鬍鬚張魯肉飯 - 台北萬芳店

這陣子塑化劑食安新聞讓自己多一些憂患意識 外食盡量注意細節，少用塑膠袋裝熱食、少用美耐皿碗裝高溫食物，改用磁碗盤 逛來逛去來到很多年沒來吃的鬍鬚張魯肉飯 店家用瓷碗、瓷盤來裝熱食 這次點了雞肉飯、水耕A菜、老皮嫩肉 雞肉飯不油膩，A菜吃起來菜新鮮嫩，老皮嫩肉皮沒有酥水太多... 整體來說表現中規中矩，價位雖然漲不少但吃下來跟外面餐飲店總價已差不多了 菜單 店內 端午粽 調理包 端午粽 調理包 雞肉飯 老皮嫩肉 地址：北市文山區興隆路三段60號 @萬芳醫院站 電話：2930 2800 時間：10:30–22:00 * 其它推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #鬍鬚張魯肉飯 - 台北萬芳店 #鬍鬚張 #魯肉飯 #萬芳店 #萬芳醫院站 #萬芳醫院 #興隆路 #魯肉飯便當 #老皮嫩肉 #蹄膀 #雞魯飯 #魯肉飯 #雞肉飯(大) $58、雞肉飯 #肉鬆魯肉飯 #四神湯 #唐山排骨 #香滿園 #萬全街 #雙連站 #雙連 #500碗 #古伯米苔目 #古伯 #米苔目 #三峽區民權街 #三峽 #民權街 #三峽排隊古早味 #港式煲仔飯#賀加小吃店 #台北美食 #信義區美食 #排隊名店 #限量美食 #晚來吃不到 #藥燉排骨 #煲仔飯 #隱藏版美食 #旋轉煲仔飯 #煲仔飯 #賀加小吃店 #賀加 #藥燉排骨 #莊敬路 #信義區莊敬路 #滑雞煲 #皮蛋拌麵 #世貿站/101站 #世貿站 #101站 #101 

2019 花7天遊日韓～韓國釜山/日本四國/小豆島 行程分享 歡迎取用

[Sereta愛旅行著 2019.11.27] 光看標題就很興奮吧？ 近幾年日韓一直是世界各地遊客的旅遊首選國家 基本上一次旅程最多只能玩日本or韓國... 有選擇障礙的朋友每次在決定要去韓國還是日本必定會歷經一番掙扎 沒關係 大家的心聲Sereta聽見了...所以特別安排了日韓兩國雙行程 只需7天就可一次走訪日韓 最早安排行程並沒想過要日本跟韓國兩國一起玩 主要是因為日本的飯店已訂好 想從關西進岡山出 誰知道就這麼剛好 預計要從岡山返台的班機一票難求(目前應該只有台灣虎航飛) 就算有票也貴森森 若從日本其他機場返台必須多住一晚(還得加上往返車費) 飯店一晚＋車費+機票 加一加不便宜啊... 正好發現經韓國轉機回台北(雖然這樣很浪費時間) 但機票剛好在促銷 福岡飛釜山+釜山飛台北(均含15kg行李） 台北(去程直飛大阪關西)+回程(經韓國轉機回台)來回一張票不到6000元 重點是釜山住宿真的很便宜 寬敞的雙人房每間每晚不到台幣2000元(而且是四星飯店) 省下的錢乾脆安排個3天2夜釜山遊也不錯...7天玩日韓的起源就是這樣來的 第一天 松山道後溫泉/少爺巡禮 - 萬翠莊 (久松定謨伯爵別邸) - 松山城 ( 搭纜車上山觀看城堡) 午餐: 松山城附近 平價炭火燒肉 - 道後溫泉 (funaya溫泉飯店日歸溫泉) - 少爺巡禮 (少爺機關鐘,商店街,品嚐少爺丸子) 晚餐: 隨意 夜宿: Mystay Hotel 松山愛媛(前身為松山日航大飯店) 第二天 香川(讚岐)烏龍麵巡禮/金刀比羅宮/米其林3星栗林公園 - 金刀比羅宮 (日本人評選為一生必去) - 栗林公園(米其林旅遊3星) - 香川烏龍麵巡禮 (中野烏龍麵學校) - 夜逛高松AEON MALL 午餐: 金比羅烏龍麵こんぴらうどん本店 晚餐：aeon mall超市熟食 夜宿: Areaone Hotel高松 (雖然地理位置超好,但實在不推薦,房間及各項設備太糟糕) 第三天 小豆島瀨戶內海一日遊/日本百選夕陽/魔女宅急便真人電影拍攝地 - 寒霞溪(日本三大奇勝) 當天沒有前往寒霞溪的公車,需搭乘計程車所以取消此行程 想去寒霞溪的朋友記得事先查詢一下公車運行狀況唷 - 天使之路 - 小豆島橄欖公園 (魔女宅急便真人電影版拍攝地) 午餐: 隨意 晚餐: 小豆島olivean渡假村自助百匯 夜宿: 小豆島olivean渡假村 (這家完全地雷,不想受氣外加餓肚子千萬別去住) olivean屬日本知名商務飯店mystay集團 網路評價很高,最吸引人的正是無敵海景夕陽,但似乎主要客戶為旅行團 講到團客想必自助旅遊的朋友都知道是什麼意思了吧? 當天運氣很好,碰上大約3團以上的團客 顆顆... 可想而知...居住品質特別糟糕 不對應該是說根本沒有品質可言 用餐環境雜亂不堪 油煙味極重 食物一出來根本用搶的 太客氣保證你餓肚子... 自己回房間吃泡麵去 哈... 每人每晚花近3000元 卻是這種品質 只有兩個字形容 “火大" 即時與飯店反應用餐狀況...卻不見任何改善 生魚片船就只有一艘 根本沒在補 （補的都是一些你根本也不會想吃的小菜) 生魚片是從第一批6點開始一直擺到8點第一批拿剩的... 試問常溫放了2個多小時 你還敢吃嗎? 反正我們一行人是一片都沒吃 講到這裡....客位看官請自行斟酌是否下榻 第四天 岡山日本三大名園/倉敷美觀水岸觀光/倉敷outlet - 岡山傳統市場 - 岡山城/ 岡山後樂園 - 倉敷美觀地區/倉敷outlet購物 早餐: olivean 渡假村自助百匯 午餐: 隨意 晚餐: 倉敷outlet美食街 food court 夜宿: 岡山via inn hotel (這家要大推一下,地理位置好到不能再好出站即到 飯店各項設備新穎還有附早餐呢) 第五天 福岡博多車站/ 釜山龍頭山公園 - 博多車站last minute shopping (下午搭乘濟州航空飛往釜山) - 夜訪龍頭山公園 - 南浦洞/樂天超市購物 晚餐: 海田烤腸 夜宿: 釜山皇冠海港大飯店 crown harbour hotel (人氣偶像劇必取女人拍攝及下榻飯店) 第六天 海雲台/ 磯張市場/冬柏島夕陽/the bay 101夜景 - 海雲台海邊散步 - 海東隆宮寺 - 磯張海鮮傳統市場 - 冬柏島/ The bay 101夜景 - homeplus超市購物 午餐: 傳說中的蔘雞湯 晚餐: bbq炸雞配燒啤 夜宿: 釜山皇冠海港大飯店crown harbour hotel 第七天 梵魚寺賞楓/西面shopping - 梵魚寺賞楓 - 西面站last minute shopping採買藥妝,流行時裝 午餐: 道地韓餐 故鄉飯桌 傍晚搭乘釜山航空返台結束為期一週的美好旅程 上班族倒是可以安排連假時前往 只是機票,飯店會稍微貴一點點外加到處都是人 7天走訪日韓兩國確實可以達標...而且並不會花費過高 算是小資族可以負擔得起的小旅行 一般來說 打算跟團 想一次玩兩國 根本不可能 這也就是自助旅行的好處啦 可以隨心所欲 依照自己的喜好安排行程 Sereta主要都是為了自己與家人安排行程 不能說是最好...基本上該看該玩的景點 我們一個都沒少 對於一次走訪日韓兩國沒什麼概念的朋友 歡迎多加取用Sereta的行程 有任何問題盡量留言喔 謝謝大家來訪Sereta愛旅行 祝福各位都能擁有一段屬於自己的美好旅程 歡迎踴躍轉發Sereta愛旅行相關遊記,請記得註明出處唷 Sereta愛旅行FB粉絲團 https://www.facebook.com/seretatravellover/ Sereta愛旅行部落格 http://sereta.pixnet.net/blog Sereta愛旅行部落格第2個家 https://seretatravelloverlove.tumblr.com/ 

