媽媽我很好

時間過得好快 明天清明要拜我媽 媽媽的過世 倒現在還是在心裡沒有過去 我不知道要怎麼做 才能真正放下對媽媽的遺憾和內疚 我媽在2018/9/14這天下午 很突然的過世了 照顧我媽兩年 我也算是完成對我媽的照顧承諾 讓我媽沒有痛苦的離開 人生在世就是求個好死而已 希望大家都可以好好珍惜父母 我知道 要走出來 才能接受媽媽已經過世的事實 外傭週五就會被仲介帶走 所以我都要把握時間 趕快把家裡打掃好 我媽每個包包 一定都會放原子筆和筆記 然後看到很多用筆談的筆記 我媽是2016年6月被確診是漸凍人 但是被確診有4年的時間 飽受退化所苦 我媽就像各家醫院的孤兒一樣 看了很多門診 吃了很多的藥 卻還是檢查不出原因 我媽這輩子很獨立 從來就不想麻煩我們 但是媽媽你知道 整理家裡看到這麼多的紙條和訊息的我 有多麼難過嗎 有張紙條寫說 我媽不敢再去了 倒下會痛 有張紙條寫 我媽說他死了喪禮簡單就好 我媽希望把錢和房子留給我們 不希望我們因為他生病 沒有了錢和房子 我媽被確診後 知道自己是漸凍人 很吃力的寫字告訴醫生他想安樂死 還有看到我媽沒辦法騎摩車 我就算要用摩托車載我媽也沒辦法 沒辦法搭公車 沒辦法坐醫院交通車 沒辦法坐計程車 後來連我爸也沒辦法開貨車 載我媽出去了 媽媽 你知道嗎 當我看到你自己手工特製的手推菜籃 自己用走得走那麼遠 沒辦法說話 只能用手寫字 回家途中差點暈倒 遞紙條請求美髮院老闆娘幫忙打電話 老闆娘卻跟店內顧客說 我媽是來要錢的 媽媽 你知道我有多難過嗎 這就是為什麼我照顧你兩年 我會希望媽媽雖然生病了 雖然漸凍症不會好 卻可以過有生活品質的病人生活 把沒辦法說話 全身開始迅速退化的媽媽 當小Baby照顧 第一次餵媽媽吃飯 第一次餵媽媽喝水 第一次幫媽媽洗臉 第一次幫媽媽刷牙 第一次幫媽媽洗頭 第一次幫媽媽洗澡 第一次幫媽媽穿衣服 第一次去嬰兒用品店找食物剪和餵藥器 第一次開始保護媽媽 所有想欺負媽媽的人 我一定都會找到方法 讓他知道做好自己照顧病人的工作 第一次開始陪媽媽去每個地方 媽媽退化太快 從客廳走到廁所來不及 大便在廁所 媽媽沒辦法接受退化成這樣的自己 會哭 會情緒不穩 會想自我放棄 我都會告訴媽媽 不要害怕生病 人只要求個好死就好了 媽媽 小時候你幫我們把屎把尿照顧到我們長大 現在你只是回到了小Baby狀態 人生就是倒著過而已 現在換我們照顧你 媽媽不要怕 要勇敢接受生病的事實 媽媽第一次在廁所跌倒 額頭一邊凹陷 滿嘴都是血 這是我第一次嚇到三魂六魄都飛走了 但是我照顧媽媽一年 我的健康就整個垮掉了 才會花錢請外傭 媽媽 我知道這次換我要勇敢接受 媽媽已經過世的事實了

