鮭魚、鯖魚在台夯度提升 挪威海產帶動市場新氣象 

台灣向來有美食王國的美稱，而台灣人對於美食的關注相較於生活中其他議題，更是情有獨鍾。根據東方線上2025年版E-ICP東方消費者行銷資料庫在台灣全國進行的調查，台灣人對於美食及餐廳的關注，不論是在年齡性別等條件的不同族群中，都穩居第一。挪威海產推廣協會（NSC，Norwegian Seafood Council）也分享今年的全球消費者市場調查，台灣的消費者會選擇挪威的鮭魚與鯖魚的原因，美味、健康及易於日常料理分居前三，美味依然是吸引消費者的主要理由，但健康亦愈發重要。 圖一：今年度也與營養師呂孟凡合作，推出美味、健康且易於日常料理的挪威鮭魚、鯖魚食譜，廣受消費者青睞。圖/挪威海產推廣協會提供 圖二：今年度也與營養師呂孟凡合作，推出美味、健康且易於日常料理的挪威鮭魚、鯖魚食譜，廣受消費者青睞。圖/挪威海產推廣協會提供 挪威海產推廣協會在2025年以「消費者」為核心，以鮭魚「讓每道菜臻於完美」與鯖魚「確實與眾不同」的新概念作為內容發散依據，再與擁有十年以上臨床經驗的營養師呂孟凡合作，共同設計食譜內容，將健康理由具體化、日常化。而一直以來都是推廣重點的「Seafood from Norway」挪威海鮮商標及認證貼紙，亦在將來自冷冽清澈海域的商品來源說清楚，加深消費者對產品的信賴感，也更容易做出選擇。 圖三：認明「Seafood from Norway」挪威海鮮商標及認證貼紙，證明來自挪威冷冽清澈海域，提升消費者對產品的信賴感。圖/挪威海產推廣協會提供 而在全球運動舞台上，挪威足球明星哈蘭德（Erling Haaland）的飲食哲學也進一步呼應了台灣市場對「美味之外的理由」越發重視的現象。哈蘭德多次公開分享，對他而言，飲食與訓練同等重要。尤其是挪威鮭魚，哈蘭德讚賞是優質的蛋白質來源。 此外，哈蘭德只要吃到挪威海鮮，就能想起家鄉。這份「味覺與歸屬感的連結」正是全球消費者越來越重視的「原產地價值」。更重要的是，挪威已成功晉級2026世界盃，而隨著國際賽事的熱度升高，哈蘭德做為挪威代表、同時又以挪威海鮮作為日常飲食核心，成為挪威海產的最佳代言人，也強化了「挪威＝純淨、高品質、值得信賴」的共同意象，與2025年台灣消費者對健康、安心與來源的關注完美契合。 圖四：哈蘭德讚賞挪威鮭魚是優質的蛋白質來源。圖/挪威海產推廣協會提供 展望2026，挪威海產推廣協會表示，將延續今年方向並加強力道，擴大消費者對於挪威海鮮商標及貼紙的認識，透過各式宣傳管道傳遞鯖魚確實與眾不同以及鮭魚讓每道菜臻於完美，消費者能在跟挪威海產推廣協會合作的日式料理連鎖店享受美味，也可以在零售通路採買來自行烹調，讓美味、健康與安心等資訊在做決定的各個場景中都更容易取得。不管是養殖抑或是野生捕撈，挪威的水產養殖及漁業，都將致力於永續經營及科學管理，以確保消費者能享受到最佳品質及風味的挪威海鮮。

去大陸旅遊、交換生、長期居住、出差必備下載的手機APP，有了這篇使用攻略，你也可以成為吃喝玩樂達人！(下)