【2025全球盛事】2025大阪萬博 親子一日行程與參觀攻略！

2025年日本旅遊界的最大盛事，2025世界博覽會（大阪世博），你今年參加了嗎? 暑假7月底我們安排關西親子旅遊，就安排去大阪世界博覽會一天，還安排參觀1970年大阪萬博會館的萬博紀念公園，完整做了一次萬博巡禮。非常難忘且值得。整理分享2025大阪萬博(世博)的參觀心得！ 2025大阪萬博親子行攻略 (事前準備) 註記自己有興趣的場館，影印好萬博地圖 (中文版) 攜帶 萬博購買地圖須付費，建議可印幾張萬博地圖攜帶。因萬博場地很大，建議規劃下路線。事先標註有興趣的場館，避免花太多時間在大範圍的移動。 這次我們場館安排的還不錯，分區輪流逛且避免來來回回。最後離場時找退稅走了比較長的路程。退稅地點在中國館附近，建議逛到附近就可先退稅 準備防曬抗熱小物 萬博場地的標誌建築: 大屋根。木造建築很厲害提供自然的對流和遮陰。一離開大屋根，場館之間的排隊空間大多都是無遮陰的。 夏天從早上9點後到下午5點前，天氣都很熱太陽很大。以下是我的準備清單：帽子(全家都戴)、遮陽傘(抗UV)、防曬衣物、風扇(每人一支)、涼感濕紙巾/噴霧等。成功度過萬博抗戰的一整天。同樣的裝備，全家去大阪環球影城也可以用。 準備食物飲水 萬博場內雖然有很多餐廳，但若不想花太多時間在排隊點餐。可以攜帶食物入場。場地內大屋根下或場館外都有些座椅休息區，午餐晚餐可以自備快速解決。 飲水也是必備的！建議最好一人一瓶水！寶特瓶或個人水瓶都可以。玻璃瓶和易開罐飲料禁止。園區內也有飲水機(也建議在地圖上先標示出來)。販賣機也不少。午後水喝得差不多，也可以販賣機買清涼的飲料或飲水喝。多補充水分避免中暑！ 若方便可考慮帶折疊椅，要穿舒適好走的鞋 暑假期間萬博人潮多多！建議至少選擇平日前往，周末人潮可能更可觀！很多日本人都有攜帶摺疊椅來排隊，排隊時間可以減輕不少雙腿負擔。需要穿一雙好走的球鞋。一整天下來，排隊和看展幾乎都站著，到晚上真的會鐵腿！ (當日行程小攻略) 大阪萬博當天預約行程 永不放棄，當天預約刷刷刷！帶好行動電源 我們因為是一個月前臨時決定買票，7天和3天前的預約都落榜。當天預約到兩個蠻熱門的場館：GUNDAN和 Future of Life 而且都是在排隊的空檔刷預約刷到的。光這兩個場館就已經值回票價！因為一整天行程拍照和用手機，行動電源也是必備。 整體行程安排：早上和晚上把握時間參觀。排隊太長可先跳過安排。 若行程安排妥當，沒有指定一定要看到哪個場館，吃飯也沒花太多時間的話。若進萬博一整天應該可看到至少5個場館。我們這趟7月底安排一天從11點多到下午8點，總共看到8個場館。 熱門場館大多需要排隊，我們這次排隊時間最久的約快一小時(Tech World館排了50分鐘) 若沒有一定必看的場館，建議排隊超過1.5小時的隊伍可跳過。 傍晚之後到晚上各大場館排隊時間都會縮短，可把握時間多逛逛。 親子推薦去大阪萬博嗎？ 我個人的建議是：當然可以！但以下是建議事項： 親子建議事項3點： 推薦年紀：小孩3歲以上 (理解能力或溝通能力有一定程度) 暑假期間可以看到很多日本親子家庭到大阪萬博參觀。孩子大小以小學生居多，學齡前也有。 大阪萬博滿4歲前是免票的，入口處驗票時工作人員會問小孩年齡。(我們沒被要求出示護照) 有看親子展覽經驗 建議親子要有看展經驗！萬博就是個大型展覽場地，有看展經驗的親子比較適合。學齡前的小孩是偏好有聲光效果或互動體驗的內容。建議做功課找有影音效果好的場館參觀。台灣館、美國館、GUNDAN館都推薦給親子。 嬰兒車：學齡前小孩必備！ 帶嬰幼兒小孩建議一定要帶嬰兒推車，推車可兼具小孩休息、遮陽和置物的功能。 有些場館可以排無障礙通道會稍微加快速度。不過帶著推車要離場時一定要排到無障礙通道，不然像我一樣推推車跟著人群繞一大圈進夢洲站地鐵，下樓梯還要勞煩爸爸扛車。 萬博參觀一日行程安排 7/28 (一) 預約10:00 東門進入萬博 搭乘中央線10:15到夢洲站 10:20 到會場等待安檢入園 10:30 正式入園 10:40 東門紀念品商店 免排隊入店 排隊結帳。主要買萬博護照+吊飾等紀念品 (第一波 現場抽選沒上) 11:15 結束購物前往大屋根 11:40 排隊TECH WORLD (指標顯示排75分鐘) 12:00 (第二波 現場抽選) 預約到GUNDAN館 14:25時段 *No.1 TECH WORLD 台灣館 (4.3星! 心得如上) 13:15-13:45 拍照+簡單午餐 13:45 前往GUNDAN館路上 *No.2 INDIAN 印度館 (不用排隊直接進入)13:55-14:10 跟著人群簡單走一圈 大概國際旅展的感覺 地毯很漂亮 *No.3 GUNDAN館 (4.2星! 心得如上) 14:20- 15:00 14:50 (第三波 現場抽選) 預約到Future of Life 前往石黑浩館*No.4 Future of Life 石黑浩館 (5星!) 15:15- 16:10 16:20-50 大阪萬博標示拍照 + 附近展館外面逛逛 *No.5- 北歐館 (1星) 16:45-17:00 本體是嚕嚕米商店的小展館 只能當吹冷氣集章 文明之森17:10-17:20 展館中很特別的一區黑木小森林, 介紹說是古早木礦化石展示, 稍微走入可以繞一圈 *No.6- 菲律賓館 (4星) 17:30- 17:55 18:00- 18:50 休息時間 本來想去排美國館中文導覽 但錯過時間!! (每天/每週導覽時間有調整, 建議先來問導覽時間)雙腿站了一整個下午快爆了! 走道座位區休息 喝水吃點東西補充體力 (法國館面對) 兒童遊樂區: 小朋友午覺睡飽可以放風完的溜滑梯等設施 舞台區活動: 大屋根上有百人跳舞的活動, 手持日本扇子和浴衣穿著跟著音樂鼓身擺動, 休息時也欣賞了一下~ 小小煙火秀: 天空此時放了一小段煙火。傍晚總算陽光變柔和涼爽, 可好好在戶外座位休息。 18:50-19:20 大屋根夕陽 夕陽西下來到大屋根上欣賞整個萬博園區風景。娃娃車可以排電梯，一般人走手扶梯上去即可。傍晚夕陽很美, 場館也陸續開始電燈, 整體景色很棒。 天氣也開始涼爽變舒服，唯一的缺點是不知名的蟲子也多, 若怕蟲的人要注意*No.7- 法國館 (4星) 19:30-20: 15 因為女兒急著找廁所問題, 我們回頭去美國館，差2分鐘和最後一場美國館的英文導覽排隊截止擦身而過。20:20左右許多場館陸續停止排隊, 大家可以注意時間 我們回頭走看還有哪些場館可以進入, 眼前也和韓國館最後一批進入錯過 *No.8- 亞塞拜然 (3星) 20:20-20:30 外型蠻吸睛的場館, 內部展覽沒有很深入但布置蠻有特色。 展覽有圖片和影片展物輔助, 能看到一些知名風景和人種文化的特色 對這個未知的國家有個初步了解, 沒排隊可以進來走一圈 (突然想到還沒退稅, 結果繞一大圈回去找退稅的地方)20:50- 20:55 退稅完全沒排隊 辦理完手續 提醒日後會退到信用卡 21:00-21:05 無人機表演 在建築物的縫隙中看完這段表演, 不算非常精彩, 比較像是一個溫馨的道別 21:10 往東門出口前進 因為沒有人指引, 我們推著娃娃車也跟這一般人群走散場路線, 繞了一大圈(雖然有前進但速度不快 一度覺得怎麼還沒到地鐵站) 21:45 才抵達夢洲地鐵站, 因為無障礙的電梯是另外排的動線 無法進入, 故地鐵下樓梯只能分頭拉著小孩走手扶梯, 爸爸扛推車下樓解決 21:50-22:00 夢洲站下月台只有一座電梯來回, 故娃娃車和身障者都需另外排隊輪流搭乘 終於下到月台已經10點鐘, 從東門門口出來散場至少也花了40分鐘以上 散場人潮真的很多 ,提供給大家參考! #大阪萬博 #行程攻略 #親子旅遊 

