[食譜] 蔬菜豆腐蛋花湯｜3種材料在家輕鬆做｜懶人減脂料理｜小滷時蔬｜高纖高蛋白又飽腹｜全家便利商店DIY料理！

半夜嘴饞、肚子餓，怎麼辦呢？！今天跟大家分享，只需要三種簡單材料，就可以在家煮出低卡高纖又飽腹的『蔬菜豆腐蛋花湯 』，一碗裡面有6種好吃時蔬外，還有滿滿蛋白質，無論是半夜肚子餓或是減脂其，都很適合來一碗喔！ 蔬菜豆腐蛋花湯 材料 製作步驟 1.先把小滷青蔬、嫩豆腐切塊放入鍋內，並加入350-400ml的水，開火煮至沸騰 2.煮滾後再打入1顆蛋花，再次煮滾就完成啦！ 這包小滷青蔬，本身就有調味，所以在煮湯時不用額外添加調味料🧂這次出來的湯，鹹甜度剛剛好，尾韻微微辣，喝起來身體瞬間暖起來，不夠辣還可以自己加點辣，很適合半夜嘴饞、減脂期的朋友吃，趕緊在家做做看吧！ 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [繼續閱讀] [食譜] 在家簡單自製蒜香吐司｜只要四種材料｜10分鐘早餐輕鬆做｜烤出來嘎嘣脆｜解嘴饞吐司料理 食譜] 脆麵Ｘ醬小椒.辣椒乾蘸｜10元脆麵神仙吃法｜超香花椒香氣 ｜好吃到調味包都可以丟了 [食譜] 松果巧克力蛋糕｜免烤箱！有手就會做｜簡單簡單4種材料｜親子同樂｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！享用營養下午茶 [食譜] 在家輕鬆做！無糖無油無麵粉｜可可燕麥餅乾｜低卡高飽足｜解嘴饞健康零食｜搭配1包營養師高敏敏親研可可百卡餐！營養好吃 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #全家健康吃起來#2024全家品牌大使#全家品牌大使#Fa現#天天都有新發現#萍姐愛分享#食譜#懶人料理