◎娛樂專用APP 【 小紅書 】（ 和IG類似 ） 號稱大陸版IG。 可以根據定位的所在地讓用戶看到當地的吃喝玩樂消息。 還有線上商城可以購物，不過…我從來沒用過。 當然，妳也可以把它當IG分享自己的生活。 【 抖音 】（ 和YouTube類似 ） 抖音的版本很多，分有抖音短視頻（常用版）、抖音極速版（可以看影片賺零用錢）、抖音國際版（ Tiktok ）。 在大陸，如果想紅、開店想招攬生意、想看大陸時事…建議使用抖音短視頻，畢竟…抖音是大陸眾多的影音平台裡是最紅、最多用戶，甚至曾經創下一個影片就可以幹倒一家工廠、一間不起眼的店瞬間紅翻天等例子。 還有許多香港的藝人…原本只是眼熟但叫不出名字，卻因為抖音短視頻瞬間讓大家認識他們。 Tiktok 說真的…在大陸存在感不是非常大。 我個人常在抖音學習食譜、醫生分享醫學知識、育兒知識，尤其是抖音裡的醫師很多都是有經過證件認證，真實在醫院上班的醫師，不是隨便抓來的演員。 比較要注意的是…也是會有部分〝演員〞會穿護士裝和被電扇吹飄的假醫院背景偽科普散播謠言，還有自稱高級育兒師實則文章滿滿錯字連篇分享假知識真賣貨、看似真食譜實際上是賣食材的影片，評論區也會有托炒氣氛…最常見的是母嬰類影片居多，請大家要仔細查證，不要輕信。 另外，抖音已經和火山合併，所以也有抖音火山版。 火山視頻原本也算是頗火熱的影音平台，後來被抖音合併，因為個人覺得這個平台的謠言實在太多，在此就不另外介紹。 【 快手 】 用戶僅次於抖音，和抖音的功能很類似。 有兩種版本，分為快手（常用版）、快手極速版（可以看影片賺零用錢）。 【 微信公眾號 】 如果你想接收某家店、某個景點、某個明星或者某個博主（也就是大陸的部落客）的訊息，可以搜尋並《 關注 》帳號做訂閱。 不僅如此，有些優惠訊息和優惠券也會發布在這個地方喔！ 【 QQ 】（ 和微信差不多性質 ） 以前早期的火熱程度幾乎可以說是和微信不相上下… 但近幾年似乎大約是15~25歲左右的人使用居多。 也有部落格功能，但火熱程度和微信公眾號相比似乎走下坡… 至於通話功能和支付功能也都有，只是使用度沒有微信高，安全度也沒有比支付寶高。 【 今日頭條 】 時事新聞、博主文章、科普知識性文章這裡通通有！ 有兩種版本，分為今日頭條（常用版）、今日頭條極速版（可以看影片賺零用錢）。 想知道大陸的即時新聞，除了抖音就屬今日頭條。 【 好省 】 舉凡吃喝玩樂、網購、外賣、電影票、加油、手機儲值話費、叫車、充影音平台會員等，通通都可以領到優惠券，使用後還能得到回饋金。 我在淘寶網購和叫外賣全靠這個省了不少錢！ 有興趣的朋友請到這裡了解→http://user38311.psee.io/wbsvp 【 酷狗音樂 】 有豐富海量的老歌、新歌、流行歌曲庫可以快速搜索，還可以顯示歌詞、看影片和直播、聽書、下載音樂，最厲害的是…可以聽音樂快速搜尋到歌曲詳細資料。 ◎手機小額兼職APP 圖片是我自己手機裡常用並且真的有賺到零用錢的APP。 剛到大陸想要馬上找到工作真的不容易，懷孕、帶小孩更是沒辦法出門上班也只能靠這個賺點零用錢。 但是，還是必須要提醒大家…需要付費入會員、最低提現額超過￥20的都不用考慮，因為基本會是個可能會賠錢的坑可能性大。 tips： ★一定要具備大陸銀行戶頭＋實名認證過的微信或支付寶才能提現。（這點非常重要！） ★要你提供大陸身分證的通通免談。 ★手機的軟體商店就可以搜尋下載。 ★需要繳任何名目費用的都不要相信！ APP使用詳情請看→http://user38311.psee.io/wbsvp 【 影片類 】 不外乎就是上述的抖音、快手、火山的極速版。 使用方法很簡單，只要每天刷影片看就可以了！ 【 閱讀類 】 今日頭條的極速版是我用過比較確定會賺到零用錢，每天最基本的任務就是閱讀10篇文章、搜尋關鍵字囉！ 【 走路類 】 步多多、愛走路、惠運動是我目前使用的APP。 使用方法就是走路就會產生步數，而這些步數就會變成零用錢到帳戶。 喜歡運動的朋友也可以試試！ 【 天氣預報類 】 簡單天氣和極準天氣就是看天氣預報就可以賺零用錢的APP，但我個人比較常用簡單天氣，極準天氣還在測試中。 【 聽音樂類 】 酷狗是我平常在聽音樂的常用APP，它還推出大字版（老歌居多）和兒歌版，其實都是可以賺零用錢的APP喔！ ◎導航APP 搜狗地圖、百度地圖、騰訊地圖和高德地圖較為知名，手機內建常見的是高德地圖和百度地圖，就看自己習慣用哪個囉！ ◎VPN翻牆 APP 個人推薦《老王VPN》，但保險點建議在台灣就先多下載幾個VPN的APP，至少在遇到被封的時候可以輪著用。 ◎網購平台 一般大部份的人聽到《淘寶》和《天貓》會比較多，殊不知在大陸的網購平台已經發展了很多家，每家各有特色。 淘寶的使用技巧請看這裡→【購物】領取淘寶、天貓內部隱藏版優惠券，集運一條龍服務必須看！ 【 拚多多 】：以團購為主打，價格也非常便宜，但是…假貨超多！建議買不重要的小東西會比較划算，至於品質嘛…只能說一分錢一分貨囉！ 【 唯品會 】：以名牌折扣+限時搶購+正品保障為主打。 【 蘑菇街 】：雖然價格也很便宜，但是據網路評論說商品的品質也是一分錢一分貨。 【 京東 】和【 蘇寧 】：不僅有自己的網購平台和實體門市，還有自己的物流一條龍服務，物流速度超快，商品大部分是從離客戶最近的門市出貨，幾乎是隔天就送到，我都用來買奶粉，只是…價格就比較沒有優勢。 【 閒魚 】：二手貨出清的網購平台。 【 考拉海購 】：阿里巴巴旗下的海外直接採購平台，想找可靠的代購…蠻多朋友推薦用這個。 《以上是我個人的心得分享，僅提供大家參考。》 《如果覺得我的分享文還不錯，請大家記得到FB粉絲團按讚和分享以茲鼓勵喔！》 【哪裡可以找到我？】 YouTube：https://youtube.com/user/patienceru Instagram：https://www.instagram.com/patienceru/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/raintravel (快來按讚&推文吧!!!) 想看更多的美食、旅遊、住宿分享，盡在《吃貨雨神去哪兒》http://patienceru.com

【🎅🤶Merry christmas & Happy New Year】歐洲遊逛耶誕市集帶回的Delicious Coo

☃️逛了很多耶誕市集，印象深刻的是奧地利的，從那裏扛了一枝很重的實木壓花擀麵棍...應該乖乖聽話買小的就好🎄🎁做為聖誕禮物，道地的歐洲耶誕烤餅乾配方分享🍪☕🦌 ▼ my first christmas vlog sub) https://bit.ly/3rrqpbZ☕記得開聲音喔( ͡~ ͜ʖ ͡°) & 影片開到⚙️720P 不過每年聖誕有空就會做這個耶誕烤餅乾 原汁原味歐洲配方，還有一路放到農曆年的聖誕樹佈置們 ▼ my first christmas vlog 完整的 記得開聲音喔( ͡~ ͜ʖ ͡°) & 影片開到720Psub) https://bit.ly/3rrqpbZ ★☆∵ ◢■■■■◣ ∵ Merry Christmas & Happy New Year ★ ◢■■■■■■◣ ☆ 周末再來煮熱紅酒喔 #歐洲耶誕市集帶回的#耶誕餅乾食譜#聖誕佈置#值得逛的台北好點分享#已經煮4人分還不夠兩人吃的#yummyyummy奶油蛋黃醬培根義大利麵