【板橋美食】圓點珈琲｜《食尚玩家》回歸後首集推薦店家、手作陶器襯托出食物的精緻。致理後門美食、近捷運新埔站

身為致理人的Gavin，最驕傲的事情就是學校附近好多好吃的美食，在致理科大後門的【圓點珈琲】就是我的其中一家愛店，自己就帶家人跟同學去過好幾次。前幾天媽媽在《食尚玩家》首集預告片中發現【圓點珈琲】居然上電視了！許久沒造訪的我趕緊跟好友相約再訪，超懷念他的咖喱飯！ 環境介紹 原來【圓點珈琲】後兩個字音念：加倍XD（來了N次都唸咖啡店內主要的餐點是咖喱飯、早午餐拼盤、冰淇淋鬆餅等，另外還有依照時節不同的自製點心(之前來吃過芒果鬆餅、檸檬塔)，都不錯吃。 草莓季即將結束，Gavin來的時候還看得到草莓系列相關的產品，再晚一點可能就沒有囉！ 店內擺放了許多可愛的動物公仔、並搭配陶器擺設，能從小細節看出店家的小巧思。 《食尚玩家》回歸後首集居然來此拍攝！主持人莎莎還在店家自製的盤子上簽名～ 店內時不時還有許多手作課程，包含一直都有的陶器課程(食尚玩家莎莎有來體驗哦！)、還有針織手作課程，今天在現場也看到有學生在實作陶器😍 除了陶器課程，店內也有販售各式陶器，每個都是獨一無二手作的款式呢。 【圓點珈琲】菜單&餐點介紹 菜單的風格是採用手繪風，平日用餐不限時、假日用餐限時兩小時。 【圓點珈琲】菜單 2020.03.15拍攝餐點價格算是很平價，一份套餐加上一杯飲料大概2-300元左右。 除了MENU上的品項，黑板上也會有手作甜點與主廚特餐，幾乎每次Gavin來吃的時候都能看到不一樣的餐點。 圓點吃咖哩-黃金豆腐 $165元 (加價$69有湯、沙拉、歐姆蛋) 好友若珩點的餐點，一上桌這個歐姆蛋完美的程度就令人驚艷，半熟的程度、形狀都拿捏的恰到好處，餐盤是店家自製的陶器讓整個視覺感超精緻，根本企圖讓人不忍心挖來吃！！ 偏日式口味的咖哩，有一定的辣度，但不是那種不舒服的辣，搭配上現炸的豆腐相當夠味，不過若珩也特別說，如果豆腐是雞蛋豆腐的話應該口感會更好。 配料有多種烤蔬菜，與咖哩一起吃相當Match，對下廚相當有研究的若珩說蔬菜烤的要烤到好吃又不會太乾不容易，這個烤蔬菜還有一點水分、又不會太濕，大大加分！ 圓點吃咖哩-嫩煎雞腿肉 $185元(加價$69有湯、沙拉、歐姆蛋) 嫩煎雞腿肉是我點的(吃咖哩怎麼能不配肉！)，雞腿皮煎得脆脆的，但是裡面肉質還是多汁軟嫩，雞腿肉的油脂都流到咖哩裡面了XD 承如剛剛若珩說的，烤蔬菜真的滿美味，Gavin的玉米烤過還保留著甜甜又不乾柴的口感。 照燒雞腿肉蓋飯 $220元 (附湯、沙拉) Eddie點的蓋飯，還附上了一顆半熟荷包蛋，看起來相當美味，剛剛忘記說，這幾個飯類餐點都有加藜麥，除了增添米飯的口感之外也更健康了。 套餐附的沙拉，幾乎都是好入口的葉片，對於戴牙套的Eddie較好入口。今天的例湯是蘿蔔湯，不過這部分讓Gavin有點失望，味道稍嫌單調，之前的湯有加紅蘿蔔跟排骨味道相較之下更美味。 跟我的嫩煎雞腿咖喱飯不一樣的地方是，上面刷了一層照燒醬，鹹甜鹹甜的滋味搭配Q彈雞腿肉很好吃，食尚玩家也有點這道餐點哦！ 挪威的森林(現打果汁) $85元 (搭配套餐可折抵20元) 每次Gavin來必點的飲品，綜合果汁裡加了蘋果、奇異果等水果，相當清爽好喝。 古早味紅茶 $70元 (搭配套餐可折抵20元) 香醇拿鐵 $95元 (搭配套餐可折抵20元) 總結 這次造訪【圓點珈琲】，一如既往好吃的套餐，餐點基本上都是店家自製的，能感受到做料理的用心，且價格合理(200-300之間)，店內環境舒適、溫暖又具巧思，如果湯品可以跟以前一樣好喝，那就更完美了。三兩好友聚餐、午後帶著電腦來工作都很適合。據說店家正規劃推出新一季的菜色，相當期待。 還在尋覓板橋咖啡廳嗎？相信我，【圓點珈琲】不會讓你失望的。 店家資訊 店家名稱：圓點珈琲電話：(02)2254-3419 營業時間：週一到週日 09:00-21:30 地址：220新北市板橋區新海路5號 (致理科大後門、新埔站走路10分鐘、旁邊有付費停車場) 支付方式：現金、街口支付 