肚子餓千萬別看！每一道料理都畫得太香，這些美食動漫根本是深夜最危險的存在！

你和小編一樣都是喜歡吃美食的人嗎？這篇你必須收藏，每一部動漫都讓你看的肚子咕嚕咕嚕叫，神級的畫風配上美味的料理，根本是深夜的罪惡來源！今天小編就帶大家走進五部必看的美食動漫世界，每一集都是視覺饗宴！一起來看看吧～ 美食動漫推薦｜《迷宮飯》 《迷宮飯》是由九井諒子創作的奇幻美食漫畫，背景設定在充滿魔物的迷宮世界。主角萊歐斯與冒險團隊深入迷宮，卻發現糧食短缺，於是決定挑戰極限——將打倒的魔物做成料理！ （圖片來源：TVアニメ「ダンジョン飯」公式サイト） 每一次的料理都充滿創意與幽默感，甚至會介紹每種魔物的特點跟料理方式，例如把寶箱怪水煮變成類似螃蟹的料理，或是把炎龍做成肉排！故事不只是冒險打怪，還帶出食材的探索樂趣，以及角色間純粹而溫暖的羈絆。看著角色品嘗料理的表情，你也會跟著感受到驚喜與滿足～讓人邊看也邊覺得好想吃一次魔物料理喔！ （圖片來源：TVアニメ「ダンジョン飯」公式サイト） 美食動漫推薦｜《擁有超常技能的異世界流浪美食家》 由作者江口連所著且雅擔綱插畫的《擁有超常技能的異世界流浪美食家》，故事背景設定在一個奇幻異世界，主角向田剛志原本是個平凡的日本上班族，卻意外捲入勇者召喚儀式，和其他召喚者一起被傳送到陌生的異世界！因為戰鬥能力不高，他被迫退出勇者召喚，卻意外開啟了一段以料理和現代技能為核心的奇幻旅程～ （圖片來源：TVアニメ『とんでもスキルで異世界放浪メシ』公式） 向田在異世界擁有「網路超商」技能、鑑定能力，以及無限容量的道具箱，加上精湛的料理手藝，讓他能將現代商品和異世界食材完美結合，創造出令人驚嘆的美食！他利用這些能力，不僅填飽肚子，還利用美食收穫的眾多人的心！從小村落到異世界各地的城市，每一餐都成為探索世界的冒險。漫畫與動畫版本也忠實呈現這些料理的細節，邊看邊想像香氣、口感，完全是一場視覺與味覺的雙重饗宴！ （圖片來源：TVアニメ『とんでもスキルで異世界放浪メシ』公式） 美食動漫推薦｜《食戟之靈》 《食戟之靈》以高級料理學院「遠月料理學園」為背景，講述少年幸平創真為了超越天才父親而奮鬥的廚藝之路。由日本漫畫家附田祐斗和佐伯俊所創作的作品，這是一部非常少見的競技型美食漫畫，將料理比賽與青春熱血結合，創新的題材讓不少粉絲都眼睛為之一亮！ （圖片來源：『食戟のソーマ』TVアニメ公式） 漫畫中不只是料理過程詳細呈現，每道菜還搭配角色的表情與品嘗反應，甚至經常會有一些比較煽情的畫面也成為話題焦點！從食材選用到擺盤創意，無一不展現料理的藝術性，讓讀者彷彿能聞到香味、看到蒸氣升起，體驗視覺與想像的雙重享受～真的是一部每看必餓的動漫！ （圖片來源：『食戟のソーマ』TVアニメ公式） 美食動漫推薦｜《衛宮家今天的餐桌風景》 《衛宮家今天的餐桌風景》，簡稱「衛宮飯」，是漫畫家TAa的漫畫作品，故事以《Fate》世界的平行設定為舞台，取材自《Fate/stay night》的世界，在冬木市過著平靜且溫馨的日常生活。漫畫中的料理場景不只寫實細膩，還附有真實食譜，讓讀者可以照著做出漫畫中的料理。 （圖片來源：アニメ「衛宮さんちの今日のごはん」公式サイト） 主角衛宮士郎每日親手準備日本家庭料理，從四季變換的菜色如火鍋、鋁箔鮭魚蘑菇、春季散壽司、竹筍焗烤麵到漢堡排與冷茶泡飯，每一集都讓人感受到料理溫暖人心的力量，而料理本身也被細膩描繪出食材質感與烹飪步驟。漫畫中的角色如 Saber、凜、櫻、等人不只出現，還常常一起參與烹飪或用餐，讓這部作品既有熟悉角色的互動，也充滿了療癒的日常味道～ （圖片來源：アニメ「衛宮さんちの今日のごはん」公式サイト） 美食動漫推薦｜《異世界食堂》 由作家犬塚惇平創作的《異世界食堂》講述著東京某角落的「貓咪西餐廳」，每到週六門就會開啟通往異世界的魔法通道。各種種族的異世界客人——從半精靈、矮人到魔法師——都會穿越而來，這些來自異世界的食客品嘗炸蝦、咖哩飯、漢堡排等地球料理，並以他們的反應呈現為重點，搭配熟客們的人生故事，展現意想不到又溫馨的互動！ （圖片來源：TVアニメ「異世界食堂2」公式） 這部作品的魅力在於料理與人際交流的溫暖故事，其實蠻溫馨療癒的！不像一般異世界冒險作品靠戰鬥推動劇情，而是透過每一道料理拉近文化與角色之間的距離，更把食物的香氣與質感視覺化，讓讀者和觀眾都能感受到那份療癒與幸福！ （圖片來源：TVアニメ「異世界食堂」公式） 美食動漫推薦｜《妖精森林的小不點》 《妖精森林的小不點》是由樫木祐人創作的日本奇幻日常漫畫，描述一對身高僅約 9 公分的小小精靈──美東風與薄明──在森林中過著可愛的日常生活。兩人誤打誤撞住在同一個屋簷下，透過他們細膩的互動與森林裡的日常點滴，迷你可愛的小世界真的讓人看了非常療癒！ （圖片來源：TVアニメ「ハクメイとミコチ」公式） 作品特色在於細膩描繪小小世界的生活日常與自然互動，從採集食材、烹飪料理、建造小屋到觀察野外生態，都充滿童話般的溫馨與可愛！美東風擅長料理與縫紉，薄明活潑好動、充滿冒險精神；他們在森林裡生活、採集食材、與動物互動等細節，不僅讓人感受到大自然的魅力，也帶出一種悠閒療癒的生活節奏，對喜歡日常奇幻與暖系作品的朋友真的非常推薦喔！ （圖片來源：TVアニメ「ハクメイとミコチ」公式） 看完這些美食動漫，是不是忍不住口水直流呢？以上每一部作品都用料理連結了角色與觀眾的心，下一次肚子餓時，記得拿出這份美食動漫清單，美食番永遠是最下飯的配菜！ 延伸閱讀： 👉🏻二次元高顏值遊戲大集合！從唯美到萌系全都有，讓人越玩越融化的二次元風遊戲推薦！ 👉🏻這麼可愛的角色竟然來自手遊《嘟嘟臉惡作劇》！？認真聊新手自選券、常駐卡池、T0角色深度分析 👉🏻《嘟嘟臉惡作劇》首抽怎麼分配最有效？1篇搞懂使者招募方法、抽卡技巧、保底機制 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #動漫 #動漫推薦 #動漫遊戲 #推薦 #漫畫 #漫畫推薦 #美食 #遊戲 

