練親授的85個瘦身心法，還有關於飲食和運動等內容。全書中我覺得最棒的是他提供了7個可以和小孩一起做的居家運動和4道快速就能完成的瘦身料理。這對於我這樣忙碌的上班族媽媽來說真的是太實用了！！ EICO教練建議將小孩視為一個能夠參與的負重工具，一同進行運動。這不僅能夠幫助我減重，還可以增進和小孩之間的親子關係，而且也讓運動變得更具樂趣，並且可以融入日常生活。 除了運動方面，書中的瘦身料理也讓我感到興奮。那些簡單而美味的食譜不僅滿足了我的味蕾，還有助於保持健康的飲食習慣。對於我這位愛吃的媽媽來說，能夠享受美食並且減肥真的是太棒了。 總體來說，這本書提供了一個非常全面且實用的瘦身指南。不僅教導我們如何在繁忙的育兒生活中進行運動和飲食管理，還提供了心靈上的建議，幫助媽媽們在瘦身過程中更有信心。無論在什麼年齡，我們都可以擁有健康和美麗的身體。推薦這本書給所有產後的媽媽們~一起加油變得更好吧！ ※本文摘自采實文化《日本最強媽媽產後速瘦指南》書本連結 延伸閱讀

食譜搜尋結果

晚餐做了培根玉米炒飯

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#兒子指定造型戚風蛋糕

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[台中西區] 絆 LimJiuLa 小酒館｜外面吃不到的私房料理｜寵物友善｜必點大人硬布丁｜開到凌晨1點餐酒館｜內附菜單

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大家源冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

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台中大里大里牛家莊

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簡單版中秋月餅食譜，潻加自製優格，健康又美味！

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[食譜] 朝露魚鋪冷凍生鮮｜奶油炒鯖魚蛋｜乾煎一夜干竹筴魚｜蒜香透抽｜3道好料輕鬆上桌｜朝露獻禮中秋海鮮禮盒預購上市！

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家樂福咖哩優格風味醬

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雞肉什錦炒飯｜一鍋到底美味上桌

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用零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則！

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晚餐做了培根玉米炒飯

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#兒子指定 造型戚風蛋糕

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大家源 冷壓萃取慢磨機｜新鮮現榨100%天然蔬果汁｜保留更多營養｜水果冰淇淋也能輕鬆完成！

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台中大里 大里牛家莊

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家樂福 咖哩優格風味醬

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雞肉什錦炒飯｜一鍋到底 美味上桌

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用零碎時間就能完成！拯救7千名媽媽的瘦身法則！

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#兒子指定造型戚風蛋糕

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台中大里大里牛家莊

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家樂福咖哩優格風味醬

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雞肉什錦炒飯｜一鍋到底美味上桌

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