【插畫】24節氣不專業療癒食譜1

美食是人類最重要的發明 ._. 春二月 立春 韭菜煎餅 ._. 雨水 芝麻涼拌碗豆苗 ._. 是春天的味道 是一年新的開始 不會做菜沒關係 看看療癒的食譜吧 ._. #illustration#illustrator#art#colorpencildrawing#cute#handwork#recipes#drawing#24節氣 #24solarterms#繪圖 #食譜 #お絵かき #ペインティング https://instagram.com/chien._.chien39?igshid=1xd1kl1gl3q4s 歡迎來看看 ._. 

早餐日記 ••• 香蕉花生醬馬芬

這是我的馬芬初體驗！查了一些食譜發現做法也太簡單了吧，而且成分跟鬆餅糊差不多，簡直可以直接把鬆餅糊倒入烤模拿去烤！ 不過每個食譜的材料比例還是不太一樣，我用鬆餅粉但做法和平常調鬆餅糊稍微不同。奶油放軟打發、再加入雞蛋跟香蕉泥，因為有香蕉我就不放糖了。接著加入鬆餅粉，此時不要拌太用力以免出筋。他們變成一坨很稠的麵糊，加入一點鮮奶油，最後再放一點花生醬（微波一下）。我這次都沒有量食材重量，就這樣倒入兩個可入烤箱的小玻璃碗，約莫八分滿，然後送入烤箱。 半小時後就長成馬芬的樣子了！真是迷人的烘焙魔法！本來很擔心會不會沒長高，因為食譜都說不要拌得太認真，可是我一直臨時加東西（花生醬）所以多拌了幾下，沒想到他們還是乖乖長大了（感動） 蛋糕體非常濕潤，應該是加了香蕉的緣故，表皮有點脆脆的，因為放了奶油整體香氣很足，還有一點保溫效果！整杯吃完都還是熱的，太幸福了！連杯壁都被我吃得乾乾淨淨🥺

DIY ｜ 懶人の聖誕甜點，10分鐘可完成的松果巧克力蛋糕！

嗨你們！歡迎回到克萊拉的生活提案！ 聖誕節快要到啦～ 想要參加聖誕party時帶上自己的手作甜點，卻不知道要帶什麼因為下班後根本懶得做？ 想要成為賢慧小廚娘做甜點送男友，但找不到適合無經驗新手的食譜？ 想要安慰自己聖誕節沒有人約沒關係，至少我還能做松果送給自己吃？ 今天要分享的是失敗的話我隨便你的——松果巧克力蛋糕！ 要準備的材料非～常的簡單，就是全聯的巧克力蛋糕捲還有巧克力玉米片 第一步先切適量的蛋糕捲（半條蛋糕大概可以做三顆） 把他用湯匙壓碎，讓海棉蛋糕和鮮奶油可以均勻混合在一起～ 完成後來做松果的主體！ 用手把它做成栗子形狀，大小隨便你，開心就好～ 接著把巧克力玉米片一片一片塞進剛剛做好的巧克力主體 訣竅是越底部的玉米片越與桌面平行！這樣成品會跟松果比較像唷❤️ 重複上述步驟再多做幾顆吧🎵 最後這個步驟可做可不做～ 為了更有聖誕感，可以在上面撒一些糖粉！ 這樣就大功告成拉！ 是不是蠻可愛、蠻簡單又看起來蠻厲害的XD 今年聖誕節就做這個吧！ 歡迎大家留言跟我分享製作過程跟結果喔！！！