【🎅🤶Merry christmas & Happy New Year】歐洲遊逛耶誕市集帶回的Delicious Cookies食譜，烤餅乾💗🍪☕煮奶油培根義大利麵🍝🥂，與一路到農曆的聖誕

[食譜] 鯛魚蒸嫩豆腐｜蒸鍋懶人料理｜只需要簡單6種材料｜超簡單的懶人減脂料理！

自從入手了可愛的CUOCO粉紅佳人個人萬用鍋後，默默就解鎖很多好吃的料理，尤其是只要蒸一蒸就可以吃的懶人料理！今天要來跟大家分享一道，只需要簡單蒸10分鐘就好好吃的鯛魚蒸豆腐，只需要簡單6種材料，就可以在家裡做，廚藝小白也很容易成功喔！ 所需材料 ✔️醬油 ✔️味醂 ✔️料理米酒 ✔️嫩豆腐 ✔️鯛魚 ✔️胡椒粉 鯛魚蒸嫩豆腐 製作方式 1.先將鯛魚切片 2.拿出一個保鮮盒，加入米酒、胡椒粉去腥（冷藏靜置10分） 3.嫩豆腐切塊，鋪在鋁箔紙底部 4.調製簡易醬汁：醬油2匙、味醂1匙（攪拌均勻） 5.把醃製好的鯛魚片鋪在豆腐上，並淋上醬汁 6.進蒸鍋10-15分鐘，熟透就可以吃了 滿滿蛋白質，調味也不過重，我自己覺得好好吃，也很適合多加點蔬菜在裡面，就變成營養滿分的減脂餐嘍！ 趕緊在家試試看吧～～ ========================================================= [ 繼續閱讀 ] Hellmann‘s 美乃滋創意料理｜爆漿焦糖吐司｜肉鬆小貝｜經典原味-鹹香濃郁｜大蒜香草口味-沾炸物超好吃！ [食譜] 蔬菜豆腐蛋花湯｜3種材料在家輕鬆做｜懶人減脂料理｜小滷時蔬｜高纖高蛋白又飽腹｜全家便利商店DIY料理！ [食譜] 在家簡單自製蒜香吐司｜只要四種材料｜10分鐘早餐輕鬆做｜烤出來嘎嘣脆｜解嘴饞吐司料理 [食譜] 脆麵Ｘ醬小椒.辣椒乾蘸｜10元脆麵神仙吃法｜超香花椒香氣 ｜好吃到調味包都可以丟了 ========================================================= 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ https://linkgoods.com/yaping 團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #懶人料理#蒸鍋料理#萬用鍋#減脂餐#食譜#午餐#晚餐#鯛魚料理#豆腐料理#健身餐#CUOCO萬用鍋#萍姐愛分享

祐全蒲燒鰻禮盒｜真空鰻魚送禮推薦！年節團圓必備~料理方便、肉嫩入味，炊飯、蛋捲兩款料理一次分享！

每到年末或過年期間，我都會開始物色能夠送禮大方、自己吃也便利的高品質禮盒~最近發現能讓家人團聚時輕鬆端上好菜，又不需要手忙腳亂的美味料理，因此選擇了評價蠻高的 「祐全蒲燒鰻禮盒」！鰻魚料理不僅象徵喜氣、滋補，也完全是大人小孩都愛的口味~這次實際開箱後發現，料理流程超乎想像地簡單，而且鰻魚本身的細嫩口感與甜鹹醬香真的讓人一吃就愛上！這次開箱分享兩道人氣創意料理~蒲燒鰻炊飯與蒲燒鰻蛋捲給大家參考！ 品牌介紹 祐全蒲燒鰻專注於鰻魚產品多年，堅持使用台灣在地優良養殖戶的鰻魚，並以傳統日式作法製作蒲燒鰻。他們家的蒲燒鰻特色是：肉質軟嫩細緻、入口即化，魚皮富含膠質，加熱後會有自然的彈滑口感，醬汁是鹹甜平衡的日式風味，不會過膩，單吃或料理都合適，每尾都採 真空冷凍包裝 保留新鮮，工廠通過 HACCP 食品安全驗證，吃起來更安心，給人講究品質、重視食安印象的一家蒲燒鰻專門品牌！ 開箱介紹 祐全蒲燒鰻禮盒外型是大方穩重的紅色系禮盒，很有送禮的體面感。打開後可以看到每尾鰻魚都以獨立真空包裝方式呈現，乾淨衛生、保存方便！ 拿起來份量感十足，鰻魚本身寬大且完整，不會碎裂，看得出來在製程中相當講究 加熱方式很簡單，解凍後即可料理，完全不用廚藝也能端出大菜！可用隔水加熱、微波、烤箱或氣炸鍋，怎麼處理都不太會失敗！ 兩道料裡跟大家分享！ 蒲燒鰻炊飯 這道完全是懶人福音，只要把喜歡的蔬菜菇類、切段的蒲燒鰻依序鋪在洗好的米上，再淋一點醬汁直接按下煮飯鍵即可！ 炊好後整鍋都充滿日式鰻魚飯的香氣，米粒吸滿鹹甜醬汁，再搭配鬆軟鰻魚，雖然有一點細刺，但因為有再炊過，所以細刺都軟化了！每一口都超滿足！ 加熱後的鰻魚呈現漂亮的琥珀色光澤，醬香濃郁但不死甜！肉質軟嫩到幾乎不需要咀嚼，皮的部分有滿滿膠質，非常滑順，比起外面餐廳要排隊的蒲燒鰻丼，祐全的味道完全不輸，甚至更多汁、更能吃出魚肉本身的香氣！​ 蒲燒鰻蛋捲 原本是要做玉子燒的，但剛好沒有味醂，就只好把名稱改成蛋捲，但是！！！因為蒲燒鰻有點甜口，所以吃起來真的蠻像玉子燒的！ 作法很簡單，把鰻魚切4分之一，慢慢用玉子燒煎鍋把鰻魚條包進蛋液裡，成品外層柔軟、內餡是甜香的蒲燒鰻，層次融合得剛剛好，完全是小孩會搶著吃的料理！切開後可以從剖面看到醬汁微微流出~ 超推薦料裡新手可以試試這道~很簡單但又看起來很專業XD 結語 這次體驗祐全蒲燒鰻禮盒，真的讓我深刻感受到「方便、美味、體面」三者可以同時擁有！不管你是要準備年節料理、想送禮、或只是想在平日享受一點儀式感，一盒就能輕鬆完成多道餐桌佳餚，如果你也想在忙碌生活中輕鬆端出高級日式料理，祐全蒲燒鰻禮盒真的值得一試！ 品牌資訊 【 祐全蒲燒鰻 】 ▸ 官網 ｜ https://www.yuwfish.com.tw/ ▸ 品牌FB ｜ https://www.facebook.com/www.yuwfish.com.tw #祐全蒲燒鰻評價 #祐全蒲燒鰻禮盒開箱 #祐全蒲燒鰻好吃嗎 #宅配蒲燒鰻禮盒分享 #網購日式蒲燒鰻開箱 #冷凍蒲燒鰻心得 #台灣鰻魚真空包分享 #蒲燒鰻真空包開箱 #蒲燒鰻魚食譜 #即食蒲燒鰻禮盒推薦 #好評鰻魚禮盒推薦 #真空鰻魚送禮推薦