愛玉 x love jelly

本篇與 @sound_in_taipei 合作，來頭家IG一起聽故事吧！ 快來這邊找我們以獲得更多故事👉https://www.instagram.com/foodtaletaiwan/ - 市場裡常常可以看到放了一大桶愛玉的傳統飲料攤。 有一天，我帶德國朋友在台灣觀光的時候，恰巧看見了這樣的小攤位，德國朋友指著一桶看起來冰冰涼涼泛著琥珀色光澤的飲料，好奇的問：「這是甚麼？看起來很好喝！」 為了發揮出我超群的英語能力，我使出了隱藏技能－－估狗翻譯。 哦～原來愛玉是叫 "love jelly" 啊，長姿勢了呢～～ 外國盆友卻害羞的縮：「遮聽漆來像司情趣用品呢😏」 - What is 愛玉？ 你知道嗎，全世界只有台灣有愛玉哦！軟Q軟Q的愛玉加上酸酸的檸檬，吃起來超清爽解渴😋 每到夏天，一杯酸甜又冰涼的愛玉也是許多台灣人ㄉ最愛。如果有機會來台灣的話一定要來一杯嘗鮮一波ㄛ！ - Love jelly Though sounds weirdly sexual (just me? no! no! no! … okay fine… ), love jelly is, in fact, the beloved dessert exclusive for Taiwan. The soft and chewy love jelly soaked in the sweet and sour lemonade is the go to choice for a perfect summertime refreshment. - #lovejelly#愛玉#台灣特產#Taiwanesefood#foodstories#台灣美食#美食日記#foodillustration#漫畫#foodsketch#美食地圖#似顏繪#好吃好吃#mangafood#taiwanfoodgram#美食插畫#食物插畫#頭家來碗故事#foodtaletaiwan

混合台式義式早午餐！三杯雞鹹派！

📍新北┊板橋┊新埔┊邑朵早午餐🥪 / 前陣子一直看到邑朵的食物照 終於有機會來惹 感謝宜軒ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ🌸 離捷運站有一小段路，不過還不至於到很遠，巷內還算好找 植物風格的門口，湖水綠的油漆，店內的沙發椅也是同個色系 牆上是花花草草的壁畫，靠近櫃檯的地板是花磚，冷藏櫃也有鋪上小草皮 店外的牆壁也有打卡點，五顏六色的壁畫樹，很漂亮!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 十月初才換過菜單，菜單選擇不僅豐富，從台式到義式一應俱全 平日也有商業午餐，配合外送更是方便，住板橋的朋友也太有福w 十二月因為是闆娘的生日月，十二月生日的朋友出示身分證可以打九折(不含商業午餐) 一位生日全桌享九折wwww / ▪︎田園青醬烤雞PIZZA $170 ▪︎鹹派組合-台式三杯雞 $189 (附：沙拉濃湯二選一，黃金地瓜薯+優格) ▪︎手工蔥肉水餃+今日湯品 $100 (附：1/2溏心蛋) ▪︎酥炸洋蔥圈 $70 ▪︎在地黃金地瓜脆薯 $70 ▪︎黑焦鮮奶茶(I) $55 ▪︎拿鐵咖啡(H) $80 / 八吋約24CM的田園青醬烤雞PIZZA🍕，料非常多，烤雞肉丁、洋蔥、香菇、蘑菇、雙色起司絲🧀️ 想要拍個拉絲畫面，料很多，重到滾下來，也可能是皮很薄的關係 披薩的價格還算平價，青醬很香，剛端上桌已經想開吃的程度，皮薄酥脆像餅感✨ 味道剛好，不會乾也不會覺得過度調味，起司撒很多，沒有特別突出的地方，但是會讓人想在二訪的菜色 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 台式三杯雞🐔口味的鹹派超驚豔，非常到位的九層塔與雞肉，但是我個人覺得肉有點鹹，且鹹派內餡讓我覺得有點膩，外層酥，內有起司絲跟雞腿肉、薑跟蒜味道較少，會讓我有點膩的地方在塔皮味道我不是那麼愛，份量不夠當午餐，當午茶比較適合，配上湯跟優格，還有我超愛的地瓜薯條🍠🥰 超愛吃地瓜炸得薯條，但是邑朵的地瓜薯條真的超好吃(๑´ڡ`๑)♥♥ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 手工蔥肉水餃與今日湯品玉米濃湯，配合真得恰到好處，水餃內餡飽滿，蔥香十足，絞肉香氣也有，沒有過鹹的調味感，湯有稍微勾芡，有種在喝康寶濃湯的味道(家常菜w)🥰 如果我在板橋工作的話，午餐有可能會選擇吃水餃配濃湯還有溏心蛋，而且價格還在合理範圍，價格在高我就不會點了哈哈哈🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 最愛的地瓜脆薯來惹，很多店家的薯條幾乎都是叫冷凍或是馬鈴薯條，冬天超愛吃摩斯的地瓜薯條🍠 不確定是不是用台農57的地瓜，很甜，炸得剛剛好，沒有多餘的粉也沒有油耗味，外層酥內層軟，完美的地瓜薯條 (特地上網查行政院農委會的甘藷館，認真不要笑我🥺) 洋蔥圈看起來油耗味多一點，有可能是油溫的關係，吸附的油很蠻多味道也蠻重的，我沒有很喜歡，很酥脆與也有酥香味(酥香味不多) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧚‍♀️關於咖啡就不多敘述，之前某一篇文章有提及我的立場，大部分的店家會使用易取得的咖啡製作咖啡飲品，大同小異的咖啡，對於不是專業的我來說描述會太困難，如果有特別不同的風味或是特別喜歡、特別不喜歡，才會在文內說明 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 黑焦鮮奶茶這是宜軒點的，冰塊是牛奶製成的，如果是一般冰塊可能會影響風味，覺得有點甜但是蠻好喝，有焦糖香氣但是甜度稍微多一點 / 邑朵早午餐好像與蒂蒂烘焙合作，店內的冷藏櫃看到的甜點跟鹹派都是他們做的(つд⊂)好厲害!!!!!! 也有一些手作課程在邑朵早午餐臉書官網可以填寫參加喔🥰 / ▪︎有WIFI ▪︎禁帶外食 ▪︎每人低消100元 ▪︎如有候位客人，用餐時間為90分鐘 ——————————————— 📍新北市板橋區中山路二段89巷12號 ☎️ 02-2957-8182 🕘平日09:00-17:00，假日08:00-17:00 (週三公休) ——————————————— #板橋車站 #新埔捷運站 #新北美食 #板橋美食 #新埔美食 #新埔早午餐 #板橋早午餐 #早午餐 #新北甜點 #邑朵早午餐 #先拍後食 #台北グルメ / ✍︎ #jian愛吃美食 #jian吃新北 #jian吃板橋 ©2018 jian.food 版權所有 ——————————————— 追蹤𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞看更多美食📷 @jian.food https://www.instagram.com/jian.food