劉耕宏那套我不行！爆汗又過癮「少女心減脂操」，跟著KPOP動起來！

居家防疫太久很多人依舊提不起勁來運動，或是逐漸開始對居家運動感到無趣。若你已經失去動力，不妨試試近期流行的「KPOP燃脂舞」，將韓國流行音樂及有氧運動做結合，跳完一首就可以讓你大爆汗、燃燒脂肪超有感！今天來推薦這位瘦身Youtuber Vivian Yuan，她的頻道中有許多改編自KPOP的燃脂瘦身舞，已經厭倦自己目前瘦身菜單的女孩不妨換個方向，隨著音樂邊跳舞邊瘦身，讓運動變得更有趣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/681532 KPOP燃脂舞 Vivian將許多熱門的KPOP改編成燃脂舞，例如這首NCT U – Make A Wish，不僅擁有大量跳躍動作可以達到有氧運動的效果，還有深蹲的動作，可以練出緊緻線條～總共時長8分鐘的影片，跳完不只會大爆汗，平時訓練不到的肌肉，也會跟著痠痛，每天一首運動量就超足夠～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/716643 熱門女歌手串燒舞曲 由IU、炫雅及Brave Girls等歌手推出的熱門歌曲，所組成得歌曲串燒！這個組曲不僅對新手很很友好，且能有效的鍛煉到全身，除此之外也用到了一些原舞的元素，跟著喜歡的歌曲一起跳，真的讓瘦身更有動力了～編輯自己覺得跳完一首已經很有感了！大家可以根據自己的程度，來決定要跳幾首歌曲喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1009097 11字腹肌訓練計畫 這是Vivian設立的11字腹肌挑戰，時長十一天的訓練，這項鍛煉挑戰包括 KPOP 有氧舞蹈鍛煉以及腹部及11字腹肌鍛練，每天總共 30 分鐘！有氧搭配針對腹部的訓練真的超有感～短短的十一天，就可以看出腹部有明顯的變化，肚子上隱隱約約的出現11真的超有成就感的！相信做完這項挑戰，會讓你愛上運動～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/712505 女團飲食＆運動計畫 另外Vivian也有拍一系列的影片，是關於女團成員控制飲食及運動方法 ！這個影片是根據Twice女團成員的飲食建議，製定的3天非官方飲食和運動計劃，裡面有包括完整的食譜、成分、卡路里計數和鍛練計畫～這系列的影片題材很新穎又非常有趣！三天就可以健康的瘦下1公斤多，大家現在防疫在家可以試試看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/844335 Vivian的頻道中還有許多熱門歌曲改編的瘦身影片，大家有興趣的話都可以去看看，非常推薦給新手，每天只要一首歌，效果就會超明顯！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #11字腹肌 #KPOP燃脂舞 #Vivian Yuan #健身youtuber #女團運動計畫 #女團飲食 #妝漂亮 #少女心減脂操 

超簡單氣炸鳥蛋＆五香鳥蛋～香Ｑ又入味！

💞每次吃東山鴨頭時，一定會買小鳥蛋，可是...有點小貴， 於是～決定自己來試看看。 先把鳥蛋滷過後，再來氣炸， 鳥蛋香Q又入味， 全家大小都喜歡的氣炸鳥蛋， 方法超簡單，值得一試喲！ 💫食譜分享🔗： https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589399857 💫 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/327899392 #小鳥蛋 #氣炸鳥蛋 #氣炸鍋料理 #食譜分享 #點心 #料理 #科帥氣炸鍋

優格芒果蛋糕捲～冰冰涼涼超好吃😋

君君辰辰很想吃蛋糕捲， 💕於是為娘的我趁著連假時間～ 只好動手做一做😉😉 🌹冰冰涼涼的優格芒果蛋糕捲～完成囉😘！ 芒果加上優格做成綿密蛋糕體， 每口都吃的到芒果的清香， 🌹內餡加入鮮奶油和新鮮芒果， 吃的到玉文芒果的鮮甜， 🌹有興趣的媽咪們，可以動動手試一試喲！ 💫食譜分享🔗： https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589205052 💫 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/325368361 ＃優格芒果蛋糕捲 #自製優格 #芳蓉優格 #玉文芒果 #蛋糕捲 #食譜分享 #水波爐

[自己煮]韓國麻藥蛋

偶然翻到夏天時候模仿韓國食譜的麻藥蛋，雖然已經要入冬了還是分享出來給大家～（這真的好適合夏天吃，辣辣甜甜很下飯！） ----材料如下---- 1.雞蛋4-6顆 2.大蒜數顆並切碎（看喜好增減） 3.醬油一杯（我用台灣的醬油） 4.蔥一支或多也可以，切碎 5.全聯買得到的炒熟白芝麻 6.砂糖一杯 7.開水一杯 8.七味粉（因為沒辣椒） ----烹飪方式---- 1.電鍋裡直接放廚房紙巾並且倒入約半杯水，將雞蛋放在紙巾上，蓋上電鍋蓋，按下開關，等電鍋跳起後，馬上將雞蛋放到冷水降溫就有溏心蛋了！ 2.將蒜末、蔥碎、芝麻、七味粉、糖、醬油、水混合均勻備用 3.雞蛋剝殼放入調好的醬汁裡，放置冰箱一天後就可以囉！ #自己煮 #韓國麻藥蛋 #蛋料理 #簡單料理 

看了就涼！大理石鏡面蛋糕教學(有片)