擔心甜點爆卡？那麼就自己動手做一道吧！健康又美味，重點是不怕胖！

近年來，市面上流行一種叫做『奇亞籽』（Chia seeds）的健康食品，營養豐富之外，還有許多膳食纖維，所以也被『減肥潮』給興盛了一下！但今天，我要告訴你的是另一種好食物：藜麥（Quinoa）。 藜麥在歐美的地位相當高，被視為有機穀類之王，還被稱作營養黃金、超級穀物、未來食品，和奇亞籽相同，有著豐富的營養成分，而不同的是，藜麥是一種主食，而且鹹甜都適合！今天，就要來介紹利用藜麥來製作夏季的健康甜點——草莓巧克力釀藜麥！ 準備的材料很簡單：1. 1/4杯杯生藜2. 1/2湯匙楓糖漿3. 1根香蕉4. 1/2茶匙肉桂粉5. 1茶匙加糖的可可粉6. 1/2茶匙杏仁提取物7. 24顆草莓8. 12顆杏仁 方法也相當容易：1. 利用水和藜麥1:1的方式悶煮15分鐘2. 準備一個乾淨的碗，將煮熟的藜麥倒入後，淋上楓糖漿、肉桂、可可粉、杏仁3. 香蕉放入後就開始搗成泥狀，並且放置冷卻4. 將洗乾淨且擦乾的草莓把蒂頭去掉，然後把剛剛的香蕉藜麥泥放置上頭5. 享用吧！或者再放入冰箱後，當成隨時想吃都能吃的小零嘴！ 以上的食譜約可做出4人份的料理，每一份的熱量也才100多卡左右，真的是一道非常健康又好吃的夏季甜點！不過台灣的草莓季過啦，可以試著用其他水果來取代！重要的是『藜麥』能夠如此變化，果然是超級食物！ 資料來源： http://www.popsugar.com/

Kolin 歌林負離子清淨無葉 DC 扇 KF-MN898C｜靜音、省電又能淨化空氣，夏日美型家電新選擇！

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自由が丘 |  推薦店家 / 景點10選 來場吃美食逛雜貨的悠閒散策吧!