炎炎夏日必吃！全台越南小吃精選9間，越南法國麵包、越式河粉通通有

說到越南小吃就會想到著名的法國麵包，越南曾經被法國殖民過因此法國麵包變成了越南美食之一，唯一不一樣的是越南的法國麵包是會像潛艇堡一樣，料多豐富小女生一顆就可以吃的很飽，是很多學生的省錢選擇之一，全台的越南美食並不多間，大多會是小攤販去販售，就讓我們來介紹全台八間越南美食吧！ 全台越南小吃推薦：北部 北部越南小吃推薦 1：阿鸞手工法國麵包 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市中正區羅斯福路四段90巷2號 營業時間：週一～日 7:00-23:00 綜合豬肉$90 位於公館商圈裡的越南小吃攤，店家販賣越南麵包以及河粉還有許多涼拌小菜，價格平價是很多外國人的選擇之一，這家的法國麵包夾著醃漬脆蘿蔔、越南肉鬆、豬肉凍、烤豬肉片最後擺滿生鮮蔬菜料多實在。除了法式麵包之外也可以品嚐看看他們的涼拌小菜，可以在透明櫥窗內看到各各裝好擺滿的涼拌餐點。 （圖片來源：阿鸞手工法國麵包 Uber Eats） 全台越南小吃推薦：中部 中部越南小吃推薦 1：越南法國麵包工藝 Lò Bánh Mì Pasteur 編輯推薦：★★★★★ 地址：台中市中區台灣大道一段338號 營業時間：週一～日 8:00-21:00 招牌綜合夾心麵包$100 位於第二市場必備美食之一，透明的櫥窗可以清楚的看到製作流程，可以品嚐店家販賣的牛肉口味，裡頭夾雜了很多新鮮蔬菜以及鮮嫩的牛肉片，淋上特製的醬汁，讓整體更加清爽許多！除了鹹味也有販賣甜味的法國麵包，甜味的法國麵包抹上滑順的奶油，也是一個很好的選擇之一！口味有數十種，可以慢慢挑選喜歡的口味。 https://www.instagram.com/p/CbkSAxLp2sq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Ccz2iZ7pC-J/?utm_source=ig_web_copy_link 中部越南小吃推薦 2：阿貞越南小吃 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市東區和平街247號 營業時間：週一～日 9:30–18:30，每月8、18、28號公休 牛肉河粉(湯)$110 「阿貞越南小吃」店內販售著名的牛肉河粉，是用生牛肉直接用高湯下去川燙，讓牛肉川燙到粉嫩外表，口感軟嫩香甜，一口飲下可以品嚐到生牛肉的甜味以及高湯的鮮甜去結合在一起，也可以添加檸檬去提升更高一層的豐富度。除了牛肉河粉還有販賣涼拌春捲，清爽的春捲夾著飽滿鮮蝦、米線、肥厚豬五花給予滿滿的生鮮蔬菜，也是一大享受。 https://www.instagram.com/p/CWLBmmovhbQ/?utm_source=ig_web_copy_link 中部越南小吃推薦 3：moi x pho 哞一河粉 編輯推薦：★★★★ 地址：台中市西區中美街240號 營業時間：11:30–13:30，17:00–20:00，週二公休 生牛肉河粉$180 經歷了搬家、歇業、一邊開快閃店一邊找新店面，moi x pho 哞一河粉在新店面重新開幕囉！想必超級多人都很想念這個味道，菜單只有生牛肉河粉這項單品，但光這個就能讓顧客們想一來再來。他的生牛肉也很厲害，有澳洲草飼牛跟美國穀飼牛能做選擇，連牛肉都這麼講究真的是很用心的河粉喔！ （圖片來源：moi哞一河粉 Uber Eats） 全台越南小吃推薦：南部 南部越南小吃推薦 1：海佃路越南法國麵包 編輯推薦：★★★★★ 地址：台南市安南區海佃路一段419號 營業時間：週一～五 10:00–13:00，16:30–19:00，週六 8:00–13:00 越式法國麵包$60 位於警察局旁的越式法國麵包，幾乎都可以在下午人潮看到都在排隊，份量超大可以看到整個法國麵包塞滿了香菜，是整個炸出來的狀態，麵包的外皮不會過硬非常有嚼勁，內塗上一些奶油下去烤多了一點奶油香氣，如果喜歡吃辣的人可以嘗試看看他們得辣，聽說辣味的很多人都受不了！ https://www.instagram.com/p/CblxAFHpcuZ/?utm_source=ig_web_copy_link 南部越南小吃推薦 2：樂邦迷法越潛艇堡 編輯推薦：★★★ 地址：高雄市楠梓區惠民路88號 營業時間：10:30–18:45，週三公休 越式打拋豬$95 「樂邦迷法越潛艇堡」是連鎖的法越潛艇堡店，店家有提供兩種麵包種類，常見的長型法國麵包與圓的法國麵包去搭配想要的組合，再去選擇要搭配的主菜以及附加飲品。選好了麵包種類後店家會像是做潛艇堡一樣去加熱，可以品嚐到麵包的酥脆感以及內餡的豐富度。餡料通常是以原型食物為主是個健康的好選擇，除了鹹的法國麵包外店家也有甜的口味，比較推薦的是越是海陸雙拼，內餡為打拋豬肉加上蝦仁以及新鮮蔬菜，口感紮實一個餐點就可以吃的很飽。 https://www.instagram.com/p/CVc35UlhrT9/?utm_source=ig_web_copy_link 南部越南小吃推薦 3：粄洣 編輯推薦：★★★★ 地址：高雄市三民區建元路5號 營業時間：10:00–20:30，週一公休 拼肉麵包$100 新開的越式法國麵包專賣店，法國麵包烤的酥脆抹上美乃滋以及特製醬料，夾入大量蔬菜，整體都很清爽。即使冰過再回烤，也可以一樣品嚐到酥脆的越式法式麵包口感，店家也有販賣涼拌雞肉米線整體味道清爽，店家可以自由調整醬汁的酸度與辣度，非常適合夏天點來品嚐多一道美食。 https://www.instagram.com/p/CGYwm32DNhe/?utm_source=ig_web_copy_link 南部越南小吃推薦 4：鴻公公越南河粉專賣店 編輯推薦：★★★★ 地址：台南市南區水交社路352號 營業時間：16:00–23:00，週二公休 生牛肉清湯$180 在台南是很有名都一間越南河粉專賣店，店家河粉口味選擇非常多，除了經典牛肉河粉也有各種口味的品項，介紹店家的清湯生牛肉河粉，湯頭是使用大骨熬煮。生牛肉的口感也很美味，建議先吃生牛肉以免錯過了品嚐的最佳時段。店內提供溫紅茶、檸檬、越南香菜，可以自由調整想吃口味。 https://www.instagram.com/p/CbXa3C6pb7z/?utm_source=ig_web_copy_link 南部越南小吃推薦 5：堤岸越式料理餐廳 編輯推薦：★★★★ 地址：高雄市鼓山區青海路143號 營業時間：11:00–14:00，17:00–21:00，週一公休 小月亮煎餅$190/月亮煎班燒$180 堤岸販賣了特別的小月亮煎餅，跟一般的月亮蝦餅不同的是，整支蝦放在小煎餅上，餅皮像章魚燒的餅皮搭配蔬菜與九層塔，一盤裡面會有數個很適合跟朋友一同分享。月亮煎班燒也是一個很特別多餐點，是用越南特製的班戢粉漿倒入鍋中煎成圓月型加熱炒過的豬肉碎末、鮮蝦、生菜包成半月型，可以搭配九層塔沾魚露做食用，是很多人會點的餐點之一。 https://www.instagram.com/p/BpwbM5oHKwW/?utm_source=ig_web_copy_link 以上這幾間越南美食都是饕客激推的必吃清單！如果想要換換口味或是嘗試清爽口感的讀者們，快跟胖編一起把這些清單收集起來吧～ 延伸閱讀：更多東南亞美食相關人氣推薦 👉🏻想吃河粉不用特地飛越南，台北越南河粉推薦TOP8，讓你越吃越上癮 👉🏻台北越南美食Top8，炎熱的天氣就要來點酸辣開胃的越南菜！ 👉🏻中和緬甸街美食推薦TOP5｜道地的南洋風味讓你一秒置身東南亞！ 👉🏻泰好吃了吧！台北泰式料理推薦TOP6，天熱來點酸辣口味必須的 撰文編輯(#ar.） #moi越式餐酒館 #堤岸越式料理餐廳 #樂邦迷法越潛艇堡 #海佃路越南法國麵包 #粄洣 #花越香法越創意料理 #越南小吃 #越南法國麵包工藝 #越南美食 #阿貞越南小吃 #阿鸞手工法國麵包 #鴻公公越南河粉專賣店 