火烤兩吃吃到飽，超特殊火烤冰淇淋必點，現在來還送松露牛肉盤 | 【台北市萬華區-西門站】夯麻辣

之前曾提過，我是火鍋控，但室友則是純正燒烤控 所以火烤兩吃的餐廳是最適合我們兩個的！ 我愛吃火鍋有個主因，東西丟下去就可以吃，好方便👈大懶人 室友負責燒烤掌廚的話，我一樣很願意吃的ＸＤ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 只能說西門町臥虎藏龍，到處都是各具特色的吃到飽餐廳 夯麻辣主打火鍋和無煙燒肉，離西門町6號出口要走個約莫10分鐘 是在二樓喔！走樓梯上去即可 店內灰色座位及地板，主色是深墨綠色，搭上許多金屬元素 例如上方油煙管走裸露金屬風，固定網則是銅色網子 餐廳類型中較少出現的風格，畢竟墨綠色不是很好搭 深綠牆上嵌著暗紅花紋，偏點優雅的工業風 到餐廳如果可以，我通常會選坐靠窗的位子，但我不是很愛他的藍光😅😅😅 進入自助吧前，先看看菜單～火鍋是鴛鴦鍋，所以可以選兩種口味喔～ 哇～可以點的肉品、海鮮、甜點、甚至還有不少調味食材 像是奶油金針菇、起司馬鈴薯都十分誘人 林林總總相加至少五十多種，為了怕大家吃不完浪費，一次限點八種喔 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>吃到飽 NT.599+10% 不客觀推薦★★★★★</h3> <h3>自助吧</h3> 火鍋料也是各式各樣的選擇，比較特別的是最右邊是沙拉區 有許多生菜和沙拉醬，不只做沙拉、還可以包燒肉 甜點、水果可不能少～ 飲料部分也是不少品項，看著看著選擇困難症又要發作 首當其衝的一定是啤酒啊～是嘉士伯的啤酒(但是我忘記要拿啤酒杯裝了啦ＱＱ) 冰淇淋又是我愛的哈根達斯無限裝。口味竟多達十二種，飯後要來好好大吃一番 另外還有明治冰棒部分，曠世奇派根本大家回憶，手刀搶來吃 <h3>清湯鍋、麻辣鍋</h3> 主打的麻辣鍋一定要點啊～另一鍋我都會搭配清淡的鍋 一鍋吃原味食材，一鍋試試店家招牌！清湯不是真的毫無味道，本身有蔬菜的甜味 麻辣鍋內本來就有放入鴨血和豆腐，辣度偏高喔！應該有群麻辣鍋控會愛這種嗆辣湯底 雖然嗆辣、辣度會疊加，但蘊含濃郁香氣，每口的辣香也是層層往上加 <h3>短期活動限定-頂級松露牛肉盤</h3> 很剛好遇上夯麻辣的短期活動，11月底前用餐即送一盤松露牛肉盤 分別有牛肋條、嫩肩牛排、骰子牛，事先都有用松露調製 松露是和URBANI攜手合作，原料來自赫赫有名的松露盛產地—義大利阿爾巴 烤過後的牛肉再沾些松露醬，超濃郁 <h3>天使紅蝦</h3> 現在大家是在比誰的紅蝦大嗎😂😂😂 近期到店內消費，在IG或FB打卡，一人送兩隻天使紅蝦，又是大到跟臉一樣的蝦 <h3>安格斯嫩肩牛排、安格斯霜降牛排</h3> 兩者都是牛香氣重，口感偏咬勁，烤的時候可以按照菜單上的小訣竅 先放在爐的邊邊將肉軟化，接著移到中間大爐火 直到出現血水時再翻面，熟度就看各自的喜好囉 <h3>穀物低脂牛、單骨牛小排</h3> 牛小排剛好我們的是油花較多的，濃濃油脂香，口感軟綿帶點嚼勁 穀物低脂牛是本日我的最愛，非常嫩口、蘊含清甜香 烤的時候直接放到大火中間鋪平，出現血水立刻翻面烤8秒 甜美的肉汁剛剛好被逼出來，很鮮嫩 <h3>培根麻糬捲、剝皮辣椒豬肉捲</h3> 這兩個是我推薦必點品！味道很特別～ 鹹香的培根包裹麻糬，烤一段時間麻糬會和培根油脂交融在一起 軟黏且有豐郁香氣，很搭口！微辣的剝皮辣椒和豬肉太合拍，當下超想狂點！ <h3>特級半殼扇貝</h3> 好大顆！一份會有兩顆大扇貝，建議用中小火烤，略乾時，要將扇貝肉翻面喔！ 兩面都略乾時最好吃！盡量殼要放平，畢竟汁是精華不能漏掉！ 肉質嫩口新鮮，湯汁充斥濃厚海鮮甜味～ <h3>火烤冰淇淋</h3> 這也是必點品啊！裡頭是香草冰淇淋，用吐司包覆壓邊 烤到兩面微焦即可！入口是酥熱的吐司搭著冰涼的冰淇淋 和其他知名吃到飽相比，自助吧品項稍微少些 但菜單上肉品、海鮮選擇多樣，特別製作的小點也令人驚艷 很多像是起司馬鈴薯、奶油金針菇、火烤冰淇淋這種特殊品項必點 也是其他餐廳比較沒有的！ 夯麻辣(粉專) 地址：台北市萬華區昆明街76號2樓(捷運板南線西門站) 電話：02 2314 0018 營業時間：週一至週日 11：30-02：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安過生活 找我的FB ▶ 安安過生活 同步於安安過生活 #吃 #吃貨 #吃貨日記 #吃貨日常 #麻辣火鍋 #吃喝玩樂 #火鍋 #火鍋控 #萬華 #萬華美食 #美食 #美食攝影 #美食推薦 #燒烤吃到飽 #美食分享 #美食地圖 #西門美食 #西門 #西門町美食 #西門町 #台北美食 #燒烤 #台北火鍋 #麻辣鍋 #火鍋吃到飽 #食物 #火烤兩吃 #吃到飽 #捷運美食 #安安吃美食

🔥拌麵 湯麵 醬方便 #yna吃貨仔 「醬逗 Soy Sto

🔥拌麵 湯麵 醬方便 #yna吃貨仔 「醬逗 Soy Story」 @soystoryco 在家輕鬆做拌麵！大家有沒有發現我最近很愛吃拌麵 因為真的太常下班回家沒店開、沒東西吃 買超商微波食品或零食也太不健康 老是想如果能吃些熱騰騰的現煮食物當然最好！🤩 又能簡單料理的話對於下班疲累的我來說真是更好不過了！ 醬逗Soy Story的拌麵一直以來都廣受好評 而且包裝還很有質感 這次不只有拌麵 他們還推出了美味醬包（一盒8包） 只要運用家裡本來就有的麵條 要吃什麼口味就有什麼口味！ 我這次就來示範乾麵和湯麵的作法給大家看～ - 👉一樣滾水後下鍋煮麵，要把麵攪開唷～ （麵體是我愛的關廟麵，建議煮3分半以上唷！） 👉想吃乾麵就把醬包先放入碗內或最後再淋上麵體，拌一拌，加上一點配菜，就完成一碗好麵！ 👉湯麵煮法1 把上湯醬包放入350ml熱水中煮成鮮味高湯後，再放入煮好的麵條即可 👉湯麵煮法2（懶人煮法）先煮麵，起鍋將水和麵與醬包拌一拌，加點青菜打顆蛋，這美味肯定是泡麵加蛋無法比擬的啊！ - 乾麵我吃的是勁辣湘辣和素素乾拌口味！ 雖然不太能吃辣 但我其實很愛吃辣 剛好這兩款吃起來都只是微辣😆 湘辣口味採用大紅袍花椒油和陳年香醋，會辣會麻帶點微酸，但不會辣到你懷疑人生，建議可以再加點蒜泥會更加提味！🥰 素素乾拌口味是素食，溫潤的味增配合椒麻香味，鹹香鹹香讓葷食者也喜歡！ 湯麵我吃的是經典上湯口味，是我另外利用上湯醬方便做的！上湯醬拿來燉煮成鮮甜高湯再放入麵條或拿來煮鹹粥、蒸個蛋都很適合！ 📌官網連結：https://www.soy-story.com 📌粉專連結：https://www.facebook.com/soystoryco/ 最後來點心靈雞湯🥰 醬逗Soy story推出的產品 美味自然不在話下 但我更喜歡他們品牌為口味下的小語 「我們曾經在午夜場後 吃著那盤’’與愛人分享的溫暖’’」 「我們曾經因為加班晚歸 ‘’吃著那盤家人為你獨享的溫暖’’」 「我們曾經熬夜K書後 吃著那盤 ‘’媽媽覺得你太辛苦‘’」 這些讓我想起那些曾經可能嫌棄但卻其實美好的曾經。 每個人在成長過程中難免終究會面臨到一個人生活的時候。少了家人、朋友、情人在身邊時，一個人仍要面對所有生活鎖事。 一個人吃飯，一個人逛街，甚至一個人旅遊。 但無論如何，要相信我們終究不會是自己一個人，後方永遠都有後盾。 當然，醬逗Soy story也會是你一個人的好夥伴😊 ｜如果喜歡我的分享 記得幫我按讚收藏｜ ｜也可以留言分享心得喔😘｜ 今天看的電影🎬 竊聽風暴（德） #拌麵 #醬方便 #簡單好料理 #美味無添加 #醬逗 #soystory #醬逗soystory #乾拌麵 #湯麵 #勁辣湘辣乾拌麵 #素素乾拌麵 #上湯鮮麵 #noodles #popyummy #yummyfood #yummyday #yummy #foodie

