美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

說到起司，真的是讓人又愛又恨的東西，每次看到起司超多的食物小編真的很難抗拒，體重和起司的拉扯戰往往都是起司獲勝，真的是”起司一出馬，減肥忘光光！” ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 雖然說最近想要吃起司料理都會想說吃個韓式春川炒辣雞然後加上無限多的起司，但是說真的，最懂起司的人絕對是美國人啊！這間位於美國的Burnt Crumbs除了有好吃的炸機漢堡之外，最招牌的起司義大利麵麵包更是讓小編口水流一公升了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 麵包裡面夾著滿滿的義大利麵不經讓小編想起了日本的炒麵麵包，但是這個義大利麵麵包有香濃起司的加持想必是更上一層樓啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 一切開麵包就拉出長長的起司，加上滿出來的義大利麵，完全就是可以當作一餐來吃，而且還超飽好嗎！ 真的好羨慕那些在美國讀書或是去玩的朋友，有這麼棒的食物一定吃一下啊！順便幫我問一下老闆要不要來台灣開店好不好？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） Burnt Crumbs電話：+1 714-374-0777地址：21058 Pacific Coast Hwy M100, Huntington Beach, CA 92648美國營業時間：11:00–21:00 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

繼先前帶大家看過「小隻女」的愛豆之後，今天泡菜編則是盤點了16位南韓演藝圈中「身高超過170公分」的高挑女星們！每一位身材比例都相當好，只要一站出來完全就是演員、愛豆界的模特代表，而且有些女星完全看不出來「原來有那麼高」！話不多說，好奇的話就讓我們趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1299184 https://www.popdaily.com.tw/korea/1187585 高挑韓國女星1、金憓秀：170cm 首先上榜的就是現在已經年過50歲的前輩金憓秀！身高落在170公分的她，在1986年就已經出道囉！代表作有《老千》、《Signal》等等知名戲劇，不過保養得相當好的她，根本看不出來年齡在她身上留下的痕跡，超逆齡的童顏和五官讓她看起來根本才30歲！除此之外，她也時常為女性議題發聲，像是在公開場合穿著「We should all be feminist」(我們都應當成為女權主義者)字樣的T-shirt、說出「在韓國電影市場上，很難看到女性成為主體的韓國電影。」等言論，也引起各界的關注~ 高挑韓國女星2、吳漣序：170cm 同樣擁有170公分身高的女演員吳漣序也上榜，不只穿著品味一直以來備受肯定，以文藝又略顯知性的穿搭為主，而她的好膚質也是演藝圈眾所公認，更讓她有「素顏最美女星」的稱號呢！先前她也曾經透露自己的保養祕訣，像是多喝水、喝無糖茶、尤其是對減脂、促進新陳代謝有幫助的烏龍茶，還有勤練皮拉提斯、每晚都泡15分鐘半身浴，以及維持良好的體態姿勢這些都是最重要的。看完之後大家是否也跟泡菜編一樣打算著手學習呢？ https://www.instagram.com/p/C19KgVdSRQW/ 高挑韓國女星3、徐智慧：170cm 第三位上榜的也同樣是170公分的女演員，那就是前陣子以《愛的迫降》徐丹一角大紅的徐智慧！從小就擁有漂亮臉蛋的她也是演藝圈中的高材生，畢業於成均館大學。但大家可知道她早在2003年就已經出道，只可惜一直到近幾年才開始受到大眾的關注，更可惜的是，漂亮的她每一次在戲劇中都得不到男主角的愛情，實在是讓觀眾哀嘆啊！2020年她也終於熬到女主角的位置，搭檔男神宋承憲，還受到MBC演技大賞月火及短篇劇部門女子最優秀演技獎的提名唷~ https://www.instagram.com/p/CvbiBQRLnY5/?img_index=1 高挑韓國女星4、權娜拉：172cm 女子團體Hello Venus愛豆出身、如今專注於演員的權娜拉也是長身代表之一。在團體當時不只是副唱、門面擔當之外，她的身高也落在172公分，擁有逆天長腿、完美比例的她可說是讓不少女生稱羨，任何衣服在她身上都能讓她穿出模特兒般的氣勢！清純與性感路線都能輕鬆駕馭，而她個性外放、活潑自然，更是吸引了不少人的喜愛~ https://www.instagram.com/p/CvoTj0ox5L8/ 高挑韓國女星5、少女時代—秀英：172cm 身為少女時代的成員之一秀英也是長身代表！別看她似乎沒有很高的樣子，其實她也有172公分的身高、是少時最高的成員呢！和其他成員擁有不同的打扮風格，秀英走的是俐落的紐約都會風格，雖然以褲裝居多，但絲毫掩飾不了她的一雙大長腿，她也曾經在節目公開測量腿長，結果居然量出了107公分，相信這個腿長一定讓不少女生感到羨慕嫉妒吧~ 「長腿姐姐」不是叫假的！ https://www.instagram.com/p/Ct8MTTsSBCq/?img_index=1 高挑韓國女星6、李聖經：176cm 擁有176公分模特兒身高的李聖經當然也上榜，她的身材比例好也是眾所周知、人人稱羨的，因為她這麼高體重居然才59公斤啊！還有傳說中的纖細大腿根，加上她漂亮的鵝蛋臉，完全就是女生們的夢想身材。雖然身高是基因遺傳不能改變，但對於好身材的維持，李聖經也透露除了輕量運動，她一周也會固定做2~3次重訓，並且完全不節食、不吃加工食品，每一口食物都要咀嚼10～20次，讓腸胃保持在最好的狀態才能擁有健康的身型~ 高挑韓國女星7、IVE—張員瑛：173cm 有12等身的IVE成員張員瑛，實際身高目前落在173公分，先前也曾在節目上公開腿長為107公分，不過泡菜編感覺年輕的她還會再繼續長高！宛如芭比娃娃的漂亮臉蛋，搭上她纖細的四肢、姚窕的身材，完全讓大家羨慕！不過可愛的員瑛表示，自己長太高其實「很不安」，並說雖然喜歡腿長，但偶爾會覺得自己的腿「太長」，在照片中會有股奇怪的感覺，甚至還會靠修圖把自己的腿修短，相信不少人一定都無法理解她可愛的煩惱吧XD https://www.instagram.com/p/C62q60xPfr3/?img_index=1 高挑韓國女星8、高俊熙：173cm 憑藉著韓劇《她很漂亮》短髮女配角而打出知名度的高俊熙，她也擁有超強比例，身高是173公分！精緻又漂亮的五官配上她一頭俐落的造型，讓她一出現在鏡頭前就有「時尚、幹練」的形容詞出現，但大家可知道她也是由模特兒出道轉型成為演員的例子之一嗎？9頭身的完美比例實在是太讓人羨慕了~ 高挑韓國女星9、孔曉振：172cm 我們的孔可愛孔曉振歐膩也擁有172公分的身高唷！她也從來不浪費她的身高，完全是人肉衣架的最佳代表，穿搭品味總是能吸引大眾的眼球，喜歡隨性、有型的混搭風，個人色彩相當豐富，當然穿搭也讓她更顯高挑、帥氣。對服飾穿搭頗有研究的她甚至還開了個人品牌「 Super Magic Factory 」在弘大喔！ 高挑韓國女星10、韓孝周：172cm 擁有超優雅氣質、迷人微笑的韓孝周，站在高挑的男主角們身邊讓她看似不高，但她的身高也有172公分啦！她不只獲得MTM模特兒選拔大賽第二名，還得到第9屆Binggrae小姐（微笑小姐）大賽第一名因而出道，另外也因為營養治癒系的微笑被稱為「微笑天使」。而她有次和另一位女神韓志旼共同出席活動，居然還表現出了「最萌身高差」，相當可愛！ https://www.instagram.com/p/CY9Abd9lb_K/ 高挑韓國女星11、TWICE—子瑜：172cm 我們的台灣之光、年年都在百大美女行列的子瑜，巨嬰忙內可不是叫假的啊！剛出道時的她169公分，如今已經變成172公分的超高挑身材，每次站在團內都明顯高出一截，再加上她出色的外表，真是超級吸睛啦！不過我們可愛的子瑜似乎並不想擁有這麼高的身高，在訪談中曾自己表示「我170公分！」，隨後才又心虛地說「應該是啦，但最近沒有時間測量。」實在是超可愛！ 高挑韓國女星12、全智賢：172cm 身高172公分的全智賢當然也是長身女星代表之一。由於戲劇所需，時常讓她需要踩著超高高跟鞋以顯氣勢，尤其是在當初紅極一時的《來自星星的你》，讓已經擁有180公分的金秀賢也要踩著木箱營造身高差！雖然生完小孩再重回演藝圈，但她依然保有超完美身材比例，體重還維持在50公斤左右，相當厲害！ （圖片來源：韓國theqoo） 高挑韓國女星13、金度延：174cm Weki Meki成員之一的金度妍，擁有174公分的高挑身材，配上她宛如超模的特殊臉型，讓她在廣告、畫報拍攝、代言時擁有相當高的吸引力！這麼高的身高讓她就算穿著平底鞋也高人一截，除此之外她不只擁有纖細的腰身，還練了漂亮的腹肌！也難怪她無論穿什麼都相當適合，天生的衣架子呢~ 高挑韓國女星14、崔智友：174cm 崔智友歐膩的高挑身高是演藝圈知名的，目前官方公告是174公分，然而網友們猜測她的身高鐵定是比174公分還要高！或許歐膩是想讓自己看起來更加小鳥依人也說不定吧~ 2018年結婚的她，也是相當知名的高齡產婦！在她2020年、44歲時順利產下女兒，也讓網友們相當佩服她！ 高挑韓國女星15、李多熙：176cm 最後最後，上榜的就是擁有176公分、身材又維持得超級完美的女演員李多熙啦！她其實是以《Supermodel Contest》模特大賽出道，隔年才又以演員身分出道。最初是以新人電視廣告模特兒備受關注，熬了將近10年，才終於在演員界嶄露頭角，而她率直的個性也讓她在綜藝界相當歡迎，尤其是在出演《Running Man》時對李光洙發火的模樣，更讓她衝到熱搜排行榜中！李多熙的好身材維持方法近期更是受到諸多的討論，除了九頭身的完美比例，她的保養祕訣更是嚴格執行，包括練空中瑜珈、超過55公斤就不吃晚餐、嚴格落實能動就動的精神等。果然要維持好身材，就是要付出不少努力啊！ 高挑韓國女星16、IVE—安俞真：172cm 人氣女團IVE的隊長安俞真，不到20歲就有著172的長身，不只能歌善舞，綜藝天賦也是一等一！而雖然安俞真的官方身高顯示172公分，但因先前在綜藝《Biong Biong地球娛樂室》中，安俞真和身高175的李泳知站在一起時看起來差不多，因此也有許多粉絲懷疑官方資料不實，認為其實安俞真有175！ https://www.instagram.com/p/C04HLfPLHW1/?img_index=1 以上就是16位韓國演藝圈中擁有超過170公分的長身女星代表們啦~ 泡菜編超羨慕身高高挑的她們，無論穿什麼比例都超好、完全都是衣架子們呀~ 延伸閱讀 👉🏻不說還以為IU身高170！不科學美腿全靠這兩招拍照技巧！ 👉🏻臉和身高差超大！17位「猜不出真實身高」的明星點點名，你知道阿信的真實身高嗎？ 👉🏻你們有最萌身高差嗎？原來這個身高剛剛好！網友票選「最受歡迎男女友身高」 👉🏻好想埋進這個胸膛！盤點11對「超萌身高差韓劇CP」，壁咚、背後抱看得小鹿亂撞！ 👉🏻許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 撰文編輯 #Gustina #IVE #IVE張員瑛 #TWICE #TWICE子瑜 #WekiMeki #WekiMeki度妍 #全智賢 #吳漣序 #周子瑜 #子瑜 #孔曉振 #安俞真 #少女時代 #崔智友 #崔秀英 #度妍 #張員瑛 #徐智慧 #李多熙 #李聖經 #權娜拉 #泡菜精選 #泡菜追星 #秀英 #金度妍 #金度延 #金憓秀 #韓國女愛豆 #韓國女星 #韓國女演員 #韓國長身女星 #韓孝周 #高俊熙 