小時候的快樂好簡單！11種你一定玩過的超經典懷舊玩具，個個都是回憶殺！

想當年，在社交媒體還沒有席捲全世界之前，那時候我們追的流行不是來自明星藝人，而是一個個樣式多變的小玩具，彷彿有把這些玩具都玩透才是真正的孩子王。現在就一起來看看以下這些超經典的「懷舊玩具」你是不是都玩過，波編相信在看到這些玩具後，你們肯定會有很多精彩的童年回憶湧上心頭！ 超經典童年懷舊玩具｜1、水中套圈圈機 看到這款遊戲只能感嘆七八年級生的生活中還真的是「機不離手」！還沒有手機的時候，一個水中套圈圈機就能玩一下午，看著圈圈都成功套上還會有莫名的成就感。有誰也跟波編一樣，玩到太入迷時身體還會不自覺的扭動，跟著圈圈的方向左右擺動，現在回想真的覺得好笑又懷念啊！ （圖片來源：日新禮品社 官網） 超經典童年懷舊玩具｜2、竹蜻蜓 看到竹蜻蜓就會想起小時候體力超好的自己，那時候總愛跟一群好夥伴帶著五顏六色的竹蜻蜓往大草坪奔去，看著竹蜻蜓在天上飛的時候就會特別興奮，相信大家當時最大的煩惱就是想著如何才能讓自己的竹蜻蜓飛得最高最遠吧！ （圖片來源：《哆啦A夢》中文網） 超經典童年懷舊玩具｜3、旋轉釣魚盤 旋轉釣魚盤真的是小時候必玩！相信大家童年記憶中的其中一個生日禮物都會有它吧？（波編第一個舉手！）那時候只要有朋友或是親戚來到家裡，就會拉著他們來一場釣魚PK賽，幾個人握著小小的塑料釣竿圍在旋轉台邊搶著把「小魚們」釣起來，但有時候不管怎麼釣就是釣不起來，真的讓人懷疑小魚上的磁鐵是不是出了什麼問題。 （圖片來源：玩具反斗城 官網） 超經典童年懷舊玩具｜4、吹泡泡 誰還記得那一條條長得像小牙膏的膠狀玩具？雖然擠出來的時候味道有點臭臭的，但也不影響我們對它的喜愛！只要把擠出來的泡泡膠黏在小吸管上就能夠吹出泡泡來，雖然這些泡泡的壽命都不長，而且稍微用力一按就會破掉，但我們還是會不死心的繼續製造下一個泡泡，越玩越上癮！ （圖片來源：森森文具玩具批發） 超經典童年懷舊玩具｜5、玩具樹 小時候真的覺得玩具樹是特別神奇的存在，只要把樹插在底座上，再把水倒進去後放置一段時間，就能看到漂亮的樹長出來，而且長出來的樹都是色彩繽紛，特別漂亮！波編小時候就種了一整排擺在房間裡的書桌上，真的好懷念！ （圖片來源：蝦皮賣場 「Q寶母嬰用品小舖」） 超經典童年懷舊玩具｜6、串珠珠 屬於小女生的回憶來啦！每個小女生曾經最愛的手作活動肯定是串珠珠，而且還會到手作店去購買不同顏色和款式的珠珠來串成手鍊、腳鏈和項鍊。當時想送禮物給好朋友的話，選擇可沒有像現在這麼多，所以這些串好的珠珠反而成了小時候送禮的最佳選擇，它們同時還是女孩們好感情的重要象徵呢！ （圖片來源：玩具反斗城 官網） 超經典童年懷舊玩具｜7、戰鬥陀螺 說完女孩們的回憶，怎麼可以少得了男孩們的快樂呢？戰鬥陀螺可以說是七八年級生裡非常受男孩們歡迎的經典遊戲（雖然身為女生的波編小時候也超愛這個！）還記得那時候總會看到男生們聚在一起七嘴八舌的討論哪個「陀螺」更厲害，然後還會舉辦「戰鬥陀螺大賽」，看看誰發射出去的陀螺轉得最久或是誰的陀螺先被打飛出去～這樣有趣的陀螺大賽其實來到現在應該還是非常適合成為團康遊戲中的項目，玩耍時肯定回憶滿滿。 （圖片來源：玩具反斗城 官網） 超經典童年懷舊玩具｜8、遊戲王卡 日本卡通《遊戲王》曾經在台灣大受歡迎，進而帶動了遊戲王卡的對戰遊戲，也掀起了卡片收集風潮。當時每個人都想盡辦法想要蒐集到「最強」的那一張卡，讓他們能夠在對戰時勝出，還可以贏得其他人羨慕。波編還記得，那時候卡片上印著的怪獸圖案、戰鬥功力與攻擊招式都成了大家討論的話題，就算在學校也常常聽到身邊的朋友在更新自己的「集卡狀況」。 （圖片來源：《遊戲王》官方網站/截圖） 超經典童年懷舊玩具｜9、溜溜球 溜溜球絕對是受男女老少歡迎的經典懷舊玩具，當年風潮最盛的時候可以說是人手一顆溜溜球，走在路上不時秀一下技術，就能吸引許多人的目光。當時為了讓溜溜球看起來更加酷炫，有些廠商還推出了各種造型的溜溜球，有的甚至還會發出亮光，超級漂亮！不知道那時候你們身邊有沒有把溜溜球鑽研得特別厲害的朋友，只要一出手就能展示超多厲害的招式，波編當年連「螞蟻上樹」這一招就學了好久（哭啊！） （圖片來源：台灣玩具博物館 FB官網） 超經典童年懷舊玩具｜10、電子雞 電子雞應該可以被稱為「線上養寵物」的遊戲始祖，玩家可以在裡面飼養寵物，從孵蛋到看它睡覺、餵它食物，還要時不時去「關心」寵物的狀態，讓很多人當時都玩到廢寢忘食，自己沒吃飯沒關係，但電子雞一定要吃飽才可以！ （圖片來源：萬代官網） 超經典童年懷舊玩具｜11、鬥片 滿滿復古風味的鬥片也是七八年級生童年必玩過的一項經典遊戲，小小的合金鐵牌，還會在正面印上當時熱播的動畫或受歡迎的圖案，每一張都值得拿來收藏。小時候除了傳統的拍打、彈射玩法，還會發明一些新玩法來增添趣味，但相信大家一致做過的肯定就是用立可白把它們塗厚來保護自己的鬥片吧！ （圖片來源：旻泉精品批發網） 看完這些懷舊玩具盤點，不知道有沒有勾起你們的一些回憶？這些懷舊玩具讓我們的童年都充滿了色彩，就算長大後回想起來，還是會相當懷念當時這些簡單的玩具為我們所帶來的快樂。 延伸閱讀：更多懷舊相關 👉🏻 7、8年級生才懂！盤點10款當年「最潮手機」，冰淇淋機、T91用過的站出來！ 👉🏻 童年回憶殺！盤點20部懷舊卡通，超經典《玩偶遊戲、小紅豆》不可能沒看過！ 👉🏻 懷舊遊戲大回顧！10款經典「史萊姆好玩遊戲」，敲鞋跟、辦公室偷情還記得嗎？ 撰文編輯 #那個路人甲 #懷舊 #懷舊玩具 #波波生活 #波波精選 #童年 #童年玩具 