【台中火車站美食】浮誇系美食，不喜歡食物噴出盤子外的請PASS，信兵衛手作丼飯壽司 大勇町二代目

【台中火車站美食】 信兵衛手作丼飯壽司 大勇町二代目 這家是超浮誇丼飯第二家店 雖然我沒去過一店， 但是聽說也是很多人推， 大家都會去朝聖打卡的美食點 從外觀一直到內裝通通都是 【超級浮誇系】 顏色超滿、超眼花撩亂的 所以這次我連看著照片都覺得 啊~眼睛好刺啊！ 於是就統一修圖的時候 降了一下色調、調暗一點 不然等等我眼睛會流眼油 （誤～哈哈哈哈 ▌裝潢、空間 信兵衛店內的燈光非常明亮 大多都是用黃光組成 會讓我想到以前去日本居酒屋 晚上會喝個一杯、吃個串燒 我們去的居酒屋大多都是小小 窄窄的空間。 而這裡也是這樣子的氛圍， 所以要帶長輩來品嚐的話， 建議要訂位再來～ 訂位區是有較大張的桌子 雖說不上非常舒適， 但是比起bar檯區好一些 ▌富士山爆牛丼飯 我們點了浮誇系的 富士山爆牛丼飯 端上來的時候 我們瞬間傻眼XDD~ 除了拍照之外，就是呆滯狀 因為這個丼飯疊的超高 中間用竹筷固定著 所以品嚐的時候 就是等於在支解的概念 先把肉、菜拿下來 才可以品嚐到飯、蛋 口味上我們覺得還不錯 算是比較重口味的餐點 上面使用的是牛五花 油脂比較豐富，口感滑順 我們大家都很喜歡 下層使用的是牛排切片狀 所以口感吃起來比較紮實 沾著蛋一起吃，更讚。 份量上我覺得很足夠~ 可以兩個人一起分食 不然會太撐~ ▌醬燒鰻魚丼飯 醬燒鰻魚丼飯 鰻魚直接噴出去碗外面 所以在品嚐上比較不方便 記得要用碟子來接一下XD 以鰻魚丼飯來說 這個價格不算貴~ 因為它算是蠻大尾的 口味上也是好吃的唷！ 【台中火車站美食】信兵衛手作丼飯壽司 大勇町二代目 ▌菜單、活動資訊 （點我前往菜單） ▌店家資訊 地址：台中市東區大勇街59號 電話：04 2221 1620 營業時間：11:30-14:00 17:30-22:00 →點我前往googlemap導航