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 

雖然我個人對吐司沒有特別迷戀 但我的室友總是覺得早餐一定要吃吐司(但他的早餐都是12點吃) 中午是要吃午餐.....吐司是10點前吃的吧😂😂😂 總之偶爾還是要圓一圓他的夢，今天就來吃一家百元內的韓式吐司 <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 位於四平商圈內的一家小小韓系吐司店，亮綠色非常顯眼 但位子就只有戶外兩小桌，大部分應該都是買走直接吃 菜單上有不少品項，大多都是百元有找的吐司 飲料品項也算多～ <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> 先介紹他們的吐司，因為有些與一般不同的特色做法 在煎板上會塗抹奶油，讓吐司在煎的過程能均勻上色 另外會搭配特製甜抹醬，光吃吐司就酥酥甜甜的 <h3>火烤牛肉起司蛋吐司 NT.90 不客觀推薦★★★★✩</h3> Kiwes的吐司都很簡單，一團爽脆的高麗菜絲配上主餐 牛肉勁中帶軟，且不乾癟，以一般早餐店來說算是不錯！ 比起搭生菜，我更喜歡高麗菜絲，細細清脆，每口都很清爽～ 和濃濃起司味一起入口，牛肉起司控會很喜歡！ 吐司裡還有一個小巧思，有放醃蘿蔔！又多加了不同的口感在吐司裡～ (圖上蛋和牛肉中間有一片褐色的，就是醃蘿蔔) <h3>韓式辣雞肉吐司 NT.90 不客觀推薦★★★★✩</h3> 我很喜歡他蛋也弄成方形的，表面有點焦香 雞肉塊辣度不高，私心偏好可以再高一點 辣不是死鹹辣，所以在我心中是過關的 肉配高麗菜絲真的很爽快，裡面依然有加一片蘿蔔 吃完會讓我還想再吃一份！(蛋和雞肉排中間有一片白色的蘿蔔片～) <h2><strong>喝喝飲品介紹</strong></h2> <h3>紅茶鮮乳 NT.50 不客觀推薦★★★✩✩</h3> <h3>芒果蘋果果汁 NT.90 不客觀推薦★★★★✩</h3> 紅茶鮮乳剛好不是我愛的類型，奶香味比茶味重 但他價格真的頗親民！ 芒果蘋果是我很少嘗試的組合，兩個水果彼此很配 主要是芒果的香和蘋果的清甜，健康爽口 雖然他不是什麼特別厲害的大魚大肉，但每天當早餐絕對ok 比起傳統早餐店，美味程度高很多 價格又不會如網美早午餐店那樣嚇人，是小資族很可以入口的價 Kiwes Toast & Coffee 台北中山店(粉專) 地址：台北市四平街87號(捷運松山新店線松江南京站) 其餘分店可上於粉專查詢 電話：02 2502 5882 營業時間：週一至週五 07：30-16：00 / 週六週日 08：30-15：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 文章同步於安安吃美食 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #吃喝玩樂 #早餐吃什麼 #餐廳 #早午餐 #台北 #美食 #台北美食 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #早餐 #台北早餐 #早餐店 #韓系 #吃貨人生 #吐司 #捷運美食 #食物 #安安吃美食 #松江南京 #松江南京美食 #松江南京站 #平價 #平價美食 #小資女 #上班族