男男戀愛真人秀！2024Netflix最新片單推薦，長澤雅美＆坂口健太郎神級共演！

2024年冬季日劇打得火熱；春季日劇也逐漸開播，今年影音平台Netflix在日本作品上也下足卯勁，長澤雅美、坂口健太郎、橫濱流星、西島秀俊、有村架純的一線大咖齊聚，令人愈來愈期待新劇開播啦！今天編輯就整理了最新Netflix片單，現在一起來看看究竟有哪些值得期待與不能錯過的日劇吧！ https://www.instagram.com/p/C3bsgZdLZAT/ 2024Netflix電影推薦：《那夜我們行向彼方》 《那夜我們行向彼方》由《餘命十年》藤井道人執導；長澤雅美、橫濱流星、坂口健太郎、森七菜等人主演，講述一名母親在災難後尋找兒子的途中，發現自己早已亡故並被困在充滿冤魂的結界，後與同被困在結界之人一起完成遺憾。溫暖治癒的劇情搭配超強陣容，絕對是近期必看的作品。 https://www.instagram.com/p/C4AnF4FpyUt/ 2024Netflix電影推薦：《被宣告只剩一年壽命的我，與剩半年壽命的你相遇》 這部改編自網路人氣小說的愛情劇由當紅小生永瀨廉及在《舞妓家的料理人》表現出色的出口夏希主演。講述男主角在罹患心臟腫瘤後僅剩一年的壽命，而在醫院與僅剩半年壽命的女主角相遇，兩個人一起為所剩無幾的人生精彩的動人故事。 https://www.instagram.com/p/C3FIM9BBq6Z/ 2024Netflix日劇推薦：《再見的延續》 本劇講述有村架純飾演的紗惠子在求婚當天因交通事故失去了愛人優介，而優介的心臟器官捐贈給了坂口健太郎飾演的成瀨，也許你會覺得這樣的劇情俗套落伍，但兩人站在一起的唯美畫面與愛情絕對能碰撞出不一樣的火花。不過《再見的延續》(暫譯)今年何時上映暫未訂檔，喜歡他們的粉絲可以敬請期待！ (圖片來源：Netflix) 2024Netflix日劇推薦：《Eye love you》 在《無人島的diva》中大放異彩的蔡鍾協，與人氣女星二階堂富美在此劇中共譜浪漫戀曲，一開播就衝上熱度排行榜！蔡鍾協在劇中展現超強日文，與有心電感應能力的二階堂富美透過食物結緣，喜歡浪漫style的朋友必收。 https://www.instagram.com/p/C1CZ_m2BR6n/ https://www.instagram.com/p/C4u9ZO0NrLi/ 2024Netflix日劇推薦：《Destiny》 在本月開播的《Destiny》由石原聰美搭檔龜梨和野出演，兩人在大學時期相遇，共譜了青澀的初戀與青春，卻因為父親亡故的真相出現矛盾與裂痕，12年後再聚首，在追查真相的過程中兩顆心再次靠近，感人又懸疑的劇情未開播就備受期待。 https://www.instagram.com/p/C4slzW7pHfN/ https://www.instagram.com/p/C485gOShgCH/ 2024Netflix日劇推薦：《城市獵人》 《城市獵人》原作為漫畫，在韓國、香港等地都有改編作品，日本今年推出的改編作找來鈴木量平主演，驚心動魄的追緝偶爾穿插搞笑劇情，絕對是下班後的解壓良品！ https://www.instagram.com/p/C5N9RmotJas/ https://www.instagram.com/p/C5LD4J4MItd/ 2024Netflix日劇推薦：《忍者之家》 賀來賢人主演兼製作人的《忍者之家》，講述末代忍者決心回歸平凡生活時，卻發生一連串的危機與威脅，讓忍者家族不得不默默重操舊業。整部戲的節奏採美劇的風格，打鬥場面驚險暢快，盡顯滿滿日式風情之美。 https://www.instagram.com/p/C3bz5ezgo4n/ 2024Netflix日劇推薦：《極度不妥！》 《極度不妥！》可說是冬季日劇的隱藏版黑馬，收視率節節攀升。阿部貞夫飾演的小川市郎意外從1986年穿越到2024，在爆笑喜劇的包裝下帶出舊思維、價值觀在現代，究竟是過時還是可以找到平衡點。現代真的有比過去更好嗎？市郎與純子間的父女關係等，笑中帶淚的感動讓人回味無窮。 https://www.instagram.com/p/C02lEwFvtft/ https://www.instagram.com/p/Cy4TuUWyeWD/ 2024Netflix日劇推薦：《再見指揮家~父親和我的熱情~》 顏值最高的爸爸在這裡！童星出身的蘆田愛菜本回搭檔西島秀俊演出父女，從海外歸國的天才指揮家與斷絕關係且討厭音樂的女兒，兩個人開始好氣又好笑的同居生活。 https://www.instagram.com/p/C0-O2iTv2KP/ 2024Netflix日劇推薦：《Glass heart》 這部雖然訂檔在2025年開播，但消息一出便讓所有粉絲為之瘋狂！陣容一字排開佐藤健、宮崎優、町田啓太、菅田將暉、志尊淳，光是看到主演就讓人非常期待，故事講述一個被樂隊解雇的女大生西条朱音，被天才音樂家藤谷直季發掘，天才、青春、音樂交織成的夢想曲，絕對是有笑有淚的動人篇章。 https://www.instagram.com/p/C33mChtOWnS/ https://www.instagram.com/p/C33l2jRttOJ/ 2024Netflix真人秀推薦：《真愛限時令》 從《單身即地獄》、《雙層公寓》等等開始吹起的戀綜風潮，今年Netflix推出新作《Love Deadline》，來賓在節目中尋找可以結婚的對象，男方只會在節目中停留一段時間；並且只有女方可以求婚，喜歡追戀綜的朋友不要錯過！ https://www.instagram.com/p/C3eRTZIIn_Q/ 2024Netflix真人秀推薦：《The Boyfriend》 Netflix即將推出日本首部男男戀愛真人秀《The Boyfriend》啦！位於大海旁的別墅之中，九位男性一起生活一個月，不僅是尋找愛人也能尋找終生摯友。7月9日起正式開播，編輯已經開始期待啦！ 除了上面介紹的好片之外，今年熱播動漫《葬送的芙莉蓮》、新垣結依去年主演的電影《正欲》等等也都在平台上架，完全不怕劇荒囉！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉2024經典BL日劇盤點！《被擦掉的初戀》、《美麗的他》，7部超甜男男戀推薦！ 👉不只有《戀空》！日本27部感人電影推薦，溫馨催淚、浪漫愛情全都超經典！ 👉2024日劇電影最新片單！石原聰美睽違三年回歸，佐藤健＆長澤雅美神級共演！ 撰文編輯#在金鐘雲身編 #2023冬季日劇 #2024Netflix原創日劇推薦 #2024日劇 #Netflix日劇 #Netflix日本戀愛實境節目 #佐藤健 #出口夏希 #坂口健太郎 #日本戀綜 #有村架純 #森七菜 #橫濱流星 #永瀨廉 #真愛限時令 #石原聰美 #長澤雅美 