2026國父紀念館美食推薦TOP11｜快揪姐妹們一起從早餐吃到宵夜吧！

身為美食戰區的國父紀念館，附近除了松菸還有信義商圈，許多展演空間也在此聚集，另外有名的美食店家除了蘇阿姨比薩屋、Lady M以外還有很多美食店家等著我們去挖掘呢！看完表演或展覽時身心靈獲得滿足，但胃卻覺得空虛嗎？那你千萬不能錯過這篇，就讓編輯好好為你們介紹附近的美食店家吧～一起來看！ 國父紀念館美食推薦：HAPI CAFE 地址：台北市大安區光復南路302號 編輯推薦：★★★★ 鮪魚沙拉可頌 $280/季節水果優格沙拉 $280/南洋叻沙鮮蝦義大利麵 $320 深烤大蒜蔥乳酪貝果 $160/提拉米蘇雲朵咖啡 $120/西西里咖啡 $140 國父紀念館週邊新開幕的咖啡廳酒吧，餐點選擇超多樣，菜單一開直接讓人選擇障礙！胖編首推的絕對是「深烤大蒜蔥乳酪貝果」，濃郁cream cheese帶有烤大蒜的香氣，搭配滿滿青蔥鹹香滋味超滿足！正餐部分也有義大利麵、燉飯供選擇，「叻沙鮮蝦義大利麵」不會過於嗆口，反而奶香味偏重，讓人一口接一口。店內座位非常多，不論是要與三五好友聚會或是來辦公的朋友，都非常推薦！ 國父紀念館美食推薦：嘎哩奔 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷16弄7號 肥宅起司漢堡排 $350 / 炙燒明太子漢堡排 $350 小胖戀愛布丁 $60 / 小胖酸辣烤雞翅$160 編輯推薦：★★★★ 位在國父紀念館週邊的咖哩專賣店，除了咖哩必吃之外，他們家的日式手打漢堡排也不容錯過！刀子一切開滿滿的肉汁噴發，搭配炙燒後的明太子超下飯！起司控必點肥宅起司漢堡排，熱熱吃無敵牽絲的漢堡排有夠罪惡！怕餓到的朋友們胖編另外推薦酸辣烤雞翅！三腿三翅CP值好高，味道偏向泰式酸辣非常開胃唰嘴。店家不開放訂位，想吃的朋友建議早點前往才不用排太久呦～ https://www.instagram.com/p/C29jCdqpwlN/?img_index=1 國父紀念館美食推薦：Smille微笑蜜樂 地址：松山文創園區 東向製菸工廠 A7 E102（台北市信義區光復南路133號1樓） 鳳梨卡士達蜜樂酥 $180 / 香蕉芭樂蜜樂酥 $180 紅玉蘋果蜜樂蘇 $200 / 燻鮭魚百香蜜樂酥 $200 編輯推薦：★★★ 延續微熱山丘的品牌精神帶入新的甜點品牌中，將更多水果帶到日常～新產品「蜜樂酥 」以千層酥皮與水果奶醬交織成的濃郁香氣。主推外帶的抽屜盒包裝超吸睛可愛，隨手攜帶更加方便～這次一口氣推出了四種口味，三種甜的水果口味，以及一款鹹的鮭魚口味，酸甜滋味搭配濃郁奶醬真的超犯規‼️選擇障礙的朋友們也能夠任選兩種口味拼配搭！ 國父紀念館美食推薦：吉那圈咖啡 地址：台北市大安區光復南路260巷24號 白日夢巧克 $129 / 小脆杏巧克 $129 編輯推薦：★★★★★ 是誰把PEPERO放大了！韓國人氣Pocky與吉那圈咖啡聯名，每根現炸外酥內軟的吉拿棒，外層裹上巧克力及杏仁，杏仁顆粒畫龍點睛，多了不一樣的口感。巧克力也是本身甜度就比較高，推薦給同為螞蟻人的你們！真的是一大滿足呀～ https://www.instagram.com/p/Cwj4UoZxxjJ/ https://www.instagram.com/p/CwmtY13PKPn/?img_index=1 國父紀念館美食推薦：葫蘆花 地址：台北市信義區菸廠路88號B1(誠品松菸店) 純番茄冰糖葫蘆 $80 (拔絲$40) 中草莓冰糖葫蘆 $170 (拔絲$40) 三色冰糖葫蘆 $90 (拔絲$40) 編輯推薦：★★★★★ 浮誇到不行的拔絲冰糖葫蘆！第一次看到糖葫蘆可以用拔絲的，現場製作已經太吸睛！將糖絲拔起接著再花式纏繞在糖葫蘆上，口感吃起來跟棉花糖十分相似，卻不會黏牙，淡淡甜味搭配薄脆糖衣，獨家吃法一定要試試！ https://www.instagram.com/p/Cugpz1IPOru/ 國父紀念館美食推薦：Salty Dog塩狗·熱狗堡 地址：台北市大安區延吉街137巷24號 鮮蝦熱狗堡 $210 / 美式經典熱狗堡 $155 辣味雞翅盤 $110 / 檸檬氣泡飲 $50 編輯推薦：★★★ 這家位在巷子內的美式熱狗堡專賣店，外觀以灰色調美式裝潢為主。這裡的麵包跟一般吃到的很不一樣，是使用手工新英格蘭堡吃起來外層酥脆內層鬆軟還有濃濃奶香。『鮮蝦熱狗堡』蝦子鮮甜份量足夠，搭配大蒜奶油醬與炒洋蔥吃起來不膩口，再搭配吃速食必備的碳酸飲料『氣泡飲』！檸檬不會有苦味，相較於可樂喝起來比較沒有罪惡感又相當解熱，真是一組完美的搭配！ https://www.instagram.com/p/CXYw8nqhjCl/ https://www.instagram.com/p/Ce8n7L9JTb_/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：秦味館 地址：台北市大安區延吉街138巷2號 油潑麵 $120／酸嗆土豆絲(中) $300 新疆葫蘆頭 $320 編輯推薦：★★★★ 位於台北東區延吉街巷弄，已是許多老饕愛店。如果有點泡饃的客人店家會事先給「秦」字的麵餅，先讓客人自己體驗撥成小米粒大小，店員再拿進廚房加進香菇、冬粉、雞肉、豬肉、大腸和高湯烹煮，吸湯後的泡饃口感吃起來類似麵疙瘩紮實，吃起來相當道地。另外店內必點的小點心絕對就是『蒙古炸奶豆腐』外皮炸得非常酥脆，配上裡面鹹香的乳酪和外層灑的奶糖粉，甜鹹甜鹹的是讓人無法拒絕的甜點呀！ https://www.instagram.com/p/Ca4n4N8PT_C/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CO-FyE5DAPR/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：樂魚BlueFish（暫停營業） 地址：台北市大安區光復南路244號1樓 脆脆海鱸堡 $250／經典菇菇蛋堡 $210 香柚和風石斑堡 $260 / 炸魚地瓜條 $160 編輯推薦：★★★ 國父紀念館附近新開的炸魚漢堡專賣店，是安永集團新餐飲品牌以海洋為主體的店設計，藍白色系的裝潢清新可愛，超級適合來打卡拍照！餐點主打魚類漢堡有石斑魚、虱目魚、旗魚到海鱸，搭配台灣在地食材。『脆脆海鱸堡』為店內招牌，肉質鬆軟的鱸魚搭配上酸酸的塔塔醬以及酪梨醬，炸魚吃起來沒有魚腥味，整體清爽順口，是適合夏天的口味。 https://www.instagram.com/p/Cgme7bvvwpZ/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：天菜TienFood 地址：台北市大安區延吉街62巷9號 炸雞咖哩 $260／炙叉燒咖哩 $250 炸堡包 $160／牛鬼舌深咖喱 $350 編輯推薦：★★★★★ 「天菜」咖哩跟主餐可以自由搭配！主食的部分有牛舌、叉燒、炸漢堡肉、炸雞、炸蝦···等，咖哩醬有深焙、日式、蔬果三種，深焙吃起來是最濃郁的帶點微辣，日式裡面加了蘋果是比較偏甜的口味，蔬果則是做蛋奶素的！裡面加了番茄尾韻吃起來會帶點酸。店家熱門品項『牛鬼蛇身咖哩』因為長時間燉煮，吃起來較軟嫩不是屬於Q彈口感的，搭配特製的深培口味的咖哩醬吃起來濃郁，加上醬本身帶點小整體相當有層次，讓人忍不住一口接一口！ https://www.instagram.com/p/CZIytL4PyI8/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CXTVDXPPV6Q/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：Ruby’s 地址：台北市大安區光復南路328號 原味濃奶司康 $55 / 金萱栗子麻吉司康 $85 開心果巧克力美式餅乾 $100 / 芋頭麻吉司康 $80 編輯推薦：★★★★★ 隱身在國父紀念館巷內花店的「ruby’s」是台北非常受歡迎的外帶司康店。他們家主要販售多種口味的手工司康與軟餅乾，也有一些飲品選擇，很特別的是營業時間要上官方哀居精選動態查看。每個月都會有新口味之外，每天提供的品項有些微不同。他們家的司康外殼酥脆如餅乾，內層酥軟不油膩，如果現場吃店家還會幫忙加熱，各種口味都可搭配奶油、麻吉、紅豆或是桂花乳酪口味內餡。 https://www.instagram.com/p/CFE_bItHF-q/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CC4iaEAHXdm/?utm_source=ig_web_copy_link 國父紀念館美食推薦：柒息地串燒居酒屋（延吉店） 地址：台北市大安區延吉街99號 秘醬燒豆干 $23 / 豬五花包番茄 $55 秘醬燒去骨雞腿 $85 編輯推薦：★★★★ 想吃美食喝酒又不想花太多來這間就對了！店面明亮乾淨舒適不論是和家人相聚或是和朋友聚會都很適合。門口櫥窗可以清楚看到食材，可自行在門口挑選也可請店員拿，店內招牌的秘醬串燒也只要19 元起，除了串燒也有海鮮、私房菜等可以選擇，這裡的酒類選擇也很多元。它們的串燒都會刷上經4.5小時熬煮的秘醬，除了鹹香還多了焦糖般的香甜口感。另外～店內會提供自製泡菜，搭配任何食物都很適合，不夠還可再續！ https://www.instagram.com/p/Cgw0hqhPING/ 看完以上11間是不是每間都看起來好好吃！打完這篇發胖編自己也是口水流不停～這次介紹好幾間都是新開幕就擁有高人氣的店家，還沒去過的朋友看到這篇文真的快點收藏起來！以後看完展覽就不怕不知道吃什麼了。你們還有什麼推薦的國父紀念館美食嗎？快留言讓發胖編知道吧～ 撰文編輯 (#sue) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉國父紀念館咖啡廳推薦 👉國父紀念館必吃美食 👉台北東區美食推薦 #Ruby’s #Salty Dog塩狗·熱狗堡 #The square方閣 #天菜TienFood #孃孃酸辣粉 #柒息地 延吉店 #樂魚BlueFish-台灣首家魚漢堡專賣店 #秦味館 