因《還魂》結緣成至親！5點帶你認識「還魂F4」，出道經歷、私下模樣一次看！

最近熱播的奇幻古裝劇《還魂：光與影》話題不斷！故事以虛構的「大湖國」為背景，講述一群年輕的術士因著「還魂術」而有著曲折離奇的命運，憑著起伏跌宕的劇情使電視劇不斷刷新自身的收視紀錄！其中李宰旭、黃旼炫、申承浩、劉仁秀和四位男性主演各個人氣急升，不但被網友、也自稱為「還魂F4」，今天先不聊劇情，一起來看看「還魂F4」有甚麼不為人知的故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1361374 https://www.popdaily.com.tw/korea/605773 https://www.instagram.com/p/CfgbI7EB4RS/ 還魂F4 「還魂F4」是指共同出演《還魂》第一、二季的李宰旭、黃旼炫、申承浩以及柳仁秀四人，其中黃旼炫和申承浩皆為1995年生，李宰旭和柳仁秀則皆為1998年生。因戲結緣的他們私底下感情也非常好，除了畫報拍攝外，在戲外也常常相約、合照並上傳至個人SNS。此外，申承浩和柳仁秀前陣子還去參加了黃旼炫的粉絲見面會給予應援，因行程而無法參與的李宰旭，後來在MAMA頒獎典禮和共同出席了典禮的黃旼炫擁抱合照，展現了好交情！ https://www.instagram.com/p/CliuvlLJMeS/ https://www.instagram.com/p/CjvF228BYvM/ https://www.instagram.com/p/ChL5PElhWkM/ 還魂F4｜張煜／李宰旭 飾演 李宰旭在《還魂》中飾演大湖國「張氏家族」高尚但不良的悲劇少爺「張煜」，總想以拳頭解決對人生不滿，但在第一季中遇上無德（庭沼珉 飾演）後出現了極大改變。因為三年前的一場事故，本該就此去世的張煜，卻依靠著強大的冰石而復活。第二季裡，背負著無盡傷痛接收冰石力量的張煜，在展開報仇的過程中，遇見了陳家長女「陳復妍」（高允貞 飾演），原本充滿孤獨和痛苦的人生從此發生巨變。 （圖片來源：tvN） 李宰旭在2018年透過出演《阿爾罕布拉宮的回憶》正式以演員身份出道，之後陸續獲得不錯的資源，在《請輸入檢索詞WWW》和《意外發現的一天》擔任主演群之一，分別飾演「薛智煥」和「白經」，其中看似冷酷實則溫柔的學長「白經」迷倒不少粉絲！2020年，李宰旭迎來了首次擔綱男主角的機會，在《Do Do Sol Sol La La Sol》飾演打工能力滿分的「鮮于俊」一角，2022年在《還魂》的表現更是驚豔眾人，以實力再次擄獲觀眾的心，圈了不少新粉！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：MBC） （圖片來源：KBS） 李宰旭除了演戲之外，私下平常最愛的事就是「下廚」！不但喜歡跟著食譜做菜，也去過料理學校學習，他也曾透露自己最常做的菜單是義大利麵和牛排，甚至會看綜藝《拜託了冰箱》一邊跟著清冰箱、一邊學做料理，對料理可說是相當真心！2022年11月，他以嘉賓身分出演《帶輪子的家4》，在節目中一展好廚藝，味道也得到主持人的認證！此外，李宰旭喜歡的休閒運動是「滑雪」，只要在行程空檔有時間的話，他就會去滑雪來放鬆心情。 https://www.instagram.com/p/CdYDTayL-6a/ https://www.instagram.com/p/CGKIDQhHwL-/ 還魂F4｜徐律／黃旼炫 飾演 黃旼炫在《還魂》中飾演大湖國「徐氏家族」的天才貴公子「徐律」，從小就在「精進閣」裏學習，無論是文武、人品還是外貌都非常完美！因為三年前的一場事故，徐律的內心承受著不為人知的痛苦，後來保住他性命的血蟲有著很大的副作用，使他的心臟疼痛不已，看到他臉色蒼白的的樣子，實在讓觀眾相當揪心！ （圖片來源：tvN） 黃旼炫在2012年以男團「NU’EST」成員正式出道，敘述「校園暴力」的主打歌《FACE》在當時樂壇可謂別樹一幟，引起極大迴響，甚至被外界視為日後有潛力成為一線的男團，後來卻因為公司的錯誤經營，在國內粉絲群沒有打穩時就被丟至日本發展，造成國內空白期、引起許多韓國國內粉絲不滿，再回到韓國發展時氣勢已沒有當時響亮。 https://www.instagram.com/p/CNXn_JTpkQN/ 為了挽回困難局面，黃旼炫和另外三位成員包括ARON、JR、白虎參加選秀節目《Produce 101 S2》，憑著帥氣外貌、獨美音色及自身努力，順利獲得最終排名第八名，成功以限定男團「Wanna One」再次於2017年8月出道。限定團體活動結束後，黃旼炫則回歸NU’EST繼續活動，現在則多以個人身份陸續參與影視作品和音樂作品。 https://www.instagram.com/p/CZLdungPUvM/ 黃旼炫在進行偶像團體活動的同時，曾客串一些戲劇作品如：《Trot戀人》、《Mo mo salon》等，而2020年時，他首度網路劇擔任男主角，在《Live On》中飾演細膩完美的「高恩澤」，2022年則在《還魂》第一季和第二季以「徐律」一角出演，不論咬字、演技都有很大的成長！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：tvN） 黃旼炫是出了名的「愛乾淨」，他曾表示因為自己皮膚比較敏感，所以總是會習慣性地把環境打掃乾淨。