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 台北中山店

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

最近波波發胖受邀體驗台南美食節活動，活動規劃了五大方向，除了體驗美食與旅遊之外，還結合了在地食材與當令時氣，讓人覺得更貼近台南當地！下面整理一些我們覺得特別有趣或是好吃的點給大家，主要有五個面向，分別是「旬遊」、「旬氣」、「旬藝」、「旬戲」、「旬情」一系列的美食活動，我們特別喜歡「旬遊」和「旬氣」，分別是美食旅行體驗和阿霞飯店總鋪師辦桌！ ▼旬遊：下面是由晶英飯店鄭安宏（BB）主廚以在地食材，設計的龍眼蛋糕，吃起來香甜軟糯，濕度相當高，咬起來一點也不吸口水，裡面還包有一整顆龍眼，一吃讓在場的記者都相當驚艷喔！ ▼旬氣：台南知名阿霞飯店，以辦桌傳統文化出名，下面第一道烏魚子春捲和豆腐就很好吃了，吃的是一種在地風情啦！ ▼旬氣：阿霞飯店最出名的甜湯 ▼旬氣：超可愛的總鋪師阿勇師本人，非常古意，不只是料理達人，也對音樂和古董有研究，更是我們的國寶唷！ ▼而且這次活動台南市政府也有推出專屬的「台南雙層巴士」，可以坐在上面體驗府城風情，路線有經過設計，有得吃有的玩非常方便喔！（上面還有提供斗笠給大家遮陽，超可愛的哈哈哈） 推薦大家去參加好好玩台南，下方也提供詳細活動時間，大家可以尋找自己喜歡的主題參加台南美食節活動喔！ – 以下為新聞稿 – 今年迎接第八屆的台南美食節，以「旬」為主題，邀請在地達人以「旬遊」、「旬氣」、「旬藝」、「旬戲」、「旬情」五大方向，精心設計一系列美食活動，從4月至11月輪番上陣，除了帶大家吃台南外，更呼應「吃在地呷得時」各時令節氣主軸。從每季食遊產地料理旅行、主廚料理論壇與美食園遊會、南霸天國寶阿勇師與阿霞飯店四手聯彈總舖師辦桌、24節氣實境遊戲到完整呈現台南如何吃、怎麼吃的台南食之味手冊。給你一趟無法抗拒的台南「旬」食之旅！ 台南市政府觀光旅遊局長王時思表示，2018台南美食節希望邀請民眾來台南了解在地如何利用食材「呷得時」，將過往台南人的老智慧透過達人重新設計下，讓現代人更能享受在地和當季美食，成為旅行更重要的核心價值。旅客可以透過食物旅行得更在地、更盡興，在台南美景的映襯下享用一道道主廚與食材深度對話的職人料理！亦透過一年一年台南美食節的籌備，將珍貴的台南美食資料整理累積，讓旅客了解台灣美食之都吃什麼、怎麼吃，整個城市美食產業是怎麼運作，怎麼豢養台南人嘴挑的味蕾。台南作為台灣的美食城市，如何將台南人引以為豪的食材發揮最佳價值與食物做到美味是我們的責任。讓每一位來到台南的人感受最真誠美味的款待。」 2018台南美食節五大主題： 一、旬遊（9月15日(六)秋-白露｜晶英五星主廚為妳擺一整桌的秋季饗宴） 由台南在地旅遊情報員「妳好南搞」依照春夏秋冬四個季節規劃「產地料理旅行」，依「旬」節氣到產地出遊！上山下海再到城裡，邀請台南料理職人到產地辦桌，利用符合節氣與產地的食材創作料理，而產地地景就是最美的用餐場景，為民眾創造獨一無二的美食旅行體驗。 「春-穀雨」帶領民眾在鹽田邊採新鮮蘆筍、北門導覽與在鹽田邊享用創新台西兩吃料理;「夏-小暑」走訪芒果的故鄉玉井大啖金煌芒果與消炎熱暑氣的夏季系列菜單。而即將到來的「秋-白露」，將以24節氣「白露」時節走訪東山魅力山城，揮別炎炎酷暑，於上午走訪東和蜂業文化觀光工廠，認識東山龍眼蜜的釀製過程。接著由在地達人帶路，走入東原百年老街，感受老街風情與文化魅力，在龍眼樹下享用在地簡易午餐。午後，再到風景優美的仙湖農場踏青，並體驗手作桂圓Q餅。晚餐由晶英五星鄭安宏（BB）主廚巧手以東山在地食材，設計秋季限定節氣料理，享受豐富的秋季風味。冬季也將推出最後一梯次冬季限定產地料理旅行，相關活動訊息可至2018台南美食節官網（ https://tnyummy.tw/ ）或至臉書「台南美食典」粉絲團 ● 活動日期： 09/15（六）09:30-19:30 ● 活動菜單： 立秋｜東山農產野蔬沙拉 處暑｜破布子菜脯奶油野菇炒蛋火龍果蕃茄醬汁 白露｜東山雙寶味噌醬起司焗山筍 強餚｜竹筍蓮藕燉肉 秋分｜無刺虱目魚一夜干 咖啡咖哩醬汁 寒露｜血藤桂圓山藥燉老酒土雞 霜降｜樹梢饗宴竹筍飯 秋-果物 半薰龍眼乾 火龍果 龍眼蛋糕 仙湖農場冰淇淋 全程提供五酷山龍眼花有機蜂蜜茶 二、旬藝（11月2日(五)｜愛呷愛呷論壇與廚藝PK園遊會） 台南美食園遊會，由民宿主人謝宅「謝小五」擔任策展人，以新創美食論壇品牌【愛呷愛呷】，邀請對於美食有獨到見解的講者們以24張投影片X24秒，約10分鐘的時間，帶 領大家一覽美食世界的多樣面貌。同時邀請台南6位最具代表性新銳名廚：吃麵吧Kedy主廚、 城前料理亭城師傅、小南人宏哥、和興號鱻魚湯惠慧姐（魚媽)、海丘甜點工作室、四分之三法式甜點與奉茶葉大哥齊聚一堂，設定主題出菜廚藝過招，讓民眾一飽口福。 愛呷愛呷論壇 ●活動日期： 11/2（五）14:00 ●活動地點：食倉（台南市北區北門路二段30號-鐵路局舊倉庫） ●此場次僅供受邀對象參與 美食園遊會 ●活動日期： 11/2（五）18:00 ●活動地點：食倉（台南市北區北門路二段30號-鐵路局舊倉庫） ●開放購票日期: 10/10（三）10:00，限量售票:50名，票價$1,000 ●購票方式: https://tainan.funcard.com.tw/ 三、旬氣（11月10日(六)｜阿勇師X阿霞飯店總舖師辦桌）： 每年台南美食節必秒殺的總舖師辦桌，今年再度邀請擁有半世紀經驗的台南國寶級南霸天「阿勇家」出馬，更首度攜手深耕台南四代台菜宴客首選「阿霞飯店」第四代吳健豪合作，兩家四手聯彈席開82桌！背負著傳承台灣「辦桌」文化藝術使命，選用頂級時令食材，以各自精湛料理手藝擦出最有『氣口』火花，將一道道美味台菜澎湃擺滿圓桌，帶領大家感受台南風土民情、回首品嚐台灣飲食發展，保留辦桌傳統、吃一桌圓滿與家的味道，更是傳遞歷史與人情味的文化。 