孩子，外公不是塑膠袋!!!

葳寶在約莫四歲的時候，對死亡這個議題，充滿了疑問和好奇心，他常會問，人死了之後會去哪裡？或是沒來由難過的說：我不想要你們死掉、我怕我會死掉； 「人死了，會變成天使，然後到天上排隊找媽媽，再回到這個世界」 雖然這是連我自己都不確定的說法，但希望知道死後有個明確去處，能讓他不那麼心慌！ 有一次，跟兩姐妹說起，剛結婚時，帶爺爺奶奶去北海道玩的事情…… 「下次帶你們兩個去。」 葳寶立刻緊張的說，如果我變成天使，你們要等我回來再去喔，因為我也想一起去。 童言童語，讓我揪心的濕了眼眶，謝謝你願意回來找我，謝謝你願意再當我女兒，但是你動作可能要快一點，不然我太老，就生不出來了(大誤😂😂😂) 死亡向來是個禁忌，我們不習慣拿來討論或思辨，孩子從小就被教導，那是不吉利的事情，我們不要說死這個字，每一次提問，都像觸犯了無比嚴重的大忌，難怪台灣的哲學家不多！ 但是死亡和性教育一樣，避而不談，不會讓好奇心消失，只會引發胡思亂想和無謂的恐懼，我一直覺得，如果不懂死亡，又怎能好好處理面對死亡時的悲傷情緒？ 「時間會沖淡一切」「你要堅強」 沒有經過好好處理的悲傷，終究只是被壓抑的情緒，無法平復。 宗教存在的理由之一，是提供一個死後世界的說法，讓人相信死亡不是終點，只是存在方式轉換了，我們還會有再見面的一天，不管是用什麼形式再見！ 如果你接受死亡後的各種可能性，雖然還是會悲傷，但會是一種思念和不捨，比較不會有魂飛魄散的驚悚感，在面對是否該放手的生死關頭時，也能換個角度，想想是否該將靈魂禁錮在靠機器維持的身體裡。(這麼說雖然很灑脫，但在寫這篇文章時，還是忍不住一直落淚) 現在有很多探討生命的童書，用有趣、淺顯的方式，給出各種說法，當孩子開始對這個議題感興趣時，是很好的輔助工具，不過我發現，大部分還是會讓孩子感到悲傷，最近看了《爺爺的天堂筆記本》這本書，頗為驚艷，推薦給所有小孩還有大人！ 因為是爺爺生前的想像，所以沒有悲傷的元素，反而可以跟著天馬行空的臆測，去選擇組裝自己的天堂，唯一後遺症是，孩子現在看到路上飄蕩的塑膠袋，都會叫，外公。 —————————————— 《爺爺的天堂筆記本》このあとどうしちゃおう作者：吉竹伸介譯者： 許婷婷繪者： 吉竹伸介出版社：三采出版日期：2016/11/10有注音，適合3∼10歲兒童閱讀 這本書的趣味與深度，讓父母與孩子談到生離死別這無常經驗時，可淺可深，還能激勵我們積極活在當下的每一刻。對於因為與所愛死別而遲遲無法走出陰影的人而言，更能獲得極大的心靈安慰。綜觀繪本市場上講到生死或是生命教育的書，我想這《爺爺的天堂筆記本》絕對算是首屈一指的好繪本！－－－推薦序 如果想看更多關於我的旅遊 / 食物 / 日常分享，可以到下方連結 部落格 :👉https://emmaitravel.wordpress.com/ FB粉絲專頁 :👉https://www.facebook.com/pg/emmaitravel 個人IG :👉https://instagram.com/chiang_jenny?igshid=1sbp3gf5nvavo 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/user/tommychu94 Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/185820 廣告 部分訪客偶爾可能會在此處看見廣告，以及頁面底部的「隱私權與 Cookie」橫幅。升級為任一付費方案，即可完全隱藏這些廣告。 立即升級 關閉訊息