不僅如此，黃旼炫除了會提醒團體成員們換鞋，也沒辦法忍受「用餐後休息一下再收拾」的行為，因為他會覺得「很礙眼」，因此時常主動幫忙邊吃邊收拾。粉絲對此更笑言，黃旼炫根本是以打掃衛生為人生樂趣！此外，黃旼炫對攝影相當有興趣、喜歡捕捉很有氛圍的取景，外出旅行時總會把相機也帶上，將眼睛所見的美好事物拍下來並上傳到個人IG或攝影專用IG帳號！ https://www.instagram.com/p/CmtQxS8Jruh/ https://www.instagram.com/p/CjNej_6IHG0/ https://www.instagram.com/p/CjdRcXaIB3W/ 還魂F4｜高元／申承浩 飾演 申承浩在《還魂》中飾演大湖國的世子「高元」，希望自己能成為一個慷慨仁慈的君主，但卻被「無德」（庭沼珉 飾演）看穿他心術不正、人性化的一面後，開始在無德面前表露真實內心。因為三年前的一場事故，很多事情都發生變化，高元與「張煜」（李宰旭 飾演）的關係也變得不自在。 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/Cl-vttHr2rc/ 身材高挑的申承浩在2016年通過SBS超模選拔大賽出道，2018年於網絡劇《A-TEEN》初次以演員身份亮相，在劇中飾演「南時宇」一角而大受歡迎，把青春時期遇到的青澀與迷惘演繹得相當到位！憑著自然流露的演技，申承浩後續得到更多的演出機會，例如在《18歲的瞬間》、《契約友情》、《D.P：逃兵追緝令》等作品，無論是為求目的不擇手段的學生，還是仗勢凌人的兵長，他都能有好表現！ https://www.instagram.com/p/B18YOEtFPQC/ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Netflix） 申承浩除了有精湛演技外，「球技」也很不錯！他在11歲就開啟了足球生涯，後來甚至成為了一名足球運動員，可惜在2016年時，他因膝蓋嚴重受傷而被迫退出了足球隊。有趣的是，當時退出足球隊後的他利用空餘時間在百貨公司打工，曾擔任Red Velvet某場簽售會的保鏢，後來在拍攝電影《Double Patty》時，和Red Velvet成員Irene再次以不同身份相遇並合作，只能說緣份真的很奇妙呢！ （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CT35P35lKR9/ https://www.instagram.com/p/CjkMftBLgt8/ 還魂F4｜朴當具／劉仁秀 飾演 劉仁秀在《還魂》中飾演松林首領「朴進」（劉俊相 飾演）的侄子「朴當具」，第一季一副吊兒郎當的樣子，雖家中財力雄厚，但朴當具並沒有要學習成為繼承者，只希望過著開心玩樂的生活。但後來朴進從首領的位置退下來，朴當具繼承了松林，擁有商業才能的他褪去過往的公子哥模樣，是個已經能獨當一面的領導者！ （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CmRCDSQBdJy/ 劉仁秀在2017年時出演《大力女子都奉順》正式以演員身分出道，之後他也把握每一個出演的機會，在《學校2017》、《當你沉睡時》、《我的ID是江南美人》等知名電視劇作客串，累積了不少演出經驗。2019年，他在《18歲的瞬間》以學習不好但純真的「劉弼尚」一角登場，討喜的人設得到劇迷們喜愛！2022年，他則在《殭屍校園》首次擔任主演，於劇中飾演反派「尹奎男」，將角色自私自利的人性醜惡表露無遺！ https://www.instagram.com/p/B2O_UNrhgw4/ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Netflix） 經常在作品中飾演「小混混」的劉仁秀，在現實生活中則是個努力、可愛陽光的大男孩！劉仁秀非常喜歡運動，在國中時曾是一名田徑選手，後來因受傷而放棄。在高中時，因為身邊的朋友想要成為演員，於是他也一起當作興趣地學學看，沒想到，他對演戲的熱情從此一發不可收拾！甚至為了能接受更專業的演員訓練，而隻身一人到首爾認真磨練，還取得了「SAC 全國青少年演技競賽」的獨白部門大賞。 https://www.instagram.com/p/Cmlv0WehSV8/ https://www.instagram.com/p/CeyLQOfhnwI/ 看完「還魂F4」的介紹後，大家對四位主演是否有更多的了解呢？他們雖然都還非常年輕，但因為精湛演技而受到劇迷們的好評，和前輩們同台飆戲也毫不怯場，就讓我們一起期待四人日後為我們帶來更多驚喜的優秀作品吧！ 撰文編輯 #阿嚶 #12月新劇 #1月韓劇 #2022韓劇 #2023韓劇 #NU'EST黃旼炫 #Nuest #tvN韓劇 #WannaOne #WannaOne黃旼炫 #劉仁秀 #劉仁秀作品 #名人專題 #愛豆黃旼炫 #李宰旭 #李宰旭下廚 #李宰旭作品 #李宰旭出道 #李宰旭料理 #李宰旭私下 #李宰旭興趣 #李宰旭韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #演員黃旼炫 #申承浩 #申承浩作品 #還魂 #還魂2 #還魂2李宰旭 #還魂F4 #還魂光與影 #還魂劉仁秀 #還魂李宰旭 #還魂申承浩 #還魂黃旼炫 #韓劇 #韓國演員 #黃旼炫 #黃旼炫作品 #黃旼炫愛乾淨 #黃旼炫攝影感性 #黃旼炫電視劇 #黃旼炫韓劇 