阿勇家簡介 經營外燴事業已經有四十年經驗的汪義勇，自從八歲開始，便利用課餘時間幫忙賣小吃及辦桌的父親跑堂，並一路學習切菜、爆香等基本廚工，退伍後開始創業。提到辦桌，阿勇師可說是南台灣最有名的總舖師，當地政商人士和仕紳婚喪喜慶辦桌，第一個想到的就是「阿勇師」。阿勇師說「我非常熱愛我所從事的工作，目前一般人不認為外燴辦桌是了不起的行業，但我希望能做些改變與創新，提升辦桌文化素質、對這些行業有正面的影響，讓大家能尊重這個行業。」 阿霞飯店簡介 本店由吳錦霞女士所創辦從成功路興濟宮(大道公廟)起家的霞料理，跟著父親擺攤賣湯麵多年，陸續搬遷到忠義路上的舊市場(現址國花大樓)、福樂蛋糕現址，於民國七十二年正式落腳天公廟前，由台南名人吳三連親筆題。為做好品質，食材都是出高價買最好的貨色，並將炒鱔魚、五柳枝魚、南煎肝等台菜手藝，如何調味出酸中帶甜台菜口味、用料氣勢等經驗交給下一代，2011年第四代吳健豪接手後，將陳舊的店面保留原貌下加以裝潢求新，於2015年創立錦霞樓，提升服務與用餐氣氛，更推出不同人數的套餐組合，讓更多年 輕朋友懂得吃台菜。 ●活動日期： 11/10（六）18:00 ●活動地點： 安平遊憩碼頭（台南市安平區運河路43-1號） ●開放購票日期: 10/6（六） 10:00 ●購票價格：限量82桌，票價一桌10人$9,000（部分開放散位訂購$900/人） ●購票方式: https://tainan.funcard.com.tw/ ●活動菜單： 阿霞飯店｜烏魚子雙重奏 阿勇家 ｜五子進登科（大肉、金錢蝦餅、日月蛤小目斗、干貝燒海蜇、蒜烤鮑粒） 阿勇家 ｜蛤士蟆干貝珠 阿勇家 ｜龍蝦粉絲煲 阿勇家 ｜碳烤香魚 阿霞飯店｜台式鰻魚與櫻蝦米糕 阿勇家 ｜煎蟳片古味肉丸 阿勇家 ｜潮式佛跳牆 阿勇家 ｜金玉滿堂喜(水果) 阿勇家 ｜桂圓紅棗粉包圓 四、旬戲（10月20日~11月25日｜實境遊戲長生藥）： 2018台南美食節規劃結合美食之旅的實境遊戲，帶領遊客認識更多在地美食，重新看見飲食的文化智慧。邀請「芒果遊戲工作室」設計「長生藥」邀請民眾化身尋訪長生不老藥的饕客們，實地走訪府城古都，挑戰解開一層又一層的題目，最後找到潛藏在長生藥與美食料理之間的真相。其中以「旬食」作為主題，著重介紹時令季節限定的美食、從「節氣」出發，特別整理24節氣中分別對應大台南地區的物產或與時令節慶應景的料理，與傳統中醫及道家的「天人相應」概念不謀而合，「因時而制宜」的養生食療之法，搭配活動 設計的仙俠風格，選定台南古城門作為遊戲場域，透過城門的方位對應八卦，呈現有如奇門遁甲的關卡內容，預計設計出八大關卡的故事讓遊客認識不同時節的代表美食。遊客有如古代的隱士俠客，尋訪美食的同時結合解謎推理，一邊認識台南府城的歷史文化，重新感受藏在飲食裏頭的文化精隨，亦能以更廣泛的角度對台南有細微的觀察，讓遊客能體驗到台南古都的在地風味組隊參加解謎遊戲！ ● 活動日期：2018年10月20日～11月25日 ● 活動範圍：台南市中西區、北區、安平區等美食店家 ● 活動時間： 活動期間不限時，採積分制，活動期間皆可自由進行，最快預計3～4小時可完成。 ● 活動對象：12歲以上、喜好解謎推理、在地旅遊、品嘗美食者皆可參加。 ● 組隊人數： 建議 2～4人 即可組隊報名參加。 ● 活動內容： 玩家報名之後可獲得一組解謎道具，依照故事指示實地走訪台南市區指定地點，觀察現場景物解開謎題，前往指定美食店家完成遊戲任務，破解最終關卡得到結局真相，即可獲得臉書活動的抽獎資格。 ● 報名方式： 1. 線上報名：報名網站填寫資料後，將遊戲道具包郵寄至指定地址（請務必填寫地址）。 2. 現場報名：請於上班時間（週一至週五10:00～18:00）至「芒果遊戲」辦公室（台南市北區東豐路229號3樓）報名領取道具，請先來電0986-076129洽詢。 ● 報名費用：每組道具 400 元，每一組道具適用於「2～4人同行」體驗。 ● 報名網址： http://www.accupass.com/go/2018tainanfood 五、旬情（9月8日｜南旬-台南食之味手冊）： 今年台南美食節邀請台南地方誌專家「透南風工作室」，設計以24節氣為主軸的台南食之味手冊，以文字圖像、插畫等內容呈現24節氣台南物產、食材產地，以及台南怎麼吃、吃什麼等，讓民眾拿著這本手冊指南，跟著節氣，吃得對味！將於9月8日起開放索取的「南旬-台南食之味」手冊中，以「春白、夏綠、秋紅、冬黃」四個單元介紹台南季節物產，整理出近30種在這片大地中農民辛苦栽培出的當令食材，並利用這些食材做出媽媽們在家也能料理的家常菜。在保有傳統文化的台南，跟著歲時、信仰、生活的脈絡，延伸演變許多飲食習慣，保留一些屬於地方性的家鄉味，這些不只季節限定，還有地方性的歲時小食，都透過長年的累積觀察，好好的記錄下來。手冊搭配季節推薦旬遊行程，無論什麼季節來台南都能走一趟產地小旅行。為了滿足喜愛到各地逛菜市場的朋友，這本小冊子也條列了極具歷史和在地特色的市場、市集，到台南吃美食，不如也跟著婆婆媽媽上菜市場，打包一袋好食材，回家開伙與家人共享，延續台南好滋味。土地的肥沃滋養、陽光的光合作用、農民的用心栽培、主廚的料理心意、家鄉的味道牽伴，以及遊客的細心品嚐，每一環節緊緊相扣，這才能成就台南的美食之味。實體印製數量有限，自9月8日（六）起開放民眾索取。亦可至2018台南美食節官網（ https://tnyummy.tw/ ）線上瀏覽、下載電子檔。 同時台南市政府也在今年推出台南雙層巴士，提供遊客遊府城新選擇，將串連「普羅民遮城（赤崁樓）」及「熱蘭遮城（安平古堡）」地區景點，路線精心規劃讓大家能便利搭乘有吃又有得玩的觀光路線。 #台南市政府 #台南美食節 #台南觀光局 #發胖南部 