【美吉的攝影集】buffet食記：台中金典酒店柏麗廳 |今天吃buffet吧？樓上12F見、專區專人貼心服務

台中buffet除了響食天堂、漢來海港，其實能有更多選擇！如果預算不高，或許也可以考慮來一份悠閒的下午茶 台中金典酒店柏麗廳據金典酒店官網介紹說是五星級自助百匯，看近期的評價不錯、也沒有衛生相關問題，地處方便的科博館附近 不論是與好友一同前往聊是非，又或是獨自一人去享受悠哉的午後、吃個小蛋糕，對於胃口不大、對肉要求不高、無法吃得下太多的小天使來說，下午茶的價位與份量就很合適 報到大廳位在12樓，不喜排隊等候的小天使時間差不多再出現就好了喔 特色|金典酒店栢麗廳 地點|金典酒店栢麗廳 拜訪時間與餐點價位|金典酒店栢麗廳 店內食物與環境|金典酒店栢麗廳 當初訂位資訊說是“取餐較遠的半開放包廂區”，去到現場後，是甜點飲品區最旁邊的半沙發座位，位置滿寬闊的、跟別桌稍有距離，可以吃地自在舒服 飲品有果汁、氣泡飲、有糖茶，無糖茶需要自己用茶包泡，所以不會有冰的無糖茶喔 比較特別的是有奇異果汁和西瓜汁，不知實際純度，同行的爆爆熊說滿好喝的，但美吉熊覺得與buffet不太搭配，兩熊對此有不同見解，難以評價 甜點區蛋糕種類多樣，只要在玻璃櫃前挑選就有專人負責盛，不會發生其他Buffet一堆人擠在一起夾蛋糕的窘境，裝盤也比較好看喔 生魚片只有旗魚與鯛魚，喜歡鮭魚或鮪魚的小天使可能會失望，味道沒有腥味，算是有顧好品質的冷食，也有手捲可以點，配料選擇有魚卵、蟹味棒與玉子燒 冷盤區有蝦子、花椒豬腳凍，後期補餐有看到蔥油雞，品質上都相當不錯，沒有不新鮮的感覺 熟食區有油飯、小籠包、燒賣與披薩，還有現煮青菜來搭配2種可選的湯頭一起享用 要吃燙青菜跟服務員說就好了喔 服務生還有詢問喜歡的青菜口感，喜歡硬一些、脆脆的，還是煮久一些、軟軟的，真貼心🫶 其他熟食料理的肉類有魚片、起司雞腿、豬排、羊排，少數菜盤，肉類上桌處理得還不賴，像是剛出爐的、盛到盤子上還熱呼呼的 湯鍋區有濃湯跟竹筍湯、剝皮辣椒雞湯，後期補餐還有看到牛肉羅勒湯，口味都很不錯 或許可以稍微留一些胃口，在用餐還沒結束的尾聲，四處瞧瞧有沒有自己喜歡的料理上桌喔👀 資訊|金典酒店栢麗廳 📍營業時間 下午茶時段14:30~16:30(週五、六、日) 📍支付方式 📍其他 🐯搞威吉話家常 這次用餐有個插曲，原本還覺得旁邊空空的、非常安靜，但後來有個家庭入座就不是這一回事了 本來想說小朋友嘛，多少有些聲響也正常，後來鬧哄哄的聲響中傳來一聲匡噹，回頭一看，小朋友的碗盤掉落地面碎掉了，碎片噴濺四周，只在一步之遙的距離😖 幸好美吉的腳短短的，迅速縮回，最後也沒人受傷，虛驚一場😮‍💨 後來服務人員聞聲很快地來清理了，辛苦在餐廳外場服務的人了 對了，店員結帳時說很佩服有人會在用餐時拍照紀錄，因為他朋友也是這種人 小天使會習慣在吃飯前拍張照呢？還是直接用嘴與肚子紀念美食？抑或是跟同行朋友一起與食物合照呢？ 相關資訊指路 喜歡buffet的小天使還可以參考👉【美吉的攝影集】buffet食記分享：新采自助百匯、漢來海港、潮港城太陽百匯、饗食天堂 熊熊的窩 文章也會一起更新在官網，喜歡的小天使可以來逛逛 👉熊熊的窩-文章趣-其他 #台中吃到飽 #台中美食 #美食 #吃到飽 #buffet #台中buffet #金典酒店 #金典酒店栢麗廳 #柏麗廳 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #插畫#畫畫#illustration#イラスト#食記#台中美食 #吃到飽#聚餐#約會 #年終 #年終聚餐 #尾牙 #打卡 #吃貨 #美食 #可愛 #打卡景點 #浪漫 #夢幻#可愛插畫 #日常 #日常生活 #生活 #攝影 #玩偶 #親子 #情侶 #朋友 #午餐 #晚餐 #吃到飽 #獨旅 #台中