閤味肉燥｜蒜頭雞腿、藥膳雞腿｜即食雞腿排推薦！忙碌日常的即食救星！加熱10分鐘就能上桌的高品質雞腿調理包

身為每天被工作追著跑的小資族，下班後最常思考的不是要吃什麼，而是怎樣最快吃到一餐好吃又安心的料理~外食久了總覺得油膩，自己下廚又沒時間慢慢燉煮，這時候我開始認真研究成分單純、加熱即食的雞腿調理包~最近入手了來自在地品牌「閤味肉燥」的兩款人氣口味「蒜頭雞腿＆藥膳雞腿」，一盒一支、份量實在，加熱就能吃，讓我在忙碌生活裡，也能輕鬆端出一餐有溫度的料理！ 品牌介紹 閤味肉燥的故事，其實很貼近台灣人的日常~最早只是騎樓下的一個小攤位，靠著一鍋滷得香氣四溢的肉燥，吸引路過的上班族、學生與旅人停下腳步，沒有華麗裝潢，卻用一碗碗熟悉的味道，慢慢成為許多熟客生活的一部分！這樣「平凡卻不簡單」的品牌精神，也延續到了他們的即食料理系列~重視原料、調味不浮誇，讓人在疲憊的日常中，依然能好好吃一頓飯 開箱介紹 調理方式簡單： 蒜頭雞腿 第一個開箱的是我私心超期待的蒜頭雞腿 不同於一般偏油的蒜香料理，這款是用鹽焗方式處理雞腿，讓雞肉本身的甜味被完整鎖住，同時把蒜頭慢慢燉到軟爛！加熱後一打開包裝，蒜香立刻撲鼻而來，但吃起來卻不嗆、不膩 雞腿肉質非常嫩，輕輕一咬就化開，蒜頭幾乎是入口即化，有飯的話拌飯超加分，對我這種「想吃重口味但又怕太油」的人來說，這款真的很剛好 藥膳雞腿 藥膳雞腿是那種會讓人一吃就覺得「啊～很舒服」的味道 它不是濃烈型藥膳，而是用多種中藥材慢慢熬煮，香氣溫潤、不苦不澀，而且一支雞腿足足有 10 兩重，份量真的很有誠意，吃完會有實實在在的飽足感！ 我自己很喜歡把它做成懶人湯麵，加水、加青菜，再放一包藥膳雞腿，裡面還多附一顆茶葉蛋，一鍋完成，完全就是忙碌夜晚的療癒料理！ 結語 有時候，一餐好吃的料理，不只是填飽肚子，而是讓人願意好好坐下來吃飯~閤味肉燥的蒜頭雞腿與藥膳雞腿，對我來說就是這樣的存在！簡單、方便，卻吃得到用心~不論是忙碌下班後、假日懶得備料，或想快速端出一鍋暖心料理，這兩款雞腿調理包都很值得放進冰箱備著！ 品牌資訊 【 閤味肉燥 】 ▸ 官網 ｜ https://hahbi.ezbiz.com.tw/Home/Index ▸ 品牌FB ｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=61573065203180 ▸ 品牌IG ｜ https://www.instagram.com/hahbi_food #閤味肉燥評價 #即食料理包心得 #即食雞腿開箱 #即食雞腿排推薦 #加熱雞腿調理包推薦 #網購雞腿排分享 #宅配雞腿排心得 #冷凍雞腿排推薦 #調味雞腿排開箱 #雞腿料理食譜分享 #雞肉燉湯食譜推薦 #簡單雞腿料理分享

台北寒舍艾美酒店-101景觀＋藝術設計

位於信義區核心地段的台北寒舍艾美酒店（Le Méridien Taipei），是萬豪集團旗下結合藝術與設計風格的五星級飯店，地理位置緊鄰台北101與各大百貨商圈，步行即可抵達熱門逛街與美食區。飯店以「光與影」為設計主軸，館內收藏超過700件藝術作品，從大廳到走廊都能感受到濃厚的藝術氛圍。超過半數房型可直接欣賞台北101景觀，搭配寬敞空間與舒適寢具，成為許多人來台北住宿的熱門選擇。 一走進大廳，就能看到藝術家李暉創作的迎賓裝置，挑高空間搭配水晶燈與藝術雕塑，呈現低調卻有質感的氛圍。入住後拿到的UNLOCK ART™藝術房卡，還能免費參觀台北當代藝術館，讓住宿體驗多了一份文化感。飯店整體氛圍不走過度奢華路線，而是以現代設計與藝術細節打造出舒適感，適合想在城市中享受質感度假的旅人。 飯店設施集中在2樓與3樓的艾美會館，包含室內溫水泳池、三溫暖與完整健身中心，開放時間從清晨到晚上，對於喜歡運動或想放鬆的人來說相當方便。室內泳池採自然採光設計，天井讓光線灑落在水面上，營造出輕鬆的度假氛圍；三溫暖則設有冷熱池、蒸氣室與烤箱，適合在忙碌行程後放鬆身心。 ©V妞的旅行 客房是寒舍艾美的一大亮點，基本房型就有38平方公尺，在信義區算是相當寬敞。大片落地窗帶來良好採光與城市景觀，選對房型還能直接看到台北101。床墊採用特製艾美睡床，搭配多種枕頭選擇，睡眠體驗相當舒適。浴室採乾濕分離設計，配有大理石浴缸與Malin+Goetz備品，整體質感細節到位。若是帶孩子入住，也能提前預約嬰兒床、澡盆與消毒鍋等親子備品，對親子旅遊來說相當加分。 餐飲部分，飯店擁有多間人氣餐廳，其中最知名的就是一樓的「探索廚房」。這裡不只是晚餐熱門的自助餐廳，早餐時段同樣精彩，提供中西式多樣餐點。早餐包含現煮麵食、現切火腿、蛋料理、可麗餅與各式麵包甜點，還有品牌特色飲品如辣花生豆漿與冬瓜檸檬，兼具創意與在地風味。甜點區與水果飲品區選擇豐富，用餐環境明亮舒適，是不少旅人選擇加購早餐的原因。 除了自助餐廳外，二樓的「寒舍食譜」主打精緻粵菜料理，多次獲得米其林指南推薦，適合安排一頓正式聚餐；一樓的Drip & Dough則提供咖啡與輕食，適合簡單休息或外帶點心。飯店周邊生活機能完善，下樓就能走到BELLAVITA、新光三越與微風松高等百貨，購物與餐飲選擇非常多。 交通方面，從捷運市政府站步行約5分鐘即可抵達，開車前來也提供住客免費停車服務。整體來說，台北寒舍艾美酒店結合了藝術設計、舒適客房與優越地段，適合情侶約會、親子旅行或城市小度假。若想在房間就欣賞台北101夜景，又希望兼顧質感與便利性，這間飯店依然是信義區相當受歡迎的五星級住宿選擇。 延伸閱讀：宜蘭住宿、新宿住宿 原始文章：台北寒舍艾美酒店-評價8.8分，房間就能看101、早餐開箱！