分手日記｜看到婚紗廣告，想起未能走到最後的你

R， 昨天不知為什麼，在房間意外看到一張你在2018年給我的生日卡片，日期寫2018.12.28。你說你是在飛機上寫下這張給我的生日卡片，並期待我在2019年時能夠申請上自己想要的學校，然後在你生日的時候，也在飛機上寫信給你。 . 結果，我沒能申請上學校，六月你生日的時候，我不只沒能在飛機上寫信給你，也甚至沒有去美國找你。或許當時我對於那年沒有去找你，感覺到一點點孤單，但是我一心想著2020年等你畢業，我在去找你更長的時間。想到可能幸福的未來，2019年的孤單好像不算什麼。 . 當時，看似感情那麼穩定的我們，怎麼能夠想到2019.12.28的時候，我們已經分手了。而我現在對於當初沒有去找你，感到深深的慶幸。 . 我難以忘記的是，當我們2017年感情出現一些問題的時候，我仍然飛去美國找你一個月，我以為見面可以緩解遠距離造成的陌生與冷淡。但當我們見面後，感情比之前更加冷淡，當時我真的極度的後悔，我到底去找你做什麼?身處異鄉，我們的距離比之前更遠，而我的孤獨感更加倍。我想，就算我2019年去找你，或許也只會是同樣的結局。 . 大概我真的有很多也做錯了，而你對我的愛也不足以容忍我。原來分手，確實是有預兆的，雖然我們都未察覺。 . 2017年我到美國的第一天已經是將近半夜的時間，你煮好一鍋玉米濃湯要給我喝，可是當時我並不想喝，於是你冰在冰箱。我因為時差半夜睡不著，爬起來覺得很餓，把你煮的玉米濃湯加熱整鍋喝完，我以為隔天你看到我喝完，會很有成就感，代表我很喜歡你為我準備的食物。我還很得意的告訴你，我喝完了整鍋湯！直到今天，我仍然記得你錯愕的表情，你對於我喝完整鍋湯感到驚訝，然後用略微不開心的態度說，那是你留著要跟我一起喝的。 . 所以，當時的我們，已經走在不同的路上了嗎？ . 我誤以為我喝完會讓你開心，而你卻想跟我一起喝，甚至對我獨自喝完感到很不滿意。我不知道是因為我們的距離讓我無法再準確了解你的心意，還是因為你對我的愛，已經稀薄到連我喝完一鍋湯，都會引起你的不開心。 . 分手後，我才真正明白，這些枝微末節如芝麻般的小事，確實會影響兩個人的感情。我以為我們如此相像、人生價值觀如此相近、我們的成長環境、我們的教育程度、我們的笑點、我們吃飯的口味、花錢的方式，都相去不遠，我以為這樣的我們會走到最後。 . 今天已經是分手後又過了四個多月，一季以上的時間。我今天意外在網路上看到一個婚紗的廣告，一對男女笑的很燦爛，模糊的背景是台大的校門。顯然，他們是在學生時期認識，回到母校拍婚紗。 . 分手後到現在，我從不後悔，但也確實數次感覺到遺憾。 今天看到那張照片，又想起了你。 . 很遺憾，我們一起度過了高中、大學、研究所的學生階段，卻無緣在任何一間學校門口前一起拍婚紗。很遺憾，我們花費了人生中最精華的時光在一起，卻未能共度下半輩子。從學生時期就認識的我們，對彼此那麼的熟悉，卻不可能再有聯絡的機會。對此，我真的覺得很遺憾。

2018釜山甜點地圖來啦！必訪 5 間水水創意甜點店，少女心先冷靜五秒再點進來看！

終於不是首爾獨霸夢幻甜點的市場啦～幫大家整理出2018年必訪的釜山超狂甜點店，前往釜山的行程表又要變長了，人生一定要去一次這些創意無限的甜點店啊！雖說釜山人是率性、灑脫的形象，但沒想到這麼少女的甜點，隱身在釜山的好多地方，找不到釜山歐爸沒關係，帶好姊妹來去釜山，來場夢幻甜點特輯吧～ 핑거쿠오츠 #大眼鬆餅 廣安里赫赫有名的핑거쿠오츠咖啡館，粉紫的壁紙，綠松石以及霓虹燈裝飾，店內雖走一個超精美質感，東西卻是便宜到一個cp值爆表啊！它真的是很懂少女心的一間店，因為她們的桌墊也是每桌都有不同的桌紙，讓你從上往下拍時，能夠完美構圖殺出美照！ 圖片來源：jjung_9476 來這裡必點的大眼鬆餅，店家非常有創意地在鬆餅加上鳳梨頭裝飾以及兩顆水汪汪的大眼睛，整個擺盤都活躍起來，從釜山的眾多咖啡館中，脫穎而出。一旁搭配草莓和香蕉、巧克力火鍋，還可以從一旁挖出香草冰淇淋，請容許我聲音高八度並且尖叫5秒，太可愛了～～ 除了有手寫的Menu菜單，店家還發揮源源不絕的點子，將磁碟片貼上每個咖啡和料理的手繪說明與價格，成為另一個輔助點餐好幫手，只能欽佩再下跪老闆的創意，獨特又充滿驚喜的每個角落，深受好評的好店，推薦給大家！ Info. 地址：부산광역시 수영구 수영로 510번길 57 營業時間：週二至週五 14:00〜11：00，週末 13:00〜23:00（週一閉館） 메종드다월 #美女與野獸杯具 坐落在釜山一個安靜的小巷，綠草茵然的咖啡廳，像是走入另一個夢幻世界，打開門迎面而來的綠草花牆，是韓妞們的必拍景點，而這裡不只是咖啡廳，也有販賣花、香氛蠟燭、首飾等等。 而這間的highlight是「美女與野獸」主題的杯具，粉嫩到翻天的店內佈置，猶如置身在城堡裡，與茶壺太太家族一起享用美好的下午茶！這間店根本不打算放過所有少女們，還有將海洋世界整個擺盤的冰沙，看完照片真的快受不了，立馬排進未來釜山行程第一名！ Info. 地址：부산 금정구 중앙대로1719번길 20-14 營業時間：11:00 – 23:00 폴 세잔 Paul Cezanne #粉嫩建築咖啡廳 外型非常顯眼的粉紅色建築，彷彿來到歐洲的某個小鎮，外觀以粉紅色系為基底，一旁的花草盆栽將整體襯托的剛剛好。店內裝飾溫馨可愛，用懷舊的木頭與粉紅木板所構成。柔和的色調，以及從窗戶灑進的陽光洗禮整個空間，暖陽照射在白色的桌椅上，復古簡單，讓人可以開始活力的一天！ 甜點的部分，大家很推薦他們的提拉米蘇蛋糕跟葡萄柚果汁！提拉米蘇口感綿密，果汁酸甜適中，不是只有建築很厲害，連食物都評價很好，有機會一定要去瞧瞧～ Info. 地址：부산광역시 해운대구 좌동순환로 8번 길 60 營業時間：10:00~22:00 더달아 THE DARA #星星巧克力冰淇淋 有眾多分店的THE DARA，不論是在首爾，或是釜山都可以看到。THE DARA的每個分店擺飾都很有各自的風格，但相同的是，他們會在櫃檯前列出一整排的冰淇淋模型任君挑選，利用冷卻的巧克力醬所製作的立體星星片，插在每一份冰淇淋上，成為THE DARA的特色。到底哪個口味才是你的固定PICK呢？好想集滿所有口味，就跟我想集滿WANNA ONE的所有男孩是一樣的意思！（迷妹笑） 網友們最推的口味是：「杏仁焦糖冰淇淋+彩色馬卡龍」挖下冰淇淋的同時，還有甜死人不償命的碎片馬卡龍，繽紛多彩的可愛樣貌，可是韓妞姊妹們愛不釋手呢～ Info. 地址：부산 부산진구 서전로10번길 45 營業時間：11:30~22:00 달토당 #藝術馬卡龍 已經躍升為名人甜點師的daltodang，除了本身非常具有東洋美的魅力，誕生在她手下的馬卡龍甜點，用「藝術品」來形容當之無愧。店面使用桃粉、墨綠裝潢加入古代韓屋的特色與韓國風花紋，令人想深入探索其中！現代的馬卡龍和古代的插畫，彼此不但沒有衝突感，反而交織出完美的視覺味覺饗宴。 不論是插畫、傳統服飾、國旗等等，她都可以在小小的馬卡龍上，展現給大家看！真的是個很有才華的女孩～喜歡她的作品的人，也歡迎追蹤她唷～IG：daltodang Info. 地址：부산진구 복지로13번길 73-11 營業時間：五六日13:00-19:00 資料來源： 整理報導 #THEDARA #大眼鬆餅 #星星巧克力冰淇淋 #粉嫩建築咖啡廳 #美女與野獸杯具 #藝術馬卡龍 #釜山 #釜山旅遊 #韓國旅遊 #달토당 #더달아 #메종드다월 #폴세잔PaulCezanne #핑거쿠오츠 