【夫妻溝通之好好說話很重要喔】

 吃日本料理的那個下午，還發生了一件事，我們當天其實是要請假去探望長輩。 . 只是吃完午餐，買好伴手，距離跟長輩約好的時間還沒到，舍監提議就在車上等，因為倆人都吃得很飽再也塞不下任何食物了，去哪裡坐都不是，他拿出我早上煮給他的咖啡喝了起來。 . 我們就停車在車內吹著冷氣聊天。聊到家事，行走的人體計畫小本本這時候開始要求我幾點事情，譬如說每晚要把小孩弄睡我再開始用手機或上廁所，或是晚上要講幾個故事，都要計畫一下，只是剛開始他的用詞很糟，他覺得這是我的本份，把我惹怒也只用了一分鐘而已（唱。 . 我這個人很吃軟不吃硬，好好說可以，大聲或態度不佳對我都沒用，記得有一次晚上聊天，舍監還跟我說，他其實也算是很硬（？），但有時候發現我個性比他還硬。 . 那時候我跟他說，平常可以讓我都會讓，我就是很隨和不愛管人家，但我有原則，不要踩到我的原則都好說，我要不然就都軟軟的相忍為國，要發的話我一定要當世界第一硬，如果是當第二硬，不就是耍硬還輸人？那為何不繼續軟軟的就好阿，還有什麼脾氣好發的，我這人脾氣最好了呀（摸臉。 . 我會不高興通常要的是一個尊重，大家好好談都可以，沒有誰能對誰說難聽話或指使命令，分寸就是所謂的底線，後來他自己也看我態度強硬，才婉轉再婉轉的好好說話，可是都是在數落我比較多，導致我跟他說，你帶我來吃日本料理是有預謀的吧，下次你約我我不會輕易上當了。 . 他笑了起來，說他是真心想帶我吃頓飯。 . 氣氛緩和了，總算好好聊，他卻說他希望我九點三十分帶小孩喝牛奶，九點四十五分刷牙，十點說故事睡覺，外加妳真的很懶散。 . 我只有覺得可怕，畢竟懶散是結婚前就知道的事，就像我知道你抽煙你不用為我戒，完全只取決於我自己願不願意忍受，於是我跟他說，等等探望長輩，對方一定會告訴你，婚姻生活中不要老是指責對方，要記得當初為什麼愛上對方，莫忘初衷，初心無二（因為今年過年對方講過這樣的話，我覺得長輩是真男人）。 . 他竟然自我感覺良好的說，我覺得他應該會對我說，你沒錯，你要堅持。 . #猜猜誰會中呢 #讓我們繼續看下去 #原來是鴻門宴 #我就被害妄想達人 #生活就是在不斷的冒險 #日本料理續集 #未完待續 . 為免大家為我擔心，我還是想說一下，其實我們現在年紀大了都很理智，當下會不說話冷靜後再正常聊天。 . 而且當晚回家我腳抽筋了，他還跑進房間幫我拗腳趾，舍監不是蓋的會拗腳趾頭抽筋，我有時候想想，遇到他之前其實我不大會抽筋的，這就是人為什麼需要伴的真諦吧（才不是！ . #因為自己拗不到 #是身體長不是胖 #照片是拍攝當天我們都在做自己擅長的事 #這手法就是熟練阿 #追蹤IG #chutaidaily #祝太的台北日常

Zoro Waste：新的一年，8 個小改變打造「零浪費」生活

撰文作者/ #LoisCálida #洛伊斯 在我決定2020年目標「極簡與零浪費」時，便在網上大量搜尋關於如何開始貫徹「零浪費」。 每次的免洗餐具、吸管，每次的紙本發票與收據，每次的一次性用品等，我們常因為所謂的方便，無形中造成對環境的傷害，造成許多的浪費。新的一年，給你我一個全新的生活方式與挑戰吧！一起實行 Zero Waste Lifestyle 。話不多說，以下是我目前正在執行與計畫執行的方式8個小改變提供大家參考： 環保袋 自從政策提出後，許多店家不再免費提供塑膠袋，購物時若要索取購物袋需另外加購，許多消費者便開始自備環保袋。 環保意識的興起，各種獨樹一格的環保袋便在各大商家販賣，有些人可能為了這些漂亮的環保袋亦或者想開始實行零浪費的生活方式，購買一些不必要且多餘的環保袋。 其實，現在為了實行環保，部分店家也開始提供消費者環保袋，甚至家中也有許多類似的環保袋、過去購買的塑膠袋，只要重複利用它也是執行零浪費的一種方式，畢竟最初發明塑膠袋的初衷是為了減少因普遍使用紙袋使森林被過度砍伐。 (根據 科技新報) (圖片來源：FNG寶特袋) 環保杯 出門時，口渴了就購買瓶裝水、手搖飲，每一次的購買都是增加不必要的垃圾，若未好好的回收或利用對於環境是極大的傷害，不如每次出門時提醒自己要攜帶環保杯，出門前先將水裝好就有得喝，想喝手搖飲只要在消費時提早告訴店員，就可將飲料裝入自備環保杯中，攜帶環保杯又有一些小折扣，省錢又環保！ 環保電池 我們在使用電器產品時，一定會使用電池，電池沒電後不知道該怎麼回收又懶得回收，不如乾脆投資環保電池，一般市面上的乾電池含有汞及其他對環境會造成有害的化學物質，而環保電池所使用的鎳氫材質，則能降低對於環境的危害性。 (根據 GREENON) 使用可充電的環保電池，除可以達到重複利用外，回收時也會減少對於環境的傷害。 (圖片來源：Pinkoi) 竹牙刷 旅行中，使用旅宿所提供的塑膠牙刷，當我們離開時也就被丟棄。為了保持牙刷的效能，定期的更換牙刷，將舊的牙刷丟入垃圾筒中，每個人每天都在使用牙刷，全台灣一年丟棄1億支以上的塑膠牙刷。 不可分解的塑膠牙刷，被丟棄之後還會繼續存在環境中數千年，被陽光及海水分解過後形成的塑膠微粒，會進入生態系中，透過食物鏈累積在人體內。(根據 agooday) 竹牙刷，是用竹子替代塑膠刷柄可自然分解，刷毛使用豬鬃毛、可再生尼龍替代，前者環境可分解，後者雖然環境不可分解，但在製作過程中不需使用石化原料，是碳排放及對環境傷害較小的尼龍。 即使你不習慣使用竹牙刷，旅遊時，也要記得自行攜帶，尤其現在部分國家的旅宿不提供，目的是為了減少這樣的一次性浪費。 電子載具 每天的消費，一定都會有許多紙本發票與收據，對我來說這麼多的發票與收據真的不知道該怎麼處理，每次對獎時還要一張一張翻出來，還要存放到兌獎的時候，除了記錄消費跟兌獎外，真的覺得沒有甚麼其他的用途。 然而電子載具解決了我這些困擾，只要上財政部電子發票整合服務平台申請電子載具，填寫個人基本資料，每次的消費提供店員刷條碼，消費的紀錄就會記錄在app中，甚至每個月財政部都會寄一份e-mail到你申請的信箱中，方便檢閱每月消費支出明細。 你一定會想，那這樣我還可以兌獎嗎？當然可以，只要申請同時一同填寫你的個人銀行帳戶資訊，只要中獎，中獎金額會直接匯到戶頭中，減少每次為了兌獎留存一堆沒太多用途的發票，造福沒時間、不想浪費時間兌獎的你。 餐具袋與吸管 從109年1/1開始，台北、新北、台南、桃園、花蓮以及台東、澎湖，百貨公司、購物中心及量販店內禁止提供免洗餐具，高雄則在109年3/1正式實施。 環保政策越來越嚴格，你是不是還在使用免洗餐具及塑膠吸管呢？如果是，是時候該隨身攜帶免洗餐具與塑膠吸管了！ 布衛生棉 幾乎所有女性月經到來之時，皆會使用一次性的衛生棉，包含我也是，冬天用還好，夏天用真的會覺得非常的悶熱不舒服，翻閱與收看關於布衛生棉的使用心得後，我也準備要嘗試看看。 雖然要自己清洗，網路上查詢的布衛生棉價位又高，但換個角度想，買布衛生棉我可以使用很久，一次性衛生棉用完就丟還要不斷回購，累積下來也是一筆可觀的金額。 無痕購物 我們總在消費時，無論網購或店購，得到一些不必要的包材，一種方式是網購時在備註欄告知店家：「盡量減少包材包裝，謝謝！」，另一種則是直接到裸裝/無痕商店購買，之前在網上意外查詢到這間位在三重的裸裝商店，裡面涵蓋生活用品、食品零食等，需自行攜帶容器到店面先秤容器重量，接著裝入想買的東西，最後至櫃台在秤一次重量付款。 店面地址：新北市三重區貴陽街16號1樓 不知道怎麼開始可以先從以上8個小改變開始做起，成為習慣，一起為環境共同付諸行動吧！ —————————————————————— #zerowaste #零浪費 #極簡 #環境友善 #2020目標 #lifestyle 