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／Instagram@olganoskovaa 「大理雲石｣流行也燒到「蛋糕界｣了！來自俄羅斯的@olganoskovaa蛋糕師~巧手創意了沁涼感十足的大理石鏡面蛋糕！讓全球蛋糕師傅都跟瘋模仿～甚至連小甜甜布蘭妮，都轉發她的IG帳號，表示好美～想吃呢！ S編則認為，在這種酷熱的天候看來…十分紓壓！打從心裡都涼爽起來了~ 而這做法是否艱澀？採訪Pinkoi上，糕點生意很熱門的Le Bonheur，大廚表示拆解Olganoskovaa的蛋糕，是製作慕斯後再淋上淋面，待乾後即完工。 S編也找到了這篇「4分鐘｣學會巧克力鏡面蛋糕的做法～善用吉利丁片～再加上細心手藝，妳說不定也能創意出如@olganoskovaa般，破584k高人氣的IG帳號，並引來大牌變小粉呢！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 戀上萊姆蛋糕清新滋味—水果輕食主義 夏日限定任務！三步驟毛小孩輕鬆冰涼一夏！ 「嗯嗯順暢」、「臉色紅潤」的一日三餐食譜公開 資料來源： Bella.tw儂儂

{ 食譜 } 迷你巧克力戚風蛋糕

迷你戚風蛋糕尺寸超可愛 一人就可以吃掉一整個 材料也省了很多 算是入門的甜點:) - • 模具： 4吋戚風蛋糕模 - • 材料（麵糊）： • 材料（蛋白霜）： - • 作法： 1. 使用打蛋器將蛋黃與砂糖拌勻 2. 加入牛奶和植物油繼續攪拌 3. 低筋麵粉和可可粉混合過篩 4. 蛋黃糊加入過篩後的麵粉拌勻 5. 蛋白以打蛋器打到起泡，分3次加入砂糖，打發至有光澤感並可拉出小彎勾 6. 蛋白霜分3次加入麵糊，並攪拌均勻 7. 以橡皮刮刀從底部翻起輕輕拌勻 8. 將麵糊倒入模具，倒完後扶著模具輕敲幾下 9. 烤箱170 °C預熱5分鐘，烤20分鐘 10. 出爐後可用竹籤測試烤熟了沒，沒有就需要再繼續烤，烤完取出烤箱要馬上倒扣 11. 冷卻脫模後就完成了！蛋糕可放上鮮奶油或水果裝飾:) - 歡迎追蹤我的ig 💛 IG：tinaaa071 - #插畫 #食譜 #蛋糕 #甜點 #戚風蛋糕

[食譜] 家庭熱炒店開張囉！炒水蓮

#走味關係食譜 #熱炒 #stirfried #stirfriedveggies #野蓮 #水蓮 #whitewatersnowflake IG: https://www.instagram.com/tongue_hangout/ 熱炒店的蔬菜怎麼挑，水蓮是永遠的明星，無論主菜怎麼點，它總是大家桌上的那一抹綠意。 炒水蓮要怎麼樣才會變得好吃呢？ 其實水蓮不是炒的，是用高湯稍微煨的。或是破布子、或是豬肉絲，用蒜頭爆香，加入豬肉煨出一個「湯頭」再將已經燙過切段的水蓮快速煨進油香蒜香。 所以，即使是簡簡單單的蔬菜，也是很用心完成的。下次進熱炒店，不要猶豫點蔬菜浪費錢了，水蓮簡單卻精彩的滋味口感，能讓大家多吃幾口又不覺負擔，因為便宜，因為翠綠，因為爽脆，因為在重油重鹹的主菜中它提供了一個味覺美好的轉身，疲憊的味蕾因此能繼續吃下一道重口的下酒菜，乾杯。 #走味關係 #hangoutwithtongue #taiwanesecuisine #recipe #cuisine #foodie #foodstagram #delicious #FoodPhotography #onmytable #料理 #レシピ #料理写真 更多食譜教學，請Follow走味關係IG：https://www.instagram.com/tongue_hangout/

食譜搜尋結果

【插畫】24節氣不專業療癒食譜1

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早餐日記 ••• 香蕉花生醬馬芬

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超簡單氣炸鳥蛋＆五香鳥蛋～香Ｑ又入味！

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優格芒果蛋糕捲～冰冰涼涼超好吃😋

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[自己煮]韓國麻藥蛋

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看了就涼！大理石鏡面蛋糕教學(有片)

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{ 食譜 } 迷你巧克力戚風蛋糕

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優格芒果蛋糕捲～冰冰涼涼超好吃😋

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看了就涼！大理石鏡面蛋糕教學(有片)

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{ 食譜 } 迷你巧克力戚風蛋糕

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