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常 給你滿滿好”新”情

宅家也能好好玩! 7-ELEVEN全店自2月23日起推出「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」活動，以蠟筆小新30週年紀念與7-ELEVEN限定商品結合，推出一系列積木公仔，另還有餅乾模2入組、積木萬年曆、3D手枕滑鼠墊、絨毛兩用抱枕…等高達25款周邊，陪伴粉絲度過療癒的宅家及辦公時光。不僅如此，7-ELEVEN另推出獨家限定「史努比 x Elephant Cuppa 大象杯」以及「胖虎紀念金幣存錢筒組」預購，萌度爆表，絕對值得鐵粉蒐藏! 日本人氣動漫蠟筆小新深獲許多大小朋友喜愛，為讓粉絲能快速收集，7-ELEVEN自2月23日下午15點起至2月24日止限時兩天祭出「門市快閃購」活動，消費不限金額，結帳時只要報手機號碼就可直接加購蠟筆小新動感積因系列限量周邊，讓粉絲一次全部帶回家! 7-ELEVEN全店集點以動漫主角蠟筆小新、爸爸廣志、媽媽美冴…等經典角色結合門市CITY CAFE、精品咖啡、現萃茶、大亨堡、關東煮、御飯糰…等經典商品，推出10款「積木公仔」，分為經典品牌以及迴力車系列，粉絲收集各款後可依喜好任意搭配，變換組合打造專屬擺設，同時更首度推出限量「積木公仔全10款收藏組」及「7-ELEVEN積木場景收藏組」，兩組積木收藏組一起入手最超值，適合全家大小一起組裝，增進親子宅家時光，喜歡蠟筆小新的粉絲們絕對要整組蒐集! 最適合親子一起DIY享受烘焙樂趣的「餅乾模2入組」，以3D造型模具，簡單按壓操作即可成型；「蠟筆小新公仔積木萬年曆」可自由更換日期，搭配經典小新露屁屁造型公仔，超俏皮! 上班族最實用的「3D手枕滑鼠墊」及「絨毛兩用抱枕」，讓可愛逗趣的蠟筆小新紓壓療癒辦公室生活。「絨毛公仔萬用提袋」共推出蠟筆小新、小白、鱷魚阿山及不理不理左衛門4款造型，全包覆式提袋設計搭配立體絨毛公仔，還可當背包吊飾，外出使用萌趣又吸睛，造型可愛的「食物燜燒罐」則可燜煮簡易料理，可保溫保冷，讓美味餐點隨時隨地帶著走! 為因應開學及開工需求，7-ELEVEN自2月24日下午3點起推出「義大利MOLESKINE經典卡通筆記本 門市快閃購/集點送」，一次推出HELLO KITTY、小熊維尼、SNOOPY、哆啦A夢四款經典卡通設計，不僅可愛更兼具實用性，非常值得全套收藏開啟美好的2022年。 此外，隨著環保永續意識抬頭，許多民眾外出會攜帶飲料環保杯，7-ELEVEN自2月23日上午11點起，ibon獨家限量預購「史努比 x Elephant Cuppa 大象杯」，以風靡全球的人氣卡通SNOOPY，推出經典、太空、地球、灌溉共4款設計，720ml大容量，寬口設計好裝盛易清洗，杯身底部加厚，更堅韌耐用並搭配粗細2種吸管使用，方便隨身攜帶滿足各種需求的飲料杯，推薦給愛喝手搖飲的SNOOPY迷。 另還有全新「胖虎紀念金幣存錢筒組」以及「HELLO KITTY鍋具」；胖虎紀念金幣存錢筒組有微笑坐姿以及露肚2款造型，除了可當存錢筒外，也很適合虎年放在桌上當開運擺飾，內附1個紀念金幣，虎粉必蒐! HELLO KITTY鍋具則是自煮好幫手，粉嫩色系妝點居家廚房，同時療癒做菜時光! ~7-ELEVEN全店「蠟筆小新動感積因 門市快閃購/集點送」~ 【限量積木公仔】：共10款。隨機出貨，不挑款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加149元/款(款式隨機) 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加149元/款(款式隨機) 蠟筆小新30週年【台灣限定版】積木組合，粉絲必收藏! 迴力車系列小新款/校服小新款車門可開啟! 尺寸：經典品牌約L6.4xW4.8xH6.5-9.4 cm；迴力車約L7.7-8.8xW4.6-6.4xH5.4-6.1cm 經典品牌系列、迴力車系列 【限量積木公仔全10款收藏組】：共1款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加999元/組(約單入加購價6.7折) 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加999元/組(約單入加購價6.7折) 超值限量組合!! 全套10款積木公仔/迴力車一次入手!! 【限量7-ELEVEN積木場景收藏組】：共1款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加599元/款 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加599元/款 限量「積木公仔全10款收藏組」及「7-ELEVEN積木場景收藏組」，兩組積木收藏組一起入手最超值 【限量餅乾模2入組】：共2款。隨機出貨，不挑款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加109元/款(款式隨機) 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加109元/款(款式隨機) 3D造型模具，簡單按壓操作成型 小白小新款 百變小新款 餅乾完成示意圖 【限量蠟筆小新公仔積木萬年曆】：共1款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加399元/款 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加399元/款 經典小新露屁屁造型公仔，超俏皮；積木組裝，自由更換日期，超實用 尺寸：約L12xW3xH13.5 cm 【限量3D手枕滑鼠墊】：共2款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加199元/款 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加199元/款 3D屁屁造型護腕手枕，可愛舒適；牛奶絲觸感，柔軟親膚；吸力PU底墊，穩定防滑 尺寸：約L26xW21.5 cm 經典小新款、睡衣小新款 【限量絨毛兩用抱枕】：共1款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加499元/款 集點送: 2月25日下午15:00起集滿6點加499元/款 42×40公分大尺寸；前抱式設計可做電腦護腕手腕靠枕；可愛睡衣小新陪你辦公/居家都療癒 【限量絨毛公仔萬用提袋】：共4款。隨機出貨，不挑款。 會員快閃購: 2月23日下午15:00起至2月24日止，消費不限金額加149元/款(款式隨機) 集點送: 2月23起150點免費送/款or 2月 #7eleven #7ELEVEN全店集點 #積木公仔 #蠟筆小新 #蠟筆小新動感積因集點送門市快閃購 #迴力車 

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常 給你滿滿好”新”情!