🍯捏捏蜂蜜開箱，台灣純淨蜂蜜，輕鬆擠壓帶著走.ᐟ.ᐟ🐻#我來開箱

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨，我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨.ᐟ.ᐟ 首圖讓我忍不住想哼起《甜蜜蜜》～🍯 說到「甜」，怎麼能不提到蜂蜜呢？🐝 大家一定聽過蜜蜂工坊，像我自己平時就愛喝它們家的蜂蜜 遇到年節或節日有送禮需求 也會選擇它們的禮盒，可見這家的蜂蜜有多好喝.ᐟ.ᐟ 這次推出的「捏捏蜂蜜」，裡面是台灣純淨蜂蜜，一條200g 名字和包裝都超可愛，叫做「熊熊遇見你」🐻💕 三大特色： ✔台灣純淨產地 ✔100%真蜂蜜 ✔通過三道嚴格檢驗 📦包裝貼心設計 擠壓式設計，蜂蜜輕鬆流出，不怕沾手或弄髒杯緣.ᐟ.ᐟ 還有個小巧思.ᐟ.ᐟ 瓶身邊角是圓的～ 不像我之前買的泰國擠壓蜂蜜，邊角尖尖的，真的會被刺到😅 對於像我這樣愛蜂蜜的人，這種包裝真的超方便.ᐟ.ᐟ 只要輕輕一擠，就能帶著走～.ᐟ.ᐟ 上班突然想喝點甜的？馬上泡一杯.ᐟ.ᐟ 無論是烘焙、送禮、野餐，還是日常飲用，都很適合.ᐟ.ᐟ 我的捏捏蜂蜜吃法分享 🍋蜂蜜檸檬–清爽解膩，一整天活力滿滿 🍞蜂蜜吐司–淋在熱騰騰的吐司上，簡單卻超美味.ᐟ.ᐟ 蜜蜂工坊還貼心準備了蜂蜜食譜，有興趣的朋友可以點進去看看.ᐟ.ᐟ🐝 🔗 蜂蜜食譜 | 蜜蜂工坊 捏捏蜂蜜優惠活動： 3月27日 Momo購物網將推出一日下殺優惠 快把日期記下來，別錯過.ᐟ.ᐟ 連結：https://reurl.cc/96d24d 小提醒 蜂蜜結晶屬自然現象，如遇結晶，可隔水加熱40度以下還原 建議直接當抹醬食用，能更好保留營養.ᐟ.ᐟ 📢免責聲明 本文皆為本人親自試用後的真實心得（非商業性質），僅供參考，產品成分及功效說明，引用自官方資訊，不代表具療效，每個人體質、使用習慣不同，實際效果請以個人體驗為主.ᐟ.ᐟ 如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見～·͜·✌︎´- 📸想看更多分享➨IG：sachiko12.25