Talk about something|寒假到了、脫胎換骨擊敗痘痘！

＊以下為針對個人體質做出的心得，僅供參考。圖片有我正在使用的保養品、使用過的粉底液以及對比圖（短時間）過去因為痘痘太多所以找不到明顯看得出來的圖片，只能弱弱的附上我國中時不專業畫素鏡頭拍下的照片，可以看出額頭和鼻子有粉底液液蓋不過的痘痘。 給 正在抗痘的妳/你 [發文動機] 國一開始接觸化妝品並且進入青春期，臉上出現許多痘痘以及粉刺，內在原因因為雄激素分泌過剩，刺激皮脂腺增多、毛囊角化堵塞毛孔引起;外在原因則是清潔不當、亂擠壓引起的感染和劣質化妝品。 到現在18歲歷經6～7個年頭的抗痘心得，爛到化妝蓋不住、朋友提醒到現在能被稱說皮膚好，真的是一個大工程啊！ 飲食方面，相信很多人看過無數的醫生，都會被勸戒不要吃甜食以及不要喝牛奶吧？到底是為什麼呢，這裡跟大家解說一下⬇️ * 甜食 甜食的攝取會使水分無法正常輸送到肌膚因而在體內累積濕氣，從而導致痘痘產生。 * 牛奶 其原因為牛奶會使身體的胰島素及胰島素生長因子上升，導致mTORC1活化，增生皮脂腺以皮脂肪，刺激痘痘生長。有痘痘困擾的人可以減少攝取或這改以全脂牛奶代替低脂牛奶，因為牛奶對身體還是有好處的！ 在飲食方面我並不忌口，但對以上兩樣卻有切身之痛，我只要吃、喝得過量，就會長痘，所以現在只適當甚至不碰。 了解完飲食部分來看看長痘的地方又對應了哪些淺藏的身體問題呢？ * 髮際線 清潔不淨，化妝品或洗面乳沒有洗乾淨因此累積成為粉刺、痘痘。 * 額頭 火氣大、血液循環問題，生理障礙和壓力大導致，多喝水以及睡眠充足可以緩解。 * 眉上 頸椎疲勞、女性賀爾蒙分泌異常、皮脂分泌異常，都有可能導致眉上長痘。 * 太陽穴 內分泌失調，以及最近飲食出現過多加工食品，造成膽囊阻塞，形成痘痘粉刺。 * 雙頰 消化官問題、便秘、男性賀爾蒙分泌異常，保持心情愉快讓身體不要處在悶熱的環境，可以幫助減少痘痘。其中還有外在因素，你的枕頭套、被單是否勤更換？塵蟎會你長痘痘和粉刺，如果你平常趴睡得那邊臉長較多痘痘你就要注意事不是你的枕頭套該換了！ * 嘴角 暴飲暴食、腸胃不佳以及缺乏B2,B6維生素，可以多吃高纖維的水果蔬菜調整飲食情況改善。 * 下巴 腎功能受損或內分泌失調，女生如果長在下巴可能是月經引起的月經痘，不要吃生冷或太寒的食物。 * 下顎線 生殖內分泌系統異常，消化系統不好，要注意飲食方面切忌生冷。 那我怎麼保養？ 一天只洗一次臉，晚上卸妝的時候會順帶用豆乳洗面乳或市面的潔面皂清洗臉頰。早上則是使用化妝水沾在化妝棉上清潔一個晚上無意識接觸到的骯髒。 不分早晚化妝水過後固定上一層精華液為皮層導入水份，後上CeraVe的長效保濕乳液最後抹上理膚寶水的B5修護霜。 Tips 1. 化妝水 2. 精華液 3. 乳液 4. 霜類產品 怎麼知道自己適合什麼保養品？ 該怎麼挑選適合痘痘肌的產品？ 相信很多人都有這個困擾，不知道痘痘用什麼才不會嚴重又該怎麼挑選，所以看到標題寫抗痘的就買買買！這是不對的喔！市面上很多強調抗痘的產品清潔力都太強，會洗掉你皮膚的油脂讓你感覺清爽，但過度清潔反而會讓皮膚生出更多油脂導致油水不平衡、毛孔堵塞生成痘痘。針對痘痘最好的辦法是保濕！洗面乳宜選保濕、溫和的清潔力不要太高。如果你使用洗面乳會有緊繃的感覺那麻煩換一個，因為這款洗面乳對你的皮膚清潔力太強，我會推薦專門的洗面皂來做清潔。 保養只有一個方針就是保濕，做好保濕痘痘不找你！ 那又該怎麼挑選適合的化妝品呢？ 底妝大概是痘痘肌最難抉擇的了，好的粉底液讓你上天堂;壞的粉底液帶你下地獄😢 各位可以靠櫃試半臉，到了晚上的時候看有沒有長痘決定是不是蜜糖，還有是在下顎處看也可以！這裡我推薦幾款我用了沒有爆痘的粉底液給大家參考看看，各位都可去試試看 1.MAC超持妝無瑕粉底液 2.Maybelline夢幻夢幻奇蹟無瑕粉底液 3.植村秀鑽石光植萃精華粉底液 4.植村秀花瓣肌亮粉底液 5.嬌蘭24K金粉底液

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