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕 彩虹霜淇淋

「我從來沒有想過我們可以為在地添動能，將一家結合觀光的起司乳酪蛋糕店做到這種規模；對於烘焙，曾經只有小小興趣，做給小孩和家人吃，更沒有想過乳酪蛋糕可以受這麼多人喜愛；我和老公分別掌管廚房和外場管理，我們沒有假日，是大家給了我們支持與信心，讓每天身處在廚房忙碌的我，就算聞膩了烘焙味道，看到客人品嘗的滿足臉龐，豎起一抹微笑，瞬間的疲勞都值得了。」 66 CheeseCake的老闆娘親切地與我分享著。 陳姿涵是66 CheeseCake的老闆娘，年輕美麗，育有兩個懂事的小孩，重視家庭教育的她，還要每天忙碌烘焙事業，她是怎麼辦到的呢? 老闆娘說：「我們都讓小朋友去尋找、摸索自己想做的事情，同時也會在一旁默默督促著，必要時給予正確的指導出路，小孩的個性都不同，不能要求他們也喜歡烘焙這一塊，但是只要知道自己的方向，快樂的去做正確的事情，都給予他們最大的支持，就像這間66 CheeseCake 也是我跟老公辛苦經營的觀光烘焙店。」 「自己創業最困難的就是過程，我們必須非常堅持，才能走到今天這一步。起初，我們是做服裝的，在沒有任何底子下創業，真的是太天真，傻裡傻氣一股埋頭就做下去了。」 老闆娘親切地和我分享66 CheeseCake的故事，把美味帶進台灣之餘，家人也能夠隨時品嘗，宛如出國的氛圍。 曾經我們帶小朋友去日本玩，品嘗到一款用四葉鮮奶做成的霜淇淋，小朋友也超愛，尤其是彩虹霜淇淋，是我們回到台灣依然思戀的味道，為了隨時都能吃到它，就決定自己開店，把美味帶進台灣的同時，家人也能夠隨時品嘗。之所以會取名66 CheeseCake是因為人對數字的概念是好記的，尤其是66！ 我花了大概三年的時間，過程中有赴日本專研輕乳酪蛋糕，自己再花一年的時間，不斷研發，購買原料嚐試，除了指定的「四葉鮮奶」，乳酪部分一定要找一款自己最喜歡、香氣最濃郁的味道，尋尋覓覓，唯有「袋鼠乳酪」是我覺得最好的選擇，一直到2018年5月一切就緒，66 CheeseCake才終於順利開幕。 店內的人氣商品，有三分之二的品項，都是用全台最貴的四葉鮮奶做的? 因為我們很喜歡北海道的四葉鮮乳，所以店內有三分之二的品項口味都是用鮮奶做成的，更重要的是想呈現給客人最好的品質和口味，像是我們的招牌「原味輕乳酪蛋糕」，輕乳酪本身我們要強調的就是它的奶香味，而不是乳酪，尤其剛出爐熱騰騰的時候品嘗，瞬間入口即化，同時吃得到奶香和新鮮蛋香兩種香氣，等到放涼之後，乳酪的味道才會散發，口感綿密，不管是趁熱吃，或是放涼的時候吃，都有不同的客人喜歡。 客人最愛的還有「北海道十勝牛奶布丁」大人也都會買給小朋友吃，它是利用『四葉鮮奶』和『愛樂薇馬斯卡邦』做成的，馬斯卡邦的品質穩定、操作性也很好。 夏天賣很好的還有四葉鮮奶做成的超濃郁「北海道霜淇淋」和「北海道泡芙霜淇淋」，以及六種純天然新鮮口味的「北海道彩虹霜淇淋」，每款都很清爽，尤其是彩虹霜淇淋，一天最多可以賣上500支，店外頭還特地做了一個巨大彩虹霜淇淋展示，供客人拍照，希望客人來到這邊，除了享受美味食物，也可以把這裡當作觀光景點，玩得盡興！ 其它推薦品項還有日式爆漿泡芙系列，我們是利用愛樂薇的動物性鮮奶油製作，除了「原味泡芙」，還有65%濃郁「巧克力泡芙」和泰國知名茶葉製成的「泰式泡芙」，非常特別，客人評價都還不錯。 我們重視環境衛生，儘管消耗人力，但還是堅持每日現做輕乳酪蛋糕，要求前一天就要將每顆蛋糕材料秤重，一個個放置保鮮盒冰在冰箱。 我們不是專業廚師，所以我們沒有框架，不知道別人重視環境衛生的方式，但是我就是要求一定要用保鮮盒，將原料秤完重量裝進之後，再冰冰箱。 除此之外，你會看到我們的店內環境，一進來就看得到廚房，師傅在裡面的任何操作，客人都可以看得一清二楚，最重要的是環境的整潔度，要讓客人吃得安心。 堅持使用好的原料，取得客人信任非常重要，他們都是會回饋的，而且很快。 就算不惜成本，也要使用最好的食材原料，因為會發現，客人都是吃得出來的，有沒有新鮮?或者是有沒有腥味?當他們認同這家店，就會去推薦，而且很快就會得到回饋。當然，要取得認同也是要花費一些時間去了解客人的喜好，在他們身上努力，就會得到更好的效益。 66 Cheesecake 電話:04-8851220 營業時間:09:30~19:30 地址:彰化縣溪湖鎮彰水路二段763巷5號 (溪湖糖廠冰店旁) 臉書粉絲頁:66 Cheesecake 瑞塔趣哪兒：https://rita168168.com/66cheesecake/

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

最近量血壓時，數字總是在及格邊緣徘徊嗎？ 家中的長輩是否常抱怨爬個樓梯就喘、看東西越來越模糊，甚至天氣一變關節就隱隱作痛？這不只是「老了」的自然現象，很有可能是血管開始硬化、體內慢性發炎在作祟。 想要讓心血管重回年輕時的彈性，除了清淡飲食，科學界近期高度關注的葡萄籽萃取物（GSE），正以其優異的血管修復力，成為守護銀髮族健康、抗衰老的「血管守護神」。 精準血壓調節：找回血管的彈性 隨著年紀增加，血管就像使用久的橡皮筋會變硬。葡萄籽萃取物（GSE）能有效幫助血管「放鬆」。 保護視網膜：給眼睛一張抗氧化防護網 銀髮族最擔心的黃斑部病變與視力退化，往往與「氧化損傷」脫不了關係。 抗發炎與護關節：告別日常的「隱隱作痛」 慢性發炎是銀髮族關節疼痛、身體疲累的元兇。 ※每日建議攝取量 建議攝取食材 除了補充劑，長輩平時可以多攝取這些對血管友善的天然食物： 銀髮族常見 Q&A Q1：我有在吃高血壓藥，還可以吃葡萄籽嗎？ A：葡萄籽萃取物是優質的營養輔助，但它不能取代降壓藥。因為它具有調節血壓的效果，若與藥物併用，建議諮詢醫師並密切監測血壓，避免血壓過低。 Q2：聽說葡萄籽會「抗凝血」，拔牙前要停吃嗎？ A：是的。葡萄籽具有輕微促進循環、抗血小板凝集的特性。若有開刀、拔牙計畫，建議提前 1–2 週 暫停補充，以確保凝血功能正常。 Q3：吃葡萄籽對心臟病有預防作用嗎？ A：研究顯示 GSE 能改善血管內皮功能、降低氧化壓力，這對於維持心臟血管健康有顯著正面意義，是很好的預防性營養。 Q4：胃不好的老人家可以吃嗎？ A：葡萄籽萃取物含有豐富單寧與多酚，空腹吃可能會對胃黏膜較刺激。建議長輩在飯後服用，既能幫助吸收，也能保護胃部。 Q5：吃多久才能感覺到血壓變化？ A：根據臨床研究，通常需要持續補充 8–12 週，血壓的調節效果會趨於穩定。建議搭配規律量血壓與清淡飲食。