自由が丘雖然和澀谷、池袋、新宿等熱鬧繁華的地區相比，交通較不易抵達，但這裡聚集了眾多的美食及雜貨，以及不少設計感十足的小店，所以也成為人們來東京旅遊時的必去之一。充滿異國風情的街道，隨便一個轉角都能有意外的驚喜，以下介紹10個店家/景點，喜歡吃美食&逛雜貨嗎?一起往下來看看吧! 1. TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka 2. DULTON 自由が丘店 3. わちふぃーるど自由が丘本店 4. 自由が丘スイーツフォレスト(Sweets Forest) 5. la vita 小義大利 6. にしきや 7. JUNO 自由が丘本店 8. The ESSENCE 9. パンの田島 10. 波の 1. TODAY'S SPECIAL Jiyugaoka 一踏進TODAY'S SPECIAL就彷彿走進一棟館藏豐富的博物館，而每間分店在選品上都有不同的主題。自由が丘分店以「食和生活DIY」為概念，店內的每個空間和角落都被妥善的運用。從食品到廚房用品，從文具到禮品，從衣料品到植栽，在這裡可以找到各種色彩繽紛，又兼具實用性及創意性的生活雜貨，也讓人一個不小心就會在這裡待很久(笑)。此外在三樓還有以「コンフォートフード」(comfort food / 舒適食物)為主題的TODAY’S SPECIAL Kitchen，讓人們踏進店裡不只可以選購喜歡的雜貨，更能品嘗到可以滿足身心靈的食物! 而除了一般常態的販售之外，也會不定時有期間限定的品牌商品及工作坊可以參加!詳細資訊可以參考以下所附的官網喔! 2. DULTON 自由が丘店 1988年創業至今的DULTON，充滿了簡約俐落又有點懷舊的美式風格。自由が丘店以「車庫」、「DIY」、「廚房」及「庭園」四個主題作為空間設計及選品的概念，利用五層樓的空間，讓大家可以盡情地享受尋找的樂趣。 大面落地窗的裝潢設計加上室內挑高的天花板，讓整間店顯得相當寬闊明亮。一踏進店內就彷彿進到一間歐美超市一樣，每層樓都有不同主題的雜貨商品，看起來五顏六色相當繽紛，但都是實用性相當高的品項。從小型的茶匙、餐盤，到大型的沙發、收納櫃，各種想得到的居家用品都有可能在這裡找的到。 在頂樓的戶外空間可以看到多樣化的植栽，也可以在這裡一覽自由が丘的建築風光喔! 3. わちふぃーるど自由が丘本店 わちふぃーるど(WachiField)是由繪本作家池田あきこ，所描繪創作出來的一個架空世界。而其中最著名的角色就是大家熟悉的達洋貓(猫のダヤン)。從店面外的階梯磁磚就可以看到滿滿的達洋貓，而店裡則可以買到許多周邊商品。 喜歡達洋貓的人來到自由が丘，可千萬不要錯過來這裡大買特買周邊的機會喔! 4. 自由が丘スイーツフォレスト(Sweets Forest) 創立於2003年11月的「自由が丘スイーツフォレスト」，是日本第一座甜點主題公園。以「happiness of sweets」為概念，讓大家可以在這裡，品嘗到各種由糕點師精心製作出來的甜點。2019年4月18日，在經歷了翻新整修之後，以嶄新的面貌和大家見面。 從踏上階梯到進入設施裡面，每個地方都充滿了濃濃的粉色系，以及許多好看好拍的陳列擺設。 整個空間聚集了不少間的甜點及輕食店，除了定番品項之外也會有季節限定的甜點。和朋友晃了一圈之後我們選擇了最靠近門口的Berry Berry，買了一個草莓蒙布朗以及草莓慕斯蛋糕。兩款的內餡都相當扎實，把屬於草莓的酸甜發揮的淋漓盡致。 詳細的店家及甜點資訊，可以參考以下所附的官網喔! 5. la vita 小義大利 充滿歐洲風格的建築，聚集了一些有質感的店家，正如同它的名字la vita一樣，來到這裡會讓人覺得自己彷彿真的置身在義大利一樣。雖然面積不大但相當好拍，也是許多人在SNS上搜尋自由が丘時，最先會躍上螢幕的照片背景喔! 6. にしきや 「にしきや」是1939年在宮城縣岩沼市創業至今的調理包食品製造商「にしき食品」的自家品牌。