品味譚廚盛宴 坐擁萬坪古意庭園 松緣會館 THE PINE 打造中台灣高端饗宴新境界

坐落於彰化永靖成美文化園內的「松緣會館 THE PINE」，集頂級宴會料理、百年古蹟文化底蘊與珍稀古樹庭園於一體，打造全台罕見的多重感官饗宴場域。園區內擁有樹齡超過五百年的古木與詩意庭園景觀，融合歷史建築與東方美學意境，構築出獨特的文化氛圍。會館更由具五星級飯店經歷的主廚團隊掌杓，以講究頂級食材的南譚譚家宴為本，融入現代風味與創意，呈現媲美官府盛宴的料理藝術。無論舉辦婚禮、宴會、企業餐敘或文化活動，皆能在此感受文化、自然與美食交織的沉浸式體驗。 正宗譚廚傳人主廚陳威文領軍 婚宴料理傳統與創新的完美邂逅 主廚陳威文擁有新加坡金沙酒店、台北美福等五星級飯店資歷，師承譚廚大師黃清標，以頂級食材與創新手法，為新人與賓客獻上兼具傳統與現代的味覺饗宴。圖／成美文化園提供。 松緣會館 THE PINE 的婚宴菜色由主廚陳威文領軍，憑藉在新加坡金沙酒店、台北美福等五星級飯店的資歷與深厚底蘊，呈現一場場舌尖上的藝術饗宴。陳威文師承「廚界教父」、南譚譚家宴大師黃清標，完整傳襲譚府菜系精隨，融合粵湘之美，講究乾貨發製與濃湯細燉技藝，並以高級食材和燕窩、鮑魚、花膠為核心，呈現官府料理對奢華與功夫的極致追求。 陳威文在松緣會館 THE PINE 的宴會料理，不僅強調火侯與湯頭的層次，更致力於將譚府宴百年技藝與台灣在地食材融合創新，賦予譚府菜現代靈魂。 厚切1.5公分的烘烤烏魚子串，琥珀色澤、綿密口感，層次豐富，是婚宴開胃菜的話題亮點。圖／成美文化園提供。 前菜「烘烤烏魚子串」以罕見的1.5公分厚切手法，將足足八兩重的烏魚子烘烤至晶瑩琥珀色澤，外酥內潤，入口綿密近似溏心，鹹香不腥。陳威文巧妙搭配白蘿蔔與蒜苗，讓烏魚子的濃郁鹹香與蘿蔔的清脆甘甜、蒜苗的微辛交織出層層滋味，吃來爽口不膩，層次分明。這道料理不只是開胃前菜，更體現「小菜大吃」的精神，展現主廚對宴席中每個細節的極致講究與重視。 傳香網油酥肉捲，傳承永靖在地阿婆手路菜，嚴選上等豬網油包裹秘製豬肉與魚漿，外酥內嫩，鹹香溫潤，蘊含家的祝福。圖／成美文化園提供。 傳香網油酥肉捲源自永靖在地阿婆八十年的私房手藝，是許多在地人記憶中的家鄉滋味。陳威文取得原始食譜後，以職人精神重新調整比例與手法，將這道傳統小吃提升為宴席佳餚。嚴選上等豬網油，包裹以豬肉、魚漿與精心調製的內餡，現炸起鍋後內裡多汁彈嫩、肉香濃郁，入口鹹香不膩、層次豐富。每一口都像是咬下記憶中的溫柔，也吃得到主廚對地方文化與料理精神的用心詮釋，是饕客間流傳的隱藏版亮點。 譚廚金湯物華天寶，以花膠、木花菇等珍稀食材細火慢燉，湯色金亮澄澈，展現譚菜精髓與婚宴氣派，是賓客必讚的經典湯品。圖／成美文化園提供。 陳威文秉持師傅黃清標「唱戲的腔，廚師的湯」的箴言，將湯品視為展現廚藝功力的最高體現。招牌菜「譚廚金湯物華天寶」即是其中代表，以細火慢燉方式熬製花膠、木花菇等珍稀食材，湯色澄澈金亮、風味濃郁鮮美，不僅體現譚府菜對火候掌握的極致講究，更展現對奢華食材與傳統技藝的高度尊重，為整場婚宴奠定尊榮氣度。 手作香滑燕窩杏仁露，嚴選高級龍皇杏與30克極品燕窩細火熬製，香滑濃郁、口感貴氣，為婚宴畫下溫柔且尊榮的甜蜜句點。圖／成美文化園提供。 即便是甜點也在毫釐之間不斷精進，「手作香滑燕窩杏仁露」嚴選高級龍皇杏與30克極品燕窩細火熬製，主廚秘訣在於上桌前先置於蒸烤箱使鍋氣融入，調製出濃郁杏仁茶香，口感香滑貴氣，為賓客帶來極致款待，也為婚宴的佳餚美饌留下一份溫柔餘韻。 東方園林的五感饗宴 走入自然與人文共築的藝術場域 成美文化園園區景觀融合自然與文化，隨花季四季流轉的風貌皆是拍照打卡、攝影與婚禮的夢幻場景。圖／成美文化園提供。 成美文化園為松緣會館 THE PINE 提供全台唯一結合古蹟與五大主題庭園的婚禮背景。由日本知名庭園師石田京世打造的「天然畫框」借鏡日本足立美術館設計理念，透過窗景取景概念，讓遊客在用餐同時如觀畫般欣賞庭園風光；「白砂青松庭」鋪陳白砂與青松，營造簡約清寂的禪意風格；以砂石與岩石排布「枯山水景」，體現東方哲思；園內亦設有層疊式水景瀑布與迴遊式池景庭園，搭配中島與珍稀黑松造景，猶如水上天空之城。 成美文化園珍藏自日本空運來台、樹齡逾550年的紫檀古樹，為全台少見的園林寶樹。盤根錯節的枝幹與剪裁精緻的造型融入迴遊式池景與日式庭園構圖，映照湖光水影，展現東方園藝美學與歲月積澱的自然風華，成為園區靜謐靈魂與視覺焦點。圖／成美文化園提供。 園區保有樹齡550年的紫檀與220年日本黑松等鎮園古木，與百年古厝「成美公堂」相映成趣，自然古意與建築美學，體現東方園林的深遠意境與美學氣質。成美文化園四季交替的風景與多變的自然光影，成為戶外證婚、婚紗攝影、旅遊打卡熱門場域，讓每位旅人皆能於此與自然對話、留下心動回憶。 全台唯一坐擁古蹟精緻庭園場域 三大主題宴會廳 松緣會館擁有三大主題宴會廳：「錦緣堂」韓系水晶殿堂、「松美堂」簡約古典空間、「歲禧堂」金龍燈海奢華場域。每廳皆配備頂級音響、無樑柱設計與獨立動線，結合戶外證婚、專屬新娘房休息空間與婚顧團隊。圖／成美文化園提供。 成美文化園松緣會館 THE PINE 是全台唯一坐擁百年古蹟與精緻庭園的婚宴場域，館內三大主題宴會廳，從韓系水晶殿堂的浪漫仙氣、簡約古典的柔和氛圍，到金龍燈海打造的奢華喜慶，無論嚮往的是浪漫童話、質感時尚還是儀式感滿分的場域，都能在這裡找到專屬風格。各宴會廳皆配備頂級音響與舞台，無樑柱設計創造零死角視野，還能舉辦戶外證婚，獨立動線、專屬新娘房與小管家、專屬婚顧服務，為中台灣新人們帶來頂級婚宴體驗，刻劃永恆回憶！ 夢幻婚宴專案 讓幸福時刻更加完美 松緣會館 THE PINE 婚宴饗宴專案20,800元+10%起，提供多種價位選擇以滿足不同需求。無論是溫馨的家族聚會還是盛大的婚禮慶典，都能提供最適合的場地配置與服務內容。除了精緻的宴席料理，會館更提供戶外證婚專案（68,000元+10%）、訂婚專案（28,000元+10%）等多元選擇，讓每一對新人都能在這個夢幻場所，創造屬於自己的完美回憶，此外，園區內的松柏軒景觀餐廳也提供婚宴專案（13,600元+10%），為新人帶來精緻庭園中的典雅婚禮選擇。

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