我的媽媽包分享-Heine 海恩多功能媽媽包-媽媽包也可以很少女，外型美顏色多、價格適中、當平常上班用背包也適合，但總有

從懷孕到生了孩子之後，其實我一直沒有想要特別購入媽媽包（or 爸爸包），因為覺得平常上班就已經有上班用的後背包了。我知道很多媽媽包都有很多功能，像是取物方便丫、容易量大、有專門放奶瓶的位置等等，但其實因為我自已外出其實不是個會把樣樣東西都帶齊全的媽媽，所以我覺得那些特別的功能對我來說不是太重要，我一直覺得一般的後背包就足夠使用，簡單來說我的想法是：一定要有後背包，但不一定要是媽媽包。 但為什麼我後來還是購入媽媽包了呢?其實只是因為我本來的後背包被老公拿去用了，然後我覺得沒有後背包真的很不方便，平時上班有時要帶筆電外出開會時，直接放後背包比較方便，若是假日帶孩子出去玩，我或老公其中一個人背背包也比較方便，所以就決定多買一個背包了。當時上網查了查，其實是一般的包包剛好沒看到我喜歡的，所以就突然想到好像有聽過現在媽媽包都做的不像媽媽包了，所以就查了一下，發現真的耶，現在的媽媽包已經做的越來越美了，看了好幾個後，考量外型跟價位後，我就選了 Heine 海恩 的媽媽包了。 Heine 海恩 媽媽包顏色滿多的，秉持著當了媽媽依然要保有自己的喜好，我就選了最愛的粉色（當媽了一樣要有少女心丫！！）。我是在momo買的，大約1千元左右的價格，當下看了很多家，有些單價太高了，要到2千-3千，但外型我真的覺得有點太媽媽包了，我無法接受。 從下單到收到商品大約1天的時間，momo出貨真的很快，包包是有用塑膠袋包裝起來的，所以不用怕髒掉． 我買的是粉色的，配色上有搭配了粉、灰、杏三色 以下是細部的照片，整體來說細節做的都還不錯，縫紉的部份也不馬虎 背部有一個收納袋，這個是我覺得整個包裡最好用又方便的，可以拿來放手機，好拿又安全。 左右二側都有這種收納袋，可以放水壺或是瓶裝飲料，另一邊可以放濕紙巾或是面紙 （PS 有一邊有做面紙抽取的開口，但我覺得這樣用有點醜，所以我沒這樣用） 包包正面的袋子，這個袋子有做防水隔水的功能，但我也沒使用到防水隔水的工能，一般都拿來丟一些小東西。 這裡有做一個隔熱保冷保溫袋，但我其實用快1年了，都沒有用到這個功能。 包包的內層分格蠻多的，可以依需要自己分類放東西。 另外，包包內層的材質是我覺得這個包最大的缺點，內層的材質略顯太薄了，當初拿到時我就有在想會不會容易破，若是我常使用來裝筆電這類比較重的物品時，好像很有機會會破掉。 結果，真的破了，而且真的是某一天我包包裡裝著筆電，隨手把包包拉起來，然後就裂了！！！ 這真的是這個包包美中不足的一點問題，不然整體來說我真的覺得這個包很好。 包包背起來真的很好看，看起來就像是一般的包包，但其實他是媽媽包 因為我是個不愛帶太多東西出門的媽媽，基本的尿布、開水、奶瓶、奶粉有帶到就夠了，而奶瓶跟奶粉除非是要出遠門，不然我也很少帶，而孩子1歲半之後基本上也不太會帶，若真的在外孩子肚子餓，我都是以讓他吃正常的食物為主，若真的想喝奶就買鮮奶即可。 而若不是出遠門（要出去一整天的），我也很少會特別多準備一套衣服帶著，除非特別的原因及需求，另外像是餐具什麼的，其實我一開始有想過要帶，但常常都會忘記，於是連餐具我都很少會帶出門。 而若是真的要出遠門了，基本上我跟我老公都會一起背後背包出門，一方面是雙手都能空下來比較好帶孩子, 另一方面是也可以一起分攤物品的重點，才不會東西都加壓在其中一個人的身上，這樣真的太累了。 所以綜合以上我自已的習慣，我覺得Heine 海恩的媽媽包其實很夠使用，大小適中，背起來也好看，價格又不會太貴，其實CP值是有的，但就是包包裡的內層材質有點不夠厚跟扎實，像我因為會放筆電，就會像前面提到的一不小心就破了，這部份就真的要自已評估看看囉！ 以上是我首次購入的 Heine 海恩 媽媽包實用心得分享，提供給正在尋找媽媽包的大家參考唷^^

食物搜尋結果

美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 台北中山店

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 台北中山店

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

分手日記｜看到婚紗廣告，想起未能走到最後的你

分手日記｜看到婚紗廣告，想起未能走到最後的你

2018釜山甜點地圖來啦！必訪 5 間水水創意甜點店，少女心先冷靜五秒再點進來看！

2018釜山甜點地圖來啦！必訪 5 間水水創意甜點店，少女心先冷靜五秒再點進來看！

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常給你滿滿好”新”情!

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常給你滿滿好”新”情!

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕彩虹霜淇淋

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕彩虹霜淇淋

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

我的媽媽包分享-Heine 海恩多功能媽媽包-媽媽包也可以很少女，外型美顏色多、價格適中、當平常上班用背包也適合，但總有美中不足之處

我的媽媽包分享-Heine 海恩多功能媽媽包-媽媽包也可以很少女，外型美顏色多、價格適中、當平常上班用背包也適合，但總有美中不足之處

食物搜尋結果

美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

IVE安俞真遭疑謊報身高！16位「身高>170」高挑韓國女星，少時秀英、TWICE子瑜讓人羨慕！

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 台北中山店

早餐怎麼能不吃吐司～百元內的韓式板煎奶香吐司 | 【台北市中山區-松江南京站】Kiwes Toast & Coffee 台北中山店

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

台灣最厲害的美食之都「台南美食節」開辦了！在地人帶你深度體驗玩透透

分手日記｜看到婚紗廣告，想起未能走到最後的你

分手日記｜看到婚紗廣告，想起未能走到最後的你

2018釜山甜點地圖來啦！必訪 5 間水水創意甜點店，少女心先冷靜五秒再點進來看！

2018釜山甜點地圖來啦！必訪 5 間水水創意甜點店，少女心先冷靜五秒再點進來看！

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常 給你滿滿好”新”情!

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常 給你滿滿好”新”情!

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕 彩虹霜淇淋

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕 彩虹霜淇淋

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

守護長輩心血管！葡萄籽萃取物如何有效穩定血壓、延緩衰老？

我的媽媽包分享-Heine 海恩多功能媽媽包-媽媽包也可以很少女，外型美顏色多、價格適中、當平常上班用背包也適合，但總有美中不足之處

我的媽媽包分享-Heine 海恩多功能媽媽包-媽媽包也可以很少女，外型美顏色多、價格適中、當平常上班用背包也適合，但總有美中不足之處

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常給你滿滿好”新”情!

經典動漫來囉!7-ELEVEN首推「蠟筆小新動感積因集點送/門市快閃購」多款積木公仔、迴力車療癒日常給你滿滿好”新”情!

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕彩虹霜淇淋

[趣美食·彰化]彰化溪湖打卡點｜日式建築66 CheeseCake原味輕乳酪蛋糕彩虹霜淇淋