使用各樣嚴選素材，不含任何化學添加物，就連食材烹調後會經歷的變化都經過了縝密的計算，希望將最美味的食感傳達給每個購買的人。而自由が丘分店是宮城之外全日本唯一的分店。 所販售的品項除了咖哩、印度料理之外，也有販售適合兒童的口味，以及粥、飯等等，讓人們來到這裡，就可以買到完整一餐主食所需要的食材。而不只實體店面的擺設讓人感到安心溫暖，官網也是相當用心。背景插圖非常溫暖，而且除了有介紹品牌及現有販售品項之外，也會不定時推出食譜和主題特集，讓人們可以看到調理包無限的可能性，並挖掘料理的美味與樂趣。 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 調理包專賣店 にしきや 來尋找哪個味道最對味 延伸閱讀 : 東京 | 特色專賣店10選 想買的品項通通一次買齊! 7. JUNO 自由が丘本店 JUNO是一家貝果專賣店，使用北海道產的小麥以及きび砂糖，加上平釜製法製成的鹽，透過職人的手一個個精心製作而成，也讓素材本身最天然的味道，可以毫無保留地被發揮出來。 一踏進店內就可以看到色彩繽紛的貝果們，被整齊地堆疊在圓棍上，相當賞心悅目。除了定番款之外，也會不定推出使用當季新鮮食材做成的期間限定口味。 除了可以外帶之外，店內也有偌大的內用空間，可以坐下來慢慢地享用美味的貝果。 內用的話有午餐套餐可以選擇，也可以選擇點貝果+飲料喝到飽。我和朋友各選了一個貝果加飲料喝到飽，當作下午茶品嘗。我點的是ハニービーツベーグル(蜂蜜+甜菜醬)，鮮豔的粉紅色伴隨著淡淡的甜味，口感適中不會太乾或太濕潤。而朋友點的是チーズペッパーベーグル(起司黑胡椒)，明顯可見的起司加上散布其中的黑胡椒顆粒，我覺得這個口味的食感比較豐富，味道也比較重一些。 飲料種類蠻豐富，有蘋果汁、柳橙汁、牛奶、咖啡......也有茶包可以自行沖泡。而喝到飽的種類僅限於軟性飲料，酒類飲品需要另外購買喔! 詳細菜單可以參考以下所附的官網。 8. The ESSENCE 白色的外牆及簡約的店面裝潢，乍看之下會以為是某家文青會喜歡的簡約風格小店。但走近看到點餐吧台的左側大面海報上，身穿白色毛衣的模特兒，手上拿的是一包薯條，而再低頭望向同樣設計感十足的菜單立牌，原來這裡是一間薯條及紅茶專賣店。 目前有四種薯條種類加上八種調味料，除此之外也有販售使用有「紅茶界的香檳」之稱，位於斯里蘭卡的努沃勒埃利耶所產的紅茶，製作而成的紅茶冰淇淋。 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 超有質感的薯條&紅茶專賣店 The ESSENCE 9. パンの田島 在淺草、自由が丘、吉祥寺等熱門逛街地點都有分店的「パンの田島」，由DOUTOR Coffee 的子公司SUNMERRYS所創立的品牌，是一家新鮮出爐現烤現做的夾心麵包&炸麵包專賣店。還沒走近店面就可以聞到香噴噴的現烤麵包味，而以學生食堂為概念打造的裝潢陳列，更是讓人有種懷念的親切感。下次來到自由が丘，逛街逛累了不妨進來吃個夾心麵包，短暫地休息片刻再繼續接下來的行程吧！ 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 還沒走近就聞得到麵包香 パンの田島 10. 波の 距離自由が丘徒步約5分鐘的巷弄裡的波の，是一家海鮮丼飯的専門店。菜單種類不多但相當有主題性，圖文並茂的丼飯選項讓人光看圖片就忍不住食指大動，而不同種類的魚卵還有細心地另外加上文字補充說明。此外還有可以追加的配料選擇、飲品以及多樣小菜。店內牆面上掛著的黑板，也可以看到手寫條列式的日本酒及更多小菜的選項。 喜歡海鮮料理的話，下次來到自由が丘不妨進來波の，透過味覺經歷一場鮮味之旅吧! 更多圖片&詳細介紹可參考自由が丘 | 波の 蓋滿晶瑩剔透大顆鮭魚卵的丼飯 你還不心動? #日本 #東京 #自由が丘 #東京美食 #自由が丘美食 