【不再瞎忙、窮忙、迷茫，5個Tips讓你找出頭緒並理清方向】

現在好像沒有人會說自己不忙碌 不忙是不是就會被貼上「很閒」、「很廢」或是「沒有產值」的標籤呢？ 那大家又會不會因為怕被貼標籤而製造出自己很忙的假象 假到後來連自己都信以為真了？ 也就是忙到後來回頭看看會發現 自己似乎也沒什麼好的進展 收入沒變多、能力沒長進，進展就是年齡跟體重而已...... 於是就會開始自我懷疑 這一路來自己都在幹嘛？ 未來要往哪裡去等等的徬徨感覺 （被打到的朋友可以心裡默默點頭） . 其實人難免會有失去方向或迷惘的時候 就像我們走在路上 路會轉彎、我們的目的地也會改變 導航系統也會有導錯路的時候呀！ 適當的休息以及給自己一點空間對我們確定目的地及路線方向是很有幫助的 提供以下幾個我常常用來自我提醒的方法 希望也能給正在一團混亂的朋友一些靈感： . 1、找出自己的時間箱Timeboxing 首先最重要的當然就是「抓漏」啦！知道自己每天都做些什麼、時間花到哪裡去，才能夠有效的盤點時間。 時間箱的表格可以一目了然每日時間分配：帶狀、塊狀、零碎空檔時間，盤點出來才能調整與有效運用。 . 2、自己的「想要」、「需要」、「必要」 每天時間花去哪裡找出來之後，就要花一些時間與自己對話：我現在一定得做什麼？我其實最想做的是什麼？這中間我需要做什麼？ 舉例來說，我現在一定要工作，不工作我就沒飯吃了。但我其實最想做的事是去當偏遠山區孩子教育的志工，或許我可以先去看看兒童教育這部分有沒有簡單的志工需求，可以讓我先去多體驗了解。 知道自己想要什麼，有了核心自我價值作為支撐，我才能有方向並朝著目標前進；探求這些答案每個人或快或慢沒有一定的時間，但完成越快越可以進行到下一個階段。 黃金圈理論Simon Sinek . 3、訂出明確的目標與實行計劃 了解到自己想要完成某件事後就要來訂下短中長期的目標，依照SMART原則（具體的、可量化、可實現、相關聯的、有時效性）來制定。 例如，「想學好英文」這個目標就可以拆解成：以英檢/多益分數檢視自己有沒有「學好」英文、什麼時間點要考試/考到如何的目標分數？要去上課或是自學？每天或每週花多少時間在學習上？ 目標拆解成不同的行動計畫，上面提到的又可以再細分成：什麼時候要買齊書籍、找好補習班、每天背10個單字、每天聽30分鐘英語音檔、每天做一章考古題等等。 目標設定與行動計畫就是我們「想要」也可以說是「夢想」的鋼筋水泥，一棟房子沒有骨架是很難建構起來的～～ . 4、與正面積極的人靠攏 物以類聚、同溫層互相取暖，努力讓自己的同溫層裡充滿積極性格的人，如果自己的想法改變了朋友屬性的變化也會慢慢發生。 想走到目的地肯定不會跟著迷路的人對吧？ 跟這類人相處的好處實在太多了，不浪費時間在抱怨上而是專注於解決問題，經常思考如何才能讓現狀變得更好、用鼓勵取代指責與背後捅刀(XDD)、彼此真心相處不虛與委蛇，總之就是如果不想當魯蛇那就請遠離魯蛇群吧！ . 5、自我留白時間ME Time 這個留白時間實在太太太重要了，越是忙碌越需要ME Time只屬於自己的時間，時間長短都好，但這時間只能屬於自己並依照我喜歡的方式來運用，不被別人支配。 這段時間可以看自己喜歡的書、聽歌、看影片、冥想、運動、烹飪、畫畫......等等，做什麼都好只要是自己喜歡的事。 ME Time可以讓我們休息，適時停下腳步喘口氣再出發，路就能走更長更遠😉 . 看到這裡不知道你對於自己的現狀與接下來可以做些什麼有沒有頭緒或是想法了呢？ . 會覺得迷惘或瞎忙 往往都是覺得自己背負著很多外界加諸在身上的「種種不得不」 換就話說就是被這些標籤給牽著走了 但標籤常常是別人貼的 如果你不喜歡那些標籤 那麼就大膽撕掉就是囉～ 想跳出某個自己不喜歡的狀況 就要先靜下來願意面對自己、跟自己好好聊聊 透過明確可以馬上執行的簡單方法 放輕鬆一起來試試看吧！ 也歡迎跟我分享你的方法或遇到的狀況 聊聊激盪出更多靈感🙌🏼 如果喜歡這篇文章就請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 創業 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 Popdaily創作者計畫👉 https://reurl.cc/WL3W3D

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