台塩生技 塩の心鹽滷｜100%天然海水萃取 鹽滷料理DIY分享，在家就能自製鹽滷豆花、鹽滷蜂蜜檸檬飲

一直以來我就很喜歡在家嘗試 DIY料理，尤其是豆花、飲品這種看似簡單、卻最考驗食材來源與成分的品項！比起外食，我更在意「自己吃進去的是什麼」，成分是否單純、做法是否安心，同時也希望料理過程不要太繁瑣，才能真的融入日常生活~這次開箱台塩生技的「塩の心鹽滷」，才發現原來鹽滷不只是做豆腐的專利，從 DIY豆花、豆腐，到蜂蜜檸檬飲、日常料理都能輕鬆運用！一瓶就能把海水濃縮礦物質液帶進生活裡，對我來說真的很加分！ 台塩生技從傳統海鹽起家，歷經超過 70 年的海洋淬煉，將海洋資源結合生技研發，打造出貼近現代生活的健康產品，善用海洋生技優勢，台塩生技不斷創新，將海水中的珍貴礦物質轉化為日常可輕鬆補充的形式，陪伴消費者一步步邁向更健康的新生活！ 塩の心鹽滷是一款來自 100%天然海水萃取的海水濃縮礦物質液，運用離子交換膜技術去除海水中的有害物質，保留對身體有益的成分！ 特色重點： 一瓶在手，真的可以把營養「天天加進生活裡」 鹽滷料理分享 鹽滷豆花 需要準備以下食材： 步驟1：準備好鹽滷與豆漿，我選用蛋白質4.2g/100ml的豆漿，因為蛋白質含量不高，所以400ml的豆漿我將鹽滷量提高到4ml 步驟2：鹽滷先倒入，再倒入豆漿攪拌均勻(不要攪太久)，倒入容器，最後撈出泡沫 步驟3：放入電鍋，外鍋一杯水，蓋子留個縫，蒸25分鐘 步驟4：時間到後可以悶15~20分鐘，若要讓他再更加凝固，可以室溫放涼甚至放入冰箱隔天再吃也可以！ 必須老實說，我其實試了三次才成功，不過依我的失敗經驗歸納以下重點，讓大家都能一次成功！ 依以上步驟蒸出來的豆花口感細緻又滑嫩，豆香滿滿！也完全沒有過鹹的問題！ 搭配奶茶與煮好的Q彈配料，根本跟外面飯瘦得一樣！整體超美味！ 或是搭配市售的雪耳飲，整體清爽又有層次，當作下午茶或飯後甜點都很剛好！ 鹽滷蜂蜜檸檬飲 需要準備以下食材： 步驟1：準備好果汁機，將冰塊、切塊檸檬、少許檸檬、300ml的飲用水倒入果汁機，鹽滷滴下三滴就好 步驟2：檸檬都攪碎即可，記得倒出要濾掉檸檬渣，就完成了！ 讓我最驚喜的是 鹽滷也能加入飲品！在蜂蜜檸檬中加入少量塩の心鹽滷，風味不突兀，反而讓整杯飲品更圓潤，也能順便補充 鈣、鎂、鉀等礦物質與多種微量元素！因為帶皮攪碎，所以香氣超明顯！夏天喝很清爽，日常補給超方便~ 對我來說，塩の心鹽滷 不只是一款做豆花、豆腐的工具，而是一種「把營養自然帶進生活」的方式~不用改變太多飲食習慣，只要在熟悉的料理與飲品中多加一步，就能輕鬆補充來自海洋的礦物質！如果你也喜歡 DIY料理、在意成分安心度，又希望料理簡單不麻煩，這瓶真的很值得嘗試！全聯就能買到！ 【 台鹽生技 】 ▸ 官網 ｜ https://www.tybio.com.tw/taiyen/tw/about ▸ 官方購物網 ｜ https://www.taiyen.tw/products/91 ▸ 品牌FB ｜ https://www.facebook.com/Taiyen.tw/ ▸ 品牌IG ｜ https://www.instagram.com/taiyen_ec #台塩生技評價 #塩の心鹽滷評價 #台鹽鹽滷哪裡買 #全聯台鹽鹽滷 #鹽滷推薦 #鹽滷哪裡買 #鹽滷料理DIY #鹽滷豆花比例 #DIY豆花食譜分享 #鹽滷豆花口感分享 #鹽滷豆腐料理 #鹽滷豆腐心得 #鹽滷豆腐作法分享 #DIY豆腐怎麼做

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台中大里 迷霧早午餐 培根奶油白醬麵

早餐來到了好久沒來的「迷霧早午餐」，可能是因為天氣太冷，二樓直接被我跟姐姐包場，這裡的環境真的很舒適，而且旁邊有很多柴犬的擺飾，非常可愛。 感覺太常吃漢堡跟三明治了，於是我就點了培根奶油白醬麵，白醬吃起來好濃郁好喜歡，吃一份就有飽足感了；姐姐點了起司蛋餅，然後我們還點了雞柳條跟巧克草莓土司，店家還招待了一份三星蔥餅，也是很好吃。 飲料點了蘋果紅茶跟假日才有的玉米濃湯，冷冷的天氣喝這個真的很不錯，這是一間很優良的早午餐店，推薦給你們。 地址:台中市大里區鐵路街38號 #台中美食 #台中早午餐 #大里美食 #迷霧早午餐 #早午餐 #早餐店 #相機先食 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

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榛果油食譜分享｜懶人餐桌必備烤蔬菜｜青醬吐司披薩簡單做｜頂級美國進口奧勒岡榛果油｜榛果九層塔青醬｜Lé Vera樂榛

自從成為自由工作者之後，我養成三不五時就下廚的習慣，漸漸地開始會注意食材以及油的好壞。在料理的時候，無論是煎、炒、炸都有機會使用到油，幾乎可以說大部分的料理都無法離開油，因此在挑選時要特別謹慎小心。 搜尋圖片商品美國進口的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油擁有豐富的兩大關鍵成分:OMEGA-9和維生素E，加上煙點220°C，在煎、炒、炸時可以安心使用外，未經焙炒的純淨風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，是我料理上的最佳好夥伴。 健康用油新選擇──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油 我之前在料理上偏好使用特級冷壓初榨橄欖油，直到最近朋友介紹我才知道有另一款營養滿分的好油──Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，為我在健康用油時提供一個新選擇。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油選用世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成，在過程中未經過焙炒，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 搜尋圖片商品Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油的煙點為220°C，氧化穩定度高，加上純淨的風味搭配任何風格的料理都毫無違和感，無論是煎、炒、炸等高溫料理都是我最安心美味的夥伴。 懶人餐桌必備烤蔬菜食譜分享 我最常用Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油做的料理是地中海烤蔬菜。地中海烤蔬菜一道色香味俱全的懶人健康料理，只要簡單的幾個步驟，就可以讓美味又營養滿分的料理端上桌。 搜尋圖片商品地中海烤蔬菜這道料理沒有硬性規定要烤那些蔬菜，在準備我會盡量以當季的蔬菜為主，加上我喜歡繽紛的色彩，所以在搭配上我會選擇不同顏色的蔬菜做搭配，例如:櫛瓜、彩色甜椒、玉米筍、洋蔥等等，光是配色就讓人食慾大開。 搜尋圖片商品把切成塊狀的蔬菜放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，淋上適量的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，再撒上黑胡椒、鹽巴、羅勒葉等香料，溫度設定180°C，時間設定15分鐘。 搜尋圖片商品將蔬菜從氣炸鍋取出後，再用食物夾稍微攪拌一下，讓每一塊蔬菜都有均勻的沾到Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油以及香料，就可以熱騰騰上桌，享受烤蔬菜美好的滋味。 Lé Vera X 樸作良食共同呈獻──榛果九層塔青醬 你是青醬控嗎?那麼你絕對不能錯過Lé Vera 與樸作良食攜手合作推出的榛果九層塔青醬。 搜尋圖片商品世界頂級的頂級奧勒岡榛果與屏東九層塔交織成清香營養的青醬，無論是做成美味的青醬義大利麵或是當作麵包抹醬都很合適，我自己最喜歡在早晨的時候，使用榛果九層塔青醬自製青醬吐司披薩，只要簡單幾個步驟，就可以享受熱騰騰的披薩，迎接美好的一日。 榛果九層塔青醬吐司披薩簡易食譜 吐司披薩是一個可以有很多變化的簡單料理，只要有合適的底醬和起士絲再加入喜歡的餡料，就可以做出好吃的吐司披薩。 搜尋圖片商品我這次做的是火腿青醬吐司披薩，在吐司上均勻抹上榛果九層塔青醬，鋪上切塊的火腿片，再撒上滿滿的起士絲，放入鋪上烹飪紙的氣炸鍋內鍋，溫度設定180°C，時間設定5分鐘。 搜尋圖片商品將吐司披薩從氣炸鍋取出後，撒上胡椒粉和香料，就是滋味豐富又營養滿分的早餐。 搜尋圖片商品如果你正在尋找好油，想要吃得健康無負擔，就可以試試看世界頂級的頂級奧勒岡榛果100%冷壓初榨而成的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油喔!，未經過焙炒的Lé Vera 頂級奧勒岡榛果油，不僅保留純淨的口感，同時還保存最多的營養成分，其中豐富的OMEGA-9和維生素E含量更是讓人驚奇。在享受料理而成的佳餚時，也同步吃進滿滿的營養。 品牌資訊 Lé Vera樂榛｜官網｜FB粉絲專頁｜IG｜Google商家

食譜搜尋結果

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食譜搜尋結果

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